個(gè)人實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)(13篇)
當(dāng)我們有一些感想時(shí)，有這樣的時(shí)機(jī)，要好好記錄下來，從而不斷地豐富我們的思想。相信許多人會(huì)覺得心得體會(huì)很難寫吧，下面是小編幫大家整理的個(gè)人實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)，歡迎大家分享。
個(gè)人實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇1
20xx年新學(xué)期的開始，我們進(jìn)行了為期兩個(gè)星期的校內(nèi)實(shí)訓(xùn)。兩個(gè)星期的實(shí)訓(xùn)生活是辛苦的、緊張、美好的，也是很有意義的。實(shí)訓(xùn)期間，我們新分成的小組別在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，在校領(lǐng)導(dǎo)、其他老師的支持和指導(dǎo)下，轟轟烈烈的展開了校內(nèi)實(shí)訓(xùn)活動(dòng)。作為體育校內(nèi)實(shí)訓(xùn)生，我一直以教師身份嚴(yán)格要求自己，處處注意言行和儀表，并緊記實(shí)訓(xùn)守則，尊重學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)老師，虛心聽取他們的意見，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn)，主動(dòng)完成指導(dǎo)老師布置的任務(wù)。現(xiàn)在，我的實(shí)訓(xùn)工作得了比較圓滿的成功。對此，本人甚感欣慰。下面就我校內(nèi)實(shí)訓(xùn)的主要工作進(jìn)行總結(jié)：
在實(shí)訓(xùn)期間，我主要完成了3方面的工作：一是見習(xí)，實(shí)訓(xùn)開始我們主要是聽取其他老師的講課，并認(rèn)真的記下來聽課記錄，學(xué)習(xí)教學(xué)方法和吸取教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。二是親自上課，在老師的指導(dǎo)下，認(rèn)真準(zhǔn)備所需的上課教案，體會(huì)和發(fā)現(xiàn)自己上技術(shù)課的不足之處，通過指導(dǎo)老師和同學(xué)們的相互討論糾錯(cuò)，自己取得了極大的進(jìn)步。三是及時(shí)與指導(dǎo)老師和其他實(shí)訓(xùn)生進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流不斷完善自我。
我們實(shí)訓(xùn)的課程大多數(shù)圍繞球類等專業(yè)課展開教學(xué)，我的實(shí)訓(xùn)的假象對象是中小學(xué)生。他們活潑好動(dòng)，教學(xué)要從他們的實(shí)際出發(fā)，結(jié)合這個(gè)年齡的生理心理特點(diǎn)，尋求一條讓他們感到容易理解和接受的教學(xué)方法，對于初為人師的實(shí)訓(xùn)生，這是有一定難度的。
由于我們剛從大學(xué)學(xué)生角色進(jìn)入中學(xué)教師角色，會(huì)有意無意的把大學(xué)老師的教學(xué)方法、模式帶入中學(xué)課堂。并沒有考慮到教學(xué)對象及環(huán)境的不同致使教學(xué)方法與大學(xué)有很大的不同所以一開始并不適應(yīng)，總是有意無意地習(xí)慣于大學(xué)老師的教學(xué)模式，教的很快，一節(jié)45分鐘的`內(nèi)容30分鐘就講完了，可學(xué)生的學(xué)習(xí)效果并不高，很多動(dòng)作教完了，學(xué)生還是沒有掌握。當(dāng)然在后來不斷的實(shí)踐和指導(dǎo)老師的幫助講解下，我們也逐漸學(xué)習(xí)了中學(xué)的教學(xué)方法、模式，教學(xué)效果也隨之會(huì)好了起來。
作為一個(gè)教師，也許你的課講得很透徹、明白，也許你對學(xué)生如慈母般關(guān)愛，也許你是個(gè)俊男靚女，但具備任何一個(gè)條件，都不會(huì)使你在學(xué)生中的地位更高，我們需要具備的是綜合素質(zhì)、為人師表。
你既不能是學(xué)生口中的法西斯，也不能是他們眼中的和事佬，要讓學(xué)生真正的服你，只有去挖掘你的人格魅力。
個(gè)人實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇2
實(shí)訓(xùn)是每一個(gè)大學(xué)生所必須經(jīng)歷的從大學(xué)校園生活向社會(huì)實(shí)踐生活的一個(gè)工作的過渡。學(xué)校為我們安排了這次為期四周的校內(nèi)實(shí)訓(xùn)，目的是為了給我們走出學(xué)校進(jìn)入社會(huì)的一個(gè)過渡的階段，讓我們將學(xué)校里所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)際操作相結(jié)合，為進(jìn)入社會(huì)奠定更加結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。實(shí)訓(xùn)中，在馮先杰老師的指導(dǎo)下，我積極認(rèn)真且圓滿的完成了我的.校內(nèi)實(shí)訓(xùn)課程。
“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)”!實(shí)訓(xùn)生活轉(zhuǎn)眼即逝，它是對我所學(xué)專業(yè)知識(shí)的大檢驗(yàn)。通過這四周的實(shí)訓(xùn)，在向老師、同學(xué)的請教學(xué)習(xí)中我積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，提升了自己的師范技能，有了很多的感慨。我總結(jié)出三點(diǎn)：
一、要把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到教學(xué)中來，學(xué)以致用才是關(guān)鍵。
二、要認(rèn)真規(guī)范的寫說課稿和教案，內(nèi)容要新穎、獨(dú)特。
三、要大膽走上講臺(tái)注重教學(xué)儀態(tài)，把自信的一面呈現(xiàn)出來。
首先，對于說課我并不陌生，但是對說課的形式與內(nèi)容還不是十分了解。通過這次的學(xué)習(xí)，我知道了怎么說和說好課最基本的條件。在學(xué)習(xí)過程中馮老師講的非常細(xì)致，每一大點(diǎn)以及其包含的每個(gè)小點(diǎn)都講解的十分清晰明了，因?yàn)檎f課的對象主要是評委、專家，所以在說課的過程中一定要注意自己的儀態(tài)，要自然大方，要吐字清晰，盡量做到聲音有特色，聲清并茂。我們的說課，每個(gè)同學(xué)上臺(tái)演講，其余的同學(xué)當(dāng)做評委老師，對其的說課進(jìn)行點(diǎn)評。同學(xué)點(diǎn)評完畢后，指導(dǎo)老師也會(huì)對其優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行點(diǎn)評，我認(rèn)真聽取他們的長處并踐行到自己的教學(xué)過程中，努力克服他們的缺點(diǎn)并在我的教學(xué)過程中盡量避免。
其次，對于上課，在模擬課堂的情景下展開的教學(xué)活動(dòng)，許多問題要自問自答，難度有點(diǎn)大，所以課堂上要充分發(fā)揮各方技能，提高課堂的氣氛。雖然課下做足了功課，模擬了很多次，似乎胸有成竹了。但當(dāng)我站上講臺(tái)時(shí)，就突然地緊張了，腦子里一片空告白，有點(diǎn)語無倫次。重難點(diǎn)把握有點(diǎn)失調(diào)，課時(shí)時(shí)間不充足。這次的上課經(jīng)歷讓我看到了其他學(xué)生的上課表現(xiàn)，吸取其中的優(yōu)點(diǎn)，看到自己的缺點(diǎn)與不足。使我有信心去面對接下來的校外實(shí)訓(xùn)，為我今后的考試之路積累經(jīng)驗(yàn)。
校內(nèi)實(shí)訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了。其中的酸甜苦辣我會(huì)在今后的工作中不斷咀嚼、去回味、去探索。
總之，教師是一個(gè)崇高而神圣的職業(yè)，要當(dāng)一名教師需要有很大的心理準(zhǔn)備。這次校內(nèi)實(shí)訓(xùn)，我受益匪淺。不僅得到了鍛煉的機(jī)會(huì)，也看到了自己的不足。這就要求我們不斷完善自己，提高警惕，準(zhǔn)備接下來全身心投入到實(shí)際教學(xué)中。同時(shí)，我也體會(huì)到當(dāng)老師的不容易，正如陶行知所說的“捧著一顆心來，不帶半根草去”。一堂堂課的背后，老師付出了多少的艱辛與期望!我想無論以后我是否從事教育事業(yè)，我都會(huì)恪守教師的基本準(zhǔn)則和職業(yè)道德，身正為范!
最后感謝我的學(xué)校，以及馮老師給予我的指導(dǎo)與幫助!
個(gè)人實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇3
從2月23日這一天開始，我和本班另一個(gè)同學(xué)進(jìn)入同一家單位實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)單位是一家自主創(chuàng)業(yè)的電子商務(wù)外貿(mào)公司，跟別的同學(xué)實(shí)習(xí)不一樣的地方就是，他們是去到企業(yè)單位上班，而我們是去另外一個(gè)學(xué)校上班，因?yàn)楣臼窃谝粋�(gè)外貿(mào)學(xué)校里面辦公的，環(huán)境還不錯(cuò)，所以我們上班的地方依然充滿校園學(xué)生時(shí)代的氣息。
這份實(shí)習(xí)，我們在過年之前就已經(jīng)在聯(lián)系了，所以經(jīng)過了很長時(shí)間的斟酌，反復(fù)的面試才最終確定下來，真是因?yàn)楣ぷ鞯膩碇灰祝抛屛覀兏诱湎н@個(gè)機(jī)會(huì)好好表現(xiàn)自己，借助這個(gè)平臺(tái)檢驗(yàn)自己各方面的能力。
我們是一家電子商務(wù)公司，屬于電子商務(wù)、互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)，跟我們所學(xué)的專業(yè)非常對口，而且主要國際業(yè)務(wù)，可以說是很專業(yè)的實(shí)習(xí)。我的工作職位是英文產(chǎn)品編輯，主要的工作內(nèi)容是電子
商務(wù)平臺(tái)、阿里巴巴的操作，處理訂單，對產(chǎn)品進(jìn)行編輯描述等等。這個(gè)工作職位需要很靈活地變通處理日常的工作，挑戰(zhàn)性挺大。而我自己本身愿意去嘗試比較有挑戰(zhàn)性的工作，加上這里的工作氛圍很好，因?yàn)樗膱F(tuán)隊(duì)都是由年青一代帶領(lǐng)的，大部分同事都是跟我們年齡差不多的，一個(gè)年輕的團(tuán)隊(duì)以為這潛在的發(fā)展是無限的。因?yàn)槟贻p無敵。
電子商務(wù)是發(fā)展的大趨勢，而我們又是第一屆電商畢業(yè)生，本來就面臨很大的考驗(yàn)，因?yàn)闀r(shí)代的發(fā)展大趨勢，未必就是你自己的發(fā)展方向，在選擇和決定這事上要特別慎重。剛進(jìn)公司那些天，我們就必須試著去適應(yīng)一個(gè)由學(xué)校到公司的環(huán)境轉(zhuǎn)換，以及角色的轉(zhuǎn)換，盡管我們還是在一個(gè)校園的環(huán)境下工作，但是公司畢竟是公司，也要遵守規(guī)定，所以我們必須從心態(tài)上轉(zhuǎn)變，以一個(gè)社會(huì)人，一個(gè)員工的`身份，慢慢融入這個(gè)公司，幸好，公司的同事都很友好地歡迎我們加入這個(gè)團(tuán)隊(duì)。
我們都被分給兩個(gè)老同事帶，先慢慢跟著學(xué)習(xí)，帶我的那個(gè)同事，人超好，很耐心地教我這個(gè)，教我那個(gè)，還帶我去認(rèn)識(shí)其他部門的同事，所以全部的部門都知道我們這兩個(gè)實(shí)習(xí)生了。
第二天的時(shí)候，我們就正式進(jìn)入工作中了。學(xué)習(xí)的平臺(tái)操作，了解產(chǎn)品編輯這個(gè)崗位所需要的技能和知識(shí)，了解我們所在崗位需要做的事情。為了能使我們更快地了解公司的大概，公司實(shí)習(xí)第一周，我們只是對工作有了一個(gè)大概的認(rèn)知，至于怎么高效率地完成工作，還需要時(shí)間來證明。相信我們可以很快地進(jìn)入狀態(tài)。
個(gè)人實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇4
通過這次實(shí)訓(xùn)，我對酒店的管理又有了更深層次的理解，并且對酒店行業(yè)有了自己的見解和認(rèn)識(shí)。在酒店實(shí)訓(xùn)期間我不僅更加熟悉酒店的業(yè)務(wù)操作程序，在待人接物，與人交往方面學(xué)到了不少東西。
在這次實(shí)訓(xùn)中，我重新培訓(xùn)了服務(wù)技巧和服務(wù)規(guī)范，更加深入熟悉服務(wù)工作，對服務(wù)有了更加深入的了解，服務(wù)技能有了進(jìn)一步的提高。服務(wù)更加熟練，可以熟練地完成服務(wù)工作。通過酒店的培訓(xùn)，對酒水和菜品更加熟悉可以熟悉的向客人介紹和推銷菜品和酒水。并且隨著服務(wù)技能的提高成，提高了員工的工作效率，減少了工作失誤，能夠向客人提供更周到便捷的服務(wù)，由于煙臺(tái)是一個(gè)旅游城市，龍口更是每年夏天游客會(huì)聚的地方，因此酒店特地培訓(xùn)了xx景區(qū)的一些基本旅游知識(shí)，和xx附近的旅游景點(diǎn)的路線等，以便為客人提供更加周到優(yōu)秀的服務(wù)，當(dāng)然，這在以后的服務(wù)中也驗(yàn)證了這次培訓(xùn)的正確性與重要性，客人不止一次的向我們了解xx的風(fēng)俗人情旅游景點(diǎn)等，而我們周到的服務(wù)也不止一次的獲得了客人的`好評。酒店培訓(xùn)和實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)的積累，對我畢業(yè)以后就業(yè)增加了機(jī)會(huì)，從業(yè)能力得到提高，在此過程中語言能力，交際能力，觀察能力，記憶能力，應(yīng)變能力得到了提高。
(1)語言能力
酒店業(yè)是一個(gè)以服務(wù)為主的行業(yè)，在服務(wù)過程中，駕馭自如的語言能力是酒店員工與客人建立良好關(guān)系、留下深刻印象的重要工具和途徑。語言不僅是交際、表達(dá)的工具，它本身還反映、傳達(dá)酒店的企業(yè)文化、員工的精神狀態(tài)等輔助信息。想要獲得駕馭自如的語言能力，就要做到語氣的自然流暢、和藹可親，在語速上保持勻速表達(dá)，任何時(shí)候都要心平氣和，禮貌有加。注意交談的對象，即可人的身份，及客人的心理，采用適當(dāng)?shù)皿w的語言，正所謂要做到“見人說人話夢見鬼說鬼話”另外語言表達(dá)中一個(gè)非常重要的方面便是與客人交談時(shí)要注意句子成分的搭配是不是準(zhǔn)確，詞性是不是被誤用等，也就是說講話要有邏輯性不能呢個(gè)前言不搭后語，羅嗦不清，沒有因果關(guān)系等，這很容易照成客人的誤解，從而造成我們服務(wù)工作中的失誤，和客人的不滿。我們還要合理運(yùn)用身體語言和手勢，有時(shí)候在服務(wù)過程中，過多的語言會(huì)造成客人的厭煩或者打擾到客人，因此就要用到肢體語言和手勢或眼神等，這時(shí)候肢體語言手勢眼神往往能給客人提供更滿意的服務(wù)。
(2)交際能力
因?yàn)榫频晔且粋�(gè)迎來送往的行業(yè)每天要接待許多不同的客人，有老顧客有新顧客，如何使這些客源保留下來很大一部分是看酒店員工的交際能力，雖說酒店有專門的營銷部負(fù)責(zé)銷售和拉攏客源，但作為一個(gè)餐廳的一員，尤其是主管和經(jīng)理一定要有自己的固定客源，因此從現(xiàn)在開始就要鍛煉我們的交際能力，為我們以后的工作做準(zhǔn)備，第一印象對人際交往的建立和維持是非常重要的，給人記憶最深的常常是第一次接觸所留下的印象。因此儀表、儀態(tài)的優(yōu)美，真誠的微笑，無微不至的禮貌則是給客人留下美好第一印象的關(guān)鍵。真誠的對待每一位客人，客人第一次來到酒店式對酒店的所有一切都是陌生的，而人對陌生的事物往往都是包郵戒備心理的，這時(shí)候我們就要依靠真誠的心來與客人交往，獲取客人的信任，向朋友一樣為客人提供對客人有力的選擇及服務(wù)，讓客人感覺到你是為他著想的，他自然會(huì)對你產(chǎn)生信任，從而為成為你的客戶進(jìn)了一步，人際關(guān)系的建立還應(yīng)當(dāng)有始有終，持之以恒，每一個(gè)酒店員工都應(yīng)當(dāng)持之以恒地與客人建立良好的人際關(guān)系，不能因自己一時(shí)的失誤和思考的不周而使客人感到怠慢，從而斷送自己在其他時(shí)候以及其他員工與客人所建立的良好人際關(guān)系。
(3)觀察能力的提高
觀察能力的實(shí)質(zhì)就在于善于想客人之所想，將自己置身于客人的處境中，在客人開口言明之前將服務(wù)及時(shí)、妥帖地送到。既要使客人感到酒店員工的服務(wù)無處不在，又要使客人感到輕松自如，這樣使客人既感到自由空間的被尊重，又時(shí)時(shí)能體會(huì)到酒店關(guān)切性的服務(wù)。善于觀察客人心理狀態(tài)客人的心理非常微妙地體現(xiàn)在客人的言行舉止中，酒店員工在觀察那些有聲的語言的同時(shí)，還要注意通過客人的行為、動(dòng)作、儀態(tài)等無聲的語言來揣度客人細(xì)微的心理。做到了這些你的服務(wù)一定能獲得客人的稱贊。
(4)記憶能力
餐飲服務(wù)中涉及很多需要服務(wù)員牢記的信息，如菜品做法，樣式，味道，價(jià)格，酒水的年份，度數(shù)，種類，價(jià)格等，還有酒店設(shè)施，酒店信息，酒店周邊信息等，都需要服務(wù)員牢牢記住，這就需要員工有良好的記憶力，如此才能使客人所需要的服務(wù)能夠得到及時(shí)、準(zhǔn)確的提供。另外如果能正確的記住客人的愛好品味，為客人提供優(yōu)質(zhì)的細(xì)致化的服務(wù)，客人將會(huì)感到有種受尊重、被重視感，從中感受到自己存在的意義與價(jià)值，這有助于客人對酒店產(chǎn)生相當(dāng)良好的印象。
(5)隨機(jī)應(yīng)變能力
在酒店中可以遇見形形色色的人，當(dāng)然也會(huì)遇到各色的突發(fā)事件和矛盾，這就需要有良好的應(yīng)變能力，當(dāng)遇上突發(fā)事件，酒店員工應(yīng)當(dāng)做到：迅速了解矛盾產(chǎn)生的原因，客人的動(dòng)機(jī)，并善意地加以疏導(dǎo)。用克制與禮貌的方式勸說客人心平氣和地商量解決，這樣的態(tài)度常常是使客人忿忿之情得以平息的“鎮(zhèn)靜劑”。盡快采取各種方法使矛盾迅速得到解決，使客人能得到較滿意的答案。并盡量使事情的影響控制在最小的范圍，在其他客人面前樹立酒店坦誠、大度、友好的服務(wù)態(tài)度。
個(gè)人實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇5
曾經(jīng)心潮澎湃，曾經(jīng)滿懷激情，曾經(jīng)翹首等待那為期一周的實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)現(xiàn)在已經(jīng)結(jié)束了。這是我們升入大學(xué)以來第一次外出實(shí)訓(xùn)可以說在這次實(shí)訓(xùn)中我們每個(gè)人都有了自己的收獲，收獲了心中的那份精力、那份感受、那份回憶！經(jīng)過為期一個(gè)星期的實(shí)訓(xùn)讓我多民航運(yùn)輸?shù)膶?shí)際業(yè)務(wù)流程有了一個(gè)初步的了解。在這次實(shí)訓(xùn)中，我學(xué)會(huì)了許多書本上學(xué)不到的東西。將書本上的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，讓我明白了時(shí)間是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。只有到實(shí)際中去，才能真正認(rèn)識(shí)和體會(huì)其中的意義。實(shí)訓(xùn)的過程是繁瑣的，但這
對于我們來說是一次的歷練，使自己交通運(yùn)輸專業(yè)的知識(shí)有進(jìn)一步的了解，感謝學(xué)校能為我們提供這次實(shí)訓(xùn)機(jī)會(huì)，這必定對我們將來工作奠定了一定的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)。總而言之雖然這次實(shí)訓(xùn)時(shí)間短暫，但對于我而言依然是受益匪淺，它讓我的課本知識(shí)再度升華，從感性認(rèn)識(shí)上升為理性認(rèn)識(shí)了。如果說最好的大學(xué)時(shí)社會(huì)，那實(shí)踐便是最好的老師了。通過本次的實(shí)訓(xùn)，我們對自己的專業(yè)有了更深的了解與體會(huì)。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！”在短暫的實(shí)訓(xùn)過程中讓我深深的感覺到自己在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識(shí)的匱乏，剛開始的一段時(shí)間對有些東西感到無從下手，茫然不知所措這讓我感到特別的著急。在學(xué)校總以為自己學(xué)的.不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是那么的少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到“書到用時(shí)方恨少”得含義。
總言之，通過這次實(shí)訓(xùn)，在各個(gè)方面我感覺自己都有了一定的收獲。實(shí)訓(xùn)主要是為了我們今后在學(xué)習(xí)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用，增強(qiáng)了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。這次實(shí)訓(xùn)周使我向更深的層次邁進(jìn)，但我也認(rèn)識(shí)到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實(shí)訓(xùn)是不行的，還需要我在平時(shí)的學(xué)習(xí)中一點(diǎn)一點(diǎn)的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)才行。我想這次實(shí)訓(xùn)結(jié)束的同時(shí)對自己以后的學(xué)習(xí)便是一個(gè)新的開始，爭取精益求精，更上一層樓。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”我相信自己在以后的學(xué)習(xí)中會(huì)不斷地完善，不求最好只求更好！在這個(gè)弱肉強(qiáng)食的社會(huì)里只有強(qiáng)者才有出路，才能在高手如云的環(huán)境中脫穎而出，占有一席之地我堅(jiān)信通過這為期一周的實(shí)訓(xùn)，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對我終身受益，為實(shí)現(xiàn)自我的抱負(fù)和光明的前程增加了更多信心。
個(gè)人實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇6
作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，我實(shí)訓(xùn)的目的很明確，就是獲取工作經(jīng)驗(yàn)，將理論與實(shí)際工作相結(jié)合，所以第一天我就下定決心要好好干。走進(jìn)公司的那一時(shí)刻，我就感受到那種很強(qiáng)烈的工作氛圍，無論是從墻上張貼的圖片和標(biāo)語以及各種報(bào)表和數(shù)據(jù)，都給我很大的新意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰(zhàn)自我，實(shí)現(xiàn)自我的工作。
由于剛剛從學(xué)校來到公司，作為一名新人，盡快熟悉崗位職責(zé)和業(yè)務(wù)流程是十分必要的，在那里我感受到自我的不足。因?yàn)閷W(xué)校學(xué)的是書本的知識(shí)，只是停留在理論上，但在平時(shí)的工作中，理論有時(shí)候是用不上的，所以處理好這樣的轉(zhuǎn)變是關(guān)鍵。
經(jīng)過九天的實(shí)訓(xùn)，漸漸地我對公司運(yùn)輸生產(chǎn)的整個(gè)操作流程有了一個(gè)較完整的了解，盡管崗位職能與所學(xué)專業(yè)仍有較大的差距。經(jīng)過實(shí)訓(xùn)，我拓寬了自我的知識(shí)面，現(xiàn)把學(xué)習(xí)體會(huì)總結(jié)如下：
此次畢業(yè)實(shí)訓(xùn)，我領(lǐng)悟了“理論與實(shí)踐的結(jié)合才是硬道理”，掌握了運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決處理實(shí)際問題的`方法和技巧，學(xué)會(huì)了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗(yàn)方法，同時(shí)我體驗(yàn)到了社會(huì)工作的艱苦性。實(shí)訓(xùn)中也暴露出自我的很多缺點(diǎn)和不足，我想這對我以后的工作和發(fā)展都是有較大限制的。
人們常說，大學(xué)是個(gè)象牙塔。確實(shí)，學(xué)校與職場、學(xué)習(xí)與工作、學(xué)生與員工之間存在著巨大的差異。從學(xué)校走向社會(huì)，在這個(gè)轉(zhuǎn)換的過程中，人的觀點(diǎn)、行為方式、心理等方面都要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生，有時(shí)候也得找找自我身上的問題。而這次實(shí)訓(xùn)供給了這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我接觸到真實(shí)的職場，有了實(shí)訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)，以后畢業(yè)工作時(shí)就能夠更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學(xué)生向職場人士的轉(zhuǎn)變。
在實(shí)訓(xùn)的那段時(shí)間，也讓我體會(huì)到從工作中再拾起書本的困難性。每一天較早就要上班工作，晚上按時(shí)下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學(xué)校的時(shí)光。
實(shí)訓(xùn)工作已經(jīng)劃上了句號(hào)，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這九天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經(jīng)歷讓我提高，成長了許多，學(xué)到了一些在學(xué)校未曾學(xué)過的東西。接下來需要做的就是調(diào)整心態(tài)，踏實(shí)勤奮地進(jìn)入到自我的下一個(gè)主角，做好自我的階段規(guī)劃，樹立遠(yuǎn)大的夢想，并為之努力奮斗。
個(gè)人實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇7
20xx年3月31日--20xx年8月31日我們按學(xué)校的安排到武漢星級(jí)酒店進(jìn)行實(shí)訓(xùn)，我所實(shí)訓(xùn)的單位是武漢珞珈山國際酒店。
本次實(shí)訓(xùn)主要是為了讓我們對所學(xué)的專業(yè)知識(shí)及其在實(shí)際中的應(yīng)用有一定的感性認(rèn)識(shí)，從而幫助我們將酒店管理課堂上所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，為日后課程的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)，更有利于對專業(yè)基礎(chǔ)和專業(yè)課的學(xué)習(xí)、理解和掌握。同時(shí)這次酒店實(shí)訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)將有助于日后就業(yè)。
剛到酒店的時(shí)候感覺什么事情都很新鮮，畢竟離開學(xué)校步入社會(huì)工作是第一次，每個(gè)人都挺激動(dòng)的，都有一股使不完的勁兒，都把酒店看成是施展自己才華的舞臺(tái)，想把自己的理論知識(shí)和自己的想法付諸實(shí)踐中。但是理想和現(xiàn)實(shí)畢竟是有差別的。當(dāng)我們正式走上工作崗位之后，發(fā)現(xiàn)很多事情并不是我們想象的那樣簡單，漸漸的我們的激情熄滅了，
我在酒店客房部實(shí)訓(xùn)，在上崗之前是要經(jīng)過培訓(xùn)的。而培訓(xùn)的主要內(nèi)容就是怎樣鋪一張床。教我們鋪床的是我們部門主管，連鋪床時(shí)每一步都有要求，而整個(gè)鋪床過程包括甩單、套被子并鋪平、三線合一和套枕套等都必須在三分鐘內(nèi)完成。首先的甩單就很困難，一般要求是一次完成，并且保證床單的中線要和整張床的中線重合。然后是給床單包角，即把床單整齊地包進(jìn)上下兩個(gè)床墊之中，這里要的不能讓床單和床墊之間有空隙，否則床單將不能保持平整。接下來開始套被子，這個(gè)也很講究，也很有技巧性，即只要把被子和被套的角相對應(yīng)然后用里甩幾下就行，其它可以細(xì)節(jié)整理，應(yīng)該主要的是被子的中線要和床、被單的中線重合，這就是鋪床過程中的"三線合一"。做完了這些，最后一步是把枕頭放進(jìn)枕套里，要保持飽滿的一面朝向床尾，而且枕套開口的方向不是朝向墻壁就是窗戶，在酒店行業(yè)中，這是很有根據(jù)的，曾經(jīng)就看過一個(gè)案例說一個(gè)女客人誤把項(xiàng)鏈放進(jìn)枕套里了，就是因?yàn)檎硖组_口方向不符合規(guī)定。
當(dāng)我正式去客房部實(shí)訓(xùn)之后才發(fā)現(xiàn)客房部服務(wù)員的工作還不僅僅是鋪床那么簡單。客房服務(wù)員的首要任務(wù)是清理客房。清理客房也是有一定規(guī)范可尋的.。實(shí)訓(xùn)期間了解到，服務(wù)員進(jìn)房間要先敲門，進(jìn)門之后第一步是打開窗戶，然后收拾垃圾，倒掉。接下來就開始整理床，要撤下已經(jīng)被客人用過的被子、床單和枕套等，按照鋪床程序一換上。這一切結(jié)束之后開始打掃衛(wèi)生，要注意的是這里濕布一般擦木制家具，干布則則擦金屬和玻璃制的家具，每一個(gè)小地方都不能放過，整體上擦拭次序呈環(huán)形，整個(gè)過程中還要把各種家具、器皿歸回原位，還有檢查房間里消耗了多少日常用品。很細(xì)節(jié)的事情如電話應(yīng)該擺放在床頭柜中間、放在便條紙上的筆頭如何朝向和擦鏡子時(shí)應(yīng)注意斜著看幾眼來檢查鏡子是否干凈等等，在整個(gè)清理過程中都需要認(rèn)真對待。打掃過之后要用吸塵器清理地毯，這里還要讓吸塵器的吸口順著地毯的文理移動(dòng)，這樣就既不會(huì)損壞地毯又能打掃干凈地毯。最后一步就是把房間消耗掉的物品補(bǔ)上，如果有丟失的物品，則要記錄并上報(bào)主管。實(shí)訓(xùn)期間就發(fā)生了一件客人弄丟了一塊小方巾的事情，由于客人還沒走，當(dāng)客人回來時(shí)由服務(wù)員向客人說明情況，最終是客人要賠償?shù)摹？头坎糠⻊?wù)員工作時(shí)還了解到，每個(gè)員工都要有安全意識(shí)，服務(wù)員要知道一般的消防知識(shí)。額外的，服務(wù)員還應(yīng)對本酒店和本市比較了解，這樣會(huì)為客人提供更多意想不到的服務(wù)，讓客人更滿意。
實(shí)訓(xùn)讓我們對社會(huì)有了新的概念，當(dāng)我走在上海的街頭，穿梭于這蕓蕓眾生之中，我覺得自己真的如同滄海一粟，小的不能再小了，這個(gè)社會(huì)是如此的復(fù)雜，有時(shí)候讓人感覺到身心疲憊。在酒店實(shí)訓(xùn)后來的一段時(shí)間里我變得沉默寡言了，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)面對這樣的大千世界，我的想法和觀點(diǎn)是如此的幼稚，我的胸襟還不夠?qū)拸V，我只有靜靜地去觀察去感受去磨練。讓我感到慶幸的是我還有一年在學(xué)校的時(shí)間，這一年就像一個(gè)緩沖器，讓我這個(gè)被現(xiàn)實(shí)社會(huì)擊打的身心俱疲的士兵，調(diào)養(yǎng)生息，重新整裝出發(fā)。
C是我心理落差最大的一個(gè)時(shí)期：還要看各種各樣客人的臉色，甚至被人家侮辱，難道他們覺得這樣搞我們實(shí)訓(xùn)生是一見很痛快的事嗎?我沒有和家里人說自己實(shí)訓(xùn)是具體做什么，我怕他們知道后會(huì)傷心。
做的時(shí)間長了我的思想也放開了。我只把實(shí)訓(xùn)當(dāng)作是體味社會(huì)和人生了，從社會(huì)的最底層做起，在進(jìn)行實(shí)踐的同時(shí)，感受社會(huì)上的人情事理，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和處世之道，了解人際關(guān)系的復(fù)雜，也許這才是實(shí)訓(xùn)生活中最重要的。實(shí)訓(xùn)的生活就像一把放大鏡，不僅讓我看到自己優(yōu)秀的一面，更重要的是將你在各方面的缺點(diǎn)與不足毫無保留的放大出來，古語有云：聞過則喜。這也是一個(gè)人進(jìn)步的前提。
從我在客房部這幾天的實(shí)訓(xùn)中可以明白，客房部服務(wù)員的工作量是很大的，而另外的，客房部的領(lǐng)班、主管和經(jīng)理都是從基層服務(wù)員干起一步一步走上來，對基層工作很了解，也很熟練，主管就曾親自給我做鋪床示范，動(dòng)作麻利。而且，每當(dāng)酒店接待重要的客人時(shí)，通常是主管甚至經(jīng)理親自整理打掃客房，絲毫不疏忽。從這里看，實(shí)踐和細(xì)節(jié)是貫穿酒店每個(gè)員工很重要的東西。
在領(lǐng)導(dǎo)們的指導(dǎo)下逐漸成長的，我十分感激領(lǐng)導(dǎo)們在我們身上所做的付出。
個(gè)人實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇8
學(xué)習(xí)的時(shí)光總是過得很快，不知不覺自己已經(jīng)步入了大四這個(gè)階段，已經(jīng)是在這個(gè)學(xué)校的最后一年了。馬上也要面臨著畢業(yè)，畢業(yè)后是找工作還是考研也是我們現(xiàn)在面臨的選擇。古人有云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，學(xué)校為了拓展我們學(xué)生本身的知識(shí)面，鍛煉和提高我們的能力，將學(xué)習(xí)的理論運(yùn)用于實(shí)踐當(dāng)中，進(jìn)一步鞏固、學(xué)過的理論知識(shí)，并且培養(yǎng)自己發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，故此對我們進(jìn)行了兩周的校內(nèi)實(shí)訓(xùn)。
實(shí)訓(xùn)中，在各位老師的指導(dǎo)下，我們也積極且圓滿的完成了我們的校內(nèi)實(shí)訓(xùn)課程。為期兩個(gè)周的校內(nèi)實(shí)訓(xùn)轉(zhuǎn)瞬即逝，這是我們大學(xué)生涯中最后一次校內(nèi)實(shí)訓(xùn)生活，也是對所學(xué)知識(shí)的大檢驗(yàn)。通過兩個(gè)星期的實(shí)訓(xùn)，向老師、同學(xué)的請教學(xué)習(xí)中積累了不少的經(jīng)驗(yàn)，提升了自己的專業(yè)技能。
第一周進(jìn)行了近代物理實(shí)驗(yàn)課程拓展，從裝系統(tǒng)，修插排等細(xì)小之處開始，一切問題要靠自己想辦法動(dòng)手解決，從而大大提高了我們動(dòng)手實(shí)踐和解決問題的能力。這也將為我們以后的學(xué)習(xí)和工作打下良好的基礎(chǔ)。在此次實(shí)訓(xùn)中，由于電腦是新買的'電腦，老師說學(xué)習(xí)裝系統(tǒng)也是我們理科生以后在工作和生活中必不可少的技能，我們就從裝系統(tǒng)開始吧。自從windows8以來，windows系統(tǒng)不再像是原來那樣采用虛擬盤加載系統(tǒng)鏡像進(jìn)行安裝，而是更加簡單操作的一鍵安裝。在此之前，我一直用的簡單式的一鍵安裝，不過這種方法的缺點(diǎn)在于如果系統(tǒng)崩潰無法啟動(dòng)的時(shí)候?qū)⒉荒懿捎眠@種方法。而用U盤安裝則不存在這種限制，在自己的親手操作下，很快就將自己所用的電腦給裝上了系統(tǒng)，原來，用U盤裝系統(tǒng)也沒有想象中的那么復(fù)雜嘛。
在接下來的幾天，我們用著自己裝好系統(tǒng)的電腦和高聯(lián)—測控虛擬實(shí)驗(yàn)箱進(jìn)行模擬實(shí)驗(yàn)，掌握了虛擬儀器的操作、測量流程，通過實(shí)驗(yàn)箱數(shù)據(jù)采集器采集數(shù)據(jù)并以圖形化的界面直觀的展現(xiàn)出來，也可以用單通道告訴采集系統(tǒng)將實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)采集起來進(jìn)行處理分析。大大拓寬了我們的思路，改變了只是運(yùn)用傳統(tǒng)實(shí)驗(yàn)儀器做實(shí)驗(yàn)的想法。也了解到了和虛擬儀器相關(guān)聯(lián)的LabVIEW軟件，這是一個(gè)功能強(qiáng)大且靈活的軟件。利用它可以方便地建立自己的虛擬儀器，其圖形化的界面使得編程及使用過程都生動(dòng)有趣。最后在老師的帶領(lǐng)下，將一臺(tái)電腦主機(jī)進(jìn)行了拆卸安裝，對其內(nèi)部部件進(jìn)行了深入的了解。也提高了我們在日常生活中對計(jì)算機(jī)問題的處理能力。
第二周我們進(jìn)行了收音機(jī)的焊接與組裝，更是大大提高了我們的動(dòng)手能力。復(fù)習(xí)和掌握了收音機(jī)的工作原理，并與電磁學(xué)的部分知識(shí)相結(jié)合，從而達(dá)到了學(xué)以致用的目的。這些知識(shí)不僅在課堂上有效，對以后的電子理論的學(xué)習(xí)有很大的指導(dǎo)意義，在日常生活中更是有著現(xiàn)實(shí)意義。從一個(gè)一個(gè)的電子元件，對其進(jìn)行認(rèn)識(shí)和檢測，并將其焊接到一個(gè)小小的電路板上。其中系統(tǒng)地掌握了運(yùn)用色環(huán)計(jì)算阻值的方法，并對電阻阻值進(jìn)行了計(jì)算和檢測，一旦其中有一個(gè)電子元件焊接錯(cuò)誤，收音機(jī)都不會(huì)響。錫焊技術(shù)是電子工藝的基本操作技能之一，通過實(shí)訓(xùn)我們在初步掌握這一技術(shù)的同時(shí)，也培養(yǎng)了自己在工作中耐心細(xì)致，一絲不茍的工作作風(fēng)。由于電路板非常小，可是大大考驗(yàn)了我們一把，焊錫的多少，焊點(diǎn)的大小，電烙鐵的溫度都要自己掌握，要求最后成品不僅要聲音響亮而且還要美觀。
當(dāng)我把所有的元件都焊好之后便迫不及待地裝上電池進(jìn)行測試，結(jié)果，一點(diǎn)聲音也沒有，可把我給急壞了，焊接過程中，每一個(gè)元件的焊接我都小心翼翼，應(yīng)該不會(huì)出什么差錯(cuò)，于是便用萬用表一個(gè)一個(gè)進(jìn)行檢測，看看其中是否有缺焊、漏焊，最后發(fā)現(xiàn)是電路板上有一個(gè)小焊盤沒有焊上，用電烙鐵進(jìn)行焊接之后，安上電池，喇叭里面立刻出現(xiàn)了洪亮的聲音，但是有點(diǎn)不清楚，對其進(jìn)行小小的調(diào)試之后聲音清晰響亮，心情很是激動(dòng)。
通過這次實(shí)訓(xùn)，真的學(xué)到了好多，也感受到了好多，我們的學(xué)習(xí)不僅僅在書本上，社會(huì)實(shí)踐也是一本教科書，我們學(xué)習(xí)的還有很多，這僅僅只是一個(gè)開始。
個(gè)人實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇9
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，為期一周的實(shí)訓(xùn)漸漸地步入尾聲。通過本次設(shè)計(jì)，學(xué)習(xí)了FPGA的知識(shí)，對FPGA的應(yīng)用有了一定的認(rèn)識(shí)。在學(xué)習(xí)了Verilong語言的基礎(chǔ)上，能夠運(yùn)用verilong語言進(jìn)行基礎(chǔ)的電路設(shè)計(jì)；運(yùn)用自頂向下的設(shè)計(jì)思想,對電子鐘各個(gè)功能模塊進(jìn)行分解設(shè)計(jì)；進(jìn)行仿真驗(yàn)證了整個(gè)模塊功能的正確性；將各個(gè)模塊連接，組成一個(gè)系統(tǒng)，并在不斷調(diào)試中發(fā)現(xiàn)問題，并及時(shí)解決。在實(shí)驗(yàn)板上形成計(jì)時(shí)器的完整作品。
實(shí)訓(xùn)第一天，本次實(shí)訓(xùn)的指導(dǎo)老師詳細(xì)的給我們介紹了實(shí)訓(xùn)的整個(gè)流程，重點(diǎn)講解了設(shè)計(jì)要求和設(shè)計(jì)模塊兩大部分。我們設(shè)計(jì)整個(gè)電路包括三大部分：分頻、計(jì)時(shí)、顯示。基于FPGA的電子鐘應(yīng)該能夠正確顯示時(shí)鐘、分鐘、秒鐘。分頻模塊是對50MHZ的系統(tǒng)時(shí)鐘信號(hào)進(jìn)行分頻，得到頻率為1000Hz的信號(hào)，作為七段數(shù)碼的掃描頻率，在分頻為1Hz，作為秒脈沖輸入信號(hào)。計(jì)時(shí)部分包括時(shí)、分、秒的計(jì)時(shí)，分別類似于模12、模60、模60計(jì)數(shù)器。輸入變量：時(shí)鐘clk，直接清零reset。顯示部分采用動(dòng)態(tài)掃描方式，每隔1ms選擇一個(gè)數(shù)碼管顯示，由于掃描頻率較高，可以避免閃爍效果。此次設(shè)計(jì)模塊主要由分頻器、走時(shí)模塊和顯示模塊組成。完成以上設(shè)計(jì)，再用Modelsim對編寫的程序進(jìn)行仿真調(diào)試，仿真無誤，最后用Quartus II將設(shè)計(jì)的程序下載到紅芯開發(fā)板上進(jìn)行在線調(diào)試，正確顯示時(shí)分秒。
在此次實(shí)訓(xùn)的過程中我也有過挫折有不太清楚明了的地方，但是我并沒有氣餒，遇到困難我總是先自己尋找失敗的原因，仔細(xì)的檢查分析，請教同學(xué)、請教老師。在這一過程中我對FPGA的掌握有了更進(jìn)一步的見解，我和我的組員們分工合作，各自完成自己的模塊，大家相互學(xué)習(xí)，相互提高。我相信以后在學(xué)習(xí)上多加強(qiáng)這方面知識(shí)，定能成為一個(gè)合格的編程技術(shù)員。
實(shí)訓(xùn)中，我學(xué)到了很多東西，首先我通過聽老師講述、查閱書本、網(wǎng)絡(luò)等多種渠道學(xué)習(xí)了FPGA的知識(shí)。在學(xué)習(xí)的過程中，我既體會(huì)到了學(xué)習(xí)的樂趣，又提高了合作能力，還懂得了對于我們在做事過程中發(fā)現(xiàn)的.問題要冷靜的思考，不要盲目的進(jìn)行。在這次設(shè)計(jì)過程中所得到的體會(huì)，在過去是沒有過的，在書本中是也是無法找到的。我以后將更努力的學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)。
在學(xué)習(xí)FPGA的整個(gè)過程中，我建立起對FPGA學(xué)習(xí)的興趣，遇到困難時(shí)要勇于面對它，并想辦法解決。在整個(gè)電路設(shè)計(jì)中，我對寄分頻器、計(jì)數(shù)器、LED七段數(shù)碼管顯示器、Modelsim等設(shè)計(jì)模塊和軟件有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和掌握，拓寬了自己的知識(shí)面，鍛煉了自己的動(dòng)手能力，增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。途經(jīng)困難參考成功者的經(jīng)驗(yàn)，拓寬自己的視野，通過與同學(xué)、老師的交流，使自己在短短一周的實(shí)訓(xùn)中受益匪淺。
通過一周的實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)，我收獲頗多，我在不斷鉆研中了解了一些可編程邏輯器件的特點(diǎn)：FPGA提供了最高的邏輯密度、最豐富的特性和最高的性能。我了解到了它的基本使用方法，學(xué)會(huì)了練習(xí)導(dǎo)入或者編輯一些簡單的程序，并能通過仿真軟件進(jìn)行仿真。同時(shí)我通過學(xué)習(xí)FPGA慢慢形成了硬件設(shè)計(jì)思想，雖然對于Verilog語言不是很懂，我相信我以后會(huì)慢慢熟悉的。對于我這個(gè)初學(xué)者，一定要多動(dòng)手，多練習(xí)，多仿真。總之，F(xiàn)PGA給我?guī)淼乃枷肷系奶嵘请y以言語的。我決心以后要好好學(xué)習(xí)。
最后，我想說的是：“我們收獲到很多珍貴的知識(shí)，而這與老師的辛勤是離不開的，看著圍在他身邊的那一圈圈的同學(xué)，他也總會(huì)耐心的為我們講解，直到我們聽懂為止。所以我要特別感謝我們的老師！老師，您辛苦了！”
個(gè)人實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇10
一年短暫而又充實(shí)的實(shí)訓(xùn)生活結(jié)束了，在指導(dǎo)老師和律師所的精心指導(dǎo)下，經(jīng)過自己腳踏實(shí)地、勤奮努力的工作，學(xué)到很多，懂得了很多，真切感受到了律師職業(yè)中的個(gè)中滋味。
一、對律師職業(yè)的認(rèn)識(shí)更加深刻。
十年前立志成為一個(gè)律師，而今馬上就要變成現(xiàn)實(shí)，但是當(dāng)自己真正走進(jìn)律師行業(yè)的時(shí)候，才知道并非如自己最初想象的那樣美好。經(jīng)過一年的實(shí)訓(xùn)，讓我真正認(rèn)識(shí)了律師職業(yè)的現(xiàn)狀，使我從內(nèi)心深處明白，z'w一名律師一定要遵守法律，信仰法律，遵守職業(yè)道德，在律師工作的任何一個(gè)環(huán)節(jié)中始終都要堅(jiān)持誠信原則，認(rèn)真遵守律師執(zhí)業(yè)行為規(guī)范，作為一個(gè)法律人，應(yīng)當(dāng)做社會(huì)守法誠信的表率。
二、具備良好的專業(yè)知識(shí)技能、嚴(yán)謹(jǐn)敬業(yè)的執(zhí)業(yè)精神是做好律師的基礎(chǔ)。
書本的知識(shí)是死的，現(xiàn)實(shí)中的法律才是活的，才最真實(shí)。要想成為一名合格的律師，并不是有證就行，不但需要專業(yè)的`知識(shí)和技能，還需要廣博的其他知識(shí)和良好的綜合素養(yǎng)。經(jīng)過一年的實(shí)訓(xùn)，我明白了以前的學(xué)習(xí)只是打了個(gè)基礎(chǔ)，要想成為一個(gè)合格的律師，必須具備終身學(xué)習(xí)的能力，律師行業(yè)是一個(gè)終生學(xué)習(xí)的職業(yè)。一年來，在指導(dǎo)老師和事務(wù)所的指導(dǎo)幫助下，我逐步熟悉了辦案流程，學(xué)會(huì)了如何與當(dāng)事人很好地溝通、交談、簽約，明白了不同類型案件的司法程序，熟悉了各種業(yè)務(wù)一般的辦案思路和方法。經(jīng)過實(shí)踐鍛煉，現(xiàn)在已經(jīng)基本具備了獨(dú)立辦案的能力。一年來，我被指導(dǎo)老師和所里的律師們這種認(rèn)真勤奮，嚴(yán)謹(jǐn)敬業(yè)的精神所打動(dòng)，感受到要成為一個(gè)合格的律師，這種精神必不可少。
三、走先博后專的發(fā)展道路才適合自己。
一年來，自己更多的學(xué)習(xí)了民訴和非訴業(yè)務(wù)，這讓我擴(kuò)大了視野，增長了見識(shí)，對律師業(yè)務(wù)有了更全面的認(rèn)識(shí)。在今后的執(zhí)業(yè)過程中要加強(qiáng)刑訴方面的業(yè)務(wù)鍛煉，做到各種業(yè)務(wù)全面發(fā)展，為將來走專業(yè)道路做好準(zhǔn)備。
一年的實(shí)訓(xùn)收獲很多，缺乏的更多，從一名準(zhǔn)律師到一名小律師再到一名成功的律師，直至成為一名法治中國的建設(shè)者，是一個(gè)漫長而艱辛的過程，需要付出一生的努力，只有不斷完善自己才能堅(jiān)持到最后。
個(gè)人實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇11
轉(zhuǎn)眼間，實(shí)訓(xùn)期快到了，我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識(shí)，令人難忘。踏上工作崗位，才知道，時(shí)間是這樣過的，生活是這樣過的。在實(shí)訓(xùn)已經(jīng)一年了，剛來時(shí)進(jìn)行了一個(gè)月的軍訓(xùn)，晚上進(jìn)行培訓(xùn)。從第二個(gè)月開始進(jìn)入車間投入生產(chǎn)中，雖然每天都感覺累，但過得很充實(shí)，也學(xué)到了很多東西。
無論學(xué)習(xí)還是工作，都存在競爭，通過實(shí)訓(xùn)，我深深的感受到社會(huì)是殘酷的，沒有文化，沒有本領(lǐng)，懶惰，就注定永遠(yuǎn)在最低。但社會(huì)又是美好的，只要你肯努力，有進(jìn)取心，他就會(huì)回報(bào)你。知識(shí)是無止境的。我會(huì)在工作中繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提高自己，相信明天會(huì)更好。
我國制藥行業(yè)隨著生物和化學(xué)合成技術(shù)的不斷發(fā)展，對生物電工藝技術(shù)和設(shè)備提出了更新更高的要求。因此，很多大學(xué)院校為了讓學(xué)生注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，增強(qiáng)學(xué)生的動(dòng)腦動(dòng)手能力。
讓學(xué)生走上社會(huì)有一個(gè)良好過度，于是通常把學(xué)生帶到制藥廠生產(chǎn)基地參加生產(chǎn)實(shí)訓(xùn)進(jìn)行培訓(xùn)我們學(xué)院也不例外，大三這一年我們都在藥廠或藥店實(shí)訓(xùn)。我在瑞藥制藥有限公司實(shí)訓(xùn)。實(shí)訓(xùn)的目標(biāo)是通過參觀和培訓(xùn)過程，使我們對藥物和生產(chǎn)設(shè)備、生產(chǎn)車間、生產(chǎn)工藝有較為全面直觀的了解。一方面是為了加深和鞏固所學(xué)的理論知識(shí)，提高分析解決問題的能力。
另一方面是為了培養(yǎng)我們有良好的職業(yè)道德、嚴(yán)格認(rèn)真、實(shí)事求是的嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)態(tài)度和工作作風(fēng)，為以后的工作打下良好的基礎(chǔ)。實(shí)訓(xùn)是在校大學(xué)生接觸工廠的機(jī)會(huì)，是學(xué)生走上社會(huì)的良好過渡。因此，全校學(xué)生對這次實(shí)訓(xùn)熱情都很高，下決心要好好利用這次機(jī)會(huì)充實(shí)自己。
我在頭孢類粉針劑車間工作。頭孢類粉針劑車間建成于20年某月并投產(chǎn)，建筑面積4064平方米，下設(shè)四個(gè)工段，共有411人。頭孢類粉針劑車間主要生產(chǎn)粉針劑，即將無菌原料藥物在無菌條件下經(jīng)分裝機(jī)直接分裝成各種規(guī)格的注射用粉針劑。車間有八條粉針生產(chǎn)線，其中主要包括有超聲波洗瓶機(jī)、遠(yuǎn)紅外隧道滅菌烘箱、雙頭螺桿分裝機(jī)、刀式自動(dòng)軋蓋機(jī)、不干膠貼標(biāo)機(jī)。
該生產(chǎn)線能生產(chǎn)7ml、10ml、12ml、15ml、20ml、32ml等規(guī)格的產(chǎn)品，擁有各類輔助生產(chǎn)設(shè)備200多臺(tái)套，包括全自動(dòng)濕法超聲波膠塞清洗機(jī)、多功能鋁蓋清洗機(jī)、脈動(dòng)真空滅菌器、列管式多效蒸餾水機(jī)、列管式純蒸汽發(fā)生器等設(shè)備。年生產(chǎn)粉針劑4億瓶。
車間的設(shè)計(jì)和施工均按照GMP要求進(jìn)行。生產(chǎn)區(qū)地面全部經(jīng)自流坪處理，地面平整光滑、無裂縫、接口嚴(yán)密、無顆粒物脫落，并能耐受清洗和消毒，墻壁和地面的交界處成弧形，以減少灰塵積聚和便于清潔。潔凈區(qū)與非潔凈區(qū)之間設(shè)置有緩沖設(shè)施，人、物流走向合理。空氣凈化系統(tǒng)根據(jù)生產(chǎn)工藝要求劃分空氣潔凈度等級(jí)并達(dá)到要求。
生產(chǎn)工藝流程主要包括進(jìn)入生產(chǎn)崗位的物料處理程序，以及各個(gè)環(huán)境區(qū)域的.潔凈級(jí)別。
我覺得實(shí)訓(xùn)對應(yīng)屆畢業(yè)生來說是一個(gè)非常重要的經(jīng)歷，實(shí)訓(xùn)是我們離開學(xué)校接觸社會(huì)的一個(gè)平臺(tái)，最真實(shí)地感受社會(huì)的一個(gè)窗口。在制藥有限公司一年的實(shí)訓(xùn)生活讓我學(xué)到了很多東西，對我而言有著十分重要的意義。它讓我提高溝通及人際關(guān)系處理能力，提前體驗(yàn)上班族生活。在實(shí)訓(xùn)過程中，豐富了自己的專業(yè)知識(shí)，積累了工作經(jīng)驗(yàn)，為以后走上工作崗位打基礎(chǔ)，還找到自身的不足之處，早日彌補(bǔ)，增強(qiáng)了自己適應(yīng)社會(huì)的能力。
這次實(shí)訓(xùn)讓我更深刻的了解社會(huì)，更便捷的融入社會(huì)，它不僅使我在理論上對制藥技術(shù)這個(gè)領(lǐng)域有了全新的熟悉，而且在實(shí)踐能力上也得到了提高，真正地做到了學(xué)以致用，讓我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的東西，有效的鍛煉了自己。
實(shí)訓(xùn)是我們把學(xué)校學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用在實(shí)際中的一次嘗試，是我們邁向社會(huì)的第一步，通過這次實(shí)訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)了不少問題，讓我知道自己所學(xué)的知識(shí)太膚淺，專業(yè)知識(shí)在實(shí)際運(yùn)用中的匱乏。讓我更加明白我需要學(xué)習(xí)的太多，使我了解到必須讓自己懂得更多，才能在當(dāng)今競爭激烈的社會(huì)中擁有一席之地。
個(gè)人實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇12
電工電子實(shí)訓(xùn)是我進(jìn)入大學(xué)二年級(jí)后的第一個(gè)實(shí)訓(xùn)，當(dāng)然，在大一的時(shí)候，我進(jìn)行過金工實(shí)訓(xùn)的訓(xùn)練，雖然對于實(shí)訓(xùn)我有必須的認(rèn)知和了解，也有必須的經(jīng)驗(yàn)，可是，在進(jìn)行電工電子實(shí)訓(xùn)的時(shí)候，還是難免會(huì)犯一些錯(cuò)誤，
可是，好在我不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，在我們20級(jí)電氣10班所有同學(xué)的相互幫忙和相互鼓勵(lì)下，我們克服了許多困難，也解決了不少問題。從這前后加起來相當(dāng)于9天的電工電子實(shí)訓(xùn)中，我所學(xué)到和收獲的，不僅僅僅是收音機(jī)的工作原理和架構(gòu)組成，還有如何分析處理解決問題的`方法和潛力，當(dāng)然，我所在的班級(jí)也在這次的實(shí)訓(xùn)過程中也變得更加團(tuán)結(jié)和友愛了。
在整個(gè)實(shí)訓(xùn)過程中，我感受頗深，從簡單的焊接，到最終復(fù)雜的組裝，使我從中了解到學(xué)習(xí)和實(shí)踐是相互統(tǒng)一和相互依存的，少了哪一樣，都不可能成功做好一個(gè)收音機(jī)。課程雖然結(jié)束了，但學(xué)海無涯，知識(shí)的海洋浩瀚無邊，我需要學(xué)習(xí)的還有很多。電子原件的魅力才在我的世界剛剛開始，僅有繼續(xù)以電子實(shí)訓(xùn)的感受和經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，漸漸學(xué)習(xí)總結(jié)下去，才能使自我得到更多的提高
對于這次實(shí)訓(xùn)，我獲得的心得體會(huì)大致總結(jié)如下：
1、我對電子技術(shù)有了更直接的認(rèn)識(shí)，對放大和整流電路也有了更全面的了解，雖然以前也自我拆裝過簡單的單管收音機(jī)，但與這次的相比，無論從原理還是實(shí)際操作上來講都是不能相比的。
2、對焊接程序也有了更清晰的認(rèn)識(shí)，也更熟悉了焊接的方法技巧。
3、對問題的分析處理潛力有了很大的提高，由于一開始的盲目行動(dòng)，我犯了很多低級(jí)的錯(cuò)誤，比如一開始居然把元件焊在了印制板的反面，先焊了集成塊等等，隨著實(shí)訓(xùn)的進(jìn)行，我深刻體會(huì)到了事前分析規(guī)劃的重要性，相信這是沒有進(jìn)行過這種實(shí)踐活動(dòng)的人所體會(huì)不到的。
4、對電子產(chǎn)品的調(diào)試糾錯(cuò)有了更多的經(jīng)驗(yàn)。我的收音機(jī)制作真的可謂命途多舛，從第一次接通電源它一點(diǎn)反應(yīng)都沒有，到最終能夠收聽多個(gè)頻道的廣播，我進(jìn)行了多天的調(diào)試和糾錯(cuò)，在仔細(xì)檢查每一個(gè)焊點(diǎn)，分析電路板的接線后，最終才完美解決了問題。
5、對團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)培養(yǎng)起到了很大的幫忙，雖然抓烙鐵的是一只手，可是后面有許多個(gè)頭腦在指揮和支持著，大家一齊分析電路圖，一齊解決我們面前的每一個(gè)難題。也使班上同學(xué)之間的友誼更加深刻，班級(jí)更加團(tuán)結(jié)了!
個(gè)人實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇13
實(shí)訓(xùn)工作是大學(xué)學(xué)習(xí)生活的最后一項(xiàng)課目，也是大學(xué)生將理論與實(shí)踐相結(jié)合的過程。當(dāng)我們即將離開象牙塔的時(shí)候，就要時(shí)刻做好面對社會(huì)面對自己工作崗位的準(zhǔn)備。我之所以選擇去律師事務(wù)所實(shí)訓(xùn)，是因?yàn)槁蓭熓聞?wù)所是律師的執(zhí)業(yè)機(jī)構(gòu)，律師接受刑事案件、民事案件、行政案件當(dāng)事人的委托擔(dān)任代理人參加訴訟和非訴訟業(yè)務(wù)時(shí)，涉及的法律面較寬，實(shí)踐性強(qiáng)，而到律師事務(wù)所實(shí)訓(xùn)并親身經(jīng)歷一些法律實(shí)務(wù)、學(xué)習(xí)一些辦案經(jīng)驗(yàn)，不僅可以彌補(bǔ)知識(shí)的不足，還可以增加一些新知識(shí)。抱著這一心態(tài)我來到了xx律師事務(wù)所。
在xx律師事務(wù)所里，我還得到了領(lǐng)導(dǎo)和律師們的許多幫助。在學(xué)校期間，我學(xué)習(xí)的都是法律的基礎(chǔ)理論和法律具體規(guī)定，對于法律實(shí)務(wù)，對我而言十分的陌生。xx律師的幫助對于我的實(shí)訓(xùn)工作有著至關(guān)重要的作用，在這里我非常感謝她。到所里的前一段時(shí)間，我?guī)缀跏裁炊疾粫?huì)，是她一點(diǎn)一滴地很耐心地教我。在她的幫助下我學(xué)到很多東西。整個(gè)一個(gè)月的實(shí)訓(xùn)中，我一直跟著律師，到現(xiàn)在我倆已經(jīng)成了好朋友，當(dāng)然我也協(xié)助其他律師做取證和開庭準(zhǔn)備工作等等。
通過實(shí)訓(xùn)，對法律專業(yè)知識(shí)和律師執(zhí)業(yè)經(jīng)驗(yàn)有了進(jìn)一步的理解和掌握，尤其是律師實(shí)務(wù)方面。以前在學(xué)校主要是在理論上進(jìn)行法律學(xué)習(xí)，實(shí)際運(yùn)用法律解決現(xiàn)實(shí)問題的機(jī)會(huì)很少。而在律師事務(wù)所實(shí)訓(xùn)、工作就不一樣了，直接到法律工作的最前沿，每天運(yùn)用法律解決實(shí)際問題，解答法律咨詢，審查修改合同，起草起訴狀，答辯狀，代理詞，參加法庭審理等，從中學(xué)習(xí)很多律師執(zhí)業(yè)工作的經(jīng)驗(yàn)和技巧。以前學(xué)習(xí)過法律文書寫作，知道起訴狀的格式寫法，但真正應(yīng)用到具體案例，就要好好琢磨一番，怎樣把訴訟請求寫得準(zhǔn)確精練，程度的維護(hù)當(dāng)事人的利益，怎樣把事實(shí)理由寫清晰，使法官一目了然，這都不是簡單套用格式就能得來的。
在實(shí)訓(xùn)過程中我發(fā)現(xiàn)原來翻閱案例能學(xué)到很多很多東西。因?yàn)榘咐歉魇礁?/p>
樣的，有刑事類，有民事類，有社會(huì)經(jīng)濟(jì)類等涉及方面十分廣泛，對以前學(xué)過的知識(shí)重新梳理，溫故而知新。一般的案卷對于怎么判，為什么會(huì)采取這樣的判罰是一目了然的，可也有一些學(xué)藝不深，無法全都看明白，那么辦公室里的，厚厚的一堆書籍便派上了用場，把個(gè)別已經(jīng)淡忘了的法學(xué)術(shù)語以及法學(xué)名詞更加清晰地記錄一遍，把案卷里的案例根據(jù)自己的了解寫下來，并用自己的理解對整個(gè)案例進(jìn)行解說和分析，得到了一個(gè)鍛煉學(xué)習(xí)辦理案件的機(jī)會(huì)，又得到了前輩們處理案件的基本經(jīng)驗(yàn)，還能把以前只是紙上談兵的知識(shí)溫習(xí)一遍，又何樂而不為呢現(xiàn)在我同時(shí)發(fā)現(xiàn)，做任何事情都有其自身有利的一面，做任何事情要用善于發(fā)現(xiàn)的眼睛去慢慢學(xué)習(xí)一切，感悟一切，不要把自己比做海綿會(huì)撐飽，我們應(yīng)該比做植物，慢慢吸收養(yǎng)分，進(jìn)行光合作用，呼吸作用，也在慢慢成長。面對生活，我們總要抱著謙虛的態(tài)度逐步去嘗試，取其長而補(bǔ)其短，那么我們的知識(shí)會(huì)和我們的生命一樣不斷茁壯成長，自身修養(yǎng)也就會(huì)不斷提高，個(gè)人價(jià)值也就與日俱增了。
“律所需要什么樣的人才”主任的嚴(yán)格要求給我很大的影響和震撼，讓我清楚的認(rèn)識(shí)到，做人在任何時(shí)候都要有個(gè)“格”，有原則，有些事不能作。要先做人，再做事。律所除了在為人方面給我樹立了嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)和原則，為以后我為人處事的理念打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，更讓我看到他們作為法律人的嚴(yán)謹(jǐn)和專業(yè)，一絲不茍，真誠敬業(yè)，以及坦蕩寬容的人格魅力。
在實(shí)訓(xùn)期間我獲益匪淺，以下是我的一些心得體會(huì)：
一、優(yōu)秀的律師必須是優(yōu)秀的人，優(yōu)秀的人必有優(yōu)秀的人品優(yōu)秀的律師不僅業(yè)務(wù)精湛、案源廣闊、社會(huì)知名度高，而且在客戶心中的形象應(yīng)是“品質(zhì)高尚的人”。人終其一生都應(yīng)是在不斷地自我完善，而品質(zhì)的修養(yǎng)則是自我完善最為基礎(chǔ)的一部分。
二、做律師必備的工作品質(zhì)
1、維護(hù)正義和法律公正是律師工作的基礎(chǔ)。盡管律師從經(jīng)濟(jì)意義上講也是商人，但律師這一職業(yè)為法律的公正和正義而存在則是根本。如何根據(jù)自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢，設(shè)計(jì)出的職業(yè)發(fā)展模式，處理好客戶利益和法律公正關(guān)系，則是每一個(gè)律師在工作中必須面臨并思考和解決的，在這一點(diǎn)上，根本是正義和法律
公正而不是經(jīng)濟(jì)利益，律師們用最生動(dòng)的事實(shí)為我樹立了這一觀念。
2、責(zé)任心和勤勉是律師執(zhí)業(yè)必備的工作素質(zhì)。應(yīng)該說，做任何一項(xiàng)工作都必須有責(zé)任心，都應(yīng)該有勤勉的態(tài)度，但律師的工作是提供法律服務(wù)為當(dāng)事人未雨綢繆、排憂解難，當(dāng)事人是基于完全信任來委托律師工作的，律師的哪怕一次疏忽都有可能給當(dāng)事人造成無法挽回的損失，這時(shí)律師損失的不僅僅是經(jīng)濟(jì)利益更是“人心”和自己的`聲譽(yù)。所以，雖然是“人非圣賢，孰能無過”，但做律師必須將責(zé)任心和勤勉訓(xùn)練成為下意識(shí)地工作習(xí)慣，這樣才能算做是一個(gè)合格的律師。
3、積極進(jìn)取，常學(xué)常新。我國目前處于法制不斷完善和發(fā)展的階段，經(jīng)濟(jì)也處于改革發(fā)展時(shí)期，因此，各項(xiàng)法律法規(guī)常常推陳出新，法律理論和實(shí)踐也在不斷發(fā)展，在這樣的大環(huán)境下要為客戶提供最貼切到位的法律服務(wù)并開拓自己的業(yè)務(wù)，必須保證對最新經(jīng)濟(jì)社會(huì)動(dòng)態(tài)和司法實(shí)踐、法律理論等的全面學(xué)習(xí)和把握才能不斷提高自己法律服務(wù)的質(zhì)量，提升自己的市場競爭力。
三、工作方法是塑造律師良好形象的有效手段。
好的工作方法不僅事半功倍，更是在客戶面前提升自我形象、獲得客戶認(rèn)可的有效途徑。
1、工作日志。律師工作常常有很繁雜的業(yè)務(wù)、長達(dá)幾年的項(xiàng)目，在律師服務(wù)客戶又眾多的情況下，如何將所有的事務(wù)都安排妥當(dāng)、與客戶進(jìn)行最及時(shí)有效的勾通，將每天自己的工作任務(wù)進(jìn)行歷史記錄并對未來工作制定計(jì)劃，記入計(jì)劃日志，則是最簡單有效的辦法。工作日志是“吾日三省吾身”的具體體現(xiàn)，定期、不定期地回顧自己的工作日志則能很好地促進(jìn)自己在業(yè)務(wù)能力上進(jìn)步。
2、工作總結(jié)與報(bào)告。所里對各項(xiàng)業(yè)務(wù)工作都有相關(guān)制度，其中各類工作報(bào)告就有不少，除此之外，我們還應(yīng)對自己處理的各項(xiàng)業(yè)務(wù)、在所里與同事的工作合作、人際關(guān)系，與客戶進(jìn)行交流等諸項(xiàng)事情對自己做定期的總結(jié)與回顧。這既是通過反思提高自己的能力，也是鍛煉自己對事的思維敏捷度和判斷力。
3、良好的自我信息管理工作。律師工作是一份條理性很強(qiáng)、要求很細(xì)致的工作，在我們面對非單一客戶的種類各異的多項(xiàng)事務(wù)時(shí)，一方面要對業(yè)務(wù)有宏觀上的把握，另一方面對自己所掌握、收集的資料和工作成果等及時(shí)整理、分項(xiàng)歸類，這樣有助于提高自己處理事務(wù)的效率和效果。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實(shí)訓(xùn)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識(shí)的匱乏。在學(xué)校以為自己學(xué)得不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。通過實(shí)訓(xùn)，我在我的專業(yè)領(lǐng)域獲得了實(shí)際的工作經(jīng)驗(yàn)，檢驗(yàn)并鞏固了自己以前三年來專科學(xué)習(xí)的知識(shí)，同時(shí)也為自己以步入社會(huì)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)積累了經(jīng)驗(yàn)，打開了一扇門。實(shí)訓(xùn)只要有收獲，就是成功的。學(xué)習(xí)法律的最終目的是要面向群眾，服務(wù)大眾，為健全社會(huì)法治，為我們的依法治國服務(wù)的。畢業(yè)后我將為建設(shè)我國的法治社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。
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