好習(xí)慣的演講稿

時(shí)間：2024-08-10 09:38:31 演講稿

關(guān)于好習(xí)慣的演講稿

　　演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，演講稿的使用越來越廣泛，你寫演講稿時(shí)總是沒有新意？下面是小編整理的關(guān)于好習(xí)慣的演講稿，希望能夠幫助到大家。

關(guān)于好習(xí)慣的演講稿

關(guān)于好習(xí)慣的演講稿1

親愛的老師、同學(xué)們：

　　大家好！我叫王思晴，是嵩山小學(xué)二一班的小學(xué)生，大家都夸我是一個(gè)聰明的學(xué)生，但有一個(gè)很不好的缺點(diǎn)，就是粗心、馬虎，這也是令老師和媽媽最頭疼的問題。正好少年智力報(bào)要舉行28天好習(xí)慣養(yǎng)成大賽，媽媽為了讓我改掉這個(gè)不好的毛病，便給我打印了28天培養(yǎng)好習(xí)慣記錄表，要求我改掉馬虎粗心的毛病，養(yǎng)成認(rèn)真寫作業(yè)，寫完后認(rèn)真檢查的好習(xí)慣。

　　記錄表從11月7日開始執(zhí)行，我寫完作業(yè)，自已檢查完后，媽媽給我檢查作業(yè)，然后在記錄表上填寫表現(xiàn)情況。第一天我有兩道錯(cuò)題評(píng)價(jià)也不好。但第二天媽媽給我的來評(píng)價(jià)是有進(jìn)步，中間也有不好的.時(shí)候，但之后媽媽對(duì)我的評(píng)價(jià)越來越好。在28天培養(yǎng)好習(xí)慣中有時(shí)候我還真想不檢查了，到時(shí)候媽媽檢查出來錯(cuò)誤我再改不就行了嗎。可是我一想到老師說的養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣，受益終生；再看到媽媽給我寫的評(píng)價(jià)有進(jìn)步希望能繼續(xù)堅(jiān)持，我就繼續(xù)認(rèn)真檢查了。

　　就這樣到今天，我已經(jīng)堅(jiān)持了10天了，我相信我能堅(jiān)持到最后，改掉馬虎粗心的毛病，養(yǎng)成認(rèn)真寫作業(yè)，寫完后認(rèn)真檢查的好習(xí)慣。做一個(gè)讓老師和媽媽都為我驕傲的好孩子。

關(guān)于好習(xí)慣的演講稿2

　　大家好！

　　今天我講的題目是《別向你的壞習(xí)投降》。

　　有一位心理學(xué)家和他的一個(gè)得意門生在林中散步，心理學(xué)家注意到樹林中的樹木參差不齊，有的樹木才剛剛冒出嫩芽來，有的已經(jīng)長(zhǎng)的有一個(gè)高了，當(dāng)然了，還有許多枝繁葉茂的參天大樹。心理學(xué)家突然心血來潮想在他的學(xué)生身上做個(gè)實(shí)驗(yàn)，于是，他指著那棵剛剛冒出嫩芽的小樹苗對(duì)身旁的青年說：“你試著把這棵小樹苗給拔出來。”年輕人果然按照老師的`話，沒費(fèi)什么力氣就把樹苗從土里提了出來。心理學(xué)家又指著那棵已經(jīng)長(zhǎng)得有一個(gè)高的樹木讓學(xué)生接著把它拔出來。這棵樹可就比較難對(duì)付了，年輕人忙活了老半天，幾乎用盡了全身的力氣才將這棵小樹給拔了出來，最后不得不精疲力竭地躺在地上休息。這時(shí)候心理學(xué)家又指著旁邊那棵參天大樹對(duì)他的學(xué)生說：“你現(xiàn)在再試著把這棵大樹給拔出來吧。”

　　青年學(xué)生這次沒有按照老師的要求去做，因?yàn)樗麆倓偘文强靡蝗烁叩男鋾r(shí)就已經(jīng)累得精疲力竭了，至于這棵枝繁葉茂的參天大樹他是無論如何也拔不出來的，當(dāng)然也就沒有試一試的欲望了。心理學(xué)家對(duì)學(xué)生說：“這一棵棵樹就好象你在日常生活中所養(yǎng)成的壞習(xí)慣，當(dāng)它們還在萌芽階段的時(shí)候是可以輕而易舉就改掉的，可是當(dāng)它們長(zhǎng)成像這棵一人高的大樹的時(shí)候，你就很難將它們改掉了，而當(dāng)你的壞習(xí)慣變得像這棵參天大樹一樣強(qiáng)壯時(shí)，你就連改掉它們的想法都沒有了。所以你今后無論是在工作，還是在學(xué)習(xí)生活中都要謹(jǐn)記，不要讓壞習(xí)慣占領(lǐng)你的陣地，最好是在它們還處在萌芽階段的時(shí)候就將改掉！”

　　同學(xué)們，習(xí)慣的力量大得讓人難以想象。好的習(xí)慣令人受益終生，可是壞的習(xí)慣卻是貽害無窮的。在人生的道路上，別向你的壞習(xí)慣投降，成功就會(huì)在不遠(yuǎn)的前方等著你。

　　謝謝大家！

關(guān)于好習(xí)慣的演講稿3

同學(xué)們：

　　你們好！

　　我國著名教育家葉圣陶先生十分重視少年兒童良好習(xí)慣的培養(yǎng)。他認(rèn)為教育就是養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。為此，葉圣陶專門寫過《"習(xí)慣成自然"》和《兩種習(xí)慣養(yǎng)成不得》等文章。世界著名心理學(xué)家威廉。詹姆士說：播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)！可見，好的習(xí)慣是十分重要的，它可以讓人的一生發(fā)生重大變化。滿身惡習(xí)的人，是成不了大氣候的，惟有有好習(xí)慣的人，才能實(shí)現(xiàn)自己的遠(yuǎn)大目標(biāo)。

　　每個(gè)人都想有一個(gè)好的習(xí)慣，但如何才可以有一個(gè)好的習(xí)慣呢？

　　一、至少堅(jiān)持21天。21天已經(jīng)基本可以讓你培養(yǎng)一個(gè)永久不變的好習(xí)慣了。時(shí)間如果太短則不能根植到你的大腦內(nèi)，形成長(zhǎng)久的習(xí)慣。

　　二、一次只培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣。要想有一個(gè)好的習(xí)慣，就要集中于改變這一個(gè)習(xí)慣。一次如果想改掉多個(gè)習(xí)慣，勢(shì)必會(huì)分散你的精力，并使你最終放棄。

　　三、把要培養(yǎng)的習(xí)慣轉(zhuǎn)變?yōu)槊鞔_的目標(biāo)。比如“每天跑步”是一個(gè)明確的目標(biāo)嗎？當(dāng)然不是了，它只是一個(gè)目標(biāo)，但卻不是明確的目標(biāo)。每天跑步，什么時(shí)間跑，跑多長(zhǎng)時(shí)間，這些都不明確，怎么可能實(shí)現(xiàn)呢？如果改為每天早操后跑800米，這樣這個(gè)目標(biāo)就明朗化，并且具備可執(zhí)行性了！

　　四、將目標(biāo)公布于眾，至少讓你的朋友們知道。他們不僅可以監(jiān)督你，還能夠無形中產(chǎn)生壓力（壓力就是動(dòng)力嘛）。當(dāng)然，你也可以讓他們一起來培養(yǎng)習(xí)慣。

　　五、做總結(jié)。每天、每周、每月總結(jié)一下目標(biāo)的.執(zhí)行情況，一定要認(rèn)真客觀的分析，不要總找借口，優(yōu)缺點(diǎn)都要總結(jié)出來，優(yōu)點(diǎn)有助于提高你的自信心，缺點(diǎn)有助于你加以改進(jìn)。

　　六、獎(jiǎng)勵(lì)自己。在目標(biāo)執(zhí)行過程中給自己適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)是很必要的。

　　下面向大家推薦9個(gè)方面的好習(xí)慣，請(qǐng)你參照老師介紹的方法，根據(jù)自己的實(shí)際情況，努力培養(yǎng)自己的好習(xí)慣吧！

　　9個(gè)學(xué)習(xí)好習(xí)慣：

　　（1）提前預(yù)習(xí)

　　（2）專心聽講

　　（3）愛提問題

　　（7）及時(shí)改題

　　（5）查尋資料

　　（6）不磨蹭

　　（7）仔細(xì)審題

　　（8）勤于動(dòng)筆

　　（9）認(rèn)真書寫

　　9個(gè)做人好習(xí)慣：

　　（1）心態(tài)積極

　　（2）孝敬老人

　　（3）勤儉節(jié)約

　　（4）持之以恒

　　（5）充滿自信

　　（6）守時(shí)惜時(shí)

　　（7）誠實(shí)可信

　　（8）善待他人

　　（9）不給他人添麻煩

　　9個(gè)衛(wèi)生好習(xí)慣：

　　（1）飯前便后洗手

　　（2）早晚刷牙

　　（3）每晚洗腳洗襪子

　　（4）手臟了及時(shí)洗

　　（5）不隨意席地而坐

　　（6）常換衣服常洗澡

　　（7）不隨地吐痰

　　（8）不亂扔垃圾

　　（9）隨手整理好用具和衣物

　　9個(gè)飲食好習(xí)慣：

　　（1）定時(shí)定量

　　（2）細(xì)爵慢咽

　　（3）吃飯時(shí)不說話不出聲

　　（4）愛惜糧食

　　（5）不挑食不偏食

　　（6）不吃不合格食品

　　（7）不邊走邊吃

　　（8）少喝飲料多喝白開水

　　（9）少吃零食

　　9個(gè)閱讀好習(xí)慣：

　　（1）經(jīng)常去書店和圖書館

　　（2）手不釋卷

　　（3）專心致志

　　（4）做摘抄畫重點(diǎn)

　　（5）讀。寫。思相結(jié)合

　　（6）愛護(hù)書籍

　　（7）善于使用工具書

　　（8）姿勢(shì)正確

　　（9）善于交流心得

　　9個(gè)安全好習(xí)慣：

　　（1）遵守交通規(guī)則

　　（2）遵守公共秩序

　　（3）不急追猛跑

　　（4）不玩火

　　（5）不逞能

　　6）離家離校要向家長(zhǎng)或老師打招呼

　　（7）右行禮讓

　　（8）有自我保護(hù)意識(shí)

　　（9）不做危險(xiǎn)動(dòng)作

　　9個(gè)運(yùn)動(dòng)好習(xí)慣：

　　（1）每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)

　　（2）認(rèn)真完成每一次練習(xí)

　　（3）全面鍛煉身體

　　（4）常到大自然去

　　（5）循序漸進(jìn)

　　（6）做好準(zhǔn)備活動(dòng)

　　（7）經(jīng)常散步

　　（8）積極參加體育比賽

　　（9）不斷嘗試新項(xiàng)目

　　9個(gè)勞動(dòng)好習(xí)慣：

　　（1）自己的事情自己做

　　（2）家里的事情主動(dòng)做

　　（3）別人的事情幫助做

　　（4）按操作程序勞動(dòng)

　　（5）學(xué)會(huì)共同勞動(dòng)

　　（6）勞動(dòng)中注意自我保護(hù)

　　（7）找竅門探索巧干

　　（8）勞動(dòng)結(jié)束后整理現(xiàn)場(chǎng)

　　（9）愛護(hù)和珍惜勞動(dòng)成果

　　9個(gè)禮貌好習(xí)慣：

　　（1）進(jìn)別人的房間要敲門

　　（2）不亂翻別人的東西

　　（3）用雙手接遞長(zhǎng)輩的東西

　　（4）坐有坐相，站有站相

　　（5）禮貌待客

　　（6）不隨便打斷別人的話

　　（7）使用禮貌用語

　　（8）在公共場(chǎng)合要安靜

　　（9）見到熟人要主動(dòng)打招呼

　　好習(xí)慣益終身。祝同學(xué)們?nèi)巳损B(yǎng)成好習(xí)慣！

關(guān)于好習(xí)慣的演講稿4

　　大家好！我是來自九一班的譚惠予，踏著春天的腳步，帶著新的心情和希望我們又步入了一個(gè)新學(xué)期，開始求知生涯中的有一里程碑，在此我向全體同學(xué)表示親切的問候，向全體老師致以崇高的敬意，祝大家新春快樂！今天我演講的題目是《好習(xí)慣成就好人生》

　　生活中，我們仰慕優(yōu)秀的人，我們都渴望自己也成為一個(gè)優(yōu)秀的人，但又似乎感覺優(yōu)秀是一個(gè)遙不可及的目標(biāo)，很難達(dá)到。其實(shí)，優(yōu)秀離我們并不遙遠(yuǎn)，優(yōu)秀體現(xiàn)在你我的一言一行之中，體現(xiàn)在一件件不起眼的小事之中。

　　著名教育家葉圣陶先生說過這樣一句話：“什么是教育？簡(jiǎn)單一句話，就是要養(yǎng)成習(xí)慣。”我們?cè)趯W(xué)校，不僅要學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)，更要進(jìn)行能力培養(yǎng)，良好習(xí)慣的養(yǎng)成。怎樣培養(yǎng)自己的好習(xí)慣？首先需要檢查一下自己，反省一下自身的一些壞習(xí)慣。

　　你是否留意到我們的校園里、樓梯上、教室里隨處可見的垃圾？這種景象與周圍的樹木花草是多么的不和諧，這里面有你的責(zé)任嗎？你留意過周圍同學(xué)的語言嗎？那脫口而出的臟字是不是很刺耳？這里面有你的聲音嗎？你對(duì)老師、長(zhǎng)輩禮貌嗎？你對(duì)同學(xué)友善嗎？你今天按時(shí)出早操了嗎？你起床后整理床鋪了嗎……

　　千萬不要以為這些都是尋常小事，正是這些尋常小事體現(xiàn)著你的個(gè)人素質(zhì)。古人說“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，這句話我們應(yīng)當(dāng)銘記在心。我們的校園每天都有很多的老師同學(xué)在辛勤地整理，教學(xué)樓也有各班值日生在辛勤勞動(dòng)，你隨手扔下一片紙、塑料袋是對(duì)他人勞動(dòng)的漠視，把紙片、塑料袋扔到垃圾筒里去，其實(shí)并不費(fèi)多大力氣，只是舉手之勞，說到底這是個(gè)習(xí)慣問題。如果人人都養(yǎng)成好習(xí)慣，校園會(huì)是多么清潔、美麗。在優(yōu)美的環(huán)境中工作、學(xué)習(xí)，人人都會(huì)心情舒暢。

　　再說一說同學(xué)們的語言。語言是用來交流思想、傳情達(dá)意的，它應(yīng)該是優(yōu)美的、悅耳的。可在我們同學(xué)當(dāng)中，出口成“臟”的`現(xiàn)象很普遍，耳邊時(shí)時(shí)響起這些不和諧音。有的同學(xué)似乎覺得說話不帶臟字就不足以顯示個(gè)人魅力，臟話連篇。這個(gè)壞習(xí)慣污染了校園的語言環(huán)境。這個(gè)壞習(xí)慣的形成不外乎兩個(gè)方面的原因，一方面是由于成長(zhǎng)環(huán)境的影響；另一方面恐怕是你對(duì)這個(gè)問題存在錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，錯(cuò)把丑陋當(dāng)時(shí)髦。這種令人厭惡的行為，只能得到“素質(zhì)低下”的評(píng)語。

　　同學(xué)們，我們應(yīng)當(dāng)不懈地培養(yǎng)好習(xí)慣，用我們的優(yōu)秀行為感染周圍的人，影響周圍的人。比如，出入教室時(shí)，輕輕地帶上門；放學(xué)了，隨手關(guān)上教室的燈；在公共場(chǎng)所，輕聲慢步；見到老師，禮貌問候，上學(xué)路上右行、注意交通安全等等。這些都應(yīng)成為我們的習(xí)慣。

　　讓我們習(xí)慣性地去學(xué)習(xí)，去讀書、去思考，習(xí)慣性地去認(rèn)真做事情，習(xí)慣地對(duì)別人友好，習(xí)慣性地欣賞周圍的美景。當(dāng)你養(yǎng)成了優(yōu)秀的習(xí)慣，在人們的眼中，你就會(huì)顯得很優(yōu)秀。

　　最后用著名心理學(xué)家威廉·詹姆士的一句話作為結(jié)束語：播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。祝愿我們每個(gè)人都能養(yǎng)成好習(xí)慣，成就好人生！that is all，thank you！

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