防溺水安全事故主題班會教案

防溺水安全事故主題班會教案

　　上學的時候，大家都聽說過主題班會吧？主題班會以提高知識、發展個性、愉悅生活、促進良好班風形成為目的。主題班會需要準備哪些內容呢？下面是小編為大家收集的防溺水安全事故主題班會教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

防溺水安全事故主題班會教案1

　　一、指導思想：

　　以構建和諧校園，“以人為本、關注生命”的教育方針，堅持對人民對學生對社會高度負責的原則，充分發揮學校的教育和管理職能，減少乃至避免防溺水事故的發生，為創建平安校園，構建和諧社會作出應有的努力。

　　二、工作目標：

　　以不發生造成人員傷亡和財產損失的溺水事故為目標，以學校周邊水域為重點，全面清查、整改學校安全隱患，杜絕傷亡事故的發生。通過開展“安全教育日”活動，進一步強化學校安全教育工作，幫助學生樹立安全意識、掌握安全知識、提高自我保護能力，動員全社會共同關注和支持學校安全工作，保證學校的教育教學工作健康有序的開展。

　　三、活動主題：

　　珍愛生命，預防溺水

　　四、組織領導：

　　組 長：

　　副組長：

　　組 員：各班主任

　　五、安全教育活動重點：

　　面臨的安全隱患及處置對策教育，不斷提高師生防范能力。

　　六、活動時間：

　　5月——6月

　　七、活動安排：

　　(一)加強組織領導，高度重視

　　近幾年發生了多起溺水事故，奪去了學生、幼兒的生命，是學校安全事故的禍首，給家庭帶來了重大損失，造成了不良的社會影響。在夏季即將來臨之際，學校高度重視，保安全、保穩定、保發展的大局出發，狠抓防溺水的教育管理工作，落實由校長專抓此項工作，認真分析學校防溺水教育管理的現狀以及小學生溺水事故的發生特點，結合學校實際，采取各種有效措施，有針對性地對學生進行防汛防溺水常識的'教育和管理，切實增強中小學生安全意識和自我保護能力。

　　(二)切實加強防溺水安全常識教育，提高學生的防范意識。

　　學校通過國旗下講話、專題講座、開展班隊活動、觀看圖片錄像等多種形式，廣泛開展預防溺水教育活動。同時，要健全制度，堅持堵疏結合，讓預防溺水事故成為學生的自覺行動。

　　本周開始至學期末將在全校重點開展防溺水工作專項活動，要做好以下活動：

　　1、積極營造“防溺水”的安全教育氛圍，通過國旗下講話、“紅領巾”廣播站宣傳、班級宣傳欄張貼相關資料等，宣傳溺水的危害性，使學生牢固樹立憂患意識;

　　2、少先隊大隊部發起一次防溺水活動倡議，向學生宣讀活動倡議書。

　　3、進行一次“珍愛生命，預防溺水”全校師生簽名活動。

　　4、由教導處組織一次防溺水安全教育講話

　　5、召開一次防溺水安全教育大會，舉行防溺水安全知識教育講座。

　　6、各班進行一次以“珍愛生命，預防溺水”主題班會活動，并通過具體案例、圖片等形式，用血淋淋的事實喚起學生的安全意識;

防溺水安全事故主題班會教案2

　　知識目標：

　　學習防溺水的有關安全知識與掌握溺水急救措施。

　　本事目標：經過小組合作，交流等活動，培養學生分析、處理問題的本事，提高學生的合作與交流本事

　　情感目標：懂得生命的來之不易，感悟生命的可貴。

　　教學重點：

　　根據以上教學目標，我把“學習防溺水的有關安全知識”作為這節課的重點。

　　教學難點：

　　“掌握溺水急救措施。”

　　教學準備：為了使教學過程更生動、形象，富有感染力，更有振撼力，我課前組織學生排練了兩個情景劇，準備的教具有簽名條幅，豐富多彩的多媒體課件。

　　教學過程

　　一、創設情境，提升氛圍。

　　講發生的慘痛溺水事件：一群天性活潑的十二、三歲少年在淺水域相互追逐嬉鬧，瘋玩之中，一名叫張猛的少年突然跌入了主河道，其他4名少年都不會游泳，看到情景危急，4名少年做了一個既勇敢又錯誤的決定：下去救張猛。結果，5名少年都溺水身亡，留下的是悲痛欲絕的家人。

　　我經過講述一個真實的事件，在同學們的感嘆，惋惜中很自然引出課題，《珍愛生命預防溺水》。

　　問題1：上頭的孩子們為什么會發生溺水事件呢，他們違反了哪些安全規則這時，給予孩子們充分的交流時間、思考的空間。讓學生們在交流中，認識安全的重要性，感悟生命的可貴。

　　問題2：讓學生說一說身邊的溺水事件。

　　經過孩子們講述身邊的溺水事件，再一次震撼學生的心靈，為下頭學習防溺水安全行為知識做好了鋪墊。

　　問題3：學生說說我們身邊的'母親河——蓉江，明白今日的蓉江河每年也要吞噬許多鮮活的生命。

　　二、形式多樣，牢記安全。

　　1、觀看視頻

　　為了讓學生全面學習防溺水的安全行為知識。我請出知識小博士(視頻)。看完視頻后，我問同學們：安全小博士告訴了我們哪些防溺水的安全規則

　　2、模擬表演

　　讓同學觀看兩個情節劇：(劇情一：是幾個同學相約在野外游泳，有一個同學突然腳抽筋。劇情二：在放學的路上：幾個高年級同學看到幾個幼兒班的小朋友并排走在池塘邊的小路上，走在邊上的不細心掉入池塘中)。看完這兩表演，師生共同說出表演中錯誤的安全行為。

　　模擬表演的意圖是讓學生明白：不能在沒有大人陪同的情景下獨自去游泳，更不能到野外游泳。未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材施救，未成年人保護法有規定：“未成年人不能參加搶險等危險性活動。”經過這個表演活動，防溺水安全知識在潛移默化中降低了難度，有效突破了本節課的難點。

　　3、安全兒歌

　　為讓防溺水安全知識好學，易記，我為學生準備了一首瑯瑯上口的兒歌《防溺水兒歌》。

　　《防溺水兒歌》

　　我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

　　私自游泳很危險，不去深水很重要。

　　我防溺水有高招，游前熱身第二招。

　　伸手踢腿彎彎腰，預備動作不可少。

　　我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

　　趕緊上岸很重要，喝補糖水解疲勞。

　　防溺措施要明白，不可逞能不驕傲。

　　安全二字記心中，遠離危險身體好。

　　經過誦讀這首瑯瑯上口的兒歌，既為學生們創造了一個簡便，歡樂的氛圍，學生們也從中找到了防溺水的訣竅，并牢記心中。

　　三、莊重宣言，放飛安全。

　　經過以上環節的活動，學生已經深深意識到：安全重于泰山，安全與自我的行為息息相關。在此基礎上組織同學們舉行以“珍愛生命，謹防溺水”為主題的簽名活動。————(學生代表宣誓，表達要時刻牢記“安全”二字)做到“七不”。呼吁大家提高自我保護意識，然后同學們在條幅上莊重簽字，向全體學生鄭重承諾，告別不良行為，將本節課推向高潮。

　　四、課后延伸，從我做起。

　　1、以“我的安全我明白”為主題寫宣傳標語。請孩子們不但自我要遵守安全規則，還要向身邊的每一個人宣傳。

　　2、總結自救及搶救的方法：

　　A、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應堅持鎮靜，首先應打110報警，然后進取自救：

　　(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;

　　(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫忙抽筋腿伸直;

　　(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

　　B、對于溺水者，除了進取自救外，還要進取進行陸上搶救：

　　(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，堅持上呼吸道的通暢;

　　(2)溺者若已喝了很多的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;

　　(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫忙他呼氣。如此有規律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快。

防溺水安全事故主題班會教案3

　　一、活動目的：

　　1、提高安全意識，愿意自覺去學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

　　2、初步了解溺水安全的有關資料，明白每一個學生(包括公民)都要提高安全意識。

　　3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別潛力。

　　4、使學生學會珍愛生命，學會自救的方法

　　二、活動準備

　　1、在黑板上寫出班會主題：珍愛生命、預防溺水;

　　2、收集有關防溺水事故發生的資料;以及夏季游泳溺水自救方略資料。

　　三、活動資料

　　1、導入：教師講述近期發生在我們身邊的一些溺水死亡事故。

　　聽了這件事，我想在座的每一位同學心里都不會感到簡單。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失此刻，你在想什么請同學談談你的看法。

　　小結：人，就應珍愛生命。這天這節課我們就來學習珍愛我們的生命防溺水教育。

　　2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。

　　夏天是溺水事故的`多發季節。每年夏天都有游泳溺水身亡

　　事故發生。在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。因此，為了防止溺水事故的發生，要求學生務必做到這幾點：

　　①未經家長老師同意不去;

　　②沒有會游泳的成年人陪同不去;

　　③深水的地方不去;

　　④不熟悉的江溪池塘不去;

　　⑤要清楚自己的身體健康狀況，熟知自己的水性;

　　⑥游泳前先理解正規的培訓。

　　3、夏季游泳溺水自救方略介紹。

　　四、活動總結：

　　生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里。同學們，珍愛我們的生命吧!在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。期望同學們透過這次班會活動，學會珍惜生命，遠離所有的不安全!

防溺水安全事故主題班會教案4

　　一、活動目標：

　　(一)了解防溺水的有關知識，認識溺水的危害，提高幼兒防溺水的自覺性。

　　(二)引導幼兒了解如何改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，能夠感受生命的可貴，珍愛生命，預防溺水。

　　二、活動準備：

　　防溺水安全教育視頻、PPT。

　　三、活動過程：

　　(一)談話引入

　　1、學生，你們知道現在是什么季節嗎?對，現在是夏季，天氣漸漸變得很熱了，你們熱了怎么辦?可是今年有好幾個學生因為熱就悄悄去河里、池塘里游泳，你們想知道他們去游泳發生了什么事嗎?

　　2、在這個季節里面，我們東莞有幾個地方都好幾個小孩下河游泳或在池塘旁邊玩耍被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。你想知道應該怎么做才能防止溺水嗎?

　　(二)防溺水教育

　　1、學生們，我們怎樣使自己不會發生溺水事故呢?說說日常生活中應該怎么防范溺水事故的'發生。讓幼兒討論。

　　2、我認為防溺水的應做到以下幾點：

　　(1)我們學生在周末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井、水坑邊等處戲水、打撈東西、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水等。

　　(2)學生在在來園、離園的途中千萬勿去玩河水，下池塘去游泳。

　　(3)我們是小學的學生，很多學生都不會游泳，如果發現有學生不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等，我們不能擅自下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。

　　3、播放圖片或視頻，看了觀才的圖片，學生你們心里有什么感受?

　　4、這個悲慘的事實告訴我們了什么?這幾個學生違反了哪些安全規則?我們應如何遵守安全規則。

防溺水安全事故主題班會教案5

　　一、領導小組

　　為了加強領導，使活動得以順利進，達到上傳下達的目的和教育活動的實效性。特成立以下領導小組。

　　組長：xx

　　副組長：xx

　　組員：xx

　　領導小組下設辦公室于安辦，歐首宗任主任，張宗立、姚術為副主任，村小校長、各班班主任為成員，負責活動期間一切事務。

　　二、活動安排

　　(一)活動時間

　　20xx年4月7日到8月20日

　　(二)具體活動。

　　由于本次專項教育活動時間跨度大，工作要求高，為了有針對性地開展預防溺水宣傳教育活動。在專項教育活動期間，著重點開展好以下“十個一”活動：

　　1、開展一次以防溺水教育為主題的安全知識講座。由學校安辦組織全校師生于集中學校籃球場開展此項活動。會上將開展防溺水宣誓儀式和簽字儀式。

　　2、召開一次主題班會，上好一堂“防溺水”教育專題課。班主任圍繞防溺水安全教育這一主題，結合《生命生態與安全》認真謀劃好班會課的內容。班會課上，班主任讓學生講述自己學校、家庭周邊存在的易發生溺水的危險地帶、水域，發動學生分析造成溺水事故的原因，提出避免溺水事件發生的建議，以及當發現、發生溺水事件時應如何處置、如何自救互救等。各班以班為單位組織班級學生觀看一次防溺水教育警示片，并讓學生謝謝觀后感。

　　3、辦一期以預防溺水教育為主題的黑板報。以預防溺水為主題，向學生宣傳防止溺水的基本常識。明確要求學生必須掌握“六不一會”。

　　六不：

　　①不準私自下水游泳或到水邊玩耍嬉戲;

　　②不擅自與同學結伴游泳;

　　③不在無家長或監護人帶領的情況下游泳;

　　④不到無安全設施水域游泳;

　　⑤不到不熟悉的水域游泳;

　　⑥不盲目下水施救。兩個會：學會基本的應急自救、救助，學會報警方法

　　4、積極參加“20xx年四川省防溺水安全知識有獎答題活動”。學生、教師、家長可以通過手機軟件應用市場搜索“平安校園PP”，下載“平安校園手機客戶端(橘色PP圖標)”，也可通過掃描“致家長一封信卡片”上的手機二維碼，進行下載安裝參與答題。

　　5、在3-8年級舉行一次防溺水安全知識競賽活動，競賽結果納入期末安全加分項目。

　　6、各班學生辦一份圍繞防溺水安全的手抄報活動，每班向安辦至少推薦五幅參加評比。廣泛宣傳，使學生牢固樹立憂患意識。

　　7、為進一步做好防溺水安全工作，學校將在各班開展一次防溺水安全建議和安全警示語征集活動，擇優公布，廣泛宣傳，使學生牢固樹立憂患意識。

　　8、舉行一次溺水體驗演練活動。

　　9、發放一張“致家長一封信”卡片或印發一份《防溺水告家長書》，與學生及學生監護人簽訂《防溺水安全責任書》，提高監護人的安全防范意識，切實履行好監護人的職責。

　　10、落實巡河巡塘巡道工作。全校教師要按照巡河巡塘巡道工作安排，按時到崗到位，認真履行職責。

　　三、活動要求

　　1、嚴格落實安全教育監管責任。為抓好防溺水安全教育、巡防工作，全體教師要簽訂責任書，各村小、各班級要立下軍令狀。各班要切實提高對防溺水安全事故的認識，要以對生命敬畏的態度，認真研究和分析本班防學生溺水面臨的形勢和存在的問題。因對此項工作不重視，工作措施落實不到位而發生事故的'，學校將追究相關人員責任。

　　2、認真開展各項安全教育活動。各班要根據本活動要求和氣溫變化，及時調整安全教育工作重心，把“防溺水”專項教育活動擺在更加突出的位置。根據活動要求，認真策劃本次活動，合理選取教育素材，采取一切可能措施，保質保量開展好各項安全教育活動，杜絕溺水事故的發生。

　　3、認真排查，嚴格紀律，杜絕學生在校時間私自出校門。各班主任要深入班級，排查學生放學后、雙休日、節假日的去處，了解每一位學生的課外生活，嚴防私自下水，嚴格請假制度，嚴防在校時間私自出校門等重大違紀行為的發生。

　　4、各班級要加強與學生監護人的聯系。通過家長會、聯系家長等方式，認真宣傳防溺水教育，并與監護人簽訂安全責任書，增強監護人安全意識和監護意識，請監護人務必履行好監護職責。

　　5、防溺水專項教育，只有起點，沒有終點。各班要按照方案認真開展教育活動，將本次活動傳達到每位學生及家長，天天講、時時記，力爭我校防溺水專項教育活動取得預期效果，盡最大努力杜絕學生溺水死亡事故發生。

防溺水安全事故主題班會教案6

　　為進一步貫徹落實區教育局、楊店學區辦人民滿意教育的文件精神，切實有效地防范學生溺水事故的發生，確保我校學生的生命安全，根據《楊店學區關于做好學生防溺水安全工作的通知》要求，特制定本方案：

　　一、指導思想

　　認真貫徹區教育局、楊店學區預防青少年兒童溺水工作會議精神和有關預防溺水事故的具體要求，充分認識防溺水安全工作的重要性、必要性和緊迫性，認真落實防溺水工作措施，建立聯防聯動工作機制，切實把我校防溺水工作落到實處。

　　二、工作目標

　　學校要堅持預防為主的方針，加大對學生進行預防溺水安全教育的力度，采取多種途徑和方式，有針對性地對學生進行預防溺水專題的安全教育活動，切實增強學生安全意識，提高自我救護能力，杜絕因學校教育不到位而發生的溺水死亡事故。

　　三、主要任務

　　(一)強化教育，注重實效。各班要結合班情開展預防溺水安全教育專題活動。通過國旗下講話、主題班(隊)會、宣傳欄、黑板報、校園廣播、專題報告、知識問答、倡議書、致家長的公開信等多種形式，開展有針對性的防溺水安全知識教育活動，切實提高每一位學生的防溺水意識和自護自救能力。不在無成人帶領下私自下水游泳。不擅自與同學結伴游泳。不到無安全保障的水域游泳。不在上下學途中下江(河)池塘戲水玩耍打撈。不冒險過橋、過河、涉水坑。發現險情會互相提醒、勸止、報告，能學會基本的自護、自救方法。

　　尤其要教育學生，在發現同伴溺水時應立即呼救，不宜盲目下水營救，避免發生更多傷亡。學校要特別關注留守兒童、單親家庭子女等特殊群體的.防溺水安全教育。

　　各班要在前期開展預防溺水工作“六個一”基礎上，重點做好以下工作：

　　1、放假前上一堂預防溺水安全教育課。

　　2、各班要通過有效方式給學生及家長至少發一條預防溺水溫馨提示函，請家長加強對孩子離校期間的教育和監管。

　　3、學校要組織每個學生簽訂一份由學生、學生家長、班主任共簽字的預防溺水安全承諾書。

　　4、在廣泛宣傳的基礎上，印發一封以防溺水安全教育為主要內容的《致學生家長一封公開信》，回執欄必須有家長及監護人的簽名。

　　5、組織教師開展一次安全大家訪活動，或由學校協調相關部門召開一次村民組會議，強調學生暑期安全。

　　(二)排查分析，落實措施。各班要對校園附近水域的安全隱患開展一次詳細的排查，將校園外的危險地段告知學生及家長。在校園、校門口等顯眼處張貼(掛)有關宣傳標語、橫幅，提示學生及家長。在校外水域等易發生溺水事故的地方設立警示標志、加裝防護設施等。爭取楊店鎮人民政府、學校駐地村委會和有關部門的支持，對可能發生溺水事故的水塘，水渠，河流等危險地段設立防溺水警示牌。提醒池塘，水庫管理者或權屬人落實好防溺水相關措施，切實承擔起安全責任。

　　(三)家校聯防，確保平安。學生溺水事故主要發生在校外，發生在脫離家長監護和學校管理的時段。各班主任要加強與家長的聯系，通過印發《致學生家長一封公開信》、家訪、家長會等形式，密切家校聯系，增強家長特別是留守兒童監護人的安全意識和責任意識，督促家長切實加強監管，使家長在學生離校期間，切實擔負起監護人的責任。引導家長在假期利用有資質的社會培訓機構對學生進行游泳技能培訓，讓更多的學生學會游泳，做到家校齊抓共管，聯防聯動，嚴防學生溺水事故的發生。

　　四、工作要求

　　1、為切實做好預防青少年兒童溺水工作，我校成立專門工作領導小組。

　　略。

　　領導小組下設辦公室，具體負責協調、動員、組織、管理等工作。各班要認真研究和分析本班防溺水工作面臨的形勢和存在的問題，總結學校防溺水管理的經驗教訓，落實具有針對性、實效性的預防學生溺水的具體措施，并結合我校實際情況，制定具體的學生防溺水工作方案，狠抓落實，確保今年預防學生溺水安全教育活動扎實有效開展，并報校長辦公室。

　　2、要充分認識預防學生溺水工作的長期性，進一步落實預防溺水安全教育和管理工作責任制，對預防學生溺水安全教育工作做到常抓不懈，積極探索并逐步建立預防學生溺水安全教育和管理的長效機制。

　　3、各班主任要扎實開展防溺水工作，同時各班班主任為本班信息聯絡員，及時將本班好的做法上報學校辦公室。

　　4、要嚴格責任追究。對工作責任不落實、隱患排查和整治不及時，管理不嚴格，監督不到位、信息報告不及時等引發的各種安全責任事故，要嚴肅追究單位領導和責任人員的責任。

　　5、各班要認真總結預防學生溺水安全教育的做法和經驗，于8月28日前將防溺水工作總結報校長辦公室。

防溺水安全事故主題班會教案7

　　班會目標：

　　1、使學生了解生命的來之不易與寶貴，感悟生命只有一次要好好珍惜。

　　2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強化防溺水的意識。

　　班會形式：

　　討論、交流形式

　　班會過程：

　　一、導入

　　1、出示課件實例

　　現在正是天氣逐漸轉熱季節，暑期即將來臨，我們小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。20xx年5月13日,濰坊青州一名初中男生在南陽河畔玩耍時不慎滑落水中。路過此處的第二炮兵士官學院參謀沈星立即跳下水救人,用盡最后一絲力氣將男生托出水面,交到前來幫忙的人手中,自己卻沉入河底,31歲的年輕生命隕落了。

　　(班主任老師還可以結合自己了解的實例教育學生)

　　老師：聽了這些實例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談談你的看法。

　　2、學生發言

　　學生踴躍發言談出自己的感想，以及自己以后該怎么做。

　　3、老師總結：人，應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育。

　　二、關于防溺水我們要嚴格遵守“四不”：

　　①未經家長老師同意不去;

　　②更不能到河塘撈魚摸蝦;

　　③深水的地方不去;

　　④不熟悉的江溪池塘不去，。

　　三、溺水原因主要有以下幾種：

　　①不會游泳;

　　②游泳時間過長，疲勞過度;

　　③在水中突發病尤其是心臟病;

　　④盲目游入深水漩渦。

　　四、做到防溺水的幾點：

　　為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：

　　1、不要獨自一人外出游泳，更不能到河塘撈魚摸蝦，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。

　　2、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。

　　3、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。

　　4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　5、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

　　五、掌握自救：

　　A、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，首先應打110報警，然后積極自救：

　　(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;

　　(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的.手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

　　(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

　　B、對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：

　　(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢;

　　(2)溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;

　　六、課堂總結：

　　結束語：同學們，父母給了你們珍貴的生命，你們要好好保護，珍愛自己的生命!