中班多喝水健康教案

時間：2026-04-04 13:38:53 教案

中班多喝水健康教案

　　作為一名優秀的教育工作者，編寫教案是必不可少的，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。那么問題來了，教案應該怎么寫？以下是小編幫大家整理的中班多喝水健康教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

中班多喝水健康教案

中班多喝水健康教案1

　　活動目標：

　　1. 知道人體需要水分，要多喝白開水

　　2. 形成少喝飲料多喝白開水的`良好習慣

　　活動重點：知道人體需要水分，要多喝白開水

　　活動準備：幼兒每人一個杯子;與水相關的圖片

　　活動過程：

　　一.導入

　　教師談話導入，引起幼兒興趣(教師：你們口渴的時候嘴巴有什么感覺?喝了水之后又有什么感覺?)

　　二.知道人體需要水分，要多喝白開水

　　一.教師讓幼兒觀察兩株水分不一樣的花，了解植物缺水的后果

　　二.教師通過談話法讓幼兒知道人體需要水

　　三.教師出示圖片，讓幼兒知道什么時候要喝水

　　四.教師通過談話法讓幼兒知道要少喝飲料多喝白開水

　　五.教師總結。評選“喝水小寶貝”

　　四.活動延伸：

　　教師組織幼兒排隊喝水，到戶外做游戲。

中班多喝水健康教案2

　　活動設計背景

　　喝水對幼兒的健康成長具有重要作用，然而很多幼兒即使是天氣炎熱時都不知道主動補充水分。有些幼兒雖然口渴了會主動找喝的，但在家中他們往往更傾向于選擇甜甜的飲料，而非白開水，因此我設計了該活動。

　　活動目標

　　1、知道人每天都需要喝水，想喝水時會主動去喝。

　　2、懂得白開水是最好的飲品，在日常活動中能主動喝白開水。

　　3、初步了解健康的小常識。

　　4、初步了解預防疾病的方法。

　　5、知道人體需要各種不同的營養。

　　教學重點、難點

　　1、養成健康飲水好習慣。

　　2、少喝飲料。

　　活動準備

　　1、自制ppt（鍛煉后、起床時等圖片，自來水、井水等圖片），兩盆洋花蘿卜（一盆澆水，發芽、長葉，一盆沒水，干枯）。

　　2、活動前，教師帶幼兒進行實驗探究，觀察同樣光照下的兩盆蘿卜，每天帶幼兒給一盆澆水，另一盆不澆水。

　　活動過程

　　1、感知討論，了解水對身體生長的重要作用。

　　（1）通過回憶激活已有體驗，感受口渴后喝水帶來的舒適。

　　（活動前進行適當體育活動，之后教師帶幼兒喝水。）

　　（2）觀察洋花蘿卜，了解缺水的后果。

　　師：這兩盆蘿卜有什么不同?你知道為什么嗎？

　　師：原來，蘿卜沒有水喝就會枯死。人也像蘿卜一樣離不開水，我們只有每天多喝水才能長高長大。

　　2、了解什么時候應喝水、那些水不能喝。

　　（1）觀察圖片，了解鍛煉后、外出游玩時、洗澡后想喝水，睡覺起床時也會想喝水。口渴了不喝水會很難受，小朋友想喝水可以自己喝水。

　　（2）了解有些水不能喝。

　　出示圖片：井水、自來水、池塘水。師:這些水看上去清清的，但是不能喝，因為水里有細菌，只有燒開了才可以喝。

　　3、通過保健醫生的'講解，了解白開水是最好的飲品。

　　飲料里有色素、糖、香精，對身體很有害，只有白開水是最好的。

　　4、評選“喝水小寶寶”

　　延伸活動：

　　1、制作“今天你喝了沒有”的記錄表貼在水桶邊。

　　2、家園配合，提醒幼兒口渴喝白開水，少喝飲料，養成好習慣。

　　教學反思

　　本次活動首先從幼兒的體驗入手，讓幼兒在鍛煉后飲水，感受口渴時喝水的舒適。其次引導幼兒觀察洋花蘿卜，切實體會喝水的重要性。第三，通過幼兒心目中的權威人物保健醫生的講解，讓幼兒明白白開水才是最健康的飲料。最后，通過每周末評選“喝水小寶寶”的方式，激發幼兒主動飲水的意愿。活動后，大多數幼兒能主動飲水，個別幼兒不能斷絕喝飲料，需要一個慢慢適應的過程。

中班多喝水健康教案3

　　活動目標：

　　1、知道人每天都需要喝水，想喝水時會主動去喝。

　　2、懂得白開水是的飲品，在日常活動中能主動喝白開水。

　　活動預備：

　　1、圖片（熬煉后、外出游玩時、洗澡后、起床時等圖片，池塘里的水、自來水、井水等不能飲用的水的圖片）。

　　2、兩盆洋花蘿卜（一盆因澆水而發芽、長葉，一盆因沒澆水而枯槁）。

　　3、活動前，教師帶幼兒進展試驗探究，觀看同樣光照下的兩盆洋花蘿卜，每天帶幼兒給一盆澆水，另一盆不澆水。

　　活動過程：

　　1、感知爭論，了解水對身體生長的重要作用。

　　（1）通過回憶激活已有體驗，感受口渴后喝水帶來的舒適（活動前進展體育活動，之后教師帶幼兒喝水）師：玩過嬉戲之后，你們感覺嘴巴有點怎么樣？

　　師：喝了水之后有什么感覺？

　　師：喝了水之后我們就不渴了，身體舒適多了。

　　（2）觀看洋花蘿卜，了解缺水的后果。

　　師：這里有兩盆洋花蘿卜，一盆蘿卜發芽長葉了，另一盆卻枯萎了。請你認真看一看，猜一猜為什么。

　　師：看看它們的泥土是怎么樣的？（一干一濕。）師：原來，蘿卜沒有水喝就會枯死，就發不了芽、長不了葉。人也像蘿卜一樣離不開水，我們只有每天多喝水才能長高長大。

　　2、了解什么時候應喝水、哪些水不能喝。

　　（1）觀看圖片，了解熬煉后、外出游玩時、洗澡后等狀況下人會想喝水，睡覺起床時也會想喝水。口渴了不喝水會很難過，小朋友想喝水的時候可以自己去喝水。

　　（2）了解有些水不能喝。

　　師（出示圖片）：這些地方的水我們能喝嗎？為什么？

　　師：池塘里的'水、自來水、井水這些水看上去清清的，但是都不能直接喝，由于水里有細菌，只有燒開了才可以喝。我們保溫桶里的水是燒開過的，所以可以喝。

　　3、通過保健醫生的講解，了解白開水是的飲品。

　　師：口渴的時候你最想喝什么？為什么？

　　師：究竟喝什么對小朋友的身體呢？我們來聽聽保健醫生怎么說。

　　師：小朋友喜愛喝的可樂、雪碧等飲料里面加了許多東西。喝起來甜甜的，是由于里面放了許多糖，這對我們的牙齒不好，簡單讓我們產生蛀牙。聞起來香香的，是由于里面加了許多香精；看上去紅紅的、綠綠的很美麗，是由于里面加了許多色素。這些香精、色素其實都對我們的身體有害。只有白開水才是對身體的，最有利于安康的。

　　4、評比“喝水小珍寶”。

　　師：知道口渴了要喝白開水。想喝水的時候會自己去喝，就能被評為“喝水小珍寶”了。

　　師：你們想不想當“喝水小珍寶”？那你要記得口渴了、想喝水的時候就要去喝。

　　師：現在嘴巴有點渴了，我想喝水了。你們也喝點好嗎？

　　延長活動：

　　1、制作“今日你喝了沒有”的記錄表貼在保溫桶旁，請幼兒每次喝水后用印章記錄在自己的標記后，周五評比“喝水小珍寶”。

　　2、家園協作，提示幼兒口渴時喝白開水，少喝飲料，養成安康飲水習慣。

中班多喝水健康教案4

　　活動目標：

　　1、初步懂得人的身體需要水分，知道白開水是最好的飲料。

　　2、養成主動飲水的習慣。

　　教學準備：ppt、一桶溫開水，每人一只水杯。

　　教學過程：

　　老師在幼兒面前喝水，邊喝邊說“我感覺口渴了，吆喝點水，喝了水就不渴了。

　　1、引導幼兒思考：人什么是最想喝水？（活動后、口渴時、起床后等）

　　2、引導幼兒懂得不管什么時候，人們都需要補充水分，幫助我們通過小便排毒。是身體更健康。

　　3、引導幼兒懂得白開水才是最好的.飲料。

　　4、實際練習，幼兒排隊喝水。

　　一、導入活動

　　1、師：小朋友我們剛鍛煉過，現在你的嘴里感覺怎么樣？

　　2、師：請你去倒半杯水，先觀察一下水是什么顏色的？嘗嘗水是什么味道的？

　　二、欣賞ppt

　　1、師：請你欣賞完ppt后告訴我，兒歌里講到人們在什么時候最想喝水？

　　（口渴時、鍛煉后、勞動后、游玩時、洗澡后、起床時）

　　2、喝水有益健康

　　（1）師：我們不感覺渴時要不要喝水呢？為什么？

　　（引導幼兒懂得，不管在什么時候，人們都需要補充水分，它可以幫助我們將身體里面的毒素通過小便排出體外，使我們的身體更健康。）

　　（2）師：小朋友老師這里準備了很多飲料瓶，這些飲料你們喝過嗎？喜歡喝嗎？

　　（出示各種飲料的外包裝盒、瓶，向幼兒簡單說明只有白開水才是最好的飲料。）

　　三、延伸活動

　　教師在日常生活中提醒幼兒多喝開水。

中班多喝水健康教案5

　　活動目標：

　　1、知道白開水比其它飲料更好，口渴時知道去喝水。

　　2、學習給各種飲料分類。活動準備：各種飲料瓶等。

　　活動過程：

　　一、師生共同討論，大家帶來了哪些飲料。

　　今天，我們這里有許多的飲料，一起來看看，都有什么呢?

　　二、為飲料瓶分類。

　　1、大家帶來了這么多不同的飲料瓶，如果我們希望很快地找到想要喝的.飲料，怎么辦呢?(讓幼兒相互討論分類方法、分類標準。)

　　2、我們一起將牛奶瓶放在一起，果汁瓶放在一起，礦泉水瓶放在一起。

　　3、幼兒上前操作，將瓶子分類。

　　三、師生共同討論：口渴了喝什么。

　　1、秋天到了，天氣比較干燥，如果口渴了，我們喝什么好呢?

　　2、果汁等飲料喝到嘴里很甜，白開水喝到嘴里清涼舒服。(幼兒分別品嘗飲料和白開水，然后說說它們各自的味道。)

　　3、出示蛀牙圖：這位小朋友的牙怎么了?形成蛀牙的原因是什么?甜食吃多了牙齒會怎么樣?

　　4、小結：喝太多甜飲料，容易蛀牙，對身體不好。白開水不會引起蛀牙，清涼解渴，所以口渴時我們要多喝白開水。白開水不僅可以防蛀牙，還能補充身體內所需的水份，能讓皮膚看上去更有光澤。堅持每天起床后喝一杯白開水，還可以順腸通便呢?喝白開水有這么多好處，小朋友們回家一定要告訴家人!

　　四、幼兒知道口渴時自己去喝水。

　　1、如果我們口渴了，你會選擇喝呢?

　　2、我們每天都會有各種活動開展，小朋友如果覺得口渴了，自己可以隨時去喝水，每天多喝水，對身體健康有很大好處。

中班多喝水健康教案6

　　活動目標：

　　1、知道喝白開水的好處，了解到白開水最容易解渴。

　　2、知道何時該喝水、如何喝水。

　　3、愿意在口渴時主動飲用白開水。

　　4、體驗游戲的快樂。

　　5、能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。

　　活動準備：

　　1、在上課前讓幼兒了解喝水的好處

　　2、歌曲《健康歌》

　　3、獎勵卡片小水滴

　　4、"今天你喝水沒有"的記錄表

　　活動過程：

　　一、感知討論，了解水對身體生長的重要作用。

　　1、通過回憶激活已有體驗，感受口渴后喝水帶來的.舒適。

　　2、通過課前收集和討論知道水好處，激發幼兒主動喝水欲望。

　　二、知道白開水對身體最好。

　　1、教師講述故事《小豬嘟嘟》，幼兒欣賞。

　　2、講述完故事后教師提出問題。

　　三、知道什么時候該喝水、如何喝水。

　　1、讓小朋友自己想想有哪些時候該喝水。

　　2、教師情景表演。

　　3、加深要主動喝水的欲望。

　　活動反思：

　　我愛喝水這個活動是很接近生活的一節課，在本次的集體生活當中，我先讓幼兒知道了解，引導幼兒知道，天氣很熱，很容易出汗，那就要及時的補充水分，就是要多喝開水。雖然課是告一段落了，但是像有些情況還是不能避免的，幼兒對這種單純性的談話活動，本身就缺少興趣，不能讓幼兒有些就是根本就不來聽老師的，希望西祠能想出好的對策，避免這種情況發生。

中班多喝水健康教案7

　　設計意圖：

　　由于此次活動針對小班的孩子，他們來自不同的家庭，有著不一樣的生活環境和教育環境，有的幼兒并沒有良好的生活習慣，因此需要幼兒老師們幫助他們養成良好的生活習慣，建立正確的意識。入園之前，也許他們并沒有好的喝水習慣和意識，然而良好的喝水習慣關系到幼兒的健康成長，因此，設計本次活動是非常有必要的。

　　活動目標：

　　1、知道人每天都需要喝水，多喝水，身體好。

　　2、懂得白開水是最好的飲料，會主動去喝水。

　　活動準備：

　　一盆長勢很好的康乃馨、一盆枯萎的康乃馨;有關起床后、鍛煉后，游戲后喝水的視頻；《烏鴉喝水》故事視頻。

　　活動過程:

　　一、故事引入，了解什么時候需要喝水。

　　1、播放《烏鴉喝水》小故事邊提問:小烏鴉在干什么?他為什么這樣做？引出話題，原來呀小烏鴉是口渴了，才會想辦法找水喝，那小朋友們,你們什么時候會喝水呢？

　　2、播放人們在起床后、鍛煉之后，小朋友們在游戲之后喝水的短片，提問:為什么起床后，鍛煉后，游戲之后喝水呢？鼓勵幼兒大膽發言。

　　教師總結：起床之后喝水，有助于清理腸道的垃圾；鍛煉時，身體會出許多汗，流失很多水分，所以得補充水；小朋友做游戲也會出汗，也會口渴，所以得喝水。

　　3、提問，我們還在什么時候需要喝水呢？

　　老師小結:外出游玩時；口渴時；感冒、發燒，拉肚子時等等。

　　二、通過實驗觀察，懂得水對身體的重要性。

　　觀察教室里的兩盆康乃馨，提問：他們有什么不一樣呢？你更喜歡那盆呢，為什么？老師總結：小朋友們都喜歡開滿鮮花的這一盆，因為它漂亮，而另外一盆快要枯死了，葉子都黃了，沒有一個花骨朵，為什么兩盆都是康乃馨，長得不一樣呢？（鼓勵大家大膽發言）

　　老師小結：因為，老師經常給長勢很好的這盆花澆水，而已經很久沒有給另外一盆花澆過水了，原來花也是會口渴的，如果長期不喝水，它就會枯萎死，小朋友們也一樣，如果身體缺水，你們就不能夠健康成長，你們想健健康康的成長嗎?

　　三、知道水是最好的'飲料。

　　展示各種飲料和白開水，提問：你們口渴呢，最想喝哪一個呢？為什么？

　　有的說飲料，因為甜甜的，很好喝：有的說白開水，因為最解渴。

　　老師小結：其實，水是最好的飲料，其他的飲料中都含有許多的糖分和添加劑，這些物質不利于小朋友的健康成長，可能會導致各種疾病，平時要多喝水，身體才會棒棒的。

　　四、游戲活動：和老師一起喝水吧。

　　老師說了好多好多話，口好渴呀，你們要和老師一起喝水嗎？看誰喝水有“咕咚咕咚”的聲音

　　五、活動反思：

　　習慣的養成是長期堅持的結果，本次活動能夠幫助幼兒建立正確的喝水意識，但行為習慣的養成還得靠老師和家長的共同努力。

　　故事引入，能夠激發幼兒的好奇心和注意力，一系列的提問，和故事緊密聯系，是幼兒的回答啟發于故事，又回歸于故事。通過視頻短片，人們都在喝水，幫助幼兒了解，什么時候要喝水呢?而不僅僅是口渴的時候。我充分利用了教室的資源，其中一盆花枯萎好久了，可能并不是只因為沒有澆水，但幼兒能夠完全相信，是因為沒有澆水。在第三個環節中，有小朋友問我，牛奶，豆漿是不是飲料呢？純牛奶，豆漿小朋友可以喝，但也不能喝太多，不然會導致營養過勝。整個活動，小朋友能夠大膽發言，了解喝水的重要性，會主動要水喝，知道白開水是最好的飲料。但生活中還得我們的家長堅持督促幼兒良好喝水習慣的養成。