趣味運動會方案（推薦）
為了確保工作或事情順利進行，往往需要預先制定好方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。那么我們該怎么去寫方案呢？下面是小編整理的趣味運動會方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
趣味運動會方案1
為增強國學班孩子們之間及家長們之間的交流，同時培養孩子們“健康第一”的體育理念，增強孩子們“團結友愛、協作互助”的團隊意識，同時為慶祝“旭辰國學教育機構”組建4周年，特舉行此次“旭辰國學教育機構首屆親子趣味運動會”。
旭辰國學堂的簡要介紹。國學堂20xx年創辦，后來在新村街道的支持下，全體學員進入碧海鴻庭小區上課，國學堂是以學齡前兒童、青少年和家長為主要服務對象。現已開辦國學班9個班，每班配備一位老師和一位管理員，免費帶領大家學習國學經典。旭辰國學堂本著讓孩子們在快樂中學習國學，提高素質的宗旨為廣大國學愛好者提供服務。
一、運動會主題與口號
1.主題：和諧、健康、快樂
2.口號：我運動、我健康、我快樂
二、比賽時間、地點（有待商榷）
1.比賽時間：20xx年5月2日9:00
2.比賽地點：泰豐公園（鴿子放飛場地東側）
三、參賽對象與報名方法
此次親子運動會的參與對象為國學堂全部師生及學生家長。賽前準備報名表，以班級為單位，在想參與的項目上畫勾，并交給本班老師，由組委會匯總后進行分組，再反饋給家長。
四、比賽內容：（有待商榷）
1.集體項目：9個班每班10個學生及這10個學生的家長參與，抽簽決定，某個班輪空，其余8各班兩兩對決，再抽簽有一個輪空，再兩兩對決，剩三個隊，最后一次抽簽，賽兩次分出1、2、3名。
2.分組比賽：以班級為單位進行分組比賽。分組比賽每班限報2個家庭。每次上場6組。
１）雙人面對面托球跑：孩子和家長面對面夾住一個球，跑大概30米。每組取前兩名，再決賽，取前三名。
２）乒乓球托球接力賽：比賽規則同托球跑（只要求學生參加）。用球拍托著乒乓球跑至終點，中途可以掉，撿起來接著跑。（大孩子甲組，小孩子乙組）
３）雙人綁腿跑比賽：比賽規則同托球跑。
４）九個班老師和管理員接力賽，同時比，時間短的獲勝。
五、報名時間
四月份第一次課開始報名，兩周截止。第三次課把安排及分組情況通報家長，并在首次
通知時做動員。可以向家長說明我們此次運動會的意義，因為是公益學堂，希望家長能夠提供友情捐助，并在開幕式上提出表揚和感謝。（捐贈內容：乒乓球、球拍、拔河繩、幼兒園用的拍球）如可友情贊助，請于本班老師聯系，截至報名同時。
五、趣味運動會活動說明
（一）流程
1、主持人先簡要說明“旭辰教育國學堂”的相關情況及舉辦此次運動會的'原因。（3分鐘）
2、入場式表演：各班選一個舉牌員，上書“國學堂x班”（運動員進行曲），站在規定位置。
3、請創始人姜老師講幾句話。（五分鐘）
4、對幾個國學堂教室贊助方表示感謝，并請其中一個代表講話。
5、姜老師宣布運動會正式開始。各班級學生歸位。
6、第一項面對面托球跑----托乒乓球跑----綁腿跑-----教職員工比賽-----拔河
7、頒獎
8、主持人宣布運動會結束
（二）相關準備
1、
2、組委會（工作組）人員工作分配
總調度1人、報名統計出表2人、采買3—4人、現場維持秩序各班老師和管理員、頒獎人員（姜老師、來賓）、禮儀員（拿獎品的）3人、現場運動員點名通知4人（2人通知，2人在候場處組織）、主持人1人、攝影2人（有條件的話可留視頻資料）。
3、所需物品：
現場音響（最好是拉桿音響）、無線話筒2個、腰麥2個（如不全可替換，注意交接節點）、 哨子兩個、乒乓球一盒、球拍6個（備用2個）、幼兒園拍球6個（備用2個）、綁腿的繩子6條（備用2條）、拔河繩1條、獎品n種分出等級、創口貼、氣球若干(烘托氣氛)。塑料椅若干、家長和孩子的椅子自備（也可坐地上）。
4、服裝：最好工作人員服裝統一，可要求各班有自己的隊服（自買，老師倡議，不強迫）。
（三）結束后工作組收攤。
趣味運動會方案2
一、活動主題：
真愛有我、陪伴成長
二、活動背景：
留守兒童問題是近年來一個突出的社會問題。隨著我國社會政治經濟的快速發展，越來越多的農村青壯年居民走入城市，在廣大農村也隨之產生了一個特殊的未成年人群體——農村留守兒童;而在北川遭遇20xx年地震，許多家庭支離破碎，留守兒童數量呈直線上升趨勢，留守的少年兒童正處于成長發育的關鍵時期，由于父母長期外出，他們無法享受到父母的愛，在思想認識及價值觀念上難以得到正確的疏導和幫助，情感需求得不到滿足，極易產生認識、價值上的偏離和個性、心理發育的異常，導致人格扭曲的隱患，一部分兒童行為習慣較差，并且極易產生心理失衡、道德失范、行為失控甚至犯罪的傾向。
北川羌魂文化傳播中心在中國扶貧基金會的支持下，開展了陪伴留守兒童的活動項目，在20xx春節來臨之際，舉辦大型的社區活動，有利于與社區更多孩子、大人接觸，增加留守兒童們的“社交圈”，擴大信息面，讓留守孩子們走出孤獨的心里。
目前的留守兒童分為2個部分
1、農村留守兒童
2、農轉居留守兒童
三、活動目的與意義
1.讓留守兒童感受到社會的關愛，讓他們和其他孩子一樣健康快樂的成長。
2.通過對留守兒童的關愛活動，將留守兒童的生活和心理情況真實的.反映出來，進而找到合理的解決辦法，促進和諧社會的發展，為國家新一代人才成長創造良好的條件。
3.了解留守兒童生活、思想、學習、身心等各方面情況，對留守兒童在生活學習等各方面提供幫助，并呼吁社會各界關注留守兒童，共建和諧社會。
4.讓當代大學生志愿者了解社會，關注留守兒童，增強社會責任感。
5、讓我們資助的留守兒童，進入社區，住進居民家，與社區孩子一起成長，這是一次品質助學與社區項目的融合，也是農村孩子與城鎮居民、孩子的一次心靈共融，情寄留守，陪伴成長。
四、參與人員：
1、北川羌魂資助的留守兒童
2、新川社區居委會
3、北川縣社區居民
4、各學校學生
5、北川羌魂文化傳播中心全體志愿者
五、邀請單位：
1、北川羌族自治縣縣委組織部
2、北川羌族自治縣共青團北川縣委
3、北川縣婦聯
4、北川縣文體局
5、北川羌族自治縣永昌鎮政府
6、北川縣電視臺
六、活動主體：
1、主辦單位：中國扶貧基金會
2、承辦單位：北川羌族自治縣民政局
北川羌族自治縣永昌鎮新川社區居委會
北川羌族自治縣羌魂文化傳播中心
北川羌族自治縣社區志愿者服務協會
七、活動時間：
20xx年1月14日
14日上午9：30—11:30開幕式及歌舞表演
14日下午1:30—4:30趣味運動會
八、活動地點：
北川羌族自治縣永昌鎮體育中心
九、活動流程
1、準備階段：20xx年12月30日至20xx年1月13日
A、向中國扶貧基金會、北川政府提出
B、與居委會聯系，確定活動策劃及分工，并成立行動小組
C、前期社區宣傳
D、確定活動項目、時間、順序、裁判、獎項、主持人等
E、確定迎新晚會節目、主持人、禮儀等
趣味運動會方案3
一、比賽目的
1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活
3、增進了老年人之間交流與了解
4、通過本次活動呼吁社會上更多人加入我們的行列，共同關注老年人的身體和精神狀況
二、參賽對象
社區內的所有能夠參加下列活動的老年人
三、參加人數
計劃組織五支參賽隊伍，每一隊共10人
四、活動主題
我健康，我快樂，我運動
五、比賽場地
社區活動中心
六、活動時間
20xx年5月1日星期日
七、活動變化
因為比賽是在室外進行，受天氣影響較大，所以如果下雨，比賽將延期舉行，望廣大參賽者見諒。
八、活動用具
1、彈珠1240顆，空碗12只，筷子15雙
2、籃球6只，護膝護腕個五十只
3、投環10個，小物品15個
九、活動流程：
1、夾彈珠
比賽規則：
每一對派出兩名參賽代表，參加此輪比賽
準備5只空碗，10雙筷子，在每只空碗中放40粒彈珠，參賽代表需要在5分鐘內用最快的速度將彈珠夾到另一個空碗內，數量最多的獲得此輪比賽的勝利，并獲得100分，第二名獲得90分，以此類推。
2、手拍籃球跑
比賽規則：
每支參賽隊伍派出4名參賽隊員(要求由兩男兩女)，組成五個參賽小隊，在規定的場所內，進行拍籃球的接力賽，如果在運球過程中，球脫手，必須在起點重新開始。最快速度完成任務者獲得勝利，并按照上輪比賽規則加分。
3投環比賽
比賽規則：
在比賽場地中放置由遠及近、由小及大的物品，每個參賽隊派出兩名隊員參加此次比賽，每個物品有兩次機會投擲，參賽隊自行決定參賽人員，但是必須保障兩名代表都有機會參加比賽。投擲的準的.、次數少的獲得勝利。并按照上述規則獲得相應分數。
4、才藝展示
此輪比賽由每個參賽隊伍自行決定，要求表演內容大方，健康，形式
新穎，比賽最后結果由在場觀看的所有觀眾投票得出，以保障結果公正公平。
備注：
1、才藝展示環節所需要的道具與服裝，請各個參賽隊自行準備。
2、每個環節的參賽隊員由各自自行決定，但必須保證每個隊員參加一個活動。
趣味運動會方案4
一、指導思想：
為全面貫徹黨的教育方針，實施《國家體質健康測試標準》，扎實推進陽光體育活動和體藝2+1項目活動，豐富校園文化生活，幫助學生養成積極主動的`鍛煉習慣，促進全體學生身體素質全面發展，特舉辦本屆達標運動會。
二、達標測試時間：
xx年10月31、11月1日兩天，若遇雨天改期。
三、達標測試條件和要求：
凡身體健康的學生均要參加各項達標測試，有器質性疾病或身體殘疾的可免測。
四、達標測試項目：
小學一、二年級
50米跑、1分鐘跳繩、立定跳遠
小學三、四年級
50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐
小學五、六年級
50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐
五、達標測試規則：
1、達標測試分年級、分班進行。
2、跳繩：各班按編號分組進行,每組10人；一搖一跳，計算每次繩子從腳下過的次數，累計總數；前跳后跳均可。
3、仰臥起坐：一分鐘標準動作計次數。測試各班按編號分組進行，每組受測者10人；受測者臀部及以上身體部位仰臥于墊上，兩腿稍分開，屈膝呈90度角左右，兩手指交叉貼于腦后。另一同伴壓住其踝關節，以便固定下肢。受測者起坐時兩手觸及或超過雙膝為完成一次，記錄1分鐘內完成次數。1分鐘到時，受測者雖已坐起但肘關節未達到雙膝不記本次次數，精確到個數。
4、50米：各班按編號分組進行，每組4人。
六、達標測試成績評定和獎勵標準：
1、運動員評定標準
（1）三個項目測試成績均達標，學校認定為“三項達標運動員”。
（2）三個項目測試成績均達標，且至少有一項測試成績“優秀”，分別評定為“一至三運動員”。
一達標運動員：三項達標，其中有一項“優秀”。
二達標運動員：三項達標，其中有二項“優秀”。
三達標運動員：三項達標，其中有三項“優秀”。
2、達標班級評定標準
班級單項達標率=班級單項達標人數÷班級參與測試總人數×100%
達標班級的評定按班級學生三項達標率的平均值進行評定。
一達標班級：平均值≥85%
二達標班級：平均值≥90%
三達標班級：平均值平均值=100%
趣味運動會方案5
一、競賽日期、地點：
20xx年11月18日（星期四）在本校操場。
二、競賽分組：
設一年級組、二年級組，三年級組、四年級組，五年級組。比賽成績按各年級段錄取前三名記分，總分按各年級組取前三名。
三、參賽單位、人數：
以班級為單位，每班人人參賽。（每人最少兩項）
四、競賽辦法：
1、按國家體育總局審定的最新規則執行。
2、各單項比賽，三、四、五年級每項男、女運動員限報3人，一、二年級每項男、女運動員限報2人，每人限報2項，可兼報團體項目：若基本項只有1人參賽，作第一名錄取。每班每人必報一項。
3、參賽選手一律穿運動鞋進入運動場。
五、錄取名次和計分辦法：
1、各單項比賽取前六名，分別按7、5、4計分（團體）項目加倍計分。
2、根據各班各項得分和多少排列團體名次；若總分相等，以團體項目名次居前者列前，若再相等，則以第一名多者多次列前，以此類推。
六、比賽項目：
1、三、四、五年級：
100米、200米、4×100米接力
二人三足,心心相依，袋鼠跳，障礙跑。
2、一年級、二年級：
60米、100米、30米迎面接力。
心心相依，袋鼠跳，百發百中，障礙跑。
3、教師和生活老師：
拔河
七、報名
各班按規程認真填寫報名單，務必于11月8日（上交體育組）
八、其他事項：
1、如發現運動員在代賽現象，經查實，大會組委會將取消代賽運動員、被代運動員的比賽資格。
2、本次比賽將評出“精神文明運動隊”若干名及“十佳運動員”。
3、班主任要本著對學生高度負責的精神，重視安全工作，落實安全措施，確保運動會各項工作順利實施。
體育組
20xx/11/04
比賽項目方法、規則：
（一）障礙跑
方法：每個運動員通過比賽場區內設立各個障礙(鉆過鐵圈、走/跑過獨木橋、跨過體操墊、繞過標志桿)，再直線快速往返跑，將接力棒交給下一名運動員，至所有隊員全部完成，用時最短的隊獲勝。
規則：1、接棒者必須接到棒才能起跑，違者加1秒；
2、交接棒必須在起跑線后進行，違者加1秒；
3.、場上隊員不得干擾他人（隊）比賽，違者加1秒；
4、碰倒障礙必須由運動員本人復原后方可繼續比賽，違者加1秒；
5,、每班選10人參加，男6名女4名；
（二）迎面接力：
方法：兩地相距30米，將各班參賽隊的男、女學生分成人數相等的甲、乙兩路縱隊，分別站在比賽場地兩端的`起跑線后。發令后，甲隊的第一位同學向乙隊方向跑去，跑到乙隊的交換區后，將接力棒交給乙隊的第一位同學，乙隊第一位用同樣的方法傳給甲隊的第二位同學，如此一次進行。先通過終點的班隊為勝。
規則：1、接棒者必須接到棒才能起跑，違者加1秒；
2、交接棒必須在起跑線后進行，違者加1秒；
3、場上隊員不得干擾他人（隊）比賽，違者加1秒；
4、、每班選10人參加，男6名女4名；
（三）袋鼠跳：
方法：將各班參賽隊員分成人數相等的甲、乙兩路縱隊，分別站在比賽場兩端的起跑線后。運動員雙腳站在大口袋里，雙手抓住袋子兩邊，模仿袋鼠向前跳，跳到對面與本隊員進行交換，途中袋子掉，需在掉袋的地方繼續比賽，用時最短完成隊獲勝。
規則：1、每班選10人參加，男6名女4名；
2、必須要在起點線后不把袋子套在腿上，違者加1秒；
3、必須要用雙腿跳，不能跑或者單腿跳，違者加1秒；
4、必須由參賽運動員完成套袋，違者加1秒。
（四）兩人三足：（一、二年級不參加）
方法：將各班參賽隊的男、女學生分成人數相等的甲、乙兩路縱隊，分別站在比賽場地兩端的起跑線后。賽前第一組運動員各一條腿用布帶捆縛在一起（捆在靠近膝關節部位），站立方式起跑，哨聲響起后，兩人同時起動，以腳綁腳的形式前進，將接力棒遞給對面一組隊員，以此類推，最短時間到達終點隊獲勝。
規則：1、、每班選10人參加，男6名女4名；
2、接幫后才開始綁腿，違者加1秒。
3、必須由參賽運動員完成綁腿，違者加1秒。
4、交換棒和綁腿必須在起跑線后進行，違者加1秒;
（五）心心相印（背夾球）
方法：在10米的場地內，2人一小組背對臂，背間夾一排球，步調一致向前走，往返接力。
規則：1、向前走時，雙手必須不能碰到球，違者加1秒；
2，進行接力賽時，接力方必須在起跑線后完成接力活動，違者加1秒；
3，換人時，背夾球必須由參賽運動員完成，違者加1秒；
4、、每班選10人參加，男6名女4名；；
（六）百發百中（三、四、五年級不參加）
方法:在相聚3——5米的場地內（1—2年級3米，3-4年紀4米，5年紀5米）對準投擲方向，用沙包投準3次，取3次最高分記入班級總分，各班總分值最高者獲勝。同分值時，滿環多者班級為勝，以此類推。
規則：1、踩線者不記投出的分值；
2、壓線者，計算低分值的得分。
3、各班參賽人數（不限男女）：
4、每班選10人參加，男6名女4名；
趣味運動會方案6
一、活動時間：
20xx年4月30日下午2:30
二、活動前準備：
1、1:30—2:00級部主任大廳集合布置會場（話筒、音響、30把椅子、茶葉、紙杯、暖瓶打好水）
2、2:20各班準時在場地搬小椅子坐好，順序從北向南
依次是大一班、中三班、小一班、小四班、小二班、小
三班、大二班、中一班、中二班、大三班。
三、人員分工
主持人：
音 樂：
攝 像：
四、具體要求：
1、口號響亮、幼兒服裝整齊、器械到位、穿輕便鞋子、教師穿統一園服（玫紅上衣、白褲子）。
2、以級部為單位，每個級部設計1個體育游戲，全體幼兒參與，如果出勤率高，可分兩批進行，教師可提前列好名單）。內容新穎 ，趣味性強，道具充分，調動全場氣氛，音樂適宜、到位。游戲中由各班教師組織，不參加游戲的幼兒有生活老師組織。
3、級部主任提前把游戲內容、玩法、規則交代給主持人，游戲中那位老師示范游戲玩法要安排好。
4、活動中班內老師加強幼兒安全教育，爭做文明小觀眾。
五、活動過程：
1、主持人開場白
2、介紹家委會成員
3、介紹活動流程：
1）早操展示：出場順序為 大班——中班——小班
2）級部運動會：順序為大班——中班——小班
3）家園互動游戲：撕名牌、跳大繩
4、結束語
趣味運動會方案7
一、活動目的：
為活躍校園文化氛圍，提高教師運動技能，增進友情，加強交流，增強員工身體素質，弘揚體育精神，展現積極健康向上的精神風貌。
二、活動場地：塘圭小學乒乓球室
三、活動時間：20xx年12月11日下午3:50—5:50（暫定）
四、組織機構：學校工會
五、分組形式：抽簽分組，組內推選組長
六、參賽人員：學校全體教職工（包括后勤工作人員）
七、比賽組織與比賽
1.游戲設計
2.游戲器材：乒乓球、球拍、筷子、碗等（zz負責準備器材）
3.總裁判
4.裁判助理
5.成績統計
6.攝影攝像
7.新聞撰寫
8.紀念品購買
八、活動流程：
1、工會小組長易露講話
2、總裁判講話
3、趣味比賽：
（1）乒乓球單打（負責人）
勝方得2分，負方得1分
（2）乒乓球雙打（負責人）
勝方得4分，負方得2分
（3）“大搬運”筷子夾球（負責人）
按兩分半鐘之內運球個數排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。
（4）乒乓球運球接力（負責人）
按運球時間長短排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。
4、宣布比賽成績，頒獎、合影
5、易主任講話。
八、項目負責人職責：
1.游戲器材的`準備。
2.賽場規劃、器材搬運、擺放，保證比賽的正常進行。
3.負責賽前組織人員進行賽前游戲的示范。
九、具體要求：
1.各組組長要高度重視，組織好本組教師積極參加，保證活動順利開展。
2.比賽成績：以積分的多少評出一、二、三、四等獎。
3.發揚團隊精神，友誼第一，比賽第二。
十、時間安排
1、12月7日下午全體女教職工抽簽分組。
2、12月8日下午各項目負責人、各組組長召開培訓會。
趣味運動會方案8
為迎接新一年的到來，豐富教職工的業余生活，增強教師體質，促進教師之間的溝通交流，強化團隊凝聚力、向心力及歸屬感，特組織開展教職工趣味運動會。
一、活動目的：
1、貫徹落實學校強身健體活動方案。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強凝聚力和向心力；愉悅心情，緩解工作壓力；增強教職工體質。
二、活動時間：
12月27、28日下午放學后（初定）
三、活動地點： 學校操場
四、參加人員： xx小學全體教師
五、參加隊伍及注意事項：
1、按年級組為單位組成代表隊參賽，每代表隊設領隊一人，所有參賽項目選手均出自代表隊成員，鼓勵每位教師至少參加一個項目；
2、比賽以快樂為宗旨，溝通交流為目的，為保證各項目完整有序地進行，要求參賽隊伍遵守比賽紀律，配合工作人員，尊重裁判裁決；
3、為保證參賽隊員安全，請參賽隊員著運動裝、運動鞋。
六、工作人員設置
1、裁判：xx
2、計分員，計時員：xx
3、道具擺放人員：xx
4、攝像：xx
七、趣味運動項目和規則
1、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽隊員，每組五人，其中一人拿一個紙簍，與另四位應對面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中，拿紙簍的`人能夠前后左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：10個乒乓球、1個紙簍）
2、合作運球接力
每個級部各派六人參加，第一棒每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，跑二十米，傳給下一棒，下一棒重復第一棒折返到起點，第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，跑二十米，傳給第四棒完成相同動作回到起點，途中球掉落要分別回到起點重新運，一組運完另一組之后用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。
八、報名截止日期：
請各級部在20xx年12月24日前將報名表上交體育組辦公室。
九、說明：
1.各項比賽具體事宜最后由行政辦決定通知，由體育組具體執行安排，期望全體教師在工作之余能用心參與，鍛煉身體，增強體質，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
xx市xx小學工會
20xx年12月17日
趣味運動會方案9
團體項目 (每隊都要完成兩項團體比賽，要求所有隊員相互協助完成此項)
水桶接力 （每輪4支隊伍）
場地： 跑道長度 100m，寬2.5m(即兩條跑道) 設起點和終點
器材： 水桶4只，在桶高16cm處標線裝水至16cm線
規則： 運動員從起點開始，在聽到起跑命令前不得接觸水桶。聽到發令后，運動員迅速提起水桶起跑，跑至50M處把水桶交給第二名運動員。第二名運動員跑至100M處把水桶交給第三名運動員,第三名運動員往回跑至50M處把水桶交給第四名運動員，第四名運動員跑回起點。在第四名運動員到達起點時，比賽結束。
評分標準：a)運動員在聽到發令前起跑的算犯規，連續兩次犯規則取消參賽資格。
b)在接力期間水桶掉地或越過其它跑道的就取消該項目成績。
c)比賽結束后，桶內的含水量若低于13CM則在最終時間里加上2S，若低于10CM，則在最終時間里
加上4S。
（2)兩盤水帶接力 ( 每輪5 支隊伍)
場地： 足球場賽區，長50米，每隊寬2米。
器材： 水帶10節，水槍2個
規則： 運動員在起跑線處等候，聽到發令后將水帶整理好，跑至第二名運動員處，并交給第二名運動員。第二名運動員將第二盤水帶接好，并帶著水帶跑到第三名運動員處(期間將水槍接好)。第三名運動員在接過水槍后，將水槍拆除并將第二盤水帶卷好跑至第四名運動員處。第四名運動員將剩下的水帶(即第一盤水帶)卷好放回起點，比賽結束。
評分標準：a)運動員在聽到發令前起跑的算犯規，連續兩次犯規則取消參賽資格。
b)運動員越過其他跑道的給予警告，警告后必須馬上返回自己的跑道，否則再次警告，連續兩次
警告的取消該頂目成績。
c)接頭未接好或水帶擰花360度以上的在最終時間里加上5s。
2 、個人項目 (參賽者個人按要求完成項目)
（1)根據不同情景選擇適當滅火器 （男生項目） （4人為一組）
場地： 跑道長50m,寬2.5m
器材： 滅火器5個，桌子5張，問題卡若干張
規則： 運動員在起跑線處等候，聽到發令后跑至30M處選擇問題卡，然后跑至50M處選擇正確的滅火器，并將滅火器帶回到30M處，并將問題卡的編號告訴工作人員，工作人員根據編號向運動員提問題。運動員作答后，將滅火器跑回至50M處，最后跑回至起點，比賽結束。
評分標準：a)運動員在聽到發令前起跑的算犯規，連續兩次犯規則取消參賽資格。
b)運動員越過其他跑道的取消該項目成績。
c)比賽過程過程中，滅火器掉落在地的在最終時間里加上5S。
d)回答問提錯誤或者不回答者則在最終時間里加時5S。
（2）背應急包400米賽跑（男生項目） （7人為一組）
場地： 跑道長400米(即跑道一圈),設起點和終點.
器材： 應急包7套
規則： 運動員在起點處由工作人員(或專業人員)協助背好應急包，聽到發令后才可起跑。應急包不得掉落，人和應急包必須同時沖過終點。
評判標準：a)運動員聽到發令前起跑的算犯規，連續兩次犯規則取消參賽資格。
b)運動員跑過100米后方可越過其它跑道，在100米內越過其它跑道算犯規警告一次，連續兩次警
告取消該項成績。
c)以用時最短，應急包佩戴最好的.取名次 。
d)若應急包佩戴不整齊，則在最后成績里加5s。
（3)整理水帶 （女生項目） （5人為一組）
場地： 足球場賽區長50m，寬2m，設起點和終點
器材： 消防水帶5條( 長25米)
規則： 運動員在起跑線處等候，聽到發令后方可開始整理散亂的水帶，并將其運送到50M以外。人和水帶同時沖過終點，比賽結束。
評分標準：a)運動員在聽到發令前起跑的算犯規，連續兩次犯規則取消參賽資格。
b)運動員越過其他跑道的給予警告，警告后必須馬上返回自己的跑道，否則再次警告，連續兩次
警告的取消該頂目成績。
c)水帶必須整理成捆狀，不得散落，到終點處水帶不整潔的在最終時間里加3S，嚴重不整潔的可
取消其該項成績。
（4)穿消防服 （女生項目） （5人為一組）
場地： 足球場30米，設5條跑道，寬2米，設起點與終點。
器材： 消防服5套，桌子5張，問題卡若干張。
規則： 運動員在起跑線處，聽到發令后跑至30m處穿著消防服。完成著裝后繞原點轉動3圈，前行至前方桌子處，選擇一張問題卡，并把相應的答案告訴工作人員。回答問題后將服裝脫下并疊好，最后跑回起點，比賽結束。
評分標準：a)運動員在聽到發令前起跑的算犯規，連續兩次犯規則取消參賽資格。
b)著裝不正確(拉鏈未拉好，鞋子未穿好，帽子戴反)
或轉圈不足3圈或疊放衣服不整齊的加時3s。
c)運動員越過其他跑道的取消該項目成績。
d)回答問題錯誤或不回答者，加時3s，回答正確者則
在最終時間里減去3s。
趣味運動會方案10
一、運動會主題：
快樂童心暢想六一
二、活動目的：
展現我校學生風采，培強學生體質，使學生在多姿多彩的'文藝表演和體育運動中健康快樂的成長，特在“六一”來臨之際，舉行趣味運動會活動。
三、活動時間、地點
1、時間：**年5月30日（周五）上午
2、地點：操場
四、活動內容
1、文藝表演
2、體育活動
五、活動程序
1、校長致辭，班主任代表致辭，學生代表發言
2、文體活動
集體活動〈小紅帽健康快樂動起來〉課間活動
獨唱《我相信》表演者六年級張巖
活動：轉呼拉圈比賽
歌表演：《蝸牛與黃鸝鳥》表演者二年級李鑫等
活動：百米計算
集體舞《健康歌》表演者一年級全體同學
活動：齊心協力
小品《課間十分鐘》表演者四年級萬宏旭等
歌表演《巴拉拉小魔仙》表演者三年級張詩文等
活動二人三足
小品《時尚》表演者五年級張曉宇等
活動百米穿衣
歌表演《快樂女孩兒》表演者五年級同學
活動傳呼拉圈
小品《瘋狂旅行團》表演者六年級同學
集體舞〈向前沖〉表演者二年級同學
全校拔河比賽
3、終結評價：頒發集體榮譽獎狀
六、參加人員
全體學生，全體教師，學生家長（自愿）
七、活動中注意事項
1、安全維護：田雪峰班主任（強調紀律，由于校內施工，重點強調學生去廁所路線）
2、比賽中應急處理（中暑，劃傷，摔傷，矛盾化解）：孫英善，朱亞文，蔡波，班主任
3、學生服裝要求：校服，小紅帽（天熱可帶太陽傘）
4、場地內衛生要求：規范垃圾位置
1、比賽時運動員進入非本組跑道并對該組運動員比賽造成影響，則判本組比賽時間增加0.2秒每次。
2、三至六年級比賽過程中，球脫離手的控制，滾出場地需撿回并在失誤地點開始比賽。如若犯規，本組比賽時間增加0.2秒每次。
八、活動領導小組
組長：
副組長：
成員：
**小學
**年5月28日
趣味運動會方案11
一、活動主題：
增強體質，增進友誼。
二、活動目的：
全面貫徹落實學校體育工作計劃要求，豐富學校文化生活，提高全校師生的身體素質和運動技術水平，展現我校師生的精神風貌，培養頑強拼搏、團結協作的'精神。
三、活動時間：
xx
四、活動地點：
操場
五、參加對象：
全體師生
各班班主任以本次運動會為契機，加強本班學生身體素質鍛煉。運動會中負責組織本班學生參賽和本班的紀律。各科任教師除了協助班主任幫助學生參賽，還負責幫忙安排布置比賽場地。
六、學生要求
1．遵守大會各項規定，遵守學校紀律，聽從大會指揮。
2．運動員要賽出水平，賽出風格，尊重對手，尊重裁判，準時出場參賽，勝不驕，敗不餒，互相學習，團結友愛。凡有運動員嚴重違規或弄虛作假者，均取消比賽資格。
3．觀眾隊伍遵守大會時間，整齊，有能烘托比賽氛圍但不影響比賽的道具，觀眾席布置合理，氛圍好。
4．各班同學要保持場地清潔衛生，不得亂拋瓜果皮殼、紙屑等。比賽結束后，各班派專人打掃清潔衛生。
七、比賽項目：
學生運動項目：
1、低年級段:（x年級）
個人項目：
50米往返跑，一分鐘跳短繩，立定跳遠，三分鐘踢毽子，50米端乒乓球跑比賽。
集體項目：拔河友誼賽。
2、中年級:（x年級）
個人項目：50米往返跑，立定跳遠，2分鐘原地拍籃球，一分鐘跳繩，三分鐘踢毽子，50米端乒乓球跑比賽。
集體項目：50米往返接力（每班選出4人，以年級為單位），拔河友誼賽。
3、高年級:（x年級）
個人項目：50米往返跑，立定跳遠，3分鐘原地拍籃球，一分鐘跳繩，三分鐘踢毽子，50米端乒乓球跑比賽。
集體項目：50米往返接力（每班選5人，以年級為單位），拔河友誼賽。
八、錄取名次與獎勵辦法
1、單項：各組單項錄取前三名。
2、獎勵辦法：單項比賽前三名分別由學校頒發獎狀。
趣味運動會方案12
為豐富教職工文體生活，展示教職工風采，進一步弘揚“競和”學校精神，經學校研究決定，舉行首屆教職工趣味運動會。現將有關事項通知如下，希望老師們積極準備，爭取優異成績。
一、時間：
四月中下旬
二、地點：
學校操場
三、參加對象：
教工組隊：參賽隊員分甲、乙兩個組別
甲組：六年級級部 七年級級部 八年級級部 九年級級部 綜合組（校領導：z，辦公室、工會、后勤、財務、圖書館、信息中心）共五個組。注：其他各處室的教職工歸屬自己的代課級部。
乙組：一年級級部 二年級級部 三年級級部 四年級級部 五年級級部 共五個組。
四、比賽項目：
1.個人項目
女子組：托球跑 跳繩 踢毽子 足式保齡球
男子：定點投籃 自行車慢騎 足球射門 投擲飛鏢
2.集體項目
拔河比賽 沙包投準 4x50m接力 搶收搶種
要求：教師必須參加個人項目的比賽，個人項目每人限報2項。
五、報名：
1.各代表隊可報領隊一人，教練員一人。
2.個人項目每人限報兩項，可兼報集體項目。
3.報名表于 4月10 日前報至政教（電子版放ftp中學政教，小學報z處）。
4.集體項目，每個項目每個代表隊限報一組隊員參加
六、錄取名次與計分：
1.單項取前六名，按7、5、4、3、2、1計分。
2.團體取前三名，以各隊在各單項中得分之和計算團體總分，如遇兩隊或兩隊以上得分相等，則以獲第一名多的隊名次列前，余類推。
七、獎勵辦法
每個項目根據競賽結果，評出一等獎、二等獎、三等獎進行獎勵；凡參加人員每人一份紀念品。
八、參賽須知：
1.運動員必須服從大會組織安排，遵守競賽規則。
2.運動員必須在賽前15分鐘到達指定賽場報到，點名不到者，作棄權論處。
營東區第一中學
二O一五年四月
首屆教職工趣味運動會競賽項目規則簡介
1．30米托球跑：運動員單手持羽毛球拍后端把手處（不得出把手），網球置于球拍上，站立式起跑，寬度按跑道標準，比賽距離為30米。運動員必須單手持拍到達終點，成績方有效。途中托球不得用另一只手做扶助動作，途中網球掉地，直接取消比賽資格，退場時不得影響其他選手比賽。
2.投飛鏢：參賽隊員站在投擲線距離飛鏢環靶3米處，令發后，依次投擲飛鏢至靶盤。每人6次機會，環數多者名次列先。
3.一分鐘跳繩：每跳一次搖繩一圈，比賽時間為連續跳躍1分鐘。跳躍過程中如有脫繩或者絆腳，取消該次次數，可繼續進行，并連續計算次數，次數多者為勝。
4.踢毽子：各選手在比賽中只有一次機會，均為1分鐘。在規定時間內，中斷后可以接下去踢并計數。取2次中的合計個數作為個人最終比賽成績。
5.足式保齡球：在每邊長為0.6米的等邊三角形中，按1、2、3、4排列10只礦泉水瓶，三角形頂端指向踢球方向。運動員在距三角形尖端10米處，以踢足球的.任何方式，踢到礦泉水瓶，每人踢3次。累計每人3次踢倒瓶數，排列名次。
6.搶收搶種：每隊8人（四男四女）成縱隊站在起跑線后面，隊員手持裝有8個乒乓球的盤子起跑，依次將球放進沿途設置的8個杯子中，跑到折返點后返回，依次將球撿起并放進盤中，跑回起點交給隊友，依次進行。所有隊員按照規定完成規定動作后，游戲結束。按照完成時間，最快完成的獲得第一名。以此類推進行積分。
要求：
（1）去時必須把球種進杯中，回時收起。
（2）兵乓球必需放入杯內，不許拋擲。如未能放入，必需放好后，才能繼續向下進行
7.拔河比賽：甲組男女各6人；乙組8人，比賽采用淘汰制三局兩勝，比賽順序用抽簽決定。
8.沙包擲準：每隊由8人（4男4女）組成，每人手持三個沙包站在投擲線后依次將沙包投向3米處的水桶內，八名隊員全部投完后數數，桶內沙包個數多的名次列前。
趣味運動會方案13
一、活動目的：為提高廣大學生體質，創社文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學生積極投身到積極、健康的戶外運動中去，做一個健康向上、充滿活力的好學生。
二、活動時間：元旦前（具體時間另定）
三：活動地點：本校操場
四、參加對象：每班每名學生至少參加一個項目，每人最高限報兩項。
五、活動內容：踢毽子、跳短繩、20米托球跑迎面接力賽、30米背后雙手持球跑迎面接力賽、輪流過跳繩比賽、拔河比賽
六、活動方法：
1、踢毽子（一至三年級學生）
每班選8男8女參加比賽，每人輪流踢一分鐘，以總數多少決定勝負。
2、20米托球跑迎面接力（一至三年級學生、兩男兩女四位家長、班主任）
每班選10男10女參加比賽，學生手持羽毛球拍，上面托住乒乓球迎面接力跑，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續比賽，以先完成比賽的`班級獲勝。
3、30米背后雙手持球跑迎面接力（一至三年級學生、兩男兩女四位家長、班主任）
每班選10男10女參加比賽，學生雙手持籃球或排球于背后迎面跑接力，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續比賽，以先完成比賽的班級獲勝。
4、跳短繩（四至六年級學生）
每班選8男8女參加比賽,每人輪流跳一分鐘，以總數多少決定勝負。
5、輪流過跳繩比賽（四至六年級學生、兩男兩女四位家長、班主任）
各班依次排成一路縱隊，（其中2人負責搖繩，中間可換兩人搖），其他同學依次跳過長繩，不段輪換，在8分鐘時間內以過繩人數多為勝。
6、拔河賽（四至六年級學生、兩男兩女四位家長、班主任）
每班選10男10女參加比賽，以把對方拉過規定控制線為勝。
七、評獎及注意事項：
1、設團體獎項。各班在自己年級之間比賽，評選出各項年級一二等獎，（其中一年級一等獎兩個班，二等獎三個班）
2、請各班精心選拔隊員參賽，提早選好家長成員（家長可以參加兩個項目的比賽，也可以不同項目由不同家長來參加。考慮到我們的活動的時間是工作日，部分家長沒有空，所以涉及到的家長比較少，各班可根據本班家長實際情況確定），抓緊時間訓練，熟練掌握比賽規則及參賽要求。
3、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油方式文明合理。
八、裁判員：臨時通知調配
九、組建家長攝影團：
每個班級選派一位家長，組成本次活動的家長攝影團，要求能拍攝下本班最精彩的鏡頭。照片全部上傳到學校班級博客中，班主任再選擇最好的5張上傳到FTP、少先隊文件夾中，以班級名命名。
趣味運動會方案14
陽春三月，在這美麗的春季，迎來了一年一度的婦女節，在這一天我們為所有的婦女們慶祝，同時我們游泳協會為所有婦女送來健康的.趣味游泳鍛煉方式，具體活動方案如下：
一，活動時間：
20xx年3月8日晚上7：30
二，活動地點：
湘潭市體育中心飛漁游泳館
三，活動項目：
(一)水中健美操(準備活動)
教練員在岸上帶領，大家在水里做動作。
(二)水中撈元寶
在水中放入50枚一元硬幣，放置不同位置，每位運動員距離拉遠，當聽到開始的口令后迅速潛至水下撈硬幣。撈上來的歸個人所有。
(三)水中拔河賽
參與者分為倆隊運動員，各站一方，手拉拔河繩，中點左右一米處為結束線，那方先到結束線那方贏。
(四)水中接力賽
參與者分為倆隊運動員，分別在倆個泳道，倆邊分別站運動員，起點聽到口令后迅速開始游，先到達為贏。
趣味運動會方案15
為紀念“5.12”國際護士節，深化優質護理服務，展示我院護理隊伍良好的精神風貌和職業風范，結合我院護理學重點專科建設。經研究決定，在全院范圍內開展紀念“5.12”國際護士節系列活動，具體方案如下：
一、活動目的
紀念“5.12”國際護士節，弘揚南丁格爾為護理事業無私奉獻的高尚品德，激勵全體護士愛崗敬業、積極進取、勇于創新，激發護理人員的工作熱情，表彰獎勵在護理工作崗位上做出突出貢獻的先進模范人物，加強護理隊伍建設，促進我院護理工作全面、協調、持續發展。
二、活動主題
“立足實際，以人為本，維護健康，創先爭優”
三、活動內容
1、評選“優質護理服務先進護士”、“優質護理服務先進科室”、“護士長”與“帶教老師”活動。
2、開展第二屆“品管圈成果匯報”競賽活動。
3、召開紀念5.12國際護士節暨表彰大會。
表彰內容：
①20xx年度獲得市級以上表彰的人員。
②20xx年度護理三基理論與操作考核前10名。
③20xx年夜班出勤前10名。
④促進全民閱讀征文評選活動獲獎者。
⑤“優質護理服務先進護士”、“優質護理服務先進科室”、“護士長”與“帶教老師”。
⑥第二屆“品管圈成果匯報”競賽活動獲獎者。
四、時間安排
1、5月x日前完成各項評選與統計工作。
2、5月x日下午召開紀念5.12國際護士節暨表彰大會。
五、評選條件
（一）“優質護理服務先進護士”評選條件：
1、本單位在冊在崗且連續從事臨床護理工作三年以上的護理人員；
2、熱愛護理工作，愛崗敬業，無私奉獻；
3、具有良好的'思想品德和職業道德，遵紀守法，無違法違紀現象；近一年未發生護理差錯事故；
4、堅持“以病人為中心”，視病人如親人，關心體貼病人，在優質護理服務方面起到模范表率作用，并得到同行和病人的普遍好評；
5、熟練掌握基礎護理和專科護理知識，護理操作技術熟練，業務水平較高，成績顯著；
6、近一年（20xx年5月至20xx年x月期間）未出現病人投訴且病事假累計不超過14天。
（二）“優質護理服務先進科室”評選條件：
1、開展優質護理服務>3年。
2、公示并落實服務項目。根據《綜合醫院分級護理指導原則（試行）》，細化分級護理標準、服務內涵和服務項目，在病房予以公示。
3、彈性排班，每個護士平均負責患者數
4、臨床護理服務規范、到位，并能體現專科特點，保障醫療質量和患者安全。
5、患者滿意程度高。患者知曉自己的責任護士，對護理服務認可、滿意，患者滿意度≥95%。
6、醫患關系和諧，陪護率明顯下降，近一年無病人投訴（20xx年x月至20xx年x月期間）。
（三）“護士長”評選條件：
1、本單位在冊在崗且連續從事護理管理工作二年以上的護士長；
2、愛崗敬業，無私奉獻，遵紀守法，團結同事，在護理人員中能起到模范帶頭作用；
3、具有良好的溝通、協調、組織、管理能力，科室管理科學規范，在上級檢查考核中得到好評；
4、堅持“以病人為中心”，視病人如親人，關心體貼病人，所在科室病人滿意度≥95%，并得到同行和病人的普遍好評；
5、熟練掌握護理管理與專科知識，護理技術操作熟練，業務水平較高，成績顯著；
6、近一年（20xx年x月至20xx年x月期間）未出現病人投訴且病事假累計不超過14天。
（四）“帶教老師”
1、本單位在冊在崗且連續從事護理帶教工作一年以上的護理帶教老師；
2、愛崗敬業，遵紀守法，帶教認真，在護理實習生中得到較高評價；
3、具有良好的帶教、溝通、教學能力，科室帶教工作規范，在上級檢查考核中得到好評；
4、堅持“以病人為中心”，視病人如親人，關心體貼病人，所在科室病人滿意度≥95%，并得到同行和病人的普遍好評；
5、熟練掌握護理專科知識，護理技術操作熟練，業務水平較高，成績顯著；
6、近一年（20xx年x月至20xx年x月期間）未出現病人投訴且病事假累計不超過14天。
六、評選辦法和要求
（一）各科室（護理單元）按照有關標準，自下而上，層層評選、逐級推薦，確保推薦質量，原則上每個科室（護理單元）限推薦“優質護理服務先進護士”1-2名、“帶教老師”1名，在全院范圍內推薦“護士長”7名與“優質護理服務先進科室”5個。
（二）申報“優質護理服務先進護士”、“優質護理服務先進科室”、“護士長”與“帶教老師”，需附簡單的事跡介紹，于5月x日前報護理部，逾期視為自動放棄。
（三）第二屆“品管圈成果匯報”競賽活動，由護理部統一組織，每個護理單元推薦1名代表參加匯報比賽，按成績產生一等獎1名，二等獎2名、三等獎3名、獎10名。
（四）全民閱讀征文評選活動，由護理部、工會、團委統一組織，各護理單元安排好工作積極參與。
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