1. <form id="p7hkk"><listing id="p7hkk"></listing></form>
    《德国空乘4》,日版郭书瑶,误判粤语电影免费观看,爱情中毒,年轻的岳母4电影播放,一路向西国语版快播,狙击手电影,交谊舞中四舞曲
    教案

    足球三人傳球訓(xùn)練教案

    時間:2022-11-24 13:45:12 教案

    足球三人傳球訓(xùn)練教案

      在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動前,常常需要準(zhǔn)備教案,教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎?以下是小編為大家整理的足球三人傳球訓(xùn)練教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

    足球三人傳球訓(xùn)練教案

    足球三人傳球訓(xùn)練教案1

      一、設(shè)計(jì)思想

      足球是小學(xué)生喜愛的體育活動,它的內(nèi)容豐富多樣,形式生動活潑,融趣味性、娛樂性、競爭性、健身性和教育性等多種功能于一體,符合兒童身心特點(diǎn),對于激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動、掌握動作技能、增進(jìn)身心健康和促進(jìn)社會適應(yīng)能力,以及開發(fā)學(xué)生智力,培養(yǎng)良好道德品質(zhì)等,都有積極、重要的作用。因此,它是實(shí)施小學(xué)體育課程的主要內(nèi)容和實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)的有效手段。

      二、教材分析

      1、小學(xué)三年級,是以課程目標(biāo)導(dǎo)向來選編活動內(nèi)容、組織教育活動、實(shí)施教育評價的“主體性”活動。以身體鍛煉為主要手段,以增進(jìn)學(xué)生身心健康為主要目標(biāo)。

      2、教學(xué)重點(diǎn):推撥動作協(xié)調(diào)自然,用力適應(yīng)。

      教學(xué)難點(diǎn):用腳背正面推撥球。

      三、學(xué)情分析

      小學(xué)三年級的'學(xué)生,注意力相對集中,身體發(fā)育還不完全。但是,他們喜歡模仿,膽子大,對任何事物充滿了好奇心。足球是人們喜歡的球類運(yùn)動之一,也是世界上最多人參與的一項(xiàng)運(yùn)動。本教材是一項(xiàng)發(fā)展學(xué)生下肢力量以及協(xié)調(diào)、平衡能力的教學(xué)內(nèi)容。通過練習(xí),使學(xué)生掌握腳背正面運(yùn)球的動作,以及推撥動作協(xié)調(diào)自然,保持身體的平衡姿勢。

      四、教學(xué)目標(biāo)

      1、認(rèn)知目標(biāo):初步學(xué)習(xí),體驗(yàn)?zāi)_背正面運(yùn)球動作方法,激發(fā)運(yùn)動興趣。

      2、技能目標(biāo):通過本次課學(xué)習(xí),初步掌握腳背正面運(yùn)球技術(shù)動作,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和跳躍能力。

      3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。

      五、教學(xué)方法

      導(dǎo)入教學(xué)和模仿練習(xí)相結(jié)合,游戲方法。

      六、教學(xué)過程

      1、導(dǎo)入模仿,首先通過導(dǎo)入的形式,讓學(xué)生自主探究足球運(yùn)球動作,讓學(xué)生自由的發(fā)揮想象力去學(xué)著運(yùn)球,然后再告訴學(xué)生腳背正面運(yùn)球的方法導(dǎo)入本節(jié)課的內(nèi)容。通過對腳背正面運(yùn)球的模仿,讓學(xué)生跟著老師一起學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球的動作;

      2、展示動作要領(lǐng)來引導(dǎo)學(xué)生理解腳背正面運(yùn)球;

      3、折返運(yùn)球游戲;

      4、整理放松操;

      5、總結(jié)評價。

      七、布置課后練習(xí)

    足球三人傳球訓(xùn)練教案2

      課程目標(biāo)

      1.初步認(rèn)識腳內(nèi)側(cè)觸球的部位。

      2.嘗試用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球,發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

      3.喜歡足球活動,體驗(yàn)足球游戲及團(tuán)隊(duì)合作帶來的樂趣。

      課程準(zhǔn)備

      足球13個、隊(duì)服12件、標(biāo)志盤標(biāo)志桶等障礙物若干、足球筐、音樂、貼畫小星星若干。

      課程過程

      (一)開始部分

      1.跑步進(jìn)場,足球?qū)耄ぐl(fā)興趣

      教師:你們看,老師給你們帶來什么?(幼兒:足球)

      教師:對啦,想不想和球?qū)殞氁黄鹜嬗螒颍浚ㄓ變海合耄?/p>

      教師:那就準(zhǔn)備吧!

      2.熱身運(yùn)動

      教師:我們一起來運(yùn)動一下,你想動動哪里呢?(頭部、跳躍運(yùn)動、踩球運(yùn)動、腿部運(yùn)動、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動)

      教師:好,我們一起玩一玩球!(幼兒自由探索球的玩法)

      (二)基本部分

      1.探索觸球的部位

      教師:剛才你們都是怎么玩球的?你們會用腳哪里踢球呢?(幼兒:各種腳的部位踢球)

      2.認(rèn)識腳內(nèi)側(cè)

      教師:你們都知道腳內(nèi)側(cè)在哪嗎?找到腳內(nèi)側(cè)的小朋友將你手上的小星星貼在兩只腳的內(nèi)側(cè)。貼好的小朋友相互檢查一下看看貼的對不對,都貼對了嗎?

      教師:今天呀,我們用小星星踢球,你們會嗎?想不想學(xué)一學(xué)!

      3.學(xué)習(xí)并練習(xí)原地腳內(nèi)側(cè)輕輕踢球的動作

      教師:想學(xué),那就準(zhǔn)備好!

      教師:一只腳站穩(wěn),一只腳向后抬起,用你的小星星部位輕輕地親吻一下你的球?qū)殞殻瑏恚銈円苍囈辉嚕∥覀円黄饋碛H吻三下!球?qū)殞氄f另一只腳還沒親呢,我們再來換另一只腳上小星星親吻球?qū)殞殻@一次想親幾下?我們親吻五下,一起來數(shù)!

      4.學(xué)習(xí)并練習(xí)腳內(nèi)側(cè)用力踢球的動作

      教師:球?qū)殞氄f力度有點(diǎn)小,能不能用點(diǎn)力給它一個大大的吻!

      教師:誰來試一試給它一個大大的吻?我們一起來!我來將球踩住,你來給球?qū)殞氁粋大大的吻!(數(shù)數(shù))我也想給球?qū)殞氁粋大大的'吻,我們交換一下!

      教師:你們想不想試一試?先請小男生將球放進(jìn)筐中,然后請小男生找到一個小女生作為自己的好朋友大家一起到寬敞的地方試一試用小星星給球?qū)殞毚蟠蟮奈牵?/p>

      5.練習(xí)兩人面對面腳內(nèi)側(cè)踢球

      (1)第一次嘗試練習(xí)

      教師:球?qū)殞毾肟伎寄銈儯銈兡懿荒芫嚯x遠(yuǎn)一點(diǎn),用小星星將球?qū)殞毎l(fā)射給你的好朋友,當(dāng)球發(fā)射過來的時候,另一個小朋友要用腳踩住,然后再用小星星部位發(fā)射過去,聽明白了嗎?請你們一起來試一試吧!

      (2)分享展示,再次練習(xí)

      教師:剛才小朋友們和你的好朋友用腳內(nèi)側(cè)踢球時,我發(fā)現(xiàn)球?qū)殞毝际菛|倒西歪的,誰可以直直的發(fā)射給你的好朋友,你來試一試!

      教師:他發(fā)射的棒不棒,你們再去試一試吧!

      (3)教師小結(jié)

      教師:這次有沒有射準(zhǔn)啊,給自己鼓鼓掌!你們球技太高超了!

      6.情境游戲:球?qū)殞毴ヂ眯?/p>

      (1)交待游戲規(guī)則

      教師:春天到了,球?qū)殞毾肴ゴ河瘟耍墒撬皆綆X,繞過重重的障礙才能到達(dá)目的地,你們能做到嗎?現(xiàn)在我們分成紅黃藍(lán)粉四隊(duì),等老師的口哨聲一響,第一個隊(duì)員先運(yùn)球?qū)殞氝^障礙,到達(dá)目的地后下一個隊(duì)員再出發(fā),我們比一比哪一隊(duì)的速度最快!準(zhǔn)備好了嗎?

      (2)幼兒比賽游戲

      (3)教師小結(jié)

      教師:終于球?qū)殞毝嫉竭_(dá)目的地啦,真棒,給自己鼓鼓掌!

      三、結(jié)束部分

      1.播放音樂做放松運(yùn)動。

      小朋友人手一個球放在身體的各個地方滾一滾,放松。

      2.收放材料,結(jié)束。

    足球三人傳球訓(xùn)練教案3

      一、本課的指導(dǎo)思想

      依據(jù)新課標(biāo)的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn),以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對于義務(wù)教育階段小學(xué)生來說,更要關(guān)注其運(yùn)動的快樂感,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣。

      二、教材分析:

      本課教學(xué)內(nèi)容為腳內(nèi)側(cè)踢球基本動作:它是腳內(nèi)側(cè)部位(跖趾關(guān)節(jié)、舟骨、跟骨等所形成的平面)踢球的一種方法。其特點(diǎn)是腳弓與球接觸面積大,出球準(zhǔn)確平穩(wěn),且易于掌握。但由于踢球時要求大腿前擺到一定程度時需要外展且屈膝,故大腿與小腿的擺動都受到限制,因此出球力量相對較小。

      三、學(xué)情分析:

      本課教學(xué)對象是小學(xué)五年級學(xué)生。學(xué)生身體運(yùn)動能力整體偏差,運(yùn)動中身體平衡與動作協(xié)調(diào)能力不佳。且不喜歡表現(xiàn)自己,所以在練習(xí)中需要多鼓勵,評價標(biāo)準(zhǔn)要根據(jù)實(shí)際情況而定。但需要同學(xué)之間相互協(xié)作,同學(xué)之間團(tuán)結(jié)互助,要有較強(qiáng)的凝聚力。

      四、教學(xué)目標(biāo):

      (一)認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生理解并掌握足球運(yùn)動中腳內(nèi)側(cè)踢球的.技術(shù)原理和技術(shù)特點(diǎn),明確學(xué)習(xí)目的性

      (二)技能目標(biāo):初步學(xué)會腳內(nèi)側(cè)踢球合理的技術(shù)動作,基本上學(xué)生能獨(dú)立完成動作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì),培養(yǎng)自主鍛煉習(xí)慣與他人合作能力。

      (三)情感目標(biāo):通過腳內(nèi)側(cè)踢球的教學(xué)和練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣,以及良好的紀(jì)律性;以游戲和比賽的方式培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和克服困難的意志品質(zhì);通過學(xué)習(xí),學(xué)生能主動參與練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

      五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

      重點(diǎn):腿的擺動與觸球的部位。

      難點(diǎn):支撐腳與擺動腳的位置、方向準(zhǔn)確。

      六、教學(xué)內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)踢球

      (一)首先要學(xué)習(xí)下腳可以用那些部位踢球。

      (二)動作要領(lǐng)

      1、腳內(nèi)側(cè)踢定位球:

      直線助跑,支撐前的最后一步要稍大些,支撐腳站在球的側(cè)面約15厘米處,腳尖正對出球方向,支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈。在支撐腳著地時,踢球腿大腿帶動小腿由后向前擺動,在前擺的過程中大腿外展,當(dāng)膝關(guān)節(jié)的擺動接近球的正上方時小腿做爆發(fā)式擺動,在觸球前將腳跟送出使得腳內(nèi)側(cè)部位所形成的平面與出球方向垂直,踢球腳腳底與地面平行,腳尖微微翹起,踝關(guān)節(jié)功能性地緊張使腳型固定,觸球后身體跟隨移動,髖關(guān)節(jié)向前送。

      2、完整的分解動作包括五個部分。

      1)助跑:小步跑或者上一步,腳尖指向出球方向。

      2)支撐:由腳后跟過渡到前腳掌,膝關(guān)節(jié)微屈站在距球一側(cè)15(兩個拳頭的距離)公分的位置;

      3)擺腿:以髖關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動小腿,由后向前擺動;

      4)擊球:大腿外展,小腿加速向前擺,同時腳后跟前頂,腳尖勾起,擊球的后中部;

      5)隨前:利用擊球的慣性,擊球腿自然向前擺動;

      3、腳內(nèi)側(cè)踢球有三種方式:

      1、腳內(nèi)側(cè)踢地滾球

      2、腳內(nèi)側(cè)踢空中球

      3、腳內(nèi)側(cè)踢反彈球

      七、本課小結(jié)。

    足球三人傳球訓(xùn)練教案4

      一、設(shè)計(jì)理念:

      本課以推動校園足球?yàn)槌霭l(fā)點(diǎn),以課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo),結(jié)合三年級學(xué)生的身心特點(diǎn),以足球運(yùn)動的基本動作“運(yùn)球”為主要教學(xué)內(nèi)容貫穿整個課堂。課堂中通過自主學(xué)練、合作體驗(yàn)的學(xué)習(xí)方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生在寬松、和諧、愉悅的環(huán)境下進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉,在游戲中體驗(yàn)鍛煉的價值,享受足球帶來的樂趣。為進(jìn)一步推進(jìn)校園足球,全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

      二、教學(xué)內(nèi)容:

      小足球運(yùn)球

      三、教學(xué)重難點(diǎn):

      1、教學(xué)重點(diǎn):提腿屈膝的運(yùn)球方法。

      2、教學(xué)難點(diǎn):運(yùn)球中對球的控制力

      四、教材分析:

      小學(xué)階段的足球教學(xué),有技術(shù)的教學(xué),但并不苛求技術(shù)的細(xì)節(jié),主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字。本課運(yùn)球活動,有一定的難度,課上通過設(shè)計(jì)不同難度的練習(xí)方法和游戲來激發(fā)學(xué)生參與活動的積極性和主動性,從而達(dá)到掌握相關(guān)的技術(shù)動作及控制球的能力,為下階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

      五、學(xué)情分析:

      我所授課的班級是三年級學(xué)生,有集體榮譽(yù)感,特別喜歡上體育課,更喜歡上足球課。由于剛剛接觸足球,對足球沒有基礎(chǔ),容易出現(xiàn)很多問題,需要教師不斷的變化教學(xué)方法,來引導(dǎo)學(xué)生在該階段實(shí)施足球的教學(xué),讓學(xué)生體驗(yàn)?zāi)_運(yùn)球的基本動作。

      六、教學(xué)方法及手段:

      講解與示范、游戲與比賽、評價學(xué)習(xí)法。學(xué)生主要采用的學(xué)法:體驗(yàn)法和自主學(xué)練法。學(xué)生在教師設(shè)計(jì)的'教學(xué)形式下,由簡到難,在難度遞進(jìn)中反復(fù)體驗(yàn),鞏固提高。

      七、教學(xué)目標(biāo):

      1、讓學(xué)生知道腳運(yùn)球的方法,體驗(yàn)運(yùn)球的樂趣。

      2、能做出正確的用腳運(yùn)球的動作,提高運(yùn)球時對足球的控制能力。

      3、提高學(xué)生的協(xié)調(diào)平衡能力,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力。

    足球三人傳球訓(xùn)練教案5

      一、教學(xué)目標(biāo)

      【知識與技能】

      能夠完成腳背正面踢球的技術(shù),90%踢球比較準(zhǔn)確。

      【過程與方法】

      通過分組法、游戲法、探究的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行教學(xué)和練習(xí),發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍的能力,提高速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)。

      【情感態(tài)度價值觀】

      提高合作能力,培養(yǎng)互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識。

      二、教學(xué)重難點(diǎn)

      【重點(diǎn)】

      腳踢球的部位,身體正對來球,腳背正面觸球。

      【難點(diǎn)】

      判斷來球的路線與速度,膝、踝關(guān)節(jié)放松以增強(qiáng)緩沖效果,踢球時全身的協(xié)調(diào)配合。

      三、教學(xué)過程

      (一)開始部分

      課堂常規(guī):

      (1)集合整隊(duì);

      (2)師生問好,報告人數(shù);

      (3)檢查服裝;

      (4)宣布本節(jié)課內(nèi)容;

      (5)安排見習(xí)生;

      教學(xué)組織:四列橫隊(duì);要求:快速、安靜、整齊

      (二)準(zhǔn)備部分

      1.一般準(zhǔn)備活動:伸展運(yùn)動;體轉(zhuǎn)運(yùn)動;踢腿運(yùn)動;踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動;

      2.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動:小步跑、車輪跑、后蹬跑、高抬腿跑;

      教學(xué)組織:兩列縱隊(duì);要求:動作充分、規(guī)范,防止受傷。

      (三)基本部分

      導(dǎo)入:學(xué)生復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球以及腳背內(nèi)側(cè)踢球等技術(shù)動作,通過以上技術(shù)動作的練習(xí)為接下來的新技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

      1.技術(shù)動作的示范講解

      “同學(xué)們,我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了兩種踢球的方式,接下來我們將再學(xué)習(xí)一種踢球的方式-腳背正面踢球,大家仔細(xì)看老師的'動作,老師的助跑路線、支撐腳的位置、擺動腿的動作、擊球部位都是怎么樣的呢?。”

      學(xué)生對技術(shù)動作要點(diǎn)總結(jié)教師進(jìn)行補(bǔ)充:直線助跑,最后一步稍大,支撐腳積極的以腳跟著地,踏在球的后側(cè)方10—15厘米處,膝關(guān)節(jié)微曲,足尖正對出球方向;擺動腿以膝關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動小腿屈膝積極向前擺動,當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺置接近球的垂直方上方時,小腿做爆發(fā)式的前擺,使膝關(guān)節(jié)處在球的正上方時用腳背正面擊球的后中部。擊球時腳面繃直,踝關(guān)節(jié)緊張,上體稍前傾,兩臂配合協(xié)調(diào)擺動。

      教學(xué)組織:四列橫隊(duì),第一、二蹲下,三、四列稍息

      要求:仔細(xì)觀察教師的技術(shù)動作

      2.學(xué)生兩人一組做踢固定球練習(xí)

      兩名學(xué)生一組一名學(xué)生腳踩足球的上部,另一名學(xué)生原地練習(xí)模仿踢球姿勢,感受腳背正面踢球的部位,踩球同學(xué)對踢球同學(xué)的技術(shù)動作進(jìn)行點(diǎn)評。

      教學(xué)組織:兩人一組輪換

      要求:體會踢球的部位及擊球點(diǎn)

      3.學(xué)生兩人一組做互踢練習(xí)

      兩名學(xué)生距離大約15-20米,面對面站著,球固定到面前,助跑用腳背正面踢球,將球踢給另一名學(xué)生,另一名學(xué)生再將球踢回。

      教學(xué)組織:兩人一組

      要求:注意踢球的準(zhǔn)確性

      4.教師巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作

      (1)易犯錯誤:支撐點(diǎn)不到位,踢球方向不準(zhǔn)。糾正方法:原地或走幾步的支撐放腳練習(xí);

      (2)易犯錯誤:助跑過程中坐著跑。糾正方法:練習(xí)后蹬跑、小步跑,體會蹬地與扒地感覺;

      5.游戲:中區(qū)射桶

      全場使用一個球,在中圈內(nèi)分布10個標(biāo)志桶,兩隊(duì)均在中圈以外,其中一隊(duì)控制球?yàn)檫M(jìn)攻方,另一隊(duì)為防守方,進(jìn)攻方距中圈不得少于15米,防守方防止進(jìn)攻方射中中圈內(nèi)的標(biāo)志桶。射擊必須用腳背正面,射擊球穿過中圈可以被再次控制,停留在中圈則成為“死球”,原控制球隊(duì)失去控球權(quán)。防守一方獲得控球權(quán)后必須從中圈15米以外開始進(jìn)攻。比賽進(jìn)行到全部標(biāo)志桶被擊倒后為一回合,擊倒一個標(biāo)志桶得一分,積分多的隊(duì)為勝。

      教學(xué)組織:分為人數(shù)相等的兩隊(duì)

      要求:采用腳背正面踢球的方式。

      (四)結(jié)束部分

      1.老師針對今天上課的情況進(jìn)行簡單總結(jié)。

      2.伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進(jìn)行放松操。

      3.值日生歸還器材,教師宣布下課。

      四、場地器材

      場地器材:足球場、標(biāo)志物、足球。

      五、預(yù)計(jì)負(fù)荷

      練習(xí)密度:50%;練習(xí)強(qiáng)度:中等;平均心率:120-130次/分鐘。

    足球三人傳球訓(xùn)練教案6

      課程分析:

      幼兒的運(yùn)動能力在不斷地提升,運(yùn)動熱情也在高漲,除了徒手游戲外,我們還需要做許多器械游戲,足球是我國的文化特色,也是國家一直重視的教育。所以設(shè)計(jì)這節(jié)活動,培養(yǎng)幼兒對足球的興趣。

      課程目標(biāo):

      1.知道用腳內(nèi)側(cè)控球的方法。

      2.基本掌握用腳內(nèi)側(cè)控球和腳底停球的.方法。

      3.在輕松自由的氛圍中讓幼兒養(yǎng)成遵守交通規(guī)則的習(xí)慣。

      課程準(zhǔn)備:

      1、足球20個、輪胎20個。

      課程過程:

      一、熱身活動

      1.小小駕駛員進(jìn)場。

      2.情景導(dǎo)入開汽車。

      腿部、腳踝、腰身運(yùn)動

      (重點(diǎn)進(jìn)行腳踝熱身)

      二、探索與學(xué)習(xí)

      1.好朋友直接互相打招呼。

      2.帶領(lǐng)幼兒認(rèn)識腳的各個部位,并引出今天要用腳內(nèi)側(cè)和腳底來開足球小汽車。

      3.原地靠球練習(xí)。

      (知道腳內(nèi)側(cè)控球的方法)

      三、小組練習(xí)

      1.圍繞輪胎進(jìn)行練習(xí)。

      (讓幼兒能夠基本掌握腳內(nèi)側(cè)控球的方法)

      2.S型繞輪胎行進(jìn)

      四、拓展練習(xí)

      1.游戲:開汽車

      (通過游戲的方式,帶領(lǐng)幼兒集體練習(xí)控球)

      2.體能拓展:平衡練習(xí)

      三、放松活動

      1.放松活動,重點(diǎn)放松腿部。

      2.回顧動作要領(lǐng)。

      3.收拾器械,師生再見。

    足球三人傳球訓(xùn)練教案7

      一、設(shè)計(jì)思想

      本模塊的設(shè)計(jì)堅(jiān)持“健康第一” 的指導(dǎo)思想,以激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,提高學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)水平及其運(yùn)用能力,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的合作精神為目標(biāo),關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求,確保每一個學(xué)生受益。本模塊在設(shè)計(jì)中運(yùn)用了很多游戲、競賽和教學(xué)比賽的練習(xí)方法,并注重培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和合作、探究學(xué)習(xí)的能力,讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),樂于學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。本模塊改變了以往技術(shù)教學(xué)時經(jīng)常采用的單一技能評價的方法,從專項(xiàng)素質(zhì)、技能掌握、技能運(yùn)用、學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作精神五個方面對學(xué)生進(jìn)行評價,并采用自評、互評、師評相結(jié)合、定量與定性相結(jié)合的方法,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。

      二、教材分析

      足球運(yùn)動是目前世界上開展得最為廣泛、影響最大的體育運(yùn)動項(xiàng)目,被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動”,也是最受中學(xué)生喜愛的運(yùn)動之一。它對抗激烈、技戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜、體能消耗大,經(jīng)常練習(xí)可以增進(jìn)健康,提高力量、速度、靈敏、耐力等素質(zhì),增強(qiáng)內(nèi)臟器官的功能,培養(yǎng)合作精神,形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。它練習(xí)方便,規(guī)則簡單,不受時間、人數(shù)、場地、器材的限制,適合作為終身體育的鍛煉方法。

      足球在課程標(biāo)準(zhǔn)中屬于系列一球類項(xiàng)目中的一個內(nèi)容,由于它深受學(xué)生喜愛,是發(fā)展學(xué)生興趣,增進(jìn)學(xué)生健康的一個重要的選擇性必修教學(xué)內(nèi)容。

      本模塊在設(shè)計(jì)時主要選擇了一些最基本的技戰(zhàn)術(shù)作為教學(xué)內(nèi)容,如顛球、運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)和腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳內(nèi)側(cè)接球、二過一進(jìn)攻配合等,目的`是增強(qiáng)學(xué)生球性,提高技能,發(fā)展興趣,增強(qiáng)自信,為后續(xù)的模塊學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。而在后續(xù)模塊的學(xué)習(xí)中,這些基本的技戰(zhàn)術(shù)還要繼續(xù)練習(xí),但重點(diǎn)放在鞏固提高技能和加強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用能力上,同時還要增加一些其它的技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。

      初中足球教學(xué)內(nèi)容主要是學(xué)習(xí)幾項(xiàng)最基本的技戰(zhàn)術(shù),以游戲?yàn)橹鳎瑢寄艿恼莆找蟛皇呛芨撸瑥奈覀儗Ω咭粚W(xué)生的調(diào)查來看,很多學(xué)生基本上沒有什么足球基礎(chǔ),只有少部分的學(xué)生有一定的基礎(chǔ),學(xué)生運(yùn)動水平相差很大。因此本模塊的內(nèi)容還是以最基本的技戰(zhàn)術(shù)為主,在教學(xué)時要注意區(qū)別對待,對有一定的基礎(chǔ)的學(xué)生以提高為主,確保每一個學(xué)生都學(xué)有所得。

      三、學(xué)情分析

      由于學(xué)生大部分來自農(nóng)村,根據(jù)我們以往對高一學(xué)生的調(diào)查來看,大部分學(xué)生沒有什么足球基礎(chǔ),少部分學(xué)生有一定的基礎(chǔ),學(xué)生的運(yùn)動水平相差很大,但對足球的興趣很高。

      在本模塊的學(xué)習(xí)過程中,剛開始幾節(jié)課由于部分學(xué)生的球性不好,基礎(chǔ)較差,可能會產(chǎn)生一定的挫折感,隨著老師的鼓勵、技能的提高、球性的增強(qiáng),學(xué)生會越來越自信,越來越喜愛足球。在本模塊的后幾節(jié)課,安排了很多教學(xué)比賽,有的學(xué)生體能會出現(xiàn)一定的問題,這也體現(xiàn)了足球運(yùn)動的鍛煉價值,當(dāng)然教師也要加強(qiáng)對學(xué)生體能等素質(zhì)的鍛煉。

      學(xué)生在進(jìn)行個人技術(shù)練習(xí)時會有大量的自主學(xué)習(xí)時間,而在進(jìn)行基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)配合和教學(xué)比賽練習(xí)時,由于是2、3個人或多個人一起練習(xí)的,學(xué)生會采用合作和探究學(xué)習(xí)。

      四、模塊教學(xué)目標(biāo)

      1、運(yùn)動參與目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好,能主動參與足球運(yùn)動的學(xué)習(xí)和鍛煉。

      2、運(yùn)動技能目標(biāo):了解和掌握足球運(yùn)動的一些基礎(chǔ)知識,認(rèn)識足球運(yùn)動對身體鍛煉的價值,較為熟練地掌握足球運(yùn)動的一些基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù),并能在比賽中運(yùn)用所學(xué)的技戰(zhàn)術(shù)。

      3、身體健康目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏、耐力等身體素質(zhì),提高體能和身體的協(xié)調(diào)性。

      4、心理健康目標(biāo):在不斷提高運(yùn)動能力的過程中體驗(yàn)成功的樂趣,形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。

      5、社會適應(yīng)目標(biāo):遵守規(guī)則,服從裁判,與隊(duì)友密切配合,培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。

      五、重點(diǎn)難點(diǎn)

      重點(diǎn):較好地掌握運(yùn)球、踢球、接球技術(shù)和二過一進(jìn)攻配合,并能在比賽中較合理地運(yùn)用,

      增強(qiáng)球性,發(fā)展體能,培養(yǎng)合作精神。 難點(diǎn):增強(qiáng)球性,比賽中合理地運(yùn)用技、戰(zhàn)術(shù)。

      六、教學(xué)策略與手段

      為了激發(fā)學(xué)生的興趣,提高技能,本模塊在教學(xué)中采用了大量的游戲、競賽的教學(xué)方法,如運(yùn)球繞桿、運(yùn)球接力、踢球穿襠、圍圈搶球等游戲,點(diǎn)球大戰(zhàn)、任意球射門比賽、角球頭球大賽、踢遠(yuǎn)比賽以及不同人數(shù)的教學(xué)比賽等。技能教學(xué)時,遵循技能掌握的規(guī)律,采用了循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,一般模式是學(xué)生體會、教師講解示范、無球動作模仿練習(xí)、踢(頂)固定球、小力量或近距離踢球練習(xí)、大力量或長距離踢球練習(xí)、實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用等。在進(jìn)行個人技術(shù)教學(xué)時多采用自主學(xué)習(xí)的策略,而在進(jìn)行基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)配合和教學(xué)比賽練習(xí)時,多采用合作和探究學(xué)習(xí)的策略。

      七、本模塊的具體安排

      1、個人技術(shù)單元教學(xué)計(jì)劃

      2、基本技術(shù)單元教學(xué)計(jì)劃

    足球三人傳球訓(xùn)練教案8

      一、指導(dǎo)思想:

      本課以健康第一為指導(dǎo)思想,注重學(xué)生對足球基本技術(shù)的掌握與實(shí)踐應(yīng)用。教師嘗試運(yùn)用新的教學(xué)理念和教學(xué)方法,充分強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位,使學(xué)生在愉快、團(tuán)結(jié)的學(xué)練氛圍中激發(fā)對足球的強(qiáng)烈興趣,感受練習(xí)、比賽的快樂,并從中培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志、協(xié)作競爭意識和創(chuàng)新精神。

      二、教材分析:

      1、教學(xué)內(nèi)容:足球腳內(nèi)側(cè)傳接球

      2、教學(xué)重點(diǎn):支撐腳的站位和觸球瞬間腳型的控制。

      3、教學(xué)難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)傳球時對球的傳球路線及力量的控制。

      三、學(xué)情分析:

      本次課授課對象是高一年級的男生,他們活潑好動,對足球運(yùn)動有著濃厚的興趣,但是,由于我國足球運(yùn)動的普及情況不是很好,他們的對足球的基本技術(shù)技能的掌握上存在很大差異,普遍不高,本課的'安排中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了典型示范的作用,通過師生互動,生生互動,教師引導(dǎo),同學(xué)之間的合作探究,已達(dá)到本課的教學(xué)目標(biāo)。

      四、教學(xué)目標(biāo):

      1、認(rèn)知目標(biāo):理解和掌握腳內(nèi)側(cè)傳、接球的動作要領(lǐng)及要求。

      2、技能目標(biāo):鞏固提高運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)傳接球、對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

      3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

      五、教學(xué)方法:

      本次課中教師主要采用示范講解法、引導(dǎo)激勵法、個別輔導(dǎo)法等,學(xué)生主要采用模仿學(xué)練法,小組合作探究法、游戲比賽法等。

      六、教學(xué)過程:

      導(dǎo)入與熱身部分。通過結(jié)合球的熟悉球性練習(xí)和運(yùn)球過桿射門練習(xí),來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,鞏固上節(jié)課所學(xué)的運(yùn)球動作,以及為學(xué)習(xí)本課腳內(nèi)側(cè)傳接球動作做以鋪墊。同時使學(xué)生身體的各項(xiàng)機(jī)能達(dá)到最佳運(yùn)動狀態(tài)。活躍了課堂氣氛,調(diào)動了學(xué)生的積極性,讓學(xué)生在一種寬松、和諧的氣氛中學(xué)習(xí),有利于發(fā)揮學(xué)生的自主性。

      實(shí)踐與提高部分。首先通過學(xué)生的射門練習(xí)提出問題:使用腳的哪個部位踢球是最準(zhǔn)確的?導(dǎo)出本課的授課內(nèi)容——腳內(nèi)側(cè)傳接球,從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。再通過學(xué)生實(shí)踐體會,通過小組內(nèi)同學(xué)的自評與互評,總結(jié)出腳內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù)動作要領(lǐng),教師歸納總結(jié),提煉出正確的腳內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù)的動作要領(lǐng)。教師通過示范、講解,讓學(xué)生掌握正確的傳接球動作要領(lǐng),在學(xué)生的學(xué)練過程中提出要求,增加球門的教學(xué)比賽,強(qiáng)化運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù),讓學(xué)生能有更多的觸球和進(jìn)球機(jī)會,體會傳接球技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用,感受團(tuán)隊(duì)協(xié)作和成功的快樂。

      調(diào)節(jié)與評價部分。播放1998年法國世界杯的主題曲,讓學(xué)生在音樂的伴奏下做人浪動作,在感受現(xiàn)場球迷加油助威的熱烈氣氛的同時,達(dá)到放松的目的。同時教師通過小結(jié)本次課學(xué)練情況給予肯定與表揚(yáng),并提出意見和建議。學(xué)生在課后通過自評和互評,加深對本課學(xué)練的印象,為下節(jié)課繼續(xù)學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

      七、負(fù)荷預(yù)計(jì):

      練習(xí)密度:40%;平均心率:130~140/分鐘。

      八、場地與器材:

      足球:40個;標(biāo)志桶:22個;對抗服:20件;錄音機(jī):1臺;小足球門4個。

    足球三人傳球訓(xùn)練教案9

      一、教學(xué)目標(biāo)

      1.知識與技能目標(biāo):能夠掌握動作要領(lǐng),80%學(xué)生能夠做出頭頂球的技術(shù)動作。

      2.過程與方法目標(biāo):通過分組練習(xí)、學(xué)練結(jié)合,發(fā)展速度、力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

      3.情感態(tài)度與價值觀目標(biāo):通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù),養(yǎng)成勇于挑戰(zhàn)、樂于參與體育運(yùn)動的良好品質(zhì)。

      二、教學(xué)重難點(diǎn)

      重點(diǎn):頭觸球部位。

      難點(diǎn):身體協(xié)調(diào)發(fā)力。

      三、教學(xué)過程

      尊敬的各位老師大家好,我是小學(xué)數(shù)學(xué)組2號考生,今天我試講的題目是足球頭頂球,下面開始我的試講。

      一、開始部分

      集合,全體都有,向右看齊,向前看,稍息,立正,第一排從右至左一次報數(shù),同學(xué)們都到了。

      在上課之前,老師要問大家一個問題,同學(xué)們都喜歡什么運(yùn)動呢?老師聽同學(xué)們說大家都非常喜歡足球,那同學(xué)們最喜歡的足球運(yùn)動員都有誰呢?C羅,貝克漢姆,梅西,看來啊同學(xué)們都非常喜歡這項(xiàng)運(yùn)動,那同學(xué)們想不想想自己的偶像那樣在球場上英姿颯爽呢?今天啊我們就先從基礎(chǔ)抓起,學(xué)習(xí)一下足球的一項(xiàng)基本技術(shù)動作——原地頭頂球。

      在上課之前,同學(xué)們檢查一下有沒有攜帶鑰匙等尖銳物體,有的話請放在老師一側(cè)的收納箱中,下課后老師會歸還給大家,身體不舒服或需要見習(xí)的同學(xué)請這邊見習(xí)。

      二、準(zhǔn)備部分

      下面老師帶領(lǐng)同學(xué)們做一下熱身活動,先圍繞操場慢跑兩圈,活動一下腿部的'肌肉,全體都有,向右轉(zhuǎn),跑步走,一二一、一二一,立定,向左轉(zhuǎn)。

      以中間同學(xué)為基準(zhǔn)成體操隊(duì)形散開,老師帶領(lǐng)同學(xué)做一下行進(jìn)間的熱身運(yùn)動,第一節(jié),行進(jìn)間擴(kuò)胸運(yùn)動,一二三四五六七八,行進(jìn)間振臂運(yùn)動,一二三四五六七八,集合。

      二、基本部分

      示范

      同學(xué)們下面老師給大家示范一下咱們足球腳背內(nèi)側(cè)踢球的動作,在老師示范之后,同學(xué)們要回答老師兩個問題,第一個問題是老師是用哪個位置觸球的?第二個問題是老師又是如何發(fā)力的,下面老師給同學(xué)們做一下完整的示范,第一二排同學(xué)蹲下,三四排插空觀看。

      好,同學(xué)們,老師做完了,哪一位同學(xué)回答一下老師的問題,這位同學(xué)來回答一下,聽這位同學(xué)說啊,老師在頂球的時候啊是用額頭這個位置去觸球的,老師剛才頂球的過程中身體成反弓型發(fā)力,這位同學(xué)說的很詳細(xì)。

      講解

      下面老師給同學(xué)們詳細(xì)的進(jìn)行分部動作的講解,原地前額正面頭頂球原地頂球時,身體正對來球,兩腳前后站立或平行站立,膝關(guān)節(jié)微屈,兩眼注視來球,上體稍后仰,兩臂自然張開,展腹挺胸,下頜收緊。頂球時,蹬地、收腹、擺體、頂送發(fā)力,當(dāng)頭擺至身體垂直部位時,用前額正面頂擊球的后中部,頂擊球瞬間,頸部肌肉保持緊張,頂球后繼續(xù)前送,以便于控制出球的方向。

      練習(xí)一

      前兩排同學(xué)起立,接下來我們來進(jìn)行第一個練習(xí),原地?zé)o球模仿練習(xí),老師喊一的時候,同學(xué)們做上體后仰的準(zhǔn)備動作,老師喊二的時候同學(xué)們做發(fā)力頂球動作,以中間同學(xué)為基準(zhǔn),成體操隊(duì)形散開!

      預(yù)備,一、二、一、二,繼續(xù)練習(xí)。

      這位同學(xué),我們練習(xí)的時候目光直視來球方向,雙臂自然張開,不要下垂,再來一遍就,很好繼續(xù)練習(xí)。

      練習(xí)二

      那么下面,我們來進(jìn)行第二個練習(xí),兩人一組的頂固定球練習(xí),同學(xué)們兩人一組,面對站立,一名同學(xué)用手將球固定在另一名同學(xué)的額前,另一位同學(xué)做原地頂固定球的練習(xí),一三排同學(xué),向后轉(zhuǎn)!拿球,練習(xí)開始。

      這位同學(xué),頂球時,要蹬地、收腹、擺體、頂送發(fā)力,身體不要太太僵硬,老師給你示范一次你看一下,你再來一遍,這次可以。

      練習(xí)三

      集合,老師給大家加深一點(diǎn)難度了,我們來進(jìn)行兩人一組的一拋一頂練習(xí),同樣的看兩人一組,距離兩米,間隔開來,一位同學(xué)將球平穩(wěn)拋至另一同學(xué)額前,另一同學(xué)嘗試將球平穩(wěn)頂回。現(xiàn)在開始練習(xí)。

      這位同學(xué),頂球時兩腳前后站立或平行站立,膝關(guān)節(jié)微屈,雙腿不要太近,再來一遍,嗯這一遍動作比之前規(guī)范多了,練習(xí)結(jié)束。

      檢驗(yàn)

      集合剛才大家練習(xí)的非常的火熱,那么現(xiàn)在老師想看看大家練習(xí)的怎么樣,哪組同學(xué)想來給大家展示一下,好后面那組同學(xué)很積極,來為大家展示一下。

      (展示)

      動作非常標(biāo)準(zhǔn),大家掌聲鼓勵,雙臂張開,蹬地、收腹、擺體、頂送發(fā)力,大家在以后的練習(xí)過程中也要注意。

      四、結(jié)束部分

      經(jīng)過一節(jié)課的練習(xí),有些同學(xué)已經(jīng)滿頭大汗了,下面我們來做一下放松操,以這位同學(xué)為基準(zhǔn),成體操隊(duì)形散開,預(yù)備齊…停,集合。

      同學(xué)們這節(jié)課都學(xué)了哪些內(nèi)容?那位同學(xué)說學(xué)了足球的原地額前正面頭頂球,那么有哪些地方是需要注意的呢?

      我聽有同學(xué)說上體稍后仰,兩臂自然張開,展腹挺胸,下頜收緊。頂球時,蹬地、收腹、擺體、頂送發(fā)力,同學(xué)們這節(jié)課練習(xí)非常認(rèn)真,回答問題也很積極,希望在以后的課程中,大家的熱情可以繼續(xù)保持。

      值日生回收器材,下課,同學(xué)們再見。

    足球三人傳球訓(xùn)練教案10

      一、教材內(nèi)容:

      比賽

      二、教材分析:

      高中體育課(足球選項(xiàng))

      1、簡介足球運(yùn)動的發(fā)展概況及鍛煉價值。

      2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。

      3、教學(xué)。

      足球是趣味性與競技性強(qiáng),體能技能與團(tuán)隊(duì)意識要求高的集體性運(yùn)動項(xiàng)目,具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),足球運(yùn)動對學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用,足球是高中體育教學(xué)的選修教材。足球運(yùn)動由于技術(shù)動作多樣,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大高中學(xué)生喜愛。通過足球運(yùn)動,可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價值的運(yùn)動項(xiàng)目。

      本課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)動中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù),是高中足球教學(xué)重要組成部分,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

      三、學(xué)情分析:

      本次課的授課班級為高一六班學(xué)生,共52人。學(xué)生來自全市各個初中,體育的運(yùn)動技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí),加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

      四、教學(xué)目標(biāo)的確定:

      1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。

      2、技能目標(biāo):鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

      3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

      五、本課的重、難點(diǎn)確定:

      重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球——準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。

      難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)——協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

      六、教學(xué)策略:

      本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

      全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。

      七、教學(xué)過程:

      (一)開始部分。(2’)

      1、課堂常規(guī)

      2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

      (二)準(zhǔn)備部分。(8’)

      1、繞操場慢跑(3’)學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致。

      2、熟悉球性(5’)

      教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。

      學(xué)生通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

      (三)基本部分。(30’)

      一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)。

      動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。

      重點(diǎn):支撐腳站位。

      難點(diǎn):腳型固定。

      組織:全班兩人一組,每組一球,同時進(jìn)行練習(xí)。

      教法:

      1、講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球。

      2、給學(xué)生做正確示范動作。

      3、學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作。

      要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。

      (1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)。

      (2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)。

      為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的`動作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動作,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

      二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球。

      動作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊(duì),相距五米。

      三、教法:

      1、講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球。

      2、教師示范。

      3、兩人一組,隊(duì)形相距五米,練習(xí)傳球。

      練習(xí)方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習(xí)。

      四、教學(xué)比賽。

      組織:分成兩對進(jìn)行比賽。

      目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進(jìn)攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運(yùn)球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無球隊(duì)員跑動、接應(yīng)要積極,防守隊(duì)員要密切注意傳球隊(duì)員的行動,搶斷、封堵要積極。

      通過比賽,進(jìn)一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù),提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。

      五、結(jié)束部分。(5’)

      1、配樂伸展放松操(3’)

      在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

      2、對本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材(2’)

      八、場地器材:

      1、場地:足球場一塊;

      2、足球20只,錄音機(jī)1臺。

      九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果:

      預(yù)計(jì)平均心率為:130——135次/分,

      最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘運(yùn)動密度約為55%,運(yùn)動負(fù)荷為中等稍上。

    【足球三人傳球訓(xùn)練教案】相關(guān)文章:

    足球長傳球訓(xùn)練教案范文(精選9篇)11-25

    足球傳球的教案11-24

    足球腳內(nèi)側(cè)傳球教案11-22

    足球傳球技術(shù)教案11-24

    足球腳弓傳球的教案12-22

    足球傳球入門教案(精選16篇)03-06

    足球傳球教學(xué)教案(精選5篇)11-23

    足球訓(xùn)練教案04-02

    足球訓(xùn)練教案12-13

    主站蜘蛛池模板: 理伦片巜金三角丛林| 台湾水电工完整版| 美国娃娃脸4(经典版)| 金蝉脱壳1| 蛇年春晚小品| 高清《谵妄》电影在线观看完整版| 人头移植| 电影爱我几何在线观看| 非亲父子演员表| 产科医生38| 疯狂粉丝王下载| 《卖豪车女销售》在线观看| 冢本怀旧剧场免费观看| 鼓楼外短剧全集免费视频播放| 请你给我好一点的情敌| 恶搞之家第2季| 二泉映月课文朗读| 韩世雅《大度》在线观看| 多大点事| 电影《金莲外传》免费观看全集| 以家人之名电视剧全集免费| 《狂飙》全集| 和静县| 绽放电视剧全集免费观看| 棒棒影院| 《交换:完美的邻居》中字| 《法国空乘11| 济南政府采购网| 《悬崖绝壁》| 法国婬乱私人航空6| 超神学院第三季| KKKBO| 蓝可儿电梯事件| 史诗电影| 俄罗斯中文字幕《炸天小姐》完整版| 电视剧棋士免费观看全集| 一门三司令全集| 榜下捉婿| 爱的人韩国电视剧免费| 王小利回应被断绝父子关系| 《女销售的销售秘密》2| 老公的家庭教师在线观看| 爱我几何手机播放| 少女第19集在线观看免费| 北京生物疫苗是国药吗| 斗气冤家好兄弟第二部 | 深海之惊蛰| 恶梦勾魂| 巴拿马裁缝| 天龙特攻队国语| 不穿内裤的女教师| 宿醉2百度影音| 险恶的绣感未册版经| 电车魔女| 《特殊的房租》| 新倩女幽魂插曲| 关人七事片尾曲| 杨敏思版电视剧第二回| 斗罗大陆68| 白夜医生| 密桃仙子| 亲爱的老师HD中字免费| 妻子6免费完整版高清韩剧观看| 电影《老公上班后》免费观看| 古墓奇缘| 鬼吹灯之寻龙诀电影| 分手大师 电影| 谷原希美视频| 九号平衡车nano| 一夜惊喜电影| 红楼视频在线观看免费播放电视剧 | 家属と姉妹の声| 法国空乘4大结局| 兄弟的嫂子和小姨子| 天芒传奇| 拥抱太阳的月亮预告| 少女播放第18集在线观看| 一个真正的女人| 孙杨事件暴力抗检| 瓜达卢佩的玫瑰(原版)在线观看 | 电影《灭火宝贝1》在线电影| 秋蝉电视剧全集免费观看| 美食的俘虏中文| 战狼6欧式少女全集在哪看啊| 勇往直前20100516| 女员工的付出中字1230| 少林方世玉| 郝板栗《千金小姐》免费完整版| 色达县| 欢乐颂38| 家庭禁忌结局-3美国| 父母爱情免费观看| 中文字Dl幕岳 和女胥A| 电视剧血色浪漫全集免费版| 凯登克罗斯最经典10部电影| 潘晓婷教你打台球| 朝国年经继10免费观看 | 成人在线播放网站导航| 不扣纽扣的女孩qvod| 浴血玫瑰全集| 黄子华栋笃笑2018| 黄种人mv| 契约宠妻:总裁超会撩全集免费| 电影人肉腊肠| 《哈哈哈哈哈 第六季》| 烈女与汗水| 初爱电视剧免费观看全集高清| 翁虹版《一代妖后》| 南丹县| 北下关小学| 荒野渔夫完整版| 春光灿烂猪八戒第二部| 《偿还2》免费观看完整版| 地狱洞电影完整版在线观看| 《泰莎的绣感》完整版| 纸钞屋第五季在线观看完整版| 《和讨厌的部长出差》日本电影| 小品狭路相逢| 特别酒店3跳舞| 周口杀人案| 美式忌讳1~2| 使徒行者1张家辉电影版| 《建军大业》免费观看完整版电影| 妈妈的朋有4线观高清| 斗罗大陆十大魂灵榜| 《女军医》满天星观看| 爱我几何,免费| 食物链美国大尺寸148| 人鱼小姐国语版免费观看全集 | 高清《外出》免费观看完整| 男男女女一起愁愁愁| 韩国电影医生高清完整版在线观看| 高清马洛谋杀俱乐部 第三季| 宝石宠物第二季全集| 北上电视剧38集| 钟汉良李小冉吻戏| 美国丽人qvod| 三年中国在线高清观看观看| 爱回家粤语363| 卖房子的女销售员1| 公主她不装了:摊牌是大佬全集免费| 要妈妈播种的1983年电影| 美女化妆前后对比| 美国禁忌睫毛膏在线观看| 大声呼喊你回来歌词| 欲女进化论| 黑执事08| jufd697佐佐木明希在线| 数字追凶| 大奉打更人免费观看全集微博| 美味三姐妹电影| 外出2005未删减140分钟| 青春期在线观看| 皓龙长空短剧全集免费| 红龙电影| 新网球王子| 天蝎座之夜3完整版免费版| 小舍得电视剧免费观看完整版| 建平县| 冯宝宝与张楚岚电视剧| twinklight| 邮差电视剧全集免费观看36集| 宁都县| 新宿事件票房| 师生畸恋下载| 我的女婿| 金牌销售的秘密3hd中字| 宽松世代又如何| 日韩三级伦理修理工| 林采缇视频种子| 朋友的姐姐2电影| 窃听风云2电影| 《打黑风暴》22集全| 国家保安电影| XL司令在线观看免费高清全集| 中国不会承认香港bno护照| 阿b哥的一天全集| 南斯拉夫电影瓦尔特保卫萨拉热窝| 《苍蓝战士奥特曼》免费观看| 似锦 电视剧 免费看| 宋小宝2012春晚小品| 瑜珈教练| 绮梦游戏| 品三国mp3| 神医喜来乐传奇电视剧| 《淑女出招》电影| 小小邮差| 分歧者:异类觉醒| 《停不了的爱》床戏| 还珠格格第三部40集免费播放视频 | 《啄木鸟:壮志凌云》观看| 海贼王剧场版第10弹| 《天字号监狱》电影在线观看免费高清 | 阿彻恶男| 志愿军雄兵出击免费观看| 兄弟换麦子2中字版演员表| xl司令在线观看完整版动漫免费观看 | 《出轨同学会2》| 北大才女再谈寒门学子| 五一趣事作文| 雪中悍刀行第三季免费播放 | 韩剧 白雪公主| 和部长一起去出差电影| 外太空杀人小丑| 德川幕府刑法水月篇| 纳雍县| 黄桃b站| 销售的秘密2在线观看免费版电视剧| 斗破苍穹年番第168集更新| 十九岁大学生免费观看电视剧| 剃须然后捡到女高中生| 麦乐迪版满天星无删减观看·字数:720·| POREN 18大学生| 真爱趁现在16| 天体战士| lx司令| 火影忍者h动漫| 战至巅峰第三季2024免费观看| 授她以柄电视剧免费播放| 双人调情按摩术在线观看| 百万新娘之爱无悔电视剧| 鹿鼎记周星驰国语| 娃娃脸3在线观看完整免费高清原声满天星百 | 随唐演义 全集高清| 特殊治疗室护士| 息县县委书记金平去向| 特别酒店2_午夜电影全集_完整版免费在线观看 | 《战狼6免费看》日韩| 单立文金瓶梅| 我要爸爸播种子在缐| 再深点还不够快点啊到了到了| 方言电影| 高压监控2法国版| 锦绣安宁电视剧在线观看| 法官李汉英| 黑寡妇 电影| 安斋拉拉爱情电影网| 感官之旅| 名侦探柯南日语| 左撇子艾伦电视剧| 欲望熊市| 六扇门之沦陷| 街头俏妞| 鬼灭之刃九柱训练篇免费观看| 白蛇:浮生| 撸二哥男人在线网站观看| 我是路人甲电影下载| 白嫖者联盟免费观看完整版电视剧| 给我一支烟| 电视剧地雷战传奇| 艺校女学生滋味1~10| 杨贵妃_完整电影| 陪部长出差的日子电影完整版| 案发现场第2部| 韩国电影情事在线播放| 动漫《落魄贵族琉璃川》观看| 林一的未来全集免费观看动漫| 维修师傅的艳遇韩国理论片在线观看| 擎天撼地| 电视剧《房奴》开头| 公安局长第二部| 恐惧之影| 高清在线观看免费版PPT大学生| 你是我的兄弟电视剧全集免费观看| 电影《特邀外卖员》演员表| 城市之光| 《越南被俘女兵》| 不要向下看| 蜡笔小新电影免费观看国语版| 只手遮天古惑仔完整版| 霞姐传奇| 隋唐英雄 全集| 最好看免费观看高清视频韩剧| 麦乐迪和爸爸的电影| 这就是生活电视剧| 插曲的痛免费观看完整| 我唾弃你的坟墓1| 十九岁完整版在线观看好看| 短剧《权宠天下》| 花非花雾非雾电视剧 全集| 小潮院长| 漂亮朋友免费观看完整版高清 | 《偷天宝鉴》叶子楣免费观看| 3d肉蒲团之极乐宝| 怎么会爱上他并决定跟他回家| 怒晴湘西电视剧全集免费观看| 韩国电影房产销售的秘密| 只因我们天生一对泰剧在线观看| 快乐星猫动漫| 帝王之妾在线观看完整版全集高清| 都市仙医| 怪物博士| 阿旺新传3| 姐妹牙医在线电影播放| 巴基斯坦老电影| 漂亮的后妈中字开头字| 韩剧苦尽甘来遇见你| 美容院特殊服务5在线在线观看| 神勇武工队传奇2017任帅| 黑巨吊视频手机在线免费播放| 东北黑道风云20年全集| 落魄贵族琉璃| 宋茜尼坤我们结婚了| 谍战深海之惊蛰免费观看45集| 潍坊科技学院是几本| 玻璃之城在线电视剧免费观看| 疯狂爱情韩剧全集免费观看| 爱情公寓3 11集| 美国妈妈需要播种在线电影吗| 眼泪知道 温岚| 束缚游戏免费看| 白鹿同款高马尾教程| 锦鲤空间:好运爆棚挡不住短剧全集 | 怪物公司国语版| 疯狂汉堡| 急速飞车电影| 乡村欲妇肥臀| 古代种田全集免费| 不惑之旅电视剧| 天空之手| 电视剧军刺| 隔壁的女孩2| 超级教师电视剧| 电影坏鸟| 超银河传说大电影| 天后手册短剧免费观看| 魔法圣婴图解| 张家港市| 心战粤语版| 假面超人全集| 博格丹和女飞行员徐枫灿合影敬礼 | 《聊斋之鬼狐》完整版| 斯巴达女版三部曲免费观看| 隋唐英雄120集| 祥仔实觉.av 电影大片| 猛鬼差馆2| 酒店1-50集| 果宝特攻5| 鱼夫荒野史免费观看完整版| 新梅瓶2三A级做爰片| 本乡爱电影免费观看平台| 漂亮人妻洗澡被强BD中文| 倔强驱魔师动漫完整版| 湖南下了特大暴雪| 电视剧妻子免费观看| 嫁给西北糙汉子的小说爱情| 吗吗吗朋友e| 男子姐姐值夜班离奇失踪多年| 正在播放: JUL-520 留下好色的老爹和软弱的妻子 我去了三天两夜的出差... 成 | 高清《年轻护士2》完整在线播放| 茂盛的森林电影在线观看| 伊波拉病毒2| 三莽入洞在线观看完整版强奸| 酒店1-5集免费观看| 世界第一初恋第二季动漫| 年的继拇4| 茶啊二中电影版在线观看| 莫妮卡版《爱我几何》| 丁丁历险记 电影| 四少妇按摩| 国语花环夫人| 17岁国语版| 电影儿媳的味道在线播放中文| 沙漠行动在线观看免费完整版| 乡村爱情8免费完整版电视剧全集 财阀家的小儿子 电视剧 | 隔壁的邻居免费完整版电视剧| 环太平洋2| 庶女有毒全集免费| 达斡尔族歌曲| 高清《猎罪图鉴》第一季免费看| 《法国空乘5在线看| 李伯清散打评书| 门弟电视连续剧| 朝鲜驱魔师在线观看| 《爆乳女教师 高清BD》在线| 台湾片后宫春艳录hd| 传说中的故乡| 亲吻姐姐 第二季全集| 《妻子的浪漫旅行2026》| 你是我的解药短剧全集在线观看| 木子檀檀子剧免费观看| 黑帮大佬和我的365日观看| 美国电影馒头逼| 神盾局特工第一季| 明星换脸电影高清在线观看完整版 | 网购迪士尼套餐最终民警护送入园| 《激战丛林》电影在线播放| 爱我就别想太多免费全集电视剧全| 妈妈爱上儿子同学完整版电影免费观 | 境界的轮回| 女版战狼6免费播放高清| 敢死队1| 回响电视剧剧情介绍| 蒋玲玲版渔夫的荒野史记 | 麦乐迪家庭矛盾3| 引诱的阿中文字幕| 见面吧就现在| 《淫的方程式》动漫| 潘粤明前妻| 法国贩毒网| 电视剧亲爱的小孩| 站着再来一次第6集全集观看| 你不懂电视剧网| 《入室暴行3被蹂躏》在线| 乡村爱情9免费观看全集| 《倾国倾城》| 花非花雾非雾电视剧 全集| 房奴试爱智恩开头原声| 韩剧情定大饭店国语| ed2k 学生| 晨晨农村的事VLOG| 儿女情长电视剧| 韩国电影丈夫是小帅,丈夫领导是梅川 | 三姐妹招聘男保姆| 御岭秘录电影| 牙医姐妹电影免费版在线看 | 《醉后的玫瑰》电影在线观看| 黑狐电视剧全集| 女朋友的妈妈双字ID| 苹果范冰冰无删减| 小凤新婚(下)| 暗线电视剧| 韩国 在线 售楼小姐| 非洲和尚免费观看高清字幕版| 《女神宿舍的管理员》| 高清《野党》电影| 大湾仔的夜第二季在线观看| 《超女麦乐迪》| 大闹天宫3d下载| sp微电影2免费| 慢慢 原唱| 壮志凌云女版啄木鸟满天星法版免费| 唐宫美人天下全集| 做aj的电视剧大全国语竖版 | 杨玉环是什么星座| 妻子的浪漫旅行2026| 《年轻的女教师》5| 悬崖之上免费| 淫的方程式在线观看| 天美星空mv| 沾益县| 新还珠格格79| 新津县| 仓鼠管家| 开心汉堡店第三季| Overflower在线观看| 风雨哈佛路电影| 扬州市| 古墓丽影hd版电影| 国足vs日本前瞻| 春晓 彭坦| 乘龙怪婿第一部| 我女儿的朋友6在完整有限中字| 我心里的那家伙| 水润女人电影在线观看| 《黑色电话2》| 非常突然在线观看| 特别治疗特殊待遇2| 绝伦人妻的一夜日本电影| 胖熊在线电影| 反叛的鲁鲁修r2| 鹿鼎记1| 私人定制在线观看| 战狼6女版高清免费看| 死神来了3的d9版| 人生特别档案| 百视通鲜时光| 韩剧鲨鱼剧情| 双女任务HD| 翠兰的爱情 电视剧| 《性的暴行》在线观看完整版| 警察锅哥40全集免费| 妙手房术欧洲版演员表| 斯巴达克斯血与沙第一季在线观看| 《控制美女老板的遥控器》电影| 非诚勿扰20120714| 偷拐抢骗| 上海滩的电影| 天空的遇难船普通话免费观看| 在姨母家的客厅免费看吧| 年代秀20110909| 纯情房东俏房客游戏| 大赢家大鹏| 《请回答1988 十周年MT》| 《需要爸爸播种子》演员全名单| 亲爱的妈妈韩国电影完整版| 美国电影《需要爸爸播种2》在线观看 | 《花与蛇9之终极阴谋》| 新金瓶玉梅玥菲完整版| 《迷宫1997版》在线观看| 魔鬼天使徐若瑄下载| 原来你一直深爱着我短剧| 俘虏之锁第二季免费看全集| 对不起我爱你国语版全集| 《V酒店第一季》在线播放| 全红婵夺冠后被英国选手熊抱离场 | 在线免费观看斗罗大陆| 《悲伤恋歌》电视剧| 骨语2电视剧免费观看全集完整版| 火影忍者剧场| 爸爸种子2电影在线播放| 中医经筋捆扎疗法视频| 胡鑫宇最新消息进展官方今天| 年轻的母亲4先韩剧| 初恋时间动漫免费观看全集| 《家庭矛盾4》麦乐迪完整版| 凭本事单身免费观看电视剧全集| 初体验5线观看完整免费版电视剧| 产妇大出血院长深夜跨院摇人| 意大利95版电影《人猿泰山》劳拉 | 扎囊县| 萤火之森动漫| 电视剧《惊弦》在线观看| 太一剑仙传| 妈妈的朋友在线播放| overflower高清无马 | 爱你几何在线观看| 法制频道现场直播| 完美世界全集免费| 哇嘎嘎在线电影观看| 糖葫芦西施| 肮脏的交易之女人的战争| 你的婚礼电影免费观看完整版| 老卫和淑蓉在船上1一7集| 入室强插电影在线播放| 孩子走丢妈妈冲上舞台求助| 《战狼6免费看》日韩| 海扁王2迅雷下载| 朝云暮雨电影| 三年大片大全在线观看免费国语| 苹果电影片| overflower第1集到第8集免费观看| 天线宝宝第3季| 腹黑总裁:只对我温柔全集免费| 007女版满天星| 法国空乘2018在线观看免费| 法国满天星《八尺夫人》免费观看 | 灵域电视剧免费观看| 急诊护士在线观看完整版| 大力女子都奉顺| 中国好声音第四季冠军| 俘虏之锁1-2集免费观看| DTF圣路易日记| 欢乐元帅1| 椎名由奈在线视频| 杨敏1-5集全集免费看| 欢乐颂1在线观看免费版| 野花视频在线观看免费播放高清3| 战狼6欧式少女版| 金铁霖五大女高徒| 人世间58集全集免费看| 需要爸爸的种子12言情片| 最美的时光第一集| 人民警察电视剧| 隐身冒| 触摸未来2| 魔人扎克| 青木花恋| 易有三义| 《以法之名》免费观看高清| 索多玛120 日韩电影免费| 新还珠格格全集高清| 金星秀胡歌| 社长侵犯下属妻子中文版| 赵本山小品相亲2| 爸爸回来| 怪盗女谍之天海翼免费播放下载| 家有儿女第四部| 电锯惊魂6高清版| 生殖按摩2未删减在线观看| 好汉两个半第九季| 孤单又灿烂的神-鬼怪 百度云| 朝国年经的继6免费| 法国空乘5免费高清原声满天| 妻子的姐姐2免费观看电视剧 | 艾克赛德| 爱我几何莫妮卡电影完整版 | 黄秋生 人肉叉烧包| 瞄准电视剧60集免费观看| 法国航空3完整版| 速递惊魂| 爱情保卫战 海霞姐| 做aj的电视剧高清大全| 郑钦文美网第三轮比赛时间| 禁止的爱善良的小蝇子| 双人调情按摩术下载| 蜜月酒店杀人事件 电影| 铁血独立营电视剧| 梅川小帅上司伞电影讲什么| 神探夏洛克第四季第三集下载 | 父子 电影| 恋夜秀手机视频uc| 入室暴行魔免费观看| 巴以冲突最新消息| 《淘气的女孩也需要爱》| 凯里市| 异形2在线观看完整版免费高清| 名侦探柯南714| 高清死人开关未删减| 太一剑仙传| 生死时速| 女富婆和男教练上演动作大片| 欧美满天星电影《maruzzella》是什么电| 少年派2国语版免费观看| 电影《双女任务》| 牧神记全集免费观看| 真相2021电视剧在线观看| 女律师的堕落电视剧免费观看第4集 | 《熊出没之猎鹰熊岛》免费观看| 姐妹牙医电影在线观看| 两个人韩国BD在线观看免费| 悬崖全集| 韩国理伦片驯服小峓子| 神隐40集极速免费观看| 美版花样男子| 美国1985G点中文| 正阳门下全集免费| 未婚妻电视剧全集| 满清十大刑酷 快播| 克莱尔的迷宫电影在线| 白蛇:缘起电影| 酒店1-75集免费观看电视剧中文字 | 黑名单第一季第三集| xxxnxgx| SSIS-338《最高の爱人诏》免费观看在线| 秦皇岛 万能青年旅店| 无颜之月1~5集无删减观看策驰| 郝板栗《千金小姐》免费观看| 演员请就位第二季第五期在线观看| 黄yyid频道| 行运一条龙国语| xl号司令动漫第一季剧情| 2002电影高清完整版在线观看| 安赛龙 中文| 美容室待遇6| 电影花魁杜十娘| 金瓶艳梅| 《妈妈爱上儿子同学》| 男生和女生在一起愁愁愁在线观看30集 | 凹凸世界第四季全集免费| 木下檀檩子电影在线| 电影法国空乘2019满天星法版| 寒枝折不断电视剧免费观看| 胡志明市2高清资源| 一拳超人在线观看| 跑男第二季在线观看| 越南性的暴行在线| 守龙者动画片免费观看国语版 | 《出轨的女人2》| 海达全集观看| 正在播放: JUQ-150 五日无夫,命禁欲至初一夜。不想要的政治联姻,岳父的目标是 | 雾蓝色的雨后晴天| 千金奴隶在线观看免费版电视剧| 伦理《法国护士长》2006免费在线观看 | 不能错过的只有你电影免费观看完整| 魔鬼搭车人| 黑白配1080p高清完整版| 《女体铳》高清完整版| 刑事侦缉档案2电视剧| 先锋影音资源2中文字幕| 美丽小蜜桃5美丽人生娃娃脸 | 我需要爸爸电影免费观看| 写真片lcdv观看影院| 剃须然后捡到女高中生女主| 一起看流星雨第二部全集| 姜汉娜:《瑜伽》在线观看| 恶魔少爷别吻我第二季| 沸腾人生电视剧| 高压监1| 女人的战争| 麦丽丝梦游辣境在线观看| 神医传奇电视剧免费观看| 金铁霖五大女高徒| 《朋友夫妇:交换》2电影| 电影《替弟还债十日》日剧| 年轻的妺妺3韩国A片| 今夜无人入睡免费观看韩剧| 特殊待遇电影在线观看| 哈尔滨爆炸事故初查系人为| 一站到底清华北大| 53酒店1-60集| 女体解剖授业| 公寓 电影| 高清临租家庭未删减| 《特殊交易》正版| 高清《替身》动漫全集观看| 电影《谵妄》| 《和部长一起去出差旅》遇到暴雨| 不要见怪| 黄家驹歌曲| 越西县| 美国伦理电影爸爸我想要你的种子 | 电影赤狐书生| 人猿泰山h| 需要爸爸| 史上最窝囊丈夫| 伏罗希洛夫射手 电影| 蜜桃成熟时高清版| 《插曲的痛免费观看》中文版| 桑尼称二维码被篡改| 公主嫁到粤语电视剧在线观看免费 | 恭喜发财短剧免费观看| 女员工的付出部长(中字)| 一波拉病毒2| 疯狂动物城2国语版免费| 劳拉的痴迷(1996)星克莱尔| 代号麻雀| 《死神来了:血脉诅咒》| 一剪梅歌曲| 维修工的艳遇4| 新妹魔王的契约者在线观看| 所有邪佞之人免费完整版| 黑袍纠察队第一季无删减完整版| 《特殊的保险推销员》| 春光灿烂猪八戒3| 簧片网址大全| 战狼6免费播放观看在线视频| 四十七浪人| 妈妈的厨房爆火短剧| 电影珍品| 总统夫人星克莱尔完整版电影| 永不磨灭的番号高清| 开心超人2| 玄女心经2免费观看完整版高清 | 女超人满天星版| 地球脉动第一季免费观看| 诱人风流艳妇hd| 爱情公寓精装版全集| 公之浮之中字| 破晓mv| 黑衣人3在线观看| 日本电影牙医姐妹| 暗线全集在线观看| 盟军敢死队4| 赛尔号第三季光明的救赎| 法国空姐四电影| 姐姐的闺蜜2| 相田沙耶香| k8s经典版(老经典版)全集免费 | 电影卖房女销售的电影叫什么| 西施伦理完整版| 电影财神客栈| 荷尔蒙6| 1942电影完整版| 兽魂觉醒动漫免费观看高清 | 韩剧 爱人| 功夫粤语高清| 钢管捆绑暴菊强奸电影茌钱免费观看 | 播放哪吒| 密室大逃脱第四季第一期免费观看 | 火山高校下载| 电视剧枪侠| 和上司女部长出差被强奸视频威胁| 苏格兰牧羊犬好养吗| 凹凸世界动漫| 元氏县| 白峰在线观看完整电影| 一笑随歌电视剧免费观看高清| 霍比特人主题曲| 入室暴行魔免费高清播放| 非传统浪漫关系| 哪吒在线观看| 疯狂的动物城| 《灭火行动》| 《少女》电影完整版| 妈妈的味道韩国中字| 法国《卖百科全书的人》完整版在线 | 变形金刚1高清在线观看| 超女麦乐迪| 安徽卫视回放| 在远方 电视剧| 红太阳幼儿园诡异事件| 爱我几几何电影免费观看| 蜘蛛侠1国语版| 3d肉脯团高清完整版| 香草的天空| 隐身帽子在线播放完整版电影| 尼古拉斯尼克贝| 《检察官》全集观看| 一生一世1到30集在线看 | 长歌行电视剧全49集完整版 | 咱们结婚吧在线观看| 欧少女16集最后一集| 女体残虐拘束拷问炼狱の搜查官| 砚床完整版免费| 极速车魂 第三季未删减| 《女同学的滋味2在线观看》剧情1080P最新全集观看 -全集偶像剧 -黑蚂蚁影院 | 慕海情深 电视剧泰剧在线观看| 《从指尖传出的热情》2| 女战狼6免费高清版 | STAR471电影免费观看中字| 我的音乐你听吗免费观看完整版| 转角遇到爱全集| 玉女心经之官人我要| 大姨姐免费观看电视剧| 日本监禁逃亡美丽的猎物| 重返猛鬼屋| 解放海南岛全集免费完整版 | 新动漫中华| 百度战曲| 无敌破坏王1| 陈雅伦《为卿痴狂》 | 锦鲤少女:旺夫旺家旺全族全集免费| 《忠者无敌》电视剧| 草灯和灯电影完整版| 一闪一闪亮星星在线观看| 苗圃和李亚鹏| 《朋友夫妇:交换》2电影| 《女仆庄园满天星免费版》| 巴西对葡萄牙| 铁拳2012| 高清【我推的孩子】 第三季未删减| TOTAKKAHayaKirguzux节日| 家公偷看儿媳妇是什么心理| 大喜临门| 告白动漫剧在线播放| 爱上大佬360第四季| 一脸嫌弃| 一代廉吏于成龙老版电视剧全集| 宫锁连城63集| 特殊的治疗室6| 女版战狼6泰国版高清| 犯罪现场调查第12季| 《环太平洋2》完整版在线观看| 铁马战车粤语| 《《和部长一起去出差旅》》| 桑叶在线观看| 地狱乐动画在线观看| 最美和声 第一季| 壮志凌云满天星无删减版| 普法栏目剧回家11| 美国电影免费观看平台| 南海归墟电视剧16集免费观看| 需要爸爸的精子在线观看| 微笑时你很美电视剧在线观看| 《梅根2.0》| 怒海红尘| 被征服后淫堕的妻子电影 | 维奥莱特| 儿媳妇的味道l| 乡村爱情9全集下载| 铠甲勇士之帝皇侠电影| 让爱回家| 1-40酒店集免费观看| 三个女的被强奸60155电影| 黄花女儿的意思| 我在80年代撩首富短剧| 行尸走肉第一季6| 《漂亮妻子被社长侵犯》| 新金梅瓶2 国语完整版-视频 | 大男当婚全集下载|