健康教育教案

時(shí)間：2026-01-27 14:40:57 教案

健康教育教案（精選20篇）

　　作為一名辛苦耕耘的教育工作者，總不可避免地需要編寫教案，編寫教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點(diǎn)與難點(diǎn)，進(jìn)而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編精心整理的健康教育教案，希望對(duì)大家有所幫助。

健康教育教案（精選20篇）

　　健康教育教案 1

　　課程題目：

　　怎樣測(cè)量身高、體重、脈搏。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、讓學(xué)生學(xué)會(huì)測(cè)量身高、體重、脈搏的方法，觀察自己的生長(zhǎng)發(fā)育狀況。

　　2、教育學(xué)生經(jīng)常測(cè)量身高、體重、脈搏，關(guān)心自己的生長(zhǎng)發(fā)育狀況。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　測(cè)量身高、體重、脈搏的正確方法和有關(guān)注意事項(xiàng)。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　測(cè)量身高、體重、脈搏的意義。

　　教具（課前準(zhǔn)備）：

　　人體測(cè)量器、脈搏測(cè)量器。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　1、身高測(cè)量。

　　（1）使用器材：身高坐高計(jì)。

　�。�2）測(cè)試方法：受試者赤足，立正姿勢(shì)站在身高坐高計(jì)的.底板上（上肢自然下垂、足跟并攏，足尖分開成60度）。

　　2、體重測(cè)量。

　�。�1）使用儀器：為扛桿秤。

　　（2）測(cè)試方法：同上。

　　3、脈搏測(cè)量：

　　（1）使用的儀器：脈搏測(cè)量器

　　（2）測(cè)量方法：測(cè)量的部位在一手腕上撓動(dòng)脈的位置

　　注意事項(xiàng)。

　　1）測(cè)量體重前受試者不得進(jìn)行體育活動(dòng)和體力勞動(dòng)。

　　2）受試者站在秤臺(tái)中央，上、下桿秤動(dòng)作要輕。

　　3）杠桿秤使用前均需校正，對(duì)砝碼重量應(yīng)校對(duì)，避免差錯(cuò)。

　　4）測(cè)量脈搏心情要保持平靜，身體要保持安靜狀態(tài)，

　　課堂小結(jié)：

　　師：大家經(jīng)常測(cè)量身高、體重、脈搏，關(guān)心自己的生長(zhǎng)發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)狀況，如果發(fā)現(xiàn)自己與同齡人相差較大，應(yīng)該到醫(yī)院咨詢、診治，大家明白了這個(gè)道理嗎？

　　生：明白了！

　　反饋檢測(cè)：

　　1、讓學(xué)生解釋什么叫脈搏？

　　2、回答：測(cè)量身高、體重、脈搏有什么作用？

　　3、判斷對(duì)錯(cuò)：

　�。�1）背書包測(cè)量體重（）

　�。�2）穿著鞋子或戴著帽子測(cè)量身體高（）

　　（3）測(cè)量正常脈搏要在身體平靜時(shí)（）

　　健康教育教案 2

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、能對(duì)自己的情緒作出確切的表達(dá)。

　　2、明白每個(gè)人都有情緒，并能辨認(rèn)幾種基本情緒。

　　3、了解不同情緒對(duì)人身體健康的影響，初步明白調(diào)節(jié)自己的情緒。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、做有六個(gè)情緒臉譜的大色子。

　　2、課件—表情（興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱）。

　　3、每個(gè)幼兒一個(gè)紙盒。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、幼兒聽兩段音樂(lè)（高興和悲傷的）。

　　1、這天老師給小朋友帶來(lái)了一個(gè)好聽的曲子，請(qǐng)小朋友仔細(xì)聽，聽好后告訴老師你的感覺(jué)怎樣樣？

　　（聽曲子"趕花會(huì)"。）

　　2、提問(wèn)：聽后你的`感覺(jué)怎樣？（悲哀、難過(guò)）。

　　3、提問(wèn)：聽后你的感覺(jué)怎樣？（高興、快樂(lè)）

　　再請(qǐng)小朋友聽一首曲子，告訴老師聽的感覺(jué)怎樣？

　�。犌�"北風(fēng)吹，扎紅頭繩"。）

　　4、教師小結(jié)：悲哀、高興都是人的情緒，這天教師給小朋友帶來(lái)了幾張表情臉譜。

　　小朋友看一看，說(shuō)一說(shuō)你看到的是什么情緒，并學(xué)一學(xué)。

　　5。提問(wèn)：說(shuō)出你什么時(shí)候興奮？什么時(shí)候高興？

　　二、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒。

　　1、你喜歡哪一種情緒，哪些情緒你不喜歡？

　　2、如果你生氣、害怕、難過(guò)的時(shí)候，你會(huì)怎樣做呢？怎樣才能讓自己有個(gè)好情緒？

　　3、教師小結(jié)：每個(gè)人遇事都會(huì)產(chǎn)生不同的情緒，那是很自然的現(xiàn)象。

　　但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對(duì)人的身體健康是不好的，而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當(dāng)我們生氣難過(guò)的時(shí)候，要想想快樂(lè)的事情，或找別人談?wù)勛约旱那榫w、感受，讓自己持續(xù)一個(gè)好情緒。

　　三、游戲：玩色子。

　　1、請(qǐng)小朋友上來(lái)扔色子，色子扔到一處情緒時(shí)，這位小朋友要試著做也這種表情，并說(shuō)說(shuō)在怎樣的狀況下會(huì)有這種情緒。

　　2、玩色子的小朋友根據(jù)指到的情緒，做相應(yīng)的表情，讓其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。

　　3、教師介紹方法：（氣球、情緒垃圾箱）

　　四、制作情緒垃圾箱。

　　1、教師：此刻我們要拿出盒子，你們都明白了盒子有什么用吧？

　　那此刻就請(qǐng)你們裝飾一下自己的情緒垃圾箱。這樣，以后也能夠幫忙我們持續(xù)快樂(lè)的情緒。

　　2、結(jié)束語(yǔ)：我們小朋友快要離開幼兒園變成一個(gè)小學(xué)生了，在以后的學(xué)習(xí)和生活中還會(huì)遇到

　　許多的困難，發(fā)生許多不開心的事，小朋友要想辦法讓自己持續(xù)一個(gè)好情緒。

　　老師期望我們小朋友能夠天天高高興、快快樂(lè)樂(lè)。

　　健康教育教案 3

　　活動(dòng)目的

　　1、知道吃了太多甜食物會(huì)影響身體健康。

　　2、知道愛吃什么有助于健康。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　教育掛圖，《不吃太多甜食》

　　內(nèi)容與指導(dǎo)

　　1、教師出示糖果或甜食品后講述故事導(dǎo)入課題。

　　師：小朋友！老師手里拿了一些什么啊？（糖果、餅干等）那小朋友們愛吃嗎？（愛）。

　　2、教師講述故事《不吃太多甜食》，幼兒傾聽。

　　師：小朋友們一起來(lái)聽一聽這個(gè)故事。聽一聽到聽到了什么？

　　3、教師出示掛圖《不吃太多甜食》引導(dǎo)幼兒觀察圖中的內(nèi)容，并回答教師問(wèn)題。

　�。�1）玲玲和強(qiáng)強(qiáng)愛吃什么？（只愛吃甜食）不愛吃什么？（不愛吃飯和菜）他們看見一座什么樣的甜房子？他們兩個(gè)是怎么做的？（用糖果、巧克力和奶油蛋糕做的房子，把房子吃了）

　�。�2）玲玲和強(qiáng)強(qiáng)吃掉了甜房子，為什么哭了？（牙疼）

　　4、教師小結(jié)并討論不能吃太多并說(shuō)說(shuō)吃多了會(huì)有什么不好的`反應(yīng)。

　　師：如果老愛吃甜食物就會(huì)有好多不好問(wèn)題出現(xiàn)。

　�。�1）飯菜吃不下，蜜蜂會(huì)叮咬，螞蟻會(huì)爬到臉上等，

　　（2）會(huì)長(zhǎng)成小胖子，會(huì)蛀牙等。

　　5、活動(dòng)總結(jié)：

　　小朋友們！那以后你們要不要只愛吃甜食物，不愛吃飯拉，如果還這樣的話，身體就會(huì)越來(lái)越差的！所以我們要每次要吃也只能吃一點(diǎn)點(diǎn)！

　　6、活動(dòng)結(jié)束。

　　健康教育教案 4

　　一、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、了解食品的一些衛(wèi)生常識(shí)，明白不講衛(wèi)生和垃圾食品對(duì)人體的危害。

　　2、在搶答的教學(xué)中，區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。

　　3、樂(lè)意吃一些比較有營(yíng)養(yǎng)的綠色食品，并參與綠色食品游戲賽。

　　二、教學(xué)準(zhǔn)備：

　　1、一些和飲食衛(wèi)生有關(guān)的.圖片若干。

　　2、幼兒用書人手一冊(cè)，紅色彩筆人手一支。

　　三、教學(xué)過(guò)程：

　　1、幼兒進(jìn)行談話教學(xué)：

　　1）教師：你喜歡吃什么食品？為什么？

　　2）教師將幼兒說(shuō)的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進(jìn)行分類。

　　2、透過(guò)觀察幼兒用書，了解注意飲食衛(wèi)生的重要。

　　1）看圖說(shuō)說(shuō)：圖上的小朋友在做什么？想一想這樣做對(duì)嗎？為什么？

　　2）觀察畫面，說(shuō)說(shuō)：這些小朋友怎樣啦？他們?yōu)槭裁磿?huì)生��？例如：觀察拉肚子的小朋友，說(shuō)說(shuō)：為什么他會(huì)拉肚子？（吃蔬果不清洗，也沒(méi)有洗手。）觀察一名肥胖兒童：他為什么會(huì)這么胖？（他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了）

　　3、引導(dǎo)幼兒參與討論：吃什么食品比較好？什么樣的食品要少吃，為什么？

　　4、請(qǐng)幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。

　　教師請(qǐng)幼兒談?wù)撟约河涗浀慕Y(jié)果，并將記錄的結(jié)果進(jìn)行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號(hào)。

　　5、食品搶答，教師報(bào)出食品的名稱，請(qǐng)幼兒說(shuō)出垃圾或綠色食品。

　　1）教師：水果、蔬菜。幼兒：綠色食品；

　　2）教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒：垃圾食品。

　　6、引導(dǎo)幼兒評(píng)選出2個(gè)綠色食品。

　　教師請(qǐng)3位幼兒上來(lái)分別扮演3個(gè)綠色食品，并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法：分別說(shuō)出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實(shí)物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個(gè)是黃瓜說(shuō)：“黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲�！鼻嗖寺牭胶�，立即接上來(lái)說(shuō)：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲。”然后，繼續(xù)接說(shuō)說(shuō)錯(cuò)了，就換人之后游戲。

　　健康教育教案 5

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、使幼兒了解耳朵的作用和主要構(gòu)成部分的名稱。

　　2、重點(diǎn)認(rèn)識(shí)鼓膜，知道如何保護(hù)它。

　　3、懂得保護(hù)耳朵的重要性，培養(yǎng)幼兒正確、文明的聽、說(shuō)習(xí)慣。

　　4、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。

　　5、了解生病給身體帶來(lái)的不適，學(xué)會(huì)預(yù)防生病的方法。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　耳朵模型一組（外耳廓、外耳道、鼓膜、半規(guī)管），氣球，白色透明塑料瓶和各色彩紙人手一份。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　�。ㄒ唬╅_始部分

　　1、放錄音聽優(yōu)美的音樂(lè)和幼兒吵鬧時(shí)的錄音：“感覺(jué)怎么樣？是誰(shuí)把這種感覺(jué)告訴你的？”→引出耳朵。

　　2、“耳朵是干什么用的呢？”（聽聲音的）出示耳朵的外輪廓。

　　（二）基本部分

　　1、“小朋友好，我就是耳朵，嚴(yán)格的說(shuō)應(yīng)該是耳朵的外輪廓，是耳朵中唯一露在外面的東西。現(xiàn)在請(qǐng)小朋友用手捏一捏自己的耳朵，感覺(jué)它是什么樣的？請(qǐng)告訴我。

　　”2、幫助幼兒認(rèn)識(shí)外耳廓是由軟骨支撐著的，不軟也不硬。

　　3、實(shí)驗(yàn)游戲：幫助幼兒體驗(yàn)外輪廓聚攏著聲音的作用。請(qǐng)幼兒分別用手擋在耳朵的前后，感覺(jué)聽到的聲音有什么不同（擋在前面的聽不清，擋在后面的聽得清）。

　　4、“聲音是怎樣傳到里面去的呢？”出示外耳道與耳郭對(duì)接，“聲音就是從這里傳進(jìn)去的，它向一條直直的道路，叫外耳道。”（耳道里有細(xì)微的茸毛，阻擋灰塵侵入，形成耳屎）5、“聲音走進(jìn)去后會(huì)碰到誰(shuí)呢？”出示鼓膜放入耳道，幫助幼兒認(rèn)識(shí)鼓膜。

　　6、實(shí)驗(yàn)游戲：利用氣球，讓幼兒用嘴巴湊近氣球說(shuō)話，感知?dú)馇虻恼饎?dòng)（說(shuō)話時(shí)氣流通過(guò)空氣的傳播撞在氣球上，產(chǎn)生了氣球的震動(dòng)）。鼓膜是耳朵里一塊像氣球皮一樣有彈性的膜，當(dāng)聲音傳到鼓膜上的時(shí)候，就會(huì)帶動(dòng)鼓膜的震動(dòng)（就像小朋友對(duì)著氣球說(shuō)話時(shí)氣球會(huì)震動(dòng)一樣），在大腦的幫助下就聽到傳來(lái)的聲音了。聲音小，鼓膜的震動(dòng)就大小，反之就大。

　　7、“鼓膜是像氣球皮一樣的東西，如果我們用尖尖的東西刺它會(huì)怎么樣？”實(shí)驗(yàn)：刺破氣球。教育幼兒要愛護(hù)鼓膜，不要隨便用東西掏耳朵眼兒，不能把小東西塞進(jìn)耳朵里。

　　8、“如果我們突然用很大的聲音把耳道塞的滿滿的又會(huì)怎么樣？”實(shí)驗(yàn)：氣球吹得太滿會(huì)爆炸�！澳敲�，我們應(yīng)該怎樣保護(hù)鼓膜呢？”教育幼兒平時(shí)不要大喊大叫，不要對(duì)著別人的`耳朵大聲說(shuō)話，遇到猛烈的聲音時(shí)要捂住耳朵，張開嘴巴，減少鼓膜的壓力。

　　9、在小朋友知道了耳朵是怎樣聽聲音的，但是你們知道耳朵另外一個(gè)很重要的作用吧？（平衡的作用）“嘗試半規(guī)管（三根彎曲的小管）與模型相接�！彼窃鯓訋椭覀儽３制胶獾哪�？“實(shí)驗(yàn)：通過(guò)透明瓶子里水的流動(dòng)幫助幼兒理解�！比」芾镅b著水一樣的液體，當(dāng)我們的身體位置發(fā)生改變時(shí)，這些小管里的液體就會(huì)流動(dòng)，我們的大腦根據(jù)這些液體的流動(dòng)來(lái)判斷我們位置的改變并保持平衡的�！�

　　10、實(shí)驗(yàn)游戲：幼兒原地旋轉(zhuǎn)3—5圈停下�！睘槭裁次覀円呀�(jīng)停下了還會(huì)有暈的感覺(jué)？"

　　11、實(shí)驗(yàn)游戲：指導(dǎo)幼兒往瓶子中放入各色紙片，然后旋轉(zhuǎn)瓶子，看里面的紙片會(huì)怎樣？停下后，紙片還會(huì)怎樣？（瓶子停下后，紙片還在旋轉(zhuǎn)。）每個(gè)人的平衡能力都不一樣，但平衡能力是可以通過(guò)鍛煉來(lái)提高的，例如：飛行員、舞蹈演員等。小朋友平常玩兒的走獨(dú)木橋、過(guò)小河的游戲就是在鍛煉和提高我們的平衡能力。

　　（三）結(jié)束部分

　　1、教師進(jìn)行總結(jié)：

　�。�1）耳朵的作用。

　　（2）愛護(hù)耳朵，保護(hù)鼓膜。平時(shí)不大喊大叫，耳朵喜歡聽輕聲美妙的聲音。

　�。�3）多參加戶外運(yùn)動(dòng)，在體育活動(dòng)中提高平衡的能力。

　　2、游戲活動(dòng)：《傳話》

　　教學(xué)反思：

　　通過(guò)集體活動(dòng)和區(qū)域活動(dòng)的探索學(xué)習(xí)，孩子們對(duì)身體產(chǎn)生了更濃厚的興趣，了解了身體上不同部分的不同本領(lǐng)，更懂得了保護(hù)自己的身體。通過(guò)運(yùn)動(dòng)和生活保健，孩子們的活動(dòng)時(shí)更靈活，更協(xié)調(diào)，身體素質(zhì)也有所提高。

　　健康教育教案 6

　　教學(xué)資料：

　　睡眠好身體好

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1.讓學(xué)生懂得按時(shí)作息的好處，每一天能保證10小時(shí)。

　　2.使學(xué)生掌握正確的睡覺(jué)姿勢(shì)，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。

　　教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：?jiǎn)l(fā)引導(dǎo)學(xué)生，由學(xué)生自己說(shuō)出，應(yīng)當(dāng)怎樣睡眠

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、導(dǎo)入新課：

　　在我們學(xué)校里，同學(xué)們你們都幾點(diǎn)睡覺(jué)，幾點(diǎn)起床？算一算，你們每一天都睡了幾小時(shí)？

　　二、學(xué)習(xí)新課：

　　1.睡前不要做：

　　a.不要吃得太飽

　　b.不要賀濃茶

　　c.不要看驚險(xiǎn)電視節(jié)目，不要聽恐怖故事

　　d.要用溫水洗腳

　　2.睡覺(jué)時(shí)要：

　　a.蓋的被子要根據(jù)季節(jié)和天氣而適當(dāng)

　　b.持續(xù)室內(nèi)空氣流通（要打開一扇小窗戶）

　　c.不要蒙頭睡覺(jué)

　　3.臥如弓：

　　睡眠的姿勢(shì)很重要，你們明白我們的的`心臟長(zhǎng)在人體胸部的左邊還是右邊呢？當(dāng)然是左邊了，那么我們睡覺(jué)時(shí)應(yīng)當(dāng)向左邊還是右邊，或者是平躺著睡？那么原因又是什么呢？

　　身體向左側(cè)彎曲，像弓箭一樣，“臥如弓”

　　三、鞏固新知：

　　1.組織學(xué)生自己給自己評(píng)價(jià)一下，我們?cè)谄綍r(shí)生活中都做到了嗎？

　　2.請(qǐng)學(xué)生到講臺(tái)，發(fā)表一下，今后我們打算怎樣來(lái)睡眠？

　　3.總結(jié)該課使學(xué)生明白：

　　睡眠是恢復(fù)（精神）和（體力）的最好休息方法，是（長(zhǎng)身體）的重要時(shí)刻。每一天我們要睡足（10）小時(shí)，養(yǎng)成（早睡早起）、（按時(shí)起床）的好習(xí)慣。

　　健康教育教案 7

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、在辨別小動(dòng)物愛吃食物的基礎(chǔ)上，讓嬰幼兒學(xué)習(xí)使用勺給“小動(dòng)物”喂食。

　　2、發(fā)展嬰幼兒小肌肉活動(dòng)能力。

　　3、通過(guò)“喂食”游戲，使嬰幼兒初步懂得樣樣都吃身體好。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　�。ㄒ唬﹫D片：小動(dòng)物若干，食物圖：青菜、蘿卜、魚肉等若干。

　　（二）餐巾紙盒上貼各種小動(dòng)物頭飾，提供喂食投放材料。

　　活動(dòng)過(guò)程

　�。ㄒ唬⿵�(fù)習(xí)鞏固－小動(dòng)物愛吃什么？

　　圖片配對(duì)并排列：小雞愛吃米、小貓愛吃魚、小狗愛吃肉、小兔愛吃青菜和蘿卜。

　�。ǘw類辨別：青菜、蘿卜、魚、肉。小朋友樣樣吃身體好。

　　小結(jié)：小朋友，不挑食，樣樣都吃身體好，多吃青菜和蘿卜，魚，肉也要多吃些。

　�。ㄈ⿱胗變簞�(dòng)手操作并指導(dǎo)家長(zhǎng)對(duì)櫻幼兒進(jìn)行練習(xí)：

　　1、游戲－喂食。配對(duì)－小動(dòng)物愛吃什么？

　　出示投放材料－餐巾紙盒制作的各種動(dòng)物

　�、傩‰u愛吃米－用勺喂“米”。

　　②小貓愛吃魚－用勺喂“魚”。

　　③小狗愛吃肉－用勺喂“肉”。

　�、苄⊥脨鄢郧嗖撕吞}卜－用勺喂“青菜和蘿卜”。

　�、菪∨笥褠鄢裕蒙孜瓜赂鞣N食物：即青菜、蘿卜、魚、肉。

　　活動(dòng)提示

　　在櫻幼兒動(dòng)手操作時(shí)可運(yùn)用協(xié)助法：，即先可協(xié)助嬰幼兒取勺喂食，直至自己會(huì)使用勺喂食。

　　活動(dòng)結(jié)束

　　小朋友一起聽音樂(lè)，吃點(diǎn)心。

　　健康教育教案 8

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、認(rèn)識(shí)眼睛、鼻子和耳朵的用處。

　　2、懂得愛護(hù)自己的眼睛、鼻子和耳朵。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　眼睛、鼻子、耳朵的圖片，熱牛奶一杯、小鳥聲音的'磁帶一盒

　　活動(dòng)過(guò)程

　　1、以談話的方式引入主題

　　師：小朋友，你們看看自己身上有些什么？（幼兒自由發(fā)言）師：我們身上有很多東西，可是，有五樣是我們很重要的寶貝，今天我們先來(lái)學(xué)習(xí)三樣，你們想知道是哪三樣嗎？（想）那我讓你們來(lái)猜猜謎語(yǔ)，猜猜看是哪三樣！

　�、偕线吤�，下邊毛，中間一顆黑葡萄（眼睛）②一座山，兩個(gè)洞，會(huì)吹氣來(lái)會(huì)吸氣（鼻子）③東一片，西一片，到老不相見（耳朵）師：我們剛剛猜出來(lái)是哪三樣啦？（眼睛、鼻子和耳朵）

　　2、教師逐樣講解各五官的名稱、作用，教育幼兒要保護(hù)好。

　�、傺劬煟耗銈冎姥劬κ怯脕�(lái)干什么的嗎？（看東西的）請(qǐng)小朋友來(lái)看看我們的課室，看看你看到了什么？

　　師：現(xiàn)在請(qǐng)小朋友用手捂著眼睛，現(xiàn)在又看到了什么？（什么也看不到了）

　　教師小結(jié)：我們用眼睛可以看到花、草、樹、木，看到藍(lán)天、白云，看到老師、小朋友等等，可是捂上眼睛，就什么也看不見了，眼睛有沒(méi)有用��？（有）對(duì)了，眼睛真是個(gè)好寶貝，我們要好好愛護(hù)它，保護(hù)它，知道嗎？

　�、诒亲訋煟罕亲涌梢愿墒裁�？（用來(lái)聞東西和呼吸）師：現(xiàn)在請(qǐng)小朋友聞聞看，你聞到了什么？（教師出示熱牛奶到幼兒面前）現(xiàn)在請(qǐng)小朋友捏著鼻子，你現(xiàn)在覺(jué)得怎么樣？還聞得到東西嗎？（氣透不過(guò)來(lái)，很難受，也聞不到東西）教師小結(jié)：我們用鼻子來(lái)呼吸，聞東西，如果捏著鼻子，就會(huì)透不了氣，也聞不到氣味，所以我們要好好保護(hù)好它，愛護(hù)這個(gè)好寶貝）

　�、鄱浣處煵シ判▲B的聲音師：小朋友，你們猜猜什么聲音在響？（小鳥叫）你聽見聲音在什么地方響��？（讓幼兒找找看聲音的起源處）哇，小朋友真厲害，都能找到小鳥的聲音��！

　　現(xiàn)在請(qǐng)小朋友把耳朵捂起來(lái)，你們還聽得到聲音嗎？（聽不到）

　　教師小結(jié)：我們用耳朵來(lái)聽小鳥叫，老師唱歌等等，可是捂上耳朵，就什么也聽不到了，沒(méi)有耳朵行不行？（不行）所以我們要保護(hù)耳朵，愛護(hù)耳朵，知道了嗎？

　　3、讓幼兒學(xué)會(huì)保護(hù)自己的眼睛、鼻子、耳朵。

　　師：眼睛、鼻子、耳朵是我們的寶貝，我們應(yīng)該怎樣愛護(hù)它們呢？（讓幼兒自由發(fā)言）

　　教師小結(jié)：眼睛不能用臟的手、臟的手帕去揉、去擦，鼻子、耳朵不能用手去摳、去挖。這樣，細(xì)菌、小蟲就不會(huì)進(jìn)入我們的寶貝里去了。

　　健康教育教案 9

　　教學(xué)目標(biāo)

　　曉得養(yǎng)成正確的讀寫姿態(tài)能力維護(hù)視力，教會(huì)學(xué)生讀書、寫字、聽課等正確學(xué)習(xí)姿勢(shì)，始步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)性。

　　教學(xué)過(guò)程

　　一、講故事導(dǎo)入

　　同學(xué)們，今天老師在道上看到了一個(gè)小男孩，哭得很傷心。你們想知道他為什么泣嗎？

　　二、聽故事明理

　　本來(lái)，這個(gè)男孩鳴明明，原來(lái)他有一雙亮堂的大眼睛，可是該他看到有些小朋友戴著一副眼鏡，也有的大人摘著眼鏡，感到很好看，他很是羨慕，也想摘眼鏡，可是他媽媽告知他說(shuō)，眼睛近視了才摘眼鏡的。明明也盼望自己變成一個(gè)近視眼，那樣自己不就可以戴眼鏡了嗎？于是，他成心躺著看書，讀書寫字時(shí)成心趴的很近，末于有一天，他發(fā)明看什么東西都模模忽忽，他媽媽帶他到病院一檢討，果真成了近視眼。明明這下可愉快了，他如愿以嘗的帶上了眼鏡。可是沒(méi)過(guò)多暫，他就不喜歡帶眼鏡了，由于他發(fā)覺(jué)帶眼鏡時(shí)很不便利，好比別的小朋友可以隨意跑著玩，可他不能，一跑眼鏡會(huì)掉，而且一出汗鏡片就隱約了，什么也看不睹�？墒且坏粞坨R，又什么都看不清晰了。這不，今天他就在為這事泣呢！

　　同學(xué)們，你們想像明明那樣嗎？{不想}

　　是呀，眼睛對(duì)于我們每個(gè)人皆十分主要，我們要愛惜我們的眼睛。

　　老師今天就要教給你們正確的'讀書、寫字姿勢(shì)。讀書、寫字的姿勢(shì)正確了，對(duì)我們學(xué)知識(shí)、長(zhǎng)身體都大有利益。（出示運(yùn)動(dòng)課題）

　　三、演示導(dǎo)行

　�。�1）出示讀書姿態(tài)掛圖

　　請(qǐng)同學(xué)們看掛圖。讀書的時(shí)分，我們應(yīng)當(dāng)像圖上的小友朋一樣，身體立直，頭正肩放平，再把書拿起來(lái)，眼睛離書本一尺遠(yuǎn)。（邊說(shuō)邊指導(dǎo)掛圖）

　　教師示范，學(xué)生隨著做。

　�、偕聿牧⒅薄�

　�、陬^放正。

　�、奂绶牌�。

　�、馨褧闷饋�(lái)，眼睛離書本一尺遙。

　�。ㄗ⒁猓貉劬﹄x書原一尺遙，可和學(xué)生說(shuō)明，“尺”相稱于你們文具盒的長(zhǎng)邊那么長(zhǎng)，只需把白具盒擱在眼睛和書之間質(zhì)一量便能夠了。）

　　教師巡查，改正。請(qǐng)同學(xué)上講臺(tái)示范。

　　過(guò)渡：同學(xué)們，我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)，不只要讀書，還要寫字。哪個(gè)同學(xué)會(huì)寫字？（請(qǐng)一位平時(shí)寫字姿勢(shì)不好的學(xué)生上講臺(tái)做寫字姿勢(shì)）大家說(shuō)說(shuō)他做得對(duì)嗎。寫字姿勢(shì)很重要，姿勢(shì)不正確，字就寫不好，時(shí)間長(zhǎng)了，視力就會(huì)變差，身體也會(huì)長(zhǎng)不好。

　　（2）請(qǐng)先生望寫字姿態(tài)掛圖

　　看掛圖，正確的寫字姿勢(shì)就和掛圖上的小朋友那樣，做到身體坐正，書本放平，手離筆尖一寸，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳。（邊說(shuō)邊指導(dǎo)）

　　教師示范，學(xué)生隨著做

　　①人坐正，身材立直。

　�、诎褧瓟R平。

　　③拿止筆（握筆）手離筆尖一寸。

　　“一寸”是幾呢？“一寸”相稱于老師兩個(gè)手指并攏時(shí)的闊度。對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)，差未幾三個(gè)指頭并攏那么闊。（試量一下）

　　握筆時(shí)，把拇指和食指擱在離筆尖一寸的位放上，中指抵在下面，筆桿靠在虎心的地位（教師演示）。另外，無(wú)實(shí)指和小指鉤起來(lái)，墊在中指下面。（反復(fù)兩次）

　　④眼離書本一尺。把文具盒豎起來(lái)，放在書本與眼睛之間量一量就可以了。

　　⑤胸離桌邊一拳。握緊右拳，拳口向下，放在桌邊和前胸的兩頭。

　　師生一同邊說(shuō)邊做。學(xué)生練習(xí)，教師巡查，逐個(gè)改正，并請(qǐng)姿勢(shì)較好的學(xué)生上講臺(tái)試范。

　　過(guò)渡：同學(xué)們寫字時(shí)，必定要按正確的姿勢(shì)往做，學(xué)好學(xué)問(wèn)，掩護(hù)眼睛，成為有用的人才。

　　四、列出其他的注意事項(xiàng)

　　1、不要躺著看書

　　2、不能正在陰暗的光線下瞅書寫字。

　　3、不能行道時(shí)看書，更不能做在車上看書。

　　4、沒(méi)有能長(zhǎng)時(shí)光看電視，瞅電視時(shí)還要注意堅(jiān)持間隔。

　　注意了這些后，還要注意上課的聽課姿勢(shì)，身體要坐直，答復(fù)問(wèn)題時(shí)必定要舉手發(fā)行，要從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　五、鞏固和延長(zhǎng)

　　同桌比賽，相互提示。一周后評(píng)比讀書寫字姿勢(shì)好的學(xué)生發(fā)小紅花。

　　健康教育教案 10

　　一、教學(xué)目的：

　　指點(diǎn)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。指示學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼構(gòu)成的緣由。造就學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

　　二、教學(xué)重點(diǎn)：

　　指點(diǎn)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼構(gòu)成的緣由。

　　三、教學(xué)難點(diǎn)：

　　教育學(xué)生在行為上降真，并保持做到預(yù)防近視的幾點(diǎn)要求。

　　四、課前籌備：

　　教師預(yù)備：有關(guān)保護(hù)眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。

　　五、教學(xué)歷程：

　　（一）導(dǎo)入新課

　　1、提問(wèn)前邊學(xué)習(xí)有關(guān)人體的知識(shí)。

　　2、講述：

　　大天然長(zhǎng)短常漂亮的，燦爛的太陽(yáng)，皎凈的月明，藍(lán)藍(lán)的地面，遼闊的大地，無(wú)邊的陸地，萬(wàn)姹紫嫣紅的花草樹木，各種各樣的植物，你們喜歡嗎？這標(biāo)致的大天然，我們是用眼睛看到的，你們想想，假如眼睛不好，還能看得清晰嗎？所以，保護(hù)眼睛是十分十分首要的，今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)“保護(hù)眼睛”。（板書課題）

　　（二）學(xué)習(xí)新課

　　1、指點(diǎn)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的主要做用

　�。�1）看圖：出示圖。

　�。�2）分小組討論：這圖說(shuō)的是什么？

　�。�3）齊班討論。

　　（4）教員講述：這圖告知我們：農(nóng)作、學(xué)習(xí)、生活和捍衛(wèi)祖邦都須要有一雙好眼睛，假如眼睛不好，看不明白遙處物體，就會(huì)影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生涯帶來(lái)不便利，更不能夠擔(dān)當(dāng)止掩護(hù)祖邦的義務(wù)。所以，我們自小就要維護(hù)好自人的眼睛，這長(zhǎng)短常首要的事情。

　　2、教育學(xué)生要保護(hù)眼睛，預(yù)防近視。

　　（1）看圖：這幅圖告知我們什么？

　�。�2）降問(wèn)：

　�、贋槭裁纯磿鴮懽值淖藙�(shì)要端正？眼睛離書本間隔不要太近？（一市尺）

　　②看書寫字時(shí)間長(zhǎng)了，向遠(yuǎn)處t望一會(huì)兒有什么益處？

　�、蹫槭裁匆�(dāng)真做眼保健操？

　�。�3）看圖：這幅圖奉告我們什么？

　�。�4）提問(wèn)：

　�、匍L(zhǎng)時(shí)光、近間隔的瞅電視或者玩逛戲機(jī)有什么壞處？

　�、跒槭裁葱械篮吞芍磿疾缓�？

　�、叟吭谧雷由希g隔的'看書寫字有什么利處？

　�。�5）全班討論：

　　①為什么要掩護(hù)眼睛？

　　②少年兒童的眼睛輕易得什么��？

　　③你知道什么是近視？近視眼是怎么形成的？近視有什么危利？

　　④接洽自己說(shuō)說(shuō)今后應(yīng)改正哪些不良的用眼習(xí)慣。

　�。�6）小結(jié)

　　同學(xué)們，少年兒童最輕易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的本因主要是由于平時(shí)用眼的習(xí)慣不好，讀書、寫字的姿勢(shì)不正確，書本和眼睛的間隔太近、瀏覽和寫字的時(shí)間連續(xù)過(guò)長(zhǎng)、光線太暗，以及常在顛簸擺動(dòng)的汽車上看書等，經(jīng)年累月，漸漸形成了近視眼。

　　要保護(hù)視力，預(yù)防近視，就必需養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，做到“三注意，兩不看”。

　　“三注意”：

　�、倏磿鴮懽盅劬εc書本間隔一市尺。

　　②看書一小時(shí)，要歇息幾分鐘。

　　③字要寫大些，要明白整潔。

　　“兩不看”：①光線太暗不看書。

　　②躺坐不看書。

　　3、教育學(xué)生要注意眼睛干凈和避免不測(cè)的損害。

　　（1）看圖：課本第39頁(yè)上的圖。

　�。�2）提問(wèn)：

　�、偕厦鎯煞で嗟氖鞘裁匆饬x？

　�、跒槭裁匆米约旱拿硐茨�？

　�、塾檬秩嘌劬槭裁床缓茫�

　�、苣闫綍r(shí)做的怎樣？

　�。�3）看圖：

　�。�4）提問(wèn)：

　�、俜疟夼跁r(shí)為什么不要往別人的身上拋或自己拿在手里放？

　�、跒槭裁床灰霉靼糇放馨[？

　　③你平時(shí)做的怎樣？

　　（5）小結(jié)：

　　眼睛是我們的“偵查卒”，眼睛不好，良多工作都不能做，學(xué)習(xí)也蒙影響。小學(xué)生要特殊注意預(yù)防近視，看書、寫字的姿勢(shì)要正確（身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺）�？磿鴮懽謺r(shí)間不要太長(zhǎng)。要當(dāng)真做好眼睛保健操。不要在光線太強(qiáng)或太暗的處所看書。不要在行走時(shí)看書。不要躺著看書�？措娨暎ɑ蛲婀鋺驒C(jī)）的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)。距離電視不要太近。彼外，還要注意眼的衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。

　　4、鞏固

　�。�1）降問(wèn)：近視眼是怎么構(gòu)成的？怎樣預(yù)防近視眼？你哪些處所做的不好？

　�。�2）討論：有的同學(xué)說(shuō)：“我的坐姿不好，寫字看書時(shí)眼睛離書本很近，可是我的眼睛并沒(méi)有得近視眼？”這種說(shuō)法對(duì)嗎？

　�。ㄈ┎挤殴φn

　　預(yù)防近視，保護(hù)視力，同學(xué)之間互相監(jiān)視、提示、糾正不正確的坐姿、寫姿。

　　板書設(shè)計(jì)

　　保護(hù)眼睛

　　防止近視

　　1、坐姿、寫姿正確

　　2、字要寫大些、分明整潔

　　3、當(dāng)真做眼保健操

　　4、看書寫字光陰長(zhǎng)了要歇息幾分鐘

　　5、光線太暗不看書

　　6、躺、坐不看書

　　健康教育教案 11

　　活動(dòng)目的：

　　通過(guò)班會(huì)教育學(xué)生養(yǎng)成不吃零食的好習(xí)慣，教育學(xué)生遠(yuǎn)離零食，注意自己身體健康，成為祖國(guó)的棟梁，為祖國(guó)做貢獻(xiàn)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　收集吃零食的危害，在班上討論。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、你吃零食嗎？該不該吃零食？

　　主持人：小學(xué)生吃零食現(xiàn)象比較普遍，甚至有學(xué)生上課也吃，不但影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生，增加家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，而且影響我們學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育。更不利于學(xué)生安心學(xué)習(xí)，不利于艱苦樸素教育，不利于學(xué)生健康成長(zhǎng)。

　　1、小品展示

　　一下課，小賣部門口全是學(xué)生，為了買零食上課遲到，在課堂上偷吃零食，剩下的零食扔在地上，值日生掃地時(shí)掃出來(lái)的全是吃剩的垃圾。

　　2、主持人：請(qǐng)同學(xué)們完成以下調(diào)查：

　�。�1）你平均每天用于買零食的錢是幾元？

　�。�2）你喜歡的零食的種類？

　�。�3）你試過(guò)戒零食嗎？

　�。�4）你在課堂上吃過(guò)零食嗎？

　　（5）因?yàn)橘I小食品上課遲到過(guò)嗎？

　�。�6）你父母反對(duì)你吃零食嗎

　　二、吃零食有哪些危害？

　　1、你最喜歡的零食是什么？

　　（小組討論、代表發(fā)言）

　　2、小組討論吃零食對(duì)小學(xué)生的'危害：

　　全班交流

　　3、介紹部分食品。

　�。�1）果凍

　　吃果凍不僅不能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，甚至?xí)恋K某些營(yíng)養(yǎng)素的吸收。少量吃并沒(méi)有什么害處，也不會(huì)發(fā)胖，但是不能用來(lái)“增加營(yíng)養(yǎng)”。

　　（2）薯片

　　薯片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很低，還含有大量的脂肪和能量，多吃破壞食欲。容易導(dǎo)致肥胖，還是皮膚健美的大敵。

　�。�3）話梅

　　話梅含鹽量過(guò)高，如果長(zhǎng)期攝入大量鹽分會(huì)誘發(fā)高血壓。

　�。�4）快餐面

　　脂肪含量過(guò)高，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低多吃不利于飲食平衡。

　　（5）餅干

　　餅干屬于高脂肪、高能量食品，維生素和礦物質(zhì)比較少，多吃不利于飲食平衡。

　�。�6）泡泡糖

　　泡泡糖營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎為零，一些產(chǎn)品含有防腐劑對(duì)人體健康損害很大。

　　（7）膨化食品

　　營(yíng)養(yǎng)尚可，但含有大量色素，多吃不利于健康。

　　三、小結(jié)

　　有關(guān)專家通過(guò)調(diào)查研究認(rèn)為，多吃零食對(duì)中小學(xué)生的生理和心理發(fā)展都有著消極的影響，因此，我們學(xué)生要樹立正確的飲食觀念，控制自己，少吃或不吃零食，集中精力刻苦學(xué)習(xí)，將來(lái)為祖國(guó)做貢獻(xiàn)。

　　健康教育教案 12

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、知道食物含有的主要營(yíng)養(yǎng)成分以及人需要的營(yíng)養(yǎng)成分主要來(lái)自食物。

　　2、增強(qiáng)不偏食、不挑食和注意食物多樣性的意識(shí)。

　　3、了解食品添加劑的壞處，知道安全飲食的常識(shí)。

　　4、培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

　　教學(xué)重點(diǎn)

　　知道如何健康飲食？

　　教學(xué)難點(diǎn)

　　培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感。

　　教學(xué)準(zhǔn)備

　　課件（故事錄音、課前搜集的資料、短片等）、食物卡片

　　教學(xué)過(guò)程

　　一、談話導(dǎo)入

　　1、討論：小朋友，在你的印象中，你覺(jué)得什么樣的人是健康的？（學(xué)生各抒己見）

　　2、是啊，過(guò)胖、過(guò)瘦、面色蠟黃……都不能稱為健康的人�？磥�(lái)，一個(gè)人的健康直接跟飲食有關(guān)，所以，在日常生活中，我們一定要注意健康飲食。（板書課題：健康飲食）學(xué)生齊讀課題。那如何做到健康飲食呢？

　　二、從故事中收獲知識(shí)

　　1、同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù)，似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是，生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對(duì)待，民以食為天，食以安為重。下面請(qǐng)聽一個(gè)故事。（故事大概內(nèi)容：一位小朋友放學(xué)回家，肚皮餓了，狼吞虎咽地吃了很多東西，因?yàn)橄涣迹髞?lái)上吐下瀉，被送進(jìn)了醫(yī)院。）

　　2、小朋友聽了這個(gè)故事后，有什么話想說(shuō)？

　　3、是呀，我們?cè)诔允澄锏臅r(shí)候要注意不能暴飲暴吃，要細(xì)嚼慢咽……這樣才能有助于食物的消化。（板書：不能暴飲暴吃）

　　三、從資料中感受健康

　　1、課件出示（老師課前搜集的資料）大致內(nèi)容如下：①食品添加劑的種類及作用。②食品添加劑對(duì)人體健康的危害。③什么是綠色食品，綠色食品的標(biāo)志是什么。④新鮮食物，怎樣吃才安全。

　　2、看了資料后，四人小組合作談?wù)J識(shí)，交流感受。

　　3、全班交流，各組派一位代表交流發(fā)言�？梢耘e例證明，談?dòng)H身體會(huì)。

　　4、師：小朋友，“肯德基的蘇丹紅一號(hào)事件”，讓我們同學(xué)為食品安全擔(dān)憂�！稗r(nóng)藥、化肥對(duì)農(nóng)產(chǎn)品的污染”更讓同學(xué)們震驚。而綠色食品的管理和質(zhì)量監(jiān)測(cè)又給同學(xué)們帶來(lái)了希望，所以，在平時(shí)飲食中，我們要多吃綠色食品，少吃帶有色素等添加劑的食品。

　�。ò鍟憾喑跃G色食品，少吃帶有色素等添加劑的食品）

　　四、在自主學(xué)習(xí)中了解營(yíng)養(yǎng)

　　1、給食物分類

　　講述：我們每天吃食物有很多很多，老師這里有一些食物卡片，你能把它們分分類嗎？（在黑板上貼卡片）

　　2、了解各類食物的主要營(yíng)養(yǎng)成分。

　　3、下面，我們按營(yíng)養(yǎng)成分再給這些食物分類。

　�。�1）同桌合作給食物分類。

　�。�2）說(shuō)一說(shuō)分類的結(jié)果。

　　4、講述：在平時(shí)，老師發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)不吃肉、只吃蔬菜，有的`是只吃肉、不吃蔬菜，長(zhǎng)時(shí)間這樣會(huì)有什么結(jié)果呢？

　�。�1）缺少維生素，為什么會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良？

　�。�2）人體到底需要什么營(yíng)養(yǎng)呢？一起來(lái)看大屏幕，看看大屏上幕告訴我們什么。

　�。�3）提問(wèn)：人的生長(zhǎng)發(fā)育需要哪些營(yíng)養(yǎng)？這些營(yíng)養(yǎng)對(duì)身體有什么好處？

　�。�4）強(qiáng)調(diào)挑食的害處

　�。�5）小結(jié)：沒(méi)有一種食物含有人體所需要的全部營(yíng)養(yǎng)。為了健康成長(zhǎng)，食物要多樣化，不偏食很重要。（板書：食物要多樣化，不偏食挑食）

　　五、在實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)識(shí)食物的合理搭配

　　1、師：在生活中，我們經(jīng)常會(huì)聽見一些關(guān)于食物中毒或過(guò)敏的事件，其中的原因有很多，如：在食物中不小心放入了有害物質(zhì)，有些食物餿了還在食用等，然而還有一個(gè)被人們忽視的原因，那就是有些食物亂搭配。下面請(qǐng)看短片（菠菜和豆腐做湯）

　　2、看了之后，你知道了什么？

　　3、出示卡片，討論：你認(rèn)為這幾份食物的搭配合理嗎？請(qǐng)說(shuō)出你的理由？

　　4、看來(lái)如何搭配食物、合理飲食，也有很多科學(xué)知識(shí)在里面。這有待于我們今后去慢慢了解。（板書：食物搭配要合理）

　　（六）總結(jié)：看著板書小結(jié)。小朋友通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了要做到健康飲食，就不能暴飲暴吃，要多吃綠色食品，少吃帶有色素等添加劑的食品，食物要多樣化，不偏食，同時(shí)，還要注意食物搭配要合理。

　�。ㄆ撸┱n外拓展

　　制作宣傳標(biāo)語(yǔ)，號(hào)召全校學(xué)生健康飲食課題

　　健康教育教案 13

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、培養(yǎng)幼兒早、晚刷牙，飯后漱口的良好習(xí)慣。

　　2、教育幼兒注意牙齒的清潔衛(wèi)生，知道要保護(hù)好牙齒。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　各種動(dòng)物頭飾若干，鋼琴一架。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、游戲“貓醫(yī)生來(lái)了” 老師當(dāng)貓醫(yī)生，戴上貓頭飾，穿上白大褂，小朋友分別戴上各種動(dòng)物頭飾當(dāng)小動(dòng)物，游戲開始，貓醫(yī)生給小動(dòng)物檢查衛(wèi)生，發(fā)現(xiàn)哪位幼兒有齲齒，就告訴他患了齲齒，提醒他注意保護(hù)牙齒，學(xué)會(huì)刷牙漱口，對(duì)牙齒健康的幼兒給予表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)他們以后繼續(xù)保護(hù)好牙齒。

　　二、學(xué)唱歌曲《保護(hù)牙齒》

　　１、教師教唱歌曲，幼兒學(xué)唱。

　�。�、教師彈琴伴奏，幼兒齊唱。

　　３、幼兒邊唱歌，邊表演動(dòng)作。

　　三、教師小結(jié)：

　　小朋友，以后每天晚上睡覺(jué)前和早晨起床后都要刷牙，飯后漱口，少吃糖果和零食，看哪一位小朋友牙齒保護(hù)得好。

　　活動(dòng)延伸

　　1、與家長(zhǎng)配合，請(qǐng)他們提醒幼兒堅(jiān)持每天早、晚用正確的方法刷牙。

　　2、引導(dǎo)幼兒開展“比比誰(shuí)的牙齒好”活動(dòng)。

　　附：謎語(yǔ)《牙齒》健康衛(wèi)士穿白衣，上下兩排真整齊，口中飯菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。

　　兒歌《保護(hù)牙齒》小小牙齒用處大，吃飯說(shuō)話都用它，吃過(guò)食物漱漱口，早晚記住把牙刷，天天用它要愛護(hù)，少生病來(lái)健康佳。

　　情境表演：

　　小白兔看見山羊公公，捂著臉“哎喲，哎喲”地叫著，就趕快跑過(guò)去問(wèn)：“山羊公公，您怎樣啦？”山羊公公說(shuō)：“我牙痛的'厲害，要去醫(yī)院撥牙”“為什么您要撥牙呀？”“唉，醫(yī)生說(shuō)我從不刷牙，所以牙齒上有許多細(xì)菌就在那里筑窩了，牙齒變成了空洞洞，成了細(xì)菌的家，所以我一吃東西牙就痛。沒(méi)辦法只好把牙撥掉�！毙“淄靡宦犞思泵φf(shuō)：“山羊公公，有什么辦法能不把牙撥掉呢？”山羊說(shuō)：“你千萬(wàn)要記住，吃完?yáng)|西要漱口。每天早晚要刷牙，這樣你的牙齒就不會(huì)有細(xì)菌來(lái)了。”小白兔一聽忙說(shuō)：“那我得趕快刷牙，可是我不會(huì)刷牙怎么辦呢？”

　　健康教育教案 14

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、愿意參加集體活動(dòng)，體驗(yàn)與同伴一起游戲的快樂(lè)

　　2、感知不同物品對(duì)皮膚的刺激

　　3、能用簡(jiǎn)短的語(yǔ)言表達(dá)自己的感受

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、教師準(zhǔn)備

　�、偎⒆�、海綿、小籃子。

　�、趫�(bào)紙鋪成的小路和觸覺(jué)板鋪成的路。

　　2、幼兒準(zhǔn)備已學(xué)會(huì)兒歌《寶寶講衛(wèi)生》

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、熱身運(yùn)動(dòng)：小手小腳操幼兒能隨音樂(lè)和老師一起將小手小腳動(dòng)起來(lái)。

　　二、感知不同物品對(duì)皮膚的刺激

　　游戲一：過(guò)小路

　　1、請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)這條路是用什么鋪成的

　　2、用不同方式通過(guò)報(bào)紙路，感知報(bào)紙路對(duì)皮膚的刺激

　　游戲二：過(guò)小橋

　　1、提出過(guò)橋注意事項(xiàng)（安全問(wèn)題）

　　2、用不同方式過(guò)小橋，感知觸覺(jué)板對(duì)皮膚的刺激

　　游戲三：小寶寶講衛(wèi)生

　　1、念兒歌用小刷子刷自己的手和腳，嘗試用語(yǔ)言說(shuō)出自己的感受

　　2、念兒歌用海綿擦自己的.手和腳，嘗試用語(yǔ)言說(shuō)出自己的感受

　　三、歌表演：洗澡歌活動(dòng)結(jié)束師生共同到戶外尋找不同質(zhì)地的小路，再次親身體驗(yàn)游戲活動(dòng)的快樂(lè)。

　　附：兒歌《寶寶講衛(wèi)生》

　　小寶寶呀愛干凈，今天我們來(lái)洗一洗。

　　洗洗手，洗洗手，刷刷刷。

　　換只手，洗一洗，刷刷刷。

　　洗洗腳，洗洗腳，刷刷刷。

　　換只腳，洗一洗，刷刷刷。

　　小手小腳真干凈、真干凈。

　　健康教育教案 15

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、學(xué)習(xí)分辨可吃和不可吃的東西。

　　2、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，注意飲食安全。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、教學(xué)掛圖《可不可以吃》。

　　2、各種糖果、小點(diǎn)心和飲料等。

　　3、和上述食物顏色、樣子差不多的東西，如藥片、藥丸、玻璃彩球、紐扣、洗潔精等。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、說(shuō)一說(shuō)：怎么了

　　1、教師用小動(dòng)物手偶表演小動(dòng)物將藥片、玻璃彩球等誤當(dāng)作糖果吃下去，或吃了其他不該吃的東西后肚子很痛、表情痛苦的樣子。

　　2、請(qǐng)幼兒猜一猜為什么會(huì)這樣，引導(dǎo)幼兒了解飲食安全的`重要性。

　　二、看一看：可不可以吃

　　1、教師出示教學(xué)掛圖《可不可以吃》，請(qǐng)幼兒觀察，并說(shuō)說(shuō)哪些可以吃？哪些不可以吃？

　　2、教師出示實(shí)物，請(qǐng)幼兒辨別哪些可吃，哪些不可吃？

　　三、游戲：火眼金睛

　　1、教師提供各種食物和物品的圖片或?qū)嵨�，�?qǐng)幼兒將能吃的和不能吃的物品進(jìn)行分類。

　　2、幼兒互相檢查分得對(duì)不對(duì)，并說(shuō)出原因。

　　四、延伸活動(dòng)

　　進(jìn)行其他安全教育，如：不能為了好玩而將彈珠塞進(jìn)鼻子、耳朵里，以免造成呼吸困難、耳朵疼痛等后果。

　　健康教育教案 16

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、練習(xí)鉆過(guò)離地60cm高的松緊帶，發(fā)展側(cè)鉆的能力。

　　2、通過(guò)健身館的游戲繼續(xù)提高身體的協(xié)調(diào)性。

　　3、享受自選活動(dòng)的樂(lè)趣，愿意參加鍛煉。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、用八張小椅子分別拉好四根離地60cm的松緊帶。

　　2、輪胎、墊子、拱門、平衡木、雪碧瓶若干。

　　3、錄音機(jī)、磁帶。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1、開始部分。

　　老師做豬媽媽，幼兒做豬寶寶，在音樂(lè)的伴奏下做“小___”。幼兒隨著音樂(lè)的節(jié)奏與歌詞，時(shí)而作出搖頭擺尾的樣子，憨態(tài)可掬。歌詞的最后一句大意是:“撲哧”一聲褲子撐破了。

　　教師：“今天天氣真好，豬寶寶和媽媽一起活動(dòng)活動(dòng)吧�！�

　　2、基本部分

　　(1)幼兒討論減肥的辦法：

　　教師：“小豬身體這么胖，可怎么辦呢?”有的`幼兒說(shuō)：吃藥，有的說(shuō)：少吃點(diǎn)，還有的說(shuō)：去健身館鍛煉。討論熱烈。

　　(2)幼兒練習(xí)離地60cm的松緊帶下側(cè)鉆。(場(chǎng)地上有兩根可供練習(xí)的長(zhǎng)松緊帶。)

　　教師：“豬寶寶們先要想辦法鉆出籬笆，才能去健身館鍛煉呀。幼兒開始了第一次鉆的練習(xí)，什么樣的都有：正鉆，側(cè)鉆，爬鉆等等。

　　(3)請(qǐng)個(gè)別幼兒示范講解鉆的方法：

　　教師：“你是怎么鉆出去的?誰(shuí)能做給大家看看?”(先伸出一條腿，然后將身體低低的從松緊帶移過(guò)去，再收回另一條腿。)

　　先請(qǐng)幼兒用語(yǔ)言說(shuō)說(shuō)，再請(qǐng)側(cè)鉆的幼兒示范。來(lái)自同伴的經(jīng)驗(yàn)更容易為幼兒所接受。

　　(4)幼兒分組進(jìn)行側(cè)鉆練習(xí)。

　　教師：“你們也會(huì)這樣嗎?去試一試�！�(重點(diǎn)提醒幼兒降低重心，不碰到松緊帶。)提供四組練習(xí)的場(chǎng)地，滿足幼兒分散練習(xí)的需要，避免了碰撞。

　　(5)游戲：“健身館”。

　　教師：“你們都能鉆出籬笆了，那就鉆到健身館去選一樣自己喜歡的器械鍛煉吧。”(重點(diǎn)提醒幼兒，鉆出鉆進(jìn)，)這是該活動(dòng)的高潮：幼兒有的練習(xí)爬.有的練習(xí)走平衡.有的練舉重.還有的玩輪胎，忙的不亦樂(lè)乎。

　　3、結(jié)束部分。

　　“健身館”關(guān)門了，豬媽媽帶著豬寶寶邊做游戲邊回家。游戲：“和媽媽說(shuō)的相反”。

　　效果分析

　　該活動(dòng)能從實(shí)際出發(fā)，選擇幼兒感興趣的游戲形式，把鍛煉內(nèi)容于游戲中，所以幼兒樂(lè)意參與。教學(xué)過(guò)程能以幼兒為主體，始終注意啟發(fā)幼兒積極思維，促進(jìn)了幼兒對(duì)體育活動(dòng)的喜歡和對(duì)多種健身方式的了解。

　　活動(dòng)反思

　　雖然活動(dòng)中幼兒角色是豬寶寶，但沒(méi)有給幼兒提供小豬頭飾，如果給戴上頭飾，幼兒在側(cè)鉆時(shí)候會(huì)增加難度，有角色，有不能戴頭飾，如何才能幫助幼兒樹立角色意識(shí)呢?不戴頭飾用什么代替呢?

　　健康教育教案 17

　　主題：

　　保持健康的生活方式

　　目標(biāo)：

　　通過(guò)本課程，學(xué)生將學(xué)會(huì)如何保持健康的生活方式，以預(yù)防疾病。

　　教學(xué)方法：

　　講解、互動(dòng)、小組討論。

　　第一部分：

　　引入

　　教師將向?qū)W生介紹本課程的主題和目標(biāo)，并鼓勵(lì)學(xué)生分享他們對(duì)健康的看法和經(jīng)驗(yàn)。

　　第二部分：

　　講解

　　教師將向?qū)W生講解以下內(nèi)容：

　　1. 什么是健康的生活方式

　　2. 如何保持健康的生活方式

　　3. 健康的飲食習(xí)慣

　　4. 鍛煉對(duì)健康的'重要性

　　5. 睡眠對(duì)健康的重要性

　　6. 健康的心理狀態(tài)對(duì)健康的影響

　　第三部分：互動(dòng)

　　教師將組織學(xué)生進(jìn)行以下活動(dòng)：

　　1. 學(xué)生將分成小組進(jìn)行討論，分享他們的健康習(xí)慣，以及他們認(rèn)為如何改善自己的健康。

　　2. 學(xué)生將進(jìn)行一項(xiàng)小型運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，以體驗(yàn)鍛煉對(duì)健康的好處。

　　3. 學(xué)生將進(jìn)行一項(xiàng)冥想練習(xí)，以體驗(yàn)心理健康對(duì)健康的好處。

　　第四部分：小結(jié)

　　教師將總結(jié)課程內(nèi)容，并鼓勵(lì)學(xué)生將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于日常生活中。

　　第五部分：作業(yè)

　　學(xué)生將寫一篇短文，描述他們將如何改善自己的健康習(xí)慣，并分享他們的經(jīng)驗(yàn)。

　　健康教育教案 18

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1、初步了解蛀牙構(gòu)成的原因。

　　2、使幼兒明白保護(hù)牙齒的方法，積累幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)。

　　3、使幼兒明白保護(hù)牙齒的方法，培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　巧克力餅干，小鏡子，多媒體課件，布娃娃小熊一只。

　　【活動(dòng)過(guò)程】

　　一、吃點(diǎn)心巧克力餅干，引出話題。

　　1、今日，教師給小朋友帶來(lái)了好吃的餅干，請(qǐng)小朋友品嘗。

　　2、小熊醫(yī)生來(lái)給小朋友檢查牙齒，看小朋友牙齒猜想小朋友剛吃了巧克力餅干，牙齒會(huì)有什么變化？

　　3、小朋友互相看牙齒，看看牙齒有什么變化？

　　提問(wèn)：說(shuō)一說(shuō)什么小熊醫(yī)生會(huì)明白小朋友剛吃了巧克力餅干。

　　二、了解蛀牙構(gòu)成的原因。

　　1、放課件《牙齒的秘密》。

　　仔細(xì)看動(dòng)畫，看看你們會(huì)發(fā)現(xiàn)什么？

　　提問(wèn)：

　�。�1）東東的牙齒上有什么？黑乎乎的圓圓的東西它是誰(shuí)？他在東東的牙齒上干什么？

　�。�2）東東的牙齒怎樣了？變成什么樣了？

　�。�3）你們還看到了什么？

　　2、自由觀察。

　　此刻，我請(qǐng)小朋友們來(lái)當(dāng)一次牙科醫(yī)生，互相看一看誰(shuí)的`牙齒里有蛀牙。

　　討論：長(zhǎng)蛀牙好不好？長(zhǎng)了蛀牙什么感覺(jué)？

　　三、明白怎樣樣保護(hù)牙齒。

　　1、既然小朋友都明白長(zhǎng)了蛀牙不好，那我們應(yīng)當(dāng)怎樣樣保護(hù)我們的牙齒呢？

　　幼兒討論保護(hù)牙齒的方法。

　　2、使用牙模，學(xué)刷牙

　　學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。練習(xí)重復(fù)刷牙。

　　四、結(jié)束。

　　小朋友們，小熊醫(yī)生可是說(shuō)過(guò)了，吃了甜食要刷牙，長(zhǎng)期不刷牙蛀蟲可是很喜歡去吃那些東西的，了防止蛀蟲入侵我們的牙寶寶，我們此刻一起拿起杯子，接好溫水，去把蛀蟲沖掉吧！

　　健康教育教案 19

　　1、學(xué)習(xí)整理活動(dòng)區(qū)及班級(jí)環(huán)境。

　　2、萌發(fā)自我服務(wù)意識(shí)，養(yǎng)成保持環(huán)境整潔的習(xí)慣。

　　3、學(xué)習(xí)與同伴合作完成任務(wù)，體驗(yàn)成功的快樂(lè)。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　1、招聘廣告及相關(guān)圖示。

　　2、活動(dòng)前和幼兒一起設(shè)計(jì)評(píng)比表格，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和符號(hào)由幼兒制定。

　　3、幼兒對(duì)招聘、競(jìng)聘的概念有所了解；評(píng)比表中的崗位設(shè)置盡可能滿足活動(dòng)的靂要；事先公布招聘崗位，讓幼兒做好相關(guān)的活動(dòng)準(zhǔn)備，如娃娃家、建筑區(qū)、美工區(qū)、寶寶超市、香噴噴餐廳、益智區(qū)、科學(xué)區(qū)、自然角、積塑區(qū)等（崗位的數(shù)目要保證人人有事做），并制作各崗位的標(biāo)志。

　　4、活動(dòng)前組織幼兒觀察保育員老師搞班級(jí)衛(wèi)生的情況，使幼兒了解各活動(dòng)區(qū)的E生要求及使用的工具。

　　【活動(dòng)過(guò)程】

　　1、發(fā)布“清潔小助手”崗位招聘公告。

　　教師公布招聘崗位，介紹相關(guān)的招聘內(nèi)容及其職責(zé)要求。

　　幼兒自由結(jié)伴組成小組，商量競(jìng)聘策略，并各自分工做準(zhǔn)備。

　　教師根據(jù)幼兒分組情況及崗位情況，適當(dāng)引導(dǎo)幼兒分組。

　　2、召開“清潔小助手"招聘大會(huì)。

　　教師宣布招聘活動(dòng)開始，介紹招聘崗位，出示各崗位的標(biāo)志。

　　競(jìng)聘演說(shuō)：各小組向大家展示本小組的設(shè)想，如我們組要競(jìng)聘娃尨家，我f門打算整理娃娃的床和沙發(fā)，把地掃干凈，把餐具擺放整齊等，表示本沮活動(dòng)準(zhǔn)備充分，個(gè)個(gè)能干，有實(shí)力應(yīng)聘相關(guān)崗位。

　　對(duì)于幾個(gè)小組都準(zhǔn)備應(yīng)聘的`崗位，可以進(jìn)行兩輪競(jìng)聘演說(shuō)；對(duì)于落選的小組，教師要及時(shí)引導(dǎo)、安撫他們低落的情緒，幫助他們盡快攏到適宜的崗位。

　　3、根據(jù)應(yīng)聘的工作，名小組準(zhǔn)備所需的工具。

　　與教師一同整理活動(dòng)室。教師隨時(shí)巡視，注意觀察各區(qū)域收放玩具、整理區(qū)域的情況，幫助幼兒解決困難。

　　各區(qū)域整理一段時(shí)間后，教師與幼兒一起巡視各個(gè)區(qū)域，看一看整理后的變化。鼓勵(lì)幼兒講一講自己和同伴是怎么做的（如玩具的分類；抹布、笤帚的使用方法’與同伴的分工合作），談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

　　幼兒與教師一同檢查各區(qū)域玩具收放、整理及清潔情況，并將結(jié)果記錄在區(qū)域評(píng)選表格中。

　　4、共同評(píng)出清潔小助手。

　　將評(píng)出的清潔小助手在“頂刮刮對(duì)對(duì)碰”專欄內(nèi)給予表?yè)P(yáng)。

　　對(duì)全班所有幼兒努力整理活動(dòng)區(qū)，爭(zhēng)做清潔小助手的行為給予鼓勵(lì)。

　　【活動(dòng)建議】

　　活動(dòng)變式此活動(dòng)適宜在區(qū)域活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行。根據(jù)具體情況，此活動(dòng)也可分幾次進(jìn)行，如第一次活動(dòng)——競(jìng)聘，第二次活動(dòng)——上崗，第三次活動(dòng)——評(píng)議。

　　【活動(dòng)延伸】

　　活動(dòng)后，教師可將幼兒勞動(dòng)的照片在班內(nèi)展覽，引導(dǎo)幼兒相互學(xué)習(xí)。設(shè)立班級(jí)勞動(dòng)日，師生一起打掃班級(jí)衛(wèi)生，鞏固幼兒的良好行為。