培養幼兒良好睡眠的教案

時間：2022-12-28 17:34:53 教案

培養幼兒良好睡眠的教案范文（精選13篇）

　　作為一名教師，常常需要準備教案，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。那么教案應該怎么寫才合適呢？以下是小編為大家整理的培養幼兒良好睡眠的教案范文（精選13篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

培養幼兒良好睡眠的教案范文（精選13篇）

培養幼兒良好睡眠的教案范文（精選13篇）1

　　活動目標：

　　1.自主閱讀，了解動物的不同睡眠方式。

　　2.樂意與同伴交流經驗，嘗試合作分類。

　　3.萌發探究動物奧秘的興趣，養成良好的閱讀習慣。

　　4.知道好好睡覺的重要性，并與同伴分享自己的心得。

　　5.培養幼兒健康活潑的性格。

　　活動準備：

　　分類表，操作圖卡，PPT

　　活動過程：

　　1.封面導入，回顧經驗

　　T：還記得這本書嗎?這是一本關于什么的書?(睡覺)現在就讓我們來一個“睡覺知識大搶答”，準備，開始——

　　(1)無論是誰，男的、女的、老的、小的，都要睡覺，對還是錯?

　　(2)睡覺的時候我們什么事情都不做，對還是錯?

　　(3)人在睡覺的時候會做什么事情?(做夢、翻滾身子、說話、撓癢癢……)

　　(4)人在睡覺的時候身體是不是都在休息?(內臟器官都在工作)

　　(5)人一天需要睡多少時間?小朋友呢?

　　(6)晚上不好好睡覺，白天會怎樣?

　　2.合作探索，積累新知

　　(1)交流已有經驗

　　T：真棒，你們真像是研究“睡覺”的專家呀!看，今天我們要去尋找關于誰睡覺的秘密啊?(動物)

　　T：你知道哪些動物睡覺的方式?(經驗交流)

　　(2)閱讀繪本，出示相應的標記

　　T：這本書的第18頁開始就給我們大家講述了許多關于動物睡覺的知識，請你仔細看一看吧!輕輕地從后面的書袋里拿出書本，當音樂停止的時候記得輕輕放回書袋。

　　幼兒自主閱讀。

　　T：你看到了哪個動物的睡覺方式?

　　A.螞蟻：哪些螞蟻在睡覺啊?關于螞蟻睡覺你還知道什么?其實螞蟻睡覺還有一個秘密呢，讓我們一起來聽一聽吧!(播放音頻，螞蟻睡覺)

　　B.魚：魚睡覺的時候眼睛是什么樣的?為什么?你知道的動物睡覺的時候眼睛時什么樣的?分別出示“一開一閉、兩眼睜開、兩眼閉著”示意圖。(播放音頻：一開一閉)

　　C.長頸鹿等：他們是怎么睡覺的?還有誰也這樣睡覺?為什么要這樣睡覺?動物們還有哪些睡覺的姿勢呢?(分別出示“倒掛、趴著、飛著、游著”示意圖)

　　D.鳥：鳥在哪兒睡覺?(分別出示“洞、天空、水里、草地、樹”的示意圖)動物們還會在哪兒睡覺呢?

　　E.貓頭鷹等：它是什么時候睡覺的?分別出示“白天和黑夜”的示意圖，還有誰也是白天睡覺，黑夜活動的?為什么呢?

　　總結：你們真棒，自己看書就讀出了那么多動物睡覺的方式，動物們睡覺的.方式真是千奇百怪，瞧，他們睡覺的姿勢、時間、地點和眼睛的開閉都各不相同。

　　(3)小組操作，積累新知

　　T：現在就請你們4人一組合作完成統計表，想想動物是如何睡覺的并選擇貼紙貼在相應的睡覺方式一欄中。做完后貼到黑板上來。

　　(4)分類張貼，對比驗證

　　T：你們分的都一樣嗎?有什么不同的地方?”

　　(5)提升經驗

　　T：動物們睡覺的方式真是千奇百怪，可是他們為什么要這樣睡覺呢?

　　總結：動物的睡眠方式是和它們的外形特征、生活習慣以及生活環境有著密切聯系的，目的是為了更好地生存，更好地保護自己。

　　3.參與游戲，體驗快樂

　　模擬動物活動及睡覺姿勢。

　　T：“現在我們玩一個“動物怎樣睡”的游戲，請你看圖片做出動物們睡覺或者活動的姿勢吧!

　　4.閱讀封底，養成習慣

　　T：好，休息一下!我們一起來看看書的封底，在書的封底還給留下了這么一句話：俗話說：睡得好的孩子長得壯，所以要好好睡覺哦!祝愿我們每個人都能睡得香、長得壯!

培養幼兒良好睡眠的教案范文（精選13篇）2

　　活動目標：

　　1、幼兒能充分感受散文詩的寧靜、恬美的意境。

　　2、了解某些動物睡覺的習慣，學習動詞：躺、鉆、睜、站、停。

　　3、理解散文詩的內容，想象力及語言表達能力得到發展。

　　活動準備：

　　1．課件散文詩《睡覺》。

　　2．夜晚背景圖一幅，小花貓、小白兔、小金魚、小紅鳥、小黃鸝睡覺的圖片各一。

　　活動過程：

　　1．教師出示背景圖：“夜靜悄悄，風不吹，草不搖，媽媽唱起了搖籃曲，小寶寶怎么樣了呢？現在就請小朋友閉上你的小眼睛，讓我們來聽一首散文詩，題目就叫《睡覺》。聽一聽你有什么感覺？”

　　2．聽配樂散文詩。

　　師：聽了這首散文詩你有什么感覺？

　　(我覺得很安靜，很舒服。)(感覺很美，我很喜歡。)(我覺得要睡著了。)師：你們喜歡這首散文詩嗎？那我們再來聽一遍，請你仔細地聽一聽，里面有誰在睡覺？他們是怎么睡覺的？

　　3．再聽配樂詩，引導幼兒再次欣賞，加強幼兒對散文詩內容的理解。

　　師：你聽到誰睡著了？

　　(小白兔、小花貓、小金魚、小黃鸝睡著了。(小鳥睡著了。淘氣的風娃娃睡了。)(月亮、星星睡著了。)（待幼兒講出動物名稱即將小動物的圖片放入背景中的相應位置。）師：“那么它們是怎么睡覺的呢？”

　　（1）師：小花貓是怎樣睡覺的？

　　(小花貓躺在床上睡了。)師：那小朋友是怎么樣睡的？

　　(小朋友也是躺在床上睡覺的。)（引導幼兒學習動詞：躺，并讓幼兒學說整個句子）

　　（2）師：小白兔是怎樣睡覺的呢？

　　(小白兔鉆進洞里睡了)（學習動詞：鉆，學說整個句子）

　　（3）師：那小金魚是怎么睡覺的呢？

　　(小金魚睜著眼睛睡了。)師：那小金魚為什么會睜著眼睛睡了？

　　(小金魚本來就是睜著眼睛睡覺的。)(因為小金魚沒有眼皮，只能睜著眼睛睡覺。)師：師魚因為有眼瞼所以不能閉起眼睛來睡覺，只能睜著眼睡覺。請幼兒閉上眼睛再睜開眼睛，體會動詞“睜”的含義。

　　（4）師：那么小紅鳥又是怎樣睡覺的呢？

　　(小紅鳥站在地上睡了)（學習動詞：站，并學說整個句子）

　　（5）師：小黃鸝是怎么睡的？

　　(小黃鸝停在樹上睡了)師：我們一起來學小黃鸝睡覺的樣子。小黃鸝飛了一天，很累了，所以它就停下來在樹上睡覺了。”

　　（6）師：小動物們都安靜地睡了，月兒和星星怎么樣了呢？

　　(月兒和星星怎么也睡不著。)(月兒和星星躺在小河的身上睡著了。)

　　師：月兒和星星是真的落到了水里嗎？

　　(不是。)師：那么在水了的是什么？

　　(是它們的.影子。)(是月兒和星星在水里的倒影。)

　　（7）師：那淘氣的風娃娃又是怎么睡的呢？

　　(風娃娃在天空中也睡著了。)(風娃娃看大家都睡了，不聲不響地睡了）師：連淘氣的風娃娃也睡了，夜一下子變得靜悄悄的，風不吹，草不要，天上的地上的都睡了，一切都睡了。

　　這么好聽的散文詩，你們愿意再來聽一遍嗎？你最喜歡散文詩里的哪一句？

　　4．再聽配樂散文詩。

　　師：你最喜歡這首散文詩里的哪一句呢？

　　(我喜歡小貓躺在床上睡了。)(我喜歡淘氣的風娃娃看大家都睡了，不聲不響地睡了。)(我每一句都喜歡。)師：這首散文詩里的每一句都很好聽，我們跟著錄音機一起來念好嗎？

　　小動物都睡了，一切都睡了，想一想我們應該用什么樣的聲音來念？

　　(輕輕的。)

　　5．在欣賞作品的基礎上，發展幼兒的想象力，引導幼兒自由講述。

　　師：今天，我們一起欣賞了這首散文詩，知道了很多小動物是怎樣睡覺的，那么你還知道那些小動物，它們又是怎樣睡覺的呢？

　　(貓頭鷹是睜一只眼，閉一只眼睡的。)(馬是站著睡的。)(狐貍是躺在它的大尾巴上睡覺的。)(小狗是趴在地上睡的。)

　　6．結束部分。

　　師：小朋友們知道得真多，還知道這么多小動物睡覺的樣子，夜深了，散文詩里的小動物和你們知道的小動物都睡了，它們睡的真香啊，我們一起輕輕的離開這里，讓它們在這里，做個美夢吧。記住了一定要輕輕的別把它們吵醒了。

培養幼兒良好睡眠的教案范文（精選13篇）3

　　活動準備：

　　1、家長和幼兒一起收集有關動物睡眠的各種姿態的圖片。教師布置好活動場地：動物的家——將活動場景布置成大森林的情景，攝影屏幕上是一副森林的背景圖。森林中布置有關動物（仙鶴、馬、貓頭鷹、蝙蝠、貓、烏龜）的家，用積木拼搭成型，上面貼上相關動物的圖片；幼兒進場時播放輕柔的音樂。

　　2、CAI課件《姿態的萬千睡》、電腦、磁帶、錄音機、電鋼；

　　3、活動前和孩子們一起了解各種動物的名稱。

　　活動過程：

　　1、幼兒跳集體舞。跳完舞蹈后，請幼兒說說運動后的感受（想休息），并請幼兒自由休息。教師問幼兒：“你睡覺時需要些什么呢？”幼兒一邊討論一邊休息。這時播放課件，背景屏幕換成第一種動物的圖片。

　　2、看課件，感知動物不同的睡姿。

　　請幼兒逐一欣賞課件。各種動物的出現方式不一，有的用動物的叫聲、有的用滑稽的配音。出示主畫面后，請幼兒先想想這種動物是如何睡覺的，并進行表演。幼兒表演完后，再請幼兒觀看正確的答案，并模仿正確的`睡眠睡姿。（幼兒可隨意選擇動物）同時用游戲的形式學習詞匯：縮、倒掛、趴等詞。

　　3、連線游戲《它怎么睡覺？》

　　教師將幼兒分成男女生進行趣味知識比賽，請幼兒用連線的方法指出各種動物是如睡覺的？同時鞏固詞匯：縮、倒掛、趴等詞。當幼兒連對了，電腦就會獎勵幼兒一個笑臉娃娃；連錯了，電腦會鼓勵幼兒再連一次，直到連對為止。比賽結束后，兩隊比一比看哪隊積的笑臉娃娃多，就獲勝。

　　4、玩游戲：找朋友。

　　（1）教師交代游戲規則：聽到歡快的音樂，動物們就出來游戲；聽到抒情、安靜的音樂，動物們就回家睡覺。睡覺時必須十分安靜，不要大聲喧嘩。每一個小動物必須找到自己的家。

　　（2）幼兒游戲。

　　（3）增加游戲難度、擴大游戲范圍。幼兒不僅可以模仿學過的動物、還可以模仿其他的動物，自己動腦想想其它動物是怎么睡覺的？教師可讓幼兒充分想象，對幼兒的表現應給予充分的肯定，不急于給幼兒答案，請幼兒自己下課后想辦法求證，找尋答案。

培養幼兒良好睡眠的教案范文（精選13篇）4

　　活動目標：

　　1、知道并說出獨自睡覺衛生、舒服等有益于身心健康的好處。

　　2、愿意與同伴分享自己睡的勇敢經歷，能大膽說出不愿意獨自入睡的原因并積極討論克服恐懼、獨自入睡的辦法。

　　3、樹立獨自睡覺的信心，愿意嘗試自己睡覺。

　　活動準備：

　　1、經驗準備：提前了解幼兒在家睡覺情況（尤其與父母一起睡的質量）

　　2、物質準備：PPT課件：獨自睡覺的好處；害怕自己睡覺的原因及辦法的圖片：1張調查記錄表及20個姓名卡片：音樂。

　　活動過程：

　　1、談話、調查統計，了解幼兒在家睡覺情況。

　　（1）談話，引出課題

　　提問：孩子們，昨天晚上睡得好嗎？

　　小結：睡得好是一件非常高興、非常舒服的事情，它可以讓我們的大腦和身體充分的休息，讓我們有更多的精力進行學習和活動。

　　（2）調查、統計，了解幼兒獨自睡覺現狀提問：你們是自己睡的還是跟爸爸媽媽一起睡的？讓幼兒根據自己睡覺情況《調查表》上貼標志。

　　小結：有X個小朋友不是自己睡覺的，有X個小朋友已經能夠自己睡覺了。老師覺得他們太厲害了，我要給你們點個贊，獎勵一個“大拇指”。

　　2、觀看課件、交流討論，了解并說出獨自睡覺衛生、舒服等有益于身心健康的好處。

　　（1）“采訪”獨自睡覺的幼兒，分享獨自睡覺的好處。

　　提問：你覺得自己睡覺好嗎？為什么？

　　小結：這些小朋友用自己的親身經歷告訴我們，一個人睡覺的好處有很多奧。到底一個人睡覺的好處有哪些呢？接下來我們再聽聽專家是怎么說的。

　　（2）觀看課件，聽專家講解獨自入睡的好處。

　　提問：專家是怎么說的？（沒有自己睡覺的小朋友回答）小結：原來一個人睡覺的好處有這么多：衛生、舒服、有益于身心鍵康，更是我們長大獨立的一個重要標志。

　　3、設置情景、積極鼓勵，大膽講述不愿意獨自入睡的原因。

　　自己睡覺這么多的好處，可是我們班還有一些小朋友沒有自己睡覺，是不是有什么原因呢？我來采訪一下。

　　提問：為什么沒有獨自睡覺？？

　　利用圖片小結：看來，不愿意自己睡覺的原因基本有這樣幾種：怕黑、怕掉下床、怕惡夢、怕有怪物。

　　4、心理疏導，積極討論克服恐懼、獨自入睡的辦法，樹立獨自睡覺的信心。

　　不敢自己睡覺的原因找到了，有沒有方法解決呢？

　　（1）請獨自睡覺的幼兒分享自己睡的勇敢經歷。

　　（2）分組討論、表征交流克服恐懼，能獨自入睡的辦法，并通過心理疏導幫助幼兒戰勝恐懼。

　　①分享交流、補充。

　　②進行心理疏導，克服不敢獨自睡覺的各種恐懼。

　　小結：世界上沒有怪物，它們只是故事里編造出來的，電視上也是人們化妝的，只要我們勇敢地想辦法面對，世界上真沒有什么可怕的東西！你們現在還害怕怪物嗎？

　　你看，怕黑、怕掉床下、怕惡夢、怕有怪物，都有好辦法來解決。

　　有了這些好辦法，再也不用害怕一個人睡了，相信現在有很多寶貝已經特別想自己睡了！

　　5、更改意愿、見證成長，進一步表達獨自入睡的.愿望。

　　（1）請幼兒在調查表上更改是否愿意獨自睡覺的意愿，大家一起見證從不敢到愿意的成長過程。（大拇指）

　　建議個別仍然不愿意的孩子回家后進行情緒宣泄。

　　（2）請幼兒對爸爸媽媽說出自己想獨立睡覺的愿望。（音樂）

　　寶貝們，你們長大了，老師期待你們都能勇敢地自己睡覺，祝你們每天都能睡一個好覺，睡得香、睡得甜。

　　課后反思：

　　1、充分尊重孩子，理解和尊重幼兒發展的個體差異。如在調查表是否自己睡、是否愿意嘗試自己睡的兩次選擇中，都充分尊重了孩子的選擇，并利用“大拇指”、“加油”對不同的孩子巡行鼓勵。

　　2、教師情感真切。充分了解。熟悉、預設幼兒面對獨自睡覺的這一問息的心理。在最短時間、最大限度的觸碰到幼兒不敢獨自睡覺的心理。激發起幼兒戰勝不敢獨自睡覺的熱烈討論，促使幼兒白主萌發放于、想要獨自睡覺的強烈意愿。

培養幼兒良好睡眠的教案范文（精選13篇）5

　　教材分析：

　　動物雖然是幼兒非常熟悉的，可是動物的睡姿也許是幼兒未曾關注過的，對幼兒來說既新奇又有趣。這首兒歌的學習對幼兒來說具有較大的挑戰性，需要以原有的經驗作為基礎。對于沒有經驗的幼兒來說，教師需運用圖片去幫助幼兒理解。幼兒觀察、發現各種動物睡覺的模樣，能夠發現動物王國的奇妙、有趣。

　　活動目標：

　　1．理解兒歌內容，能大聲跟念并學習兒化音。

　　2．了解動物有趣的.睡姿，增強對動物的興趣。

　　活動準備：

　　1．用來記錄創編內容的小卡片和水彩筆。

　　2．掛圖《睡覺覺》。

　　活動過程：

　　一、談話引出主題

　　1．你喜歡用什么姿勢睡覺？你知道動物們都是怎么睡覺的嗎？不同的動物睡覺都是什么樣子的呢？

　　2．幼兒自主表達，分享經驗。

　　二、示范朗誦兒歌及討論，了解兒歌的問答結構

　　1．教師示范朗誦兒歌的前半部分，引發幼兒思考與討論。

　　2．根據討論逐一出示相應的圖片。

　　三、用問答的方式學習朗誦兒歌

　　1．根據圖片內容，用一問一答的方式熟悉兒歌。

　　2．再次以師幼對答的方式鞏固練習。

　　3．嘗試在圖片的提示下學習朗誦兒歌。隨著幼兒的熟練程度的加深，逐步撤離部分圖片。

　　4．幼兒結伴相互問答。

　　四、嘗試仿編兒歌

　　1．幼兒嘗試仿編，教師用簡筆畫的方法在空白卡片上記錄，如：馬兒睡覺站著身兒，小狗睡覺耳貼地兒等。

　　2．師幼一起問答仿編的兒歌。

　　活動延伸：

　　1．將圖片投放到閱讀區，供幼兒進一步鞏固詩歌朗誦。

　　2．引導幼兒在觀察、閱讀中增進對動物趣事了解的興趣。

培養幼兒良好睡眠的教案范文（精選13篇）6

　　活動背景：

　　大班孩子擁有一個好的睡眠習慣是非常重要的，而溫馨安全的氛圍建立，對于孩子的睡眠有著良好的促進作用，睡衣給人一種放松溫暖的`感覺，有著家里的暖暖味道，于是本次活動開展了睡衣日的活動，每個孩子都穿著家里的睡衣來幼兒園，分享在家里的睡前溫暖的記憶，同時孩子們穿著睡衣來幼兒園也帶給他們一種有趣的新鮮感。

　　目標：

　　1.大膽分享睡前的.故事，感受睡前的美好瞬間。

　　2.通過參加各種睡衣游戲，感受睡衣活動的樂趣。

　　準備：

　　過程：

　　一、分享照片，導入活動

　　1.分享睡前的美好瞬間照片

　　爸爸媽媽們拍了很多你們睡覺前的照片，我們一起來欣賞一下。

　　2.談話討論

　　提問：睡前你會和爸爸媽媽做什么事情呢？

　　小結：睡前我們會和爸爸媽媽做很多事情，有的是講故事、有的是玩游戲、有的是唱歌....睡前我們還會跟爸爸媽媽說晚安呢。

　　二、睡衣派對

　　1.睡衣走秀：幼兒穿上睡衣跟隨音樂進行走秀活動。

　　2.睡衣游戲：幼兒穿睡衣和小伙伴在小床上玩跳小床的游戲、被子里捉迷藏的游戲。

　　三、溫馨的睡眠日

　　1.教師吟唱睡眠曲。

　　2.教師講述睡前故事。

　　3.孩子伴隨著輕柔的音樂和小伙伴互道晚安后進行午睡活動。

培養幼兒良好睡眠的教案范文（精選13篇）7

　　活動生成背景：

　　午睡的時間又到了，我又是鼓勵又是叮囑，好不容易孩子們都安靜下來了。可是一個個躺在那還是不時地睜開小眼睛看看這，瞧瞧那。我便說：“閉上小眼睛，才能睡覺覺。不管誰睡覺時都要閉上眼睛，小狗乖乖，小貓咪咪也要閉閉眼睡覺覺，小動物們都快快閉閉眼，睡覺覺吧！”這時，董文靜小朋友卻說：“老師，我是小金魚，小金魚睡覺是不閉眼睛的。”是呀！我應該感謝孩子及時糾正我的錯誤。我連忙說：“董文靜說的很對……”

　　動物睡眠的方式千奇百怪，孩子們有著濃厚的探究欲望。“喜愛動物”、“和動物交朋友”永遠是孩子的天性。另外，午睡是幼兒在園一日生活中不可缺少的一個環節，從幼兒衛生學的角度出發，午睡是為了保證幼兒充足的睡眠時間，使大腦得到充分休息，增強抵抗力，促進幼兒的生長發育，同時要求教師在組織幼兒午睡時，不能強迫幼兒入睡。我發現平時總是有個別孩子不喜歡午睡。有的孩子入睡前有一些不良的習慣動作，如：挖鼻孔、摸眼、咬衣服、纏繞頭發等。因此，從孩子的興趣出發，以幼兒的生活經驗為基礎，結合班級的實際情況，我設計了“動物是怎樣睡覺的？”主題活動。

　　活動目標

　　1、了解一些常見動物的睡眠方式，知道不同的動物所采取的睡眠方式，是為了適應環境，保護自己。

　　2、知道人睡覺的一些衛生常識，懂得養成良好睡眠習慣的.重要性。

　　活動準備

　　1、和幼兒一起收集有關動物睡覺的資料。將收集到的資料以圖片的形式分組布置在墻上。

　　2、音樂磁帶：《動物狂歡曲》、《搖籃曲》。

　　3、多于幼兒人數的各種動物頭飾。

　　4、錄像帶：錄有班級幼兒午睡的情況，如：側臥、仰臥、趴臥、被子蒙著頭、挖鼻孔、打呼嚕等等。

　　活動過程

　　一、組織幼兒參觀有關動物睡覺的資料

　　1、分組參觀，互相介紹。

　　在收集資料的過程中，孩子已了解、掌握了相關信息，圖片也是孩子親自剪貼和繪制的，講起來頭頭是道，既滿足了幼兒樂于交流、表現的欲望，又實現了信息共享的目的。

　　2、集體討論：“這些動物為什么要這樣睡覺？”

　　問題一提出來，孩子們嘗試從自己收集的信息中尋找答案，如“因為小魚沒有眼瞼，要睜著眼睛睡覺；長頸鹿的脖子太長，要將脖子擱在背上睡覺”等等。找不到答案的，教師引導孩子去思考，去想像。如：“馬、非洲象為什么要站著睡覺？”有的說，如果敵人來了，便于很快逃跑；有的說，它們的身體太大了，躺下去，再爬起來，不方便；還有的說，能夠馬上醒來，隨時準備出發。

　　許多孩子對動物的冬眠產生了進一步探究的欲望。“青蛙、蛇躲在洞里就不冷了嗎？”“它們是不是大懶蟲、膽小鬼，特別喜歡睡覺？”“它們睡那么長時間，要是餓死了怎么辦？”

　　3、教師進一步引導幼兒歸納：動物的睡眠方式是和它們的外形特征、生活習慣以及生活環境有著密切聯系的，目的是為了更好地生存，更好地保護自己。

　　二、游戲活動：“睡覺了”

　　幼兒任意選一種動物頭飾戴在頭上，教師播放不同性質的音樂引導幼兒根據音樂情緒，自由地模仿小動物，如音樂很歡快，“動物們”跳舞，當音樂變成輕柔的搖籃曲時，就模仿該動物睡覺的情景。

　　師：“小動物們睡醒了嗎？請你們過來看看誰也睡著了？”

　　“如果你午睡時，實在睡不著，也應該保持安靜，不影響他人午睡。”

　　三、觀看本班幼兒午睡的情景錄像，組織幼兒討論：“人是怎樣睡覺的？”

　　看到自己和同伴的錄像，孩子們感到特別高興和新奇。有的孩子看到老師蓋好被自己蹬掉的被子時，激動地說：“老師，謝謝你！”孩子們積極愉快地進入了關于“我們應該改掉哪些不良睡眠姿勢？”話題的討論。

　　“睡覺時挖鼻孔、用被子蒙著頭，是不講衛生、不安全的。”

　　“趴著睡覺不舒服，會打呼嚕。”

　　“正確的睡覺姿勢應該向右側臥，頭枕枕頭，小手放好，腿微蜷……”

　　四、組織幼兒討論：“我們為什么要午睡？”

　　有的孩子說：“因為我們是小孩子。”有的說：“午睡可以幫我們長大個子。”

　　師：你們年齡小，每天需要睡眠的時間很多，只靠晚上的睡眠時間是不夠的，因此中午還要再睡一會，這樣，大腦才能休息好，小朋友就會少生病，身體更健康。

　　師：“你喜歡午睡嗎？”“不喜歡午睡怎么辦？”

　　“如果你午睡時，實在睡不著，也應該保持安靜，不影響他人午睡。”

　　活動延伸

　　請幼兒回家在父母的幫助下，記錄晚上睡覺的時間和早上起床的時間，督促幼兒養成良好的生活作息習慣。

培養幼兒良好睡眠的教案范文（精選13篇）8

　　設計意圖：

　　幼兒良好行為習慣的培養非常重要，特別是針對大班幼兒尤為重要。這些大班新入園的幼兒，好多大哭大鬧，來自各個不同的家庭，在家中養成了各種各樣的睡眠習慣。通過觀察，有的幼兒習慣比較好，有的幼兒習慣睡覺時吃奶嘴的，有的幼兒睡覺時要媽媽或其他人摟著睡的，有的幼兒晚上睡的晚、白天起得晚的，還有的幼兒有特別睡眠習慣的，針對這一現象，我們設計了這一活動，讓幼兒明白養成良好的睡眠習慣非常重要，并了解正確的睡眠姿勢和習慣。

　　活動目標：

　　1、明白養成良好的睡眠習慣非常重要。

　　2、了解正確的睡眠姿勢和習慣。

　　3、引導幼兒初步養成早睡早起的生活習慣。

　　4、引導幼兒樂于交流，激發幼兒的`想象力，培養幼兒的安全意識。

　　活動準備：

　　課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個，幼兒每人一個玩具娃娃，搖籃曲音樂。

　　活動過程：

　　1、出示木偶，引起幼兒興趣，教師講述故事。

　　2、大象裁判請小朋友幫助評選火炬手。（討論）。

　　提問：你認為誰是形象最美的火炬手？為什么？

　　（提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇）

　　討論：

　　①他們今天的形象是怎樣的？

　　②小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因？（先請幼兒猜想，后請小動物自己分析、講一講）

　　3、小結：小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮；小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不漂亮；小狗豆豆睡覺愛趴著是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小豬睡覺姿勢正確，還能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小豬白白就是這次森林運動會的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。

　　4、討論：睡覺應該注意什么。請小豬拜拜講一講正確的睡眠習慣。（睡覺時應右側臥，并養成早睡早起的好習慣）

　　5、請小朋友哄小寶寶睡覺。（小朋友要將小寶寶背對自己，舉起小寶寶拿勺子的小手以區分左右。隨著音樂唱起搖籃曲）

　　活動延伸：

　　（游戲）請小朋友和小豬一起做火炬手傳遞火炬。

培養幼兒良好睡眠的教案范文（精選13篇）9

　　活動目標：

　　1、了解睡覺時要注意的事項（不蒙頭、不蹬被子，不趴著睡覺，不放東西到嘴巴里、）

　　2、培養幼兒養成良好的午睡習慣。

　　活動準備：

　　教具準備：

　　小床一張，被子等。幼兒用書。

　　活動過程：

　　一、引出活動。

　　教師：看，今天老師抬出了一張小床，那老師是為什么要把這個小床抬出來呢？

　　（讓幼兒想象，猜想老師搬出小床的目的）

　　教師；對了，今天我就是想讓小朋友們來睡一會睡！不過在小朋友睡覺之前，有一只小動物特別困，他想第一個睡覺！你們愿意嗎？我們就先讓小動物睡覺吧！

　　二、討論該如何正確睡覺。

　　教師；寶寶睡著了，我們應該怎么樣去照顧寶寶呢？

　　幼兒討論，如果幼兒回答不出，教師可以提示幼兒：寶寶蒙著頭睡覺好嗎？一邊吃東西，一邊睡覺好嗎？

　　教師；為什么蒙著頭睡覺、邊吃東西邊睡覺都是不好的'睡姿呢？

　　教師引導幼兒知道這些不良睡姿帶來的好處：蹬被子會使身體受涼；蒙著頭睡覺和趴著睡覺會使呼吸不通暢；一邊吃東西。一邊睡覺會嗆到自己的。所以小朋友們在睡覺時一定要注意！

　　三、教師請幼兒看幼兒用書，帶領幼兒朗讀并學習兒歌。

　　教師：書上有一首兒歌，我們來聽一聽吧！

　　教師朗讀兒歌后將書中的`內容對幼兒進行簡單的提問。

　　師生一起朗讀兒歌后，并鼓勵幼兒自己念一念。

　　教師：按時睡覺對我們來說是很重要的，小朋友恩晚上要在9；00以前睡覺，這樣第二天才會有精神。

　　四、讓幼兒玩“娃娃家”的游戲，在照顧娃娃的中，加深對正確睡姿的印象。

　　教師：現在我們來玩玩“娃娃家”游戲吧！我們來比一比，看誰家的娃娃被照顧的最好呢！

　　教師組織幼兒分成若干組玩“娃娃家‘游戲，并在巡視的過程中對游戲進行知道。

　　五、收拾教具，結束活動。

培養幼兒良好睡眠的教案范文（精選13篇）10

　　【活動目標】

　　1、知道自己長大了，應該學會獨自一人睡覺。

　　2、能夠大方地在集體前發言，表述自己的想法。

　　3、培養獨立能力和勇敢的品質。

　　4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

　　5、教會幼兒做個膽大的孩子。

　　【活動準備】

　　幼兒用書人手一冊；紅色筆人手一支；紅花若干。

　　【活動過程】

　　1、教師講述故事《乖乖睡覺》。

　　乖乖是個小女孩，她很聰明也很能干，就是膽小，每次睡覺都要媽媽陪。一天，媽媽出門去了，乖乖一個人躺在床上，她哭起來：媽媽來拍乖乖睡覺住在山那邊的熊媽媽聽到了，趕過來一看，原來是乖乖不愿一個人睡覺。熊媽媽說：乖乖，我來拍你睡覺吧。熊媽媽就伸出大手，啪啪，啪啪地拍了起來，可是只聽到嘶啦----一聲，被子被熊媽媽拍破啦。熊媽媽難過地說：唉，我的小熊寶寶從來不要我拍，都是自己睡覺的`。乖乖聽了，很不好意思地紅了臉。她對熊媽媽說：我也長大了，我也會自己睡覺，我不要媽媽拍了。

　　2、提出問題，引導幼兒討論。

　　教師：乖乖原來是怎么睡覺的？她這樣哭鬧對嗎？為什么？

　　讓幼兒知道自己長大了，應該自己睡覺，只有膽小、不懂事的孩子才會要媽媽陪，這樣會影響媽媽做事，而且和大人一起睡覺，呼吸的人多，空氣不好。

　　教師：熊寶寶是怎么睡覺的？這樣好嗎？為什么？后來，乖乖怎么對熊媽媽說的？讓幼兒知道要向熊寶寶學習，獨自一個睡覺。

　　3、通過討論，讓幼兒明白獨自睡覺的好處。

　　教師：你在家里獨自一個睡覺嗎？你獨自一人睡覺感覺怎么樣？你喜歡一個人睡覺嗎？為什么？

　　討論：一個人睡覺好，還是和爸爸媽媽一起睡覺好？

　　4、閱讀幼兒用書《我會自己睡覺》。

　　引導幼兒看圖說說：圖上的小朋友是怎樣睡覺的？為什么？請你給會一個人睡覺的小朋友送上一朵紅花。

　　5、評紅花活動。

　　給獨自睡覺的幼兒發紅花給予表揚。鼓勵其他幼兒回家學習一個人睡覺，做個懂事、勇敢的好孩子。

　　【活動建議】

　　活動后，做好家長工作，請家長配合培養幼兒獨自睡覺習慣。

　　【活動反思】

　　孩子們對于這個活動的興趣是很充足的，孩子們能夠從頭到尾都跟著老師的思路來走，感受對于黑夜的害怕，體驗從害怕到不害怕的情感遷移。當然，這只是大多數孩子一個思想上的轉變，對于個別孩子的真正的不害怕還是有一段距離的。因此，我認為，在平常就可以多多跟孩子交涉此類問題，讓孩子知道我已經長大了，可以一個人睡覺不害怕了，成為勇敢的孩子了。只有這樣，孩子的進步才能夠直接凸顯出來。

培養幼兒良好睡眠的教案范文（精選13篇）11

　　活動目的：

　　1、知道本身長大了，應當學會獨自一人睡覺。

　　2、可以或許慷慨地在團體前談話，表述本身的設法主意。

　　3、造就自力本領和大膽的品格。

　　活動預備：

　　1、幼兒用書人手一冊。

　　2、赤色筆人手一支。

　　3、紅花多少。

　　活動過程：

　　1、小花報告故事《乖乖睡覺》。

　　乖乖是個小女孩，她很智慧也很醒目，便是怯弱，每次睡覺都要媽媽陪。一天，媽媽出門去了，乖乖一自己會躺在床上，她哭起來：“媽媽來拍乖乖睡覺……”住在山那里的熊媽媽聽到了，趕過來一看，本來是乖乖不肯一自己會睡覺。熊媽媽說：“乖乖，我來拍你睡覺吧。”熊媽媽就伸出大手，“啪啪，啪啪”地拍了起來，但是只聽到“嘶啦----”一聲，被子被熊媽媽拍破啦。熊媽媽難得地說：“唉，我的小熊寶寶從來不要我拍，都是本身睡覺的。”乖乖聽了，很欠好意思地紅了臉。她對熊媽媽說：“我也長大了，我也會本身睡覺，我不要媽媽拍了。”

　　2、提出題目，幼兒手工制作引誘幼兒評論辯論。

　　小花：乖乖本來是怎么睡覺的？她如許哭鬧對嗎？為什么？

　　讓幼兒知道本身長大了，應當本身睡覺，只有怯弱、不懂事的孩子才會要媽媽陪，如許會影響媽媽辦事，并且和大人一路睡覺，呼吸的人多，氛圍欠好。

　　小花：熊寶寶是怎么睡覺的？如許好嗎？為什么？厥后，乖乖怎么對熊媽媽說的？讓幼兒知道要向熊寶寶進修，獨自一個睡覺。

　　3、經由過程評論辯論，讓幼兒明確獨自睡覺的`利益。

　　小花：你在家里獨自一個睡覺嗎？你獨自一人睡覺感受怎么樣？你喜好一自己會睡覺嗎？為什么？

　　評論辯論：一自己會睡覺好，照舊和爸爸媽媽一路睡覺好？

　　4、瀏覽幼兒用書《我會本身睡覺》。

　　引誘幼兒看圖說說：圖上的小朋友是奈何睡覺的？為什么？請你給會一自己會睡覺的小朋友奉上一朵紅花。

　　5、幼兒園教育隨筆評紅花運動。

　　給獨自睡覺的幼兒發紅花賜與表彰。勉勵其他幼兒回家進修一自己會睡覺，做個懂事、大膽的好孩子。

　　活動發起：

　　運動后，做好家長事情，請家長共同造就幼兒獨自睡覺習性。

培養幼兒良好睡眠的教案范文（精選13篇）12

　　教學目標

　　1、了解和爸爸媽媽一起睡覺的害處。

　　2、認識自己睡覺的好處。

　　3、讓幼兒喜歡上自己睡覺。

　　4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

　　5、初步了解健康的小常識。

　　教學準備

　　教學PPT 7頁、《重要電話》視頻。

　　教學過程

　　1、小朋友們在家時自己睡覺還是和爸爸媽媽一起睡覺？

　　2、說出自己睡或者和爸媽睡的`理由。

　　3、今天老師給大家帶來了一個小朋友，名叫莎莎，她遇到了一點困難，讓我們看一下她是怎樣克服困難的吧。（播放視頻）

　　4、莎莎遇到了什么事情？

　　5、老師復述故事情節。

　　6、那莎莎害怕的是什么？（老鼠、黑影子）

　　7、最后她克服了困難勇敢的自己睡覺了。

　　8、講跟爸爸媽媽睡覺的害處。（不衛生、很吵。播放PPT中打鼾的聲音）

　　9、講自己睡覺干凈、衛生、睡的香。

　　10、如果我們自己睡覺睡不著時該怎么辦？（聽歌，聽故事、讓媽媽陪我們一會再離開、想一下開心的事情）

　　11、帶讀歌謠《好寶寶愛睡覺》。

　　12、跟讀三遍：獨自睡覺好。

　　13、結束教學。

　　教學反思

　　大班的孩子適應能力也比較強了，和他們講道理也能講得通，在活動中，我給他們說了很多自己一個人睡覺的好處，比如說一個人睡覺干凈衛生、不會受大人說話和打呼的影響，空間大能充分休息等等，通過我和孩子們的共同討論和總結，很多的孩子都有了嘗試自己睡覺的想法，也有個別的孩子仍然是害怕不肯自己睡，我問孩子怎樣讓自己不害怕，孩子踴躍發言。相信孩子們經過一段時間的鍛煉，一定能克服害怕或其他的的心理能一個人睡覺了。