初中運動會心得體會【優選11篇】
當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，馬上將其記錄下來，這樣有利于培養我們思考的習慣。但是心得體會有什么要求呢？以下是小編幫大家整理的初中運動會心得體會，希望能夠幫助到大家。
初中運動會心得體會1
星期五下午，一首令人沸騰的音樂伴隨運動會的開始，我們紛紛在操場上坐下，等待著比賽的開始。忽然，音樂聲中響起一陣陣響徹云霄的聲音：第x屆x季運動會現在開始。
第一天，參加200米賽跑的我已經站在了起跑線上，我看看另外的x位參賽選手，我提了提神，深深地吸了口氣，又呼出一口氣。手握成了拳頭，做好了準備，發令槍“呯”的一聲響，我不由自主地漫開了腳步，身在第三道的我，像一支離弦的箭一樣沖了出去，在直線時，一名又一名的選手超越我而去，一陣陣秋風呼嘯而來，徐渙為我大聲加油，我立刻使用吃奶的力氣跑得更快了。彎道了，我猛然加速，像是被老虎追著一樣，我瞇起了眼，挺起胸膛，仰著頭，腳丫子撒得更歡了，徐渙的加油聲繼續為我點燃了剩下的力氣，我沖向了終點。呀！我得了第四名。
第三天，女生4×200米令人大為振奮。第一棒是朱xx，只見她雙手握拳，身體向前傾著，右手拿著接力棒。發令槍一響，跑道上的4名選手沖了出去。朱xx立刻超越了三名選手，一路遙遙，隨后的選手也不甘落后，奮力追趕，但還是被朱端儀遠遠甩在后面。第二棒是方xx，她以百米沖刺的速度，把其他選手拋在后面一大段。第三棒的`吳xx也發揮得不錯。最后一棒是我們班的“飛毛腿”繆xx，她像一陣風沖了出去，漫開兩條長腿，讓對手的距離相差了半圈。繆xx拿著接力棒沖破了終點。我們勝利了！我們勝利了！我們班的上空傳來了震耳欲聾的歡呼聲。
應杰真不愧是我們班的長跑健將。xxx米的長跑，x一口氣跑完了；馮xx的跳高一點兒也不賴，拿下了一塊銀牌；方xx的800米，為我們班爭得了一塊來之不易的金牌；陳xx的壘球讓我們傳出了一陣陣驚嘆；陳xx舉起千金實心球，投出了xx名的好成績；王xx為我們班爭光受了傷。
歡呼聲一聲比一聲響，同學們跳得一個比一個高，一枚枚金牌，銀牌，銅牌向大家說：“我們的運動員是最棒的！”
初中運動會心得體會2
“加油！”“加油！”一陣陣吶喊聲從少體校傳出。原來，我們學校正在開一年一度的運動會。
我參加的項目是800米。因為是第一次跑，所以感到很緊張。比賽即將開始，我和我們組的運動員一起走到紅色的跑道上。
我彎下腰，左腳在前，右腳在后，做好起跑姿勢。“砰！”隨著槍聲響起，運動員們像脫了韁的野馬，飛快地往前沖，我也不例外。
一開始，我精神抖擻，跑得很輕松。可是兩圈下來，我沒力氣了，越跑越慢。眼看后面的人都追了上來，我急了，手使勁地擺，腳使勁地跑，終于甩掉了后面的人。但過了一會兒，我的速度又變慢了。正當我沒有信心的'時候，聽到了我們班啦啦隊的加油聲，還有的人，我跑到哪，他在小操場里就追到哪為我加油。看著他們陪伴的身影，我突然感覺渾身重新充滿了力量和斗志。我振作起來，撒開腿飛快地跑著。最后一圈！我沖刺了，近了，近了！終點就在眼前！“哇！”我沖過了終點，得到了小組第三名。
周圍的同學們都圍了過來，有的來扶我，有的來送水，我把我整個人的重量都放在了扶我的同學身上。這些同學中，大部分也都是運動員，他們不顧自己的疲倦，還過來幫我，這使我心中涌起一股暖流。
初中運動會心得體會3
又是一屆運動會拉開了帷幕，雖然覺得運動會開了很長時間，但是回憶起運動會，那一場場面依舊是那么快速。
“加油!加油!絲絲加油!”我們班的拉拉隊高昂著喉嚨叫著，練我們班平時老師都叫不動的耀耀都站在跑道外圍齊聲吶喊了。只見我們班的第一武林高手絲絲如同風一般迅速跑過我們身邊，一陣涼風撲面而來，連小草們都彎下了腰。
后面的人雖然緊追不舍，但是依舊離絲絲相差太遠了，我看著絲絲那么奮力的奔跑著，我的血貌似也在沸騰，我沖到場內去，和絲絲并排在那里跑。可是我的速度完全在他之下，只有沖刺才可以稍微追上他一下。
在最后一百米的時候，絲絲奮力的沖刺著，及時在很遠的地方依舊可以看到他的最被風吹的有點波動起來，他的速度是多么的快，當他沖過終點的時候，由于人自身的慣性往前還沖了兩三米的距離，而后面的人才沖了一兩米差不多。我在扶著他回教室休息的路上聽見另外一位同學百思不得其解的'指著絲絲和他的同學說：“這初一的速度和飛燕一樣快!”
在熱烈的氣氛中運動會結束了，這次運動會既豐富了我們的課余生活，又鍛煉了我們的體質。
初中運動會心得體會4
那天真的是個令人激動的日子——雖然天空陰沉沉的，但是大家的臉上都洋溢著喜悅。
運動會的開幕式每次都一樣，但每次都能令我興奮無比。我們班有xx名儀仗隊隊員，我也在其中，老師曾無數次對我們說，儀仗隊代表著一個班的榮譽，所以我們一定要把自己最振作的一面展現給全校師生。
開幕式開始了！全校各個班級各有各的特色——有氣球，國旗，花炮……其中還有令人驚詫不已的和平鴿——一聲令下，數十只鴿子飛向遼闊的天空，在云朵下悠然自得地盤旋，久久不愿離去，仿佛也同我們一樣，對運動會的`結果報著好奇只心。
一聲槍響，4名短跑運動員便使出渾身解數，加快自己的速度他們如此賣力，他們四周自然少不了加油和鼓勵的掌聲，結果也總是令“幾家歡喜幾家愁”。我們班的體育委員真不錯，起跑的一剎那便有了優勢，在那一跑是第一名，我們班立刻歡呼雀躍起來，幾名細心的同學遞上早已準備好的礦泉水給本班的各個運動員們送去——不管他們是否拿到分數，他們畢竟是為班級貢獻出了自己的一份力量……
除了這件事，我在運動場上看到了著一幕——某個班的運動員在起跑是沒有掌握好平衡，摔了一跤，本以為他會休息幾秒，但是他立刻從地上爬起，毫不遲疑，因為是接力賽，應該來說，他跑完了他的xx米就應該去場邊休息，更何況他還受了點傷呢？但是他沒有這么做，他跑到一個個地跑到交接的地方，為自己班的運動員加油打氣。因為他的緣故那一跑并沒有取得很好的成績，但是我相信。只要是他們班能保持他的那種精神，下次必定會取得驕人的成績。
這次運動會給我們的印象很深——雖然我們的成績排名沒有預期的好，但是我們努力做到了我們能做的一切，這就是給我們自己的回報。
初中運動會心得體會5
企望著，盼望著，一年一度的夏節運動會不知不覺地來臨了。此時的我不僅想起了去年的比賽。我忘不了同學們為本班取得的優異成績而市場呼叫時的樣子，我也忘不了有些同學為自己的班級沒有取得好成績而默默流淚時的情景。那些場面在我的腦海中依然記憶猶新，不知今年的運動會又會給我留下怎樣的回憶。
運動會當天，我校成功舉行了盛大的開幕式。看著運動健兒們個個精神抖擻，一副自信滿滿的樣子，我的內心里感到十分激動。因為這將預示著這次運動會將會出現更多的突破，因此，我期待著比賽的開始。
比賽剛開始的時候，我們班的運動員們并沒有發揮出自己的水平，當他們在自責的時候，其他的同學也都在安慰她們。當時，我的心中有種說不出來的欣慰，只覺得心里暖暖的。但是后來，我們班也取得了幾個第一的好成績。當我們在為此而感動的時候，也不覺得為因比賽而受傷的同學感到難過。也不知怎么的，今年，高年級的運動員們頻頻發生意外，這讓賽場上的氣氛不僅緊張起來。幸運的是，他們都沒有什么大礙，并繼續堅持比賽。難道這不是堅持不懈，為集體而戰的精神嗎？
運動場上不僅運動員們的'比賽吸引了同學們的目光，都是們的比賽更是趣味橫生，吸引了不少同學們眼球。雖然這些比賽并沒有運動員們之間的競爭那樣激烈，但這些比賽卻為運動場增添了幾分放松的氣息，變得沒有那么緊張了。
一天半的緊張而激烈的比賽就這樣地過去了，最終我們取得了第六名的成績。這個成績雖然不是太理想，但這是與高年級那么強勁的對手之間的競爭得來的，我們已經很滿足了。我希望我們在下一年的春季運動會中能夠取得更好的成績！
初中運動會心得體會6
今天是我們初中以來第一次校運會，也是我從小到大最令我難忘的一次運動會。
在開幕式上，我們個個昂首挺胸、神采奕奕，仿佛有使不完的勁兒。我們英姿颯爽地走過主席臺，嘹亮的口號聲響徹云霄，博得了評委們熱烈的掌聲。
比賽時，小運動員們都摩拳擦掌、躍躍欲試，在一旁不斷地為自己加油鼓勁。當緊張而激烈的比賽開始時，我們沒有項目的同學們也不甘示弱，一邊使勁地揮舞著自制的加油棒，一邊扯著嗓子喊出震耳欲聾的加油聲。小運動員們就更努力啦，個個緊咬牙關，拼出吃奶的力氣，好像不跑個第一誓不罷休似的。輪到我比賽時，我更是緊張萬分，生怕讓大家失望，攥得手心里全是汗水。當老師和同學們的加油聲在我耳邊響起時，我的'緊張頓時減了一半。我想：有那么多人為我加油鼓勁，我還怕什么？只要發揮出我的極限就行了！
賽后，我們班取得了不錯的成績：x金，x銀，x銅。獲獎的同學在那歡呼，希望一直保持；沒獲獎的同學也不灰心喪氣，爭取下次取得好成績。我雖然只獲得了一個獎項，但我并不失落，因為我已經為班級貢獻了自己的一份努力！
當然，這次運動會的難忘并不是而已，有一個人那堅持不懈的品質令我贊嘆不已。
她，就是陳xx。
因為人數不足，老師把跑一千五這個重擔交給了從未跑過那么長路程的陳藝欣。當她剛知道這件事時，不禁嚇了一大跳。但她很快就克服了內心的恐懼，操場上每天都有她刻苦訓練的身影。功夫不負有心人，當比賽的時候，盡管陳藝欣跑得并不快，但她一步一步地跑完了這段艱難的路程。是的，你沒有聽錯，是“跑”，而且一步也沒有停下！
我看到一個運動員，跑得比陳藝欣快多了，可她并沒有堅持，不到四百米就跑不動了。
要知道：踏上跑道是一種選擇；奔出起點是一種勇氣；馳騁賽場是一種驕傲；執著堅持則是一種勝利！
我終于明白，其實成功并不遙遠，只要你努力了，堅持了，奮斗了，就像陳藝欣那樣，那么你就是個真正的成功者！
初中運動會心得體會7
有人說，運動場上狂奔的男兒，是一匹匹黑色的駿馬。有人說，運動場上活躍的巾幗，是一道道亮麗的風景。運動會讓我們有了展示自己的機會，而我把我這次機會，參加了學校此次舉辦的秋季運動會，我也不想枉費青春，青春就應該這樣活力四射，用我的.熱血，用我的激情，用我的頑強拼搏證明自己。
集體升完國旗，緊接著就是檢閱，運動員依次過來檢閱，報著運動員編號，天氣有點不盡人意，身穿短衣短褲是有點冷，但是這絲毫沒磨滅我們的斗志。我此次參加的是4100米短跑接力賽項目，和我編隊的都是校里出名的“跑手”，這讓我甚是有點緊張，不停地抖抖腿減緩身上的壓力，長呼氣，再吸氣，在賽道外的同學不停地給我喊加油，因此我心里很溫暖。
檢閱完成，我們來到了跑道中心，不幸，我抽到了6號跑道，這跑道最靠邊，跑的時候會對運動員有一定的心理影響。無奈，只好就這樣了，我是班級第一棒，第一棒至關重要，而我擔起了這個擔子，就一定要不辜負同學的希望。
裁判舉起槍示意，運動員坐臥準備動作“砰”的一聲，槍響了，可誰知，這是由于后腳太過用力，導致前腳跟不是節奏，腳底突然打滑，感覺挑戰狀態，奮起直追，盡管我拉鋸了距離，但是由于起跑線的失誤，導致第二棒沒有很快的接上。誒就這樣一棒一棒的錯過第一名，我深深的自責，本來我們勢必要拿上第一名的，但是這樣也無緣衛冕了。
我獨自跑到沒人的地方，跟自己過意不去，手錘大樹以來發泄。但同學們都走了過來，安慰我，說這次不怪我，我們大家是一個集體，誰都有失誤的時候，抓起我的袖子，鼓勵我不要失去信心。我看著同學堅定的眼神，我才覺得這個大家庭是多么的溫暖啊，有了大家的支持，有什么怕的呢。
此次運動會我們班用勁十足啊，在后面的4200等比賽中，都取得了第一名的好成績。
初中運動會心得體會8
學校每年都會召開運動會，運動在于增強學生們的體質，今年的運動會也如期舉行了。通過這次運動會讓我有以下體會。
先說跳高吧～跳高是唯一一個讓我滿意的成績，1.05m桿，1.15m桿，1.25m桿，居然出乎意料地順利，但到1.33m桿時，因為我不會像其他同學那樣用背躍的方法跳，就在三次失敗后于總決賽止步了。本應遺憾，但我快樂，因為我打破了心里的壓力。
再說800米，這一項在我看來讓我丟盡了顏面。。正如同伴所說，其他班的800米選手全是班級的王牌，只有我是初出茅廬～～由于自身體力的原因，成績非常不理想。。到現在為止我還不知道自己是倒數第二名還是倒數第一名....辜負了同學的期望，深感內疚，便給我知道他們手機號碼的每個同學用短信的形式道了歉(這句是不是有點不通啊?)。本以為將要迎來的是冷嘲熱諷，沒想到他們的回復差不多都是“沒關系，下次還有機會”。本應傷心，但我感動，因為我體會到了溫暖。
輪到說20*50米迎面接力了。在這個項目中，我們班的成績也好不理想，因為有一個女同學由于是臨陣磨槍，還不會傳接力棒，便使得班級第一次掉棒。但還好，這次掉棒情況不嚴重，只浪費了1.5秒。但是，由于另一個女同學是第一次跑這種接力，在奮力沖刺的`情況下，竟然忘記在交接處將接力棒交給“接風”的我，使我們又浪費了3.5秒。事后，這個同學非常自責，在休息的時候她坐在體育場中央的草地上一直哭。我和另外一個同學用了十多分鐘終于把她安慰得不哭了，可是還是不能抹去她的自責，悶悶不樂的。后來，又有幾個同學到我們這里，用了半個午休的時間，把她安慰好了。本應難過，但我感動，因為我感受到了同學間的友情。
這次運動會，真是什么事都被我給遇到了：
一、跳高預、決賽的時候，和我一起參加比賽的同班同學因為喝啤酒喝得半醉，只留我一個人參加。
二、800米預賽的時候，和我一起參加比賽的同班同學因為發燒，只留我一個人參加。
三、20*50米迎面接力的時候，班中隊伍前所未有得掉了兩次棒。
四、20*50米迎面接力，第二個同學掉棒時正好是我“接風”的時候，所有人都以為是我掉了棒，紛紛發短信給我，其內容基本全是“你沒事吧，掉棒了?”
五、中午一直不餓，直到下午才感覺有點餓。而剛沖了一碗泡面，同學便告訴我跳高的預賽就要開始了。我把面交給同學就跑去參加比賽，因此那些面面在裝滿水的碗里呆了一個多小時。
初中運動會心得體會9
“加——油！加——油！”網球場上回響著一浪高過一浪的加油聲！
網球場上正在舉行擲實心球的比賽。我、徐靜怡和薛維熠一起在準備著一會兒的實心球比賽。烈日炎炎下的我們雖然已是滿頭大汗了，但是我們依舊在練習著推實心球的動作。在我們練習了好一會兒后，男生們開始比賽了，我和伙伴們趕緊跑過去，模仿著他們的動作，學習他們身上的經驗，好讓自己在比賽中投得更遠，給班級爭光。
終于輪到我比賽了。我先拿起一只球，這時我想起了丁老師說過的話，五個手指要抓緊球，手心離球有一點距離，依靠著轉身時手臂的慣性將投球投出去。我兩腳分開站立，弓步，面向墻壁，然后用一只手指向前上方四十五度角，一只手握住實心球。我抿緊嘴唇，感覺到自己快速的心跳。我小聲默念：“三——二——一！”猛地一轉身，球從我的手中飛了出去，如同離弦的箭一般飛了出去，實心球沖向了9米線。“嘭”的`一聲，隨著實心球的落地，我感到了喜悅的氣息撲面而來。
我走到裁判那里看到了自己的成績：“八米六六”。喜悅如同禮花，一下子竄上了蔚藍的晴空，五彩繽紛地綻放。我和伙伴們都開心極了，我們的笑容如同春天的花兒一樣，盡情綻放。最后我得到了年級第二名的好成績，伴著開心和喜悅度過了整個運動會。
初中運動會心得體會10
“男子200米跑開始檢錄。”裁判員高聲喊到，我和陶子軒肩并著肩走向了被烈日熾烤著的賽場。
校運動會男子200米即將開始，大地的高溫代表著我必爭第一的決心。一陣陣發令槍響聲，結束了一批批運動員的比賽。終于，輪到我了。站在起跑線上，我努力的平靜我的內心，并告訴自己：我一定要得第一名，為班爭光。操場上滿是加油聲、助威聲。我身體前傾，雙眼緊緊盯著前方，好像下一秒就要沖出去一樣。
裁判員揮旗示意，發令員舉起發令槍；此時，我身上的每一個細胞都活動起來。“啪——”發令槍一響，我的右腳猛的一蹬，左右丙臂迅速擺動。每踏出的`一步，都十分有力。我很快就到了領跑的位置。
慢慢的，到了第二圈，我的體力開始下降。我嘴里喘著粗氣，邁出的每一步都好像踩在海綿上一樣，沒了勁。后面第二位同學開始趕超我了，這時我心想：我的目標是第一名，但是如果被他超過，那之前所有付出的努力就都白費了。如果我這個時候奮力一搏，說不定還有獲勝的可能。于是我咽了一口口水，左腳一蹬，加快擺臂，拼了命的奔向終點。終于，我第一個跑到了終點。這是我人生中最精彩的沖刺，也是我戰勝自我奮力拼搏的一場賽跑。
這次運動會，令我終生難忘，這不僅是一次比賽，更是我展現自我的舞臺。
初中運動會心得體會11
上周三，我們舉行了運動會，運動員們都奮力拼搏，為班級爭光。其中最引人注目的就是800米決賽了。
沈亦諾是我的“閨蜜”，她這次跑800米，我迫不及待地跑到場邊觀賽。起跑線上，沈亦諾的身體向前微微傾斜，左腳向前跨了一步，雙拳緊握，好像一場大戰即將爆發。發令員一聲令下，沈亦諾就像一匹脫韁的'野馬一樣沖了出去，只見她的頭發在風中微微地“飛”了起來，目光緊緊注視著前方，嘴巴緊閉，她來回擺動著雙臂，拼命奔跑，好像身后有一只大老虎要撲上來。很快她就遙遙領先了。我高興得又蹦又跳，扯著嗓子為她喊加油。
但是跑了幾圈后，沈亦諾有點氣喘吁吁了。她雙腳放慢了速度，雙臂擺動得也慢了許多。我明顯地看到她的呼吸變得快了，臉也漲成了紅蘋果。我心想：沈亦諾加油，要為班級爭光！要是我能把我的力量給你就好了。不知不覺她落在幾個人的后面了。這下急得我追著沈亦諾喊加油。聽見了我們的加油聲，沈亦諾振作起來。只見她咬緊牙關，皺起眉頭，加快了步伐。她馬上就要超過一個同學了！加油聲排山倒海。沈亦諾的目光注視著前方的對手，好像勝券在握。她以驚人的毅力，一次又一次從我們的面前跑過。
“勝利就在眼前，加油！加油……”啦啦隊的同學們扯開嗓子喊加油，我也不時地跳起來，觀看沈亦諾精彩的沖刺一刻。只見沈亦諾健步如飛，“嗖”地一下沖過了終點。喝彩聲傳遍了整個操場。沈亦諾滿臉通紅，汗水從臉上流下來。我們一擁而上，慶祝她取得了好成績。
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