《做不抱怨的教師》讀書心得（通用25篇）
在平日里，心中難免會有一些新的想法，就很有必要寫一篇心得體會，這樣有利于培養我們思考的習慣。一起來學習心得體會是如何寫的吧，以下是小編收集整理的《做不抱怨的教師》讀書心得，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
《做不抱怨的教師》讀書心得 1
我們校長非常喜歡看書，經常向老師學生推薦一些書籍看。今年放暑假前，學校老師人手一冊《做不抱怨的老師》，老師們在暑假掀起了讀書的熱潮，有的老師還推薦給自己的家人看。大家都深深被這本書吸引了，這是一本心靈勵志書，它向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念，我非常贊同書中的很多觀點和方法，這本書，不僅讓我、也讓我的家人受益匪淺。
女兒今年剛畢業走上工作崗位，感覺給她看看這本書非常有必要，當給她看這本書時，她邊翻書邊說，這是給你們老師看的，可一會功夫，她就入了迷。正如一位同行所說，《做不抱怨的`教師》，這個名字可以更換為好多啊，比如，做不抱怨的領導、明星、大老板。
抱怨是一種語言而不是行動，當一個人過多地被語言困擾的時候，他會失去行動力。這個世界上的快樂、對社會的價值、對他人的承諾，其實都體現在行動上。愛是一種行動，善良是一種行動，慈悲是一種行動，這一切靠抱怨是無法實現的。
如何做到不抱怨，我們要想清抱怨會帶來什么好處？抱怨的好處無非是獲得他人的同情，證明自己的無辜，獲得心理的平衡，再往后想，就很空洞。不抱怨呢，就是不給自己放縱的借口，覺得自己有最積極樂觀的心態，有充足的智慧和行動力可以讓事情轉危為安，學會一個人獨立承諾責任，能改變自己，就能幫助他人。
當然，我們說的不抱怨，不是說無論遇見多難受的事情都沉默和閉嘴。大家都看過《貧嘴張大民的幸福生活》——張大民一個下崗工人，媽得了老年癡呆，妹妹白血病，弟兄幾個爭一間房，自己的小屋還長棵樹……但是“貧嘴”兩個字是他解構苦難的一種方式，他能調侃，不把這些事情當回事。
想要做到不抱怨，就要學會接受。這種接受要從接受自己開始，中國老話說：寸有所長，尺有所短，每一個人都有著不可替代的優勢。不抱怨，接受命運賜給你的東西，不是認命，不是容忍，不是忍氣吞聲，而是在接受的前提下，迅速找到你與這個境遇相逢后的最佳方式，找到去改變它最大的可能。
一個心態積極、樂觀的人是有行動力的。從小事做起，只要堅持就能改變自己。誠如書中說的，改變你的言語，改變你的思維，停止抱怨，在好事發生時表達感激，你就能改變自己的人生，也讓所有人的未來更美好。
《做不抱怨的教師》讀書心得 2
本學期，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，從中收獲頗多，現談談自己的一些淺顯見解：
其實每個人的一生中，都會遇到各種各樣的挫折，很多時候，我們都會選擇抱怨，為什么命運不公，為什么我們的人生會充滿這些挫折與磨難，我們一味的抱怨，可結果卻是怎樣呢？并未因為我們抱怨有所好轉。其實我們仔細想一想：喋喋不休的抱怨，注定于事無補，倒不如把那些時間和精力用在解決問題上，我們就把這些挫折當做我們人生的一種歷練，只有這樣，我們才會不斷的成長。高爾基曾經說過：“工作如果是快樂的，那么人生就是樂園；工作如果是強制的，那么人生就是地獄。”一個人之所以總是抱怨自己的工作，往往并不是因為他的工作真的'有多糟糕，而是因為他沒有用一種良好的心情，用一種積極的態度對待自己的工作。世界上沒有一個人是十全十美的，也沒有一個人會讓自己完全滿意。正所謂“已所不欲，勿施于人”既然我們不能苛求自己做到完美，那么也應當讓自己對他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。教師壓力之大，同行者人人皆知。但正是壓力充實了看似平凡的教學工作。只有教師將工作當成一種學習、一種鍛煉，并在繁忙的工作中不斷地充實自己、提高自己，人生才不會空洞，才會充滿希望。
生活就像一面鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭，快樂是一天，不快樂也是一天，我們為什么不選擇快快樂樂的度過每一天呢。人生在世，情緒波動是在所難免的，有時我們心情會變得非常壓抑、消極，但你只要永遠懷一顆熱忱的心，那么一切糟糕的心情都只是暫時的。無論遇到什么樣讓我們不如意的事，我們要學會不去抱怨，以一種陽光的心態去面對。其實快樂很簡單，倘若在這一秒，你選擇了快樂，那么無數的快樂連起來，就流成一條快樂的河；倘若在這一秒，你選擇了幸福，那么無數的幸福連起來，就會成了幸福的海洋。其實快樂很簡單，幸福也很簡單，就像你把自己的手掌反過來一樣，一秒鐘就能完成，誰都能完成。
“不以物喜，不以己悲”，時時注意，保持快樂的心情，做個 陽光老師。乘著快樂的風帆，駛向幸福的海洋！
《做不抱怨的教師》讀書心得 3
暑假期間，我認真瀏覽了《做不抱怨的教師》這本書，收獲頗豐。其間的很多感人小故事、名人的經典話語，在使我遭到鞭策、警省的同時，又給了我一次靈魂的洗禮、心靈的凈化，使我不能不再重新審閱我的職業與正確的人生態度。下面，我就談幾點我的學習體會：
一、放下壓力，讓快樂與我們相伴。
天天繁忙與瑣碎的工作之余，我們總會不自覺地發出一些怨言和抱怨的聲音，或許說者無意，但卻會給聽者帶來不快。我們不否認現在的學生不好教育，會給老師帶來很多麻煩，但作為為人師者，我們應當及時調劑心態把這些當作樂趣，由于，累與不累，實在完全取決于自己的心態。
正如書中所言：心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。作為教師，面對家長和學生、我們天天都要經歷很多事情，有開心的，也有不開心的，它們都會在心里逐一安家落戶。心里的事情一多，就會變得雜亂無序，然后心也隨著亂起來。有些消極的情緒和不愉快的記憶，假如充斥在心里，就會使人頹廢不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；離別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間；把事情理清楚，才能變壓力為動力，使我們的工作因充實而出色！
二、放下狹隘，讓寬容與我們相隨。
俗語說：心寬，天地就寬。在工作中，不論是與同事、還是家長相處，都難免會有些磕磕碰碰、或小矛盾的出現。這時候，我們必須學會換位思考，善待他人，讓自己少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。
正如書中所云：寬容是一種美德。寬容他人，實在也是給自己的心靈讓路。只有在寬容的世界里，才能闊別偏見，也才能奏出人與人之間的生命之歌！
三、放下怠惰，讓夢想與我們同行。
反思自己在以往的工作中，也曾迷失過方向：沒有好好備課就走進課堂，結果學生一個不經意的題目把我難倒時的為難會讓我面紅耳赤；看到他人取得驕人的成績時，我經常會怨天尤人，卻不想通過恒久的努力，自己實在也完全可以具有。
正如于丹老師所說：“教師不但要傳道授業解惑，還應有對學生生命的陪伴和提攜。”身為教師的我們，應讓心靈時刻沐浴在暖和的陽光下，把與每位學生相處看做是生命中的緣分，把天天的'教學當作生命歷程中的獨特體驗，把題目當課堂，把責怪轉化為責任，把抱怨變換成合作，把死角做成亮點，讓自己與學生相處的每節課、每次活動、每個教育細節都成為與生命的交匯，與幸福的共融。
試想：假如每個孩子都懷揣夢想，都能享受童年獨占的簡單幸福，那末三尺講臺上的我們，便會大有作為，狹窄的教室也定會海闊天空！
心若在，夢就在。生命需要夢想，有夢想才能有豪情。相信，能集快樂、寬容、夢想于一身的我們，定會創造出五彩繽紛，有滋有味的教育生活！
《做不抱怨的教師》讀書心得 4
有人說：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話”放假前校領導為所有教師發放的《做不抱怨的教師》一書，我讀后真是受益匪淺，這本好書猶如明燈，指引著我前行的方向。更增強了我：“好讀書”的責任和“讀好書”的興趣。
本書從八個章節詮釋著做不抱怨教師的快樂。幫助教師直面生活中的困難、問題、挑戰，喚醒教師對生活、對職業、對教育的美好感受。書中引用了很多古今典故、名人軼事、生活故事、勵志故事、師生交往、課堂故事等等全面而豐富的素材。是一本值得大家研讀的好書。下面我就把自己的一點讀書感受與大家共勉。
一、工作中不和別人比，做最好的自己
“做最好的自己”，強調的是自己和自己比，昨天的自己和今天的自己比，不斷地超越自己。“金無足赤，人無完人”，我們都是普通人，任何時候都不可能做到十全十美，如果出現什么狀況，就一味的抱怨自己，那我們就會陷入困境，不如我們把抱怨郁悶的時間用來提高自身能力。停止抱怨，全身心地投入到工作中去，為做最好的自己而努力。
二、變抱怨為包涵，提升自己
要想成就一番事業，除了要有能力外，還要有涵養，不能動不動就發牢騷，在工作中常常指責別人的不是，卻很少從自己身上找原因。其實，別人的存在與做法一定有其合理性。抱怨別人，不如改變自己。“也許自己不是最美的，但可以是最可愛的;也許自己不是最聰明的，但可以是最勤奮的;也許自己不會很富有，但可以很充實;也許自己不很順利，但可以很樂觀。因此，是教師，就要當最負責任的教師，諒解一些人和事，一切就會改觀。要盡可能在教師職業中達到自己力所能及的最好程度。提升自己。
三、做好本職，超越自己
人常說：“革命工作，分工不同。”每個工作都有它的價值所在，工作沒有高低貴賤，只有做得好或者不好。即使處于平凡的崗位，只要你通過自己的努力，把平凡的工作做得出色，才能苦盡甘來、出人頭地。你就可以不平凡。
總之，讀了《做不抱怨的教師》這本書后，使我感悟很深，我明確了教師不但需要有勤懇、奉獻的'精神，更需要在平日的教學中善于積累、思考和總結、升華。“世上無難事，只怕有心人”，做個用心來教育學生的老師。今后我將向著做不抱怨的教師的方向努力工作!人生中不可能沒有挫折，沒有阻礙，關鍵是你如何對待。
與其試圖去改變世界和別人，不如改變自己。我們可以改變自己的某些觀念和做法，以抵御外來的侵襲。心若改變，態度就會改變;態度改變，習慣就會改變;習慣改變，人生就會改變。當自己改變后，眼中的世界自然也就跟著改變了。少抱怨他人和社會，多檢查改造自己，這才是人生的真諦。
《做不抱怨的教師》讀書心得 5
最近幾天，辦公室同事談論最多的便是加工資，根據要求學校按照排名確定名單，于是出現了幾家歡喜幾家愁的現象。聽著別人談論，正好在看《做不抱怨的教師》一書，書中許多感人小故事、名人的經典話語，讓我的心靈得到凈化，也使我重新審視我的職業與正確的人生態度。
這本書闡述了不抱怨的8個方面，分別是：不抱怨自己，開發自己的潛能;不抱怨工作，獲得工作的樂趣;不抱怨他人，贏得他人的尊重;不抱怨家人，獲得家庭幸福;不抱怨壓力，獲得前進的動力;不抱怨環境，人生不敗的奧秘;不抱怨挫折，為未來鋪就道路;不抱怨當下，活在快樂的氛圍里。
抱怨是什么?抱怨是懦弱、無能的最好詮釋，它像幽靈一樣到處游蕩、饒人不安。而我們現在抱怨壓力、抱怨工作，是因為我們被繁瑣的工作忙得焦頭爛額，被學生調皮氣到極點，被繁重的教學任務而承受著重重的壓力，有時一個簡單的知識講了好多遍還是做不出，有時不該犯的錯誤還需要不停地提醒，因此我們抱怨生活，埋怨工作。但是想想看人無完人，我們自己都做不到十全十美，那么也應當讓自己對他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。
教書育人是教師的首要任務。我們是辛勤耕耘的園丁，用知識的雨露、用道德的陽光培育出鮮艷的'花朵。因此我們要化使命為動力，才能不斷地消除奮斗道路上的苦與累等消極因素的影響，才能調整心態，不斷進取，從而實現自己的人生價值。
做不抱怨的老師其實就在于你是否能真的擁有一個豁達平和的心境。那么擺正心態，化消極為積極，就可以擁有一個樂觀開朗的心態。放下所有的不滿、失望不抱怨了，心中的鎖就會隨之打開。永遠別想要求別人，要做的只有改變自己，生活自然會過得輕松有趣。也許這個過程很艱難，但只要我們努力就一定有所改變。作為老師需要具備成熟的理智感，正確的挫折觀，積極的自我暗示，良好的情緒調控能力，以及合理地情緒排泄的方式。日常生活工作中，我們要讓自己的語言充滿陽光，用母親般的胸懷對待學生和教育事業，塑造好老師的陽光心態，做一個陽光教師。
人生歲月中，我們總會遇到各種各樣的困難和挫折，面對這些挫折，我們用充足的精神、足夠的理由和信心生活下去，以陽光的心態面對，用努力代替抱怨，那么我們就用困難和挫折鋪平我們前進的道路，為自己的未來加分添彩。
不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標的一種銜接方式。當我們真正做到不抱怨，再加上努力和拼搏，我們的事業就會成功，我們的人生才會更加美好。從今后，努力做個不抱怨的老師，不抱怨孩子的犯錯，不抱怨家長，不抱怨自己的選擇!懷一顆寬容的心，靜靜等待孩子在跌跌撞撞中成長!
《做不抱怨的教師》讀書心得 6
暑假期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，我感受頗深。一直以來，教師這一職業被認為是天底下最光輝的事業。可是隨著時代的發展，獨生子女是越來越多，家長對教師的要求也是越來越高，這就無形之中給我們教師帶來壓力。所以我們教師要調節好自己的心態，對生活充滿信心，對工作有較好的滿意度，建立良好的人際關系。這樣才能生活的簡單而充實。
抱怨產生不了任何喜悅，也不會讓我們的生活和工作添姿加彩，反而會讓我們的'負面情緒不斷疊加，從而產生更多的不快。教育是一種智慧，教師要具有育人的智慧。在我們的教育工作中，如果拋棄讓學生人人“燦爛”的想法，順應自然，那么孩子們的笑臉會不會更多些呢？就像有些老師，學生考了96分還是不夠，似乎只有100分才能算優秀。我們教師總是不滿足于孩子的成績。就像有的學生上課稍不認真，一旦被老師抓住，馬上就會被批評一頓；下課跟同學有些小摩擦，又被認為是打架。其實冷靜下來，仔細想想，一堂課40分鐘，誰能保證什么小動作也不做。只要學生改正過來就行了。“很多時候，學生之間的小摩擦，也不那么緊要。”這正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的過程中，學會了與他人相處的藝術。因此，我們教師讓學生在摩擦中學會生存，在摩擦中成長，這是一種自然選擇的過程，而在此過程中，我們教師不必代勞。
《做不抱怨的教師》讀書心得 7
當我首次看到《做不抱怨的老師》這本書時，我就產生了兩個質疑，第一：寫這本書的作者是不是從事教師或與教育行業相關的人？第二：教師這個職業是不是所有行業里抱怨最多的一個？
在看《做不抱怨的老師》這本書時之前，我個人這樣認為：作為教師的我們每天面對的是性格各異的學生，每天都和學生打交道，我們雖然斤斤計較，但我們為的是竭盡全力去教育每一位學生，期望著每一位學生都能成為國家，成為社會的有用之才，而恰恰就是這種期望值太高，理想和現實的差距，加之生活中的一些瑣碎事情，難免會產生一些不穩定的情緒，從而引起抱怨，抱怨是情理之中的事情，抱怨與我們從事的職業相關，抱怨是可以理解的。但是當我讀了這本書后我的思想觀念得到了改變，長時間的抱怨不利于我們自身的發展，不利于我們的工作，不利于我們的家庭，與其喋喋不休的抱怨自己，不如尋找原因，克服困難，迎頭趕上！與其喋喋不休的抱怨工作，不如保持良好心態，享受工作的樂趣！與其喋喋不休的抱怨他人，不如多一些理解與寬容，贏得他人尊重！
在我讀完這本書后，我的兩個質疑已不再是質疑了，《做不抱怨的老師》這本書表面看起來是針對教師而寫的，但是當我讀完這本書后，就會發現，這本書不僅僅適合于教師，它還適合于各個行業，各個領域。因為它貼近我們的生活，貼近我們的實際。它從不同視角教導我們努力做一名不抱怨的教師，做一名積極向上的教師，做一名優秀高效的教師。那么如何才能做到使自己遠離抱怨，做一名不抱怨的教師呢？我認為應該做到三個方面：1不抱怨自己。2不抱怨工作。3寬容、善待他人。
“金無足赤，人無完人”我們都是普通人，任何時候，做任何事情都不可能做到十全十美。當身邊出現狀況的時候，太多的人第一個反應就是抱怨自己。在這種情況下，我們應該做的不是一味的去抱怨自己的行為，而是主動的，積極的去反思，去更正自己的.行為。勇敢的去正視周圍的困境，全力以赴的去解決困難。盡快的從這種陰影中擺脫出來。作為教師的我們面對眾多的學生，我們的身份和職責決定了我們勢必要承載更多的壓力，這是一個不爭的事實，那么我們為何不在認清事實的前提下，放棄抱怨呢？所以我們要遠離抱怨，讓自己在不斷的反思中提高自身能力，爆發自身潛能。一個人只有意識到自己身上的潛能，才會樹立信心，堅定信念，從不輕易地貶低自己，抱怨自己。也只有不斷的挑戰自己，開發自己，我們才可能在逆境中越來越強，才能實現自我開發、自我超越，發揮自己潛能，創造輝煌人生！
《做不抱怨的教師》讀書心得 8
暑假讀了《做不抱怨的教師》，深有感觸。走進中年，那種身不由己，由身至心的累，讓我心力交瘁。所以時常抱怨我們有負擔加重的煩惱，有力不從心的惆悵，有對事業競爭的壓力，有對青春已過的失落，有對日常瑣屑的牢騷，有對未來衰老的悲懼······
作為教師，曾被繁瑣細致的工作而忙到焦頭爛額，曾被學生闖禍氣到怒火沖天，曾被繁重的教學任務而承受著重重的壓力，慢慢地，我們就開始抱怨生活，埋怨工作。我有時抱怨學生：早自習不開口讀書；簡單的作業題做不會；測驗的卷子也不交；一個簡單的知識講了好多遍還是做不出，真是急死了人……世界上沒有一個人是十全十美的，也沒有一個人會讓自己完全滿意。人總有一塊自己看不到的地方，那里就是這個人的盲點，那里就是自己所站的位置，人的盲目性讓我們毫無意義的抱怨自己，卻不會主動反思，改正自己的行為。正所謂“己所不欲，勿施于人”，既然我們不能苛求自己做到完美，那么也應當讓自己對他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。
教育工作是復雜的，對于每一位教師來說，不可能一帆風順，難免會遇到挫折和失敗，尤其是人到中年的我，家里的事，孩子的事，學校里的事，自己的事，不定期的像晴雨表一樣，陰、少云、晴、雷雨、烏云。心情受到瑣事的影響，經常的發個小脾氣，時常抱怨。有時想人到中年，就應學會去承受、去分擔，承受生命里的苦難。人到中年，就應學會去珍惜擁有的，用陽光的心態去迎接每一天，對親友的真摯之情，在《愛的教育》一書中處處都有這種氣息，特別是每月故事中的《萬里尋母記》，讓我不經為里面的.主人公馬爾可心生一股敬意。他的母親在他13歲時為了擺清債務，獨自一人去了阿根廷共和國的首都一個富有的人家去當了女傭，后來斷絕了聯系。13歲的主人公馬爾可，不顧去美洲的危險毅然向他爸提出了一人去美洲找母親的請求。
而作為老師就需要具備成熟的理智感，正確的挫折觀，積極的自我暗示，良好的情緒調控能力，以及合理地情緒排泄的方式。日常生活工作中，教師要讓自己的語言充滿陽光，時刻用母親般的胸懷對待學生和教育事業，塑造好老師的陽光心態，做一個陽光教師。
由于教師的工作對象是一群觀察細致入微并善于模仿的孩子，他的一言一行、一舉一動無不處于最嚴格的監督之下，因此，教師必須注重自愛，只有以身作則，才能為人師表。除了自愛以樹立良好的師表形象之外，教師還必須愛人。對學生的熱愛是教師在履行職責時對教育對象所產生的一種高尚的道德情感，這種情感是教育的基礎。因為沒有愛，也就沒有真正的教育。
教師的責任概括而言就是“教書育人”。我們經常把學生比作祖國的花朵，而教師就是辛勤耕耘的園丁，用知識的雨露、用道德的陽光培育出鮮艷的花朵就是教師這類園丁所肩負的重任。教師明確自己的使命，化使命為動力，才能不斷地消除奮斗道路上的苦與累等消極因素的影響，才能調整心態，不斷進取，為祖國的教育事業貢獻一份力量，從而實現自己的人生價值。
老師們常常用這句話來激勵學生：方法總比困難多。但真正用到自己身上，卻又少了。有句名言：“沒有學不好的學生，只有不會教的老師。”這話是很有道理的，學生們不會學，也許并不是他們笨，而是老師使用的方法不適宜。面對一百多個學生，老師們總是使用一種方法授課，卻期望得到一樣好的結果，這怎么可能呢？每個學生的學習能力不同，掌握知識的技巧也不相同，有的學生擅長于邏輯思維，有的學生擅長于形象思維，學習的結果自然是有差異的。所以，差生是慢慢形成的：因為他們總是不適應老師的方法，慢慢地成績就差了。這也可以從有的學生換個老師學習成績就上來了找到依據。老師要對每個學生對癥下藥，要求很高，班大人多，老師不可能有這么多精力。所以要因材施教和進行小班教學。
我們鎮教育指導中心，為了培養全鎮的教師們多讀書、愛讀書的好習慣，最近為我們推薦了一本名叫《做不抱怨的教師》的心靈勵志書。這本書是《做不抱怨的教師叢書》的第一本，它從八大方面向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念。書中很多的案例和故事中的觀點和道理，我都非常贊同。
在實際生活中，常常是帶著抱怨的心情沖進辦公室，而辦公桌上的杯子早已被同事給倒上了開水；自己有事了中午值班，同事主動幫著自己值班；感冒了，同事幫忙看班，學生親切的一句問候，甚至一個微笑……點點滴滴，溫暖和諧，有這樣團結包容的團隊，這樣一群可親可愛的孩子。還有什么可抱怨的？心情又在烏云之后忽然變成了晴天。
是的，我們不能選擇我們的學生，但是我們可以改變自己的心態。其實不管是責任心、細心，還是寬容心，只要我們擁有陽光般的心態，就會少些煩惱多些快樂。從今后，努力做個不抱怨的老師，不抱怨孩子的犯錯，不抱怨家長，不抱怨自己的選擇！懷一顆寬容的心，在溫暖和諧的辦公大家庭中，懷著陽光的心態去迎接每一天。
《做不抱怨的教師》讀書心得 9
當我拜讀完《做不抱怨的教師》這本書，受益匪淺。書中的感人小故事、名人的經典話語，在使我受到鞭策、警醒的同時，又給了我一次靈魂的洗禮、心靈的凈化，使我不得不再重新審視我的職業與正確的人生態度。每天面對繁忙與瑣碎的工作，總會不自覺地發出一些牢騷和抱怨的聲音；對學生的不聽從教導而憤怒；對他人的'不滿而耿耿于懷。每每想到這些，心里就非常懊悔、沮喪，難過。但今天讀完這本書讓我的心靈仿佛釋然了許多。這本書就像一劑良藥慰藉了心靈，我將用它的理論在今后的教育之路上踐行自己的人生目標，實現自己的人生價值。下面，我就談幾點我的學習體會：
1、放下壓力，獲得前進的動力。
作為一名教師尤其需要一顆強大的內心，因為我們需要面對和解決的問題比一般人還要多，如果沒有與之對抗的勇氣和堅定的信念，只知道一味地抱怨和苛刻自己，那么在面對諸多問題時，只會束手無策。“水能載舟，亦能覆舟。”壓力是一把雙刃劍，要么讓你一敗涂地全軍覆沒，要么讓你一鼓作氣地扶搖直上。作為一名現代教師，我們應該及時調整心態，尋求排解壓力的方法，以更加從容的姿態積極面對自己的人生，進而追求人生更高層次的發展。作為人類靈魂的工程師，應時刻銘記身上的重擔，把埋怨的時間和心思都用到提升自身素質上，讓我們以書中的事例為借鑒；以書中不抱怨的心態為行為準則；以書中改變抱怨的方法為思路，做一個不抱怨的踐行者。
2、以欣賞的眼光看待學生。
十個手指有長短，世界上沒有一個人是十全十美的，也沒有一個人會讓自己完全滿意。正所謂“己所不欲，勿施于人”。教師不僅要教授學生知識，更應該教學生做人的道理。可能某個學生學習成績不理想，但總有他閃光的一面，我們要善于發現挖掘。比如某學生熱愛勞動，就讓他擔任勞動委員，充分調動他的積極性，培養其組織勞動能力。某某生在音體美方面有特長，可為其提供他的展示機會等等。相信任何一個學生在愛的教育下都會有所收獲，健康成長。
3、讓寬容與我們相隨。
俗話說：心寬，天地就寬。在工作中，無論是與同事、還是家長相處，都難免會有些磕磕碰碰、或小矛盾的出現。這時，我們必須學會換位思考，善待他人，讓自己少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。正如書中所云：寬容是一種美德。寬容別人，其實也是給自己的心靈讓路。只有在寬容的世界里，才能遠離偏見，也才能奏出人與人之間和諧的生命之歌！
從今以后，努力做個不抱怨的老師，不抱怨工作的繁重，不抱怨孩子的犯錯，不抱怨家長，不抱怨自己的選擇!常懷一顆寬容的心，靜靜等待孩子在跌跌撞撞中成長!
《做不抱怨的教師》讀書心得 10
暑假里，學校為每位老師下發了《做不抱怨的教師》一書，通過閱讀全書內容，我對抱怨有了嶄新的認識，感覺該書既是一本提升自己的職場寶典，同時也是一部改變心態的行動指南。如何才能做不抱怨的教師？這本書給了我們答案。
這本書的內容可用一句話概括就是“一個中心，八個章節”。中心是告訴人們要停頓抱怨；八個章節就是分別從八個方面分析不抱怨的原因及結果。讀完這本書后，我覺得自已還是挺有收獲的，下面談幾點感想，對自己日后的工作賦以一種勉勵和鞭策。
（一）不要抱怨，學會做一個胸襟寬廣的人。
抱怨其實是一種胸襟不寬的表現。在現實工作和生活中，我們每個人都不可能永遠一帆風順，每個人都有抱怨的理由。但抱怨往往都是無濟于事，遇到不順心的時候，要更多地在自己身上找原因，而不要總是責怪他人。作為眾多平凡教師中的一員，更要學會停頓抱怨，培養大度容人、見賢思齊的良好品質；摒棄私心雜念，以平和的心態對待遇到的繁雜事情；保持淡泊寧靜，在工作中追求素質的提升、人格的完善和理想的實現。
（二）要懂得知足，學會感恩，做一個有品德的人。
人的.一生其實很短暫，什么是幸福，我覺得幸福就是一種心態，是相對而言的。財富上的不平等客觀存在，物質的追求也永無止境，所以我們要在比較中學會知足，不要在物質名利上進展盲目攀比，不要為一些小事而斤斤計較。從08年的汶川到玉樹的震災，再到當前的洪水泛濫、山體滑坡，有多少人面臨著流離失所、生離死別，比起他們來，至少我們還活著。當然我們說的這種“知足”不是困難面前的無為或取得一點成績就沾沾自喜停滯不前，而是一種淡然，也就是現在大家都談的淡定。感恩是一種做人的態度，一種優良品德。有人說：這個世界值得抱怨的事情實在是太多了，怎么感恩？其實我們要善于換位思考，要保持良好的心態。把困難當作一種磨練，把挫折當成一種挑戰。
愛因斯坦在一次演講中說過：“我時常因為想到我的生活大部分要依賴于同為人類者的工作而感到不安，而且我知道我欠他們極大的債。”就拿我們自己來說，任何工作也都需要依賴各部門同仁的配合與幫助，因而任何人都會有要感謝的人或事。或許這并不是什么大恩大德，只不過是工作中的點滴小事，比方，感謝學生在課堂上的積極配合，感謝同事悉心的為自己遞一杯水，感謝領導允許自己請假，但正是這些看似微乎其微的細節會聚在一起，才能真切的反映出別人對自己的關心與幫助，才能在別人和自己的內心發揮不可估量的作用。
（三）要積極工作，永不懈怠，做一個有上進心的人。
從教十余年來，始終堅守“堂堂正正做人，踏踏實實做事”的信念，努力認真的做好各項工作，雖然自己努力了，但也難免還存在著這樣那樣的缺乏之處，從參與五制、六制年級的課改帶四個課頭到后來的五個再到這學期涉及到六個，每一次工作內容的變動都會給我帶來更高的要求和更大的挑戰。教課之余少先隊各項活動的開展對我來說也是極大地挑戰，我也深感工作任務重、要求高，很多時候要加班加點，要做大量詳細繁瑣的的額外工作，而且不能出絲毫過失。所以對待這份工作我始終心懷敬畏，在以后的工作中，定會繼續好好學習，從各方面嚴格要求自己，努力發揚任勞任怨，淡泊名利的吃苦精神；忠于職守，高度負責的敬業精神；刻苦勤奮，忘我工作的實干精神和解放思想、勇于探索的創新精神。不斷提高自己的各項能力，為今后能更好的工作奠定堅實的根底。假期里，我在新博學技校的教學樓前看到這樣的警示語：沐浴晨風，想一想，今天該怎樣努力踏著夕陽，問一問，今天有多少長進
看完后，感覺內心很受觸動，就把它記錄下來用于鞭策自己。提醒自己每天都該怎樣度過。充實、幸福、愉快、收獲是我們每個人都追求的一種最終目標，并且每天都在為此忙碌著，愁眉苦臉是一天，開開心心也是一天，為何不放平心態，過好每一天，珍惜今天擁有的一切而不讓遺憾留到明天？
《做不抱怨的教師》讀書心得 11
抱怨在我們日常的工作生活中是一種司空見慣的行為，通過認真閱讀這本《不抱怨的教師》，我感到受益匪淺，認識到“不抱怨”的內涵。這本書 從12個不角度重點從教師的思想問題入手，幫助教師直面生活中的困難、問題、挑戰，喚醒教師對生活、對職業、對教育的美好感受。本書以優美生動的文筆介紹了大量的故事、案例，幫助教師始終保持樂觀向上、積極進取的陽光心態。借鑒和吸收了來自社會領域和管理領域的很多先進思想與理念，青年教師可以得到很多實用的建議；班主任教師可以掌握很多攻心的妙計；追求高效的教師可以學會養成關鍵的好習慣。同時書中引用了很多古今典故、名人軼事、生活故事、勵志故事、師生交往、課堂故事等等全面而豐富的素材。這些故事、案例、素材，教師既可以自己閱讀體會；也可以作為教學資源應用到課堂中，講給學生聽；同時還可以在寫作論文、反思中引用。具備廣泛的實用性，是一個非常豐富的應用素材庫。
這本書可以幫助教師成為一個不抱怨的教師、一個積極向上的教師、一個優秀高效的教師，要成為這樣一個教師，必須要懂得發現生活中的美，發現教育中的美；任教多年的教師需要新思想的營養，青年教師需要更多教學方法和建議；教師與學生交往要會攻心，在生活上要有情趣；成為一個好教師要進行必要的修煉，更要養成不斷更新知識的好習慣；學習古今中外的教育大家如何當一個好老師，從中得到啟迪；學會從故事中發現教育智慧，從故事中學習心理學。
長久以來，我們教師這一職業被譽為人類靈魂的工程師，是天底下最光輝的職業。隨著時代的發展、社會的進步、獨生子女時代的到來，社會和家庭對教師的要求越來越高，各種用人機制的改革和考核方案暫時的不完善，使教師這份職業的不穩定性增加,增加了教師對自己未來職業的不確定性，由這些不確定性因素引發的焦慮、抑郁、擔心等負性情緒正在悄悄侵襲我們的身心,我們教師成天也就唉聲嘆氣地過上了日子，陽光心境正慢慢退出教師的心靈,學生的`身心健康也因此影響而大打折扣。何為陽光心境呢？陽光心境是一種持久地對生活充滿信心、對工作有較好滿意度、有良好的人際關系、能較好適應工作環境變遷的心理狀態。教師是否擁有陽光心境直接影響其生活質量和工作效率。
一個學校，如果教師的身心健康得不到保障，很難說能培育出身心健康的學生，由于學生正處在一個人格形成和完善的關鍵時期，除了知識上的需求之外，更多的是對如何做人的理性思考，他們需要知道如何才能成為一個對自己、對他人，對社會有用的人，而教師在學生成長過程中的示范作用是至關重要的。當教師的負性情緒帶入課堂時，必將導致教學工作效率下降，師生關系緊張等問題的發生，而問題的出現反過來又加劇教師的負性情緒，久而久之，教師身心疲憊，情緒易激動，各種軀體不適癥狀如頭痛、頭暈、乏力、失眠、食欲減退時有發生，有些老師因此而不得不退出講臺，有些老師甚至產生過激行為，學生、學校、家庭、社會將因此而蒙受難以逆轉的損失。
或許我們在工作中會覺得有很多不自在，不滿足，不愉快的事情，客觀的條件讓我們頹廢、悲觀。可是，我要說，人不是萬能的，七情六欲在影響著我們,教師是不應該唉聲嘆氣的。我國的教育條件非常非常不均衡，可以說是天壤之別，這點大家都理解。為這等等事，就要嘆個氣嗎？我不是說不應該。光嘆氣就能改變局面嗎？我認為不能，別人怎么想，我不知道。我以為，在不能改變局面的情況下，嘆氣沒用，那只是白白浪費力氣的！我覺得，我們應該更用心地去教學生。去感受學生。去感受生活帶給我們的另一份財富。如果用心，是可以教給學生很多東西的，不光光是知識！教不了學生當博士不要緊，教他們當好人意義要大一些！環境不好，我們就給學生描繪什么是美好的環境吧！我們給學生希望，他們就成為我們的希望了。你是笑著面對自己的希望呢，還是哭著面對希望呢？笑著面對希望，希望會越來越多，你會找到越來越多的快樂！ 生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。“不以物喜，不以己悲”，時時注意保持快樂的心情，做一個陽光老師，拿得起，放得下，生活就會簡單而充實。
通過一遍一遍的讀完這本書后，我應該把這本書的給我的教育啟示融入到日常的教學生活中去，把智者的理念、教育與生活融為一體，當我能真正將該書的精華轉化為我的教育經驗，這能是我教育生涯的一寶貴的財富，我必將言傳身教進行到底！
《做不抱怨的教師》讀書心得 12
不抱怨的人有一雙明眸，他會看到蝴蝶的翩翩舞姿，高山大河的英姿氣魄。對抱怨的一點理解不抱怨的人有一對醒著的耳朵，他會聽到潺潺的流水，世界的歌唱。不抱怨的人是一朵嬌嫩的鮮花，他隨時隨地都能綻放自己的美麗。——摘錄《做不抱怨的老師》
這個世界有太多的人在抱怨，可是抱怨能解決問題嗎？所以我相信一句話：如果你想抱怨，生活中一切都會成為你抱怨的對象；如果你不抱怨，生活中的一切都不會讓你抱怨。
《做不抱怨的老師》書中所言，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢想前進吧。”長久以來，我們教師這一職業被譽為人類靈魂的工程師，是天底下最光輝的職業。隨著時代的發展、社會的進步、獨生子女時代的到來，社會和家庭對教師的要求越來越高，而這些引發的焦慮、抑郁、擔心等負面情緒正在悄悄侵襲我們的身心，我們教師成天也就唉聲嘆氣地過上了日子。經常聽到老師抱怨（我也曾抱怨過）：現在的孩子怎么那么難教？怎么這么不愛學習？怎么這么小就想著喜歡呀、愛呀？怎么家長都不管？那些坐不住的孩子，連帶家長，似乎就成了我們最大的麻煩。
以前，我也時常抱怨，抱怨在校時間太長，以致自己年幼的孩子無人照顧；抱怨工作的壓力太大，以致教師的身體狀況不佳；抱怨教師的待遇太低，教師的福利太少？但是當我讀完《做不抱怨的老師》，我明白了，抱怨環境不如自己努力，通過自己的努力，才能真正實現個體的生命成長。我們也許改變不了環境，但是，我們完全可以改變自己。所以，換個角度看問題，情況就有翻天覆地的變化，我們控制不了生命的長度，但可以拓寬自己生命的'寬度？鄧小平說：“發展才是硬道理。”我們必須發展，只有發展，才能真正提升自己的生命質量。所以我決定改變自己，別再抱怨，把抱怨的時間和精力用在閱讀好書、研究教學等有意義的事情上，用心平氣和的心情，遠離浮躁的心境，來細細品讀自己所擁有的幸福。累了，伸伸懶腰；困了，看看遠處的風景；煩了，想想人生是多么的美好；厭了，找家人說說內心的苦悶，讓倦怠從此隨風而去？其實生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。“不以物喜，不以己悲”，做一個陽光老師，生活就會簡單而充實。
做不抱怨的教師，做不抱怨的人，做不抱怨的工作，過不抱怨的生活。
《做不抱怨的教師》讀書心得 13
仔細讀完《做不抱怨的老師》一書，我陷入無盡的沉思之中，這本書確實是每一個職場人士的最好讀物。我們每個人需要時刻對照書中羅列的工作現象，進行深入的長期的反思，并不斷改進自己的工作思路、工作方法和協調好各方關系。只有這樣，不僅我們的工作快樂，同事關系融洽，而且，一切會比你想象的還要美好！活得更快樂。下面就把我自己的一點讀書感受與大家共勉。
一、工作中無處不在的抱怨現象
在我們周圍，隨時隨地都可以聽到：生活沒意思；孩子不好好學習；也不好管，上班累，工作壓力大，特別是班主任的工作。有些活不是我干的偏偏讓我干，又沒有獎金、又沒有報酬。這些是很多人常常發生的對工作不滿的抱怨情緒。
其實每個人都可能在工作中遇到挫折，每個人都有可能陷入工作發展的低谷，需要發發牢騷、排解排解生活的壓力，于是，抱怨成了蔓延在社會中的一種情緒，聽起來似乎無可厚非。問題是，一旦你養成抱怨的習慣，內心形成抱怨的思維模式，會使我們喪失工作的責任感和使命感，忽略工作的完成和自身的成長帶來的快樂和幸福，其實，我們應該問自己，能不能不抱怨？我們從抱怨中得到什么？將心比心，單位會聘用一位不斷抱怨領導、抱怨同事的人嗎？答案是肯定的。
二、抱怨能給我們工作帶來的是什么
任何一個單位無論是企業還是學校，都希望聘請一位能為單位解決問題和帶來價值的得人，而不是一個喋喋不休的評論家。要知道光靠抱怨沒用，他只能增加我們進取心和克服困難勇氣，讓我們止步于成功的大門之外。
1、抱怨自己工作的單位。對于員工來說，重要的不是單位，也不是職位，而是停止抱怨，提升個人能力，拿出令人信服的成績。在工作的開始，從來都是工作選擇你，而不是你選擇工作，同樣，人活著不是工作需要人，而是人需要工作。一個人在職場上打拼，要想成就一番事業，除了要有能力外，還要有涵養，不能動不動就發牢騷，要知道，抱怨單位或單位的領導，只會偏離自己發展的方向，也無法提升自己的價值，最終被單位和領導拋棄。
2、抱怨工資。人總對自己抱有很高的期望值，認為自己應該得到重用，應該得到豐厚的報酬。從未考慮到自己發展空間、工作意義、工作氛圍、個人能力的鍛煉等，而往往更注重的是工資的高低，工資似乎成了衡量一切的標準。事實上，抱怨不但絲毫不能解決問題，反而會讓人失去更高的目標和更強勁的工作動力，在抱怨中渾渾噩噩的度過度過一生，那么你生活的意義和價值何在？
3、抱怨同事。在工作中常抱怨同事的人，不會給你的工作帶來任何的好處，反而暴露了我們的幼稚和無能。如果在工作中，你很直白的批評別人，讓別人丟了臉面，自尊心受到了侮辱，那么我想最終的結果只能是造成雙方不歡而散、難以收拾的局面。如果你能靈活運用將心比心，多多考慮同事的利益和要求，那么你一定能在職場上游刃有余，否則，你可能會成為一個到處樹敵和不受歡迎的一個人。
三、做一個不抱怨的行動者
抱怨工資掙得太少，不如想方設法讓你的工資信封變厚；與其抱怨領導太嚴厲，不如努力把工作做好；與其抱怨工作太累，不如好好尋找一下科學的工作方法；與其抱怨領導沒有提供發展平臺，不如打造自己的實力……其實，在每一種貌似合理的抱怨聲的背后，都有一種更好的選擇，那就是——————改變現狀，做一個不抱怨的行動者。
1、與其抱怨別人，不如改變自己。不少人在平時的工作中常常指責于別人，卻很少從自己身上找原因。其實，別人的存在與做法一定有其合理性。抱怨別人，不如改變自己。你自己改變了，一切就會改觀。這正如我們無法逾越墻壁，但我們可以繞過，同樣可以達到目的。
2、把抱怨化作建設性的意見。抱怨的人其實心中早已有了對某些事情的看法或解決方法，可能是不被重視或自身不夠主動，所以只能抱怨。如果把自己的想法從領導的角度加以考慮，并且以領導能夠接受的方式主動提出，或者積極實施，我想你應該是非常受歡迎的。
3、學校就是你的船。無論是領導還是老師，一旦踏上這條船，我們的命運就緊密地聯系在一起了，我們有著共同的方向、共同的.目的地，船的命運就是所有人的命運。學校的成長，要依靠老師的成長來實現；老師的成長又要依靠學校這個平臺來發展。
4、以領導的心態去工作。如果你以領導的心態來工作，那么，你就會站在全局的角度來思考你的這份工作，確定這份工作在整個工作鏈中處于什么位置，你就會從中找到最佳工作方法，會把工作做得更出色。以這種心態進行工作，你就不會拒絕領導安排的任務，你會認為這是表現和鍛煉自己工作能力的一次機會。
5、閉上抱怨的嘴，邁出實干的腿。與其詛咒黑暗，不如點亮蠟燭。抱怨并不能解決問題，只會把事情弄得更糟，只有實干才能讓問題得以解決。成功人士有一項共通點：從來不會為了解釋事情的結果而編造借口，也不會抱怨事情原本應該如何發展，只會積極行動。
6、沒有卑微的工作，只有卑微的態度。每個工作都有它的價值所在，工作沒有高低貴賤，只有做得好或者不好。即使處于平凡的崗位，只要你通過自己的努力，把平凡的工作做得無與倫比，就可以跨越平凡成為精英。
7、叫苦不如吃苦，生氣不如爭氣。工作不可能一帆風順，肯定會有許多挫折和打擊，這時候，抱怨是沒有用的，只有付出加倍的努力，才能苦盡甘來、出人頭地。沒有苦干的精神，再好的設想，再好的規劃，也只能停留在紙上或者只是一種美好的設想，始終無法變成現實。
8、樂做組織一塊磚，哪里需要哪里搬。想取得一番成就，樂做組織一塊磚，哪里需要哪里搬的服從精神，和不找借口找方法的行動方式，隨時服從領導安排的員工，才能成為單位中最受歡迎的人，才會受到領導的青睞。
9、工作最怕不到位，到位才會有好位。就像蓋子要擰到位，瓶中的水才不會漏出來一樣，工作做到位，才能收到預期的效果。任何領導，都擔心下屬做事做不到位，把事情搞砸，因為領導也要負責任甚至負最大的責任，同樣單位也會因你工作的不到位受到一定的的損失，因為第一次沒有做好，就需要增加再做一次的成本，這樣既不經濟、也無效率。
10、思路決定出路，腦袋決定口袋。有什么樣的思路，就有什么樣的出路，你做出什么樣的思考，就有什么樣的收入。所以我們必須打破墨守成規的思維定勢，積極轉變自己的思路，才能保證我們不被這個世界所淘汰。每個單位都歡迎不墨守成規而經常出新的員工，因為創新能力是發展的永恒動力。
四、改變抱怨心態的訓練方法
抱怨使人思想膚淺、心胸狹窄，更使自己的發展道路越走越窄，最后一事無成，所以說，抱怨的最大受害者是自己。
每日反思。我為什么要抱怨？我從抱怨中得到了什么？我自己有什么地方需要改進？有沒有什么方法可以解決問題？有沒有贊美或表揚過別人？有沒有檢討自己？有沒有為自己得到的而感恩？一味地抱怨會使人的思想搖擺不定，進而在工作上敷衍了事。
《做不抱怨的教師》讀書心得 14
有許多老師經常在我面前抱怨：“我工作那么認真，學生就是不愿學、不愛學，成績就是上不去。”還有的說：“可悲呀，學生越來越笨，真是一代不如一代。”“家長越來越難伺候了。”聽了他們的抱怨，想想自己曾經也是這樣，對工作的不滿而懈怠;對學生的不滿而憤怒;對他人的不滿而耿耿于懷。心里老是覺得憋屈，沮喪，難過，苦悶，覺得干老師這個行業太累了。自從我讀了《做不抱怨的教師》一書后，我的心情無比輕松，工作起來也不那么累了。
記得有一句話給我留下深刻的印象“有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無所作為，是逃避責任，是放棄義務，是自甘墮落。如果你還有時間抱怨工作，那么你就有時間將工作做好。喋喋不休地抱怨，注定于事無補。若想擁有美好前程，就要拋棄所有抱怨，學會享受工作中的樂趣。”
說的太好了，抱怨的人生是可悲的，抱怨的生活是沒有色彩的，抱怨不會使班上的孩子優秀，抱怨也不會讓家長理解你的`苦衷，抱怨更不會使自己成為一名優秀的教師。反而會給我們帶來許多煩惱，導致疾病纏身，好工作不如好身體，好身體不如好心情，愉悅快樂的心情對工作和生活有著極其重要的作用。作為“人類靈魂的工程師”我們要以陽光的心態去面對孩子的犯錯，以平和的心情面對家長的無理取鬧，用努力工作來代替抱怨，以身作則，給孩子們樹立榜樣，過一種幸福快樂的教育生活，并把快樂傳給學生，讓學生在快樂中茁壯成長。
《做不抱怨的教師》讀書心得 15
這幾天讀了《做不抱怨的老師》，剛看第一遍覺得平平的。可細讀了以后，才真正理會了其中的道理。也許有人會說，不抱怨如何讓人發泄，長期不抱怨會不會得病。其實不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標的一種銜接方式。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的事業會更加成功，你的人生會更加美好。
生活中，工作中，我們總會遇到各種各樣的不順或不公，每當這時許多人會習慣性地抱怨自己的運氣壞，自己的生活糟糕。其實即使事實確實如此，沒完沒了地抱怨，不但改變不為現實，還在浪費著我們大量的時間和精力，而且還會影響我們周圍的人，使親人和朋友也遭受傷害。其實，只要我們與人，與社會接觸，每個人都會遇到很多困難和問題，這時就會有不滿和抱怨。抱怨和發泄也許會讓我們得到些許放松，但“這是一個波動的世界，當我們發出這些負面的電磁波時，一定的時間之后，這樣的負面信息又會重新回到我們自己身上。”“騷擾我們的，是我們對事物的意識，而不是事物本身。”“如果你以抱怨逃避的心態去看待問題，那么你的信心消失，困難和問題就是一面高高的墻，阻礙你的腳步，可如果你正確認識現實，用積極樂觀的心態去對待，困難和問題變成了一座連接成功彼岸的橋，讓你走向光明。”
書中不乏至理名言，但我卻深深的記住了一句話：任何人和團隊要成功，就永遠不要抱怨，因為抱怨不如改變，要有接納批評的'包容心，以及解決問題的行動力。
試想，將抱怨的精力用來思考如何解決問題，不是更好嗎？做不抱怨的老師所提倡的精神在于你是否能真的擁有一個闊達平和的心境，擺正心態，化消極為積極，可以擁有一個樂觀開朗的心態。放下所有的不滿、失望。不抱怨了，心中的鎖就會隨之打開。永遠別想要求別人，要做的只有改變自己，生活自然會過得輕松有趣。也許這個過程很艱難，但如果我們一起為這個目標努力吧，相信一定會有收獲的。
從今以后，努力做個不抱怨的老師，不抱怨孩子的犯錯，不抱怨家長，不抱怨自己的選擇！懷一顆寬容的心，靜靜等待孩子在跌跌撞撞中成長！改變自己，用你的意志完成一種挑戰，為自己創造心想事成的無怨人生而挑戰！放棄抱怨，相信自己！
《做不抱怨的教師》讀書心得 16
在這個世界上有太多的人抱怨，但是抱怨能解決問題嗎？所以我相信一句話：如果你想抱怨，生活中的一切都會成為你抱怨的對象；如果你不抱怨，生活中就沒有什么會讓你抱怨。
為什么抱怨生活的人會說太累了，因為他只看到他的付出，但沒有看到他們的收獲，而不抱怨即使真的很累的人，不會埋怨生活，因為他知道，得失總是存在。
我們不能做到的從不抱怨，但是我們應該讓自己少抱怨，因為如果抱怨變成一個人的習慣，生活就成了一個監獄，事實上，生活本身就是最大的幸福。
誠如《做不抱怨的老師》書中所言，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢想前進吧。”
長期以來，我們的教師這個職業被稱為人類靈魂的工程師，是天下最光榮的職業。隨著時代的發展，社會的進步和獨生子女時代的到來，社會和家庭對教師的要求越來越高。
這些消極的情緒，如焦慮，抑郁和擔心正在悄悄地侵入我們的身體和思想，我們的老師過著悲慘的.生活。
我經常聽到老師抱怨（我以前也抱怨過）：為什么現在的孩子這么難教？你為什么不那么喜歡學習呢？怎么想的那么小就談愛啊，怎么父母都不管……那些不安的孩子，連同他們的父母，似乎是我們最大的問題。
以前，我也經常抱怨，抱怨上學時間太長，讓自己年幼的孩子得不到照顧；抱怨工作壓力太大，老師的身體狀況不好；抱怨教師工資低，教師福利太少等等。
但當我讀完《做不抱怨的教師》的時候，我明白了，抱怨環境不如自己努力，通過自己的努力，才能真正體現個人的成長。我們也許不能改變環境，但我們可以改變自己。
所以，從不同的角度來看，事情就會發生翻天覆地的變化，比如我們在學校有很長一段時間，孩子在家，從另一個角度來說就是鍛煉孩子的獨立性，孩子學會了照顧自己，也學會了做一頓相對簡單的飯；
教師的平均壽命太短，我們不能控制生命的長度，但我們可以拓寬自己生命的寬度。
因此，我決定改變自己，停止抱怨。我要把時間和精力花在有意義的事情上，如閱讀好書，研究和教學。
生活就像一面鏡子，你笑了，它也笑了；你哭，它就哭。做一個陽光老師，生活會簡單而充實。
《做不抱怨的教師》讀書心得 17
打開書的序幕，就象一股磁場把我吸引住。文章中的一個個例子不由讓我回想過去走過的路程。我經常在生活中埋怨工作忙碌，生活辛苦，收入微薄。可是在這本書里的第一章就看到這么一句話：“抱怨是懦弱、無能的最好詮釋，他像幽靈一樣到處游蕩、饒人不安。”想想也是，究竟是什么原因導致自己一味的抱怨呢？其實，愛抱怨的根源就是自己的內心不夠強大，懦弱的表現，如果自己的內心足夠強大，就會勇敢地正視周圍的困境，全力以赴去解決困難，哪里還會無休止的抱怨呢？
“抱怨會讓我們陷入一種負面的.生活、工作態度中，常常在他人身上找缺點，包括最親密的人。”的確如此，比如擔任班主任期間，經常因為無法完成任務，工作過于繁重而怨天尤人，還經常因為情緒不佳而遷怒于別人。記得初三臨近中考的某一天，因為學校突然布置一個重要任務，正在忙碌之時，一個學生報告，兩個男生打架了，其中一個因摔倒手蹭破了，兩人依舊爭執不休，長期來身心疲憊，無法好好休息，身體本身極度不適，又遇此事，當時我就崩潰了，我不管事情緣由，劈頭蓋臉就臭罵兩個學生一頓。事后兩男生明顯在學習上表現出懈怠情緒，我后來很后悔，在中考關鍵時刻，學生心理非常重要，我這種不理智的行為很可能影響學生成績。
以前在平常工作中遇到挫折或遭受批評時首先躍入腦海的是由于別人的錯誤造成了今天的局面，而不是先從自身尋找根源。讀此書后讓人幡然醒悟的真言，為什么有的人會不快樂，為什么有的人會覺得其他人都對不住自己，這是因為，是在抱怨！是在把人生的不如意，小挫折，怪罪到別人的頭上，是在一廂情愿地認為并希望別人來為我的人生承擔責任！正如他們所講不快樂過一天，快樂也是過一天，何不快快樂樂的過一天呢？
通過認真閱讀這本《不抱怨的教師》，我感到受益匪淺，認識到“不抱怨”的內涵。今年接班教初三兩個班，學生雖然 底子較薄，學習習慣很差，成績也遠落后于其他班，但我非常注意傳達給學生許多正情緒，幾乎每天都通過短信方式表揚鼓勵學生。平時哪怕看到學生問題，也盡量積極處理，用溫和、真誠態度對待學生，后來很驚喜發現學生非常喜歡我，都在積極改正壞習慣，上課認真，作業質量也在不斷進步中，期中考成績明顯提升，學生家長好評如潮。由此可見，“不抱怨”在教學中的意義。
“不抱怨”是一種良好的工作習慣，他首先要求我們有這種意識，遇到事情不要抱怨，要面對現實的狀況加以改進或者找到問題的根源所在然后予以處理，而不是遇到困難去推脫、去逃避或者去找各種理由來辯解自己的不應該行為。
“不抱怨”并不是一下子就養成的，需要我們循序漸進地去培養和運用，只要我們持之以恒地把“不抱怨”的心態應用于那些曾經能夠引起我們反感的每件事情上，時間長了我們解決問題的次數就會大于抱怨的次數，慢慢地我們就會養成這種良好的習慣。
“不抱怨”的心態一旦形成，整個團隊就會形成合力的氛圍，整個團隊的業績將會不斷地提升。要深深體會“不抱怨”的重要性，要從自身做起。
這本書可以幫助教師成為一個不抱怨的教師、一個積極向上的教師、一個優秀高效的教師，要成為這樣一個教師，必須要懂得發現生活中的美，發現教育中的美；任教多年的教師需要新思想的營養，青年教師需要更多教學方法和建議；教師與學生交往要會攻心，在生活上要有情趣；成為一個好教師要進行必要的修煉，更要養成不斷更新知識的好習慣；學習古今中外的教育大家如何當一個好老師，從中得到啟迪；學會從故事中發現教育智慧，從故事中學習心理學。
通過一遍一遍的讀完這本書后，我應該把這本書的給我的教育啟示融入到日常的教學生活中去，把智者的理念、教育與生活融為一體，當我能真正將該書的精華轉化為我的教育經驗，這能是我教育生涯的一寶貴的財富，我必將言傳身教進行到底！
《做不抱怨的教師》讀書心得 18
我們鎮教育指導中心，為了培育全鎮的教師們多讀書、愛讀書的好習慣，最近為我們推舉了一本名叫《做不埋怨的教師》的心靈勵志書。這本書是《做不埋怨的教師叢書》的第一本，它從八大方面對我們傳遞了“埋怨不如轉變”的生活理念。書中許多的案例和故事中的觀點和道理，我都特別贊同。
或許，有些人認為：埋怨是為了發泄自己對事情的不滿；埋怨是為了讓自己透透氣，沒有什么不妥之處。但他們卻沒有意識到：埋怨越多，你想要的東西就會離你越遠！由于：埋怨是一種語言而不是行動，當一個人過多地被語言困擾的時候，他會失去行動力。這個世界上的歡樂、對社會的'價值、對他人的承諾，其實都表達在行動上。愛是一種行動，和善是一種行動，慈善是一種行動，這一切靠埋怨是無法實現的。
從教十多年，聽得最多的埋怨就是埋怨學生：這么簡潔的題目就是不會做；這么簡潔的一個學問，講了幾多遍還是做不到，真是差死了！這個學生為什么老是不能用心聽課其次就是埋怨家長：沒有監視孩子做好作業；沒有檢查孩子的學習狀況再來就是埋怨學校工作多、壓力“山”大等等。由于埋怨多，而又不能轉變現象，所以幸福感下降，成天悶悶不樂。常言道：世上事，不如意十常有八九。生活中，工作中，我們總會遇到各種各樣的不順或不公，假如沒完沒了地埋怨，不但轉變不為現實，還在鋪張著我們大量的時間和精力，而且還會影響我們四周的人，使親人和朋友也患病損害。為什么我們就不能真的擁有一個闊達平和的心境，擺正心態，化消極為積極，可以擁有一個樂觀開朗的心態，放下全部的不滿、絕望。為什么不將埋怨的精力用來思索如何解決問題，這不是更好嗎？
記得曾經看過這樣一個小故事：一個高中教師考他的兒子：“晚上6點用24小時制怎么說？”小孩望著他爸爸答不上來。父親又把原話重復了一遍，語氣也加重了，但孩子還是滿臉木然。這時旁邊他媽媽出來解圍：“爸爸是問你，比方說下午2點是14點，那么6點是幾點鐘呢？”兒子神情立刻放松下來，大聲答復道：“哦，是這樣啊，很簡潔，18點！”他媽媽轉向他爸爸：“虧你還是高中教師，問孩子問題也不會問！你說的話太大人化了，24小時制，小孩子怎么懂得了！對待孩子要用孩子能承受的方法，不要說孩子笨，其實是你自己的方法不對頭！”
這位媽媽說得真好：不是孩子笨，是你的方法不對頭。當我們埋怨學生不懂時，不是學生差，是教師的方法不對頭；當我們埋怨家長不理解時，不是家長差，是我們的溝通方法不對頭；當我們埋怨學校工作多時，不是工作多，是我們的對待工作的方法不對頭。我們經常用這句話來鼓勵學生：方法總比困難多。但真正用到自己身上呢，卻又少之又少。當我們埋怨之前，先想想：我們的方法對頭了嗎？與其多埋怨，不如多想方法去把事情解決，這樣不是更實在嗎！
你聽過這樣一個故事嗎：
很久很久以前，人類都還赤著雙腳走路。有一位國王到某個偏遠的鄉間旅行，由于路面坎坷不平，有許多碎石頭，刺得他的腳又痛又麻。回到王宮后，他下了一道命令，要將國內的全部道路都鋪上一層牛皮。他認為這樣做，不只是為自己，還可造福他的人民，讓大家走路時不再受刺痛之苦。但即使殺盡國內全部的牛，也籌措不到足夠的皮革，而所花費的金錢、動用的人力，更不知凡幾。雖然根本做不到，甚至還相當愚蠢，但由于是國王的命令，大家也只能搖頭嘆息。一位聰慧的仆人大膽向國王提出建言：“國王啊！為什么您要勞師動眾，犧牲那么多頭牛，花費那么多金錢呢？您何不只用兩小片牛皮包住您的腳呢？”國王聽了很驚異，但也當下領悟，于是立即收回成命，改采這個建議。據說，這就是“皮鞋”的由來。
想轉變世界，很難；要轉變自己，則較為簡單。與其轉變全世界，不如先轉變自己。轉變自己的某些觀念和作法，以抵擋外來的侵襲。當自己轉變后，眼中的世界自然也就跟著轉變了。假如你盼望看到世界轉變，那么第一個必需轉變的就是自己。
其實，要做到少埋怨、不埋怨，也是這個道理：承受現實，轉變自己。
做一個心態積極、樂觀的人，凡事少一些埋怨，多一些包涵，多一些敬重，多一些關愛，多一些理解，那你就能轉變自己的人生，也讓全部人的將來更美妙。
《做不抱怨的教師》讀書心得 19
作為現代教師，學問和力量在當下已經不再是突出的問題，非學術方面的品質顯得尤為重要，比方進取心、愛心、安康心、責任心。許多時候，不是能否勝任的力量問題，而是能否對職業產生認同和對生活、工作抱有熱忱和積極態度問題。
做不埋怨的教師首先要心理陽光。為了使受教育者的人格安康進展，教師必需致力于塑造自己高尚的人格，而后去照亮別人，這就要求教師自己的心里要有陽光和火種，要保持積極樂觀的心態，沉著面對教育工作中的一切困難和挫折。教育工作是簡單的，對于每一位教師來說，不行能一帆風順，難免會遇到挫折和失敗，這就需要具備成熟的理智感，正確的挫折觀，積極的自我示意，良好的心情調控力量，以及合理地心情排泄的方式。日常生活工作中，教師要讓自己的語言布滿陽光，時刻用母親般的胸懷對待學生和教育事業，塑造好教師的陽光心態，做一個陽光教師。
做不埋怨的教師就要有愛。教師工作是布滿愛的事業，這種愛包括自愛與愛人兩個方面。所謂自愛，是指從愛惜教育者的名譽動身，嚴格要求自己，努力做到自尊、自重、獨立、自強，從而獲得學生、家長和社會的尊敬與信任，成為可敬得意的人。由于教師的工作對象是一群觀看細致入微并擅長仿照的孩子，他的一言一行、一舉一動無不處于最嚴格的監視之下，因此，教師必需注意自愛，只有以身作則，才能為人師表。除了自愛以樹立良好的師表形象之外，教師還必需愛人。對學生的喜愛是教師在履行職責時對教育對象所產生的一種高尚的道德情感，這種情感是教育的根底。由于沒有愛，也就沒有真正的教育。
做不埋怨的教師就要對教師職業投入滿腔熱忱。只有熱衷于一件事，才能全身心地為之付出努力。教師也是一樣，只有對教師職業投入積極的情感，才能把教書育人當作一項事業而不是謀生的職業來經營，才能教出更多優秀的學生。假如沒有對教師職業投入積極的感情就不能一如既往地堅持下去，沒有這種悄悄堅守的宏大，便不會得到社會及民眾的認可，所以說，作為教師就應當以教師的標準要求自己，喜愛教育、積極投身教育，挖掘教育的樂趣所在，長期堅持，便會享受到桃李滿天下的歡樂。
做不埋怨的教師就要明確自己肩負的責任。教師的責任概括而言就是“教書育人”。我們常常把學生比作祖國的花朵，而教師就是辛勤耕耘的'園丁，用學問的雨露、用道德的陽光培育出艷麗的花朵就是教師這類園丁所肩負的重任。教師明確自己的使命，化使命為動力，才能不斷地消退奮斗道路上的苦與累等消極因素的影響，才能調整心態，不斷進取，為祖國的教育事業奉獻一份力氣，從而實現自己的人生價值。
總之，教育寄予著億萬家庭對美妙生活的期盼。教育是國計，也是民生，教育是今日，更是明天。教育的關鍵在教師，教師的不埋怨和正能量尤為重要。
《做不抱怨的教師》讀書心得 20
原本我是個事事追求完美的老師，只要是我接手的工作，我總會想盡一切辦法力求自己做的最好。這本是優點，值得表揚。可就是這優點，最近讓我陷入了痛苦和無奈。
本學期我任教五年級四班的語文兼班主任工作，班級人數眾多，學生知識底子薄，行為習慣差，加之農村家長對教育的不關注，對孩子聽之任之。最近一段時間學生不做作業的現象竟越來越多，對他們批評教育也收效甚微。這讓我很頭疼，于是我變得狂躁不安，開始常常抱怨——這班的孩子怎么這么不聽話？怎么這么坐不住？怎么那么難教？怎么那么不愛學習？家長怎么也不管一管……滿腦子都是學生的問題，抱怨之余，隨之而來的上課時我總是面帶怒容，看哪一個學生都不順眼，自己煩悶，學生的日子就更不好過了。有的學生上課稍一走神，一旦被我抓住，馬上就會被我狠狠地批評一頓，批評走神的學生不要緊，其他的學生有時也會遭殃，要么被罰靜坐，要么被罰抄課文；下課后，應該好些吧，可只要我發現同學之間有些小摩擦，就會被我定罪為打架斗毆。盡管他們常常小心翼翼的，可總是得不到我的表揚。時間久了，他們竟漸漸變得更加消極和對抗。而我，也就更加抱怨這群孩子了。
見我工作如此疲憊，在同事的推薦下，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，它如同冬日的暖陽，讓我的心里立刻充滿了陽光，幫我指明了工作的方向。讓我有種絕地重生的感覺。我不由的感嘆：做不抱怨的老師真好！
《做不抱怨的教師》讓我明白了沒有不犯錯的孩子，關鍵是要他們不要放棄學習，繼續努力。面對孩子們的錯誤我們不能粗暴的嚴加呵斥，冷眼相待，更不能歧視犯錯誤的學生。
放下書本，掩卷靜思：一堂課40分鐘，我們成人也不能保證什么小動作也不做。更何況我們面對的是十一、二歲的孩子呢。他們注意力不集中，會做小動作，有時可能是我們的課堂不夠精彩所致吧。這樣的想一想，這樣的調整一下自己，那我們不就不埋怨學生了嗎？就可以面帶笑容走進課堂了嗎？用我們的笑容感染學生，學生也一定會快樂的投入課堂學習。再如：很多時候，學生之間的`小摩擦，也不那么緊要。這正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的過程中，有時可以學會與他人相處的藝術。因此，我們教師可以巧用這些摩擦，讓他們在摩擦中學會謙讓，在摩擦中逐漸成長。在此過程中，我們教師要耐心的做好他們的引導者、疏導者，寬容的對待他們的錯誤，試著控制自己的情緒，不必大驚小怪，咄咄逼人，更不能以教師長者的身份壓制他們。這樣一來，不但問題能迎刃而解，師生雙方都能心情愉悅。我們何樂而不為呢？
研究表明，每個孩子成長階段的需要不盡相同，懵懂無知的時候要有人灌輸引導；漸漸長大些便要放手；等他完全獨立了還有鞭策鼓勵。所以，我們愛學生不能只用單一的方式一路貫徹到底，愛是要講層次的。只有善于引導，靈活多樣的使用教育方法，對癥下藥，天才可能就出現我們的手中！我們給學生快樂和希望，他們就成為我們的快樂和希望了。你是笑著面對自己的希望呢，還是苦著臉面對自己的希望呢？
于是，在接下來的日子里，我開始放棄讓學生人人“燦爛”的想法，讓自己臉上的笑容多一些，燦爛一些。順應自然，我更用心的去教導學生，去感受并接受學生的喜怒哀樂，成功和失敗。漸漸地，我竟感受到生活帶給我的另一份財富——學生的敬佩和他們天真無邪的笑臉。而且我還奇跡般的發現：學生們更活躍了，更關心班級了，學習的積極性也更高了。
是啊，抱怨解決不了任何問題，也不會給人產生任何的成就感，反而會讓我們的負面情緒不斷疊加，從而產生更多的不愉快。教育教學是一種智慧，《做不抱怨的教師》讓我明白了教師能在任何狀況下都不抱怨也是一種不可或缺的教育智慧。
“不以物喜，不以己悲”，讓我們保持快樂的心情，做個充滿陽光的老師。用一顆寬容的心對待每一個孩子，讓孩子在我們的關愛和呵護中快樂成長！
你想讓你的生活充滿陽光嗎？你想讓你和你的學生更快樂嗎？那就請你也讀一讀《做不抱怨的教師》這本書吧！
《做不抱怨的教師》讀書心得 21
高爾基說過，“書籍是人類進步的階梯。暑假期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，其中一些道理令我受益匪淺。
每個人的一生中，都會遇到各種各樣的挫折，很多時候，我們都會選擇抱怨，為什么命運不公？為什么我們的人生會充滿這些挫折與磨難？我們一味的抱怨，可結果卻是怎樣呢？并未因為我們抱怨有所好轉。《做不抱怨的教師》從不抱怨自己、不抱怨工作、不抱怨他人等方面進行了闡釋，從中我收獲頗多。
其實我們仔細想一想：喋喋不休的抱怨，注定于事無補，倒不如把那些時間和精力用在解決問題上，我們就把這些挫折當做我們人生的一種歷練，只有這樣，我們才會不斷的成長。
我們在工作中，都會遇到一些不順心的事，比如班里小朋友不聽話……我們不停地抱怨，不僅解決不了問題，還影響自己的心情。
世界上沒有十全十美的人，也沒有一個人讓自己完全滿意。正所謂“己所不欲，勿施于人”，既然我們自己不能做到完美，那么也應該對他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。
我們的小朋友由于其年齡特點，現在他們正是貪玩、好動的時候，自我約束能力較低，這就需要我們教師耐心地進行約束、引導，與他們多溝通、交流，這比我們對他們嚴厲的.批評好很多。
《做不抱怨的老師》告訴我們，抱怨環境不如自己努力，通過自己的努力，才能真正體現個體的生命成長。我們也許改變不了環境，但是，我們完全可以改變自己。
所以，換個角度看問題，事情就有翻天覆地的變化。其實生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。“不以物喜，不以己悲”，做一個陽光老師，生活就會簡單而充實。
《做不抱怨的教師》讀書心得 22
每個人的一生中，都會遇到各種各樣的挫折，許多時候，我們都會選擇埋怨，為什么命運不公？為什么我們的人生會布滿這些挫折與磨難？我們一味的埋怨，可結果卻是怎樣呢？并未由于我們埋怨有所好轉。《做不埋怨的教師》這本書分為八個篇章，從不埋怨自己、不埋怨工作、不埋怨他人等方面進展了闡釋，從中我收獲頗多。
其實我們認真想一想：喋喋不休的埋怨，注定于事無補，倒不如把那些時間和精力用在解決問題上，我們就把這些挫折當做我們人生的一種歷練，只有這樣，我們才會不斷的成長。
其實我們教師在工作中，都會遇到一些不順的事，比方班級同學忘帶作業、貪玩、不學習、上課搞小動作……我們不停地埋怨，不僅解決不了問題，還影響自己的心情。
世界上沒有十全十美的人，也沒有一個人讓自己完全滿足。正所謂“己所不欲，勿施于人”，既然我們不能茍求自己做到完善，那么也應當自己對他人少一些埋怨，多一些包涵、善意和尊重。我們的學生由于其年齡特點，現在他們正是貪玩、好動的時候，自我約束力量較低，這就需要我們教師急躁地進展約束、引導，與他們多溝通、溝通，這會比我們對他們嚴峻的批判會好許多。
《做不埋怨的教師》告知我們，埋怨環境不如自己努力，通過自己的努力，才能真正實現個體的生命成長。我們或許轉變不了環境，但是，我們完全可以轉變自己。所以，換個角度看問題，狀況就有翻天覆地的`變化。其實生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。“不以物喜，不以己悲”，做一個陽光教師，生活就會簡潔而充實。
做不埋怨的教師，做不埋怨的人，做不埋怨的工作，過不埋怨的生活。
《做不抱怨的教師》讀書心得 23
一篇篇的翻閱《做不抱怨的教師》這本心靈勵志書。我的心靈受到很大的觸動，慢慢沉浸在書中世界時，才發現，它其實就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理，只是以很普通的方式，能很普通的事例，來告訴我們一種生活的態度，讓我們更加了解自己。在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔，我們的臉上是什么表情，是憤怒還是喜悅……而這本書就是反照內心的鏡子，讓我們看到自己不能外露的內心世界，是樂觀向上的，還是消極低沉的？這些可能在表情上我們沒有表露，但在言語上或多或少有抱怨的產生。當然，有人認為抱怨是一種宣泄，一種情緒的調節方式。沒有看這本書前我也是如此認為：我們把抱怨俗稱“發牢騷”，認為偶爾發發牢騷有助于自己內心平衡的調節，有助于擺脫心靈的陰影，但當我看完這本書后，我才知道原來抱怨是一種流行病，你的抱怨會喚起他人的共鳴，讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病，不但不能找到解決的方法，還可能讓你因為抱怨的快感而升級抱怨的程度，最終又可能導致不可收拾的結果。
以前，我總在抱怨，抱怨教師工作的艱辛，抱怨身體不適，抱怨生活的壓力、抱怨孩子不爭氣，抱怨學生不聽話等等，一切的不順心的事都會放在心上，掛在嘴邊，似乎借此可以發泄自己的不滿，并獲得他人的同情。可是抱怨過后，一切照舊，問題該怎么解決還得怎么解決。抱怨發現不但不能改變我的處境，而且還傳染著周圍的人，也影響了別人的情緒。我突然發現自己是一個有如此多抱怨的人，心中多了些不安，可是書中的一句話讓我頓然醒悟：世界上沒有一個人是十全十美的，也沒有一個人會讓自己完全滿意。正所謂“己所不欲，勿施于人”，既然我們不能苛求自己做到完美，那么也應當讓自己對他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。我要慢慢開始調整自己的心態，減少抱怨，努力的接納自己、確定自我的.價值。遇事多從自己身上找原因，努力控制自己的情緒，在任何時候都保持積極良好的心態。
是的，生活中有很多事情能激怒我們，當我們放縱自己的怒火，任其掀起一場風暴時，別忘了，自己也處于風暴中間，所以我們要學會控制怒氣，并且盡快的排除怒氣。不要覺得生活中的每一件都在與你作對，要活的輕松、快樂。不要為了打翻的牛奶哭泣，不要為過去的錯誤懊惱，不要讓明天的烏云遮沒了今天的太陽，不要讓明天的煩惱困擾今天的自己，人生的每一天都是嶄新的，我們要好好的把握現在，享受現在，放眼未來，朝著成功的方向，堅定地前行。
馬云說過“不抱怨的態度是人生的第一態度”，我要以這樣的態度去努力工作，去熱愛我的生活和關愛每個學生，因為生活是面鏡子，當你投給她燦爛的笑時，她會回你一個更燦爛的笑容。
《做不抱怨的教師》讀書心得 24
讀一本好書如同和名師對話，今天讓我真正領會。因為以前我工作的哪一方面不順利，我會和同事抱怨，和家人抱怨，同事一看到我的情緒不好就會順情說好話，可家人卻說，你別把事情放心上，你可能是更年期。弄得我不知如何是好。
今天有幸讀了《做不抱怨的教師》這本書，讓我找到了自己。我深深的知道了抱怨是懦弱。無能的最好詮釋，它像幽靈一樣到處游蕩，擾人不安。抱怨自己，讓我們將關注點放在自己不想得到的東西上，因此，當我們抱怨自己時，我們就遠離了自己想要的東西，而且抱怨越多，距離越遠。同時，愛抱怨自己的人是內心不夠強大的人。我們要正確看待自己，因為“金無足赤，人無完人”我們都是普通的人，任何時候都不可能做到十全十美。諸如一句話所言“人總有一塊自己看不見的地方，那里是這個人的盲點，那里就是自己所站的位置。自我抱怨不能改變任何事實，只有反思后行動遠遠要勝過一味的抱怨。所以，如果想順利完成一件事或者自己想有一個突破的話，首先就是要學會獨立，獨立思考，勇于承擔責任。只有自己獨立了，才會有讓自己內心變得更加的可能。世界上并沒有什么救世主，我們只能靠自己，抱怨自己，只會讓我們停滯不前，得不到進步，只有做到自信。自立。自強，我們才能激發出無限潛能。最終沖破困境走向成功。
在《欲速則不達》這一內容中，我找到了在一節課上。和課下的不該發的（學生說話。知識不會）的生氣抱怨。因為我知道了，我們可以以為人師表的態度勸慰別人，但是我們永遠也勸慰不了自己。當我們對同行或他人的`過錯予以嘲笑的時候，卻很難將這種過錯警示自己。面對功名利祿，縱然是我們這些平日的教師，也難免會急于求成，亂了分寸。我們應該深知”人不是火柴，不能一擦就冒“。對于教書育人的教師而言，沖動無疑是致命的缺點。有人說：”還能沖動，表示你對生活還有激情；總是沖動，表示你還不懂生活。如果此時你還能為學生的表現不佳而偶有沖動，說明你還不懂教育。作為一名教育工作者，我們要做的事情很簡單，那就是懷著一顆充滿愛的心，靜靜地陪他成長，不時的施點肥。除除草，不經意間，你的小幼苗就會成長為棟梁之才。當遇到問題學生的時候，多問幾遍自己“是否能再溫柔一些，是否能再耐心一點”，涓涓細流般的引導，會成就一個人的未來。
書猶藥也，和好書交朋友，受益匪淺！
《做不抱怨的教師》讀書心得 25
書籍是人類永遠的朋友。我喜歡讀書，更喜歡研究書。其實對于我這種無名小輩來說，襯不上“研究”一詞，“研究”一詞只是給自己讀書磨和懶惰蹭加一頂冠冕堂皇的帽子。但俗話說的好，慢工出細活。讀書讀得慢自然有慢的好處，對于一些情節、內容能更好的細細揣摩和體會。
我閱讀過《做不抱怨的教師》一書，感受頗深。剛開始看到書名，心里想著，哪有老師會不抱怨呢？要抱怨的事情太多了。尤其是隨著時代的發展，獨生子女是越來越多，家長對教師的要求也是越來越高，這就無形之中給我們教師帶來壓力。學生要求減負，家長意見卻不統一，有的要求減負，有的要求用成績說話。在家長和學生維權意識越來越強烈的壓力下，“抱怨”似乎也成為“釋放”壓力的一種方式。但是這本書里的第一章有這么一句話：“抱怨是懦弱、無能的最好詮釋，他像幽靈一樣到處游蕩、饒人不安。”“不抱怨”體現的何止是教師的胸襟？我們教師要調節好自己的心態，對學生充滿信心，對生活充滿信心。
抱怨產生不了任何喜悅，卻會讓我們的負面情緒不斷疊加，產生更多的不快。教育是一種智慧，在我們的教育工作中，如果拋棄讓學生人人“燦爛”的想法，順應自然，那么孩子們的笑臉會不會更多些呢？就像有些老師，學生考了96分還是不夠，似乎只有100分才能算優秀。我們教師總是不滿足于孩子的成績，就像有的學生上課稍不認真，一旦被老師抓住，就會被批評一頓……其實冷靜下來，仔細想想，一堂課45分鐘，誰能保證一點小差也不開呢？只要學生改正過來就行了。“很多時候，學生之間的小摩擦，也不那么緊要。”這正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的過程中，學會了與他人相處的藝術。因此，我們教師要讓學生在摩擦中學會生存，在摩擦中成長，這是一種自然選擇的過程，而在此過程中，我們教師不必代勞。
我們教師經常也會抱怨：現在的孩子怎么那么不聽話？怎么那么難教？怎么那么不愛學習？家長怎么也不管管等等。其實可能是我們有些小題大做了，當面對學生的問題時，我們教師要試著相信自己的`學生，試著控制自己的情緒，這樣一來，不但問題能迎刃而解，師生雙方都學會了好多道理。
有的事情，我覺得只要跟孩子好好說說就行了。畢竟沒有不犯錯的孩子，關鍵是他不要放棄學習，繼續努力，我們沒必要嚴加管教，另眼看待，不能帶著有色眼鏡看學生，對學生要多加鼓勵，少些批評，鼓勵他們。
每個孩子成長階段的需要不盡相同，懵懂無知的時候要進行灌輸引導；但等他們漸漸長大些，便要學會放手。只要善于引導，靈活多樣的使用教育方法，對癥下藥，天才可能就出現在我們的手中。我們應該更用心的去教學生，感受生活帶給我們的另一份財富。我們給學生希望，他們就成為我們的希望了。
生活就是一面鏡子，你笑它也笑；你哭，它也哭。“不以物喜，不以己悲”，如果用成人的眼光去衡量學生的言行舉止，教師會徒增許多煩惱；而把學生當成孩子，教師會擁有無盡的快樂！用一顆寬容的心對待每一個孩子！這樣才能與學生一起快樂，一起成長！
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