幼兒園中班健康教案[匯總15篇]
作為一名無私奉獻的老師，很有必要精心設計一份教案，借助教案可以提高教學質量，收到預期的教學效果。那么教案應該怎么寫才合適呢？以下是小編幫大家整理的幼兒園中班健康教案，歡迎閱讀與收藏。
![幼兒園中班健康教案[匯總15篇]](/pic/00/d3d7b6f9d4b0013_5fbf7f0b504ef.jpg)
幼兒園中班健康教案1
活動目標
1、使幼兒知道水能解渴，應多喝開水。
2、讓幼兒講述水與人們的密切關系，了解自來水的來源。
3、教育幼兒節約用水，保護水資源。
活動準備
1、ppt課件：水的作用
2、ppt課件：如果沒有水
活動過程
一、情景導入活動
1.教師拿著水杯喝水。
教師：小朋友，你們想喝水嗎？
2.請幼兒拿水杯喝水。
提問：喝完水有什么感覺？我們喝的是什么水？
二、了解自來水的來源。
1.我們喝的水是從哪里來的？
出示自來水凈水過程圖片，向幼兒介紹自來水的凈水過程
2.江河里的`水我們能直接取出來飲用嗎？
江河里的水不清潔，不能直接飲用，
自來水廠把江河里的水抽上來進行加工、凈化、消毒，變成自來水，
通過自來水管道輸送到各個地方，我們打開水龍頭，自來水就會嘩嘩地流出來。”
三、水與人們的密切關系。
1.ppt課件：水的作用
了解水對人們的作用
2.ppt課件：如果沒有水
我們人要喝水，要洗衣服、洗菜、洗米做飯，沒有了水，
我們就沒有水喝，就會口渴，沒有了水我么就不能生活。
3.節約用水，愛護水資源。
（1）教育幼兒要珍惜水資源，節約用水，不要隨便把水浪費掉。
（2）水的用處那么多，我們應該怎樣節約用水？
（讓幼兒自由討論，教師提示幼兒講出：
我們洗手時不要把水龍頭開得太大，看到水龍頭滴水應馬上關起來……）
四、活動結束
1、教育幼兒多喝開水。
2、水對人體有好處，對人們也有很多用處，所以，水是我們的好朋友，
我們要節約用水，好好保護水資源。
幼兒園中班健康教案2
活動目標：
1、感受耳朵的重要，了解愛護耳朵的簡單常識。
2、聽辨同伴的聲音，發展聽覺的靈敏性。
活動重點：
使幼兒感受耳朵的重要性，了解愛護耳朵的簡單常識。
活動難點：
聽辨同伴的聲音，發展聽覺的靈敏性。
活動過程：
一、猜謎引出課題
左一片，右一片，隔座大山看不見。
二、游戲“猜猜我是誰”
1、教師講解游戲的玩法：
請一位幼兒趴在老師的腿上，請另一位幼兒走到該幼兒旁邊說“×××，猜猜我是誰？”讓猜的幼兒根據聲音說出對方的名字。游戲依次進行。
2、幼兒進行游戲
當幼兒才不準確時，教室根據性別、外貌特征或衣著打扮給與適當的提示。
3、提問:游戲時眼睛看不見為什么還能猜出小朋友的名字?(引導幼兒說出耳朵能聽出不同的人發出不同的聲音)
4、教師小結:小耳朵真好,能幫助我們分辨出許多不同的聲音。
三、耳朵還能聽見什么聲音？
1、你的耳朵聽到過什么聲音？（引導幼兒說說聲音是什么樣的，請幼兒學說象聲詞）
2、請幼兒聽聽磁帶眾的各種聲音，說說是什么發出的聲音，并學一學這些聲音。
四、看看我們的耳朵
1、引導幼兒互相觀察耳朵，摸摸伙伴的耳朵。
2、出示耳朵的圖片，進一步認識耳朵。
3、教師小結：我們的耳朵能聽見各種各樣的聲音，小耳朵真是我們的好寶貝！我們要愛護它。
五、愛護我們的`耳朵
1、說說我們該怎么愛護自己的耳朵呢？
2、請幼兒自由發表自己的觀點。
3、教師小結：不往耳朵里塞小東西；聽音樂、看電視音量要適中；不對別人大喊大叫等。
活動反思：
活動一開始以謎語引出，讓幼兒來猜一猜，引起他們的興趣。由于生活經驗不太豐富，幼兒幾乎猜不出來。最 后由老師揭開謎底，并簡單說了一下理由。由謎語來引出“耳朵”。
游戲是幼兒最感興趣的活動了，通過游戲的形式，使幼兒感受到耳朵的好處：能聽出不同的人發出不同的聲音。也通過圖片，簡單認識了耳朵。
在討論如何保護我們的耳朵時，大部分幼兒都能說出主要的幾種保護方法。
活動的不足之處：小班幼兒的生活經驗不足，對象聲詞的認識不夠，以至于孩子沒東西可說，如果在課前對各種象聲詞先豐富一下，可能效果會好一點。
另外在討論怎么樣來愛護我們的耳朵時，也因幼兒經驗的缺乏，讓幼兒自由發表自己的觀點也是比較困難的。
幼兒園中班健康教案3
設計理念：
《3--6》兒童發展指南》指出，教師要引導幫助幼兒養成良好的飲食習慣。幫助幼兒了解食物的營養價值，引導他們不偏食、少吃或不吃不利于健康的食品。通過播放"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片展示，幼兒為蔬菜涂上顏色培養孩子對蔬菜的喜愛。知道身體的生長發育離不開吃蔬菜的多少，了解常見蔬菜的名稱、特征和作用。
一、教學目標
1．認知目標：認識常見的蔬菜，能說出蔬菜的`名稱以及基本特征。
2．能力目標：初步了解常見蔬菜的營養價值，知道多吃蔬菜對身體有益。
3．情感目標：初步養成喜歡吃蔬菜的良好習慣。
重點：了解多吃蔬菜的益處。
難點：養成喜歡吃蔬菜的良好習慣。
二、活動準備
"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片、常見的蔬菜圖片與實物圖
三、活動過程
1．情景導入：以"多吃蔬菜身體好"故事視頻導入課題，并提問：小朋友們，剛才視頻中你們看到什么呀？他們在做什么？它們可愛不？通過提問的方式，引導幼兒認識常見蔬菜。（5分鐘）
2．認識哪些蔬菜：出示圖片，引導幼兒描述蔬菜的基本特征，告訴幼兒這些蔬菜對身體的益處。（8分鐘）例如：
（1）西紅柿是什么顏色的，吃起來什么味道的，它長得像什么，對我們的身體有什么好處？
紅彤彤、酸酸甜甜、紅燈籠；含有很多維生素，防中暑，治牙齦出血，美容。可以做菜也可以當水果吃喲。
（2）黃瓜：翠綠、脆。涼拌青瓜可以減肥。有些人還用來敷面美容。
（3）胡蘿卜：紅，可以預防近視，人吃了不會那么快老喔。
（4）小白菜：可以幫助我們提供營養、強身健體。可以減肥，預防肥胖癥。
（5）南瓜：幫助食物消化，預防便秘
（6）苦瓜：清熱消暑、美容、苦瓜、雞蛋同食能保護牙齒治療胃氣痛、眼痛、感冒、傷寒和小兒腹瀉嘔吐等
（7）蒜頭：蒜頭的味道雖然聞著有點辣，但是可以炒著吃、拌著吃，吃了它會把咱們身體里的病菌全部殺死。增強抵抗力，少生病。
3．引入蔬菜美食：既然蔬菜那么重要，孩子們吃過哪些蔬菜美食呢？
孩子各抒己見，老師適當引導。展示美食圖片。（3分鐘）
4．展示蔬菜實物，讓幼兒根據老師的提示選出對應的實物。
5．給孩子發放蔬菜卡通圖片和模型，請幼兒為手上蔬菜上顏色。培養對蔬菜的感情與喜愛。（4分鐘）
【課后活動延伸】
安排區域活動：
方案一：帶領孩子觀看蔬菜園
方案二：模擬蔬菜超市，自主選擇，進行營養搭配。引導幼兒將所學知識應用到生活中，養成合理膳食的習慣，增強學習的興趣。
幼兒園中班健康教案4
教學目標：
(1)觀察、分析生活中點并體會美感，培養學生的想象創作能力。
(2)了解爬行動物特點學科學習的能力。
(3)培養學生自主學習學習能力。
(4)培養學生熱愛自然的情感。
(5)培養學生細致認真的習慣。
(6)培養學生對未知世界探索的精神。
教學重點難點：
教學重點：
通過本課的學習，使學生了解爬行動物的習性，并發揮自己的想像力，創作出富有情趣的、奇妙的爬行畫面。
教學難點：
如何抓住爬行動物的特點大膽表現，并充滿畫面。
教學材料：
關于奇妙的微觀世界的音像、圖片小動物(小昆蟲)的標本，動畫、作業紙。
教學過程：
一、圖片介紹
學生介紹課前收集的有關爬行動物的資料、圖片。
二、學習新課
1、觀察、回憶不同種類爬行動物的外形特點。
欣賞爬蟲及爬行動物的圖片。
思考：
①你認識這些爬行動物嗎?
②你能給大家介紹一下它長得什么樣子嗎?
③它們給你們帶來什么樣的美感?
④你能把你看到的爬行動物畫下來嗎?
2、接龍游戲：各小組將你們觀察到的爬行動物的外貌特點畫在黑板或紙上，比一比哪個組畫得又大又美。
3、如果你是一只小爬蟲，你會爬到什么地方呢?怎么樣爬才能到達目的地呢?
欣賞作品：
(1)畫面的構圖——點
(2)畫面的構圖——面
(3)同學的畫
三、作業要求：
每組設計爬行動物的頭飾或服裝以及爬行的背景，可以用彩紙、報紙、彩筆等多種材料進行繪制、剪貼制作，比一比誰畫的爬行動物又大又美，設計的旅行又奇妙又有趣，最后表演《爬蟲一家的奇妙之旅》。
四、分工合作：
小組討論：誰畫頭飾、誰畫背景?每個人如何分工?
五、作品創作
小組創作，教師巡視指導。
六、課后小結：
(1)以小組為單位表演，給同學們介紹奇妙的爬行。
(2)學生自評、互評。
(3)教師小結：通過這節課的學習今后你還想了解哪方面的知識呢?
七、課后拓展：
你掌握了哪些知識?回家后觀察身邊的爬行動物，看一看它們是怎樣生活的?如果你有興趣還可以將它們寫生下來。
教學反思：
幼兒只有愿意參加體育活動，并積極地投身于活動之中，才能實現積極主動鍛煉身體的長遠發展目標。要讓幼兒喜歡并積極參加體育活動，關鍵要讓他們體驗到活動的樂趣，材料的提供和運用是使幼兒體驗到樂趣的關鍵因素。材料的選擇應符合游戲化的特點，有趣的材料會引起幼兒活動的熱情和積極性。幼兒進行關于小爬行動物爬行的創作表現，可大膽選擇自己喜歡的表現形式。教師鼓勵幼兒大膽的想像，創作內容上可以新穎、多樣、別具一格。在進行對小動物的模仿時課堂有些混亂，但最終還是讓幼兒體會到了小動物的`行動狀態。在活動中，他們的合作精神、集體意識及交往能力都得到了發展，也培養了幼兒不怕挫折、勇于競爭、勇于創新的良好品質。
不足之處：
幼兒與教師的互動不夠積極，幼兒回答問題不活躍，課堂有點冷場。在以后的教學中，應注意給幼兒創造更加寬松活躍的課堂氛圍。
教學意圖：
讓幼兒在豐富多彩的體育游戲中快樂成長。體育活動游戲化是遵循幼兒的生長發育規律和身體活動的規律，以幼兒為活動主體，以游戲為基本手段，通過各種練習促進幼兒身體的正常發育和機能的協調發展，增強體質，發展智力，培養良好的道德和個性品質的一種教育手段。游戲是幼兒的主要活動。它是孩子童年的歡樂、自由和權利的象征。豐富多彩的游戲不僅可以促進幼兒身心健康發展，而且能增長幼兒的知識，發展智力。培養了幼兒的創新意識，提高了幼兒的合作能力。
小百科：爬行，指爬著向前行走。
幼兒園中班健康教案5
活動目標：
1、發展幼兒的身體平衡能力，鍛煉動作的協調和靈敏。
2、探索頂沙包的不同方式。
3、初步體驗人民頭頂水罐，對頂水罐感興趣。
4、讓幼兒知道鍛煉有益于身體健康。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備：
若干沙包
活動過程：
一、熱身運動
模仿小火車，大家手搭著前面幼兒的肩膀，進行熱身。順序先走，速度由慢到快，一轉圈的方式；接下來運動腳部、手部、頭部，揮動手臂；最后再進行第一部分的動作，最后做幾個下蹲起來。
（播放朝鮮民歌音樂《桔梗瑤》）
二、練習頂沙包吖
（教師進行整隊）
1．導入：
師：小朋友們，你們知道人們會用頭頂什么呀？你們覺得他們頂這個厲不厲害啊？你們想不想試試？
師：小周老師今天拿來了很多沙包，因為水罐太重了，我們就用沙包來代替，把頂沙包的本領學好了，再來學習朝鮮小朋友，練習頂水罐。
師：現在你們可以自己去筐里拿一個，試試看怎么不讓頭上的沙包掉下來走到對面。小周老師在對面等你們，你們自己想想辦法哦。
2.幼兒練習
師：剛才小周老師看到有一位小朋友做的很好。他成功的將沙袋運到了小周老師這里。我們現在來看看他是怎么做的吧。（然幼兒進行示范）
（教師進行示范，強調腦袋不要動，慢慢伸開雙手，慢慢的走。眼睛正視前方）
師：現在小朋友們和小周老師一起走到對面去吧。努力讓自己的沙包不要掉下來哦。（看幼兒的'情況，可以多試幾次。看幼兒練習的情況引導幼兒探索怎樣才能頭頂沙包走路不落下。）
3、游戲
師：小周老師和你們比賽，比一比，誰先走到終點，并且沙包不掉下來就算勝利。請燕子老師當裁判。
請裁判宣布比賽結果。
根據幼兒的情況，是否增加難度練習。
師：現在，我們讓我們用沙包按摩按摩手臂。（教師示范）
三、整理
師：我們休息結束，接下來我們要進行比賽。要把水罐運到我們的倉庫里。男生在小周老師的左邊，女生在小周老師的右邊，等小周老師數到1的時候還沒有站好就要取消資格樓。
四、放松環節
師我們的水罐都成功地運回了我們的倉庫，謝謝你們。
幼兒園中班健康教案6
活動意圖：
幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。人體有不同的部位，每個部位都有自己的用處。下面這個游戲帶領孩子認識自己關節的`同時，活動身體的每個部分，讓成長更加健康快樂!
活動目標：
1、認識自己身體的每個關節部位。
2、在運動和生活之中保護自己的關節。
3、培養孩子觀察和發現的能力。
活動準備：
1、皮球幾個、沙包若干、跳板幾幅、節奏較歡快的一些音樂磁帶。
2、寬敞的教室或室外空地。
3、簡單的關節介紹圖卡。
活動玩法：
1、老師首先要教會孩子認識自己身體比較重要的關節。
2、認識各個關節之后，讓孩子簡單的進行熱身。
3、將孩子分隊，每個道具放在桌子前，每隊道具不同。
4、在游戲過程中老師可以引導孩子去發現關節的用處或是怎么動的。比如老師“你用的是什么道具?”寶寶“皮球。”老師繼續問“那你是怎么玩皮球的?”寶寶回答“用手拍”。老師接著說“用手拍啊?那么老師剛剛說過手部有什么關節呢?”寶寶“某某關節。”
幼兒園中班健康教案7
目標：
１、了解咪咪患紅眼病的原因，知道紅眼病會傳染。
２、學習處理眼睛異物的簡單方法。
準備：
小白兔、小花貓的手偶。
過程：
１、聽故事《紅眼咪咪》。
出示小白兔和小花貓，談談小白兔的紅眼睛很漂亮，小花貓的眼睛明又亮。可是有一天，小花貓的眼睛變紅了，這是為什么呀？
這只小花貓叫咪咪，它有一雙漂亮的大眼睛。一天，咪咪在草地上玩皮球，突然一陣風吹來，一粒灰沙吹進了咪咪的眼睛里。眼睛真難受，咪咪用手揉，用擦過鼻涕的'手帕去擦。揉呀揉，擦呀擦，眼睛越來越疼。媽媽見了說：“哎呀！咪咪的眼睛怎么變成白兔的眼睛了？”沒過幾天，媽媽的眼睛也紅了，眼睛又痛又癢，還怕光、流眼淚，真難受呀！
２、知道得紅眼病的原因及病癥。
咪咪的眼睛為什么變紅了？（灰沙進了眼，不該用手揉，用臟手帕擦。這樣會把細菌帶進眼睛，使眼睛發炎，眼球充血變紅）
媽媽眼睛怎么也紅了？（媽媽被咪咪傳染了，紅眼病是傳染病）
３、了解怎樣避免紅眼病。
媽媽和咪咪去醫院看病，醫生為他們清洗了眼睛，還開了眼藥水，讓咪咪回家好好休息，不要和同伴一起玩了。媽媽也不要上班，免得傳染給其他人。
得了紅眼病會怎樣？該怎么辦？得了紅眼病后，眼睛會流眼淚、怕光、還會疼，會傳染給別人。應在家休息，避免和別人接觸，等病好了才能上幼兒園。得了紅眼病后要及時到醫院治療，點眼藥水，用干凈的手帕擦眼淚，不到公共場所去。
媽媽怎樣才能不被傳染？（如果知道周圍的人得了紅眼病，就不能再與他接觸，不用他的毛巾、手帕，不用臟手揉眼）
灰沙吹進眼睛應該怎么辦？（可以閉上眼，讓淚水慢慢和灰沙一起淌下，如果不行可請大人幫忙）
建議：
１、如有條件，可準備有關預防紅眼病的錄像。
２、在討論中調動幼兒已有經驗，大膽地說出自己的看法。
３、如遇紅眼病流行的季節，可抓住時機對幼兒進行教育。
幼兒園中班健康教案8
活動目標：
1、初步了解"生氣"對人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。
2、能關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的愿望。
活動準備：
1、圖片,ppt；2、木偶。
3、關于各種消氣方法的卡片活動過程：
一、 觀察表情標：
意圖：導入主題，了解生氣是一種不良情緒。
1、小兔怎么了？你是從哪里看出來的？
2、生氣會讓人怎么樣？
3、小兔可能為了什么事生氣呢？（聯系生活經驗）4、看一看、聽一聽，小兔到底怎么了？
二、故事討論意圖：梳理經驗，積累消除生氣情緒的方法。
1、小兔生氣的'時候做了些什么？這樣做有用嗎？
2、怎樣才能讓小兔消氣呢？（與木偶互動）3、看一看，小兔用了哪些辦法消氣？（幼兒分散觀察圖片，教師巡回指導）
小結：
深呼吸能使人冷靜、放松；向關心自己的人說出生氣的原因能得到安慰和幫助；想想別人的好，會很快忘記不高興的事．．．．．．小兔用了這些好辦法，心的氣全了。
三、游戲分享意圖：遷移生活，知道要保持愉快的情緒。
跟著音樂玩游戲：如果生氣你會怎么做--小結：每個人都會有生氣的時候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時該怎樣做。
希望大家快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。
幼兒園中班健康教案9
活動目標：
1、懂得人的生活、學習、勞動都離不開手，都不僅可以做許多事情，還可感知物體的冷、熱、軟、硬、光滑、粗糙等屬性。
2、能多動手做自己能做的事情，并能注意保護自己的小手。
3、發展幼兒的動手能力。
4、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。
5、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。
活動準備：
1、有扣子的衣服。
2、口袋箱子一個，里面裝有熱、冷、軟、硬等不同特點的材料。
3、關于手受傷的圖片。
活動過程：
一、游戲導入，引起幼兒興趣。
1、欣賞手印畫。讓幼兒了解每個人的手是不一樣的。（教師拿一張印有手掌的紙，先把指紋印遮起來）
教師：小朋友，你們看看，畫上有什么？（手掌）
教師：對了，這是一幅用小手沾上顏料印在紙上面的畫，叫手印畫。你們再觀察一下這兩只手有什么不同的地方？（大小不同）
教師：原來啊他們的大小不同，現在請小朋友們把小手拿出來，和旁邊的小朋友互相看看你們的手，長得一樣嗎？（不一樣）（由小游戲引出每個人的手是不一樣的)
教師：再來看看這張畫上有什么？大的是什么印出來的（大拇指），小的是什么印出來的`（小拇指）？
教師：小朋友的小眼睛真是厲害！我們一起來認識一下我們的手指吧。
二、通過游戲和操作了解手的各種功能。
1、游戲“奇妙的口袋”
教師：我們的小手除了可以制作手印畫之外，還能做什么事呢？
教師：老師帶來了一個“神奇的箱子”，里面有好多東西，誰來用小手摸摸里面是什么？（請個別幼兒用手升入箱子里摸一摸，并說說摸到的東西的感覺，猜猜摸到的是什么？）
教師：我們的小手真厲害！我們只要用手摸摸就知道這個東西是冷的還是熱的，是軟的還是硬的，是光滑的還是粗糙的。
2、幼兒動手操作實驗，發現有的事情可以一只手完成，有的事情就需要兩只手合作才能完成。
實驗：只用大拇指來解紐扣。
教師：原來桌上的游戲都是小朋友用兩只小手玩的。那我們的小手這么厲害，能不能就用一只手來做事情呢？老師這里有一件衣服，我們來試試上面的扣子能不能用一只手扣起來。（教師先師范，在請個別幼兒上來操作）
教師總結：原來扣紐扣要兩只手一起合作才能完成。
三、結合實際，思考并討論如何來保護小手。
1.通過上述操作，認識到小手的重要性。
教師：我們的小手真能干！這么能干的小手重不重要？
教師:老師這里準備了一些圖片，我們一起來看一看。
2.觀看圖片，說說自己的感受。
教師：在圖上你們看到了什么？小手受傷了那我們還能不能玩游戲了？那我們應該怎么來保護我們的小手呢？（請個別幼兒回答表述）
四、教師總結
教師：小朋友說了好多保護小手的方法，那我們班的其他小朋友還不知道呢，現在讓我們回教室去教教他們吧！
活動反思：
亮相課我選的是一節社會課《我的小手》。活動一開始我準備了一張手印畫，就是印有手掌印和指紋的畫，讓幼兒認識到每個人的手都是不一樣的，每只手的手指都是不同長短的。還準備了一個神秘的小箱子，里面放了有冷熱軟硬光滑粗糙的物品，讓幼兒觸摸感受物體的屬性。但是我在總結這個環節的時候沒有把幼兒感受到的屬性都描述出來。然后通過問“小手除了能制作手印畫以外還能做什么？”引出下一個環節，我準備了剪刀、各種顏色的紙。蠟筆等材料，讓他們自己動手感受自己小手的能力。但是對于中班幼兒來說，這個問題太簡單了，根本不用操作就都能夠回答出來了，這一環節完全可以一句帶過。在前面幾個環節當中已經讓幼兒了解到小手的重要性，在最后一個環節里讓幼兒自由討論講述如何來保護小手。但是幼兒的回答和我的總結跟保護小手的內容不符。整個活動的氣氛由于內容的過于簡單而顯得點沉悶，幼兒只有在一開始的摸神秘的小箱子的時候氛圍很好。我在上課的時候由于緊張也沒能關注到所有幼兒，在環節與環節的銜接上做的也不是很到位，希望在以后更多上課過程中慢慢進步。
幼兒園中班健康教案10
設計意圖
為了改善幼兒的偏食、挑食的現象，根據幼兒的年齡特點、心理特點、飲食特點以及食物特點展開幼兒飲食營養教育。
活動目標
1.了解幾種常見蔬菜的營養價值。
2.能根據顏色特征給蔬菜分類。
3.喜歡并愿意吃多種蔬菜，不挑食。
4.培養幼兒養成良好生活習慣的意識。
5.樂于探索、交流與分享。
教學重點、難點
了解蔬菜的營養價值及愿意吃多種蔬菜，不挑食。
活動準備
1.胡蘿卜、芹菜、大蒜寶寶的手偶。
2.蔬菜百寶箱(里面裝有：西紅柿、土豆、黃瓜、蘿卜、辣椒、青菜等實物)，幼兒人手一個蔬菜卡片。
3.蔬菜寶寶給幼兒們的一封信。
活動過程：
(一)教師請幼兒猜謎語，調動幼兒參與活動積極性。
1.教師：圓圓的臉兒像蘋果，又酸又甜營養多，既能當菜吃，又能當水果。(謎底：西紅柿)
2.教師：紫色的樹，開紫花，紫色的果果里盛芝麻。(謎底：茄子)
(二)出示蔬菜百寶箱，教師組織幼兒討論蔬菜的不同種類。
1.教師：平時你吃過什么蔬菜?請幼兒上來說說。
2.教師：請大家想一想，紅色、綠色、紫色、黃色、白色的蔬菜各有哪些?
3.幼兒互相討論，發言，根據幼兒發言從蔬菜百寶箱里出示相應的蔬菜。
4.教師：請小朋友把這些蔬菜寶寶送回家，想想能把幾種蔬菜送回一個家?
5.利用各種蔬菜，幼兒人手一個蔬菜卡片，讓幼兒根據蔬菜顏色、特征進行分類。(如把青菜、菠菜送回一個"家"，因為它們都是綠色的)
(三)根據各種蔬菜事物，引導幼兒了解蔬菜的營養價值。
1.教師：你們喜歡吃哪些蔬菜?為什么?
2.幼兒自由發言，表達自己的想法3.教師：我們聽聽蔬菜寶寶是怎么說的。
(四)欣賞手偶表演。
胡蘿卜精靈：我長得紅紅的，身體里有豐富的維生素A，小朋友吃了我，眼睛更明亮。
大蒜精靈：我的本領可真大，小朋友和我做朋友，我可以幫你殺滅細菌，保護你身體的健康。
芹菜精靈：我長得綠綠的，身體里有各種維生素和膳食纖維，小朋友吃了，可以大便通暢。
所有的蔬菜精靈：我們所有的蔬菜都有著很高的營養成分，其中，顏色越深的蔬菜營養價值就越高，尤其是深綠色的蔬菜營養價值更高。所以，希望中二班的小朋友以后多吃綠葉蔬菜。遇到其它顏色的蔬菜也不能挑食，因為各色蔬菜要搭配食用，這樣才可以使蔬菜中的營養素起到互補作用。使吃了這些蔬菜的小朋友變得更加聰明、健康。
幼兒和蔬菜寶寶做朋友，說說悄悄話。
(五)聆聽蔬菜寶寶給幼兒寫的一封信，改善幼兒的偏食、挑食現象。
小朋友你們好!你們聽，廚房的蔬菜在講著悄悄話呢!只聽蘿卜說：現在的小朋友，連看都不看我一眼。其實，不論做湯、做菜還是熱炒、涼拌，我都有豐富的營養價值。這時，豆腐接上了茬兒：我被稱為營養之王，可小朋友也不喜歡我，我可怎么辦呀?說著說著就在一旁哭泣起來。這時只聽見盤子里的幾塊雞骨頭插話了：現在的人最喜歡我們，你們看看那么大一只雞，一頓飯工夫，就剩下我們幾塊骨頭了!說完，又洋洋得意地笑起來。蔬菜們正七嘴八舌地議論著，忽聽菜案上的白菜站起來大聲說：看這樓上的大壯，才5歲，體重就70多斤了，都是因為總吃魚、肉，不吃蔬菜造成的。如果小朋友多吃蔬菜，就不會像大壯那樣，連上一個臺階都氣喘吁吁的!這時，老成持重、最有主見的韭菜站出來說：其實偏食的毛病都是小朋友無意中養成的'，韭菜的話得到蔬菜們的一致贊同。接著大家分頭討論總結說：親愛的小朋友們，請記住我們的勸告吧，為了你們的健康，少吃一點肉，多吃點兒蔬菜吧!親愛的小朋友，一定要記住哦!
(六)活動延伸：
幼兒自制蔬菜沙拉、涼拌西紅柿或涼拌黃瓜
活動反思：
本次活動我是先讓幼兒猜謎語，調動幼兒參與活動積極性，結合蔬菜實物組織幼兒討論蔬菜的不同種類，做游戲給送蔬菜寶寶回家激發了解蔬菜的興趣，引導幼兒了解蔬菜的營養價值，環節組織幼兒欣賞手偶表演和聆聽蔬菜寶寶的信把活動推向了高潮。
小百科：蔬菜是指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類，蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質。
幼兒園中班健康教案11
一、設計意圖
現在幼兒健康問題非常重要，家長更是溺愛幼兒，只要幼兒喜歡吃的，不管有沒有營養都隨幼兒，這樣從小對幼兒健康不利，所以我設計本節活動，讓幼兒自身知道吃健康的食物對身體的好處，吃“垃圾”食品對身體，對胃的傷害。
二、活動目標
1、通過學習初步感知胃的存在，知道胃的重要性。
2、知道食物的消化過程。
三、活動準備
蘋果、掛圖、多媒體課件
四、活動過程
1、提問引入：“小朋友們，今天老師帶你們去一個好玩的地方，你們想去么？？”（出示掛圖，蘋果園）
“小朋友們，你們喜歡吃蘋果么？喜歡什么顏色的蘋果啊？”
“今天老師給小朋友們在果園摘了好多的蘋果，請小朋友嘗一嘗，看看老師的蘋果好吃不好吃？”
2、教師將蘋果分發給小朋友，同時出示多媒體影片（果園風景）。
小朋友吃完蘋果，教師繼續提問：“寶貝們，老師的蘋果好吃么？”“你們把老師的蘋果呢?
蘋果現在在哪呢？”（肚子里）
3、教師這時問“哦，那我們知道肚子里面到底長得什么樣子呢？”（讓幼兒想象回答）
4、教師通過聽小朋友答案后，引導小朋友觀看“胃的自述”影片。影片過后，再次讓幼兒回答前面問題“蘋果到底到哪了？”初步感知“胃”，和食物運動的'過程。
5、讓幼兒自己找找胃的位置。
6、“小朋友們，你們真厲害，都找到自己的胃了！那我們現在就和胃成為好朋友了是嗎？”（幼兒回答是）
然后觀看影片《胃的煩惱》，讓幼兒感知胃的功能，以及如何保護胃的方法。
影片后，叫幼兒回答問題：“什么時候胃會難受？”“怎樣保護？”
教師：“今天我們認識誰啊？”“我們的好朋友胃希望我們能好好保護他，我們一定好做到哦！”繼續加深幼兒對胃的認識。
五、活動結束
1、
2、
六、活動延伸
“今天小朋友表現的太好了，老師帶你們去外面看看，還有哪些好吃的水果成熟了，好不好？？”伴隨輕音樂離開活動室。
幼兒園中班健康教案12
健康是指人體各器官系統發育良好，體質健壯，功能正常，精力充沛，并具有良好勞動效能的狀態，通常用人體測量、體格檢查和各種生理指標來衡量。現代健康的含義不僅是傳統所指的身體沒有病而已，根據“世界衛生組織”的解釋，健康不僅指一個人身體有沒有出現疾病或虛弱現象，而是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態。包括軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康等。下面是小編為你帶來的幼兒園中班健康教案：小雞快跑 ，歡迎閱讀。
設計意圖：
是孩子們喜聞樂見的小動物形象。孩子們對于小雞的`故事知道很多。如小雞找媽媽、小雞出殼了等等。現在我們利用這一可愛形象，來練習動作的發展。
活動目標：
1.培養孩子練習信號助跑跨越，繞過障礙。
2.培養幼兒的合作能力，體驗雞媽媽對消極的關愛之情。
活動準備：
兒歌《小雞學本領》；在場地四周布置小樹林（可樂瓶）、柵欄（用橡皮筋拉在椅子上）；雞媽媽頭飾一個，小雞頭飾人手一個，老鷹頭飾四個。
活動過程：
1.邊念兒歌《小雞學本領》邊做準備運動。附兒歌：
小雞學本領:一二三四五六七，一群小雞做游戲。嘰嘰嘰，嘰嘰嘰，跑來跑去真喜歡；東灼灼西啄啄，小蟲吃到嘴里去，了的心里甜如蜜。小雞、小雞真快樂，拍拍拍翅膀，彎彎腰，扭扭脖子，踢踢腳，快快樂樂心情好。
老師戴母雞頭飾，幼兒帶小雞頭飾，根據兒歌四散走走、跑跑，蹲下捉蟲等動作。
2.通過游戲，練習助跑跨跳，繞過障礙。
教師以游戲的口吻告訴幼兒：小雞們都長大了，要學到更難得本領了。今天要跟媽媽去很遠的地方去捉蟲，路上要跨過柵欄，繞過小樹林，一定要小心，不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。
教師適當示范，幼兒四散練習。
3.利用游戲，練習聽信號助跑跨跳，繞過障礙。
告訴幼兒有幾只老鷹要從這里飛過，當媽媽發出“老鷹來了”的信號時，要趕快跨過柵欄，繞過樹林躲起來，不要讓老鷹捉住。
請四名幼兒飾老鷹。雞媽媽根據老鷹的行動不斷地發出信號，小雞們根據信號做散步或越過障礙躲藏的動作。
當老鷹提到2——3名小雞時，小雞與老鷹對換角色。
4.放松活動
表揚幼兒做的真好，提醒小雞們該回家休息了，幼兒排成一隊邊說兒歌小雞學本領邊做小雞走的動作離開場地。
幼兒園中班健康教案13
活動目標：
1、知道定時的睡覺、按時吃飯是人體的需要，常吃零食會影響身體不利。
2、初步的了解人體生物鐘，能夠說出什么時間該做什么事情。
3、愿意按時的進餐，控制零食和正常的.作息。
活動準備：1、鬧鐘一個2、熊寶寶大圖片或長毛絨玩具一個，熊寶寶的肚子上有一個可以撥動時針的鐘。
3、幼兒用書：《腸胃小鬧鐘》。
活動過程：
1、出示鬧鐘，表演熊寶寶的一天生活。
早上鬧鐘響了，熊寶寶起床了，該吃飯了。
中午鬧鐘響了，熊寶寶肚子餓了，該吃午飯了，吃完午飯該吃午覺了。
晚上的時間到了，熊寶寶肚子餓了，該吃晚飯了，吃完晚飯看一會電視熊寶寶就瞌睡了，該睡覺了。
2、引導幼兒討論為什么要定時間睡覺、按時吃飯、讓幼兒初步理解人體生物鐘的含義。
熊寶寶為什么這些時候要做這些事情？
討論：你有過到時候就想吃飯、就像睡覺的感覺嗎？
3、讓幼兒看小熊表演，并了解常吃零食會影響正餐的食欲。
表演：小熊早上、中午亂吃零食，老師撥動小熊肚子上的鐘提示生物鐘的蓄亂，到吃飯時間就不想吃。
小熊這樣亂吃零食，身體會有什么感覺。
討論：如果我們不遵守人生生物規律會怎么樣？
4、引導幼兒討論：如果爸爸媽媽飯菜還沒有做好，自己肚子餓了怎么辦？
可以先吃一兩塊餅干，但不能多吃，或在大人的允許下先吃菜，或者幫助爸爸媽媽做一些事情，爭取大家能夠快一點吃到飯菜。
5、讓幼兒完成幼兒用書上的練習“這是該做什么”加深對人體生物鐘的了解。
幼兒園中班健康教案14
活動目標
1.知道鼻子的功能。
2.學習簡單的保護鼻子的方法，有初步的保護鼻子的意識。
活幼準備
材料準備：香水一瓶、鼻子姐姐頭飾一個、小豬姐弟和熊醫生頭飾各一個、小豬玩具、故事表演的場景（包括小醫院的材料及標志）、擺放物品的桌子、小盤子、紙球小豆子。
經驗準備：教師要閱讀有關鼻子構造及功能的專業書；掌握幼兒對鼻子及功能的認識程度。
活動過程
1.游戲“猜晴最什么”引起幼兒活動興趣
出示小豬玩具，引出禮物，
師：小豬給小朋友帶來了小禮物，下面請小朋友閉上眼晴猜一猜到底是什么？小朋友可以閉著眼睛聞一聞。
師：小朋友，小豬給你們帶來了什么禮物？
幼：有香味，是香水?
分析：教師在導人部分使用游戲的形式，并請小朋友閉上眼睛聞，一下子就激起了幼兒的'興趣，使幼兒更專注于下面的內容，還能起到暗示鼻子用途的作用。
2.引出鼻子的功能
師：誰能告訴我，你是怎么知道的？
幼：我聞到香味了；我用鼻子聞到的。
師：小鼻子的本領真大啊！你們說一說，小鼻子除了聞味還能干什么？
幼：小鼻子還能聞出許多味；還能出氣。
引導幼兒閉上嘴巴，捏住小鼻子，吸氣一一呼氣——吸氣。再放開鼻子請幼兒重復呼吸的動作。
師：剛才我們扭著小鼻子還能出氣嗎？
幼：不能。
師：我們的小鼻子能夠呼吸。
師：（小結〉我們的鼻子能聞味和呼吸。
分析：請幼兒在體驗的過程中感受鼻子的功能，比教師一味講解更有益于幼兒理解和接受，使幼兒的感知更加直接。
3.利用故事，學習保護鼻子的方法
邀請其他教師進行輔助表演。一名教師扮演小豬嚕嚕、一名教師扮演豬姐姐、還有一名教師扮演熊醫生。
師：有一只小豬長得很可愛，可是他不知道保護自己的小鼻子，結果出現了危險，到底發生了什么事呢？請小朋友看一個故事。
幾位教師開始表演。
師：嚕嚕做得對鳴嗎？
幼：不對，他不應該摳鼻孔，也不能把東西塞進鼻孔里。
師：:還有哪要東西不能塞進鼻子里？
幼：小豆豆、小種子、手指頭……
師：我們什么東西都不能往鼻孔里塞。
師：誰能說一說應該怎樣保分鼻子呀？
幼：不摳鼻孔、不往鼻子里塞東西。
分析：故事表演的形式更加生動、直觀，幼兒看起來更直接，教師能夠把握活動的節奏，適時與幼兒互動，使幼兒更加容易理解，進一步明確摳鼻子等不良行為的危害。
4.教師以鼻子姐姐的身份總結鼻子的功能及簡單的保護方法。
教師忽然提出班上又來了一位客人，請小朋友看看她是誰？于是借請客人的機會，教師帶頭飾出場，向幼兒自我介紹，并總結自己的功能及保護方法。
（1）功能：聞味、呼吸。
（2）保護方法：我們要保護好小鼻子，不能摳鼻子，也不能往鼻子里塞東西。玩耍時不碰撞鼻子，天冷時戴口罩，多喝水、多吃水果來防止鼻子流血。
分析：教師以鼻子姐姐的身份出現進行總結，主要是為了再次吸引幼兒的注意力，使活動更具游戲性，幼兒的注意力更加集中。
5.看照片判斷行為的對與錯
讓幼兒現察與本活動相關的日常行為照片，請幼兒說出對與錯。（最好是幼兒日常生活中一些不良習慣及流鼻血的照片）
6.和鼻子姐姐學兒歌
小鼻子呀真神氣，我知道要保護你。
不用小手摳鼻孔，不往鼻里塞東西。
天冷給你戴口罩，玩時我也不碰你。
多喝水和吃水果，為了讓你不上大。
分析：4、5、6步具有承上啟下的作用，層層遞進，使活動銜接更為緊密，突出游戲化的特點，使枯燥的講解更加生動有趣，為更好地達成目標作鋪墊。
延伸：帶領幼兒做游戲“貼鼻子”。
兒歌
小鼻子呀真神氣，我知道要保護你。
不用小手摳鼻孔，不往鼻里塞東西。
天冷給你戴口罩，玩時我也不碰你。
多喝水和吃水果，為了讓你不上火。
幼兒園中班健康教案15
學情分析
“病從口入”是大家都知道的衛生常識，可是我發現大部分幼兒戶外活動回來后，大都是敷衍地洗下手就急著去喝水，而沒有掌握正確的洗手方法。如今HIN1流感全球蔓延，因此掌握正確的、科學的洗手方法對幼兒來說是十分必要的。
活動目標
1．能掌握正確的洗手步驟，養成勤洗手、講衛生的好習慣。
2．讓幼兒了解什么時候必須洗手。
3．了解洗手對預防細菌入侵的重要性。
活動準備
材料準備：
1. 洗手六步驟圖卡，細菌圖片，洗手用的毛巾、香皂等；
2．課件：洗手。（兩位幼兒洗手，一個用正確的方法洗，一個用敷衍的方法洗。）
活動過程
1．引導幼兒討論洗手的重要性
教師課前帶幼兒做拍球活動。
(l)幼兒拍球回來后，教師請幼兒觀察自己的雙手。
師：小朋友們看看自己的小手上面有什么？
這些黑黑的臟臟的是什么？
師：（小結）我們手上這些黑黑的、臟臟的東西里面藏有細菌，細菌吃到
肚子里會讓我們生病的，所以我們要講衛生，勤洗手。
分析：這一環節作為課前準備，通過提問和討論引起幼兒興趣，了解細菌是什么，為下一環節作鋪墊。
(2)出示細菌圖片請幼兒觀察
師：小朋友們，看看圖片上是什么東西？它長什么樣？它對健康有好處嗎？
師：（小結）這些都是細菌，它其實長得很小很小，在我們的手上有很多，我們用眼睛都看不見。這些細菌圖片是用顯微鏡放大了才看見的，如果把它吃進肚子里，我們會生病。
教師提問：我的手看上去很干凈，可你們覺得要洗手嗎？為什么？
幼兒知道細菌的存在，并且知道細菌很小很小看不見后，都說要勤洗手。
(3)教師與幼兒一起討論洗手的.必要性。
師：我們什么情況下必須要洗手？
幼兒討論完后師：（小結）除了飯前便后要洗手外，從醫院出來，回家后，打噴嚏和咳嗽后，接觸錢幣后都要洗手。因為在手上有很多我們看不見的細菌，如果不及時洗手，細菌跑到我們身體里面，就會生病，要是每次都堅持洗手，水就會沖跑細菌，保護我們的健康。
幼兒與赦師一起念洗手小歌謠：洗手千萬別粗心，時間最少半分鐘。醫院回來要洗手，拿過錢幣要洗手，別讓細菌手上留。飯前便后要洗手，別讓細菌進了口。講究衛生好習慣，身體健康棒棒棒。
分析：在經過上面幾個環節的引導后，教師通過提問激發幼兒回答問題的興趣，讓幼兒充分表達自己的意見并且愿意說，敢于說。最后通過學習幼兒喜歡的兒歌，明白勤洗手的重要性。
2．幼兒學習正確的洗手步驟
(l)出示課件請幼兒觀看，用對比的方法讓幼兒知道正確的洗手步驟師：小朋友們，你們會正確地洗手嗎？
幼兒觀看課件，師：現在我們一起來看看這兩個小朋友的洗手過程，看看誰洗手的方法是正確的，為什么？
分析：通過課件，采用討論的方式讓幼兒直觀地對比并理解正確與錯誤的洗手方式。
(2)教師出示正確的洗手六步驟圖卡，指導幼兒觀察正確的洗手六步驟，并請幼兒討論為什么要有這些要求
分析：通過直觀的圖片觀察，使幼兒養成認真觀察和理解畫面內容的良好閱讀習慣，了解正確的洗手方式。
(3)教師示范正確的洗手過程，請幼兒模擬動作。
濕——開水龍頭沖洗雙手，關閉水龍頭。
搓——加入洗手液或肥皂，用手搓起泡。
揉——小心地互擦手心，手背，指甲內外和四周，指尖，虎口位置，最少揉搓10秒鐘才沖水。
沖——打開水龍頭，用流動水沖洗至少10秒鐘。
棒——捧水將水龍頭沖洗干凈，關閉水龍頭。
擦——用毛巾或紙巾將手擦干凈。
分析：幼兒模仿教師示范的正確洗手方式，進一步加深對正確洗手方式的印象。
3．幼兒到洗手池實地操作。
師：我們已經學習了正確的洗手方法，現在我們一起去洗手池把我們的小手洗干凈好不好？
幼兒分組輪流洗手，其他幼兒在一旁觀看，及時提醒方法不正確的幼兒改正，鞏固練習正確的洗手方法。
小結：請幼兒比比誰的小手更干凈。
分析：讓幼兒通過實際操作進一步加深對正確的洗手方式的記憶，幼兒興趣濃厚，對于操作錯誤的劫兒及時提醒，督促其改正。通過相互評比，進一步加深幼兒愛衛生、講衛生的好習慣的培養。
延伸活動：
與家長取得聯系，請家長觀察幼兒的洗手習慣并予以適當指導，家園合作督促幼兒堅持洗手。
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