寶寶張嘴睡覺的危害有哪些

時(shí)間：2022-10-26 03:22:53 常識(shí)大全

寶寶張嘴睡覺的危害有哪些

　　寶寶晚上睡覺的時(shí)候是張開嘴的可不好哦。下面是小編收集的寶寶張嘴睡覺的危害有哪些，希望對(duì)你有所幫助。

寶寶張嘴睡覺的危害有哪些

　　首先來看下寶寶張嘴睡覺的危害有哪些：

　　長(zhǎng)“朝天鼻”

　　張嘴睡覺會(huì)造成寶寶的腺樣體肥大，進(jìn)而擠壓氣道，造成鼻根下陷，長(zhǎng)成“朝天鼻”。

　　形成齙牙

　　張嘴睡覺還會(huì)造成寶寶上唇翹起，牙齒排列不整齊，咬合異常，并形成齙牙。

　　輕微影響智力發(fā)育

　　由于張嘴睡覺可能導(dǎo)致氧氣吸入量不夠，從而降低睡眠質(zhì)量，如果長(zhǎng)期如此，寶寶的記憶力會(huì)變差，甚至智力發(fā)育也會(huì)受輕微影響。

　　寶寶張嘴睡覺的危害形成齙牙下巴凹陷

　　下巴凹陷

　　如果寶寶長(zhǎng)期張嘴睡覺，下頜骨容易發(fā)育受限，形成下頜后縮的面容，同時(shí)嘴巴周圍可能有凹陷變形。

　　增加感染病毒幾率

　　空氣中存在著大量的灰塵、病菌，俗話說“病從口入”，一旦使用嘴巴進(jìn)行呼吸，這些病菌就會(huì)增加孩子生病的幾率。

　　食欲降低

　　鼻腔的嗅覺功能可增進(jìn)食欲，輔助消化，長(zhǎng)期的口呼吸將會(huì)鼻腔的這個(gè)功能，進(jìn)而影響人的食欲。

　　引發(fā)口腔疾病

　　鼻腔粘膜上的絨毛對(duì)空氣有濕潤(rùn)、阻擋病菌的作用，而用嘴呼吸，使口腔粘膜干燥，易引發(fā)口腔內(nèi)的疾病。

　　影響睡眠質(zhì)量

　　一旦晚上用嘴呼吸，使鼻腔的呼吸停頓，也會(huì)慢慢的影響全身的代謝狀態(tài)，使機(jī)體得不到良好的休息。

　　接著一起來了解小導(dǎo)致寶寶張嘴睡覺的原因有哪些

　　1、寶寶養(yǎng)成的壞習(xí)慣

　　如果張嘴睡覺只是寶寶自己養(yǎng)成的壞習(xí)慣，身體上沒出現(xiàn)什么異常，媽媽不必過于擔(dān)心，這個(gè)壞習(xí)慣是可以得到矯正的。

　　2、由嗆奶引起

　　對(duì)于還未斷奶的寶寶來說，因嗆奶導(dǎo)致呼吸不暢，進(jìn)而用嘴呼吸的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，這種狀況也不用治療，只要矯正給寶寶喂奶的姿勢(shì)就好了。

　　3、感冒造成鼻塞

　　感冒是寶寶最常見的疾病，用嘴呼吸往往是寶寶感冒的先兆，各位媽媽平時(shí)注意觀察寶寶的身體反應(yīng)哦。

　　4、腺樣體過于肥大

　　腺樣體位于寶寶鼻子后面、喉嚨上方的鼻咽部，屬于淋巴組織，如果寶寶患了鼻炎、扁桃體炎等，腺樣體就會(huì)迅速增生肥大，從而壓迫呼吸道，導(dǎo)致寶寶張口呼吸。

　　最后一起來探索下寶寶張嘴睡覺該如何糾正

　　1、讓寶寶睡覺戴特制口罩

　　特制面紗口罩對(duì)于養(yǎng)成張口呼吸習(xí)慣的寶寶來說非常見效，讓寶寶晚上睡覺時(shí)戴上，注意把鼻孔留在外邊，可以很好地引導(dǎo)寶寶用鼻腔呼吸。

　　這種面紗口罩必須柔軟透氣，建議到正規(guī)藥店或醫(yī)院購買正品。

　　2、加強(qiáng)上下唇、頰肌訓(xùn)練

　　上下唇和頰肌訓(xùn)練可以幫助寶寶改善咬合異常的狀況，媽媽可以在寶寶的上下唇夾一硬紙片，并快速抽出，如此反復(fù)，每日3次，注意硬紙片要干凈平滑，避免傷到寶寶嬌嫩的口腔皮膚。

　　3、訓(xùn)練寶寶經(jīng)常閉口鼓氣

　　閉口鼓氣也可以訓(xùn)練寶寶口腔及周圍的肌肉群，3歲以下寶寶建議媽媽做示范，引導(dǎo)學(xué)會(huì)閉口鼓起，3歲以上不妨教TA吹口哨、咀嚼口香糖并吹泡等，以此做頰肌運(yùn)動(dòng)。

　　4、鼓勵(lì)寶寶閉口用鼻呼吸

　　一般來說，寶寶4歲以后就可以多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)了，這時(shí)媽媽可以鼓勵(lì)寶寶在做操或慢跑時(shí)閉口用鼻呼吸，并養(yǎng)成習(xí)慣，徹底將用嘴呼吸的“壞習(xí)慣”改掉哦。

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