臘八粥心得體會（通用12篇）
某些事情讓我們心里有了一些心得后，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣有利于培養我們思考的習慣。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編為大家整理的臘八粥心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
臘八粥心得體會 1
農歷十二月初八，是我國的傳統節日——臘八節。每年臘八節的前夜，媽媽和奶奶便會煮上一大鍋的.臘八粥，供一家人品嘗。夜剛剛降臨，媽媽和奶奶便忙了起來，淘米、泡果子、去核。
忙得媽媽和奶奶不可開交。隨后開始煮了起來，等鍋里的水沸騰起來，就開始用微火燉。我一個勁地嚷嚷：“什么時候可以吃了，怎么還沒有好?”媽媽看見我等不及了，便對我說：“早著呢，臘八粥要燉到第二天早上才能燉好。”我掃興地去睡覺了。
第二天的早晨，我一起床，媽媽盛了一碗臘八粥放在了桌上。我顧不上洗臉刷牙，便大口大口地吃起來，一邊吃，一邊看著碗里的各種東西：赤豆、黃豆、紅棗、蓮心、花生。我好奇地問媽媽：“臘八節為什么要吃臘八粥?”
“我國喝臘八粥的的歷史，已有一千多年。每逢臘八這一天，不論是朝廷、官府、寺院還是黎民百姓家都要做臘八粥。寺院煮臘八粥，是為了敬佛;而我們煮臘八粥，一是為了供奉祖先，而是為了節約，你看，這粥里的東西大多是我們以前吃剩下的，趁著臘八煮上一鍋粥，不是一舉兩得嗎?”媽媽停了一會兒，又接著對我說，“臘八粥雖然有一個‘八’字，但它不一定是用八種材料做成的，紅棗、蓮子、核桃、栗子、杏仁、松仁、桂圓、葡萄、白果、紅豆、黃豆、綠豆、花生。都可放在一起煮。以前有些講究臘八節的人家，他們還要將果子刻成人形、動物形、花形，再放入鍋中煮呢。”
想不到臘八節那么有講究，看來我要多了解了解臘八節的知識。
臘八粥心得體會 2
今天是農歷十二月初八，是我們常州地區家喻戶曉的臘八節。
一大清早，天還蒙蒙亮的時候，我在被窩里就聞到了一股香噴噴的味道，好像是花生?是排骨?還是。聞著香味，我趕緊起床，看到媽媽正在忙前忙后，我只好自己去尋找香味的來源。
餐桌上，媽媽已放了一碗熱氣騰騰的臘八粥�？瓷先ゾ秃苷T人：綠色的粥，里面有黑米、薏米、排骨、青菜、桂圓、黃豆、綠豆和大豆。我急忙呈一勺往嘴里送，哇!好燙!不過味道又香又鮮!黑米和薏米很軟，黃豆很有嚼勁，排骨的香味最是濃烈。
媽媽看我吃得正香，就問我臘八粥的來歷。臘八也有來歷?我怎么答不上來?沒辦法，我只好自己找答案，終于看到了一個有關臘八粥的`來歷：原來，相傳，明太祖朱元璋小時候生活極為艱苦。一天，他到一戶人家偷東西吃，結果被抓住了，還被關在一間破屋子里。朱元璋餓的前胸貼后背。他四下找東西吃。結果，他以外的在老鼠洞的旁邊發現了玉米、大豆、綠豆等物。他用這些東西洗干凈后煮成了一鍋粥。味道非常棒。當了皇帝之后，朱元璋就把這粥賜名‘臘八粥’。從此以后，每年的臘月初八，每人都要吃‘臘八粥’，也就把這一天稱為‘臘八節’。
今年的臘八節我不僅享用了美味的臘八粥，還學到了知識，真好!
臘八粥心得體會 3
臘八是一個傳統佳節，有自己傳統的節日習俗和美食。在我兒時的飲食記憶中，一個叫“臘八”的日子，簡直就是弘揚味覺的宏大敘事。還記得那些有關于臘八節的回憶。
20世紀的成都平原，既未受到厄爾尼諾現象影響，也沒有“暖冬”一說。只要進入“三九”，川西壩子盡管沒有“燕山雪花大如席”的勝景，結結實實的寒冷卻叫人神清氣爽。
那時我在一個名叫“新繁”的小縣城上小學，學校與東湖公園僅一墻之隔，學生們在課間操也能溜進東湖公園玩一會兒。只有30畝大小的東湖，為唐朝西川節度使、著名宰相李德裕開鑿。我國現在僅存兩處唐代古典人文園林，新繁東湖就是其中之一(另一處為山西新絳縣絳守居園池)：“宋蓮”則指宋仁宗天圣五年(1027年)，王安石的父親王益任新繁縣令時，曾以東湖并蒂蓮為祥瑞大事，寫長詩《東湖瑞蓮歌》以資紀念。
精巧玲瓏的東湖，景物美得叫人心醉。紀念古代先賢的“懷李堂”、“三賢堂”和“四費祠”，掩映在大片古柏貞楠中，荷塘曲水環護20多處樓臺亭閣，令人產生無限的遐思;還有許多楹聯匾額，常讓初識字的我平添思古幽情。最讓我喜愛的，是“三賢堂”的那副楹聯：“何物薦馨香，西蜀繁田，東湖清水;前賢有遺愛，唐封翠柏，宋詠紅蓮”。記得大哥曾用朗誦詩歌的語調對我解釋那副楹聯——什么事物的芬芳比祭祀焚香更為悠長?只有川西繁江的沃土和東湖的清澈流水;唐代圣賢留下的蒼翠古柏和宋代詩人吟詠過的紅蓮芙蕖，都是先哲留給我們的深厚仁愛呀!
東湖是我和三弟兒時最愛玩兒的所在。初春時節，我們在城墻根一帶摘“狗蒂芽”(有清熱解毒等藥用價值的野菜)，還有一種鮮紅色的野草果叫“蛇苞果”，據說那是蛇的最愛，我們總要狠下決心，才能拒絕它那水靈靈紅艷艷的引誘。盛夏之中，榿木樹林是我們捉蟬翠柏，宋詠紅蓮”。記得大哥曾用朗誦詩歌的語調對我解釋那副楹聯——什么事物的芬芳比祭祀焚香更為悠長?只有川西繁江的沃土和東湖的清澈流水;唐代圣賢留下的蒼翠古柏和宋代詩人吟詠過的紅蓮芙蕖，都是先哲留給我們的深厚仁愛呀!東湖是我和三弟兒時最愛玩兒的所在。初春時節，我們在城墻根一帶摘“狗蒂芽”(有清熱解毒等藥用價值的野菜)，還有一種鮮紅色的野草果叫“蛇苞果”，據說那是蛇的最愛，我們總要狠下決心，才能拒絕它那水靈靈紅艷艷的引誘。盛夏之中，榿木樹林是我們捉蟬子和“牽牛郎”的勝地，慈竹林則是我們捉“筍殼蟲”和蜻蜓的好去處。到了深秋，我們跳到干涸的荷塘里，幾乎不費力氣就能挖菱角和蓮藕。
即便進入隆冬，頑童眼中的東湖也是去處。一個陰霾彌漫的下午，天冷得出奇，坐在教室里百無聊賴的我朝窗外望去，只見紛紛揚揚的雪花漫天飛舞，不一會兒，操場旁那株高大鐵樹的墨綠色針狀葉子上就積滿白雪，看上去格外賞心悅目。放學鈴聲還在耳畔縈繞，我已叫上三弟，一邊背誦新學的課文“一九二九不出手，三九四九冰上走。”，一邊拉著他奮力朝東湖跑。
東湖城墻上，幾大片盛開的臘梅被積雪壓彎了枝頭，那雪松軟而潔凈，伸出舌頭尖舔而食之，冷絲絲、甜絲絲，差不多堪與街頭藝人賣的棉花糖媲美，卻又勝在多出幾分馥郁。我們采集臘梅上的積雪打雪仗，弄得滿身都散發著臘梅沁人心脾的幽香，眼見天色已晚，這才意猶未盡地回家。
未進家門，老遠就聞到一股誘人的噴香——有臘肉的醇香、蔬菜的清香、干果的`脆香，還有若干莫可言狀的馨香。來不及放下書包就直奔廚房灶頭，揭開鍋蓋，只見一大鍋五顏六色的稀飯。問及外婆此為何物，答曰“臘八稀飯”。再問“何為臘八”?外婆再答“農歷十二月初八就是臘八”，接下來的“佛成道節”等語我則完全聽不明白。
且不管“臘七飯”、“臘八飯”，只要可口就是好飯——好像有點兒“英雄不問來路”的意思。待到晚飯時，對吃喝問題一貫喜歡刨根問底的我再度提出質疑，外婆講的那些話我仍然一頭霧水。讓人喜出望外的是，平素嚴厲有余和藹不足的父親居然給了答案：“臘八”古稱“臘日”。早在先秦，人們就在“臘八”這一天祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥。云云。咦，一碗稀飯竟然有如此久遠的來歷和神奇作用，想不肅然起敬也難啊。
以吃喝為載體緬懷先人是“古已有之于今為烈”的事情，倘若套用IT業內人士的術語，就是“程序運行正常”�？墒�，怎么也沒料到，今年我煮“臘八稀飯”的既定程序，卻因筆記本電腦莫名其妙染上“熊貓燒香”病毒而毀損殆盡。忙完重裝操作系統、安裝新買正版殺毒軟件等煩心事兒，“臘九”也要按“臘八”來過。至于將“臘八粥”刷新為“臘八飯”，不是*傳統，不為炫酷，不想顯擺廚藝，只因自己立志“把日子過成廚子”嘛——糯米、大米以及紅豆洗凈、分別煮至半熟瀝起;臘肉、火腿腸、四季豆、胡蘿卜、獼猴桃、紅杏果脯、大棗、花生仁、核桃仁均切顆粒，鐵鍋燒熱調和油燒熟，先炒紅豆等輔料，再以米飯均勻覆蓋，扣上鍋蓋小火燜之，一刻鐘就成。
外婆當年做的“臘八稀飯”，一直是我私人食譜中的一個難以消解的塊壘，一種值得永遠珍藏的情愫。每年開始“數九”，我都會在潛意識里默默期待“臘八”的到來。我不知道，這到底是“好吃”德行所致，還是味覺記憶使然，抑或生活原本就是一個圓圓，圓周的起點其實也是終點?
思來想去，似乎豁然開朗——生命其實是一個過程。即便走到那個“終點”，人生也應該像江河那樣激揚奔流，絕對不能凍結為冰山山，在上面刻下“孤獨”、“冷寂”、“漠然”等字樣。何況長路上總會有關注的目光、友好的笑靨、溫暖的雙手和親切的語言，引導我們一直向前行;何況鐫刻在心靈深處的親情、愛情、友情，早已譜就明媚的樂曲——那是一首無字詠嘆調，只要在心底低吟淺唱著它，我們就會依然寄情于初春菜花、仲夏芙蕖、深秋桂蕊，還有那隆冬傲然開放的臘梅。
臘八粥心得體會 4
今天放學回家我問媽媽：“十二月初八是什么節?”她數了三遍手指也沒算出是什么日子，最后我指著日歷告訴她，“農歷的十二月初八就是臘八節了，要喝臘八粥的�！眿寢尣荒蜔┑卣f：“從沒聽過這個節日也沒過過什么臘八節更沒喝過臘八粥。”最后我提議為全家過一個屬于我的臘八節，也學北方人喝點臘八粥，媽媽同意了我的提議。
雖然我們家鄉還不重視這個節日。但我學了老舍的文章《北京的春節》知道了臘八節要喝臘八粥，也聽老師講了臘八粥的做法。學以致用，我要讓爸爸媽媽來見識一下我運用知識的能力了。我早早叫老媽去超市買來做粥的食材，哈哈，一場全家養生行動開始了。
按照老師給我的食譜，我叫媽媽提前把不易煮爛豆類浸泡一個晚上，第二天再叫媽媽量好米搭配好水，把豆類和米一起放鍋里煮，待到豆類煮出顏色再把果仁下鍋，并用勺子不斷攪動。大約過了一個多小時，濃濃的.香味開始從鍋沿四溢，飄到了我的鼻子里�！昂戎嗔�。”我迫不及待地端起那香噴噴的美味粥，聞了一下已垂涎三尺了。再輕輕抿一口，黏黏的、稠稠的、甜甜的，味道好極了。我一邊喝一邊舉起大拇指念叨著：“好喝，好喝，真好喝!還是知識好，它不但能讓人快樂還能讓人填飽肚子”。媽媽笑著說：“沒我的實踐你去哪填飽肚子啊!”爸爸連忙說：“學習+實踐就是美好生活啊!”
臘八粥心得體會 5
臘八節是中國傳統的節日，也是一個重要的民間習俗。深秋時節，人們會熬臘八粥，以祭祀祖先、慶祝豐收。今年，我也參加了家人一起熬臘八粥的活動，并且深深地感受到了其中的樂趣和意義。下面我將從制作過程、久候的歡樂、團圓祈福、與世界共享和心靈寄托五個方面，分享我的熬臘八粥心得體會。
首先，熬臘八粥的制作過程既繁瑣又有趣。首先，我們要準備各種材料，如紅豆、花生、黑米等。然后，將材料清洗干凈，用足夠的水浸泡，再放入鍋中。接著，用文火慢慢煮熟，期間不斷攪拌，直至粥變得濃稠。最后，加入適量的冰糖，調整味道。整個制作過程雖然耗費時間和精力，但在過程中我們聚在一起，共同感受工作的樂趣，歡聲笑語不斷，充滿了溫暖的氛圍。
其次，久候臘八粥是一種歡樂的體驗。久候臘八粥是熬制過程最關鍵的環節，需要等待相當長的一段時間。在這段時間里，我們可以一起做一些其他的事情，比如玩游戲、聊天等。而且，可以品味到獨特的臘八粥香味在屋子里彌漫開來，這種香味經過時間的推演，更顯得沁人心脾。當臘八粥煮好時，我們一起圍坐在一起品嘗這美味的粥，感受到了久候所帶來的`快樂和滿足。
再次，熬臘八粥是一種團圓祈福的活動。在古代，臘八節是祭祖的重要時間，所以家人不僅一起熬粥，還要一起祭祖。現在，雖然尋根問祖的意義不再那么重要，但我們仍然堅持和祖先們一起慶祝這個節日，表達對祖先的感激和敬仰之情。在祭祀的過程中，親情流淌于心間，讓家人之間的紐帶更加緊密，增強了家庭的凝聚力。同時，祭祀還意味著對未來的祈福，期盼家人的幸福和健康。
此外，熬臘八粥也是一種與世界共享的方式�，F代社會，人們生活的圈子已經不再局限于家庭和街頭巷尾，通過網絡和社交媒體，我們可以與世界各地的陌生人分享我們的生活經歷。在臘八節期間，許多人會在社交媒體上曬出他們熬制的臘八粥照片，與人們分享這一傳統文化的活動。這種共享不僅可以幫助傳播中國的文化，也有助于增進不同國家和文化之間的理解和交流。
最后，熬臘八粥是一種心靈寄托。每個人都有自己的心愿和夢想，而臘八節正是一個寄托心愿的好時機。在熬粥的過程中，我們可以默默地把自己的愿望和祈福寄托于這一份粥中。當我們用心制作這一份粥時，也是在用心關照自己心靈深處的夢想。這份粥在味道上的特殊之處就在于來自於制作者的真心，我們相信這份真心會帶來好運和祝福。
總的而言，熬臘八粥既是一種傳統的文化習俗，也是一種團聚的方式和心靈寄托。通過熬臘八粥，我們不僅感受到了繁瑣制作的樂趣，也體驗了久候的歡樂，同時還可以團圓祈福，與世界共享，展現自己的心愿和信念。我深深地享受著這個過程，并希望能夠一直保持這個傳統，將其傳承下去。
臘八粥心得體會 6
臘八，是我國傳統農歷十二月初八的一天，這一天被視為冬天的開始。作為一個重要的傳統節日，臘八在中國各地都有著不同的慶祝方式和習俗。在我與家人共度臘八的同時，我深深地感受到了臘八節的濃厚民俗文化氛圍，并從中獲得了一些心得體會。
首先，臘八讓我感受到家庭的溫暖與團聚。在這個特殊的日子里，親人們齊聚一堂，共同品嘗臘八粥。這是我們家庭的傳統習俗，我也從小到大每年都會參與其中。臘八粥是由大米、紅棗、桂圓和其他各種健康食材熬煮而成，具有溫暖身體的功效。每個人在吃粥之前還要許下自己的心愿，并認真品味這杯有著深厚文化底蘊的食物。這一過程不僅滿足了我們的味蕾，更加增進了家人之間的親情，讓我們有機會共同回憶和分享美好的時光。
其次，臘八讓我體會到感恩與祈福的重要。臘八節源于佛教的傳統，信仰佛教的人們會在這一天以宗教儀式慶祝。我們家族也有著深厚的佛教傳統，因此在這一天我們會去寺廟燒香祈福。跪拜時，我會默默地祝福自己、家人和朋友們，希望大家健康平安、幸福快樂。通過祈福，我深感人們對美好生活的向往與期盼，也更加明白感恩與祈福在我們生活中的重要性。
而后，臘八讓我體驗到傳統節日對于繼承和發展文化的重要性。在臘八這個節日中，我們會有一些特殊的活動。比如，臘八這天還有糖葫蘆節，我記得小時候特別喜歡吃那個甜甜的糖葫蘆。如今，雖然我已經長大成人，但我依然會追尋這個美食，感受童年的味道。除了糖葫蘆，還有舞獅、燈謎游戲等豐富多樣的活動，都是讓人們在娛樂的同時進行著中華傳統文化的傳承。這些活動不僅豐富了人們的生活，更讓我們能夠瞥見過去的文化底蘊，深刻體會到傳統文化的魅力。
最后，臘八讓我意識到冬季保健的重要性。臘八節遠眺著寒冬的尾聲，是人們充滿希望地迎接新年的開始。而在這個時節中，我們也迫切地需要關注健康。臘八粥的主要成分——大米、紅棗和桂圓，都有補益健康的.作用。通過食用臘八粥，我們可以給身體添補足夠的營養，增加抵抗力，預防秋冬季節的疾病。我意識到冬季的保健工作并不可忽視，只有身體健康，才能更好地迎接新的一年。
臘八節，不僅是一種慶祝節日，更是一種文化傳承的重要儀式。我通過參與臘八的慶�；顒�，深深地體會到傳統文化的魅力與力量。臘八節讓我明白了家人之間的溫暖與團聚，感受到了感恩與祈福的重要，體驗到了傳統節日對繼承和發展文化的重要性，以及意識到冬季保健的重要性�，F在，每逢臘八，我都會懷著感慨與喜悅，與家人一起度過這個特殊的日子。
臘八粥心得體會 7
今天是臘八節，早晨的“紅領巾廣播”告訴大家臘八節的來歷和風俗，下午學校的活動是讓我最感到快樂的。
大家先去看了“手搖老式爆米花機”，其實就是爆糙米。我看著爆糙米的.老爺爺把一些米放進黑色的桶里，不停地搖動。伴隨下面的火燒得愈加旺，時間愈加長，等達到肯定的溫度時，老爺爺把桶拿下來對準一個袋子，高喊一聲“放”！米就會炸開，糙米就爆好了。每一個人都抓了一大把，我嘗了嘗，對金雪茵說：“這是我吃過的吃的爆米花。”回到教室，大家邊聽黃老師講臘八故事邊吃爆米花，教室里的鍋子里還在煮著臘八粥。講完了故事，等喝粥的時候，忽然，從我的腦子里蹦出了一個主意：喝臘八粥時，把爆米花放進來，該多美味��！
喝完了臘八粥，大家來寫“福”字啦，而且是用毛筆寫呢。陸老師讓我教同學們如何寫，我先示范給同學們看，同學們也自己寫了一個。這真是一個難忘的臘八節啊！
臘八粥心得體會 8
自1月17日放寒假以來，每天的日子過得優哉游哉的，幾乎忘了今夕是何年了！今天無意間看了一眼日歷，不由得在心底驚嘆，時光飛逝，明天就是農歷十二月初八——臘八節了！打我記事起，每年臘八節媽媽除了教我們讀《春節童謠》“小孩小孩你別饞，過了臘八就是年。臘八粥，喝幾天，哩哩啦啦二十三。……”她和我姥姥還會給我們熬臘八粥喝。
這臘八粥每家都有每家的特色，我們家是用糯米、白砂糖，或者紅糖和十八種干果摻在一起熬成的。干果里大的有紅棗、桂圓、核桃、白果、栗子、花生、葡萄干、杏干等，小的有各種各樣的豆子，黃豆、黑豆、紅豆、扁豆、花豆……還有芝麻一類，吃起來十分香甜可口。母親每年都是煮上一大鍋，不但合家老老少少都吃到了，多的還會分給鄰居和親朋好友們。
姥姥在世時，一到臘八節常常給我們說，這臘八粥本來是佛教寺院用來供佛禮佛的——即“佛成道節”，十八種干果象征著十八羅漢，后來這風俗便在民間流行起來。因為借這機會，清理櫥柜，打掃屋子，把這些剩余的雜果煮給孩子們吃，也是節約的好辦法。清人夏仁虎《臘八》詩中描寫的就是這樣的場景：“臘八家家煮粥多，大臣特派到雍和。對慈亦是當今佛，進奉熬成第二鍋�！�20xx年8月姥姥89歲生日時安詳辭世。想著她老人家生前給我們講的關于臘八節的習俗，我一邊準備各種干果，一邊開始對著女兒念叨起來！女兒在一旁笑嘻嘻的說，媽媽，這不是太姥姥以前常給我們講的故事嘛，我也會呢！我啞然失笑！
剛把從家里搜羅出來的干果倒進盆里準備清洗，電話鈴聲響了。拿起手機，一接，原來是老媽，她老人家在電話里絮絮叨叨囑咐我不要忘了明天煮臘八粥喝，我輕輕地笑了，說，“媽，我記得呢！正在準備！我還記得以前小時候您和姥姥給我們煮臘八粥的情形……”電話那頭的老媽忽然安靜下來了。我和她老人家隔著無形的'電波，似乎都回到了很久很久以前的從前，臘八粥的香味從記憶深處的時空飄來……！
放下電話，我繼續慢悠悠地清洗各種干果，準備各種豆子，當然還有芝麻，然后把這些東西一樣一樣放進鍋里，加上水，打開火，開始煮臘八粥！
時間一晃而過，粥煮好了，我招呼女兒和先生來喝粥。女兒手捧著盛滿香噴噴臘八粥的大碗，心里感覺美極了，急不可耐地吃上一口，甜甜的粘粘的滑滑的感覺讓她愛不釋手。香甜可口的臘八粥，暖和溫馨，給全家人平添了一種過年前的節日氣氛。兒時我只是覺得臘八粥好吃，而沒有想得太多，直到成年之后離開了家，才越發感受到這其中承載著母親和姥姥太多的辛勞，太多對子女的美好祝愿。
臘八粥心得體會 9
我喜歡的粥有很多，皮蛋瘦肉粥、白粥、地瓜粥、玉米粥、南瓜粥……不過，我最喜歡的粥還是又香又糯的臘八粥。正巧，今天就是臘八節，快來和我一起來喝臘八粥吧！保證你喝了一碗就想喝下一碗。
當一碗熱氣騰騰的.臘八粥被拿上來的時候，我的口水都快要流下來了。這碗臘八粥里放了許多材料，有瑪瑙似的紅棗，有又香又脆的松子，有寶石般的紅豆，有胖娃娃般的花生米……
爸爸告訴我說，臘八粥的作用可多了，有明目、養心、補血、清熱、改善腸道等。我聽了后說道：“哇！原來臘八粥有這么多作用��！”說完，我大口大口地喝了一些臘八粥。
對了，我還知道一個關于臘八粥的傳說呢！從前，每當臘八節這天，就會出現很多妖怪。這些妖怪天不怕地不怕，只怕紅豆。聽說人們生病都是這些妖怪干的。深夜，這些妖怪還會去嚇唬小孩子呢！后來，人們想到一個辦法，每當臘八節這天都要用紅豆熬粥喝，這樣妖怪就不敢出現了。后來，人們養成了臘八節喝粥的習慣�，F在，人們又在粥里加了很多材料，讓其變得更好喝，這就是臘八粥的傳說之一。
美味的臘八粥給我們的冬天帶來的甜蜜，我喜歡這美味的臘八粥。
臘八粥心得體會 10
每當一入冬我總是既期盼又難熬。期盼母親盡快做臘八粥，難熬掰著手指等臘八節這一天的到來。
在這滴水成冰的節氣里，天還未見一絲光亮，人們就起床穿著厚重的棉衣外套，開始忙碌，臉上卻盡顯幸福溫暖。
臘八前，大家就開始準備大量的制作材料，有紅豆、紅棗、蜜棗和糯米、黑米……。在臘八節前一天，人們將紅豆放進大水缸里泡上一夜，浸泡好的紅豆腫了一大圈，紅紅的小臉蛋特別喜慶，包紅棗也是有講究的，要把每個核都取出來，但是棗的外皮不能斷，老人們說這代表長長久久的福氣永不斷。
蒸臘八粥用的蒸籠是稻草做的。但也有用電器蒸的，只是蒸籠做出來的帶有一絲甘甜的清香，而且蒸籠不是一般人都能做的，有經驗的人做出來的蒸籠才能確保高溫不糊，低溫不斷氣，把臘八粥蒸熟，蒸透，臘八粥的好壞，口感跟蒸籠有著非常密切的關系。
忙了一天，終于在晚上，香噴噴、甜滋滋的臘八粥上桌了，七大姑八大姨們，忙活著端菜弄飯，我五六歲的堂弟堂妹們，鬧著要，火爐里的火好想聽到似的，燒的也越來越起勁了，鍋里的飯菜也在爭先恐后的咕嚕咕嚕冒泡泡，小小的.房間，頓時彌漫著親情的香氣，飯好了，我的小堂妹一口氣吃了兩大碗，小小的櫻桃嘴里塞滿了臘八粥，很是可愛，我們一大家子人在這個寒冷的冬天，圍繞在暖洋洋的火爐旁吃這一天辛勤勞作的果實，心里很是安逸。
望著外面玻璃上的寒霜，在最冷的時候有碗熱粥暖心窩，心里燃起了火花。
臘八粥心得體會 11
要說臘八節，大家首先想到的是臘八粥。確實，寒冷的冬日中一碗熱氣騰騰的雜和粥，那溫暖，是會從心底篤篤實實地漾出來。
臘八粥中有紅豆、花生、杏仁、瓜子等十八種食材，代表十八羅漢，是紀念人的一種祥和食品。把這十八種食材都一股腦兒倒進鍋里，糊糊涂涂熬成一鍋，它那臉上長滿大豆子，這有白色斑點，那有黑色大豆，活像一個粗魯大漢，讓人迫不及待地想嘗嘗是啥滋味。
今天是臘八節。媽媽打早就起床著手給我們熬臘八粥，準備好十八種食材，“噼里啪啦”往鍋里一倒，就起火熬粥。一鍋粥大概熬了兩個小時，一股濃郁的甜香彌漫開來，令人不住地咽口水。粥終于熬好了，媽媽將粥小心地端下來，給我們每人舀了一大碗，我們敞開肚兒大口喝粥。我的吃法主要是先吃棗。你想想，那大棗的樣子可不怎么樣，想想就知道，在鍋里泡了那么久，又嘆氣那么久，能不大嗎？但吃法就是講究棗越大越好。因為這樣一來，棗里的甜水也多，輕輕咬一口，香甜的口感快速地霸占了你的味蕾，濃郁的填味在口中久久不肯散去。再狠狠吸一口，溫暖的汁水緩緩從咽喉劃過，靈動地像朵花兒，優雅地像只蝶兒……
關于臘八粥還有一個傳說：有一對夫妻，游手好閑，將父母的財產揮霍一空，只能在街上乞討。臘八這天，他們冷的'瑟瑟發抖。村民可憐他們，東家送一豌豆，西家送一袋米，他們用這些材料煮了鍋雜和粥。他們含淚喝完了粥，發誓改過自新。所以，臘八這一天，都要喝雜和粥，激勵自己艱苦奮斗。
我愛你，甜美的臘八粥！我愛你，暖暖的臘八粥，你是我國從古到今的“活化石”！我愛你，臘八粥！
臘八粥心得體會 12
落日的余暉，褪盡了晚霞的最后一朵嫣紅，六年前和奶奶一起做臘八粥的 場景，又再一次地浮現在了眼前……
臘八，臘八，顧名思義，臘月初八，在這一天，按照古時候的習俗，會把家中所剩的各式各樣的豆子，干貨，混著米煮成一鍋粥。
那年臘八適逢周末，我們一家便回到了老家與爺爺奶奶一起過臘八。
經過一路奔波，終于到了家門口，此時已是傍晚，也是該做晚飯的時候。我便進了廚房，與奶奶一起制作最具有節日特色的臘八粥。
取一杯米，把綠豆，紅豆，小野豆，黃豆一股腦兒地通通倒在一起反復淘洗，再往鍋中加入適當的清水，這第一步，算是做好了。那時家中還是老式的灶頭，上面架著兩口大鍋，下面燒的是麥稈、木柴。奶奶負責燒火，據說極為講究，但我觀望了三四年，仍然不知道要再怎么燒。
米下鍋后，要用大火燒上一個小時，再此期間，我時不時地打開鍋蓋攪和攪和，防止溢鍋。除了這個動作之外，我也在食柜中翻翻這個，翻翻那個，看看有沒有能用到的食材。不負眾望，我找到了一大袋紅棗。打開水龍頭將大棗身上的淤泥清洗干凈，這時，他們已從破破爛爛的乞丐變成了皺皺巴巴的小老頭，放入熬了近半個小時的粥里，加點水，繼續攪和。
等半小時后，再掀開鍋蓋，棗已經一個個浮上水面，被漲得滾圓滾圓的，猶如初生的.嬰兒般光滑，細膩。我舀起一個，塞入口中，輕輕一咬，汁水迸發而出，一股濃濃的棗香溢滿鼻間，一股濃濃的甘甜彌漫舌尖。然后，才后知后覺地燙得直吐舌頭。
等自己平靜下來，再來看，粥已經開始冒泡，奶奶將火勢減小些，粥仍在冒泡，冒出來的泡會膨脹，膨脹，到不能承受它的張力后，“噗”的一聲，沉入鍋底，煞是可愛。
粥出鍋了，奶奶，盛起兩大碗，往鄰居家走去，還沒走到，門開了。鄰居王奶奶走了出來，手里端的，也是兩大碗臘八粥。兩位老人先愣了一下，然后對視一笑，那是相處多年的默契……
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