體育培訓(xùn)個人心得
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時，可以記錄在心得體會中，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編收集整理的體育培訓(xùn)個人心得，希望對大家有所幫助。
體育培訓(xùn)個人心得 篇1
四天的大練兵和兩天的技能培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，在短暫的學(xué)習(xí)中，我獲得了一大筆精神財富！下面我就來談?wù)勎业捏w會。
前兩天，我們被集中安排在鞏留縣森林武警中隊接受訓(xùn)練。剛開始我們都有情緒，好不容易有一個周日，又把我們弄到這里參加軍訓(xùn)，有什么好訓(xùn)的，那些東西又不是不會。不管有什么想法、有多少怨言，我們還是得去，胳膊終究擰不過大腿，我們就這樣別別扭扭的開始了為期兩天的訓(xùn)練。森林武警的教官盡心盡責(zé)，每一個動作都要求我們做得盡善盡美，一天的訓(xùn)練下來了，我們突然發(fā)現(xiàn)我們開始喜歡上了這種訓(xùn)練。軍姿一站就是20分鐘，正步走的抬腿動作單腿舉起、手臂擺臂制動練習(xí)……我們這一撥人大部分身上都有傷，大部分人都咬牙堅持下來了。經(jīng)過不懈的努力，終于我的動作做到位了。雖然汗如雨下，但是內(nèi)心非常快樂。特別值得一提的事，不是我們專業(yè)的體育教師。他們有的年齡在40歲以上，他們雖然動作不標(biāo)準(zhǔn)，惹得大家陣陣發(fā)笑。但是他們的精神可嘉，還是在不停地學(xué)習(xí)。
后兩天，我們集中到鞏留縣四鄉(xiāng)中學(xué)，來自新疆教育學(xué)院范教授為我們開展了為期兩天的培訓(xùn)。范教授首先對課改做了回顧，對體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的主要特點進(jìn)行了闡述。面對社會的發(fā)展，我們體育課程教學(xué)改革與創(chuàng)新必須遵循體育教師的規(guī)律，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。范教授重點講解了當(dāng)前體育教學(xué)方法改革的問題分析和當(dāng)前體育教學(xué)方法帶來的利和弊。重點講解了體育教學(xué)方法的運用，并結(jié)合實際，在新課改下的體育教學(xué)方法，學(xué)生學(xué)法，教師素質(zhì)的能提高和教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對我今后的學(xué)習(xí)有了很大的幫助。
其次，在整個培訓(xùn)過程中范教授始終都在極力推崇“終身體育”、“健康第一”的理念，在他的課上歡笑不斷，每個人自覺與不自覺的都在積極參與其中。
第一天上午，范教授上了一節(jié)理論課，其余三節(jié)課都上的是室外課，從武術(shù)到舞蹈、到游戲以及健身等等，甚至包括說拉彈唱，范老師都做得是非常好，范老師不停在說一句話：“體育課要有活力，要有歡笑，各類健身運動都能靈活應(yīng)運，如果做到了，又何愁學(xué)生不愿上呢？”兩天的課，上的我們汗顏，范老師一個五十多歲的老人，一直在運動，然而我們這些稍微還年輕一點的體育老師，一個個都累的上氣不接下氣。范老師就一個俯臥撐和仰臥起坐的鍛煉方法上就各有20種和10種以上，如果我們在教學(xué)中，能夠靈活的應(yīng)運，不僅鍛煉了身體，還提高了學(xué)生的參與性，這樣的可才有吸引力。
范老師的武術(shù)動作更是瀟灑漂亮。我們首先學(xué)習(xí)了基本的手型，步型；然后學(xué)習(xí)組合動作。全體教師學(xué)習(xí)非常認(rèn)真，在老師的帶領(lǐng)下，我們很快掌握了這套組合動作。說實話，在平時的教學(xué)工作中，我不敢教學(xué)生武術(shù)動作。害怕自己的動作不標(biāo)準(zhǔn)，教壞了學(xué)生。通過這次培訓(xùn)大大提升了自信心，對我今后的教學(xué)工作有很大的幫助。總之兩天的培訓(xùn)，我受益多多。我也由衷的佩服范老師，我在佩服他們的同時，也在思考：“作為體育教師個人的綜合素質(zhì)一定要過硬，而且一定要善于創(chuàng)新，一陳不變，結(jié)果只有學(xué)生不喜歡，自己也無趣”。
通過學(xué)習(xí)我重新認(rèn)識了“健康第一”的指導(dǎo)思想的深刻內(nèi)涵，通過范教授的的舉例，對新課程理念下的課堂教學(xué)的方法與組織，有了重新的認(rèn)識和理解。在不斷地練習(xí)中，使過去的體育課非常單一，在課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學(xué)什么，學(xué)生沒有主動權(quán)，學(xué)生與教師之間很被動。我們和范教授一起學(xué)習(xí)和研討，我們深刻的認(rèn)識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí)，健康成長。達(dá)到我們追求的“讓學(xué)生在了中求學(xué)，在學(xué)中取樂”。
學(xué)習(xí)的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實的'。通過學(xué)習(xí)，我收獲了很多的很難了解到的經(jīng)驗和教學(xué)方法，通過學(xué)習(xí)我更深的認(rèn)識了體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)與體育的樂趣。培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了一周，在這一周授課中，我慢慢的調(diào)整授課方式和內(nèi)容，學(xué)生的積極性空前的高。
參加教師培訓(xùn)的機(jī)會是難得的，我覺得自己身上的壓力更大了，但我一定要把壓力變動力，今后在學(xué)校的教育教學(xué)中，我要更加努力學(xué)習(xí)各種教育教學(xué)理論和業(yè)務(wù)知識，與全體教師共同致力于新課改的研究和探索中，切實以新觀念、新思路、新方法投入教學(xué)，為新時代培養(yǎng)更多富有創(chuàng)新意識、創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的合格人才做出貢獻(xiàn)！總之，通過這兩天緊張的學(xué)習(xí)和考試，提升了自身的體育教學(xué)技能，加強(qiáng)了自己和各位體育教師的學(xué)習(xí)和交流。我想在以后的學(xué)習(xí)中我會更加努力，爭取通過暑假培訓(xùn)，做一名優(yōu)秀的體育教師！
體育培訓(xùn)個人心得 篇2
通過這次培訓(xùn)給予了我們體育教師強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，一個個教學(xué)資源實例、一個個有效教學(xué)的內(nèi)涵，使我們在感悟中進(jìn)一步了解和掌握了教學(xué)技能和運動訓(xùn)練水平。
此次培訓(xùn)我?guī)е环N責(zé)任和壓力而參加的。我們每一位學(xué)員都非常珍惜這次培訓(xùn)機(jī)會，希望通過這次培訓(xùn)能在教學(xué)能力、理論水平上上一個新臺階。在培訓(xùn)中，學(xué)院體育學(xué)院副院長邵顯明教授為我們開設(shè)了一堂如何上好體育課精彩講座。豐富了體育課堂展示了體育教師多才多藝的一面，也讓技術(shù)動作更加的直觀，給我們今后的體育教學(xué)提供了新的方法。
還聆聽了學(xué)院戴教授的運動訓(xùn)練體制等、在這些講座中不僅讓我們了解了當(dāng)前的體育改革動態(tài)和文件精神，而且也理解了一些新的教育教學(xué)理念和怎樣上好每一節(jié)體育課、怎樣做好每一個技術(shù)動作等等。我經(jīng)常在領(lǐng)導(dǎo)、專家們講授的一些教育教學(xué)的實例中產(chǎn)生一些共鳴，從而讓自己能從理論的高度來解釋自己在教學(xué)中的一些現(xiàn)象。通過領(lǐng)導(dǎo)專家的點拔，困擾了許久的一些教學(xué)問題也迎刃而解。講座中我們還不時的觀看了優(yōu)秀體育課圖片，更直觀地認(rèn)識如何上好體育課，拓寬了我的視野，更新自我理念，使我在體育教學(xué)中有了新知識、新思路、新方法。
四天的培訓(xùn)雖然結(jié)束了，可帶給我的思考與學(xué)習(xí)才剛剛開始。當(dāng)我來參加這個培訓(xùn)之前，只是抱著學(xué)到一些新東西的想法，可培訓(xùn)結(jié)束的時候，我們心中都明白，在這里所收獲的'遠(yuǎn)超出預(yù)計的設(shè)想。如何將所學(xué)的知識運用到實際的教學(xué)中，如何上好一節(jié)體育課？如何設(shè)計出高水平的教學(xué)設(shè)計，上出高效率的課？只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí)，健康成長。達(dá)到我們的追求的"讓學(xué)生在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂"。
通過這次培訓(xùn)我也真正感受到教育是充滿智慧的事業(yè)，深刻意識到自己賦有的責(zé)任，我們從領(lǐng)導(dǎo)、專家身上不但學(xué)到了教學(xué)本領(lǐng)，而且學(xué)到了如何為人師。我知道培訓(xùn)只是一個引領(lǐng)，一個導(dǎo)航，主要是靠我們自己去感悟，去體驗，去實踐，去心得，去反思。“師父領(lǐng)進(jìn)門，修行在本人”，年輕的老師們，努力吧！新課改給了我們成長的挑戰(zhàn)，同樣也給我們一個磨礪的平臺。我會在今后的工作中，不斷學(xué)習(xí)，為做一名優(yōu)秀的體育老師而努力！
體育培訓(xùn)個人心得 篇3
7月17日上午，全縣教師歡聚一堂首先認(rèn)真聆聽了周局長《態(tài)度，決定你的高度》的報告。這場報告意義深遠(yuǎn)，可真是一場及時雨。既讓我們看到了自己的不足，又為我們的專業(yè)成長指明了方向，更重要的是帶給了我們無限的學(xué)習(xí)動力，較好的為暑假培訓(xùn)打下了良好的基礎(chǔ)。報告中他時而嚴(yán)肅認(rèn)真，時而幽默詼諧，從全國的教育會議精神到我縣的教育現(xiàn)狀，他都一一做了分析，似乎在給我們敲警鐘，但又好像是知心朋友一樣在跟我們談心，教育我們?nèi)绾巫鋈耍绾巫鍪拢绾蚊鎸@次培訓(xùn)，如何調(diào)整好自己的心態(tài)，如何培訓(xùn)才能做到更有效。報告結(jié)束后，上午11：20左右，縣體衛(wèi)藝科科長趙老師把我們快速召集起來，在縣實驗中學(xué)的操場上，專門召開了體育培訓(xùn)會議，為了便于教學(xué)，首先把我們?nèi)w教師平均分成了四個大組，然后，又給我們講解了這次培訓(xùn)目的、意義及有關(guān)注意事項等。
帶著激情、期待與夢想，17日下午2：30我們在縣實驗中學(xué)的操場上正式開始了技能教學(xué)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。輔導(dǎo)教師精心準(zhǔn)備，分工明確，職責(zé)分明，一線教師配合默契，積極參與。
首先開始的是足球的技能培訓(xùn)，自己深知，因為平時場地的缺乏及自己的足球基本功差等很多原因，所以平時未能開展好這項運動。因此，我感覺這次培訓(xùn)機(jī)會真的特別珍貴，為了提高自己的足球基本功，在訓(xùn)練時，我不怕苦不怕累，把自己不太熟練地足球技能反復(fù)的練，主動找輔導(dǎo)老師王老師和基本功好的老師點撥，積極表現(xiàn)自己，不怕出錯，反復(fù)體會動作要領(lǐng)，經(jīng)過練習(xí)，自己似乎找到了一些成功的經(jīng)驗，特別是顛球時，我感覺不能顛的太高，腳腕不能太緊張，隨后，我還把我的經(jīng)驗主動地往外分享。通過一段時間的訓(xùn)練，我感覺提高很快，最后順利通過了考核組的考核驗收，足球培訓(xùn)真正彌補(bǔ)了我的弱項，收獲的是童年一般的快樂，同時讓我更愛足球運動，為我以后的教學(xué)打下了良好的基礎(chǔ)。再接著就是縣體育安朝陽老師帶領(lǐng)我們一起進(jìn)行田賽相關(guān)技術(shù)的'培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，重點學(xué)習(xí)了跨越式跳高、雙手前拋實心球和蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)，這三項田賽技術(shù)是初中田徑教材中最重要的教學(xué)內(nèi)容，因此我學(xué)的也特別認(rèn)真。與足球相比，這三項是我的強(qiáng)項，不僅是技術(shù)的考驗，還是體力和心理的考驗，對我來說還是有一定的挑戰(zhàn)性的。雖然在做這些技術(shù)前做了準(zhǔn)備活動，但為了爭取到的成績，我還是使出了全身的力量，還好，沒有發(fā)生拉傷或扭傷。最后也順利通過了考核組的驗收，通過田賽的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我感覺到作為一名體育教師，身體健康是多么的重要！一定要在平時加強(qiáng)身體鍛煉，否則，缺少了力量和良好的心理素質(zhì)又怎么能較好地完成動作技術(shù)示范呢？
7月18日上午，聽著動感十足、節(jié)奏感極強(qiáng)的音樂，踏著有節(jié)奏的步伐，全體初中體育教師在樂安實驗學(xué)校崔曉華輔導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下開始了健美操基本組合動作的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，通過學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，讓我再次認(rèn)識了健美操技術(shù)的特點，熟練掌握了四種基本步伐，再次體會到了有氧健身操的魅力，一時間仿佛忘記了自己是在學(xué)習(xí)，更感覺不到一絲累的感覺，更重要的是從崔老師的教學(xué)中我學(xué)到了如何進(jìn)行健美操教學(xué)，隨著健美操考核的完成，我們上午的培訓(xùn)任務(wù)基本結(jié)束，由于時間早，我們一行人在趙科長的帶領(lǐng)下進(jìn)入了實驗中學(xué)的多媒體報告廳，開始了課例的學(xué)習(xí)與分析。通過學(xué)習(xí)，我更加感覺到了體育教師平時教法的積累與基本功的加強(qiáng)是多么的重要。
下午，迎來的是武術(shù)技能的學(xué)習(xí)，在輔導(dǎo)教師曹老師的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)了一套基礎(chǔ)套路，即第一套少年拳。由于自己的武術(shù)基本功還算可以，所以我學(xué)著也還算輕松，學(xué)習(xí)期間，我主動與輔導(dǎo)老師交流，虛心請教，解決了自己的一些疑問，很快在一陣陣掌聲中完成了我們的培訓(xùn)考核任務(wù)，通過武術(shù)培訓(xùn)讓我進(jìn)一步認(rèn)識了武術(shù)的鍛煉價值和運動特點。武術(shù)雖然在初中教材中占得比例不大，但對學(xué)生來說，學(xué)好基本功確實非常重要，況且它還是我國的傳統(tǒng)體育文化，所以我們做教師的有責(zé)任開展好武術(shù)教學(xué)，真正把素質(zhì)教育落到實處。
總之，通過第一階段培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我開闊視野的同時，更重要的是學(xué)到了較多的教學(xué)基本技能及教學(xué)方法與技巧，增進(jìn)了交流，增進(jìn)了身心健康，同時加深了我們的友誼！正如周局長所講“態(tài)度，決定我們的高度！”重要的不是結(jié)果，奮斗的過程才是幸福的、快樂的！愿我們帶著激情與夢想，風(fēng)雨無阻的繼續(xù)走完全程！
體育培訓(xùn)個人心得 篇4
通過聽教學(xué)專家教授的講座，結(jié)合自已從教的教學(xué)經(jīng)驗，我深深地認(rèn)識到上好一堂體育課并不是一件輕易的事，這里面需要任教教師付出辛勤的汗水和智慧。下面我說一說學(xué)習(xí)的感受：
一、新的課標(biāo)對教師提出新的要求，體育教師要支持“健康第一”的指導(dǎo)思想，要注重激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的意識。
二、我認(rèn)為教師上好一堂體育課應(yīng)有一個明確的目標(biāo)。就是通過上這堂課，我讓學(xué)生學(xué)會了哪些內(nèi)容，達(dá)到了什么樣的目的。如果教學(xué)目標(biāo)沒有完成，那么，不管教法多好，教態(tài)多么美麗動人，這堂課注定是不成功的。一堂課上完，學(xué)生學(xué)會沒有，有多少人基本學(xué)會教師一定要心中有數(shù)。
三、在教學(xué)過程中，一定要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。教學(xué)過程要求是師生互動，這里面需要解決兩個問題：一是教師包教，教師在教學(xué)過程中，大量地向?qū)W生傳授一些技能、技巧和鍛煉方法，而學(xué)生缺少主動參與、探究和合作學(xué)習(xí)。另一個問題是采取“放羊式“教學(xué)，教師上課后給學(xué)生發(fā)放體育器材，讓學(xué)生自已去玩，這就容易發(fā)生安全事故。因為學(xué)生的身心發(fā)展畢竟還不成熟，尤其對小學(xué)生來說。所以，教師在教學(xué)過程中一定要深入到學(xué)生中去，起到組織、主導(dǎo)作用。
四、興趣是最好的老師。學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中充滿興趣，這個學(xué)習(xí)過程是愉快的'，學(xué)習(xí)結(jié)果也會令人滿意。但要避免片面追求熱鬧場面，簡單地認(rèn)為學(xué)生笑了、動了、氣氛熱烈了這就是好課。體育課不是單純的玩，它要求在玩的過程中，學(xué)會體育知識和技能，教會學(xué)生怎樣學(xué)習(xí)。
五、教學(xué)內(nèi)容更貼近生活、貼近實際，尤其是小學(xué)體育教學(xué)。比如在跳躍這節(jié)課中，我就采用了模仿青蛙跳為教學(xué)內(nèi)容。因為孩子們都見過青蛙，而且也喜愛青蛙，在這節(jié)課中，我用情景式教學(xué)法，通過講述故事、創(chuàng)設(shè)情境，結(jié)合現(xiàn)實出現(xiàn)的“捕蛙”情況，()讓學(xué)生去討論研究和處理。學(xué)生在這節(jié)課中練習(xí)了各種跳躍動作，掌握了跳躍動作的技巧的同時也培養(yǎng)了孩子們在情感、合作、環(huán)保幾方面的意識。
六、組織紀(jì)律性是學(xué)生學(xué)習(xí)的保證。俗話說“沒有規(guī)矩，不成方圓”，體育課上對學(xué)生服裝、整隊集合、解散、練習(xí)中等，一定要嚴(yán)格要求，使學(xué)生養(yǎng)成良好的紀(jì)律習(xí)慣，否則就容易產(chǎn)生教學(xué)事故、突發(fā)事件等，給正常的教學(xué)工作帶來隱患。
七、場地、器材是體育課教學(xué)中的重要輔助手段。教師在教學(xué)過程中要選擇適宜的運動項目，充分利用、開發(fā)現(xiàn)有的場地、器材資源，最大限度地讓學(xué)生掌握體育知識和鍛煉身體。
總之，我認(rèn)為上好體育課的一個重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到教學(xué)工作中去，才會教好課，才能教好學(xué)生。
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體育培訓(xùn)個人心得 篇5
20xx年8月14日——20xx年8月17日全縣中小學(xué)體育教師暑期培訓(xùn)開班典禮在太和八中隆重的拉開帷幕，作為一名年輕教師很榮幸的能夠參加這樣的活動，同時也感謝縣教育局及工作人員不辭辛勞舉辦這樣一場活動，為全縣的中小學(xué)體育教師提供了一個學(xué)習(xí)和提高的機(jī)會。
8月14日早上8：00太和八中小禮堂暑期培訓(xùn)在教育局李主任和陶主任的主持下拉開了序幕，李主任對于活動給與大家有力的支持，同時也對所有參訓(xùn)的老師們提出了要求，強(qiáng)調(diào)了紀(jì)律，為活動有序的開展奠定了基礎(chǔ)，學(xué)員們熱情高漲。
14日我們跟隨杜泉老師學(xué)習(xí)了有關(guān)體育教師基本功大賽有關(guān)規(guī)程，受益匪淺。同時也對自己的現(xiàn)狀做了一個非常系統(tǒng)的定位，找出自己在以后的道路需要改進(jìn)的方向。本次培訓(xùn)內(nèi)容豐富、形式多樣，有集中培訓(xùn)，分學(xué)段練習(xí)，有學(xué)員間的互動交流，專家進(jìn)行講座。主要圍繞加強(qiáng)體育教師的`教學(xué)基本功的學(xué)習(xí)及鞏固，所講內(nèi)容深刻獨到，通俗易懂，發(fā)人深省。
次日培訓(xùn)從室內(nèi)轉(zhuǎn)到了室外，學(xué)員進(jìn)行了分班培訓(xùn)，大家在嘹亮的口令中開始了一天的培訓(xùn)，盡管天氣炎熱，學(xué)員們?nèi)匀痪耧枬M，認(rèn)真的練習(xí)每一個技術(shù)動作，不錯過任何一個細(xì)節(jié)，每一個動作都力求標(biāo)準(zhǔn)與規(guī)范。這種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)精神深深鼓舞著我，也為有這樣一群可愛可敬可贊的同仁們感到自豪。
為期四天的培訓(xùn)正在如火如荼的進(jìn)行著，每一個教師都在身體練習(xí)的基礎(chǔ)上認(rèn)真的學(xué)，快樂的練，主動的思考，遇到意見不統(tǒng)一的問題激烈的討論，在為期不長的培訓(xùn)時光里我們收獲平時很難了解到經(jīng)驗和方法，同時也收獲了珍貴的友誼。
學(xué)習(xí)的時間是短暫的，雖然天氣炎熱，身體很累，但留給我的收獲是無窮的，頭腦是充實的。通過學(xué)習(xí)，我們學(xué)到平時學(xué)不到的經(jīng)驗；通過學(xué)習(xí)，武裝了我們的基本技能；通過學(xué)習(xí)，掌握了學(xué)習(xí)運動精神的本領(lǐng)；通過學(xué)習(xí)，一些年長的教師那認(rèn)真的求知精神深深感染著我，有收獲也有感動；我們一直在積極摸索、思考，自己應(yīng)定在一個什么樣的角色，通過本次的學(xué)習(xí)，頗有些感悟與收獲，那就是養(yǎng)成不斷求知的學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成終身學(xué)習(xí)必備的素質(zhì)。
四天的培訓(xùn)即將結(jié)束，通過這次培訓(xùn)我也真正感受到教育是充滿智慧的事業(yè)，深刻意識到自己賦有的責(zé)任，我們從領(lǐng)導(dǎo)、專家身上不但學(xué)到了教學(xué)本領(lǐng)，而且學(xué)到了如何為人師。我知道培訓(xùn)只是一個引領(lǐng)，一個導(dǎo)航，主要是靠我們自己去感悟，去體驗，去實踐，去心得，去反思。“師父領(lǐng)進(jìn)門，修行在本人”，年輕的老師們，努力吧！
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