個(gè)人禮儀的基本要求是什么
在社會(huì)交往活動(dòng)中，人的外袁形象往往會(huì)起潛移默化的微妙作用，那么個(gè)人禮儀的基本要求是什么?下面是小編整理的關(guān)于個(gè)人基本禮儀的五大基本要求，歡迎閱讀。
保持儀表整潔
要求儀表儀容干凈、整潔，就是要做到并保持無異味、無異物，堅(jiān)持不懈地做好儀容細(xì)節(jié)的修飾工作。
干凈、整潔是個(gè)人禮儀的最基本要求。
這里包括面容、頭發(fā)、脖頸與耳朵、手、服飾等方面的整潔。
面容看上擊應(yīng)當(dāng)潤澤光潔;耳朵、脖子應(yīng)當(dāng)千千凈凈。
不要小看這一點(diǎn)，面部是一個(gè)人最突出的代表部分。
面容是否潔凈，皮膚是否保養(yǎng)得當(dāng)，看上去是有生氣、有光澤，還是灰暗、死氣沉沉，都直接關(guān)系到他人對(duì)你的印象。
一個(gè)有救養(yǎng)的人，絕不會(huì)是那種不修邊幅、蓬頭垢面的人。
頭發(fā)常常沒有像面容那樣受人重視，但假如你希望改善自己的形象，就應(yīng)把頭發(fā)作為重耍環(huán)節(jié)來考慮。
關(guān)于發(fā)型風(fēng)格及設(shè)計(jì)原則，此處就不談了，這里只強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，即保持頭發(fā)的于凈整潔。
頭發(fā)松軟亮澤，加上整齊的發(fā)型梳理，襯出光潔的面容，才能展現(xiàn)你良好的素養(yǎng)和氣質(zhì)。
注意不要讓你的上衣和肩背上落有頭皮屑和掉落的頭發(fā)，因?yàn)槟菢泳蜁?huì)給人一種不整潔的感覺。
有了光潔的面容，整齊的頭發(fā)，還要注意手的清潔。
如果伸出的一雙手很臟，那美好的印象一下子就被打破了。
在人的儀表中，手占有重要的位置。
一個(gè)儀表風(fēng)度不凡的人，絕不會(huì)長著又黑叉長的指甲。
一般來說，男件不宜留長指甲，女性如果留長指甲，一定要修剪整齊，并保持潔凈。
注意重要的細(xì)節(jié)
口腔衛(wèi)生也是個(gè)人儀表儀容整潔的重要內(nèi)容之一，主要應(yīng)注意口中有無異味即口臭。
與人交談時(shí)，如口中散發(fā)出難聞的氣味，便會(huì)使對(duì)方很不愉快，自己也很難堪。
通常情況下，口腔異味多為口腔疾病或不注意扣口腔衛(wèi)生引起的，也可能是由身體內(nèi)部疾病引起的，有時(shí)吃了蔥、蒜、韭某等食物，也會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈異味。
口臭會(huì)使一個(gè)人美好的印象大打折扣，這一點(diǎn)想必人家也有同樣感受。
因此，應(yīng)杏明原因及早治療，同時(shí)，早晚刷牙，飯后漱口，多吃清淡食物，多喝水，也是很重要的。
如果吃了昧道強(qiáng)烈的食物，可在口內(nèi)嚼一點(diǎn)茶葉、紅棗或花生，以幫助清除異味，必要時(shí)可以用嚼口香糖的辦法來減少口腔異昧。
但還要注意，正式交際場(chǎng)合中，在別人面前人嚼口香糖是不禮貌的行為。
身體異味是令人反感的。
如果有狐臭的毛病，應(yīng)及時(shí)治療或使用藥水。
經(jīng)常洗澡，勤換內(nèi)衣，可以減小或防止身體異昧。
服飾穿戴在住何情況下都應(yīng)保持干凈整齊。
注意衣領(lǐng)袖幾或其他地方有無污漬。
服裝麻是平整無皺折的，扣子齊全，不能有開線的地方。
內(nèi)衣外衣都應(yīng)勤洗勤換，保持潔凈狀態(tài)。
此外，對(duì)鞋襪要像對(duì)衣服一樣重視，不能身上漂亮而鞋襪污臟。
皮鞋應(yīng)保持鞋面光亮。
有人說，“三分衣服七分鞋”，可見鞋整潔在儀表中的重要性。
做到簡(jiǎn)約、大方
要求儀表儀容簡(jiǎn)約，就是在整理、修飾儀表儀容時(shí)，要力戒雕琢，不搞煩瑣;力求簡(jiǎn)練、明快、方便、樸素。
要求端莊大方，就是要求端莊、斯文、雅氣，而不花哨、輕浮、小氣。
修剪頭發(fā)時(shí)，對(duì)于男性來講，應(yīng)當(dāng)求短忌長;對(duì)于女性來講，則不提倡留披肩發(fā)。
偏愛披肩發(fā)者，在工作崗位上有必要將它暫時(shí)盤束起來。
如果染發(fā)，顏色宜與本身發(fā)色相近。
修剪指甲，總的要求是忌長。
除J必要的指甲保養(yǎng)，小宜做過于張揚(yáng)的彩繪。
切記“修飾避人”的原則。
在進(jìn)行儀表儀容修飾、整理時(shí)，務(wù)必要自覺回避他人，以示對(duì)己對(duì)人的尊重。
女上需補(bǔ)妝時(shí)，應(yīng)到洗手間內(nèi)進(jìn)行。
男士不化妝，以修面、理發(fā)為主，但也可少量用護(hù)膚霜、香水等;女士要以淡妝為主，達(dá)到容貌端莊自然、健康的效果。
根據(jù)著裝、自身特點(diǎn)、場(chǎng)合需要，選擇佩戴飾品。
佩戴飾品時(shí)應(yīng)符合佩戴要求，以點(diǎn)綴為主。
交談，是表達(dá)思想及情感的重要工具，是人際交往的主要手段。
在人際關(guān)系中的“禮尚往來”中有著十分突出的作用。
可以說，在萬紫千紅、色彩斑斕的禮儀形式中，交談禮儀占據(jù)主要地位。
強(qiáng)化語言方面的修養(yǎng)，學(xué)習(xí)、掌握并運(yùn)用好交談的禮儀，是至關(guān)重要的。
交談是人類口頭表達(dá)活動(dòng)中最常用的一種方式。
隨著人類社會(huì)的高度發(fā)展，交談已成為政治、外交、科學(xué)、教育、商貿(mào)、公關(guān)等各個(gè)領(lǐng)域中重要的、不可缺少的一項(xiàng)語言活動(dòng).交談是以兩個(gè)人或幾個(gè)人之間的談話為基本形式，進(jìn)行面對(duì)面的學(xué)習(xí)討論，溝通信息，交流思想感情，談心聊天的言語活動(dòng)。
它以對(duì)話為基本形態(tài)，包括交談主體、交談客體、交談內(nèi)容三個(gè)方面。
這三方面不僅具有固定性，具有互換性。
交談的作用交談是一門藝術(shù)，是一門古老的藝術(shù)。
“一人之辯重于九鼎之寶，三寸之舌強(qiáng)于百萬之師”，在人類發(fā)展史上，交談作為一種社會(huì)現(xiàn)象，是和人類勞動(dòng)、生活、交際活動(dòng)一起發(fā)展起來的。
交談的藝術(shù)性體現(xiàn)在：盡管人人都會(huì)，然而效果卻大不一樣。
所謂“酒逢知己干杯少，話不投機(jī)半句多”正說明了交談的優(yōu)劣直接決定著交談的效果。
與人進(jìn)行一次成功的談話，不僅能獲得知識(shí)、信息的收益，感情上也會(huì)得到很多補(bǔ)償，會(huì)感到是一種莫大的享受;而參與一場(chǎng)枯燥無味、死氣沉沉的交談，除了是時(shí)間上的浪費(fèi)之外，還會(huì)有一種受折磨的感覺。
交談是建立良好人際關(guān)系的重要途徑，是連接人與人之間思想感情的橋梁，是增進(jìn)友誼、加強(qiáng)團(tuán)結(jié)的一種動(dòng)力。
“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，說明交談在交往中的作用是舉足輕重的。
一個(gè)人善于交談就能廣交朋友，給人帶來友愛，為社會(huì)增添和諧，就能享受到社會(huì)特有的友情與溫暖。
在現(xiàn)實(shí)生活中，我們經(jīng)常看到不少人因話不得體，傷害了親友，得罪了同志，甚至有些人因言語失誤，結(jié)怨結(jié)仇，操刀動(dòng)斧，釀成生活悲劇。
學(xué)生禮儀常規(guī)【2】
(一)稱謂禮儀
1、對(duì)父母長輩不能直呼姓名，更不能以不禮貌言詞代稱，要用準(zhǔn)確的稱呼。
2、對(duì)兄、弟、姐、妹不要連姓帶名稱呼。
(二)問候禮儀
向父母長輩問候致意，要按時(shí)間、場(chǎng)合的不同使用不同的問候語。
1、早起后問爸爸(媽媽)早上好。
2、睡覺前祝爸爸(媽媽)晚安。
3、父母下班回家，問候：爸爸(媽媽)回來啦，辛苦了。
4、過生日：祝長輩生日快樂，身體健康。
5、過新年：祝爸爸(媽媽)新年愉快。
6、外出時(shí)：祝爸爸(媽媽)一路平安，辦事順利。
7、外出歸來時(shí)：爸爸(媽媽)回來啦，外出辛苦了。
(三)就餐禮儀
1、吃飯時(shí)讓長輩先入座。
2、等長輩拿碗筷后，自己再拿碗筷，等長輩說大家吃吧，才動(dòng)筷。
3、若長輩給添飯夾菜，要說謝謝。
4、若自己先吃完飯，要說慢慢吃或大家慢慢吃。
吃完飯要說謝謝的話。
(四)穿著禮儀
1、衣著整潔、樸素、大方、得體，不穿奇裝異服。
2、女同學(xué)發(fā)式，提倡理短發(fā)，不燙發(fā);男同學(xué)理發(fā)理學(xué)生頭，不留長發(fā)，不理分頭。
3、不化妝，不佩戴飾物，不穿中高跟皮鞋。
(五)尊師禮儀
1、見到師長，早上問早，中午問好，放學(xué)回家說再見。
2、進(jìn)出校門、上下樓梯，遇見老師道問候，讓行。
3、進(jìn)辦公室要喊報(bào)告，聽到“請(qǐng)進(jìn)”后方可進(jìn)入，問老師要用“請(qǐng)問”，老師答后要道謝，說了“再見”再離開。
不隨便翻閱老師辦公室的東西。
4、對(duì)老師的意見要有禮貌地提出。
(六)同學(xué)禮儀
1、同學(xué)交往要適時(shí)使有用“請(qǐng)、你好、謝謝、對(duì)不起、沒關(guān)系、別客氣、再見”等禮貌用語。
2、同學(xué)間要互相問候“你早”、“你好”或點(diǎn)頭招手。
3、與同學(xué)說話態(tài)度誠懇、謙虛，語調(diào)平和，聽同學(xué)說話要專心，不要輕易打斷別人的話。
4、不給同學(xué)取綽號(hào)，不叫同學(xué)的綽號(hào)，主動(dòng)幫助有困難的和身有殘疾的同學(xué)。
5、請(qǐng)問同學(xué)問題，問前要用謙語“請(qǐng)問，打擾你一下”等，問后要道謝。
(七)升降國旗禮儀
1、身穿校服，儀態(tài)莊重，脫帽肅立，行注目禮。
2、唱國歌時(shí)要嚴(yán)肅，有激情，聲音響亮。
3、認(rèn)真聽國旗下的講話。
(八)集會(huì)、觀看演出禮儀
1、按時(shí)到達(dá)集會(huì)地點(diǎn)，保持肅靜，聽講時(shí)聚精會(huì)神，不隨便說話，身子不搖晃亂動(dòng)。
2、上臺(tái)發(fā)言，先向主席臺(tái)行禮，后向聽眾行禮;發(fā)言完畢，先向聽眾行禮，后向主席臺(tái)行禮。
3、觀看演出比賽要提前入場(chǎng)，要適時(shí)、適度鼓掌，不起哄、不喝倒彩。
4、不吃零食，不隨意離座走動(dòng)，不在場(chǎng)內(nèi)留下雜物。
主持人宣布演出或比賽結(jié)束后，有秩序地退場(chǎng)。
(九)接待禮儀
1、有親戚、朋友來訪，要熱情迎接，主動(dòng)稱呼，接提親人手中的重物、雨傘等。
2、對(duì)來客要主動(dòng)讓座、遞茶，接遞物品用雙手。
3、客人走時(shí)要起身道別，相送到門外。
4、接待老師應(yīng)象接待長輩一樣熱情莊重。
個(gè)人基本禮儀的五大基本要求【3】
個(gè)人基本禮儀的五大基本要求：
第一，以個(gè)人為支點(diǎn)。
個(gè)人禮儀是對(duì)社會(huì)成員個(gè)人自身行動(dòng)的種種規(guī)定，而不是對(duì)任何社會(huì)組織或其他群體行為的限定。
但由于每個(gè)群體都是由一定數(shù)量的個(gè)體所組成的，每一個(gè)社會(huì)組織也都是由一定數(shù)量的組織成員所構(gòu)成的。
因此，個(gè)人行為的良好與否將直接影響著任一群體、社會(huì)組織乃至整個(gè)社會(huì)的生存與發(fā)展。
從此意義看，我們強(qiáng)調(diào)個(gè)人禮儀，規(guī)范個(gè)人行為，不僅是為了提高個(gè)人自身的內(nèi)在涵養(yǎng)，更重要的是為了促進(jìn)社會(huì)發(fā)展的有序與文明。
第二，以修養(yǎng)為基礎(chǔ)。
個(gè)人禮儀不是簡(jiǎn)單的個(gè)人行為表現(xiàn)，而是個(gè)人的公共道德修養(yǎng)在社會(huì)活動(dòng)中的體現(xiàn)，它反映的是一個(gè)人內(nèi)在的品格與文化修養(yǎng)。
若缺乏內(nèi)在的修養(yǎng)，個(gè)人禮儀對(duì)個(gè)人行為的具體規(guī)定，也就不可能自覺遵守、自愿執(zhí)行。
只有“誠于中”方能“行于外”，因此個(gè)人禮儀必須以個(gè)人修養(yǎng)為基礎(chǔ)。
第三，以尊敬為原則。
在社會(huì)活動(dòng)中，講究個(gè)人禮儀，自覺按個(gè)人禮儀的諸項(xiàng)規(guī)定行事，必須奉行尊敬他人的原則。
“敬人者，人恒敬之”，只有尊敬別人，才能贏得別人對(duì)你的尊敬。
在社會(huì)主義條件下，個(gè)人禮儀不僅體現(xiàn)了人與人之間的相互尊重和友好合作的新型關(guān)系，而且還可以避免或緩解某些不必要的個(gè)人或群體的沖突。
第四，以美好為目標(biāo)。
遵循個(gè)人禮儀，尊重他人的原則，按照個(gè)人禮儀的文明禮貌標(biāo)準(zhǔn)行動(dòng)，是為了更好地塑造個(gè)人的自身形象，更充分地展現(xiàn)個(gè)人的精視風(fēng)貌。
個(gè)人禮儀教會(huì)人們識(shí)別美丑，幫助人們明辨是非，引導(dǎo)人們走向文明，它能使個(gè)人形象日臻完美，使人們的生活日趨美好。
因此，我們說，個(gè)人禮儀是以“美好”為目標(biāo)的。
第五，以長遠(yuǎn)為方針。
個(gè)人禮儀的確會(huì)給人們以美好，給社會(huì)以文明，但所有這一切，都不可能立竿見影，也不是一日之功所能及的，必須經(jīng)過個(gè)人長期不懈的努力和社會(huì)持續(xù)不斷的發(fā)展，因此，對(duì)個(gè)人禮儀規(guī)范的掌握切不可急于求成，更不能有急功近利的思想
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