嬰兒缺鈣有哪些癥狀
寶寶是長(zhǎng)身體的時(shí)候，缺鈣可不行。那么寶寶的頭發(fā)發(fā)黃怎么辦呢?下面是小編收集的嬰兒缺鈣有哪些癥狀，希望對(duì)你有所幫助。
首先來(lái)看下嬰兒缺鈣有哪些癥狀：
性情異常
寶寶缺鈣會(huì)脾氣怪，常會(huì)出現(xiàn)煩燥、愛(ài)哭鬧、坐立不安等表現(xiàn)，不易照看。
出牙晚
有的寶寶1歲半時(shí)仍未出牙，或者牙齒發(fā)育不良、咬合不正、牙齒排列參差不齊、松動(dòng)或者過(guò)早脫落。
生長(zhǎng)遲緩
缺鈣的小兒多數(shù)1歲左右學(xué)邁腿走路，或者會(huì)由于骨質(zhì)軟，表現(xiàn)為“X”形腿或者“O”形腿，肌肉，松軟無(wú)力，腿骨疼痛。
嬰兒缺鈣有哪些癥狀 性情異常不易入睡
前囪門(mén)閉合延遲
前囟一般1～1.5歲時(shí)閉合，缺鈣的寶寶通常常在1歲半后仍不閉合，形成方顱。
枕禿圈
缺鈣的寶寶易出汗，通常后腦勺處的頭發(fā)被磨光，形成枕禿。
枕禿可以反應(yīng)缺鈣的一部分情況，但不是絕對(duì)的情況。
不易入睡
夜驚、夜啼是寶寶缺鈣的表現(xiàn)之一。
通常新生兒缺鈣就會(huì)常常在夜間突然驚醒，啼哭不止。
肌肉肌腱松弛
缺鈣嚴(yán)重，如果腹壁肌肉、會(huì)導(dǎo)致腸壁肌肉松弛的情況，可引起腸腔內(nèi)積氣而形成腹部膨大如蛙腹?fàn)睢?/p>
如果是脊柱的肌腱松弛的情況，可出現(xiàn)駝背、雞胸、胸骨疼痛。
精神不好
寶寶缺鈣還會(huì)表現(xiàn)為精神狀態(tài)不好、食欲不振、對(duì)周?chē)h(huán)境不感興趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。
串珠肋肋軟骨增生
新生兒缺鈣，各個(gè)肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，讓新生兒通氣不暢，容易患?xì)夤苎住⒎窝住?/p>
接著一起來(lái)了解下寶寶吃什么可以補(bǔ)鈣
1、牛奶
牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，是人體鈣的最佳來(lái)源，而且鈣磷比例非常適當(dāng)，利于鈣的吸收。
故牛奶被稱(chēng)為最接近完美的食品”，最理想的天然食品。
2、酸奶
酸奶是鈣的良好來(lái)源，飲用一杯15O克的酸奶，可以滿(mǎn)足10歲以下兒童所需的一大鈣量的1/3、成人鈣量的1/5。
3、奶酪
奶制品是食物補(bǔ)鈣的最佳選擇，奶酪是含鈣最多的奶制品，而且這些鈣很容易吸收。
奶酪的鈣含量為：250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。
4、含鈣橙汁
橙子被稱(chēng)為療疾佳果”，含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀等，8盎司(約226克)橙汁所含的鈣(300毫克)相當(dāng)于一杯牛奶中鈣的含量。
5、豆類(lèi)食品
豆類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，大多豆類(lèi)都含有數(shù)量可觀的鈣質(zhì)。
但請(qǐng)緊記，一歲以后的孩子才能喝豆?jié){，防止一次喝得過(guò)多，以免蛋白質(zhì)過(guò)敏。
6、海帶
海帶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜，不但富含鈣元素與碘元素，有助于甲狀腺素合成。
此外海帶還含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸。
7、蝦皮
蝦皮中含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，尤其是鈣含量極為豐富，有鈣庫(kù)”之稱(chēng)，是缺鈣者補(bǔ)鈣較佳途徑，多用蝦皮給寶寶做些輔食是補(bǔ)鈣好辦法。
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