1. <form id="p7hkk"><listing id="p7hkk"></listing></form>
    《德国空乘4》,日版郭书瑶,误判粤语电影免费观看,爱情中毒,年轻的岳母4电影播放,一路向西国语版快播,狙击手电影,交谊舞中四舞曲
    心得體會

    電力培訓學習心得體會

    時間:2023-04-24 10:11:50 心得體會

    電力培訓學習心得體會(15篇)

      心中有不少心得體會時,通常就可以寫一篇心得體會將其記下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧,以下是小編為大家收集的電力培訓學習心得體會,希望能夠幫助到大家。

    電力培訓學習心得體會(15篇)

    電力培訓學習心得體會1

      11月20日,這是踏上去水電學院參加供電運行維護崗位培訓的第一天,一想到回母校,一路上都充滿了興奮的心情,和四年前剛來學校的心情是一樣的。經過大門、教學樓、操場、球場,各種熟悉的感覺油然而生,仿佛又回到了學生時代。

      這次培訓分為兩大部分,前兩個星期為理論學習,后一個星期為實操學習。針對每個崗位的需求,提供了:電工基礎、高電壓技術、繼電保護、電力系統分析、變電站一次設備原理等課程。這些課程以前在學校都學過,相對比較熟悉,經過一年的實習工作,再來鞏固一下以前學過的知識,從中獲取更多方法來解決實際問題,為將來的工作打下了堅實的基礎。

      除了白天的繁忙學習外,到了晚上還有豐富的'氣排球比賽。喜歡打球的到場上相互比拼,不擅長的可以在場邊加油助威,打累了的到場邊聊天休息,這是一個多么令人歡快的夜晚。這樣既鍛煉了身體,又加強了相互間的交流,為我們的生活增添了一份色彩。

      為期20多天的培訓,于xx月15日結束了,雖然時間很短,但讓我們重新鞏固了知識,能夠將工作中遇到的問題及時地向老師請教。同時與其他公司的骨干精英們相互交流意見,學習他們的先進經驗,從中發現自己的不足并加以改進,讓自己在工作中做得更好。

    電力培訓學習心得體會2

      11月末,我有幸參加了集團公司舉辦的《xx水利電業集團有限公司供電總公司--供電可靠性管理業務崗位培訓班》。來自集團供電總公司下屬40家供電企業的供電可靠性工作管理人員齊聚一堂,共同參加了學習。培訓班特邀多位富有實踐經驗的老師到場給同學們上課。

      首先來自國家能源局電力可靠性管理中心的孫健老師給大家介紹了國內外電力可靠性發展、現況簡介和《供電系統用戶供電可靠性評價規程》,使我對電力可靠性的發展及現在的執行情況和發展方向有了一定的了解。隨后來自珠海供電局的鄧業洪老師給大家講了綜合停電精細化管理,鄧老師的講解讓我學習到了多種提高供電可靠性管理的具體方法。來自清遠供電局的馬大亮老師講述了供電可靠性管理實踐應用和供電可靠性年度指標分解和管控,通過學習,使我對年度月度的計劃停電工作原則有了更多的認識。最后來自泰和信息技術公司廈驊瀧工程師給同學們傳授了供電可靠性系統操作方面的知識。

      本期培訓班是為了適應新時代電網體系建設需要,實現電網現代化高效管理目標,提高電網可靠性管理工作人員適應崗位的能力,增強各單位技術交流而舉辦的。為期兩天的培訓讓我對供電可靠性管理工作有了進一步的認識和理解。供電可靠性管理是一項系統工程,按功能層次可劃分為發電系統可靠性、輸變電系統可靠性、高壓配電網可靠性、中壓配電網可靠性。輸變電系統可靠性主要是研究110kV及以上的系統,高壓配電網可靠性主要是研究35kV系統,中壓配電網可靠性是研究35kV以下的系統。對于我們縣級供電企業來說,只要求我們對中壓配電網可靠性進行統計、分析和指標管理。

      供電可靠性是電網規劃建設改造、運行方式安排、停電檢修計劃安排的重要指導性指標。由于我們公司對這項工作起步較晚,可靠性管理工作的重要性在實際工作中還沒有得到有效體現。如何提高可靠性管理的現實指導意義,是電力系統長期以來一直在研究探討的問題。經過此次的學習,我認為要提高供電可靠性管理的現實指導意義應從以下方面做起:

      1.加強對可靠性管理目標的制定及可靠性指標的分解執行。

      隨著社會的發展,各工礦企業及居民生活、商業、政務活動對供電可靠性的要求越來越高,我們供電企業要不斷的改進各項生產工作的安排,為滿足社會各界對供電可靠性的新要求而不斷努力工作。做好可靠性指標的分解執行,是加強供電企業內部管理的重要指導性文件,只有做好指標分解并嚴格執行好,才能有效的發掘企業內部潛能,做好供電可靠性工作。

      2、加強基礎臺帳的建設和動態管理

      可靠性指標的計算是依賴于整個供電系統的基礎數據的,如果供配電設施不能及時建設臺帳,不能根據電網的建設改造情況及時修編基礎數據,在指標計算中就無法及時供電網絡的實際情況,計算出的指標就無可避免地與實際珠供電可靠性產生偏差。所以公司應及時建設并修正供配電網絡的基礎數據,盡可能進行季度、月度修編,提高指標計算的準確性。

      3、加強對停電事件的統計管理

      停電事件統計的全面與否,直接關系到指標的真實與否。供電可靠性管理的專兼職人員應提高對停電事件統計工作的重視,全面、實事求是地對停電事件進行統計,從而提高可靠性指標計算的真實性。

      4、加強對停電事件的分析管理

      對停電事件原因的.準確分析,在指標計算中可直接反映出公司供電網絡、供電管理中的薄弱環節,這是對公司電網結構進行優化、供配電設施進行改造的重要依據。由于公司目前技術力量比較薄弱,對停電事件、尤其是對故障停電事件的分析工作未能有效開展起來,對故障停電只進行了統計,基本沒有進行分析,存在許多原因不明的停電事件。在指標統計中停電原因不明的停電事件,直接影響到對供電可靠性原因的分析,無法為公司的電網規劃建設改造、生產管理提供可靠依據。

      5、做好電網建設打造一張堅強電網。

      供電可靠性基礎來自一張結線合理,運行方式靈活、可靠性高的電網,我們應該努力做好電網建設的規劃、建設工作。針對電網的薄弱環節,拿出有效的改(擴建)方案,并積極的進行電網建設。打造一張科技含量高,運行安全、可靠、經濟的電網。

      通過以上這些措施,我想我們平樂供電公司的供電可靠性管理工作一定能不斷提高,為廣大人民群眾提供滿意的供電服務。

    電力培訓學習心得體會3

      20xx年8月1日,xx省電力公司20xx年新錄用高校畢業生入職培訓在xx省電力培訓中心正式拉開帷幕,短暫而充實的七天培訓讓我收獲頗豐。七天的培訓時間在授課老師的細致講解中,在每位學員的細心傾聽中輕輕流走。回顧七天的培訓過程,每項活動都歷歷在目,讓咱們受益匪淺,對本人回到公司,立足崗位做好本職工作無關微小的激勵和指點作用。次要以下幾點領會:

      首先,轉變角色,立足崗位,融入團隊。在校時,咱們是先生,走進職場咱們是員工;在學習期間,咱們依托父母,工作當前,咱們要學會自食其力。快速轉變好角色,在學會照顧本人的同時學會關愛同事,可以協助咱們快速順應崗位,融入團隊,切實履行好作為一個企業員工的責任和義務。

      其次端正態度,認真學習。只管咱們在校期間學習了豐富的理論基礎,掌握了扎實的業余知識,但是理論與實踐存在著一定的差距。實踐出真知,只要端正態度,承認本身存在的無余,俯下身子到實踐中學習,才能快速在基層這片沃土上扎根,在崗位上鍛煉成才。

      最后做好職業布局,造就嚴謹虛浮的工作作風。職業布局就像職場生涯中的燈塔,為咱們的職業發展指明了方向,將個人的成長成才與企業的發展嚴密的聯系起來,可以在推進企業發展的同時實現咱們人的價值。而供電企業的工作性質也要求咱們要保持高度的責任心,造就嚴謹虛浮的工作作風,堅決抵制違犯規則的'事。當然在崗位上事無巨細,認真做好每一件事,就可以讓咱們離實現企業的美妙愿景,離實現職業布局的美妙明天更近一點。

      培訓的時間雖短,但對咱們的影響是久遠的。在審視本人無余的同時,讓咱們對將來有了更多的憧憬。從此刻開始,踐行“我是國家電網人”的嚴肅諾言,讓咱們更快更好的實現人生的指標。

    電力培訓學習心得體會4

      XX年7月畢業以后,我進入了xxxx供電公司,在xx參加了為期兩個月的培訓后,經過考試,我選擇了電力修試所。這是一個人才濟濟的集體,是一個學習電力生產知識的好場所,更是一個鍛煉人的部門。我有幸加入這個大集體,更讓我有進步的動力。XX年3月,那時我還正在繼保班輪崗,這時我接到要來國家電網技術學院培訓的通知,當時我很激動,因為我是xx省為數不多的去參加培訓中的一員,而當我知道我去那培訓的是高壓電氣試驗時,心里又有了那么點緊張,因為我還沒輪崗過試驗班,以前也從來沒有接觸過高壓試驗這一塊,怕到那以后跟不上大家的步伐。3月底我從xx來到了xxxx,有幸成為國家電網技術學院的一名學員。轉眼間,四個月已經過去了。通過四個月的脫產學習,個人政治思想素養、理論知識水平、實際操作能力得到很大提高,為今后立足本職工作,更好地服務于建設“一強三優”現代公司的工作大局打下了良好的基礎具體有以下幾個方面的體會。

      一、國家電網公司領導對新進員工的關懷。

      培訓期間國家電網公司總經理xx親臨國家電網技術學院檢查、指導工作,走入新進員工的中間,同大家親切握手,熱切關心新進員工的培訓工作和生活。

      在本次培訓班開班之際,國家電網公司人資部方國元副主任親自參加開學典禮,并做重要講話,講話中對全體學員提出了殷切的期望和嚴格的要求,希望員工們刻苦努力學習,學得一身好本領,將來更好的服務于社會和公司。

      二、重視企業文化的學習和綜合素質的提高

      3月31日,培訓班正式上課,首先給我們授課的是國家電網公司企業文化處副處長張忠偉,他給我們主講的是國家電網公司的企業文化。通過引古喻今和一些事例來說明企業文化的重要性,從而引出了企業文化的概念和國家電網公司的企業文化,深刻詳細的介紹了國家電網公司的核心價值觀、企業宗旨、企業精神、企業理念和奮斗方向等內容,并在最后介紹了助你成功的十個習慣和少走彎路的十條忠告。通過這一天的學習,我們得知了先進的企業文化它就如同一根紐帶,紐帶的一頭系著企業,另一頭系著員工,兩者的相互協調統一形成了一個巨大的力量,能夠帶領企業在激烈的市場競爭中立于不敗之地。

      4月1號,給我們授課的是xx電力集團公司的xx老師,他給我們主講的是員工職業生涯的規劃。剛從大學畢業走入社會的我,對自己的未來一片迷茫。通過這一節課,我重新審視著自己的人生目標和如何完成這個目標,對自己進行了一個簡單的職業生涯規劃。

      2號和3號這兩天的時間里,我們進行了團隊建設與溝通的理論培訓和拓展訓練。從這兩天的培訓里,我明白了什么是團隊和團隊精神,團隊是一群具有相互彌補才能的人,致力于共同的宗旨,努力途徑的選擇與績效目標的完成,并且愿意共同承擔責任的群體。團隊成員之間必須相互信任、相互理解,這就需要良好的溝通。良好的溝通對于一個團隊就如血液對于生命,良好的溝通可以增進相互的信任,鼓勵創新,消除懷疑和不安全感,提高團隊的績效。

      在接下來的二十天里,培訓的是作為一名國家電網公司的員工必須掌握的知識和一些基本的技能,如國網概況及發展規劃、應用文寫作、電力法律、合同法、安規學習、安全用具使用及緊急救護法、新能源發電技術等等。通過這二十多天的培訓,理論知識水平、業務技能得到了很大的提高,也學習到了很多以前在課本上學習不到的知識,個人綜合素質也得到了一定的提高。

      三、重視基礎理論知識和基本技能的掌握

      4月27日至5月15日,我們進行了電工基本技能、安全基本技能、登高作業、各種一次設備的結構和原理、不同試驗的試驗方法和注意事項等方面的培訓。開始的第一天,我們就進行了登高方面的培訓。作為國家電網公司的一員,登桿是一項最基本的技能。從這一天的培訓中,在老師的耐心指導下,我們都掌握了登桿這項最基本的技能。接下來的兩天是電工基本技能和安全基本技能的培訓,我們學會了如何做觸電急救、滅火和接線等一些基本的技能。作為電力公司生產線的員工,隨時都有可能碰到觸電的情況,學會觸電急救,不僅是對自己負責,也是對別人負責。而滅火不僅是在工作上需要,在生活上也是必須掌握的。

      5月初,我們培訓的是電力一次設備的結構、原理及參數描述。我學的是電氣高壓試驗,即對電力一次設備做各種試驗,檢測設備的好壞,而掌握電力一次設備的結構和原理,才能透徹的理解試驗的原理和接線等。而隨后培訓的是一些基本的.試驗的試驗方法、影響因數和結果分析等,對后來的實際操作部分奠定了理論的基礎

      四、夯實理論基礎,實踐中提高業務素質

      5月中旬至6月中旬,我們進行了為期一個月的模擬訓練,我們的模擬訓練都是在電腦上進行的,電腦上有一個軟件,里邊詳細了介紹了各種設備的結構,并進行拆分講解。前幾天,老師讓我們自己好好看下各種設備的結構,由于是多媒體講解的,并且以圖片的形式,之前很多設備都無法看到內部的結構,經過這幾天的學習,更加清楚了設備內部是什么樣的,以前存在的很多疑問也都迎刃而解了。然后我們又認真仔細的看了各種電力設備電氣試驗的原理,即是對之前在教室里學習的基本試驗方法的原理的一次復習,之后又認真仔細的學習了各種設備的電氣試驗的接線,并在一個模擬軟件了進行了模擬。

      經過了這一個月的模擬訓練,我們對各種試驗的原理和接線都理解的相當的透徹了,當然,光有理論是不行的,實踐才能出真知,隨后我們就到電氣試驗實訓大廳對真實設備做各種試驗,將之前所學的理論和實踐相結合,相互補充,在老師們不厭其煩的教導下,將碰到的一些問題請教老師,在老師的指點下,所有問題都得到了解決,之前的模擬訓練容易忽視的一些現場注意事項,通過實際操作也得到了很好的補充。最后這二個多月的培訓,我系統地掌握了各種電力設備的內部結構、原理和試驗的原理、方法等有關高壓試驗方面的知識,使我更加能夠信任將來的工作。

      在整個培訓中,我們不僅對國家電網的各種規章制度以及企業文化有了系統的認識和體會,我想更重要的是,在四個月的培訓中我們獲得了彼此之間的友誼,以及在此之間迅速凝聚的團隊精神,這在我們以后的工作中將會受益匪淺。 四個月的培訓眨眼就過去了,經過這次培訓之后,又使我重新對自己的職業規劃進行了認真的總結。懂得了一個人的成功與否不在于掙了多少錢,而在于在自己的崗位上能為公司,為社會做出多大貢獻,這才是我在我自己崗位上所能體現出的價值。由此,我給自己定了一個目標,就是在一到兩年內,不斷地充實自己的理論知識,提高自己的技術水平,能在自己的部門內成為骨干員工。在此基礎上,通過自己的不斷努力,再繼續向技術專家的方向邁近。而實現這一切,自己本身的能力是一方面,另一方面則是對工作的態度,認真是一切工作的基本原則,只有認真地對待每一項工作,努力把每一個細節都做好,才能不斷在自己的崗位上前進,不斷接近自己的目標。

    電力培訓學習心得體會5

      20xx年7月31日,集團供電總公司營銷部在崇左市天湖大酒店舉辦一期電力營銷業務知識培訓學習,參加人員為各所屬供電企業營銷部客服中心主任及熱線服務呼叫中心主任,目的是通過電力營銷業務知識培訓,提升營銷管理人員業務水平,使所屬供電企業的電力營銷管理水平及服務質量能夠提高。

      開班會上,集團供電總公司農云峰副總經理對學員作重要講話,強調供電企業營銷部人員要注重學習成果,提高服務質量,一定要加強安全生產工作。上午學習,由供電總公司營銷部聶部長作了‘電價’分類,用戶用電類別、性質劃分專題講座,還對10kV新增用戶業擴流程案例進行重點講解。下午學習,是由海頤公司技術員針對“966022”呼叫中心業務作營銷系統客服模塊演示使用講解。由于時間緊,本次培訓是對業擴及服務熱線管理人員,因此營銷系統其他模塊并未進行講解。

      通過聶部長詳細的講解用戶用電類別、性質劃分,對電價類別劃分模糊部分針對解釋,使學員對電價知識有了更深刻的認識了解。明白了作為供電營銷人員,正確的電價分類不只是體現電力營銷的公正性,從電價精細化管理出發,也是供電企業增效的手段。而對10kV新增用戶業擴流程案例進行講解,是按集團公司要求業擴規范程序逐步進行,不僅使業擴各步驟有據可循,任務清晰,又可規避供電企業承擔風險與投訴。這點值得我們思考。

      在呼叫中心業務營銷系統客服模塊演示培訓中,學習了搶修派工、短信平臺運用兩個功能。客服模塊的運用,不僅是提高工作效率,增強供電企業用電信息透明度,最終是達到全面提升供電服務質量的目的。同時,也對呼叫中心業務員能熟練使用電腦及客服模塊功能使用,提出了更高的`要求。

      通過學習,明白了集團對所屬供電企業營銷部規范用電業擴業務,加強“966022”呼叫中心管理,提升供電營銷服務質量的迫切要求。明白了,作為電力營銷人員也要不斷提高自身素質,業務水平,才能勝任崗位工作,達到集團對供電服務工作要求。隨著集團公司加強對“966022”服務熱線的大力宣傳,客服服務的工作量一定會大量增長,這就要求所屬供電企業營銷部客服人員數量配齊,素質提高,才能達到用戶滿意的服務要求。這點,需要公司營銷部人員的共同努力,也需要公司領導的有力支持。

    電力培訓學習心得體會6

      作為公司的一員我有幸參加了xx水利電力建設團體有限公司在xx電廠舉辦的“公司團干部培訓班”的學習。這次培訓課程讓我收獲頗豐,培訓活動為咱們展示出了一個鍥而不舍、凝聚向上的團隊面貌,經過互相的交流和溝通,咱們兄弟單位之間的感情愈加的濃厚。

      培訓班的學習課程是由公司團委依據咱們團組織工作中切實所需為出發點安排的。約請了資深的團干領導和傳授給咱們授課,內容豐富多彩,涉及廣泛,涵蓋了團務綜合知識、青年創新創效實踐、團干部工作的組織領導技巧、團青活動的開展與創新、責任與細節這幾方面的團知識,在感恩中成長這一講座也十分的精彩,青年知識應戰賽更是讓咱們了解到團的歷史文明,老師們用本人的親自經歷和感受列舉了許多案例,課程內容嚴謹詳實、實用性強。課堂氣氛諧和寬松,使咱們聽得有味、學得輕松,且讓咱們開闊了視野。

      共青團的崗位是練兵習武的崗位,團的工作跨度很大,它要求團干在政治上要靠得住、工作上有本事、作風上過得硬、團員青年信得過。因此,作為公司的團干部要認真貫徹和落實團干培訓中帶頭學習的工作,緊緊圍繞團委工作中心,結合公司實際狀況創造性地開展工作。要懂得如何與被治理者進行溝通的技巧,更要懂得協調各方力量,擅于發現和發掘身邊優良的團員青年,勾結他們、激發他們為公司發展、團的工作貢獻才華。

      團組織的角色是黨的助手和后備軍,是黨聯系青年群眾的橋梁和紐帶。基層團干的'言行舉止對青年職工而言,是帶有榜樣性質的。所以咱們要帶頭勤奮學習,致力工作,勇于實踐,把學到的新理論、新知識、新技巧運用到本人的實際工作中去,致力造就應答各種事務的解決和應變能力,發揮咱們團干的帶頭模范作用,在團員青年中構成誠信、友愛、勾結、諧和的工作氛圍。

      在開展團的工作方面,要切實把團員青年的利益放在首位,有針對性的開展各項無心義的活動。敢于并經常進行批評與自我批評,在開展工作中踴躍自動向團委多請示、勤匯報,讓團委了解咱們團支部的工作思緒并爭取黨支部的支持和關懷。確保咱們團支部將在團委的引領和關心下,扎實做好20xx年各項班團工作。

    電力培訓學習心得體會7

      為了進一步提升公司班組建設管理水平,提高班組長綜合管理能力,公司于11月5日至7日舉辦了《五型班組建設專題培訓》,特邀國家注冊高級企業培訓趙老師和李老師授課。11月5日,兩位老師總結20xx—20xx年關于我們企業五型班組建設的情況。11月6日,兩位老師到碳素廠各車間班組對我們五型班組的建設進行檢查與指導。我有幸地參加了這次短短三天的培訓學習,靈活生動切入實際的授課給我留下了深刻的印象,使我對于“五型”班組建設與工作的開展有了深刻的體會,并對五型班組管理有了更深的認識。一直以來我們五型班組建設不夠完善,推進的力度不夠。通過這次培訓讓我能夠理解怎樣去做好五型班組建設。

      第一,“五型”班組建設理念是比較新的管理理念,它符合時代發展的需要,更符合目前企業發展實際的需要。這“五型”包括“和諧型”、“安全型”、“學習型”、“清潔型”、“節約型”。其中:安全型班組建設是班組建設與發展的基礎;學習型班組建設是班組建設與發展的動力;和諧型班組建設是班組建設與發展的保障;節約型型班組建設是班組建設與發展的目標;清潔型班組建設是班組建設與發展的條件。企業要抓好班組建設與發展,這五型缺一不可。

      第二,通過這次“五型”班組建設培訓學習,不僅使我接觸到新穎的管理理念,同時還學到很多有關班組建設的管理方法以及班組長個人素質提升的手段,這些對展開“五型”班組建設工作有很大的幫助。建立“五型”班組,不但要建立相應的班組制度,更要豐富班組文化。“五型”班組建設,要把管理細化到班組中的每個成員,無論是制度還是文化,無論是生產還是管理,企業的每個班組成員都應認真做好“五型”的建設。

      第三,作為一個班組的管理者,提高自身的.文化素質和管理能力尤為重要。如何搞好班組建設不是個小問題,班組的管理同樣不可忽視。一個團隊的發展成長,也不是管理者一個人做好了就可以。管理者一個人的能力是有限的,沒有完美的個人只有完美的團隊,一個人再優秀也不如一個團隊優秀,只有團隊整體優秀才是卓越。團隊領導者要學會與團隊成員溝通,要充分調動團隊成員的積極性,開發團隊成員的潛力,學會調節團隊成員的情緒,要幫助團隊成員提高素質與能力,最好是讓每一個團隊成員都參與到團隊的管理中來。

      通過學習“五型”班組建設,我深深感到班組管理的重要性,只有把班組建設提高了,我們的企業才能不斷地發展與壯大。

    電力培訓學習心得體會8

      為了適應電力企業改革和電力企業不斷發展的需要,使電力行業的新生力量在上崗前對湖南電力的歷史及發展、湖南電力系統概況、管理模式及公司的企業文化、經營理念形成一個整體的認識,湖南省電力公司組織了20xx屆新進高校畢業生培訓班。根據省公司的安排和指示,20xx年7月31日,來自湖南省電力公司系統各電業局、電廠和中心機構的384名新員工來到了位于星沙泉塘的湖南省電力公司中心培訓部,開始了我們的新員工培訓之旅。

      一、軍訓

      原以為軍訓是十分可怕的——怕訓練的殘酷,怕教官那逼人的眼神,怕在大家前展示自己,更怕訓練時渾身的酸疼,但你真正經歷過,才發現自己已漸漸喜歡上了它。在軍訓中感悟最深的莫過于站軍資了,軍訓開幕大會上,身著軍訓迷彩服的我們傾刻間大汗淋漓,沒有多久就開始有人左右搖晃,甚至不少學員都暈倒了。這是考驗我們意志的開始,在教官的嚴格要求和督促下,我們慢慢地戰勝了自己,從開始的十分鐘,二十分鐘,三十,四十,最后我們終于達到目標:60分鐘,一個也沒有倒下,真正做到了站如松。

      六天多的軍訓里,最能鍛煉我們的就是服從命令與吃苦耐勞,教官們對我們的嚴格訓練,老師們對我們的諄諄教導,讓我們深刻認識到這兩點的重要性。服從命令是軍人的天職,訓練中我們必須做到令必行、禁必止,嚴格按照口令要求執行各種隊列會操命令,即使是汗雨如滴、蚊蟲叮咬,我們都不能有任何的小動作,電力行業是一個高危行業,高壓高空操作中必須嚴格按照安全規程和操作票、工作票的要求一步一個動作,一個口令一個動作,任何一個小動作都可能造成電網或人身傷亡的重大事故。聽從命令和服從指揮在電力行業尤其重要。另外一點就是要求吃苦耐勞,軍事訓練中體力訓練的強度比較大,從太陽初升到炎炎烈日再到夕陽西下,甚至晚上我們都有各中操練,不少同學在站軍資的時候倒下了,還有人中暑了,每天訓練下來都是全身酸痛,但是我們還是堅持下來了,而且越做越好。

      在短短的幾天里,我們共同用心去感受這令人肅然起敬的“綠色軍營”,然后交織成一張心網。一個人在軍訓中所感悟的一切,將在他一生的思想中閃爍出異樣的灼目的光彩。電力公司作為一個國有大型企業,國有企業的通病就是效率低下,而效率的提高,必須以提高員工的執行力為基礎,而執行力就是服從命令聽從指揮,這又需要我們能夠克服困難,敢于承擔并完成難以完成的任務,這就需要我們在以后的工作中也能夠繼續堅持這種服從指揮、吃苦耐勞的軍事化作風。

      “打” 、“嘿”、“擒敵拳都有了”每天晚上下完晚自習后在一教樓前都有那么一群熱血兒女在練習擒敵拳。作為現在擒敵拳教官看到他們對擒敵拳的執著和堅持,就回想到我們09級那段難忘的擒敵拳時段。當時組建擒敵拳特訓隊是為了軍拓“軍魂”元旦晚會的表演,專門挑選一批營員,每天早晚在本部地下停車場練習擒敵拳。每次訓練之前都是高強度的體能訓練,一百個俯臥撐、一百個上下蹲、圍著籃球場跑兩圈已成了家常便飯了,而進入動作訓練時,爆發著全身氣力打完每一個動作后,等待的是全身濕透,那衣服被汗水浸濕后緊緊貼在身上,每天訓練完身上的衣服全都是可以擰出水來。訓練期間更讓我們印象深刻的還有兩件事。一是:夾牌站軍姿,在兩只手臂和腿的部位各放一張牌,掉一張牌罰40個俯臥撐,記得隊里有個女生硬是做了一百多個,并且都是堅持做完且動作標準,她沒任何怨言,沒有偷懶也沒有逃避,累了就趴在地上調整下繼續。二是:有天晚上下著大雨,我們就那樣站在外面,風從哪面吹來就面向哪邊,雨從哪邊打來就朝哪邊打過去,只記得一踢腿就是這一溜水飛過去直接打在前一排人的頭上,站在隊里感受不到任何辛苦,感受到的只有激情與打在腦后的雨水。這種感覺讓我們忘乎自我,完全融入在一起。

      二、素質拓展

      素質拓展培訓是我們這次培訓中的一個亮點,也是培訓的一個重要項目。素質拓展自始至終都貫徹著兩個字:團隊,拓展訓練中的各個項目無不滲透著團隊的精髓。一滴水只有放入大海才不干涸,而一個個體只有溶入團隊才能取得成功,一個“人”只能是自己,而更多的“人”聚集到一起,為了共同的目標而努力,這就是力量,是永不后退,這便是團隊。素質拓展的任何一個項目,眾志成城、勝利墻、電網、背摔,?,沒有團隊的團結與協作,我們幾乎不可能完成。在過電網與勝利墻的前十分鐘策劃階段,每個隊員都積極參與其中,群策群力,為更好地完成訓練項目貢獻了力量。通過這兩個項目使我們清楚地認識到團隊的力量,個人無法完成的事情可以通過團隊協作很好地完成。團隊共同的目標和隊友的鼓勵可以激勵個人發掘潛能,在攀巖過程中如果沒有團隊的整體目標、沒有隊友的鼓勵,僅憑個人能力去完成這樣的項目是不可想象的,在此過程中所有隊友都有一個信念,那就是拼盡最后一絲力氣為團隊取得更好的成績而努力。同樣,團隊還賦予我們自我控制的能力,在攜手并進項目中團隊所需要的是兩個人默契的配合,而不是個人平衡能力的展現,只有自我控制、步調一致才能取得佳績。當然我們收獲不止這些,自信、信任、毅力、心態。自信使我們在空中單桿和斷橋中躍出勇敢的一跳;信任使我們在背摔中做出了完美的一摔;毅力支持我們在攀巖的墻壁上堅持不懈的往上爬,直到用用光了最后一絲力氣;良好的心態伴我們輕松的走過了云中漫步;信任和協作讓我們走過鋼絲爬上了天梯。

      通過拓展訓練,使我們體會在今后的工作中必須注意以下幾點:

      (1)分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后,各司其職,有利于明確責任,發揮個體的主觀能動性,我們群狼隊就是一個好的例子。

      (2)做事要先做好周密的計劃,再開展行動,能起到事半功倍的效果。

      (3)在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協調,形成力量的整合才能完成共同的任務。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集體,我們在需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持,在這個集體中才會有歸屬感和責任感,才會拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。

      在拓展訓練結業儀式上,最能撥動人心弦一句話就是“心懷感恩”。感激傷害你的人,因為他磨練了你的心志;感激欺騙你的人,因為他增進了你的智慧;感激中傷你的人,因為他砥礪了你的人格;感激鞭打你的人,因為他激發了你的斗志;感激遺棄你的人,因為他教導你獨立;感激絆倒你的人,因為他強化了你的雙腿;感激斥責你的人,因為他提醒了你的缺點,凡事感激,學會感激。感激一切使你成長的人!”這些話將讓我終身受益。

      三、理論學習

      在培訓期間,我們系統地學習了湖南電力的歷史及發展、湖南電力的系統概況、管理模式及公司的企業文化、經營理念等。

      我是一個非電專業的畢業生,在此之前我對電力系統、高壓裝置、電費電價等一無所知。通過湖南電力系統概況的學習,我認識到了湖南電力系統的歷史起源、發展以及現狀,了解了公司的性質、地位和作用,以及公司的發展目標和發展規劃。通過湖南電力企業文化的學習,我了解到了湖南省電力公司的企業文化,包括安全文化、營銷文化、服務文化、廉潔文化、執行文化等。通過電力營銷知識的學習,我對湖南省電力公司的營銷系統有了大概的了解,知道一度電從電廠到用戶需要經過哪些步驟,我們所需要做的工作。了解了國家的電價政策以及在國民經濟中的重要地位;電能計量的實現原理和方法以及在電力企業生產中的重要作用;電力客戶服務對提高公司社會形象,實現優質服務的重要性。通過對湖南電網的學習,了解了湖南電網的現狀、發展規劃,使我們省公司的發展前景有堅強的信心。廉潔從業與法律法規的學習,一方面使我們學習在今后的工作中學會用法律知識保護公司的榮譽與利益和保護自己,另一方面對使我們認識到廉潔從業和作風建設在今后工作中的重要性,作為電力公司的新員工,在今后的.工作中我們可能會碰到各種各樣的小利的誘惑,這堂課相當于給我打了一針預防針,使我們清醒地認識到在今后的工作中必須堅持廉潔的工作作風。

      安全生產是我們所有課程中最為重要的一個部分,這是因為電力行業是一個高危險性的行業,電能在造福人類的同時,也潛伏著相當大的危險,如果缺乏駕馭它的知識和技能,就會發生人生傷亡事故、重點電網事故和設備損壞事故,造成巨大的損失。“安全”是電網企業一切工作之根本,它不僅是電網企業自身發展和提高經濟效益的基礎,更關系到全社會的經濟效益,關系到社會的穩定和和諧社會的構建。省公司對于“安全生產”抓得不可謂不嚴,力度不可謂不大。但由于少數員工思想麻痹大意,安全生產意識和自我保護意識淡薄,平時的安全學習也只是流于形式,一起起本不該發生的悲劇不斷發生。從去年的金竹山“7.4”群死群傷重大事故、今年的衡陽電業局“1.26”人身觸電死亡事故,以及最近的婁底“8.21”人身觸電死亡事故,一個又一個充滿血淚的生產事故,讓人悲痛不已。在培訓的這些日子,我們學習的了安全生產法、電力生產安全管理、電力安全工作規程以及現場標準化作業管理規定,我們不僅要牢固掌握這些安全生產的知識,更要一絲不茍地應用到生產實踐中去。安全事故的發生往往是由于大意、不注意小節、閑麻煩,存在僥幸心理的情況下發生的。在日常工作生活中,我們必須嚴謹、嚴格按照規程,一步一步的做好每一件事情。通過40天的培訓,我們對湖南電力系統有一個整體的認識,學習和掌握了安規以及安全生

      產知識和相關的法律法規,樹立了嚴謹的作風、互幫互助的團隊精神和集體主義精神,為今后的從業奠定了必備的員工素質基礎。參加了n次電力系統禮儀培訓了,每次都要寫這樣類似的心得或者總結,每次都有不同的收獲和體會,現共享一下往年的總結,僅供新手參考。希望對你們有幫助。 xxxx年xx省電力公司新員工培訓終于結束了,經過長達x個月的訓練,我也開始慢慢思考人生:工作是我正確的抉擇,還是我悲劇的開始?想象中的工作美好生活的畫面,結合本次培訓的經歷,我不由心生怯意。

      我一直以為我的意志力是很堅強的,無論在什么環境下都能很好的生活,在此次培訓中,雖然我們住的是有空調、電視的房子,雖然我們吃的飯菜每餐有肉,但我心中總有種壓抑的感覺,好象失去了什么東西,而我收獲到的無非是一段無法抹去的記憶碎片而已。

      軍事訓練是此次培訓的第一個項目,它具有堅強精神、野蠻體魄的作用,訓練有紀律、有組織和講究團隊合作的高素質人才。大學四年的閑散生活已讓我不再有當年“別人可以,我也可以”的信心,更多的是養成了逃避的習慣,一個星期的軍事訓練讓我深刻體會到人在逆境中是很容易成長的,也讓我體會到在壓抑環境下做事是多么的累。

      訓練科目在我們看來是不陌生的,經過短暫的恢復訓練,我們都能完成基本要求。訓練時間安排比較合理,教官的指揮才能也都很強,學員的熱情都很高,但就是缺少一種輕松的環境,讓我們不能以愉悅的心情進行訓練。在軍訓中,不僅學到了軍事技能,還懂得了相互尊重,相互諒解,在路上碰到教官,喊一聲“教官好!”盡管他們一副漠然的樣子,但我們還是以最大的熱情表示我們的感謝。軍事訓練也增加了我們生活習慣的訓練,每天按時起床睡覺,按時出操,生活用品按照要求擺放整齊,良好的生活習慣是一個人成功的保障,良好的品格是一個人成功的根本,良好的能力是一個人成功的必備條件。軍事科目在各個方面對我們進行訓練,讓我們找出自己的優點與缺點,進一步認清自己,為自己的人生做好定位。拓展訓練是比較有意義的項目,雖然只有短短xx天時間,但大多數學員卻覺得在拓展中學到了很多,尤其是能在一種愉悅的環境下完成任務,這是整個培訓期間少有的。拓展主要是加強我們的心理素質訓練,培養個人的團隊協作能力。高空單杠,斷橋項目都是在七、八米的高空,在心理上首先給人一種恐懼的感覺。高空單杠是讓人站在七、八米的柱子上,跳起來去抓前上方大約1.5米的單杠,這個距離對于普通人是很容易做到的,但到了七、八米的高空情況就會有些不同了,它需要我們克服心中的恐懼,勇敢的跳出去,就能到達成功。我自詡心理素質很好,但站在七、八米的柱子上,腿還是不住的打顫,眼睛都不敢向下看,心久久平靜不下來,老懷疑繩子不可靠,當手握住單杠的瞬間,一種無所謂的心情油然而生,仿佛有種重生的感覺。在下面看其他學員跳時,目測單杠與地面的距離,心中有點后怕,小腿還不住的顫動,真不敢相信自己剛剛從那上面跳出去了。兩人協作項目,如空中鋼索也是對心理素質與互幫互助能力進行的訓練,站在細細的鋼絲上不向下看都能對人產生一種恐懼。當我和搭檔站在鋼絲上時,我腦中一片空白,在走到鋼索中間時,我們停了下來,腿不住的顫抖,就像要掉下去的感覺,越想努力維持平衡,越時平衡不了,最后從上面掉了下來,第二次我們相互鼓勵成功的走了過去。我當時的第一感覺就是如果沒有安全繩,我們能成功的走過去嗎?團隊項目有很多,都以考驗團隊內部協作與相互信任為主要內容。在1.5米的高臺上背對地面直直的摔下去,如果沒有良好的個人心理素質,沒有臺下與臺上團隊成員的相互信任,任何人是不敢直直的向下倒的。還有其它項目,也讓我們知道在團隊中一個顧大局、善于指揮的領導是必不可少的。他可以很好的調節團隊內部結構與氣氛,使一個團隊發揮更大的作用。拓展訓練使很多學員克服了心中的障礙,在教練員的悉心指導與鼓勵中,一次一次成功完成任務,拓展訓練雖然很短暫,但大多數學員卻覺得這個訓練是整個培訓項目中最令人輕松、最令人有激情想完成的科目。

      理論知識學習貫穿于整個培訓。理論知識讓我們知道自己干的是什么工作,指導我們將來更好的工作,xx電力自成立至今已有xxx年的歷史,在長期的發展歷程中,xx電網形成了它特有的企業內涵。“以人為本,忠誠企業,奉獻社會”的企業文化指引著xx電網向前發展,“服務黨和國家大局,服務發電企業,服務電力客戶,服務經濟社會發展”的企業宗旨為xx電網的發展指明了方向。公司經過長期的嚴抓嚴管,抓住集團化運作這個核心,把握標準化建設這個關鍵,堅持集約化發展方向和著力強化精細化管理。在公司安全生產方面,營銷服務方面,管理體制、運行機制方面和隊伍建設方面都得到推提高。我們來自不同的領域,學習的專業各不相同。理論知識培訓也從各個專業方面進行講解,讓我們能更好、更全面的了解工作性質。規章制度社會規范企業員工在工作中的各種行為,也能維護員工的合法權益。《勞動法》有效的保障了勞動者在勞動合同中的權利:同工同酬,及時活獲得足額勞動報酬的權利,拒絕強迫勞動、違章指揮、強令冒險作用的權利,要求依法支付經濟補償的權利,同時也確定了勞動者在勞動合同中應履行的義務:誠信義務、守法守約義務。依據《勞動法》,我們能更好的了解勞動者與用人單位的關系,更好的指導我們將來的工作。 《員工獎懲辦法》是為了加強公司內部管理,滿足生產、經營工作需要,建立指制度完善,程序規范、正面激勵與懲處教育相結合的員工獎懲體系,維護企業利益,保障員工權益而制定的,它遵循公開、公正、公平,實事求是,依法依規的員工獎勵與懲處的方式和種類,實行分級管理,“誰主管誰負責”的原則,明文列出了員工的行為應受到的獎勵與懲處方式,使員工的權益有了保障。

      《電力安全工作規程》是為了加強電力生產現場管理,規范各類作業人員的行為,確保人身、電網、設備安全,依據國家的法律法規,結合電力生產實際而制定的。“安全第一,預防為主,綜合治理”一直是電力公司堅持的一項方針,電力行業的特殊性決定了“以人為本”的企業理念。觸電傷害是一種非常嚴重的人體傷害,死亡率高過xx%,重傷率可高達xx%,因此電力工作列為高危險工作,從事供電公司為期一周的內部培訓結束了,此次培訓,我們系統的學習了國家電網公司的核心價值觀、企業宗旨、企業精神、企業理念、電力法律法規、電力安全工作規程等相關知識,感覺自己受益匪淺,主要有以下幾點體會。一是要加強團隊合作精神。在學習中,我深深體會到人與人之間的溝通,同事之間的相互支持,以及團隊的協作精神是我們工作取勝的關鍵。在今后的工作中,無論在哪一個工作崗位,都離不開整個團隊的協作,一滴水,只有融入到大海中才不會干涸。

    電力培訓學習心得體會9

      作為一名電力企業的職工,我通過對xxx電網公司大政方針的學習,從中獲取了大量的工作和管理知識理念,使我認識到班組在企業生產活動中的重要性,更重要的是學會了如何有效地開展班組的生產管理工作。我認為,要充分發揮班組的作用,需要在班組管理中積極樹立“四個工作理念”,即:做好本職工作、不斷改進工作思路、支持他人工作、提高自身執行力和溝通能力。

      一、做好本職工作是一切工作的開始

      在班組生產管理中,必須有針對性地強化班組臺賬、圖紙等資料的管理,為安全生產工作提供良好的基礎。同時在班組生產工作中積極開展“四個零”工程:班組工作零違章,安全生產零意外,安全目標零異常,臺賬記錄零差錯。通過活動開展,要求員工認真做好自己的本職工作,腳踏實地做好每一件事。

      二、不斷改進工作思路是提高企業生產管理水平的基礎

      可以通過各種途徑開展形式多樣的.活動,認真、扎實地全面落實班組建設任務。在企業內部積極開展班組建設創優評差的評比、競賽活動和各種目查與互查活動,尋找差距,發現問題,彌補不足,解決問題,在班組和職工之間建立一種激勵、競爭機制。杜絕以點代面、時松時緊的工作思路和各種搞形式,搞突擊的弄虛作假行為,真正使企業班組建設深入每個職工的心里,并使人人都成為身體力行的標兵。

      三、支持他人工作體現的是企業班組的團隊精神

      團隊是一群有著共同目標,以合作方式達到該目標的人組成的,它要求團隊成員的知識與技能互為補充、讓他人在你的質疑中受益、在他人需要的時候給予支持、珍視他人的貢獻與成績。一個企業的良性發展,需要一個團結進取、積極向上的企業團隊,需要一支充滿活力、勇于奉獻、忠誠企業的員工隊伍,需要一個健康、和諧、全員求學上進的良好企業環境氛圍。班組長與員工、員工與員工誠信互動、相互尊重、相互幫助、相互關愛,能夠為班組營造健康、和諧、濃厚的企業環境氛圍。

      四、提高職工自身的執行力

      要職工培養超前思維意識、主動工作意識,增強事業心和責任感,樹立起“忠誠、敬業、責任、服從”觀念,做精益求精的執行者。簡單地說,就是要求職工處理每一項工作都做到認真負責、全面考慮問題、想盡辦法完成每一項工作、高效率,避免重復工作,準時地按質按量完成自己的工作任務。溝通是人和人之間傳達思想、交流情報信息的過程,班長在大部分時間內都在與員工進行溝通,其決策的準確性取決于有效的溝通,如果溝通過程出了錯,那一切都會受到影響,因此提高職工的溝通能力,班組管理就會事半功倍。

    電力培訓學習心得體會10

      在知識決定命運、學習成就未來的今天,開展創建學習型班組活動,最關鍵的是要與生產實際有機結合,學以致用、相互融入,這樣才能使員工的熱情得以充分發揮,班組的績效實現最大化。為此,我們按照“干什么、學什么、學什么、練什么、練什么、會什么”的要求,堅持以生產現場為課堂,以應知應會為重點,積極引導全體員工在干中學、在學中練、在練中比、在比中創,有效的激發了大家的學習自覺性。經過3個來月的學習型班組培訓,我學到了很多,也有了一些體會:

      一是構建班組愿景體系,提高班組凝聚力;班組愿景是班組最終希望實現的未來藍圖,是激勵班組內全體成員學習工作的燈塔和原動力。我們在學習學習型組織理論的基礎上,組織全體職工進行案例討論和深度匯談等,在廣泛征求班組成員意見、吸取大多數人員建議的基礎上,我們班委會把“工作的樂園、溫馨的家園、裝配的標兵、三A的先鋒”作為班組的愿景。在構建班組愿景的同時,我們組織班組成員建立起了個人愿景。在建立個人愿景時,我們班會幫助職工分析其個人能力、學習智障和急需解決的問題,使其認識到實現個人愿景,要靠終身不斷地學習,努力提高自己的綜合素質和適應企業跨越式發展的技能。

      二是強化理論學習。結合裝配現場對各崗位工作能力的要求,從自身和崗位知識需求出發,在員工利用業余時間自學的基礎上,邀請公司研究院技術人員給我們當“客座老師”,利用學習日集中講課,進行系統的理論培訓。

      三是經常溫故知新。利用班費購買筆記本,發到班組成員人人都有筆記本,這給大家創造良好的條件。我們要將在裝配過程中遇見的新問題,進行匯錄積累,對平時工作遇到的難題,及時反饋到班組長或者負責裝配小組長,供大家一起分析探討,做好安全事故預防,提高強化安全意識。同時,還要求對記錄的問題經常進行回頭看,以便在裝配下一臺機器時是否仍舊存在著該問題,避免重復的問題發生,提高生產效率。

      四是用學習型班組理論,提高班組自主管理力。創建學習型班組首先要有一個良好的人際關系,也就是要有一個和諧的班組氛圍,達到自主管理,形成完善的'自主管理的班組文化。在班內事物管理中,班組大多數成員提出了分攤制。班會經過認真考慮,認為是一個很好的辦法,并仔細比對每個人的性格和能力,將班組的質量、生產、安全、現場、設備等各項工作,分工到人頭,每個人都有事干,都參與管理,真正做到了人盡其才、才盡其用,調動了全員的主動性和積極性。

      最后,創建學習型班組是一項只有起點、沒有終點的工作。在創建學習型班組活動中,我們圍繞打造知識型員工,積極做了一些工作,雖然我們可能還做的不夠好,很多時候細節上面還有一定的差距,但我們決心以這次的學習型班組作為一個契機,虛心學習班組建設經

      驗,博采眾長,為我所用,努力把我們的班組建設得更好更大更強,為路面事業盡自己的一份綿力!

    電力培訓學習心得體會11

      20xx年xx月畢業以后,我進入了xx供電公司,在xx參加了為期兩個月的培訓后,經過考試,我選擇了電力修試所。這是一個人才濟濟的集體,是一個學習電力生產知識的好場所,更是一個鍛煉人的部門。我有幸加入這個大集體,更讓我有進步的動力。

      20xx年xx月,那時我還正在繼保班輪崗,這時我接到要來國家電網技術學院培訓的通知,當時我很激動,因為我是Xx省為數不多的去參加培訓中的一員,而當我知道我去那培訓的是高壓電氣試驗時,心里又有了那么點緊張,因為我還沒輪崗過試驗班,以前也從來沒有接觸過高壓試驗這一塊,怕到那以后跟不上大家的步伐。xx月底我從xx來到了xx,有幸成為國家電網技術學院的一名學員。轉眼間,四個月已經過去了。通過四個月的脫產學習,個人政治思想素養、理論知識水平、實際操作能力得到很大提高,為今后立足本職工作,更好地服務于建設“一強三優”現代公司的工作大局打下了良好的基礎。具體有以下幾個方面的體會。

      一、國家電網公司領導對新進員工的關懷。

      培訓期間國家電網公司總經理Xx親臨國家電網技術學院檢查、指導工作,走入新進員工的中間,同大家親切握手,熱切關心新進員工的培訓工作和生活。

      在本次培訓班開班之際,國家電網公司人資部方國元副主任親自參加開學典禮,并做重要講話,講話中對全體學員提出了殷切的期望和嚴格的要求,希望員工們刻苦努力學習,學得一身好本領,將來更好的服務于社會和公司。

      二、重視企業文化的學習和綜合素質的提高。

      xx月xx日,培訓班正式上課,首先給我們授課的是國家電網公司企業文化處副處長張忠偉,他給我們主講的是國家電網公司的企業文化。通過引古喻今和一些事例來說明企業文化的重要性,從而引出了企業文化的概念和國家電網公司的企業文化,深刻詳細的介紹了國家電網公司的核心價值觀、企業宗旨、企業精神、企業理念和奮斗方向等內容,并在最后介紹了助你成功的十個習慣和少走彎路的十條忠告。通過這一天的學習,我們得知了先進的企業文化它就如同一根紐帶,紐帶的一頭系著企業,另一頭系著員工,兩者的相互協調統一形成了一個巨大的力量,能夠帶領企業在激烈的市場競爭中立于不敗之地。

      xx月xx號,給我們授課的是xx電力集團公司的xx老師,他給我們主講的是員工職業生涯的規劃。剛從大學畢業走入社會的我,對自己的未來一片迷茫。通過這一節課,我重新審視著自己的人生目標和如何完成這個目標,對自己進行了一個簡單的職業生涯規劃。

      2號和3號這兩天的時間里,我們進行了團隊建設與溝通的理論培訓和拓展訓練。從這兩天的培訓里,我明白了什么是團隊和團隊精神,團隊是一群具有相互彌補才能的人,致力于共同的宗旨,努力途徑的選擇與績效目標的完成,并且愿意共同承擔責任的群體。團隊成員之間必須相互信任、相互理解,這就需要良好的溝通。良好的溝通對于一個團隊就如血液對于生命,良好的溝通可以增進相互的信任,鼓勵創新,消除懷疑和不安全感,提高團隊的績效。

      在接下來的二十天里,培訓的是作為一名國家電網公司的員工必須掌握的知識和一些基本的技能,如國網概況及發展規劃、應用文寫作、電力法律、合同法、安規學習、安全用具使用及緊急救護法、新能源發電技術等等。通過這二十多天的培訓,理論知識水平、業務技能得到了很大的提高,也學習到了很多以前在課本上學習不到的知識,個人綜合素質也得到了一定的提高。

      三、重視基礎理論知識和基本技能的掌握。

      xx月xx日至xx月xx日,我們進行了電工基本技能、安全基本技能、登高作業、各種一次設備的結構和原理、不同試驗的試驗方法和注意事項等方面的培訓。開始的第一天,我們就進行了登高方面的培訓。作為國家電網公司的一員,登桿是一項最基本的技能。從這一天的`培訓中,在老師的耐心指導下,我們都掌握了登桿這項最基本的技能。接下來的兩天是電工基本技能和安全基本技能的培訓,我們學會了如何做觸電急救、滅火和接線等一些基本的技能。作為電力公司生產線的員工,隨時都有可能碰到觸電的情況,學會觸電急救,不僅是對自己負責,也是對別人負責。而滅火不僅是在工作上需要,在生活上也是必須掌握的。

      xx月初,我們培訓的是電力一次設備的結構、原理及參數描述。我學的是電氣高壓試驗,即對電力一次設備做各種試驗,檢測設備的好壞,而掌握電力一次設備的結構和原理,才能透徹的理解試驗的原理和接線等。而隨后培訓的是一些基本的試驗的試驗方法、影響因數和結果分析等,對后來的實際操作部分奠定了理論的基礎。

      四、夯實理論基礎,實踐中提高業務素質。

      xx月中旬至xx月中旬,我們進行了為期一個月的模擬訓練,我們的模擬訓練都是在電腦上進行的,電腦上有一個軟件,里邊詳細了介紹了各種設備的結構,并進行拆分講解。前幾天,老師讓我們自己好好看下各種設備的結構,由于是多媒體講解的,并且以圖片的形式,之前很多設備都無法看到內部的結構,經過這幾天的學習,更加清楚了設備內部是什么樣的,以前存在的很多疑問也都迎刃而解了。然后我們又認真仔細的看了各種電力設備電氣試驗的原理,即是對之前在教室里學習的基本試驗方法的原理的一次復習,之后又認真仔細的學習了各種設備的電氣試驗的接線,并在一個模擬軟件了進行了模擬。

      經過了這一個月的模擬訓練,我們對各種試驗的原理和接線都理解的相當的透徹了,當然,光有理論是不行的,實踐才能出真知,隨后我們就到電氣試驗實訓大廳對真實設備做各種試驗,將之前所學的理論和實踐相結合,相互補充,在老師們不厭其煩的教導下,將碰到的一些問題請教老師,在老師的指點下,所有問題都得到了解決,之前的模擬訓練容易忽視的一些現場注意事項,通過實際操作也得到了很好的補充。最后這二個多月的培訓,我系統地掌握了各種電力設備的內部結構、原理和試驗的原理、方法等有關高壓試驗方面的知識,使我更加能夠信任將來的工作。

      在整個培訓中,我們不僅對國家電網的各種規章制度以及企業文化有了系統的認識和體會,我想更重要的是,在四個月的培訓中我們獲得了彼此之間的友誼,以及在此之間迅速凝聚的團隊精神,這在我們以后的工作中將會受益匪淺。四個月的培訓眨眼就過去了,經過這次培訓之后,又使我重新對自己的職業規劃進行了認真的總結。懂得了一個人的成功與否不在于掙了多少錢,而在于在自己的崗位上能為公司,為社會做出多大貢獻,這才是我在我自己崗位上所能體現出的價值。由此,我給自己定了一個目標,就是在一到兩年內,不斷地充實自己的理論知識,提高自己的技術水平,能在自己的部門內成為骨干員工。在此基礎上,通過自己的不斷努力,再繼續向技術專家的方向邁近。而實現這一切,自己本身的能力是一方面,另一方面則是對工作的態度,認真是一切工作的基本原則,只有認真地對待每一項工作,努力把每一個細節都做好,才能不斷在自己的崗位上前進,不斷接近自己的目標。

    電力培訓學習心得體會12

      作為公司的一員我有幸參加了xx水利電力建設集團有限公司在xx電廠舉辦的“公司團干部培訓班”的學習。這次培訓課程讓我受益匪淺,培訓活動為我們展示出了一個鍥而不舍、凝聚向上的團隊面貌,通過相互的交流和溝通,我們兄弟單位之間的感情更加的濃厚。

      培訓班的學習課程是由公司團委根據我們團組織工作中切實所需為出發點安排的。邀請了資深的'團干領導和教授給我們授課,內容豐富多彩,涉及廣泛,涵蓋了團務綜合知識、青年創新創效實踐、團干部工作的組織領導技巧、團青活動的開展與創新、責任與細節這幾方面的團知識,在感恩中成長這一講座也十分的精彩,青年知識挑戰賽更是讓我們了解到團的歷史文化,老師們用自己的親身經歷和感受列舉了許多案例,課程內容嚴謹詳實、實用性強。課堂氣氛和諧寬松,使我們聽得有味、學得輕松,且讓我們開闊了視野。

      共青團的崗位是練兵習武的崗位,團的工作跨度很大,它要求團干在政治上要靠得住、工作上有本事、作風上過得硬、團員青年信得過。因此,作為公司的團干部要認真貫徹和落實團干培訓中帶頭學習的工作,緊緊圍繞團委工作中心,結合公司實際情況創造性地開展工作。要懂得如何與被管理者進行溝通的技巧,更要懂得協調各方力量,擅于發現和挖掘身邊優秀的團員青年,團結他們、激發他們為公司發展、團的工作貢獻才華。

      團組織的角色是黨的助手和后備軍,是黨聯系青年群眾的橋梁和紐帶。基層團干的言行舉止對青年職工而言,是帶有榜樣性質的。所以我們要帶頭勤奮學習,努力工作,勇于實踐,把學到的新理論、新知識、新技巧運用到自己的實際工作中去,努力培養應對各種事務的處理和應變能力,發揮我們團干的帶頭模范作用,在團員青年中形成誠信、友愛、團結、和諧的工作氛圍。

      在開展團的工作方面,要切實把團員青年的利益放在首位,有針對性的開展各項有意義的活動。敢于并經常進行批評與自我批評,在開展工作中積極主動向團委多請示、勤匯報,讓團委了解我們團支部的工作思路并爭取黨支部的支持和關心。確保我們團支部將在團委的引領和關懷下,扎實做好20xx年各項班團工作。

    電力培訓學習心得體會13

      不知不覺這已經是我參加工作的第三個月了,三個月的生活短暫而又充實,在忙碌中度過,但對我又有著不同的意義,讓我在忙碌學到了很多。

      一方面我嚴格遵守公司的各項規章制度,不遲到、不早退、嚴于律己,自覺的遵守各項工作制度;另一方面,吃苦耐勞、積極主動、努力工作;在完成領導交辦工作的同時,積極主動的協助其他同事開展工作,并在工作過程中虛心學習以提高自身各方面的能力;作為新人,目前我所能做的就是努力工作,讓自己在平凡的崗位上揮灑自己的`汗水,煥發自己的青春與熱情;使自己在基層得到更多的鍛煉。

      現在是我努力學習的階段。“三人行,必有我師”,公司中的每一位同事都是我的老師,他們的豐富經驗和工作行為對于我來說就是一筆寶貴的財富。記得我剛到變電站的時候,對站內的一切都感到新奇。因為畢竟上學的時候學的書面知識,所以對設備運行管理知識知道的也有限,但是在師傅的盡心教導下,我受益頗多。帶著飽滿的工作熱情,我逐漸熟悉了設備巡視項目的意義和操作。盡管我只是入門,但是我和其他年輕人一樣對工作充滿著熱情。為盡快提高自己在本職方面的知識和能力,充分發揮自己的主觀能動性,我利用業余時間找來了相關的資料進行學習,理論結合實踐讓我對變電站的基本設備有了真正的認識,我想這會為今后的工作打下了基礎。

      作為一名年輕工作者,我今后的職業生涯還很長,學習的機會還很多。而作為一名團員,入黨是我一直以來的夢想。為此我將盡我所能地對我的工作進行開拓,做出成績。為早日實現目標,我要求自己:努力工作,保持優點,改正缺點,充分體現自己的人生價值,為企業美好的明天盡一份力。我更希望通過公司全體員工的努力可以把公司推向一個又一個的顛峰。

    電力培訓學習心得體會14

      20xx年8月1日,xx省電力公司20xx年新錄用高校畢業生入職培訓在xx省電力培訓中心正式拉開帷幕,短暫而充實的七天培訓讓我受益匪淺。七天的培訓時間在授課老師的細致講解中,在每位學員的仔細聆聽中悄悄流走。回顧七天的培訓過程,每項活動都歷歷在目,讓我們受益匪淺,對自己回到公司,立足崗位做好本職工作有關巨大的激勵和指導作用。主要以下幾點體會:

      首先,轉變角色,立足崗位,融入團隊。在校時,我們是學生,走進職場我們是員工;在學習期間,我們依靠父母,工作以后,我們要學會自食其力。快速轉變好角色,在學會照顧自己的同時學會關愛同事,可以幫助我們快速適應崗位,融入團隊,切實履行好作為一個企業員工的`責任和義務。

      其次端正態度,認真學習。雖然我們在校期間學習了豐富的理論基礎,掌握了扎實的專業知識,但是理論與實踐存在著一定的差距。實踐出真知,只有端正態度,承認自身存在的不足,俯下身子到實踐中學習,才能快速在基層這片沃土上扎根,在崗位上鍛煉成才。

      最后做好職業規劃,培養嚴謹踏實的工作作風。職業規劃就像職場生涯中的燈塔,為我們的職業發展指明了方向,將個人的成長成才與企業的發展緊密的聯系起來,可以在推動企業發展的同時實現我們人的價值。而供電企業的工作性質也要求我們要保持高度的責任心,培養嚴謹踏實的工作作風,堅決抵制違反規則的事。當然在崗位上事無巨細,認真做好每一件事,就可以讓我們離實現企業的美好愿景,離實現職業規劃的美好明天更近一點。

      培訓的時間雖短,但對我們的影響是久遠的。在審視自己不足的同時,讓我們對未來有了更多的憧憬。從此刻開始,踐行“我是國家電網人”的莊重諾言,讓我們更快更好的實現人生的目標。

    電力培訓學習心得體會15

      “五型”班組建設專題培訓學習體會

      為了進一步提升公司班組建設管理水平,提高班組長綜合管理能力,公司于11月14日至15日舉辦了《五型班組建設專題培訓》,特邀國家注冊高級企業培訓師鄧雅文講師授課。我有幸地參加了這次短短的二天培訓學習,靈活生動切入實際的授課給我留下了深刻的印象,使我對于“五型”班組建設有了深刻的體會,并對班組管理有了更深的認識。

      第一,“五型”班組建設理念是比較新的管理理念,它符合時代發展的需要,更符合目前企業發展實際的需要。這“五型”包括“和諧型”、“創新型”、“安全型”、“效益型”、“管理型”。其中:和諧型班組建設是班組建設與發展的基礎;管理型班組建設是班組建設與發展的手段;安全型班組建設是班組建設與發展的保障;效益型班組建設是班組建設與發展的'目的;創新型班組建設是班組建設與發展的動力。企業要抓好班組建設與發展,這五型缺一不可。第二,通過這次“五型”班組建設培訓學習,不僅使我接觸到新穎的管理理念,同時還學到很多有關班組建設的管理方法以及班組長個人素質提升的手段,這些對展開“五型”班組建設工作有很大的幫助。建立“五型”班組,不但要建立相應的班組制度,更要豐富班組文化。“五型”班組建設,要把管理細化到班組中的每個成員,無論是制度還是文化,無論是生產還是管理,企業的每個班組成員都應認真做好“五型”的建設。

      第三,作為一個班組的管理者,提高自身的文化素質和管理能力尤為重要。如何搞好班組建設不是個小問題,班組的管理同樣不可忽視。一個團隊的發展成長,也不是管理者一個人做好了就可以。管理者一個人的能力是有限的,沒有完美的個人只有完美的團隊,一個人再優秀也不如一個團隊優秀,只有團隊整體優秀才是卓越。團隊領導者要學會與團隊成員溝通,要充分調動團隊成員的積極性,開發團隊成員的潛力,學會調節團隊成員的情緒,要幫助團隊成員提高素質與能力,最好是讓每一個團隊成員都參與到團隊的管理中來。通過學習“五型”班組建設,我深深感到班組管理的重要性,只有把金字塔的基石打牢了,我們的企業才能不斷地發展與壯大。在競爭激烈的電力市場中永遠立于不敗之地。

    【電力培訓學習心得體會】相關文章:

    電力培訓學習心得體會04-21

    電力技能培訓學習總結04-22

    電力培訓學習心得體會(精選19篇)03-02

    電力培訓學習心得體會15篇04-24

    電力培訓學習心得體會(通用15篇)03-07

    電力調度員技能培訓學習培訓總結11-17

    電力調度員技能培訓學習培訓總結11-18

    電力公司培訓學習心得02-24

    電力培訓心得體會07-05

    主站蜘蛛池模板: 空蝉之森酒法子原版在线观看播放| 晚娘下部| 男和女一起愁愁愁电视剧在线观看| 弃女归家:家产归我完整版观看| 尼玛县| 二战中的指挥官| 扫黑风暴28集免费看| 女儿国3在线观看免费版高清,挡不住的思念电影免费观看 | 卖百科全书高清无删减| 裤袜视界动漫| 高清《时光与你都很甜》大结局| 多田有花在线观看| 陪看:孙颖莎王曼昱巅峰对决| 大长今国语版| 三级片维修师傅的艳遇| 平安365| 上高县| 搏击之王之反击电影完整版免费观看| 故乡别来无恙电视剧免费观看| 维修师傅的艳遇在线观看| 普通文艺2b| 贤妻良母免费观看完整版韩剧| 刻晴大战史莱姆观看高清动漫| 《柑橘味香气》动漫| 胜女的代价3| 销售的秘密2韩版| 短剧《出鞘》全集播放| 年轻的岳母在线播放| 心悸mv| 新居之约第9集| 新金银1—5| 三女片免费观看电视剧杨贵妃传| 我叫赵甲第免费观看| 星际穿越电影完整版| 加勒比女海盗在线观看| 《爱意成空》免费观看大结局| 神池县| 身份互换:真豪门主全集免费| 被合租刑警的粗汉肉H高NP| cekc1| 结婚吧电视剧全集| 我的1997免费观看完整版| 男生女生一起相愁愁愁电视剧在线观30集下载 | 韩国伦理电影大全五月天 | 肉蒲团完整版高清| 普法栏目剧日出| 公浮之手中字5年纪大| 鬼畜女子监狱| 双妻艳史| 比利海灵顿| 售楼女王| 纵情欲海电影无删完整版| 凯登克罗斯电影在线观看| 真命小和尚高清| 火影忍者在线观看免费全集| 荣誉之战满天星在线播放 | 张梁胜 非常了得| 牙医郝板栗1986原版叫什么| 时光与你都很甜电视剧免费| 出轨人妇各系列25目录| 鱼夫荒野史免费观看完整版| 《如懿传》| 丹麦《红粉监狱》剧情介绍 | 丰满的女邻居在线观看| 海上钢琴师 高清| 19岁免费观看| 火影忍者485集| 杨思明敏电影| 麻生香织黑色的眼泪在线观看 | 坎贝奇品味人生完整版免费| 天涯女人心电视剧全集免费观看| 电视连续剧西游记86版全集播放| 公之浮手中30| 电影风云1| 短剧免费看全集| 男生和女生一起愁愁电视剧美国| 给我在线观看| 电影小兵张嘎免费观看| 《xl司令》第一季| 邝美云大悲咒歌词| 且行且珍惜 电视剧| 漂亮小瘦子3| 神探夏洛克 豆瓣| 路人吐槽跨年活动布置像“灵堂”| 《女儿国满天星版》在线看| 善良的嫂子手机在线| 女拳霸2国语| 家政老师2免费观看全集电视剧 | 公主驾到:群臣跪拜完整版观看| 蛇与花之牙医免费观看| 张学友 青春心| 王牌对王牌第九季免费观看完整版 | 妻子6免费的电视剧完整版| 孙子兵法与三十六计全集| 白嫖者联盟电影高清在| 我是刑警免费高清播放在线观看| 侠客行不通免费观看| 坎贝奇品味人生三部曲在线观看 | 《满天星父亲的秘书》全集| 《食人族割奶2》电影| 末班车后动漫| 坎贝奇《品味人生无憾》免费播放 | 璀璨人生一共多少集| 黑莲花攻略手册全集免费观看 | 新闻联播预告彩蛋| 哇嘎美国| 假期历险记| 伊波拉病毒国语版| 爱我几何原版无删减| 变身小姐 豆瓣| 梅开二度| 24世纪性格爱情指南欧美| 我的自由年代| 妻子的浪漫旅行第五季| 酒店1—80集全集免费高清| 天赐的声音6| 牌坊下的女人插曲| 正在播放: JUQ-150 五日无夫,命禁欲至初一夜。不想要的政治联姻,岳父的目标是 | 贤妻在线观看| 电影《美味快递员2》演员阵容| 丽塔海华丝| 边坝县| 羊村守护者第4季第1集| 咱们结婚吧28| 意大利八尺夫人满天星美版| 普京访华随行人员都有谁?| 熊出没回家过年| 美国禁忌3睫毛膏| 《合租》2024菲律宾主演是谁| 老农民 电视剧| 闪婚顶流短剧全集| 《法国空乘5》电影免费观看| 湖北卫视综合频道| 善良的女儿| 伦理《法国护士长》20| 足协通报浙江队武里南联冲突| 重启电视剧| 满天星《V家酒店第一季》在线播放| 无风絮自飞| 这就是我全集观看| 男女一起愁愁愁在线视频| 哈尔滨斯卡拉小黄飞| 燃罪电视剧免费播放| 法国女仆在线观看完整免费高清原声满天星奔跑吧 | 极品教师第二季免费观看完整版| 秘密花园电影百度影音| 出差被前男友欺负在线观看第1季免费| 致埃文汉森| 雪中悍刀行第二部105集| 刺客新传| 少林搭棚大师| 绝强驱魔师花子| 鬼父手机在线看1到16集| 用我的指尖打扰你| 中文字幕乳授乳奶水电影小说| 非亲兄弟演员表| 小女花不弃 电视剧| 许文强与冯敬尧的纠葛| 萌宝找妈咪:仙帝奶爸短剧全集| 师傅在首尔| 需要爸爸播种子三级在线观看| 《杀戮天使》免费观看| 天涯女人心电视剧| 82板杨敏思版本1-5电影在线观看| 绝叫日剧在线观看免费| 《夏娃之春》在线观看| 电影特别酒店| 穿越火线电视剧全集免费观看| 日本JiZZ| 美女总裁的超级兵王| 杨恭如被污辱| 再向虎山行电视剧免费版| 电击小子第3部四圣团| 西丰县| 秘密身份短剧全集| 亲爱的孩子们电视剧免费观看| 周星驰鹿鼎记1| 美式忌讳1~8| 泰囧途高清完整版下载| 星星的故乡演员表| 漂亮妈妈中字开头字| 追光的日子30集免费观看| 有菜电影| 胜女的代价 第2季| 寒门弃少:白手起家创辉煌全集免费| 曲剧清风亭全场| 姐妹牙医电影在线完整版观看中文| 全职法师第5季全集免费观看樱花| 末路狂花电影在线完整观看| 本能1电影| 高清《良师男友》电视剧| 终末的女武神第三季观看全集| 猎狐行动在线高清免费观看完整版| 妻子和讨厌的部长出差| 流星花园高清字幕版| 我和我的时光少年电视剧免费观看| 已婚妇女的下午中字| 极恶老大第一季| 逃跑新郎| 丈夫的上司强迫我妥协电影| 师奶madam粤语版| 以法之名 电视剧| 落魄贵族琉璃川在线观看全集| 我是传奇电视剧全集| 沉香如屑电视剧全集免费| 渔夫的妻子意大利满天星| 发誓英语| 电视连续剧后宫| 雪中悍刀行在线观看| 女和尚满天星第三季免费观看| 契魔者技能| 电影精舞门| 和部长一起出差旅的日子电影| 东京漂移高清| 步步惊心qvod| 美国《爱上儿子》电影| 一龙一猪| 高清《继母2》| 男女一起愁愁愁在线观看| 善良的妻子1中字巴巴鱼汤饭惹人| 天网追踪电视剧| 巜美国禁忌4大结局| 美国版荷尔蒙15| 影音先锋男人源资源| 护航父母| 盲井无删减| 代替不孕的丈夫HD中文字幕| 高清《年轻的女仆》在线观看| 晚安为我而眠的妹妹动漫全集百度网盘 | 苍井空档案| 理伦三级我的女朋友妈妈三| 万古齐天全集免费观看| 少年陈真| 高压监狱法国电影| 大考免费观看完整版电视剧| 女战狼10免费高清资源| 求婚大作战日剧| 白峰美羽在线视频| 我喜欢你韩剧| 法国空乘2016未删减在线播放| 《绝对权力》在线观看| 电影美容院特殊待遇| 怒放电视剧免费观看全集| 《激战丛林》中文完整版在线观看| 善良妹妹| 老湿影院放映黒人男子,。大屌猛播美女髙清视频免费看 | 电影便衣警察| 小东西我们两个C你好不好| 动漫《落魄贵族琉璃川》在线观看| 爱情男女全集免费观看免费| 坎贝奇在线观看完整| 大湾区晚会2024节目单| 飘雪厨房激战| 大奉打更人电视剧完整版免费| 爸爸要播种电影完整版免费观看 | 替夫还债的电影完整| 魔神英雄传第三季| 漂亮的瘦子4| 狱凤之杀出重围| 熊猫宝宝真成蛄蛹者了| 《落魄贵族琉璃川》免费动漫观看全集| 电影 搜索| 傻儿传奇全集| 郝板栗《千金小姐》在线播放| 变形金刚第一部| 光剑变装二维码| 少女的绣感| 我爱记歌词领唱| 二十大后第四“虎”被撤职| 欢乐颂电视剧免费观看全集高清版| 《蓝帽子》电影免费观看| 洗冤录第一部国语电视剧免费观看 | 客厅享受的两小时| 高清《比如父子》电影| 商务旅行戴绿色的帽子的女老板谁演的 | 电影《武状元苏乞儿》| 花样少年少女全集观看| 安远县| 侯玉洁牧师讲道大户人家4| 老千全集完整版免费观看| 韩国电影疯狂婚姻| 维修人员的培训中字版免费| 禁止的爱善良的小姨子免费观看| 数码暴龙| 看电影电视剧好网站最新电影电视剧 | 东北风云| 纪光莉替夫还债的电影免费观看| 好男人观看免费高清完整在线| 你是我的荣耀完整版| 娼年完整电影免费观看| 《新人类毒医肥尸》免费观看| 我邻居的老婆3韩国电影| 波野多结衣百度影音| 《女律师替夫还债》电影完整版在线| 折腰电视剧免费观看| 追爱大布局 电影| 墨西哥电影《瓜达卢佩的玫瑰》女主| 乡村牧师| 战狼9欧美版免费观看完整版国语电影 | 关中枪声电视剧| 无尽的尽头电视剧免费全集| 杨利伟是神州几号| 北京青年35| 美国式的家庭忌讳3大结局| 你好李焕英在线观看| 火口的两个人去模糊板完整免费观看 | 家族诞生金媛熙| 木府风云主题曲净土| 巜健身房激情HD中字| 痛欲 电影| 三打白骨精剧情攻略| 嘻哈斗牛犬| 四个少妇按摩记A片| 高清《虎啸龙吟》电视剧| 一站到底清华北大| 一起愁愁愁免费观看完整版电视| 渔夫荒野史完整版电影| 火山高校下载| 小野兽花店| 不当军事行为在线| 海扁王2迅雷下载| 幽灵行动电影| 《最高的爱人诏三上》| 嫂子的职业中字| 董洁电视剧天若有情| 霍比特人主题曲| 安吉拉怀特满天星电影免费观看| 超人大变身全集| 各位游客请注意| 终极格斗| 甜蜜惩罚全集免费观看| 黑白配美国版在线观看完整版| 叶子楣 女机械人| 消失的她在线看观看| 锵锵锵锵锵锵锵免费看电视剧| 北流市| 大家庭电影| 《隋唐英雄传》| 把妻子借给朋友泻火1 5| 四个混血儿按摩| 脱口秀第五季在线观看免费| 二胡美女谁最漂亮| 生死兄弟情| 漂亮妈妈9中字开头歌曲 | 郭芯如和郭德纲什么关系| 战狼9欧式少女中文版 | 麦乐迪马克斯女超人电影| 三亚孙静雅| 暴露5美国版| 冷暖人生路| 性奴触手道具玉柱调教-《丰满的继牳3》无删减-成人AV | 《北越暴行》2| 电视剧鬼丈夫| 监狱风云之少年犯| 韩国电影我的朋友他的妻子| 牛鞭擦进女人下身是什么意思| 力量塔在线观看免费完整版高清 | 劳拉的诱惑| 双乳丰满的女学生在线| 海扁王2迅雷下载| 幸福触手可及百度百科| 电影《美容院的特殊待遇》1演员表 | 奔跑吧第8期| 巜健身房激情HD中字| 我和你吻鳖| 布拉芙夫人完整电视剧免费+大鱼| 女超人手机在线观看| 冷血人狼完整版在线观看国语版| 人世间58集全集免费看| 微博竞燃之夜| 失踪的上清寺| 公之浮之中字5hd年纪大| 老电影武打片| 新化县| 满清禁宫奇案百度影音| 甜蜜家园第一季| 豚鼠系列1:恶魔实验完整版| 日本战狼6正版免费| 新古惑仔之少年激斗篇国语| 这就是我全集观看| 冰血长津湖纪录片| 房奴试爱《高潮》4观看| 邮差先生| 公子倾城| 浪漫满厨播出时间| 入室强奸美女电影| 单元测试报告| 黄家驹歌曲| 南召县| 战友代替丈夫后续剧情解析| 惊魂记电影| 一路向西 王静| 《overflower》1-8集| 塔尔萨之王免费观看西瓜| 中广村在线| 守候我们的幸福在线观看| 三年大片大全在线观看完整版| 豆瓣电影250| 煎饼侠 电影| 凤凰台上电视剧全集免费观看| 《可疑诊疗室:美容院待遇》5| 成龙历险记免费观看完整版| 隋唐英雄111| 飓风奇劫| 国产在线观看免费全集电视剧网站 | 牧马人电影在线观看| 肉蔻之香在线播放| 流星蝴蝶剑电视剧| 农场保卫战1| 将门嫡女沙场:不输男儿郎短剧全集| 秀才遇上兵| 妈妈的男朋友5线观 高清| 镀金时代第二季| 兔子先生在线观看高清完整版免费 | 敢叫山河换新颜短剧免费观看| 非缘勿扰 下载| 朝国年经的继4免费观看时间一| 打工人的巅峰全集免费| 误判粤语电影免费观看| 合租女孩百度影音| h慢| 合肥肥东发生地震| 女人村庄| 电视剧狂飙在哪里能免费观看| 美容院5电影| 你好李焕英在线观看免费版| 还珠格格1| 吸血鬼日记第四季字幕| 公之浮之手电影免费观看2023年上映的| 挑战好声音| 离婚前规则主题曲叫什么| 最强大脑第八季在线观看| 二战德军发泄室正版| 迪迦奥特曼第52集| 电视剧孤舟免费观看全集高清| 亲爱的老师4完整版在线看| 星级狂魔满天星| 狄仁杰断案传奇全集| 电视剧绝不放过你| 白鹿范丞丞合唱狂恋| 苍老师的电影电视剧在线观看| 锦衣之下全集免费高清| 甜蜜惩罚未减樱花版| 幸福耙耳朵| TV脚奴| 《恶霸财阀》完整免费观看| 帝王之妾韩剧在线观看免费全集| 豪情3d种子| 法国空姐2019满天星法版:星辉照耀版| 一路向西无删减| 吸血鬼检察官| 斗罗大陆免费完整观看209| 男生女生一愁愁愁观看大片| 遍地狼烟下载| 小马宝莉之小马国女孩 | 丽卡《驯服》电影完整版| 高清《见龙》短剧林一免费观看| 欲百度影音| 重庆谍战电视剧全集免费观看| 蜜桃5电影| 太阳的后裔演员表| 电视剧大漠枪神| 我恨我痴心演唱会| 酒店激战2第5集在线播放| 四川妹子| 谢娜官方工作室发文道歉| 金殿斗智| 疯狂小女生法国满天星剧情介绍| 我独自升级第二季在线免费观看| 佐助真传| 小五弟最近山歌| 《一对二》姜汉娜出场时| 法国私人航空无删减版| 妻子的姐姐免费观看大全电视剧| 战火青春电视剧| 友谊县| 韩国奇妙的发型屋免费观看原版 | 陈玉莲 连体完整版| 插曲的痛免费观看全集| 延禧攻略手机在线观看| 闺蜜在线观看| 百万新娘爱无悔| 学生酒店1-580集| 韩国好姑娘| 魔胎2阴灵怪兽| 踏雪寻梅电影在线完整版观看| 笑傲江湖第一季| xl司令全集在线观看完整版电影| 你给我的喜欢电视剧免费观看高清| 人口普查2021公布结果| 巴黎烟云在线观看完整免费高清原声| 《蛇王波后》完整版| 姐姐真漂亮高清BD电影完整版| 紫钗奇缘 电视剧| 地菜煮鸡蛋有什么功效| 朋友换麦子3:普通话版| 电影无毒不丈夫国语版| 七侠五义人间道在线观看| 彼女动漫| 牙医姐妹在线| 《初体验5》完整版| 米老鼠与唐老鸭全集| 美英空袭也门:夜空升起巨大火球 青柠在线观看免费高清电视剧下载 | 迷失太空电影免费观看| 《美姊妹牙医》| 武神主宰全集免费完整版| 暗花国语| 迷你宝贝| 娃娃脸5| 漂亮的保姆高清版韩剧| 都市狂少:纵横都市无人敌全集免费| 勇敢的心1| 美发店的待遇5HD中文| 韩国论理电影年轻的女朋友| 《你好 李焕英》电影| 空即是色2015| 环球时报社评中日关系| 不良义姐彭禺厶 雷濛| 东京猫猫全集| 一站到底檀越是哪一期| 蜂鸟电视剧| 忍不住的继拇HD中字| 倔强的驱魔师1-4集免费观看| 加里森敢死队高清国语| 仙逆年番第二部| 容我栖在你心上短剧全集免费观看| 卖百科全书的女手机播放人| 十二猴子| 麦乐迪-女超人| 我在90分钟cut截了一段| 韩剧TV大全免费观看| 台版1987渔夫荒淫史| 电视剧《福贵》在线观看| 危险关系 张柏芝| 《暴躁少女免费观看全集高清》电影免费在线观看完整版 - 光棍影院 | 电影需要爸爸播种子完整版免费在线观看| 孤注一掷电影完整版视频| 被光抓走的人电影完整版观看| 已婚女人下午中文版| 我放荡的生活| 刘罗锅别传| 按摩店的特殊待遇免费观看| 电影749局免费观看全集| 大唐电视剧| 苏菲的抉择| 在线观看完整免费高清满天星| 恶意电影| 祈今朝电视剧免费观看全集完整版| 少年包青天1在线观看免费完整版| 酒店1-75集免费观看国内| 屋顶上的吻| 易经风水涣| 剩男相亲记| 五常市| 私人助理在线看完整版电影| 南洋十大邪术 全集| 人口普查2021公布结果| 袁弘刘诗诗吻戏| 法国《空乘15》艾米丽| 广州杀人王之人皮日记| 复制娇妻下载| 胭脂扣电视剧| 《义姐不是贤妻良母》动漫全集樱花 | 我的抗战之猎豹突击高清| 做aj的电视剧大全免费观看中国国语| 欧美1一5美国语| 倾城电影| 热带雨电影| 电视剧双响炮| 731部队女子配狗的电影有哪些| 少林足球国语高清百度影音| 为什么全世界女人都留长发| 善良的女秘书免费| 大耳朵图图第五部| 巨茎挺进李淑芬的体 | 在线杀人游戏| 《激战丛林》意大利版演员| 壮志凌云女版(H)| 沈阳现万米丁达尔效应| 少年派2正版全集免费观看| 终极恶女| 家属动漫完整版在线观看| 开局就无敌| 而立之年电视剧全集| 双妻艳史| 酋长的女儿红辣椒| 《替夫还债妻子》三级片| 17.3关于X电影完整版| 白头神探| 未来日记迅雷下载| 兔子先生第一季6期免费观看| 拯救世界 杰克逊| 漂流欲室快播| 断奶电视剧全集在线观看| 天注定 预告片| 《航空:特殊待遇2》中文| 星克莱尔总统夫人免费看| 小敏回忆第一季免费观看高清| 恰好是少年在线观看| 吴映洁 纪亚文| 美国式禁忌3:做爰| 淮安发生重大暴力袭警案| 白话易经 南怀瑾| 名侦探柯南:通往天国的倒计时| 迷人的保姆触摸秘密的在线观看| 天海翼在线视频| 全职法师第5季全集免费观看樱花| 关中往事| 三十而已免费观看完整版全集| 《女超人Melody满天星》在线观看 | 高清了不起的埃莉诺未删减| 电锯惊魂全集| 水儿武士| 千金郝板栗无删减版观看 | 肥妻重生王妃拽又飒| 天国的女儿 原版| 电影《欢欣》在线观看| 牙医姐妹 赤子板栗| 夏家三千金全集下载| 赵本山相亲2下载| 孟瑶 三级| 谢谢你温暖我电视剧在线观看全集| 韩国电影美容师特殊待遇| 白发免费观看在线观看高清第三集| 于婕 台北晚九朝五| 电视剧黑土无言免费观看| tobu8XXⅩHD| 满天星女超人电影在线观看完整免费 | 鸭王2在线观看免费观看| 凯登克罗斯| 吴健农民伯伯下乡2中文配音免费观看 | 电影精舞门| 360大佬爱上我第三季在线观看 | 电视剧流水迢迢| 潇洒走一回曲谱| 跟表哥发生了不该发生的事| 隔山有眼3起源免费完整版| 追光的日子| 美丽的夜晚 beast| 三国95| 诱惑我的邻家美女姐姐| 买房的女销售免费观看| 新精武门 周星驰| 人鱼小姐央视版全集| 琅琊榜2风起长林| 美国式保罗1原版| 越南版《女兵俘虏营》完| 幸福一家人瓜| 世界尽头的爱电影完整版免费观看| 邻居的老婆完整版电视剧免费观看| 浮之手| 丈夫属下占用妻子电影| 电视剧拳王| 我们的秘密| 小黄飞高清| 法国电影《女超人》| 女超人麦迪娜电影在线| 忠义群英国语| 大岛优子快播| 世界末日时间| 《落魄贵族琉璃川》动漫 | 《乌云之上》在线观看| 校园时代电视剧在线观看| 《示范销售避孕套》剧情介绍| 爱我几何免费播放| 奥特曼全集免费观看完整版| 摩登女婿演员表| 爱你的基蒂 第三季| 南昌县| 《天海翼和部长一起去出差旅》| 超能姐姐大作战| 百万新娘之爱无悔53| 客厅享受的两小时| 锦鲤空间:好运爆棚挡不住短剧全集 | 生化危机5惩罚完整版| 新女附马| 三姐妹瑜伽完整版免费看| 锰钾电影| 无名女尸在线观看完整恐怖免费| 《满江红》在线观看| 人民的名义56免费观看全集 | 火线三兄弟大结局| 嘉庆王朝56集免费观看电视剧| qvod 空姐| 《overflower》真人版第一季 | 豺狼的日子 第一季 电视剧| 夺命回声| 星克莱尔总统夫人1997 | 情欲九歌无删在线观看| 武林女大生| 小娘惹全集电视剧完整版免费观看| 女战狼6免费观看999| 若菜奈央在线| 《私藏》短剧免费播放| 第二次人生电视剧免费播放| 摇曳露营第一季| 牝教师4免费在线观看| 法国高2压监狱| 五亿探长雷洛传粤语版| 清潭国际高中在哪看| 电视剧孤舟完整版免费播放| 妈妈爱上儿子同学的结局| 战狼6双人版完整版下载| 千年魔界| 没有怜悯的世界免费高清观看| 恶人传记| 恶搞奥巴马演讲| 《完美无瑕》莫妮卡满天星| 玻钻之争国语版全集优酷| 熊猫拼音| 电视剧和平年代| 火线警告第一季| 木下檀檀子《邻居》| 高压监4| 狂飙电视剧国产全集免费播放| 特朗普在炸鸡店为全场买单| 淑蓉又痒了办公室献身| 鲁邦三世特别公映版| 《修理工的艳遇》电影| 萌学园之萌骑士传奇全集| 高清生命树未删减| 年轻的母亲2免费版的完整版| 陆小凤传奇1| 电影需要爸爸播种在线观看美国| 97播放| 洛城特警| 刑侦12国语免费观看全集 | 总统夫人星克莱尔哪里能看 | 危情少女| 孟兰神功| 漂亮的性的继拇| 电影《丽贝卡的秘密》在线播放| 斗罗大陆更新至241集| 电影婚戒| 唐朝艳史| 商务旅行戴绿色帽的女老板电影| 安吉拉·怀特 透视| 林志玲坠马碎胸| 甜蜜惩罚未减樱花版| 又拐个皇帝回现代 电视剧| 余罪电视剧第二季| 凯登版《交易》满天星| 雷霆扫毒国语优酷| 韩国电影免费观看高清完整版在| 女老师3在线观看| 电影高朋满座| 妈妈你在哪儿短剧免费观看| 卖百科全书的女人电影在线观看| 电视剧十九层| 霹雳惊涛| 终结者:创世纪 电影| 好看动漫推荐| 《拳击手》满天星1997罗莎| 掌中之物| 绿水青山带笑颜电视剧| 古惑仔胜者为王国语高清| 我是你的男人| 地下美人电影完整版| 法国式禁忌结局1-4| 白峰国语版在线观看免费高清| 等待这一天电视剧| 定日县| 香奈儿版满天星古墓丽影| 爱情与灵药 下载| 大力女子都奉顺| 封神英雄80| 迷人的保姆触摸秘密的在线观看| 360大佬爱上我第二季全集观看| 这就是街舞6免费观看全集完整版| 大陆年轻帅小伙飞机GAY| 朋友的妈妈完整| 韩国电影空房子| 降龙神掌苏乞儿| 公之浮之4 | 躲避的爱说唱词| 《渔夫的荒野史记》剧情解析视频在| 夸克手机在线观看满天星荷尔蒙| 唐朝诡事录第三季| 余波电影在线观看视频完整版高清| 婆婆来了全集| 幸福一家人电视剧| 黑白配4黑白配在线观看免费高清 《在姨母家的客厅》免费播放完整版 | 高清《未成年》电视剧免费观看 | 男女一起愁愁愁高清全集| 洒店实行生电影在线观看| 釜山行2国语高清版在线观看| 动画乐翻天| 弃妇翻身短剧全集| 我的气质你模仿不来是什么歌| 邓家佳《除却巫山》在线| 图书室的女朋友在线观看完整免费版电视剧第五集 | 房奴试爱激情戏做爱| 天仙子谢雨欣| 隐藏的面孔韩国电影在线观看| 爱情而已电视剧免费观看全集完整版 | 私人女子监狱意大利1982年| 一大13名代表的结局| 乡村小老板:致富带全村全集免费| 男与女在线观看| 丁度电影在线| 《和讨厌的部长出差旅》| 日韩电影揉奶按摩观看| 人间毒物| 永不磨灭的番号高清| 红天机 电视剧| 暴劫倾情| 《激战丛林》洛可希佛帝在线观看 | 高校教师1985剧本免费| 李连杰电影全集高清| 亮剑3gp下载| 《幸福到万家》| 妈妈的职业2观看完整版| 爱我几何电影在线观看免费完整版 在线播放| 美剧迷雾| 彼得格里尔的贤者时间第一季| 极度分裂| 猎狼刀电视剧01集播放| 不被爱也没关系全集观看| 电影加勒比海盗女版 | 仙逆73| 铁石心肠泰语版电视剧| 咖宝车神之拯救联盟| 漂亮的女朋友5| 玛丽玛丽| 促醒者电视剧全集免费播放高清| 破密 电视剧| 大清徽商| 以家人之名电视剧全集免费| 旋风小子国语| 电影《千金与佣人》完整版| 外姓兄弟| 恋爱女王演员表| 大街上强?在线观看| 我 机器人| 冻结地球全集观看| 战狼6免费观看完整下载| 修理工的艳福在线观看| 《重返狼群》10周年特别版| 4399推销员| 钻石王老五的艰难爱情 电视剧| 《无能的丈夫》日剧| 韩剧《下属的妻子》主演名单表| 维修人员的培训中字版免费| 泰若星球第二季| 法国电影空姐2完整版| 月上海电视剧全集在线观看| 妈妈奖励儿子被暖哭| 白嫩光屁股BBBBBBBBB| 圣特罗佩姑娘们| 日本厨房激情| 《我是余欢水》电视剧|