遠離垃圾食品演講稿

時間：2025-11-26 04:56:51 發言稿

[優]遠離垃圾食品演講稿

　　演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在發展不斷提速的社會中，演講稿的使用頻率越來越高，寫起演講稿來就毫無頭緒？以下是小編為大家整理的遠離垃圾食品演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。

[優]遠離垃圾食品演講稿

遠離垃圾食品演講稿1

親愛的教師、同學們：

　　大家上午好!

　　我是來自高二（4）班的，今日講話的題目是“關注食品安全，保障身體健康”。

　　民以食為天，食以安為先。食品安全不僅僅關系到人們的身體健康，也關系到社會的和諧穩定。隨著人們對食品安全的愈加關注，近些年來，從毒奶粉到毒餐盒，從回收的地溝油到加石蠟的火鍋底料、“塑料”面條、“瘦肉精”豬肉等。

　　要學習和了解必須的食品衛生知識、養成良好的飲食習慣、增進自我保護意識，抵制低劣食品的誘惑。但我們有時還會看到在學校周邊的攤點特別是流動小攤前，一些學生仍在購買和食用存在衛生安全隱患的價廉質次的食品。根據衛生監督部門供給的資料，在他你一定會說，“我不吃垃圾”，在你急于為自己辯護之前，讓我們回顧一下這些場景:每次我們休息或放學后，我們總是發現學校外面的小商店，學校購物中心和攤位擠滿了人。

　　各種油炸食品和膨化食品在學生中很受歡迎。如果這里沒有你喜歡吃的，那么你就會去麥當勞，肯德基，買各種飲料來喝，有沒有啃餅干、干脆面呢這些被我們青睞并且披著美麗外衣的零食，被專家稱為“垃圾食品”。主要成份有:油炸食品、腌制食品、加工肉類、餅干、飲料、方便食品、罐頭食品、甜食和燒烤食品。

　　這種食物大多數是學生們最喜歡的,不幸的是,我們只知道這些食物美味的味道,但不知道它們含有很多致癌物質,嚴重危害健康,各種各樣的飲料含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣。總之，垃圾食品，像藥物一樣，正在損害我們的健康。

　　對于那些學校周圍的“三無”食物更是可怕。據報道,這些“三無”食物沒有生產許可證,沒有廠家,沒有生產日期,生產現場環境差,條件非常簡單——工廠半成品,地溝油,色素,添加劑來歷不明的,散發出刺鼻的味道,導致蒼蠅到處飛。更惡心的是，為了讓小食品更有威力，工人們直接用腳踩在麻辣的干豆腐上;很多麻辣干豆腐的工人的手，由于長時間接觸這些化學色素，會脫皮、腐爛。

　　同學們，聽到這個，你們敢吃垃圾食品嗎我們中學生，正處于生長發育的`黃金階段，需要豐富的營養，如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。

　　為了我們自己的健康,為了更好的學習、成長,我再次呼吁,讓我們一起行動起來,杜絕垃圾食品,提倡健康飲食,為了預防和控制食品安全事故,有效地保護了大多數學生的身體健康,在此特向同學們發出如下倡儀：

　　1、樹立食品衛生安全觀念，提高食品安全自我防范能力。

　　2、提高自我保護意識，杜絕一切垃圾食品。不要吃“三無”食品和過期食品。不要吃流動攤販的盒飯和油炸食品。

　　3、養成良好的衛生習慣，防止疾病進入口腔。注意個人衛生，養成飯前飯后洗手的好習慣。

　　4、我校食堂衛生監督十分嚴格，食品安全衛生，請同學們不要吃方便面和便餐，不要購買早餐攤檔，盡量到學校食堂就餐。

　　同學們，民以食為天，食以安為先。讓我們立即行動起來，從自己做起，從細節做起，增強食品安全意識，養成良好的飲食習慣，合理飲食，均衡營養，擁有健康的身體、充沛的精力來迎接學習的挑戰。

遠離垃圾食品演講稿2

同學們：

　　大家好！

　　今日我演講的題目是《拒絕垃圾食品，讓我健康成長》！大家可曾留意過，每天放學后，路邊的那一些小攤子前就擠滿了同學，都是為了買他們認為最“好吃”價格又廉價的食物——辣條。要知道，那些辣條都是三無食品，是垃圾食品。而這些同學像得了一件無價之寶一樣快樂。同學們，吃辣條的時候，你肯定沒有想過它給你帶來的危害吧？

　　許多三無食品里，都含有“蘇丹紅”，這是一種有毒的物質，可以致癌，嚴禁用來做食品。那些食品的包裝上經常沒有廠家的地址。為了保證他們出產的不合格食品不會壞掉，大量的添加防腐劑或人工色素，甚至加入工業鹽，吃進去后大量的細菌進入人體，引起吐瀉，這些東西一生產出來，它里面所含的味精就嚴峻超標，特別不適合食用。醫學專家說，這一些垃圾食品會引起人的記憶力衰退，對青少年的身體很不利，長期吃還會對肝的代謝有很大影響。有些同學因長期吃路邊的三無產品而得了白血病，有的臉上會長痘痘，長色斑。

　　了解了這些，你還敢吃三無食品嗎？為了不吃到三無食品，同學們除了要有堅決的意志，抵制垃圾食品，還要把握一些熟悉三無食品的技巧：無廠名、無廠址、無生產日期，一般都是用劣質材料制作的'，沒有保質期，質量就不行靠。 “良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同學們，為了自己的健康，盼望大家能拒絕三無食品，能管住自己的嘴。只要能管住自己，就是給自己的將來一片蔚藍的星空！感謝大家！

遠離垃圾食品演講稿3

親愛的教師，同學們：

　　大家好！

　　今日我演講的題目是《遠離垃圾食品，關注身體健康》。

　　俗話說得好，有個好成績不如有個好身體，即使你學習成績再好都不如一個健康的身體，當你抱有很大夢想的時候你肯定會先想要把學習提上去，你從來不會想想自己的身體不受任何傷害。不是不讓你完成你的夢想，而是你要讓你自己在完成夢想的過程中，也要保護好自己的身體。

　　首先要保護好自己的身體就要從飲食上開始調整，我們要拒絕三無產品，也要拒絕超市里的零食，為什么要拒絕三無產品想必大家都明白吧！三無產品也就是指路邊上小攤賣的香腸啊，燒烤等，既然它們出于路邊，可是同學們想想，路邊肯定會有車一輛一輛的飛過都是塵土灑到它們上頭。肉眼只能看到它的1%細菌吃路邊攤不就相當于吃細菌嘛嗎？讓它們來危害你的.身體，至于超市里的零食，有的同學可能覺得它們都有包裝很干凈，也不是什么三無產品當然能夠吃。可是事實恰恰相反，它們跟三無產品一樣，說出來你們可能不信，我也不愿意相信，可它就是具有這一項，如商家有可能把過期的食品用新裝的日期。

　　我鄰居特別寵愛他女兒，他女兒要什么他就給什么，從來不看是否健康他女兒也長得特別漂亮。如果站在一群人當中，那么她就是亮點。盡管如此漂亮但由于太過寵愛孩子，讓她患上了白血病，如此漂亮的女孩卻患上了白血病，一種很難治的病。此刻他們后悔了，可是為時已晚，世界上沒有后悔藥，是他們一次一次的縱放才有的今日。

　　所以千萬不要讓自己后悔遠離垃圾食品，讓自己身體更健康。

　　我的演講到此結束，多謝大家！

遠離垃圾食品演講稿4

教師們，同學們：

　　大家好！

　　我是XXX，今日我和大家聊一聊垃圾食品。

　　大家都明白，所謂的垃圾食品，就是在街頭小攤兒小賣部賣的三無食品，他們是很不健康的，可是為什么還有人買來吃呢？

　　以往在上學期，我也和大家討論過垃圾食品，那次我做了一個調查，咨詢了一些同學，回答的.答案很多，有人說只圖一時吃的爽，有味道，有人說便宜，也有人說方便，買來就能夠吃。我總結了三種，一是味道足，二是方便，三是便宜，但僅僅為這些就不顧自我健康而買垃圾食品來吃嗎？是的，大家也明白垃圾食品對健康有害，輕則肚子疼，重則食物中毒，并且營養價值幾乎為零。所以請大家不要再買任何這類食品了。

　　我也問過一些家長，80%的父母會說好好管教，10%的父母說管不住，還有10%的父母說孩子做的是對的，餓了能夠買垃圾食品吃。當然，如果是餓了，能夠買一些小面包，餅干等單，請務必到正規商店去買，千萬不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條”等三無產品！

　　我的演講到此結束，最終道勸告同學們，請大家關住嘴，不要買或者少買這些垃圾食品，多謝大家！

遠離垃圾食品演講稿5

各位同學：大家好!

　　我是某，今日我和大家聊一聊垃圾食品。

　　大家都明白，所謂的垃圾食品，就是在街頭小攤兒小賣部賣的三無食品，他們是很不健康的，可是為什么還有人買來吃呢?

　　以往在上學期，我也和大家討論過垃圾食品，那次我做了一個調查，咨詢了一些同學，答復的答案很多，有人說只圖一時吃的爽，有味道，有人說廉價，也有人說方便，買來就能夠吃。我總結了三種，一是味道足，二是方便，三是廉價，但僅僅為這些就不顧自我健康而買垃圾食品來吃嗎？是的，大家也明白垃圾食品對健康有害，輕那么肚子疼，重那么食物中毒，并且營養價值幾乎為零。所以請大家不要再買任何這類食品了。

　　我也問過一些家長，80%的'父母會說好好管教，10%的父母說管不住，還有10%的父母說孩子做的是對的，餓了能夠買垃圾食品吃。當然，如果是餓了，能夠買一些小面包，餅干等單，請務必到正規商店去買，千萬不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條〞等三無產品!

　　我的演講到此結束，最終道勸告同學們，請大家關住嘴，不要買或者少買這些垃圾食品，多謝大家!

遠離垃圾食品演講稿6

各位老師、同學們：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是《遠離垃圾食品，關注身體健康》。每天下課，放學，幾乎所有的人都會去買零食，他們手上拿著各種各樣的`零食，開心地吃著，卻不知這些就是對身體有害的垃圾食品。

　　現在大部分人，喜歡吃垃圾食品，因為現在家里條件都很好，爸爸媽媽給的零花錢都會用來買垃圾食品，目前垃圾食品有很多，最受人們喜愛的是雞排，可樂，冰棒，麻辣等，這些垃圾食品對人體有很大的危害。

　　吃垃圾食品會讓人的胃“受傷”，還會使人得肥胖病，糖尿病，腎萎縮等病癥，我們班一位同學在寒假的時候，吃了過多的垃圾食品，導致腸胃壞了，在醫院住了幾個月，來上學的時候都只能站著上課。

　　所以我建議大家少吃垃圾食品，就算要吃也只能吃一點點，最好不吃。最后我祝大家遠離垃圾食品，關注身體健康。我的演講完畢，謝謝大家。

　　讓我們積極行動起來，從自己做起，從現在做起，遠離垃圾食品，關愛身體健康，為孩子撐起一片健康成長的藍天。

遠離垃圾食品演講稿7

親愛的老師和同學們，

　　大家好！

　　我今天演講的題目是“遠離垃圾食品，注意健康”

　　俗話說，有好成績不如有好身材。就算你學習成績很好，也不如一個健康的身體。當你有一個遠大的夢想時，你肯定會想先提高自己的學習。你從來不認為你的身體不會受到傷害。不是你不會完成夢想，而是你想在完成夢想的過程中保護自己的身體。

　　首先，要保護自己的健康，就要從飲食開始調節。我們要拒絕超市的三無產品和零食。我們為什么拒絕三無產品？大家一定要理解！無產品也指香腸、燒烤等。路邊攤賣的。既然是路邊的，但是同學們想想，路邊肯定會有車飛馳而過，還會有灰塵灑在上面。肉眼只能看到它的1%細菌。吃路邊攤不是等同于吃細菌嗎？讓他們傷害你的健康。對于超市里的零食，有的`同學可能會認為都是包裝好的，干凈的，沒有任何產品當然可以吃。然而恰恰相反，它們和“三無產品”是一樣的。你可能不信，我也不想信，但它就是有這一項，比如商家可能用過期食品換新衣服的日期。

　　我的鄰居非常溺愛他的女兒。他給她想要的一切，卻從來不看她的健康。我女兒也很漂亮。如果她站在一群人中，那么她就是亮點。雖然她長得這么漂亮，但是因為太溺愛孩子，她得了白血病。然而，這么漂亮的女孩卻患上了白血病，一種非常棘手的疾病。此刻，他們后悔了，但為時已晚。世界上沒有后悔藥，只是到了今天，他們才一次次的放下。

　　所以不要讓自我后悔遠離垃圾食品，讓自己更健康。

　　我的演講到此結束。謝謝大家！

遠離垃圾食品演講稿8

　　各位同學：大家好!

　　我是x，今日我和大家聊一聊垃圾食品。

　　大家都明白，所謂的垃圾食品，就是在街頭小攤兒小賣部賣的三無食品，他們是很不健康的，可是為什么還有人買來吃呢?

　　以往在上學期，我也和大家討論過垃圾食品，那次我做了一個調查，咨詢了一些同學，回答的答案很多，有人說只圖一時吃的爽，有味道，有人說便宜，也有人說方便，買來就能夠吃。我總結了三種，一是味道足，二是方便，三是便宜，但僅僅為這些就不顧自我健康而買垃圾食品來吃嗎？是的，大家也明白垃圾食品對健康有害，輕則肚子疼，重則食物中毒，并且營養價值幾乎為零。所以請大家不要再買任何這類食品了。

　　我也問過一些家長，80%的父母會說好好管教，10%的父母說管不住，還有10%的父母說孩子做的是對的`，餓了能夠買垃圾食品吃。當然，如果是餓了，能夠買一些小面包，餅干等單，請務必到正規商店去買，千萬不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條”等三無產品!

　　我的演講到此結束，最終道勸告同學們，請大家關住嘴，不要買或者少買這些垃圾食品，多謝大家!

遠離垃圾食品演講稿9

親愛的老師和同學們：

　　大家好！我今天演講的主題是“遠離垃圾食品”。

　　我經常看到這種現象。上午和下午放學后，很多學生都呆在學校附近的食堂門口，拿著一些便宜的零食，津津有味地吃著。事實上，學生們那些色香味俱全的誘人零食，很不干凈，可以稱之為“垃圾食品”。它們含有各種食品添加劑、色素等。吃多了會對我們的`腎、肝、胃功能產生不良影響，有很多真實的例子。美國一名女子在住院期間因過量食用垃圾食品而突發心臟病死亡。據英國《每日郵報》報道，40歲的垃圾食品癮君子莎倫（Sharon）身高只有152cm，但體重卻高達287.75 kg。由于心肺負擔過重，她需要一個呼吸器來維持生命。她去世前，在布魯姆菲爾德醫院住了兩個月。目擊者看到她的家人給她帶來了炸魚薯條和幾桶炸雞。顯然，她嚴重依賴食物，但她沒有采取任何措施。同學們，這樣的案例真的很多。你希望類似的案例發生在自己身上嗎？讓我們一起拒絕垃圾食品，對心中的誘惑說不！

　　謝謝大家。我的發言到此結束。

遠離垃圾食品演講稿10

各位同學：

　　大家好！

　　我是xx，今日我和大家聊一聊垃圾食品。

　　大家都明白，所謂的垃圾食品，就是在街頭小攤兒小賣部賣的三無食品，他們是很不健康的，可是為什么還有人買來吃呢？

　　以往在上學期，我也和大家討論過垃圾食品，那次我做了一個調查，咨詢了一些同學，回答的答案很多，有人說只圖一時吃的爽，有味道，有人說便宜，也有人說方便，買來就能夠吃。我總結了三種，一是味道足，二是方便，三是便宜，但僅僅為這些就不顧自我健康而買垃圾食品來吃嗎？

　　是的，大家也明白垃圾食品對健康有害，輕則肚子疼，重則食物中毒，并且營養價值幾乎為零。所以請大家不要再買任何這類食品了。

　　我也問過一些家長，80%的父母會說好好管教，10%的'父母說管不住，還有10%的父母說孩子做的是對的，餓了能夠買垃圾食品吃。當然，如果是餓了，能夠買一些小面包，餅干等單，請務必到正規商店去買，千萬不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條”等三無產品！

　　我的演講到此結束，最終道勸告同學們，請大家關住嘴，不要買或者少買這些垃圾食品，多謝大家！

遠離垃圾食品演講稿11

親愛的老師們、同學們:

　　大家好！我演講的主題是“遠離垃圾食品，注意健康”。民間有句老話:民以食為天。食品安全是生命健康最有力的保障。

　　我們都知道小學是生長發育的關鍵階段，但是很多同學都有挑食偏食的壞習慣。而且他們還經常買學校賣的垃圾食品，比如辣條、薯片。男孩女孩們，你們有沒有想過這些垃圾食品會對我們造成的危害？吃垃圾食品不僅會導致肥胖，還會導致大量細菌侵入體內，引發腸胃炎。

　　看到一個新聞，一個六歲的孩子去醫院做檢查，查出胃癌，因為他經常吃蛋糕、面包、糖果、薯片等零食。同學們，你們看！食物對我們有多有害。醫學專家表示，這些垃圾食品會導致人的記憶力下降，這對青少年的健康非常有害。長期吃它們也會對肝臟代謝產生很大影響。知道了這些，你還敢吃嗎？我們應該做到以下幾點:

　　1.不要吃路邊攤的食物。

　　2.不要吃過期的'食物。

　　3.不要買三無食品。

　　4.飯前飯后都要洗手。

　　5.吃飯的時候要細嚼慢咽。

　　6.合理飲食。

　　梁啟超說，“少年強則國家強。”沒有健康的身體，怎么能扛起祖國的大梁？

　　我的演講到此結束。謝謝大家！

遠離垃圾食品演講稿12

各位同學：

　　大家好！

　　我是xx，今日我和大家聊一聊垃圾食品。大家都知道，所謂的垃圾食品，就是在街頭小攤兒小賣部賣的三無食品，他們是很不健康的，可是為什么還有人買來吃呢？

　　曾經在上學期，我也和大家爭論過垃圾食品，那次我做了一個調查，詢問了一些同學，回答的`答案許多，有人說只圖一時吃的爽，有味道，有人說廉價，也有人說便利，買來就可以吃。我總結了三種，一是味道足，二是便利，三是廉價，但僅僅為這些就不顧自己健康而買垃圾食品來吃嗎？

　　是的，大家也知道垃圾食品對健康有害，輕則肚子疼，重則食物中毒，而且養分價值幾乎為零。所以請大家不要再買任何這類食品了。我也問過一些家長，80%的父母會說好好管教，10%的父母說管不住，還有10%的父母說孩子做的是對的，餓了可以買垃圾食品吃。當然，假如是餓了，可以買一些小面包，餅干等單，請務必到正規商店去買，千萬不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條”等三無產品！我的演講到此結束，最終道勸說同學們，請大家關住嘴，不要買或者少買這些垃圾食品，感謝大家！

遠離垃圾食品演講稿13

各位同學：

　　大家好！

　　我是xx，今日我和大家聊一聊垃圾食品。

　　大家都明白，所謂的垃圾食品，就是在街頭小攤兒小賣部賣的三無食品，他們是很不健康的，可是為什么還有人買來吃呢？

　　我的演講到此結束，最終道勸告同學們，請大家關住嘴，不要買或者少買這些垃圾食品，多謝大家！遠離垃圾食品關注身體健康演講稿（四）：親愛的同學們:

　　大家好！今日我演講的題目是《遠離垃圾食品，關注身體健康》。每一天下課，放學，幾乎所有的人都會去買零食，他們手上拿著各種各樣的零食，開心地吃著，卻不知這些就是對身體有害的垃圾食品。

　　此刻大部分人，喜歡吃垃圾食品，因為此刻家里條件都很好，爸爸媽媽給的零花錢都會用來買垃圾食品，目前垃圾食品有很多，最受人們喜愛的.是雞排，可樂，冰棒，麻辣等，這些垃圾食品對人體有很大的危害。

　　吃垃圾食品會讓人的胃“受傷”，還會使人得肥胖病，糖尿病，腎萎縮等病癥，我們班一位同學在寒假的時候，吃了過多的垃圾食品，導致腸胃壞了，肛門糜爛了，在醫院住了幾個月，來上學的時候都只能站著上課。

　　所以我提議大家少吃垃圾食品，就算要吃也只能吃一點點，最好不吃。最終我祝大家遠離垃圾食品，關注身體健康。我的演講完畢，多謝大家。

遠離垃圾食品演講稿14

親愛的老師和同學們：

　　大家早上好！

　　我是五年級二班的黃xx。今天我們演講的主題是“遠離流動攤點，拒絕不潔食物”。

　　民以食為天，食以安為本。南京某大學的女大學生賈妮患有舌癌。醫生給她做了手術，切掉了她的半條舌頭，然后用她左手腕的皮膚幫她重建了一條“新舌頭”。專家分析，吃燒烤和油炸食品的生活習慣可能是她患癌的主要原因。各類零食大多屬于油炸食品，有的色素超標，有的可能是地溝油做的，有的甚至含有致癌物質。長期吃這些垃圾食品會對人體造成很大的傷害。

　　中小學生正處于生長發育的特殊時期。吃不干凈的食物容易引起肝炎、腹瀉等疾病，不利于身體發育；如果長期食用色素超標的食物，容易引起情緒不穩定、注意力不集中、自制力差、行為怪癖等癥狀，從而影響學習。為此，向所有學生發出了以下倡議：

　　1、為了自身健康，自覺抵制“三無”食品，遠離流動攤點，不接觸不潔食品和“垃圾”食品。

　　2、積極宣傳，人人做“拒絕不潔食品”的宣傳員，教育身邊每一個愛買零食的人，堅決抵制“三無食品、垃圾食品”進入我們的校園。

　　3、合理利用零花錢，讓它為我們的學習服務。

　　4、健康飲水，提倡喝白開水、礦泉水，不喝可樂、雪碧等各種碳酸飲料，不買冰棍、冰沙、奶茶等飲料。

　　5、養成良好的衛生習慣，防止疾病從口入。經常洗手，剪指甲，洗澡理發，換衣服。不吃腐爛的食物，少吃生冷的`食物。不亂扔紙屑、包裝袋、包裝紙等垃圾，保持良好的校園衛生環境。

　　6、養成良好的飲食習慣。一日三餐定時定量，多了解健康食品，建立合理的生活作息制度。外出就餐，要選擇正規的飯店和衛生清潔、餐具消毒、環境整潔有序的餐廳。

　　不做惡，也不做善。親愛的同學們，讓我們從現在開始鄭重承諾：拒絕吃不干凈的食物，讓健康陪伴我們所有人。

遠離垃圾食品演講稿15

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是《遠離垃圾食品，關注身體健康》

　　同學們，我們都喜歡吃零零散散的食品，可大家有沒有想過它的危害呢？我常常用一些話敷衍說：“只是一個，沒什么大不了的。”可仔細想這樣日積月累是不是積出來病了？比如一些不良商家把一些過期的食品馬拆下來，再用打印機打出來，是不是我們就吃出病了？還有一個更恐怖的是今年發生的事。是一個小朋友給他媽媽要錢買鍋吧，他拿著錢去超市買了一個比較重的零食鍋巴，可能他心想可以多吃一點吧。可在回家的路上吃著鍋把有點味兒，立馬回家告訴他媽媽，他媽媽嘗了一口確實很難吃，就不讓他吃了，自己吃。可她吃著，吃著捉到了一個帶毛的東西，仔細看是只死老鼠，嚇得他媽媽暈過去了。根據新聞報道說是河南某市某縣（不透露隱私）的一個小工廠里可能一時大意就裝了進去，他媽媽向那個小廠里索賠了1萬元的精神損失費。

　　還有食品吃出病來的，比如一個大學生現在可能好了，也可能沒好，就是她上高中的時候就開始吃一些垃圾食品，而且超出了其他同學的飯量，她沒接觸垃圾食品的.時候，80斤過了幾年就200多斤了，她的飯菜里幾乎沒有一點青菜，有時候她拿著一個大盤的垃圾食品端著吃，同學們有時候問她不油膩，而且她說很平常，我記得她因為吃太多垃圾食品，而導致心臟衰弱，她在手術床上的最后一句話是：“醫生我還有救是不是？”那后悔的聲音肯定是以前想不到的。

　　所以，同學們遠離垃圾食品從你我做起，未來不可預測！

　　我的演講到此結束，謝謝大家！

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