洗腳心得體會13篇
我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣我們可以養成良好的總結方法。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編幫大家整理的洗腳心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
洗腳心得體會1
今天是我生日，也是媽媽的受難日。在11年前的今天，媽媽正躺在手術室的病床上，忍著疼痛，給予了我生命。父母他們都在默默地無私奉獻，我們兒女卻沒有給什么大的回報。趁著這次我的生日，我決定給媽媽洗腳，以回報媽媽11年來的對我關愛。
第一次給媽媽的洗腳，選在了這個有意義的日子里，讓我長成一個青年人后，印象更深刻。也讓我在以后每一個生日里，都會想起給父母洗一次腳。
晚上，媽媽正坐在沙發上看電視，我打來一盆冷熱適中的水，給媽媽洗腳。媽媽知道我的來意后，感覺到很突然。我便幫媽媽把她腳上的拖鞋拿下，然后輕輕地把她的雙腳放入洗腳盆中。
我先把媽媽雙腳泡在水盆里，然后再局部按摩，媽媽的這雙腳，每天從家走到上班單位，又從上班單位走到家。走過無數的風風雨雨，走過數不清的春夏秋冬。為家而四處奔波，為照顧我，媽媽的雙腳不再是爸爸原來形容的.白皙膚嫩，而是布滿了歲月帶給雙腳的皺紋，因為走路走多了，雙腳的小拇指上，磨出了紅色的疹。
回想起在我很小的時候，媽媽搬出一個小凳子，讓我坐在上面。她打來一盆水，幫我洗腳。媽媽給我洗腳的舒適，我天天都在盼望著。現在，我長大了，有能力幫媽媽洗腳，我卻很少幫媽媽洗。
我把媽媽的腳從水盆里輕輕抬出，用干凈的毛巾把媽媽的腳擦凈，然后給媽媽換上拖鞋。媽媽看到我給她洗完了腳，對我說：
“楊子，你長大了。知道心疼爸爸媽媽了。”得到媽媽的肯定，我很高興自己的努力沒有白費。
爸爸媽媽撫育了我們，我們應該好好學習，回報父母的養育之恩。長大，意味著要多擔責，學會照顧爸爸媽媽。“誰言寸草心，報得三春暉。”父母教會了我們如何去感恩，如何去奉獻。感恩的心，我們要學會去感恩父母，體會父母為我們所做的一切。
讓我們學會感恩，學會回報。將最真摯的愛回報給父母!
洗腳心得體會2
我的母親是一名醫務工作者，多年以來媽媽正是用她 職業所特有的細致呵護著我，關愛著我，洗腳的讀后感。感恩節到來前，我絞盡腦汁也不知道該用怎樣一種特殊的方式來報答媽媽。媽媽為了這個家天天在外面奔波勞累，一定很辛苦??不如給媽媽洗個熱水腳吧!希望媽媽會喜歡。
感恩節如期到來。我放學后早早地回到了家，完成了作業，把錄有《世上只有媽媽好》的碟子放入音箱，一切準備就緒，等待著媽媽回來。
吃飯時，我總是忍不住抬頭看媽媽，她的眉頭一直緊皺，臉色有些蒼白，面容憔悴，好像是生病了??吃完飯，我把媽媽拉到沙發上，打開音響，微笑著對媽媽說： “媽媽，今天是感恩節，我給您洗腳好嗎?”“真的嗎?”媽媽剛才憔悴的面容立刻變得神采飛揚。我迅速到衛生間端來一盆冒著熱氣的洗腳水，輕輕地放到媽媽腳邊。我先幫媽媽脫去鞋襪，讓她把腳伸近盆里，接著用我那雙凍得通紅的小手給媽媽搓洗起來。雖然我的手是冰涼的，但是我看到了媽媽臉上好久沒有出現的，發自內心的微笑。我知道此時此刻媽媽的心里是溫暖的。盡管洗腳水灑了一地，媽媽也沒有責怪我。
我沒想到，一盆洗腳水能讓媽媽那么高興。媽媽的微笑讓我感動，我知道媽媽對我的微笑是對我孝敬父母行為的一種獎賞從現在開始，我一定要比以前做得更好。
晚上，媽媽拖著疲憊的身體回家，一下就坐在沙發上，什么也不想動，我看到媽媽這樣真的心痛，于是，我又抬出了老辦法幫媽媽洗腳，讓媽媽的精神恢復一下。我在洗手間拿來一盆熱氣騰騰的水，放在媽媽的.腳下，然后幫媽媽脫鞋、襪，把媽媽的腳放進熱水里，只見媽媽那緊鎖的眉頭終于舒展開了，看到媽媽這樣，我很高興。但手摸著那長滿老繭的腳，心里也不是個滋味，不禁鼻子一酸，淚水奪眶而出，媽媽呀，我的好媽媽，全世界只有您最疼愛我，想到小時侯跟您吵架，其實都是我的錯，您為我付出自己，而我有時卻不知珍惜。媽媽《世上只有媽媽好》這首歌唱得一點也不假，媽媽請您原諒我從前的一切不是吧!從今天起，我要以優秀的成績來回報您，我再也不要您為我擔心了，我一定好好孝敬您，讓您笑口常開，長生不老。想著想著，我撲到了媽媽的懷里，媽媽從驚奇中反應過來，高興地笑了，笑沒了臉上的皺紋，媽媽親切地說：“媽媽只要你好好學習，取得優秀的成績，就是對媽媽最大的回報了。”我聽了，使勁地點了點頭，媽媽笑了，我拿來了擦腳布把媽媽的腳擦干凈。是洗腳，讓我懂得了做父母的辛苦，是洗腳，讓我給媽媽帶來了欣慰，是洗腳，讓我知道了我只要好好學習，就是對媽媽的最大回報。
媽，我不會再辜負了您對我的希望，我一定會好好學習來報答您對我的養育之恩。
洗腳心得體會3
轉眼間，寒假馬上就要結束了，再過兩天就要開學了，可是我還有一項作業沒有完成，怎么辦呢？如果這作業是平常的讀書筆記啊等我早就完成了，可、可這作業是：為父母洗一次腳。哎，我就郁悶了，干什么不好，干嗎非要洗腳呢？
吃過晚飯，我把這項作業吞吞吐吐的告訴了父母，他們一聽，顯得很高興，但媽媽說：“你給爸爸洗就可以了，可別真給我洗，聽了你這個想法我就很感動，很滿足了。”于是，我磨磨唧唧的去接了水，端進爸爸媽媽的臥室，又拿了媽媽洗衣服用的橡皮手套，媽媽做飯時用的圍裙，再帶上我的小口罩，一切準備就緒。端著臉盆的水，我感覺他是那樣的重，仿佛壓得我喘不過氣來。是啊，能不重么，這是二十多年父母對我的愛啊。父愛如山，母愛如海，面對這山海的愛能不重么？爸媽看到我端著水朝他們走去，也是有些吃驚。看到他們的表情，我心里不是高興，而是深深的內疚感。父母含辛茹苦的把我養大我卻第一次給他們洗腳。當清水慢慢的漫過他們的那雙飽經風霜的腳，我更不知道說些什么。粗造的腳像一把把利劍一樣刺在我的心上，我不敢抬頭去看他們。我的`眼睛模糊了，淚水也滴在臉盆的水中，爸媽的腳雖然有些老了，可是在我心里他們依然那樣有力那樣的結實，因為那雙腳為我走去前方路途的坎坷……
我把洗腳盆往爸爸面前一放，戴好手套給爸爸洗腳。爸爸皺著眉頭，哭笑不得的說：“你小的時候，我給你洗腳可沒這身打扮啊！”聽了這話，我真恨不得找個地縫鉆進去啊！
爸爸把他的大腳放進水盆里，滿足的說：“真想不到，女兒也能給我洗腳了。”我也不回答，用水胡亂一抹，便宣告完成任務。該給媽媽洗腳了，她沒有讓我洗，但給我講了一個這樣的故事：一個外貿公司錄用員工，哪怕你有再高的學歷，都要先從刷廁所干起。首先是要看這名員工的工作態度，其次是他的敬業精神。如果這名員工都能通過的話，哪怕他是小學文憑，也不要緊……故事到此戛然而止，我不禁愣住了。我沒再說什么，換下這身打扮，重新接了一盆水，端進了爸爸媽媽的臥室……
現在我們的生活環境好了，但是孝敬父母的傳統美德不能忘記。父母養育了我們。父母是山，我們就是樹；父母是水，我們就是魚，魚在水中自由生活；父母是大海，我們就是浪花，大海不斷給浪花輸送偉大的力量。愛父母就要從小事做起。爸爸，媽媽，為了我們，付出了太多的心血，我們應該孝敬他們，以作為報答。
讓我們在擁有親情的每一天，珍惜好擁有親情的每一天。親情是緣分，是上天的恩賜。朋友，親情無價啊！親情真的無價呵！！！感受她的溫暖，感受她的快樂，感受她的感動。屆時，你會覺得自己好幸運、好幸福。真的……面對父母的愛，我們永遠都無法還清。而我們只有抓住點滴去回報父母。
洗腳心得體會4
一年又一年，風風雨雨，一日又一日，日落日起，父母的厚愛滲入我的心底。二十多年在不知不覺中隨風起，隨也落。我們漸漸的長大了，向成長的沙灘望去，留下了我們成長的足跡。漸漸的，我們變得強壯，變得有主見，不在依賴自己的父母，可是，你曾想過自己的肩膀應該給自己的父母依靠一下，我們應該為他們撐起一片藍天！？
我們沐浴著愛的陽光長大，我們滋潤著人間的真情成長，多少次帶著幸福的感覺進入夢鄉，多少回含著感動的淚花暢想未來。而一路的走來我們的身邊卻有人始終支持著我們。
端著臉盆的水，我感覺他是那樣的重，仿佛壓得我喘不過氣來。是啊，能不重么，這是二十多年父母對我的愛啊。父愛如山，母愛如海，面對這山海的愛能不重么？爸媽看到我端著水朝他們走去，也是有些吃驚。看到他們的表情，我心里不是高興，而是深深的內疚感。父母含辛茹苦的把我養大我卻第一次給他們洗腳。當清水慢慢的漫過他們的那雙飽經風霜的腳，我更不知道說些什么。粗造的腳像一把把利劍一樣刺在我的心上，我不敢抬頭去看他們。我的眼睛模糊了，淚水也滴在臉盆的水中，爸媽的腳雖然有些老了，可是在我心里他們依然那樣有力那樣的結實，因為那雙腳為我走去前方路途的坎坷……
也許父母的一生不奢望自己的子女能夠天天為他們洗腳，可是作為子女的我們是否想過要為父母洗一次腳呢？也許當你洗完后，你就會知道父母對你那無私的愛，同時也會感受到自己是多么的粗心，這么多年自己都沒有為父母做點什么。我們一味的.索取，卻忘了付出。
中國自古講求孝道，孔子言：“父母之年，不可不知也。一則以喜，一則以懼。”也就是講，父母的身體健康，兒女應時刻掛念在心。想想自己真的做到孝了么？《三字經》里不是有句話說‘香九齡，能溫席，孝于親，所當執’。黃香九歲就能幫父親溫席了，我們都二十多歲了，難道還不能幫他們洗腳嗎？想到這里我都慚愧，為父母我洗腳，在他們的眼里我看到是喜悅是激動。
面對父母的愛，我們永遠都無法還清。而我們只有抓住點滴去回報父母。
有多少年了，我們好像很少注意到白發蒼蒼的父母們默默奉獻的愛，甚至把它當成是一種累贅。我們可以狠狠的拒絕他們瑣碎的關注與細細的詢問，可曾想過那是他們的心和全部的愛？如果我們能多給父母的愛一點耐心和理解，也許會讓他們活得更開心、更幸福一些。而所需要做的只是一點點耐心的回答、一兩句電話問候、一兩天貼身陪伴。要知道，哪怕是些微不足道的事情，都會讓父母很開心很久很久……當你為他們洗完腳看到他們臉上的微笑你就會明白了！
洗腳心得體會5
三月是一個春暖花開，萬物復蘇的月份，而且還有一個感恩的節日——國際“三八”婦女節。平時我媽媽為我操心了很多，尤其在學習上，所以我特別希望媽媽能在這個節日里過得快樂。
在這個節日我該為媽媽做些什么呢?我一直在冥思苦想，想做一件另媽媽快樂的事，于是我最后決定幫媽媽洗腳。放學回家，吃過晚飯，我興奮地對媽媽說：“媽媽節日快樂，我準備給你個驚喜!”媽媽大吃一驚：“你要干嘛?”“保密!您聽我指揮就好了!”于是我就把媽媽拉到凳子上，讓她坐在那兒。
緊接著我就開始各種準備，媽媽坐在那兒一臉茫然地看著我跑來跑去，端來臉盆，倒上熱氣騰騰的水，拿上毛巾來到媽媽的面前，說道：“來!今天是您的節日，我讓您享受高級服務!”媽媽聽了我的話又驚又喜，連忙說：“寶寶，謝謝你了，媽媽自己洗。”我假裝很生氣：“不行，今天我一定要幫您洗，不然我生氣了!”媽媽還是有點不愿意，好像還是有點難為情，慢吞吞的`，只好聽從我的指揮了。于是我開始了我的洗腳工作。首先我先用手試了一下溫度，剛剛好，就急忙叫：“媽媽，快來洗腳吧。”我一把抓住媽媽的腳，剛準備脫襪子，媽媽連忙說：“不用，不用，我自己來。”脫完襪子媽媽就匆忙地把腳伸進水里，然后就彎下腰準備自己洗。我立馬制止了她，于是我蹲下去，學著小時候媽媽幫我洗腳的樣子開始洗。我一會兒給媽媽洗腳趾，一會兒給媽媽搓搓腳背，按按腳底，這時我看見媽媽露出了笑容，眼睛微微地閉著，在享受著難得的清凈。看著這情景，我不禁思緒萬千，平時的我老是惹媽媽生氣，讓媽媽在那么忙的工作之余還要為我操碎了心，我決定以后一定聽話，讓媽媽放心，做一個好孩子。洗好了腳，我用毛巾擦干，還給媽媽的腳做起了按摩，雖然手法很不熟練，但媽媽露出了滿意的笑容，我也笑了。
通過這次為媽媽洗腳，我懂得了很多，我知道媽媽的愛是最偉大無私的。媽媽，我愛你!
洗腳心得體會6
母親節快到了，星期五老師就布置了一項不尋常的作業：給媽媽洗一次腳。老師的話音剛落，班里就像炸開了鍋：干咳聲、噓聲、大笑聲、討論聲連成一片，有的同學還連連做嘔吐狀。
晚飯過后，我正在為洗腳的事猶豫不決，但當看到媽媽疲憊不堪的樣子時，我終于下定了決心。我端來熱水，小聲對媽媽說：“媽媽，我為您洗洗腳吧!”媽媽被我這突如其來的話弄得丈二和尚——摸不著頭腦。她笑著說：“今天太陽打西邊出來了”我連忙解釋說：“您工作這樣勞累，兒子幫您洗洗腳也是天經地義的嘛!”經過我的再三要求，媽媽終于答應了。
我先讓媽媽把腳放在熱水里泡一會兒，然后用手給媽媽搓起腳來。摸著媽媽長滿老繭的腳，我不禁思緒萬千：媽媽為我辛苦操勞，爸爸又經常不在家，但一直用肩膀扛起這個家，她的雙腳不知走了多少路，但她從不叫苦叫累。而我長這么大，還是第一次真正感受到媽媽的辛苦，第一次摸到了媽媽布滿老繭的腳。
想到這里，我有一點兒抑制不住自己，為了掩飾要流出來的眼淚，我邊搓邊問媽媽：“我小時候，您也是這樣給我洗腳的'嗎?”“是啊，你小時候洗腳可不聽話了，小腳丫一放進水里就撲騰，常常會濺媽媽一身水。這時候媽媽就會假裝生氣，在你的小腳板上拍一下，你就會‘呵呵’笑個不停”。媽媽興奮地說著我小時候的事，沉浸在幸福的回憶中。腳洗完了，我幫媽媽擦干。這時，媽媽才回過神來，問我：“咦，你怎么突然想起給我洗腳呢?”我高興的回答：媽媽星期天是母親節，祝您節日快樂，永保年輕!
洗腳心得體會7
星期六的晚上，天氣有點陰冷!我們一家人吃完老爸做的可口飯菜后，一起聊天看電視，當看到電視中演的.那則公益廣告中那個小朋友給他辛苦的媽媽搬一盆水來洗腳時。我心里很是感動。我想我也應該給自己的媽媽洗洗腳。
媽媽她每天要早起床給我做早餐，還要上班工作。晚上回家還要洗衣、做飯、打掃衛生。很辛苦對我的關心和照顧就更不用說了。
記得上一年級時，我因為不愿意住宿舍就經常哭鬧。我媽媽她很擔心我，經常耐心的講一些道理開導我，而且每天給我打個電話問：“今天在學校學習怎么樣?今天身體好嗎?吃的怎么樣?有沒有多喝水吃水果?”時間長了我耳朵都長繭了。
還有我是個多病的孩子，幾天不生病媽媽可以了上幾天哪!在我生病時媽媽就放下她所有的事情陪我打針、吃藥。還給我作為喜歡吃的飯菜，還幫我補習功課。媽媽是個既聰明又能干的人，可為了我和我們的家她心甘情愿做家庭主婦。
想到這些我今天也要給媽媽洗洗腳。我拿來椅子，端來一盆溫開水。媽媽說：“今天自己洗腳嗎?”“不是我要給您洗腳。”媽媽有點很驚訝。我把媽媽請到椅子上坐下把拖鞋給脫下，接著把襪子給脫下來，把那雙長滿老繭的腳放到了盆中，用手去給媽媽洗，這是我發現媽媽眼眶中幾滴淚水在打轉，在這中間媽媽一句話也沒說。
洗完腳后我們一家去睡覺時，媽媽這才對我說：“你真的長大了，懂事了。”
我想：我以后要多給媽媽洗幾次腳，要努力學習，將來好好孝敬媽媽。
洗腳心得體會8
在周末的一個晚上，我看電視的過程中，無意間看到了一則公益廣告，這則公益廣告描述的是：一個五六歲的小男孩，看見媽媽在幫外婆洗腳，看著看著，他就一個人獨自走到衛生間，打了一盆水，用盡全身的力氣，把水端到累了一天的媽媽的面前，用稚嫩的聲音對媽媽說：“媽媽，我也幫你洗腳!”這時，媽媽和小男孩一起幸福的笑了!
看到這里，看到此情此景，我不禁想到了為我操勞的媽媽。每天早晨，媽媽都早早地起床，為我買早點，到了中午時，媽媽又為我燒一桌美味可口的飯菜，晚上時，媽媽又耐心地教會我不懂的知識，還細心地檢查我的作業，想到這兒，我覺得媽媽對我這般無微不至的關照，是多么的辛苦呀!突然，我心中冒出了這樣一個想法：感恩一下媽媽，也為媽媽洗一次腳。
于是，我急忙跑到衛生間，把溫水倒入木桶中，然后，我趁正在專心致志看書的媽媽一不注意，把木桶悄悄地放在媽媽的'面前。媽媽嚇了一跳，疑惑不解地問道：“你要干什么?”我笑著回答道：“媽媽，我想幫你洗腳。”媽媽追問道：“哎呀!太陽怎么從西邊出來了，我的乖女兒怎么會想到給媽媽洗腳呢?”“我每天看到你一會兒為公司操心，一會又為我操勞，實在是太辛苦了，所以就想為你洗次腳!”我說道。媽媽聽了，會心的笑了，說：“那就快點讓我享受一下，你給我洗腳的快樂吧!”于是，我把媽媽的腳抬起來，輕輕地、慢慢地幫媽媽洗腳。媽媽的腳不像從前那么光滑了，媽媽的腳上有了一條條的細皺紋，我又望了望媽媽的頭發，看見媽媽的濃密頭發中，也慘雜了三四根銀發，這是，我心里有說不出的一種難受。洗著洗著，我看見媽媽樂滋滋的，眼眶中還含著晶瑩的淚花!
人要有一顆感恩的心，媽媽辛苦地為我操勞，我不能人為這是理所當然的事，我為媽媽做了這么一件洗腳的小事，媽媽就感動了，以后我要為媽媽做許多事，讓媽媽不在那么操勞了!所以，我要懷著一顆感恩的心，去感恩媽媽!
洗腳心得體會9
今天，老師布置了一個令我們全班震驚的“作業”——給媽媽洗腳!從小到大，都是媽媽幫我們洗，現在要我幫媽媽洗，多難為情呀!一直到晚上，這個沉重的“作業”壓得我喘不過氣來，我怎么向媽媽開口啊?
到了晚上，我看見媽媽拖著疲憊的身子，習慣地端起臉盆向衛生間走去。我一看，再不行動是沒機會了，一把攔在媽媽跟前。媽媽被我的舉動嚇了一跳：“干什么?有事嗎?”我紅著臉，低聲說：“媽媽，今…今天，我幫你洗腳!”媽媽一聽，更是長二和尚摸不著頭腦了，疑惑地說：“孩子，今天你沒發燒吧?”“媽媽，今天你就讓我為你洗一次吧，因為……因為這是老師布置的回家作業。”媽媽經我這么一說，就坐下來了。
我端著臉盆，放了些溫水，然后，放在地上。這時，我覺得渾身燥熱，我猶豫著，慢慢地伸出手，媽媽好像看出了我的心思，說：“我來洗!”“不，媽媽，今天我一定要為你洗一次。”我猛得把手伸進水里，我發現媽媽的'兩個腳趾有些爛。媽媽似乎發現了，說：“媽媽的腳一直這樣，沒事的。”“媽媽。”心里有種說不出的味道，眼睛里澀澀的，有種想哭的沖動，想和媽媽說幾句話，卻怎么也說不上來。我輕輕地摸著媽媽的腳，已經沒有了記憶中那么的柔軟了。我把媽媽的雙腳用手輕輕地按摩著，從腳尖一直到腳后根，硬硬的，我知道那是媽媽腳底的老繭，是歲月給我們留下的禮物。當我洗好腳的時候淚水已經在眼睛里打轉了。
從我來到這個世上，數不清媽媽為我洗了多少次腳，洗了多少次手，洗了多少次的衣服，洗了多少次的……每天，在看似細小的事情中，我卻心安理得地接受著媽媽無私而又偉大的母愛!我又何曾體諒過媽媽?又何曾為這母愛感動過?此時，我面對著媽媽，我的眼淚再也止不住了……
洗腳心得體會10
一年一度的感恩節又到了，今年老師給我們布置了一項特殊的任務——給爸爸或者媽媽洗腳。
晚上，我將一盆暖暖的水端到媽媽面前，對她說“媽咪，我來幫你洗洗腳唄。你看，今天天氣寒冷，你又感冒了，泡腳最適合不過了。”媽媽聽了，微微一笑，說：“好啊，你真體貼，謝謝啦!”
我將媽媽的褲腿挽起，襪子脫掉，用兩只手把她那雙冰涼的腳放入溫水中。腳一入水，媽媽就露出了舒服的表情。看著媽媽放松的樣子，我心里美滋滋的。
我輕輕地在水里搓著媽媽的腳，媽媽溫柔地幫我順著頭發，這不由令我思緒萬千……我喜歡外出游玩，每逢節假日，媽媽就會帶著我到處去玩耍。山林上、大海邊、公園里，處處都留下我們的.歡聲笑語;我喜歡做吃的，一有空媽媽就會教我制作美食。煎雞蛋、制酸奶、包壽司，樣樣都是我們共同烹飪的佳肴;我學習上遇到了困難，媽媽總是想方設法幫我克服。聽寫詞語、背誦課文、完成練習，媽媽的陪伴使得我的學習不斷進步。媽媽每天工作都是那樣的忙碌，備課、上課、批改，總有忙不完的事。但是，不管腳步多么匆忙，她都會抽出空來陪伴我，照顧我。此刻，我在水中撫摸著的這雙腳，這雙皮有些皺皺的，每天不斷奔走的腳，正是我媽媽的腳，一雙充滿愛意的腳。
腳洗好了，我用毛巾幫媽媽把腳上的水擦干，還給她涂上了薄薄的一層潤膚膏。媽媽笑著對我說：“真舒服，我女兒太棒了!”這時，我想起了有一句重要的話，還沒來得及在感恩節這天跟媽媽說，于是大聲說到：“媽媽，謝謝你!我愛你!”媽媽聽了，先是愣了一下，然后溫柔地說：“寶貝，我也愛你!”
媽媽你為我付出了這么多，我還沒有好好報答。希望這次的洗腳，你能感受到我對你的愛!
洗腳心得體會11
傍晚，媽媽拖著疲憊的身軀回到了家，嘴里在喘著粗氣，好不容易回到了房間，便倒頭就睡。
我望著媽媽那疲倦的神情心痛極了，眼淚情不自禁地流了下來。是啊，媽媽這幾年又要照顧上學的我，又要把她的工作做好，還有家務事，怎會不累呢?怎樣才能幫媽媽消除疲勞?是幫她捶背還是給她按摩按摩。我一直苦苦思索著良策，可一直愁眉不展，一個個問號如泉水般涌現在我腦海中。
突然我想到了一個方法，那就是幫媽媽搓腳，這樣最能幫媽媽緩解疲勞了。我先端一盆溫水在媽媽床前，然后再在里面滴幾滴風油精，輕輕攪拌后，一盆消除疲勞的洗腳水便好了。媽媽聽見了異常聲音便張開了眼睛，疑惑地問：“兒子，你這是做什么?”“就幫你洗腳啊!”“算了吧，你還是努力學習吧，我就是有點兒困了，沒事的。”說完媽媽做了個打哈欠的.動作。“媽媽，您就讓我幫您洗腳吧!求您了……”在我的軟磨硬泡下，媽媽終于答應了。我小心翼翼的幫媽媽脫掉襪子，將她的雙腳輕輕放入水中。抬起頭來，我發現媽媽正閉著眼睛，十分愜意的樣子，好像在沙灘上度假：嘴里喝著現榨的果汁，躺在有自帶遮陽傘具的椅子上享受著日光浴。我心里樂開了花，輕輕用手托起一點水拍在媽媽的小腿上，然后我又像技師那樣幫媽媽的大腿做“放松按摩……”
突然我發現媽媽流淚了，可同時臉上卻洋溢著幸福和欣慰的表情。其實我們能為媽媽做的事不及她為我們做的事情的百分之一，所以讓我們從現在開始孝敬父母吧。哪怕是一個細微的動作，也能讓父母銘記于心。
洗腳心得體會12
雪落無痕，真愛無聲。母親的愛總是不輕易讓人察覺。要像品味咖啡那樣，只有仔細品味才能發現。
感恩節前夕，幸運星作文培訓班給我們布置了一項特殊的作業——給媽媽洗一次腳，要求拍視頻或拍照片并發送到群里。
我一聽到這個消息，便開始愁眉苦臉起來，我從小到大都沒有給媽媽洗過腳，怎么辦呢?我正在冥思苦想時，突然茅塞頓開，靈機一動，想到了一個好辦法。
冬天的晚上，媽媽都會端著一盆溫水來給我泡腳。這天，我趁媽媽不注意時，把水盆拿了過來，我故作神秘地對媽媽說：“媽媽，我要給你一個驚喜，幫你洗一次腳”。媽媽半信半疑地把腳泡在了水盆里，我拿來一把小木椅，讓媽媽坐得更舒服些。我先跟媽媽搓腳，再捏媽媽的腳，一下、二下、三下……最后，我把水撩起來沖洗媽媽的腳時，突然發現有很多老繭，又粗又硬，而且還粗糙。
看著媽媽腳底的老繭，想到媽媽從她那個年代到我們新一代，這么多年的蛻變，正是因為媽媽日夜操勞，早起夜歸地照顧我、勤奮工作，才使她的腳越來越粗糙。媽媽這樣辛苦，卻不要求任何回報，只是默默無聞地為我們服務。就在那一刻，我懂得了媽媽的不易，我在心里暗暗下決心：要好好孝敬媽媽，多為她分擔一些家務活。
腳洗完了，媽媽十分感動，她欣慰地笑了。流出了晶瑩的淚花。
感恩的`心，感謝有您一路相伴。我每每看到您頭上的絲絲白發，我的心就會波動出一種說不出來的情感。謝謝您，媽媽!祝福全天下所有的媽媽幸福平安!
洗腳心得體會13
今天回家替父母洗一次腳，并說一聲我愛你!”馬老師的話音剛落，我的大腦便是一片空白。回家的路上，我仍沒有想出該如何應付這個“高難度”作業。
不知不覺八點多了，我咬咬牙、壯壯膽，跑進了衛生間，心里又膽怯起來，只好先為媽媽倒了一杯熱水緩和一下。八點半了，我硬著頭皮拿出媽媽的洗腳盆，往里面放了大半盆洗腳水，再把媽媽平時洗腳時坐的小椅子搬了過去。我深吸一口氣，叫了起來：“媽，過來一下。”“來了，什么事啊?”看著我身旁的洗腳盆，媽媽的.眼睛瞪得大大的。“今天，我來幫你洗腳。”“呵呵，你有這份心就行了，不用了。”我只好使出殺手锏“撒嬌”，才說服了媽媽。
我先小心翼翼地幫媽媽脫去了絲襪，卷起褲管，讓她先把腳放在溫水里泡半分鐘。做這一切時，我都感到好害羞，只好低著頭，避免跟媽媽對上眼神，無奈，我開始觀察媽媽的腳。媽媽的腳呈暗黃色，光澤黯淡，稍稍有些臟，指甲倒是剪得整整齊齊，干干凈凈。家里沒有汽車，媽媽又不開電動車，平時以騎自行車和步行為主，這雙腳不知道幫媽媽走過多少路啊!想著，我不禁偷偷抬頭瞟了媽媽一眼：媽媽半閉著眼睛，嘴角微微上揚，掛著幸福與滿足的微笑。以前，媽媽幫我洗腳時，我常常大吵大鬧，亂踢亂動，那時的我是多么任性啊!仿佛是察覺了我的動靜，媽媽睜開眼睛，我連忙低下頭，怕跟她對上眼神。
接下來，我用手輕輕撫摸著媽媽的腳，這雙腳摸上去有些干燥、粗糙，十一年來，媽媽不知為我奔波了多少次，每當她拖著疲憊的身子回到家中，我便大嚷著要她幫我干這干那，到頭來連一句謝謝都沒有。我認真地按揉并擦拭著媽媽的腳，希望以此來彌補以前的過失。當我擦干媽媽腳上的最后一滴水時，緩緩抬起頭，第一次對上了媽媽的眼神，那明亮的眸子里寫滿了幸福與感動。“媽媽，我愛你。”我親吻著媽媽的臉。“寶貝，我也愛你。”媽媽回了我一個溫暖的吻。我倆都擁有了一晚的甜蜜。
平日里，媽媽為我流下了不知多少汗水，今日，我為媽媽洗了個腳，她便如此感動。一杯水、一句問候，就可以抹去媽媽眼角的皺紋，化去她一身的疲勞。媽媽，明天，我還會送你一天的好心情。
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