實習(xí)一周心得體會范文
當(dāng)我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編收集整理的實習(xí)一周心得體會范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
實習(xí)一周心得體會范文1
第一周的實習(xí)生活很快就結(jié)束了，這一周的實習(xí)生活確實是我們實習(xí)生活中最重要的一個星期，這周我們實現(xiàn)了從學(xué)生的角色開始向一個老師開始轉(zhuǎn)變，這個過程可以說很煎熬，從第一次在班主任王老師的帶領(lǐng)下在學(xué)生的面前做自我介紹的緊張到話都說不出，第一節(jié)的小心翼翼和摸不著頭緒，到這周結(jié)束十二節(jié)，一節(jié)紀(jì)律組織班會之后的自如應(yīng)對。可以說實習(xí)的第一周是我們教學(xué)生活的一個重大的跨越，也是我們在往后實習(xí)生活能夠順利進(jìn)行的一個重要的保證。
這一周我逐漸的和我的學(xué)生們建立的.基礎(chǔ)的感情基礎(chǔ)，也開始和家長建立起了基本的聯(lián)系，班主任王老師告訴我，大膽的去整頓班集體，他也放心的把班集體的一些日常工作交給我。這一周的班級工作管理過程，讓我信心倍增，也逐漸摸清了一點班集體中學(xué)生的整體狀況，也開始有了自己的一系列屬于自己的班集體管理辦法。
蔚縣一中的學(xué)生的整體學(xué)習(xí)成績比較差，所以在備的過程中，我盡可能的用最通俗的語言去講解一些知識點，比如我用印度的人口問題和日本的人口問題去讓學(xué)生們學(xué)會去分析他們的不同的人口增長模式。在第一節(jié)的時候我告訴學(xué)生們學(xué)會用生活中的一些基礎(chǔ)的生活知識，和學(xué)習(xí)過的地理和其他學(xué)科的知識去解決他們在學(xué)習(xí)的過程中遇到的一些地理問題。為此我舉例了張家口和北京的人口數(shù)量的不同讓學(xué)生知道，張家口市的人口的數(shù)量和北京市人口的數(shù)量的不同分析，北京人口比張家口多，必然有他人口多的原因，和比張家口市更加有利于人口聚集的條，這些條可以從政治，經(jīng)濟(jì)，交通，化等等方面去分析。一些地理問題的產(chǎn)生必然有他的內(nèi)部肌理，要學(xué)會從我們的日常生活中去尋找地理問題的答案。這樣才能更好的掌握地理知識的學(xué)習(xí)方法，尤其是我們這學(xué)期學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容都屬于人地理的范疇，所以更加注重問題的分析和問題的。
第一周在蔚縣的頂崗實習(xí)生活很快的就過去了，這一周可以說很累，每天都有很多的工作甚至休息的時間都嚴(yán)重不足，但是這一周的實習(xí)過后我也逐漸掌握了實習(xí)的節(jié)奏，也開始逐漸的融入了當(dāng)?shù)乩蠋煹膶嵙?xí)生活。和老師們打成一片。尤其是剛剛開始接手工作的時候，對于我們這些從沒有上過4分鐘程的新老師說備的過程尤為重要，在備的過程中我們的指導(dǎo)老師李老師和藺老師對我們的問題知無不言言無不盡，讓我們在備的過程中能夠很好的分清楚知識的條理和知識的結(jié)構(gòu)，這對于我們能否上一堂成功的說尤為重要。
一周的時間匆匆而逝，這一周也拉開了我在蔚縣一中的實習(xí)生活，在未的學(xué)習(xí)生活中我想我一定能收獲很多，得到很多。
實習(xí)一周心得體會范文2
這一周不算很忙碌，但是總感覺心很累，因為這一周我收了作業(yè)了，第一次是收上的作業(yè)，因為沒經(jīng)驗，一下子六個班的作業(yè)，我閑下來的時間都在判作業(yè)雖然很累，但是我很享受，看到她們的作業(yè)，我仿佛回到了我自己初中那個懵懂的年紀(jì)，但是傻傻的，蠢蠢的，感覺很美好，但是作業(yè)中也有很多讓我生氣的，有抄作業(yè)的，有字寫得很亂的，出來五班作業(yè)齊了，其他的班都少幾個人，八班甚至少二十個，對待處理作業(yè)這我是真的沒經(jīng)驗，后來我請教了辦公室的'老師，結(jié)果我也很滿意，現(xiàn)在和大家分享一下，這幾個班我沒有選擇一樣的戰(zhàn)術(shù)八班平時挺聽話，但是也有好幾個刺頭，平時聽課很認(rèn)真，就是不寫作業(yè)，其他科也不寫，對待他們班，我采取的是哄著來我進(jìn)班第一件事就是問她們是不是我留的作業(yè)太多了，和她們商量，她們平時都沒有老師這樣的，然后她們都害羞了，然后說不多，我說今天寫不完，咱明天交，明天寫不完后天交，我可以登等，她們學(xué)會東西才是最重要的，然后他們班的孩子們放學(xué)把作業(yè)全交上了，我在校園里走著，他們在樓上窗戶那給我打招呼，生物老師好！我特別感動~也特別驕傲，就是超級開心。
然后是七班，作業(yè)不交，讓課代表告訴他們找我也不找，我就想起了在學(xué)校培訓(xùn)時的老師，他告訴我們在我們正式講課之后一定要發(fā)一次火，可大可小，也許不值得發(fā)好大火的事，也要發(fā)一次脾氣，因為我們在學(xué)校學(xué)習(xí)的教育學(xué)畢竟是理論，在實踐中還是要有所變通，這次火，不僅是因為他們沒有交作業(yè)，更是對他們一個警示，因為初一學(xué)生還比較好管，對于年輕老師他們未免會有些放縱，這樣做給他們提個醒，以后他們可以更加認(rèn)真的完成不管是作業(yè)還是什么，我先批評了她們，后來就是教育她們，因為學(xué)生目前他們只能學(xué)習(xí)，如果學(xué)習(xí)學(xué)不好走入社會還能干什么，因為和他們發(fā)火了，有的同學(xué)在座位上先是不開心，或者害羞不說話，大部分同學(xué)還是聽進(jìn)去了，我也沒有放棄他們，講課的時候盡量提問剛才挨批評的同學(xué)，讓他們回答問題，然后表揚他們，看到我重新充他們笑，我夸獎他們，他們也就開心了，也更加認(rèn)真的聽課了，結(jié)果就這樣，但是我還在反思，不知道這樣發(fā)火，好不好，我怕她們因為這樣怕我，但是目前來說我只有這兩個辦法，我想分享給大家，這就是我現(xiàn)在的心情，有點矛盾。
實習(xí)一周心得體會范文3
前兩周我們進(jìn)行了大學(xué)中的第一次實習(xí)金工實習(xí)。雖然實習(xí)的時間很短，只有兩周的時間，但是我從中學(xué)到了很多東西；雖然每天的實習(xí)內(nèi)容都不同，但我還是很認(rèn)真地去學(xué)習(xí)；雖然什么事情都要自己親力親為，都累得不想動了，但我還是很享受著其中。
實習(xí)的第一天，我們組學(xué)習(xí)的是：熱處理。它是將材料放在一定的介質(zhì)內(nèi)加熱、保溫、冷卻，通過改變材料表面或內(nèi)部的組織結(jié)構(gòu)，來控制其性能的一種綜合工藝過程，簡單的說就是四把火，退火，正火，淬火和回火。我們研究的是熱處理后，金屬的硬度變化。實習(xí)分成兩人一組。首先將金屬放進(jìn)火爐里加熱半個小時左右，使它變紅，然后水淋降溫，方可用洛氏硬度計測其硬度。其次，再把金屬放進(jìn)火爐里（溫度設(shè)定小一點），加熱20分鐘左右，然后拿出來，在空氣中冷卻后，方可再次測定其硬度。結(jié)合所得的硬度數(shù)據(jù)，分析金屬硬度的變化特征及其影響因素。還有另外兩個個任務(wù)是，用金相顯微鏡觀察金屬的顯微結(jié)構(gòu)，并且親手把結(jié)構(gòu)圖描畫出來；把金屬放在滾動的砂輪邊，觀察不同金屬火花的特征和區(qū)別。金屬熱處理是機(jī)械制造中的重要工藝之一，與其他加工工藝相比，熱處理一般不改變工件的形狀和整體的化學(xué)成分，而是通過改變工件內(nèi)部的顯微組織，或改變工件表面的化學(xué)成分，賦予或改善工件的使用性能。其特點是改善工件的內(nèi)在質(zhì)量，而這一般不是肉眼所能看到的。第一天的實習(xí)不太辛苦，但是我們卻很清晰地了解到，金屬的結(jié)構(gòu)特征和不同金屬之間的性能區(qū)別。
第二天，我們組進(jìn)行的是塑料加工。顧名思義，就是加工塑料，簡單來說，就是用塑料制作成日常生活中常見的物品，例如我們要做的塑料杯。又稱塑料成型加工。是將合成樹脂或塑料轉(zhuǎn)化為塑料制品的各種工藝的總稱，是塑料工業(yè)中一個較大的生產(chǎn)部門。塑料加工一般包括塑料的配料、成型、機(jī)械加工、接合、修飾和裝配等。后四個工序是在塑料已成型為制品或半制品后進(jìn)行的，又稱為塑料二次加工。在老師的指導(dǎo)下，我們學(xué)會了怎樣使用塑料加工器，并且親自用機(jī)器制作出一對小塑料杯。每個人都非常激動，因為這是我們第一次自己做出了日常所見的一次性膠杯。下午的實習(xí)是制作一條長形塑料管。雖然老師沒讓我們每個人自己動手去操作，但是在觀察老師制作的過程中，我們還是非常滿足的。而且我覺得塑料管的加工復(fù)雜一點，因為它還有一個拉長的過程，需要帶上手套，而且要更加小心，以防把手燙傷了。簡單的操作并不代表什么，反而我們學(xué)到更多書本上找不著的知識。
第三天鉗工。鉗工是公認(rèn)的最辛苦的一種工種。高中時我上過鉗工課，所以對它有一定的了解，而且仍然是做出一個正六邊形的螺母。鉗工基本操作技能：劃線，鏨削，鋸削，銼削，鉆孔，擴(kuò)孔，锪孔，鉸孔，攻螺紋，套螺紋，矯正和彎形，鉚接，刮削，研磨，機(jī)器裝配調(diào)試，設(shè)備維修，測量和簡單的`熱處理。老師對我們的要求很簡單，就是用銼刀把一段圓柱形的金屬磨成一個標(biāo)準(zhǔn)的正六方體，并且用銼刀慢慢地把它的各個面磨平磨亮。然后就可以拿去鉆孔。過程說起來很簡單，但是坐起來卻真的很辛苦。一天下來，我終于把老師的要求做出來了，可是我的雙手都已經(jīng)邊得通紅了，還隱隱作痛。不過，我記得實習(xí)室門口貼過一張紙：鉗工后，大家的手會變得粗糙，但幾十年之后，你們會感謝我們的。我想我們從中學(xué)會了刻苦和堅持，朝著一個目標(biāo)而不懈努力地奮斗。
第四天，我們走進(jìn)了加工中心。加工中心]簡稱mc，是由機(jī)械設(shè)備與數(shù)控系統(tǒng)組成的使用于加工復(fù)雜形狀工件的高效率自動化機(jī)床。因為我們是半天型的實習(xí)，所以老師只是讓我們按部就班地完成他要求用計算機(jī)做的一個零件模具。在我看來，這是我們最簡單、最舒服的一次實習(xí)了。一切都很順利，我們都把老師的要求做出來了。結(jié)合計算機(jī)的強(qiáng)大功能，實習(xí)變得更加有趣了。
第五天，車工。車工是用車床加工的一種方法。車床主要用于加工各種回轉(zhuǎn)表面，如內(nèi)、外圓柱面，圓錐面，成形回轉(zhuǎn)表面及端面等，車床還能加工螺紋面。若使用孔加工刀具（如鉆頭、鉸刀等），還可加工內(nèi)圓表面。作為一個車工，必須掌握下面基礎(chǔ)知識：
1、仔細(xì)研究和詳細(xì)了解各種車床的零件，部件，機(jī)構(gòu)和它們之間的相互關(guān)系。以便正確使用車床和排除故障。并熟悉車床各加油孔。
2、正確使用車床的附件以及工具，刀具和量具，熟悉它們的構(gòu)造和保養(yǎng)。
3、熟悉圖紙和工藝。并能按圖紙和工藝的要求加工零件。
4、掌握有關(guān)車削工件的計算。
5、了解常用金屬材料性能及熱處理知識。
6、正確組識自己的工件位置（工件堆放，粗精分開放）
7、收得如何節(jié)約原材料和提高勞動生產(chǎn)率。
保證產(chǎn)品質(zhì)量，降低成本。這天的實習(xí)也不是很難，只要熟悉了車床的運作就可以很快地把老師的練習(xí)做出來。最后經(jīng)過我們的努力，終于把老師要求的圓柱做出來了。什么事都要經(jīng)過思考才能符合要求的完成。
第六天，鈑金。我覺得這個工種跟鉗工差不多，都要有手把一個個物品做出來。老師給了我們一些薄鐵片，要我們要剪刀一塊塊的按要求尺寸的剪出來，然后要折刀和鐵錘把鐵片做成一個手機(jī)座和一個垃圾鏟。對我來說，最難的是用手來剪斷鐵片。雖然最后還是把老師的要求做出成品了，但是尺寸上還是有一定的偏差。兩只手又變得通紅了，雙腳站的麻木了，不過看見自己親手做出來的小工藝品時，一切都變得不再重要了。
第七天，銑工，這是一個真正站了一天的工種。銑工就是根據(jù)設(shè)計零件圖紙用銑床（加工零件的設(shè)備）進(jìn)行零件加工。為了安全起見，老師不讓我們離開銑床，而且不能坐著來實習(xí)。銑床加工有一定的危險，要時時注意飛起來的鐵屑，不能隨意按動沒關(guān)的按鈕，等等。銑工和車工車不多，也要事先算出每次要磨去的尺寸。其實大多數(shù)都是機(jī)器操作，而作為實習(xí)工人的我們就一定要死守職業(yè)崗位，確保一切安全事故。一天下來，雙腳站的麻木，全身都被機(jī)油濺得滿身都是。
實習(xí)一周心得體會范文4
經(jīng)過了又一周的實習(xí)，我對辦公室的環(huán)境和人員有了進(jìn)一步的熟悉。雖然我們的工作量不是很多，但是我一直保持著清醒的頭腦，隨時預(yù)備著學(xué)習(xí)。我開始認(rèn)識到態(tài)度之于工作的重要性。無論從事什么性質(zhì)的工作，認(rèn)真，細(xì)心的工作態(tài)度都是必須的，沒有卑微的工作只有卑微的工作態(tài)度。如果我們不改變對工作的態(tài)度就會被工作牽著走。對于工作態(tài)度的認(rèn)識，我總結(jié)如下：
一小事大做。對待工作，無論是多瑣屑的工作，都要全神貫注，認(rèn)真對待，不能馬虎。因為越是細(xì)節(jié)，越是不會引起重視，就越容易出錯。比如像我們做核對文件之類的工作，稍一不慎，就會遺漏，或者登記錯誤。所以說細(xì)心的工作態(tài)度是非常重要的。
二平和的處事態(tài)度。在工作中，浮躁是最要不得的。盡管每天面對的是簡單的反復(fù)的.工作，容易把我們對工作的熱情消磨掉，因此人有可能懈怠下來。但是每一天的工作量視乎事情發(fā)展的需要都是不定的，工作的頻率也是不固定的，因此需要保持平和的工作態(tài)度，調(diào)整自己的工作步伐，以便從容應(yīng)對突發(fā)事件。
存在問題：工作技巧不夠嫻熟，不夠細(xì)心，辦事有點急進(jìn)。一周改進(jìn)方案：在日常的生活，學(xué)習(xí)中嚴(yán)肅要求自己，養(yǎng)成認(rèn)真，細(xì)心的好習(xí)慣，并把這些好習(xí)慣帶到工作上。
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