中班調節情緒的教案

時間：2026-02-22 15:34:30 教案

中班調節情緒的教案（精選21篇）

　　作為一位無私奉獻的人民教師，總歸要編寫教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。寫教案需要注意哪些格式呢？以下是小編為大家收集的中班調節情緒的教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

中班調節情緒的教案（精選21篇）

　　中班調節情緒的教案 1

　　一、活動目標：

　　1、初步了解“生氣”對人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。

　　2、能關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的愿望。

　　二、活動準備：

　　1、圖片，PPT；

　　2、木偶；

　　3、關于各種消氣方法的卡片

　　三、活動過程

　　（一）觀察表情：

　　意圖：導入主題，了解生氣是一種不良情緒。

　　1、小兔怎么了？你是從哪里看出來的？

　　2、生氣會讓人怎么樣？

　　3、小兔可能為了什么事生氣呢？（聯系生活經驗）

　　4、看一看、聽一聽，小兔到底怎么了？

　　（二）故事討論

　　意圖：梳理經驗，積累消除生氣情緒的方法。

　　1、小兔生氣的時候做了些什么？這樣做有用嗎？

　　2、怎樣才能讓小兔消氣呢？（與木偶互動）

　　3、看一看，小兔用了哪些辦法消氣？（幼兒分散觀察圖片，教師巡回指導）

　　小結：深呼吸能使人冷靜、放松；向關心自己的人說出生氣的原因能得到安慰和幫助；想想別人的`好，會很快忘記不高興的事、小兔用了這些好辦法，心里的氣全消了。

　　（三）游戲分享

　　意圖：遷移生活，知道要保持愉快的情緒。跟著音樂玩游戲：如果生氣你會怎么做

　　小結：每個人都會有生氣的時候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時該怎樣做。希望大家快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。

　　活動反思：

　　幼兒初步了解了“生氣”對人的影響，也知道了消除這一消極情緒的辦法。會關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的愿望，也會調整他人情緒，知道媽媽生氣了要哄媽媽開心。

　　中班調節情緒的教案 2

　　活動目標

　　1、知道自己有一個幸福的家，初步感受家庭的溫暖。

　　2、會念兒歌，理解詞語：幸福、親親熱熱。

　　活動重難點

　　活動重點：學習詩歌，感受家庭的溫暖

　　活動難點：理解詞匯

　　活動準備

　　每人一張全家照

　　活動過程

　　一、相互介紹"幸福的家"

　　1、提出問題

　　（1）這是誰家的照片？

　　（2）照片上有誰？

　　（3）一家人在一起感覺怎樣？

　　2、豐富詞匯：親親熱熱、幸福

　　二、欣賞詩歌

　　1、教師有感情的朗誦

　　2、幼兒隨教師一起學習詩歌，可指著自己的全家福進行朗誦。

　　3、采用小組、個別，男、女還分組等多中形式朗誦

　　三、共同布置墻飾"幸福的家"

　　1、播放詩歌磁帶，在教師的`幫助下將全家照貼在墻飾中

　　2、附以詩歌圖示。

　　設計意圖通過直觀的照片和具體的提問，幫助幼兒理解詞匯以照片為媒介，運用多種方法激發幼兒地學習興趣。

　　中班調節情緒的教案 3

　　活動目標：

　　1、懂得保持好心情是一件快樂的事。

　　2、并能用連貫的語言表達自己的想法。

　　3、通過活動學會關心他人，萌發互相關愛的情感。

　　活動準備：

　　電視機外框、布偶一個、小兔指偶、小兔生病圖一幅、各種操作材料重難點：

　　學會用各種方法關心他人，并懂得要保持好心情。

　　活動過程：

　　一、談話引入

　　1、昨天回家你們有沒有看天氣預報呀？好，今天又到了播報天氣預報的時候了，誰來報報今天的`天氣預報。

　　2、森林里有個電視臺，那里不僅有天氣預報，還有心情預報，你們想不想聽呀？

　　（師操作布偶）

　　二、分析推理

　　1、猴子和熊貓的心情是晴天告訴我們什么意思呀？那么，小兔子的心情是雨天又告訴我們什么呀？

　　2、你們猜猜小兔子為什么不開心？

　　3、剛才小朋友說了那么多原因，現在我們來看看小兔子到底是什么事情讓他不開心？

　　4、噢，原來小兔子是生病了才不開心的，那么，我們想個好辦法怎樣讓小兔子開心起來？（互相討論）小結：小兔子聽了我們小朋友的話，它的病好多了，心情也變得開心起來了，它說謝謝我們小朋友。

　　三、經驗遷移

　　1、動物生病了會不開心，我們人遇到一些事情也會不開心，現在我們來問問你的好朋友他有過不開心嗎？為什么不開心？

　　2、你們的好朋友有這么多的不開心，那么不開心會發生什么事情？（對人的身體是不好的，影響身體健康；做不好事情）對了，那我們趕快想個好辦法讓你的朋友開心起來。

　　3、剛才你們幫好朋友想了很多開心的辦法，現在老師為你們準備了很多東西，（有吸管、繩子、紙、橡皮泥等）你們等會兒動動腦筋、想想辦法做一樣讓你好朋友開心的東西，然后送給他，讓他快樂起來，好不好？（想好了可以去拿了）

　　中班調節情緒的教案 4

　　【活動目標】

　　1、在說說、畫畫中知道如何讓不愉快的心情變好。

　　2、能用連貫的語言表達自己的想法。

　　3、通過活動學會關心他人，萌發互相關愛的情感。

　　【活動準備】

　　小兔布偶一個、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號筆、PPT、人手一份笑臉和哭臉。

　　【活動過程】

　　一、出示小兔子的心情圖片，談話引入。

　　師：昨天小兔子去公園玩了，它好開心啊，它的心情是愉快的（笑臉）

　　可是今天小兔子生病了，它好難受啊，它的心情就是難過的（哭臉）

　　小結：每個人都會有這兩種情緒，這些都是很正常的。

　　二、出示兩種心情圖片，幼兒自由選擇。

　　師：每個人的書袋里面都有兩個心情圖片，請你選擇一種心情卡片來代表你今天的心情。

　　三、分析并找尋辦法。

　　（一）分析原因

　　師：班級里有這些小朋友選擇了哭臉，說明今天他們的心情很不好，我們來聽一聽是什么原因導致他們心情不好，好嗎？

　　（二）找尋高興起來的方法

　　師：如果心情不好，不開心，就會給我們帶來很多的問題（出示圖片）。那我們趕快來找個讓自己開心起來的辦法吧？如果你心情不好了，你會用什么辦法呢？（請幾個幼兒回答，為了下一環節做鋪墊）

　　四、關心小朋友。

　　（一）聽聽小朋友心情不好的原因

　　（二）幫助小朋友找到快樂起來的辦法

　　師：把你找到讓她快樂起來的辦法畫下來。

　　（三）把這些辦法編成一首詩。

　　師：每個人總會碰到心情不好的時候，這時候我們要學會調節自己的情緒。

　　我可以吃上一顆糖果，讓自己的`心情變得甜甜的

　　我可以穿上漂亮的衣服，讓自己的心情也變得美美的

　　我還可以……

　　五、延伸環節：

　　把心情樹放到班級的心育墻上，當小朋友不高興時，可以過去看一看，這樣心情就會變得好起來。

　　中班調節情緒的教案 5

　　活動目標：

　　1.懂得情緒愉快有利于身體健康。

　　2.初步學習正確的方式排解不開心的情緒。

　　3.引導幼兒逐漸養成積極樂觀的生活態度。

　　活動準備：

　　1.圖片1-4(拍照準備，電視播放)

　　2.情緒統計表(大圖兩張)，情緒配色卡

　　3.犀牛和小獅子，花豬小姐和花豬媽媽的圖片，小狐貍的圖片，冰淇淋、滑滑梯的圖片

　　活動過程

　　一、情景感知，理解每個人都有情緒。

　　1.出示圖片1(一個小朋友做值日生)問：圖上的小朋友在干什么?平時你們會這樣嗎?為什么呢?

　　(討論得出情緒：開心。)

　　2.出示圖片2(一個小朋友的圖書被撕破了)問：從圖片上看到了什么?你們有過這樣的經歷嗎?

　　(討論得出情緒：生氣。)

　　3.出示圖片3(魚缸里的`小金魚死了)問：圖上的小朋友怎么啦?為什么?你們也會這樣嗎?為什么?

　　(討論得出情緒：傷心或不開心。)

　　4.出示圖片4(小朋友不會系鞋帶)問：圖上的小朋友怎么啦?你們會系鞋帶嗎?如果你們遇到了不會做的事情會怎么樣?為什么?

　　(討論后得出表情詞：發愁。)

　　5.教師小結：每個人在遇到各種各樣的事情時，心里都會有不一樣的感受，喜、怒、哀、愁等，這種感受我們叫它心情。

　　二、討論分析，知道好心情有利于我們身體健康。

　　1.師：心情是我們的好朋友，一份好心情能讓我們過得很開心，可是一份壞心情卻會把一切都弄得很糟糕，那么請問你們什么時候心情會好，什么時候心情會壞呢?(出示情緒統計表)

　　2.老師這里為大家準備了色彩卡，還有情緒表，請你把你認為是好心情的顏色貼在這里，是壞心情的顏色貼在這里。并根據顏色結果的擺放來說一說。

　　(出示色彩卡，為不同心情配色，兩塊黑板準備)

　　3.教師小結：我們已經為好心情以及壞心情都選擇了相對應的顏色來表示。你們喜歡好心情還是壞心情?壞心情大家不僅不喜歡，還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。好的心情會讓我們開心地過每一天，讓我們身體健康。

　　三、體驗理解，尋找到排解不開心情緒的方法。

　　1.好心情會給我們帶來快樂，可是有只小動物不開心了，看看它們怎么了?

　　圖5：出示犀牛先生和小獅子圖片

　　導語：犀牛先生和小獅子搶皮球臉上被小獅子扔皮球給砸傷了，你們覺得現在犀牛的心情好么?

　　圖6：出示花豬小姐和花豬媽媽的圖片

　　導語：花豬小姐已經有很多玩具了，還要媽媽給她買玩具，媽媽不肯，它就生氣了。(引導理解斑馬先生和花豬小姐這時的心情很壞)現在犀牛先生和花豬小姐都很生氣，小狐貍有辦法。

　　2.小狐貍開了一間開心吧，我們去看看吧。哇，犀牛先生和花豬小姐在小狐貍的開心吧玩的多開心呀。小狐貍的開心吧真神奇，它們是怎樣變快樂的呢?原來：犀牛先生在吃冰淇淋而變開心了，花豬小姐在跳蹦蹦床而變開心了。

　　(出示相應圖片)

　　四、延伸

　　提問：你們還有其他更好的方法讓它們變得開心嗎?

　　教師總結：

　　原來我們有那么多種方法能在不開心的時候讓自己開心起來，希望小朋友在以后能夠天天開開心心的，如果遇到不開心的事了，我們可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具等你們剛說的各種好辦法，這樣我們就能讓自己快樂起來了。現在你們知道了么?

　　中班調節情緒的教案 6

　　活動目標：

　　1、在活動中，克服懼怕小蟲的心理，養成勇敢的品質。

　　2、在“消滅害蟲”的游戲中，通過“踩踏”動作的練習，提高眼、腳一致的動作技能。

　　3、樂于參加游戲活動，體驗游戲的快樂。

　　活動準備：

　　小點心一份、有洞的蘋果一只、被蟲子咬過的青菜一棵、自制青菜、毛毛蟲若干、PPT、火車音樂。

　　活動過程：

　　一、引題

　　1、分享小點心。今天，老師準備了一份小點心，想請小寶寶們一起來分享，想吃嗎？大家一起來品嘗吧！

　　2、觀看有洞的蘋果。老師這兒還有更大、更甜的蘋果呢！瞧！是什么顏色的？呀！怎么回事，這蘋果上怎么會有洞洞的'呢？

　　二、蟲蟲爬呀爬（PPT）

　　1、蟲蟲爬呀爬，爬到了大樹上。

　　2、蟲蟲爬呀爬，爬到了樹葉上。

　　3、蟲蟲爬呀爬，來到了田野里，它看到了一串串的谷穗，它想……接著它又爬到了豆葉上。

　　4、蟲蟲爬呀爬，爬到了公園里的草地上，它看到了開得正鮮艷的花朵，心想…

　　三、害蟲我不怕

　　1、談話激勵興趣。蟲蟲爬呀爬，還會爬到那里去呢？它呀還會爬到菜地里，瞧！李老師把蟲蟲咬過的青菜都帶來了，看看這些葉子都怎么樣了？

　　2、老師示范消滅害蟲。

　　3、老師鼓勵、帶領幼兒消滅害蟲。

　　4、引導幼兒夸夸自己

　　四、結束

　　開著火車回家嘍！

　　中班調節情緒的教案 7

　　活動目標

　　1、通過活動讓幼兒初步了解不同情緒對人身體健康的影響，懂得要保持良好的情緒，并積極地尋找各種調節情緒的方法。

　　2、激發幼兒樂觀向上的生活態度，體驗理解、原諒、幫助等積極行為給自己及他人帶來的愉悅感受，引導幼兒快樂生活的良好情感。

　　活動準備

　　1、《輕音樂》、《幸福拍手歌》、《歡樂的跳吧》。

　　2、心情課件。

　　3、心情卡片、不同表情的.心情樹。

　　4、小黑人、小紅人。

　　活動過程

　　一、輕松活動——營造輕松的心理氛圍（播放輕緩的音樂）

　　伴著輕緩的音樂，請小朋友隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。

　　老師配樂解說：“讓我們聽著音樂，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂來到我們中間吧。”“早上，太陽出來，陽光暖洋洋，好舒服！”“爸爸愛我，媽媽愛我，老師也愛我！我，是個快樂的孩子！”（請大家睜開眼睛）

　　二、心理測試游戲《快樂心情》

　　教師告訴幼兒這里有兩棵心情樹，如果今天開心的小朋友就拿一個開心果貼在開心樹上，不開心的小朋友就拿一個煩惱果貼在煩惱樹上。

　　幼兒自由選擇心情果，分別貼在心情樹上。

　　小結：教師與幼兒一起觀察今天幼兒測試心情情況。

　　三、出示課件

　　（設問想象）

　　1、師：小朋友看海綿寶寶怎么了?(PPT播放海綿寶寶不開心的圖片)

　　2、師：它為什么不高興？

　　3、師：小朋友有沒有不開心的時候？

　　4、師：不開心的時候有什么感覺?

　　5、師小結：當我們不開心的時候，小煩惱就會在我們的心里搗亂，讓我們不開心、吃不香……、。(PPT出現小黑人圖片)

　　6、師：用什么辦法讓自己開心起來呢?幼兒自由討論。為同伴解決煩惱。(啟發幼兒用各種辦法。)

　　小結：人人都會有不開心的時候，如果你碰到不高興的事了，可以把不開心的事情告訴老師、爸爸、媽媽或小朋友。他們會勸你、安慰你，你的心里就會好受些。你也可以看會兒電視，聽會兒音樂，玩玩玩具，看看書等。如果我們保持開心的心情，就會變得快活，身體也就更健康。

　　四、出示課件

　　出示課件《美羊羊與灰太狼》，讓幼兒一起唱歌感受歌曲給大家帶來的快樂。

　　五、游戲《開心扭一扭》

　　嘗試合作、體驗合作的快樂。

　　1、游戲規則：（一起說）一個小人扭一扭、左扭扭、右扭扭，兩個小人抱一抱，今天你真棒！三個小人手拉手，我們都是好朋友。

　　2、幼兒游戲。老師注意忽易忽難，最后讓每個幼兒都成享受功的喜悅。

　　3、“當你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時候，你有什么感覺？”

　　4、小結“生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了快樂。老師希望小朋友有更多的朋友

　　六、音樂活動《開心樂園》

　　教師帶領幼兒去《開心樂園》跳舞，一起體驗跳舞給大家帶來的快樂。幼兒與老師一起跳起來吧。

　　七、心理測試

　　幼兒選擇“心情果”表示自己的心情。并把自己開心的心情用抱一抱，說一說等方法表達給客人老師，爸爸媽媽。

　　八、幼兒唱《幸福拍手歌》自然結束活動。

　　中班調節情緒的教案 8

　　活動目標：

　　1、知道每個人都會有開心與不開心的時候，要經常保持愉快的性情。

　　2、學習用“情緒溫度計”的方法記錄自己每天的心情。

　　3、感受情緒與色彩的關系。

　　活動準備：

　　1、溫度計（實物）一個，一張畫好刻度的溫度計圖片。

　　2、幼兒用書：《情緒溫度計》。

　　3、人手一支彩筆。

　　活動過程：

　　1、教師和幼兒觀察溫度計，了解溫度計上的刻度。

　　教師出示溫度計。

　　教師：你知道這是什么嗎？它有什么用途？

　　幼兒結合自己的生活景仰說說溫度計的用處。（知道溫度計可以測量溫度的高低，人們通過溫度計可以知道天氣的冷暖）。

　　教師和幼兒一同觀察溫度計的刻度，分清不同的溫度。如：零度一上溫度越來越高，零度以下的溫度越來越低。

　　2、教師和幼兒看幼兒用書，學習記錄自己情緒的方法。

　　教師引導幼兒看幼兒用書，討論記錄情緒的方法。

　　教師：溫度計可以表示溫度的變化，在溫度計上怎樣表示情緒的變化呢？開心時，可以用什么顏色表示？生氣是，用什么顏色表示？

　　教師組織幼兒自由交流。教師：今天你的心情好嗎？為什么？

　　3、教師引導幼兒講述自己記錄的內容。

　　教師組織幼兒互相欣賞記錄表。

　　教師：請你給小伙伴看一看自己記錄的“情緒溫度計”，并說一說為什么這樣記錄。

　　教師請2~3名幼兒在集體面前講述。

　　教師引導幼兒討論：你覺得在“情緒溫度計”中，記錄下紅色刻度好，還是和色合度好？為什么？

　　教師小結：我們可以用：“情緒溫度計”記錄自己每天不同的情緒變化。每個人要經常保持愉快的心情，這樣才有利于身體的健康。

　　在這一環節，我可以在自己的示范的情緒溫度計上記錄自己的情緒，讓幼兒把握要點。

　　這里，我作了小結：我們每個人都會有開心的時候和不開心的時候，“情緒溫度計”可以幫助我們記錄自己的.心情。

　　活動反思：

　　在這一活動中，教師可啟發幼兒在書上記錄自己今天的心情。幼兒可以用鮮艷的暖色（如紅色）或自己喜歡的顏色在零度以上記錄自己愉快的心情，用冷色（如黑色或自己不太喜歡的顏色）在零度以下記錄自己的不開心；教師還可以啟發幼兒在“溫度計”上用不同的刻度表示開心與不開心的程度，如很開心、有一點兒開心、非常生氣。另外，鼓勵幼兒平時用情緒溫度計記錄自己的情緒，讓自己天天都有“高興、開心”的情緒，這樣本另會學得更好，身體會更健康。

　　中班調節情緒的教案 9

　　活動目標

　　1、初步理解情緒與健康之間的關系，知道生氣不利于健康，快樂才有利于人體健康的道理。

　　2、初步學習不良情緒的轉化方法，并樂于幫助別人擺脫不良情緒。

　　3、初步培養幼兒積極樂觀的心理素質。

　　4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

　　5、能學會用輪流的方式談話，體會與同伴交流、討論的樂趣。

　　活動準備

　　多媒體電腦及相關課件，錄音機和磁帶，快樂娃娃頭飾和小畫冊若干，快樂王冠一頂，快樂星棒一支。

　　活動過程

　　一、以歡歡姐姐邀請小朋友到情緒王國做客的游戲形式導入課題。

　　（師）：小朋友們好，我是從很遠很遠的情緒王國趕來的，你們就叫我歡歡姐姐吧，今天我要帶小朋友到我們情緒王國去做客，介紹你們認識一些新朋友，小朋友愿意去嗎？那就讓我們乘上快樂的小馬車出發吧！（放音樂帶領幼兒做律動）

　　二、游情緒王國，理解情緒與健康之間的關系，學習不良情緒的轉化方法。

　　1、初步認識情緒王國成員。

　　（師）：情緒王國到了，瞧，我們情緒王國的公民都來迎接小朋友了，下面我們來做一個游戲，歡歡姐姐不給你們介紹，請小朋友看每個情緒娃娃的表情，然后猜出他們的名字。（電腦出示各種表情的娃娃，請幼兒猜）

　　2、游快樂城堡

　　（師）：接下來讓我們到情緒王國的快樂城堡去看一看吧，請小朋友先閉上眼睛，一、二、三，快樂城堡到了。（電腦出示圖景）瞧，我們快樂城堡的每個人整天都是開開心心、高高興興、無憂無慮的，他們生活得多快樂呀！小朋友們喜歡快樂娃娃嗎？你們平常遇到什么事情會快樂呢？快樂時心情怎樣？當你看到別人快樂時，你的心情怎樣？（幼兒回答，教師小結）

　　3、游生氣村莊

　　（師）：游完快樂城堡，讓我們開啟“幸福小摩托”到生氣村莊去看一看吧！（放音樂帶幼兒繞室慢跑一周）生氣村莊到了，（多媒體出示圖景）生氣村莊的娃娃和快樂城堡的娃娃恰好相反，他們整天煩躁不安，碰到一點不順心的`小事就會發火，整天生氣。不信就讓我們一起去認識一下生氣村莊的一個小朋友吧！

　　（1）請幼兒看電腦顯示圖景，聽老師講故事。

　　（2）請幼兒看小畫冊回答問題。

　　小方是一個什么樣的孩子？為什么班里的孩子都怕和她一起玩耍？如果你是小方你會怎樣做？為什么？

　　（3）結合幼兒生活經驗，進行延伸討論。

　　在你的生活中遇到過和小方差不多的不順心的事情沒有？你當時是怎樣做的？心情怎樣？你遇到別人生氣發脾氣的時候是怎樣想的？又是怎樣做的？

　　（4）集體討論不良情緒的轉化方法。

　　生活中遇到不順心的事情老是愛生氣對不對？為什么不對？當你生氣的時候或看到別人生氣的時候，你應該怎樣做？

　　（5）教師小結，教育幼兒不和生氣交朋友。

　　三、鼓勵幼兒做快樂娃娃，帶上頭飾到戶外做游戲，結束活動。

　　（師）今天歡歡姐姐帶小朋友參觀了情緒王國的快樂城堡和生氣村莊，認識了快樂娃娃和生氣娃娃，你們愿意和哪個娃娃做朋友？那下面我就把快樂娃娃的頭飾分給大家，讓我們小朋友都變成快樂娃娃。

　　好了，快樂娃娃們，讓我們到外面愉快地做游戲去吧！

　　活動結束

　　小朋友一起探討。

　　中班調節情緒的教案 10

　　活動目標：

　　1、了解"生氣"對人的不良影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。

　　2、能關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的愿望。

　　活動準備：

　　PPT、故事圖片、小兔木偶、各種消氣方法的圖片等。

　　活動過程：

　　一、觀察表情，導入主題。

　　1、師：小兔怎么了？（引導幼兒觀察PPT中小兔的表情。）

　　2、師：你們怎么看出小兔生氣了的？

　　3、師：你們觀察的真仔細！小兔的表情和動作都證明了它非常生氣。你們覺得，小兔為了什么事情而生氣呢？

　　4、師：每個人都會在不同的情況下遇到讓自己生氣的事情，你們認為生氣好不好？

　　5、師：看來生氣會讓人變得不漂亮、不快樂，還會影響我們的身體健康，生氣課不是一件好事。

　　二、情景討論，梳理經驗。

　　1、邊看PPT，邊聽故事

　　師：我們來聽一聽，小兔到底為了什么事情而生氣？（播放小兔獨白）

　　幼：小兔穿了一件新衣服，本來很得意，可是朋友都笑它像個胡蘿卜，所以小兔很生氣。（接著看，提醒幼兒注意故事情節的發展。）

　　師：你們瞧，生氣的小兔做了些什么？

　　師：小兔的心里好像有只大火球，燒得真難受。它踢飛了玩具熊，打翻了杯子，嚇得兔妹妹哇哇哭。它有使勁的跺腳，想把心里的火甩掉。可不知道為什么，它越來越生氣，小兔到底該怎么辦那？

　　2、在互動對話中討論消氣的好方法

　　師：（出示小兔木偶，以小兔的口吻和幼兒互動）小朋友們，你們誰來幫幫我，我該怎么做才能快樂起來呢？

　　3、觀察圖片，形成新經驗

　　師：我們一起看看，小兔用了那些辦法消氣？

　　（教師出示三張故事圖片，幼兒分小組看圖講述，然后在組織幼兒一起討論，故事中的小兔用了哪幾種消氣方法。）

　　師：第一，深呼吸能使人冷靜、放松；第二，向關心自己的人說出生氣的原因，能得到安慰和幫助；第三，想想別人的好，就會很快忘記不高興的事。小兔用了這些好辦法后，心里的`氣全消了。

　　三、遷移經驗，游戲提升

　　師：如果以后你們遇到生氣的事情，你們會怎么做呢？讓我們一起跟著音樂節奏，用開火車的形式說說消氣的好辦法。（播放音樂《幸福拍手歌》）師：每個人都會有生氣的時候，這很正常，重要的是你應該知道生氣的時候怎樣做。希望你們的快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。

　　中班調節情緒的教案 11

　　活動目標

　　1、了解不同的心情對自己身體健康的影響。

　　2、積極探索并選擇適當的方式緩解不良心情，不亂發脾氣。

　　3、游戲中學會經常保持心情愉快，養成樂觀向上的生活態度。

　　滾動重點：

　　知道經常生氣會影響人的健康

　　活動難點：

　　交流生氣時的情感體驗，了解幾種排解不良情緒的方式。

　　活動準備：

　　卡通小人“楠楠”，鍋，勺

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　1、出示小主人公，提問：今天老師帶來了一個朋友，他叫楠楠。看，他怎么了?(在生氣……)

　　2、今天他很生氣，你從哪里看出來的?

　　3、我們從他的表情和動作看出來，他今天真的`很生氣。

　　4、猜猜他為什么會這么生氣?

　　5、你們有過生氣的時候嗎?你什么時候會生氣?生氣的時候你有什么樣的感覺?

　　小結：經常生氣會影響自己的身體健康。

　　二、基本部分

　　1、楠楠生氣了以后，又發生了哪些事情呢?生氣好嗎?為什么?

　　小結：經常生氣除了會影響自己的身體健康，也會讓身邊的人不開心，更會讓你失去朋友。

　　2、楠楠生氣了，有沒有什么好辦法?我們一起看一看!

　　4、引導幼兒有節奏的做游戲“生氣湯”。

　　5、引導幼兒做游戲把“生氣湯”變成一鍋“開心湯”。

　　三、結束部分

　　1、集體游戲“開心湯”。

　　2、引導幼兒自主小結：剛才我們做了兩鍋什么湯？都有什么作用？如果你或者你的朋友生氣了，可以和他一起玩這個“開心湯”的游戲，讓大家的心情都變快樂。

　　中班調節情緒的教案 12

　　教學目標：

　　1、知道人的情緒會變化，會用“情緒溫度計”記錄自己的情緒，對情緒有初步的認識。

　　2、懂得保持良好的情緒對身體有好處。

　　教學過程：

　　一、通過談話說說氣溫溫度計的作用，知道氣溫的變化可以用溫度計來測量。

　　1、教師出示氣溫溫度計，請幼兒觀看。

　　2、引導幼兒觀察：

　　（1）看，這是什么呀？

　　（2）它是用來做什么的呢？

　　3、組織幼兒結合自己的生活經驗自由回答。

　　4、小結：這是氣溫溫度計，是用來表示溫度變化的。

　　二、通過欣賞音樂旋律及情緒臉譜，體驗不同情緒，知道人的情緒也是會發生變化的。

　　1、欣賞音樂旋律。

　　（1）老師這里有兩段音樂，請小朋友聽一聽，聽完之后說說你們有什么感受？

　　（2）引導幼兒傾聽《快樂舞》和《小熊的葬禮》的音樂，感受自己情緒的變化。

　　（3）鼓勵幼兒大膽講述自己的想法。

　　（4）小結：《快樂舞》音樂比較歡快，讓人聽了很高興，可是《小熊的葬禮》聽了卻讓人很傷心。

　　2、引導幼兒欣賞情緒臉譜圖。

　　（1）看，這些是什么呢？

　　（2）誰愿意說一說的.。

　　（3）你有過這樣的表情嗎？什么時候有過？

　　（4）鼓勵幼兒大膽講述。

　　三、通過認識情緒溫度計，知道情緒同氣溫一樣會變化。

　　1、師：看，這是什么呀？你們認識嗎？

　　2、組織幼兒大膽猜測。

　　3、老師介紹：這是情緒溫度計，是用來測量我們情緒的，溫度高表示高興，溫度低表示不高興、傷心等。

　　4、組織幼兒和同伴說說自己的情緒。

　　5、引導幼兒根據自己的情緒調試情緒溫度計。

　　6、師幼集體檢查。

　　四、通過故事欣賞，了解情緒對健康的影響。

　　1、師：你喜歡什么樣的情緒？為什么？什么樣的情緒最讓人舒服，對身體最有益？

　　2、組織幼兒自由討論回答。

　　3、老師帶來了兩個有趣的故事，聽完之后大家一起說說它們的情緒是怎么樣的，對身體健康有什么影響，好嗎？

　　4、教師講述故事《小兔過生日》、《長頸鹿丟了花帽子》，幼兒傾聽。

　　5、通過這兩個故事你明白了什么呢？

　　6、小結：我們知道了讓自己天天都高興、開心，這樣我們的身體也會變得更健康。如果整天生氣或是不開心，就會生病。

　　中班調節情緒的教案 13

　　活動目標：

　　1.知道每個人都有情緒，并能辨認幾種基本情緒。

　　2.懂得情緒愉快有利于身體健康，初步學習緩解不良情緒正確的方式。

　　3.愿意與同伴分享自己的情緒，并經常保持積極愉快的情緒。

　　重點：

　　知道每個人都有情緒，并能辨認幾種基本情緒。

　　難點：

　　懂得情緒愉快有利于身體健康，初步學習緩解不良情緒正確的方式。

　　活動準備：

　　經驗準備：幼兒對情緒有初步的認識，有使用相機的經驗。

　　材料準備：白板課件、幼兒平板18臺、泡泡機1個

　　活動過程：

　　一、游戲：捉泡泡，感受快樂的情緒。

　　師：和泡泡做游戲你們開心嗎？為什么？什么事情會讓你感到快樂？

　　小結：快樂的情緒人人都喜歡，自己快樂的同時也會帶給別人快樂。

　　二、游戲：情緒棋，感知辨認幾種基本情緒。

　　介紹游戲玩法：小朋友擲骰子，轉到幾走幾步，看看我們會遇到哪些不同的情緒，直到走到最后找到快樂的情緒才算取得勝利。

　　1.害怕：這是什么情緒？從哪里看出來這個小朋友很害怕？你有害怕的事情嗎？遇到這樣的事情，你會怎么做呢？

　　2.難過：這是什么情緒？猜猜他為什么會難過？遇到什么事情你也會難過？

　　3.生氣：生氣的時候是什么樣子？

　　三、游戲：拍一拍，分享情緒，學習情緒調節的.方法。

　　1.幼兒使用學習平板互相拍攝情緒照片。

　　2.表征講述，學習情緒調節的方法。

　　師：你有什么好辦法趕走不開了的情緒？

　　教師小結：我們要學會調節自己的情緒，讓我們隨時保持愉快的心情。遇到不開心的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者用你們剛才記錄的各種好的辦法，這樣我們就能讓自己快樂起來，就能天天擁有好心情，你的快樂就會變成大家的快樂，我們身邊就會充滿快樂!

　　四、游戲：找快樂，活動總結。

　　1.幼兒利用電子大屏pk，找快樂的情緒。

　　2.小結：心情是藏在我們每個人心中的小精靈，我們有時開心、有時生氣，有時難過、有時害怕，老師希望你們在生活中能夠積極向上、天天開心，抓住快樂的同時趕走所有的不快樂！

　　中班調節情緒的教案 14

　　活動目標：

　　1、在說說、畫畫中知道如何讓不愉快的心情變好.

　　2、能用連貫的語言表達自己的想法.

　　3、通過活動學會關心他人，萌發互相關愛的情感.

　　4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感.

　　5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康.

　　活動準備：

　　小兔布偶一個、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號筆、PPT、人手一份笑臉和哭臉

　　活動過程：

　　一、出示小兔子的心情圖片，談話引入

　　師：昨天小兔子去公園玩了，它好開心啊，它的心情是愉快的〔笑臉〕

　　可是今天小兔子生病了，它好難受啊，它的心情就是難過的〔哭臉〕

　　小結：每個人都會有這兩種情緒，這些都是很正常的.

　　二、出示兩種心情圖片，幼兒自由選擇

　　師：每個人的書袋里面都有兩個心情圖片，請你選擇一種心情卡片來代表你今天的心情

　　三、分析并找尋方法

　　〔一〕分析原因

　　師：班級里有這些小朋友選擇了哭臉，說明今天他們的心情很不好，我們來聽一聽是什么原因導致他們心情不好，好嗎？

　　〔二〕找尋快樂起來的方法

　　師：如果心情不好，不開心，就會給我們帶來很多的問題〔出示圖片〕.那我們趕快來找個讓自己開心起來的方法吧？如果你心情不好了，你會用什么方法呢？〔請幾個幼兒答復，為了下一環節做鋪墊〕

　　四、關心小朋友

　　〔一〕聽聽小朋友心情不好的原因

　　〔二〕幫助小朋友找到快樂起來的方法

　　師：把你找到讓她快樂起來的方法畫下來.

　　〔三〕把這些方法編成一首詩

　　師：每個人總會碰到心情不好的時候，這時候我們要學會調節自己的情緒.

　　我可以吃上一顆糖果，讓自己的心情變得甜甜的

　　我可以穿上漂亮的衣服，讓自己的心情也變得美美的

　　我還可以

　　五、延伸環節：

　　把心情樹放到班級的心育墻上，當小朋友不快樂時，可以過去看一看，這樣心情就會變得好起來.

　　活動反思：

　　該節課程是個完整的教案，拿到教案后我做了些許修改：首先引出哭臉和笑臉，告訴孩子笑臉和哭臉分別表示人們的兩個情緒：開心和難過.讓孩子初步感知人們的情緒是多種多樣的，同時也了解有這種情緒都是非常正常的其次引出什么時候會哭，會難過，并告訴孩子們如果哭了難過了會有什么不好的事情發生了(生病，做不好事情，很郁悶).讓孩子通過圖片了解不好的情緒會帶來那么多負面的影響.接著告訴孩子們我們班的一位小朋友近期不是特別開心，可以用些什么方法來幫助她.最后把方法都畫在樹葉上，并黏貼在心情樹上.環節間還是有一定的小結語，也可以提高孩子的經驗積累

　　中班調節情緒的教案 15

　　活動目標:

　　1、通過說說、演演、畫畫等形式表達自己的情緒。

　　2、嘗試想辦法保持好心情，做一個高興的娃娃。

　　3、萌發幼兒關心他人，愿為好朋友帶來快樂的情感。

　　4、培養幼兒與同伴之間和睦相處并珍惜這份友情。

　　5、讓幼兒嘗試敘述故事，發展幼兒的語言能力。

　　前期準備：

　　1、心情火車六列。

　　2、畫有圓臉的彩色紙若干，勾線筆人手一份。

　　3、哭和笑娃娃各一個，投影儀一臺。

　　4、幼兒對各種各樣的表情產生了興趣，并能分辨一些簡單的表情。

　　活動重難點：

　　大膽表達自己的情緒。

　　嘗試想辦法保持好心情。

　　預設內容：

　　一、說說演演

　　導入：老師要帶小朋友到兩個小娃娃家去做客，現在我們一起出發吧!請小朋友觀察哭笑圖片，說說哭笑臉有什么不同。引出幼兒高興與傷心的事件。

　　出示笑娃，引導幼兒觀察娃娃的表情，如嘴巴往上翹、眉毛和眼睛彎彎的，眼睛瞇成一條線等。

　　1、你們什么時候也會笑？

　　2、你們會學一學她笑的樣子嗎？還可以用什么來表示高興？

　　出示哭娃，引導幼兒觀察娃娃的'表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼淚等。

　　小結：生氣讓人變得不漂亮、不快樂，還會影響身體。

　　二、梳理經驗，獲得消除生氣情緒的方法。

　　1．小兔可能為了什么事生氣呢？

　　聯系幼兒生活經驗：被爸爸批評了、新玩具壞了、和朋友吵架了、比賽輸了……

　　2．看來，每個人都會遇到生氣的時候。聽一聽，小兔到底怎么了？

　　師：它穿了一件新衣服，本來很得意，可是朋友笑他象個胡蘿卜，所以他生氣了。

　　3．（接著教師講故事：小兔生氣了，它扔掉了新衣服，飛快地跑回家。）猜一猜，小兔生氣的時候會做些什么？

　　幼：扔壞了玩具、打翻了水杯、嚇壞了兔妹妹……師：這樣做有用嗎？

　　小兔感到越來越生氣，看來這樣做是沒用的。

　　4．怎樣才能讓小兔消氣呢？快來幫幫小兔吧！

　　（情境轉換：教師出示木偶，以小兔的口吻與幼兒互動，及時肯定幼兒的好辦法，歸納消氣方法）

　　5．看一看，小兔用了哪些好辦法呢？

　　（幼兒分散觀察故事圖片并分享交流，最后教師把幼兒交流過的以及沒有想到的辦法都融入故事）小結：深呼吸能使人冷靜、舒服；傾訴能得到安慰和幫助；想想別人的好，會很快忘記不高興的事；當然，生氣的時候還可以做自己喜歡的事情，比如運動、美餐和聽音樂……小兔用了大家的好辦法，心里的氣全消了。

　　三、遷移鞏固，知道要保持愉快的情緒。

　　想一想，如果以后遇到生氣的事情，你會怎么做呢？

　　師：如果感到生氣你會怎么做？

　　幼：去運動……師：如果感到生氣你會怎么做？

　　幼：聽音樂……

　　四、小結：

　　每個人都會有生氣的時候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時該怎樣做。希望大家快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。

　　五、游戲：

　　幸福列車（播放音樂：幸福拍手歌）玩法：幼兒排成一列，跟著音樂跑動起來。當火車頭（老師扮演）提問時，幼兒要跟著節奏輪流表述消氣的辦法。

　　中班調節情緒的教案 16

　　活動由來

　　在日常活動中，我發現班上的孩子缺乏推小椅子，愛護小椅子的方法和意識。雖然教師也采用了隨時指導和提醒等方法，但收效不。因此我設計了本次活動，希望通過活動使幼兒能夠將推椅子這一常規要求曲被動服從變為主動實行，最終內化成習慣。

　　活動目標

　　1、知道離開位子要推好小椅子，養成良好的生活行為習慣。

　　2、掌握用雙手輕輕推小椅子的方法，知道要愛護小椅子。

　　活動準備

　　1.經驗準備：知道推椅子的常規要求，有刷畫的經驗。

　　2.材料準備：椅子2把，1把外觀上比較完整，l把外觀破損，魔法紙(畫有笑臉和哭臉的白色蠟筆畫)，刷子、水彩掌握用雙手推椅子的方法，知道自身行為和椅子的“表情”相聯系的。

　　活動難點

　　能根據自己小椅子的表情”，自覺地調整行為。

　　活動過程

　　1、導入環節

　　(1)以擬人化的形式把“椅子客人”介紹給幼兒，引導幼兒比較并說出兩把椅子在外觀上的區別。

　　(2)分別將畫有笑臉和哭臉的兩張魔法紙貼在兩把小椅子上，并用施展魔法的形式，用刷子蘸上神奇的藥水(有色顏料)刷在魔法紙上，將兩種表情刷出來。

　　(3)提出問題。為什么一把椅子笑了，一把椅子哭了呢?

　　分析

　　在這個環節，教師要注意引導幼兒在“小椅子的外觀”和“小椅子的表情”之間建立一定的聯系，這樣既可以提高幼兒的興趣和探知欲，支持幼兒專心傾聽，也有助于他們對后面故事情節的理解。另外，為了易于幼乳后面的操作，教師在此環節還要讓穗們直觀地看到刷表情的過程，了解其中的方法。

　　2、情景故事。

　　(1)情景一

　　外觀破損的椅子(哭臉)：我的朋友離開位子時忘記把我送回家，把其他小朋友絆倒了，我很傷心。

　　外觀完整的椅子(笑臉)：我的朋友離開位子時，就會把我推到桌子下。(教師示范)

　　(2)情境二。

　　外觀破損的椅子(哭臉)：我的朋友用力推我回桌子，身上撞出很多傷，好痛啊!

　　外觀寬整的椅子(笑臉)：我的朋友會用雙手輕輕地把我推回家(教師示范)，我現在還是這么漂亮。

　　分析

　　兩把椅子前后的對話，形成了鮮明的對比。此情境的設置是為了引導幼兒在“小椅子的表情”和“小朋友的行為”之間建立聯系。活動中，對話要簡潔明了。易于幼兒理解和比較。教師可以利用動作和語言，對如何正確地推椅子進行強化性的示范和講解，以鞏固幼兒正向的行為。

　　3、提出問題。

　　(1)小朋友應該怎么做，小椅子才會笑?(2)想想自己的小椅子是哭了，還是笑了?

　　分析

　　在這個環節，教師通過引導幼兒用語言表達自己的發現和感受等方法，助幼兒歸整思路，加深理解。但因為這種邏輯性的語富表達對小小班幼兒有難度，所以教師還可以在幼兒有了更深刻的體驗后，進行適時的引導和強化。

　　4、親自體驗。

　　(1)幼兒按桌到老師處領取魔法紙。

　　(2)教師觀察幼兒離開位子時推椅子的行為表現，發給相對應的表情畫。(適當進行提示)

　　(3)幼兒刷畫，看表情。

　　預想及指導策略：對刷出笑險的幼兒，教師予以肯定其行為，給予鼓勵;對刷出哭臉的幼兒，教師引導其思自己的表現，嘗試正確的方法。

　　(4)提問：我們的小椅子為什在笑?

　　分析教師要注意對幼兒的行為表現進行隨機觀察，一方面要觀察幼兒接受理解的情況;另一方面，還要根據幼兒所映出的問題，給予再次的提示，和引導，使幼兒的常規行為意識得到進一步強化。特別是針對“推”這個動作，一定要讓幼兒在具體的`操作中去體驗。

　　同時，幼兒在刷畫的過程中，教師要及時給予鼓勵和引導，進一步助幼兒感知畫中的表情與自身行為的直接關系。指導幼兒調整自己的行為，肯定幼兒積極的表現，使他們對遵守推椅子的常規產生興趣，進而逐漸形成良好的行為習慣。

　　5、結束環節。

　　(1)將椅子放在～起，比比誰的笑聲最。

　　(2)請幼兒將椅子搬固原位，去盥洗室。

　　分析此環節是為了讓幼兒感受快樂，肯定自我，并培養幼兒將所學的本領遷移運用到實際的活動申表，鞏固他們在活動中取得的新經驗。

　　活動點評

　　在小小班進行有效的常規教育是十分有必要的，這對幼兒今后的學習和生活都會起到重要的作用。那么，如何搭建適宜的支架，使幼兒變被動為主動，進而去自覺地理解，接納并遵守相應的規則呢?

　　教師在本次活動中進行了膽的嘗試，使幼兒在玩情景游戲的過程中，學習理解，感受和掌握新經驗。小椅子擬人化的設計手法，加上適宜的情境支持，是本次活動的一亮點。教師通過賦予小椅子以感情，從情感入手，嘗試通過哭臉和笑臉兩種幼兒喜歡并能理解的形象，引導幼兒在自己的行為與小椅子的表情之間建立一定的聯系。這樣的方法對于幼兒從被動地接受教師的要求，變為因產生情感共鳴而去主動地愛椅子，去自覺地調整自己的行為等方面，都是十分有效的。

　　中班調節情緒的教案 17

　　一、活動目標

　　1.對情緒有初步的認識，知道人的情緒會變化，會用情緒溫度計記錄自己的情緒。

　　2.懂得保持良好的情緒對身體的好處。

　　3.積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

　　4.學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性格。

　　二、活動準備

　　1.氣溫溫度計一個、PPT課件。

　　2.臉譜圖：高興、傷心。

　　3.可調式情緒溫度計若干。

　　4.磁帶：《快樂舞》、《肖邦葬禮進行曲》音樂

　　三、活動過程

　　活動導入;

　　1.提問：“氣溫的變化用什么表示?”教師出示氣溫溫度計，讓幼兒知道氣溫的變化可以用溫度計來表示。

　　2.認識情緒，知道人的情緒也會變化。

　　(1)請幼兒分別欣賞《快樂舞》和《肖邦葬禮進行曲》的音樂，感受自己的情緒的變化。

　　(2)出示不同的情緒臉譜并認識：高興、傷心，讓幼兒說說自己有沒有過這樣的情緒。

　　(3)認識情緒溫度計：知道情緒同氣溫一樣會變化，可以用情緒溫度計來記錄自己的情緒。

　　①幼兒操作自己的情緒溫度計，并同旁邊的幼兒說一說自己的情緒。

　　②請個別幼兒把自己的情緒溫度計給大家看，猜一猜他的情緒是怎樣?使幼兒懂得情緒溫度計不僅可以記錄自己的情緒，也可以了解別人現在的情緒。

　　3.通過故事，了解情緒對健康的影響。

　　(1)提問：“你喜歡什么樣的情緒?為什么?什么樣的情緒最讓人舒服，對身體最有益。

　　(2)講故事《小兔過生日》，讓幼兒懂得過分高興和過分傷心對身體不利，最讓人舒服、最利于健康的情緒就是“高興”。

　　鼓勵幼兒平時用情緒溫度計記錄自己的情緒，讓自己天天都有“高興、開心”的情緒，這樣本另會學得更好，身體會更健康。

　　活動反思：

　　在活動中，孩子們根據自己的感受講述了自己的情緒，有喜有悲，讓我很感觸。我告訴孩子，每個人都有開心與不開心的時候，它直接影響著一個人的情緒，溫度計反映了一個人的內心，冷的.時候溫度下降，熱的時候，急劇上升。但是不管怎樣，我們每個人都要保持開心的心態，調節自己的情緒。我給孩子看了一些情緒圖片，教孩子學會情緒管理的方法。讓孩子認同自己，有情緒空間，能自由、開放地感受和表達自己的情緒，使某些園本正常的情緒感受不因壓抑而變質。我和孩子一起看圖片學習怎樣適當宣泄自己的情緒，如：在憤怒的時候，不妨跑跑步、打球來釋放;在悲傷時，不妨大哭一場等。只有駕馭自己的情緒，才能成為健康的孩子。

　　中班調節情緒的教案 18

　　活動目標：

　　在說說、玩玩的游戲中，繼續體驗開心、生氣和悲哀的情緒，　　活動過程：

　　第一環節：情景導入，激發幼兒興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式，激發幼兒活動的興趣。

　　1、邊念兒歌邊開火車入場，引發幼兒的興趣。

　　2、認識情緒火車。

　　3、讓幼兒數數有幾節車廂。

　　第二環節：師生互動說說表情，感知開心、生氣、悲哀的情緒。第一次讓幼兒找自我的照片。第二次找好朋友的照片。體現了層次的遞進性。

　　1、坐上情緒火車，請幼兒找自我的照片，說說自我的照片。

　　2、第一次交流，說說自我的表情，并說出原因。

　　3、試著找到好朋友的照片，猜猜好朋友的情緒

　　4、第二次分享交流：

　　(1)你找到了誰的.照片

　　(2)他(她)的表情怎樣

　　(3)猜猜為什么會這樣

　　5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車廂起名字。

　　第三環節：選取表情，鼓勵開心。以開火車的游戲離開活動室，鼓勵孩子做一個開心寶寶，起到了升華的作用。

　　請你選取最喜歡的車廂，歡樂的開火車退場。

　　活動準備：小朋友表情照片若干小火車

　　中班調節情緒的教案 19

　　活動目標：

　　1、懂得情緒愉快有利于身體健康。

　　2、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

　　3、培養幼兒健康活潑的性格。

　　4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。

　　5、主動參與活動，體驗活動的快樂及成功的喜悅。

　　活動重點難點：

　　活動重點：懂得情緒愉快有利于身體健康。

　　活動難點：初步學習正確的方式排解不開心的情緒。

　　活動過程：

　　一、情景感知，理解每個人都有情緒。

　　1、出示圖片1（一個小朋友當時值日生之后露出甜甜地笑容。）

　　問：圖上的`小朋友怎么了？為什么？平時你們會這樣嗎？為什么呢？

　　（和幼兒討論之后得出情緒：開心。）

　　2、出示圖片2（一個小朋友自己帶到幼兒園的圖書被撕破后很生氣。）

　　問：圖上的小朋友怎么了？為什么？你們有過這樣的經歷嗎？

　　（和幼兒討論之后得出情緒：生氣。）

　　3、出示圖片3（一個小朋友看見魚缸里的小金魚死了，表現得非常傷心。）

　　問：圖上的小朋友怎么啦？為什么？你們也會這樣嗎？為什么？

　　（和幼兒討論后得出情緒：傷心或不開心。）

　　4、出示圖片4（一個小朋友因為不會系鞋帶而發愁。）

　　問：小朋友怎么啦？為什么？你們會系鞋帶嗎？如果你們遇到了不會做的事情會怎么樣？為什么？

　　（和幼兒討論后得出表情詞：發愁。）

　　5、教師小結：每個人在遇到各種各樣的事情時，心里都會有不一樣的感受，喜、怒、哀、愁等，這種感受我們叫它心情。

　　教學反思：

　　在第一個環節中，讓孩子觀察富有生活氣息的圖片，和老師一起討論生活中經常會遇到的事情，讓幼兒盡情的說說自己是否也會這樣，在觀察和討論中理解每個人都有各種各樣的情緒，喜、怒、哀、愁。

　　中班調節情緒的教案 20

　　活動目標：

　　1．愿意跟小朋友們分享自己歡樂和不歡樂的事，大膽表達自己的情緒。

　　2．理解故事中阿力想長高的心境，了解每個人都有自己的長處與短處。

　　3．能夠在生活中尋找到歡樂，擁有進取健康的心理狀態和愉快的情緒。

　　活動準備：

　　音樂若干、PPT

　　活動過程：

　　一、營造簡便的氛圍（播放輕緩的音樂），想想自己喜歡的事情（歡樂和不歡樂）。

　　1、伴隨音樂，請小朋友隨意找個位置擺個舒適的姿勢坐下來。

　　2、教師配樂解說：“讓我們聽著音樂閉上眼睛，放松身體，來一次”靜心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼兒園的、在上課時候的、在玩游戲的時候等等歡樂的事、不歡樂的事……（嘟嘟……）列車到站了，我們的旅途結束了。

　　3、分享愉快的事情。

　　“誰愿意第一個和大家分享一下你歡樂的事呢？”（個別幼兒）

　　“每個人都會犯錯誤，程教師也和你們一起分享一個我犯過的錯誤吧！還記不記得那天我早飯沒有吃，于是我就隨便咬了幾口蘋果，之后就放在桌上，結果第二天走進教室一看，發現桌上有好多螞蟻。看來這件事教師真的.做錯了，所以我不歡樂。我以后必須不把吃的東西帶到教室……哇，今日把這個不歡樂的事情說出來，我的心里舒服多了。現在誰愿意象我一樣把不歡樂的事情講出來和我們一起分享一下呢？”

　　“剛才上來的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手！”

　　二、故事小屋：你很快就會長高

　　師：今日呀！還來了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件煩心事讓他很不歡樂，他一點都不喜歡自己的小個子，他最大的心愿就是期望長高，最好長得像大樹一樣高，像長頸鹿一樣高，或者像巨人一樣高，總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐，還有教師供給了不一樣的方法，可是都沒有用，阿力一點兒也沒長高。之后聽取了叔叔的提議，變成了最歡樂的男孩……（出示PPT，講述故事）

　　1、我們一起看看這幅圖，阿力是怎樣的表情？同學又是怎樣的表情？如果人家這么叫你，你會開心嗎？

　　2、我們剛才都了解了阿力的不歡樂，那你覺得他為了讓自己我歡樂起來會做些什么改變呢？

　　3、在聽了媽媽爸爸的提議以后，阿力發現自己還是沒有長高，你覺得這時候他的心里會怎樣？那我們猜猜看他會怎樣做？

　　4、阿力經過了這么長時間的努力，卻一點效果都沒有，你猜他現在的心境是怎樣的？如果是你，這時候你會怎樣做？

　　5、聽了叔叔的話，阿力最終明白了一個道理：原先不光是矮個子有這么多的煩惱，高個子叔叔也有很多的煩惱，那你覺得阿力還會像以前那樣想長高嗎？他又會怎樣做呢？

　　6、當你們遇到不歡樂的時候，你有什么好方法讓自我歡樂起來呢？（請孩子們說）

　　7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我們分享，我們一起來看看（邊看圖片邊說）

　　8、師：教師也想和你們分享一個我的方法，當我遇到不歡樂的事情的時候，我就做幾次深呼吸，這樣我的心境會變得簡便很多。（和教師一起試一試）

　　三、傳遞歡樂

　　那么從今日開始，期望我們小朋友都做一個歡樂的孩子，每一天都過得開心。最終，讓我們和自己的朋友一起來唱首歡樂的歌曲吧。你也能夠邀請后面的客人教師一起。（音樂：如果感到幸福你就拍拍手）