軍訓拉練心得

時間：2026-04-03 07:11:48 心得體會

【實用】軍訓拉練心得

　　當我們經過反思，有了新的啟發時，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編為大家收集的軍訓拉練心得，歡迎閱讀與收藏。

【實用】軍訓拉練心得

軍訓拉練心得1

　　毒辣的太陽炙烤著大地，官兵們的皮膚黝黑黝黑的。當然，如果忽略掉他們身旁那幾個頭戴鋼盔、身穿迷彩、手握鋼槍的士兵，乍一看，你絕對不知道哪是將軍，哪是士兵。

　　整個隊伍整整齊齊的，沒有一絲雜亂，隊列呈兩列縱隊，聲勢浩大。大家頭頂烈日，腳踏熱土，邁著整齊的步伐，高喊著口號，從學校出發，開始了一次長達五公里的行軍拉練。

　　這不僅是一次簡單的.行軍拉練，這是一場磨礪意志的考試，是一場軍隊和心靈的對話。每個人都在努力地使自己的步伐更加整齊，更加有力，仿佛只有這樣才能釋放出內心的力量。

　　當我們在走路時，我們在思考。是的，我們是在走路，但我們在向著一個目標前進，一個我們想要達成的目標。這個目標不僅僅是在訓練我們的身體，更是在訓練我們的意志，訓練我們的團隊精神。

　　在行軍的過程中，我看到了軍人的堅韌和毅力。他們不畏艱難，不怕困難，他們始終堅持著，努力著。他們的堅韌和毅力，讓我深深的感動了，也讓我更加深刻地理解了什么是真正的軍人。

　　當我站在這里，回想起那天的行軍拉練，我深深地感到，這是一次對心靈的洗禮。我們通過自己的努力，完成了這次五公里的行軍拉練。我們沒有停下來，我們沒有退縮，我們只有前進。

　　是的，軍訓是苦的，是累的，但這并不能掩蓋我們內心的激動和喜悅。因為我們知道，這不僅僅是一次軍訓，更是一次對我們的磨礪和考驗。我們成功了，我們戰勝了自己。

　　總的來說，這次軍訓拉練讓我收獲頗豐。我明白了什么是堅韌，什么是毅力，什么是團隊精神，什么是自我挑戰。我深深地感到，只有通過這樣的訓練，我們才能更好地理解生活，更好地面對未來的挑戰。

軍訓拉練心得2

　　毒辣的太陽似乎有意考驗我們的意志力，烈日炎炎下，我們的衣服早已濕透，但我們嚴格執行著命令，沒有任何抱怨，因為我們是一名軍人，我們是一名戰士，我們不能讓自己的衣服成為我們的負擔，更不能讓自己的士氣，成為別人的笑柄。

　　我們互相比拼，互相鼓勵，我們與時間賽跑，與汗水共舞，烈日下，我們一往無前，無懼無畏。

　　這次拉練，是對我們身體與心理的一次鍛煉，是對我們意志力的一次考驗。我們每個人都在不斷地挑戰自我，超越自我。這次拉練，讓我們重新認識了自己，也讓我們更加堅定了我們的信念，我們明白了，毅力，是我們在任何困難面前不屈不撓的力量。

　　在烈日下，我們筆直的身影，成為了一道亮麗的風景線，我們堅韌的精神，也成為了軍訓中一道最獨特的風景。我們與自然對抗，與疲憊對抗，與困難對抗，我們一直堅信，我們能夠走出一條屬于自己的路。

　　軍訓拉練，不僅是一次體能的鍛煉，更是一次精神的洗禮。我們明白了，作為一名軍人，一名戰士，我們必須有堅韌不拔的精神，有堅定不移的信念，有勇往直前的勇氣。

　　這次拉練，讓我們深刻地認識到了什么是毅力，什么是堅韌，什么是真正的戰士。我們不僅在體魄上，更在精神上，得到了鍛煉和成長。

　　在未來的日子里，我們將帶著這次軍訓拉練的`經驗，帶著堅韌不拔的精神，帶著堅定的信念，帶著勇往直前的勇氣，去迎接新的挑戰，去面對新的困難。

　　軍訓拉練，讓我們成長，讓我們更加堅定，讓我們更加深刻地理解了，作為一名軍人，一名戰士，我們應該有的精神。

軍訓拉練心得3

　　在軍訓拉練中，我深刻感受到了團隊的力量。面對長距離的.徒步，沒有一個人能夠獨自完成，我們需要相互扶持、相互鼓勵。每當有人感到疲憊或迷茫時，總有人會伸出援手，給予支持和幫助。這種團結互助的精神，讓我深受感動。我意識到，在未來的學習和生活中，無論遇到多大的困難，只要我們齊心協力、共同面對，就一定能夠克服。拉練讓我更加珍惜與隊友之間的友誼，也讓我更加堅信團隊的力量是無窮的。

軍訓拉練心得4

　　拉練，是部隊進行軍事訓練的一種方式，就是為了適應未來戰場的作戰形式，及時正確地應對千變萬化的戰場形勢，提高部隊的復雜狀況下的作戰潛力和作戰水平和野外生存潛力，將部隊從營區或者熟悉的環境拉出去，到一個相對陌生的環境，進行一系列的軍事訓練課目一般都在冬季最冷的時候，拉練也是我們每年軍事訓練的第一項重大任務，這次拉練是用心感受的以前沒有這么深刻的認識，因為這次拉練可能是我軍旅的生涯中的最后一次也能夠說是我人生當中最后一次我估計不會再有第二次除非做夢能夢見那也是在做惡夢！

　　以下是本次拉練基本狀況:受傷程度60%因為時光緊張，再加上人少動作幅度大，當時能夠說手忙腳亂還沒開工手就多了三處傷再加上以前的基本上快殘了！人員出勤率100%人員少，任務重的狀況下全班、全員、全裝參加一行六人！（戰友們都明白有誰我就不一一介紹了）

　　精神狀態正常人的50%由于前期準備工作加班，配菜、蒸包子、榨油條等一系列的飲食保障再加上晚上熬夜看書身體的免疫力出現了問題頭出發當晚發燒，燒的晚上流鼻血“一個人如果騰不出時光睡覺，肯定騰出時光來生病！”這個真理讓我給驗證了！當時我心中就一個信念就是堅持！（給戰友朋友們推薦個一下我剛看完的《弟子規》有孝心的能夠學習學習對你個人的成長進步很有幫忙！）

　　寒冷指數90%當時是零下17度那還是溫度最高的時候，我凍得都有想哭的沖動，車上所有的液體東西都凍成固體了連鍋仔用的.工業酒精和洗碗用的洗潔精、洗漱用品凍的都是冰，雞蛋凍得在地上摔都摔不碎，我在晚上做飯的時候潑了一盆水，在潑出去后灑在地上的是冰片這是我看見的大自然的怪象！（變態的氣候呀！）疲勞度身體不適在加上在強冷氣候下保障后勤工作體力透支，當時在我思想當中我感覺要是不把吃飯的時光利用在睡覺上我都感覺對自我有點兒吝嗇！（坑爹呀！）睡眠保障我們幾個睡在車上，野外露營戰

　　友們都明白一晚上務必凍醒幾次我凍醒了以后基本上就睡不著了一向都是熬時光把天熬亮為止，我晚上不脫衣服戴著棉帽睡的！不明白戰友們是怎樣睡的？早上起的時候都得和自我做很大的思想斗爭才起！因為實在太冷了！

　　營養指數90%那百分之十讓氣候給秒殺了，因為太冷有的時候不想吃，我們幾個能夠說吃的還算營養畢竟保障領導給他們做飯的時候能夠偷著吃點兒呵呵！見笑了！我當時給領導做的熟食，我感覺我就應在進一步學習學習拼盤我發現我太有這方面的天賦了！

　　以下是拉練的體會：

　　廢(非)人類訓練的科目我不是非人類我是被迫的，此次拉練受益匪淺！在當時的條件下、環境下、氣候下、狀態下如果能活著你想想得需要多大的勇氣吧！無論是抗風寒、環境適應潛力、身體素質、意志力、忍耐力等諸多方面都有大幅度提高！是我以后在成長道路上的助力器，此經歷必會為吾輩終身受益！不受天磨非好汗！在我們全連戰友身上體現淋漓盡致！但是后勤的那群爛干部表現的太腐敗了，也不走路就坐車吃的那么好，弄的好像拉練就是出來給他們改善伙食來了，我只能說和平年代給你們救了呀！其實說實在的給我放到那個位置上沒準我比他們還腐敗！哈哈！就是這樣的社會、這樣的風氣，部隊也是這樣。

　　以上是我個人對本次拉練的心得體會和當時的狀況如有不足之處忘戰友朋友！批評指正！最后給本班參加拉練一線的戰友趙鵬、堅順、阿聶、愛平、尹班長還有去年在一起拉練那些想念的退伍老兵等全連戰友（不包括河南的那個戰友們都明白！）致以最崇高的敬禮！體會人:×××20xx年12月17日

軍訓拉練心得5

　　軍訓拉練，這是一種獨特的人生經歷，讓我受益終身。

　　剛開始時，我們排著整齊的隊伍，踏著沉重的步伐，沿著崎嶇不平的山路向目的地前進。沿途上，我們欣賞到了美麗的風景，感受到了大自然的力量。但是，隨著時間的推移，我們的`身體逐漸疲憊，腳底開始疼痛，意志開始動搖。但是我們并沒有放棄，我們相互鼓勵，堅持到最后。

　　這次拉練，讓我深刻體會到毅力和堅持的重要性。同時，也讓我更加珍惜身邊的朋友和親人，更加珍惜生命中的每一刻。我將會把這次經歷當作一筆寶貴的財富，一直伴隨著我成長。

軍訓拉練心得6

　　軍訓對于我來說，既是充滿挑戰的體驗，也是自我提升的過程。在這篇軍訓心得中，我將分享拉練的經歷以及從中得到的啟示。

　　拉練是軍訓中一項重要的訓練內容，即學員在教官的帶領下步行進行長時間的訓練。這次拉練，我們總共走了約10公里的路程。一開始，我對自己的體力沒有信心，但隨著步伐的堅定，我逐漸適應了這種強度。這次拉練，我不僅學會了如何保持步伐的節奏，更重要的是學會了如何調整心態。

　　在拉練過程中，我感受到了身體的疲勞和心理的`壓力。尤其是在后半段，我感到體力不支，甚至有些想要放棄。然而，看到身邊的同學們同樣疲憊不堪，但仍在堅持，我受到了鼓舞。同時，我也意識到，只有通過不斷地努力和堅持，才能達到目標。這個目標不僅僅是行走10公里，更是我在這次軍訓中所要達到的精神層面。

　　這次拉練經歷讓我深刻地認識到，挑戰是成長的機會。面對困難，我們需要堅定信念，勇敢地去迎接挑戰。同時，我也明白了團隊合作的重要性。在拉練中，我們需要相互支持，共同前進。這種團隊精神，讓我感受到了集體的力量，也讓我更加自信。此外，這次經歷也讓我學會了如何調整心態，如何在壓力和困難面前保持冷靜和樂觀。

　　通過這次軍訓拉練，我收獲了很多寶貴的經驗。首先，我學會了如何調整自己的心態，勇敢地面對挑戰。其次，我明白了團隊合作的重要性，學會了在團隊中發揮自己的作用。最后，這次經歷讓我深刻認識到，只有通過不斷地努力和堅持，才能實現自己的目標。

　　總之，這次軍訓拉練讓我受益匪淺。它不僅讓我鍛煉了身體，更讓我提升了自己的心理素質。我相信，這次經歷將成為我人生中寶貴的財富，激勵我在未來的學習和生活中，不斷挑戰自我，勇往直前。

軍訓拉練心得7

　　十公里的拉練，這是我們五天軍訓之中最大、最累的一次挑戰。它考驗的可不止是一個人的身體素質，更重要的是心靈的磨練。

　　你所面臨的不止是太陽的炎熱，還有大腿的酸痛。而在你知道會有這么多磨難的情況下，你選擇是否參加這次拉練，這對一個人來說是一種心性的考驗。若你畏懼了，選擇找種種借口去逃避這次拉練，那么你永遠也體會不到成功所帶來的快樂。相反，如果你選擇了“明知山有虎，偏向虎山行”，那么它給你帶來的，將會是遇到困難敢迎難而上的勇氣和勇往直前的決心。

　　當然，敢下決心是一回事，但能否堅持下去，就應另當別論。古往今來半途而廢者，也屢見不鮮。所以當你親身體驗到這些熱、痛、酸、累后，你是選擇就地坐下，對著教官喊：我太累了，我不行了；還是咬緊牙關，一步一步慢慢地走向終點。這對于每個人來說，又是一種考驗。一個成功者所擁有的可永遠不止迎難而上的決心，更重要的還有持之以恒的精神。

　　除此之外，一個團隊的團結協作也必不可少。你一個人遠行的時候，可能會走得很快，但你跟一個團體在遠行時，那么你一定能走得更遠。在這十公里的拉練之中，沒有同伴的互相扶持，沒有同伴的互相幫忙，沒有同伴的互相打氣，我也最終達不到終點。人生之路上總不會是一帆風順，但有一個團結的隊伍你總會更容易一些。通往未來的道路上，你可能會覺得累、畏懼、害怕，但是只要你回首，有你的伙伴站在你的身后默默地支持著你，你會發覺一切的'痛苦，好似也不再可怕。世界上最美的事不是一個人的高處不勝寒，而是在我站在這個世界的巔峰之中，背后有你的影子。

　　現在回想起這幾天的汗水、炎熱、酸痛，我早已不再是剛開始的唉聲埋怨，而是嘴角不自覺地默默上揚。只要你愿意付出，并持之以恒，那么有一天當我們登上這個世界的巔峰時，回憶起來的絕對只有快樂，而不是汗水和累。就算是有眼淚，也是喜極而泣，而不是為當時自己的放棄，而流下的后悔之淚。當然你也不要忘記去擁抱一下那些支持過你的伙伴，他們永遠是你最溫暖最堅強的后盾。

軍訓拉練心得8

　　在拉練中，我們需要背著沉重的背包行軍，還要面對各種復雜的地形和氣候。有時候，路途會非常艱難，甚至需要攀爬陡峭的山峰或者穿越茂密的叢林。但是，正是這些困難和挑戰，讓我更加堅定了自己的信念和意志力。

　　通過軍訓拉練，我不僅鍛煉了自己的體能和毅力，更學到了團結協作和自我管理的重要性。在集體中，我們需要互相支持、互相幫助，才能克服各種困難。同時，我們也需要學會自我管理，保持積極向上的心態和良好的生活習慣。

　　這次軍訓拉練讓我更加明白了自己的不足之處，也讓我更加珍惜眼前的.生活和學習的機會。我相信，在未來的日子里，我會更加努力地學習和工作，為實現自己的夢想而奮斗。

軍訓拉練心得9

　　今天軍訓拉鏈，早上我們五點才從學校出發，那知道啊，真是天有不測風云，突然之間就下起了大雨，雖然軍訓這幾天總下雨，但還沒下過這么大的呢。大家趕緊停了下來，因為事先沒有準備也沒有多少人帶雨傘的，就幾個人打一把傘，而教官們那時就在雨中淋著。淋得真的挺慘的阿，我看了都心疼。

　　但是雖然天氣這樣并沒有壓倒我們的氣勢，大家在雨中唱軍歌，不管男同學女同學都表現的賊堅強，學校派車來回的走都沒有人上車，因為每個人都不想當逃兵，盡管這幾天的訓練大家都叫苦，但這個時候沒有一個人叫苦埋怨的。學校要把隊伍帶回我們所有人都在喊，前進！前進！當時的情景我真的想流淚，不是因為辛苦而流淚，而是感動，真的很感動。

　　這個時候沒有一個嬌生慣養的女同學。每一個人都表現的特別的堅強。這讓我想起，中國人不是不團結，也不是一盤散沙。當有危險和困難的.時候我覺得中國人的力量，就像當年的抗日戰爭我們雖然力量薄弱，但是我們用精神的力量打敗了敵人，創造了奇跡！團結起來的力量無限大，我絕對相信這一點，這次軍訓雖然很艱難，我們每個人渾身上下都淋透了，但通過這次我們都看到了大家不一樣的一面，看到了每個人堅強的一面。

　　回來的路上那么多路人都在看我們一個個淋的很慘的樣子，但是我們都感到很驕傲，我們挺了過來。也許是上天故意安排這樣的天氣考驗我們吧。這次軍訓到今天才達到它真正的目的，每個人通過這件事都回想很多，有些時候很多事情不是我們做不到，而是我們不愿意去做。每個人的潛能都是無限的，只要我們肯挖掘它。我相信只要肯做，我們都能！

軍訓拉練心得10

　　自從8月25日到西安城市建設職業學院報到以來，我就深深的愛上了這個集體，26日我們就參加了軍訓，軍訓留給了我有很多難忘的回憶，一幀一幀的歷歷在目。細雨中，我們軍姿站的筆直，紋絲不動；驕陽下，我們齊步走的`步伐整齊，動作一致；歌唱比賽上，我們歌聲響亮，這些都是軍訓給我留下的寶貴回憶，讓我永遠銘記。

　　9月22日，對我來講是一個難忘的日子，經過了二十幾天的軍訓，我們迎來了盼望已久的軍訓拉練。出發前，我們學院的李院長作了動員講話，李院長說：拉練是軍訓的一個重要的訓練科目，旨在磨練學生剛毅頑強的好品質，增強團隊凝聚力，同時也是我們城建學子展示風采的平臺。要求大家好好珍惜這次難得的機會，鍛煉身體素質，提升素養。為了確保我們學生的安全，所有教官指導員全部跟隊，保衛處和醫務工作人員也都跟隊隨行，就連東大派出所也派出了警車為我們開道。

　　一路上我們迎著晨曦，踏著有力的步伐，喊著響亮的口號，從學院西門出發，途經東大零街，繞至學校南門，徒步行進4公里。中途休息時間，大家圍坐一團，相聲、唱歌等即興表演迎來了學生們的陣陣掌聲，歡歌笑語不斷。上午10點30分，我們從南門進入學校，結束了拉練。這次拉練，我覺得很有意義。有很多身體素質不好的學生，尤其是女同學不舒服但依然堅持走完全程，貴在堅持的精神值得我們學習。雖然拉練只有一次，但是我們終身難忘，在以后的學習生活中，我們一定會克服種。種困難，爭取早日成才，報效祖國。

軍訓拉練心得11

　　道家學派老子有言：“有無相生，難易相成，長短相形，高下相盈，音聲相和，前后相隨。”對立統一的思想伴隨中華民族數千年。難易相生，悲喜共存，難與易，悲與喜，都取決于你做事的態度。

　　態度使難變易，也使易變難。方仲永以天才不求上進的態度，最終“泯然眾人”，再簡單的寫文作詩對于他來說也逐漸變得困難。美國西點軍校寫著這樣一句話，“態度決定成敗”。中國女排拿出天不怕地不怕的氣勢，努力練習，最終造就“女排精神”，取得成功。在中國女排面前，再大的困難也是輕松簡單的。軍訓困難，但也簡單。我們要用正確的態度對待軍訓。

　　態度使人快樂，也使人難過。張海迪早年經歷高位截癱，但她的內心卻是無比活潑可愛，以樂觀向上的.心態，翻譯多本國外名著，獲得博士學位。她樂觀的態度使她開心陽光的度過自己的人生。反觀當下，無數抑郁青年，因感情問題自閉自殺，甚至對他人造成傷害，他們每一天的無病呻吟摧毀了他們的人生。軍訓是快樂的，但也令人痛苦，我們要以樂觀的心態對待未來和過去的每一分每一秒。

　　難易相生，悲喜共存，徐志摩在《想飛》中說：“是人沒有不想飛的，老是在這地面上爬著夠多厭煩，不說別的，飛出這圈子，凌空去看一個明白——這才是做人的趣味，做人的交待。”怕與不怕，困難與簡單，快樂與悲傷，永遠共存，我們要做的就是以正確的態度面對生活中的每一天，每一座困難的山。

　　難易相生，悲喜共存，態度決定成敗，成敗取決于你。

軍訓拉練心得12

　　今天是軍訓最累的一天，不光是我，還有同學們。因為我們今天上午進行的軍訓拉練，徒步20公里，下午還進行的內務整理和衛生打掃，不過同學們的表現的確是值得贊揚的。

　　早上七點，在進行了拉練前的動員之后，全體高一新生開始了黑鐵山的拉練。隊伍浩浩蕩蕩開拔，一路上交警護航，教官指揮，全體高一的老師們負責路口的安全，還有學校的車輛運送體力稍差的同學們，可以說，這次的拉練學校做足了充分的準備。

　　在一陣歡笑中，開始的行程并沒有讓同學們感到疲憊。行軍之前，我要求全部同學將書包放下，只拿水杯，后來的`情況證明，這個決定還是十分明智的，因為徒步一上午，任何負重可能夠會變成累贅。上午9點二十分，隊伍抵達黑鐵山，兩個小時的時間，還是非常迅速的。用年級主任宋主任的說法，我們用自己堅強的毅力和頑強的作風，刷新了高一新生拉練的成績。稍事休息后，同學們面對著革命烈士紀念碑進行了宣誓。返程的過程中，每到一個路口，大家都小跑著“沖刺”。雖然很多同學都感覺到十分疲憊，但是全班沒有一人掉隊。一路上，有拉歌時的歡笑，有跑步時的緊張，有行軍中的緊湊，有同學們的互幫互助。

　　回來的時候，已經是12點多了，我招呼大家趕緊去吃飯。然后把男生508宿舍的人召集了一下，因為他們宿舍最近紀律不是很好，我要給他們強調一下。吃過午飯，我趕到學校，中午是我在男生宿舍值班，值班之后，去教室里看看，正好幾個在教室午休的同學在，這時田琳琳過來說：“老師，哪里能吃到飯啊，我們中午回來的有些晚，食堂里沒飯了。”我一聽，那可不行，我說：“走吧，我領你們去吃飯。”我把他倆帶出學校，找了個地方吃了點東西。回到學校，看著大家都沒問題，便趕緊回家休息一下。

　　下午是衛生大掃除和宿舍內務整理。我讓宋雅欣安排好教室的同學干衛生，便趕到宿舍，和教官一起指導學生內務的整理。指導好男生之后，我去女生那里看了看，都還不錯，大家疊被子都很認真。弄完宿舍，趕到教室，正好遇到實驗室的周老師，他想讓我班的同學幫著打掃一下實驗室，我便安排了二十名同學去幫忙。等忙完已經六點了。

　　晚自習開始前，我做了今天軍訓的總結。我說：“今天要表揚每一位同學，首先是因為大家在拉練中表現出的頑強，沒有一個人掉隊。另外是大家下午的表現，都認真地打掃衛生。還要感謝今天為大家搬書的六名男生。最后要感謝和表揚的是去實驗室打掃衛生的同學，他們干的都很認真，實驗室的老師都很感動。最后擦窗戶的幾名男生李修遠、宗子植、許晉源、蔣文乾、張耀文、于浩津一直忙活到六點才結束。實驗室的老師還專門給他們準備了一份小禮物。”我把一包棒棒糖分發給大家，大家都很高興，孫朝陽說：“哇，我也想去。”我繼續說：“最后，說兩個意思，一是你要表揚你自己，軍訓已經進行了三分之二，大家的表現都堪稱完美。二是你要鼓勵你自己，還有兩天就結束了，我們一定要堅持下去，繼續做最好的自己。”說完之后，大家都對自己報以熱烈的掌聲。

　　今天的晚自習是我巡查，大家狀態還好，基本上沒有因為累而趴在桌子上的。軍訓快要結束了，堅持吧，加油。

軍訓拉練心得13

　　在大學的軍訓拉練中，我經歷了從城市到自然的跨越，從舒適區到挑戰區的轉變。沿途的風景雖美，但腳下的路卻充滿了未知與艱辛。拉練讓我深刻感受到了自然的力量與人類的渺小，同時也激發了我內心的堅韌與勇氣。面對崎嶇的山路和沉重的裝備，我學會了調整呼吸、分配體力，更學會了在困境中尋找希望與力量。這次拉練，不僅讓我對自我有了更深的`認識，也讓我更加珍惜眼前的生活與身邊的人。它將成為我大學生涯中一段難忘的記憶。

軍訓拉練心得14

　　8月頂著烈日，早早上了去上海的火車，回到學校參與8月13日開頭的軍訓。要知道，為了盡快適應大學唯一的軍訓，整個暑假我都沒睡過空調房。雖然初中高中參與過學校組織的軍訓，大學軍訓也聽過許多“有閱歷的人”傳授的閱歷，身體素養也比擬好，但還是不能掉以輕心。

　　到學校后的第一天早上，不到六點，我就被窗外班長訓練的整齊劃一的腳步聲吵醒了。透過窗戶，看著班長烏黑而朝氣蓬勃的身影，在懊悔當時沒有中選班長的.同時，他暗暗下定決心：軍訓肯定要嚴格要求自己，以班長為典范，努力做一個優秀的學生。

　　軍訓如期開頭。我的公司被安排在光明體育場訓練，那里比擬沒有遮擋物。暴露在陽光下后，我的皮膚火辣辣地疼。我只是在休息的時候擦額頭的汗;雨后，衣服在我身上又冷又冷。回宿舍后我只是悄悄的把濕衣服掛在衣架上;腿酸，腳酸，每走一步都很難過。我還是盡力把每一步都做到位。說實話，我并沒有想過放松，但是當我看到教官在訓練場巨大的操場上排著隊來回跑的時候，我在評論的時候品嘗到了教官那種仔細的教育。當我聽到行進隊列中的小班長嘶啞卻自信的口令時，我的心再次點燃。

　　固然，我的投入也有肯定的回報：中選小班副班長，幫助班長做一些組織培訓工作;被選為公司游行隊伍的先鋒，他們將向隊列第一排的頭頭展現第五連的精神。

　　在努力訓練的同時，我也不忘積極參與軍訓組織的各種活動。我放棄了午休，寫了一篇名為《陽光下的三輪車》的描述水主的時事通訊，發表在第一營的網站上，發表在全軍訓練總隊的《鑄魂》報的8月18期;我花了兩個中午的時間完成了學校紀念鄧小平同志誕辰100周年的論文。參與軍訓團拔河競賽，幫忙第一營奪冠。

　　對我來說最重要的是我公司的升旗日。我自告奮勇當了旗手，手里拿著國旗走過晶晶廣場，和另外兩個旗手在朝陽的陽光下舉起國旗，在下午的大雨前準時趕到旗桿上降下取回國旗。雖然被雨淋透了，但那一刻，我覺得自己已經盡到了旗手的職責，感到無比的榮耀和驕傲。

　　突然，短暫的十四天就要過去了。在這十四天里，我熟悉到了自己的責任和使命，磨煉了自己的意志，把握了大量的軍事和民防學問，感受到了團結的力氣，增加了自己的時間感和團隊意識，體驗到了急躁和堅持……我覺得自己的身心都得到了熬煉和升華。信任這次短暫的軍訓會給我留下永恒的回憶，讓我終身受益!

軍訓拉練心得15

　　星光暗淡，我們睜開惺忪的眼睛，穿上軍裝，背上行囊，踏上了離開賈的路。行進的聲音打破了明的沉默，我心中堅定的信念變成了燦爛的光芒照耀著我們。"121，121。"這時，鏗鏘整齊的腳步聲才是最美的。

　　當我們還在不知疲倦地前進時，地平線上的太陽已經慢慢升起。漸漸的，我看到了，看到了朝陽照亮大地，灑在軍綠色的禮服上，映出了永不放棄的夢想。我們的堅持和耐心，團結和互助，是一路走來最美好的。

　　一公里，十公里，十八公里，離開“賈”一直走在回“賈”的路上。無論是馬平川的公路，還是蜿蜒崎嶇的山路；無論是漫天的黃沙，還是甚至時不時的，都有陣陣清香的“香味”，也是烈日炎炎。我們終于咬緊牙關，在烈日下走過——。當我們享受勝利的喜悅時，我們是最美麗的。

　　我經常問你累不累。你一直說你累了。你真的很累，但是你的手已經擦去了臉上滴下的汗水。堅定的步伐從未停止，你的.眼睛一直在看著還沒有到來的前方。因為我們是軍人，再怎么努力也不會退縮，不拋棄不放棄才是我們的高標準。因為我們是好人，自強不息的座右銘像洪鐘一樣響徹我們的耳朵，聲音警告我們堅持，再堅持。

　　有了綠色軍裝的精神，不怕苦的我們才是最美的！

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