1. <form id="p7hkk"><listing id="p7hkk"></listing></form>
    《德国空乘4》,日版郭书瑶,误判粤语电影免费观看,爱情中毒,年轻的岳母4电影播放,一路向西国语版快播,狙击手电影,交谊舞中四舞曲
    心得體會

    實訓(xùn)心得體會

    時間:2024-08-02 17:24:59 心得體會

    實訓(xùn)心得體會經(jīng)典[15篇]

      當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時,常常可以將它們寫成一篇心得體會,這樣可以記錄我們的思想活動。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧,以下是小編幫大家整理的實訓(xùn)心得體會,僅供參考,大家一起來看看吧。

    實訓(xùn)心得體會經(jīng)典[15篇]

    實訓(xùn)心得體會1

      經(jīng)過為期三個月的VBSE實訓(xùn),我作為倉儲部經(jīng)理,深刻體會到了這次實訓(xùn)的重要性和實際價值。

      首先,在實訓(xùn)過程中,我學(xué)會了如何有效地管理倉儲部門。在日常工作中,我們經(jīng)常面臨著庫存管理、貨物調(diào)度和倉庫布局等一系列問題。通過VBSE實訓(xùn),我學(xué)到了如何運(yùn)用計算機(jī)技術(shù)來幫助我們解決這些問題。通過使用VBSE軟件,我可以輕松地對倉庫的庫存進(jìn)行監(jiān)控和管理,及時了解貨物的進(jìn)出情況,從而提高倉庫的效益和運(yùn)作效率。

      其次,在與團(tuán)隊成員的合作中,我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。在VBSE實訓(xùn)中,我們需要與其他部門的成員進(jìn)行密切的合作,共同完成項目任務(wù)。通過與他們的交流和合作,我學(xué)會了如何更好地溝通和協(xié)調(diào)工作,如何有效地分配任務(wù)和管理團(tuán)隊。這些經(jīng)驗對我來說非常寶貴,將對我的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。

      此外,VBSE實訓(xùn)還提升了我的技術(shù)能力。在實訓(xùn)過程中,我學(xué)到了VBSE軟件的使用方法和技巧,并利用其進(jìn)行了一些實際的模擬操作。這些操作讓我更加熟悉了軟件的.功能和特點(diǎn),提高了我的技術(shù)水平。我相信,這些技術(shù)能力的提升將對我的未來職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。

      總的來說,VBSE實訓(xùn)是一次非常有意義和實用的經(jīng)歷。通過這次實訓(xùn),我不僅學(xué)到了新的知識和技能,還培養(yǎng)了團(tuán)隊合作和溝通協(xié)調(diào)的能力。我對于將來的工作充滿了信心,并期待能夠?qū)嵱?xùn)中學(xué)到的經(jīng)驗和技巧應(yīng)用到實際工作中,為公司的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

    實訓(xùn)心得體會2

      時光如流水,四周時間轉(zhuǎn)眼即逝,為期四周的實習(xí)給我的體會是:

      ①通過這次實習(xí)我們了解了現(xiàn)代機(jī)械制造工業(yè)的生產(chǎn)方式和工藝過程。熟悉工程材料主要成形方法和主要機(jī)械加工方法及其所用主要設(shè)備的工作原理和典型結(jié)構(gòu)、工夾量具的使用以及安全操作技術(shù)。了解機(jī)械制造工藝知識和新工藝、新技術(shù)、新設(shè)備在機(jī)械制造中的應(yīng)用。

      ②在工程材料主要成形加工方法和主要機(jī)械加工方法上,具有初步的獨(dú)立操作技能。

      ③在了解、熟悉和掌握一定的工程基礎(chǔ)知識和操作技能過程中,培養(yǎng)、提高和加強(qiáng)了我們的工程實踐能力、創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。

      ④這次實習(xí),讓我們明白做事要認(rèn)真小心細(xì)致,不得有半點(diǎn)馬虎。同時也培養(yǎng)了我們堅強(qiáng)不屈的本質(zhì),不到最后一秒決不放棄的毅力!

      ⑤培養(yǎng)和鍛煉了勞動觀點(diǎn)、質(zhì)量和經(jīng)濟(jì)觀念,強(qiáng)化遵守勞動紀(jì)律、遵守安全技術(shù)規(guī)則和愛護(hù)國家財產(chǎn)的自覺性,提高了我們的整體綜合素質(zhì)。

      ⑥在整個實習(xí)過程中,老師對我們的紀(jì)律要求非常嚴(yán)格,制訂了學(xué)生實習(xí)守則,同時加強(qiáng)清理機(jī)床場地、遵守各工種的安全操作規(guī)程等要求,對學(xué)生的綜合工程素質(zhì)培養(yǎng)起到了較好的促進(jìn)作用。

      很快我們就要步入社會,面臨就業(yè)了,就業(yè)單位不會像老師那樣點(diǎn)點(diǎn)滴滴細(xì)致入微地把要做的工作告訴我們,更多的是需要我們自己去觀察、學(xué)習(xí)。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰(zhàn)。隨著科學(xué)的迅猛發(fā)展,新技術(shù)的廣泛應(yīng)用,會有很多領(lǐng)域是我們未曾接觸過的,只有敢于去嘗試才能有所突破,有所創(chuàng)新。就像我們接觸到的車工,雖然它的危險性很大,但是要求每個同學(xué)都要去操作而且要作出成品,這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。四周的車工實習(xí)帶給我們的,不全是我們所接觸到的`那些

      操作技能,也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力,更多的則需要我們每個人在實習(xí)結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟,去反思,勤時自勉,有所收獲,使這次實習(xí)達(dá)到了他的真正目的。

      四個星期前,我懷著好奇而又激動的心情走進(jìn)了實訓(xùn)車間開始了為期四個星期的數(shù)控中級銑工實訓(xùn)。然而,時間過得很快,實訓(xùn)即將結(jié)束,在這段時間里,我獲益良多。

      實訓(xùn)的前三天,老師讓我們復(fù)習(xí)MasterCAM軟件,反復(fù)練習(xí)軟件中的加工刀具路徑,為隨后的實訓(xùn)打下基礎(chǔ)。在反復(fù)練習(xí)的過程中,我才發(fā)現(xiàn)原來自己對MasterCAM軟件的運(yùn)用已經(jīng)忘卻了不少。還好,經(jīng)過幾天的練習(xí)以及老師的不倦教導(dǎo),我基本上掌握了實訓(xùn)所需的軟件知識。接下來兩天,老師讓我們熟悉南京華興這個仿真軟件,并且進(jìn)行仿真。實訓(xùn)的第二周,我們在老師講解完機(jī)床實操安全規(guī)則后,開始上機(jī)操作。開始是裝刀、對刀,接著是加工,這使得我們非常興奮。以前都是老師在教室講理論,十分枯燥,現(xiàn)在可以親身體會,我們都很高興,爭先恐后往機(jī)床跑。剛開始,我們都盯著刀具看刀路,生怕它會出什么差錯。慢慢地,熟悉了機(jī)床的操作,也就沒有什么了。接下來兩個星期,都是畫圖,編程,仿真,加工,還有復(fù)習(xí)理論、理論仿真。我們每天都在鞏固中進(jìn)步,進(jìn)步中鞏固。轉(zhuǎn)眼已經(jīng)是第四個星期了,我開始感到有點(diǎn)壓力,或許是因為考試快開始了,我對自己的要求更加嚴(yán)格的緣故。面對即將來臨的數(shù)控中級銑工考證,我有點(diǎn)激動,又有幾分壓力,生怕自己會出什么錯誤。不過,我相信自己經(jīng)過這段時間的練習(xí),應(yīng)付考證是沒有問題的,而我們真正的目的是掌握。

      四個星期的實訓(xùn)過的很快,我學(xué)到了很多東西。在實訓(xùn)的這段時間,我掌握(XK712型)數(shù)控機(jī)床的功能及其操作使用方法、常用功能代碼的用法、簡單程序的手工編程方法、數(shù)控加工的編程坐標(biāo)與機(jī)床坐標(biāo)的關(guān)系、學(xué)會工件裝夾及找正對刀方法、加深理解有關(guān)的刀具知識和加工工藝知識,這些知識對于我們的專業(yè)是很必要的。我們還接受有關(guān)的生產(chǎn)勞動紀(jì)律及生產(chǎn)安全教育,培養(yǎng)良好的生產(chǎn)勞動紀(jì)律和安全意識。在加工中,我們還體會到了團(tuán)體精神,學(xué)習(xí)就應(yīng)該如此,互相提醒、互相學(xué)習(xí)。在實訓(xùn)過程中,我們遇到很多問題,有些甚至是很簡單的問題,但是實訓(xùn)老師都會不倦地反復(fù)講解,直到我們明白。在加工操作中,我們會經(jīng)常出現(xiàn)錯誤,但是老師會一一糾正,并多次提醒我們。在實訓(xùn)的這段時間里,老師們和我們一起走過,他們不但教會了我們實訓(xùn)的知識,也教我們做人的道理。實訓(xùn)中,我們有說有笑,一路走過,那種工廠式的校園生活給原本枯燥無味的實訓(xùn)帶來了很多歡樂。在此,我衷心的說一句:老師們,謝謝,您們辛苦了!

    實訓(xùn)心得體會3

      近年來,隨著汽車行業(yè)的蓬勃發(fā)展,汽車檢測技術(shù)也得到了越來越多的關(guān)注。為了提高學(xué)生的實踐能力,我校開設(shè)了汽車檢測校內(nèi)實訓(xùn)課程。通過參與實訓(xùn),我深切體會到了汽車檢測的重要性和學(xué)習(xí)汽車檢測的益處。以下是我在實訓(xùn)中的心得體會。

      在實訓(xùn)的第一周,我們接觸了汽車檢測的基本概念和技術(shù)要點(diǎn)。從課本上,我們了解到了汽車檢測的流程和目的。隨后,我們開始學(xué)習(xí)儀器的使用和操作。通過實際操作,我們親手感受到了儀器的精準(zhǔn)和繁瑣。例如,使用發(fā)動機(jī)檢測儀器時,我們需要在發(fā)動機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)時,將檢測儀插入汽車的OBD接口,確保儀器的準(zhǔn)確度。這樣的細(xì)節(jié)要求我們非常仔細(xì)和耐心。同時,這種實踐操作也使我們更加熟悉了具體的檢測操作流程,為今后的工作打下了堅實的基礎(chǔ)。

      在接下來的實訓(xùn)中,我們開始學(xué)習(xí)不同類型車輛的檢測項目。比如,我們了解了輪胎磨損測試、制動性能測試、燈光亮度測試等項目。通過這些實踐,我們感受到了不同檢測項目的差異性和重要性。例如,輪胎磨損測試能夠告訴我們輪胎是否退化,如何更換輪胎;制動性能測試能夠給我們提供剎車靈敏度的參考值,如何調(diào)整制動系統(tǒng);燈光亮度測試能夠幫助我們檢測燈光是否正常工作等。這些檢測項目的學(xué)習(xí)使我們對汽車的各個部件和功能有了更深入的了解,同時也提高了我們的操作技能和問題解決能力。

      在實訓(xùn)的過程中,我們還學(xué)習(xí)了常用的檢測儀器和設(shè)備的維護(hù)和保養(yǎng)。我們必須保證儀器的良好狀態(tài),以保證檢測結(jié)果的準(zhǔn)確性。通過學(xué)習(xí)和實踐,我們掌握了如何清潔、檢查和更換儀器中的各個部件,以及使用儀器時的注意事項。這對我們獨(dú)立工作非常重要,避免了人為失誤和儀器故障對檢測結(jié)果的影響。

      實訓(xùn)結(jié)束時,我們參加了一次小型的汽車檢測比賽。每個小組需要在規(guī)定時間內(nèi),完成一輛車的全面檢測,并提交檢測報告。這次比賽讓我充分體會到了實際工作的緊迫感和團(tuán)隊合作的重要性。在緊張的'時間內(nèi),我們需要高效地協(xié)作,分工明確,確保每個檢測項目的準(zhǔn)確性和完整性。通過這次比賽,我感受到了與教官和同學(xué)們的合作的重要性,并找到了自己需要進(jìn)一步提升的方面。

      通過參與汽車檢測校內(nèi)實訓(xùn),我提高了自己的檢測技能和實踐經(jīng)驗。這些實訓(xùn)的經(jīng)歷不僅讓我更加了解汽車的內(nèi)部結(jié)構(gòu)和工作原理,還提高了我的團(tuán)隊合作能力和問題解決能力。同時,我也認(rèn)識到了汽車檢測工作的復(fù)雜性和責(zé)任性,明白了持續(xù)學(xué)習(xí)的重要性。我相信,通過不斷的努力和學(xué)習(xí),我一定能夠成為一名優(yōu)秀的汽車檢測技術(shù)人員,為汽車行業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

    實訓(xùn)心得體會4

      PLC(可編程邏輯控制器)實訓(xùn)是我們工科專業(yè)必修的一門課程,通過這門課程的學(xué)習(xí),我深刻地認(rèn)識到了PLC在工業(yè)自動化領(lǐng)域中的重要作用,也深入了解了PLC的工作原理和編程方法。在實訓(xùn)過程中,我有以下的體會和心得:

      PLC的重要性

      PLC作為一種智能化的控制設(shè)備,具有自動化、高效率、穩(wěn)定性好等特點(diǎn),在工業(yè)生產(chǎn)中被廣泛應(yīng)用。通過PLC實訓(xùn),我更加深刻地認(rèn)識到了PLC在工業(yè)自動化領(lǐng)域中的重要作用,也了解了PLC的優(yōu)越性和適用范圍。

      PLC的編程方法

      PLC的編程方法有多種,包括模擬輸入、模擬輸出、數(shù)字輸入、數(shù)字輸出等多種形式。在實訓(xùn)中,我們主要學(xué)習(xí)了數(shù)字輸入輸出的編程方法,包括觸點(diǎn)編程、狀態(tài)碼編程、邏輯編程等。通過實踐,我逐漸掌握了數(shù)字輸入輸出的編程方法,也了解了不同編程方法的適用范圍和特點(diǎn)。

      PLC的實際應(yīng)用

      通過實訓(xùn),我們了解了PLC在實際工業(yè)生產(chǎn)中的應(yīng)用場景和具體實現(xiàn)方法。例如,我們學(xué)習(xí)了PLC在自動化流水線、機(jī)器人、電力電氣控制等方面的應(yīng)用,深入了解了PLC在這些領(lǐng)域中的`作用和重要性。

      PLC的故障排除

      在實訓(xùn)過程中,我們也學(xué)習(xí)了PLC的故障排除方法。通過實踐,我了解了PLC常見的故障類型和排除方法,例如輸入輸出不正常、通訊故障、控制邏輯異常等。在實際工作中,這些知識和技能對于解決PLC故障問題非常有幫助。

      綜上所述,通過PLC實訓(xùn),我深入了解了PLC在工業(yè)自動化領(lǐng)域中的應(yīng)用和重要性,掌握了PLC的編程方法和故障排除技能,對我未來的工作和學(xué)習(xí)都有很大的幫助。

    實訓(xùn)心得體會5

      電子工藝實訓(xùn)是一門技術(shù)性很強(qiáng)的技術(shù)根底課,也是我們理工科進(jìn)展工程訓(xùn)練,學(xué)習(xí)工藝學(xué)問,提高綜合素養(yǎng)的重要實踐環(huán)節(jié)。從第2周到第5周每周周二下午四個小時來進(jìn)展這次實訓(xùn)。

      實訓(xùn)任務(wù)是制作一臺萬用表,剛開頭時我并不清晰電子工藝實訓(xùn)究竟要做些什么,以為像以前的金工實訓(xùn)那樣這做做那做做。之后得知是自我做一個萬用表,而且做好的作品能夠帶回去。聽起來真的很搞笑,做起來就應(yīng)也挺好玩的吧!就這樣,我抱著極大的興趣和玩的心態(tài)開頭這次的實訓(xùn)旅途。

      實訓(xùn)第一天也就是其次周,透過看錄像中電子工藝實訓(xùn)的范圍與技術(shù),還有錄像中教師高潮的技藝讓我艷羨不已,這個下午,我對電子工藝實訓(xùn)有了初步的熟悉,對電路板,電路元件有了必需的熟悉,對我接下類的三周的實際操作賜予了必需的指導(dǎo)。

      第3周也并不是學(xué)制作,而是做一些根本工的`練習(xí),練習(xí)如何用電烙鐵去焊接電阻,導(dǎo)線。電烙鐵對我來說很生疏,所以我很仔細(xì)地對待這練習(xí)的時機(jī)。

      我再說說焊接的過程。先將預(yù)備好的元件插入印刷電路板規(guī)定好的位置上,待電烙鐵加熱后用烙鐵頭的刃口上些適量的焊錫,上的焊錫多少要依據(jù)焊點(diǎn)的大小來打算。

      焊接時,要將烙鐵頭的刃口接觸焊點(diǎn)與元件引線,依據(jù)焊點(diǎn)的外形作必需的移動,使流淌的焊錫布滿焊點(diǎn)并滲入被焊物的縫隙,接觸時間大約在3—5秒左右,然后拿開電烙鐵。拿開電烙鐵的時間,方向和速度,打算了焊接的質(zhì)量與外觀的正確的方法是,在將要離開焊點(diǎn)時,快速的將電烙鐵往回帶一下,后快速離開焊點(diǎn),這樣焊出的焊點(diǎn)既光亮,圓滑,又不出毛刺。

      在焊接時,焊接時間不要太長,免得把元件燙壞,但亦不要太短,造成假焊或虛焊。焊接完畢后,用鑷子夾住被焊元件適當(dāng)用力拔一下,檢查元件是否被焊牢。假如發(fā)覺有松動現(xiàn)象,就要重新進(jìn)展焊接。

      焊接看起來很簡潔但其中有許多技巧要講究的,比方說用偏口鉗掐導(dǎo)線的力度、焊錫絲的量和在焊的過程中時間都要把握準(zhǔn)才行,多了少了都不行!我覺得最難的就是托焊了,總是把握不好焊錫絲的量和電烙鐵托的時間。心想還好是練習(xí),要不不明白要焊壞多少個原件呢。

      第四,五周,我們開頭了我們最終的萬用表的焊接,想到平常在物理試驗室里用的萬用表此刻能夠經(jīng)自我的手焊接出來,心中難免有些許感動。

    實訓(xùn)心得體會6

      一、實驗?zāi)康?/strong>

      通過稅務(wù)登記的實訓(xùn),能夠使學(xué)生了解從企業(yè)成立、正常經(jīng)營、變更到注銷時應(yīng)該辦理的相關(guān)稅務(wù)事宜;掌握稅務(wù)登記基本流程和操作流程;了解發(fā)票的管理制度,掌握發(fā)票領(lǐng)購和繳銷的實際操作流程。

      通過納稅申報的實訓(xùn),能夠使學(xué)生掌握獲取納稅申報資料的方法;掌握我國現(xiàn)行的各主要稅種從申報表的填寫,直到完稅的整個納稅操作流程。

      1、通過本次實訓(xùn)培養(yǎng)我們的實際動手能力,縮短課本知識與實際工作的距離,為將理論知識運(yùn)用到實踐工作中作好準(zhǔn)備。

      2、通過本次實訓(xùn)鞏固我們在平時所學(xué)的理論知識,加深對書本知識的理解。

      3.通過本次實訓(xùn)培養(yǎng)我們分析問題和解決問題的能力,有助于培養(yǎng)我們成為高素質(zhì)的財務(wù)專門人才。

      4.通過本次實訓(xùn)充分發(fā)揮我們的積極性,調(diào)動大家的學(xué)習(xí)熱情,使大家的主觀能動性、創(chuàng)造性在實驗過程中得以充分發(fā)揮。

      5.通過本次實訓(xùn)為我們畢業(yè)走上工作崗位后,縮短“適應(yīng)期”并勝任工作,打下扎實的基礎(chǔ)。

      6.通過對企業(yè)稅務(wù)的模擬實訓(xùn),這樣可以系統(tǒng)地掌握企業(yè)財務(wù)管理核算的過程,從而加強(qiáng)我們對學(xué)稅收理論和知識的理解與認(rèn)識,完成從理論到實踐的認(rèn)知。

      二、實驗內(nèi)容及過程

      (一)、開業(yè)稅務(wù)登記

      開業(yè)稅務(wù)登記是指納稅人經(jīng)由工商登記而設(shè)立或者依照法律、政法規(guī)的規(guī)定成為法定納稅人之時,依法向稅務(wù)機(jī)關(guān)辦理的稅務(wù)登記。實訓(xùn)步驟:

      1、提出書面申請報告,準(zhǔn)備開業(yè)稅務(wù)登記資料

      辦理開業(yè)稅務(wù)登記應(yīng)當(dāng)出示以下證件:

      (1)、營業(yè)執(zhí)照副本或其他核準(zhǔn)執(zhí)業(yè)證件的原件及復(fù)印件。

      (2)、有關(guān)機(jī)關(guān)、部門批準(zhǔn)設(shè)立的文件的原件及復(fù)印件。

      (3)、有關(guān)合同、章程或協(xié)議書的原件及復(fù)印件。

      (4)、法定代表人和董事會成員名單。

      (5)、法定代表人(負(fù)責(zé)人)居民身份證、護(hù)照或者其他證明身份的合法證件的原件及復(fù)印件。

      2、填制《稅務(wù)登記表》

      從事生產(chǎn)、經(jīng)營的納稅人在規(guī)定的時間內(nèi),向稅務(wù)機(jī)關(guān)提出申請辦理稅務(wù)登記的書面報告后,從稅務(wù)機(jī)關(guān)領(lǐng)取開業(yè)稅務(wù)登記相關(guān)表格,并按照規(guī)定內(nèi)容逐項如實填寫《稅務(wù)登記表》。

      (二)、變更稅務(wù)登記

      變更稅務(wù)登記,是納稅人稅務(wù)登記內(nèi)容發(fā)生重要變化時向稅務(wù)機(jī)關(guān)申報辦理的稅務(wù)登記手續(xù)。

      (三)、注銷稅務(wù)登記注銷稅務(wù)登記是指納稅人發(fā)生解散、破產(chǎn)、撤銷以及其他情形,不能繼續(xù)履行納稅業(yè)務(wù)時,向稅務(wù)機(jī)關(guān)申請辦理終止納稅義務(wù)的稅務(wù)登記管理制度。辦理注銷稅務(wù)登記后,該當(dāng)事人不再接受原稅務(wù)機(jī)關(guān)的管理。

      (四)、辦理稅務(wù)登記的單位和個人,在領(lǐng)取稅務(wù)登記證件后,向主管稅務(wù)機(jī)關(guān)申請領(lǐng)購發(fā)票。

      (五)、發(fā)票繳銷

      發(fā)票繳銷是指將從稅務(wù)機(jī)關(guān)領(lǐng)取的發(fā)票交回稅務(wù)機(jī)關(guān)查驗并作廢。

      (六)、增值稅納稅申報

      增值稅是指對在我國境內(nèi)銷售貨物或者提供加工、修理修配勞務(wù),以及進(jìn)口貨物的單位和個人,就其取得的貨物或應(yīng)稅勞務(wù)銷售額以及進(jìn)口貨物金額計算稅款,并實行稅款抵扣制的一種流轉(zhuǎn)稅。

      增值稅的納稅申報包括一般納稅人和小規(guī)模納稅人的納稅申報。

      1、征稅范圍:

      (1)、銷售貨物:“貨物”是指有形動產(chǎn)(含電力、熱力、氣體)。

      (2)、提供加工、修理修配勞務(wù)。

      (3)、進(jìn)口貨物。指申報進(jìn)入我國海關(guān)境內(nèi)的貨物。只要報關(guān)進(jìn)口的貨物,都屬于增值稅征稅范圍,在進(jìn)口環(huán)節(jié)繳納增值稅。

      2、增值稅稅率

      (1)、一般納稅人:基本稅率是17%,低稅率是13%。

      (2)、小規(guī)模納稅人:3%。

      3、增值稅納稅人應(yīng)納增值稅的計算

      我國增值稅實行憑進(jìn)貨發(fā)票抵扣的方法,簡稱扣稅法。其計算公式為:

      應(yīng)納稅額=當(dāng)期銷項稅額-當(dāng)期進(jìn)項稅額增值稅納稅實訓(xùn)步驟:

      (1)、納稅人的認(rèn)定

      (2)、填寫《增值稅納稅人申請認(rèn)定表》

      (3)、購買增值稅專用發(fā)票

      (4)、對增值稅涉稅業(yè)務(wù)進(jìn)行會計處理

      (5)、進(jìn)行增值稅的納稅申報

      (6)、增值稅的繳納

      (七)、消費(fèi)稅納稅申報

      消費(fèi)稅是對我國境內(nèi)生產(chǎn)、委托加工和進(jìn)口應(yīng)稅消費(fèi)品的單位和個人征收的一種流轉(zhuǎn)稅。是對特定消費(fèi)品選擇特定環(huán)節(jié),對銷售額或銷售數(shù)量征收的一種稅。

      1、消費(fèi)稅的`征稅范圍包括:生產(chǎn)應(yīng)稅消費(fèi)品、委托加工應(yīng)稅消費(fèi)品、進(jìn)口應(yīng)稅消費(fèi)品和零售應(yīng)稅消費(fèi)品。

      2、消費(fèi)稅稅率:現(xiàn)行消費(fèi)稅規(guī)定的具體征稅項目有14個稅目,采用“定額稅率”和“比例稅率”兩種稅率形式。根據(jù)稅目或子目的不同確定相應(yīng)的稅率或單位稅額。

      3、消費(fèi)稅應(yīng)納稅額的計算:

      (1)、從價定率課征的消費(fèi)稅應(yīng)納稅額的計算應(yīng)納稅額=應(yīng)稅消費(fèi)品銷售額×適用稅率

      (2)、從量定額課征的消費(fèi)稅應(yīng)納稅額的計算應(yīng)納稅額=應(yīng)稅消費(fèi)品的銷售數(shù)量(或移送使用數(shù)量)×定額稅率

      (3)、從價定率和從量定額相結(jié)合的計算方法,即復(fù)合計稅方法應(yīng)納稅額=銷售額×比例稅率+銷售數(shù)量×定額稅率

      4、消費(fèi)稅納稅實訓(xùn)步驟:

      (1)、對消費(fèi)稅涉稅業(yè)務(wù)進(jìn)行會計處理

      (2)、進(jìn)行消費(fèi)稅的納稅申報

      (八)、營業(yè)稅的納稅申報與繳納

      營業(yè)稅是以在我國境內(nèi)提供應(yīng)稅勞務(wù)、轉(zhuǎn)讓無形資產(chǎn)和銷售不動產(chǎn)所取得的營業(yè)額為課稅對象而征收的一種流轉(zhuǎn)稅。

      1、營業(yè)稅稅目及稅率

      營業(yè)稅的稅目是按行業(yè)設(shè)計的。我國營業(yè)稅主要設(shè)置交通運(yùn)輸業(yè)、建筑業(yè)、金融保險業(yè)、郵電通信業(yè)、文化體育業(yè)、娛樂業(yè)、服務(wù)業(yè)、轉(zhuǎn)讓無形資產(chǎn)和銷售不動產(chǎn)等9個稅目。交通運(yùn)輸、建筑安裝、郵電通信及文化體育,適用的稅率為3%;金融保險、服務(wù)業(yè)、轉(zhuǎn)讓無形資產(chǎn)及銷售不動產(chǎn),適用稅率為5%;娛樂業(yè)適用的稅率為5%—20%。

      2、營業(yè)稅應(yīng)納稅額的計算公式:應(yīng)納稅額=營業(yè)額×稅率

      3、營業(yè)稅納稅實訓(xùn)步驟

      (1)、對營業(yè)稅涉稅業(yè)務(wù)進(jìn)行會計處理

      (2)、進(jìn)行營業(yè)稅的納稅申報

      (3)、營業(yè)稅的繳納

      三、實訓(xùn)中遇到的問題及解決途徑

      由于計算的過程比較繁瑣,因此在實訓(xùn)的過程中,常常會因為粗心而造成數(shù)字的編制錯誤,從而引起后面的表的數(shù)字也是錯誤的。

      因此,不管是做什么事情,細(xì)心是最重要的,另外,與同學(xué)的討論和向老師請教也是很重要的。

      四、實訓(xùn)總結(jié)和體會

      在納稅實訓(xùn)的學(xué)習(xí)中,讓我對其有了更深的認(rèn)識和見解。在這次納稅申報實訓(xùn)中,對于在課堂上老師講授的通過這一次實訓(xùn)讓我們系統(tǒng)地進(jìn)行了一番實踐。通過這次的實訓(xùn)使我加強(qiáng)了對稅務(wù)各方面知識的記憶也讓我發(fā)現(xiàn)了自己在哪些方面的不足,發(fā)現(xiàn)問題及時補(bǔ)救是這一次實訓(xùn)一大收獲。在實訓(xùn)中我學(xué)習(xí)到了許多在書本上不能學(xué)到的知識。在實訓(xùn)的過程中遇到問題除了問老師自己也意識到只有把書本上學(xué)到的稅法理論知識應(yīng)用于實際的稅收操作中去,才能夠真正掌握這門知識,我想這也是這次實訓(xùn)的真正目的吧。

      作為一名未來的稅務(wù)人員,我們現(xiàn)在剛剛起步,往后會學(xué)到更多的東西,并且有很多東西需要我們自己去挖掘.況且稅法是一門實踐操作性很強(qiáng)的學(xué)科。還有就是作為一名未來的稅務(wù)人員,我們應(yīng)該具有較高的職業(yè)道德和專業(yè)素養(yǎng).因此我們學(xué)校本著理論結(jié)合實際的思想,讓我們學(xué)習(xí)培訓(xùn)課使我們不僅在理論上是強(qiáng)的,在動手能力更是強(qiáng)者.這樣我們在畢業(yè)后走出校門才能更好地投入到工作中去.在這一次的實訓(xùn)中我除了對稅收工作有了進(jìn)一步的認(rèn)識,在取得實效的同時在實習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)了自身的一些不足。比如自己不夠細(xì)心,經(jīng)常抄錯數(shù)字,導(dǎo)致核算結(jié)果出錯,引起不必要的麻煩;在編制分錄方面還不夠熟練,今后還得加強(qiáng)練習(xí),熟悉課本知識。總而言之,這次的納稅實訓(xùn)讓我學(xué)到了許多在課堂上所學(xué)不到的經(jīng)驗,在實踐中鞏固了知識,也為我們以后走向社會奠定了堅實的基礎(chǔ)。還有,基礎(chǔ)的知識非常的重要,其實這一次實訓(xùn)我清楚的了解到自己還有很多基礎(chǔ)知識不牢固特別是一些計算問題,基礎(chǔ)的知識模糊不清楚。在實際操作的過程中,在發(fā)現(xiàn)有很多問題自己不知如何下手,沒有辦法解決問題。只有通過學(xué)習(xí)和實訓(xùn),在課堂上認(rèn)真的學(xué)習(xí)理論知識,在實踐的過程中把學(xué)到的理論知識應(yīng)用到實踐中,才能夠更好更快地解決問題。

      在實訓(xùn)中最能體會的是累、煩!不過最終我還是堅持下來了。雖然比較繁重,不過我覺得比較充實。通過實訓(xùn),我們對稅收核算的認(rèn)識進(jìn)一步加強(qiáng)。我們這次實訓(xùn)是綜合性訓(xùn)練,克服了分崗實習(xí)工作不到位的不完整、不系統(tǒng)現(xiàn)象。加深理解了稅收核算的基本原則和方法,將稅收專業(yè)理論知識和專業(yè)實踐,有機(jī)的結(jié)合起來,開闊了我們的視野,增進(jìn)了我們對企業(yè)實踐運(yùn)作情況的認(rèn)識,為我們畢業(yè)走上工作崗位奠定堅實的

    實訓(xùn)心得體會7

      作為學(xué)習(xí)了差不多三年會計的我們,可以說對會計已經(jīng)是耳目能熟了。所有的有關(guān)會計的專業(yè)基礎(chǔ)知識、基本理論、基本和結(jié)構(gòu)體系,我們都基本掌握。但這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強(qiáng)的東西搬上實際上應(yīng)用,那我們也會是無從下手,一竅不通。

      下面是我通過這次會計實習(xí)中領(lǐng)悟到的很多書本上所不能學(xué)到的會計的特點(diǎn)和積累,以及題外的很多道理。以前,我總以為自己的會計理論知識扎實較強(qiáng),正如所有工作一樣,掌握了規(guī)律,照蘆葫畫瓢準(zhǔn)沒錯,那么,當(dāng)一名出色的會計人員,應(yīng)該沒問題了。現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn),會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐,一切都為零!會計就是做賬。其次,就是會計的連通性、邏輯性和規(guī)范性。

      1、每一筆業(yè)務(wù)的發(fā)生,都要根據(jù)其原始憑證,一一登記入記賬憑證、明細(xì)賬、賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶。

      2、會計的每一筆賬務(wù)都有依有據(jù),而且是逐一按時間順序登記下來的,極具邏輯性。

      3、在會計的實踐中,漏賬、錯賬的`更正,都不允許隨意添改,不容弄虛作假。每一個程序、步驟都得以會計制度為前提、為基礎(chǔ)。體現(xiàn)了會計的規(guī)范性。

      登賬的方法:首先要根據(jù)業(yè)務(wù)的發(fā)生,將取得的原始憑證,登記記帳憑證。然后,根據(jù)記帳憑證,登記其明細(xì)賬。期末,填寫科目匯總表以及試算平衡表,最后才把它登記入總賬。結(jié)轉(zhuǎn)其成本后,根據(jù)總賬合計,填制資產(chǎn)負(fù)債表、利潤表、損益表等等年度報表。這就是會計操作的一般順序和基本流程。會計本來就是煩瑣的工作。在實習(xí)期間,我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦,甚至不想再做會計這個工作,以致于登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩,愈煩愈錯,這只會導(dǎo)致“雪上加霜”。反之,只要你用心地做,反而會左右逢源。越做越覺樂趣,越做越起勁。梁啟超說過:凡職業(yè)都具有趣味的,只要你肯干下去,趣味自然會發(fā)生。因此,做賬切忌:粗心大意,馬虎了事,心浮氣躁。做任何事都一樣,需要有恒心、細(xì)心和毅力,那才會到達(dá)成功的彼岸!在這次會計實習(xí)中,我可謂受益匪淺。僅僅的四個月實習(xí),我將受益終生。讓我對未來有了一個明確的目標(biāo),讓我對未來有了憧憬。

    實訓(xùn)心得體會8

      時間飛逝,兩個月的實訓(xùn)時間很快就過去了,而這段經(jīng)歷對我來說非常有實際意義,非常有價值。在這期間,我不僅學(xué)習(xí)到很多有關(guān)幼兒教育的知識和技能,而且也深刻地感受到了作為一名幼兒教師的責(zé)任和挑戰(zhàn)。

      在實訓(xùn)期間,我主要負(fù)責(zé)協(xié)助幼兒園的老師進(jìn)行日常教學(xué)工作。其中一個讓我印象深刻的事情是,有一次,我班的幼兒在做游戲時不小心受傷了,我立即安撫小朋友的情緒,并立即聯(lián)系保健醫(yī)生。我深刻地感受到了自己作為一名幼兒教師的責(zé)任,必須時刻關(guān)注小朋友的安全和健康。

      在實訓(xùn)期間,我也學(xué)習(xí)到了很多有關(guān)幼兒教育的知識和技能。我學(xué)會了如何制定教學(xué)計劃,如何與家長溝通和合作,以及如何觀察和評估幼兒的學(xué)習(xí)進(jìn)展。同時,我也注意到了幼兒園的老師們在日常工作中所面臨的挑戰(zhàn)和壓力,他們需要時刻關(guān)注幼兒的安全和健康,同時也需要與家長建立良好的溝通和合作關(guān)系。

      在這次實訓(xùn)中,我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗教訓(xùn)。我深刻地認(rèn)識到,作為一名幼兒教師,需要具備耐心、細(xì)心和愛心,需要時刻關(guān)注幼兒的`學(xué)習(xí)和發(fā)展,同時也需要不斷學(xué)習(xí)和提高自己的專業(yè)知識和技能。

      總的來說,這次實訓(xùn)對我來說是一次非常有實際意義的經(jīng)歷。我不僅學(xué)到了很多有關(guān)幼兒教育的知識和技能,也深刻地感受到了作為一名幼兒教師的責(zé)任和挑戰(zhàn)。我深深地感謝幼兒園的老師們,他們無私的分享和指導(dǎo)讓我受益匪淺。同時,我也意識到自己還有很多需要學(xué)習(xí)和提高的地方,我將以更加積極的態(tài)度面對未來的學(xué)習(xí)和工作。

    實訓(xùn)心得體會9

      通過一個星期的電工實訓(xùn),使我對電器元件及電路的連接與調(diào)試有一定的感性和理性認(rèn)識,打好了日后學(xué)習(xí)電工技術(shù)課的基礎(chǔ)。同時實訓(xùn)使我獲得了自動控制電路的設(shè)計與實際連接技能,培養(yǎng)了我理論聯(lián)系實際的能力,提高了我分析問題和解決問題的能力,增強(qiáng)了獨(dú)立工作的能力。最主要的是培養(yǎng)了我與其他同學(xué)的團(tuán)隊合作、共同探討、共同前進(jìn)的精神。

      交流接觸器廣泛用作電力的開斷和控制電路。它利用主接點(diǎn)來開閉電路,用輔助接點(diǎn)來執(zhí)行控制指令。主接點(diǎn)一般只有常開接點(diǎn),而輔助接點(diǎn)具有兩對常開和常閉功能的接點(diǎn),小型的接觸器也經(jīng)常作為中間繼電器配合主電路使用。

      交流接觸器的接點(diǎn),由銀鎢合金制成,具有良好的導(dǎo)電性和耐高溫?zé)g性。它的動作動力來源于交流電磁鐵,電磁鐵由兩個“山”字形的幼硅鋼片疊成,其中一個固定,在上面套上線圈,工作電壓有多種供選擇。為了使磁力穩(wěn)定,鐵芯的吸合面,加上短路環(huán)。交流接觸器在失電后,依靠彈簧復(fù)位。另一半是活中間繼電器是一種特殊的接觸器(即開關(guān))。它上面是常閉觸點(diǎn),下面是常開觸點(diǎn),當(dāng)線圈通電后,利用電磁力使上面常閉觸點(diǎn)分開,下面常開觸點(diǎn)閉合。它用于在控制電路中傳遞中間信號。 中間繼電器的結(jié)構(gòu)和原理與交流接觸器基本相同,與接觸器的主要區(qū)別在于:接觸器的主觸頭可以通過大電流,而中間繼電器的觸頭只能通過小電流。所以,它只能用于控制電路中。

      在一周的實訓(xùn)過程中,最挑戰(zhàn)我動手能力的一項訓(xùn)練就是連接電路。對我來說,這無疑是一門新的學(xué)問,既是一種挑戰(zhàn),也使我學(xué)到了很多有使用價值的知識。這個實訓(xùn)是我最感興趣的實訓(xùn),因為從小我就喜歡組裝和拆卸。總結(jié)這個實訓(xùn),我感覺自己有時候十分的粗心。剛開始檢測電器元件的時候,由于粗心,竟然將已損壞的元件誤檢測成為正常元件,結(jié)果導(dǎo)致我又重新連接線路,浪費(fèi)了大量的時間。在連接元件過程中,由于事先沒有計劃好元件之間的連接,導(dǎo)致接線在電路板上長距離繞行,既浪費(fèi)了材料,又使電路板面顯得凌亂。但值得欣慰的是,我連接的線路的.接線頭達(dá)到了老師講解時提出的“似露非露”的標(biāo)準(zhǔn)。在這個實訓(xùn)環(huán)節(jié)中,我明白了細(xì)心的重要性。同時也明白了自己的動手能力還十分的不足,缺乏鍛煉,在這種情形下無法勝任以后的工作,所以在日后的學(xué)習(xí)過程中,我應(yīng)該努力的將理論與實際聯(lián)合起來,著重鍛煉自己的動手能力,使自己面對以后的工作時有一定的底氣與信心。

    實訓(xùn)心得體會10

      透過這次實訓(xùn),我收獲了很多,一方面學(xué)習(xí)到了許多以前沒學(xué)過的專業(yè)知識與知識的應(yīng)用,另一方面還提高了自我動手做項目的潛力。本次實訓(xùn),是對我潛力的進(jìn)一步鍛煉,也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲,也是很可貴的,是十分有好處的。

      在實訓(xùn)中我學(xué)到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運(yùn)用于實踐中的好機(jī)會,原先,學(xué)的時候感嘆學(xué)的資料太難懂,此刻想來,有些其實并不難,關(guān)鍵在于理解。

      在這次實訓(xùn)中還鍛煉了我其他方面的潛力,提高了我的綜合素質(zhì)。首先,它鍛煉了我做項目的潛力,提高了獨(dú)立思考問題、自我動手操作的潛力,在工作的過程中,復(fù)習(xí)了以前學(xué)習(xí)過的知識,并掌握了一些應(yīng)用知識的技巧等。其次,實訓(xùn)中的項目作業(yè)也使我更加有團(tuán)隊精神。

      從那里,我學(xué)會了下面幾點(diǎn)找工作的心態(tài):

      一、繼續(xù)學(xué)習(xí),不斷提升理論涵養(yǎng)。

      在信息時代,學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息,獲得事業(yè)進(jìn)步的動力。作為一名青年學(xué)子更就應(yīng)把學(xué)習(xí)作為持續(xù)工作用心性的重要途徑。走上工作崗位后,我會用心響應(yīng)單位號召,結(jié)合工作實際,不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)知識和社會知識,用先進(jìn)的理論武裝頭腦,用精良的業(yè)務(wù)知識提升潛力,以廣博的社會知識拓展視野。

      二、努力實踐,自覺進(jìn)行主角轉(zhuǎn)化。

      只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值,也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣,一個人的價值也是透過實踐活動來實現(xiàn)的,也只有透過實踐才能鍛煉人的品質(zhì),彰顯人的意志。務(wù)必在實際的工作和生活中潛心體會,并自覺的進(jìn)行這種主角的轉(zhuǎn)換。

      三、提高工作用心性和主動性

      實習(xí),是開端也是結(jié)束。展此刻自我面前的是一片任自我馳騁的沃土,也分明感受到了沉甸甸的職責(zé)。在今后的工作和生活中,我將繼續(xù)學(xué)習(xí),深入實踐,不斷提升自我,努力創(chuàng)造業(yè)績,繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值。

      我認(rèn)為大學(xué)生實習(xí)難,就業(yè)難,除非你有關(guān)系,能給你簡單找到工作,否則就難逃市場選取的厄運(yùn)。我在該公司實習(xí)總結(jié)了五個攻略,只能智勇雙全,才能在這個社會中出人頭地。

      1、宜主動出擊:

      找實習(xí)崗位和找工作一樣,要講究方法。公司一般不會對外公布實習(xí)機(jī)會,能夠主動和其人力資源部門聯(lián)系,主動爭取實習(xí)機(jī)會。可個性留意正在招聘人選的公司,說明其正缺乏人手,在沒有招到適宜的員工的狀況下,很有可能會暫時選取實習(xí)生替代。

      2、宜知己知彼:

      求職信和求職電話要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠,即穩(wěn)當(dāng)?shù)亓私夤舅幍男袠I(yè)大背景及所申請崗位的要求,準(zhǔn)確地闡述自我的競爭力,自信自我就是對方要找的人;同時很誠懇地表現(xiàn)出低姿態(tài),表示實習(xí)的熱望和決心。此外,規(guī)范的簡歷,良好的面試技巧都有助于提高實習(xí)成功率。

      3、宜避熱趨冷:

      尋找實習(xí)單位時,宜避開熱門的實習(xí)單位和實習(xí)發(fā)布網(wǎng)站,勇于找冷門公司,回避熱點(diǎn)信息和實習(xí)高峰期,實習(xí)成功的可能性反而更大。

      4、忌免費(fèi)午餐:

      實習(xí)生與實習(xí)單位之間是雙贏關(guān)系,主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始,說明自我缺乏自信。有價值的付出必須要有價值的回報,不存在施舍性的實習(xí)崗位,能夠為雇主創(chuàng)造價值的實習(xí)生才是對方所需,而理性思考到實習(xí)生價值的單位會給予實習(xí)生更多的鍛煉機(jī)會。

      5、忌盲目實習(xí):

      未來求職拼的是專業(yè)度而不是態(tài)度。謀職實習(xí)不應(yīng)是簡單的勞動經(jīng)驗積累和態(tài)度培養(yǎng),比如端盤子一類的工作,可能會增加挫折體驗;與專業(yè)不對口的實習(xí)在未來求職競爭時含金量很低,從找工作的角度,這樣的實習(xí)弊大于利。

      實際上,實習(xí)只是接觸社會的一個過程,大學(xué)生實習(xí)的目的就應(yīng)是為了自我日后的發(fā)展,而不僅僅僅是累計工作經(jīng)驗,然后幫忙找到一個薪水較高的工作而已。

      在實習(xí)中,我嚴(yán)格按照實習(xí)規(guī)程進(jìn)行操作。作為一名初出茅廬的普通大學(xué)生,我不會放松對自我的要求,我期望用自我一開始的學(xué)習(xí)熱情來對待日后的每一項任務(wù)工作。在這次畢業(yè)實習(xí)期間,雖然經(jīng)常感到很苦,很累,但苦中有樂,累中搞笑,也都表現(xiàn)的十分地用心努力認(rèn)真。

      這次實習(xí)資料主要就是機(jī)器維修工作,但我獲益不淺,感慨良多。我感受最深的.,有如下幾點(diǎn):

      其一,實習(xí)是個人綜合潛力的檢驗。

      要想優(yōu)秀完成工作,除了辦公室基礎(chǔ)知識功底深厚外,還需有必須的實踐動手潛力,操作潛力,應(yīng)付突發(fā)故障的潛力,還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為一名工作人員,還要求有較強(qiáng)的表達(dá)潛力,同時還要善于引導(dǎo)自我思考、調(diào)節(jié)與人相處的氛圍等。另外,還務(wù)必有較強(qiáng)的應(yīng)變潛力、組織管理潛力和堅強(qiáng)的毅力。

      其二,此次實習(xí),我深深體會到了積累知識的重要性。

      俗話說:要給學(xué)生一碗水,自我就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office,但我的師父要求我完成某次產(chǎn)品統(tǒng)計的數(shù)據(jù)與記錄時,我卻一頭霧水,感覺和平時計算機(jī)課堂中學(xué)的完全不一樣,這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的自我總以為這些東西學(xué)不學(xué)得好與專業(yè)沒有多大聯(lián)系,殊不知工作不是專攻一個方面,而是考察我們的綜合知識水平。

      此次實習(xí)增強(qiáng)了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣。這次實習(xí),我覺得我表現(xiàn)得還不錯,許多同學(xué)都認(rèn)為,自我以后進(jìn)入企業(yè)都是能夠勝任的。由此看來,我們在大學(xué)里還是學(xué)到了不少東西,只是感覺不到而已。所以,我們有就業(yè)危機(jī)感是就應(yīng)的,但不能過于自卑和擔(dān)憂,否則會妨礙自我的學(xué)習(xí)。此刻,我們能做的就是多吸取知識,提高自身的綜合素質(zhì)

      能夠說這次實訓(xùn)不僅僅使我學(xué)到了知識,豐富了經(jīng)驗。也幫忙我縮小了實踐和理論的差距。這次實訓(xùn)將會有利于我更好的適應(yīng)以后的工作。我會把握和珍惜實訓(xùn)的機(jī)會,在未來的工作中我會把學(xué)到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應(yīng)用到實際工作中,為實現(xiàn)理想而努力。最后,我要感謝學(xué)院組織的這次十分有好處的實訓(xùn),使我們學(xué)到了很多,也領(lǐng)悟了很多。

    實訓(xùn)心得體會11

      通過這次實習(xí),我了解到由于毛紡企業(yè)時常會污染環(huán)境且車間的溫度較高,現(xiàn)在處于冬天車間環(huán)境還好,一到夏天可想而知,車間的味道也很重,空氣中有很多絨毛,呼吸很不舒服,所以這是亟待處理的事情。由于江蘇的毛紡企業(yè)多以小型民營企業(yè)為主,起步較早,所以使用的 設(shè)備已有不少歲月,很多機(jī)器出現(xiàn)了不同程度的磨損,這就難以加工高質(zhì)量的毛,對企業(yè)的發(fā)展造成了一定的局限性。也存在用工問題,因為最近越來越多的民營企業(yè)出現(xiàn)了用工荒,毛紡企業(yè)也不例外,要尋找 熟練地工人是一件不容易的事情,這也是擺在目前企業(yè)老板面前的一個問題。

      通過這段時間的學(xué)習(xí),從無知到認(rèn)識,在到深入了解,我漸漸地喜歡上了這一行業(yè),在這里我總結(jié)了的很多:要學(xué)會堅持,不管做什么事,不管到哪家公司,一開始都不可能立刻會,不可能馬上做核心的工作讓我們做,一般都是讓我們看,不斷了解,不斷學(xué)習(xí),在這段時間里,你可能會覺得很無聊,沒有什么事情可以做,便會產(chǎn)生離開的念頭,這時我們一點(diǎn)要學(xué)會堅持,不要輕易放棄,不要讓自己后悔;要多聽,多問,多想,少說。工作要踏實認(rèn)真,實習(xí)時一定不能挑三揀四,我們到公司工作以后,要知道自己能否勝任這份工作,關(guān)鍵就是看你自己對待工作的態(tài)度,態(tài)度對了,即使自己以前沒有學(xué)習(xí)過也可以在工作中逐步的掌握,態(tài)度不好,就算自己有知識基礎(chǔ),也不會把工作做好;溝通能力的提高,實習(xí)期間,項目的完成需要大量的實地考察和訪談工作,特別是問題的發(fā)現(xiàn)與訪談?wù)呤怯欣骊P(guān)系的,這個過程中需要較強(qiáng)的溝通技巧。從開始的一次次失敗,到最后得到相關(guān)的信息并與被訪談?wù)叱蔀榱伺笥眩业臏贤记捎辛撕艽蟮奶岣撸@也是我日后工作學(xué)習(xí)寶貴的.財富;團(tuán)隊合作能力的提高實習(xí)過程中,我與其他實習(xí)生組成團(tuán)隊,完成整個系統(tǒng)流程。在這個過程中,我們分工明確,發(fā)現(xiàn)問題及時溝通討論,共同攻克難關(guān),合作十分默契,各取所長,最終向公司交了一份滿意的答卷;工作方式和方法的改進(jìn),實習(xí)期間,我工作的方式和方法有很大的改進(jìn): 每周都會為自己制定合理的工作計劃并且按時完成總結(jié)工作,及時解決存在的問題并尋找解決方案。

      總之,這些天的實習(xí),我學(xué)習(xí)到了很多,不僅是印染知識和實際工藝流程,而且也認(rèn)識到印染行業(yè)所面臨的問題,這些問題制約著印染行業(yè)的快速發(fā)展,同時激勵這我們不斷努力學(xué)習(xí),開拓創(chuàng)新,盡快解決和改進(jìn)生產(chǎn)環(huán)節(jié)的制約因素。

    實訓(xùn)心得體會12

      銑工是機(jī)械制造行業(yè)中重要的加工工藝之一,它是一種通過旋轉(zhuǎn)的刀具將工件表面切削并形成一定形狀的加工工藝。在進(jìn)行銑工實訓(xùn)時,我積累了很多經(jīng)驗和心得,這些經(jīng)驗和心得不僅對我今后的工作有所幫助,還可以對剛剛接觸銑工這個行業(yè)的初學(xué)者有所啟發(fā)。

      一、拾掇好備料。

      在進(jìn)行銑工實訓(xùn)之前,我們要提前拿到所需的物料,并對物料進(jìn)行分類、核對和拾掇。我們需要對不同材質(zhì)的物料進(jìn)行不同的拾掇處理,防止材料混雜、因誤操作影響實訓(xùn)進(jìn)度。此外,首先評估加工任務(wù)的難度、需求,進(jìn)而選擇不同的工具、刀具以及夾具進(jìn)行銑工加工。做好這些準(zhǔn)備工作的銑工加工,可以更好,高效地完成任務(wù)。

      二、始終保持專注集中

      銑工加工需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃悸泛途挥行虻牟僮鳎诩庸み^程中始終保持專注和集中精力是十分重要的。因為一旦有些放松,可能會導(dǎo)致對工件的操作失誤,嚴(yán)重的話整個工件也會遭到破壞。同時,還需要注意安全問題。銑工加工中,需要使用到比較危險的機(jī)械設(shè)備和刀具,一定要遵守操作規(guī)程,切莫掉以輕心,以免發(fā)生安全事故。

      三、記錄加工過程

      在進(jìn)行銑工實訓(xùn)時,我們需要在加工過程中實時記錄下自己的`加工思路、方法、所使用的工具、測量工具以及加工過程中遇到的問題,做到問題與解引領(lǐng)思路,這樣可以幫助我們加深對于銑工基本原理的理解,也能幫助我們更好地鞏固之前的計劃,防止半路出現(xiàn)改變,造成工作浪費(fèi)和誤操作,同時也能有利于之后的再次操作和參考。

      四、嚴(yán)格控制工藝參數(shù)

      在銑工加工中,需要嚴(yán)格控制工藝參數(shù),包括了切削速度、進(jìn)給速度和切削深度等工藝參數(shù)。切削速度和進(jìn)給速度相互制約,過大過小都會影響到切削表面的質(zhì)量。而切削深度則是決定加工速度的主要因素。在實際加工中,我們需要在不同情況下靈活運(yùn)用,選擇合適的工藝參數(shù),以獲得最佳的加工效果。

      五、不斷學(xué)習(xí)、不斷實踐

      最后,銑工實訓(xùn)還需要我們不斷學(xué)習(xí)和不斷實踐。銑工加工是一項技術(shù)含量較高的工作,很多細(xì)節(jié)都需要不斷的操練才能真正地掌握。進(jìn)行銑工實訓(xùn)時,我們應(yīng)該不斷總結(jié)經(jīng)驗、分析加工過程中的問題和故障,并及時進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn),保持良好的工作習(xí)慣,并牢記銑工操作的安全規(guī)范。

      總而言之,銑工實訓(xùn)需要注意細(xì)節(jié)、堅持實踐、控制好工藝參數(shù)。只有不斷學(xué)習(xí),嚴(yán)謹(jǐn)操作,才可在銑工領(lǐng)域能夠得心應(yīng)手取得更多的成長與進(jìn)步。

    實訓(xùn)心得體會13

      會計是個講究經(jīng)驗的職業(yè),為了積累更多的實際操作經(jīng)驗,在本學(xué)期我們得到了了一次納稅申報實訓(xùn)的機(jī)會。實訓(xùn)期間努力將自己在課堂上所學(xué)的理論學(xué)問向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化,盡量做到理論與實踐相結(jié)合,在實訓(xùn)期間能夠?qū)P耐瓿蓪嵱?xùn)同時也發(fā)覺了自己的很多不足之處。

      通過老師講解我了解到了納稅實訓(xùn)這門課程是以會計核算以及財務(wù)管理的相關(guān)內(nèi)容作為對象,進(jìn)行實地學(xué)習(xí)與實踐。通過這門課的練習(xí)我學(xué)會了運(yùn)用所學(xué)習(xí)的專業(yè)學(xué)問來了解會計的工作流程和工作內(nèi)容,加深對會計工作的人事,將理論聯(lián)系于實際,培育實際工作能力和分析解決問題的能力,達(dá)到學(xué)以致用的目的,為成功走向社會做預(yù)備。

      學(xué)習(xí)過程中,我體會最深的就是稅收的廣泛性和復(fù)雜性,面對如此種.種形形色色的大中小企業(yè),諸多的稅種,對稅務(wù)工作和會計工作提出了嚴(yán)峻的考驗,這是個好的開頭,為我走向社會初步奠定了基礎(chǔ)。

      實訓(xùn)室每一個學(xué)生必需擁有的一段經(jīng)歷,它使我們在實踐中了解現(xiàn)實狀況,讓我們學(xué)到了許多在課堂上根本學(xué)不到的學(xué)問,也打開了視野,增長了見識。通過實訓(xùn),我對稅務(wù)工作和企業(yè)會計工作有了較深刻的熟悉。稅務(wù)機(jī)關(guān)和企業(yè)之間的管理與被管理的關(guān)系,打算了納稅環(huán)境是企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營的重要影響因素之一,企業(yè)作為納稅人其義務(wù)是納稅,稅務(wù)機(jī)關(guān)除了依法履行職責(zé)之外,應(yīng)當(dāng)嚴(yán)厲打擊各種形式的`舞弊行為,努力創(chuàng)造一個全社會都能體現(xiàn)公正的納稅環(huán)境企業(yè)應(yīng)依法組織會計工作,提高會計人員業(yè)務(wù)水平和法律意識,充分發(fā)揮會計工作的監(jiān)督功能,為企業(yè)的發(fā)展和決策供應(yīng)信息基礎(chǔ)。

      兩者只有實現(xiàn)有效的協(xié)調(diào),國家才有穩(wěn)定的稅收來源,企業(yè)才有穩(wěn)定的發(fā)展環(huán)境。在以前的課程中老師曾經(jīng)講到過我們做應(yīng)到稅負(fù)最小化、稅后利潤最大化和企業(yè)價值最大化是企業(yè)的目標(biāo),也是納稅籌劃的動機(jī)。在此動機(jī)下,企業(yè)務(wù)必要盡可能減輕稅負(fù),盡可能削減納稅籌劃方案的實施成本,盡可能推遲納稅以獲得時間價值。這就要求財務(wù)會計人員必需嫻熟把握納稅申報流程,熟知納稅籌劃相關(guān)程序和理念,最大最多的為企業(yè)節(jié)稅。通過這次實訓(xùn)也更加讓我看清自己今后的努力方向。

      會計工作不僅要學(xué)號書本里的各種學(xué)問,而且也要專心積極地參與各種會計實習(xí)的機(jī)會,讓理論和實踐聯(lián)系在一起,只有這樣才能成為一名真正高質(zhì)量的專業(yè)人士。即將成為會計從業(yè)人員,首先需要在工作中不斷積累經(jīng)驗,虛心向他人求教,提高業(yè)務(wù)水平;同時需要親密關(guān)注工作發(fā)展的動向,學(xué)習(xí)法律學(xué)問,培育法律意識,積累推斷是非的經(jīng)驗,學(xué)號稅法學(xué)問,遵紀(jì)守法,誠信做人,做好本職工作。通過這次實訓(xùn)也更加讓我看清自己今后的努力方向。除此之外擁有一顆上進(jìn)心,進(jìn)取心也是特別重要的。在工作中僅靠我們課堂上學(xué)習(xí)到的學(xué)問遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,因此我們要在其他時間多給自己充電,在扎實本專業(yè)的基礎(chǔ)上也要拓寬學(xué)習(xí)領(lǐng)域。

      同時在實際的工作中遇到問題時要多向他人請教。實際溝通也是特別重要的一點(diǎn),如何與人打交道是一門藝術(shù),也是一種本事,在今后的工作中也是不能忽視的。立刻就要進(jìn)入社會的我們也要面臨正式的實習(xí)了,我想每一次的經(jīng)歷都是一種積累,而這種積累正是日后的財寶。在學(xué)習(xí)上,我們要讓這些珍貴的財寶發(fā)揮它的作用,從而達(dá)到事半功倍的效果。這次實訓(xùn)讓我學(xué)到了很多很多,無論是專業(yè)學(xué)問上,還是為人處世上,受益匪淺。 在這一天的納稅實訓(xùn)的學(xué)習(xí)中,不得不說,我從中受益匪淺。通過填報各種申報表以及計算各種稅務(wù)結(jié)合所學(xué)的專業(yè)理論,使我更系統(tǒng)地把握了所學(xué)的專業(yè)學(xué)問,加強(qiáng)了對稅務(wù)工作的認(rèn)知和認(rèn)同,培育了對所學(xué)專業(yè)的興趣和熱忱,激發(fā)了學(xué)習(xí)專業(yè)理論學(xué)問的積極性。特別感謝老師的悉心教育,使我們在即將踏入社會工作的時候讓我們有了更多的實踐經(jīng)驗。

    實訓(xùn)心得體會14

      實習(xí)是每位學(xué)生進(jìn)入社會、踏上職業(yè)之路不可或缺的重要經(jīng)歷。通過實習(xí),我深刻認(rèn)識到了社會的現(xiàn)實情況,也學(xué)到了許多課堂上無法獲得的寶貴知識。這次實習(xí)對我產(chǎn)生了巨大的啟發(fā),拓寬了我的視野,提高了我的見識,為我未來步入職場打下了堅實的基礎(chǔ)。

      作為學(xué)生的我,開始了我的第一份煤礦實習(xí)工作,如今,半年的實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了,回顧實習(xí)生活,感觸很深,收獲頗多。

      第一天來到新工作崗位時,我感到有些緊張。但在與同事們的交流中,我逐漸放松了自己的情緒。為了讓大家能夠立即投入工作,我每天都堅持提前到達(dá)辦公室,將每個辦公桌整理得井然有序。我一直堅信每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn),并且可以發(fā)揮所長。實習(xí)期間的經(jīng)歷正好印證了這個觀點(diǎn)。當(dāng)然,由于剛剛進(jìn)入礦務(wù)辦公室,對工作規(guī)范不太熟悉,我在處理某些事情上可能并不十分恰當(dāng)。但我積極向他們請教,慢慢地也熟悉了單位的工作方式。我知道犯錯誤并不可怕,可怕的是一錯再錯。因此,在日常工作中,我會仔細(xì)觀察同事們的辦公方式,希望自己能夠不斷精益求精,更好地完成工作。

      閑的時候就會看看網(wǎng)上的一些好的文學(xué)作品,因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法,經(jīng)常要以打文件為主,我知道,這不僅要打字速度快還要對電腦熟悉,尤其是沒有其他工作人員幫忙的情況下,我能夠完成接待任務(wù)。剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,這讓我感到非常的難過。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯,一旦接觸到實際,才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少,這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo),這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的`問題。發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實習(xí)生跟老師像朋友一樣相處,老師有什么事都喜歡找他們幫忙,有什么機(jī)會也會首先想到他們。而是他們用朋友的態(tài)度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多,能幫助別人的地方也多,別人也愿意幫助你,掌握的信息也越來越多。要改變一個人的行為首先得改變他的思想,就會得到怎樣的回報。

    實訓(xùn)心得體會15

      xx大學(xué)是全國人民心目中的最高學(xué)府之一,能在這所百年名校參加領(lǐng)導(dǎo)干部實訓(xùn)班,我倍感榮幸,倍加珍惜。行前,我曾跟領(lǐng)導(dǎo)說:"出門旅游我可以放棄,但到xx學(xué)習(xí)我不愿放棄,因為這很可能是我一生中接觸最高學(xué)府的唯一機(jī)會"。更令人難忘的是,在xx學(xué)習(xí)期間,我接到通知,經(jīng)過筆試、面試、體檢、政審,我將調(diào)到省委辦公廳工作,由此我對xx的感情自然又深了一層。xx大學(xué)的短暫學(xué)習(xí),受益匪淺、體會頗多,是我一生中難得的財富,也對我在新單位新崗位、開展新工作注入新能量。

      xx大學(xué)果然與眾不同,名不虛傳。在這里,沒有枯燥、呆板的教學(xué),更多地感受到xx的人文氛圍、深厚的道德底蘊(yùn)和強(qiáng)烈的歷史使命感、報國心。"自強(qiáng)不息,厚德載物"的校訓(xùn),特別是崔國文教授激情澎湃的開學(xué)典禮講話,使我深入思考個人前途與國家命運(yùn)、做人與做官、奉獻(xiàn)與索取的關(guān)系;專家學(xué)者的上課,或諄諄教導(dǎo),或啟發(fā)引導(dǎo),都使我強(qiáng)烈地感受到時代的腳步、知識的樂趣;古色古香的建筑、單純的校園生活、學(xué)生們的笑聲,又使我尋找到青春和活力。參加工作十幾年的我,重回校園,在這短暫的十幾天里,真正懂得"少小不努力,老大徒傷悲"的含義。

      我是抱著學(xué)習(xí)"充電"的態(tài)度,來到xx學(xué)習(xí)的。這些日子以來,我認(rèn)真聽、仔細(xì)記、靜心思,收獲很大。主要體現(xiàn)在"長、寬、高"三個方面:

      一、"長",就是增長了知識,有助克服"本領(lǐng)恐慌"

      平時自己忙于工作,時常感到"知識短缺"、"本領(lǐng)恐慌",力不從心。這次到xx,聆聽中國最高權(quán)威學(xué)術(shù)專家的講座,增長了知識,見識了"世界"。一是增長科學(xué)管理知識。管理出生產(chǎn)力,管理也出凝聚力。管理是一門大學(xué)問,溝通與協(xié)調(diào)是管理的核心環(huán)節(jié)。通過學(xué)習(xí),使我系統(tǒng)了解了公共管理、依法管理、應(yīng)急管理等方面的知識,不少是我以前未知的。印象尤為深刻的是,彭向剛教授在《領(lǐng)導(dǎo)者科學(xué)與藝術(shù)》中,把"東北二人傳"的語言藝術(shù)引入課堂教學(xué),通俗易懂地闡述了領(lǐng)導(dǎo)者的角色定位、能力要求,對我們基層同志進(jìn)一步提高科學(xué)執(zhí)政、依法執(zhí)政、民主執(zhí)政水平很有幫助。二是增長現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)知識。

      比如,《中國宏觀經(jīng)濟(jì)分析》一課,專家用了大量數(shù)據(jù)和事例,說明中國經(jīng)濟(jì)運(yùn)行與國外的聯(lián)系和區(qū)別,說明中國再也不能延續(xù)"資源換增長"傳統(tǒng)方式,而要利用宏觀調(diào)控"倒逼"機(jī)制,加快經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型發(fā)展,不斷增強(qiáng)經(jīng)濟(jì)整體實力、核心競爭力和可持續(xù)發(fā)展能力;再如《紡織品進(jìn)出口貿(mào)易現(xiàn)狀》一課,對全球經(jīng)濟(jì)一體化趨勢掩蓋下的貿(mào)易摩擦作了深入淺出地分析,使我們進(jìn)一步增強(qiáng)了推進(jìn)開放型經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型的責(zé)任感和緊迫感。三是增長構(gòu)建和諧人際知識。人不是孤立的.,而是社會人。作為領(lǐng)導(dǎo)者,工作對象就是"人"。記得美國著名學(xué)者卡耐基說過,"一個人事業(yè)的成功,三分靠個人努力,七分靠良好的人際關(guān)系"。這句話雖然有所偏頗,但從一個側(cè)面說明了構(gòu)建良好人際關(guān)系的極端重要性。我們必須善于"換位思考",運(yùn)用鼓勵激勵、聯(lián)絡(luò)聯(lián)誼、真心真誠等辦法,溝通上下,協(xié)調(diào)左右,統(tǒng)籌內(nèi)外,以良好的人際關(guān)系,著力營造和諧環(huán)境。這對做好新時期群眾工作、促進(jìn)各項任務(wù)落實十分有用。

      二、"寬",就是拓寬了視野,有利走出"象牙小塔"

      人們常說:"細(xì)節(jié)決定成敗,眼界決定未來"。一個人生活在世界上,一定要多走多跑,這對開展十分有利,對事業(yè)發(fā)展也是受益無窮由于工作性質(zhì)原因,我長期在辦公室寫材料,很少接觸外面世界。這次學(xué)習(xí),使我拓寬了視野,開闊了眼界,等同于走出"象牙塔"。一是內(nèi)容廣。這次實訓(xùn)涵蓋了經(jīng)濟(jì)、政治、文化、社會"四位一體"建設(shè)各個方面,涉及到國內(nèi)、國際形勢分析,既有宏觀層面,又微觀分析,結(jié)合了專家們平時所見所聞所思,對我們自然很有啟發(fā),彌補(bǔ)了很多方面的不足。二是聯(lián)系緊。這次實訓(xùn),既有理論教育也有實地參觀考察,十分貼近基層工作實際,比如李虹教授《壓力管理與心理調(diào)適》,從心理、生理角度,提出"淡定積極"的觀點(diǎn),闡明"以入世的努力,出世的心態(tài),老老實實做人,踏踏實實做事"的道理,對人生具有啟迪。三是感悟深。xx課程形散但神不散,學(xué)到知識的奧妙,是我從未有過的。在課堂上,我更多的的是思考、熏陶和感悟,是思維習(xí)慣。思維是"道",其余是"器",這次學(xué)習(xí),我既"練器",更是"修道"。通過學(xué)習(xí),我認(rèn)為,一個人千萬不要糾纏于小事上,不要沉迷于溫柔鄉(xiāng),更不要陶醉于現(xiàn)狀,必須增強(qiáng)憂患意識,居安思危。

      三、"高",就是提升了素質(zhì),有力激發(fā)"心靈火花"

      這次實訓(xùn)有一個顯著特點(diǎn),就是突出在職繼續(xù)教育這個主題,突出領(lǐng)導(dǎo)干部這個對象,突出科學(xué)藝術(shù)這個方法。特別是通過學(xué)習(xí)《領(lǐng)導(dǎo)者科學(xué)與藝術(shù)》、《領(lǐng)導(dǎo)干部壓力管理》、《領(lǐng)導(dǎo)者語言藝術(shù)》、《政務(wù)禮儀》等,第一次對"領(lǐng)導(dǎo)者"這個耳熟能詳?shù)母拍钣辛讼到y(tǒng)的理性認(rèn)識,提升了素質(zhì),提高了境界。"一朵浪花融入大海便不會泯滅,一顆玉石打磨愈久便光華愈燦"。我認(rèn)為,領(lǐng)導(dǎo)者是一個普通人,來源于群眾,是群眾利益的代表,是集體智慧的結(jié)晶;領(lǐng)導(dǎo)者又不是一個普通人,對自身素質(zhì)、能力水平的要求要更高;領(lǐng)導(dǎo)者的產(chǎn)生,是由自身努力、歷史機(jī)遇等多種因素共同作用的,但關(guān)鍵是由其自身的精神境界決定的,一個高層次、受人尊重的領(lǐng)導(dǎo)者,必定是一個境界高、修養(yǎng)好的同志。某種程度上說,境界越高,職位也就越高,群眾的認(rèn)可度也越大。當(dāng)然,境界的提升,要靠學(xué)習(xí)、靠實踐、靠自己的感悟。所以,通過學(xué)習(xí),我進(jìn)一步堅定了做一個用心干事的人一個純粹的人的信心和決心。這或許是我這次學(xué)習(xí)實訓(xùn)的最大收獲吧。

    【實訓(xùn)心得體會】相關(guān)文章:

    (精選)實訓(xùn)心得體會08-05

    實訓(xùn)心得體會09-07

    實訓(xùn)心得體會(精選)09-25

    實訓(xùn)的心得體會01-10

    實訓(xùn)心得體會03-25

    實訓(xùn)心得體會【經(jīng)典】07-24

    實訓(xùn)的心得體會11-26

    實訓(xùn)心得體會(精選)10-21

    實訓(xùn)的心得體會10-26

    實訓(xùn)心得體會09-03

    主站蜘蛛池模板: 浪漫女家教在线电影| 胶原蛋白粉的作用| 《金牌销售》免费全集| 红十字:女人们的入伍通知单| 《火热的监狱》完整版| 银鞋1980美国满天星| 《绝对权力》在线观看| 欢迎来到王国韩剧免费观看| 激情都市| 樱花校园2021最新版下载| 李娜歌曲大全| 人工少女2操作| 巨乳按摩电影| 高清原始战争| 火星上的维纳斯| 天美激情影院| 母亲电视剧免费观看完整版| 我们的纯真年代| 《怪盗女谍之天海翼》| 童话村最新电影| 花样男子第二部| 人猿泰山1995版中文版| 柱训练篇| 姐妹牙医未删减版1986| 42号传奇| 斗罗大陆在线高清免费| 睫毛膏5美国1983中文| 蜡笔小新第一季国语在线观看| 黎明之眼电影免费观看完整版| 莫莉3特别的酒店| 国语韩剧爱的呼唤| 火腿火腿电影| 黑龙江省| 父母爱情免费观看| 《法国空乘2018法版》手机播放| 偏偏喜欢你电视剧| shkd-595| 男人和女人愁愁愁电视剧免费| 花样男子韩版百度影音| 抗美援朝保家卫国纪录片第六集 | 武神赵子龙电视剧| 爱的理想生活| 《新入职员工2尹律》新入职|入职|员| 午夜剧场色| 《种马2》| 黑白配国语高清在线| 韩剧《美人》完整版| 电影饺子| 1995版《激战丛林》在线观看| 《屠宰呕吐娃娃》免费观看完整版 | 野花高清在线观看免费3中文| 斯嘉丽 梯震门| 海之声如如免费完整版| 住在我家的男人电视剧| 26种死法百度影音| 坎贝奇三部曲b站无憾完整版| 还是好朋友 王心凌| 杜拉拉升职记电视剧| 菲律宾电影《健身房教练》的导演是| 李丽珍爱的 精灵| 邻家有女韩剧免费| 家有九凤电视剧全集完整版| 善良的岳母| 《爱我几何》在线观看免费| 电影龙蛇争霸| 不完美小初恋| 真理与背叛| 欲望爱人未删减版在线观看影片| 战狼4在线9999| 奇怪的美发沙沙龙中文版| 十三号星期五8| 妈妈的职业5完整版结局在线看免费中文 | 怒海潜沙秦岭神树演员表| 总裁夫人来自农村短剧免费观看| 卡波特百度影音| 《卖百科全书的女人》(2000年,法国) | 战狼6高清完整免费观看国语| 金瓶梅电影完整版在线观看| 韩剧我的漂亮瘦子8剧情介绍| 高清《何以渡清欢》短剧免费播放 | 以爱为名电视剧全集免费观看高清 | 哪吒传奇动漫| 凯登·克罗斯《唤醒》| 疯狂店员2插曲| 不正当军事行为| 高清魔法蓝精灵未删减| 不忠大尺度做爰未删减| 女超人麦勒迪| 《愤怒的小鸟》| 藤本リーナ| 喜剧之王国语高清| 澳门风云2西瓜影音| 铜铜铜锵锵锵电影免费在线观看| 来自星星得你| 灵蛇爱国语版| 保姆的日常工作3| 火口山的两个人| 赤子板栗牙医在线观看| 相田沙耶香| 我是特种兵3全集| 笑功震武林 电影| 《怦然与你》| 站着再来一次第50集电视剧免费播放 | 小凤新婚完整版免费看| 最终幻想15王者之剑| 死神229| 异形2百度影音| 种花家的兔子[星际]| 梅花三弄鬼丈夫电视剧免费观看 | 爸爸的朋友2在完整有限中字| 春雨高清免费全集观看免费 | 帝国劫案| 靖西县| 杀生在线观看| 强奸下载| 战火中青春2| 狂蟒之灾6国语免费播放| 酒店1-80集全集免费,高清| 给我生命给你爱| 西部狂野满天星哪里可以看| 夫人别低调:隐婚总裁全集免费| 恋爱女王演员表| 公公的浮之手电影 | 我的好继拇HD| 美国共和党领袖:已经炒了佩洛西| 成均馆罗曼史| 轻于鸿毛免费观看全集完整版电影| 我是霸王龙| 本乡爱电影合集在线观看完整版 | xl司令第一季全集免费完整版在线观看高清| 都铎王朝第一季qvod| 小唐璜感情史电影完整版观看 | 千王之王重出江湖48集免费观看| 银瓶梅电视剧在线观看| 东方侠客免费观看全集| 角斗士3满天星哪里看| 猫和老鼠陕西方言版全集 | 男女一起愁愁愁电视剧免费观看在线高清 | 我的游泳女老师| 高清7天未删减| 本草纲目健身操| 灵台县| 机动战士高达水星的魔女2022| 日剧《穿睡衣下楼取快递》| 夜车在线观看免费完整版 | 名侦探柯南全集中文版| 明日边缘2:生死轮回电影完整版| 最近妹妹有点怪真人电影原声| 陷入热恋的我们在线观看| 《G点》1985欧美在线| 假面骑士铠武20| 庶女有毒:嫡姐别惹全集免费| 高尔夫| 白莲花 电视剧| 部长出差的日子电影免费观看| 风气洛阳| 欢乐谷在线观看免费观看| 龚玥菲新金甁梅电影| 惊天下:女状元文武短剧全集| 女儿国满天星| 电视剧凤凰牡丹| overflower全集免费观看| 九华山传奇| 爱情公寓3第14集| 中国推背图| 小舍得电视剧免费观看完整版| 美味飞行(H5)| 德古拉 希尔达| 正在播放: JUL-520 留下好色的老爹和软弱的妻子 我去了三天两夜的出差... 成 | 武神主宰全集免费完整版| 丰原市| 情感战争电视剧全集| 韩国3j| 车水马龙电影免费版 | 沉香如屑电视剧结局| 杰罗德游戏电影| 麻辣豆腐在线观看| 高清好运未删减| 爱我几何手机高清在线免费播放| 最后的华雨滋动漫在线观看| 《落魄贵族琉璃川》1-4集在线观看| 迷人的保姆全集| 飞虎出征 电影| 宋慈韶华录电视剧免费观看| 美丽猎手百度影音| 神木丽急诊待遇2电影完整版| 孤芳不自赏电视剧全集| 电视剧刺杀玫瑰| 女子医院满天星| 甜性涩ai| 三年电影在线观看高清| 18GAY 台湾男同| 急诊护士完整版在线播放| 韩剧富翁的诞生| 孤身在线观看高清完整版免费| 《女员工的滋味》2| 红心皇后电影| 台剧《浪漫女家教》中文字幕版 | 山河令免费全集电视剧西瓜| 在线观看私人航空| 神探蒲松龄电影| 出差期间未婚妻遭上司欺负电影在线| 一雪前耻电视剧免费观看| 赌王出山| 满天星《女超人》免费播放| 斩服少女完整版在线观看| 男女一起愁愁愁全集下载 | 缺宅男女大结局| 理妻子征服理发店| 韩剧《女医生》免费观看| 好想做一次大结局免费观看| 南海飞行员牺牲| 《女间谍》大结局| 坠落的女律师全集免费| 人民的名义2| 欢乐喜剧人第一季综艺| 莫莉特别酒店4| 庆余年2精彩片段| 美国伦理片激战丛林珍妮免费在线观看全集兵王影视 | 复仇千金:渣男贱女都完蛋短剧全集| 生化危机终章| 漫步云端国语版| 红楼视频在线观看免费播放电视剧| 安拉拉斋电影在免费播| 铠甲勇士之帝皇侠全集| 《满天星》莫妮卡满天星中多少时间| 触手捕获魔法少女动画| 伦理《私人护士》| 义姐是不是良喂养樱花第一集动漫观看| 爱情睡醒了36| 傅佩荣 易经| 男人女人一起愁愁愁电视剧观看在线 | 远方快递原型| 意大利女超人| 欢聚一堂串词| 农民伯伯2第二部国语版在线观看| 两个世界高清完整版免费观看| 慈禧秘史邱淑贞| 《激战丛林》洛可希佛帝在线观看 | 狂飙在线全集免费观看| 女律师的堕落伦理电影| 意外来客| 地震瞬间丈夫飞奔上楼喊妻子| 除蚤武士| 吞噬星空动漫免费观看完整版| 播求训练| 小草青青免费观看完整版| 公浮之手中2完整版免费播放 | 插曲的痛30集全播放免费高清 | 加勒比海盗4电影| 我的朋友瘦子4| 苍南县| 濑户之花嫁| 都灵之马| 第二十二条婚规35| 乡村爱情8部全集| 皮皮鲁与鲁西西之罐头小人| 星际宝贝在线观看| 南昌县| 全红婵首夺世锦赛单人金牌| 和大胸大乳继拇做爰| 我们都是好朋友电视剧| 木下檩檩子电影免费观看2023年最新| 我们中文在线观看免费完整版| 电影17·3免费观看完整版在线观看 | 二战电影《老枪》免费观看| 一个好妈妈9中字头强华驿的演员表| 战神归来| 《女兵俘虏营》越南版在线观看完整 | 房产销售的秘密5| 盗墓笔记电视剧吧| 钢铁苍穹高清| 星际宝贝神奇大冒险| 迷你特工队x免费全部| 丫头 5| 奇葩说第六季| 一家乱战5部| 名侦探柯南第14个目标| 韩剧《我的游泳教练》免费播放| 爱情大片免费观看全集| 大战莲花洞高清免费看| 美丽的小蜜蜂3美丽人生| 巴基斯坦地图中文版| 灭火宝贝(高压监狱)| 嫌疑人x的献身电影| 《裸乳按摩》在线电影| 中国机长电影免费版完整版| 派对第一季全集| 怪奇物语第四季在线观看| 僵尸世界大战超清版| 原千岁电影在线观看免费| 姐妹的诱惑| ⅹl上司第一季末增减| 丰都横店电影城| 电影那小子真帅| 恐龙时代:你不知道的故事未删减| 女武神的终末动漫| 山河枕全集免费观看| 第六感泰剧| 仙帝弃少:凡人皆俯首全集免费 | 高斯奥特曼国语版| 法国电影空姐第4部免费观看| 猎场大结局| 牝教师4免费在线观看| 傻哥蹦迪| 保罗雪莉美国2| 长津湖西瓜免费播放| 哇嘎电影高清观看免费| 荒岛惊魂未删除版| 周弘版《村枝》免费观看电视剧| 蜜桃成熟时百度百科| 《激战丛林》满天星在线看| 《死馆》电影免费观看| 《发财日记》免费观看| 善良的女邻居4| 延禧宫攻略| 正在播放: JUQ-101 在没有我丈夫的五天里,我被命令禁欲到第一个晚上。不想要 | 毒舌律师豆瓣| 玉铺团国语免费全集观看| 安娜色情HD未删版| 恩师情深电影| 卧底归来免费全集在线观看| 杉野希妃三级| 雷小翼个人简介| 狂飙电视剧国产全集免费播放| 出轨的女人全集| 赛车手张岩| 电视剧东陵大盗| 生死搭档| 战狼6免费下载全集| 干柴烈火2免费观看电视剧| 祥仔更多大片访问| 乒乓球世锦赛2016| 变形金刚7国语HD免费完整版80| 绅士的品格 手机| 不可撤销电影| 家庭教师剧场版国语| 清冷学长H乖打开腿H男男| 阿凡达3d版在线观看| 美丽樱桃完整在线观看| 喜羊羊与灰太狼之飞马奇遇记| 赌命鸳鸯| 法国情事| 水管维修工韩国免费在线| 一人之下剧场版在线观看| 撕掉美女衣| 三年片免费看大全中国电影| 阳光快车道| 搞基是什么| 三十而已免费观看| 大院里的女人| 《母亲》电影| 黑狱断肠歌1未删减版免费粤语| 乔布斯去世时间| 先婚后爱:日久生情短剧全集| 姐妹淘心话 甄嬛传| 无限动漫在线观看免费| 霍元甲李连杰高清电影在线观看| 战神归来:守护妻女短剧全集| 女人的故事| 男子火车上拒换座被辱骂| 《家政老师2》免费观看| 名侦探柯南550| 日剧《水手服的饲养》米亚希谁演的 | 宫锁珠帘第一集| 岗巴县| 三生三世十里桃花 大结局| 阿lin| 电影黑豹天下| 满清十大酷刑未减测在线观看| 紫雨三国| 顾南绯秦宴小说全文免费阅 | 朋友的妈妈韩剧| 周深成跨年最忙的人| 恋爱的发现 电视剧| 向井蓝在线观看| 那金花和她的女婿电视剧免费观看| 《牝教师4~被玷污的教坛~》完整版免费在线观看_手机看牝教师4~被玷污的教 | 男女在线观看免费高清电视剧推荐 | 漂亮妈妈7字开头| 《放飞旅行团》| 爱我几何在线观看全集免费播放莫妮 | 仁科百华在线| 18av手机可以看的| 底线 电视剧| 三年全成全在线播放免费观看 | 春梦伊人| 邪王追妻:王妃又跑了短剧全集| 台北过手无暝无日| 韩剧《女医生》免费观看| 快意恩仇| 电影6680| 高清两架钢琴| AJ视频电视剧| 古畑任三郎国语| 和讨厌的部长去出差旅| 雷政富减刑出狱 与朋友海南聚会| 女孩地铁晕倒大便失禁女子帮清理| 葛优喜剧电影全集| 南海飞行员牺牲| 米奇妙妙屋全集1| 一胎二宝:妈咪超神短剧全集| 莫少琳电影全部免费播放| 局内人2在线观看| 我的老婆是大佬2| 古惑仔电影1-6全集| 不良义姐在线观看免费| 哪吒在线观看| 成人在线视频网站导航| 大叔的爱泰剧一共多少集| 撸二哥影院| 超人jax| 出差遇到渣男前任完整版在线观看| 我我儿媳妇在棵园里| 战狼6免费播放观看在线视频 | 阿部夏树的电影| 佳期如许| 家属动漫1-6全集免费观看 | 公公的浮之手| 权力的游戏第一季免费观看完整| 播放地道战| 影帝的隐婚妻短剧全集| 神兵小将第三部全集| 韩剧财阀家的小儿子| 央视网评全面禁止老头乐| 法国空乘2| 武装特警| 公与3个媳HD免费看电影| 美丽小蜜桃7免费播放全集电视剧| 美妙发型屋1| 西野翔ed2k| 南洋十大邪术 电影| 一路向西线播放完整版| 北方影院之错缘| 狐妖小红娘金晨曦篇动漫免费观看| 谢雕英雄传| 谎言美人| 奥斯汀里弗斯| 坎贝奇《品味人生》第二部 | 大学生第四季| 杜拉拉升职记在线| 漂亮妈妈字开头中字| 奔跑吧兄弟第七季免费观看完整版| 湿透的按摩HD中字| 美少女战士中文版| 伦理片维修工的艳遇电日本| 宴遇长安| 《战狼6》免费观看| 李连杰电影下载| 何以笙箫默在线看免费西瓜影院| 重案六组第四部优酷| 杀死比尔2电影| 韩剧《嫌疑人》在线观看| 当我飞奔向你全集免费看| 日本混血女大学生按| 蹦迪现场| 爱我多深没删除版| 秘密花园免费观看完整版高清| 明星换脸王鸥的电影免费观看| 使徒行者2粤语在线播放| 《为艺术献身》免费观看高清| 狂飙电视剧国产全集免费播放| 终极三国2017| 小马宝莉动画片全集免费中文版| 劫中劫之劫水| 午夜寂寞影院全部视频列表安卓UC浏览器| 过家家未删减| 插曲的痛全集免费播放电影 | 我们的爱情泰剧免费观看全集| 李丽珍爱的精灵| 终极追杀在线播放完整版| 基本演绎法第三季| 落花时节又逢君电视剧免费播放| 美国怪谭| 女帝归来:美男通通闪开全集免费| 插曲的痛第60集完整版| 吸血鬼伯爵| 八戒8手机在线看免费播放电视剧大全 | 你安全吗一共多少集| 小城大事电视剧免费看| 黄昏英雄传2攻略| 华丽的外出电影完整版| 星际迷航2009| 善良的麦子| 泰剧破晓之爱国语版| 美景之屋6在线观看| 年轻丰满的继牳2| 变形计2017| 小猎奇小猪佩奇25集视频| 人间空间时间与人| 安吉拉怀特高清视频哪里看| 电影《乌托邦》免费观看| 女子私人监狱美国版电影免费观看全集 | 隋唐英雄4| 渔夫荒野正版免费观看 | ed2k 白石茉莉奈| 《乳房按摩》高清观看| 女儿的妈妈| 井川里予和别人打扑克牌的链接| 爆火短剧单亲妈妈| 扫黑风暴电视剧免费观看2025| 俄罗斯伦理(播种)| 阿凡达3免费完整观看| 《荣誉守则》凯登免费观看| 一路向西电影完整视频在线| 金英杰执业药师| 全红婵3跳满分名场面| 赛文21奥特曼全集| 电影《女儿闺蜜》完整版| 满洲国国歌| 台湾电影《新婚之喜》| 猎金·游戏电影| 庆余年1-46集免费观看| 《overflower》第一季| 再见龙生你好人生| 销售的销售秘密3HD中字国| 南海富婆玲姐| 三生三世枕上书电视剧免费观看| 少女免费版在线观看第6集| 李丽莎无圣光原图| 需要爸爸播种子电影完整版| 花花公子电子杂志| JUY—975丈夫不在的5天| 韩剧想你大结局| 美第奇家族 美剧| 西瓜世界| 高清我们的错误| 凯蒂·卡西迪满天星| 独一无二在线观看完整版| 稻城县| 小谢尔顿第五季在线观看| 高清《民国大侦探》免费观看| 女版抓鬼敢死队| 我的父亲母亲任正非 | 电视连续剧爱| 新上任的女员工| 奔跑吧 综艺| 年轻的母亲2有线4| 惊天营救2| 小伙子爱上隔壁女邻居电视剧| 需要爸爸播种手机播放美国电影免费 | 美国电影免费观看平台| 美国电影《需要爸爸播种2》在线观看 | 《裸乳按摩》在线| 中国直销论坛| 黑白配国语高清完整版| 第一放映室| 我 伊蒂丝女皇免费观看完整版 | 相遇简谱| 迷你小公主| 自由的她们纪录片免费观看| 小蜜桃4| 《茂盛的森林》免费观看| 电影 搜索| 马达加斯加的企鹅第二季| 跟我来舞蹈| 极度召唤未删减| 《卖楼销售员》在线观看| 解放的潘多拉剧情| 怪物公司国语| 最好听的嗨歌| 向往的生活第7季| 保险公司的推销员8中字手机| 唐朝豪放女 电影| 妻子8免费完整版高清在线观看全集| 他母亲的房子| 黑白配HD1080完整版高清| 金玫瑰洞| 《10号舱房的女人》| 《激战丛林》完整版观看在线播放 | 电影女按摩师| 朔州市| 干物女小埋| 平安县| 有翡电视剧免费| 石之海免费观看全集| 丰满的继牳5伦A片免费播放| 回家顺子| 《家庭矛盾》melody| 地球上的爱人| 爱不爱都是错| 杨敏版1-5集在线观看电视剧| 绝世红颜短剧全集免费观看| 《村枝》周弘版高清版| 我是特种兵2片尾曲叫什么| 《特殊游泳教练| 西班牙《女孩们》| 后背空姐| 家庭密码美国| 布衣神相| 奇妙的发型屋中字韩国| 我爱hk开心万岁国语| 斗破苍穹年番| 甜美姐| 毒刺电视连续剧全集免费观看 | 高清为你遗憾| 碧血剑 电视剧| 多田有花义母的写作背景和背景介绍 | 武直15| SONE-367本乡爱在线观看| 我是余欢水40集免费播放| 情圣终结者下载| 丁俊晖一年收入| 幸福爱人全集| 姨母家的客厅全集| 林风短剧| 神龙斗士1| 大学生理发店的特殊待遇| 疯狂杰克| 女儿国3满天星版在线观看| 甜美的咬痕被禁的一话| 逆风而行电视剧全集免费版| 和部长出差日子HD电影| 韩剧风格| 再世情缘| 保罗2禁忌大结局| 螺丝钉动画片| 棕眼之谜免费观看全集| 思春期诱惑下载| 追爱大布局 电影| 空蝉森酒法子原版| 特种部队2高清| 恶梦勾魂| 女机械人1980法国满天星| 豪杰春香全集| 闯行天下| 外国电影爸爸的种子在线看 | 一个好妈妈5字中字答案2009| 狙击手电影免费观看完整版 | 三维动漫| 星光大赏2020什么时间| 先婚后爱:日久生情短剧全集 | 修罗武神第二季免费观看全集| 高清《马德里1987》| 《性男按摩师》电影在线观看| 下辈子做你的女人电视剧| 歼灭天际线日韩版有中文吗| 霍家拳之铁臂娇娃| 西游记续传| 加勒比海盗成人视频| 《迷案奇踪》电影| 娼年完整电影免费观看| 大姨姐在线观看| 沉沦肉欲的娇妻第十一章 | 玻璃情缘| 私密按摩师中文在线观看| 美国伦理《生殖按摩》在线播放| 本能2在线观看| 江城子欧阳炯| 朴英善《爱的释放》免费观看全集 | 更好的生活| 贡觉县| 我爱男闺蜜| 叫兽作品| 豪放大兵1999电视剧免费观看全集意大| 强袭魔女剧场版| 我的幸福婚约电影| 《部长夫人的美貌》的日剧免费观看| 政府工作报告2019| 任务电影免费观看完整版| 我们的绝地反击电视剧免费观看| 终结者6:黑暗命运| 瑜伽老师诱惑2| 我是刑警38集在线观看| 进度条 英文| 瓜达卢佩的玫瑰在线| 以法之名全集免费观看| 《爱意成空》免费观看大结局 | 侯玉洁讲道视频2017| 我邻居的妻子| 恋上你的床下载| 湘西诡案| 地位变 改变土妹子的纯洁异新交往| overflower第一季全集免费观看| 东城西就2011| 神经侠侣片尾曲| 欧式少女大16集全集更新进度| 仙帝奶爸:萌宝找妈全集免费| 极限挑战花絮| 黑白配视频在线看| 假面 韩国| 为歌而赞哪个app可以看| 女超人麦乐迪电影无删减| 雪中悍刀行全集| 剑客浪心| 需要爸爸来播种免费观看| 电视剧《福贵》在线观看| 扫黑决战28集全免费| 带泪的梨花| 慈禧的秘密生活下载| 金银瓶1-5普通话1-5集| 善良的妻子1中字巴巴鱼汤饭惹人 乡村爱情7免费全集播放 | 音乐奇侠动画片全集| 苦口婆心比喻什么人| 《入室暴行3被蹂躏电影理论| 青青世界舞蹈| 角斗士3满天星版| 福宝空间全集免费| 顶楼第三季全集免费观看| 西班牙电影《掌中之物》在线观看| 猎狐电视剧全集在线观看| 无赖勇者的鬼畜美学| 《法国空姐2020法版》中文版| 幻女13集全免费观看| 告密者在线观看| id002韩国电影免费观看| 巴萨vs皇马5比0| 大江大河1免费完整版在线观看| 漂亮的女朋友在线观看免费播放大全电视剧| 薛平贵与王宝钏在线观看| 血中悍刀行| 医生姐妹电影| 武大黄灿灿| 妈妈的男朋友5线观看 高清| 满天星版《荒岛女儿国》| 密桃诚熟时3之密桃仙子| 对你的想象在线观看| 私人航空2高清在线观看| 专家称女生游泳私密贴是智商税| 碧血剑 江华| 需要爸爸| 快乐家长群电视剧| 古惑仔之少年激斗| 女超人麦乐迪电影完整版在线观看| 时光沙漏在线观看免费完整版| 激战丛林未删减完整版在线观看| 请回答1997电视剧| 樱桃嘴与大鼻子| 《法国空乘5》在线| 勇探实录 国语| 奶油柠檬| 壮志凌云女版满天星| 最新香港电视连续剧| 柯南剧场版国语版全集| 意大利《八尺夫人》| 《庆余年2》第86集| 《魔都精兵的奴隶 第二季》| 姑娘在线第8集| 初恋这件小事全集| 神雕侠侣动画版国语| 漂亮小瘦子3| 韩国情书复古舞| 再一次爱你短剧免费观看| 姐妹牙医在线看完整版高清电影| 深海x异种| 世界末日是哪一天| 《安·李的遗嘱》| 借种 在线观看| 亲爱的老师6中文版完整版| 年辖:市辖区| 意外触碰| 兵王电视剧| 阿彻恶男| 天海冀| 十大rko| 春节联欢晚会2024| 完美女人满天星完整版高清免费| 满天星八尺夫人在线观看免费播| 我叫金三顺电视剧| BonniGee邦妮·吉满天星| 金蝉脱壳电影| 回复术士重启在免费观看 | 空姐郭玮| 甜蜜皮鞭百度影音| 《斯巴达1帝国女版》海盗在线观看| 一起过春天电影在线观看| 维也纳新年音乐会| X欧美| 《岸边露伴一动不动 忏悔室》| 血染夜行车| 木下檩檩子在线观看| 王健林年会献唱| 满天星电影免费观看完整版高清| 德德玛父亲的草原母亲的河 | 少女木马责罚| 海绵宝宝全集| 369你懂的电影在线观看| 李光耀观天下| 飞刀问情高清| 命案2023国语版在线播放| 《品味人生》电影在线播放| 鬼吹灯之精绝古城免费观看版| 锦衣之下电视剧全集免费观看| 新上任女员工| 中国大案录100集| 地位变 改变土妹子的纯洁异新交往| 奇怪的美容院2的完整演员表| 白鸟ゆな| 鄂州父女瓜完整版| 听说 720p| 女人的私人监狱伦理免费观看| 翁与小莹十三部07章| 咕咕藏族电影| 真人版古墓丽影| 偷窥的欲望 电影| 《猎毒人》免费播放| 秋瓷炫《生死决断》| 保拉的诱惑| 判逆者电视剧免费| 天堂网2023| 爱我几何原版无删减版库拉格| 底牌电视剧| 爱情公寓3 19| 普陀区| 瑞克与莫蒂第5季| 聊斋艳谭之欲焰三娘| 大长今国语版| 《部长出差的日子》韩国| 裙子下是野兽| 同志亦凡人第一季| 酒店1—50全集观看| 绝对权势韩剧免费播放| 就是要你爱上我2| 动画片免费观看| 春晓舞蹈| 水咲萝拉 白妖精| 美乃雀替夫还债完整版| 王牌部队第40集免费观看| 电影金钱帝国| 日本电影《加班》| 天空影院tv官网| 人海孤鸿在线观看完整版| 《插曲的痛免费观看第二季》中文版| 中国棉花事件| 天使与龙的轮舞 在线观看| 原振侠全集| 《新金莲外传》在线观看| 一代枭雄百度影音| 意大利电影《肉蔻之香》的简介| 以你的心诠释我的爱在线观看| 动漫美女被狂揉下部羞羞视频| 战昆仑40集全免费观看| 四少妇的按摩记| 魔道祖师第三季在线观看完整版| 魔鬼天使在线观看| 爸爸要播种电影完整版免费观看| 错点鸳鸯 电视剧| 大叔爱上小姑娘韩剧| 你妈妈也一样| 总统夫人星克莱尔哪里能看| 疯人院电视剧在线观看免费完整版 | 最佳情侣电视剧| 魔宫魅影| 虹口区| 大牛影库战狼6观看免费| 她的初恋| 重案六组第四部全集| 高庄监狱在线观看网址| 暮光之城:破晓(上)| 拯救外星人洞穴攻略| 熊出没之古宅探宝 2022|