(精)心理健康教育教案
作為一名人民教師，就有可能用到教案，借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運(yùn)用教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。我們應(yīng)該怎么寫(xiě)教案呢？以下是小編整理的心理健康教育教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理健康教育教案1
〔一〕做家務(wù)的能手
教學(xué)目的:
使學(xué)生懂得做一些力所能與的家務(wù)勞動(dòng)是一種美德；從小培養(yǎng)愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣；減輕父母的負(fù)擔(dān),增強(qiáng)勞動(dòng)觀念.
教學(xué)重點(diǎn)：
養(yǎng)成愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣； 掌握勞動(dòng)的技巧.
教學(xué)難點(diǎn)：
經(jīng)常做家務(wù).
教學(xué)課時(shí)：
一課時(shí)
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)言
同學(xué)們這節(jié)心理健康教育課,我們共同探討如何當(dāng)爸爸媽媽的小幫手.
二、質(zhì)疑
1、你們?cè)诩依镒黾覄?wù)嗎經(jīng)常做嗎
2、能夠做哪些力所能與的家務(wù)勞動(dòng)
舉例說(shuō)明
三、表演
具體內(nèi)容：星期天,小華在家里幫助媽媽擦玻璃,費(fèi)了很大的勁,才把整個(gè)房間的玻璃都擦完了,心里特別高興,可是媽媽看見(jiàn)了,卻責(zé)怪她說(shuō)："玻璃擦得不干凈,不讓你做的事,就別做,只要把學(xué)習(xí)搞好就行了".
討論：
〔1〕小華和媽媽的做法對(duì)嗎
〔2〕不對(duì)的.地方應(yīng)怎么做
四、小品
具體內(nèi)容：奶奶正在打掃衛(wèi)生,小剛放學(xué)回來(lái)了,就喊："奶奶我渴了,快給我拿飲料."奶奶趕緊說(shuō)："好好好,我馬上給你拿去".
討論：小剛的做法對(duì)嗎他錯(cuò)在哪里,他該怎么做
五、幻燈出示判斷
1、小明幫助爸爸抱柴.
同學(xué)乙：冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧！
冬 冬：我的作業(yè)還沒(méi)做完呢！〔想了一會(huì)兒,〕好吧,明天再說(shuō),走,咱們玩去！
日歷翻到三、四、五,教師不斷布置作業(yè),冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊(cè),家里的書(shū)桌上疊放的練習(xí)冊(cè),越來(lái)越高.
3、表演后：組織學(xué)生討論小品的意義,使學(xué)生認(rèn)識(shí)辦什么事都要只爭(zhēng)朝夕,不要養(yǎng)成拖拉作業(yè),當(dāng)天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做.
古人早就知道了這種明日復(fù)明日的危害,編一首明日歌〔幻燈出示〕
明日復(fù)明日,明日何其多.我生待明日,萬(wàn)事成蹉跎.
師講解,大家齊讀.
四、總結(jié)
同學(xué)們,通過(guò)今天的學(xué)習(xí),認(rèn)識(shí)到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日.
板書(shū)設(shè)計(jì)：
不要明日復(fù)明日
明日復(fù)明日,
明日何其多.
我生待明日,
萬(wàn)事成蹉跎.
心理健康教育教案2
活動(dòng)目標(biāo)：
自信是成功的前提，而成功又是建立自信的基礎(chǔ)。通過(guò)這次活動(dòng)，學(xué)生找到了自己身上的許多閃光點(diǎn)，增強(qiáng)了學(xué)生的自信心，克服了懦弱、自卑的心理，鼓舞學(xué)生戰(zhàn)勝困難的勇氣，使他們感覺(jué)生活到處充滿陽(yáng)光，激勵(lì)學(xué)生好好學(xué)習(xí)，天天向上。
輔導(dǎo)重點(diǎn)：
1、讓學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)自身的閃光點(diǎn)，樹(shù)立信心。
2、指導(dǎo)學(xué)生了解積極的心理暗示，通過(guò)訓(xùn)練學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信心的方法。
輔導(dǎo)難點(diǎn)：
保持健康積極的心理，相信自己，努力發(fā)展自己。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
課件 學(xué)案
活動(dòng)形式：
游戲、討論
活動(dòng)時(shí)間：
40分鐘
輔導(dǎo)年級(jí)：
五年級(jí)
課前準(zhǔn)備：
將全班幾十個(gè)人分成小組，每組6人左右。分組具體要求：每組中要既有男生又有女生，既有相互比較了解的，也有彼此不太熟悉的，以提供更多新鮮體驗(yàn)及溝通機(jī)會(huì)。
一、故事導(dǎo)入《小澤征爾的判斷》
設(shè)計(jì)意圖：感悟自信的重要性
師：同學(xué)們，老師給大家?guī)?lái)一個(gè)故事，故事的主人公就是他——小澤征爾。他是世界上著名的音樂(lè)指揮家。
在他成名以前，發(fā)生一件改變他一生的事情。一次，他去歐（ōu）洲參加指揮家大賽。在決賽時(shí)，他被安排在最后一個(gè)出場(chǎng)。臺(tái)下坐滿了觀眾，他們大多是來(lái)自世界各地的音樂(lè)大師。評(píng)委會(huì)交給他一張樂(lè)譜（pǔ）。小澤征爾全神貫注地?fù)]動(dòng)著指揮棒，以世界一流指揮家的風(fēng)度，指揮著世界一流的樂(lè)隊(duì)演奏具有國(guó)際水平的樂(lè)曲。
演奏中，小澤征爾突然聽(tīng)到樂(lè)曲中出現(xiàn)了一處不和諧（xié）的地方。他以為是樂(lè)隊(duì)演奏錯(cuò)了，就指揮樂(lè)隊(duì)停下來(lái)重奏一次。但是，他仍覺(jué)得不自然。在場(chǎng)的作曲家和評(píng)委都鄭重聲明樂(lè)譜沒(méi)有問(wèn)題。面對(duì)幾百名國(guó)際音樂(lè)大師，小澤征爾考慮再三，堅(jiān)信自己的判斷是正確的。“不！一定是樂(lè)譜錯(cuò)了！”他的喊聲剛落，評(píng)委們立即站起來(lái)報(bào)以熱烈的掌聲，祝賀他大賽獲得全勝。原來(lái)，這一切都是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)的。
那我來(lái)問(wèn)問(wèn)同學(xué)們，是什么力量最終使得小澤征爾獲得“世界最佳指揮家”的稱號(hào)？誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)。
生：自信
你能說(shuō)說(shuō)具體的情況嗎？他怎么自信了。
其他同學(xué)也是認(rèn)為自信這個(gè)力量使得小澤征爾獲得“世界最佳指揮家”的稱號(hào)？
生：他的指揮技術(shù)好，音樂(lè)素養(yǎng)高。
是的，這是他的優(yōu)點(diǎn)，也是他能夠自信的主要原因。
評(píng)委們認(rèn)為只有只有具備自信素質(zhì)的人，才是真正的世界一流的音樂(lè)指揮家。前面的參賽者雖然也發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，但是在國(guó)際音樂(lè)大師面前，都放棄了自己的意見(jiàn)。只有小澤征爾不迷信權(quán)威，相信自己，果敢地做出正確的判斷，因而獲得了這次大賽的桂（ɡuì）冠。
那同學(xué)們，你們說(shuō)自信重不重要啊？
生：重要
二、《我的舞臺(tái)我做主》
是的，自信是成功的第一秘訣。那你們自不自信呢？
有的同學(xué)很大聲的說(shuō)，自信。有的同學(xué)優(yōu)點(diǎn)靦腆的說(shuō)：我不知道，也許自信吧。
那么老師現(xiàn)在提供一個(gè)舞臺(tái)給大家，看看我們同學(xué)自不自信。
首先呢，老師教給同學(xué)們一組動(dòng)作，然后你們來(lái)上面表演表演。
我真的很不錯(cuò)，也可以用左手來(lái)做，當(dāng)然也可以雙手來(lái)做。好，都學(xué)會(huì)了嗎？
那我們來(lái)伴著音樂(lè)表演表演。看都有哪些真的很不錯(cuò)的同學(xué)來(lái)表演呢。
跳錯(cuò)沒(méi)關(guān)系，只要看我們有沒(méi)有自信邁出第一步。
好，你第一有自信上來(lái)的同學(xué)，真的很不錯(cuò)。你也真的很不錯(cuò)。看來(lái)我們班同學(xué)大多數(shù)都是有自信，真的很不錯(cuò)的同學(xué)。
好，我來(lái)采訪第一嘗試站起來(lái)的的同學(xué)，老師覺(jué)得你是一個(gè)自信的人，你的自信來(lái)源于什么呢。（勇敢、敢于嘗試、領(lǐng)悟動(dòng)作的能力很高）
原來(lái)你的自信，來(lái)自于你自身的這些優(yōu)點(diǎn)啊
三、尋找自信的支點(diǎn)——發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)
同學(xué)們，1、給自己找過(guò)優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)舉手？認(rèn)為自己的優(yōu)點(diǎn)有10個(gè)以上的舉手？老師告訴大家：你們每個(gè)人至少有20個(gè)優(yōu)點(diǎn)以上。有同學(xué)笑著搖頭，覺(jué)得這不可能。下面老師給大家一張調(diào)查表，上面羅列了一些優(yōu)點(diǎn)，請(qǐng)同學(xué)給自己找找看，你認(rèn)為是自己的優(yōu)點(diǎn)的就在后面打上大鉤，看誰(shuí)找的又快又多！發(fā)學(xué)案——調(diào)查表。
請(qǐng)同學(xué)們讀優(yōu)點(diǎn)
第一個(gè)站起來(lái)讀的同學(xué)，你真勇敢，為自己添上勇敢這個(gè)優(yōu)點(diǎn)。
不敢讀的同學(xué)。這個(gè)同學(xué)真謙虛，看，你又多一個(gè)優(yōu)點(diǎn)了。為什么不敢讀呢，怕同學(xué)們不相信嗎？其實(shí)老師告訴你啊，一個(gè)人要讓別人相信，首先要自信，是不是。當(dāng)然了，如果現(xiàn)在你不想讀，那下課，你可以讀給你最信任的同學(xué)，好嗎？
你的優(yōu)點(diǎn)真多，而且你敢把自己的優(yōu)點(diǎn)讀出來(lái)，真的很不錯(cuò)，你相信了自己，相信別人也會(huì)相信你的。
好，謝謝你。那同學(xué)們，你們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)一些優(yōu)點(diǎn)時(shí)他自己沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的呢？誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)？
同學(xué)們?yōu)槟惆l(fā)現(xiàn)了這么多優(yōu)點(diǎn)，你心情怎么樣。（高興、覺(jué)得這些優(yōu)點(diǎn)，我們可以好好利用，是的，要把這些自己不怎么察覺(jué)的優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng)光大。）
有點(diǎn)不好意思。別人不會(huì)隨隨便便贊揚(yáng)和肯定我們，而是發(fā)現(xiàn)了我們的優(yōu)點(diǎn)才贊揚(yáng)我們的。所以我們要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，任何情況下都要相信自己。
我們自己給自己找了許多優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，其實(shí)我們也有些優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處自己不知道，卻被別人欣賞的，下面我們來(lái)做個(gè)活動(dòng)。優(yōu)點(diǎn)轟炸
聽(tīng)清楚要求：每個(gè)成員輪流作為中心，大家輪流對(duì)他指出一個(gè)確實(shí)存在的優(yōu)點(diǎn)，被轟炸的同學(xué)只需要認(rèn)真聽(tīng)，不需要發(fā)表看法，也不要謙虛否認(rèn)。只要用心記下來(lái)同學(xué)發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)，一會(huì)我們要分享感受的哦。好開(kāi)始。
⑴你的同伴為你找到了幾條優(yōu)點(diǎn)？⑵剛才的游戲，你感到高興嗎？
沒(méi)有發(fā)現(xiàn)你自己沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)是嗎？那證明你的優(yōu)點(diǎn)很突出，同學(xué)們一下就指出了你的優(yōu)點(diǎn)。
有發(fā)現(xiàn)了。剛才的游戲，你感到高興嗎？（開(kāi)心也是一種力量，一種自信的狀態(tài)）那我們應(yīng)該怎么做呢？（好好把這些優(yōu)點(diǎn)發(fā)展起來(lái)，是不是）
覺(jué)得不是優(yōu)點(diǎn)。其實(shí)同學(xué)們不會(huì)隨隨便便別人不會(huì)隨隨便便贊揚(yáng)和肯定我們，而是發(fā)現(xiàn)了我們的優(yōu)點(diǎn)才贊揚(yáng)我們的。所以我們要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，任何情況下都要相信自己。
1、勇于實(shí)踐，積極暗示
同學(xué)們，我們給自己找到了很多優(yōu)點(diǎn)，別人也發(fā)現(xiàn)了我們的'優(yōu)點(diǎn)，那么我們應(yīng)該很自信，很多事情都可以做的很好。下面是考驗(yàn)大家有沒(méi)有信心的時(shí)候到了，下面是考驗(yàn)大家有么有信心的時(shí)間了。
活動(dòng)要求：舉手禮。全體組員按體操隊(duì)形站立，每個(gè)人舉起右手臂向胸前平舉，身體不準(zhǔn)晃動(dòng)。
好，聽(tīng)明白了嗎，那我們來(lái)開(kāi)始呢？一分鐘，有信心嗎？好，開(kāi)始
停，這位同學(xué)，你努力堅(jiān)持下來(lái)了，你能說(shuō)說(shuō)感受嗎？（很累，那你中途沒(méi)有放棄，你堅(jiān)持下來(lái)。是什么讓你堅(jiān)持下來(lái)的，自信，自信怎么讓你堅(jiān)持下來(lái)的，我相信，我可以堅(jiān)持，嗯，你相信，你能行。）
那其他同學(xué)，怎么堅(jiān)持下來(lái)的？也是相信自己能行，相信自己可以，堅(jiān)持下來(lái)的。是的，心理上，這種給自己加油鼓勁培養(yǎng)自信的方法，我們叫積極的心理暗示。
下面，我們?cè)賮?lái)挑戰(zhàn)一下，這次，我們挑戰(zhàn)時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，兩分鐘。挑戰(zhàn)的時(shí)候啊，我們同學(xué)們?nèi)绻麍?jiān)持不下去的時(shí)候，可以在心里為自己打氣，也可以大聲喊出來(lái)，可以是“我相信，我可以”； “我相信，我能行”；“我相信，我真的很不錯(cuò)”
好開(kāi)始，如果有同學(xué)實(shí)在堅(jiān)持不下來(lái)，我們可以大聲為自己，加油，也可以唱歌。“我相信我就是我，我相信希望，我相信伸手就可以碰到天”
老師看到你很努力了，手都在抖了。依然堅(jiān)持下來(lái)。你對(duì)自己說(shuō)了一些什么話呢？（自己加油鼓氣，你用上積極的心理暗示方法。）
你覺(jué)得你一定要堅(jiān)持下來(lái)，不想失敗。很好，你的堅(jiān)持不懈，一定會(huì)幫助你成功的。
這次，你沒(méi)堅(jiān)持下來(lái)。不要灰心，能說(shuō)出來(lái)，老師和同學(xué)們給你分析，分析嗎？（很累，實(shí)在沒(méi)堅(jiān)持下來(lái)）。你實(shí)在堅(jiān)持不住了，你其實(shí)很心里是自信的，很想堅(jiān)持下來(lái)，可是力不從心，是不是？
其實(shí)很多事情，我們和有信心去做，如果不堅(jiān)持不懈，我們就不能成功，是不是？所以，我們有信心去做很多事情，我們一定要堅(jiān)持不懈才能到達(dá)成功的彼岸。
其實(shí)積極的心理暗示可以用在我們生活中的很多場(chǎng)合，如，我們考試差的時(shí)候，我們可以對(duì)自己說(shuō)：“這次考差了沒(méi)差了沒(méi)關(guān)系，下次我一定會(huì)努力的”，不敢在課堂上回答問(wèn)題的同學(xué)可以怎說(shuō)：“就算答錯(cuò)了也沒(méi)關(guān)系，只要我表達(dá)了自己看法就好”，參加的表演時(shí)候也要對(duì)自己說(shuō)“我是最棒的”
除了言語(yǔ)可以培養(yǎng)我們的自信，動(dòng)作也可以培養(yǎng)我們的動(dòng)作。下面我們來(lái)聽(tīng)一首勵(lì)志歌曲《我真的很不錯(cuò)》，希望當(dāng)歌曲唱到我真的很不錯(cuò)的時(shí)候，我們都可以一起來(lái)做這個(gè)自信的動(dòng)作。
活動(dòng)分為兩部分；第一部分嘗試后，老師指導(dǎo)學(xué)生積極的心理暗示。
分享問(wèn)題：談?wù)勀愕母惺埽阍趺磮?jiān)持下來(lái)的？或者，你為什么沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)？
四、歌曲勵(lì)志《我真的很不錯(cuò)》
設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生通過(guò)表演，增強(qiáng)自信的勇氣。
方法：學(xué)生和隨著音樂(lè)提示，一起自信跳起來(lái)《我真的很不錯(cuò)》
分享：老師總結(jié)活動(dòng)。
五、課外拓展
設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生把自信實(shí)踐到生活中
心理健康教育教案3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)游戲、故事等形式，引導(dǎo)幼兒理解合作的意義，激發(fā)幼兒的合作意識(shí)。
2、在活動(dòng)中，學(xué)會(huì)與人友好合作并初步掌握合作的技巧，體驗(yàn)合作的快樂(lè)。
3、發(fā)展幼兒的語(yǔ)言表達(dá)能力和解決問(wèn)題的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
課件《猴子和鹿》，錄象帶，皮球若干，筐子，箱子，布條若干。
活動(dòng)過(guò)程：
一、游戲：運(yùn)球師：請(qǐng)小朋友動(dòng)腦筋，想一想，怎樣不用手、不用腳，也不借助任何東西，把球運(yùn)到那邊的箱子里？你們可以互相商量商量，看有什么好辦法？出示球，按照你想的方法咱們?cè)囈辉嚒＃ㄓ變禾剿鲊L試）你們誰(shuí)成功了？說(shuō)說(shuō)你用了什么方法？二、看課件，了解合作的意義，激發(fā)幼兒的合作意識(shí)。師：今天真高興，老師為小朋友帶來(lái)了兩個(gè)小客人，你們想不想見(jiàn)？放課件，提問(wèn)：
（1）小朋友，你們猜誰(shuí)能成功？為什么？
（2）他們成功了嗎？為什么沒(méi)成功？遇到這樣的困難，你猜他們心里會(huì)怎么想？怎樣才能摘到桃子呢？開(kāi)動(dòng)你那聰明的小腦筋，幫他們想個(gè)好辦法吧。我們大家可以互相商量商量，這樣辦法就更多了。
（3）結(jié)果怎樣？他們成功了嗎？為什么一開(kāi)始沒(méi)能摘到桃子，而最后他們卻成功的摘到了桃子？現(xiàn)在你想對(duì)他們說(shuō)什么？小結(jié)：老熊說(shuō)的很對(duì)，其實(shí)我們都有自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，但只有互相合作，團(tuán)結(jié)起來(lái)，我們才能成功，你們說(shuō)對(duì)嗎？看來(lái)，合作的力量真大，那么我們平時(shí)的生活中有哪些事，是需要我們合作完成的？三、看錄象，學(xué)會(huì)與人友好合作并初步掌握合作的技巧，體驗(yàn)合作的快樂(lè)。
師：（1）他們?cè)诟墒裁矗恳粋�(gè)人能做到嗎？
（2）他們?yōu)槭裁闯称饋?lái)了？吵架能解決問(wèn)題嗎？你認(rèn)為該怎么解決？如果是你，接下來(lái)你會(huì)怎么說(shuō)？怎么做？
（3）兩個(gè)人要想走的又快又好，你認(rèn)為該怎么合作？小結(jié)：兩個(gè)人要想走的又快又好，就要相互配合，互相商量，步伐一致。
活動(dòng)延伸：
游戲：二人三足二人三足的游戲可真好玩，我們也來(lái)試試，好嗎？首先，找到你的好朋友，互相商量商量，應(yīng)該怎樣合作？（商量）商量好了嗎，來(lái)和你的好朋友，手拉手，咱們一起到外面去試一試！幼兒心理健康教育教案 篇10
活動(dòng)目標(biāo)：
１、通過(guò)活動(dòng)使幼兒體驗(yàn)，大家一起玩的快樂(lè)。
2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂(lè)群的性格。
活動(dòng)準(zhǔn)備：課件、磁帶、錄音機(jī)。大型積木、各種玩具若干。
活動(dòng)過(guò)程：
（一）開(kāi)始部分導(dǎo)入：小朋友你們喜歡小動(dòng)物嗎？喜歡哪些小動(dòng)物？今天，我們一起來(lái)學(xué)小動(dòng)物走路好嗎？（小兔、小鴨、烏龜、小貓）我們剛才學(xué)了那么多小動(dòng)物走路，你們高興嗎？小朋友你們喜歡來(lái)學(xué)校嗎？你們每天在園里玩的高興嗎？小朋友，有個(gè)叫妞妞的小朋友她也上了，我們一起看妞妞在園玩的快樂(lè)嗎？
（二）基本部分
1、出示課件，幼兒觀看。
圖一、妞妞獨(dú)自一個(gè)人在玩，你們看她在干什么？她和誰(shuí)在玩？你覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè)嗎？你喜歡怎樣玩？
圖二、我們看又發(fā)生了什么事情，妞妞怎么了？她為什么生氣了？鼓勵(lì)幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂(lè)起來(lái)呢？小朋友想的'辦法真不錯(cuò)，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。
圖三、來(lái)許多小朋友哄她（對(duì)不起，我們不是故意的，你別生氣了）妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。
圖四、小朋友們拉起妞妞的手說(shuō)："妞妞，和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂(lè)呀！
2、提問(wèn)：
（1）小朋友你們覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè)，還是和小朋友一起玩快樂(lè)？
（2）你喜歡一個(gè)人玩還是和大家一起玩，當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時(shí)，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時(shí)，怎么辦呢？要向別人說(shuō)：對(duì)不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。
3、教師小結(jié)：剛才看了妞妞一個(gè)人玩不快樂(lè)，也沒(méi)意思和大家一起才是最快樂(lè)的，老師給小朋友準(zhǔn)備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂(lè)。
4、教師對(duì)游戲進(jìn)行總結(jié)，大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友，我們做個(gè)《找朋友》的游戲吧！
（三）結(jié)束部分：孩子們，剛才玩的都很開(kāi)心，現(xiàn)在我們聽(tīng)音樂(lè)一起做《找朋友》游戲，結(jié)束。
心理健康教育教案4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解每個(gè)人都有自身獨(dú)特的名字，樂(lè)意在群體中表述自身對(duì)名字的想法。
2、初步了解父母帶給自身名字的含義，并愛(ài)上自身的名字。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：
了解每個(gè)人都有自身獨(dú)特的名字，并了解自身名字的`含義。
難點(diǎn)：
1、了解自身名字的含義；
2、在群體中表達(dá)自身對(duì)名字的想法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、幼兒名牌；
2、繪本ppt；
3、視頻；
4、愛(ài)心卡活動(dòng)過(guò)程：
一、談話導(dǎo)入，聊聊名字
1、我們初次見(jiàn)面，你愿意分享下你的名字嗎？（出示名字卡）
2、教師分享自身的名字（名字卡）
二、分享交流，闡述心聲
1、出示ppt，小老鼠，讓幼兒知道原來(lái)對(duì)于名字也有喜歡或不喜歡的。
2、你對(duì)自身名字有什么感受？
三、繪本支持，釋放焦慮
1、傾聽(tīng)小老鼠的煩惱（兩個(gè)錄音）。
2、它為什么會(huì)不喜歡自身的名字？請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)。
3、了解小老鼠名字的秘密。
4、請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)原因并播放小老鼠喜歡了自身名字。
四、真情互動(dòng)，提升認(rèn)識(shí)
1、播放一個(gè)媽媽的錄音
2、打開(kāi)父母的愛(ài)心卡
3、分享感動(dòng)時(shí)刻
活動(dòng)延伸：
出示幾個(gè)名人名字和照片，大聲說(shuō)出我愛(ài)我的名字。
心理健康教育教案5
活動(dòng)目標(biāo)
1、了解友好合作的重要性和必要性，體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作帶來(lái)的快樂(lè)情感，增強(qiáng)合作意識(shí)。
2、初步掌握如何進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作，培養(yǎng)合作能力。 活動(dòng)內(nèi)容
小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)
活動(dòng)形式
游戲、討論
活動(dòng)對(duì)象
小學(xué)四年級(jí)學(xué)生
活動(dòng)時(shí)間
40分鐘。
活動(dòng)準(zhǔn)備
課件、彩色棒、撲克牌
活動(dòng)過(guò)程
一、兒歌導(dǎo)入，初步感知：
1、親愛(ài)的同學(xué)們，大家下午好。經(jīng)過(guò)一天緊張的學(xué)習(xí)，大家一定很累了。這一節(jié)課，我和大家一起做游戲好不好？
2、在游戲之前，我們先讀一首兒歌吧。（出示兒歌《小螞蟻搬蟲(chóng)蟲(chóng)》，指一名同學(xué)，給予贊揚(yáng)后，同學(xué)們齊讀。）
3、大家來(lái)評(píng)價(jià)一下小螞蟻吧。（指名說(shuō)出自己的看法）
4、是呀，小螞蟻真團(tuán)結(jié)，團(tuán)結(jié)的力量真是大。下面的`游戲中，我們也要像小螞蟻一樣團(tuán)結(jié)一心，爭(zhēng)取勝利好嗎？
二、深入體驗(yàn)，感知團(tuán)結(jié)合作力量大
1、分小棒：
（1）出示游戲的要求，讀給同學(xué)們聽(tīng)：試著將桌面上50根小棒，按照不同顏色分類整理，越快越好！任務(wù)完成，小組代表立即起立，教師為用時(shí)最短的小組計(jì)時(shí)，用時(shí)最短的小組獲勝。冠軍組獲得獎(jiǎng)勵(lì)。
（2）講清游戲的步驟：第一步，每組選一名同學(xué)代表給小棒分類計(jì)時(shí)；第二步，全組同學(xué)給小棒分類計(jì)時(shí)。
（3）游戲材料準(zhǔn)備好，按口令由代表開(kāi)始完成游戲第一步，教師計(jì)時(shí)并記錄。評(píng)價(jià)優(yōu)勝組代表，給予獎(jiǎng)勵(lì)。
（4）再準(zhǔn)備好游戲材料，小組商量好方法，按口令由全組開(kāi)始完成游戲第二步，教師計(jì)時(shí)并記錄。評(píng)價(jià)優(yōu)勝小組，給予獎(jiǎng)勵(lì)。
（5）引導(dǎo)對(duì)比兩步游戲所用的時(shí)間，提問(wèn)：通過(guò)對(duì)比你發(fā)現(xiàn)了什么？
（6）學(xué)生回答后，教師總結(jié)：團(tuán)結(jié)的力量確實(shí)大。優(yōu)勝小組和我們的方法一樣嗎？
交流分享：說(shuō)一說(shuō)怎樣才能取勝。優(yōu)勝小組代表我們?yōu)槭裁磿?huì)贏
小結(jié)：人多并不一定力量就大，人多還得心齊。看來(lái)我們要想戰(zhàn)勝對(duì)手，取得比賽的勝利，就必須心往一處想，勁兒往一處使。
2、我們?yōu)閳D畫(huà)添色彩
方法：四人小組團(tuán)結(jié)起來(lái)一起合作為這幅圖畫(huà)添上美麗的色彩好嗎？
（1）學(xué)生合作為圖畫(huà)添上色彩。（配樂(lè)《團(tuán)結(jié)就是力量》）
（2）學(xué)生評(píng)一評(píng)。
（3）小結(jié)：你們的圖畫(huà)之所以會(huì)變得那么栩栩如生，都是你們小組團(tuán)結(jié)合作取得的成果。
三、聯(lián)系生活，深化理解
1、想一想：世界上有沒(méi)有只靠一個(gè)人就能完成的事情？有沒(méi)有必須靠?jī)蓚�(gè)人以上才能完成的事情？那么，世界上有沒(méi)有一個(gè)人根本就完成不了的事情？試舉例。學(xué)生簡(jiǎn)答后教師歸納：世界上的很多事情是要靠和別人共同協(xié)作才能完成的。
2、請(qǐng)同學(xué)們分析下列圖片出示的工作需要多少人才能完成。（圖片略）
①出版一本書(shū)；
②制造一輛汽車；
③唱一臺(tái)好戲；
④三峽工程。
3、師生共議后歸納：完成每一項(xiàng)工作都需要眾人合作！小到日常我們的學(xué)習(xí)和生活，大到國(guó)家的建設(shè)，都需要合作。只有大家共同合作，齊心合力，才能獲得更多的成功！就像我們這雙手，緊緊的握在一起，為了共同的目標(biāo)，團(tuán)結(jié)合作。（板書(shū)課題）
4、師：同學(xué)們，我們學(xué)校每個(gè)星期都進(jìn)行文明班的評(píng)選。那么，要想使咱們班被評(píng)為文明班，大家具體應(yīng)該怎么辦呢？討論分享。
5、總結(jié)：只要我們每個(gè)人心里都想著我們的班集體，在各方面都嚴(yán)格按要求去做，團(tuán)結(jié)一致，共同努力，相信我們班一定會(huì)被評(píng)為文明班集體！師：同學(xué)們，通過(guò)這堂課的學(xué)習(xí)，你們都明白了一個(gè)什么道理呀？（指名說(shuō)。）最后，讓我們以《團(tuán)結(jié)就是力量》這一首歌曲結(jié)束這堂課的學(xué)習(xí)吧！（放《團(tuán)結(jié)就是力量》這一首歌曲。）
（1）我們來(lái)比一比誰(shuí)的力量大：我這里有一根筷子，你能把它折斷嗎？（找一名同學(xué)試一下），你的力氣真不小，不費(fèi)勁就折斷了。
（2）我這里有一把筷子是十根，你愿意再試一試嗎？
（3）提問(wèn)：為什么1根筷子那么容易就折斷了，而10根筷子就折不斷了呢？
（4）學(xué)生回答后，教師師小結(jié)：這就驗(yàn)證了一句諺語(yǔ)，你能說(shuō)出來(lái)嗎？
（5）由此，我們會(huì)聯(lián)想到什么？（指名回答，歸納出團(tuán)結(jié)力量大。）
心理健康教育教案6
設(shè)計(jì)理念：
長(zhǎng)期以來(lái)，生命教育的缺失使孩子們對(duì)生命缺乏最基本的了解和思考。一樁樁血的教訓(xùn)告訴我們，引導(dǎo)未成年人走出誤區(qū)，教育他們珍愛(ài)生命、理解生命的意義，建立積極向上的人生觀已成為現(xiàn)代教育不可忽視的重要環(huán)節(jié)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到生命的寶貴和生命的價(jià)值，學(xué)會(huì)悅納自己生命，了解自己的生命多么的美麗，從而學(xué)會(huì)珍惜生命。
2、通過(guò)簽訂生命盟約，達(dá)成珍惜生命的承諾，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)生命、熱愛(ài)生活的積極人生態(tài)度。
教學(xué)過(guò)程：
一、講述故事，引入課題
有個(gè)叫阿巴格的人生活在內(nèi)蒙古草原上。又一次，年少的阿巴格和他的爸爸在草原上迷路了，阿巴格又累又怕，到最后快走不動(dòng)了。爸爸就從兜里掏出五枚硬幣，把一枚埋在草地里，把其余四枚放在阿巴格的手上，說(shuō)：“人生有五枚金幣，童年、少年、青年、中年、老年，你現(xiàn)在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚。你不能把五枚都扔在草原上，你要一點(diǎn)點(diǎn)的用，每一次都用出不同來(lái)，這樣才不枉人生一世。今天我們一定要走出草原。世界很大，人活著就要多走些地方，多看看，不要讓你的金幣沒(méi)有用就扔掉。”在父親的鼓勵(lì)下，那天阿巴格走出了草原。長(zhǎng)大后。阿巴格離開(kāi)家鄉(xiāng)，成了一名優(yōu)秀的船長(zhǎng)。
1、這個(gè)故事，說(shuō)了什么？
（學(xué)生會(huì)有各種回答，預(yù)計(jì)會(huì)涉及：生命，生命的過(guò)程，生命的意義等）
根據(jù)學(xué)生的回答，教師抓住關(guān)鍵的詞語(yǔ)，逐詞出示課題：生命，美麗的旅程
2、引入：世上的每個(gè)人，甚至每個(gè)生命體，都有自己的生命旅程，只有經(jīng)歷所有的歷程，我們的.生命才算完整。今天我們來(lái)討論這個(gè)話題，一起走進(jìn)這個(gè)旅程，一起暢想，一起去經(jīng)歷美麗的生命旅程。
設(shè)計(jì)意圖：用故事引發(fā)學(xué)生對(duì)生命的思考，初步認(rèn)識(shí)生命的意義，喚起學(xué)生探索本次主題的需要和愿望。
二、展示美麗畫(huà)面，欣賞生命
1、首先讓我們走進(jìn)豐富美好的生命世界，感受生命的美好
欣賞大千世界的視頻
分享：欣賞了這樣的片段，你有什么感受？
設(shè)計(jì)意圖：用優(yōu)美的畫(huà)面音樂(lè)，調(diào)動(dòng)學(xué)生已有的生活經(jīng)歷，喚起他們對(duì)自然、對(duì)生活的熱愛(ài)之情，從而感受生命的美好可愛(ài)。
三、生命體驗(yàn)游戲，激發(fā)對(duì)生命的珍愛(ài)
1、音樂(lè)冥想
從你出生開(kāi)始，你的生命旅程就開(kāi)始了，現(xiàn)在請(qǐng)保持最舒服最放松的姿勢(shì)坐好，然后閉上眼睛。請(qǐng)隨著音樂(lè)，跟隨老師的提示，對(duì)自己不同生命階段的自己的生命狀態(tài)進(jìn)行想象。
設(shè)計(jì)意圖：調(diào)動(dòng)學(xué)生形象的體驗(yàn)自己生命的美麗旅程，使課堂中的每個(gè)學(xué)生都發(fā)現(xiàn)和感受自我存在的過(guò)程，以開(kāi)放的心態(tài)悅納人生，并為下面的抉擇游戲做好鋪墊。
2、心理體驗(yàn)游戲――《生命的抉擇》
①?gòu)哪悻F(xiàn)在的年齡開(kāi)始算，你的人生之路還有漫長(zhǎng)的60年、70年甚至80年，在這么長(zhǎng)的時(shí)間里，你想做些什么事情？（請(qǐng)學(xué)生回答）
生命數(shù)軸：01 02 03 04 05 06 07 08 09 0100（歲）
②請(qǐng)選擇其中的6件事寫(xiě)下來(lái)――這6件事應(yīng)該是你經(jīng)過(guò)思考后，發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)為是你人生中最應(yīng)該去做、最有必要做、最值得做的事情。想好后，請(qǐng)用簡(jiǎn)短的語(yǔ)言快速地寫(xiě)下來(lái)。寫(xiě)的文字自己能看懂就可以了，不需要告訴別人。（播放音樂(lè)，請(qǐng)學(xué)生動(dòng)筆完成。）
③進(jìn)行抉擇游戲。
教師渲染：
*受日益惡劣的環(huán)境威脅，你只能再擁有30年的生命了。生命縮短，你能做的事情也只剩4件了，請(qǐng)用筆把另外2件劃掉。劃掉的事情將永遠(yuǎn)不再有機(jī)會(huì)完成，即使是你十分不愿割舍的，也再不能實(shí)現(xiàn)了。
*因?yàn)榧膊〉那謹(jǐn)_，你被迫還要在舍棄將近20年的生命，從余下的4件事情中再減掉2件吧。請(qǐng)開(kāi)始行動(dòng)，劃掉的事情今生將與你無(wú)緣了。
*因?yàn)閼?zhàn)亂的原因，你的生命只有1年的時(shí)間了，短短的一年中，你只能做好1件事情，請(qǐng)你把你無(wú)力去做的事情劃掉。劃掉意味著永遠(yuǎn)的舍棄。
*因?yàn)闉?zāi)難的不期而至，你的生命只有1天了，你已經(jīng)無(wú)力再做任何事情了，請(qǐng)舍棄最后一件事情吧。這件事情的消失意味著，你什么事情都無(wú)法實(shí)現(xiàn)了。
3、分享：生命旅程中你曾有許多美好的愿望，可是現(xiàn)在它們都無(wú)法實(shí)現(xiàn)了，你愿意嗎？你有什么感想呢？能跟大家分享嗎？
設(shè)計(jì)意圖：失去后才知道他的寶貴。這個(gè)游戲讓學(xué)生在艱難的選擇中，切身體驗(yàn)生命既美好又短暫、既有目標(biāo)又不可預(yù)見(jiàn)，喚起學(xué)生好好把握和珍愛(ài)生命
四、悅納生命，呵護(hù)生命
1、啟發(fā)思考
生命是如此珍貴、豐富而又不可重復(fù)，不禁讓我們肅然起敬。我們?cè)撊绾螌?duì)待我們的生命呢？
①出示不珍愛(ài)生命的有關(guān)圖片。看到這些揪心的圖片你有什么感受？
②欣賞舞蹈《千手觀音》
這些舞者和我們有什么不同？我們?cè)谌粘W(xué)習(xí)生活中應(yīng)該怎樣做，才能使我們的生命更精彩？
2、分享感受
設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生聯(lián)系生活實(shí)際升華對(duì)生命的認(rèn)識(shí)，使其認(rèn)識(shí)到痛苦和磨難是生命的重要一部分，有生命就有樂(lè)趣，從而懂得悅納生命，呵護(hù)生命，讓生#命更精彩。
五、生命盟約
1、感悟生命
以“生命，我想對(duì)你說(shuō)……”開(kāi)頭，用一句話談?wù)剬?duì)生命的感受。
2、感受升華
教師出示幾位國(guó)內(nèi)外文學(xué)大家對(duì)生命的感悟
（《生命的最后一秒》、《假如再給我一次生命》、《談生命》）
3、生命契約
生命如此珍貴，如此美麗，對(duì)生命你有什么承諾？
心理健康教育教案7
活動(dòng)主題：
培養(yǎng)自信心的團(tuán)體輔導(dǎo)
活動(dòng)目的：
1、引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我。
2、通過(guò)訓(xùn)練逐步消除學(xué)生的自卑心理。
3、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信心的方法。
準(zhǔn)備工作：
1、進(jìn)行自信心測(cè)試：“自信心自測(cè)”、“自信程度自評(píng)”。
2、關(guān)于氣質(zhì)的心理健康輔導(dǎo)。
3、進(jìn)行團(tuán)體活動(dòng)分組。
4、制作輔助課件。
活動(dòng)過(guò)程：
一、了解自卑心理請(qǐng)同學(xué)們通過(guò)以下對(duì)話形象地了解自卑心理現(xiàn)象。
課件一：自卑的心理現(xiàn)象（錄像片斷）
對(duì)話：
甲：“你怎么不去參加外語(yǔ)朗誦比賽？”
乙：“我怎么能行呢?”這段對(duì)話說(shuō)明什么問(wèn)題？
學(xué)生：這表現(xiàn)出乙缺乏自信，自卑。
教師：自卑心理就是還沒(méi)有開(kāi)始做某件事時(shí)就已斷定自己不行的情緒，它對(duì)青少年的健康成長(zhǎng)有很大的危害。
二、自卑的危害
課件二：
l、自卑心理使人感到自己事事不如人，又沒(méi)有勇氣趕上去，悲觀失望、消極處事，十分不利于人們的身心健康。
2、自卑心理從自我懷疑和自我壓抑開(kāi)始，以自我消沉和自我埋沒(méi)而告終，過(guò)于自卑等于自我毀滅。既然自卑的危害如此之大，我們必須沖破自卑的束縛，消除自卑心理，培養(yǎng)自信的心理品質(zhì)。
三、消除自卑、培養(yǎng)自信
教師：要消除自卑，必須了解自卑產(chǎn)生的原因，才能對(duì)癥下藥。了解自卑產(chǎn)生的'原因
課件三：
身上帶著細(xì)鏈子的大象（圖）。
由此畫(huà)面引出心理學(xué)家關(guān)于大象的成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)：
一只大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來(lái)。長(zhǎng)大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也木會(huì)去努力。這是為什么？學(xué)生：因?yàn)樾r(shí)候每一次想站起來(lái)都站不起來(lái)，他就形成了自己不行的認(rèn)識(shí)。教師：過(guò)去的行為結(jié)果告訴它自己不行。其實(shí)它現(xiàn)在行不行？學(xué)生：行。教師：這就形成了自我認(rèn)識(shí)與現(xiàn)實(shí)自我之間的差異，這種差異必然產(chǎn)生“錯(cuò)誤的肯定”。這種“錯(cuò)誤肯定”是產(chǎn)生自卑的主要原因。產(chǎn)生“錯(cuò)誤肯定”的原因很復(fù)雜，對(duì)人來(lái)說(shuō)，除了行為結(jié)果之外，還有他人對(duì)自己行為結(jié)果的不恰當(dāng)評(píng)價(jià)和反應(yīng)。
課件四：
產(chǎn)生自卑的原因：
l、自我認(rèn)識(shí)與真實(shí)自我之間存在差異。
心理健康教育教案8
活動(dòng)目標(biāo)
1.通過(guò)繪本的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道什么是困難，在遇到因難時(shí)應(yīng)該怎么辦。
2.教育學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，不慌張、不急躁，尋找解決問(wèn)題的辦法。
3.培養(yǎng)他們獨(dú)立意識(shí)和應(yīng)對(duì)困難的勇氣，使孩子具有應(yīng)付困難的心理承受能力。
重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：
重點(diǎn)：培養(yǎng)他們獨(dú)立意識(shí)和應(yīng)對(duì)困難的勇氣，使孩子具有應(yīng)付困難的心理承受能力。
難點(diǎn)：教育學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，不慌張、不急躁，尋找解決問(wèn)題的辦法。
活動(dòng)準(zhǔn)備
繪本PPT、電網(wǎng)。
活動(dòng)過(guò)程
一、出示繪本封面，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
教師：小朋友們，還有一個(gè)月我們就要畢業(yè)了，在學(xué)校里生活的三年里大家哭過(guò)、笑過(guò)、玩過(guò)、鬧過(guò)，那你們有遇見(jiàn)過(guò)困難嗎？遇到因難時(shí)你是怎么解決的呢？
今天老師帶來(lái)了一本很好看的繪本，故事里有個(gè)小動(dòng)物也遇到了困難，那么，它是怎么做的呢？我們一起來(lái)看看發(fā)生了什么事情？
二、欣賞繪本
1．出示書(shū)面，問(wèn)“書(shū)的名字叫什么？”看著畫(huà)面猜一猜是講了的.故事呢？我們一起來(lái)看看。
——小熊為什么會(huì)掉進(jìn)洞里？
弗洛格挖的洞深深的，小熊聽(tīng)不到弗洛格的聲音便把身子探到洞口，“撲通”一聲掉到了深深的，黑暗的洞里。
——弗洛格和小熊被困在洞里時(shí)都做了什么？
小熊哭著喊道：“我餓了，我再也不能和老鼠釣魚(yú)了，再也看不到野兔朋友了。”弗洛格沒(méi)有哭。他非常平靜的安慰小熊，還告訴小熊要勇敢些！弗洛格又和小熊一起喊：“救救我們吧！”和小熊一起唱歌鼓勵(lì)自己。
——大家是怎么把他倆從洞里救出來(lái)的？
鴨子發(fā)現(xiàn)了，叫來(lái)老鼠，老鼠扛了一把長(zhǎng)梯子到洞里，把他們救出來(lái)了。
小結(jié)：其實(shí)沒(méi)有什么困難是我們解決不了的，遇到困難我們應(yīng)該深呼吸、靜下來(lái)思考，怎么樣做才能解決困難。事情往往沒(méi)有我們想象的那么糟糕。我們要用積極的心態(tài)去面對(duì)困難，并且戰(zhàn)勝困難。
三、挑戰(zhàn)困難（過(guò)電網(wǎng)）
1．介紹游戲內(nèi)容
——弗洛格要去小兔家做客，可是它在路上遇到了一個(gè)困難，弗洛格試了好幾次都沒(méi)通過(guò)，請(qǐng)小朋友們來(lái)試試，看小朋友們能不能順利通過(guò)。
2.組織學(xué)生進(jìn)行討論，隨后進(jìn)行游戲。
——現(xiàn)在，老師請(qǐng)小朋友們一起討論怎么樣才能安全通過(guò)這條電網(wǎng)路，請(qǐng)認(rèn)真思考后，就可以大膽試試了。
3.稍加難度（間隔縮小），請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行挑戰(zhàn)。
小結(jié)：你們真棒，有幾位小朋友一下子就過(guò)去了，看來(lái)剛才的那段路上的電網(wǎng)對(duì)小朋友們來(lái)說(shuō)，并不是很困難。我們一起來(lái)看看，接下來(lái)這段“路”會(huì)是怎樣的？
4.請(qǐng)成功過(guò)關(guān)的學(xué)生分享成功的經(jīng)驗(yàn)，幫助未通關(guān)的學(xué)生總結(jié)原因，請(qǐng)失敗的學(xué)生再試一次。
——這次的“電網(wǎng)”，有些小朋友不小心就觸碰了，但還是有小朋友通過(guò)了，我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)，他有什么通關(guān)秘訣。
5.在“電網(wǎng)”兩邊加上障礙物（鉆圈），再次邀請(qǐng)學(xué)生嘗試。
——還有最后一段路，通過(guò)這段路，我們就能安全了。
小結(jié)：你們都是熱心腸的好孩子，幫助弗洛格成功的通過(guò)了這條障礙重重的小路。你們敢于挑戰(zhàn)困難，遇到過(guò)不去的難關(guān)時(shí)，會(huì)靜下來(lái)思考想辦法。弗洛格有你們這些好朋友，它可真幸福。
活動(dòng)反思
通過(guò)本次活動(dòng)讓學(xué)生知道生活中會(huì)遇到一些想不到的困難，而困難是能克服的，教育孩子克服依賴思想，明白困難并不可怕，重要的是鼓勵(lì)孩子獨(dú)立面對(duì)困難，正視困難，樹(shù)立自信，不慌張、不急躁，心平氣和的以良好的心態(tài)去尋找解決問(wèn)題的辦法。從而克服困難，戰(zhàn)勝困難，“經(jīng)歷風(fēng)雨才難見(jiàn)彩虹！”
心理健康教育教案9
一、活動(dòng)設(shè)計(jì)：
1、家庭是社會(huì)的組成部分。在社會(huì)中，凡是有人群的地方，都有矛盾的存在，家庭也不例外。通過(guò)填寫(xiě)“家庭寫(xiě)真”問(wèn)卷和小記者的采訪，使學(xué)生了解自己的家庭，認(rèn)識(shí)到家庭矛盾的存在是難免的，是很普遍的。
2、通過(guò)情境設(shè)置與角色扮演，使學(xué)生了解一些影響家庭和諧、引起家庭沖突的原因，并學(xué)會(huì)解決家庭矛盾。
3、通過(guò)共同討論使學(xué)生認(rèn)識(shí)到家是愛(ài)的港灣，只要對(duì)家人充滿愛(ài)心，任何矛盾都是可以化解的。
4、當(dāng)前，獨(dú)生子女家庭日趨增多，家庭問(wèn)題也不斷涌現(xiàn)。相當(dāng)一部分家長(zhǎng)日夜操勞，給兒女吃好的，穿好的，過(guò)份溺愛(ài)孩子，只要孩子學(xué)習(xí)好，考上大學(xué)就行。不少學(xué)生在家里除了學(xué)習(xí)之外，對(duì)家務(wù)事不屑一顧，連“舉手之勞”都沒(méi)干過(guò)，過(guò)著飯來(lái)張口，衣來(lái)伸手的生活。這與素質(zhì)教育是相違背的。通過(guò)短劇表演，啟發(fā)學(xué)生體驗(yàn)學(xué)生父母的辛勞和苦心，向父母奉獻(xiàn)愛(ài)心。
二、輔導(dǎo)目的：
1、了解自己的家庭，認(rèn)識(shí)自己與家的關(guān)系。
2、認(rèn)識(shí)家庭矛盾產(chǎn)生的原因。
3、學(xué)會(huì)解決家庭矛盾。
4、學(xué)會(huì)體諒父母，用行動(dòng)表達(dá)愛(ài)心。
三、輔導(dǎo)方式：
1、講述與討論。
2、小記者采訪。
3、情境設(shè)置與角色扮演。
4、自我表述。
四、輔導(dǎo)前準(zhǔn)備：
1、通知學(xué)生收集有關(guān)描寫(xiě)“家”的語(yǔ)句，每個(gè)同學(xué)準(zhǔn)備三句，越多越好。
2、挑選四個(gè)小記者，準(zhǔn)備對(duì)每個(gè)小組的同學(xué)進(jìn)行有關(guān)家庭沖突的采訪。
3、準(zhǔn)備三至四個(gè)貼近學(xué)生家庭生活的情境，讓幾個(gè)同學(xué)編排小品表演。
4、給每個(gè)同學(xué)準(zhǔn)備一份“家庭寫(xiě)真”問(wèn)卷。
五、輔導(dǎo)時(shí)間：
二課時(shí)
六、輔導(dǎo)場(chǎng)地：
教室
七、輔導(dǎo)步驟：
(一)教師講述：提到家，相信絕大部分同學(xué)都會(huì)倍感溫馨。家到底是什么呢?現(xiàn)在的你也許這樣認(rèn)為：在家中得到滿足和幸福的時(shí)候，家是樂(lè)園；每當(dāng)與家人發(fā)生沖突和矛盾的時(shí)候，家又成了牢籠。不管是樂(lè)園還是牢籠，家是我們一生都難以割舍的地方。我們應(yīng)該如何正確地面對(duì)家呢?通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，你也許會(huì)找到答案。
(二)每個(gè)同學(xué)寫(xiě)三句以上有關(guān)“家”的句子。
(三)教師發(fā)給每個(gè)學(xué)生一份“家庭寫(xiě)真”問(wèn)卷，讓學(xué)生按自己的實(shí)際情況填寫(xiě)，使學(xué)生從了解家人的個(gè)性及貢獻(xiàn)開(kāi)始，了解自己的家庭，逐步學(xué)會(huì)對(duì)家人表示感激，為家庭作些奉獻(xiàn)。
(四)教師講述：從同學(xué)們填寫(xiě)的“家庭寫(xiě)真”看，每個(gè)人都有與父母不和的時(shí)候，俗話說(shuō)：“家家都有一本難念的經(jīng)”、“清官難斷家務(wù)事”。家庭矛盾的存在是難免的，是很普遍的。與父母有沖突是我們長(zhǎng)大了的標(biāo)志之一，我們既不要忌諱它，同時(shí)又要積極想辦法解決。
(五)小記者采訪
1、四個(gè)小記者分組進(jìn)行采訪，了解各人與父母有哪些沖突，由什么原因引起。
2、小記者交流采訪結(jié)果，歸納產(chǎn)生沖突的原因。
一般來(lái)說(shuō)，孩子與父母發(fā)生沖突的原因有以下幾點(diǎn)：
(1)父母過(guò)于嘮叨。
(2)父母過(guò)于專橫，對(duì)孩子干涉多。
(3)父母按自己的愿望來(lái)塑造孩子，總是對(duì)孩子不放心，甚至監(jiān)控孩子的行動(dòng)。
(4)孩子不愿做家務(wù)。
(5)孩子貪玩，放學(xué)不按時(shí)回家。
(6)孩子經(jīng)常與同學(xué)長(zhǎng)時(shí)間電話傾談。
(7)孩子看電視過(guò)多，影響學(xué)習(xí)。
(8)孩子學(xué)習(xí)得過(guò)且過(guò)，考試成績(jī)不理想，達(dá)不到父母的要求。
(六)孩子與父母沖突的情境設(shè)置與角色扮演。
由幾個(gè)同學(xué)按事先準(zhǔn)備好的情境需要認(rèn)真扮演。全體同學(xué)針對(duì)情境中的情況進(jìn)行討論，歸納出解決矛盾的步驟與方法。
認(rèn)真思考以下幾個(gè)問(wèn)題：
1、情境中的人物沖突是什么?自己與哪一種情境相似?
2、各種情境中人物發(fā)生沖突的原因是什么?
3、解決沖突有哪些方法?(重點(diǎn))
4、哪些方法是雙方可以接受的?
5、哪些方法是雙方都無(wú)法接受的?
［例］
情境一：某學(xué)生的房間。桌子上堆滿各種書(shū)、資料、文具，床上被子、毛巾亂成一團(tuán)。該生因找一本參考書(shū)正在著急地亂翻。這時(shí)母親進(jìn)入房間，指責(zé)該生懶，平時(shí)不收拾東西，雙方發(fā)生沖突。
情境二：晚上，墻上的掛鐘時(shí)針已指向九點(diǎn)，某學(xué)生仍在津津有味地看電視，此時(shí)已臨近段考。父母催促該生做作業(yè)和復(fù)習(xí)功課，該生充耳不聞，父母忍不住嘮叨幾句，雙方發(fā)生沖突。
情境三：某學(xué)生的父母讀中學(xué)時(shí)遇上“xx”，失去了上大學(xué)的機(jī)會(huì)，把希望寄托在孩子身上，全力以赴關(guān)照孩子，希望他將來(lái)考上大學(xué)。但該生平時(shí)得過(guò)且過(guò)，每次考試成績(jī)均在60-70分之間，有時(shí)甚至不及格。常因成績(jī)不好與父母發(fā)生沖突。
情境四：某學(xué)生從初三開(kāi)始感到回家成了一種負(fù)擔(dān)，一想到進(jìn)了家門(mén)舉手投足都要受父母的監(jiān)控就心煩不安。該生父母是勤奮的知識(shí)分子，總是按他們的想法來(lái)塑造孩子，反對(duì)孩子看與考試無(wú)關(guān)的課外書(shū)和電視電影，禁止孩子與同學(xué)聚會(huì)等等。某天晚上，該生下晚自習(xí)回到家后即安靜地在房間里寫(xiě)日記。母親探頭探腦地走進(jìn)來(lái)，裝作漫不經(jīng)心的樣子往日記本上瞟了幾眼，扔下一句話“時(shí)間不早了，該干正經(jīng)事了”。父母的過(guò)分操心和干涉，使該生感到討厭、無(wú)奈和壓抑，常和父母發(fā)生沖突。 教師結(jié)合學(xué)生的表演和討論向?qū)W生強(qiáng)調(diào)：一般來(lái)說(shuō)，在孩子與父母的沖突中，父母的出發(fā)點(diǎn)都是為孩子好的。正如俗話說(shuō)，“可憐天下父母心”。由于所處的時(shí)代與環(huán)境不同，思想感情不一致，兩代人意見(jiàn)不同發(fā)生沖突是極平常的事。父母往往由于自身的經(jīng)驗(yàn)，習(xí)慣于堅(jiān)持自己的看法，作為兒女，應(yīng)仔細(xì)分析父母與自己沖突的原因，對(duì)于正確的意見(jiàn)應(yīng)該接受，對(duì)于不正確的意見(jiàn)應(yīng)心平氣和地解釋。如果我們能主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤或忍父母一時(shí)之氣，等父母氣消之后再主動(dòng)與父母商量解決矛盾的辦法，通過(guò)恰當(dāng)?shù)姆绞阶尭改父嗟亓私夂屠斫馕覀儯蜁?huì)收到好的效果。
在家中與父母發(fā)生沖突時(shí)，作為兒女，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
(1)體諒父母的苦心。
(2)用行動(dòng)減輕父母的負(fù)擔(dān)，用理解撫慰父母的煩惱和憂愁。
(3)多與父母交談，讓父母感受到愛(ài)的回贈(zèng)。
(4)設(shè)身處地為父母著想，原諒父母的過(guò)錯(cuò)。
記住：只要對(duì)家人充滿愛(ài)心，任何矛盾都可以化解。
(七)體現(xiàn)父母辛勞的短劇表演。
由幾個(gè)同學(xué)按事先準(zhǔn)備好的情節(jié)站在父母的角度通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作、表情再現(xiàn)父母為孩子付出的辛勞。全體同學(xué)體驗(yàn)父母理家的難處，交流感情。
［例］
情節(jié)一：做教師的母親從早上6：00起床，操勞一日三餐，上班、料理家務(wù)、關(guān)照孩子，直至晚上9：30才開(kāi)始備課，改作業(yè)。
情節(jié)二：父母為了孩子的學(xué)習(xí)和生活，舍得付出一切，而自己則一切從簡(jiǎn)。(為孩子買(mǎi)學(xué)習(xí)用品、資料、請(qǐng)家教，選擇好的學(xué)校，給孩子買(mǎi)新衣新鞋……等；自己多年未添置新衣，舍不得外出旅游……等)
教師歸納：我們每個(gè)人都有家，人人都希望自己的家溫馨和睦。在“我與家”這一課結(jié)束前，我提醒同學(xué)們好好珍惜自己的家，千萬(wàn)別只顧從家中索取而忘了向家人奉獻(xiàn)。家是很具體的，假如一個(gè)媽媽既不操持家務(wù)，又不管孩子的學(xué)習(xí)和生活，我們就會(huì)懷疑她是否愛(ài)家。我們大家也是一樣的，假如你天天只會(huì)從父母那里要這要那，不斷地索取，而從來(lái)不會(huì)體諒父母的苦心，為父母分擔(dān)力所能及的家務(wù)，能說(shuō)你是愛(ài)家的嗎?肯定不能。如何愛(ài)家，如何回報(bào)父母呢?請(qǐng)同學(xué)們課后根據(jù)自己的實(shí)際情況制訂一個(gè)“愛(ài)家計(jì)劃”，然后根據(jù)計(jì)劃落實(shí)到行動(dòng)。最后我祝愿同學(xué)們家家和睦，人人幸福。
(八)小記者朗誦
我與家
家是這樣一個(gè)地方，在一日之中，我們的'胃在這里得到滿足，我們的心靈也在這里得到滿足。家不僅是身體的住所，也是心靈的寄托之處。
家是一部書(shū)，當(dāng)你打開(kāi)它仔細(xì)閱讀時(shí)，會(huì)感到五彩繽紛、回味無(wú)窮。
家是港灣，當(dāng)你累的時(shí)候，讓你停泊、休息；也是人生旅途上的加油站，當(dāng)你遇到困難、受到傷害時(shí)，給你加油、充氣，讓你重新鼓起生命的風(fēng)帆。
家象一年四季春夏秋冬。春天，充滿溫馨與希望；夏天，充滿熱烈與沉重；秋天，充滿收獲與祥和；冬天，充滿寧?kù)o與緬懷。
家是一條溫暖的河，平時(shí)風(fēng)平浪靜緩緩流淌，當(dāng)生活的變故激起浪花時(shí)，它就會(huì)調(diào)整流向，給我們乘風(fēng)破浪的力量。
家是實(shí)現(xiàn)渴望的地方，人生不能沒(méi)有渴望，有了溫暖的家來(lái)烘托，我們就會(huì)放飛渴望，兌現(xiàn)渴望。
家永遠(yuǎn)是我們心中的驛站，既能讓我們遮風(fēng)避雨，又能送我們揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。
愛(ài)是父親的王國(guó)、母親的世界、孩子的樂(lè)園，是愛(ài)的中心地。我們心靈中最美好的愿望都環(huán)繞著這個(gè)中心地。家會(huì)隨心一起走，無(wú)論是飛越了天涯或是走過(guò)了海角，只要輕輕回頭，就會(huì)看見(jiàn)我可愛(ài)的家。在可愛(ài)的家庭中，在人生的四季中，我們正處在歲月的春天。為了演好“我與家”這部人生喜劇，需要把愛(ài)心帶進(jìn)子女這個(gè)角色，給養(yǎng)育我們的父母送去一份份溫馨和希望。
八、補(bǔ)充活動(dòng)：
1、落實(shí)“愛(ài)家計(jì)劃”。中學(xué)生隨著知識(shí)的增加，對(duì)家長(zhǎng)的貢獻(xiàn)和自己應(yīng)該報(bào)答父母的道理很容易認(rèn)識(shí)，但他們往往會(huì)只說(shuō)不幫。所以本課不僅要求學(xué)生訂“愛(ài)家計(jì)劃”，還要落實(shí)到位，進(jìn)行小結(jié)和評(píng)比。對(duì)做得好的同學(xué)給予表?yè)P(yáng)、獎(jiǎng)勵(lì)。引導(dǎo)學(xué)生明白什么樣的愛(ài)家行動(dòng)是值得肯定的，是應(yīng)該大力提倡的。
2、請(qǐng)家長(zhǎng)到校座談。把同學(xué)們收集的有關(guān)描寫(xiě)“家”的語(yǔ)句及填好的“家庭寫(xiě)真”給家長(zhǎng)看。從家長(zhǎng)方面了解家庭沖突和矛盾。要求家長(zhǎng)不要過(guò)份溺愛(ài)孩子，要讓孩子吃點(diǎn)苦，同時(shí)要尊重孩子的自尊心，不要過(guò)份干預(yù)兒女，不要按自己的意愿去設(shè)計(jì)兒女的未來(lái)。此外，請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助督促孩子完成“愛(ài)家計(jì)劃”。教師協(xié)助家長(zhǎng)及時(shí)調(diào)整不恰當(dāng)?shù)钠谕怠?/p>
九、建議：
每個(gè)學(xué)生都生活在不同的家庭里，課前應(yīng)先做好調(diào)查，尤其要注意家庭關(guān)系較緊張的以及單親家庭的學(xué)生，避免傷害有家庭陰影的學(xué)生。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行家庭調(diào)查以及討論、表演時(shí)，要給予學(xué)生“放棄”的權(quán)利，切不可勉為其難。
心理健康教育教案10
目標(biāo)
1、通過(guò)問(wèn)卷方式，了解學(xué)生的煩惱和快樂(lè)，主要有那些方面的煩惱及他們面對(duì)煩惱主要的應(yīng)對(duì)方式。
2、通過(guò)多樣化形式讓學(xué)生能夠感受煩惱、傾聽(tīng)煩惱、傾訴煩惱。
3、通過(guò)歌曲、游戲等形式，能讓學(xué)生放松心情，并讓學(xué)生了解一些應(yīng)對(duì)煩惱的正確方式。
4、通過(guò)讓學(xué)生談對(duì)煩惱的一些感悟的形式讓學(xué)生對(duì)煩惱有個(gè)正確合理的認(rèn)識(shí)。
課堂活動(dòng)形式
對(duì)話、討論、表演、問(wèn)卷、游戲等
課前準(zhǔn)備
1、設(shè)計(jì)并完成“成長(zhǎng)的煩惱”問(wèn)卷調(diào)查與統(tǒng)計(jì)工作。
2、指導(dǎo)學(xué)生編排情景劇“小濤的煩惱”和“小濤的變化”
班會(huì)課過(guò)程
一、 話題切入
教師：什么東西是永不停止的？ 學(xué)生：時(shí)間（包括其它答案）
教師：時(shí)間的永不停息意味著我們不斷成長(zhǎng)。同學(xué)們，你們?cè)敢忾L(zhǎng)大嗎？
學(xué)生：愿意/不愿意 教師：為什么？
有學(xué)生會(huì)談到成長(zhǎng)的煩惱，從而切入主題。
二、 展示問(wèn)卷
通過(guò)數(shù)據(jù)了解班級(jí)里感覺(jué)煩惱的同學(xué)人數(shù)，說(shuō)明煩惱存在的普遍性。
三、 煩惱情景劇（觀察、體驗(yàn)、討論）
（1）學(xué)生表演情景劇“小濤的煩惱”
（2）讓學(xué)生觀察并討論“小濤有哪些煩惱？”
最后主要?dú)w納為四個(gè)煩惱：學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想 、因?yàn)閷W(xué)習(xí)問(wèn)題與家長(zhǎng)關(guān)系緊張、在同學(xué)當(dāng)中不怎么受歡迎，沒(méi)什么朋友、對(duì)自身形象，身體條件不夠滿意。
老師指出：小濤所面對(duì)的煩惱其實(shí)也是中學(xué)生常有的幾種煩惱：
有關(guān)學(xué)業(yè)方面的煩腦、有關(guān)與家長(zhǎng)、老師相處方面的煩惱、有關(guān)與同學(xué)交往方面的煩惱、有關(guān)自身形象方面的`煩惱
（3） 出謀劃策
針對(duì)小濤的煩惱，班級(jí)分小組討論，給小濤提一些建議。老師對(duì)學(xué)生的建議做一些補(bǔ)充。如：
1、學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想
（1）努力（2）培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣（3）注意方法（4）有毅力
2、因?yàn)閷W(xué)習(xí)問(wèn)題與家長(zhǎng)關(guān)系緊張
（1）、理解家長(zhǎng)心情 （2）、以合適的方式與 家長(zhǎng)多溝通
（3）、以實(shí)際行動(dòng)贏得家長(zhǎng)信任
3、在同學(xué)當(dāng)中不怎么受歡迎，沒(méi)什么朋友
（1）提高自身素質(zhì) （2）注意道德品質(zhì)培養(yǎng)
4、對(duì)自身形象，身體條件不夠滿意
（1）理解美的含義（2）接納與欣賞自我（3）用發(fā)展的眼光看問(wèn)題
（4）從素質(zhì)、品質(zhì)方面完善自我 （5）別太在乎他人評(píng)價(jià)
（4）情景劇“小濤的變化”
讓學(xué)生觀察對(duì)比小濤前后對(duì)于煩惱感受的變化并討論從其中得到的啟發(fā)。在討論過(guò)程中，老師要引導(dǎo)學(xué)生注意小濤以下幾個(gè)方面變化：（1）對(duì)于學(xué)習(xí)態(tài)度的變化 （2）跟家長(zhǎng)、同學(xué)溝通技巧的變化 （3）對(duì)于形象感覺(jué)的變化。總結(jié)時(shí)老師也可給出兩點(diǎn)啟發(fā)：
（1）我們?cè)谌松砷L(zhǎng)過(guò)程中會(huì)面臨許多煩惱,生活中存在許多矛盾問(wèn)題.煩惱和矛盾一樣也存在主次問(wèn)題.如果我們能集中精力把帶給我們主要煩惱的問(wèn)題解決好,也許其它的煩惱問(wèn)題也會(huì)迎刃而解.
（2）有時(shí)換個(gè)角度看問(wèn)題,煩惱也就不復(fù)存在
四、煩惱面對(duì)面（傾訴煩惱、傾聽(tīng)煩惱、解決煩惱）
（1）展示問(wèn)卷，了解學(xué)生主要有那些煩惱
（2）讓學(xué)生傾訴煩惱，要求其他學(xué)生傾聽(tīng)，并可以提出建議，有些煩惱問(wèn)題師生一起當(dāng)堂解決。
（3）討論“當(dāng)我們面對(duì)煩惱時(shí)，一般會(huì)怎么做？”。與學(xué)生一起形成一些關(guān)于合理解決煩惱、如何理性面對(duì)煩惱的共識(shí)。
五、溫情寄語(yǔ)
四川地震，許多同齡人遭受災(zāi)難。面對(duì)著倒塌的房屋、校舍，他們有著許多煩惱。展示圖片，讓同學(xué)感同身受，給災(zāi)區(qū)的學(xué)生溫情寄語(yǔ)。讓他們懂得珍惜，懂得感恩。同時(shí)指出如果我們有困擾自己很長(zhǎng)時(shí)間的煩惱，需要尋求專業(yè)的幫助。
六、放飛心情
共唱歌曲“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”
七、凡人凡語(yǔ)說(shuō)煩惱
讓學(xué)生談自己對(duì)于煩惱的感悟，用平凡的語(yǔ)言道出生活的智慧。
八、教師寄語(yǔ)
人的成長(zhǎng)要經(jīng)過(guò)很多階段，每個(gè)階段都會(huì)有不同的煩惱與憂愁。煩惱可以說(shuō)是我們?nèi)松砷L(zhǎng)的一部分,我們要學(xué)會(huì)與煩惱共處。不要怕煩惱,以平常心對(duì)待煩惱,我們會(huì)覺(jué)得煩惱也不那么令人討厭。
煩惱最怕行動(dòng)和微笑，如果我們能以微笑面對(duì)煩惱，以實(shí)際行動(dòng)去解決煩惱，煩惱就會(huì)離我們而去。
教學(xué)反思
1.通過(guò)問(wèn)卷及課堂上與學(xué)生的溝通交流，我們意識(shí)到煩惱對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展有較大影響。特別有幾個(gè)問(wèn)題應(yīng)引起老師特別班主任的關(guān)注：
（1）有一部分學(xué)生在面對(duì)煩惱時(shí)采用消極或極端的應(yīng)對(duì)方式。
（2）有部分學(xué)生在煩惱時(shí)找不到傾訴的對(duì)象
（3）少數(shù)甚至沒(méi)有學(xué)生在煩惱時(shí)會(huì)向老師傾訴，說(shuō)明老師需要更多贏得學(xué)生的信任。
（4）學(xué)生還未形成有心理問(wèn)題時(shí)尋求專業(yè)幫助的習(xí)慣，這方面的工作還任重而道遠(yuǎn)。
2．學(xué)生因?yàn)榧彝?wèn)題而產(chǎn)生的煩惱超出我們的預(yù)期。父母的家庭教育問(wèn)題及單親家庭等問(wèn)題現(xiàn)在日益突出，教師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)與學(xué)生父母溝通及提供力所能及的幫助。
3、學(xué)習(xí)是困擾學(xué)生的主要煩惱，我們?cè)诒M力指導(dǎo)、幫助學(xué)生取得優(yōu)異成績(jī)的同時(shí)，要意識(shí)到有一部分學(xué)習(xí)后進(jìn)生的存在。對(duì)于他們好成績(jī)也許是遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想。所以老師可能要轉(zhuǎn)變觀念，改變?cè)u(píng)價(jià)方式，盡可能為他們創(chuàng)設(shè)能夠獲得成功體驗(yàn)的平臺(tái)，讓他們明白“天生我材必有用”，這樣學(xué)習(xí)才不會(huì)成為他們永遠(yuǎn)擺脫不了的煩惱。
心理健康教育教案11
活動(dòng)背景：
校園欺凌現(xiàn)象在中學(xué)普遍存在，欺凌行為既影響了在校學(xué)生的安全，也給學(xué)生心理帶來(lái)了傷害。研究表明長(zhǎng)期受到欺凌的青少年在認(rèn)知、表達(dá)、調(diào)節(jié)等方面會(huì)表現(xiàn)異常，影響其健康成長(zhǎng)。心理學(xué)家認(rèn)為學(xué)生對(duì)待欺凌的態(tài)度直接影響他們面對(duì)欺凌事件的實(shí)際行動(dòng)。因此，在了解學(xué)生對(duì)欺凌行為理解的基礎(chǔ)上，開(kāi)展以減少和預(yù)防欺凌行為為目的地干預(yù)工作是必須的。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)圖畫(huà)欣賞，認(rèn)識(shí)欺凌行為，使學(xué)生了解校園欺負(fù)的類型有打架、辱罵、毀物、孤立、威脅等。
2、通過(guò)角色扮演，使學(xué)生體會(huì)校園欺負(fù)事件給被欺負(fù)者造成的傷害，激發(fā)情感共鳴，表達(dá)面對(duì)欺凌行為時(shí)內(nèi)心感受。
3、通過(guò)分享交流，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步思考如何成為保護(hù)自己，關(guān)愛(ài)他人，共同撐起校園保護(hù)傘！
活動(dòng)方法：
游戲體驗(yàn)、頭腦風(fēng)暴、小組討論、角色扮演等
課時(shí)：
一課時(shí)
適用年級(jí)：
七年級(jí)
活動(dòng)準(zhǔn)備：
ppt、故事卡片、音樂(lè)、角色牌、友誼之手、保護(hù)傘
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身活動(dòng)（5分鐘）
師：同學(xué)們都玩兒過(guò)碰碰車吧？在開(kāi)始今天的心理課前，我們一起來(lái)做一個(gè)游戲，游戲的名字叫“校園碰碰車”。三人一組，一人在前，手握方向盤(pán)；后面的同學(xué)把兩手搭在前面同學(xué)的肩膀上，這就是你們的“碰碰車”。
請(qǐng)起立，首先將各自的椅子推進(jìn)去，然后三人一組自由組隊(duì)。接下來(lái)，老師會(huì)播放一段音樂(lè)，請(qǐng)大家隨著音樂(lè)開(kāi)碰碰車。音樂(lè)停，則游戲結(jié)束。準(zhǔn)備好了嗎？那就開(kāi)始吧！
學(xué)生活動(dòng)。
師：同學(xué)們，在剛才的游戲中，當(dāng)你與他人相碰時(shí)，你的感受是什么？生：這么多人擠在一起，我覺(jué)得很危險(xiǎn)。
生：被其他同學(xué)碰到的時(shí)候，我覺(jué)得有點(diǎn)痛，有點(diǎn)不開(kāi)心。
二、主題活動(dòng)（35分鐘）
1、認(rèn)識(shí)欺凌
師：同學(xué)們，當(dāng)我們與他人相碰的時(shí)候，會(huì)感到很痛很危險(xiǎn)，會(huì)不開(kāi)心抑或彼此埋怨；如果不能正確處理，則會(huì)使事件升級(jí)、惡化，進(jìn)而造成傷害。接下來(lái)，請(qǐng)你觀察下面的圖片，說(shuō)說(shuō)圖片中的他們?cè)趺戳耍?/p>
生：圖片1中，一個(gè)女生被同學(xué)暴力侮辱，并被發(fā)布到網(wǎng)上。師：侮辱
生：圖片2中幾個(gè)男生在威脅那個(gè)坐在地上的男生。師：威脅。
生：圖片3中，一個(gè)高個(gè)子男生故意毀壞小個(gè)子同學(xué)的尺子。師：毀物。
師：同學(xué)們，請(qǐng)你談?wù)効吹竭@三幅圖的感受。師：你的感受是什么？生：我覺(jué)得心里很難過(guò)。
師：你是否經(jīng)歷過(guò)或者看見(jiàn)過(guò)類似的事情？學(xué)生分享.
2、角色扮演
師：同學(xué)們，剛才大家普遍都是從被欺負(fù)者或者旁觀者的角色，談到了面對(duì)校園欺負(fù)事件時(shí)的感受。那么，在一起校園欺負(fù)事件中，有被欺負(fù)者就會(huì)有欺負(fù)者。接下來(lái)，我們將通過(guò)一個(gè)真實(shí)的例子，來(lái)體會(huì)這三種不同角色在校園欺負(fù)事件中的不同感受。每位同學(xué)隨機(jī)抽取桌子上的角色牌。
故事材料：
這天放學(xué)，大家正忙著整理書(shū)包，一向?qū)懽鳂I(yè)速度很慢的A，才想起自己回家作業(yè)還沒(méi)有記錄好。于是，他從抽屜里拿出本子和筆，準(zhǔn)備記錄回家作業(yè)。
B是這天的擦黑板值日生，按照要求，放學(xué)后黑板上的所有內(nèi)容都是要擦干凈的'。于是，他毫不猶豫地把作業(yè)擦掉了。
沒(méi)有記錄作業(yè)的A既著急又生氣，沖動(dòng)使他失去了理智，竟不由自主地沖到講臺(tái)前，抓住B的頭發(fā)要摁倒在地，以消心中之怒火。可惜沒(méi)有完全得逞！
B嘀咕著：“你干嗎！” A嚷嚷著：“誰(shuí)叫你擦作業(yè)的！”
C是A的好朋友，看A要去摁B，就去幫忙。打鬧聲吸引了正在掃地的D、E。
D說(shuō)：“你們幾個(gè)太可惡了。”他把小剛扶起來(lái)，拍著他的肩膀不斷地安慰他。而E一直在做值日，好像什么都沒(méi)有發(fā)生一樣。師：同學(xué)們，處在你所扮演的角色，你的感受是什么？師：我們來(lái)采訪一下。首先是被欺負(fù)者B，你是怎么想的？師：同學(xué)們，面對(duì)校園欺負(fù)事件，B怎么做才能保護(hù)自己呢？生：他可以告訴老師和家長(zhǎng)，或者選擇逃跑。師：欺負(fù)者A你是怎么想的？
生：因?yàn)樽鳂I(yè)被擦了，但是我的作業(yè)還沒(méi)有抄完；我也受到了傷害。師：同學(xué)們，處于憤怒中的A，該如何調(diào)節(jié)自己的消極情緒，才能避免事件的升級(jí)、惡化呢？
生：他可以借同學(xué)的作業(yè)抄一下，或者提高寫(xiě)作業(yè)的速度。師：最后是旁觀者，你是怎么想的？生：我覺(jué)得是……
師：己所不欲勿施于人！作為旁觀者的你們，認(rèn)為自己在這件事中的表現(xiàn)怎么樣？
生：我不應(yīng)該、起哄或視而不見(jiàn)，我應(yīng)當(dāng)向D學(xué)習(xí)，盡力去阻止事件的升級(jí)，保護(hù)被欺負(fù)者。
師：同學(xué)們，校園欺負(fù)事件，除了剛才我們所討論的，之前圖片中看到的，在生活中還有很多很多！現(xiàn)在，請(qǐng)你從剛才的角色扮演中回到屬于自己的狀態(tài)，將牌子及故事材料放回桌子中間。讓我們一起閉眼、深呼吸，然后，睜開(kāi)眼睛。
3、頭腦風(fēng)暴
師：現(xiàn)在請(qǐng)你思考，再次經(jīng)歷或看見(jiàn)校園欺負(fù)事件，怎么做，我們才能成為保護(hù)者呢？請(qǐng)將你想到的辦法寫(xiě)在老師給你們準(zhǔn)備好的愛(ài)心手上。寫(xiě)完之后，先在小組里彼此交流各自的想法。
師：現(xiàn)在我們來(lái)隨機(jī)采訪一下。
生：面對(duì)校園欺凌事件，我們不能袖手旁觀，而是應(yīng)當(dāng)站出來(lái)，積極去阻止事件的發(fā)生；或者馬上向老師家長(zhǎng)匯報(bào)。
生：面對(duì)校園欺負(fù)事件，我們不能選擇無(wú)聲沉默，而是要主動(dòng)向老師家長(zhǎng)求助。
生：我們應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)積極溝通，不要用暴力等方式解決。
師：同學(xué)們都說(shuō)得很好。當(dāng)面對(duì)校園欺負(fù)，我們可以通過(guò)坦誠(chéng)溝通、控制情
緒、向老師及同學(xué)求助、鼓勵(lì)及安慰等保護(hù)自己和他人。現(xiàn)在請(qǐng)將愛(ài)心手貼在老師給你們準(zhǔn)備好的保護(hù)傘上，并將保護(hù)傘貼到我們的活動(dòng)主題（黑板）下面。
學(xué)生活動(dòng)。
三、總結(jié)提升（5分鐘）
師：同學(xué)們，我們?cè)賮?lái)開(kāi)一次碰碰車，在老師的引導(dǎo)下學(xué)生圍成一個(gè)圈來(lái)開(kāi)車，沒(méi)有發(fā)生碰撞。
學(xué)生分享。
師總結(jié)：因?yàn)橛兄刃颉⒂幸?guī)則讓我們的“碰碰車”開(kāi)的順暢，所以我們要遵守校規(guī)校紀(jì)，我們生活定會(huì)更美好！
心理健康教育教案12
教學(xué)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的人生態(tài)度
2、讓學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀
教學(xué)方式：專題教育
教學(xué)重難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀的人生態(tài)度和如何保持好的心態(tài)
教學(xué)手段：課件、圖片、游戲道具等
教學(xué)過(guò)程：
一、談話導(dǎo)入
同學(xué)們，今天外面陽(yáng)光明媚，小鳥(niǎo)都在嘰嘰喳喳的叫著，你們看著這美好的一切，覺(jué)得開(kāi)不開(kāi)心吶？
二、圖片展示，體會(huì)心情
出示小動(dòng)物圖片
提問(wèn)：老師這里有一張圖片，大家看一看，想一想，途中的小動(dòng)物的心情是怎樣的？
學(xué)生看圖討論回答
三、活動(dòng)體驗(yàn)：活動(dòng)營(yíng)
同學(xué)們，接下來(lái)我們要來(lái)玩兩個(gè)好玩的游戲。
1.微笑對(duì)對(duì)碰：全班同學(xué)面對(duì)面站成兩排，兩排之間相隔一定距離。每排各派出一位同學(xué)，先站在原地，微笑著高喊對(duì)面同學(xué)的名字，遠(yuǎn)距離鞠躬問(wèn)好。然后相對(duì)前行，近距離鞠躬問(wèn)好后歸隊(duì)。活動(dòng)中笑出聲的同學(xué)將被對(duì)方俘虜，并排至對(duì)方的隊(duì)尾。俘虜多的一對(duì)獲勝。
2.分享快樂(lè)密碼：音樂(lè)響起時(shí)開(kāi)始傳遞“快樂(lè)球”，音樂(lè)停止時(shí)，手上拿球的同學(xué)給大家說(shuō)說(shuō)自己覺(jué)得快樂(lè)的事。
一輪結(jié)束后，同樣在音樂(lè)聲中傳球，音樂(lè)停止，手上拿球的同學(xué)給大家說(shuō)說(shuō)自己消除不快樂(lè)的方法。
思考：在活動(dòng)的過(guò)程中，你有什么感受？
四、課后拓展
你有哪些好的方法可以用來(lái)調(diào)整情緒、保持快樂(lè)吶？快把你的快樂(lè)密碼寫(xiě)出來(lái)吧！
在集體中快樂(lè)地生活
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生了解自己的情緒，學(xué)會(huì)保持愉快的心情，做一個(gè)快樂(lè)的人
2、理解課文內(nèi)容，從字里行間感受小男孩美好的心靈。
3、正確、流利、有感情地朗讀課文。
4、體會(huì)“給予是快樂(lè)的”的含義，激發(fā)助人為樂(lè)、無(wú)私奉獻(xiàn)的思想感情。
教學(xué)過(guò)程：
一、輕松導(dǎo)入，引發(fā)情感
今天和這么多老師一起上課，高興不高興？
大家想想，一個(gè)人高興的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有怎樣的表現(xiàn)呢？（笑）
你們會(huì)笑嗎？（會(huì)）
那么我們來(lái)做個(gè)游戲，看你們究竟會(huì)不會(huì)笑，我說(shuō)詞語(yǔ)，你們來(lái)做相應(yīng)的表現(xiàn)，請(qǐng)大家面向后面的老師，請(qǐng)老師們做個(gè)裁判。
微笑------笑瞇瞇--------哈哈大笑-------冷笑
冷笑的高興的意思嗎？
同學(xué)們做得都很準(zhǔn)確，請(qǐng)你們?cè)傧胂肱c高興相近的詞語(yǔ)有什么？（興奮，激動(dòng)，快樂(lè)）
你什么時(shí)候會(huì)覺(jué)得快樂(lè)？大家說(shuō)得非常好，在生活中，當(dāng)我們認(rèn)識(shí)一位新朋友的`時(shí)候是快樂(lè)的，得到一件禮物的時(shí)候是快樂(lè)的，受到表?yè)P(yáng)的時(shí)候是快樂(lè)的，而我們今天要學(xué)習(xí)的這篇課文，就是在集體中快樂(lè)地生活，感受集體的溫曖
誰(shuí)知道快樂(lè)是什么意思？
理解的非常好，我們都知道得到東西的時(shí)候往往是快樂(lè)的，可付出給別人東西的時(shí)候又怎么會(huì)是快樂(lè)的呢？你們想不想知道作者為什么會(huì)有這樣的感受呢？請(qǐng)大家把書(shū)打開(kāi)，輕聲快速讀課文，然后回答這個(gè)問(wèn)題，看誰(shuí)找到的答案多。
二、感悟集體，升華情感
這么多份集體快樂(lè)，你覺(jué)得哪一份最讓你感動(dòng)，最讓你思緒萬(wàn)千，感到有一股暖流充滿心間？你可以大聲讀一讀，也可以細(xì)細(xì)品味，別忘了動(dòng)動(dòng)手中的筆，把你感受最深的句子劃下來(lái)。
誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)，給大家讀讀原文，你能想象小男孩說(shuō)這句話時(shí)的心情嗎？誰(shuí)愿意來(lái)當(dāng)當(dāng)這個(gè)小男孩。
當(dāng)你聽(tīng)到這個(gè)小男孩說(shuō)的話時(shí)，你有什么感受？
跟大家一樣，你能用下面這個(gè)句式來(lái)說(shuō)說(shuō)想法嗎？
小男孩把快樂(lè)給予弟弟，你還從哪里感受到了？指名讀句子，能說(shuō)說(shuō)原因嗎？
小男孩在說(shuō)這句話的時(shí)候心里在想什么？你可以看看課文的插圖，那上面畫(huà)的正是這部分的內(nèi)容。（要把集體的快樂(lè)和大家共享）
誰(shuí)愿意通過(guò)朗讀把這份快樂(lè)給予大家。
小男孩兩次都只想到給予，而不是得到，這使他們深感外，也深受感動(dòng)，他從小男孩身上看到了另外一種快樂(lè)，那就是“在集體中快樂(lè)的生活，他們深地感動(dòng)了。
小弟弟感到難忘，是因?yàn)?/p>
小男孩感到難忘，是因?yàn)?/p>
你可以選擇一句來(lái)說(shuō)，想全部說(shuō)更好。
最后老師想請(qǐng)同學(xué)們欣賞一個(gè)小短片，也許你們都曾經(jīng)看過(guò)，但老師仍然希望你們這一次能夠靜靜地用心去欣賞，用心去感悟！
看完之后請(qǐng)同學(xué)們談感受。
樹(shù)立自信心
一、教學(xué)目的：
教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，樹(shù)立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。克服自卑心理，學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我，樹(shù)立“別人行，我也能行”的思想。
二、教學(xué)準(zhǔn)備：
事先挑選一名高一點(diǎn)的男同學(xué)扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名，旁白一名。
三、教學(xué)過(guò)程
（一）導(dǎo)入
同學(xué)們，在學(xué)習(xí)生活中，我們常會(huì)遇到這樣的情況：有的同學(xué)對(duì)勝利充滿信心，面對(duì)困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學(xué)面對(duì)困難，喪失信心，失去了進(jìn)取心，結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習(xí)新的一課，很重要，題目叫《樹(shù)立自信心》。
（二）學(xué)文明理
1、教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”！
2、然后教師要簡(jiǎn)介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。
（三）活動(dòng)明理
1、角色扮演（15分鐘）：讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到：只有不怕困難，樹(shù)立自信，才能獲得成功。
2、議一議
師：小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡？
生：過(guò)低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話
師：后來(lái)，丁丁怎么做的？成功了沒(méi)有？
生：在龜爺爺?shù)膸椭拢@得了成功；在龜爺爺?shù)膸椭拢竽懙貒L試；他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子？
生：有同情心，愿意幫助別人；勇敢的孩子；知錯(cuò)就改的孩子。
師：這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理？
生：在做事之前，就認(rèn)為自己不行，是自卑的表現(xiàn)；后來(lái)他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹(shù)立自信，才能獲得成功。
（四）總結(jié)全課：
可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己，樹(shù)立自信。
心理健康教育教案13
【教學(xué)目標(biāo)】
情感、態(tài)度與價(jià)值觀：
1、樂(lè)觀、正確地對(duì)待成長(zhǎng)中的煩惱，這是正常的人生歷程，懂得中學(xué)階段是人格形成與發(fā)展的重要時(shí)期，應(yīng)形成正確的人生觀與價(jià)值觀。
2、充分認(rèn)識(shí)到青春期在人生成長(zhǎng)過(guò)程中的重要意義，養(yǎng)成樂(lè)觀開(kāi)朗的性格，學(xué)會(huì)與家長(zhǎng)同學(xué)友好相處，愉快度過(guò)人生的美好青春時(shí)光，為一生的成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。
知識(shí)與能力：
1、知道青春期是人生中最為寶貴的階段；了解青春期產(chǎn)生煩惱是正常的現(xiàn)象。
2、正確對(duì)待和消除煩惱，了解和掌握與人溝通的技巧和方法，做到成長(zhǎng)不煩惱，在快樂(lè)中健康成長(zhǎng)。
3、培養(yǎng)與父母溝通，與同學(xué)交流、保持樂(lè)觀心情的能力。
【教學(xué)重、難點(diǎn)】
引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)溝通，正確看待異性之間的交往，是本課的教學(xué)重點(diǎn)。學(xué)會(huì)樂(lè)觀正確的看待自己的成績(jī)，本課的教學(xué)難點(diǎn)。教師要通過(guò)生動(dòng)的案例，多樣的組織活動(dòng)，先進(jìn)的教學(xué)手段，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行獨(dú)立思考，主動(dòng)探索問(wèn)題，在合作和分享中豐富、擴(kuò)展自己克服煩惱，保持快樂(lè)的經(jīng)驗(yàn)。
【教學(xué)手段與方法】
powerpoint課件，課前調(diào)查，問(wèn)答法、舉例法、錄象，小品表演等多種活動(dòng)。
【教學(xué)課時(shí)】
1課時(shí)
【教學(xué)過(guò)程】
導(dǎo)入：播放一段《小別離》劇情，表現(xiàn)的是方朵朵與母親關(guān)系惡化的片段。
問(wèn)：分析朵朵為什么與母親發(fā)生矛盾，朵朵產(chǎn)生煩惱的原因是什么？
師：不能很好與母親溝通，是一場(chǎng)愛(ài)的沖突。
相信這部電視劇很多同學(xué)聽(tīng)說(shuō)過(guò)甚至看過(guò)，片中的主人公們就是一群初三即將中考的學(xué)生，講述的就是發(fā)生在他們身邊的故事，展現(xiàn)了多彩的青春歲月，其中有快樂(lè)也有哀愁。其實(shí)同學(xué)們現(xiàn)在就已漸漸走入青春期，而成長(zhǎng)中的我們也或多或少有著這樣或那樣的煩惱。
課件展示：課前王老師對(duì)同學(xué)們做了一個(gè)調(diào)查，問(wèn)題是：進(jìn)入初中以來(lái)，你覺(jué)得你與小學(xué)相比發(fā)生了那些變化？心中有沒(méi)有一直困擾的問(wèn)題？你近期有過(guò)什么煩惱？
結(jié)果是：有過(guò)煩惱，大致主要在學(xué)業(yè)、外貌等生理因素、交友、親子關(guān)系等方面。
從結(jié)果看，青春期是我們成長(zhǎng)中的關(guān)鍵期，有煩惱是很正常的現(xiàn)象，有了煩惱并不可怕，關(guān)鍵是我們要正確認(rèn)識(shí)它，學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)，巧妙合理的排除它，這樣才能更好更健康地度過(guò)青春期。
一、 與父母的溝通
【案例】：小美晚上有重要的事情想和爸爸商量，造成出門(mén)時(shí)叮囑爸爸早點(diǎn)回來(lái)。晚上6點(diǎn)爸爸準(zhǔn)時(shí)到家，小美卻抱怨爸爸回來(lái)得太晚，而爸爸認(rèn)為他已經(jīng)回來(lái)得夠早了。
1.為什么爸爸認(rèn)為回來(lái)得夠早了而小美卻嫌爸爸回來(lái)得太晚了呢？
2.2.小美該怎樣對(duì)爸爸說(shuō)才能避免誤會(huì)？
3.這個(gè)故事說(shuō)明了什么問(wèn)題？
師：請(qǐng)同學(xué)們交流一下，我們應(yīng)該怎樣和父母溝通呢？
師：由于父母小時(shí)候的生活環(huán)境和成長(zhǎng)條件都和我們不一樣，所以導(dǎo)致他們和我們?cè)S多觀念不一樣，我們?cè)诤透改笢贤ǖ臅r(shí)候，切記不能急躁，首先要多了解父母的想法，自己也可以多和父母說(shuō)說(shuō)自己在學(xué)校里的事情，減少自己與父母之間的代溝，才能更好地相處哦!
師：沖突產(chǎn)生上因?yàn)樾∶琅c爸爸對(duì)“早”這個(gè)概念的理解不一樣引起的.。因此，小美不如把籠統(tǒng)的“早一點(diǎn)”這樣的要求說(shuō)成具體的時(shí)間，“我希望你6點(diǎn)之前能回來(lái)。”所以說(shuō)明了有效的溝通在人際交往中是十分重要的。那接下來(lái)我們就來(lái)嘗試一下，在下來(lái)情況下你如何與他人愉快的溝通。
師：接下來(lái)我們來(lái)討論這些情況下我們應(yīng)該怎么做吧
【情境聚焦】
1、有一天，女兒有事回家遲了，母親十分惱火：“你就是不守信，只想到自己！”女兒：“我怎么沒(méi)守信了，我今天有事！”母親：“有什么事，我不想聽(tīng)你講。”女兒：“我本來(lái)也不想講。”
女兒可以這樣對(duì)母親說(shuō)： _________________________
2、小敏在認(rèn)真的看書(shū)時(shí)，弟弟在旁邊跑來(lái)跑去，小敏覺(jué)得很受干擾。大聲斥責(zé)到：“不要吵了！吵死我了！”可弟弟并不理會(huì)，繼續(xù)跑來(lái)跑去，小敏氣得半死。
小敏可以這樣對(duì)弟弟說(shuō)：___________________________
二、 交友的方式
【測(cè)驗(yàn)頻道】小明和小華曾經(jīng)是好朋友，從小一起長(zhǎng)大，現(xiàn)在又在一個(gè)班級(jí)。按理說(shuō)該是一對(duì)摯友，但小明和小華情緒都比較暴躁，做事沖動(dòng)。常常為一些小事，他們吵得面紅耳赤，有時(shí)甚至發(fā)展到動(dòng)手打架。事后兩人都很后悔，但又總是管不住自己。
假如你是這個(gè)班的班長(zhǎng)，請(qǐng)你為兩個(gè)人例舉情緒沖動(dòng)不能自制的危害性：（請(qǐng)同學(xué)討論）1______________
2______________
3______________
師：通過(guò)討論，我們看到?jīng)_動(dòng)的危害是十分大的。青春期的學(xué)生，常常會(huì)出現(xiàn)一些沖動(dòng)心理。如果解決不好，會(huì)導(dǎo)致害人害己的結(jié)果，對(duì)身心健康不利。我們應(yīng)學(xué)會(huì)控制自己的情緒，學(xué)會(huì)自制，這是有理性、有知識(shí)、有自信心和有自知之明的表現(xiàn)。
3、張華與劉銘在一起打籃球，一不小心張華把劉銘的眼鏡打了下來(lái)，摔壞了，劉銘：“喂，小子，你賠我眼鏡！”張華：“是你先踩我的，我手才靠到你的。”劉：“你想甩賴！”張：“誰(shuí)讓你先著踩我！”兩人鬧的不可開(kāi)交。
張華與劉鳴可以這樣說(shuō)這樣做________________________
請(qǐng)同學(xué)分組討論后，說(shuō)說(shuō)溝通的時(shí)候要注意那些問(wèn)題，有什么技巧？
師：善于體諒；認(rèn)真傾聽(tīng)；控制情緒；主動(dòng)道歉；主動(dòng)交流等等。
欣賞小品：小雅的交往觀
旁白：小雅是班級(jí)的學(xué)習(xí)尖子，彈得一手好鋼琴，而且芭蕾也跳得漂亮，但她幾乎不和男生講話。
（小雅和一女同學(xué)走進(jìn)教室，男生甲拿著作業(yè)本走向她們）
男生甲：小雅，這道題目怎么做？
小雅：你問(wèn)老師吧。
（男生甲尷尬退下，男生乙上）
男生乙：小雅，放學(xué)我們一起回家吧。
小雅：（翻白眼）誰(shuí)和你們一起走。
旁白：小雅私下對(duì)朋友說(shuō)。
小雅：男女同學(xué)之間應(yīng)“規(guī)規(guī)矩矩”、“各不相干”否則就那個(gè)……
師：你贊成小雅的做法嗎？為什么？
師：中學(xué)生和異性交往，是適應(yīng)社會(huì)、認(rèn)識(shí)世界和自身的一種必不可少的方式，對(duì)于完善自身、取長(zhǎng)補(bǔ)短是有益的。
但是，如果這種交往過(guò)密，則會(huì)造成嚴(yán)重的后果。
引導(dǎo)學(xué)生適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行異性交往，給出事例說(shuō)明過(guò)分越界的嚴(yán)重性
處于青春期的青少年，渴望愛(ài)與被愛(ài)，渴望友情，我們應(yīng)該在交往中分享友誼，培養(yǎng)開(kāi)朗活潑的性格。
配樂(lè)朗誦《朋友》，并請(qǐng)同學(xué)們寫(xiě)出一首青春的小詩(shī)或幾句感悟，即興演講。
一、成績(jī)的煩惱
【案例】：聶華一次語(yǔ)文測(cè)驗(yàn)只得了36分，老師要她和另外兩個(gè)不及格的同學(xué)到另外一班去補(bǔ)考。聶華不去，上課鈴響后，老師說(shuō)：“快去，上課了，還等我拽你？”話音剛落，聶華打開(kāi)窗戶從三樓跳下去摔成重傷。后來(lái)，聶華談起跳樓的原因：“老師要我到另一班補(bǔ)考，我覺(jué)得太丟人了，沒(méi)有面子，當(dāng)時(shí)只想不去，眼看老師走過(guò)來(lái)，我也沒(méi)想，就向下跳了。”
師：你覺(jué)得聶華跳樓可以挽回面子嗎？面對(duì)學(xué)習(xí)我們應(yīng)該有怎樣的心態(tài)呢？
師：學(xué)習(xí)是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，以往各界都有學(xué)渣逆襲學(xué)霸的成功案例，落后只是暫時(shí)的，只要咱們肯努力多問(wèn)，肯定不會(huì)一直在后頭！
總結(jié)：青春是多姿多彩的，青春期的心理就是在矛盾中形成并慢慢趨于成熟的，這是一個(gè)自然的過(guò)程。我們要加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我調(diào)節(jié)，為擁有美好人生邁好堅(jiān)實(shí)的一步。
心理健康教育教案14
【理念】
教師在教學(xué)中要根據(jù)兒童的年齡特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，科學(xué)地設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境和主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的氛圍，充分喚起學(xué)生的興趣，而且學(xué)的積極主動(dòng)、學(xué)得生動(dòng)、活潑，實(shí)現(xiàn)“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變，從而達(dá)到提高興趣，擴(kuò)展思維，發(fā)展智能的目的。所以被稱為“人類靈魂工程師”的我們就有這個(gè)責(zé)任去創(chuàng)設(shè)學(xué)生樂(lè)意學(xué)、主動(dòng)學(xué)的課堂氛圍。
【目的】
1、讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的苦與樂(lè)有一個(gè)初步的、辨證的認(rèn)識(shí)。
2、通過(guò)本次活動(dòng)、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、求知欲望和積極進(jìn)取的精神。
【重點(diǎn)難點(diǎn)】
1、重點(diǎn)：幫助學(xué)生從自身實(shí)際出發(fā)，認(rèn)識(shí)到在學(xué)習(xí)過(guò)程中有苦也有樂(lè)，體驗(yàn)到“樂(lè)在其中”。
2、難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)中能以苦為樂(lè)，體驗(yàn)成功的艱辛和樂(lè)趣。
【準(zhǔn)備】
要求每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備一個(gè)實(shí)例，說(shuō)明學(xué)習(xí)是苦或是樂(lè)；課前收集有關(guān)學(xué)習(xí)的名人名言；小品表演；頭飾。
【過(guò)程】
一、導(dǎo)入
同學(xué)們，你們?cè)趯W(xué)習(xí)的.過(guò)程中有沒(méi)有受到過(guò)老師、家長(zhǎng)的表?yè)P(yáng)？心里快樂(lè)嗎？當(dāng)你們成績(jī)下降，受到批評(píng)或指責(zé)時(shí)，內(nèi)心又時(shí)怎么樣的感受呢？那么，學(xué)習(xí)到底是苦還是樂(lè)呢？今天的活動(dòng)就是要同學(xué)們一起來(lái)仔細(xì)地品味一下學(xué)習(xí)的苦與樂(lè)。
二、活動(dòng)與訓(xùn)練
1、小品表演。提示；學(xué)習(xí)到底是苦還是樂(lè)，我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)這兩位同學(xué)是怎樣說(shuō)的？小品簡(jiǎn)介：人物：學(xué)生甲、學(xué)生乙。
2、討論交流：
⑴看了小品之后你同意哪一種說(shuō)法？
⑵請(qǐng)結(jié)合自己的實(shí)際情況，也來(lái)談?wù)勀銈儗?duì)學(xué)習(xí)事苦還是樂(lè)的看法。說(shuō)得好的學(xué)生戴上一個(gè)精靈的頭飾。
3、繼續(xù)討論下述三個(gè)問(wèn)題：
⑴你們有沒(méi)有這種經(jīng)歷——有時(shí)遇到一道難題，想了很久還是解不出來(lái)，后來(lái)經(jīng)過(guò)努力，終于找到了解題的方法。這時(shí)你們的感受是苦還是樂(lè)？
⑵你們有沒(méi)有這種體驗(yàn)——為了迎接考試，連續(xù)幾天放棄了休息，甚至電視節(jié)目也不看，結(jié)果在公布考試成績(jī)時(shí)知道自己得了100分。這時(shí)，你們的內(nèi)心是不是高興得無(wú)法形容？
⑶你們有沒(méi)有這種想法——今天在學(xué)習(xí)上雖然花了不少時(shí)間和經(jīng)理，但自己長(zhǎng)大后，能用學(xué)生時(shí)代學(xué)到的知識(shí)和本領(lǐng)，那時(shí)，回過(guò)頭來(lái)你們一定會(huì)說(shuō)，學(xué)習(xí)雖苦猶樂(lè)。
4、請(qǐng)同學(xué)將收集到的各類有關(guān)學(xué)習(xí)的名人名言向大家介紹并作解釋。
（如：“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”，書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)崖苦作舟“，“吃得苦中苦，方為人上人”……）
三、總結(jié)
通過(guò)這堂課，我們知道了學(xué)習(xí)是一種艱苦的腦力勞動(dòng)，需要花時(shí)間，下功夫。當(dāng)想到這種艱苦能換來(lái)知識(shí)、換來(lái)贊揚(yáng)、換來(lái)為國(guó)家出力的本領(lǐng)時(shí)，你們就會(huì)體味到“苦盡甘來(lái)”，“樂(lè)在其中”了。
四、活動(dòng)反思
這堂課，從學(xué)生的親身感受出發(fā)，讓每個(gè)學(xué)生表達(dá)自己學(xué)習(xí)中的快樂(lè)和困苦，通過(guò)這種體驗(yàn)式的教學(xué)方法，讓更多的學(xué)生體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，真正做到了讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中感悟，在感悟中成長(zhǎng)。
心理健康教育教案15
教學(xué)主題：如何正確面對(duì)挫折
教學(xué)目標(biāo)：
1.學(xué)生能夠理解什么是“挫折”，并能用簡(jiǎn)單語(yǔ)言解釋給其他小朋友聽(tīng)。
2.學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到挫折是人生中不可避免的一部分，能夠?qū)W會(huì)正確的面對(duì)和處理挫折的方法，3.學(xué)生能夠積極面對(duì)挫折，勇敢嘗試，并從失敗中吸取教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步提高自己的能力和素質(zhì)。
教學(xué)內(nèi)容：
1.什么是挫折？
2.正確面對(duì)挫折的方法。
3.用積極的態(tài)度面對(duì)挫折。
教學(xué)過(guò)程：
Step 1：引入
為了引起小朋友的興趣，可以通過(guò)與小朋友的互動(dòng)來(lái)引入課題。比如：
“大家有沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)遭遇失敗的情況，感到很失落，很難受呢？比如考試沒(méi)考好，打游戲被輕易擊敗，或者自己很想做的事情沒(méi)有完成，怎么辦呢？”
Step 2：情境呈現(xiàn)
老師可以通過(guò)故事、漫畫(huà)等形式來(lái)呈現(xiàn)一個(gè)小朋友遭遇了挫折的情境，引出“挫折”的概念和含義。比如：
“小明非常喜歡穿越小說(shuō)，他經(jīng)常想象著自己可以出色地扮演各種角色，在故事中冒險(xiǎn)，解決困難。但是，有一天，小明選擇加入一個(gè)游戲組隊(duì)挑戰(zhàn)，可最后失敗了，所有的隊(duì)友都責(zé)怪他，他自己也感到非常失落、無(wú)助。”
Step 3：挫折的解釋
向小朋友簡(jiǎn)單解釋一下什么是挫折。可以用一些簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)、動(dòng)畫(huà)、圖片等引導(dǎo)小朋友理解。如：
“挫折是指遭遇挫敗、失敗的情況。這個(gè)時(shí)候，你可能會(huì)感到失落、難過(guò)、自責(zé)等，但是并不代表你就是個(gè)失敗的人。”
Step 4：正確面對(duì)挫折的方法
引導(dǎo)小朋友學(xué)習(xí)正確的面對(duì)挫折的方法。比如：
a.綠色思考法
讓小朋友想想挫折過(guò)后自己可以做些什么，如何從失敗中吸取教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)。
b.多元情緒認(rèn)知法
教育小朋友要認(rèn)識(shí)到生活中不可能一帆風(fēng)順，也不要強(qiáng)迫自己總是保持樂(lè)觀。有時(shí)候，釋放一下心情，愉悅或者哭泣都是正常的情感表達(dá)。
c.自我控制法
講解給小朋友自我控制、自我激勵(lì)的技能和方法。例如，可以從進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的體能運(yùn)動(dòng)、適當(dāng)改變自己的心態(tài)，幫助自己擺脫低落情緒。
Step 5：運(yùn)用積極的態(tài)度面對(duì)挫折
最后還是希望小朋友們運(yùn)用積極的態(tài)度去面對(duì)挫折。要相信自己，從挫折中汲取教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)，努力提高自己的能力。成功的人往往都是在重重困難和挫折中走出來(lái)的。
教學(xué)過(guò)程中可以通過(guò)問(wèn)答、角色扮演等形式活躍課堂氛圍，有效提高課堂參與度。
教學(xué)評(píng)估：
1.提問(wèn)小測(cè)驗(yàn)
提問(wèn)內(nèi)容包括“什么是挫折？”、“什么是綠色思考法？”，“面對(duì)挫折時(shí)，如何控制自己的情緒？”等問(wèn)題。
2.角色扮演
讓小朋友們分組進(jìn)行角色扮演，有的扮演遭遇挫折的人，有的扮演支持著他們的好朋友、家人，通過(guò)角色扮演的'方式，加深教學(xué)效果。 總結(jié)：
小朋友們的成長(zhǎng)，不是一帆風(fēng)順的道路，他們會(huì)遇到挫折和困難。了解和掌握正確的面對(duì)挫折的方法，是對(duì)他們心理健康成長(zhǎng)的保障。在教學(xué)中，老師不僅僅要傳授知識(shí)點(diǎn)，讓小朋友們學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，還要開(kāi)展各種形式的活動(dòng)，激發(fā)小朋友學(xué)習(xí)的興趣，使之成為積極的學(xué)習(xí)者，塑造他們積極陽(yáng)光的個(gè)性。
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