心得體會的作文

時間：2026-03-06 12:28:08 心得體會

有關心得體會的作文集錦10篇

　　在學習、工作乃至生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編收集整理的心得體會的作文10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

有關心得體會的作文集錦10篇

心得體會的作文篇1

　　櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景;人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓中的一顆亮星。

　　以前總是幻想自己是一名軍人，站如松坐如鐘。走在路上的那種威風凌凌不是一般人能駕馭的，別人看你時也會把有色眼鏡摘掉，充滿敬佩和驚異的眼神會讓自己的步伐又堅定不少。機會來了，軍訓!在這幾天軍訓的過程中我們需要認真聽從教官的指令，完成進入高中的第一件任務。把握好這次磨練自己的機會，與同學友好相處互幫互助。下午去領了軍訓服鞋子，呵呵我真是無話可說了，別的不說，就那鞋子可真不是一般的大呢，衣服也是不透氣的那種，這正常吧￣我不禁對即將而來的軍訓打起了退堂鼓。

　　軍訓的前一晚上，整個宿舍討論的話題不外乎是軍訓的種種，教官好不好看啊，會不會特別嚴啊還有就是天氣怎么樣啊。就這樣軍訓第一天在我們的期待中正式拉開帷幕。教官給我們的第一印象就是年紀不大，個子不高但是表情卻是無比的嚴肅，這不禁讓我們對教官多多少少還是有點恐懼的。果然不出所料，從一開始的站軍姿開始我就知道想偷懶是不可能的了，動一下就得打報告，這是軍隊的紀律。這和初中時的軍訓還真是不一樣，各方面都要求相當嚴格呢。開始站軍姿，教官就一直說不舒服的.可以打報告出來休息，陸陸續續的有同學堅持不住了紛紛走出隊伍休息，我站在隊伍里看著同學在一旁休息喝水，心里也是蠻羨慕的，可是還是堅持到最后，當教官說可以休息時我才發現腿也麻了，腳后跟也疼的受不了了，真是拜那雙軍訓鞋所賜!一天的軍訓在太陽公公辛勤的工作下結束了。回到宿舍想想一上午的疲憊心里還是滿滿的成就感。之后，大概是適應了吧，沒有那么累，還是一腔熱血在心頭。

　　軍訓雖然累但是我體驗到了充實和滿足，這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機，它讓我對未來高中三年的生活充滿了信心和勇氣，只要敢于面對堅持就沒有什么不可能的。

心得體會的作文篇2

　　最近我讀了一篇感人的文章，名字叫《爸爸的手》。我感覺到父母是多么偉大啊！這篇文章主要寫：冬日的早晨，“我”在上學的路上忘記帶圍巾和手套了，爸爸就把手套給了我，還伸出左手幫“我”阻擋寒冷的北風，真感人啊！

　　當我讀到：“我不怕冷，你坐好，別摔下來就行”時，我的眼圈紅了，仿佛看到了他那又紅、又腫、又僵硬的手。啊！難道他不怕疼、不怕冷、不怕有凍瘡嗎？不是的，他怕疼、怕冷、怕有凍瘡，但他為了自己的孩子，可以吃苦耐勞。此時，我不由得想起我的父母，他們也像文中的'那位爸爸一樣無私地關心我。

　　有一次，天空突然下起了滂沱大雨，爸爸趕緊把雨衣給我和妹妹穿上，可他自己卻沒了雨衣，大雨把爸爸身上淋得濕淋淋的，第二天還感冒了。

　　“可憐天下父母心”，爸爸媽媽無微不至地關心我，照顧我，將來我一定要報答他們。

心得體會的作文篇3

　　我叫陳宣好，今年九歲了，是玉環縣少體校的一名游泳隊員。我從幼兒園大班就開始學游泳了，不管刮風下雨，還是學校放假，除了教練叫我們休息，否則都要堅持游泳。到現在我已經差不多學了一年半了，也基本掌握了各種游泳的方式和技巧，比如：蝶泳、蛙泳、仰泳和自由泳。

　　接下來我就為大家介紹一下學蛙泳的一些技巧。第一步，雙手要伸直漂浮在水面上，伸出去要慢，收回來要快，雙手并攏放在胸前的位置，身體抬得越高越好；第二步，腳跟和另一只腳跟并攏，雙腳跟收回來越靠近屁股越好，接著用全身的力量在大腿上，然后兩腳跟朝外蹬出去；第三步，當頭從水面上抬起來時，眼睛要看著前面的某一個地方，不要東看西看，這樣會影響注意力，就很容易撞到人；第四步，腳蹬出去時不要像正方形一樣，要像橢圓形，就是橄欖球那樣，這樣就會游的又快又遠。

　　游泳能很好的`鍛煉我們的身體，希望我介紹的這幾點學游泳的心得體會能幫助同學們更快的學會游泳！

心得體會的作文篇4

　　孔子說：“人而無信，不知其可”，可見“有信”是做人的根本。我們需要讓誠信的種子，在生活的點點滴滴中生根發芽，在實踐中茁壯成長。幾千年來，關于誠信的佳話不絕于耳，廣為流傳。商鞅立木取信，獲得百姓的信任，從而推行新法。現在，誠實守信，已被人們廣泛地實踐到修身立業之中，“一諾千金”、“一言九鼎”，正是人們講究誠信的高度概括和真實體現。就個人而言，誠信是高尚的人格力量。對于學生而言，重視誠信考試，是責任感的體現；誠信應考，則是道德品格的體現。當你手捧著充滿“誠信”的答卷，面對老師，面對父母時，他們一定會因你擁有如此崇高的品質而驕傲，同時，你也會為自己感到自豪。

　　考試，不僅僅是對所學知識的一種檢驗手段，也是考驗我們做人品格、心理素質的基本途徑。作為一名青年學生，誠信是我們必須的基本品質，而誠信考試更是培養誠信的重要途徑。

　　考試作弊不僅是對自己能力的否定和蔑視，更是對學校良好學風的褻瀆。我們要以誠信的態度對待每一場考試，不要讓寶貴的誠信遺失在考場上。那一紙成績只是對我們學習狀況的檢驗，我們更需要一個健康的人格，一個端正的人生態度。不合格的成績并不可怕，可怕的是考試作弊將會讓我們套上精神的枷鎖，成為我們長遠而又美好的人生畫卷上的一處敗筆。作弊者不僅丟掉了自己的誠信，更丟掉了自己做人的尊嚴！

　　也許有人會說，作弊可以多拿點分讓家長和老師高興，又沒有什么損失，何樂而不為呢？但說這些話的同時，有沒有想過這樣做真的光彩嗎？靠損失人格為代價換來片刻虛偽的歡笑，值得嗎？作弊時的那種緊張與自責等于文明考試的那種坦然與自信嗎？考試作弊實為竊取他人勤奮學習的成果，作為當代青年學生，我們要誠信考試，誠實做人，成為社會乃至國家未來合格的接班人！

　　作為21世紀青年學生，更要繼承和中華民族誠信這一傳統美德，并繼續發揚廣大。有的.同學平時不努力，考試的時候臨時抱佛腳甚至違紀作弊。這做法就是不誠信的表現，一時蒙混過關，卻永遠丟失了自己誠實的人格。惟有誠實才能無愧于自己的靈魂，惟有誠信才能無愧于這個時代。

　　在考風和行為方面應做到，不說謊，不抄襲，不作弊；不隱瞞自己和他人的錯誤，有錯就改；說實話，做實事，言必信，行必果；不貪便宜，明辨是非；為人誠實，講信用，重信譽。努力學習專業知識，不斷提高個人的綜合素質，做一個對同學有幫助、對班級有益、對學校有貢獻講誠信的好學生。

　　讓我們“樹道德之新風，立誠信之根本”，營造“誠信考試光榮、作弊亂紀可恥”的考試氛圍，誠信面對自己，守住內心的一份堅持，交出一份合格的誠信答卷，為自己贏得一個真實的成績，還考場一片純凈的天空。

心得體會的作文篇5

　　相信大家不管是對寒假或是暑假，都充滿無限的想像與期待。而我當然也不例外，我的寒假就在我的期待中悄悄展開。

　　在有樂趣的寒假中，我就是特別期待農歷春節的來臨，我想不是只有我一個人喜歡過年，而是全天下的小孩都喜歡，但是大人呢？小孩子過年可以領紅包，而家里的長輩們，必須包紅包給小孩子，好像沒什麼樂趣的樣子，可是也完全不是如此無趣，在大人的世界里，或許不像小孩子一樣，過年就只等著領紅包、買新衣服、到處玩耍，而是他們也跟我們小孩子，很期待過年的到來，因為他們可以和好久不見的親朋好友，大家坐在一起泡泡茶、聊聊天、敘敘舊，說說這一整年的辛苦，當然也可以打打牌、打打麻將，來個小小聚賭，讓過年的氣氛添加一些色彩。除夕夜當晚，家家戶戶更有過年的氣氛了，因為全家大大小小、老老少少都在為了迎接一個好年，而做了很多好吃美味的年夜菜，讓大家圍在一起品嚐，整間屋子里洋溢著幸福、熱鬧的過年感覺，真的是好不熱鬧。深夜，大家一起守歲，啃著瓜子、吃著零食、喝著飲料、品味著清香的茶味，還有七嘴八舌的吵鬧聲，這就是我向往的過年。寒假并非只有歡樂，也有讓我痛恨不已的事情，大掃除就是其中之一，雖然幫忙做家事是我應盡責任，但是心理也有不平衡的時候，倒楣的我，在家里是大姊，所以爸媽覺得我應該更懂事，要幫忙妹妹不能做到的部分，話是這麼說沒錯，但是人總是自私的，我也會忌妒妹妹、羨慕妹妹，比我小，還好過年的'時候，爸媽好好犒賞我，帶去我大吃大喝、大玩特玩，或許這就是我辛苦的代價，我終於能體會「先苦後甘」這句話了。別以為悲哀的事情就這樣結束了，還有去學校上課的整整十天，讓我更加的不滿，雖然這樣說好像不太好，但是我想大家的想法都一樣才對，難得的假期，還要去學校上課，每次坐在椅子上，都好希望能趕快下課，而且每天都要好早就起來上課，真的讓我有點氣憤，可是我也不是完全沒有收獲，我學到比別人還要多的東西。看來在我討厭的事情背後，都會有一個完美的落幕，這也是我感到欣慰的地方。在假期中，當然少不了，上網、打電腦，新新人類要做的事，這也是我在寒假中每天必須要做的事，平常上課、補習，都沒時間上即時通和朋友聊聊，剛好可以利用寒假時間，盡情的聊天，太棒了！

　　我的寒假似乎很充實，我也很滿意，但是每件事情都不是完全十全十美的，寒假中唯一的缺點：「時間過的太快了」，我還有很多想要做的事還沒完成，有點遺憾，不過既然時間如此殘酷，快樂的時光，總是過的特別快，那麼我就繼續期待下一段假期好了，下一段假期是在暑假，我繼續期待暑假的來臨，希望下一段假期能比我這一次寒假還要更加精采。

心得體會的作文篇6

　　八一建軍節到了，為了紀念這一特殊的節日。我們和徐老師一起來到了北海艦隊某部。迎接我們的軍人并沒有想象中那樣的彪悍嚴肅，反而很是和藹可親、平易近人但又不失嚴謹求實，嚴守紀律的軍人風范。

　　進了大院，唯一的感覺就是四個字“干凈整潔”，綠化也非常好。道路上十分的干凈，可能因為剛下完雨，小草、樹葉都綠的出油了，再加上被修剪的非常美觀的樹木，在道路的兩旁就如站著整齊的軍姿的軍人在歡迎我們一樣。

　　我們先是來到了部隊的餐廳。里面一樣是延續了外面的“干凈整潔”，凳子都推到了桌子里面，在桌子的中央放著豆腐乳，老干媽這些下飯的東西，但也是有數的，每桌三瓶。廚房里的.色系是銀色的，炊事人員將那些廚具、柜子擦的發亮。廚具什么的擺放的井井有條。之后我們又參觀了會議室，宿舍。

　　會議室除了干凈整潔，有許多獎狀和獎杯外，最矚目的就屬墻壁上的一幅幅字畫，讓部隊更增添了不少文學氣息和中國風。

　　原來還沉浸在“我軍訓和學農的時候內務整理的真不錯”的自我感覺良好中，但看過他們的內務才知道什么叫做金字塔的塔基和塔尖。疊的被子就像是用刀子修出來的豆腐塊，床單和被子就如剛剛下完堆起來的雪一般。

　　參觀了這一圈，聆聽了隊長的介紹和講述，我更進一步感受到了軍人們身上一絲不茍的習慣，嚴于律己的品質。他們為了保護我們的安全，盡管會有危險，卻依然與最親愛的親人分開，依舊還是來到了部隊。

　　洪水、爆炸、地震……這些危及人類的災難永遠都是軍人們沖在最前線。所以說軍人是最可愛的人，最偉大的人！這樣的人，怎能不值得我們尊重、敬佩呢？

心得體會的作文篇7

　　現在的孩子寫作文普遍存在畏難情緒，原因固然很多，其中一條我想恐怕是與現在這個忙碌的社會，緊張的節奏，快餐文化的氛圍密不可分，作文教學心得體會。我們的社會正處在轉型期，加速期，古今中外任何一次社會大發展都是要付出代價的，這個代價需要一代人甚至幾代人從身體和精神上來付出。

　　在目前的中國，我們的孩子還不能普遍享受法國的浪漫，瑞士恬適，美國的高消費，因為我們還不發達。社會的車輪在高速運轉，孩子們必然受到影響，他們很難靜下心來讀讀經典，寫寫文章。呵呵，以上的內容是我們不能改變的，下面寫點我們可以試著去做的東西吧。怎樣幫孩子提高作文水平呢?

　　一、胸藏萬江憑吞吐，筆有千鈞任翕張

　　讀書破萬卷，下筆如有神。大家都知道讀書對提高寫作的重要作用，多位成就卓著的泰斗級人物談到自己的文學啟蒙都是受益于幾部好書(這幾部書絕對不會包括我們的語文課本)。我覺得語文不是老師教出來的，如果非要強調老師的作用，那就是他對孩子們讀書的引領。這里要強調一點，有的人覺得只要把書買回來給孩子就萬事大吉了，其實買書只是最簡單的第一步，只要花錢就行，一本書要讓孩子讀進去才有用，這就要花心思花精力了。讀書做摘抄，這是個好辦法。

　　我們都知道毛主席讀書是必動筆墨的，一部《24史》讀下來洋洋灑灑評點萬言。我們讀書時做的.摘抄才是書中的精華，做的點評才是自己最個性的見解與感悟。一本書讀畢，干干凈凈，這不是好的讀書方法，如果點評批注密密麻麻，那才可以說這本書被你消化。如果我們讀書能夠做到隨時摘抄，隨時批注，那就為以后的寫作積累了豐富的素材，深挖洞廣積糧，解決了無米下炊的問題。

　　二、千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始見金--仿寫

　　一篇教材就是一個例子，例文模仿是小學生作文訓練中不可缺少的環節，一方面，例文能把文章作法直觀地呈現在學生面前;另一方面，例文又能幫助學生習作時擴充知識，開拓思維，豐富想象。

　　高年級學生已初步學會了模仿寫作，學習促進了高年級學生從具體形象思維向抽象思維的過渡，從閱讀材料就可以看出，高年級學生已逐步告別連環畫，而喜歡閱讀文字。學生閱讀例文，當受到了思想感情的感染或寫作技巧的啟示時，就會產生嘗試寫作的沖動，作文興趣高漲。這一特點應該與書法教學中的臨帖有異曲同工之妙，解決了授人以漁的問題。

　　三、世事洞明皆學問，人情練達即文章--寫生活

　　學生有了初步的作文基礎，就要把眼光拓寬，語文的外延就是生活。我們的作文不能局限于老師給的題目，不能局限于校園，局限于家庭，“一沙一世界，一花一天堂”，如果學生善于從生活的一草一木、一點一滴中體會觀察，思想將逆射出耀眼的火花，感情將插上翱翔的翅膀，可上九天攬月，可下五洋捉鱉。

　　四、為人性僻耽佳句，語不驚人死不休--重創新

　　同一個人，如果從不同的層面去認識，認識的結果會有所不同。“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同”，生活是一個多棱鏡，它以變幻莫測的每一面面對生活中的每一個人。同是赤壁之戰，蘇軾高歌“雄姿英發，羽扇綸巾，談笑間，墻櫓灰飛煙滅”;杜牧卻低吟“東風不與周郎便，銅雀春深鎖二喬”。

　　同是誰解其中味的《紅樓夢》，有人聽到了封建制度的喪鐘，有人看到了寶黛的深情，有人悟到了曹雪芹的良苦用心……，同樣是陶淵明，在有的人眼中是“采菊東籬下，悠然見南山”的飄逸閑適的隱士，在有的人眼中則是“刑天舞干戚，猛志固常在”的金剛怒目的志士。

　　多角度地分析事物，能使我們更客觀更全面更正確地了解事物，對寫作來說，則能起到一材多用的作用，又能使我們的作文出新。更多的時候，我們活在一種習慣里，面對生活中的變化，常常習慣于過去的思維方式，要打破定勢思維，首先要使思維不僵化，要讓自己的心胸擴大一毫米，自己的智慧擴大一毫米，自己的思維發散擴大一毫米，自己的思維理念擴大一毫米，對已有的事物多一種懷疑精神，對事物多一個角度去認識，這樣敢于打破常規，就會出奇制勝。

心得體會的作文篇8

　　我自幼愛好武術，小學經選拔參加過市體育運動委員會組織的校少年武術隊。自己也勤奮鍛煉，抱著一種興趣愛好“玩”的觀點，想熟悉各種拳種，有過不成系統的習練：如少林拳械、螳螂拳、太極拳、華佗五禽戲、氣功的一些樁功盤坐等功法。組織過社區少年武術隊，組織小伙伴一起出操鍛煉，豐富了大家的暑期生活，活躍了體育運動，鍛煉了身體，規范了學生的自制管理，在社區有一定影響。是武術將孩子們聯系組織在了一起。通過鍛煉，也使大家身體健康，身體的協調性、柔韌性、爆發力和耐力都大幅度增強，體育學科成績提高很快，獲得校運動會多項成績，并擔任了體育委員。初步體會到武術的魅力、凝聚力和非凡的作用。

　　初中畢業，父親把我引見到南拳名師方蘆芳處，希望我能進一步訓練武術。第一課沒有練功，而是講武德，練武要講武德，這是最基本的。武術的震憾力不在于以暴制暴，而在于以德服人。說說容易做到難，需要平日刻苦鍛煉，持之以恒，以身體的威懾力、自身的意志力和毅力來達到“非戰而屈人之兵”，這是要靠實力的，不是靠外表來哄人的。隨著數年鍛煉，初顯成效，身體也強健了，意志和毅力也得到了磨練。并且有了一些副產品：如代表大學系里參加全校演出，讓更多的大學生領略武術這一國粹。在豐富課余生活的同時，培養了一種活潑健康充實的生活。對于自身青春期的成長和性格的培養都是很好的經歷。

　　隨著年齡漸長，我產生了一些模糊的想法和擔心：過去一起習練傳統武術的人們現在早已不練了，一些傳統武術套路和絕技已經失傳，這是非常遺憾的事情。在經濟社會快速發展的今天，很多人忙于搞經濟，而忽視了優秀傳統的繼承和發揚，傳統武術在今天這個時代式微了。為了傳承我國優秀傳統武術，我應當盡一分心力，做一些工作。我的工作尚屬輕松，使我有了這方面努力的可能。于是，我利用工作之余，搜集整理一些傳統武術的資料、訪問拳師（如師從岳家拳名師葉子奎習練岳家拳械），不想讓這些祖先流傳下來的寶貴財富淹沒在歷史的長河中。曾經在公園內見一老者打一路棍花，就攀談起來并準備拜師習練。老者以現在年輕人應當賺錢不該學這些為由拒絕了，說明一些不利武術推廣弘揚的思想還是占相當市場的。我練武，決非處于經濟利益和功利的目的，而是為了傳承繼承中華武術這一國粹。通過我們的資料整理和一些工作，成功地使岳家拳成為市級非物質文化遺產。

　　現在，社會上對武術總存在著一些認識上的誤區，如練武是為了打架，總有人問我：“你練武的，現在能打倒幾個人了？”還有習武無用論：現在都什么年代了，科技這么發達，高科技武器這么先進，還需要練習武術受這份苦嗎？純粹是老年人鍛煉鍛煉身體，年輕人很少會涉及。現代影視作品在一定程度上宣傳弘揚了武術，吸引了人們對武術的熱情和向往，但在另一方面，沒有反映真實的武術，騰云駕霧，呼風喚雨，將武術魔幻化了。

　　經過多年習練武術，且自身對人文課題較為關注，武術作為中華國粹，我注意到武術有很多的人文的成分體現充斥其間。包括武德修養（尊師重道已成為傳統道德的規范）、武術禮儀、服裝器械、武學藥理肌理等都已成為一個完整的系統，構筑了整個中華武術體系。要做強做大武術事業，武術要在國際上擴大影響力，就要樹立起品牌意識、精品意識，包括從細節上體現出來，將之規范化、制度化，形成有效的機制體制。此次武術段位制的報批工作，就是很可喜的一步。

　　“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”武學之路漫長艱辛曲折，這也是很多人對此望而卻步的原因之一。武學師法自然，法無定法，“以無法為有法，以無限為有限”，努力研究追尋武學之最高境界，挑戰自我挑戰極限，這就是武學之路。然而，武術學習的方式有很多種，仔細觀察自在普通生活中。包括日常勞作、自然景觀和自然現象（如刮風、流水、日照、動物靜物的形態等等），都是很有啟發的。“轉益多師是我師”，應當謙虛謹慎，虛心求教，向一切能幫助自己提高的人或事物學習、汲取好的東西。心理的調整也很重要，相信武學修為高深的人，其道德品格和人格意志都是相當完善的。武學修養能使人保持一顆平常心，心與自然融合，和諧社會，無欲無求，并且磨練了勇氣和毅力，武學鍛煉本就是一個經年累月持之以恒苦練的過程。這個過程同時也磨練了自己的意志和品德，且自身視野開闊起來，學識增加，膽量增強，人生境界也不斷提升。人生，應當有更高層次的追求。

　　下面談談我對南拳和岳家拳的一點粗淺的認識。南拳素有樁沉步穩，迅疾緊湊的特點，以形為拳，以意為神，以氣發勁，質樸明朗，氣勢激烈。南拳上肢動作較多，短打擒拿，點穴拿穴；腳法偏低，步法穩固。發力時腿、腰、臂、指貫通一氣，力求順達，發盡前聚力蓄盡，肌肉作一定收縮；其勁由腰、腿而肩、臂擊出，或因勢發出喊聲，通過發聲以助發力，并以氣之運動輔導各種動作的變化，故有"吐聲須開聲"的說法，亦是"氣與力合"的一種體現。我在習練南拳初期就感覺自己氣促氣急，呼吸吐吶有接續不上之感，往往勢大力猛一氣呵成的一路下來，就氣喘連連。后來有意識的做了樁功和靜功的調吸訓練、吐吶訓練，隨著功力加深，這方面的問題不知不覺就解決了。

　　岳家拳是我國古代流傳下來的'寶貴拳種之一，為中華武術的瑰寶。它是宋朝民族英雄岳飛開創出來的，至今已八百多年。清末由岳家拳一代宗師張春林傳入金華，金華現今為我國岳家拳傳承地，有較好的群眾基礎。經數代傳人言傳聲教，薪火相傳，不斷努力使這一武學奇葩得以存續發展并不斷健全完善。岳家拳博采各種拳術的精華，技擊風格獨特，分為套路、樁功、散手、點穴、炮錘、劈掛、擒拿等，能使用刀、槍、棍、劍、锏、拐、鉤、錘、斧、匕首等器械。其武術自成系統，內容詳盡。岳家拳強調四兩撥千金的方式，實戰價值極大。同時，岳家拳講究內外兼修，剛柔并濟，注重精神、意識、氣息的鍛煉，來改善人體內在各系統和器官的功能，達到健身的目的。它的特點是以快制勝，出手兇猛，對指的用法很講究，搏擊時強調見縫插針，貼身進步，手法上注重環環相扣。搏擊時強調見縫插針，貼身進步，這直接形成了南派武術貼身短打的特點，同時也為寸勁的出現打下了基礎。另外講究指的運用，這個變化也及其重要，不追求在力量上勝過對手，但注重擊打瞬間的攻擊力度。

　　作為一名中華武術的習練者和愛好者，我有繼承和發揚武術的責任和使命。我將更加努力做好相關的工作。

心得體會的作文篇9

　　一晃，在學校的六天軍訓時光過去了，給我留下滿滿的回憶。

　　其實軍訓是充實的，美好的，并不是我們所想的那么艱苦。軍訓，也成為了我人生成長中的一段重要經歷。

　　在軍訓的這段時間里，我學到了很多，首先，我學到了可以一個人獨自生活，不再依賴自己的爸爸媽媽。然后我學到了當一名軍人應該會的一些基本知識；其次，我學會團結和堅強。在齊步走和跑步走的時候，我們應該團結一致，不能光顧自己，要顧到整個團體才行，堅強，在我們每天早晨都會跑早操，一跑就是1600米，跑到最后一圈的時候我們都很累，有些同學堅持不住，可是大部分同學都在堅持，我也很想放棄，可是我想那么多同學都可以做到為什么我不可以，于是，我堅強的'跑完了。

　　在那幾天，所有同學都要為了軍訓匯報努力。炎日下，我們在陽光的照射下站軍姿；大雨中，我們一遍又一遍的練習著，雨水淋濕了我們的頭發，衣服，就連教官都喊啞了嗓子，想想，這才是真正的軍訓生活。

　　操場上回蕩著我們的歌聲，一聽，就知道我們在唱軍歌，軍歌沒有優美的旋律，但它有豪邁的氣勢，加強了我們的愛國情懷。

　　軍訓不僅讓我學會了很多，還懂得了許多道理，軍訓在我的記憶中又翻過了一頁，使我永遠忘記不了這次的軍訓。

心得體會的作文篇10

　　武術是我們中華民族的一項瑰寶，在我未接觸武術之前就對武術有一種神往。而如今，我依然非常慶幸自己能拜與韓海華師傅的門下，學習武術，精研武藝，在武術的學習中我不僅學習到了各種武術的技藝，也學到了很多其他寶貴的東西。

　　習武——“以德為上、以悟為得、以技擊為末”

　中國作為武術發源地，也在幾千年的歷史中，培育出了博大精深的傳統的武術文化。當然這都是歷代習武之人用其令人敬佩的行為和品德來構筑的。注重道德修養，這是做人的準則，習武之人更應如此。

　　尊師重道這是我們中華民族的優秀傳統。武術講傳承，老師們一生中花費很多的精力和財力才得到的功夫和心法，很希望傳承下去，但不會傳給得寶忘師者，只有傳給有道德有修養且熱愛中華武術的傳人。所以，武術的傳人，必須心懷一顆對中華武術的熱愛和對老師的感恩之心來學習和繼承前輩的功夫和心法。

　　習武者如果缺乏必要的武德修養就會把武功當成自己逞強好勝、爭名奪利的手段，因此，一旦有了一點成就便會目空一切、不可一世。由于真正的武功高手大都不會與這樣的人計較和糾纏，再加上這樣的人往往好贏怕輸，因此，他們逞強的對象大都是一些與他們層次相當的習武者，甚至是一些不懂武功的門外漢。久而久之，便會在這種恃強凌弱的實踐中，滋生出一種妄自尊大的心態，自以為自己武功了得，也就不愿意再拿出更多的時間和精力訪師學藝，再加上熱衷于逞強好勝、爭名奪利，用來潛心鉆研武功的精力和時間自然也就十分有限，因此，功夫自然也就很難再上更高的層次

　　習武之人要謙虛謹慎，不要心存門戶之見，不要以為老子天下第一，要注意虛心學習別人的`長處，以別人之長補己之短。惟有如此才能百尺竿頭更進一步。

　　不論自己的武藝有多好，也不要論自己的段位有多高，須謹記：“德有多高，藝有多高”。

　　習武——貴在持之以恒

　武術可以更加充分完善自我，超越自我。習武——對于我來說，就是一個不斷挑戰自已不斷戰勝自己的過程，雖然我在二十二歲前都沒有真正接觸武術這項運動，對于大多數人來說都有點晚了，但是正是由于這種對自身的挑戰，反而令我對武術的興趣愈加濃郁了。

　　我們南湖區武術協會并不是一個專業的武術家團體，只有較少幾位教練是專職的武師，而大部分人都是學生，以及一些參加工作了的武術愛好者。學生們有自己的學業，工作的人需要努力的工作，所以我們的訓練基本都是自己盡量安排出自己的業余時間來進行的（一般皆為晚上）。然而，即使如此，我們還是保持著至少兩天一練的訓練強度，進行著身體素質和武藝的提升。甚至有部分隊員，堅持每天進行訓練。

　　當然，付出肯定是會有回報的，在這樣強度的訓練之下，我們武術協會成員們的武術技藝也都有了一定水平的提高，而我也在這段時間的武術學習中，逐漸地對武術文化有了一些了解，對武術的技藝有了一定的提高，對武術的學問有了自己的一點點——悟。從當初那個只是喜歡蹦蹦跳跳，喜歡運動的青年，漸漸地了解了怎么去發力，怎么去打好一套拳，甚至掌握了一些以前連想都不敢想的難度動作。雖然這過程中我們都吃了不少苦，流了許多汗，但是，當看到今天自己的這些進步，我覺得，這些汗，這些苦——值！

　　所以，我會一如既往的的進行我的武術訓練，也歡迎社會各界的朋友來加入我們的隊伍，共同研習，一起進步。

　　習武——我們皆朋友

當今社會，經濟為重，利益染指著各行各業，人與人之間的關系也少有所謂的真正的友誼，與人相處，總要謹言慎行，好不痛快。而我喜歡武術，喜歡我們南湖區武術協會，就是因為這里不僅有師傅，師伯及許多前輩們的悉心指教，更有師兄師弟、師姐師妹的友愛和關心，雖然我們之間的年齡跨度比較大，但是這并沒有影響我們師門之間的情誼，好幾個師兄不僅在武藝上比我們功力深厚，而且在年齡上也比我年長許多，但是他們一點都沒有架子，在訓練中，對我們耐心指導，知無不言，還時常和我們交流一些習武的心得和體會，在生活中，更是幾乎和我們打成一片，也經常給予我們很多關心和支持。我們同齡的師兄師弟、師姐師妹之間更是毫無芥蒂，幾乎無話不談，常常是同進同出，不分你我。這樣的環境下，也讓我的心更加平和，武協對我來說，就是一個世外桃源。

　　因為我參加武術訓練的時間比較短，雖然自身技藝較之當初有了一定的提高，但實為武術初學者，所以直至今年，我才有資格代表嘉興市武術協會，代表嘉興市南湖區，參加了第七屆浙江國際傳統武術比賽和第五屆香港國際武術比賽，這兩次比賽，不僅讓我見識了許多武術高手的颯爽英姿，也讓我認識了一些其他地區的武術愛好者，他們有的是武校的學生教練，有的是地區武術隊的成員，有的只是普通的武術愛好者，但他們有一個共同的特征，對待習武的同仁，很友好、很熱情！雖然我們都是對手，但大家都沒有把這些對手當成自己的敵人，把比賽當成是給我們的一個武術交流的平臺，我們在這些平臺上演繹自己對武術的認識，詮釋自己對這套拳（或器械）的理解。沒錯，我們習武者，就好像一個大家庭的成員，大家的目的都是為了提高自己的武術技藝，并把自己這種對武術的熱愛傳播開來。

　　武術是我們中華民族智慧的結晶，是寶貴的非物質文化遺產。做為后人，我們有責任繼承下來，傳授下去，并使之發揚光大。這是我們義不容辭的責任。

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