1. <form id="p7hkk"><listing id="p7hkk"></listing></form>
    《德国空乘4》,日版郭书瑶,误判粤语电影免费观看,爱情中毒,年轻的岳母4电影播放,一路向西国语版快播,狙击手电影,交谊舞中四舞曲
    心得體會(huì)

    做菜心得體會(huì)

    時(shí)間:2026-01-05 10:18:46 心得體會(huì)

    做菜心得體會(huì)范文

      我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì)中,這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問(wèn)題的原因,從而找出解決問(wèn)題的辦法。那么要如何寫(xiě)呢?以下是小編幫大家整理的做菜心得體會(huì)范文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

    做菜心得體會(huì)范文

    做菜心得體會(huì)范文1

      今天你當(dāng)家。媽媽話音剛落,我便迫不及待地跑進(jìn)廚房。早就想學(xué)著做做飯,炒炒菜,體會(huì)一下當(dāng)廚師的樂(lè)趣了。今天這個(gè)機(jī)會(huì)我怎會(huì)錯(cuò)過(guò)。第一次做飯,我可要做好。我暗自下了決心。

      你今天的任務(wù)是炸薯?xiàng)l,炒白菜。接到任務(wù),我高興地拍起了胸脯:沒(méi)問(wèn)題!

      我先將爐子打開(kāi),讓鍋燒熱,再倒進(jìn)了一些油。媽媽告訴我炸東西油要多放點(diǎn)油。等油燒開(kāi)后再放入薯?xiàng)l。我按媽媽說(shuō)的話去做,油冒煙了,該倒薯?xiàng)l了。薯?xiàng)l倒入鍋中。油使勁地往上沖。那些薯?xiàng)l就像掉進(jìn)水里的小孩一樣拼命的掙扎著。不過(guò)掙扎了半天,得到的結(jié)果卻是一樣的:顏色變黃了,身子也漸漸變硬。怎樣才算熟呢?性急的我每過(guò)幾秒鐘就要問(wèn)媽媽?zhuān)簨寢專(zhuān)銇?lái)看,熟了沒(méi)有。媽媽笑著說(shuō):究竟是誰(shuí)在掌勺呀?你應(yīng)該自己判斷薯?xiàng)l硬了沒(méi)有,看看顏色變化了沒(méi)有,是不是和你平常吃的一個(gè)樣,那就能判斷好了沒(méi)有。于是,我跑到鍋前,拿著鏟子?xùn)|敲敲,西弄弄。感覺(jué)差不多了決定起鍋。我小心地用筷子將薯?xiàng)l一根根夾到盤(pán)子里。媽媽說(shuō)太慢,其他的薯?xiàng)l會(huì)炸焦的。讓我將火擰小,再用撈子撈。就這樣,在我的'努力下,第一盤(pán)黃澄澄,香噴噴的油炸薯?xiàng)l就誕生了。真香呀!看得我的口水都流了三千尺了。

      開(kāi)始炒白菜了。燒好油,將白菜倒入鍋中,我這里炒炒,那里翻翻。等白菜變了顏色就將作料加進(jìn)鍋里。又翻炒了一會(huì),就這樣,第二盤(pán)菜也誕生了。

    做菜心得體會(huì)范文2

      我今天一放學(xué),就寫(xiě)作業(yè),我很快就寫(xiě)完了作業(yè)。這時(shí),我聽(tīng)到了“嘩嘩嘩”的聲音,我就知道是媽媽在洗菜。我走進(jìn)廚房看見(jiàn)媽媽正在洗菜,我說(shuō):“媽媽?zhuān)懿荒茏屛襾?lái)試一試燒菜啊?”“可以啊”媽媽說(shuō)。于是我便開(kāi)始第一次的燒菜歷程。我要燒的菜是西紅柿炒雞蛋。我先把西紅柿放到盆里,打開(kāi)水龍頭,只聽(tīng)水聲“嘩嘩”響,盆里的水一會(huì)兒就滿(mǎn)了,我讓西紅柿在盆里泡會(huì)澡。只聽(tīng)“咔”“咔”,兩個(gè)雞蛋都“跳進(jìn)”了碗里,“鐺鐺鐺鐺”,我接著攪雞蛋。

      攪完雞蛋之后開(kāi)火,只聽(tīng)“啪”的`一聲,火開(kāi)了。先倒了一些油,等油鍋冒泡泡了,我把雞蛋倒進(jìn)了油鍋,只聽(tīng)“刺啦”一聲,鍋里立刻冒起了一陣青煙,雞蛋在鍋里“嗞嗞”的直響,我轉(zhuǎn)動(dòng)鐵鍋將雞蛋攤成餅,并用鐵鏟將雞蛋翻過(guò)來(lái)翻炒,很快就將碎雞蛋盛了出來(lái),放在一邊。這時(shí),我把泡在水里的西紅柿拿了出來(lái),在自來(lái)水中沖了沖,然后放在菜板上,“咔咔咔”的把西紅柿切成一個(gè)個(gè)小塊。

      我重新打開(kāi)火,放些油,等油鍋開(kāi)了,我把西紅柿放進(jìn)鍋里翻炒,等西紅柿出紅色的油的時(shí)候,我再把炒好的雞蛋放進(jìn)鍋里一起翻炒,隨著不斷的“嚓嚓”聲,菜燒熟了,放了一點(diǎn)鹽,西紅柿雞蛋出鍋了。聞著那淡淡的帶著一點(diǎn)點(diǎn)酸味的香氣,我陶醉了,口水都要控制不住流下來(lái)了。這是我第一次燒菜,全程都是媽媽指導(dǎo)的,我從中學(xué)會(huì)了很多,以后有時(shí)間我還要燒更多的菜,為爸媽減輕生活壓力和辛勞。

    做菜心得體會(huì)范文3

      今天晚上,我家的餐桌上多了盤(pán)黃里透紅、熱氣騰騰的菜——西紅柿炒雞蛋!

      下午的實(shí)踐課上,老師布置了一個(gè)很特殊的作業(yè):自己親手做一盤(pán)菜。我決定做我最?lèi)?ài)吃的西紅柿炒雞蛋。放學(xué)回家后,我把這事跟媽媽一說(shuō),媽媽立刻瞪大了眼睛說(shuō):“你行嗎?”“不會(huì)做可以學(xué)嘛!”我很自信地回答道。于是,媽媽爽快地答應(yīng)了。正好家里有現(xiàn)成的原料,我等不及了,決定馬上開(kāi)工。

      我把西紅柿洗干凈后,照著媽媽的樣子,左手輕輕按住西紅柿,右手握緊菜刀小心翼翼地先把西紅柿對(duì)切,然后把西紅柿切成一小塊一小塊。看著“粉身碎骨”的'西紅柿,我心想,只要當(dāng)心著手,還是很簡(jiǎn)單的嘛。接下來(lái)是打雞蛋,媽媽拿起一只雞蛋,在桌子邊上敲了一下,蛋殼裂開(kāi)了一個(gè)小口子,只見(jiàn)媽媽熟練地掰開(kāi)蛋殼,蛋黃連著蛋清一下就滑到了碗里。我迫不及待地拿起一個(gè)雞蛋,照著媽媽的樣子做了起來(lái)。只聽(tīng)“嘎嘣”一聲,蛋殼裂開(kāi)了,我趕緊去掰蛋殼,可是由于我用力過(guò)猛,兩只大拇指一下子摳進(jìn)了蛋殼里,雞蛋沒(méi)滑到碗里,反而弄得我滿(mǎn)手都是。媽媽在一旁不禁笑了起來(lái)。“哼!”我很不服氣,決心一定要讓媽媽知道我的厲害,但是接下來(lái)的事更讓我哭笑不得。

      媽媽幫我開(kāi)好煤氣灶。往鍋里倒好油,叮囑我盯好油鍋,看油微微有點(diǎn)冒煙的時(shí)候下雞蛋。我盯著熱鍋,心里真有點(diǎn)害怕,但又不能再讓媽媽小瞧我!我拿起碗,迅速地把雞蛋倒入鍋里,只聽(tīng)“嚓……”的一聲,我有點(diǎn)不知所措。媽媽叫我迅速翻炒,這樣雞蛋才會(huì)又嫩又酥。我盡量把手伸長(zhǎng),讓身體離鍋遠(yuǎn)一點(diǎn),手忙腳亂地炒了幾下。一會(huì)兒雞蛋就結(jié)塊了,媽媽趕緊幫我把雞蛋倒出鍋。在媽媽的指導(dǎo)下,我又在鍋里放人少許油,西紅柿就要下鍋啦!可就在這時(shí),媽媽提醒我說(shuō):“西紅柿倒進(jìn)去的時(shí)候,可能會(huì)有油濺出來(lái),要小心哦!”媽媽的話頓時(shí)讓我膽怯起來(lái),媽媽見(jiàn)后說(shuō):“你這個(gè)樣子,恐怕是完不成作業(yè)嘍。”我沒(méi)辦法,只好硬著頭皮把裝有西紅柿的盤(pán)子高高舉起,然后往下倒,“啊……”在一聲驚叫聲中,鍋上竄出了冒得很高的火苗,我拔腿就往外逃,好一會(huì)兒才緩過(guò)神來(lái)。可能是我舉得太高,油鍋太熱的原因吧,灶臺(tái)上濺滿(mǎn)了油。可鍋里的西紅柿還等著我翻炒呢。但一想到剛才的情景,心里不覺(jué)又害怕起來(lái)。媽媽見(jiàn)了,建議我戴上了防燙手套。我的心里總算有點(diǎn)安全感了。我小心翼翼地接過(guò)鏟刀,炒了起來(lái),然后把剛才炒好的雞蛋放進(jìn)去,再炒幾下,加少量水燒開(kāi),撒點(diǎn)鹽,啊!西紅柿炒雞蛋終于出鍋啦!

      因?yàn)樵诔吹倪^(guò)程中潑掉了大半的西紅柿,所以我的西紅柿炒蛋幾乎看不到西紅柿的蹤影。不過(guò),味道嘛……嘻嘻,自己做的,肯定會(huì)很香啦!平時(shí)看著媽媽三下兩下就好了,原來(lái)也不是想象的那么簡(jiǎn)單啊。經(jīng)過(guò)這次的親身體驗(yàn),我也深刻體會(huì)到了媽媽平時(shí)做菜的辛苦。萬(wàn)事開(kāi)頭難,我一定會(huì)繼續(xù)努力,為媽媽減輕負(fù)擔(dān)。

    做菜心得體會(huì)范文4

      一天中午,考了滿(mǎn)分的我得意洋洋地走在回家的路上。心里美滋滋地想著:我考了滿(mǎn)分,媽媽會(huì)不會(huì)做好一桌美味佳肴在家里等著我呢。想到這里,我不由得加快了腳步。

      終于回到了家,喜不自勝的我望了望廚房。里面冷清清的,沒(méi)有我心中的美味佳肴,也沒(méi)有我那漂亮賢惠的媽媽?zhuān)o我心頭潑了一盆冷水。打開(kāi)電飯煲,我聞到一陣香噴噴的飯香味。正準(zhǔn)備吃飯,菜呢?哦,媽媽不在家,沒(méi)有炒好菜。

      思考片刻,我果斷做出了決定:我自己來(lái)炒吧!這樣既可以試試我的手藝,也可以讓媽媽回來(lái)就能吃到香噴噴的.飯菜。做什么菜呢?有了,就做媽媽最?lèi)?ài)吃的“豆炒辣椒”吧。

      于是,我開(kāi)始找出豆子,洗干凈后放置好。再把辣椒去籽洗干凈,放上菜板開(kāi)始“大卸八塊”。由于我經(jīng)驗(yàn)不足,拿起菜刀叮叮咚咚的亂切。切完后,就要開(kāi)始炒了。

      我先把爐灶打開(kāi),然后倒入少許油。過(guò)了一會(huì)兒,油燒開(kāi)了,“噼里啪啦”地響了起來(lái)。我把豆子倒進(jìn)鍋里,頓時(shí)發(fā)出一大聲響,嚇我一跳。冷靜下來(lái)后,我開(kāi)始把豆子翻炒均勻。過(guò)了一會(huì)兒,我又將辣椒倒進(jìn)去。

      然后,我放入少許鹽進(jìn)去,炒了一下子。又放入一點(diǎn)味精,為了更好吃,我還加了一些“炒菜王”的料。待炒到八成熟時(shí),我關(guān)掉爐灶,嘗了一下自己做的菜。味道還不錯(cuò),只是如果再加點(diǎn)鹽會(huì)更有味道。

      于是,我又打開(kāi)爐灶,再加了點(diǎn)鹽。熟了以后,我把菜盛入盤(pán)子里,再端到餐桌上,一盤(pán)菜就做好了。我拿起筷子,夾起一顆豆子送到嘴里,哇!真是美味呀。想不到我第一次炒菜居然能炒出那么好的菜。

      我迫不及待地拿起了碗筷,盛上一碗飯,然后美美地吃了一頓。突然聽(tīng)見(jiàn)鑰匙開(kāi)鎖的聲音,一定是媽媽回來(lái)了,我要給她一個(gè)驚喜。

      媽媽走進(jìn)客廳,焦急地對(duì)我說(shuō):“哎呀,都這么晚了,我還沒(méi)做飯,你去泡面吃吧!”我故作神秘的說(shuō):“還吃泡面,根本不需要,你去廚房看看。”

      媽媽走進(jìn)了廚房,霎時(shí)間,她那臉上寫(xiě)滿(mǎn)驚訝:“你做的?”我得意地回答:“當(dāng)然!”媽媽嘗了一口:“不錯(cuò)!色香味俱全。”然后翹起了大拇指。我也自豪地大口大口“欣賞”著我的“杰作”。

      其實(shí),炒菜如人生,只要你用心地“炒”,并且適當(dāng)?shù)丶右恍罢{(diào)料”,你一定能“炒”出“美味”的人生。

    做菜心得體會(huì)范文5

      今天,我跟媽媽學(xué)做了一道菜――辣椒炒牛肉。

      首先,我按媽媽的吩咐:把牛肉放進(jìn)鍋里煮一煮,消除腥味,順便融化冰。牛肉煮好了,我把它拿到砧板上,順著牛肉的斜紋切,我拿著刀往上一切,牛肉就滑了下去,“咦?這刀子怎么了?怎么不聽(tīng)我的話呢?以前看媽媽是那么順手呀!”我鼓起勁,先把牛肉切成一塊塊的,再切成一小片一小片的。

      總算過(guò)了準(zhǔn)備這一關(guān),炒菜又會(huì)讓我碰到什么困難呢?讓我們一起來(lái)看吧!牛肉切完了,該下鍋了,我先把牛肉放進(jìn)鍋里炒,再放一點(diǎn)料灑一起炒,清除腥味,再加點(diǎn)油,油在鍋里跳來(lái)跳去,還跳到我身上來(lái)了呢!火也不聽(tīng)話了,也升了上來(lái)。我再向里面放點(diǎn)鹽,再加五六個(gè)辣椒。“嗯!已經(jīng)有一點(diǎn)香味了嘛!”我聞了聞,開(kāi)心得說(shuō)。突然,我一不小心,把鍋里的一點(diǎn)牛肉弄了出來(lái),“完了,這下完了。”我灰心地想。媽媽似乎看出了我的心思,“沒(méi)關(guān)系,炒菜要慢慢地來(lái),加油。”媽媽鼓勵(lì)我說(shuō)。聽(tīng)了這話,我又有了勁,便又開(kāi)始做了,費(fèi)了九牛二虎之力,一道香噴噴的菜從我手里做出來(lái)了。晚上,我吃著自己做的菜,心里甜蜜蜜的。我想:媽媽爸爸天天的家務(wù)事多難做呀!我一定要好好學(xué)習(xí),不要辜負(fù)爸爸媽媽對(duì)我們的.希望。

      有人說(shuō)父親是山,母親是水,我總覺(jué)得不確切。父母親,不單單只是山或者是水,他們都是山和水!山山水水一直保護(hù)和養(yǎng)育著我們,現(xiàn)在的我雖然只能做做家務(wù)來(lái)幫父母減輕生活的一點(diǎn)點(diǎn)負(fù)擔(dān),總比什么都不做的好。

      其實(shí),幫助父母做事,只是講孝的一種方式,更重要的是要有體會(huì),不能只做不思,也不能只思不做。父母養(yǎng)我們,我們要報(bào)恩。怎樣報(bào)最少自己心里應(yīng)該心存感恩,體會(huì)到爸爸媽媽的苦衷,不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心。然后要行動(dòng)起來(lái),為他們做事,小到家務(wù)事,大到父母老時(shí)做到老有所養(yǎng)。因?yàn)椋麄兗仁俏覀兊牡谝晃焕蠋熞彩俏覀兊奈ㄒ徊粫?huì)背叛的最好朋友。絕大多數(shù)情況下,父母是唯一可以不顧一切幫助兒女的人。因?yàn)楦改傅膼?ài)是世界上最無(wú)私的愛(ài)!

      白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩,細(xì)繪著那一幅感人的畫(huà)面,那是白云對(duì)哺育它的藍(lán)天的感恩;落葉在空中盤(pán)旋,譜寫(xiě)著一曲感恩的樂(lè)章,那是大樹(shù)對(duì)滋養(yǎng)它大地的感恩。因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有這個(gè)多彩的社會(huì),因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有真摯的友情,因?yàn)楦卸鞑抛屛覀兌昧松恼嬷B。

    做菜心得體會(huì)范文6

      暑假里,看見(jiàn)爸爸媽媽工作很辛苦,下班回來(lái)衣服汗透了,也不能坐下休息,還要忙著洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生、輔導(dǎo)我學(xué)習(xí)……我真想快快長(zhǎng)大,減輕他(她)們的負(fù)擔(dān)。說(shuō)干就干,我就要給爸爸媽媽一個(gè)驚喜。

      早上起來(lái),爸爸媽媽已經(jīng)上班了。我擦了擦地板,整理了一下桌子,然后走進(jìn)廚房,看見(jiàn)媽媽買(mǎi)了芹菜、西紅柿、我想今天我來(lái)做菜,讓爸爸媽媽回來(lái)就能吃到飯。我把芹菜去掉葉,放在盆里洗一洗,西紅柿也洗一洗,做什么菜哩?看看冰箱里有沒(méi)有肉,我打開(kāi)冰箱不僅有肉還有雞蛋。做個(gè)芹菜炒肉絲和西紅柿炒雞蛋吧!

      開(kāi)始做菜了,我拿起菜刀來(lái)切肉絲,我認(rèn)為肉是那么好切呢,誰(shuí)知切起來(lái)一滑一滑的,怎么也切不細(xì),我又小心又費(fèi)力地把肉絲切完了,切芹菜吧!芹菜好切多了,把切好的.芹菜放在盤(pán)子里。擦了擦刀板切好了西紅柿,該找碗打雞蛋了,打好雞蛋后我把雞蛋攪好,要炒菜了。

      開(kāi)始炒菜了,我把過(guò)放在煤氣灶上,放點(diǎn)兒油,打開(kāi)火,我一手拿著鍋鏟一手端著雞蛋,油熟了我就把雞蛋倒進(jìn)鍋里,用鍋鏟翻動(dòng)。等雞蛋炒成塊狀,才放進(jìn)西紅柿兒,加點(diǎn)鹽兒翻炒,裝盤(pán)以后接著做肉絲,再放進(jìn)芹菜,翻炒,這兩道才兒就做好了。放在桌子上一紅一綠的菜覺(jué)的真漂亮。

      我雖然累的滿(mǎn)頭大漢,但是想爸爸媽媽回來(lái)能吃到菜一定很高興。其實(shí)我比他(她)們還高興呢!

    做菜心得體會(huì)范文7

      星期六,媽媽教我學(xué)做菜。我們先去菜場(chǎng)買(mǎi)菜,我看到菜場(chǎng)里人山人海。我們先來(lái)到賣(mài)海鮮的地方,我看見(jiàn)了活蹦亂跳的魚(yú)蝦,橫行霸道的螃蟹,還有吐著泡泡的小貝殼,有趣極了。接著,我們來(lái)到肉食區(qū),案板上有鮮紅的豬肉,嬌小的雞翅,我和媽媽買(mǎi)了一些中翅。最后,我們來(lái)到蔬菜區(qū),看到綠油油的青菜,紅紅的胡蘿卜,還有紫瑩瑩的茄子等,菜場(chǎng)里的菜可真豐富啊!

      買(mǎi)完菜,回到家,我們就開(kāi)始做菜啦。我先把番茄切成一小塊一小塊,紅紅的番茄汁流了出來(lái),讓我的口水直流。現(xiàn)在應(yīng)該撒上白糖了,用瓢羹把白糖均勻地撒在番茄上,涼拌番茄就做好了。接下來(lái)是做可樂(lè)雞翅的時(shí)候了。媽媽說(shuō):“先把雞翅中間切一刀,再放上一點(diǎn)姜和蒜,倒上一些料酒,這樣腌制十五分鐘,燒起來(lái)就更入味了。”等雞翅腌制的'差不多了,媽媽先把油放到鍋里燒熱,然后把腌制好的雞翅也放入鍋中煎,煎到兩面金黃的時(shí)候,再倒入適量的可樂(lè)燒熟即可。這樣,媽媽自創(chuàng)的可樂(lè)雞翅就新鮮出爐啦。看到我學(xué)得有模有樣,媽媽高興地說(shuō):“你真是我們家的小廚師呦!”聽(tīng)到這句話,我心里樂(lè)開(kāi)了花。

      一桌豐盛的晚餐誕生了,有酸酸的拍黃瓜,金黃的荷包蛋,香噴噴的可樂(lè)雞翅,爽口的涼拌番茄,還有綠油油的青菜湯,真是色、香、味俱全。我們迫不及待地開(kāi)吃了。我狼吞虎咽地吃著,媽媽看見(jiàn)了,笑著說(shuō):“別急,別急,要細(xì)嚼慢咽。”我一連吃了兩碗米飯,小肚子撐得圓鼓鼓的,像個(gè)球。自己親手做的飯菜就是好吃!

    做菜心得體會(huì)范文8

      星期六的中午,我做完作業(yè)以后和媽媽商量,讓我做道菜,而且由我獨(dú)立完成,媽媽只能口頭指導(dǎo),媽媽同意了。

      媽媽先拿給我一把韭菜,叫我把韭菜洗干凈。我在水龍頭下面把韭菜根部的泥土都洗干凈了,把里面枯黃的葉子都挑出來(lái),韭菜洗干凈以后都放到砧板上,用刀把它們切成一小段一小段的,放在那里準(zhǔn)備做菜時(shí)用。接著媽媽叫我拿出六個(gè)雞蛋出來(lái),讓我把雞蛋一個(gè)個(gè)敲碎,一起放在一個(gè)碗里,然后再用筷子把雞蛋全部和均勻了,我用筷子不停地和,終于和好了,媽媽又叫我放點(diǎn)鹽在雞蛋里,準(zhǔn)備工作終于都做好了,當(dāng)時(shí)心里很激動(dòng)很激動(dòng)。

      我打開(kāi)了液化汽灶,把一只干凈的鍋放在上面,當(dāng)火把鍋里的一點(diǎn)水燒干了以后,我倒了大概兩湯匙的油在鍋里,等油開(kāi)始冒煙的時(shí)候,我把韭菜和鹽快速地放進(jìn)鍋里炒起來(lái),在韭菜八分熟的.時(shí)候,我把雞蛋倒了進(jìn)去,等了一分鐘左右的時(shí)間,估計(jì)貼近鍋那一面已經(jīng)熟的時(shí)候,我把韭菜和雞蛋翻了個(gè)身,在這一面也要熟的時(shí)候,我就一直不停的炒著,當(dāng)鍋里散發(fā)出香味的時(shí)候,媽媽告訴我菜已經(jīng)好了,我拿出盤(pán)子,把菜裝到盤(pán)子里。

      當(dāng)爸爸到家了,媽媽裝好了飯,端上了她燒的菜以后,我也端上了我的韭菜炒雞蛋請(qǐng)他們品嘗,他們趕緊先嘗我的菜,還沒(méi)等我請(qǐng)他們說(shuō)出評(píng)價(jià)時(shí),他們異口同聲地說(shuō):“哇!真好吃!沒(méi)想到我兒子第一次做菜就這么香,我們到老有口福了”。雖然做菜累了,但我聽(tīng)了美滋滋的,心里想:原來(lái)經(jīng)過(guò)自己的勞動(dòng)以后收獲的果實(shí)才是最美味的。

    做菜心得體會(huì)范文9

      做完作業(yè)以后,我正在掃地,在一邊看書(shū)的媽媽說(shuō):“今天你炒菜吧!從買(mǎi)菜到做菜,全部都是你一個(gè)人完成。我在一邊指導(dǎo),怎么樣?”我聽(tīng)到后,心想:這有什么難的!誰(shuí)都會(huì)!于是,我爽快的答應(yīng)了。

      倒完垃圾,我問(wèn)媽媽?zhuān)骸白鍪裁床耍俊眿寢屨f(shuō):“隨便,炒青菜吧!”我聽(tīng)了以后,馬上去準(zhǔn)備了。

      首先,我去買(mǎi)了一斤青菜。可買(mǎi)來(lái)后,我感到無(wú)從下手。這時(shí),媽媽說(shuō):“要先去剝?nèi)~子,再洗,然后切。”原來(lái)這么容易啊!我暗暗想道。我馬上去接了一盆水,將菜放了進(jìn)去,正準(zhǔn)備去洗,媽媽又說(shuō)話了:“你好像還沒(méi)有剝菜啊?”我一看,可不是,菜根還在上面。沒(méi)有辦法,我只好將就著剝了。

      好不容易剝完了,我端著一盆水去洗,誰(shuí)知,因?yàn)榇笠猓职阉堫^開(kāi)大了,濺了我一身水。洗了一遍又一遍,終于洗完了,我擦了擦手,正準(zhǔn)備去切的時(shí)候,突然發(fā)現(xiàn)袖子又濕了。唉,真沒(méi)想到連洗菜都這么難。沒(méi)辦法,我只好先去切菜了。

      開(kāi)始切菜了,可我并不知道菜該切多長(zhǎng),只好向媽媽求助了。媽媽說(shuō):“這很簡(jiǎn)單嗎!一寸左右就行了!”我聽(tīng)了馬上開(kāi)始切,爸爸突然說(shuō):“不能這樣切,會(huì)切住手的!”說(shuō)著,給我做了一個(gè)示范,可我還是不會(huì)。就這樣勉強(qiáng)切吧!沒(méi)過(guò)多久,菜終于切完了。在媽媽的指導(dǎo)下,我又順利的切了蔥、姜、蒜等調(diào)料。

      準(zhǔn)備齊了,媽媽說(shuō):“可以開(kāi)火了。”我聽(tīng)了以后,把鍋放上去,打開(kāi)火,等鍋里的`水干了以后,就正式開(kāi)始了。

      我先把油放進(jìn)鍋里,等油熱了,就將準(zhǔn)備好的蔥、姜、蒜放了進(jìn)去。只見(jiàn)調(diào)料“噼里啪啦”地響,并時(shí)不時(shí)的向外濺油,嚇得我直往后退,這時(shí),媽媽對(duì)我說(shuō):“調(diào)料好了,快放菜!放菜就沒(méi)事了!”我趕緊把菜放進(jìn)鍋里,用鏟子來(lái)回戳著,干著急,翻不成,有不少的菜都掉了出去,這時(shí),媽媽給我做了一次示范,我才勉強(qiáng)會(huì)。不一會(huì),菜就快熟了,我放上鹽,關(guān)上火,又放入味精。炒青菜就做好了。

      沒(méi)想到,連炒青菜都這么難做啊。真是:看著容易做著難。

    做菜心得體會(huì)范文10

      今天,外婆教我學(xué)做一道我最?lèi)?ài)吃的菜——花菜炒肉片。

      外婆告訴我這道菜需要一個(gè)花菜和一小塊豬肉。外婆教我先把花菜泡在水里浸十分鐘,洗干凈,再切成一朵一朵,就像一顆顆小樹(shù)。外婆說(shuō):“還是我來(lái)切吧,我怕你那小巧的手被刀給切了!”我再照外婆的指令把肉切成一片一片的,放在一個(gè)小碗里,倒上料酒、生抽,放上一些生粉,攪拌一下。我把花菜放入水中煮,開(kāi)鍋后,再煮五分鐘。隨后,我把花菜盛到盤(pán)子里。把鍋中的`水倒掉,放兩勺油,將腌好的肉倒入鍋中。只聽(tīng)見(jiàn)“噼噼啪啪”的聲音,我被嚇得直往后退。“再翻炒”外婆說(shuō)道,“將花菜倒進(jìn)鍋里,放一些生抽,然后再翻炒,最后裝盤(pán)。”我照樣做,當(dāng)我拿起鍋鏟,又放了下來(lái),我說(shuō):“鍋鏟好重啊,外婆,還是你來(lái)吧!”外婆一把拿過(guò)鏟子,手把手教我裝盤(pán)。過(guò)了一會(huì)兒,一股香味彌漫在廚房。

      我對(duì)外婆說(shuō):“我發(fā)現(xiàn)豬肉沒(méi)熟的時(shí)候是紅色的,但炒熟后的豬肉變成了淡棕色的,真是神奇!這是為什么呢?”外婆回答:“我也不知道。”于是,我和外婆上網(wǎng)查了百度,上面說(shuō):因?yàn)闇囟壬撸救芙猓鞍踪|(zhì)變質(zhì),酶失去了活性,所以豬肉就變色了。我答到:“原來(lái)如此!”

      現(xiàn)在,我累得滿(mǎn)頭大汗,對(duì)外婆說(shuō):“燒菜真累!你每天都要燒菜,一定很辛苦。”外婆說(shuō):“只要悠悠吃得開(kāi)心,這么多付出也是值得的。”

    做菜心得體會(huì)范文11

      今天,我跟媽媽學(xué)做了一樣菜,那就是西紅杮炒雞蛋。

      首先準(zhǔn)備食材。把兩個(gè)西紅杮,去把、切塊后放在一個(gè)盤(pán)子里;之后再將兩個(gè)雞蛋打碎放在碗里,備用;再把六個(gè)蒜瓣切碎。然后準(zhǔn)備調(diào)料。鹽、糖,還有我們炒菜必不要少的東西花生油。

      做完這些后,打開(kāi)煤氣灶,一定要把鍋燒干后才能倒油,因?yàn)槔锩嫒绻有一絲水的話,油就會(huì)崩,好可怕的喲!鍋燒干了,倒入少許油,燒熟后,先把雞蛋放進(jìn)去快速炒一下,盛出來(lái)。下一步就要炒西紅杮了,再倒入少許的'花生油,待油沸騰了,放入蒜末爆出香味,開(kāi)始放蒜了,我心里在一直忐忑不安,想:萬(wàn)一崩著我咋辦?萬(wàn)一媽媽在旁邊開(kāi)玩笑地說(shuō):兒子,別把刀也扔進(jìn)去了啊。我向媽媽翻了個(gè)白眼。我使勁往后退了退,遠(yuǎn)遠(yuǎn)地把蒜末扔進(jìn)去就跑出了廚房。可以放西紅杮了。媽媽喊著。嗯,好。我小心冀冀地把西紅杮放進(jìn)鍋里,學(xué)著媽媽的樣子不斷地翻炒到西紅杮的湯汁流出來(lái),這時(shí)把炒好的雞蛋倒進(jìn)去,再撒上少量的鹽、糖翻一下就可以了。

      香噴噴的西紅杮炒雞蛋出鍋啦!我迫不及待地拿起筷子,品嘗了一口,哇,好燙呀!老爸、老媽快來(lái)吃呀!嗯,好吃!好吃,味道還不錯(cuò)得呀!爸爸媽媽給予了高度的評(píng)價(jià)。

      有了他們的鼓勵(lì),我心里高興極了,我想以后我還會(huì)經(jīng)常做給他們吃,放假回老家的時(shí)候也做一次給爺爺奶奶嘗嘗。

    做菜心得體會(huì)范文12

      經(jīng)過(guò)奶奶的精心指導(dǎo),我終于學(xué)會(huì)了炒菜,完成了家庭作業(yè)。一個(gè)是番茄炒蛋,另一個(gè)是小炒青菜。雖然都不是什么大菜,但是對(duì)于我這種初級(jí)學(xué)做飯的,已經(jīng)很不容易了。

      我和奶奶到了對(duì)面的菜市場(chǎng),那里人特別多,而且大部分都是老奶奶。我和奶奶一起去買(mǎi)了西紅柿和青菜,最后買(mǎi)了雞蛋。

      買(mǎi)完菜,到了家里,奶奶說(shuō):“先摘菜再洗菜。”我讓奶奶站在旁邊,我自己來(lái),奶奶只好站在旁邊觀看。我拿了一個(gè)塑料袋和一個(gè)小籃子,塑料袋用來(lái)裝一些壞掉的青菜葉,小籃子用來(lái)裝好的青菜。揀好菜之后,打三個(gè)雞蛋,因?yàn)槲抑白鲞^(guò),所以比較熟練。再準(zhǔn)備兩個(gè)西紅柿,切成塊塊,材料都準(zhǔn)備好了!

      開(kāi)始燒菜了,我先把油倒進(jìn)鍋里,等它燒熱了,再倒入青菜,然后來(lái)回翻炒,很快就好了。只要大火快炒,就能保證新鮮爽口。第二道菜:番茄炒雞蛋。先把切好的番茄放入空碗,再把打好的`雞蛋花放在番茄的前面,鍋里倒油,等它燒熱了之后,放入番茄塊兒,然后再炒一炒,放入雞蛋花,再翻炒。就這樣,兩道菜就做好了!

      奶奶在旁邊不停地指揮著,我感覺(jué)自己手忙腳亂的,快要跟不上節(jié)奏了!不過(guò),在奶奶的精心指點(diǎn)下,我的菜比想象中的要好吃!

      今天學(xué)了兩道菜,非常開(kāi)心,希望以后能再接再厲,學(xué)到更多的烹飪技術(shù)!

    做菜心得體會(huì)范文13

      從廚房里傳來(lái)一陣陣嘈雜的聲響,一個(gè)小男孩在里面忙碌,那便是我。

      我拿出了一個(gè)黃澄澄、凹凸不平的臟土豆和一把鋒利的菜刀,跪到垃圾桶旁,拿出菜刀斜著給土豆脫‘衣服’,時(shí)不時(shí)發(fā)出‘沙沙’的聲音。我用力地披著,臉上那晶瑩的汗珠滑滑梯般地流了下來(lái)。我想:披土豆真累!早知道就不燒飯了。不一會(huì)兒,土豆那金黃的肚皮就不由自主顯露出來(lái),聞起來(lái)有一股說(shuō)不出的氣味。

      接著,我把土豆放在水槽里,打開(kāi)水龍頭,用水給土豆洗了個(gè)’冷水澡’,又給它全身按摩了一番。土豆似乎長(zhǎng)腳了,滑溜溜的`,一不留神就會(huì)掉到地上。

      然后,我拿出辣椒和菜刀,‘嚓嚓’地切起了辣椒,一會(huì)兒就切好了,里面蹦出了許多顆又小又白的辣椒仔,像在跟我打招呼。隨后,我又拿出土豆,一手拿菜刀,一首按在土豆上,把土豆豎著切上一排。再把五六片薄薄的土豆橫著疊在一起,拿起菜刀豎著切,切得薄薄的。然后再把一根根土豆絲放在一個(gè)盆狀的漏斗里,打開(kāi)水龍頭,仔仔細(xì)細(xì)的地個(gè)‘冷水澡’。做完這一大堆事后,我整個(gè)人都要垮了似的。我不耐煩地問(wèn):“爸爸,什么時(shí)候才做完?"“不要這么著急,還有一大堆事呢!"聽(tīng)完這句話,我也只好服從命令繼續(xù)了。

      最后,我在鍋里倒入油,打開(kāi)油煙機(jī)、燃?xì)庠睿牙苯泛屯炼菇z同時(shí)放入鍋中,再撒上鹽,倒入醬油、酒和醋,拿出鐵鏟,開(kāi)始炒土豆絲了。我拿著鐵鏟上下翻滾著,炒了好久,我拿起筷子嘗了嘗,真好吃!說(shuō)著我就把土豆絲盛到碗里,大吃特吃了一頓。

      自己燒的土豆真好吃,都甜到我的心田里。爸爸笑著對(duì)我說(shuō):“做事堅(jiān)持,就會(huì)有收獲!加油吧!”

    做菜心得體會(huì)范文14

      今天是星期六,我在客廳里寫(xiě)作業(yè),剛寫(xiě)完作業(yè),媽媽就在廚房里喊道:“陽(yáng)陽(yáng),你們老師不是說(shuō)讓你們學(xué)做一樣菜嗎?今天剛好晚上要做番茄炒雞蛋,你來(lái)炒吧。”我想:既然是老師說(shuō)的,今天又有菜可以做,我就勉為其難的做吧!想到這我便跑到廚房對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽今天我來(lái)做這道菜吧。”媽媽點(diǎn)了點(diǎn)頭說(shuō):“好。”

      我說(shuō)干就干,我從冰箱里拿出來(lái)幾個(gè)雞蛋和幾個(gè)番茄,我先把雞蛋打在碗里攪拌均勻,然后把番茄切成一塊一塊的,然后就開(kāi)始炒了。

      我先在鍋里倒了一些油,然后鍋就開(kāi)始噼里啪啦的直響起來(lái),我都快要嚇?biāo)懒耍∵@時(shí)媽媽說(shuō):“這是因?yàn)殄仜](méi)有燒干里面有水,這時(shí)放油進(jìn)去就會(huì)噼里啪啦地響。”我鼓足勇氣走上前,把攪拌好的.雞蛋倒入鍋中。鍋里忽然發(fā)出“滋滋”的響聲,我用鏟子翻炒了一會(huì)兒讓雞蛋均勻的受熱。我又把番茄倒了進(jìn)去,我開(kāi)始翻炒了一會(huì)兒,撒上一些鹽和麻辣鮮調(diào)料,繼續(xù)翻炒,我看雞蛋結(jié)塊了,番茄快炒出汁了,我問(wèn)媽媽?zhuān)骸斑@是不是快熟了?”媽媽說(shuō):“是的。”然后我把火關(guān)上把番茄炒雞蛋盛到盤(pán)子里,一盤(pán)番茄炒雞蛋就在我手中誕生了!我把菜端到客廳里叫媽媽來(lái)品嘗。媽媽嘗了后贊不決口地說(shuō):“第一次炒就炒的這么好吃。”我和媽媽津津有味的吃了起來(lái)。

      今天我不僅會(huì)學(xué)會(huì)了做番茄炒雞蛋,還知道了炒菜的時(shí)候鍋一定要燒干不然就會(huì)“炸鍋”,真感謝老師布置的這個(gè)任務(wù),讓我更加熱愛(ài)生活了!

    做菜心得體會(huì)范文15

      今天,我跟媽媽學(xué)做了一道菜——辣椒炒。

      首先,我按媽媽的吩咐:把牛肉放進(jìn)鍋里煮一煮,消除腥味,順便融化冰。牛肉煮好了,我把它拿到砧板上,順著牛肉的斜紋切,我拿著刀往上一切,牛肉就滑了下去,“咦?這刀子怎么了?怎么不聽(tīng)我的話呢?以前看媽媽是那么順手呀!”我鼓起勁,先把牛肉切成一塊塊的,再切成一小片一小片的'。

      總算過(guò)了準(zhǔn)備這一關(guān),炒菜又會(huì)讓我碰到什么困難呢?讓我們一起來(lái)看吧!牛肉切完了,該下鍋了,我先把牛肉放進(jìn)鍋里炒,再放一點(diǎn)料灑一起炒,清除腥味,再加點(diǎn)油,油在鍋里跳來(lái)跳去,還跳到我身上來(lái)了呢!火也不聽(tīng)話了,也升了上來(lái)。我再向里面放點(diǎn)鹽,再加五六個(gè)辣椒。“嗯!已經(jīng)有一點(diǎn)香味了嘛!”我聞了聞,開(kāi)心得說(shuō)。突然,我一不小心,把鍋里的一點(diǎn)牛肉弄了出來(lái),“完了,這下完了。”我灰心地想。媽媽似乎看出了我的心思,“沒(méi)關(guān)系,炒菜要慢慢地來(lái),加油。”媽媽鼓勵(lì)我說(shuō)。聽(tīng)了這話,我又有了勁,便又開(kāi)始做了,費(fèi)了九牛二虎之力,一道香噴噴的菜從我手里做出來(lái)了。晚上,我吃著自己做的菜,心里甜蜜蜜的。我想:媽媽爸爸天天的事多難做呀!我一定要好好學(xué)習(xí),不要辜負(fù)爸爸媽媽對(duì)我們的希望。

    做菜心得體會(huì)范文16

      今天,我“張大廚”要閃亮登場(chǎng)啦!這是人生當(dāng)中第一次做菜,好高興呦!終于可以提前感受當(dāng)大人的感覺(jué)了。

      開(kāi)始做了。第一步,準(zhǔn)備食材。2個(gè)西紅柿、2個(gè)雞蛋、蒜4瓣、蔥半根、姜少許。我先剝蒜皮,給蒜脫掉了一層白衣裳,露出來(lái)光溜溜的身體,有兩瓣雙胞胎蒜,頭上還長(zhǎng)了嫩綠的芽,說(shuō)明它倆是先發(fā)育的蒜哥哥。土黃色的姜像一位慈祥的老爺爺,總是在我感冒的時(shí)候用姜湯為我治病。第二步,切蔥姜蒜。我一手拿刀,一手按住調(diào)料,小心翼翼地切著,媽媽提醒我切菜時(shí)左手彎曲,指關(guān)節(jié)對(duì)著刀,離刀遠(yuǎn)一點(diǎn),就不會(huì)切到手。第三步,攪拌雞蛋、燙西紅柿,攪拌雞蛋時(shí),我右手拿筷子,左手拿碗,順時(shí)針快速攪拌,直到蛋清和蛋黃融合在一起。我用開(kāi)火燙西紅柿?xí)r,總覺(jué)得它像是在泡溫泉,再把西紅柿先中間切成兩半,再各切成四小份。

      第四步,炒雞蛋。我先放一些油,放蔥,等油熱了,蔥的香味出來(lái)時(shí),把雞蛋倒進(jìn)去,我的腦袋離得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的`,因?yàn)樾r(shí)候被雞蛋崩過(guò),很疼,媽媽說(shuō)只要沒(méi)水,把火關(guān)小,沒(méi)事的,然后媽媽教我用鏟子把四周的雞蛋液攏到一起,雞蛋先起小泡泡,慢慢變成餅餅的形狀后,我用鏟子把雞蛋翻到另一面,等雞蛋完全成形后盛到盤(pán)子里待用。

      第五步,炒西紅柿。放少量油,放姜、蒜,油燒熱后放西紅柿快速翻炒,等它變軟時(shí),倒入炒好的雞蛋,并用鏟子把雞蛋劃成一塊一塊的。然后放一勺鹽,再翻炒1分鐘后,最后放點(diǎn)雞精,香噴噴的西紅柿炒雞蛋就出鍋了。

      我和媽媽各自嘗了一口,媽媽稱(chēng)贊我:“張唯珍第一次炒菜,就這么好吃!”我也很滿(mǎn)意,還用手機(jī)拍了視頻。我覺(jué)得,炒菜呀,每一個(gè)細(xì)節(jié)都是學(xué)來(lái)的,需要注意的地方也很多!看似簡(jiǎn)單的菜,其實(shí)里頭大有學(xué)問(wèn)!當(dāng)大人還真是不容易呀!

    做菜心得體會(huì)范文17

      晚上放學(xué)回到家,竟然發(fā)現(xiàn)爸爸在廚房做飯。

      “咦?老爸,怎么是你做飯啊?”“哈哈,你奶奶出去了,今天就讓你嘗嘗你神廚老爸的手藝!”

      “……”在我眼里,老爸似乎從來(lái)沒(méi)做過(guò)飯。

      只見(jiàn)老爸將菜板放到“嘩嘩”的水流下,用刷子在菜板上“刷刷”的洗了一遍。接著,從盤(pán)子里拿起一大塊魚(yú)肉,“嗒”的放到菜板上,“咚咚”的把魚(yú)切成了幾大塊,然后“啪”的一聲把煤氣灶打開(kāi),往鍋里倒了點(diǎn)油,就一股腦兒地把魚(yú)到進(jìn)了鍋。頓時(shí),“噼里啪啦”的一陣油炸聲,油星子跳出了鍋,燙得老爸“嘶嘶”地吸涼氣。倒了點(diǎn)水后,油不炸了,老爸也“呼”的松了一口氣。他又向鍋里胡亂放起調(diào)味品來(lái)。“天啊,有這么燒菜的.嗎?”我叫起來(lái)。“沒(méi)關(guān)系的,我一定讓你吃上煮熟的魚(yú)!”老爸邊說(shuō)邊把鍋蓋“砰”的蓋上。

      過(guò)了一會(huì)兒,我想把鍋蓋揭開(kāi)看看。爸爸說(shuō):“別動(dòng)!再過(guò)一會(huì)兒!”二十分鐘后,鍋里響起“咕嘟咕嘟”的聲音,爸爸操起鏟子,“乒乒乓乓”把魚(yú)肉盛了出來(lái)。我探過(guò)頭去一瞧——媽呀,魚(yú)已經(jīng)分不清頭、身、尾了。

      我?jiàn)A了一塊魚(yú)肉,放進(jìn)嘴里。頓時(shí),酸甜苦辣咸各種味道一起向我涌來(lái),我都來(lái)不及品味。憋了半分鐘后,“哇”的一下,全吐了出來(lái)。我大叫起來(lái):“爸——”

      “乓!”哎,爸爸“惱羞成怒”,把鍋蓋都摔地上了。

    做菜心得體會(huì)范文18

      從廚房里傳來(lái)一陣陣嘈雜的聲響,一個(gè)小男孩在里面忙碌,那便是我。

      我拿出了一個(gè)黃澄澄、凹凸不平的臟土豆和一把鋒利的菜刀,跪到垃圾桶旁,拿出菜刀斜著給土豆脫‘衣服’,時(shí)不時(shí)發(fā)出‘沙沙’的聲音。我用力地披著,臉上那晶瑩的汗珠滑滑梯般地流了下來(lái)。我想:披土豆真累!早知道就不燒飯了。不一會(huì)兒,土豆那金黃的肚皮就不由自主顯露出來(lái),聞起來(lái)有一股說(shuō)不出的氣味。

      接著,我把土豆放在水槽里,打開(kāi)水龍頭,用水給土豆洗了個(gè)’冷水澡’,又給它全身按摩了一番。土豆似乎長(zhǎng)腳了,滑溜溜的,一不留神就會(huì)掉到地上。

      然后,我拿出辣椒和菜刀,‘嚓嚓’地切起了辣椒,一會(huì)兒就切好了,里面蹦出了許多顆又小又白的辣椒仔,像在跟我打招呼。隨后,我又拿出土豆,一手拿菜刀,一首按在土豆上,把土豆豎著切上一排。再把五六片薄薄的土豆橫著疊在一起,拿起菜刀豎著切,切得薄薄的。然后再把一根根土豆絲放在一個(gè)盆狀的漏斗里,打開(kāi)水龍頭,仔仔細(xì)細(xì)的地個(gè)‘冷水澡’。做完這一大堆事后,我整個(gè)人都要垮了似的`。我不耐煩地問(wèn):“爸爸,什么時(shí)候才做完?"“不要這么著急,還有一大堆事呢!"聽(tīng)完這句話,我也只好服從命令繼續(xù)了。

      最后,我在鍋里倒入油,打開(kāi)油煙機(jī)、燃?xì)庠睿牙苯泛屯炼菇z同時(shí)放入鍋中,再撒上鹽,倒入醬油、酒和醋,拿出鐵鏟,開(kāi)始炒土豆絲了。我拿著鐵鏟上下翻滾著,炒了好久,我拿起筷子嘗了嘗,真好吃!說(shuō)著我就把土豆絲盛到碗里,大吃特吃了一頓。

      自己燒的土豆真好吃,都甜到我的心田里。爸爸笑著對(duì)我說(shuō):“做事堅(jiān)持,就會(huì)有收獲!加油吧!”

      時(shí)間如流水,稍縱即逝,實(shí)習(xí)已經(jīng)有一年了,在這一年里我從一名學(xué)生成功轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻鐣?huì)這個(gè)大家庭里一份子。在實(shí)習(xí)這段日子里,我無(wú)論在工作方面還是在生活方面都學(xué)到了很多東西,這些東西在書(shū)本中是找不到的。

      尤其是我的師傅我非常謝謝他,是他把我培養(yǎng)出來(lái)的,不僅教我技術(shù)還教我做人的道理。讓我從一個(gè)小小的學(xué)員轉(zhuǎn)變?yōu)槊纥c(diǎn)工,我受到了領(lǐng)導(dǎo)的重視。有時(shí)候也會(huì)有點(diǎn)想法,想走不想干了但是我多次的告訴自身走了不要后悔,有也許多想法讓我打消這個(gè)念頭經(jīng)過(guò)廚師長(zhǎng)的一番話打醒了我,走了離開(kāi)了這里也不會(huì)每一件事都會(huì)順心。

      其次從學(xué)校走向社會(huì),首要面臨的問(wèn)題便是角色轉(zhuǎn)換的問(wèn)題。從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個(gè)單位人,在思想的層面上,必須認(rèn)識(shí)到二者的社會(huì)角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時(shí)代只是單純的學(xué)習(xí)知識(shí),而社會(huì)實(shí)踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí),并將知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐,學(xué)生時(shí)代可以自身選擇交往的對(duì)象,而社會(huì)人則更多地被他人所選擇。

      諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)還是不夠的,而是必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì),并自覺(jué)的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。

      不在我的生活中有許多第一次,比如第一次幫媽媽充公交卡,第一次去供電局交電費(fèi)……可我記憶最深的還是第一次做飯。

    做菜心得體會(huì)范文19

      做菜和做其它事情一樣,主要是實(shí)踐。

      做菜,做飯看上去很簡(jiǎn)單,如果你有機(jī)會(huì)看高級(jí)廚師在那里操作,你怎么看,怎么覺(jué)得簡(jiǎn)單,整個(gè)操作有條不紊,真的是干脆麻利的,也不覺(jué)得很難,但是其實(shí)不是那么回事,要知道,“功夫在戲外”一點(diǎn)兒都沒(méi)錯(cuò)兒!

      記得,我第一次炒菜的時(shí)候,就把鍋給摔了,鍋把兒都掉了。再比如,往菜里放鹽,看上去很簡(jiǎn)單的,其實(shí)也不是那么回事的,放了鹽后,你怎么嘗都不夠咸,于是還繼續(xù)放,等到你再?lài)L的時(shí)候,是夠咸了,但是等到菜完全熟了以后,菜已經(jīng)很咸了。因?yàn)椋欢茫}放到菜里后,需要解析的過(guò)程。因此,做菜絕對(duì)是實(shí)踐的過(guò)程,看菜譜,看廚師操作,而自己不上手,永遠(yuǎn)不會(huì)炒出像樣兒的,好吃的菜來(lái)。

      其實(shí)每個(gè)不同階段的時(shí)期,我們都應(yīng)該用心去發(fā)現(xiàn)生活中的一些美好所在,或許我這樣的想法有點(diǎn)太簡(jiǎn)單!可生活中大大小小的煩惱都是因?yàn)槲覀冏约旱囊环N心情所出現(xiàn)的!做菜有時(shí)并不是那么的色香味俱全,但是懷著一種愉快的心情認(rèn)真的做出來(lái)的食物是比它本事的.味道更讓人有胃口去嘗試。

      今天我是第一次做菜,高興的心情可想而知。

      我做的是“蒜泥黃瓜”。首先將黃瓜洗凈,去掉頭和尾,切成兩半,拍打拍打,削成段,放入盆里,再將大蒜切成丁,放入盆里,然后撒上鹽和味精,最后倒上油就成功啦!

      我嘗著自己做的菜,雖然味道不是那么好,一半咸一半淡,但這仿佛是我吃過(guò)的最好吃的菜,真是功夫不負(fù)有心人啊!

      同樣通過(guò)自己的親身體驗(yàn),我感受到了奶奶的辛苦,同樣也感受到了做菜也想做其他事情一樣,看起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)難,重要的是,失敗并不可怕,可怕的是你沒(méi)有認(rèn)真去學(xué)習(xí)、練習(xí),只要用心去做了,我相信就一定可以成功!

      今天是難得的雙休日。我一大清早,閑著無(wú)聊,便打開(kāi)電視,津津有味地看了起來(lái),我媽見(jiàn)我游手好閑,無(wú)所事事,便叫我看她做菜,也在旁邊學(xué)著點(diǎn),我只好恭敬不如從命。

      一開(kāi)始看著媽媽擇菜葉,感覺(jué)還蠻新鮮的,到后來(lái),老這么看感覺(jué)很無(wú)聊,媽媽一下子就看透了我的心思,便對(duì)我說(shuō):“別老看著,來(lái),來(lái),試一試!體驗(yàn)一下!”我只好無(wú)奈的接受了媽媽的“好意”。

      媽媽怕我不會(huì)擇菜葉,便坐在一旁示范,還不時(shí)地指出我錯(cuò)誤的地方,我一邊擇,一邊聽(tīng)媽媽的話,聽(tīng)起聽(tīng)起,走了神,將好的菜葉丟進(jìn)了垃圾筒里,將壞的菜葉放進(jìn)了盆子,后來(lái),媽媽發(fā)現(xiàn)不對(duì)頭,見(jiàn)我是這個(gè)樣子,不由得大笑起來(lái),后來(lái)我發(fā)現(xiàn)自己弄錯(cuò)了,也哈哈大笑起來(lái)……

      菜葉擇完了,就該洗了,媽媽告訴我:“小熊,洗菜很簡(jiǎn)單,只要用手輕輕揉就行,最少似乎是泡在蜜罐里的小昆蟲(chóng),甜蜜的很!

      我收拾著廚房,頭海又回放著剛才歡樂(lè)的畫(huà)面,而笑聲似乎還在房子里回蕩!

    做菜心得體會(huì)范文20

      俗話說(shuō):“學(xué)做飯,有能力;會(huì)生活,終生益。”

      下午在家看到老爸在做菜,我也想學(xué)著點(diǎn)兒,學(xué)的就是怎么做西紅柿炒雞蛋。

      我先請(qǐng)家中大廚站在一旁,給我講一下做西紅柿炒雞蛋都需要什么:準(zhǔn)備2x3個(gè)雞蛋,兩勺鹽,兩個(gè)西紅柿;首先把雞蛋打開(kāi)放入碗里,用筷子攪拌均勻,使蛋清和蛋黃融為一體;然后把西紅柿洗凈,切成橘子瓣大小;接著倒油進(jìn)鍋,把雞蛋液一點(diǎn)一點(diǎn)倒入鍋內(nèi),待炸至金黃,撈出,接著放入西紅柿,使西紅柿染上一點(diǎn)雞蛋的清香,過(guò)一分鐘左右把雞蛋再次放進(jìn)鍋內(nèi)翻炒,一直到發(fā)出濃濃的香味撈出,裝盤(pán),搞定。

      老爸講完望向我,我說(shuō):“OK!OK!簡(jiǎn)單,我來(lái)吧!”接著洗鍋倒油,等待老爸的`指令。“放雞蛋吧。”一聲令下,早就迫不及待的我一下把雞蛋液倒入鍋內(nèi),頓時(shí)升起一股濃煙,老爸說(shuō):“大哥啊,是一點(diǎn)一點(diǎn)倒,哪有你這么倒的,不僅難炒,油煙一起,還看不見(jiàn)。”我尷尬地笑了笑,捂住嘴鼻,一陣翻炒。

      當(dāng)鍋里傳來(lái)淡淡的清香,我知道要把雞蛋盛出來(lái)放入西紅柿了。

      可誰(shuí)知西紅柿一放下去,油就炸得四面八方直竄,幾點(diǎn)油星飛到我拿鍋鏟的手上,一陣劇痛傳來(lái),我驚叫一聲:“啊!”手一縮,鍋鏟掉進(jìn)了鍋里。老爸在一旁嘆了口氣,以迅雷不及掩耳之勢(shì)把鍋鏟從鍋里拿出放到水龍頭下沖洗降溫,一邊對(duì)我說(shuō):“做菜就是這樣,你得控制局面,不然怎能做得一手好菜?”

      我慚愧地點(diǎn)點(diǎn)頭,接著準(zhǔn)備放鹽。

      我拿起鹽勺伸到鍋的上方,輕輕抖了一下,只見(jiàn)鹽一點(diǎn)一點(diǎn)落下,爸爸在一旁要我再放一點(diǎn)鹽,我照做,手一抖,結(jié)果沒(méi)想到滿(mǎn)勺鹽全飛入了鍋內(nèi)。

      我黑著臉把菜裝在盤(pán)子里,端出廚房。我和老爸你看看我,我看看你。誰(shuí)都沒(méi)有先吃。

      “老爸,來(lái)來(lái)來(lái),你嘗一下,看看味道怎么樣?”我說(shuō)。

      老爸斜著眼看了看發(fā)黑的西紅柿炒雞蛋,又看看我,皺著眉頭,閉著眼睛,夾了很小很小的一塊放入嘴里。他突然一把抓起水杯,猛灌了幾口水,說(shuō):“嗯——這鹽炒得不錯(cuò),還帶著一點(diǎn)蛋香。”說(shuō)完又猛灌了幾口水。我撇撇嘴。

      老爸抬起頭,接著說(shuō):“第一次做能做成這樣,為父已經(jīng)很開(kāi)心了,但不妨再練練,這樣下來(lái)你就能做得一手好菜,熟能生巧嘛!但是——”老爸話鋒一轉(zhuǎn),我一下就緊張起來(lái),“為了能讓你知道自己有哪點(diǎn)不足,你得自己吃你做的東西,去分析下次應(yīng)該怎么做……”我聽(tīng)到這里,臉一抽,說(shuō):“別啊,您負(fù)責(zé)評(píng)鑒,別找我啊,我……我肯定吃不出什么來(lái),還是您來(lái)吧!”說(shuō)完我尷尬地笑了笑,飛快沖進(jìn)房間溜走了。

      我聽(tīng)見(jiàn)老爸在背后喊了一句:“自己做的菜,含著淚也必須吃完!”

      唉,想想就覺(jué)得肚子疼啊!

    做菜心得體會(huì)范文21

      快過(guò)年了,如今已經(jīng)是成年人了,不能再像曾經(jīng)過(guò)年一樣就等著收過(guò)年錢(qián),長(zhǎng)大了不僅僅要表現(xiàn)在年齡上,更要表現(xiàn)在的行動(dòng)上。于是今年我決定送一頓自己親手做的飯,讓感受到我的成長(zhǎng),趕到欣慰與溫暖。

      這段時(shí)間處于年終,的工作都特別的繁忙,于是中午飯便沒(méi)有足夠的時(shí)間做。我便是在姥姥姥爺家解決中午飯,爸爸則在食堂吃。

      食堂的固然完全比不上家里的,于是我準(zhǔn)備為爸爸媽媽做一頓中午飯。那天早上我起了個(gè)大早,提醒了爸爸媽媽中午要回家吃飯。爸爸媽媽的臉上固然是有些吃驚,但是還是笑了笑,我想他們明白我的意思。

      首先去超市買(mǎi)菜。復(fù)雜的飯菜我固然也不會(huì),只能做些比較簡(jiǎn)單的,代表我的.一份心意,只要是用誠(chéng)意做飯,我相信會(huì)有美味可口的飯菜的。在超市我發(fā)現(xiàn)我完全不知道每份菜應(yīng)該買(mǎi)多少,只能憑著感覺(jué)。我現(xiàn)在也才明白其實(shí)買(mǎi)菜并不是那么容易,我懂得了媽媽的辛苦。每天下午下班本來(lái)就已經(jīng)很累了,還要到超市買(mǎi)菜,想著什么樣的飯菜合口味又營(yíng)養(yǎng),拎著重重的口袋去擠公交。想到這些不禁心里有些難過(guò),我已經(jīng)成年了卻沒(méi)有辦法為媽媽分擔(dān)這樣的辛苦。

      費(fèi)了九牛二虎之力好不容易買(mǎi)完了菜,回到家便正式開(kāi)始了為父母做飯。

      其實(shí)我對(duì)做飯可以說(shuō)是一竅不通,我在網(wǎng)上找到了一份食譜,相對(duì)來(lái)說(shuō)比較簡(jiǎn)單一些并且用我的所買(mǎi)的材料便可以完成――大鍋菜。

      在廚房里我只能用慌張,手足無(wú)措來(lái)形容自己,什么都找不到,什么都不熟悉。水燒開(kāi)了我也沒(méi)注意到,直到漫出了鍋,我才察覺(jué)。然后我把洗好的菜放進(jìn)鍋里,于是放調(diào)料又成為一大難題。我只能一點(diǎn)一點(diǎn)的加,加一點(diǎn)就嘗一下味道是否合適。終于自己覺(jué)得味道差不多了,便蓋好鍋蓋,靜靜的等待大功告成。由于沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)一鍋菜什么時(shí)候能好,我也只能等在旁邊。經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的等待終于一鍋大鍋菜做好了,但是我發(fā)現(xiàn)土豆幾乎都煮化了,也沒(méi)辦法了,再重新弄時(shí)間也不夠了。

      折騰了一上午,全是疲憊。但是一想到爸爸媽媽終于可以在家吃一頓午飯了,心里總是很溫暖很充實(shí)。

      沒(méi)過(guò)多久,爸爸媽媽便回來(lái)了,他們看著我做的飯,會(huì)心的一笑,那是我從未見(jiàn)過(guò)的笑容,包含了滿(mǎn)意與欣慰,>幸福。我們都知道飯菜的味道并不是那么完美,那么可口,卻給了我一種很完美的感覺(jué),也許這就是長(zhǎng)大的感覺(jué)吧,爸爸媽媽的臉上也始終掛微笑,這種微笑想必也并不是來(lái)源于多完美的食物,而是我的成長(zhǎng)。從小學(xué)到高中,不論爸爸媽媽多忙都可以保證我每頓都能在家里吃營(yíng)養(yǎng)的午餐,媽媽則省去了自己睡午覺(jué)的時(shí)間。如今的我已經(jīng)不再懵懂了,我長(zhǎng)大了,是我應(yīng)該讓他們做頓營(yíng)養(yǎng)的午餐了。這頓午餐后我想了很多,今后我要為爸爸媽媽做更多的事,我的懂事,我的成長(zhǎng)是給他們最大的幸福。

    做菜心得體會(huì)范文22

      在我的人生中有許多第一次,比如第一次滑冰,第一次游泳,但最令我難忘的就是第一次炒菜了。

      記得那是我六歲的時(shí)候,爸爸媽媽都出差了,我一個(gè)人在家,肚子餓得發(fā)出“咕嚕、咕嚕”聲,好像在跟我說(shuō):“我的小主人,我快餓扁了,快點(diǎn)吃飯吧!”我想也是。于是我學(xué)著媽媽的樣子,準(zhǔn)備做一個(gè)簡(jiǎn)單的蛋炒飯。

      我先把米倒進(jìn)淘米筐里,準(zhǔn)備先洗一洗。結(jié)果一不留神,水漫了出來(lái),大米都濺出來(lái)了,“真可惜啊!”我自言自語(yǔ)道。無(wú)奈之下,我又盛了一些大米,結(jié)果腳下一滑,把米撒了一地。“我做事兒怎么這么笨手笨腳呢!”我嘟囔道,心里特別不好受。

      終于把米淘好了,然后我把它們放在微波爐里,時(shí)間過(guò)得可真快,不一會(huì)兒就從廚房里傳來(lái)的一陣陣的米香味兒。接著,我把米飯從微波爐里拿出來(lái)。然緊接著就開(kāi)始打火把鍋燒熱,隨后把油倒進(jìn)鍋里,順勢(shì)將蒸好的`米飯也放進(jìn)鍋里。可這些米粒像調(diào)皮的娃娃在鍋里亂蹦來(lái)蹦去。“啊!好疼!”火熱的小油滴濺到在我手上了,我疼得哇哇直叫。我連忙拿涼水沖沖,突然聞見(jiàn)了一股味兒,我一扭頭,被這一幕氣得火冒三丈,米飯竟然糊了。看著我的黃金蛋炒飯變成了煤炭蛋炒飯,心里很不是滋味,又聯(lián)想到媽媽每天做飯真不容易啊!

      現(xiàn)在每當(dāng)我吃媽媽做的蛋炒飯的時(shí)候,就想起我那第一次做飯的事情。哎!做飯也不容易呀。

    做菜心得體會(huì)范文23

      今天是星期六,媽媽在打掃衛(wèi)生,快到中午了,還沒(méi)做飯,我的肚子都咕咕叫了。我決定今天中午自己學(xué)著來(lái)做這頓飯。于是我學(xué)著媽媽的樣子圍上圍裙,走進(jìn)廚房。先把電飯鍋洗干凈,在電飯鍋里放兩小碗米,揀出米中的雜物,加水輕輕搓洗,再慢慢地泌水,用同樣的.方法洗兩遍后。

      加水,水高出米的3厘米,接著把電飯鍋外面的水擦干,最后插上電源,按下開(kāi)關(guān),把電飯鍋調(diào)到煮飯檔后,就可以了。準(zhǔn)備開(kāi)始妙菜,炒什么菜好呢!我打開(kāi)冰箱,里面有西紅柿、雞蛋、白菜。那就做西紅柿炒雞蛋和白菜湯吧!在冰箱里拿出白菜、西紅柿、雞蛋。把白菜掰成一瓣一瓣的,摘掉爛葉,再打開(kāi)水龍頭,在盆里盛上清水,在水里浸泡幾分鐘,接著細(xì)心地洗掉沙子和泥土,一直要把每一片菜葉都洗干凈,最后把菜撈起來(lái)放進(jìn)籃子里。洗西紅柿就簡(jiǎn)單多了,用水一沖就好了。

      西紅柿要切,我先放在案板上切,可是弄了一案板西紅柿汁。這時(shí)我突然想起媽媽平時(shí)是拿在手上切的,我也照樣子小心翼翼地向碗里切去,不到一會(huì)兒,就把西紅柿切好了,我向鍋里裝兩瓢水,打開(kāi)火,等鍋里水燒開(kāi)的同時(shí)我把雞蛋打入碗里,攪勻后放在一邊。這時(shí),鍋里的水開(kāi)了,我把白菜倒進(jìn)鍋里,煮五分鐘就好了,用大碗盛起來(lái)。

      等鍋里的水干了,把油倒進(jìn)鍋里,沒(méi)多久,就看見(jiàn)鍋里冒煙了,原來(lái)油熱了,我趕緊把雞蛋倒進(jìn)鍋里,不停地翻著,并把雞蛋弄成一塊一塊的,倒入盤(pán)里,接著把西紅柿倒進(jìn)鍋里,也左右翻動(dòng),一會(huì)兒,又把雞蛋放回鍋里,放調(diào)料,攪勻后,倒進(jìn)盤(pán)了里,一盤(pán)香噴噴的西紅柿炒雞蛋就做好了。我打開(kāi)電飯鍋一看,飯也做好了,就把它們盛出來(lái),端上桌,準(zhǔn)備吃飯。媽媽邊吃邊夸我是個(gè)好孩子。我為自己能幫媽媽減輕家務(wù)負(fù)擔(dān)而感到高興,為自己學(xué)會(huì)了做飯這件小事而感到自豪。

    做菜心得體會(huì)范文24

      暑假里,老師留了一項(xiàng)奇特的作業(yè),那就是做一次飯。意面對(duì)我來(lái)說(shuō)是我美食之中的鐘愛(ài),我怎么會(huì)放過(guò)這次大好機(jī)會(huì)呢?我按照自己的口味在材料中加了蝦和番茄醬,準(zhǔn)備了意面必備的肉醬、番茄、意大利面條和西蘭花。

      材料準(zhǔn)備好后,我開(kāi)始做面了。我知道面條煮的時(shí)間很長(zhǎng),特別是意面,所以先把意面倒入一個(gè)大鍋里,加入沸騰的開(kāi)水,不一會(huì)就見(jiàn)一根根面條像海豚一樣在水中忽上忽下地嬉戲玩耍。面條下鍋后,我趁著空開(kāi)始切番茄,平時(shí)看電視上的大廚們切菜那叫一個(gè)行云流水,快如飛,我拿起菜刀卻只覺(jué)得沉,剛切了兩下右手就感覺(jué)不聽(tīng)使喚了,無(wú)奈之下我只能雙手并用,連兩個(gè)胳膊的力量也用上了,與其說(shuō)在切菜不如說(shuō)在剁菜,“原來(lái)做飯也是一件體力活啊。”我心想。我剁了幾下番茄,把它切成了許多薄片,隨后又把薄片壘成一摞,把番茄切成無(wú)數(shù)個(gè)井字形,這時(shí)番茄已經(jīng)變成一個(gè)個(gè)蕃茄丁了,用刀把切好的蕃茄丁刮入一個(gè)大碗里,切菜告一段落,這時(shí)我已經(jīng)滿(mǎn)頭大汗,雙手十分無(wú)力了。

      蕃茄丁準(zhǔn)備完畢,我把炒鍋放入灶上,往里面倒入一些油,直至油鋪滿(mǎn)鍋底,我把鮮紅的肉沫倒入鍋中,把火調(diào)到最大,肉在鍋里噼里啪啦響個(gè)不停,我趕忙用鍋鏟不停翻炒,擔(dān)心可別糊了。當(dāng)火紅火紅的肉漸漸變成灰色時(shí),我向肉上擠了兩包番茄醬,高溫的鍋和液態(tài)的番茄醬一相遇,響聲更大了,廚房里像放鞭炮一樣吵。

      一會(huì),響聲漸漸停了下來(lái),炒鍋里冒出一股濃濃的肉香味,我迅速把半個(gè)西瓜容量那么多的西紅柿丁倒進(jìn)炒鍋中,當(dāng)看到鍋里滿(mǎn)目紅色,肉已經(jīng)不見(jiàn)蹤影時(shí),我才后知后覺(jué)地發(fā)現(xiàn)西紅柿太多了,“壞了,西紅柿太多,肉都看不見(jiàn)了,這可怎么辦,不會(huì)影響味道吧?”正想著,我聽(tīng)見(jiàn)鍋里傳來(lái)“咝咝”的聲音,我往鍋里一看,發(fā)現(xiàn)西紅柿在變小。“對(duì)了,西紅柿里有水,高溫自然會(huì)蒸發(fā)掉一些,我差點(diǎn)忘了,可以再觀察一下,實(shí)在不行就盛出來(lái)一些。”我心里想著,手上不停,抓起鏟子把滿(mǎn)滿(mǎn)一鍋料往前一推,再把鏟子伸到鍋底,往右一翻,重復(fù)做了好幾遍,直到西紅柿和肉完全融合在一起,變成濃濃的'西紅柿肉醬。

      之前的意大利面已經(jīng)煮好撈出放入盤(pán)子,我把鍋里的西紅柿肉醬倒入意面上,并把他們充分?jǐn)嚢枇艘幌拢由现蠛玫奈魈m花和蝦,大功告成,我自己迫不及待地先塞了一大口,“自己做的面就是不一樣”我感嘆道。

      難得第一次做飯就很成功,給了我很大信心,只不過(guò)這中間有媽媽的指導(dǎo),我應(yīng)該有機(jī)會(huì)多幫媽媽打打下手,爭(zhēng)取下次能自己真正露一手。

    做菜心得體會(huì)范文25

      星期四,老師布置了一樣特別的作業(yè)——學(xué)會(huì)炒一道菜。

      回到家,我很傷心,心想:長(zhǎng)那么大,從來(lái)就沒(méi)有炒過(guò)菜,這下該怎么辦呢?這時(shí),媽媽來(lái)了,看到我很不高興的樣子,就說(shuō),“今天怎么了?那么不高興。”我嘆了口氣說(shuō):“今天,老師布置了一項(xiàng)作業(yè),讓我們學(xué)會(huì)炒一道菜”。媽媽高興地說(shuō):“很好呀!”今天我要教你學(xué)一道你喜歡的菜——土豆炒肉絲。”我心想:那么簡(jiǎn)單的菜,我一定能炒好!可是,是不是我想的那樣呢?媽媽告訴我先削土豆的皮,我說(shuō):“好簡(jiǎn)單啊!”可我削皮的時(shí)候不但把土豆上的肉削掉不少,而且我的手還被弄傷了。削好土豆就開(kāi)始切土豆,先把土豆切成圓片,在把它切成條子。然后,放在水里泡一泡。切洗好土豆后,我就開(kāi)始切肉,那肉特別難切,我切幾下都切空了。廢了好大力氣,我終于把肉切好了,洗好。切好蔥,我把泡在水里的肉拿出來(lái)。倒一點(diǎn)油入鍋,等鍋熱了把肉放進(jìn)去炒一會(huì)兒,倒點(diǎn)醬油后把土豆放進(jìn)去,放點(diǎn)青椒,加點(diǎn)大料、姜、鹽、雞精……再炒一會(huì)兒,就這樣一道土豆炒肉絲就做好了!

      雖然,這道菜不是很難做,但我還是做了好長(zhǎng)時(shí)間。當(dāng)我把土豆炒肉絲夾進(jìn)碗里,我總覺(jué)得這道菜沉甸甸的。吃一口,覺(jué)得這是世界上最好吃的'!這件事讓我明白:只有自己做的東西,自己才會(huì)珍惜!同時(shí)也讓我深深感悟到媽媽每日的辛苦!

    做菜心得體會(huì)范文26

      人的一生中會(huì)經(jīng)歷許許多多不同的事情,其中不乏是你的第一次,如第一次爬山、第一次騎自行車(chē)、第一次游泳……但我印象最深刻卻是我第一次炒菜,因?yàn)閷?duì)我來(lái)說(shuō)是一次難得的生活經(jīng)歷,也蘊(yùn)含特別的意義!

      那一天風(fēng)和日麗、陽(yáng)光明媚,都處一片鳥(niǎo)語(yǔ)花香。我此刻的心情也特別激動(dòng),因?yàn)榻裉焓俏夷棠痰纳眨乙H手為奶奶做上一兩道菜,獻(xiàn)上這特別的生日禮物,并大聲對(duì)奶奶說(shuō):“奶奶,我愛(ài)你,祝你生日快樂(lè)!”

      為此我也精心準(zhǔn)備過(guò),也向我的“廚神”媽媽討教一番,伊然一副胸有成竹的樣子。說(shuō)干就干,先做什么呢?我思索一下,先洗菜。于是我拿起一菜兜的小白菜把它通通倒進(jìn)菜盆里,學(xué)著媽媽的樣子,一根一根把小白菜拿起來(lái)和著水龍頭的水,有條不紊地洗了起來(lái)。之前媽媽特別交代過(guò),白菜的根部經(jīng)常藏有沙粒、泥土,要反復(fù)沖洗才能清洗干凈,正因?yàn)橛辛诉@種經(jīng)驗(yàn),很快一大盆小白菜就讓洗得干干凈凈了,我不禁長(zhǎng)長(zhǎng)地吁了一口氣……。

      接著我又為另一道菜做準(zhǔn)備,怎么干,我看著那活蹦亂跳的.鮮蝦,眉頭緊鎖卻不知如何處理,嘗試著用手去抓起一只鮮蝦,換來(lái)的卻是刺骨的疼痛,“啊,好痛!”我慌忙把手上的蝦丟掉,那蝦刺深深地刺痛了我。正當(dāng)我茫然不知所措時(shí),媽媽走了過(guò)來(lái),對(duì)我說(shuō):“抓蝦要講究技巧,不能蠻干,要抓蝦背避開(kāi)蝦頭的刺,因?yàn)槟阕ノr頭前面,蝦一受驚那刺就會(huì)刺著你,要小心懂嗎?”接著媽媽又親自示范了一遍。在媽媽幫助下,我又順利地把蝦處理得妥妥當(dāng)當(dāng),現(xiàn)在是“萬(wàn)事俱備只欠東風(fēng)”。剩下關(guān)鍵的一步下鍋炒菜了。

      正因?yàn)橛袐寢屧谂裕矣X(jué)得信心滿(mǎn)滿(mǎn)的,于是打火下鍋,把油倒進(jìn)去,“噼嚦啪啦”響過(guò)不停,那熱油濺起來(lái),濺在手上、臉上火辣辣的。我一臉茫然地看著媽媽?zhuān)瑡寢屨f(shuō):“孩子,不要心急放油,先等鍋剩余水分干了,才放油。”有了媽媽的鼓勵(lì),一步一步地按部就班,下油、放小白菜、放鹽、翻幾遍總算做好了一道炒白菜。接著又做另一道椒鹽蝦,經(jīng)一事長(zhǎng)一智,有了先前的教訓(xùn),下油、放蝦,待油把蝦炸透再撈起來(lái),把多余的'油份倒開(kāi),再把蝦回鍋放進(jìn)適量椒鹽粉和香蔥末,總算大功告成了。我看著自己的作品,竟有些自戀了!剩下的菜式,當(dāng)然是由“廚神”親自完成了。

      很快全部菜都弄好了,我們?nèi)覈谧雷优裕棠逃H自嘗了一口我做的菜,不停地表?yè)P(yáng)我說(shuō):“非常捧,這是我這輩子吃過(guò)的最好吃的菜!”我也嘗了一口,那白菜有些干澀、椒鹽蝦太堿,不由皺了眉,爸爸媽媽也嘗了一口,也同樣給予了我鼓勵(lì)。雖然不是太完美,但讓我收獲了滿(mǎn)滿(mǎn)的幸福!

      這就是我第一次炒菜的經(jīng)歷,讓我覺(jué)得既幸福,而又快樂(lè)!讓我明白做人做事,要一步一腳印,按部就班地進(jìn)行,只有打好基礎(chǔ),才能收獲成功!

    做菜心得體會(huì)范文27

      今天本少女要做一道驚天地泣鬼神宇宙無(wú)敵超級(jí)好吃的菜——土豆絲。

      打開(kāi)冰箱門(mén),我拿出了兩個(gè)“灰頭土臉”的土豆。擰開(kāi)水龍頭,我嫌棄的把它們放到水龍頭下面,用力地搓著,恨不得把手指搓掉一層皮。我左手拿著刮皮器,右手拿著土豆,隨手的動(dòng)作,一片一片的土豆皮被我削了下來(lái)。削完皮的土豆是淡黃色的,比沒(méi)削皮時(shí)漂亮了不少。

      我拿出砧板,把兩個(gè)土豆放了上去。經(jīng)過(guò)商量之后,媽媽決定讓我和她各切一個(gè)土豆,看看誰(shuí)切的好,年齡小的優(yōu)先。我沾沾自喜:哈,等你看了本少女的刀功之后,你就等著無(wú)地自容吧。我得意的拿出土豆,把它橫著放在砧板上,手指內(nèi)扣按住了土豆。菜刀貼著指節(jié),慢慢的切了下去,生怕切到了手。三四秒之后,一片厚度約三毫米的土豆片兒被我切了下來(lái)。按照這個(gè)厚度和速度,我切完整個(gè)土豆用了整整5分鐘,老媽打趣兒:要是你來(lái)做菜,我非得餓死在半路上不可。我把切好的土豆片兒斜斜的鋪在砧板上,用菜刀慢慢地切成絲。盡管我切得慢吞吞的,切出來(lái)的土豆絲也不是很細(xì),但是我的`自我感覺(jué)仍然很好。下面就輪到老媽來(lái)切了,老媽在刀功和我比快了不知多少倍,而且切的片也比我薄,媽媽切的絲差不多,三根合起來(lái)才等于我一根的粗細(xì)呢!嘖嘖嘖,打臉來(lái)的太快,我根本無(wú)地自容!

      媽媽告訴我:“切好的土豆絲要用水泡著,不然就會(huì)變色,變色之后就不好看了。”做完這些,把輔料辣椒和蒜一起切了。

      接下來(lái)就是重頭戲:炒菜了。媽媽先讓我試了一下她平時(shí)炒菜的鍋,看看我能不能端起來(lái),結(jié)果很悲催的發(fā)現(xiàn)我竟然兩只手都沒(méi)辦法把那個(gè)鍋抬起來(lái)。于是媽媽只好給了我一個(gè)另一個(gè)很小的不粘鍋。

      開(kāi)火的時(shí)候我搗騰了好一會(huì)兒才把火打開(kāi)。把辣椒放進(jìn)去之后,媽媽說(shuō)要把辣椒炸的脆脆的,再把土豆絲放進(jìn)去。該放土豆絲了,我先把盤(pán)子里的水給倒掉,再把盤(pán)子里的土豆絲輕輕的掃到了鍋里。我用飯勺把土豆絲兒在鍋里翻炒著,這里翻一下,那里翻一下。盡管我已經(jīng)很努力的在翻了,可還是有一部分土豆絲兒糊了。媽媽說(shuō):“幸好你用的是不粘鍋,你要是用的平常我用的那個(gè)鍋呀,早就把土豆絲兒粘在鍋上,扒都扒不下來(lái)了!”“嘿嘿嘿。”我不好意思地笑了。土豆絲炒的半熟的時(shí)候我放了一點(diǎn)點(diǎn)鹽和味精,我學(xué)著媽媽又放了一些蠔油在土豆絲兒里,用鍋鏟使勁地翻炒著土豆絲,可是我發(fā)現(xiàn)蠔油好像不能完全化開(kāi)。媽媽也發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問(wèn)題,向我提議:“可以放一些水在鍋里,這樣的話蠔油就會(huì)容易化開(kāi)一些。”我遵從媽媽這位老廚神的意見(jiàn),又放了一些水進(jìn)去,炒了炒,蠔油果然化開(kāi)了。炒了一會(huì)兒,土豆絲的香味漸漸散發(fā)了出來(lái)。我覺(jué)得差不多,于是就把火關(guān)掉,拿出一個(gè)盤(pán)子,把土豆絲倒進(jìn)了盤(pán)子里。

      就這樣,一盤(pán)香噴噴的土豆絲兒出爐了!我嘗了一口,簡(jiǎn)直是人間美味!我下次我還要做!

    做菜心得體會(huì)范文28

      在我很小的時(shí)候,我就想像爸爸媽媽一樣,在廚房里做出美味的佳肴,這是一件多么有趣的事情呀!我讓媽媽教我,可每一次媽媽的回答都只有一個(gè):你還太小,做不了菜的,再說(shuō)了,你在傷著自己多不值呀!而我每一次都會(huì)想:不就是做菜嘛!有什么難得呀!終有一天我要當(dāng)一次主廚,做一道菜給你們瞧瞧。

      今天,我當(dāng)主廚的心愿終于可以得到滿(mǎn)足了。因?yàn)槲矣袆诩祭蠋熃o的“家庭主廚通行證”。也就是老師留了一項(xiàng)做一道菜的作業(yè),我為此真是高興極了。媽媽一看這張暢通無(wú)阻的“通行證”,也就只能支持我了。

      于是,我打算做一道比較復(fù)雜的魚(yú)香茄子,我一定要好好把握這次難得的機(jī)會(huì)。

      到了中午,戰(zhàn)斗拉開(kāi)了帷幕。我?guī)Ш脟梗判氖愕刈哌M(jìn)了廚房。我先將茄子洗凈,用小刀將茄子皮慢慢地削掉,削干凈,再將茄子切成條。我從一堆茄子條中隨便抓了一把,想要欣賞一下自己的刀工,可我一看卻傻了眼,這茄子有的比我的大拇指還粗,有的卻比我的小手指還細(xì),有的和我的中指差不多,真是千姿百態(tài),我很是失望。站在一旁的媽媽安慰我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,一會(huì)兒下油一炸就好了,你這畢竟是第一次。”聽(tīng)了媽媽的.話,我又重新鼓起信心,把切好的茄子放在了一個(gè)盆里,備用。接著我將蔥、姜、蒜切成了末,放在一個(gè)小盤(pán)子里備用。從冰箱里拿來(lái)了豆瓣醬和糖。

      材料備齊了以后,我把鍋放在爐子上,點(diǎn)上火,在鍋里放入了油燒熱。剛放入茄子,沒(méi)想到鍋里的油就濺了出來(lái),我情急之下,一把抓起鍋蓋,當(dāng)盾牌來(lái)使,我這才相安無(wú)事。我用鏟子將茄子翻炸。過(guò)了一會(huì),茄子炸透了,軟了以后,我用鏟子把茄子瀝干,盛到一個(gè)盤(pán)中。這時(shí)的茄子真是色澤金黃,十分誘人。我不禁有點(diǎn)沾沾自喜了。

      接下來(lái),我又將鍋中留少許油,放入了豆瓣醬,炒出了紅油。加入了老抽,香醋,適量開(kāi)水,拌勻,又依次加入了少量白糖,鹽,蔥、姜、蒜末,炒出香味后,再放入炸好的茄子,這時(shí)我才想起來(lái)忘了要用水淀粉勾芡。我手忙腳亂的從廚柜里找出淀粉,加上水調(diào)開(kāi)后,連忙就倒入了鍋里,翻炒了幾下就出鍋了。戰(zhàn)斗結(jié)束了。

      最后我將茄子盛在了一個(gè)盤(pán)子里,又把洗好的香菜切成小段,撒在了茄子上,使茄子平添了幾分色彩,終于完成了。我看著這一盤(pán)茄子,真是誘人極了。經(jīng)過(guò)媽媽的評(píng)審,認(rèn)為這道菜是色、香、味俱全。我真是心花怒放,高興得一蹦三尺高。

      這是我第一次做菜,圓滿(mǎn)成功!

    做菜心得體會(huì)范文29

      我在xx酒店的學(xué)習(xí)中,在X老師的講課中,還有xx在和同事那里的學(xué)習(xí)中,在領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)下我在一下總結(jié)了我們廚師這一行的心得,很興奮也很榮幸和各位領(lǐng)導(dǎo)同事分享我的心得。

      經(jīng)常和一些廚師朋友在一起閑聊,很多廚師報(bào)怨:哎!現(xiàn)在這廚師一行真難做,還有很多廚師干脆轉(zhuǎn)業(yè)那么是什么原因讓我們廚師這么難做呢?我經(jīng)過(guò)一年半的學(xué)習(xí)和別人的討論總結(jié)出一下五點(diǎn)。

      第一,首先我們廚師適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的`發(fā)展,認(rèn)清餐飲業(yè)發(fā)展趨勢(shì)。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)是競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代,即所謂“適者生存”,我們廚師也不例外,要想生存,就得發(fā)展、創(chuàng)新。現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展,要求廚師也適應(yīng)潮流,適應(yīng)餐飲業(yè)的發(fā)展,這就要求我們廚師要不斷學(xué)習(xí)、不斷更新自身專(zhuān)業(yè)知識(shí)、專(zhuān)業(yè)技能,補(bǔ)充新?tīng)I(yíng)養(yǎng),即所謂學(xué)無(wú)止境。正所謂成功著獎(jiǎng)勵(lì),失敗著買(mǎi)單。

      第二,我提到廚師個(gè)人技藝題目。廚師要想在自身的崗位上立足,處于不敗,那就要求我們有上乘的廚藝、過(guò)硬的本領(lǐng)。在菜肴制作過(guò)程中,一定要求自身認(rèn)認(rèn)真真做好每個(gè)菜,哪怕是最簡(jiǎn)單的小菜,也要認(rèn)真往炒、認(rèn)真往調(diào)味。在態(tài)度上更應(yīng)謙虛好學(xué),不要礙面子,那樣吃虧的就是你,再有為了進(jìn)步自身,應(yīng)經(jīng)常參加各種專(zhuān)業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

      第三,說(shuō)一說(shuō)廚德,在我們餐飲業(yè),尊師重教、為人師表、帶徒授藝、拜師學(xué)藝都以形成良好風(fēng)氣且尤其講究。廚德就是廚師發(fā)展的條件。廚藝是一天天的學(xué),一年年的進(jìn)步,好廚德也就是一天天的積累,一年年的進(jìn)步。只有廚藝廚德都高明的廚師,在廚師界才有影響,才有威看,才受人尊敬。和大家閑談經(jīng)常提到一些廚師不講道德,敗壞廚師名聲。比如有些廚師相互撬別人工作,在酒店工作故意浪費(fèi),甚至損公肥私。但我以為這只是一些少數(shù)廚師所為,只因他們目光短淺,而斷了自身的路。廚藝是我們追求的目標(biāo),廚德是每位廚師都應(yīng)俱備的個(gè)人素質(zhì)。

      第四,學(xué)廚藝做廚師應(yīng)持之以恒。俗話說(shuō),“三百六十行,行行出狀元”,但想當(dāng)“狀元”,可并非易事,要想在廚師行業(yè)做出成績(jī),成為廚師的楷模,好就要求廚師在本職工作中有恒勁。而且要努力上進(jìn),發(fā)奮圖強(qiáng),有認(rèn)真鉆研的精神,必須要樹(shù)立干一行,愛(ài)一行的態(tài)度,把自身的專(zhuān)業(yè)技術(shù)學(xué)好、學(xué)精,達(dá)到唯我所用的目的。現(xiàn)在具我所知,有很多廚師轉(zhuǎn)業(yè),究其原因呢?我以為他沒(méi)有恒勁,吃不了苦,受點(diǎn)打擊挫折后,對(duì)廚師行業(yè)失往信心。或是沒(méi)有鉆研到廚師行業(yè)里邊往,廚師這行業(yè)真可謂學(xué)無(wú)止境,活到老學(xué)到老。

      第五,廚師應(yīng)該處理好四周人際關(guān)系。有些廚師問(wèn):“人際關(guān)系和我們有什么關(guān)系?我以為關(guān)系很大,首先作為廚師長(zhǎng)(廚師)應(yīng)處理好與老板或經(jīng)理的關(guān)系,這不是說(shuō)給老板或經(jīng)理送禮套近乎,而是應(yīng)和領(lǐng)導(dǎo)勤溝通,相互交流信息與想法,相互交換意見(jiàn)。使彼此相互更加了解。作為廚師長(zhǎng)(廚師)更應(yīng)和下屬打成一片,了解下面人的想法,向下屬傳達(dá)領(lǐng)導(dǎo)指意,不要以命令式口氣對(duì)待下屬。帶要以身作則,為人師表,努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),在下屬中樹(shù)立自身的威看,要言而有信,不要刻薄對(duì)待與同事。經(jīng)常以談心形式和下屬或們談廚藝,交流感情,切不可高傲自大。

      總而言之,廚師要想在廚界有所為,必須有創(chuàng)新意識(shí),且努力勤奮學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),使自身博學(xué)多才并不斷進(jìn)步自身的藝術(shù)修養(yǎng),講究廚藝廚德,使自身在廚師生涯里有所作為,才有發(fā)展,從廚道路才會(huì)越走越。

    做菜心得體會(huì)范文30

      這天,爸爸和媽媽都去上夜班很晚才能回來(lái)。我做完作業(yè),玩了一下電腦,肚子就“咕嚕,咕嚕”的唱“空城計(jì)”了。我東翻西找,可仍是找不到東西吃,沒(méi)辦法,我只好自己來(lái)來(lái)做菜了。可一到廚房,我可眨傻眼了。我可是個(gè)讀獨(dú)生子女——在家是個(gè)小公主。媽媽不讓我做菜,我只能在一旁看了。可這次讓我自己做菜,而我一盤(pán)菜也沒(méi)做過(guò)呀!這真讓我難堪極了,可肚子還在不滿(mǎn)的“咕嚕,咕嚕”的叫著,沒(méi)辦法,我只好硬著頭皮來(lái)給自己來(lái)做菜了。

      說(shuō)干就干,我便開(kāi)端切豬肉了。咦,怪事,這把刀在媽媽手上那么好用的,可到了我手上卻顯達(dá)得十分的重!我拼命操控大刀,留意翼翼的切著。一個(gè)不留心,因?yàn)榈短亓耍鼜奈沂峙詣澾^(guò),好在我腳離大刀比較遠(yuǎn)一些,只劃破了一點(diǎn)皮。最終,費(fèi)了九牛二虎之力。最終把肉切完了。可擺在我眼前的`不是一些皮薄如紙的豬肉塊,而是一些厚度0。5厘米的豬肉、大小不一。

      開(kāi)端炒了,我翻開(kāi)煤氣爐,開(kāi)了火,就慌慌張張的把油放了進(jìn)去,過(guò)了一會(huì)兒,只聽(tīng)“吱,吱”的聲響,我便理解油熱了,就把豬肉從半米外拋進(jìn)去了,沒(méi)想到扔進(jìn)去時(shí)油會(huì)跳出來(lái)的,那時(shí)只聽(tīng)“吱”一聲,把我下得魂不付體了。安靜下來(lái)后,我拿起鏟子,把豬肉輾轉(zhuǎn)反側(cè),然后蓋上蓋子。豬肉快熟了,我便翻開(kāi)蓋子,放了一些鹽去,再蓋上蓋子熱一熱。就能夠夾出來(lái)吃了。

      我熱飯之后,就開(kāi)端吃了。我?jiàn)A起一塊豬肉,咬一口,呵,好香呀!真甘旨。

      這天,我太高興,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了做菜呀!

    做菜心得體會(huì)范文31

      每個(gè)人都有自己的一些經(jīng)歷,我當(dāng)然也不例外。使我感觸最深的事是我學(xué)會(huì)了自己做菜。

      那是一天下午,我為了完成老師的任務(wù)“當(dāng)一回小廚師”,我決定試試。做菜戰(zhàn)斗開(kāi)始了。我打開(kāi)冰箱,嗯,有排骨、雞蛋、土豆……OK!我先取出菜,然后洗菜。把菜葉、菜梗等洗好后,放到鍋里炒。我長(zhǎng)要往菜上倒油時(shí),油星立刻濺起,把我的手背燙著了。我“哎喲”一聲,然后蹲下來(lái),揉了揉手。“我不干了!”我說(shuō)完,泄氣的跳上沙發(fā)上坐。媽媽見(jiàn)了,問(wèn):“怎么了?是不是燙著手啦?沒(méi)事兒的。”然后她又教了我怎么樣炒菜。

      “那好吧,我再試試。”我又有勁了。我按媽媽說(shuō)的,很快就炒好菜了。接下來(lái)是切土豆。我挑好土豆之后洗干凈,接著削皮。一刀切下去,太輕了,只削掉一點(diǎn)點(diǎn)。再一刀,又太重了,削了一大塊。我笨手笨腳的,但我繼續(xù)堅(jiān)持削。慢慢地,削得好看多了。削完了,我把土豆切得一小塊一小塊的,然后加了些配料和土豆一起炒。

      接下來(lái)是魚(yú)。魚(yú)太難做了吧,只好請(qǐng)教高人媽媽指導(dǎo)。媽媽幫我把魚(yú)肚割了下來(lái)。我看著覺(jué)得很惡心,我最怕魚(yú)腥味,不知從何下手。研究了好一會(huì)兒,才想到了方案。我把魚(yú)放置在案板上,由于我不敢碰魚(yú),就雙手握刀,往下切魚(yú)。結(jié)果,魚(yú)肉都被切得大小不一。炒的時(shí)候,我不知道應(yīng)該下什么配料才好,拿起醬油,一倒下鍋就倒下了太多醬油了。怎么辦?哦,水!我想完,急忙端起碗,裝了些水就往鍋里面倒。不小心倒了太多水,魚(yú)好像變清淡了,我不管三七二十一,胡亂加配料。

      對(duì)了,還有飯沒(méi)煮。媽媽見(jiàn)吃飯時(shí)間快到了,就幫我做了煮飯的工作,然后讓我看著。我只顧把土豆、菜、魚(yú)裝上盤(pán),沒(méi)管飯。過(guò)了一會(huì)兒,一陣焦味撲鼻而來(lái)。一種本能的反應(yīng)使我朝飯鍋那里看去。“飯,飯焦了!”我大喊,趕緊把火給關(guān)了。終于開(kāi)飯了。我的戰(zhàn)果是:底“鑲”金飯,苦在其中的.魚(yú),清淡無(wú)味的土豆和菜。我和媽媽一起試了試味道。媽媽說(shuō):“第一次做,算不錯(cuò)了的。但是,那飯?zhí)盍耍冀沽恕!蔽艺f(shuō):“廣告上不是講,‘飯要金香,米要金香’嗎?”“土豆和菜太淡了。”“清淡的食物對(duì)身體有益。”“那魚(yú)太苦了。”“苦口良藥嘛。”媽媽一聽(tīng)我這么解釋?zhuān)挥傻霉笮ζ饋?lái)。

      通過(guò)了這一次做菜,我受益良多。即使我吃的是山珍海味,也不及自己的凡香,并且,做什么事情都要堅(jiān)持不懈。

    【做菜心得體會(huì)】相關(guān)文章:

    做菜的心得體會(huì)01-02

    做菜心得體會(huì)01-01

    社會(huì)實(shí)踐做菜心得體會(huì)05-23

    家里做菜初中隨筆07-31

    [優(yōu)]做菜社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)15篇01-03

    做菜社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范例(通用20篇)11-03

    plc心得體會(huì),plc心得體會(huì)08-23

    心得體會(huì)09-26

    心得體會(huì)07-03

    主站蜘蛛池模板: 父亲的助理2| 女大学生4第一季| 唐探1900电影免费播放| 复仇千金:手撕渣男贱女短剧全集| 高清《搜神传》电视剧| 白嫖者电视剧在线观看免费| 私密按摩师电影免费完整版| 女超人麦| 播放病毒| 潍坊科技学院女生跳舞| 大头的小媳妇| 大宅门里的丫鬟们| 射雕2025免费观看完整版| 新铁石心肠2019| 爱情公寓4第五集| 儿子爱上妈妈| 讨厌的部长出差旅免费观看| 隋唐英雄全集在线观看| 谍影电视剧全集免费播放| 摩登原始人1994满天星版| 甘十九妹| 《新金莲外传》在线观看| 杜鹃山选段| 金瓶悔1一5扬思敏免费观看视频| 继拇献身义子| 《出轨同学会2》| 菲律宾玩火在线看完整版电影| 天亮以后| 密室大逃脱4季免费观看完整版| 下水道人鱼在线| 公之浮之手中字9| 年轻保姆1韩国| 三级片善良的同学| 缺宅男女大结局| 灭火宝贝未删减版| 郝板栗黑丝袜诱惑人的电影| 鹰眼黑寡妇| 和田市| 冲上云霄 粤语| 美国消防宝贝在线观看| 三宫椿主演的电影最高的爱人| 电影温碧霞版少女| 《家弑服务》| MDSR-0006-2 小凤新婚| 动物世界完整版免费高清观看| 感官之旅| 《巨乳按摩》在线看| 张昊唯暂停演艺工作| 心战下载| 《XL司令免费观看| 玉女心经播放| 零度触碰12集| 天美传奇在线观看免费播放| 名侦探柯南免费观看全集完整版| 心静则明| 激战丛林免费完整版观看| 万万没想到番外篇5| 女超人 法国| 雪狼谷百度影音| 赤足惊魂下载| 年轻的母亲在线3中文版| 特殊的美容院5| 杀手之王 美剧| 她来自胡志明市电影| 特殊美容室待遇7| 韩剧我的妻子| 刀锋战士3免费完整版在线观看| 特殊的保险推销员8中文| 蜗牛电影在线观看免费| 女人被添荫蒂舒服了的更新时间| 韩国电影《教室爱欲| 俺家小院| 马兜铃泰剧在线观看| 郝板栗《大小姐》免费观看| 凡尘称尊:仙帝弃少全集免费| 奇葩一家亲剧情介绍| 又见一帘幽梦优酷| 夏夜韩剧在线播放| 王世坚《没出息》原版| 高清权欲之巅未删减| 《神奇女侠》免费观看| 九首歌完整版在线看| 火山口电影高清在线观看| 病毒姐妹在线观看| 若尔盖县| 姐妹们你们喜欢快抽还是慢送?| 斗破苍穹第175集免费播放| 彰化县| 某小说家的日记| 血恋电影免费播放高清在线观看| 乌鲁木齐市| 大江大河之岁月如歌在线| 服装崩坏第一季动漫| 青草青在线视频| 美容院特殊待遇在线观看电影| 苦尽柑来| 爸爸的种子在线| 犯罪图鉴电视剧| 灵与欲 电影| 哇嘎在线免费观看| 电影 普罗米修斯| 安娜贝尔3免费全集| 急情从林| 金梅瓶1至5集免费杨思敏| 本山实力太恐怖| 驯服小峓子未删减版土豪漫画| 战狼行动| 折腰电视剧全集免费观看完整版| 黑白配免费高清在线观看中文版| 琴弦上的父女全集免费| 战昆仑电视剧| 我需要爸爸播种子英文hd版意大利电影在线观看 | 高清《名欲场》结局| 几个少妇去按摩电影| 陪看:孙颖莎王曼昱巅峰对决| 红领章电视剧免费播放| 电影17.3| 火柴人动画之我的世界| 最后的武林| 韩国小电影男子获得遥控器控制女领导 | 女子特工满天星| 解药动画片全集在线观看| 带货女王:直播卖出一个亿全集免费 | 变种食人鱼| 福禄寿电影粤语| 公的浮之中字9| 女毒枭 兰姐| 丈夫去上班的日子| 《卢旺达的玫瑰》完整版 | 捉妖记电影在线观看| 白嫖者联盟免费观看高清版| 花少丝路季| 黑道大佬第2季免费观看| 金银悔1-5免费观看高清 | 拥抱春天的罗曼史2| 青梅竹马是消防员的动漫第一季| 十月三十三日电视剧免费播放| 《隔山有眼3:起源》电影 | 学生的老师中字ID | 台湾版棘手狂情| 机场特警评价| 风与行电视剧免费| 安斋拉拉电影完整版电影| 大侦探霍桑免费观看| 暴躁老妈免费观看电视剧 | 俄影《为何是你》免费观看| 不被爱也没关系| 黄色仓库免费| 拜登为英特尔站台又提中国| 侦探语录免费观看完整版| 原千岁主演电影免费观看高清| 担保韩国电影| 野店百度影音| 《美国灭火宝贝2》导演是谁| 《美人为馅》电视剧| 射雕英雄传EAGLET| 逃犯入室暴行电影免费播放 | 人工少女3服装存档| 特利迦奥特曼第7集| 女超人麦乐迪无删减版在线看| 学生的妈妈6中韩双字中国| 苍井空电影在线直播| 女员工付出的中文| 电视剧璀璨人生全集| 暹罗之恋完整版| 罗丽星莱克尔《总统夫人》在线观看 | 霍金怎么说话| 女子私人监狱完整版免费观看| 胡军版天龙八部| 四百四病| 看暴操老妈46集完整片| 猎狐行动电影| 玻璃先生| 3d柔铺团之极宝乐鉴宝鉴电影中文百度网盘 | 《亢奋》| 战狼6欧美版免费观看完整版国语下载 | 兄弟的女人 电影| 孤军英雄的电视剧全集| 雪恋电影完整版免费观看 | 故宫灵异事件完整版| 男按摩师性爱电影| 美景之屋6:我的完美人生| 侠探杰克2迅雷下载| 维修人员的培训 日文中字| 电视剧 香樟树| 无限挑战110716| omoflow第一季无马赛真人| 爱情悠悠药草香大结局| 向日葵在夜晚绽放日漫| 爸爸需要播种子| 狄仁杰断案传奇全集| 黑暗天使电影| 上司来家里做客中文字幕| 高清《杰顿:魔物娘的章鱼篇》免费| 怡红院在线 视频免费| 美食的俘虏125| 《我们的秘密》插曲| 恶魔的艺术2邪降| 高清马克斯·维斯塔潘:新征途| 满天星免费观看高清完整| 关于未知的我们 电视剧| 三度诱惑| 《维修工》电影免费观看| 逆天修仙飒爆:废柴嫡女全集免费| 东北二人转正戏| 战狼6欧美版免费观看完整版国语下载| 《爱恋》电影完整版在线观看 | 《倔强退魔师》1-4集在线观看免费版| 《女教师3》在线观看| 电影 昨天| 私人航空2法国电影| 猎豹电影| 我和继夫做了爱一次有事吗| 田明建单手换弹夹| 守卫者-浮出水面| 女超人麦乐迪电影无删减| 峰峰二手车| 经典传奇2014| 私人女子| 戴拿奥特曼免费观看中文版| 美酒加咖啡dj| 最强驱魔师vs花子第一集免费观看视频| 西游艳谭| 甄嬛传65| 阿凡达 国语| 国产免费高清观看电视剧| 双人浴缸| 弹钢琴的盲童| 麦乐迪女超人高清下载| 激情电影院| 碟中谍在线观看| 和讨厌的部长一起去出差旅的电影叫什么| 谍战剧《触不可及》免费观看| 海绵宝宝全集| 中国式离婚 电视剧| 星克莱尔总统夫人免费看| 傅艺伟版封神榜| ed2k 白石茉莉奈| 两个好媳妇电影完整版 | xL司令第一季马赛免费观看高清| 不要忘记我爱你电影免费观看| 超神学院第7集| 电影大话西游2| 丁度巜肉欲按摩院在线播放| 澳门风云2 粤语| 怪奇实录| flowover第一季樱花动漫| 图图大耳朵 第4部| 高清留存的爱未删减| 和讨厌的部长一起出差日本电影| 魔道祖师免费动漫| 泰勒斯威夫特时代巡回演唱会| 绝世狂萧短剧免费观看全集| 里沙村兽皇电影免费观看正版高清 | 家庭教师之| metarthunter| 酒店激战1至5集免费观看| 艾斯奥特曼中文版| 电影金光大道| 恭喜发财短剧免费观看| xl司令动漫第一季无码| 美少女死神还我之魂| 金汉斯电话| 日日网| 功夫熊猫3上映时间| 恐怖大师| 夏河县| 木下檀檀子《女邻居》| 再次见到你电视剧免费观看| 案发现场第二部下载| 印度空姐2全集观看完整版| 杉杉来了吧| 加勒比女| 《私人航空》在线看| 时光大盗| 爱丽丝学园邪恶彩画| 斗破苍穹年番101集在线观看| 炸天小姐在线观看| 我一个人的假期| 斗罗大陆202集| 美国式禁忌3| 《妙手》短剧全集免费观看| 无名女尸| 庙街故事国语| 歼灭天际线1—40| 情逆三世缘粤语| 凶灵假期| 名侦探柯南564| 凯登克里斯版《壮志凌云》| 开心超人第一季| 电影女儿的朋友全集免费观看| 女超人满天星| 芭比与胡桃夹子的梦幻之旅| 学校风云免费| 马克龙:选举结果如何都不辞职| 和讨厌的部长一起去出差旅行电影叫 | 《爱你几何》高清全集免费播放 | 电视剧养女在线观看| 电影《需要爸爸播种美国》观看 | 愁愁愁电视剧高清免费观看| 莉莉安娜| 步步惊心 韩国| 黑白配中文版在线观看| 奥特曼八兄弟国语版| 火热的部长妻子结局| 菠萝蜜菠萝菠萝| 《法国空乘10》观看 | xl司令第一季全集免费完整版| 团鬼六美容师招聘| 卢旺达的玫瑰完整版免费观看| 我的父亲是板凳 电视剧| 酒店激情| 星辰变第四季动漫在线观看| 坎贝奇成人电影| 大侦探福尔摩斯2迅雷下载| 金牌售楼销售的秘密5HD中字| 如果声音记得你短剧免费观看| 法国护士长在线播放| 临沂新闻综合频道| 高清爱你的基蒂 第三季未删减| 美国小粉桃| 女婿难当大结局| 寒尽归来短剧免费观看| 韩国女销售买房子的电影| 刀郎北京演唱会| 《关系》韩国电影完整版| 还珠格格天上人间| 火热的部长妻子| 如懿传电视剧全集免费观看 | 天美激情影院| 超级奶爸:带娃赚钱两不误全集免费| 持续侵犯高傲女教师| 种田发家短剧全集| 五道口宏楠怎么死的| 电影《丰年经继坶3》解析| 新笑傲江湖花絮| 电影灯草和尚高清免费普通话版 | 豺狼计划下载| 女官女相:权倾朝野短剧全集| 《姐弟恋》电影免费播放| 酒店1-60集完整版播放| 启示录电影| 回复术士的重启人生第九集| 《庆余年2》今晚开播| 广场舞电话情缘| 六色成人电影| 三姐妹招聘男保姆| 我让最想被拥抱的人威胁西班牙篇| 电影私人航空完整版播放 | 高清JOJO的奇妙冒险 飙马野郎 | 青龙好汉全集| 影音先锋资源 彼女系| 移动迷宫3 死亡解药| 飞鹰1949| 欢迎来到蘑菇屋免费播放| 痛欲 电影| 大唐女巡案| 三年电影在线手机免费看| 奇怪的美发沙沙龙中文版| 爱唯侦察2024年最新合集| 关晓彤在好先生的翘臀| 真实的人类第一季| 金品梅在线| 皇上当着大臣宠幸她| 鬼吹灯之龙王五太子墓| 笑八仙之素女的故事| 年轻的保险销售员2| 《原始的女儿国部落》| 欢乐颂5在线观看完整免费版| 哇嘎高清电影在线观看| 高清以猫饲爱未删减| 《需要爸爸播种》在线播放| 王刚夜幕下的哈尔滨| 美式家庭忌讳1-| 一块五花肉错位关系| 电视剧《音乐会》免费观看在线播放 | 我的大叔韩剧免费观看| 苦尽甘来韩剧免费观看| 缅甸北部的视频在哪里可以看| 满天星女军医| 我的少女时代电影| 《爱情人偶》| 原千岁主演的全部电影| 电视剧海天之恋| 八戒八戒16集免费观看| 千山万水mv| 韩国电影和部长一起出差旅日本电影叫什么 | 平凡之路在线观看| 快乐老友记第一季免费观看高清| 伦理厨房的岳 电影| 校内电影| 高潮电影免费观看中| 三国塔防 魏传| 我的母亲2| 韩国电影遥控器控制人叫什么| 影帝合约:变真爱短剧全集| 雪中悍刀行第三季免费播放 | 电视剧温柔的谎言| 小草进城电视剧全集免费观看| 电影无憾坎贝奇完整版| 奥司他韦可以和布洛芬一起吃吗| 白雪公主满天星| 迈克杰克逊的演唱会| 壮硕军警猛男高H| 鹿镇传奇| 麦乐迪女超人哪里能免费看| 疯狂的有夫之妇| b级计划文件完整版| 荒岛女儿国满天星版在线观看| 燃冬免费观看完整版电视剧全集| 很想和你在一起粤语| 《新上的秘书》演员表| 禁室培欲终结篇| 需要爸爸的种子电影在线观看| 《以法之名》全集1_36| 夫妻成长日记在线| 坎贝尔《无憾》| 健康之路直播| 亦舞之城电视剧免费观看高清| 南京!南京!电影| 《房奴试爱》开头原声| 新安家族电视剧| 碟中谍在线观看| 电影满清十大酷刑免费观看完整版| 美国式保罗2高清免费看 | 电影挪威的森林| 电影《庄园女仆满天星》| 做我的奴役| 王妃和离:王爷追妻短剧全集| 加油晓惠| 我的xl司令第一季全集| 逆境追凶电视剧免费观看完整版| 终结者 2| 借枪 电视剧| 和继拇做爰HD中字| 小时代电视剧优酷| 哈利波特与魔法石百度影音 | 郝板栗《千金女神》播放| 周处除三害在线观看| 《奔跑吧兄弟》第四季| 《诱人的护士》在线观看| 美国伦理生殖按摩在线| 碧血盐枭粤语| 西行纪5季免费观看樱花| 警察故事2电影| 荒岛女儿国满天星版| 漂亮的妹妹中字ID| 已满十八免费观看高清电视剧| 想要爸爸播种子免费观看| 镖行天下前传之库丁之谜| 肉蔻之香1意大利完整版| 英雄本色2免费| 真人版对魔忍阿莎姬| 波多野结衣 屌丝男士| 《恋爱》大结局| 盛唐风流国语版在线观看| 猎金·游戏电影| 西瓜烂了是什么梗| 战神电视剧全集免费| 男生女生一起愁电视剧在线观看 | 电视剧美人心计| 法国空姐在线观看完整免费高清原声满天星| 虎胆龙威5迅雷下载| 八兄弟电视剧全集在线观看免费| 双世宠妃男主| 康熙谈靘谭1一10太后剧情解析| 布洛芬多少钱一盒| 基辛格访华细节曝光| 电影不能错过的只有你免费观看| 铿锵锵锵锵锵在线观看大全| 泰国电视剧丘比特的圈套| 困惑的浪漫百度影音| 无法抗拒的他第四集| 酒吧激战| 哪吒闹海2| 大鲨鱼电影| 《伤爱罪》电影在线观看| 草灯和灯电影完整版在线观看| 《法国空乘4:满天星》| 放学后屋顶| 金装的维尔动画免费观看| 男生女生向前冲2023| 水萝拉日语中字在线| 睫毛膏4美国版| 最新韩国电视剧| 致命速递3| 电影《千金与仆人》免费 | 板栗《千金小姐》免费观看| 猎狐多少集| 父贵荣华短剧全集| 回响42集电视连续剧免费观看| 公之手1| 大哥大续集| 东北往事之黑道风云二十年| 未婚妻电视剧全集| 乐在其中 途我自在| overflower全集免费观看 | 男子姐姐值夜班离奇失踪多年| 白仙儿动画搞笑| 人妻初次按摩2在线观看 | 任达华的三级| 花与蛇全集| 美乃雀的电影| 学校怪谈| 《民国奇探》免费观看| 按摩师一直触碰私处AV| 酒店激战第10集的内容与解读| 我的朋友瘦子4| 空姐前规则第二季| 下一个奇迹百度影音| 广州民宅突发火灾| 美国女儿借爸爸种菜是哪一集| 我是女王 电影| 昆瑙 内亚| 电视剧女人何苦为难女人| 放学后的优等生| 魔鬼契约2| 开心魔法粤语| 开心公寓| 黄晓明潜行者电视剧| 私人教练1983年意大利| 《东北警察故事3》| 离人心上电视剧| 佳木斯快乐舞步完整版第一套| 莫莉3酒店| 入室暴行3被蹂躏在线观看| 《邻居家的妻子》韩剧无删减| 拉拉电影免费观看电影| 长相思2在线观看全集免费播放| 妈妈爱上儿子同学电影完整版 | 黄种人粤语| 最终幻想6| 日本动漫《花嫁高柳家》完整版| 爱我几何电影完整版免费| 人体ys| 电视剧家门的荣光| 热带雨电影在线观看免费版| 交换上司的秘书3| 无法拥抱的你第二季电视剧| 少年派2正版全集免费观看| 罗马帝国艳情史 下载| 歼灭天际线1-87集免费酒店的女人| 私人女性监狱变态版在线观看| 裙子里面有怪兽| 且听凤鸣短剧免费观看全集| 张开印ko蓝桑坤| 妈妈爱上儿子的同学完整版电影韩国| 冲上云霄第一部粤语| 星汉灿烂月升沧海56集全免| wwwbbb565com| 山炮进城| 三国演义老版| 妈妈的职业5韩| 大风杀电影在线观看完整版| 马东锡乌有之地| 罪恶王冠ed| 角斗士3满天星版| 坎贝奇无憾| 黑暗圣经外传| 嘉庆王朝56集免费观看电视剧| 龚玥菲新金甁梅快播| 美式保罗1至4带中文| 高清《诅咒》电影完整版| 高清《调教女仆》电影| 金铁霖五大女高徒| 女老板电影| 巨乳女医生的特殊治疗电影| 嗜血法医| 嫂嫂三角裤湿湿| 周莹博士和老刘头| 战狼10高清国语免费观看影视| 爱唯侦探dvd| 狂飙40集在线观看免费| 回复术士之重启人生| 伊能静和秦昊对唱的歌 | 僵尸海狸2| 喜爱夜蒲国语版高清| 爸爸给我播种| 黑龙江280分上本科说明什么| 波多野衣| 美容院的待遇 韩国电影| 月子水是什么| 男同桌含着我的奶边摸边做l| 让子弹飞完整版电影| 《画皮》丁程鑫版| 终末的女武神在哪个APP可以看| 美国女儿需要爸爸播种2023年上映时间 | 韩国好电影善良的女大学生| 神不在的星期天动漫| しぼっちゃうぞ中文在线观看| 女超人2013麦乐迪马克斯在线观看免费| 绝世千金电视剧| 阿里拳王| 北上电视剧免费观看| 新津县| 高压监狱1时43分多少| 七尺男儿| 大牛战狼6免费观看高清完整视频下载 | 海天盛筵 孙静雅| 铁臂阿童木国语版| 售楼女销售2| 大地第三资源网免费观看电视剧| 年青的嫂子| 凹凸影视| tube8| 麻生香织黑肌泣BD在线| 贵妃紧窄H| 外太空杀人小丑| 《误杀3》电影超清免费观看| 需要爸爸的种子电影| 村妓妻子校友二| 新上门女婿手机免费观看| 大秦赋全集| 秘密花园里的花园| 维修人员的培训 在线| 凪主演电影修空调免费观看| 激情电影院| 宇宙战舰大和号复活| 最新韩剧电视剧| 酒店激战第5季更新时间| 混血美女按摩视频在线观看| 泰剧是你| 捆绑电影| 维修工的艳遇在线| 请君入眠全集免费观看| 绳子魔术揭秘| 法国莫妮卡版《爱我几何》| 新上门女婿手机免费观看| 欢乐颂2| 训服小峓子HD中文| 我是余欢水 电视剧| 牛气满满的哥哥在线观看| 斗罗大陆免费完整观看171集| 金瓶双梅之鸳鸯戏床| 韩国理伦片驯服小峓2-手机看片免费在线观看-亚洲AV在线观看 | 龙门客栈在线观看免费完整版| 奇怪的理发店在线播放| 新精武门粤语版| 需要爸爸的种子免费观看电视剧意大| 新西厢记电视剧| https://www.shengyitech.com/play/wlexlq.html | 夏目彩春57部在线电影| 神十八正绕地球自主飞行| 公的浮之手5中字完整版| 田教授家的二十八个亲戚| 我办公室的老婆| 被拒绝的爱泰剧免费播放全集| 掌中之物西班牙版本无删减在线观看 | 名侦探柯南2024剧场版| 终结者 2| 《维修工人的艳遇》2| 代号十三钗| 大内密探之零零| 西班牙电影《掌中之物》| 酋长的男人在线观看| 国民安保官之绝命护卫| 长津湖枪版| 战狼6双人免费高清完整版视频下载| 交警 军车| 花千骨全集未删减版在哪里可以看| 需要爸爸的种免费观看| 屠龙少年历险记| 极品家丁电视剧网盘| xL司令第一季无马赛免费观看高清| 1942电影完整版| 辣妈爱上儿子的同学片名| 浩劫妙冤家| 明日之子乐团季| 阿修罗之怒音乐| 德云斗笑社第一季免费观看完整版 | 中国移动家庭计划| 凯登克罗斯电影全集资源| 宫斗逆袭短剧全集| 大哥的宝库免费观看全集高清| 美国需要爸爸播种电影| 纪录片免费在线观看| 恋爱之瘾台湾剧免费播放在线观看| 刀锋1937| 我们的千阙歌电视剧| 脱裤子打板子| 姑娘国语高清在线观看| 律师堕落日本| 人鱼小姐国语版免费观看全集 | 林家铺子电影| 长河落日在线电视剧免费观看| 《激战丛林》中文完整版| 大地资源在线观看免费高清电视 | 孔雀舞曲| 遥远时空中2| 电影色魔王暴行处女术| 名侦探柯南:独眼的残像| 兴风作浪2免费完整版| 善良的母亲中字开头9个字出差 | 公下爱丽丝| 巜禁忌5》A片| 西游记86版全集免费播放| 烽火儿女情 电视剧| 天外来客bt| 姐妹牙医 在线| 亡羊补牢课文| 疫情李嘉诚捐款多少| 甄嬛传乐视| 暴躁46集在线观看免费高清正版 | 法国空乘4完整| 天机富春山居图| 电视《金悔瓶》免费观看2008样| 乡村首富短剧全集| 电视剧使命在线观看| 龙井市| 《品味人生》全集免费看| 发电俏娇娃在线观看| 灭火宝贝2009美版俄罗斯学院| 京香免费在线观看| 看见恶魔| 爱的秘方百度影音| 豫剧程英救孤| 巜生殖按摩女3在线播放| 电影丁度《开放的心》| 广场舞黄玫瑰| 蓝宇 电影| 各位游客请注意| 冷案第二部免费观看| 女超人Melody| 《最后的棒棒》完整版观看| 恋爱女王演员表| 和搜子一洗澡的日子| 村里来了个洋媳妇免费观看全集| 张学友电影全集粤语| 929电影院免费观看电视剧高清 | 文章孙兴最新电影| 《小小的肚子》樱花动漫| 保险女王和她的成功秘诀观看| 放荡女2| 电影激战丛林在线观看| 女虐女胯下变态调教| 向往的生活第5季| 新入职女员工的滋味完整版| 深牢大狱演员表| 眼泪女王| 直播:男子100米仰泳决赛| 白峰美羽理论免费电影| 济南战役| 咱们结婚吧全集免费观看| 西班牙电影《掌中之物》在线观看| 斗罗大陆163集在线观看完整版| 大博弈40集全集在线观看| 秘密列车在线全集免费观看| 日剧skill lab网站| 沙漠行动满天星版| 高压监狱完整版在线观看完整免费高清原声满天星感恩 y | 《包青天之开封奇案》| 电视剧霸道总裁推荐| 情深深雨蒙蒙35| 激情战歌| 皇家奶娘免费观看全部| 善良的妈妈中字开头9个字| 复仇打脸:重生弃少短剧全集| 花样男子韩国版国语| 年轻的母亲4韩剧免费中文版| 电影满江红免费看| 斯巴达第四季全集免费| 《倔强驱魔师》免费观看| 仙逆5200 59| 成龙电影全集粤语| 恨锁金瓶在线观看| 临阵退缩电影| xl司令第一季全集免费完整版在线观看高清 | 战狼7下载高清完整版| 中间人泰剧双男主| 美景之屋6HD在线播放| 李小龙电影全集国语高清| 请成为我的家人在线观看| 年经继拇2| xl司令第一季全集免费观看动漫| 笑林小子3| 约书亚VS杜布瓦| 狙击手电影免费观看完整版| 回复术士的重启人生2季在线观看| 义姐| 女超人-麦乐迪版完整版在线观看| 蜡笔小新3| 仲文你好vlog最新视频| 我推的孩子樱花在线观看| 女子跳水10米台决赛| 黑白配在线观看免费观看高清版| 战狼7欧式少女战狼12| 古董局中局电视剧| 今天的侦探| 女版战狼7在线观看999| 神墓电影免费观看完整版高清| 幻体:续命游戏 电影| 就想赖着你吻戏| 办公室刺激战场一共几集| 刘可雯的电影片| 不完美的她免费观看| 用我的指尖搅乱吧| 特殊治疗室五| 安以轩演的电视剧大全| 女士的品格电视剧星辰影院| 死亡游戏 电影| 王祖贤的禁片| 二胡独奏演奏曲大全| 上司别暧昧| 和讨厌的部长出差电影| 忧郁症 电影| 我推的孩子樱花在线观看| 菲律宾遣返4万中国公民| 《一对三》韩剧姜汉娜结局| 霹雳金光| 茶道少女樱花动漫| 延禧宫攻略电视剧| 打扑克免费视频| 孤胆飞鹰| 黄河在咆哮 电视剧| 雍正王朝在线观看免费完整版| 白峰美羽巨乳人妻电影在线观看| 一代枭雄共多少集| 警中警第一部| 杰克逊月球漫步| 黄色仓库在线免费观看| 我妻子的姐姐韩国| 禁室培欲终结篇| 爱情麻辣烫免费| 特殊的内衣销售员| 王岳伦陪王诗龄拍汉服写真| 八佰壮士| 斗罗大陆合集| 双女任务在线观看完整免费法剧 | 菲律宾美人鱼50集国语| 丁度巴拉斯肉蔻之香免费在线观看 | 销售女销售员2| 男朋友说让我舒服上天| 王中王电影免费观看| 鬼吹灯之精绝古城在线| 汉尼拔第一季百度影音| 人猿泰山hr版 1995| 《裸乳按摩》在线免费观看| 至8女人心| 风云年代40全集免费观看| 被害空姐| 山谷里的思念| 一生一世1到30集在线看| 女超人满天星麦乐迪| 凯登克罗斯HD版完整版| 从你的全世界路过电影下载| 三门峡金燕| 二楼定律| 迢迢流水电视剧免费观看| 古交市| 女超人麦乐迪1080p版| 嫂子的职业中字|