認識自己演講稿(通用15篇)
演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。隨著社會一步步向前發展，用到演講稿的地方越來越多，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎？下面是小編收集整理的認識自己演講稿，希望能夠幫助到大家。
認識自己演講稿1
我始終認為，一個人應該展望未來，真正認識自己擁有的一切。這才是人生大路上最重要的舉措。
100多年前，在美國費城的6個高中生向他們仰慕已久的一位博學多才的牧師請求，說：先生，您肯教我們讀書嗎？我們想上大學，可是我們沒錢。我們中學快畢業了，有一定的學識，您肯教教我們嗎？
這位牧師名叫R·康惠爾，他答應教這6個貧家子弟。同時他又暗自思忖：如今社會上一定還會有許多年輕人沒錢上大學，他們想學習但付不起學費。我應該為這樣的年輕人辦一所大學。“
于是，他開始為籌建大學募捐。當時建一所大學大概要花150萬美元。康惠爾四處奔走，在各地演講了5年，懇求大學為出身貧窮，但有志于學的年輕人捐錢。出乎他意料的是，5年的辛苦籌募到的錢還不足1000美元。
康惠爾深感悲傷，情緒低落。當他走向教堂準備下禮拜的演說詞時，低頭沉思著，他發現教室周圍的草枯黃得東倒西歪。他便問園�。簽槭裁催@里的草長得不如別的教堂周圍的草呢？
園丁抬起頭來望著牧師回答說：噢，我猜想你眼中覺得這地方的草長得不好，主要是因為你把這些草和別的草相比較的緣故�？磥�，我們常常是看到別人美麗的草地，希望別人的草地就是我們自己的，卻很少去整治自家的草地�！�
這位園丁的一席話使康惠爾恍然大悟。他跑進教堂開始撰寫演講稿。他在演講稿里指出：我們大家往往是讓時間在等待觀望中白白流逝，卻沒有努力地去工作使事情朝著我們希望的方向發展。他在演講中講了一個農夫的故事，他說：有個農夫擁有一塊土地，生活過得很不錯。但是，當他聽說要是有塊土地的底下埋著鉆石的話，他只要有一塊鉆石就可以富得難以想象。于是，農夫把自己的地賣了，離家出走，四處尋找可以發現鉆石的地方。農夫走向遙遠的異國他鄉，然而卻從未能發現鉆石，最后，他囊空如洗。一天晚上，他在一個海灘畔自殺身亡。
而真是無巧不成書！誰會料到那個買下這個農夫的土地的人在散步的時候，無意中發現了一塊異樣的石頭，他拾起來一看，它晶光閃閃，反射出光芒。他仔細察看，發現這是一塊鉆石。這樣，就在農夫賣掉的這塊土地上，新主人發現了從未被人發現過的的最大的鉆石寶藏。這以后會發生的事情，我就不打算去細說了。
但是這個故事是發人深省的，康惠爾寫道：財富不是僅憑奔走四方去發現的，它屬于自己去挖掘的'人，只屬于依靠自己的土地的人，只屬于相信自己能力的人。那么其實我就是屬于這種類型的人，兩年多以來，我不停地寫作。寫博客日志，也寫詩歌，還寫長篇、中篇、甚至短篇小說，畢竟我的筆齡兩年還不到。文筆也略顯稚嫩。也有一些好事的人說這說那的。而我卻滿不在乎，我一直認為堅持就一定會得勝的，至于何時，那就不是我們能夠預料到的。相信自己的努力遲早會成功就OK了。
認識自己演講稿2
古希臘神廟上刻著一句箴言：認識你自己。
我是誰?從哪里來?到哪里去?這是人類的永恒話題。
屈原在《天問》中對人的本源發出了追問：“遂古之初，誰傳道之?”
千年之后，達爾文用進化論做出了科學有力的回應。
但是，認識你自己，不僅是一個科學問題，更是一個哲學問題。每一個人，在不同的人生階段，都有可能迷茫困惑，可能利令智昏，可能眼紅耳熱，忘記了自己的使命，喪失了自己的初心。
孔子說：“吾十有五而志于學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩。”孔子的話為后人提供了一種理想的范式：不同的人生階段，對應著不同的人生體悟，收獲不同的人生境界。這是一種對自我的高度洞察，對人生目標的高度自覺。這種境界，雖不能至，然心向往之，一般人也許達能以體會。但是我們可以把自己的人生也放在這樣一個坐標系上去體認，三十歲、四十歲、五十歲，我是否成為了更好的自己?是否實現了年輕時的夢想?人生的下半場該如何奮斗?
認識你自己，要有謙虛的'靈魂。
作為全希臘最有智慧的人，蘇格拉底說過一句話：“我知道自己一無所知�！苯匀豢茖W的奠基人牛頓在臨終前說：“我好像是一個在海邊玩耍的孩子,不時為拾到比通常更光滑的石子或更美麗的貝殼而歡欣鼓舞,而展現在我面前的是完全未探明的真理之海�！比松怯邢薜�，而智慧是無窮無盡的。擁有謙虛的靈魂，在自然面前保持敬畏，對生命常懷感恩，這是一個能夠認清自我的人應該做的事情。
如果前秦主帥苻堅多一分謙虛謹慎，少一分妄言要投鞭斷流，而是清醒地看到淝水之戰前雙方的真實實力以及北方各族的暗流涌動，興許不會一戰而敗、草木皆兵，南北朝的歷史也就因此改寫。如果能夠大清帝國不再妄自尊大，看清楚自己早已不是世界的中心，停止閉關鎖國，早日開啟民智，興許就不會被堅船利炮一次又一次地留下屈辱印記。
但是，歷史沒有那么多早知道。在紛亂的時局中保持清醒的頭腦，并不是一件容易的事情。
《壇經》中記錄了一個小故事：時有風吹幡動，一僧曰風動，一僧曰幡動，議論不已�；菽苓M曰：“不是風動，不是幡動，仁者心動�！睙o論是幡在動，還是風在動，都來自于是內心對于外物的認知。要保持清醒的自我意識，還得時常聽聽自己的心跳，叩問自己內心最真實的聲音。
認識你自己，從來就不是一件容易的事情，而是一種人生修為，一種人生境界。多一分清醒，少一分盲目;多一分克制，少一分沖動;多一分謹慎，少一分狂妄，興許可以慢慢打開認清自己這道大門。
認識自己演講稿3
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
離自己越近的東西，往往看得越不清楚，正所謂“欲知人者，必先料己之短長”這時正確認識自己尤為重要，認識自己，才能認識他人，認識社會，最終走向成功之巔
相傳，在吳國和西晉滅吳時期，有一位叫周處的人，他為人性情暴躁，縱情肆欲，常常為禍鄉里，使村民苦不堪言。于是就把他和山上的猛虎、水里的蛟龍合稱為“三害”。一天，周處看到一些老人圍坐在一起愁眉不展，問過后才知是猛虎和蛟龍又來興風作浪，周處聽后就說：“我去除掉他們”之后就邁著大步離去了。過了一段時間，村民見周處一去不回，以為他與猛虎、蛟龍同歸于盡，十分欣喜。可沒成想，他卻帶著蛟龍、猛虎的尸首趕了回來。后來周處才知道原來自己也是“三害”之一，就下定決心，痛改前非，最后終于除了自己這一害，得到了鄉鄰的贊揚和擁護。
從古至今，人無完人，只有學會全面看待自己，才能有所進步，找準自己的位置，使自己更加成功。自知者明，自勝者強，人只有正確認識自己才有可能成為了不起的人。
雖說如此，但依舊有許多人認不清自己，生活在一個自己偽造的虛擬世界里，看不到自己的本來面貌。有時候，生活就像一面鏡子，映射出了你行為的點點滴滴，而這面鏡子，別人可以更清楚地看到鏡面上的污濁，真正可以使鏡面光潔的，只有你自己!
總而言之，人只有認識到自己的問題，才可以完善自我，孔子云：“吾日三省吾身”難道不引人深思嗎?把自己的優點發揚光大，讓自己的`缺點無處遁形，多聽取別人的意見，這樣你就會提升自我，在人群中脫穎而出，成為海面上升起的一顆新星。
其實有時，在空閑的時間里，你能自我反省出很多東西，仰望星空，看著宇宙鬼斧神工的杰作，你會思考許多事情�！安患褐�，焉能知人?”只有學會了認識自己，才能看透常人所無法看透的東西，這也不失為一種“學問”。而我們就是在這種“學問”中成長，逐步成為對社會、對人民有用的人。
認識自己演講稿4
尊敬的各位評委、親愛的同學們，大家好！今天我演講的題目是《認識自己》
在古希臘的圣城德爾斐神殿上刻著一句千古流傳的箴言：認識你自己。它傳達了神對人的要求，就是人應該知道自己的限度。有人問泰勒斯：什么是最困難之事，回答是：“認識你自己�！苯又謫枺菏裁词亲钊菀字�？回答是：“給別人提建議�！边@位最早的哲人顯然是在諷刺世人，世上有自知之明者寥寥無幾，好為人師者比比皆是。看來還是大哲學家蘇格拉底領會了箴言的真諦：“我比別人知道得多的，不過是知道自己的無知�！闭沁@種謙虛態度，才成就了蘇格拉底的深厚哲學思想。
美國貝爾電話電報公司實驗室著名科學家、“衛星通訊之父”約翰?皮爾斯也曾提出過同樣的觀點：意識到無知才讓我們充滿活力。
在美國人心目中，林肯是極有威望的總統。美國人都認為，從來沒有比林肯講話所用的字句更優美的了�？闪挚系母赣H是一個目不識丁的木匠，他的母親也是普普通通的家庭主婦。那么林肯怎么會有運用文字的特別才能呢？人們通常會認為是受過良好教育的緣故，其實不然。不少美國人都知道，林肯所受的教育是“極不完全的”，他一生中只進過不滿一年的學校。那么誰是林肯的`老師呢？他們是數位外出巡游的村儒學究等人，他曾每天和許多農夫、商人、律師商討國家大事、世界風云，從他們身上學習到許多的知識和道理。林肯成功的秘訣就是：“每個人都可能成為他的教師�！�
由此可見，正是林肯能夠正確地認識自己的不足，善于向每個可能彌補自己不足的平凡人學習，才能取得這樣的成功。在大多數人的眼里，他的成功似乎是傳奇的，可仔細想想，卻又是在情理之中的。的確，他并沒有受過高等教育，但是他卻通過認識自己來認識世界，所以與其說他的成功存在著偶然性，不如說正是他經常地自我審視、自我探尋，才成就了這樣充滿著傳奇色彩的一代總統。
我們在平常的學習中，也要有這樣的自知之明，只有先認識到自己的無知，才能形成自己虛心向人學習的動力，才能發掘潛能、不斷取得進步，達到預定的目標，邁向成功。不自以為是、抱著開放的求知意識和謙虛好學的求知態度，我們才能多學知識，獲得成功！
最后我想用一句話來結束今天的演講：意識到無知，便是有知的開始。認識自己，從今天開始！
認識自己演講稿5
各位老師，同學們：
大家好!你有過這樣的感受嗎?當聽到與自己同齡人在電視節目中繪聲繪色的辯論時，你是否責備過自己沒有智慧的頭腦呢?看到電影明星多姿的風采，又是否發覺自己長得太平庸…… 那么，我告訴你：快快認識自己，欣賞自己吧!難道你沒有感覺到自己或活潑或文靜或瀟灑的可愛性格嗎?難道你沒有看到自己的青春光彩……
如何去認識自己、欣賞自己呢?
曾經有過這樣一個經歷：上學期學校組織了一次演講比賽，幾個好友極力向班主任推薦我。我覺得這是一次難得的好機會，正好也趁這次機會向同學們展示我的才華，便十分高興地參加了。我每天刻苦地練習演講詞，一遍又一遍的背著，力求完美。
終于盼到了演講比賽的那一天，我懷著緊張而又興奮的心情，在老師同學的鼓勵下，我信心十足、精神百倍地走上臺開始演講了�！白鹁吹母魑焕蠋煛⑼瑢W，大家好。下面我給大家講……”一句接一句優美而流暢的話語從我口中流淌出來，在那安靜的演講臺上回蕩著……正當我講得津津有味，聽眾們聽得聚精會神，各個評委看著我直點頭時，一件意想不到的事發生了——我的腦海中突然一片空白，我的身體顫抖起來，思緒也跟著亂了起來，我的口齒在剎那間也含糊不清了。在評委老師的嘆息聲中，我低著頭，難過地走下臺。
我辛辛苦苦的練習，竟然沒有得到回報!而當初對自己的那份信心，早已煙消云散。
我憤怒地撕掉了自己煞費苦心寫出來的演講稿，大聲痛哭。這時，一雙有力的大手扶在我的背上，我滿臉淚痕地轉過頭，看見語文老師正站在我身旁微笑，我看到她那關切的目光，對我充滿希望的目光�！袄蠋�，我是不是很沒用?”我傷心地發問�！安�，孩子，這只是一次偶然的失誤。你沒有錯!錯就錯在你不會用另一種方式來欣賞自己。你已經努力地付出了，雖然沒有獲獎。但這努力的過程中你有了許多收獲，這才是最重要的。其實你是優秀的，只要你以全新的面貌去重新認識自己，發現自己的優點。”老師很有道理地說著，走到我身邊，撫摸著我的頭，親切地說：“來，讓我也欣賞一下你的演講。”我拭干眼淚，突然間我又一次看到了老師那雙對我充滿期待充滿信心的眼睛，于是，開始演講起來，不知為何，此刻的.演講是那樣的輕松。演講完了，傳來一陣響亮的掌聲——老師的掌聲。我再一次看到了教師那鼓勵的目光。我笑了，眼淚卻早已不由自主地流了下來。 在以后的日子時里，無論遇到多少次失敗，我都會想起老師那對我充滿無限期望的眼神，于是我便會用另外一種方式去欣賞自己，認識自己，發現自己的長處。她說得多好，只要付出了，就算沒有回報，也是成功的。 那一次，淚水洗涮了我心中的委屈，使我真正領悟到生活的內涵——怎樣在生活的種種困境中去認識自己。
認識自己，讓我對青春生活充滿了向往，更堅定了我前進的目標……
謝謝大家!
認識自己演講稿6
尊敬的老師，親愛的同學們：
在你的生活中，有一個人需要你的支持、鼓勵和理解，有一個人是你最可信賴的人，這個人是誰呢?就是你自己。
你有沒有想過，在生活中，人們最先注意的是自己，還是別人?“當然是自己�！蹦愫翢o疑義地說。你說得很對，拿到一張集體照，每個人的目光首當其沖不就是落在自己身上嗎�？墒侨藗兘洺l生不認識自己的現象，有些人在碰到意外打擊時不能自拔，會一下失去自我，事后回想：“我怎么會做出這種事，說出這種話，簡直不可思議。”
如果沒有鏡子，不去河邊照照，人類可能永遠不會知道自己的模樣。同樣，人如果不去觀察、審視自己，不去認認真真坐下來想一想自己，就難以了解自己那變化莫測的思維、情緒和自我表現。
當你在失敗和挫折中，自己看不上自己，和自己賭氣，摔東西、罵人、捶打腦袋、無休止地長吁短嘆時，你有沒有想過，這并沒有解脫你的失敗，減輕你的挫折。你有沒有想過：是誰在阻撓你取得成功呢?這個人正是你自己。原來世界上最可怕的不是敵手，而是你自己，你脆弱的心是你最可怕的敵人。
如果為自己長得不好看而發愁，那你只會越來越丑;如果老是懷疑自己學習成績不能提高，你只能忍受失敗的煎熬。你有你的特長，你有你的情懷，你的你的才華，難怪有人寫過這樣一本書叫《生生世世為矮人》。只有在“自卑”中尋找突破口，才有可能改變自我。
從古至今功名顯赫的名人激起多少人的'羨慕，欽佩，當這些人站在人們面前時，使人感到渾身上下都有一種人格魅力，可他們并非都是幸運兒。翻開他們每個人的經歷，幾乎都有過“丑小鴨”的坎坷經歷。他們善于把自己的缺陷當作人格完善大廈的鋪墊，從而鑄就了不屈奮斗的個性。
美國參議員艾摩·湯姆斯16歲時，長得很高，但很瘦弱，別的小男孩都喊他“瘦竹竿”，他每一天、每一小時都在為自己那高瘦虛弱的身材發愁。后來的一次演講比賽，使他發生了大的轉機。在母親的鼓勵下，他花了很多功夫進行演講準備，他把講稿全部背出來，然后對著牛羊和樹木練了不下100遍，終于得了第一名。聽眾向他歡呼，讓譏笑他的那些男孩羨慕不已。從此他的信心百倍，逐步走向成功的大門。他在回憶往事時說：“想當初，當我穿著父親的舊衣服，以及那雙幾乎要脫落的大鞋子時，那種煩惱、羞怯、自卑幾乎毀了我。”
至此，我們可以悟出這樣一個哲理：“認識自我”是人類智慧的表現，“改變自我”是成功人生的敲門磚，只要敢于突破自己那顆脆弱的心，拿出行動，你就能超越自我�！俺笮▲啞本蜁兂墒澜缟献蠲利悺⒆钣谢盍Α⒆钣袃r值的人。
認識自己演講稿7
人，最悲哀的是不能認識自己！
希臘神話中有一則“斯芬克斯之謎”的故事，十分有名，也十分有趣，以至流傳很廣：
斯芬克斯是一名獅身人面的女妖，她把守著路口，向來往行人出了一個謎語：“早晨用四只腳走路，中午用兩只腳走路，晚上用三只腳走路，腳最多的時候正是速度和力量最小的時候�！辈鲁鲋i底的，便被放行；猜不出的，便被這位女妖吞噬。 這個謎語的謎底應該說是最簡單不過的了。原來它的謎底就是我們“人”。
遺憾的是，眾多路人都猜不出來。作為“人”的人，卻不能認識自己，只能眼睜睜地進入女妖的血盆大口，成為斯芬克斯的一頓美餐。幸虧一位智者俄狄甫斯猜中了謎底，才使這名淺薄的女妖無地自容、跳崖自殺了。
不要以為斯芬克斯已經死了，不，她的陰魂不散，仍然在我們這一代人的人生路口上設置了一個又一個的關卡，蠻橫無理地向行人斷喝：“此路是我開，此樹是我栽，要想從此過，猜出謎底來！”
只是，斯芬克斯之謎已不再是當年那么簡單，假若你對人生的`真諦沒有一個認真的思考、對自己沒有一個正確的認識，不僅不能順利通過人生的一個又一個關卡，一不小心，還會落入斯芬克斯的魔口。
孟老夫子教導我們：“吾日三省吾身”。隨著年齡的增長、人生閱歷的豐富，這些年來，我反躬自問最多的問題便是“我是誰？”
我與各界青年分別作過一些對話，結集出版的時候，定名為《人生迷宮探幽錄》。試圖以老師的身份，特別是朋友的身份，帶領一群年輕人，勇闖“人生迷宮”探秘，解它幾個“斯芬克斯之謎”，不僅為著好玩，也如當今青年所說，“實現自己的人生價值”！
不想這座迷宮是如此的森嚴，警衛是如此的敬業。這里進門的游客必須經受“你是誰”的拷問。 一位威嚴的衛兵向我喝問：“你是誰？” “我是李永田！”我回答。
“人的姓名不過是區別此人和彼人的一個符號，沒有什么意義，叫‘阿貓’、‘阿狗’都無所謂。我問你：你是誰？” “我是男人！”
“世界上除了女人，就是男人，偶爾也有幾個不男不女的人。我問你：你是誰？”
“我是江蘇徐州人氏，現居北京！”
“徐州是歷史名城，北京是帝王之鄉。你可以為自己的故鄉和居地驕傲，但這些與我毫無干系。我只問你：你是誰？” 我有些憤怒了：“年輕人，何必如此威嚴，要知道，站在你面前的是一位年近花甲的老人！”
不想，衛兵毫不退讓，反而更加威嚴：“樹木的年輪，只是記載它成長的符號，真的生命所在，還是根深葉茂。我這里老幼婦孺，一樣對待。不要倚老賣老，請如實回答我：你是誰？” 我簡直達到怒不可遏的地步，一股腦兒將自己的職務、職稱、平生獲得的一項項光彩奪目的榮譽傾囊端出，炫耀一番，試圖讓這名乳臭未干的年輕衛士刮目相看、知難而退。
衛兵并不動容，仍然義正嚴詞，只是威嚴中透出一絲笑意：“既然你是一個通情達理的人，應該深知一個道理：榮譽，只不過是一閃即逝的流星；而人格，才是永恒光明的太陽。人的心中只有高懸著太陽，才能在生活中正常地前行。請不要再繞彎子了，如實回答我：你究竟是誰？”
受到衛兵的提示，我的心中豁然開朗，于是，向著衛兵、更向著人生迷宮緊閉的大門，莊重地回答：“要問我是誰？請聽好：我是一個人！我是一個好人！我是一個堂堂正正、頂天立地的中國人！”
衛兵致禮，大門開啟，我和我的朋友們終于邁進了人生迷宮的大門。但，還會遇到什么樣的盤查，誰知道呢？
許多朋友讓我題詞，我總要將自己的座右銘寫給他們，以求共勉：
行止無愧天地褒貶自有春秋
一個人，該去做什么，不該做什么，只有一個標準，即：上無愧于天，下無愧于地。用我們現在的話來說，可以引申為：上對得起黨，下對得起人民。
《孫子兵法》曰：“知己知彼，百戰不殆”；一位偉人也說：“人貴有自知之明”�？v觀古今中外，多少人在逆境中妄自菲薄、在順境中得意忘形，不能認識自己，最終被他人“棒殺”和“捧殺”？真是數不勝數！
我每到一處去演講，會場的主持人總要把我介紹一番，往往特別要突出我的各種頭銜，似乎只有這樣才能引起聽眾的崇敬，維持好會場的秩序，收取組織者預期的效果。 我不好阻止，只有加上一個獨特的開場白： 第一次見面，還是讓我作一番自我介紹吧，因為最了解我的還是我自己。
請大家不要打聽我的職務。我這個人，見高不低、見低不高。 見到高官，我不覺得自己低微，彼此只是崗位不同，沒有高低之分，我更不會“前襟長、后襟短”地卑躬屈膝、阿諛奉承；見到普通的平民百姓，我沒有感到高貴，因為我家祖祖輩輩都是平民百姓，而且是百姓之中“面朝黃土背朝天”的農民，這便是我的“本”，而人是不能忘本的。非要打聽我的職務，我便是“見官高三級、見民低三分”了。
請大家不要考察我的職稱。我這個人，見智不愚、見愚不智。 “寸有所長，尺有所短”，一種知識領域里的泰斗，也許會是另一種知識領域里的“白癡”。在鼎鼎大名的專家面前，我不會去追星，在文化程度不高的“老粗”面前，我也不敢擺出“教師爺”的架勢說教。
請大家不要計較我的錢財多少。我這個人，見富不窮、見窮不富。
遇到億萬家產的款爺，我不羨慕他的富有，明知道，你的錢再多那是你的，決不會平白無故流入我的腰包，更何況，我也許不像你那么有錢，但我有的很多東西，你大概絕然沒有；面對眾
認識自己演講稿8
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
也許是因為我是個男生吧，不愛照鏡子也不奇怪。拍完畢業照，看著一張張熟悉的面孔，突然看到一張陌生的臉龐，怎么也想不起他是誰，原來他就是我自己。
我相貌平平，沒什么特別好看的地方，唯一覺得好看的地方便是自己的睫毛，睫毛的尾巴有點小翹，感覺挺長的，這大概是我怕唯一滿意的地方了吧。我性格內向，跟熟人什么都聊，跟陌生人站半天卻憋不出一句話來，了解我的人都說我實誠，呆呆的，小時候我可賊了，賊頭賊腦的，腦子里裝滿了算計，那時候我心直口快，也分不清什么時候該說什么，什么時候不該說什么，心里有話就說出來，大概是憋在心里難受吧，講出來比較好受一些。相對于現實，我更喜歡猜測自己的`命運，比如說期末考試考完之后，我也不去想我發揮的怎么樣，只是在心里默默的念叨著，語文一定要及格，數學一定要三位數，語文一定要及格，數學一定要三位數……
我也不知道我這奇怪的毛病什么時候染上的，一想到我有這個毛病的時候，就想改掉它，想改掉，心里卻又不自覺的想，我肯定能戒掉這個破毛病，想到這里又醒悟過來，看樣子是改不掉咯。我學什么都比較快，也不知道這算不算是優點，有一次我想參加校足球隊，教練說來一個考核，考核顛球，教練演示過一遍之后，我一口氣顛了十三個，有一些老球員都沒我顛的多，我這個人的缺點比較多，以前別人揭了我的短處我就鬧脾氣，現在不會了，我應該直視自己的短處，并把它改正過來，我以前的時候特別喜歡說大話，說到做不到是我一貫的風格，后來也慢慢知道這有損我在別人心目中的形象，后來也慢慢慢慢地不說了。我從小就喜歡開一些小玩笑，長大后，這些玩笑就變成了欺騙，騙同學，騙老師，甚至是騙父母長輩，現在想想，活該我現在人品差。畢竟我已經是一位高中生了，這些毛病多多少少也還會犯，不過我會努力改掉的，加油!
只有認識自己，才能體會從別人的眼中看到真正的自己，看到自己的優點和缺點，并正確的改正自己的缺點。
認識自己演講稿9
親愛的老師，同學們：
你們好！
我們現在已經是一名合格的高中生了，進入高中的校園之后，我們的學習也變得更加的緊張了，時間也非常的緊迫，高中三年的時間總是會過去的非常的快，所以我們也要在學習之余，多認識一下自己，只有懂得明白自己的內心，我們才能發展的更加的順利，我們才可以成為更加優秀的自己。
認識自己，認知自我，這一直都是一個永恒的話題，俗話說的好：“人貴有自知之明”，說的就是希望我們可以更好的認識自己，在自己的學習和生活當中，更加嚴格的要求自己，朝著自己的目標和方向去努力，在自己的能力范圍內做最好的事情，所以我們也要更加的懂得自己想要的是什么，自己真正的缺點和優點在哪里，對自己的.生活和學習都要有一個好的了解，能夠清楚的認識自我。對于我們高中生來說，我們也要懂得自己是一名學生，在學校應該要做什么樣的事情，在認識自己的同時也要有足夠的能力辨別生活和學習上的事情的是非對錯，有明辨是非的能力，更是不要太驕傲自滿，過于自信就是自負，這樣是不能讓我們進步的，當我們總覺得自己很厲害，自己做的事情很好，對自己的生活和學習都很滿意的時候，我們就已經出現了很嚴重的問題了，自信是好的，但是過度的自信只會讓我們不斷的后退，同樣的，我們也不能太過于看低自己，認識自我的同時也要給自己加油打氣，所以這也就是認知自我的重要了，只要足夠的認清自己，我們才能夠對自己不好的地方去改變和完善，對自己的優點去發揚。才可以成為更加出色的高中學生，在以后成為一個優秀成熟的成年人。
希望在這次演講結束之后，我們都能夠緊張的學習之余，停下來好好的問問自己，發現自己的優點和缺點，閉上眼睛，放空自己，放松下來，更好的認識自己，對自己想要的和自己的目標都要有一個重新的認識，對自己的能力和自己的學習成績，以及現在的學習進度都要有一定的了解和認知，這樣我們才會更好的知道自己應該要努力和完善的方向，更加清晰的看到自己未來的目標，才能更好的朝著自己所期待的去努力，去發展。
不管是我們現在，還是未來，不管我們是學生，還是職員，不管我們是在生活上，還是學習、工作，我們都要認知自我，認識自己，對自己有合理正確的認識與了解。
謝謝大家！
認識自己演講稿10
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
雄鷹忍受錐心的痛苦啄去雙翅，是為了生命的又一次輝煌;羚羊們縱身跳入萬丈懸崖是為了改變種群滅絕;沙漠里的甲蟲高高隆起的甲殼是為了改變缺水;馬不停蹄地奔跑是因為它的生命在前方。生命的真諦在于努力改變自己，學會認識自己。
認識自我應懂得自己觀察與分析。《鄒忌諷秦王納諫》一文中鄒忌因與徐公比美而問自己的妻子、妾、客人，“我與徐公孰美?”三人的回答如出一轍——-“徐公不如您美。”但鄒忌并沒因此而得意忘形，事后他把徐公請來府中仔細對比之后，覺得自己不如徐公。因此當他想起這件事時便覺得“我的妻子贊美我，是因為愛我;我的妾贊美我，是因為害怕我;我的客人贊美我是因為有求于我。”他通過觀察能客觀地自我評價，保持清醒的頭腦來準確認識自己。
認識自我應懂得發掘自身潛能。26歲的黃凱因游戲排名于20xx年《福不斯》中國榜。黃凱從小就喜歡游戲，喜歡挑出游戲中的毛病，按照自己的'意愿設計。他為了證明自己能做得更好，上大學之后專門選擇了自己喜歡的游戲設計專業，不斷地超越自我。正是因為他那種勇于不斷超越的精神，發掘著他自身的潛能。在困境與迷茫之中堅持不懈，完善自我，讓他獲得更大的自我發展空間，塑造著嶄新的自我。
認識自我應有明確的人生目標。電視節目《心靈的花園》主持人張怡筠是一個具有明確目標的人。這一點在她讀高三時已經體現出來了�？即髮W填志愿，她是班上唯一一個填了心里系的學生。班主任、教導主任找她談話，她非常坦誠地解釋：“我看到一個人流血會昏倒，但看到心里流血的，我卻很有意愿了解并幫助對方”當時的她就覺得要做她自己。如果以后可以做自己喜歡的工作，那么離快樂就不遠了。張怡筠一直都是有明確的生活目標，知道自己活著是在干什么的人。她說自己知道為何而做時，一切的苦難便都可接受了。
每個人都應該認識自我，在合適的位置上實現自己的人生目標。為自己的目標而奮斗。
認識自己演講稿11
尊敬的各位評委、親愛的同學們，大家好!今天我演講的題目是《認識自己》
首先我要和大家分享一個故事，故事很簡單就是在座的大多數人已經經歷的或即將經歷的事，暑假找工作。
故事發生在去年的暑假，面臨即將到來的暑假室友們都不甘心回家宅著，幾個人在一起琢磨決定找“暑假工”。當時那叫一個興趣高漲，不求同年同月來，但求同年同月走，大家有福同享有難同當，真是豪情萬丈。但卻面臨著一個非常現實的問題，校園搬遷，也就是那么幾天后可能學校連飯都吃不上接著連住也是個問題。終于在搬遷大軍浩浩蕩蕩的橫掃了一圈之后，學校的模樣徹底變了，除了每天會和你見面的樓管阿姨，想見個人都很難。就這樣大家開始買車票了，一個，兩個，一天兩天三天，最后就剩下一個女生。在空蕩蕩的宿舍，空蕩蕩的三棟，空蕩蕩的校園里堅持了七天，終于等來了第三個中介公司安排的面試，工作找到了，在工廠里做包裝工。
聽我講完了這個故事，不知道你對那個女孩是什么樣的看法，可能你看到了他的堅韌他的執著，可能你看到了他的不知變通，為什么一定要找工作，難道不可以借此時間多學點其他的東西嗎，或許你看到了他考慮問題的片面，根本不把自己的安危當回事，情感沖動，不理智。猜想下想那個女孩看到了嗎，她也看到了，因為她就是我，那些都只是我自己這本書中的一個片段，都只是我認識自己的一個過程。 你可能讀過李開復的《世界因你而不同》，看到他不循規蹈矩，聽從內心的召喚，去做自己最想做的`事。你也可能看到了周恩來那一顆全心全意為人民服務的心和關心所有人的真摯感情;你還可能了解了沈從文年少直到青年時在社會這本大書中的學習，意識到見識改變自己的命運，等等這些都非常好，但是我想說的是你讀過你自己這本書嗎，你讀過那些已經被書寫了很久的某一章某一節嗎，認真思考過那些事給你帶來的變化，能給你的某些感悟嗎，靜下心來思考過你自己這本書即將書寫的內容和上演的故事嗎。
認識自己，了解自己，認識自己，全方位剖析自己，留出那么點滴時間來用心去讀認識自己這本書，也許你會有不一樣的收獲。
謝謝大家!
認識自己演講稿12
尊敬的老師們，親愛的同學們：
早上好!
今天很榮幸，能在升旗儀式上發言，我發言的題目是《認識你自己，發展你自己》。
最近我校混聲合唱團應邀赴維也納金色大廳參加第三屆“至高榮耀”國際青少年音樂節，并被深圳市外事辦正式批準。我�；炻暫铣獔F的成員主要是由09屆高三同學組成，三年來，你們一直堅持每天只用早操或課間操的20分鐘時間訓練，寶貴的20分鐘，積累了十三首中外經典歌曲，先后參加了13場各級各類演出及比賽，多次參賽在市、區都是金獎第一名。相信金色大廳的演出是每一個音樂人一生的期盼，同時也是我們翠園合唱團隊員的期盼，這一段藝術經歷和體驗必定是終生難忘和至高榮耀。你們創造了花最少的時間獲得最大效率的奇跡。我們為此感到驕傲，我們為此感到自豪。翠園為你們喝彩。在此，我們也要感謝學校為支持我們提供的各種策略。為了同學們更好的發展個性，張揚個性，將來盡快的適應社會綜合素質人才的需求，學校千方百計，通過各種渠道為團隊建設和發展提供廣闊的平臺，任由我們在藝術的殿堂展翅飛翔。
同學們，歌唱著、舞蹈著、演奏著，是美麗的，同時也是艱苦的。在我們的團隊訓練中，為了抓住每一個音符，每一個節拍，每一口氣息，每一個動作，讓每個樂句駕馭自如，致力于把它們很好的完美的結合起來，讓優美的`樂聲在翠園上空蕩起回腸，讓優美的舞姿在翠園校園輕盈，老師們同學們都付出了無數的艱辛與汗水。歌唱著、舞蹈著、演奏著，更是幸福的。你們看到了嗎，在舞蹈室、合唱室、器樂室，在舞臺上，同學們一張張收獲、成就、幸福的笑臉，繪出了翠園和諧陽光的校園氣氛，就好象一個個跳躍的音符，譜出翠園綠色的生命樂章，動人而輝煌!
在這里我還要告訴大家一個：我校高二年級正式設置影視藝術傳媒專業，上一周我們舉行了揭牌儀式，并由專業指導老師正式開始授課。讓我們期待著這一嶄新的培養人才模式為翠園的發展增添光彩。
學校的新發展需要我們每個人的努力與付出，需要我們齊心協力形成優秀團隊的合力。優秀的團隊需要的又是什么?是團隊的凝聚力，是精誠合作的團隊精神，是我為人人，人人為我，是每人出一份力，盡一份責，互助，奉獻，共同進步，共同發展。這種精神就是來自翠園大家庭的責任感、使命感、緊迫感。
老師們，同學們，激情在藝術中燃燒,生命在藝術中不老。唱起來,跳起來,奏起來，去親密音樂,去親吻音符,去體驗高雅人的自豪和驕傲吧!
謝謝大家!
認識自己演講稿13
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
那是一本好厚的書，書上全是迷霧;那是一本很薄的書，書上全是崎嶇的小路;每段人生都是一本書，要用一生去讀。
認識自己，陶淵明正是因為認清自己，不愿與黑暗官場同流合污，不為五斗米折腰，才寫出了“羈鳥戀舊林，池魚思故淵”的詩句。向往“采菊東籬下，悠然見南山”的閑適田園生活。
從他人的角度來認識自己�！斑|東子弟多才俊，卷土重來未可知”，世事無常，誰知項羽從西楚霸王淪為敗者，勝者為王敗者寇。如果他早認識自己的不足之處，是否會有不同的結局，給予我們后人一個不同的歷史呢?可惜，世上沒有如果，只有已成事實的定局，我們只有惋惜。
勞格拉底他們哲理就是認識自己。
可看出，認識自己的'重要性。
“關公面前耍大刀，班門弄斧”。
我們要勇于發出挑戰，牛頓，被奉為物理界的權威，從未有人質疑，知道在實踐的過程中出現新的情況，當時人們還不肯認清事實。但是，愛因斯坦卻勇敢地站了出來，在當時，愛因斯坦被人嘲笑，他們認為，牛頓是權威，不可能犯錯。可是，事實就在眼前，證明了愛因斯坦是正確的，提出了相對論，使物理界進入了另一個層面。
這樣的“弄斧”，不是玩笑，是在看清自己的前提下，堅持自己的信念。
在一次全國青年數學大賽中，一共是50道題，有位學生答對了49道，榮獲那次比賽的第一名，可是，那位學生在他錯的那道題上，推演了上千次，可是，次次都是那樣的結果，于是，它向有關機構反映。最后，結果出來了，是標準答案出錯了，機構向他道歉，并想把他們這次成績改下，但是，那位學生卻說不用了，他說：“這樣更能讓我明白、認識自己�！�
我們要認識自己，認清自己，不要畏手畏腳的，認識了自己，就能知道自己的不足之處，就能改善自己，在每一段的人生旅途中，我們應用心去讀，因為每段人生都是一部精彩的書，用心去讀，認識自己。
認識自己演講稿14
走過生命，猶如走過一條河流，河流中有許多精巧別致的卵石，這猶如生命歷程中的成功，這時我們只需要彎下身，將最近的那枚石子拾起�；蛟S這不是你最初想要的，但只要你用心，它同樣有價值，走好人生的第一步，便是為自己找到一盞合適的航標燈。
西風蕭瑟，殘葉如蝶，悠悠飄落，那低垂的花，早已無力承受那一個個美麗的神話，昔日的幻想與浮華，一點點地在這一片荒涼中消失殆盡。擁有的，只是在熾紅的朝陽當空升起，霞光燦爛輝煌時對自己的認識。
一只鷹隼，幾次振翅，跌落谷中，反反復復，這——不是絕望，是想一飛沖天的一心執著;這——是鷹隼對自己能夠征服天空的信心與對自己能力的認識。
一枚楓葉，秋風過后，悄然翩飛，落在地上，這——不是寂寞，是楓葉將自己獻給秋天的一汪情意，這——是楓葉對自己能“化作春泥更護花”的認識。
一炷香，點燃之后，化為灰燼，散落風中，這——不是凄涼，是香銷以后，香氣彌漫的一片深意，這——是香在生命盡頭還能放出一縷的神韻，是它對自身價值的認識。
認識自己，實現人生的`價值，為整個社會貢獻出自己的一份綿力，那么，你的人生將會無比精彩。
著名數學大師陳省身在回答為什么選擇數學時，竟毫不掩飾地說“別的什么都不會，只好做數學”，無獨有偶，著名畫家黃永玉也以同樣的話回答這個問題，他們的話令我無比的震撼，能作出這樣的回答，那是因為他們完完全全的認識了自己，在生命的長河中，選擇了離自己最近的那枚卵石，找到了一盞最適合自己的航標燈。
當黑夜籠罩著你的人生，走出黑夜最好的方法那就是認識自己，點燃自己心中的那盞燈，這條路無論有多坎坷，跟著那盞燈，你會輕松而又愉快地達到成功的頂峰，實現人生的價值。
月亮的第一縷幽光已經劃破黑夜，浮動著托著我們無比焦躁的心駛向遠方……，找到那輪屬于你的月亮，找到那盞屬于你的航標燈，找到夜晚那顆明亮的北極星……，它需要的是認識自我，只有認識自我，定位人生，才會使成功的光環降臨到我們身上。
成功，需要的是認識自我!
認識自己演講稿15
剛才撒貝寧講，我們馬上要開學了。其實面對著開學，我還是有蠻深的情結的。這個情結是我進校園的門并不是那么容易，我們那個時候高二就參加高考，大家都知道我名落孫山，那么言下之意，我是一個高考的落榜生，我就要去復讀。
其實復讀本身來講，如果按部就班的話并不可怕，可怕的是在復讀的過程當中，你會遇到各種各樣個性非常強的老師。你們知道白天的復讀班最不喜歡上的課是上午的課還是下午的課，你們說？下午。對，下午的第一節課，那個睡意朦朧啊，那個倦怠啊。而恰恰上這個課的時候，我們的個性很強的地理老師，張口就提問，蔣昌建站起來,你回答看看。我站起來了，我說老師，你能把問題再重復一遍嗎？他問，你剛才干什么事去了，我說剛才沒聽清楚。好，他又把問題重復了一遍，然后你的答案呢？我說老師那你說呢？他讓我坐下去，那我就坐下去了，接下來的那句話，讓我一輩子都記得：“我看你是沒有希望了。”
你們知道嗎？對于一個高考生來講，這句話有多重。注意，話沒有講完，第二句話更讓你絕望——“根據我多年輔導班的經驗，你真的沒有希望了�！蹦阒绬�？那種自尊心和虛榮心被徹底地打擊。但是我到現在為止，一直還是很感激這個老師的，就是他這一棒砸下去把我砸清醒了。
到現在為止，有很多的高考落榜生問我，說你怎么重振旗鼓的時候，我還津津樂道地給他談這個經驗。你知道我的經驗是什么嗎，我把初中的書和高中的書，把它加起來，我看頁碼是多少，然后除上三百六十五天。然后我告訴自己發現還可以，每一天其實你只要看那么幾頁書，或者十幾頁書就看完了。對我來講，好像不是一個很難的事情嘛，對不對。所以從那天開始，我就每一天按照那樣的一個計劃，我就把從初中到高中的書，按部就班地把它消化過去，我就是這樣度過了我高考的復習階段。
還是套一句老話，叫作“功夫不負有心人”。高考完以后，我已經把高考完全忘記了，我覺得我今年還是考不取。我跟很多年輕的朋友一樣，我想考藝術，所以考完高考之后，我覺得沒有希望，我就去學畫畫。有一天我正穿著背心大褲衩畫素描，我接到了一通我姐姐來的電話，”昌建，你考取了！“ 啊，真的假的？真的，我說哦，那你告訴我蕪湖師專什么時候報到。我姐姐聽了很奇怪，你怎么知道是蕪湖師專呢？蕪湖師專是個大專學校，我說考取的不就是這所學校嗎？她說不對，是你的第一志愿，安徽師范大學，是本科學校，你考取了，你知道嗎！
哇！那一瞬間同志們，掌聲可以有了，我就是這樣進了這個學校的大門。我一入學的時候，我就開始醞釀轉系，因為你們都知道，我學過畫畫，所以我想轉藝術系。然后去拼命地折磨我當時的系主任。有一天系主任說，根據我對你的繪畫作品的了解，你經過刻苦的努力，你是能成功的。但是你最多是一個”匠“——畫匠。根據我對你政治學的成績的了解，如果你繼續努力奮斗的話，你有可能成為“家”。我不知道是因為我們這個系主任很懂得心理學還是因為什么，一下子激發了我那個驛動的心。我想成為“家”，我不想成為“匠”。好，就開始認真地去學我的專業課。
在大學里面，除了學習之外，其實還有很多社會交往的活動。后來學校里面舉辦歌星大賽，那個時候我就開始每天晚上，別人在旁邊刷牙的時候，聽到我在唱歌�！霸趺赐Ａ�？接著唱呀！”再刷牙，“怎么停了？再來再來�！蔽沂切U受歡迎的。后來通過盥洗室的檢驗，我覺得我可以走到學校的舞臺了，所以我就參加了學校的歌唱比賽。你們知道我拿第幾名嗎？（觀眾：第一名），你對我那么有信心��？我的確是拿了第一名。我在這個校園里的活動還是有我自己的價值的。
那我這里就會講到，一九九三年我參加的那一次大專辯論會，說實在的，我并不是主動地積極地要參加這次的比賽。我就抱著隨時有可能被淘汰的這樣一個心情，走上了所謂辯論隊員的選拔競賽場。當你淘汰到最后的，第二關第三關的時候，你看到身邊的國政系的學生沒有了，只剩下你一個的時候。我告訴你們，那種集體榮譽感不用教育就油然而生。為誰而戰？不是為我而戰，為國政系而戰，所以當時就告訴自己，死也要死到最后的決賽當中。所以那種集體的榮譽感上來了，就支撐著我一直到了最后。在校園里面選拔到最后還好辦，要走上國際舞臺上的比賽卻很難辦，因為你不知道命運掌握在誰的手上。
到比賽上飛機的那一瞬間，整個的隊伍都很沉默，走上飛機舷梯的時候，你會發現每一個人的腳步都是很沉重的。等到新加坡國際大專辯論會，我們拿到冠軍以后的那天晚上，當時的一個非常重要的老師說：“昌建，你知道嗎？你走上飛機舷梯的時候，你回過頭對我說了一句什么話？”我說我不知道，他說：“你回過頭來看了我一眼說，‘老師你放心吧，我會表現得很好的’�！�
回過頭我真的不知道我那個時候，哪里來的勇氣和信心，對他說的這句話。我只是覺得大家都很沉重。那么到了比賽結束以后，我們的老師又說了另一句話——成功后各種各樣的誘惑就會接踵而至，你們一定要學會夾著尾巴做人。不管我在前面做過什么樣的成就，取得了什么樣的成績，我不能把這個作為我特殊的任何的一個借口。我沒有參加新加坡大專辯論會比賽之前，我的經濟上面是非常困窘和讓人尷尬的，所以每次到食堂的時候我就是倍受打擊的時候，我們那個食堂呢，是有窗戶是分開的，素菜，半葷半素菜和純葷的菜是分開的。我永遠會站在那個素菜的位置，但是我的眼睛永遠是盯在葷菜的那個檔口。有時候我就想說，人生過到這份田地也很失敗對不對？
那種悲情啊，油然而生。但是我很享受這種悲情，為什么呢？你知道嗎？高爾基在《我的大學》里面，曾經有一句話，他說苦難的'生活的最好的救濟辦法就是幻想。我個人覺得尷尬困窘，最好的辦法就是把自己陷入一種悲情。因為你會覺得，生活再沒有比這個更苦，更讓自己尷尬的事情了吧。好，到了博士階段以后，我開始慢慢地寬裕一點了，生活也開始變得游刃有余一點了。而這個時候，就要開始想另外一件事情了，什么事情？(觀眾：談戀愛)，你太了解我了，我們那時靠寫信，我自己信寫得不怎么樣，但是我經常幫助我身邊的難兄難弟們寫信。到才思枯竭的時候，我有一個好主意，就建議他們看五四時期的，那些現在看起來是很偉大人物的情書，我告訴他，如果你自己不能夠創造的話就照抄。這是一個秘訣，第二個秘訣，寫信的時候要有真情實感。但是那個真情實感，又到不到那個峰值的時候怎么辦，我說借助一些道具，拿一個吸管，自來水吸一點，然后那種兒女情長的段落，滴上去，知道吧。不要滴太多，就滴一點，那種欲滴又止的感覺，這個還蠻奏效的，對方很快就會回信。這個回信主要是以安慰為主，我們那個時候對待感情的態度，說實在的，是沒有什么東西可以參考的。
我用一首詩最能夠表達我們那個時候思考這個問題的方法：“我希望她和我一樣胸中有血，心頭有傷；不要什么花好月圓，不要什么笛短簫長；要窮，窮得像茶，苦中一縷清香；要傲，傲得像蘭，高掛一臉秋霜。我希望她和我一樣，就敢暗夜里徘徊在白色的墳場，去傾聽鴟?的長鳴。去追逐飄逸的熒光。”我們都是在這樣的一個詩的感染之下去相信愛情的。
博士畢業以后我就留校，留校成為一個光榮的人民教師。我自己認為我上課還是蠻好的，但是幾年前有一件事情，讓我對自己教師的生涯和職業開始懷疑了 。為什么？有一天晚上我在備課，我感覺到我沒有辦法用我的腦子進行思維，我感覺到我的身體沒有辦法我自己來駕馭控制，而那個時候我就發現我的心臟完全要跳出我的胸腔，我甚至覺得我下一秒下一分鐘，就有可能死亡。后來醫生給我的診斷，他們認為我是焦慮，有嚴重的焦慮癥。
這種焦慮癥的表現是什么呢？我沒有辦法跟家人在一起吃飯，我吃飯是在我自己的臥室里頭，就著電視機柜旁邊的一個小角落吃飯，我沒有辦法邁出我家門一步，更不要談上在院子里面散步。我心里想這種狀態，我怎么能夠去上課呢？有一天我接到電話，說蔣老師我們請你去開會，我必須要去開這個會。我就問醫生，我能去嗎？那個醫生說，我給你開一個比你平時服用的更厲害的藥，這樣子你吃下去的話，你就可以去開會了。我吃完那個藥以后，我就發現我好像能走出去了，而且走的距離還蠻長的，我發現我的身體其實沒有問題，而是我的什么心理會有問題，因為藥物幫助我克服了心理的問題。
從那個時候開始，我就跟藥物之間要進行搏斗。一般來講緩解焦慮癥的藥，是必須服用半年以上的，但是我那個醫生告訴我，在他所有治療的病人當中，沒有一個人敢在半年之前停用這個藥。我說我是一個很講究悲情的人，我就想我試試看，我要不要成為你手下病人的唯一一個特例。他說我不相信，我停下來。我停下來那個藥的時候，我發現我不能走出去。但是有一天我接到銀行的電話，說你的賬戶有些問題需要調整，同志們那糾結啊，我一輩子的心血全在銀行里面，你知道嗎？而此時此刻，我又不能夠邁出家門一步，怎么辦？后來我告訴自己倒也倒在銀行的柜臺面前，后來我不但走出去了，我還是開車出去的。我開車出去，把戶頭上的一些異動把它處理好以后，我又開車回來。
當我走完了這一次的時候，我頓時覺得我靠我自己的能力，是能克服焦慮的。所以我問我的心理醫生的時候，心理醫生說我今天不會給你開任何的藥，我只是給你講焦慮癥形成的道理。他說：“昌建，你別愛惜你的羽毛好不好，你以為這個世界上很多人在乎你嗎？”我說難道不是嗎？他或大：“真的不是。昌建，你能夠讓自己的性格，舒展一點嗎？你以為讓自己變得有棱有角，這個世界就會出現翻天覆地的變化嗎？”我曾經以為我是，他說：“不是，所以小伙子，伸展一點，展開一點。不要為自己所做的一些小的瑕疵，用各種各樣的努力企圖去掩蓋它，太累，這不是生活的本意�！蔽依斫饬�，其實科學和藥物會給你幫很大的忙，在靠你自己的能力沒有辦法戰勝心理問題的時候，但是有一點不要忘了，真正能夠戰勝心理的，最終還是靠自己。
我借用高爾基的那句表達，我還是認為排遣尷尬和困窘的最好的辦法，就是把自己設定在悲情的境地，如果你能做到的話，不妨試一試，謝謝大家。
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