寫個人簡歷的心理壓力

　　在寫一份個人簡歷時，許多求職者會因為以往的一些個人經歷有取舍不定的困惑，小編為你總結幾點或許可以幫助你解決在寫個人簡歷的時候讓你忐忑不安的某些心理壓力。

　　1、失去工作：有些很有成就的人偶爾會沒有工作，這種情況每年在勞動人口總數中占1/5。其實這更本不是什么難看的事，很多老板自己就有這樣的經歷，然而傳統上仍要將此隱晦過去。有種技巧是在履歷上寫“19**至今”來表示你最近的一份工作，這樣看起來，你似乎仍在職。這么做有時是可行的，但也有可能在剛開始不久的 面試 中，要你解釋這個問題時，這種自欺欺人可能給人以較壞的第一印象，最終可能根本不是幫你。因此，如果你目前沒有工作，就寫明你最近離開那份工作的月份，或可添上在過度期所做的事，如自行經營。即使那只是臨時辦公，或做零工，也要比欺騙來的強。要知道很多雇主自己也有這樣的親身經歷，理解你的程度遠遠超乎你的想象。

　　2、工作經歷中的被開除以及其它不利情況：在履歷中沒有必要寫為什么離開原來的工作，除非他們是有利的，對你有利的，如，離開原來的工作，接受具有更大挑戰的工作。一般被開除，不是因為工作表現問題，通常是因個人矛盾的原因。那就是很平常的事，也不說明你會在新工作中有機會碰到同樣的問題。如果是工作表現問題，就要說明那不會成為新工作中的問題。履歷是表現你在以前工作中的成就，把這種問題留到 面試 ，當然之前要準備好如何應答。

　　3、工作經歷中的間隙：很多人在工作經歷中有間隙，如能合理解釋，如就學、生育，那你只需將此寫進履歷即可。有時，你可以填入一些其它活動，就象填入其它工作一樣。其它一些如幾個月沒有工作，根本無須提及。你可以省去月份，而只寫“1999—2000”在哪里工作，這樣幾個月的空隙就根本看不見。

　　4、工作經歷與目前工作目標無關：如果你以前的工作經歷跟將來想做的工作無關時，你可以采用技能履歷，好處是強調了那些從其它工作種學習使用的，而能在新工作中運用的技能。又如轉變行業要讓雇主接受，是需要你的理由的，這就需要你舉出在你以前經歷中哪些是表現在新行業中的能力，你在新行業中獲取成功的計劃是什么。

　　5、應屆畢業生：如果你新近畢業，可能就要與跟你有著同等教育和工作經歷的人競爭。如果你沒有什么相關經驗，很自然會想到強調你的教育背景，這要包括你學過的特別課程，和所參加的一切與新工作有關的活動。應屆畢業生應將他們的學業看成工作經歷，因為學業中需要自學能力，完成不同的任務，和其它類似工作中要求的活動。雇主一般都會雇傭那些有經驗的。在這中情況下，就需要強調你的適應性來彌補經驗的短缺，技術履歷能幫助你表現最光彩的一面。如突出“刻苦學習”、“領悟新知識快”等技能，會影響雇主舍棄有經驗的工人而考慮你。你可以尋找并強調一切可以稱為經歷的事情，這包括義務工作、家庭責任、教育、 培訓 、軍訓、及任何表明你適合這份工作的可以接受的活動。

　　6、對工作目標的不確定：在提到的很都情況中，把工作目標寫進履歷不是必須的，只是強烈希望這樣做。如果你實在不能確定一個長期目標，可以先定一個短期目標寫進履歷。在有些情況下，你也可以寫幾份不同的履歷，分別寫不同的工作目標。這樣做有時很有效，因為讓你自己選擇相關的信息來支持你的工作目標。

　　7、條件過高：在失業一段時間以后，很多人愿意接受比預期低的工作。如果你愿意接受那些，對你來說可能條件過高的工作，那就得考慮是否不要把一些學歷和工作證書寫進履歷。并準備說明，你為什么想要這份工作，同時如何把你豐富的經驗變成求職的動力，而不是阻力。

　　8、缺乏學歷或低于要求的學歷：如果你有經驗和技能來做一份通常需要更高學歷來做的工作，你應該特別注意教育背景和經歷這一部分。那些擁有充分經驗的人，可以省卻教育背景一欄，那樣很明顯不會露出在教育背景上的缺陷。但更好的做法是，寫出你還未結束的教育 培訓 ，不要提及你是否取得學歷。舉個例子來說，你可以提到你在某大學上過課，或接受過某某 培訓 ，但不要提及是否已經完成。這樣你就不會過早被淘汰，而有機會獲得額外的 面試 機會。

　　9、犯罪記錄：履歷中無須包含任何不利信息，所以如果你犯過法，也無須將這點寫進履歷。甚至有些新法律嚴禁雇主提“你被捕過嗎?”和“你被判過重罪嗎?”如果你有這樣的記錄，我建議你不要去找那些跟你記錄有關的工作，如會計應該考慮換個職業。我的建議是避免尋找那些可以輕易犯同樣的錯誤的工作，因為很少有人愿意雇傭他們。即使通過隱瞞事實，得到了工作，也會在將來哪天因被識破而遭解雇。