1. <form id="p7hkk"><listing id="p7hkk"></listing></form>
    《德国空乘4》,日版郭书瑶,误判粤语电影免费观看,爱情中毒,年轻的岳母4电影播放,一路向西国语版快播,狙击手电影,交谊舞中四舞曲
    心得體會

    體育與健康新課標心得體會

    時間:2024-08-23 10:43:16 心得體會

    體育與健康新課標心得體會14篇

      當我們受到啟發(fā),對生活有了新的感悟時,往往會寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。那么心得體會怎么寫才恰當呢?下面是小編精心整理的體育與健康新課標心得體會,僅供參考,大家一起來看看吧。

    體育與健康新課標心得體會14篇

    體育與健康新課標心得體會1

      體育是學校課程體系的重要組成部分,課程改革如春風吹綠了神州大地,帶來了令人鼓舞的變化:教育觀念發(fā)生了變化;課堂和學生生活出現了新的變化;參與、支持課程改革的氛圍逐步形成……讓人欣喜不已。體育與健康課程正從育體向育體與育人有機結合的方向轉變,新課程標準頒布以來,作為體育教師,我們一直在積極摸索、思考,自己應定位在一個什么樣的角色,怎樣讓學生學得更加快樂,一直是體育教學工作中的一個聚焦話題,通過對《體育新課標》的認真學習和積極實施,頗有些感悟和收獲。如果教師不能領會課程標準的真正含義的話,那么體育與健康課教學就會被老師誤認為“放羊式”教學了。如此看來,新課程對體育教師的要求是很高的,需要教師在深刻理解課程標準精神上,吃透教材,對教材進行改造、加工、整合,使之變成學生喜歡的可以親身體驗的、有興趣的對體育與健康知識和技能的學習。《新課程標準》充分體現了人性化教學活動,以健康、快樂教學為中心,講求學生個性化發(fā)展,始終把學生主動、全面的發(fā)展放在中心地位,體現個體差異以培養(yǎng)學生運動興趣為手段,培養(yǎng)終身體育為目的。對于《新課程標準》的態(tài)度是看得懂,能理解讀起來明白,說起來容易,但琢磨起來卻又有些模糊,干起來會覺得困難重重。也就是說:理論上是贊同的,實踐中是茫然的。如:一些學校的領導在長期教育實踐中忽視或輕視體育的行為、觀念、思想沒有得到根本轉變,以致于嚴重影響了體育教師的工作量太大,沒有多余的時間去學習探究存在的問題,只能從形式上去裝“象”。包括一些評優(yōu)課,展示課等都帶有演戲的味道。再就教學內容是眾口難調,F在一個教學班有50至60人之多,有男生有女生,學生的興趣、愛好、體質運動能力各不相同。不論選擇什么教材,教師無論怎樣精心組織課堂教學,總有一部分學生是在被動接受,或應付差事,甚至擾亂正常教學秩序。如果教師硬行實施教育,就必然與《新課程標準》倡導的“以學生為主體”相矛盾。

      針對以上的問題和實施面臨的問題。首先,體育教師必須從角色轉變,優(yōu)化自身知識結構等方面提高自身的素質。不能再將自己禁錮在體育這一門學科的壁壘之中,而是要更多地加強體育與教育學、心理學、美學等其它學科的橫向聯系。不斷提高自身科研水平,善于總結。其次,教師要創(chuàng)建以人為本的體育教學氛圍,變課堂的主宰為學生的良師益友,變知識的容器為學生學習的引路人。再次,轉變以往的以教為中心的教學指導思想,切實從學生的需要出發(fā),為學生的學習和發(fā)展創(chuàng)造一定的空間,使學生的身心健康發(fā)展與終身體育觀緊密結合起來。最后,要真正樹立健康第一的指導思想,做到“一切為了學生,為了一切學生,為了學生的一切”,促進學生身心的和諧發(fā)展。

      《新課程標準》還要求教師注重評價方式的多樣化,注重評價的激勵作用。表揚是體育教師的一門教學藝術,體育教學過程也離不開表揚的教育方法,在整個教學中,會時刻注意課堂上的變化,細心觀察每個學生在活動中的表現,善于捕捉學生身上的“閃光點”,及時給予表揚、鼓勵、指導,對部分素質差的學生,不應過于苛責,不應使其喪失信心,及時進行評價激勵,幫助學生解決問題,特別是不安全因素要及時排除,促進學生健康的身心發(fā)展,更好地上好體育課。

      體育與健康新課標的心得體會9

      教學改革是課程改革系統(tǒng)工程中的一個組成部分。我國目前的中學體育教學有一個非常突出的問題,那就是:教師很辛苦,學生首先很痛苦,但學生卻沒有得到應有的發(fā)展。這是新一輪基礎教育課程改革必須面對的一個問題,而且還需要提供多種問題解決的方案。我認為,其中一種方案就是如何使體育教師擁有有效教學的理念,掌握有效教學的策略或技術。否則,我們即使有理想的課程計劃、課程標準和教科書,其結果也只能是紙上談兵。__是我在進行基礎課程改革實踐與探索中的.一些心得體會。

      一、轉變觀念、更新理念

      新課程體育教材,應和了新世紀對學校體育教育的要求。美國哈佛大學心理學家加德納教授提出的:“多元智力理論”。它倡導學生主動參與、探究發(fā)現、交流合作的學習,引起教師角色、教與學的方式的變革,在教育理論與實踐領域產生了極大影響。新課程改革教育的預期目的就是培育學生的創(chuàng)新能力,也就是“多元智力理論”。它不僅是一切知識和技能所開出的鮮艷花朵,而且也是一切“教”與“學”所結出的最終果實,F在是信息時代,需要什么樣的人才呢?教育報的一篇__中說,“需要通才,有創(chuàng)造能力,終展能力,身心協(xié)調的人”。

      體育活動中充滿了可創(chuàng)造性的元素與機會。例如:教學比賽及游戲的規(guī)則就是如此。它本來是為了公平地、愉快地進行的,但在具體的情況下,進行一定的調整和修改,既為體育教育的目的服務,又為學生愉快地進行體育活動服務。在進行某種類型的體育技能教學時,我們可以把課本上列舉的部分學練手段對技能鍛煉的作用及原理向學生作簡要介紹就行了,學生可以據此選擇或創(chuàng)造新的適合自身的方法進行鍛煉,只要有效果,教師就應該給予鼓勵,這樣,可以最大程度地使各個層面的學生,都能從體育學習活動中得到樂趣。

      因此,針對新課程教材編注欄中眾多的“自我測評”、“自我認識”、“自我閱讀”、“想一想”、“看一看”、“讀一讀”、“試一試”及“學一學”等等。作為教師首先應克服思維定勢,提倡發(fā)散性思維。讓老師和學生總是同處一個平等交流的氛圍之中,學做“孩子王”。學生可以隨時打斷老師提問,甚至于可以立刻進行課堂討論,把寶貴的課堂時間用在激發(fā)創(chuàng)造性思維、培養(yǎng)學生多角度看問題、分析問題的能力上,鼓勵引導學生根據當前條件和已有經驗,沿著不同的角度進行學習和思考,產生大量的設想,進而提出獨特見解,并通過教學實踐進行檢測。采用這種方式進行教學,可以使新課程教學落到實處。

      二、新課標、新理念、新教學

      新課程的教學法:

      必須用“心”去作戰(zhàn),其實,我們的教學也是如此要想獲得教學的成功,首先必須用“心”去進行教學。一切新的教學方法產生在教學觀念轉變之后。試觀幾十年來我國中小學走過的路,對課程標準新的理念逐漸接受和認可。只要將“心”用到教學上去,新的教學方法必然會層出不窮地涌現出來。

      1、在學生經驗中吸取教學方法:

      快速跑,傳統(tǒng)的教學中都是沿用競技運動教學模式,從一開始就采用了直線跑,記時跑的方法,而孩子恰恰不是直線跑,而是喜歡用扭動著軀干的直線跑,傳統(tǒng)的跑是單純地發(fā)展跑速度,是與提高速度素質緊密的結合在一起的,而生活中的快速跑正是一種娛樂性很強的,孩子的自我展示以及心理滿足的活動。

      2、體驗著手改造教學方法:

      球類:傳統(tǒng)的是從傳球學起而外國排球是用手心把球托起如:我在上課時,課一開始,在整齊的隊列練習后,打破了過去那種呆板、單一、成人化和公式化的定位徒手操,模仿操等活動的教學方式,而是設計了隨著優(yōu)美的樂曲聲,教師帶領著學生以藝體的腳尖步做各種舞蹈的練習,使學生能在美的樂曲伴奏下,在優(yōu)美的形體舞蹈練習中,感到新鮮,使學生積極活潑進行熱身運動。

      學生在完成強度與密度較大的教學任務后,不采用單調人工的口令徒手操,進行放松運動,結束教學,而是讓學生跟隨教師在美的旋律聲中,做各種輕快的舞步動作和聽優(yōu)美的配樂詩朗誦兩腳開立閉目,進入一種輕快的意境,使學生在生理和心理上充分得到松弛,心曠神怡,從而有的消除疲勞,恢復正常心率,輕松愉快地結束教學。

      由于音樂舞蹈這一教學手段恰當的運用到體育各個環(huán)節(jié)之中,把“要我學”變成“我要學”把單調緊張的課堂變成動作優(yōu)美,生動活潑的課堂,從而,充分調動了學生的學習積極性,活躍了課堂氣氛。

      其次,增加體育游戲活動內容。體育游戲是一種特殊的課堂活動和運動練習方法,體育游戲是由一定的情節(jié)、形式、規(guī)則和結果等幾個部分組成的綜合性活動。在日常教學過程中,可先讓同層次的學生,在可行范圍內通過協(xié)商,制定出合理的游戲及規(guī)則,自己摸索或小組討論取勝對手的方法;充滿公平競爭、冒險獲勝的氣氛。同時也可讓學生自由組合,或分組創(chuàng)編體育游戲,由師生共同評價孰優(yōu)孰劣。學生一旦參與積極性極高,可以有效地激發(fā)團隊精神、合作精神,有利于各層次學生在智力發(fā)展和創(chuàng)新能力方面得到各自相應的提高。

      如:我在上課時就采用游戲內容來貫穿整個課堂。教師要創(chuàng)編出新奇的游戲方法。并增加難度來吸引他們,使他們在“樂中學”“玩中練”,教他們在這些活動中學習參與群體活動的方式和手段,在克服自身和自然障礙完成活動的過程中,既使身心得到承受外部環(huán)境的鍛煉,也使身心得到以向外釋放能量和情感,通過遵守游戲規(guī)則和服從裁判來了解群體活動的各種規(guī)則,并學會自己克服困難和解決矛盾的方法。來發(fā)展學生身體的基本活動能力,激發(fā)學生參與體育健身活動的角度出發(fā),挖掘青少年日常娛樂活動的內容,并將其融入體育教學中,力求使學生在樂中學、玩中練、玩中體驗體育課的情趣所在。得到校及縣領導的一致好評。這是一種在游戲中團體訓練、集思廣益的方式,使得個體在小組中充分發(fā)揮聰明才智和創(chuàng)新能力、在討論中達到知識的掌握和思維的開發(fā)。

      古人常說:排陣無常法,運用之妙,存乎一心。在對學生進行各種能力培養(yǎng)的問題上,教師一定要認真研究教材,充分掌握學生的生理、心理特征,在教學思維上不要須因循定則,驀然回首間,定會多有收獲。

      因此,在新課標、新理念、新教學下,要從教學方法、手段,發(fā)揮學生的主動性出發(fā)認識和對待學生的體育興趣,要“以育人為本”,以學生發(fā)展為中心,要面向全體學生,關注學生的個體差異.三、分層教學過程中教學方法應用示例:

      在教學過程中,“教”和“學”是密不可分的,要想得到最佳的教學效果,就必須充分發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體性,如果這兩者缺少任何一個方面,就不能收到最好的教學效果。教學方法就是在充分發(fā)揮教師的主導作用下,采用多種多樣的教學方法,將學生的積極性、創(chuàng)造性充分地調動起來,使學生掌握知識和技能,從而收到良好的教學效果。因此,教學方法也是教師的積極性、創(chuàng)造性和主導作用,通過形、聲、色的應用;,發(fā)揮了體育教學中愉快教育的功能;通過討論法、發(fā)現法、問題教學法、情景教學法、填空教學法、延伸教學法、立體教學法、啟發(fā)的方式使學生的自覺性、創(chuàng)造性和主動性密切配合,以收到最好的教學效果。如果在教學中能正確運用這些方法,對改進體育教學、提高教學質量具有重要意義。

      比如,情境教學中運用已學知識和對未知知識的探求都會激發(fā)出學生的創(chuàng)造性思維。

      在體育教學過程中要經常有意識引入或創(chuàng)設具有一定情緒色彩和形象生動的具體場面,以引起學生一定的態(tài)度體驗。通過各種教學手段,以生活展現情境,以實物演示情景,以圖畫、錄像、多媒體再現情境,以音樂渲染情境、以表演體會情境,以語言描述情境。例如各種體育節(jié)、單項運動會、球類比賽、廣播體操的多媒體教學、韻律體操的教學,從而激勵學生的情感,幫助學生理解體育教材,促進學生全面素質和創(chuàng)新能力提高。在學生了解了某一游戲的方法以后,要求學生針對游戲名稱對游戲的方法、規(guī)則適當加以變化和發(fā)展,然后再根據改編后的游戲進行活動?勺鳛闇蕚浠顒拥慕虒W,注重學生的全身都得到充分的舒展,在積極的思維和活動中,學生不僅身體得到了鍛煉,同時也使頭腦得到了一次很好的鍛煉機會。

      體育教學內容的新教材,通過教師生動有趣的講解和氣氛渲染,很容易將學生帶入想象的天地,非常有利于激發(fā)學生的創(chuàng)造性思維。在體育活動過程中,學生接觸的情境越多,發(fā)現問題的能力就越強,設想的方案也越具想象!耙姸嘧R廣”,不僅使學生積累了大量的經驗,同時也培養(yǎng)和增強了學生創(chuàng)新的信心和勇氣。

      在體育教學中我還針對中學生的求知欲強、活潑好動、喜歡新奇善于表現自己的生理和心理特點,溶入了發(fā)揮了體育教學中愉快教育的功能。

      如:我根據一堂課的教學內容,在開講時先設計了一個小謎語,然后由學生猜出謎底,從而導入課的主題.例如,一次上立定跳遠的課開始時我給學生出了一個小謎語兩手用力擺,雙腿迅速蹬,展體似雄鷹,落地如青蛙。迷一出,就把學生的注意力一下集中起來了,并很快就有許多同學一口同聲地回答出所要學習的動做名稱.通過這種猜謎式開講的方法,有利于吸引學生的注意力,激發(fā)學生的學習興趣,培養(yǎng)學生的思維力.

      這堂課學生練得很起勁,不時還聽到許多學生輕聲誦著那首謎語.經過教學實踐證明:我們把“七種活動”貫穿于平時體育教學的每個環(huán)節(jié)之中,創(chuàng)造了良好的課堂教學氣氛,同時也使學生產生了輕松愉快、樂觀的心境,從而調動了學、生學習、鍛煉的積極性和主動性,激發(fā)了學生的學習欲望。

      總之在我教學實踐中,從教材方面,大膽改革,改革傳統(tǒng)教學中的各自獨立的目標內容,注重動作技術的訓練,學科知識本位,書本為中心。以新課程教材為準繩,以人的發(fā)展為宗旨,層次目標清晰,內容有較大的自主性和選擇性,五個學習領域互相聯系,呈現方式的多樣性,靈活性。把難、繁、窄、舊。唯大綱,唯課本,項目-訓練-成績,從教材中獲得結論性的知識技能,學生被動接受。變?yōu)闇\、寬、活、新,形式為人-健康-鍛煉,-生活-經驗-適應-體驗。重視過程,強調體驗,自主學習、自主評價、自主發(fā)展,在實踐中獲得知識技能。對老師來說,改變傳統(tǒng)的以大綱和統(tǒng)編教材內容為準,以新課標為主導,充分挖掘課程資源,以三級目標為依據,以學生的實際需要和發(fā)展為基礎在展現課上,改變傳統(tǒng)的以增強體質為指導,以競技為中心,以技能為追求目標,突出生物功能。新課程以健康第一為指導思想,強調身心多維健康觀,圍繞學生的發(fā)展的需要。把傳統(tǒng)課程中的一言堂,傳授者,管理者,體現權利,兵操式。新課程標準中教師是組織者,指導者,引導者,參與者,平等中的首席,生活式,親切,平等交流。作為體育教師,我們應繼續(xù)深入的進行探討,大膽創(chuàng)新,勇于實踐,總結經驗,為進一步提高體育課的教學質量而努力。

    體育與健康新課標心得體會2

      教育部發(fā)布了《義務教育體育與健康課程標準(版)》,根據新課改的要求,通過六年多的教學實踐,逐步適應新課程改革的要求,對新課程改革有了一定的認識。下面就談談自己在新課程改革實踐中的一些心得體會。

      一、更新觀念,提高認識

      1、牢固樹立健康第一的指導思想,在體育教學中,以增強學生體質,增進學生健康為出發(fā)點,表達身體、心理、社會三維健康觀,實現運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域目標。

      2、新的課程標準,表達以人為本的思想。即體育教學要從學生的開展、學生的實際、學生的需要出發(fā)。根據新課改的指導思想,體育教學不再是以教師為主,而是以學生為主,學生是學習的主體。學習是經驗的重組和重新理解的過程,在這個過程中,學生是自主的學習者。學生來到學校,不是被動的接受知識,而是要積極主動的進行知識建構。通過自主的知識建構活動,學生的創(chuàng)造力、潛能、天賦等得以發(fā)揮,情操得到陶冶,個性得到開展。

      3、教學方法要創(chuàng)新,以培養(yǎng)學生的學習興趣為主,采用啟發(fā)式教學、探究教學、情景教學等、最大限度的調動學生學習積極性,提高學生的學習興趣,加強教師對學生學法指導。

      4、改革評價體系,改變以往以期末考試成績?yōu)樽罱K成績的評價方式。采用學生自評、小組互評、教師評、家長評相結合的評價體系。發(fā)揮評價促進學生開展、教師提高和改良教學實踐的功能。

      5、積極開發(fā)校本課程,探索學生喜歡、符合本地區(qū)、本校、教師本人特點的教學內容。需要指出的是校本課程的開發(fā),是學校的集體行為,即在學校校長的統(tǒng)一領導下,在學校教務處的指導下,根據學校校本課程開發(fā)方案進行。

      二、實踐過程

      1、了解學生。新生入學或者接手一個新班級后,從介紹教師希望到達的目標入手,與學生共同學習課堂常規(guī),然后進行教學調查,了解學生的興趣、愛好、體育根底,最后制定學習目標。

      2、制定教學方案。根據對學生的調查了解,對照體育與健康新課程標準,確定學年、學期教學方案。

      3、初步確定評價方案。根據課改要求,考慮可操作性,初步確定的.體育與健康評價方案。例如:階段性考核,在學生學習完一個新體育技能后,組織學生進行考核,教師進行評分。

      三、對新課程改革實踐后的一些體會

      1、課堂不再是教師表演的舞臺,而是師生之間交往、互動的舞臺。在過去的體育教學中,教師牢牢的主宰著課堂,學生總是被教師牽著鼻子走,課堂氣氛很沉悶。而在現在的體育課堂上,你看到的教師是以引導者、組織者、合作者的身份出現在學生的面前。學生是課堂的主體,一切教學活動都圍繞學生進行。學生在教師的引導下,通過自主、合作、探究等學習方式進行學習。在體育教學中,學生的積極性提高了,興趣更濃了,干勁更足了,氣氛更好了,課堂真正成為師生共同學習的舞臺。

      2、課堂不再是對學生進行訓練的地方,而是引導學生開展的地方。把訓練等同于教學,把訓練當成課堂中的主要行為,是以往我們課堂中常見的一種現象。這種現象無視了學生的主觀能動性和個體差異,體育教學需要練習,但更需要興趣。以往的體育教學是教師要學生學,新課改后變成了學生要學。

      3、課堂不只是傳授知識的場所,而更應該是探究知識的場所。讓學生學會學習,掌握學習的方法,養(yǎng)成不斷求知的習慣,養(yǎng)成終身學習的意識,是時代開展對學生的期盼。我們體育課改的目的,是培養(yǎng)學生終身體育的意識和習慣,更要注意讓學生體會體育鍛煉的價值,牢固樹立終身體育的觀念。

      四、新課程改革中遇到的一些問題

      1、領導重視不夠的問題。受應試教育的影響,中小學教學以主科為主,非主科受重視程度不夠,領導重視也往往只是喊喊口號而已,很少落實到實處。例如:參加各級各類培訓,語文、數學、外語等課程經?梢詤⒓邮〖,國家級培訓,而體育學科等非主科以區(qū)級培訓為主,就算有省級,國家級培訓,也會以各種理由推脫,這就在很大程度上打擊了體育教師的教學積極性,不利于體育學科的開展。

      2、體育教師自身素質提高的問題,F在很多體育教師,尤其是年輕教師,不注重體育學習,不肯花時間鉆研教材教法,體育教學水平停滯不前,不利于自身和學科的開展。

      3、以人為本,多鼓勵、多表揚這種氣氛培養(yǎng)出來的學生有許多優(yōu)點,同時不可防止的存在缺少挫敗感,眼高手低,自以為是的性格,甚至極不謙虛。而利用體育教學,培養(yǎng)學生優(yōu)良的思想品質,任重而道遠。

      4、體育器材、場地缺乏的問題,F在許多學校,尤其是農村學校,體育器材遠遠沒有到達教學的要求,而城市學校體育器材到達了教學要求,但是場地不夠,無法用這些器材。例如:現在學校上體育課一般是四、五個班同時上課,學生占了操場的大局部地方,進行投擲工程教學很難開展。

    體育與健康新課標心得體會3

      我個人認為體育與健康的關系是手段與目的的關系,即以體育為手段,以健康為目的。

      體育鍛煉具有深厚的群眾基礎,是增進健康,增強體質最有效的方法,并且能夠起到防治疾病的作用。堅持科學的體育鍛煉能達到“健身、健心、健美”的效果。

      一、體育鍛煉可使人體健康發(fā)展

      1、促使人體健康發(fā)展

      骨骼的生長發(fā)育需要不斷地吸收營養(yǎng)物質,體育鍛煉能促進血液循環(huán)和增加對骨骼的血液供應,同時,體育鍛煉中的各種動作,也具有促進骨骼生長的良好刺激作用。通過科學的體育鍛煉會使肌肉體積增大、肌肉中脂肪減少、肌肉毛細血管增多等等,使身體顯得豐滿而結實。

      2、可使人體功能得到充分發(fā)展

      適當體育鍛煉對維持和增強人體活動具有重要意義,人長期從事體育鍛煉能增強體質并具有延年益壽的功效。

      國內體育科學研究觀察,體育鍛煉可以提高人體的運動機能和心臟、循環(huán)系統(tǒng)的機能。國外科學家還做過一種試驗,讓健康青年連續(xù)躺在床上9天,發(fā)現他們的心臟循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)以及新陳代謝的工作能力平均下降21%,心臟容積縮小10%。

      二、體育鍛煉可促使人的心理健康發(fā)展

      1、培養(yǎng)良好的意志品質

      體育鍛煉,無論是有組織地或個人單獨地進行,對培養(yǎng)和鍛煉良好的意識品質有著積極的作用。堅持經常鍛煉,需要具有自覺性和自制力。長期從事體育鍛煉的人都有體會,如果沒有克服困難的毅力和持之以恒的精神是不可能堅持長久的。在體育鍛煉中,需要完成一定的身體練習和承受一定的運動負荷,如果沒有自覺性和堅持性及果斷性,是不可能做到的。

      2、調節(jié)人的情緒,提高人的精神

      良好的情緒主要是指整個心理狀態(tài)的穩(wěn)定和平衡,這種狀態(tài)有利于保持和促進整個有機體的.穩(wěn)定。從事體育鍛煉,可以調劑情緒,并在中樞神經系統(tǒng)支配下,對有機體內部的各個方面的關系進行相應的調整和平衡,這對情緒和精神也會有良好的作用,尤其對愛好體育的人,這種作用更為顯著。

      三、體育鍛煉可提高人適應社會的能力

      1、提高人體適應環(huán)境的能力

      有體育鍛煉基礎的人對外界環(huán)境適應能力強的基本原因有兩點:一是長期進行體育鍛煉,增進了健康,強壯了體格,身體的各個組織系統(tǒng)在中樞神經支配下,承受外界刺激和協(xié)調各組織系統(tǒng)的能力得到增強;二是從事體育鍛煉,往往是在各種外界環(huán)境和條件下進行的,因而使機體得到鍛煉,適應能力不斷提高。

      2、促進社會交往和增進友誼

      體育鍛煉是一種社會活動,人們在體育運動過程中,不僅能夠鍛煉身體,而且在各種鍛煉活動中可以促進社會交往和增進友誼。

      所以,“健康”是體育的終極目的。在高等院校的體育教學中貫徹“健康第一”的指導思想已經確立,培養(yǎng)學生終生鍛煉的意識和習慣,以達到培養(yǎng)大學生“德、智、體”全面發(fā)展的目的。

    體育與健康新課標心得體會4

      一、高中體育學生心理狀態(tài)的現狀

      從傳統(tǒng)視角來看待體育的基本功能,大凡有如下幾種:能增強個體的身體條件。有助于形成群體的集體主義精神,諸如此類。對上述觀點進行考察,發(fā)現:這些都是從體育作用于個體的外部、宏觀的角度進行的理解。根據這種習慣理解,在對體育教學活動的開展上也就體現為:以競技、力量的訓練為主。

      近年來,隨著教育心理學的不斷發(fā)展,同時,通過心理學與其他學科所形成的交叉研究表明:個體在體育方面若堅持科學、合理的鍛煉,將有助于其心理健康狀態(tài)的形成。所謂心理健康,可以理解為:個體能夠適應發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個性特征;且其認知,情緒反應,意志行為處于積極狀態(tài),并能保持正常的調控能力;生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協(xié)調。由概念界定所規(guī)定的要件可知:體育與心理健康之間形成了一種映射關系,通過體育活動所形成的個體間的互動,將增進個體在環(huán)境適應性方面的能力。

      二、體育運動對學生心理健康的作用

      體育運動無論從內容到形式,和普通的身體鍛煉有著截然不同的作用。因此,學生原有的心理水平已不能滿足他們所學習的運動項目的需要。例如,短跑要求較短的反應潛伏期、良好的運動距離知覺和運動速度知覺。就如籃球比賽中的帶球上籃,由于要了解隊員位置,要求有較大的注意范圍,既要帶球前進,又要防止對方攔劫,需要學生善于快速分析,分配自己的注意力。任何一種運動項目,都要求運動者有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質和樂觀、友愛、愉快、同情等多樣的感情。上述心理活動和心理特征,就一個人的自然發(fā)展水平來說,當然不能滿足運動學習和運動競賽的需要。但是,在個體為了不斷提高自己的運動水平,或戰(zhàn)勝對手而進行的運動活動中,原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說,體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾,推動了個體心理的發(fā)展。

      同時,體育運動有助于學生認識自我。體育運動大多是集體性、競爭性的活動,自己能力的高低、修養(yǎng)的好壞、魅力的大小,都會明顯的表現出來,使自己對自我有一個比較符合實際的認識。體育運動還有助于自我教育。在比較正確地認識自我的基礎上,便會自覺或不自覺地修正自己的認識和行為,培養(yǎng)和提高社會所需要的心理品質和各種能力,使自己成為更符合社會需要,更能適應社會的人。

      三、體育運動和學生心理健康的'定向價值形成

      1、認知行為設定

      參加健身運動能夠促進個體積極思考,以此來削弱那些消極想法,改變沮喪和焦慮的狀態(tài)。盡管不經常參加運動的人把開始運動和堅持運動視為一項艱巨的任務,可一旦他們實現了目標就會加強他們的競爭意識,提高他們對自我能力的認可。自我能力認可與努力和堅持密不可分,這兩種因素幫助參加者繼續(xù)健身鍛煉,并取得收獲。

      2、注意力分散的設定

      參加健身運動時,運動量的增大和運動動作的發(fā)揮,可以分散人們對自己焦慮和沮喪的事情的注意,并且,把這種情緒在不斷地運動中得到發(fā)泄,從而使人身心輕松,大大受益。健身運動把人們從焦慮和抑郁的瑣事中解放出來。

      3、身體所產生激素的設定

      健身運動之所以使人的個體生理、心理受益,是與運動后人體內荷爾蒙激素的分泌量的增加有關。人的荷爾蒙激素,是大腦在外力刺激作用下產生的化學物質。大量的荷爾蒙分泌,可以改變人的情緒狀態(tài),加強愉悅感,增強健康活力。這種健康感可以降低沮喪、焦慮和其他消極狀態(tài)的程度。一些研究認為,任何健身運動均具有以上三個方面對心理健康的積極影響。而高中學生,面對繁重的學習任務和高考壓力,各次考試帶來的不良情緒影響著他們的心理健康程度。

      體育運動和學生心理健康的定向價值形成,具體可以表現在這6個方面:有助于學生發(fā)展智力;有助于學生獲得良好的情緒體驗;有助于學生形成良好的意志品質;使學生自我個體意識更為清晰;有助于學生形成和諧的人際關系;有助于學生消除心理疾患。

      四、體育運動和學生心理健康的定向價值實現的途徑

      體育運動和學生心理健康的定向價值的實現,需要體育與心理學兩方的共同作用,相互滲透來完成。

      1、優(yōu)化體育教學環(huán)境

      體育運動的環(huán)境對人的身心健康有著直接的影響。晨練的人們多數選擇在公園,因為那里鳥語花香、綠菌環(huán)繞,置身于這樣的環(huán)境,能夠使人精神愉快、心情舒暢。因此,學校要加強體育場、館設施建設、購置充足的體育器材,及時更新體育設備和器械,改善體育教學環(huán)境和學生體育鍛煉的環(huán)境。

      我們可以這么設想,當學生走進寬敞明亮的健美館,踏著柔軟的地毯,聽著優(yōu)美的音樂,墻壁上的大鏡子映出他們青春活力的身影,必然會產生激動、愉快、自豪、躍躍欲試的感覺,從而樂于接受體育,對防止出現焦慮、抑郁等不良心理傾向起到了積極作用。或者,當學生們走出沉悶的教室,來到藍天開闊的操場,各種他們喜愛的體育器械一應齊全,學生們的心情該是多么愉悅,多么輕松。

      2、開設心理健康教育課

      我認為,高中體育學科開設心理健康教育課、體育心理衛(wèi)生課是定向價值實現的重要途和重要學習內容。通過學習,使學生了解自身的生理、心理基本知識,了解心理健康的標準、內容和影響心理健康的因素,了解體育運動中的心理衛(wèi)生常識,了解自身是否存在不良心理傾向和心理障礙、如何克服等。做到自我診斷、自我預防,提高學生的自我心理保健意識,達到防患于未然,促進學生心理健康水平的提高。

      3、建立高中學生體育課程心理健康檔案

      實施健康教育;要做到有針對性,才能取得好的效果。因此,建立大學生心理健康檔案非常必要。大學生心理健康內容應包括:大學生來自的省份、地方;家庭狀況(如成員狀況、經濟狀況、父母婚姻狀況、有無重大變故等);大學生氣質、性格特征;是否確定戀愛關系;有無焦慮、抑郁、孤獨、空虛、苦悶等不良心理傾向;產生的原因等。以此作為大學生心理健康教育的依據,做到區(qū)別對待,有的放矢。這項內容可與健康教育教研室,和負責學生工作的有關部門配合共同完成。

    體育與健康新課標心得體會5

      通過近階段的學習《體育新課標》,通過自學、看錄像、聽講座等多種形式,并積極實施,對新課程標準有了更深入的理解,感到收獲很大。主要體現在以下幾個方面:

      一、更新自己的教育教學觀念:

      堅持“健康第一”的指導思想,已逐漸被廣大體育教師所認同,無論在教學內容的選擇上,還是在教學方法的采用上,都充分關注學生的身心健康發(fā)展。傳統(tǒng)教學過分關注學生的運動量,重視機械地練,忽視對學生興趣的培養(yǎng),這樣做將有損于學生身心健康!芭d趣是最好的老師”,學生的學習興趣直接影響著學生的學習習慣,興趣發(fā)揮著非常重要的作用。新課標的實施,使我們感到學校和教師有了更為廣闊的空間,可以重新建構教學內容。在平時教學內容的設計,我盡量創(chuàng)設情景,從學生的興趣出發(fā),選擇富有生活氣息的教學內容,激發(fā)和保持學生的運動興趣,使學生自覺、主動、積極地進行體育課程的學習。

      二、轉變自己的教學過程:

      在新課程改革實施中,本人真正體會到體育教師不再是消極地扮演教學大綱和教材執(zhí)行者的角色,而是一個新課程的設計者;體育教師不應是一個只懂得教人如何運動的教練員,更應該是一個具備現代觀念和教育素養(yǎng)的,知道如何進行課程建設以及如何運用體育教學方法去促進學生全面發(fā)展的教育專業(yè)人員。新課標的實施,使過去那種師道尊嚴不見了,新穎的師生關系正在形成。在我的體育課堂教學中,師生間的互動,學生可以上來做小老師,喊口令,做示范;教師可以到學生中間,充當他們的一員。學生的主體地位正在凸現,成為課堂學習的主人。當然,重視學生的主體地位,并不意味著“放羊”,并不放棄教師的主導作用。關鍵的動作和要領需要教師的講解、示范,當然可不必過分強調,盡可能給學生自主、合作、探究的時間和空間。

      三、提升自己的教學評價:

      傳統(tǒng)教學對學生的評價局限于對體能、技能的評價,忽視了對學生學習態(tài)度、情感意志、習慣養(yǎng)成等方面的教育。因此,作為教師,我們對學生的評價可以是多方面的,可以是一個微笑,一朵小紅花,掌聲和鼓勵等。平時,我經常鼓勵學生“行不行,努力就行!”“好不好,進步就好!”。

      新課程帶來了新變化,使我們看到了體育課程改革的美好前景和希望,更加堅定了深化體育課程改革的信心和決心。我要更加努力,煥發(fā)出更大的創(chuàng)造性和高昂的工作熱情,為我們的體育事業(yè)作出更大的貢獻。

      體育與健康新課標的心得體會6

      新課標明確了課程教學目標和內容標準,但具體的`教學內容需要我們體育教師根據《課程標準》進行自主選擇,這更加需要我們體育教師在內容的選擇上謹慎仔細,考慮周全,使必學內容成為體育教學中身體鍛煉、技能學習和身心教育的主要載體,結合自己的經驗扎扎實實的落實好教學內容,根據自己對教學理論、教材的理解重組教學內容,優(yōu)化教學設計,把自己的教學思想和經驗滲透到教學中去,形成自己獨特的教學風格。

      新課標的學習對我們在教學觀念的轉變上有一定影響。樹立“健康第一”的指導思想,這就要求我們在內容或方法等的選擇上都必須以促進學生健康發(fā)展為首要目標。在教學的過程中,改變以往傳統(tǒng)的教學形式,傳統(tǒng)的教學以教師、課堂、教材為重心,學生跟著教師轉。新課標要求以學生為主體教師為主導的教學原則,教師在課堂中起著引導的作用,不再是消極的扮演教學大綱和教材執(zhí)行者的角色,而是把課堂還給學生,發(fā)揮學生的創(chuàng)造性思維,給與他們自由發(fā)揮、充分展示自我的舞臺。讓學生在樂中學,在學中樂,真正達到身心的全面發(fā)展。教師在體育課中要以鼓勵表揚為主,不僅僅是對學生技能上的評價,還包括學生的學習態(tài)度、情感意志等方面的評價,樹立平等、和諧的的師生關系,增強教師和學生的情感,激勵學生的自信心和活動的積極性。在新課標的學習中,要求我們教師在課堂中要幫助學生樹立終身體育的意識和體育鍛煉的習慣。一節(jié)體育課的時間畢竟有限,我們需要的是通過我們的教學、我們的引導,讓學生培養(yǎng)體育鍛煉的習慣,對學生的一身造成深刻影響。

      在“新課標”的指導下,作為體育教師的我們,必須在實踐中學習,不斷研究、反思,讓學生在體育課中得到更好的發(fā)展,讓我們?yōu)樽约汉蛯W生創(chuàng)造一個充滿生機活力的課堂。

    體育與健康新課標心得體會6

      小學是學生成長的重要階段,在當前小學基礎教育活動中,教師的教學目標不僅是傳授給學生相應的文化知識,還要通過體育鍛煉來提高學生的身體素質。因此,在小學體育教學中提高學生的身體素質是十分必要的。

      明確教學目標,樹立學生價值觀。在小學體育教學活動中,教師以培養(yǎng)學生形成良好身體素質為教學目標,有效鍛煉學生的身體素質,激發(fā)學生的學習,促使學生積極地參與到學習活動中;教師在體育教學中提高學生的身體素質,培養(yǎng)學生良好的思想品格,不僅有助于引導學生形成不怕苦、不怕累的寶貴精神,還能促使學生逐步樹立正確的思想觀和價值觀。

      貫徹新課程標準,舒緩學生壓力。教師在貫徹新課程改革提出的教學方針時,加強對學生身體素質的培養(yǎng),能使學生逐步擁有一個強健的體魄,使學生積極地參與到其他學科的學習活動中。小學生年齡小,認知能力較為薄弱,其他方面的能力也處在逐步發(fā)展的過程中,繁重的學業(yè)導致學生的學習壓力比較大,很多學生出現厭學的'現象。在體育教學活動中,學生出現的厭學情況比較少,有一些學生因為性格或者對體育課的認知原因,不愿意積極地參與活動。教師可從學生的角度來出發(fā),通過結合學生的年齡特點構建教學模式,促使學生感知體育運動的魅力,產生濃厚的學習興趣,積極地參與到體育學習中。例如,在體育教學中,教師可以運用啟發(fā)式教學、提問式教學來開展教學活動,引導學生思考,學生真正地參與到體育學習中。教師可設計一些猜謎語游戲,例如,“雙手贊成”猜一運動項目,謎底是舉重;“金蟾戲水”,謎底是蛙泳。教師結合所要教學的體育內容設計謎語,既能集中學生的注意力,又能促使學生提升學習興趣。達到寓教于樂的教學效果。這樣,教師在不知不覺中完成了培養(yǎng)學生身體素質的教學目標。

      優(yōu)化教學方法,促體能提升。對小學體育教師而言,在開展課堂教學活動時,不僅要按照教材內容對學生進行相應的訓練引導,同時教師還要換位思考,要從學生的視角對體育運動進行設計、優(yōu)化,要發(fā)揮出學生的主體作用,指引學生可以掌握必要的動手能力,以此提高學生的體育鍛煉積極性,促進學生體能提升。

      涉及教學方案,提高身體素質。教師重視學生的身體素質發(fā)展特點也是十分必要的?傮w來講,身體素質是衡量學生體質狀況的重要體現,其中包括靈敏度、耐力速度、力量及柔韌性等多個方面。小學生缺乏鍛煉,導致其身體各個方面都存在著下降的情況。教師更要全方位地關注學生的身體素質特點,結合學生的實際情況設計教學方案,為提高學生的身體素質提供更多有效的支持和幫助。小學生的身體和心理都處在發(fā)展階段,學生之間或多或少地存在著差異,教師既要對學生進行有針對性的教學,又要注意學生的練習時間和練習的強度,避免學生訓練強度過大而出現不良反應。例如,在進行速度練習時,教師結合學生的年齡、運動水平來安排一些短跑運動,提高學生短跑速度的教學目標;在鍛煉學生的柔韌性時,安排一些體操活動,使學生身體的每個部位都能得到有效鍛煉,這樣不僅能強化學生的身體素質,還能幫助學生逐步養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。

      在開展教學的過程中,教師要結合當前時期小學體育教學現狀,從學生的角度出發(fā)構建體育教學模式,通過激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)和提高學生的體育素養(yǎng),引導學生形成良好的身體素質,為他們今后的成長和發(fā)展奠定良好的基礎。

    體育與健康新課標心得體會7

      在本屆優(yōu)質課大賽上,各市地教師以體育與健康知識、技能、方法為主要學習內容,實施素質教育和培養(yǎng)德智體全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。以運動技能的傳授和學生的身體練習為載體,把運動參與、身體健康、心理健康與社會適應的目標融入其中,強調課程多種內容、多種功能和多種價值的整合。

      首先,參賽課教師教學內容選擇符合學生身心特點與發(fā)展需要。本次初中優(yōu)質課的比賽,授課老師教學內容的選擇與授課學生的身心發(fā)展水平相適應。能根據學情對學生課外、校外體育鍛煉提供幫助,與體育鍛煉實際相結合,為學生未來體育學習與發(fā)展打下良好基礎。如田徑、球類、武術、健美操等教學內容,都符合學生發(fā)展的實際需求,為學生終身體育打下基礎。

      其次,參賽課教師體育專項技能和教學基本功扎實。體育教師專項技能與教學基本功是一堂優(yōu)質課的前提和要求,也是教師教學魅力所在,對體育教師專業(yè)發(fā)展起到決定性作用。本次參加優(yōu)質課比賽教師體育專項技能好,教學基本功扎實,課堂駕馭能力強。體育教師專項技能和學生專項技能共同進步提高。

      再次,參賽課老師教學設計體現學科性質,都能選擇比較合理有效的教學方法和手段。一堂優(yōu)質課的成功與否,除了教師體育技能和扎實的基本功外,關鍵是對教學科學合理的設計及教學方法手段的有效。本次課的教學設計十分關注學生學習方式的改變,重視提高學生自主學習和合作學習的能力。教學方法的選用,適合教學對象,適合學生年齡特征。能把教育法、教學法、鍛煉法揉合在一起,在繼承傳統(tǒng)教法基礎上進一步創(chuàng)新、豐富、發(fā)展,實現了體育課教學方法的`豐富性和最優(yōu)化,進而促成教、學、練結構。教學手段的運用應符合學生身心特點和學校實際,注重教學器材的創(chuàng)新和“一物多用”,有效提高課的練習密度,使組織教法創(chuàng)新提高。

      總之,本次學習之行讓我深深感觸到上好一堂體育課是多么的重要,平時應多注重學習和總結,使自己在教育教學過程中不斷提高業(yè)務水平,不斷充實自己、提高自己,讓體育教學上一個新的臺階。

    體育與健康新課標心得體會8

      我學習了小學體育與健康課程標準教科書,課本所講的體育教學工作和體育日常管理使我由衷地感到欽佩,并深感自己教學的不足,為了和本單位的體育同行共勉,現將自己的一點學習心得作如下匯報:

      一、為充分調動學生個體積極性,樹立其自信力,必須按一定方式在學生中進行分層教學。

      體育教學中“吃不飽”“吃不了”是通病。按其能力素質不同我們可以將其進行分層教學,這其實也是農村中小學體育教學之必然趨勢。有一項大學學生身體素質測驗調查結果,達到及格標準人數僅占總人數的35.06%,不及格的卻達64.94%,由此我們也可以看到小學體育教學存在的長期積弊之所在。而分層教學的意義所在也正是為更好地達到教師教學的終期目標:學生體育素質的提高與培養(yǎng)學生自身在體育學習中得到創(chuàng)新思維與能力。

      二、必須借助于體育的人格教育力量,培養(yǎng)學生創(chuàng)新之品格。

      教師可以結合講解教材中的集體項目內容如球類項目、接力賽等,向學生強調集體配合的重要性,不失時機地進行集體觀念和集體主義教育,同時,讓學生在戰(zhàn)術配合的練習中體會集體主義的精髓和集體協(xié)作的力量;在耐久跑、障礙跑教學中,培養(yǎng)學生堅韌之毅力,不畏艱難之勇氣,勇于拼搏之精神。繼而教育引導學生懂得無論學習、工作都需要具備這些意志與品質。從而使學生更深層次地領會到這一些,才會勇往直前,不斷進步,為自己、為集體,智慧的火種從此埋下。

      三、必須改革現有體育教學模式,釋放學生,還他們以自由的空間,培養(yǎng)其創(chuàng)新精神。

      傳統(tǒng)體育教學的“講解→示范→分組練習→巡回指導→終結評價”的模式已是昨日黃花。那種以教材為中心,力求把學生加工成“標準件”的教學,必然在組織教法中忽視學法、學生個性差異與學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng),而與當今所倡導之“素質創(chuàng)新教育”大相徑庭。美國學者羅杰斯認為:“當學生自己選擇學習方向,參與發(fā)現自己的學習資源,闡述自己的問題,決定自己的行動路線,自己承擔選擇后果時”“就最大程度上”“表明這類參與學習比消積聽從教師學習有效得多!边@樣,以創(chuàng)新教學為目標的教學,釋放學生,還其以自由的空間與時間,必然地帶動了他們對創(chuàng)新精神的理解與執(zhí)著追求。

      四、要有創(chuàng)新思維的學生,必須先有具有創(chuàng)造能力型的教師,師資是關鍵。

      隨著素質教育的不斷深化與全面推行,作為培養(yǎng)體育創(chuàng)新能力學生的教師也應面臨著重新學習進修的必要!敖o學生一杯水,教師必須有一桶水”這是一個恒古不變的真理。目前的體育教學要求我們的教師教學過程中必須以培養(yǎng)學生能力(創(chuàng)新能力、適應能力、競爭能力等),學會學習方法為主;要求體育教學要和健身教育結合起來,和學科聯系起來,更多地強調學生的自主選擇權與興趣和非智力因素的`培養(yǎng),為學生終生體育打下良好的基礎。這樣的大環(huán)境下,沒有創(chuàng)新能力型的教師怎么能行。有人說,黃沙如海,找不到絕對相似的兩顆沙粒;綠葉如云,尋不見完全雷同的一雙葉片。那么,我們也可以說,教海無邊,教師也絕對找不到完全相同的兩個學生,尋不見一條適合于任何學生的教學方法和途徑。走創(chuàng)新教育之路,讓他們在創(chuàng)新思維中體會成功,這樣的教學勢在必行。一點呼吁:讓天下所有關心子女健康成長的父母,讓天下所有著力學生個性能力發(fā)展的老師,都來關心孩子的教育,關注他們的創(chuàng)新思維與能力,讓他們在自我的學習中不斷求新、求進、求發(fā)展!

      小學低段的體育教學,應以游戲為主。使學生在‘樂中學、學中取樂’,達到娛樂性與趣味性相結合。”要作好體育游戲的教學,首先應懂得如何創(chuàng)編游戲。娛樂性是檢驗體育游戲的一種非常重要的方法,體育游戲只有具備了娛樂性、趣味性,才得以使其存在與發(fā)展,更具有誘人的魅力。如我國許多優(yōu)秀的傳統(tǒng)游戲(母雞愛小雞、丟手絹、貓抓老鼠),源遠流長。所以體育游戲的創(chuàng)編,應從提高其娛樂性、趣味性出發(fā)。

      在以后的工作中,我將堅持不懈努力,及時總結課堂中教學的不足,做到讓學生易懂、易學、充分掌握運動技術,以促進學生的健康,增強體質,讓他們快樂地成長。

    體育與健康新課標心得體會9

      通過新課程標準的學習讓我深刻體會到“教書育人,為人師表”的收獲與體會。貼近實際,所列舉的教育實例,既交代結果,更注重講述過程,生動實在,給人以深刻的啟發(fā)與思考。聽完這些講座不僅讓我了解了前沿教育教學改革的動態(tài),而且也理解了一些新的教育教學理念和實際操作方法。理論結束我們還充當學生上了幾節(jié)籃球、排球、武術、體操、游戲、足球六節(jié)技能課,老師們八仙過海,各顯神通,我們學到了不少技術技能,老師們的精心準備,學員們也是專心致志受益匪淺。

      通過學習,使我更加深刻地了解了基礎教育課程改革的背景及教育意義,對體育又有了新的認識,對體育教學又有了新的思考。體育不是簡單的技能教學,更不是健康知識的說教。而應該是以學生發(fā)展為中心,重視學生個性發(fā)展與學生的經驗,讓體育教學回歸自然。特別強調了關注學生個體差異與不同要求,確保每一名學生受益。我們只有多反思、多總結,不斷探索新的科學的`教學方法和手段,通過學習不斷提高自身的素質以適應社會對體育教師的要求。

      總之,人只有在不斷的學習與研究中才會進步,唯愿自己通過培訓學習能夠不斷進步,不斷超越自我。

    體育與健康新課標心得體會10

      根據課改的要求,通過近一年的實踐,教師和學生逐步適應新課程的要求和教學方法,對新課程有了一些具體的感性認識。下面談談自己在學校一個學期課改實踐中的心得體會。

      一、更新觀念,提高認識。

      1、新的課程標準,體現以人為本的思想。即體育教育從學生的發(fā)展、學生的需要出發(fā)。根據課改的指導思想,學生是知識的建構者。

      2、樹立“健康第一”的思想,體現身體、心理、社會“三維”健康觀,實現運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域目標。

      3、教法要求創(chuàng)新,開放和放開,以培養(yǎng)學生的興趣為主,采用探究教學、情景教學等、重視學生學法指導。

      4、課程是經驗。課程不僅僅是現成的教科書,而是教師為學生提供的學習機會,是師生互動產生的經驗。課程不僅僅包括了知識,而且包括了學習者占有和獲得知識的主體活動過程,課程知識是在充滿生機的社會交往中建構生成的。

      二、實踐過程

      1、了解學生。初一新生入學后,從介紹教師希望達到的目標入手,與學生共同制定課堂常規(guī),然后進行教學調查,了解學生的興趣、愛好、體育基礎,最后確定學習目標。

      2、制定教學計劃。根據對學生的調查了解,對照體育與健康水平四的標準,確定學年、學期教學目標。例如:球類教學,根據學校的場地器材條件、學生的興趣等因素,籃球、排球教學計劃在初二第一個學期就完成基本技術教學,達到水平四的要求:基本掌握一兩項球類運動的技戰(zhàn)術。以后的教學以鞏固提高為主。

      3、初步確定評價方案。根據課改要求,考慮可操作性,初步確定的體育與健康評價方案。例如體育理論考察:學生自己命題,寫好答案,填上自評分,教師進行評分。

      三、對新課程實踐后的一點體會。

     。1)“課堂”的觀念變了。

      1、課堂不是教師表演的舞臺,而是師生之間交往、互動的舞臺。在過去,我們常常把教師的課堂行為類比成舞臺表演藝術,把課堂當作教師表演的舞臺,認為教師只要表演到位就可以了。其實不然,表演可以是無互動、無交往的,而教學必須要借助交往來進行。只有在真正有效的交往與互動中,學生獲取的知識才是“內化”了的,增長的能力才是“貨真價實”的,養(yǎng)成的情感才是“真真切切”的。從這個角度來說衡量一堂課的標準不只是在于教師的行為舉止是否大方,時間控制是否合理,而更多的在于學生交往、互動的程度、水平;交往、互動的方式與成就。

      2、課堂不是對學生進行訓練的場所,而是引導學生發(fā)展的場所。把訓練等同于教學,把訓練當成課堂中的主要行為,是我們課堂中常有的一種現象。這種現象忽視了學生的能動性和個體差異,體育教學需要練習,但更需要興趣。獲得知識有兩種:一種是知識走向學生,一種是學生走向學生。前者是在仔細的“加工”知識的前提下,在課堂上再現知識,以單位時間傳授知識為主,后者是在仔細分析學生的基礎上,引導學生去探求知識,使學生最終成為知識的占有者。

      3、課堂不只是傳授知識的場所,而更應該是探究知識的`場所。讓學生學會學習,掌握學習的本領,養(yǎng)成不斷求知的習慣,形成終身學習必備的素質,是時代的發(fā)展對學生的期盼。我們體育課改的目的,是培養(yǎng)學生終身體育的意識和習慣,更要注意讓學生體會體育鍛煉的價值,牢固樹立終身體育的觀念。

      4、課堂不是教師教學行為模式化的場所,而是教師教育智慧充分展示的場所。課堂情景是極為復雜的,從不同的角度,課堂展示的是不同的情景,課堂總處在一種變化的狀態(tài),要求教師必須要根據變化的情形不斷調整自己的行為,把學生置于出發(fā)點和核心地位,應學生而動,應情景而動,課堂才能生動,有活力。

     。2)教學內容選擇余地大。教師可以根據學校和學生的實際情況組織教學,針對體育與健康課程標準,教師對教學內容和教材處理更加機動靈活,以往在小學或高中教材內容,現在可以根據學生的需要,安排在初中進行教學。

     。3)評價方法的改革:評價功能從注重甄別與選拔向激勵、反饋調整。新課程體現以人為本的思想,要求評價采用自模評價和常模評價相結合,重視學生的點滴進步。通過實踐,學生的積極性、自主意識明顯提高。

     。4)體育與身體健康相聯系。提出身體、心理、社會三維健康觀和五個領域的目標,要求教師在教學過程中考慮的更多、更仔細,充分利用課堂教學促進學生的全面發(fā)展。

     。5)注重學生興趣的培養(yǎng)。在教學實踐中,重視學生興趣的培養(yǎng),形成特長,為學生終身體育打好基礎。課堂上重視了學生的興趣,學生學習表現出積極、認真,學習效果好。

      我現在正在探究:根據學校的體育競賽,確定教學計劃和進度,讓學生學與用結合,提高興趣,進而形成學校制度,促進學生課余體育活動的開展,使體育

      教學形成良性循環(huán)。

     。6)課堂較多地出現師生互動、平等參與的生動局面。現在的課堂形式多樣,經常有學生討論、評價、交流,讓大家共同提高,教師多是鼓勵性語言,學習內容寬泛,學生興趣和積極性比以前更高。

     。7)加強引導。新課程要求學生積極參與教學中,自主言行,各抒己見,在這個過程中要注意引導。防止這種情況:教師非常注意保護學生的自尊心和積極性,而同學間的言行傷害另一個學生的自信心。

     。8)教師要多嘗試各種教學方法。在教學實踐中注意嘗試各種教學方法,或由學生提供他們喜歡的練習方法,提高教學實效,同時體育教師應由教練型向陪練型轉變。

    體育與健康新課標心得體會11

      5.19----23日山東省的體育與健康優(yōu)質課在濟南平陰舉行,懷著對體育內堂課的懵懵懂懂,我們一行21人在市教研員董福海老師的帶領下,踏上了去平陰學習的道路。本次活動活動的主旨是“開拓教育視野,提升專業(yè)素養(yǎng),提高教育智慧,成就精彩課堂”。在這短短的5天時間里,我們收獲了知識,收獲了友誼,收獲了溫馨,更收獲了無比豐富的教學經驗和先進的教學理念、教學方法……

      本次培訓共聽了13節(jié)課,感覺教師們調控課堂的能力很強,他們注重學生的主體地位,激發(fā)學生的學生興趣,鍛煉學生交流合作,團結協(xié)作的能力,培養(yǎng)他們的集體主義精神。注重過程性評價,將評價權交給了學生,使他們覺得我能行,我是學習的主人。為學生營造平等、寬松、和諧的學習氣氛,使學生在課堂上參與、體驗、創(chuàng)想,感受,達到目標和要求。反思自己的.過去,確實有很多不妥之處。我想要想提高我們的教學,首先要轉變我們的觀念,把自己擺在學生的地位,與學生建立起一種平等和諧的朋友式的師生關系。

      在所聽的體育課中,東營的張秀花老師執(zhí)教的《面對誤會》給我留下了深刻的印象,本課一上來采用了教學情境“老師的書找不到了”來引起學生的緊張,引出課題誤會,再通過視頻被誤會摘花,小組討論解決方式,教師引導,然后師生共同制定解決誤會的小妙方,最后高潮是說或寫出被你誤會或你被誤會的事并親自向其傾訴。在這個環(huán)節(jié)中教師的一步步引導,聲情并茂感染力著學生,收到很好的效果。本課在教師的調控和引導下,學生始終保持在最佳狀態(tài),討論熱烈、發(fā)言積極,不僅使學生學會了如何消除與同學的誤會,而且在教師搭建的展示平臺上,培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新精神、創(chuàng)造能力,營造出和諧、友愛、快樂的氛圍,很好的完成了教學任務。

      總之,通過本次聽課,我們在課堂教學方面、教學科研方面、校本培訓方面等有了明顯提高。我們將在今后的教學中把這種全新的教育理念充分的運用到課堂中,并滲透和感染每一位體育工作者,為學生“健康第一”和“終身體育”的培養(yǎng)發(fā)揮我們的聰明才智。

      一分耕耘,一分收獲,在今后的工作中,我將用最新的教學理念來指導自己的教學,用創(chuàng)新的思維不斷改進教學模式,我一定會把我所學到的先進的教學里念、教學方法運用到教學實踐中去,讓學生們樂學、愛學、想學。

      最后,我要再次感謝給我們提供學習機會的領導及老師,感謝參賽老師給我們提供的精彩內堂,感謝同去教師的坦誠相待,共同成長。

    體育與健康新課標心得體會12

      《義務教育體育與健康課程標準(20xx版)》一經發(fā)行,業(yè)界反響劇烈。作為一線體育教師,認真研讀本版課標是當下我們迫切要做的事!墩n程標準(20xx版)》較之以往的課程標準變化明顯,強化了課程的'育人導向,優(yōu)化了課程內容結構,研制了學業(yè)質量標準,增強了指導性,加強了學段銜接。緊扣核心素養(yǎng)確立課程目標,明確了以發(fā)展學生運動能力、健康行為、體育品德為出發(fā)點。我們還發(fā)現,健康教育五個領域的內容也寫進了本版課程標準,在我看來,這是體育課從體育到真正的體育與健康質的飛躍。此外,還增設了跨學科主題學習模塊,解決了各科各自為戰(zhàn)、分離割裂、學而無用的問題,有助于實現體育與德育、智育、美育、勞動教育以及國防教育有機融合,多措并舉,促進學生全面發(fā)展。特別是在落實“教會、勤練、常賽”這一理念里,指導師生以賽促練、以賽促學,學、練、賽融會貫通。

    體育與健康新課標心得體會13

      近日,教育部發(fā)布《義務教育體育與健康課程標準(20xx年版)》(以下簡稱“新課標”)。新課標將于20xx年秋季學期開始正式施行。作為未來十年我國基礎體育教育發(fā)展的綱領性文件,它的出現備受關注。

      體育依舊是第三主科

      新課標顯示,從今年9月起,全國九年義務教育學校各年級均要開設體育與健康課,其占總課時比例為10%-11%,僅次于語文(20%-xx%)、數學(13%-15%)。從數據可以看出,與20xx年版、20xx年版課標相比,新課標中體育與健康的課時占比雖是10%-11%,但課時數并未增加——20年來一直是每周小學1至2年級4節(jié)體育課,3年級至初三3節(jié)體育課。體育依舊是第三主科。

      武漢體育學院教授柳鳴毅關注到,在新課標中知識型課程進行了調整,比如體育、思想品德等,讓課程更加均衡。他認為,義務教育階段是孩子們身心發(fā)育的敏感期和技能獲得的重要窗口期,在這個階段讓孩子增加體育鍛煉是一個非常有意義的決定。

      讓新興體育項目走進校園

      根據新課標,義務教育階段體育與健康課程內容主要包括基本運動技能、體能、健康教育、專項運動技能和跨學科主題學習。其中,專項運動技能包括球類運動、田徑類運動、體操類運動、水上或冰雪類運動、中華傳統(tǒng)體育類運動、新興體育類運動六類,每類包含若干運動項目。

      新課標中特別提到,新興體育類運動除了與其他類運動具有共同的育人價值和能力要求外,在增進學生對不同國家和地域體育文化的了解,激發(fā)學生的求知欲與探索欲、好奇心與冒險精神等方面具有獨特的育人價值。新課標表示,學?筛鶕䦟嶋H情況,創(chuàng)造性地選擇和設計其他運動項目課程內容。小輪車、輪滑、攀巖、登山等新興體育類運動項目,也出現在專項運動技能課程內容中。

      對此,柳鳴毅認為,除了我們常見的足球、籃球、排球、田徑等項目,孩子在課外參加的很多興趣班大多是一些比較時尚、炫酷類的項目,比如輪滑、跑酷等,都是當前比較火爆的項目。“這些項目很具趣味性,孩子們很喜歡,會自覺參與其中!

      柳鳴毅說:“未來當這些項目進入校園,除了能很好地豐富校園運動內容、調動起學生的參與興趣外,在練習的過程中,還能培養(yǎng)孩子們的靈敏素質、協(xié)調素質和爆發(fā)力等。不僅如此,相對足球等項目,部分新興體育類運動項目對場地面積的要求不是很高,更便于開展!彼硎荆黾右恍┖⒆觽兿猜剺芬姾椭行W有開展條件的運動項目,對于培養(yǎng)他們體育樂趣,享受運動帶來的喜悅,增強體質,磨煉意志,都是有益處的。

      面對挑戰(zhàn)做好準備

      新課標已經出臺,但在實際工作中,落實是關鍵。柳鳴毅表示,在實施的過程中首先要快速有序地提高學校體育教學質量,要真正落實體育課程教學方案里面的具體內容,進行有針對性的課程改革。

      其次,要改變對于學校體育的認識。柳鳴毅說:“過去我們覺得學校體育就是體育課,但現在學校體育除了體育課,還包含課余活動和一些競賽內容安排。不僅如此,現在很多省市的相關文件都把大課間等計算成課時,進行更加豐富、多元、個性化的安排,這也是落實新課標的一種體現。”

      此外,在柳鳴毅看來,新課標對體育課的要求也更高了。他說:“對體育課的要求高了,相應對我們體育老師的要求也在提高。當老師有沒有相應的`能力時,如何加強對體育老師的培訓,幫助他們理解新課標的相關內容和要求,幫助其在體教融合背景下更好地開展學校體育工作,指導學生更快地掌握運動技能,將賽事活動舉辦得更加有趣……這些都是亟待解決的問題!

      此外,柳鳴毅還提出,場館是開展體育活動的關鍵!艾F在學校體育已經不僅僅是在學校內部,學?梢约訌娕c周邊公共體育場館、體育部門和校外培訓機構的合作,充分整合校內外體育場館資源、俱樂部資源,加強交流合作,這樣才有助于打造區(qū)別于語文、數學、英語的,更加個性、符合體育規(guī)律的教學課程體系,才能最終實現健康第一的教育理念。”

    體育與健康新課標心得體會14

    尊敬的各位領導,老師們:

      大家好,非常高興能有這次機會向大家匯報一下通過近段時間的學習對“體育與健康”學科新課程標準的“小認識”。面對同事們分享認識,壓力山大,特別是在座的還有我們市中體育團隊的前輩與大咖。希望大家能夠多批評指正!

      新課程標準頒布以來,我們通過標準讀本、網絡視頻、專家講座等形式進行了前期的學習,通過學習我也有了一些自己的小認識。所謂新與舊的變化主要體現在課程方案和課程標準兩方面。這其中的課程標準的變化主要體現在“育人導向與學段銜接”、“課程內容結構”、“學業(yè)質量標準”、“課程實施”幾個方面。我就撿其中的.學業(yè)質量和課程實施兩塊內容說一下自己的認識。

      什么是學業(yè)質量呢?它的定義是學生在完成體育與健康課程某一水平學習后的學業(yè)成就表現,是以核心素養(yǎng)為主要維度,結合體育與健康課程內容,對學生學業(yè)成就具體表現特征的整體刻畫,用以反映課程目標的達成度。直白說就是“通過教學活動,學生學到了什么,學成了什么樣”。新標準的變化就體現在“根據核心素養(yǎng)發(fā)展水平,結合課程內容,整體刻畫不同水平、不同學段學生學業(yè)成就的具體表現特征。”新標準能夠更具體的引導和幫助教師把握教學深度與廣度,為教材編寫、教學實施和考試評價等提供依據。

      我想從“體質健康測試”這個點進行一下舉例說明。體質健康測試中根據各水平、各年級段特點,測試項目有遞增,同項目要求和權重有差別。

      水平一:小學一、二年級3項

      水平二:小學三、四年級4項

      水平三:小學五、六年級5項

      從坐位體前屈這個項目上看,他在三個水平段的權重是不一樣的,逐級遞減,這是符合學生身體發(fā)展特點的學業(yè)質量標準。

      新課標在課程實施層面的變化體現在:注重實現“教、學、評”一致性,增加了教學評價案例,不僅明確了“為什么教”、“教什么” 、“教到什么程度”,而且強化了“怎么教”的具體指導,做到“好用、實用、管用”。

      我們更關注的教學活動定義為選擇合理、有效教學內容;廣泛運用各種資源,采用多樣化教學方法、手段;指導學生面對問題、解決問題,從而形成學科素養(yǎng)。具體到實際課堂還是我們一直以來所倡導的“教會,勤練,常賽”。

      以上是我學習中的一點小認識,拿來與大家分享是想通過交流得到大家的指導。

    【體育與健康新課標心得體會】相關文章:

    體育與健康新課標心得體會02-05

    體育與健康新課標的心得體會08-19

    體育與健康新課標心得體會9篇06-25

    體育與健康新課標心得體會15篇05-13

    體育新課標心得體會04-08

    體育新課標的心得體會08-26

    體育新課標的心得體會03-17

    學習體育新課標心得體會08-13

    小學體育新課標心得09-27

    主站蜘蛛池模板: 周生如故电视剧免费观看西瓜| 《不忠2》续集| 沧元图58集完整版| 第九区在线观看免费版| 囡囡电影完整版百度影音| 麦乐迪家庭矛盾在线观看| 亲爱的热爱的第二部| 斗罗大陆3龙王传说第四季免费观看| 《诱人的岳 》北条麻妃电影| 拯救大兵瑞恩电影免费观看完整| 高清炽热吸引未删减| 年经姨妈3电影| 熊出没之古宅探宝 2022| 刘赛望月| 我的老板娘3韩国| 新娃娃脸经典版| 魔鬼天使高清| 朋友的姐姐免费看| ⅩL司令全集| 破密 电视剧| 出埃及记mv| 妹妹有点怪真人演员全集| 野花社区日本韩国免费观看| 塞罗奥特曼电影版| 紫罗兰永恒花园动漫| 世上只有妈妈好免费观看第一集| 巜人妻初次按摩2免费观看| 偷听女人心| 工作女郎韩国| 瑜伽老师在线观看电视剧免费| 花千骨1至58集免费观看| 电视连续剧锅哥警察| 木下凛凛电影免费观看| 俺家小院| 我是骚包| 史上最窝囊丈夫| 烧饼皇后| 原千岁| 毒妃在上:王爷别碰我短剧全集| 央视前主持李小萌回应被家暴| 日本电影修理工的艳遇 | 《美国灭火宝贝2》导演是谁| 幼儿舞蹈悄悄话| 致命怪谈2电影完整版| 哇嘎电影高清完整视| 东北二人转魏三全集| 《知否知否应是绿肥红瘦》电视剧| 千方百计爱上你2015| 婚姻保卫战电视剧1| 美女被奸| 滴血玫瑰演员表| 只爱你一个| 风流一夜情在线观看| 无限的未知| 我和大佬的三百六十五天| 重逢再说我爱你免费全集| 插曲的痛60集全集免费播放| 三年成全免费观看大全电影| 九重紫连续剧| 动感之星精灵187完整版| 人民的名义未删减版有多少集| 女儿国3电影在线看| 爱的蜜方的演员表| 离婚复仇:渣男完蛋短剧全集| 花儿与少年第二季下载| 女版壮志凌云2满天星1080p| 外太空杀人小丑| 罗丽星克莱尔在线观看 | 播放美国生活大片| 插曲30分钟电视剧免费观看| 予你半生| 贝多芬的启蒙3免费完整版| 岳志军的案件最终结果| 偷窥无罪吴彦祖| 法国航空2满天星3| 维修员工的培训电影| 太古神王在线观看| 情从林| 萌宝追妻:神级奶爸短剧全集| 荷尔蒙6欧美版哪里看| 小凤新婚下集免费观看视频播放大全 | 盗墓笔记藏海花| 男女一起愁愁愁免费观看全集高清完| 临时劫案在线观看免费版| 坎贝奇无憾人生免费| 步步倾心电视剧免费观看| 金牌销售的秘密HD| 武动乾坤5季全集免费观看动漫| 黑白配中文在线观看免费高清电影| 海洋之恋 电视剧| 苹果2分38秒浴室视频| 《朱音落语》| 献鱼在线观看| 喜剧电影爆笑| 绝世好爸粤语| 孩奴全集在线观看40| 电视剧罪域| 亲爱的妈妈3高清| 放纵的情欲180分钟| 女超人麦乐迪无删减版| 大漠枪神全集免费观看完整版| 插曲的痛第60集| 仙逆在线看| 克罗斯凯登全部电影| 神澜奇域无双珠动漫在线观看| 《荒郊野外》完整版在线观看| 七号差馆| 食物链美国大尺寸148| 守护大电影喜羊羊与灰太狼免费| 坎贝奇的品味人生在线观看| 变形金刚4百度影音| 四房播色| 王朝的女人·杨贵妃完整版| 华尔街1电影| 牙医姐妹电影免费观看| 女人公敌高清第三季| 扫毒免费观看完整版电影| 经典杯子蛋糕日剧在线观看免费| 日日艹夜夜艹| 电视剧我的如意狼君| 博得之门2| 玩具总动员1| 杨思敏1-5集国语版| 春雨在线观看全集高清免费播放 | 孤注一掷张艺兴在线播放免费| 撸二哥男人在线| 我父亲的女保姆是我的首选电视剧| 洒店1一80集免费观看| 山本绘里香| 邵氏电影《聊斋奇谭》| 刀郎 爱是你我| 村妓末删减版| 宝贝计划 成龙| 我的娜塔莎电视剧免费观看| 逆转裁判电影| 《蛟龙行动》在线观看高清电影| 仁显王后的男人预告片| 山河月明电视剧免费观看完整版| 校草是女生短剧全集| 安庆二模| 三年大片高清观看完整版| 葡萄姐姐| 爱唯侦查新片合集免费观看2023年| 南北少林| 新足球小子| 《法国空乘5》在线| 遗忘诗行| 高清《两架钢琴》电影| 《花嫁高柳家》动漫日漫全集| 非常了得20130904| 告密者在线观看| 战狼6全集免费下载| 天津卫视德云社春晚| 樱花草手语| 黑白配高清国语全集在线看| 千禧金瓶梅 快播| 囧妈电影完整版免费| 小凤新婚下集精彩片段| 年轻老师2| 霸王别姬电影| xxxx美国在线观看| 高清《依然闪亮》电视剧| 建党伟业在线观看完整版 | 陆贞传奇第50集| 国王在冬眠在线观看全集电影| 灭火宝贝2斯托雅| 哈利波特与消失的密室电影免费版| 神墓在线观看全集免费观看动漫| 《法国航空4》| 异型基地| 一不小心爱上你主演| 柒个我剧情介绍| 杨紫埃菲尔铁塔下跳舞| 爱情公寓3 19| ed2k 学生| 壮志林云满天星| 月升沧海电视剧| 冬日恋歌在线观看| xl司令动漫第一季全集在线观看免费 | 面对面美剧| 遗失世界| 女子护卫队| 媳妇的美好宣言剧情| caoliuluntan| 《圣特罗佩姑娘们》在线观看| 女大学生的美味沙龙| 丈母娘来了电视剧| 传闻中的七公主 电视剧| 别扒了我身份藏不住了短剧| 阿瓦人民唱新歌| 开心魔法粤语| 上错花轿嫁对郎字幕| 年轻的小瘦子HD| 韩雪后台| 掌心娇美人:摄政王宠妃全集免费| 初体验在线观看电视剧全集免费| 郭广昌称癌症是可以治愈的| 美国版荷尔蒙6免费观看| 单身女王| 韩剧控制老板| 伊人网站在线观看| 女销售的销售秘诀2免费观看 | 爱你几何完整版90分钟| 黑街舞男高清版免费观看| 女版壮志凌云满天星英文名| 恶魔的崛起| 瓜棚女杰| 搞定女神| 免费观看完整版| 小先知未删减| 《雁回时》在线观看| 为时已是寿司!?全集观看| 高清铠真传 武士骑兵| 被最想拥抱的男人威胁了动漫免费| 小苹果原版mv| 如懿传全集| 丛林肉搏国语| 潜罪犯粤语| 尖东老泥妹| 爱我几何在线版免费看| 爱情悠悠药草| 古惑女之狱凤| 女超人麦乐迪免费下载| 新济公活佛 电视剧| 电视剧大唐荣耀| 《四个混血大学生》完整版中文| 高清《这份恋情望你察觉》| 四大名捕1(国语版)| 和上司女部长出差完整版免费观看 | 《屋顶人》| 姐妹牙医电影手机在线| 红苹果乐园免费观看电视剧全集| 王牌部队在线观看| 1995年意大利版《人猿泰山》在线看在| 八百壮士在线观看| 高纬度战栗电视剧| 庄子哪个学派| 法证先锋粤语第一部| 天下第一大结局| 老婆6完整电视剧| 初恋女帝| 韩国 丈夫的领导| 经典947| 罗丽星克莱尔性迷宫片长 | 《越南女兵满天星》电影免费观看| 韩剧宫s国语版全集| 意大利《八尺夫人》多娜泰拉| 黑夜传说4在线观看| 孤男寡女之战狼6电影在线观看| 如懿传高清| 需要爸爸播种籽2免费观看高清 | 羽生稀IPZ376在线播放观看| 万古狂帝第二季在线播放| 插曲的痛30集全集免费播放完整剧情 | 自制药救子父亲说现在更有希望了| 杨门女将国语| 六个字歌名| 一招辨别是否怀孕| 新员工2电影免费观看完整版高清| 仙逆第98集完整版播放| 明星大侦探第三季| 欲望恋情| 爸爸妈妈的家庭大作战| 美女与野兽暴操老妈46| 天网cctv| yellow电影免费观看| 420电影网| 与夫上司愉情的妻子在线观看| 蓝精灵在线观看| 金并梅电视剧全集免费观看| 课中坏事 韩国| 法国空乘4(多塞尔航空)在线观看 总统之夜电影在线观看 | 卫生间的圣母像| 插曲的痛30全集| 盟约电影免费完整版在线观看| 讨厌部长 出差HD中字_午夜电影全集_完整版免费在线观看-天天影院 | 俄罗斯美女学院免费观看完整版全集 | 长相思1—40集电视剧免费| 总会再相见未删减| 爱你的基蒂 第三季| 母与子国语免费观看大全电视剧武则 | 小爸爸电视剧插曲| 粉碎机电影| 滨田のり子| 维修工的老艳遇在线观看| 一路向西女演员| 我要爸爸的种子电影完整版 | 敢梦有爱| 成人哇嘎视频| 高清《原谅我》在线观看| 特殊美容室待遇1-5| 我叫王大锤| 二人免费高清第27集在线观看| 冠军勋章怎么用| 之后3在线观看完整版| 风与潮1-40集剧情介绍| 韩剧将军夫人免费播放| 夸家乡的日记| 大神同学想吃掉我| 木下凛凛电影免费观看| 橘梨纱star 424种子| 私人助理在线看| 蹉跎岁月主题歌| 高庄监狱完整版观看| 堀北真希电影| 很讨厌的部长去差旅| 小大夫电视剧| 新雪豹电视剧全48集| 内膜薄是什么意思| 高州市| 新扎师兄| 绯闻女孩第一季全集| 时间都知道 电视剧免费观看| 原始武器 国语| 大学生女学生HD | 公与3个媳HD免费| 《繁花》免费播放在线观看全集 | 金瓶梅李瓶儿| 我的妻子的姐姐2免费观看电视剧| 韩国伦理电影大全五月天| 在远方 电视剧| 护士的夏天| 聊斋先生25集全免费| 课中坏事 韩国| 修理工的艳遇HD电影在线观看| 电视剧流金岁月港台剧| 《延禧攻略》在线观看免费高清全集| 特殊理发店韩国| 八千里路云和月电视剧| 全职家教老师| 免费网络电视| 美国电影大全免费观看高清完整版| 麦乐迪爸爸不让她出门是什么电影| 澡堂老板家的男人们全集| 终结的后宫| 混血的摇篮曲| 爱没有错电视剧全集在线观看免费| 守护丽人大结局| 棘手狂情电影完整版| 黑帮大佬跟我的365日在线观看| 狂蟒之灾1| 水润女人全免费高清电视剧在线观看完整版 | 炽道电视剧免费观看全集在线播放| 大叔小馆第1季完整版| 皖乡食妹| 末日村庄电影完整在线观看 | 只对他乖| 人蛇大战| 双乳丰满的女学生电影 | 扫黑风暴28集免费看| 《美国空乘4》观看| 逃学神探演员表| 赵丽颖小城大事免费播放| 伊比利亚三部曲在线观看| 华丽一族李欣汝| 第一滴血5 国语版 | 春节晚会2020| 九洲天空城| 暴躁46全集在线观看| 迪亚哥全集| 电视剧铁在烧| xl司令动漫第一季全集在线看免费版| 战狼2电影观看| 高清《秘密囚禁》完整版| 尺井芽衣| 命运之夜前传| 鬼吹灯之龙岭迷窟在线看| 暗战电影| 西瓜视频在线免费观看| 李英爱主演的电视剧| 奋斗电视剧| 指环王2:双塔奇兵免费| 泸溪县| 赵薇伺候大佬照片| 爱情公寓3演员| 麦乐迪满天星三部曲在线观看| 寻龙传说电影| 暗夜传说4| 人猿泰山hr版1995意大利版| 四川在线观看免费版高清西瓜| 自古英雄出少年免费观看完整版| 麻花无痕传剧mv免费观看全集高清| 仙逆5200 59| 热带雨电影| 《毒医肥尸》在线播放国语版 | 娜露温泉无删减视频在线看| 激战丛林HD无删减版在线播放| 空房间电影高清免费观看全集| 漂浪青春插曲| XL司令第二季无马赛免费观看真人版| 斗罗大陆240集免费观看全集在线| 斯巴达女勇士HR版在神马| 变形金刚3国语高清下载 | 激战丛林| 魔法圣婴qvod| 不磨灭的番号| 爱在几何电影完整版免费观看| 天龙八部电视剧全集| 无忧公主| 灰姑娘动画片| 泰剧婉通夫人结局| 动漫《迷情4》全集免费观看| 56集电视剧全部免费| 妈妈的职业5完整版结局在线看免费视频网站动漫下载 | 需要爸爸播种在线观看1免费版 | 杰西简《壮志凌云》| 美景之屋6:我的完美人生免费观看完整版 | 白峰美羽视频在线播放平台 | tobu4 HD免费,电影| 洪熙官 甄子丹| 泫雅否认曾对同学校园暴力| 北欧精灵麦乐迪女超人电影在线观看免费 | 伪娘刘著| 郎眼财经2013最新| 国风按摩院1-5季剧情介绍大全| 死亡绝境| 坏中尉 下载| 《黑暗森林》莱娜安德森| 狙击电视剧免费观看完整| 青岛DJ小可| 名侦探柯南剧场| 法国满天星古墓丽影全集| 霍比特人 字幕| 哪吒之魔童降临| 年轻女保险销售员2| 岳円木下檀檩子温泉观看 | 山河令电视剧全集在线观看完整版| 法国空乘5免费高清原声满天星美版| 少年卫斯理| 猛鬼差馆2| 扫黑全集| xl司令34集全免费观看| 湾仔之虎| 一路芬芳| 熊出没之过年爱奇艺| 魔镜号中文字幕| 白狐电影在线观看| 傻哥蹦迪| 一枪战三母国语版免费播放| 电影《绿茵星妈》免费观看| 灭火宝贝2010美版| 十分钟免费观看完整版电影| 疯狂内裤| 战狼6免费高清在线播放| 丛林奇兵在线观看| 奔跑吧兄弟2023免费观看| 电影美国禁忌| 美国式保罗讳1-4| 薰衣草高清观看在线观看| 纸上谋杀| 高清《深潜》免费观看完整版在线| 美式保罗2在线观看免费| 男子被邀进店避雨趁机抱女店员| 白雪公主h| 烧仙草和龟苓膏| 爱我几何完整版免费观看在线播放| 满天星麦乐迪| 机器人危机| 都是天使惹的祸免费观看| 幸福的黄手绢| 高压监狱完整版在线观看完整免费高清原声满天| 七剑电影| 一笑随歌电视剧免费观看高清| 电视剧我的如意狼君| 国风按摩院1-5季剧情介绍大全| 魔鬼天使 杨思敏| 邻家女孩百度影音| 谈情说案大结局| 电影《北越暴行》免费播放| 日冕之恋| 剑王朝电视剧免费观看 | 爱情公寓发布会完整版| 都市妖孽战神林齐 小说| 电视剧长沙保卫战全集在线观看 | 西出玉门关电视剧免费观看完整版| 里番牝教师 淫辱yy4180| 朋友的姐姐线观高清3| 金银1—5普通话国语| 高清《跛豪》粤语完整版在线看| 曹查理电影H D| 西门庆潘金莲电影版| 超级喜欢你| 《性解密》电影完整版 -免费国语手机在线观看 -将军影院 | 善良的嫂子免费播放| 下半场 微电影| 屏南县| 三只狐仙大战五通魔电影| 哆啦a梦礼物| 我是mt第三季| 纯情罗曼史2| 公之浮之5HD高清版| 照亮你电视剧在线观看| 艾玛 德考尼斯| 《v字仇杀队》| 日本电影部长来做客中字| 三面夏娃| 建议取消强制自动续费| 妻子的浪漫旅行第五季| 金银梅5一10普通话2| 上门推销避孕套当场试货电影| 法国悲情城市电影完整版手机在线| 今日看世界| 神州侠侣全集| 小辣椒3完整版| 《李瓶儿之真爱无悔》全集播放| 《恋爱女子宿舍》| 火红年华电视剧在线播放| 木下檀檀子电影免费观看2024年上映时| 海底两万米| 僵尸世界大战预告片| 《我的初恋不可能是姐姐》| 活佛济公3电视剧| 午夜寂寞影院全部视频列表安卓UC浏览器 | 《新人律师法国满天星》还叫什么名| 女帝归来:美男通通闪开短剧全集 | 女保险推销员5中字| 台湾921大地震| 刘海戏金蟾| 火星情报局第二季| 沙漠行动满天星版免费观看在线 | 苹果在线观看高清电视剧| 苍兰诀电视剧在线观看完整版免费| 这里发现爱电视剧| 《越南版女兵俘虏营东京塔》| 《特殊的精油按摩| 金鸡sss国语| 神枪电视剧全集下载| 黑白配在线播放免费观看| 功夫熊猫1国语| 意大利《八尺夫人》在线观看| 野花视频在线观看免费完整版1| 法国私人航空电影| 淫的方程式动漫| 眼线液的画法| 爱不爱都是错| 菲律宾电影:赤裸大胆| 社长的秘书在线观看| 女明星的绯闻| 水电工的艳遇1日本电影| 再深点还不够快点啊到了到了| 县级市| 《激战丛林》完整版免费观看星辰影院| 断魂小丑在线观看完整版| 介子鬼城| 突围免费完整版在线观看| 坎贝奇成人电影| 玫瑰的故事免费观看完整版| 商务旅行的女老板戴的帽子2019年完整版在线观| 零号基地在线观看| 包青天在线观看| 韩国伦理电影维修工的绝对艳遇| 没穿内裤的领队在线观看| 视频观看完整版高清| 女社长紧缚奴在线观看| 《私人航空》在线看免费 | 石原里美在线免费观看| 维多利亚一号周楚楚| 姐姐的朋友在线观看免费| 高压默然| 少女动漫第四集在线观看免费| 娃娃脸5完整版在线观看免费| 2020中国好声音| 女大学生的心理沙龙室| 明星换脸电影高清在线观看完整版 | 法国空姐1免费高清原声我奔跑| 《法国娃娃脸》高清| 一拳超人第2季免费| 可以的话| 黑帮老大和365天相似电影| 黑白配国语在线播放免费观看| 柯震东郭采洁| 卧底48天全集在线看| 《酒店V》第一季在线观看| 空调修理工韩国电影| 郑和电视剧在线观看免费| 罗丽星克莱尔总统夫人免费观看| 僵尸道长2全集| 名侦探柯南剧场版10| 美国空乘2019电影完整免费高清原声奔跑吧中文字幕 | 正在播放: 解决学生的性爱烦恼不穿内衣裤的美波老师硬硬教学 波汐里 中文本幕 | 电影好久没做| 绝恋电影免费观看全集完整版高清| 谭晶朱军| 付之一炬打一生肖| 璀璨人生电视剧免费观看| 朋友麦子5的抵债之举中字| 读心专家电视剧| 故乡的泥土电视剧| 男生女生一愁愁愁电视剧在线观30| 欢乐家长群2电视剧免费播放完整版 | 俘虏之锁在线观看| 转身说爱你| 高清火遮眼未删减| 需要爸爸的播种| 排球少年第二季免费观看完整版| 我曾侍候过英国国王 | 铜铜钢铿锵锵锵锵锵锵免费观看高清| 陈坤 盗墓笔记| 第二名的逆袭| 日韩激情小说| 莫斯科行动| 亲爱的妈妈4韩国在线看| 《良药苦口 第一季》| 隔山有眼3生孩子那段| 生粉的作用| 地球上的星星2全集观看| 欧冠决赛2022电视台直播| 年轻的女保险销售员2| 《我要再来一次》完整版在线观看 | 捆绑强奸小电影| 山河令免费全集电视剧西瓜| 冰锋电视剧| 《妻子偿还》| 夺命金免费| 隐密的角落| rhts 040| 激战丛林满天星法版完整版| 繁花电视剧免费版| xl司令第一季全集在线| 《无憾》电影完整版| 四大美人 电影| 火影忍者the last| 电影加勒比海盗女版 | 电视剧理想之城在线观看| caomeinv| 公之浮之中字9| 奥特曼大电影超银河传说第二部| 过家家未删减| 高清《慕尼黑》| 美丽妻子替弟还债电视剧免费观看| 瑞士是哪个国家| 大祠堂在线观看| 花样男子25| 瓜达卢佩的玫瑰电影免费观看| 电影苹果免费观看| 归路1—30集免费观看策驰影院| 洮南市| 需要爸爸播种播放| 碳刷弹簧| 残奥会主题曲| 黄龙县| 白峰美羽无码播放| 武功山人之丐侠传奇| 精灵旅社3| 《XL司令》第一季免费观看| 高清《寻梦环游记》电影| 新闻女王粤语免费观看| 波多野结字衣中文字幕| 做aj大全免费观看国语| 高清《甜蜜恶作剧》动漫免费播放| 4法国少女| vip电视剧免费观看| 迪迦奥特曼国语版全集高清| 军棋玩法| 插曲的痛60全集免费观看高清版校园青 | 电影《1993》米莉亚姆| 末日飞船| 百家讲坛项羽| 杨澜 王菲| 苍井空电影欺诈都市| 火凤凰女子特种兵| 骨语2电视剧免费观看全集| 电视剧东北往事之黑道风云20年| 遇见波莉| 卿卿日常电视剧免费观看| 四位少妇按摩记奇优 | 像我这样的小可爱| 爸爸的种子第二季哪里能免费看| 人乳交易乱象电影| 病态三部曲| 颠倒歌刀郎歌词| 我形我速5| 电影《牙医姐妹》正版在线看 | 火影忍者最新op| 高福:长新冠是基本事实| 电视剧养女在线观看| 爱我几何完整版播放| 美丽人妻在超市被春药| 赖猫的狮子倒影免费观看| 电影 廊桥遗梦| 天庭外传粤语| 安娜1980满天星英文| 喝醉侵犯在线观看| 噼里啪啦在线影视免费观看| 我的女婿太逆天电视剧| 花间提壶第一部免费看| 销售的秘密韩国电影在线观看完整版 | 彭帅的瓜| yellow在线观看| 向井蓝之特殊治疗医护工作总结及心| 超人大变身全集| 987dy| 空中滑翔| 朝鲜金雪美| 一场美味的飞行欢迎回来观看| 切小金家的旅馆| 爱的秘方百度影音| 需要爸爸的| 早晨的故乡简谱郭村月| 黄沙漫天未删减| 美食闯京城:古代小厨娘短剧全集 | 奈何boss要娶我2| 我是歌手| 《我的游泳女教练》免费| 军事不当行为完整版| 飞鹰1949| 厚颜无耻无删减版| 命中注定我爱你剧情介绍| 覆雨翻云 电视剧| 铿钢锵锵锵锵锵好多少视频| 半夏电视剧免费观看完整版高清 | 换乐无穷国语| 谢谢你温暖我电视剧在线观看全集| 法国肉蔻之香| 戏说慈禧 电视剧| 我在未来等你在线观看免费完整版| 周杰伦林俊杰合唱稻香| 高清《海狼行动》免费播放| 聊斋奇谭3之妖女谭2普通话| 布鲁克读大学完整版| 《釜山行2》电影观看| 完美伴侣电视连续剧46集| 伪娘电影| 朝五晚九 百度云| 特殊治疗室护士| 高压监狱在线观看完整免费高清原声高烧动漫 | 蒙娜丽莎走下楼梯| 金蝉脱壳1| 精油按摩电影在线观看| 有求必应呼叫中心韩语中文 | 蔡徐坤的HUG ME| 无忧渡电视剧在线观看全集| 电视剧 永不回头| 满天星电影全集免费观看| 日韩做Aj的视频| 我是女演员| 阿丽塔:战斗天使2| 火影忍者最新op| 人民的名义55集免费完整版| 奇妙的发型屋中字韩国| 睫毛膏电影| 胖玻璃球就一个| 夫妻免费看大片真人电视剧| 望向太阳电影| 人民的名义18集| 锵锵锵锵游戏免费完整观看视频| 一场美味的飞行在线观看欢迎回来| 任达华温碧霞电影| 张学良新传| 人造黄油是什么| 刘宝瑞解学士全集| 高压监狱法国在线观看完整免费高清原声奔跑吧 | 梁小菊的春天| 镜双城电视剧在线观看网站| 暴强美眉升级版| 蒋依杉个人资料| 白嫖者联盟免费观看完整版电视剧| 危情营救在线观看| 千香电视剧全集免费观看高清| 葡萄姐姐| 箭侠恩仇电视剧| 粉红大白菜完整版免费版电影| 直播:女子10米跳台决赛| 老范雷哥| 爱我几何完整版免费观看原声在线播放| 农民伯伯乡下妹第5季最新更新内容| 宋孝敏《露营地》| 无颜之月全集动漫免费观看完整版| 禁忌4年转一| 新白发魔女传女主角| 鬼灭之刃第四季无限城篇| 金刚狼百度影音| 我女朋友的妈妈ID中字女主角是谁| 特殊治疗在线观看完整版| 爱情有点蓝| 宝贝计划 成龙| 怒海红尘| 台湾版《棘手狂情》女律师是谁 | 5个孩子的妈妈要努力| 名侦探柯南剧场版10| 禁忌1980满天星2| 梦幻超人动画片| 斗破苍穹167在线观看| 不忠在线观看免费全集电视剧高清| 麻花mV无痕| 开门红扇子舞| 无法呼吸的夏天| 女友妈妈双字id| 黑白禁区电视剧免费全集观看 | 动感之星| 邓紫棋深圳演唱会| 校长称邯郸男孩的死亡是个意外| 《巡回检察组》在线观看| 福泉市| 《姊妹牙医》完整版在线播放| 天堂口下载| 致埃文汉森| 华人城小说| 向日葵在夜晚绽放日漫| 南风拂我意| 女超人麦乐迪版在线观看| 人间中毒完整版高清在线看| 电视剧利剑行动| 你好骚哦我好喜欢什么歌的歌词| 庆余年第二季免费观看西瓜| 新员工韩国| 爸爸要播种电影完整版免费观看| 污污污双人调情按摩术免费在线播放| 劫中劫电视剧全集| 唐宫奇案之青雾风鸣电视剧| 夺命鼠标电影完整视频播放免费观看| 追龙粤语| 善良的瘦子| MSD-005 欧妮 维修工的心跳艳遇(下) 疼痛凌辱高潮快感-在线观看-338TV | 乱世佳人免费| 台湾棘手狂情 在线播放| 年轻的女保险销售2| sp发刷 红肿 双丘旧巷笙歌| G点1985年无删减| 历劫惊途 第二季全集观看| 宝石宠物第二季全集| 《私人航空》电影在线观看| 新有菜 在线| 大胸的女友| 韩剧百万新娘| 交换游戏2中国话| 交个朋友的直播间| 蝙蝠 韩国| 丰满的女同学3| 神鬼战士满天星版| 小宇宙33号| 茶馆 电视剧| 少女大人免费完整版高清| 《三大队》电视剧| 史泰龙电影国语| 火山口两个人没有打马赛电影| 古墓丽影满天星版免费观看| 女士葬礼入殓视频| 四平青年之喋血曼谷免费观看完整| 奇妙的朋友 综艺| 种地吧少年第一季| 男女一起愁愁愁高清视频| 和老板一起出差| 双面太子妃| 邻家娇妻文秋| 吵闹的邻居| 袁咏仪电影| 潘金莲扬思敏全集1一5集电影| 替丈夫满足我中字HD| 3v1三人一次性体检视频| 最是人间烟火气免费观看完整版|