中小學冬季跳繩踢毽比賽活動方案（精選10篇）
為確保活動高質量高水平開展，往往需要預先制定好活動方案，一份好的活動方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那么制定活動方案需要注意哪些問題呢？下面是小編整理的中小學冬季跳繩踢毽比賽活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
中小學冬季跳繩踢毽比賽活動方案 篇1
一、競賽目的
為更好地貫徹落實全國中小學生陽光體育活動的開展，我校特舉辦學校冬季跳繩、踢毽小型體育競賽活動。
二、競賽時間
11月26日星期二 8：25——8:55
三、競賽地點
小學部；籃球場 初中部；1號樓前廣場
四、參賽辦法：
1、跳繩：每班限報兩男兩女（一到九年級）
2、踢毽：每班限報兩男兩女（三到九年級）
3、先踢毽后跳繩。
五、 競賽內容
1、一、二年級兩分鐘單跳（塑料繩）
2、三~九年級兩分鐘雙搖跳（麻繩）
3、三~九年級兩分鐘盤踢。（雞毛毽）
六、競賽規則
1、 二分鐘盤踢比賽辦法：每人用足內側互換踢（左足踢一次，右足踢一次為一次，每次踢起毽子的高度，不得低于腰部），可用任意一腳選踢，比賽開始，毽子觸及地 面為一次試踢失誤；任意一腳連續踢毽兩次，為一次失誤；毽子踢起高度達不到腰部，第一次警告，第二次即判為一次失誤。比賽開始后，參賽者踢毽活動范圍不得 超過直徑為二米的圓，如超過規定范圍，第一次警告，第二次則判為一次失誤。
2、二分鐘雙搖跳繩辦法：比賽采用單位時間雙搖的形式進行，方法是：雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉720度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。
3、個人成績以一次試踢、跳的成績排列名次，成績高者，名次列前，如遇成績相等，則以試踢、跳中失誤次數少者名次列前。如再相等則名次并列，取消下一名次。
七、比賽用具
單跳的均為塑膠繩
雙跳的用太倉新塘毽繩廠生產的棉紗跳繩
踢毽用太倉新塘毽繩廠生產的'“新健牌”毽子
八、 競賽獎項
各年級按比賽成績進行個人和團體表彰。
九、 競賽裁判安排
總裁判長：xx
場地劃分：小學部：xx 初中部：xx
裁判員：小學部：六（1）、六（2）班54名學生 初中部由x老師安排
發令：xx
十、 攝影：xx
十一、 醫務：xx
注：比賽期間小學部的運動員在班主任老師的帶領下有序參加比賽。教室里的同學由班主任老師聯系配班老師巡視，注意安全。
中小學冬季跳繩踢毽比賽活動方案 篇2
一、活動時間：
2013年5月9日 下午：2:20
二、活動地點：
學校操場
三、參賽對象：
南崗小學全體同學
四、比賽形式
1、比賽分一年級組、二年級組、三四年級組、五六年級組。
2、比賽分為個人賽和團體賽。
五、獎項設置
1、個人賽以踢毽子個數多少為準，從高到低依次排列，分別取前六名。
2、團體賽以班級學生踢毽子總數多少排列名次，每個年級組選出一個優勝班級。
3、設教師個人表演賽，教師自愿報名參加，排出名次。
六、參賽要求：
1、比賽以班級為單位，每班限定5人參加，男女不限。
2、每人有兩次機會，每次以一分鐘內踢最多的一次為最后成績。
3、本次活動由大隊部負責成績記錄。
4、參賽順序抽簽決定。
七、比賽流程
1、比賽前向各班發出通知，召集體委開會，宣布比賽規則和注意事項。
2、各班在收到通知后立即上報參賽人員名單，然后大隊部再統籌安排。
3、比賽時間在安排準備妥當后再下發通知。
八、注意事項及人員安排
1、有關教師及時到場維持秩序，防止發生異常。
2、裁判應注意選手的安全，要做到公正，公平，裁判值周隊同學組成。
中小學冬季跳繩踢毽比賽活動方案 篇3
一、活動目的：
為了豐富學生的課余生活，鍛煉學生的身體，增強學生的體質，我校決定舉行踢毽子比賽，各班要利用活動課、體育課、業余時間進行訓練，確保在比賽中取得優異的成績。
具體事宜如下：
二、比賽時間：
3月19日下午16：30—17：10。
三、參加人員：
1--6年級在校學生
四、比賽地點：
操場
五、比賽辦法、評分標準及細則：
1、每班選派5人參加比賽，男女不限，時間一分鐘。
2、在規定時間內所踢總數多少排名。
3、參賽者可用腳的任何部位擊毽，但不得以身體其他任何部位擊毽。
4、毽子落地后撿起繼續踢，直到所規定時間宣布比賽結束。
5、參賽毽子由各班級自備。
六、設獎情況
1、個人獎。每組取前3名。一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
2、集體獎
1）、集體單項獎，每組取1名。
2）、精神文明獎。每組取1名。
條件：服裝整齊、 服從指揮 、 集合迅速、 氣勢高昂文明有序 、團結向上 、意志堅強 、衛生整潔精神陽光
七、賽事負責人員：
活動總指揮：孫二林
裁判長：李林
裁判員：
一二年級組：高菊俠、 牛冰 、 楊帆 、 劉榮利、 羅海燕
三四年級組：武坤、 白瑩 、 鄭碧利、 張秋 、張小紅
五六年級組：張鈺 、 胡勇那 、 牛紅梅、 董婕、 劉盟
八、會序
1、開幕式：領導講話。
2、裁判長宣布比賽規則。
3、比賽開始。
4、閉幕總結。
九、活動要求
1、各班接到活動方案后，立即組織同學進行準備，并進行訓練。
2、保證活動、比賽的安全。穿運動服、運動鞋參加。
3、加強美德教育。
各班要高度重視這項活動。充分認識活動是對學生進行道德教育的最佳契機，高度認識道德教育在活動中發揮的良好效果，樹立抓住一切有利時機提升學生道德素養的意識。
1）召開活動動員會。對學生進行熱愛集體的美德教育。活動最能體現學生對集體的熱愛。
2）教育學生克服困難。無論是比賽還是訓練都需要有良好的體質和技能，同時還不能影響學習。這會遇到很多困難，我們要鼓勵學生善于分析問題，用集體的智慧解決問題。每一個學生要有堅強的意志，不怕訓練中困難，積極迎戰，把戰勝困難作為享受。
3）教育學生團結互助。集體活動不僅需要同學們有良好的技能，同時也需要全體同學心往一處使，勁往一處用。在訓練的過程中要互相幫助，有能力的'幫助能力差的，大家共同進步，不要互相埋怨。同時參加比賽要準備器材，有的同學家庭困難，要發動同學們積極幫助。讓全班同學感受全班團結和諧，共同進步的喜悅與幸福。
4）教育學生文明參賽。比賽不僅要比技能、比體質，更要比文明，比風格。參賽時要求學生誠實參賽、文明比賽。尊重裁判、尊重對手和隊員。
我們要提高認識，以活動為載體開展生動的道德教育活動，為學生的健康、快樂成長奠定基礎。
中小學冬季跳繩踢毽比賽活動方案 篇4
一、指導思想
通過開展豐富多彩的課外活動及大課間活動，培養學生廣泛的興趣和愛好，增強體質，促進陽光體育活動深入開展。
二、活動時間：
第十六周
三、活動內容：
培養學生各種良好的素質，增長知識，增長才干，使學生的個性特長得到充分的發展。學校根據學生年齡特點，決定在全校學生中開展“冬季1分鐘跳繩、踢毽子比賽”。
四、比賽形式：
跳繩、踢毽子比賽內容分為兩大類：
第一類是普及性的`活動，即每周的體育課上、大課間活動時由學生在操場開展跳繩、踢毽子健身活動，充分調動每一個學生的積極性，使大家都活動起來。第二類是比賽活動。各班在活動的基礎上，挑選優秀選手參加學校組織的跳繩、踢毽子比賽。
五、組織領導：
組長：x
裁判員：x
六、比賽安排
1、比賽以年級為單位跳繩比賽以一分鐘為時限。辦法是：
（1）每次比賽每人試跳一次。
（2）比賽時，一人跳兩人記數。
2、踢毽子比賽1年級單踢，以個數為單位，辦法是：
（1）比賽開始后，毽子觸及地面為失誤，如毽子踢起高度達不到腰部，則不計數；
（2）每次比賽每人試踢一次。
3、比賽時一人踢兩人記數。
七、評比規則
1、參加比賽人員數：（每個班級）
跳繩：5名
踢毽子：5名
2、參賽班級為1-5所有班級，
3、每一個項目分別取集體、個人一、二、三等獎。（集體名次以參賽隊員總成績計算）
中小學冬季跳繩踢毽比賽活動方案 篇5
一、指導思想
為了豐富學生的課外活動，培養學生良好的身體素質，培養學生廣泛的興趣和愛好，增強體質，促進健康，使學生在德、智、體、美、勞得到充分的發展。學校決定開展學生“踢毽子比賽”，現具體方案如下
二、比賽裁判及工作人員安排
組 長： 劉華美 裁判員：低年級組（羅國梅、蒙蓉東），中年級組（羅錦勝、周應龍）、高年級組（韋昭職、孫麗蓉）。
攝影：楊志標、
秩序維持：各班主任及各班班干部。
寫獎狀: 莫曉艷、莫周浩。
三、活動內容
第二課堂活動可以彌補第一課堂的不足，培養學生各種良好的`素質，增長知識，增長才干，使學生的個性特長得到充分的發展。少先隊大隊部根據小學生年齡特點，決定在全校學生中開展“春季踢毽子比賽”。
1、普及性的活動，課余時間學生在操場開展踢毽子健身活動，充分調動每一個學生的積極性，使大家都活動起來，時間是9月25日――10月27日。
2、比賽活動。各班在活動的基礎上，挑選優秀選手參加學校組織的踢毽子比賽。比賽時間是10月28日下午。
四、參賽對象
1、一分鐘踢毽（個人），各班男女各3名；
2、10人踢毽接力（集體），各班學生10名（男女各5人，可與個人賽重復）。
五、比賽規則
1、一分鐘踢毽（個人）：比賽以一分鐘為時限，比賽開始后，可以用下肢的任意部位接觸毽子，毽子落地為失誤， 失誤后可繼續比賽直至時間到。以單位時間內個數多者為勝。每次比賽每人試踢一次。比賽時一人踢兩人記數。 2、10人踢毽接力（集體）：每班派出10人，縱隊或橫隊站立，每人踢毽子10個進行接力，最快隊獲勝。
六、評獎設置
1、參賽班級為全校所有班級,分低、中、高年級組為單位相比。
2、一分鐘踢毽：在單位時間內，以踢的個數多少，每個年級組各取前3名。
3、10人踢毽接力：以班為單位，以接力形式，10名學生排成一字型，每人跳10個，以最快完成的班級獲勝，各年級組取第一名。
七、個人參賽者上報時間：
20xx年10月10日早上 。
中小學冬季跳繩踢毽比賽活動方案 篇6
為豐富學校文體生活，增強廣大教職工的身體素質，增進友誼，享受運動快樂，學校工會決定舉辦踢毽子比賽。相關事宜如下：
一、活動時間：
20xx年12月中旬
二、活動地點：
科技樓一樓
三、活動主辦：
學校工會
四、參與人員：
全校教職工
五、活動主題：
毽子讓我們的心飛翔
六、活動口號：
快樂運動，健康生活
七、活動內容及比賽規則
1、參賽單位：初一級組、初二級組、初三級組、高一年級組、高二年級組、高三年級組、后勤組。
2、比賽方式：個人賽和團體賽。
3、個人獎項：女教師取前十名，男教師取前十名。
4、團體獎項：一個競賽組代表一個團體，取七名。
5、比賽規則：
1）除手臂、手掌以外身體各部位踢毽子。
2）限時比賽：每人限時一分鐘，不限中斷次數，中斷后需本人親自撿起繼續踢。
3）個人賽：以1分鐘內所踢毽子的總數依次排名。
4）團體賽：以各競賽組的每位成員1分鐘踢毽子次數的總和除以本組的實際人數，作為該組的成績。按成績排名。
八、比賽要求
1、請參賽選手準時到場參加比賽，遲到不予補賽，若有特殊情況只有到工會處請假后才可以補賽。
2、建議參賽運動員著輕便裝，運動鞋。
3、踢毽時，除手臂、手掌和手背外，其他部位接毽子均有效。
4、遵守比賽規則，尊重裁判，服從裁判判罰。如對判罰有任何異議或其他特殊情況，由裁判長仲裁。
九、活動注意事項
1、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，現場校正。
2、參與比賽的'隊員，提前熱身，避免受傷。
十、負責統計成績
1、各年級主任負責統計成績（回避自己年級組）。
2、指定老師負責教師踢毽子的計數工作。
3、各年級組同時比賽，每組7人。
望全體教職工積極參與，做好提前準備，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
中小學冬季跳繩踢毽比賽活動方案 篇7
一、比賽目的：
為推進素質教育，普及體育運動；增強學生體質，豐富校園文化；提高運動能力，提高運動興趣，提高集體凝聚力。
二、活動組委會：
總指揮： 劉筱園
負總指揮：李長明
組委會： 原樹禮 李陸軍 劉小波
活動裁判及工作人員：
裁判長： 李陸軍
裁判員及計時員：一年級 東華 新愛 二年級 安勤 改英
三年級 相林 小艷 四年級 相林 小娜
五年級 樹禮 陸軍 六年級 樹禮 劉波 計數員： 裁判員 計時員可自行找高年級學生計數。
照相： 洪濤
三、活動時間及地點：
20xx年5月11---16日下午大課間在學校操場
四、比賽內容：
單人跳： 1分鐘單人原地雙腳或單腳搖跳。各班報男女各5人。
五、比賽人數：
各班報男女各5人。
六、比賽規則：
比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規定時間內按累計次數多少記入成績，次數多者名次列前；次數相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規定時間結束時的.總次數為個人最后成績。
七、獎項設置：
各年級男、女組設一、二等獎各一名，發給獎狀、獎品。
八、活動器材：
由體育老師安排也可自行準備。
九、活動要求：
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。
2、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。
3、不許參賽者：由班主任負責報名，各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。
4、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。
5、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
6、請各班主任將報名表于5月11日上交到教務處，5月12日開始比賽。
中小學冬季跳繩踢毽比賽活動方案 篇8
一、競賽目的
為了增強學生體質，提高學生運動興趣，檢驗“人人會跳繩、人人愛跳繩”活動的開展，形成全員參與體育鍛煉的良好風氣，特舉辦本次跳繩比賽。
二、比賽時間：
xx年4月26日
三、比賽場地：
學校廣場
四、參加人員：
一年級全體學生
五、比賽規則：
1、比賽時間1分鐘。
2、在規定的`場地內，以繩同時繞過頭頂和腳底計一次。比賽過程中如跳繩絆腳中斷，除該次不計外，可繼續跳繩，連續記數。
3、跳繩自備。
4、跳繩個數由學校安排專人統計。
六、計分辦法：
每班男、女生一分鐘跳繩個數除以男、女生人數為本班男女生比賽成績，他們的平均成績為該班最后成績。
七、獎項設置：
1、集體獎：根據團體總分，評出一等獎4名，二等獎4名。
2、跳繩小能手：各年級獎勵男、女前十名。
八、注意事項：
1、如有學生特殊情況不能參加比賽，提前向教導處請假，以便統計成績。(如有學生沒提前請假不參加比賽的，該生成績為0)
2、比賽時，每班要按照十人一組(男女生分開)站好隊，依次參加比賽。
九、工作人員安排：
裁判員：張楠顏培峰
計時員：顧士亭
計數員：一年級全體數學老師、朱思玉、陳蕾、任慶利、李婷婷、吳文謙
統計員：趙守華
中小學冬季跳繩踢毽比賽活動方案 篇9
為了進一步推動《學生體質健康標準》的全面實施,促進學生積極參加體育鍛煉,養成經常鍛煉身體的習慣,全面提高學生體質健康水平,特舉行校一分鐘跳繩比賽。望各班主任按照比賽規程的要求,組織好學生開展訓練、同時要切實做好訓練時的安全工作。具體比賽方案如下:
一、比賽時間、地點
時間:5月8日周四上午第二、三、四節課
地點:操場
比賽順序為:高年級、中年級、低年級。
參加范圍:1---6年級全體學生（特殊學生以病歷為依據）。
二、裁判及比賽規則
裁判安排:
裁判長：謝艷麗 （負責全面比賽工作）
副裁判長：陳泗民 劉杰輝（負責組織比賽，解決突發事件）
登記統計成績：胡利英 劉小玲（負責登記比賽成績、統計各班總成績及男女前6名）
裁判員：抽高年部班級學生擔任
攝影負責：張明珠（負責拍攝比賽花絮）
劃分場地：陳泗民 劉杰輝（負責訂制比賽橫幅、布置比賽場地）
布置場地：各班班主任（負責布置比賽場地）
三、比賽規則：
比賽時間：二分鐘
比賽人數：每班派出男女各8名學生參加比賽，參賽人員必須在指定的地點完成1分鐘的.定時速度跳繩。可以雙腳或單腳跳，但要求跳繩過腳（搖繩一周360度）計一次。跳繩自備，規格不限。
比賽規則：在規定的兩分鐘的時間內，計跳過次數和失誤次數，按跳過次數多與少排名，在跳過次數相同的情況下，失誤少的排名靠前。低、中、高每個年級段按總成績高低評出優秀組織班級各一個，發給獎狀；單項比賽成績進入前6名的學生發給獎狀和獎品。
四、其他
1、各班在比賽前把學生按性別分成男女兩組,并按順序填寫在報名表上,在比賽前3天交于少先隊輔導員張明珠處。
2、比賽當天，各班賽按劃分好的區域坐好，比賽當中要教育學生文明觀賽，熱情助威。
3、各班班主任負責本班級學生的組織、紀律、準備工作。要根據出場順序提前引導比賽選手進入比賽區域，做好準備工作。
4、如發現數數出現舞弊，一律取消該班級獎項。
備注：希望各班利用時間加強對學生訓練，爭取賽出好成績。雨天順延，未盡事宜，另行通知。
中小學冬季跳繩踢毽比賽活動方案 篇10
為了豐富學生的校園生活,營造健康、向上、和諧的校園氛圍,經學校研究決定,在校園內開展個人跳繩比賽,并選拔優秀的學生參加區級跳繩比賽。現將相關事宜通知如下:
一、比賽時間:
3月1日下午
二、參賽對象:
四、五、六年級學生
三、比賽分組:
甲組:四年級學生
乙組:五年級學生
丙組:六年級學生
四、報名方法:
1.每班上報單搖男女各2名
2.每班上報雙搖男女各2名
注:可兼報
五、報名時間:
請參賽班級于2月23日放學前將報名表報體育室。(報名表附后)
六、比賽規則:
1.單搖、雙搖比賽時間為1分鐘。
2.比賽開始后5分鐘未到的.,作棄權處理,取消比賽資格。
3.一個項目每人只有一次比賽機會。
七、獎項設置:
1.各年級男女二組分別按成績取前八名。
2.擇優推薦參加區級跳繩比賽。
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