中班教案匯總九篇
作為一位杰出的老師,很有必要精心設計一份教案,借助教案可以更好地組織教學活動。那要怎么寫好教案呢?下面是小編為大家整理的中班教案9篇,歡迎閱讀與收藏。

中班教案 篇1
課題生成:
有一次,傳達室阿伯拿了一份包裹到班級給我,小朋友看見了,注意力全給包裹吸引過來了,他們臉上充滿了好奇,不約而同地問:“林老師,這是什么?”,調皮的金鵬說:“讓我摸摸看”,好學的思儀也說:“林老師,給我看看。”孩子們對這包裹里的秘密有著強烈的興趣。見此情景,我就思考,何不抓住幼兒的好奇心,設計一堂運用幼兒感官認識事物的課。于是,我設計了這一活動,為幼兒提供條件,創造機會讓他們探索。
課題名稱:
《猜猜看,是什么》
活動目標:
通過操作活動,引導幼兒嘗試運用多種感官觀察探索認知事物,初步學習認識事物的方法。
活動準備:
1,幼兒人手一個布袋,內裝有各種東西{鈴鼓,小球,玩具小車,蘋果,塑料杯等各一};一張小圖表和若干白紙片,油畫棒,膠水,抹布。
2,教師一張大圖表和若干卡片{畫有球,車,蘋果等}
活動過程:
1,談話引入,激發幼兒好奇心和探索興趣。
2,投放活動材料,引導幼兒探索和交流。
A、提出要求:不能打開布袋,你有什么辦法可以知道布袋里裝的'是什么東西?有幾樣?發現了以后,就用油畫棒把它畫在白紙片上,記住一張紙片只能畫一樣東西。注意不能把布袋弄破了。
B、幼兒操作活動。教師巡回指導,
鼓勵幼兒盡可能用各種方法去發現布袋里可能裝什么。
C、集中活動。幼兒交流。進行個別提問:“你發現布袋里裝了幾樣東西?可能是什么東西?
3、學習制作并使用統計圖表。
A、指導語:“剛才小朋友真厲害,動腦筋想辦法用了自己身上的一些寶貝幫助自己發現了布袋里可能裝的是什么,老師這兒的大圖表上就表示了這些寶貝。
B、出示教學大圖表,介紹作用和使用方法。
C、幼兒動手操作,完成自己的小圖表。教師幫助個別較差的幼兒。提醒幼兒用什么方法發現那樣東西的,小卡片就貼在與之相應的標志圖后面的空格里。
D、集中活動。進行個別提問:“用什么方法發現布袋里可能裝著什么。
E、師生完成大圖表粘貼。
4、請幼兒動手打開布袋進行驗證。
5、教師小結。
6、收拾整理材料,結束。
活動評析:
幼兒對周圍的各種事物充滿了好奇心和探索的愿望。本次活動教師能及時把握教育的契機,抓住了幼兒的好奇心。所提供的材料激發了幼兒進行主動探索的積極性,并充分調動了幼兒各種感官的參與,由疑生趣,由趣生學,營造了一個有利于幼兒科學素質培養的環境和寬松、愉快、自由的探索學習氛圍。整個活動體現了以人為本的教育理念,教學方法靈活,活動效果好。
中班教案 篇2
【活動背景】
1、 活動來源及整體思考
主題活動《春天來了》正在開展中,班里的孩子對觀察、了解春天的秘密很感興趣。我們發現他們對周圍生活中顯性的景物更為關注,比如春天的植物、春天的動物,于是前期組織開展了和爸爸媽媽一起種植花籽、找找幼兒園里的花、飼養蠶寶寶和小蝌蚪、尋找周圍的動物朋友等一系列活動。
我們認為春風、春雨、春雷是非常能反應季節特點的自然現象,而中班孩子的年齡特點又決定了他們較容易忽視這些隱性的變化。怎么將孩子們的關注焦點吸引到相關探索中去呢?正好前幾天下了幾場雷陣雨,我覺得是開展本次集體活動比較適宜的契機。既可以對前期探索進行提升,進一步激發幼兒了解春天的興趣,又能引起對春天自然現象的關注,推動主題的后繼發展。比如隨著雨天的增多,將逐步開展一系列有關春雨的探索活動。象新教材中的《春雨的歌》、《小雨滴》等都是我們準備嘗試開展的活動。
2、 教材分析
我選擇運用新教材中的`故事《響亮的大鼓》為載體,引起孩子們對春雷的關注。為了更好地挖掘出故事蘊涵的教育價值,我結合班級孩子的已有經驗(小班開展過主題活動《小兔乖乖》、中班開展過主題活動《我愛動物朋友》),分析了他們的發展水平(認識一些常見的動物,初步了解它們的外形特征、生活習性,對動物朋友有較深的情感等)對原有故事內容進行了一些修改,將故事中的角色螃蟹、蝸牛、紅鯉魚全部用冬眠的動物蛇、狗熊、烏龜替代,更為密切地揭示春雷與動物的關系。并將故事的發生發展有機滲透于整個活動過程中,引導孩子們與這些動物朋友共同尋找答案。
3、 教學法介紹
多媒體技術是我很感興趣也比較擅長的一種教學手段。通過區級課題《多媒體運用于幼兒園教學活動的適切性研究》,我對何時運用、怎樣運用這種手段積累了初步的經驗。并在進一步的實踐探索中,更好地發揮其輔助教學的優勢。
班上的孩子們也非常喜歡這種方法。在運用此手段的活動中,孩子們參與的積極性更高,對提高注意力、傾聽能力等非常有好處。
本次活動中,教師借助語言、多媒體課件在多處設疑,使孩子們的思維在整個活動過程中都處在積極、興奮的狀態,對理解能力、思辨能力、語言表達能力等提出挑戰。其挑戰主要集中在四個角色的出現方式上,需要孩子們根據一定的條件,運用觀察、比較、討論等方法推測出每種動物。比如青蛙關注于對外形特征的了解,逐步累加的條件引導孩子們學習一種思考的方法――即全面、綜合地考慮問題。而這四次挑戰也是層層推進的,從最簡單的對外形特征的了解、到細節的觀察、到聽覺的運用、到對生活習性的分析,孩子們面臨的思維挑戰越來越大,獲得的成功體驗也越來越強烈。
【活動過程】
一、 回憶、交流發現的春天的秘密
1、引出話題
今天,金老師又發現一個春天的秘密……
你還發現了哪些春天的秘密?
2、結合周圍版面內容交流
3、師生共同小結(注:加粗部分為幼兒即時回應)
我們發現了春天的秘密,小草變綠、種子發芽、花兒開放、動物出生
春天還有很多秘密,等著我們小朋友快快去發現。
二、 聽聽、看看、說說“響亮的大鼓”。
(一)分解故事,體驗春雷與冬眠動物的關系。
第一段
1、 引出故事角色一――青蛙
。1)幼兒隨意猜
今天我請來了一位也很喜歡春天的動物朋友,你們猜是誰?
(2)根據逐步給出的外形特征猜
這個朋友有四條腿
這個朋友有四條腿,大嘴巴
這個朋友有四條腿,大嘴巴,白肚皮
這個朋友有四條腿,大嘴巴,白肚皮,綠衣服,唱起歌來呱呱呱。
(3)演示出課件,并用兒歌小結
2、討論:你們喜歡小青蛙嗎?
冬天小青蛙在干嗎?
它在哪兒冬眠?
3、演示課件,講述故事第一段。
討論:小青蛙在哪兒冬眠?
小青蛙怎么會醒過來?
青蛙想知道是誰在敲大鼓。你覺得會是誰在敲大鼓?
第二段
1、 邊演示課件邊講述,引出故事第二段
2、 猜測故事角色二――蛇
。1)看影子猜朋友
(2)放大頭部特征后猜測
(3)演示課件驗證
3、 繼續講述故事
第三段
1、邊演示課件邊講述,引出故事第三段
2、 猜測故事角色三――熊
。1)聽腳步聲猜測
。2)演示課件驗證
小結:原來很重、很胖、很大的動物走路,發出的聲音就很響。
3、繼續講述故事
第四段
1、邊演示課件邊講述,引出故事第四段
2、根據生活習性猜測故事角色四――烏龜
這個朋友是從蛋里出生的。
有的住在水里,有的住在陸地上。
它也要冬眠,冬眠的時候可以睡在泥土里,也可以睡在沙子里。
3、演示課件驗證
4、引導幼兒參與講述故事
青蛙、蛇、狗熊看見烏龜有什么問題要問它?
烏龜怎么說?
演示課件,揭曉答案
三、想想、說說自己對雷聲的感受。
1、討論:你們聽到過雷公公敲大鼓嗎?
雷公公打鼓的聲音是怎么樣的?
你們聽到雷公公打鼓會怎么樣?
2、小結:金老師小時候聽到打雷也很害怕,可是現在我明白了,打雷是一種自然現象。春天,雷公公打鼓是要告訴大家“春天來到了”。
四、延伸:引發對春天(春雨等)自然現象的關注
打雷時要注意哪些問題?
雷公公來了,誰也會跟著來?
【內容與要求】
1、 通過故事《響亮的大鼓》感受春雷,引起對春天自然現象的關注。
2、 嘗試運用觀察、比較、討論等方法解決活動中遇到的問題,并能較完整地表達自己的想法。
【材料與環境創設】
1、 教師:改編新教材故事《響亮的大鼓》
自制多媒體課件、多媒體設備
前期活動照片布置而成的版面
2、 幼兒:聽到、看到過春雷、春雨
認識一些動物,對它們的特征及生活習性有一些了解
開始探索、發現春天的秘密,有一些經驗。
中班教案 篇3
教學目標:
1.引導幼兒通過觀察、比較,發現物體的排列規律并進行排序。
2.鼓勵幼兒大膽嘗試自編規律,并按照規律排序。
教學準備:
課件,范例手環,花朵,樹葉圖片若干,手環模板等。
教學過程:
。ㄒ唬┎シ耪n件導入。
"今天小石頭收到了松松的邀請函,原來今天是松松的生日, 松松說'小石頭,晚上來我家玩吧,我們一起吃好吃的,和朋友一起玩。"小石頭拿著送給松松的禮物出門了。
。ǘ├^續觀看課件。
1.走在路上,小石頭突然停了下來,問"跳跳,長長,你們在干什么?""哦,是小石頭呀,我們在擺一條花園路呀。"
我們一起來看看,它們擺的花園路是怎么擺的?
。S色的花,黃色的花,紅色的花,黃色的花,黃色的花,紅色的花)原來它們是按這樣的規律擺的,小石頭也想幫忙來擺,那么接下來應該擺什么顏色的花?
2.擺完了花園路,小石頭繼續往前走,忽然聽到了"哇哇"的聲音,小石頭隨著聲音走過去,發現小動物正在開運動會。跑步、滾球、打氣球看起來都很好玩。不過其中還是吃餅干看起來最好玩,小動物正在吃餅干,看看這些餅干是按什么順序掛著。(圓的,星星的,星星的,圓的,星星的,星星的)這么好玩的游戲,大家都想參加,餅干不夠,還要掛一些,誰來幫忙繼續往下掛?
小石頭看著星星的餅干,砸了砸嘴"對了,還要去松松家呢。"小石頭繼續上路了。
3.走著走著,"從哪里飄來了這么香的味道?"隨著香味一看,一個大大的餐桌上擺滿了好吃的東西,原來今天是山羊奶奶的七十壽宴。
桌上擺了這么多好吃的,誰能看出來,這些盤子是按什么規律的順序擺放的?(圓形、圓形、方形,圓形、圓形、方形)
"這里空了一盤好吃的,應該擺什么形狀的盤子呢?"
小石頭吃了好多好吃的東西,之后跟山羊奶奶告別"山羊奶奶,祝您生日快樂。"小石頭又繼續往前走了。
4.小石頭走呀走呀,聽到了音樂的聲音。他看到小動物們排著整齊的.隊伍在唱歌跳舞。誰能發現這些小動物是怎么排隊的?有什么規律?(他們穿的是什么?)(原來他們是按裙子裙子、褲子,裙子、裙子、褲子的規律排隊的)
還有很多小動物也想加入他們的隊伍,誰來幫助他們排排隊。
小動物們又唱歌又跳舞,小石頭也跟著搖搖擺擺跳了起來。
這時候,天色開始暗了下來了"哎呀,要快點走了"小石頭開始著急了,急急忙忙的往前趕路了。
5.走了一會兒,他看到了閃閃的燈光,小石頭跟著燈光走去,松松和朋友們在門口等著呢。"對不起,我來玩了,松松,這是送給你的禮物。"
小石頭打開禮物,原來是一條漂亮的手環。看看松松做的這條手環是什么樣子的,按什么規律排的?
你們想不想也去參加松松的生日宴會,那我們也應該給松松準備生日禮物對不對?那我們也來做一條跟小石頭不一樣的手環。
老師已經給小朋友準備好了珠子,請小朋友來串一條漂亮的手環,要和小石頭還有其他小朋友不一樣的。
(三)組織幼兒操作。
按照自己的想到的規律串手環。
。ㄋ模┱垈別小朋友展示自己串的項鏈
"你的手環是按什么規律來串的呢?"
。ㄎ澹┙Y束部分。
帶上我們的禮物去參加松松的生日宴會吧。
中班教案 篇4
設計意圖:
拍照對于孩子來說并不陌生,隨著生活水平的提高,大部分家長經常帶孩子外出游玩,給孩子拍照留念,并且中班的孩子也特別的喜歡拍照,于是我針對孩子這一年齡特點,借助幼兒已有的經驗,結合我園的地方課程,設計了《漢劇三連拍》音樂活動,通過三連拍照相游戲來進一步感受漢劇,并嘗試擺出各種不同的漢劇造型,從而喜歡漢。
活動目標:
1.傾聽漢劇,感受漢劇的`唱腔、道白、表演特點。
2.能隨著漢劇大膽擺出不同漢劇造型。
3.喜歡漢劇,主動參與拍照游戲活動。
活動重點:
傾聽漢劇,感受漢劇的特點。
活動難點:
能隨著漢劇大膽擺出不同造型。
活動準備:
1.知識準備:幼兒平時有觀看過漢劇節目,了解漢劇的相關知識及漢劇的基本動作。
2.音樂、ipad、課件。
活動過程:
一、開始部分:情景導入。
告訴你們一個好消息,今天有很多的小動物來到了我們班,來和他打打招呼吧!他們聽說我們安康的小朋友都在學漢劇,他們特別喜歡漢劇中的造型!也想和你們一起學學!
二、基本部分:
1. 了解漢劇的基本造型。
(1)那我們請動物朋友和我們一起欣賞一段漢劇吧!
(2)你剛看到了一些什么樣的造型?
。3)幼兒模仿看到的造型。
2.嘗試隨著漢劇來擺造型照相。
小朋友們很聰明學的真快!小動物們也學會了,他們很高興,想邀請我們一起去他們的照相館玩玩!你們想去嗎?他們的照相館和我們的有點不同喲!現在我們請兔子姐姐和大家介紹吧!
(1)播放漢劇,教師扮演兔子姐姐擺造型拍照。
請小朋友仔細看看我是怎么擺造型的?
。2)熟悉漢劇,分析如何來照相。
、僭跀[造型之前做了什么?
②走幾下,打幾次招呼?
③接下來要擺幾種漢劇造型?(3)我們把它叫做三連拍!
、茉谀膫音樂換下一個造型的。
3.模仿自己喜歡動物去照相館照相,教師扮演攝影師的角色拍照,隨時引導幼兒隨著漢劇換造型。
4.播放幼兒的照片。
交流:你喜歡誰擺的漢劇造型,一起學學!注意引導幼兒的面部表情!
5.兩個人一起三連拍,可以擺哪些漢劇造型?找個小朋友合作!
6.播放音樂,兩人合作擺漢劇造型!
三、結束部分:
1.一起來欣賞照片。
2.請幼兒將自己學會的漢劇造型回家后擺給爸爸媽媽看!
中班教案 篇5
活動目標
1.懂得亂扔垃圾會污染環境,危害健康。
2.能夠按照可回收與不可回收的特點,對垃圾進行簡單分類。
3.養成分類投放垃圾的好習慣,做一個愛護環境的小朋友。
活動準備
PPT、教學資源光盤。
活動過程
1.談話式導入
通過播放PPT,讓幼兒仔細觀察圖片,提問:
圖片上的小區怎么了?
如果小朋友你生活在這樣的環境里,會有什么感受?
簡單總結:垃圾可以污染水源,破壞土壤,危害我們的健康。
2.繼續播放PPT,欣賞垃圾制作的工藝品,引導幼兒說說這些工藝品是用什么做成的?
逐步引出可回收、不可回收垃圾。
認識圖片上哪些是可回收垃圾,哪些是不可回收的'垃圾。
3.通過圖片的引入,簡單介紹可回收和不可回收的垃圾,以及帶領幼兒認識其標志。
教師總結:能被人們重復利用的,叫做可回收垃圾。不能被人們重復利用,在自然條件下容易分解的垃圾,叫做不可回收垃圾。
4.請幼兒做“小小清潔員”,嘗試將垃圾按照可回收與不可回收的特點進行分類。(注意:廢舊電池應該單獨處理)
5.活動延伸。
(1)教育幼兒做一名小小清潔員,保護環境。
(2)讓幼兒感受整潔環境帶來的美好感受。
中班教案 篇6
設計意圖:
這本《你很快就會長高》是生命教育繪本的一本,它真實的反映了每個孩子都曾經有過的愿望——想要長高,故事中的小男孩阿力為了實現自己的愿望,想了許多的辦法,做出了不懈的努力,讓我們深受感動,最終在叔叔的悉心教導下,找到了自己的方向。這節課通過觀察畫面——理解畫面——講解畫面來教育孩子長不長高不重要,最重要的是要快快樂樂的'長大。根據我班的年齡特點,中班的孩子有時候會笑那些個子稍微矮一點的小朋友,孩子也會感到不開心,因此向通過這節課讓孩子明白快樂的重要。
活動目標:
一、在看看、說說、猜猜的過程中,感受阿力從不快樂到快樂的心理變化。
二、萌發做個快樂小孩的愿望。
活動準備:
PPT課件、音樂《 左手右手》
活動過程:
活動步驟活動過程設計意圖
一、聚焦主題,感受內心1、出示ppt1:初次見面,阿力給你什么樣的感覺?(個子)
2、出示ppt2,你覺得阿力的愿望是什么?——解讀畫面
3、阿力的愿望為什么是——我要長高呢?通過圖片的觀察了解阿力的外部特征,感受阿力想長高的愿望。
二、潛入文本,萌發情感1、你有什么好辦法可以讓阿力長高嗎?
2、呈現ppt3——ppt5,解讀畫面。
3、阿力很努力的吃飯、運動、睡覺,可還是沒有長高,面對這樣的結果,你覺得阿力會怎樣想呢?
3、阿力會放棄他的愿望嘛?他會怎么做?
4、呈現ppt6,阿力的辦法是什么呢?
組圖呈現——解讀畫面(車子擁擠、頭撞到門、冬天穿短褲)
5、聽了叔叔的話,阿力做了哪些事情?
通過觀察ppt和教師的講解,感受阿力從不快樂到快樂的過程。和著音樂一起做運動調動幼兒的氣氛。
三、心靈的撞擊,抒發快樂1、照著叔叔的話去做,阿力真的發生了一些變化,究竟是什么樣的變化?完整欣賞配樂故事。
2、圖片+文字驗證,阿力變成了最快樂的男孩。
音樂《左手右手》起,“原來,長不長高不重要,快樂的長大最重要,讓我們快快樂樂每一天!”帶著問題聽故事,能激發幼兒傾聽的興趣。感受快樂的長大是最重要的。
中班教案 篇7
活動名稱:繪本《我爸爸》 宋曉梅
活動目標:
1、在觀察、想象、表演中感受讀圖與文的快樂、享受閱讀的樂趣。
2、大膽的嘗試運用“爸爸像………一樣……….”描述爸爸,在繪本閱讀中積累語言。(難點)
3、進一步萌發愛爸爸的情感,樂于贊美自己的爸爸(重點)
活動準備:PPT、各種動物圖片若干
活動過稱:
一、師: 我聽說每年6月的第三個星期天是一個節日,是什么節?(父親節),說說父親節你為爸爸做了什么?
小結:爸爸有你們這樣給他過節心里一定很開心,感覺很幸福是嗎?
二、今天宋老師帶來了一本書,一本很有趣的書,和爸爸有關的書,想不想看? (出示PPT)
1、這就是這本書的封面,這個故事叫什么名字?(我爸爸)
說的響亮一點,是的說的很自豪,為爸爸自豪。
2、這是你爸爸嗎?這是誰的爸爸?這是一位中國爸爸嗎?你從哪里看出來他不是的?(頭發是帶一點黃色)還從哪里看出來?(他的眼睛是藍色的)我們的眼睛是什么顏色?(黑眼珠,我們是中國人)
3、告訴你,他確實是一位外國爸爸,是一位英國大畫家安東尼—布朗的'爸爸,大畫家安東尼-布朗把爸爸花子啊了故事書里,多有趣呀!他把爸爸畫在故事書里和小朋友一起來分享關于爸爸的故事。我們一起看
三、1、這就是我爸爸(PPT)看看,你覺得這個爸爸看上去怎么樣?誰來說說!誰能告訴我他的杯子里會是什么?是茶嗎?(咖啡)我們中國爸爸喜歡喝茶,外國爸爸一般喝的都是咖啡,你看看他穿的衣服,看看他的樣子,長的怎么樣?你們的意思是這個爸爸長的不帥,看上去懶洋洋的對嗎?
2、可是安東尼說,這是我爸爸,他真得很棒,你們相信嗎?我們一起來看看(PPT)
提問:誰來了?(大灰狼)大灰狼來我們家了多可怕呀,可是你看看我把爸爸不怕,我爸爸什么都不怕,連壞蛋大野狼都不怕,這是個怎樣的爸爸呀?(勇敢)我們繼續看看他爸爸還有哪些本領(PPT)
中班教案 篇8
活動目標
1、體驗過年的喜慶與熱鬧,培養幼兒愉快的情感。
2、訓練幼兒的手眼協調能力。
3、學習畫圓形、方形、半圓形。
4、讓幼兒了解節日的由來,感受節日歡樂的`氣氛,一起歡度節日。
5、體驗與同伴集體過節日的快樂。
活動準備
準備實物方糕、湯圓、餃子、饅頭。
活動過程
1、帶幼兒跳舞《過新年》,導入課題。
2、談話;體驗過新年的熱鬧。
提問:過年時與平時有哪些不一樣/過年時有沒有自己動手捏餃子、蒸饅頭。
3、觀察實物范例,教師范畫。
(1)提問:饅頭、方糕、餃子、湯圓分別是什么形狀?
(2)幼兒邊書空邊說邊畫。
(3)示范畫方形、半圓形、長方形及圓形。
4、幼兒做畫,教師指導觀察。
指導語:小動物一起吃午飯,糕點不夠吃了,我們用粗粗的彩筆在盤子里面畫上許多糕點送給它們吃吧!
重點與難點:注意線條應接好口;糕點就畫在盤子里。
5、展示幼兒作品,幼兒互相欣賞、評價。
活動延伸
把糕點沿輪廓線撕下來,放入娃娃家開展游戲。
活動評價
幼兒比較感興趣,但有部分幼兒動手能力差,應繼續鍛煉幼兒動手能力。
中班教案 篇9
目標
1.在“刷牙”音樂活動中,感知認識“前后、仔細、輕柔”等漢字。
2.激發幼兒識字的興趣。
3.發展幼兒動手刷牙的能力。
4.使小朋友們感到快樂、好玩,在不知不覺中應經學習了知識。
準備
牙刷模型、音樂
過程
(一)欣賞感知
(出示牙刷)欣賞音樂《刷牙歌》。
問:你們聽到了什么?牙刷的本領大不大?
(二)理解認識
1.提問:歌中唱到是怎樣刷牙的?(出示相應的漢字:前后、仔細、輕柔)請幼兒聽著音樂,看著漢字做相應的動作。
2.再次欣賞
提問:刷牙有什么好處?應該怎么刷?(請幼兒指點相應的漢字卡)
3.聽音樂跟唱
(1)舉相應的漢字卡表演。
(2)出示整段歌詞,讓幼兒感受。
4.跟著音樂邊唱歌邊表演
提示與建議
在歌詞中,當其他字幼兒都已掌握的前提下,出示整段歌詞。
附兒歌:
刷牙歌
我刷,我刷,我刷刷刷,
我上上下下,我前前后后,
我仔仔細細,我輕輕柔柔,
我快快樂樂,餐前飯后,刷牙漱口,
因為牙齒是我的好朋友。
教學反思:
教師是幼兒模仿的`榜樣,你的言行和精神狀態可定會不同程度地影響到幼兒,因此語言和教態十分重要。上課時語言要精簡、明確,以在最短的時間內讓幼兒知道自己該做什么,不該做什么;教態不能隨意,要有風范,在頭腦高度集中的同時還要考慮你的身體體態所傳遞出的信息。
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