[薦]學(xué)習(xí)心得體會(huì)12篇
有了一些收獲以后，將其記錄在心得體會(huì)里，讓自己銘記于心，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。你想好怎么寫心得體會(huì)了嗎？下面是小編為大家收集的學(xué)習(xí)心得體會(huì)，歡迎大家分享。
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學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇1
最近在暑期休息之余，我參加了揚(yáng)州市遠(yuǎn)程校長(zhǎng)理念網(wǎng)絡(luò)提升研修班，在學(xué)習(xí)過(guò)程中我認(rèn)真聆聽和閱讀各位專家的講座和相關(guān)資料，使我在學(xué)習(xí)中得到開展，培訓(xùn)讓我用理論武裝了頭腦，使我受益匪淺。
學(xué)習(xí)了吳甡校長(zhǎng)《生命價(jià)值教育理念與學(xué)校科學(xué)開展》，我深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)校的科學(xué)開展要以人為本，全面實(shí)施素質(zhì)教育。目前我們的根底教育和高等教育還是強(qiáng)調(diào)教育質(zhì)量，強(qiáng)調(diào)考試的分?jǐn)?shù)，無(wú)視學(xué)生的安康、語(yǔ)言、社會(huì)、科學(xué)、藝術(shù)等方面學(xué)習(xí)與開展，所以教師不僅要教育學(xué)生學(xué)會(huì)科學(xué)知識(shí)，還要教育學(xué)生學(xué)會(huì)動(dòng)手動(dòng)腦，學(xué)會(huì)生存生活，學(xué)會(huì)健體，學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)與人合作。讓學(xué)生獲得全面開展，是我們每一位教育工作者的神圣使命和責(zé)任。
學(xué)習(xí)了劉永勝校長(zhǎng)《加強(qiáng)校本培訓(xùn)，促進(jìn)教師開展》，我認(rèn)識(shí)到學(xué)校的開展前提是教師的開展。我校是一所農(nóng)村小學(xué)，許多教師是老教師，存在著教育觀念陳舊、教育教學(xué)方式、教師工作積極性不高，整體素質(zhì)有待提高的情況，如何解決這個(gè)問(wèn)題，通過(guò)學(xué)習(xí)我知道了要加強(qiáng)校本培訓(xùn)，通過(guò)鼓勵(lì)教師不斷學(xué)習(xí)和教學(xué)研究，提升教師的專業(yè)化水平，為教師的開展，為學(xué)校的開展打下堅(jiān)實(shí)的根底。
學(xué)習(xí)了王建宗老師的《優(yōu)化教學(xué)管理根本要素的依據(jù)和策略》我收獲最大，目前我是一名負(fù)責(zé)學(xué)校教學(xué)管理的副校長(zhǎng)，由于比較年輕，經(jīng)歷缺乏，遇到一些教學(xué)管理問(wèn)題不知道解決，學(xué)習(xí)了王老師的`講座，我學(xué)到了許多方法和解決問(wèn)題的策略，在我以后的工作中我會(huì)更有信心做好自己的本職工作。
當(dāng)然我還學(xué)習(xí)了好多專家的講座，總之通過(guò)這次學(xué)習(xí)我獲益很多，非常感謝教育局給我這次時(shí)機(jī)，在今后的工作中我將盡可能地將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到工作中去，讓自己能更好的為根底教育做出更大的奉獻(xiàn)！
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇2
“安全第一，預(yù)防為主”這是我公司一直以來(lái)堅(jiān)持的思想觀念。安全是火，點(diǎn)燃了我的生命之燈，安全是燈，照亮了生命之路，安全是路，指導(dǎo)生命走向新的輝煌。
“安全”多么簡(jiǎn)單的兩個(gè)字，卻讓許多人勾勒出許多傷心的畫畫，就是因?yàn)橐粋�(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，不經(jīng)意間的觸碰，使自己遺憾終生，甚至失去寶貴的生命，后悔莫及。所以我們要時(shí)刻高度警惕繃緊安全意識(shí)這根弦，讓安全與我同行。
通過(guò)這次安全培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我收獲甚多。從最簡(jiǎn)單的勞保穿戴，到生產(chǎn)過(guò)程中要注意的各項(xiàng)安全措施以及在處理事故時(shí)的`應(yīng)急處理辦法，再到日常巡檢中的注意事項(xiàng)，都有了新的認(rèn)識(shí)。先從安全帽說(shuō)起吧，以前從不知道安全帽也有保質(zhì)期，以為只要是好的就可以了，現(xiàn)在對(duì)安全帽的正確佩戴也有了正確的認(rèn)識(shí)，它對(duì)個(gè)人的安全起到至關(guān)重要的作用，關(guān)鍵時(shí)刻它可以挽救一個(gè)人的生命。
一例慘痛的人身事故案例，讓我觸目驚心，不寒而立，給其自身造成不可挽回的傷痛，給家人造成傷心欲絕的悲痛，深入分析那些案例，都是由麻痹大意造成的，由于安全意識(shí)淡薄所至。一個(gè)演習(xí)中的空降兵，身著米彩，頭戴鋼盔，上廁所拿著槍，時(shí)常生動(dòng)的讓我深刻認(rèn)識(shí)到|安全意識(shí)的真正意義。
作為生產(chǎn)班工藝班長(zhǎng)要有一顆極強(qiáng)的責(zé)任心，幾起設(shè)備事故提醒我們?nèi)粘９ぷ髦幸⒁庋矙z質(zhì)量，不能走馬觀花，對(duì)設(shè)備出現(xiàn)的任何異常都要仔細(xì)觀察、分析原因，防止大的事故發(fā)生，給公司造成損失。作為生產(chǎn)班工藝班長(zhǎng)責(zé)任重大，不光要對(duì)全班人員安全負(fù)責(zé)，又要對(duì)設(shè)備的正常運(yùn)行保養(yǎng)負(fù)責(zé)提高運(yùn)轉(zhuǎn)率，只有設(shè)備安全了，才能減少事故的發(fā)生，我們工作才能更輕松，安全！
要讓我們的員工從以前的“要我安全”到現(xiàn)在的我要安全，讓安全與幸福相伴，安全與我同行。
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇3
4月8月日下午，我有幸聆聽了呼秀珍老師的事跡報(bào)告，報(bào)告會(huì)上，呼老師以“加強(qiáng)師德修養(yǎng)，做黨和人民滿意的好老師”為主題，用親身的經(jīng)歷、真實(shí)的案例和切實(shí)的感受，詮釋了“教書育人德為本，德的核心是愛(ài)字”的教育真諦。呼秀珍老師50余年的教育生涯和她的感人事跡，深深感染了我，她提出的“愛(ài)課堂，認(rèn)真上好每一節(jié)課就是師德；愛(ài)學(xué)生，一個(gè)都不放棄就是師德；愛(ài)班主任工作，探究教育藝術(shù)就是師德”的師德理念贏得了在場(chǎng)的每一位老師的陣陣掌聲。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，使我深刻認(rèn)識(shí)到，要真正做到愛(ài)崗敬業(yè)，就要做到以下幾點(diǎn)：
一、熱愛(ài)教育事業(yè)是師之根
“百年大計(jì)，教育為本。”教師承載著國(guó)家和民族的希望，小而言之，關(guān)系著每一個(gè)家庭的幸福和諧。我們選擇了教育事業(yè)，就要對(duì)自己的選擇無(wú)怨無(wú)悔，不計(jì)名利，積極進(jìn)取，努力創(chuàng)新。盡心盡責(zé)地完成每一項(xiàng)教學(xué)任務(wù)，靜下心來(lái)教書、潛下心來(lái)育人。愛(ài)崗敬業(yè)，我們不能僅僅把它停留在口頭上，更要把它熔鑄在我們的`生命里。
二、關(guān)愛(ài)學(xué)生是師之魂
記得有位教育家說(shuō)：“教育之沒(méi)有情感，沒(méi)有愛(ài)，如同池塘沒(méi)有水一樣，沒(méi)有水，就不能稱其為池塘，沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育。”教師面對(duì)的是正在茁壯成長(zhǎng)的孩子，如果說(shuō)智慧要靠智慧來(lái)鑄就，那么愛(ài)心要靠愛(ài)心來(lái)成就。我們老師面對(duì)的多是普通生，甚至是差生。不要抱
怨學(xué)生不懂感情，不要抱怨一代不如一代，而要問(wèn)問(wèn)，我們付出了多少情感。在我的身邊，許多老師關(guān)愛(ài)學(xué)生的行動(dòng)震撼著我的心靈。許多老師下班時(shí)間仍伏案批閱，尤其是那些班主任，嚴(yán)愛(ài)結(jié)合，從心靈深處教育學(xué)生，用愛(ài)化作行動(dòng)，去撫慰學(xué)生的心靈。讓我們學(xué)會(huì)傾聽、學(xué)會(huì)理解、學(xué)會(huì)寬容、學(xué)會(huì)欣賞、公平公正、尊重學(xué)生，成為學(xué)生的伙伴，成為學(xué)生的朋友。
三、努力學(xué)習(xí)提升素質(zhì)是師之本
梁?jiǎn)⒊f(shuō)過(guò)一句富有哲理的話：讀書可以忘記打牌，打牌忘記讀書。作為一個(gè)數(shù)學(xué)老師，我總是通過(guò)不同的途徑來(lái)提高自己，但確實(shí)還很不夠，多讀書是唯一的方法。讀書，可以增強(qiáng)我們的知識(shí)儲(chǔ)備，開闊我們的視野，提高我們的分析能力，健全我們的人格，提升我們的道德素養(yǎng)，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。試想想，學(xué)生在知識(shí)上不犯錯(cuò)，他們豈不是可做你的老師；在行為上不犯錯(cuò)，他們豈不都成了圣人！因此，我們要不斷努力學(xué)習(xí)，了解學(xué)生的心理特點(diǎn)，提高自己的認(rèn)識(shí)和師德修養(yǎng)，設(shè)身處地為學(xué)生著想，把為學(xué)生服務(wù)做到實(shí)處。只有這樣做，學(xué)生在教育中不但端正了自己，還學(xué)到了寬容和理解。
我常想，如果我們將愛(ài)崗敬業(yè)當(dāng)作人生追求的一種境界，我們就會(huì)在工作上，少一些計(jì)較，多一些奉獻(xiàn)；少一些抱怨，多一些責(zé)任；少一些懶惰，多一些上進(jìn)；每天好心情，享受工作給自己帶來(lái)的充實(shí)和快樂(lè)。有了這種境界，我們就會(huì)倍加珍惜自己的工作，并抱著知足、感恩、努力的態(tài)度，把工作做得盡善盡美。
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇4
投資有風(fēng)險(xiǎn)，入市需謹(jǐn)慎。這是炒股者都知道的一句話，可是有些人卻能在股海中常戰(zhàn)常勝，他們有些什么絕招呢？以下六條總結(jié)了成功者的炒股心得：
心得一：買股票之前必須先進(jìn)行大勢(shì)研判。
1、大盤是否處于上升周期的初期；
2、宏觀經(jīng)濟(jì)策、輿論導(dǎo)向有利于哪一個(gè)板塊；
3、收集目標(biāo)個(gè)股的全部資料，剔除流通盤太大、股性呆滯或經(jīng)營(yíng)中出現(xiàn)重大問(wèn)題暫時(shí)又無(wú)重組希望的公司的股票。
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心得二：中線地量法則。
1、選擇10日、20日、30日均線過(guò)去6個(gè)月穩(wěn)定向上之個(gè)股，其間大盤如果下跌，該股均表現(xiàn)抗跌，一般只短暫跌破30日均線；
2、obv穩(wěn)定向上，不斷創(chuàng)出新高；
3、在大盤見底時(shí)出現(xiàn)地量，以3000萬(wàn)股流通盤日成交10萬(wàn)股為標(biāo)準(zhǔn)；
4、在地量出現(xiàn)的當(dāng)天收盤前10分鐘逢低分批介入；
5、短線以5%到10%為獲利出局點(diǎn)；
6、中線以50%為出貨點(diǎn)；
7、以10日均線為止損點(diǎn)。
心得三：短線天量法則。
1、選擇近日底部放出天量之個(gè)股，日換手率連續(xù)大于5%到10%，對(duì)之跟蹤觀察；
2、5日、10日、20日均線出現(xiàn)多頭排列；
3、60分鐘macd高位死叉后縮量回調(diào)，15分鐘obv穩(wěn)定上升，股價(jià)在20日均線之上走穩(wěn)；
4、在60分鐘macd再度金叉的第二個(gè)小時(shí)逢低分批進(jìn)場(chǎng)；
5、短線獲利5%以上逢急拉派發(fā)；
6、一旦大盤突變，立即保本出局，以利再戰(zhàn)。
心得四：強(qiáng)勢(shì)新股法則。
1、選擇基本面良好、具有成長(zhǎng)性、流通盤在6000萬(wàn)股以下的新股；
2、上市首日換手率70%以上，或當(dāng)天大盤暴跌，次日跌勢(shì)減緩立即收出較大的陽(yáng)線，收復(fù)首日陰線2/3以上者；
3、創(chuàng)新高買入或選擇天量法則買點(diǎn)介入；
4、獲利5%到10%出局；
5、止損點(diǎn)設(shè)為保本價(jià)。
心得五：成交量法則。
1、成交量有助于研判趨勢(shì)何時(shí)反轉(zhuǎn)，口訣是價(jià)穩(wěn)量縮才是底；
2、個(gè)股成交量持續(xù)超過(guò)5%，是主力活躍于其中的明顯標(biāo)志；
3、個(gè)股經(jīng)放量拉升、橫盤整理之后無(wú)量上升，是主力籌碼高度集中、控盤拉升的標(biāo)志；
4、如遇突發(fā)性高位巨量長(zhǎng)陰線，情況不明，要立即出局，以防重大利空導(dǎo)致崩潰性下跌。
心得六：不買處于下降通道中的股票。
1、猜測(cè)下降通道股票的底部是危險(xiǎn)的，因?yàn)槠淇赡芨緵](méi)有底；
2、存在的就是合理的，下跌的股票一定有下跌的理由，不要去碰它，盡管可能有很多人覺(jué)得它已經(jīng)太便宜了。
以前總相信，知識(shí)就是力量，年紀(jì)越大越不相信。知識(shí)本身不是力量，知識(shí)必須運(yùn)用，并且在合適的地方合適的時(shí)間以合適的方式運(yùn)用，使人力物力財(cái)力合理地結(jié)合在一起，發(fā)揮出比各種力量之和更大的力量，這種增量才是知識(shí)的力量。太多的大學(xué)畢業(yè)生，甚至碩士博士留學(xué)生，有很多知識(shí)，卻一事無(wú)成，原因很簡(jiǎn)單，只會(huì)死知識(shí)，不會(huì)活運(yùn)用。要運(yùn)用知識(shí)，不是等著外部萬(wàn)事俱備，只需你老人家發(fā)號(hào)施令，你還要尋找條件創(chuàng)造條件想方設(shè)法爭(zhēng)取運(yùn)用的機(jī)會(huì)。
投資：定而后能靜靜而后能安
投資不僅須謹(jǐn)慎，更須冷靜。盲目炒新風(fēng)險(xiǎn)巨大，人買我買虧損殆盡。因此需要提醒廣大投資者注意的是，新股發(fā)行制度改革后，市場(chǎng)化的定價(jià)機(jī)制將使發(fā)行定價(jià)與二級(jí)市場(chǎng)價(jià)格進(jìn)一步接軌，如果在新股上市首日漲幅較大的情況下買入股票，需要承擔(dān)較大的.價(jià)格回落造成虧損的風(fēng)險(xiǎn)。投資者在決定買入前，一定要認(rèn)真分析公司的基本面，詳細(xì)閱讀有關(guān)專業(yè)機(jī)構(gòu)的估值報(bào)告，參考市場(chǎng)上同類公司的估值情況，謹(jǐn)慎參與。
不要輕易相信股評(píng)專家和證券經(jīng)驗(yàn)報(bào)告的結(jié)論，至少不要不加思考。他們說(shuō)的漲、跌和你所理解的漲跌不同。大多數(shù)情況下一般股民理解的都是短期行為，而證券研究報(bào)告說(shuō)的卻是中長(zhǎng)期。而當(dāng)一般股民以為是中長(zhǎng)期的時(shí)候，股評(píng)專家往往說(shuō)的是短期。至于一些具體的投資經(jīng)驗(yàn)總結(jié)如下：
一，先判斷國(guó)家經(jīng)濟(jì)走向。
二，再判斷國(guó)家金融政策，畢竟中國(guó)的股市還是政策市。現(xiàn)在處于向國(guó)際化過(guò)渡的階段。
三，仔細(xì)體會(huì)一下看中股票的投資價(jià)值。看好的股票中長(zhǎng)線持有。不要頻繁換股。短線操作太費(fèi)心，贏利也不如中長(zhǎng)線。畢竟你不是股票高手也不是專業(yè)人員。
四，如果你看中的股票是市盈率很高的股票，也看不清楚長(zhǎng)期價(jià)值，那高風(fēng)險(xiǎn)決定了你一定要高度關(guān)注，賺了就跑。
五，了解技術(shù)指標(biāo)，但只重視成交量，很多指標(biāo)熟悉了也不錯(cuò)，但比較難把握。只有成交量是真的。一兩次的成交假量很容易識(shí)破，而成交量決定了你什么時(shí)候是最佳賣出點(diǎn)。
六，選定一只股票要做橫向和縱向的對(duì)比。橫向?qū)Ρ仁悄氵@只股票和同行業(yè)的股票比，和同價(jià)格的股票，比價(jià)格比市贏率，比完后確定是否有優(yōu)勢(shì)，如果在同行業(yè)中，此股票已經(jīng)是價(jià)格偏高，市盈率偏高，又有多大的持有價(jià)值呢？縱向比，是比這只股票現(xiàn)在的價(jià)格和歷史價(jià)格，如果處于歷史低價(jià)當(dāng)然上漲的空間就大，如果處于歷史高價(jià)階段，離最低價(jià)很遠(yuǎn)，有什么持有價(jià)值呢？
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇5
興趣是學(xué)習(xí)美術(shù)的基本動(dòng)力，在課堂上應(yīng)該充分發(fā)揮美術(shù)教學(xué)的特有魅力，努力使課程內(nèi)容呈現(xiàn)形勢(shì)和教學(xué)方式都能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并將這種興趣轉(zhuǎn)化成持久的情感態(tài)度。同時(shí)將美術(shù)課程內(nèi)容與學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)緊密聯(lián)系在一起，強(qiáng)調(diào)知識(shí)和技能在幫助學(xué)生美化生活方面的作用，使學(xué)生在實(shí)際生活中領(lǐng)悟美術(shù)的獨(dú)特價(jià)值，用真心真情去教美術(shù)。在教學(xué)中，教師要有好奇心，專業(yè)精神，同時(shí)要注重師生互動(dòng)，肢體語(yǔ)言和優(yōu)美語(yǔ)言互相結(jié)合，充分調(diào)動(dòng)孩子的積極性。還有嚴(yán)格按照美術(shù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，在新課改理念的指導(dǎo)下，精心組織、準(zhǔn)備，上最有效的課。在教書過(guò)程中特別注重育人教育，要做到既教書又育人。
在教學(xué)中，盡可能讓學(xué)生主動(dòng)參與自主學(xué)習(xí)，教學(xué)以學(xué)生為主體，通過(guò)欣賞、體驗(yàn)感受、探索、總結(jié)、想象、創(chuàng)作、評(píng)價(jià)的過(guò)程，引導(dǎo)學(xué)生深入理解感受美術(shù)作品的美，使學(xué)生的創(chuàng)作欲望倍增。盡可能給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)空間，使整節(jié)課沉浸在藝術(shù)的氛圍中。同時(shí)，要突出美術(shù)學(xué)科的特點(diǎn)，學(xué)生運(yùn)用多種形式，設(shè)計(jì)出精美、主題豐富的作品。新教材的編寫體現(xiàn)了以學(xué)生為本的思想，是把活動(dòng)作為顯線，而知識(shí)作為隱線。 在美術(shù)教學(xué)中，注重面向全體學(xué)生，以學(xué)生發(fā)展為本，培養(yǎng)他們的人文精神和審美能力，為促進(jìn)學(xué)生健全人格的形成，促進(jìn)他們?nèi)姘l(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。在美術(shù)課上，要有美術(shù)元素在里面，情感態(tài)度價(jià)值觀也要自然體現(xiàn)。不光要教學(xué)生技巧，還要教他們思維。 在上欣賞課時(shí)，不僅要學(xué)會(huì)欣賞，還要學(xué)會(huì)評(píng)述。要讓學(xué)生多使用美術(shù)語(yǔ)言，尤其是欣賞評(píng)述課中，讓他們把自己的感覺(jué)說(shuō)出來(lái)。總之，合作的精神，解決問(wèn)題的能力，搜集素材的'能力，創(chuàng)造力的培養(yǎng)在美術(shù)課中很重要。
教學(xué)中強(qiáng)調(diào)綜合性評(píng)價(jià)的激勵(lì)功能，在評(píng)價(jià)方式上以自評(píng)、互評(píng)為主，結(jié)合老師的評(píng)價(jià)，是評(píng)價(jià)進(jìn)一步民主化、多樣化，充分體現(xiàn)了評(píng)價(jià)的多元功能，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。在教學(xué)之余，還要注重教師自身發(fā)展進(jìn)步，積極參加課內(nèi)外聽評(píng)課、教研活動(dòng)及專業(yè)學(xué)習(xí)。多向老教師學(xué)習(xí)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，努力提高自身素養(yǎng)。
通過(guò)本次學(xué)習(xí)，在今后工作中，我將會(huì)不斷學(xué)習(xí)，多體會(huì)感受所學(xué)的知識(shí)，并用于實(shí)踐中，全面提高自身的綜合素質(zhì)，為學(xué)生提供更好更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇6
6月26號(hào)，中國(guó)建筑學(xué)會(huì)工業(yè)建筑分會(huì)第十屆學(xué)術(shù)年會(huì)在深圳召開，此次會(huì)議以“工業(yè)建筑飛躍·”為主題，深度探討了工業(yè)建筑的未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)。
會(huì)議現(xiàn)場(chǎng)
本次會(huì)議分為七個(gè)議題。
議題一；工業(yè)建筑的保護(hù)和利用；
議題二：綠色工業(yè)建筑議題三產(chǎn)業(yè)與城市融合；
議題四：城鎮(zhèn)化和工業(yè)建筑關(guān)系的思考；
議題五：標(biāo)準(zhǔn)化、模塊化的工業(yè)建筑設(shè)計(jì)；
議題六：工業(yè)建筑智能化；
議題七：BIM在工業(yè)建筑中的應(yīng)用。
每個(gè)議題都非常具有特色和指導(dǎo)性。會(huì)上專家演講、專家對(duì)話、專家問(wèn)答、自由論壇等多樣的動(dòng)互形式，熱烈的討論氣氛，體現(xiàn)了本屆研討會(huì)力圖構(gòu)建一個(gè)多元的開放的討論平臺(tái)的目標(biāo)。
黃星元大師作為開場(chǎng)嘉賓，從自身經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，系統(tǒng)的講解了工業(yè)建筑的設(shè)計(jì)特點(diǎn)，從事建筑設(shè)計(jì)幾十年的黃老先生，設(shè)計(jì)了大量的工業(yè)建筑，總結(jié)出了大量的設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)，在這次演講中，黃老先生明確出了工業(yè)建筑的最大特點(diǎn)———更新最快的建筑類型。從建筑設(shè)計(jì)到工藝設(shè)計(jì)，深入淺出的解釋了工業(yè)建筑設(shè)計(jì)的難點(diǎn)和重點(diǎn)，使我受益匪淺，學(xué)習(xí)到了很多年輕建筑師無(wú)法從書本里找到的知識(shí)，充實(shí)了工業(yè)建筑設(shè)計(jì)知識(shí)。
黃星元設(shè)計(jì)大師發(fā)表演講
接著是德國(guó)GMP事務(wù)所的合伙人的發(fā)言，通過(guò)GMP事務(wù)所在上海的幾個(gè)實(shí)際案例，闡述了德國(guó)人對(duì)工業(yè)建筑的認(rèn)識(shí)和追求，展示了工業(yè)美學(xué)與建筑美的完美結(jié)合，工業(yè)建筑不僅可以對(duì)產(chǎn)品質(zhì)量的提高，還可以對(duì)城市空間的提升。通過(guò)對(duì)案例的賞析，學(xué)習(xí)到了很大外國(guó)的成熟的設(shè)計(jì)理念，開闊了視野。
最后是深圳龍崗數(shù)碼城的代表的發(fā)言，主要介紹以龍崗數(shù)碼城為代表的深圳在工業(yè)建筑方面在取得的成就，制造業(yè)數(shù)字化、網(wǎng)絡(luò)化、智能化在這里體現(xiàn)的玲離盡致。讓我們也看到了工業(yè)建筑的高速發(fā)展迫在眉睫。特別是在中國(guó)——這個(gè)制造強(qiáng)國(guó)——高速發(fā)展的.時(shí)代。未來(lái)，大量的綠色、環(huán)保、可持續(xù)和智能化的工業(yè)建筑會(huì)被大量需求，作為設(shè)計(jì)者，要做好充分的準(zhǔn)備。
6月27號(hào)參觀了深圳的國(guó)際低碳城、大鵬所城和華美術(shù)館。學(xué)習(xí)到了很多先進(jìn)的技術(shù)和理念，感受到深圳是個(gè)走在設(shè)計(jì)前沿的城市，先進(jìn)的技術(shù)，前衛(wèi)的設(shè)計(jì)理念，長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃策略都是我們值得學(xué)習(xí)和借鑒的，在未來(lái)的設(shè)計(jì)中，大量的專業(yè)知識(shí)需要被應(yīng)用，而這次的培訓(xùn)恰好給了我們理論支撐和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。
深圳國(guó)際低碳城
這次培訓(xùn)無(wú)論是講座學(xué)習(xí)還是參觀考察，都讓我們從每個(gè)角度獲得了知識(shí)，我們都有了全面而深刻的認(rèn)知。這些新的理念、研究方法和設(shè)計(jì)手段對(duì)指導(dǎo)我們進(jìn)行工業(yè)建筑設(shè)計(jì)有著很大的指導(dǎo)與幫助。在今后的工作實(shí)踐中，我們應(yīng)積極運(yùn)用到具體項(xiàng)目中。
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇7
10月**日上午， 在公司人事企管部負(fù)責(zé)人**帶領(lǐng)下，我們一行人到******有限公司進(jìn)行對(duì)標(biāo)學(xué)習(xí)。此次，我們對(duì)標(biāo)的部門是人資企管部。走進(jìn)辦公室，他們電腦桌面上的六個(gè)字吸引了我的注意――**、人緣、地源。當(dāng)時(shí)因?yàn)橐獙?duì)標(biāo)學(xué)習(xí)，所以來(lái)不及深入了解。
我和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)***一組，負(fù)責(zé)向**對(duì)標(biāo)學(xué)習(xí)招投標(biāo)管理工作。在**相關(guān)負(fù)責(zé)人的熱情接待下，我們就招投標(biāo)項(xiàng)目的相關(guān)規(guī)定、合同審批流程、合同檔案管理等工作細(xì)節(jié)進(jìn)行了溝通和交流。在交流的過(guò)程中，雙方還就目前工作中存在的一些問(wèn)題交換了意見。我們切實(shí)感受到，**在招投管理工作所具備的科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)、精益求精和勇于創(chuàng)新的良好作風(fēng)，科學(xué)推進(jìn)精細(xì)化管理的先進(jìn)理念。通過(guò)不斷地請(qǐng)教和學(xué)習(xí)，我們從中汲取了一些優(yōu)秀的.經(jīng)驗(yàn)和好的做法。同時(shí)也明確了自身的短板和不足，為今后的整改工作拓寬了思路。
因?yàn)槠渌ぷ靼才牛覀儗?duì)標(biāo)學(xué)習(xí)只有幾個(gè)小時(shí)，關(guān)于業(yè)務(wù)的溝通，也許還沒(méi)有那么充分，但此次**行卻給了我很大震撼與收獲。此次對(duì)標(biāo)學(xué)習(xí)，為我們指引了一個(gè)新的方向，提供了一個(gè)新的起點(diǎn)。我也開始明白了，為什么集團(tuán)公司一定要下大力氣推行對(duì)標(biāo)管理，同時(shí)也深刻體會(huì)到“走出去”的重要性和必要性。
盡管時(shí)間短暫，但通過(guò)對(duì)標(biāo)學(xué)習(xí)之后，**所秉持的“**、人緣、地源”的文化理念還是給了我很大觸動(dòng)。只有在這樣濃厚而充滿創(chuàng)新的文化氛圍中，才能孕育出“塊煤干餾中低溫煤焦油制取輕質(zhì)化燃料工藝技術(shù)”等完全自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的新工藝，才能書寫下以煤為基，輕質(zhì)化燃料油——相關(guān)精細(xì)**產(chǎn)品——天然氣——乙烯等大產(chǎn)業(yè)鏈的新格局。通過(guò)此次學(xué)習(xí)，我們知道了自身不足，也找到了差距。我想無(wú)論是企業(yè)還是個(gè)人，都應(yīng)該“見賢思齊”，弘揚(yáng)對(duì)標(biāo)精神，以更加昂揚(yáng)的姿態(tài)，奮勇前行、追趕超越。有了這種對(duì)標(biāo)精神，在成長(zhǎng)的路上，我們才會(huì)走得更加自信，更加從容。
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇8
1、轉(zhuǎn)變教育觀念，發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主
數(shù)學(xué)教學(xué)活動(dòng)必須建立在學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展水平和已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)之上。在教學(xué)過(guò)程中，教師要轉(zhuǎn)變思想，更新教育觀念，把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與教學(xué)活動(dòng)。教師要走出演講者的角色，成為全體學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、激勵(lì)者、引導(dǎo)者、協(xié)調(diào)者和合作者。學(xué)生能自己做的事教師不能代勞。教師的主要任務(wù)應(yīng)是在學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程中，在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候給予恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)與幫助。要讓學(xué)生通過(guò)親身經(jīng)歷、體驗(yàn)數(shù)學(xué)知識(shí)的形成和應(yīng)用過(guò)程來(lái)獲取知識(shí)，發(fā)展能力。
例如在學(xué)習(xí)同類項(xiàng)概念時(shí)，我針對(duì)初一學(xué)生的年齡特點(diǎn)，組織“找同類項(xiàng)朋友”的游戲。具體做法是這樣的：把事先準(zhǔn)備好的配組同類項(xiàng)卡片發(fā)給每個(gè)學(xué)生，一個(gè)同學(xué)找到自己的同類項(xiàng)朋友后，被“擠”出座位的另一個(gè)學(xué)生再去找自己的同類項(xiàng)朋友，比一比誰(shuí)找得既快又準(zhǔn)。這種生動(dòng)的形式和有趣的方法能使學(xué)生充分活動(dòng)，學(xué)習(xí)興趣大增，學(xué)生在愉悅的氣氛中掌握了確定同類項(xiàng)的方法和合并同類項(xiàng)的法則。
2、聯(lián)系生活實(shí)際，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣
某些學(xué)生不想學(xué)習(xí)或討厭學(xué)習(xí)，是因?yàn)樗麄冇X(jué)得學(xué)習(xí)枯燥無(wú)味，認(rèn)為學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)就是把那些公式、定理、法則和解題規(guī)律記熟，然后反反復(fù)復(fù)地做題。新教材的內(nèi)容編排切實(shí)體現(xiàn)了數(shù)學(xué)來(lái)源于生活又服務(wù)于生活的思想，通過(guò)生活中的數(shù)學(xué)問(wèn)題或我們身邊的數(shù)學(xué)事例來(lái)闡明數(shù)學(xué)知識(shí)的形成與發(fā)展過(guò)程。在教學(xué)過(guò)程中，教師要利用好教材列舉的與我們生活息息相關(guān)的數(shù)學(xué)素材和形象的圖表來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教師要尊重學(xué)生，熱愛(ài)學(xué)生，關(guān)心學(xué)生，經(jīng)常給予學(xué)生鼓勵(lì)和幫助。學(xué)習(xí)上要及時(shí)總結(jié)表彰，使學(xué)生充分感受到成功的喜悅，感受到學(xué)習(xí)是一件愉快的事情。要通過(guò)自己的教學(xué)，使學(xué)生樂(lè)學(xué)、愿學(xué)、想學(xué)，感受到學(xué)習(xí)是一件很有趣的事情，值得為學(xué)習(xí)而勤奮，不會(huì)有一點(diǎn)苦的感覺(jué)。
例如在學(xué)習(xí)“實(shí)踐與探索”中的儲(chǔ)蓄問(wèn)題時(shí)，我提前一周布置學(xué)生到本鎮(zhèn)的幾家銀行去調(diào)查有關(guān)不同種類儲(chǔ)蓄的利率問(wèn)題。教學(xué)中，讓每個(gè)學(xué)生先展示自己所到銀行收集到的各種各樣有關(guān)儲(chǔ)蓄的信息，然后再按每四人一組根據(jù)收集到的信息編寫有關(guān)儲(chǔ)蓄的應(yīng)用題，教師可以有選擇地展示學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，讓全班學(xué)生相互討論、合作攻關(guān)，最后選派一些小組的代表作總結(jié)發(fā)言，老師點(diǎn)評(píng)，對(duì)做得較好的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)。通過(guò)這樣教學(xué)，學(xué)生在愉快中學(xué)到了知識(shí)，收到了良好的效果。
新教材中編排的有關(guān)內(nèi)容，如“地磚的鋪設(shè)”、“圖標(biāo)的收集”、“打折銷售”等等，教師都可以充分利用，讓學(xué)生走出課堂去學(xué)習(xí)，體會(huì)數(shù)學(xué)與生活的密切聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3、關(guān)注個(gè)體差異，促使人人發(fā)展
《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：數(shù)學(xué)教育要面向全體學(xué)生，實(shí)現(xiàn)：人人學(xué)有價(jià)值的數(shù)學(xué)，人人都能獲得必需的數(shù)學(xué)，不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展。數(shù)學(xué)教育要促進(jìn)每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展，即要為所有學(xué)生打好共同基礎(chǔ)，也要注意發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng)。由于各種不同的因素，學(xué)生在數(shù)學(xué)知識(shí)、技能、能力方面和志趣上存在差異，教師在教學(xué)中要承認(rèn)這種差異，因材施教，因勢(shì)利導(dǎo)。要從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，兼顧學(xué)習(xí)有困難和學(xué)有余力的學(xué)生，通過(guò)多種途徑和方法，滿足他們的學(xué)習(xí)需求，發(fā)展他們的數(shù)學(xué)才能。
新教材設(shè)計(jì)了不少如“思考”、“探索”、“討論”、“觀察”、“試一試”、“做一做”等問(wèn)題，教師可根據(jù)實(shí)際情況組織學(xué)生小組合作學(xué)習(xí)，在小組成員的安排上優(yōu)、中、差各級(jí)知識(shí)水平學(xué)生要合理搭配，以優(yōu)等生的思維方式來(lái)啟迪差生，以優(yōu)等生的學(xué)習(xí)熱情來(lái)感染差生。在讓學(xué)生獨(dú)立思考時(shí)，要盡量多留一些時(shí)間，不能讓優(yōu)等生的回答剝奪差生的思考。對(duì)于數(shù)學(xué)成績(jī)較好的.學(xué)生，教師也可另外選擇一些較靈活的問(wèn)題讓他們思考、探究，以擴(kuò)大學(xué)生的知識(shí)面，提高數(shù)學(xué)成績(jī)。
4、媒體輔助教學(xué)，提高教學(xué)效益
《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：教師要充分利用現(xiàn)代教育技術(shù)輔助教學(xué)，大力開發(fā)并向?qū)W生提供更為豐富的學(xué)習(xí)資源，把現(xiàn)代信息技術(shù)作為學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和解決問(wèn)題的有力工具，致力于改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，使學(xué)生樂(lè)意并有更多的精力投入到現(xiàn)實(shí)的、探索性的數(shù)學(xué)活動(dòng)中去。因此，在課堂教學(xué)中，教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用計(jì)算機(jī)進(jìn)行輔助教學(xué)，為學(xué)生提供更為廣闊的自由活動(dòng)的時(shí)間和空間，提供更為豐富的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)資源。
例如對(duì)“統(tǒng)計(jì)圖表”的教學(xué)，我要求學(xué)生利用計(jì)算機(jī)來(lái)完成以下問(wèn)題：（1）先在網(wǎng)上查找自己感興趣的問(wèn)題并收集相關(guān)數(shù)據(jù)；（2）利用軟件excel來(lái)設(shè)計(jì)一張統(tǒng)計(jì)表來(lái)表達(dá)所收集到的數(shù)據(jù)；（3）根據(jù)表中的數(shù)據(jù)來(lái)選擇設(shè)計(jì)不同的統(tǒng)計(jì)圖。學(xué)生的積極性很高，在網(wǎng)上找到了相當(dāng)豐富的題材，上課時(shí)我注意觀察每個(gè)學(xué)生搜集的材料和他們的活動(dòng)過(guò)程，及時(shí)展示他們的學(xué)習(xí)成果，并請(qǐng)他們作自我介紹，然后同學(xué)之間相互提問(wèn)、探討。這樣做既拓寬學(xué)生的視野，又豐富教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí)，提高教學(xué)效益。
總之，只要我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中能堅(jiān)持利用新課程的理念來(lái)指導(dǎo)課堂教學(xué)，善于運(yùn)用豐富多彩的課堂活動(dòng)方式和教學(xué)手段，盡可能多地為學(xué)生創(chuàng)造動(dòng)口、動(dòng)腦、動(dòng)手的機(jī)會(huì)，讓他們更多地參與教學(xué)，學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的主動(dòng)性和積極性就會(huì)得到不斷加強(qiáng)，學(xué)生的數(shù)學(xué)素養(yǎng)和創(chuàng)新能力就一定會(huì)得到全面的提高與發(fā)展。 周記
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇9
1、不能完全依賴輔導(dǎo)班，關(guān)鍵也看自己：因?yàn)閷Ｉ局R(shí)就在于重復(fù)性強(qiáng)，只有你重復(fù)性的接觸這個(gè)知識(shí)才能完全掌握住它。
2、專業(yè)課需提前看，不要等到專業(yè)課輔導(dǎo)班開課時(shí)看：專業(yè)課書如果等到輔導(dǎo)班開課前看，已經(jīng)很晚了，因?yàn)槟愫茈y在那么短的時(shí)間內(nèi)掌握那么多知識(shí)點(diǎn)的。在這里小編要送各位同學(xué)一句話——有準(zhǔn)備的肯定比沒(méi)有準(zhǔn)備的收獲的要多得多。
3、專升本學(xué)習(xí)是一個(gè)漫長(zhǎng)、堅(jiān)持的過(guò)程：其實(shí)專升本考試不難，難的是競(jìng)爭(zhēng)，這些簡(jiǎn)單的知識(shí)大家掌握的程度不夠，有多少人能做到一看到題目就能開始做，并且完全正確，如果你能做到，你也就專升本成功了，這個(gè)世界上，沒(méi)有做不到的，只有想不到的。
4、專升本如果準(zhǔn)備的晚來(lái)得及嗎：專升本準(zhǔn)備多久——兩個(gè)月，在這兩個(gè)月里，你要做好你一天的工作量要完成別人三天的工作量，但是如果你在學(xué)習(xí)中一心兩用就不是這個(gè)結(jié)果了，所以小編建議大家一定要提前準(zhǔn)備。
5、耐不住寂寞很容易失敗，給自己下一個(gè)決心：泰戈?duì)栍幸痪涿浴筒蛔⊙矍暗恼T惑便會(huì)失去未來(lái)的幸福，寂寞也是一種誘惑，可是只要你挺過(guò)去了，未來(lái)的一切由你主宰。
6、用好自己的.筆和紙：專升本輔導(dǎo)班上課進(jìn)度一般挺快的，那就是用你的筆和紙，記下所有老師上課的內(nèi)容，再抽時(shí)間一個(gè)個(gè)消化，將你們的筆記看舊你專升本肯定能成功。
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇10
寒假期間，我深入學(xué)習(xí)了小學(xué)英語(yǔ)新課程標(biāo)準(zhǔn)的內(nèi)容、目標(biāo)、和理念，深切感悟到學(xué)習(xí)新課標(biāo)是適應(yīng)教材改革的需要，更是教育改革開展潮流的需要。通過(guò)學(xué)習(xí)，我對(duì)以下內(nèi)容有了更深刻的理解：
小學(xué)英語(yǔ)屬于英語(yǔ)啟蒙教育，學(xué)生通過(guò)聽、說(shuō)、讀、演、唱、玩等方式獲得一定的語(yǔ)言根底知識(shí)，進(jìn)而獲得初步的聽說(shuō)能力和一定的語(yǔ)感。由于小學(xué)生天性愛(ài)玩的特點(diǎn)，課堂教學(xué)必須以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為主，想方法調(diào)動(dòng)學(xué)生的`學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，讓他們感到英語(yǔ)很好學(xué)，也很樂(lè)學(xué)，幫助他們建立起初步的學(xué)習(xí)英語(yǔ)的自信心。
根據(jù)新課標(biāo)的要求，新教材的教學(xué)必須適合小學(xué)生的年齡特點(diǎn)，創(chuàng)立以活動(dòng)課為主的教學(xué)模式，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生用語(yǔ)言進(jìn)展交流的能力，力求采用聽、說(shuō)、讀、演、玩等多種方式，將英語(yǔ)知識(shí)先輸入學(xué)生的大腦，再鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課堂教學(xué)，大膽表達(dá)，將英語(yǔ)知識(shí)輸出大腦。課堂內(nèi)容也應(yīng)該豐富多彩，讓學(xué)生在輕松自然的氣氛中習(xí)得知識(shí)。 教學(xué)是一門藝術(shù)，沒(méi)有固定的模式和框架供我們套用，只有教師潛心學(xué)習(xí)，精心鉆研，不斷探索適合自己和學(xué)生的教學(xué)方法和策略，才能創(chuàng)出具有自己特色的精彩的課來(lái)。
通過(guò)學(xué)習(xí)新課標(biāo)，我進(jìn)一步豐富了自己的教育教學(xué)理論，認(rèn)識(shí)到今后在自己的教學(xué)實(shí)踐中要大膽運(yùn)用新理念、新方法，用自己的教學(xué)熱情去點(diǎn)燃學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，為學(xué)生的終身學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的根底！
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇11
剛進(jìn)初中，感覺(jué)就不一樣了，對(duì)手變強(qiáng)了，學(xué)習(xí)氛圍更濃厚了，老師更嚴(yán)厲了，所有人都在努力學(xué)習(xí)。
進(jìn)入初中，測(cè)試十分頻繁，大家也都做好了充分的準(zhǔn)備，在一個(gè)月后的月考中，我考砸了，分析下來(lái)主要原因有幾點(diǎn)：
一、沒(méi)有做好心理準(zhǔn)備
小學(xué)的學(xué)習(xí)生活中，試卷相對(duì)來(lái)說(shuō)較為簡(jiǎn)單，分?jǐn)?shù)較高也十分正常，因而進(jìn)入初中就產(chǎn)生了過(guò)于自信的`心理，從而認(rèn)為自己什么都考得出來(lái)，所以在考試時(shí)沒(méi)有放平心態(tài)去做，而是潦潦草草、一筆落下，而進(jìn)入初中后，考試的思考性增大了，在思考時(shí)不是轉(zhuǎn)個(gè)彎就能想到的。
考試時(shí)一定要思考縝密，不然就會(huì)撞得頭破血流。
二、沒(méi)有落實(shí)好自己的計(jì)劃
開學(xué)時(shí)，的確信心滿滿，也十分有計(jì)劃的想好了自己的目標(biāo)，但是沒(méi)有每天落到實(shí)處，主要還是因?yàn)槲姨^(guò)懶了，沒(méi)有努力去做，才導(dǎo)致竹籃打水一場(chǎng)空。
三、心思太雜
可能心里沒(méi)底，考試時(shí)總想著“考不好怎么辦”“如果有不會(huì)做的怎么辦”如此之類，而且在考完試后，如果有預(yù)感自己會(huì)考砸就會(huì)一直擔(dān)心它會(huì)是我分?jǐn)?shù)很低之類的，從而影響之后的考試了。
四、沒(méi)有把握住機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)
人人是學(xué)習(xí)之人，處處是學(xué)習(xí)之處，時(shí)時(shí)是學(xué)習(xí)之時(shí)。
這句話充分印證了珍惜時(shí)間之于學(xué)習(xí)的重要。
但我卻一直心猿意馬，時(shí)不時(shí)還來(lái)句神似的話語(yǔ)，沒(méi)有把握住一切時(shí)間學(xué)習(xí)，比如在自習(xí)課、午休時(shí)間可以抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)。
五、太過(guò)眼高手低
我之前的學(xué)習(xí)掩蓋了我基礎(chǔ)不扎實(shí)這一真相，給人的感覺(jué)不錯(cuò)。
然而，考試漸漸將我的缺點(diǎn)暴露出來(lái)。
而我，似乎也被這一假象迷住了雙眼，不在乎基礎(chǔ)，結(jié)果基礎(chǔ)一下子失掉很多，栽了個(gè)大跟頭。
找出了自己的不足，逐一改正，靜下心來(lái)、努力學(xué)習(xí)，相信陽(yáng)光一定就在那風(fēng)雨后。
學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇12
1.知識(shí)方面。起初，在我的認(rèn)知中，一直都認(rèn)為體育舞蹈就是健身操，可是到我真正的學(xué)了這門課，我才知道，其實(shí)非然。體育舞蹈其實(shí)是一種交誼舞蹈，其也稱"國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞"，是體育與藝術(shù)高度結(jié)合的一項(xiàng)新興起的體育項(xiàng)目。它集娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)于一體，是文明社會(huì)里的一種高雅活動(dòng)，也是以男女為伴的一種步行式雙人舞的競(jìng)賽項(xiàng)目。分兩個(gè)項(xiàng)群，十個(gè)舞種。其中摩登舞項(xiàng)群含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞項(xiàng)群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每個(gè)舞種均有各自舞曲、舞步及風(fēng)格。根據(jù)各舞種的樂(lè)曲和動(dòng)作要求，組編成各自的成套動(dòng)作。舞蹈產(chǎn)生于人類的生活、勞動(dòng)和情感，是一種人體文化。舞蹈藝術(shù)居藝術(shù)之首，它隨著人類的社會(huì)演變和文化進(jìn)程而發(fā)展。研究表明，各種舞蹈都起源于原始舞蹈，體育舞蹈也不例外。體育舞蹈的發(fā)展過(guò)程經(jīng)歷了原始舞蹈——公眾舞——民間舞——宮廷舞——社交舞——新舊國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞等發(fā)展階段。體育舞蹈，通過(guò)人體各環(huán)節(jié)有節(jié)奏的變化而塑造出不同難度的形體動(dòng)作和造型，表現(xiàn)不同的情感和技藝，達(dá)到自?shī)首詷?lè)和增強(qiáng)體質(zhì)的目的。另外，體育舞蹈在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要求參加者相互配合，在音樂(lè)的伴奏下翩翩起舞，從而很好地協(xié)調(diào)了彼此之間的關(guān)系。體育舞蹈運(yùn)動(dòng)的過(guò)程，也是一個(gè)追求美、創(chuàng)造美、實(shí)現(xiàn)美的過(guò)程，參加者在活動(dòng)中可以表現(xiàn)美、欣賞美，獲得美的享受。
2.生活方面。體育舞蹈豐富了我的大學(xué)生活。作為會(huì)計(jì)的學(xué)生，課業(yè)的繁重常常壓得我喘不過(guò)氣來(lái)，除了上課和學(xué)習(xí)，我?guī)缀醭椴怀鰰r(shí)間來(lái)鍛煉身體。體育舞蹈課的存在，給我提供了一個(gè)鍛煉身體，強(qiáng)健體魄的機(jī)會(huì)。還記得_次上課，老師教我們打架琴，那個(gè)時(shí)候，我?guī)缀跏且环昼姸紙?jiān)持不下來(lái)的。可是，通過(guò)幾周的訓(xùn)練，打一次架琴，我基本可以堅(jiān)持兩分鐘左右，這就說(shuō)明，我手部的肌肉能力得到了鍛煉。不僅如此，這個(gè)學(xué)期因?yàn)橛辛诉@個(gè)課，可以做一些鍛煉，自己覺(jué)得身體也好了許多，不像原來(lái)一樣，容易感冒生病。同時(shí)，通過(guò)體育舞蹈課，我也收獲了友誼。原本，我與我的舞伴只是普通的朋友，可是因?yàn)轶w育舞蹈課，我們對(duì)彼此都有了更深一步的了解。她給予了我很大的幫助和寬容，有的時(shí)候，老師教的舞步，對(duì)于沒(méi)有基礎(chǔ)的我來(lái)說(shuō)，有一定的難度，在這種情況下，都是她耐心的'教我，在我出錯(cuò)的時(shí)候，她也從來(lái)都不埋怨我。這些，都使我們的友誼又加深了一步。
3.精神方面。不記得什么時(shí)候，聽過(guò)這樣的一句話：舞蹈可以表達(dá)人的情緒，是人類情感宣泄的一種方式。對(duì)于舞蹈，我不是很精通，說(shuō)實(shí)話，我也不知道怎么樣把我的情感表達(dá)與其中，我可以做的，就只是把老師要求的，盡自己_大的努力給做好。但是，在跳舞的過(guò)程中，我的情緒的確得到了釋放。每次在訓(xùn)練的過(guò)程中，舞蹈都會(huì)讓我先拋開學(xué)習(xí)上的壓力，專注的練習(xí)每一個(gè)動(dòng)作。每每跳著升降的舞步，我都會(huì)感覺(jué)自己像飄起來(lái)了一樣，那種感覺(jué)，很輕松。同時(shí)，還記得上個(gè)星期看的那個(gè)電影，男主角對(duì)舞蹈的狂熱，強(qiáng)烈的震撼了我。憤怒時(shí)，他用舞蹈述說(shuō)著他的不平與憤恨;喜歡時(shí)，他用舞蹈詮釋著他深深的愛(ài)戀。舞蹈，就是他生命中，不可以缺少的東西。
舞蹈學(xué)習(xí)心得體會(huì)對(duì)于有生命以來(lái)，從未練習(xí)過(guò)舞蹈的人來(lái)說(shuō)，很容易會(huì)出現(xiàn)學(xué)不下去的現(xiàn)象，感覺(jué)太難了。我就是這樣一個(gè)人。但是，自己又特別喜歡，怎么辦呢?“學(xué)如春長(zhǎng)之苗，不見其長(zhǎng)，日有所增也。”“享受學(xué)習(xí)過(guò)程。”“拉丁、摩登、爵士等舞蹈的套路是基本固定的。”“學(xué)習(xí)是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。”這樣幾個(gè)理念，支持我堅(jiān)持下來(lái)，不斷地重復(fù)，直到肌肉形成記憶。同時(shí)，相對(duì)集中一段時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)一兩個(gè)小套路，就會(huì)比較有樂(lè)趣。有了樂(lè)趣，就更容易堅(jiān)持下去。堅(jiān)持，不僅能學(xué)習(xí)舞蹈，而且更能鍛煉身體。本來(lái)，鍛煉身體就該是自己生活的一部分。時(shí)間、精力呢?“人同時(shí)可以做很多事情，但做好的往往只有一件。”適當(dāng)?shù)娜∩峋褪潜厝坏摹?/p>
急功難成。太過(guò)急進(jìn)，反而會(huì)產(chǎn)生反效果。要上重心，要明確方向性，不要老低著頭來(lái)跳。老師跳一次，我們基本上都記住了。萬(wàn)丈高樓從地起。沒(méi)有基礎(chǔ)是不會(huì)有優(yōu)雅的姿態(tài)，也不能完整的去完成一支舞蹈。好好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，才開始去學(xué)套路。基本站姿，要站的好，并不是S形，而是I型，上身要放松，不能含胸也不能把胸部太過(guò)突出，呼吸能自由自主，肩胛骨要鎖好的同時(shí)也要打開，肩部要隨時(shí)有下壓的意識(shí)，腰要直，而且盆骨的位置要垂直地面，不能翹臀，腹部的位置要打開，成完全的180°，這樣才能讓脊椎垂直的坐在盆骨上;大腿內(nèi)側(cè)要用力收緊，膝蓋用力壓地板，地板作用到你身上的反作用力，就是通過(guò)上身下壓的力量來(lái)制止力量向外走。懂得如何站，就學(xué)如何走。走RumbaWalk是非常的講究，并不等于我們平常的步行，而是出前腳，腳尖繃直，然后從腳尖開始擠壓地板，一直到斷掌，然后腳跟，直到全腳掌落地，移重心上前腳，HIP位打開，成180°，上身與下身形成扭毛巾的狀態(tài)，重心移動(dòng)的過(guò)程中，不斷擠壓膝蓋，一直壓到地板上，地板給予身體的反作用力此時(shí)會(huì)往上走，因而上身要與主力腳那邊盆骨高位的位置擠壓，把力量集中在身體的中心，從而令力量不會(huì)走散，但擠壓的同時(shí)也要保持上身的平衡，不要過(guò)分的擠壓造成上身的歪扭。
要跳好每一步，是需要不斷的練習(xí)和思考，過(guò)于急進(jìn)，壞習(xí)慣和壞毛病一旦固定，就要花費(fèi)大量的時(shí)間去修正了。端正心態(tài)以后，誰(shuí)也可以跳的很好，關(guān)鍵在于恒心和堅(jiān)持。每天都堅(jiān)持去舞廳練習(xí)一個(gè)半小時(shí)，而且都是練習(xí)基礎(chǔ)。究竟基礎(chǔ)要學(xué)到哪個(gè)程度才夠呢?基礎(chǔ)是永無(wú)止境的，正如根扎的有多深，樹才會(huì)長(zhǎng)的有多高的道理一樣，只要你希望把自己的舞藝造詣不斷往上提升，你的基礎(chǔ)就要越扎得深和穩(wěn)。我們看見專業(yè)或職業(yè)選手在比賽場(chǎng)美麗的身段和舞姿，都去模仿他們，以為這樣可以做出與他們相仿的效果，但又有多少人知道和理解，在他們的背后是付出多少的艱苦和血淚，才能換來(lái)在賽場(chǎng)上的那一刻榮耀。好好學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，把舞蹈深扎于基礎(chǔ)之中!
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