戶外體育活動方案
為了確保事情或工作安全順利進行，常常需要預先制定方案，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發。方案應該怎么制定呢？下面是小編整理的戶外體育活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
戶外體育活動方案1
活動目標：
1、通過幼兒對梯子的各種游戲，發展幼兒的攀爬能力和平衡能力。
2、培養幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮定的優秀品質。
3、增加幼兒對大自然的熱愛。
活動準備：
竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。
活動設計：
一：準備部分
基本動作練習。立正——稍息——向右看齊——向右轉——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。
二：基本部分
小特警已經學會了許多本領,今天要進行考試了——探險。在我們探險的路上，要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險的小橋，大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機智、聰明。
1、過小橋
第一關：平地小橋要求：規定用走、跳的方法在梯內和梯上通過。
第二關：傾斜小橋要求：規定用走、跳的方法在梯上通過。
第三關：懸空小橋要求：規定用爬的'方法在梯上通過。
大班體育游戲活動：“搶占山頭”
活動目標：
1、練習走、跑、跳、攀爬、平衡、投擲等動作技能，積極探索多種上山、下山的方法;
2、大膽地嘗試用自己感到困難的方式上山、下山，體驗游戲的樂趣;
3、以積極、勇敢、團結協作的狀態參與游戲，培養幼兒不怕困難，勇敢精神品質。
活動準備：
環境布置：將怪獸圖案或模型粘貼或放置到山坡對面約4-5米的位置
兒童迷彩裝、步話機一對、報紙球若干、簡易擔架兩副、絨布娃娃玩具若干、。
備用材料：羊角球、高蹺、玩具馬、沙袋等游戲器械若干。
活動過程：
一、準備活動：練兵。
1、活動肢體熱身運動：隊列練習，復習操節：《我是小兵》。
2、齊步走和變向跑練習：游戲“搶占山頭”。
玩法：教師帶領幼兒在場地中間集合，吹哨練習齊步走，當出現一聲長哨時，馬上看教師手勢，跑至所指方位。
3、蹲、起、S型小跑步、平衡等技能練習：游戲“戰斗機”。
玩法：幼兒做開飛機狀，跟著教師做飛行練習，如變向跑，原地轉、蹲起等。至“大本營”即山坡下集合。
戶外體育活動方案2
一．課題名稱：
體育課堂中如何運用游戲進行教學課題負責人：王全鋒
二．課題研究的目的、意義：
體育課是學校體育工作的重要組成部分，直接關系到學生的身心健康、發育狀況和個性發展。以往的體育教學在很大程度上是一種純粹的技能訓練，是一種反復操練的練習，這種急功近利的學習使得體育課堂教學效率十分低下。而高效的體育課堂教學會關注學生的運動技能、心理健康、社會適應等諸多方面的培養，這就需要我們體育教學必須建筑在科學的基礎上。可以通過游戲的`形式抓好體育教學，加大學生的興趣，有效增長學生體質。
三．研究現狀、水平和發展趨勢：
1、自新課標實施以來，體育課一直沒有一套完整的教材，體育教師在教學中自由發揮的空間較大，這樣體育教師在教學中有著很大的激情發揮。
2、通過游戲的教學開發學生智力，在玩中學、在學中練，促進學生的思維能力，發展個性，培養學生的學習興趣。
3、通過游戲教學，從增強學生體質出發，不僅能鍛煉學生的身體，掌握知識，還能拓展學生的德育教育。所以一個好的游戲能給學生帶來身體和心靈上的終身教育。
4、積累好的游戲資料，促進教學工作的進展。
四．課題主要研究內容：
1、通過本課題的研究，進一步改善我們的教學模式，實現學生有效的、可持續的成長，在實施過程中，提升學生的合作學習能力和創新意識，使他們能夠通過自主、合作、探究的學習方式來熱愛體育運動，熱愛生活、促進學生的全面發展。
2、通過本課題的研究，培養高效的教師，教師要通過課題研究與實驗，重塑教師的角色，轉變教學方式，提高課堂教學的實效性和高效性，促進教師高效的專業發展，為教育的可持續發展提供有效的師資保障。
3、通過本課題的研究，構建高效教學氛圍，有力地提高體育教師的綜合素質和學校體育教科研水平，全面提升學生素質，推進學校體育更好、更快地發展。
五．實驗對象和研究方法：
1、實驗對象：在小學1—6年級隨機選擇兩個班的一線的體育教師，另選兩個班為對比班
2、研究方法：調查法、試驗法、文獻資料法、對比法、類比法、評價法。
六．研究措施及活動安排：
以理論研究為基礎和前提，以行動研究、實驗研究為主要途徑，具體措施安排如下：
1、初期階段（2月份），查閱收集有關資料，以座談法為主要方法、努力尋求理論與實踐的通道。
2、中期階段（4月份）以行動和實驗研究方法為主，確定實驗班，通過研究證明修正和完善原有理論假說，求真務實，上好每一堂實驗課，根據季節、氣候特點安排教材內容，增加游戲的內容特點，配合主教材，安排各類型游戲。
3、后期階段（7月份），整理加工，對研究的情況進行實事求是的評析、總結。對各方面有價值的理論和經驗進行整合、提煉，總結教學經驗，讓其符合改革精神，培養全面發展合格人才奠定堅實的基礎。
七．預計的研究結果：
體育課堂中如何運用游戲進行教學，有利于學生的全面發展，符合課標精神，能促進學生的體質，發展各種身體素質。
戶外體育活動方案3
一、活動背景：
時值三月，春光明媚、風和日麗，我班舉行“愛我家園，健康出行”環保徒步行活動本次活動，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受春天的美麗，通過這次踏青，增進幼兒與家長之間的交流，傳播環保低碳和健康出行的理念。
二、活動內容：
活動內容：撿拾垃圾，野餐，環保簽名活動等。
三、活動目標：
認真貫徹“不拋棄一片垃圾，環境美麗我健康。”的活動口號，讓充滿活力的孩子和家長到戶外，感受自然，放松身心，增進友誼(感情)。
通過活動讓幼兒了解節能減排的重要性，培養幼兒的`環保意識。
四、活動行程安排:
3月25日前準備物品：環保宣傳橫幅、簽名版、各家長準備野餐的食物。
3月25日8：30在教室集合。
教師講解安全注意事項交代徒步行路線，做好人員分配調控。
9:00從幼兒園出進行徒步撿拾垃圾活動至公園。
9:45在公園草坪上進行野餐活動。
10:15進行環保宣傳和環保簽名活動。
10:45整隊回班級。
五、安全問題：
在出游前做好出游安全說明會，要求每名孩子的家長均要到場，在出游中做好提醒工作。
注意事項及措施：為防止掉隊，把幼兒與自己的家長分為3個組，在每隊伍中安排小組聯系人;在徒步過程中，提醒注意安全和關注身邊的伙伴。
穿著注意事項：服裝上要符合戶外的環境，穿著休閑些，注意帶齊保暖衣物。
戶外體育活動方案4
活動目標：
1、樂于參加體育活動，感受幫助有困難的人的快樂體驗。
2、學習助跑跨跳過不小于寬50厘米的平行線，掌握助跑跨跳的方法。
3、增強合作精神，提高競爭意識。
活動準備：
1、經驗準備：了解有關的災情及給災區小朋友獻愛心的新聞事件。
2、物質準備：弓形門(山洞)、平衡木(橋)、服裝、地板革(河流)、輪胎(井)、塑料方磚(土堡)、皮筋(農田)。
3、場地準備：如圖。
活動重點：
通過游戲中的兒歌引導幼兒嘗試探索助跑跨跳。
活動難點：
學習正確的助跑跨跳障礙物，掌握助跑跨跳的方法。
活動過程：
1、熱身運動
跟隨音樂旋律做各種身體動作，充分地活動身體。
2、學習游戲“愛心橋”。
(1)教師講解示范正確的跨跳步。
(2)學說兒歌，掌握跨跳的動作要領。
(3)幼兒分組練習，掌握跨跳方法。
3、進一步引導幼兒學習助跑跨跳步的方法，糾正不正確動作。
(1)糾正幼兒容易出現的錯誤動作，強調動作要領。
(2)分組練習：兩人相互觀察并糾正不正確動作，最后選出跨跳高手。
4、游戲：“愛心橋”。
(1)教師講解游戲的玩法及規則。
規則：必須跨跳過水井、小河、土堡和農田。
每個幼兒每次出發后只能拿一件衣服。
(2)幼兒玩“愛心橋”游戲：繼續鞏固助跑跨跳步，教師及時糾正個別幼兒的助跑跨跳動作。游戲進行兩次。
(3)第二次游戲河流加寬。
(4)第三次游戲，土堡加高。
5、放松游戲：“小轉椅”放松身體各部位，使幼兒情緒穩定。
活動評價：
本次活動幼兒能較好地掌握跨跳的.基本動作，并完成了預定的目標。這節體育活動的基本部分是圍繞助跑跨跳進行的基本動作訓練，教師將動作難點以兒歌的形式呈現給幼兒，采取示范的方法幫助幼兒理解動作要領。目的是為了讓幼兒更快地對基本動作的理解和掌握。
通過開展“愛心橋”的游戲，教師既能幫助幼兒鞏固助跑跨跳的正確方法，有培養了幼兒關心幫助有困難的人的情感。此活動游戲性較強，結合大班幼兒年齡特點，加入了一些競賽的形式——比一比哪組幼兒送得最快，充分調動了幼兒參與活動的積極性、主動性。
戶外體育活動方案5
活動目標：
1。提高幼兒匍匐前進爬的能力，鍛煉孩子的意志力。
2。通過游戲，提高幼兒側鉆的能力，增強自我挑戰的能力與勇氣，培養克服困難的毅力。
3。通過游戲中跑、跳、跨欄的`練習，培養幼兒反應能力及身體的協調能力。
活動準備：拱橋、跨欄
活動過程：
（一）開始部分
熱身活動（彩色瓶子操）
（二）基本部分
規則：（1）幼兒匍匐漸進時候，以軀體貼近地面，以手臂和腿的攀爬力量，使身體整體前進的運動方法。
（2）幼兒從入口開始匍匐前進到達器械的出口，身體不能接觸障礙物。
玩法：
1。第一組幼兒有序排隊，依次按規則匍匐前進。
2。第二組幼兒有序排隊，助跑跨越。
3。第三組幼兒有序排隊，在跨越的同時并跨越。
（三）結束部分
放松游戲：
1。集體做吹氣球游戲，調整呼吸，放松身體各部位肌肉
2。配著音樂小飛機繞場一周輕松離場
戶外體育活動方案6
活動目標：
1.嘗試進行走、跑、跨、跳、鉆、爬等動作進行旅行，動作靈敏，有一定耐力。
2.在旅行活動中，能探索發現旅游線路，有勇敢向前的精神。
活動準備：
1.場地準備。
2.探索路線圖每組一張。
教學重點與難點：
1.教學重點：嘗試在旅游過程中，運用多種動作進行，探索正確的行進路線。
2.教學難點：聽信號向指定方向走、跑，如向左、右、前、后。
活動過程：
1.聽信號走。
——練習一路縱隊走，要求一個跟著一個，保持一定間距地走。
——聽信號向指定方向走、跑，如向左、右、前、后。
2.探索旅行線路。
——請幼兒自由觀察場地上的'游戲材料，啟發幼兒可以怎么玩。
——出示圖示，了解正確的旅游線路。
——說說自己發現的旅游路線。
——歸納旅游路線：走過“獨木橋”一跨跳過“小河”一鉆過“山洞”一爬過“山坡”一穿過“樹林”一到達目的地。
——幼兒自由探索、練習，教師巡回觀察與指導。
——幼兒講述探索的方法并示范。
戶外體育活動方案7
幼兒園安全工作事關幼兒的生命安全，關系到千萬萬個家庭的幸福，關系到孩子的健康成長，關系到社會的和諧穩定。近幾年來我園安全管理、安全教育取得定成效。成績只能代表過去，在今后的幼兒園安全管理工作中我們還需繼續努力，為幼兒創造良好的學習環境，經常組織人員進行安全自查，對自查中發現的問題和不安全隱患，及時采取措施給予解決，做到檢查與整改相結合，盡最大努力把不安全事故消滅在萌芽狀態。由于我園的活動資金短缺，活動場地大部分為硬質場地，幼兒有摔傷的可能。為了切實保護幼兒的身心健康和生命安全，認真預防和減少傷害事故隱患，提升幼兒園應對傷害事故的處理能力，依據(中小學校學生傷害事故處理條例)、教育部(學生傷害事故處理辦法)等法律法規要求和“預防為主、安全第一“的原則，建立應對迅速、處理及時的防范體系，制定本預案：
一、預防事故發生
幼兒園應建立體育活動的管理、規章制度。
幼兒園內的體育器材、場地設施應有專人保管和維護，保證安全使用。
體育活動應有體育專職人員帶領做好準備活動、整理放松活動，保證幼兒身心健康參加體育活動。
體育活動過程、體育教學過程應符合相關部門的要求。幼兒活動中保證體育專職人員在場指導。
幼兒園體育活動應保證每班配備一名教師指導和管理。
幼兒園應當科學、合理安排體育活動和體育課的場地，避免同一場地擠滿幼兒。
二、處理程序
幼兒園一旦發生幼兒傷害事故甚至傷及生命事件，應當遵循以下程序應對處理。
1、幼兒園應根據現有條件和能力及時采取措施救護受傷害的幼兒；情況嚴重者，應以最快方式將傷者緊急送至附近醫院救治。
2、及時收集有關事故信息，并做好相應的記錄。
3、無論課內課外發生的，都應做好有關證據、資料的.保存工作。情況嚴重的應保護好現常
4、及時報告：
幼兒園應根據上級部門規定的事故發生后2小時內向區教育行政部門報告。嚴重傷害事故應在第一時間內上報教育局相關部門。
5、報告內容：
(1)、傷害事故發生的時間、地點，傷害事故的原因及處理情況等。
(2)、對于發生傷害事故原因不明的，可以在后續報告中說明情況。
(3)、傷害事故處理的進展在后續報告中說明。
6、啟動應急成立小組：
(1)、幼兒園突發事件處理應急小組應各司其責，分工合作。
(2)、做好安撫幼兒(家長)等工作，組織探望、送至醫院及時救治。
(3)、對于情況嚴重的，應及時控制事態，維護幼兒園教育教學秩序正常進行。
戶外體育活動方案8
設計意圖：
“一物多玩”中“物”和“玩”是兩個關鍵詞。在一物多玩的活動中即離不開“物”，也離不開“玩”。為了讓孩子在活動中都能夠有所提高，所我根據本班幼兒的實際狀況選取了許多以“球”為主體物的游戲，引導幼兒探索新穎的玩玩法，孩子們從小班開始就能滾球、拍球等技能，到了大班如果還是重復這些他們已經掌握的技能，對孩子們來說還會有興趣嗎?所以我在引導孩子們動腦筋“一球多玩”的基礎上，結合球，讓孩子們理解全新的挑戰。透過本節課讓孩子學習更多的玩法，并且提高孩子們在游戲中的相互合作潛力，能夠根據游戲規則進行游戲。
選取材料：
皮球。
活動目標：
1.培養孩子用心參與探索游戲活動的興趣。
2.透過討論皮球的.一物多玩，使幼兒了解并掌握多種游戲的玩法。
3.在游戲中鍛煉孩子的配合潛力和身體協調性的發展。
活動準備：
皮球24個、報紙15張、球框8個、繩子8根、呼啦圈8個、易拉罐15個、球桿、球門、音樂。
預設玩法：
你拋我接、夾球跳、頭頂傳球。
輔助材料：
報紙、易拉罐、球門、球桿、呼啦圈。
活動過程：
一、導入
1.隊列隊形展示(兩隊變兩圓、大二、太陽、愛心、變四圓、YES、變四隊)。
2.熱身活動。
3.小朋友你們都喜歡玩皮球嗎?那誰能說一說皮球能夠怎樣玩呢?
二、基本部分
1.請小朋友每人到隊伍前面拿一個皮球，聽音樂和皮球一齊做游戲，看看誰的玩法最多，但是不能讓皮球跑出我們的場地，當老師吹哨子時，請小朋友站著原地不動，我們一齊看看大家是怎樣玩的，好嗎?(小結完以后，集合，幼兒站成兩隊將球放到球框中)
2.剛才小朋友們都玩的十分棒，這天老師想請小朋友互相配合一齊用球進行各種游戲，請小朋友們想一想能夠怎樣玩呢?
3.那請小朋友們前后拉開距離，一齊進行胯下傳球練習吧!幼兒聽音樂開始游戲。(教師小結)
三、游戲環節
1.這天老師也為小朋友們，準備了三個游戲，我們一起來看看第一個游戲規則吧!教師出示你拋我接規則圖，進行講解，請男孩、女孩分別站成2縱隊，進行小組游戲“你拋我接”。教師和孩子先進行示范練習。練習一遍后，請小朋友們聽音樂進行游戲。
2.小朋友你們玩游戲開心嗎?我們一起來看看第二個游戲規則吧!教師出示夾球跳游戲規則，進行講解，教師請小朋友站成4縱隊進行“夾球跳”比賽，鍛煉孩子的比賽競爭意識。
3.小朋友你們表現的很棒，那誰能猜猜看還能夠怎樣和皮球玩游戲呢?那剛才我們一齊玩了胯下傳球，此刻請小朋友看看圖中的小朋友在進行什么游戲呢?請小朋友站成2縱隊，一齊聽音樂進行“頭頂傳球”游戲。
四、結束部分
1.這天我們和皮球玩了許多游戲，但是還有的小朋友沒有玩盡興呢?所以老師還特意準備了4樣能夠和皮球一齊進行游戲的物品，我們一起來看看都有什么呢?(報紙、易拉罐、球桿、球門、呼啦圈)，接下來請下朋友站成4隊變4圓，進行商討后選取物品，共同合作進行游戲。教師巡回指導。(請小朋友將自己手中的物品在哪里拿的歸還到哪里)
2.剛才老師發現拿報紙的這一組小朋友玩得個性棒，我們一起來玩報紙運球游戲吧!教師講解示范游戲規則，請小朋友聽音樂開始進行過障礙物報紙運球綜合游戲。
五、延伸活動
1.教師小結，請小朋友說一說這天我們都和皮球做了哪些游戲?(胯下傳球、你拋我接、夾球跳、頭頂傳球、套球、滾球、拍球等活動)
2.這天小朋友們太辛苦了，我們一起來放松放松我們的小身體吧!教師帶孩子在行進中放松身體結束課堂活動。
戶外體育活動方案9
活動目標：
1、充分利用稻草及其制品，進行體育鍛煉。
2、發展幼兒跑、跳、爬、平衡等基本技能。
3、培養幼兒熱愛解放軍及勇敢無畏，戰勝困難的精神。
4、增強合作精神，提高競爭意識。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
活動準備：
1、若干草席、草繩、草蓋、獨木橋、高矮不等兩堆草垛。
2、安排好兩塊場地。(熱身運動場地和訓練場)
活動過程：
一、熱身運動：
教師：“今天我是指揮官，你們想做什么?”(解放軍)師幼一起做熱身運動。
二、訓練場上練本領
1、引導觀察，提出要求：師：“訓練場上有什么?”(繩子、草席、獨木橋------)“小小解放軍選你自己想練的東西，想各種方法練本領。
2、幼兒自由選擇器材練本領，教師指導，重點觀察指導獨木橋的走法。(側走、后退走、爬)
3、集中、互相交流玩法。
師：“你剛才玩了什么?怎么玩的?誰和他玩的不一樣?”
4、集中練習過獨木橋。
師：“剛才我看見本領很大的，他和你們過獨木橋的方法不一樣，請他試試看。”
(1)請個別幼兒示范過獨木橋的的.方法，并集體跟他學一學。
(2)幼兒自由地想各種方法練習過獨木橋。
三、游戲：運“雷”
教師：“小小解放軍們，剛剛接到一個任務，要把這箱雷飛快地運到前方戰場上的籃子里去”
1、提要求：每人拿一個雷，想各種方法飛快地走過獨木橋。運的時候要小心，一個接一個地走過獨木橋，把雷拿好，輕輕拿，輕輕放，不然雷會爆炸的。運好一個飛快地跑回來運第二個。
2、幼兒拿雷，一個換一個進行，教師觀察指導。
四、游戲：打敵人
請一幼兒去偵察是否有敵人出現，該幼兒回來報告：敵人來啦!教師立刻集合幼兒，并緊張地說：“小小解放軍們，敵人在前方出現了，快快準備戰斗!”
1、說明如何戰斗：跨過小河——爬過草地——走過獨木橋——翻過雪山——拿起雷瞄準敵人投出去——快跑返回
2、幼兒依次經過各障礙物打敵人，直到雷扔完。
五、共同慶祝勝利，結束活動。
戶外體育活動方案10
教學目標
1.發展抱、提、拉、鉆和平衡等基本動作，提高動作的協調性。
2.嘗試用不同的方法運蛋，激發責任意識和呵護生命的情感。
3.懂得與同伴交流、合作，并從中分享成功，體驗助人的快樂。
教學準備
1.材料準備：各種搬運氣球的輔助工具，如塑料袋、紙板、小籃、報紙、棍子、小桶、舊衣、小推車等。“運蛋圖”四張，吹好氣的氣球若干，裝好水的氣球“鴕鳥蛋”若干。
2.知識經驗準備：(1)了解鴕鳥媽媽的生活環境及生活習性，知道鴕鳥蛋是世界上的蛋。(2)結合科學活動，引導幼兒在裝水的過程中感知氣球充水后的變化及特性。
教學過程
一、玩氣球進行熱身運動
師：老師帶了很多氣球，一起找個地方玩一玩吧!看誰玩的方法既與眾不同又能保護好自己的氣球。
師：你是怎么玩的?在玩的時候是怎么保護氣球的?(幼兒介紹方法：拋、接、拍、打、托、墊等。)
二、感知徒手運送“鴕鳥蛋”的方法
師：剛才老師接到鴕鳥媽媽的電話，請小朋友去幫助它運送蛋，那我們趕緊去吧!
師：運送時要小心，注意不能打碎鴕鳥媽媽的蛋(裝有水的氣球)。
師：剛才運送的過程中，你們是怎么保護鴕鳥蛋的?(請個別幼兒上來示范護蛋的'動作，如托著蛋走，抱著蛋走。)
師小結：只有保持自己身體平衡，才能將“蛋”完好無損地運達目的地。
三、體驗器具運送“鴕鳥蛋”的方法
1.探索“護蛋”方法。
師：鴕鳥媽媽又來電話了，請我們幫忙把鴕鳥蛋送到“甜甜”食品加工廠去，我們一起來看看鴕鳥媽媽留給我們的路線圖：跳過障礙、跨過小河、鉆過山洞、翻過山坡。
幼兒第二次運蛋，教師根據孩子情況給予提醒、鼓勵和幫助，活動后組織幼兒介紹“護蛋”的經驗。
2.探索多種“護蛋”方法。
師：剛才鴕鳥媽媽打來電話，要我們幫忙把蛋運到農村加工廠，這次路途比較遠了，想想用什么辦法能一次運又多又好的蛋呢?
師：這次的地形比較復雜，用手運“蛋”可能有些困難了，老師幫你們準備了一些運“蛋”的用具(事先放在活動場地旁邊供幼兒自選)，請你們根據需要自己選擇，但是要說出你的用法。(用報紙包住蛋，用塑料袋裝，用小桶拎……)
幼兒第三次運蛋。教師重點指導幼兒在不同的路段練習相應的基本動作，并運用不同的工具，堅持完成任務。
四、集體合作完成運蛋的任務
師：剛才鴕鳥媽媽打電話說要獎勵我們呢!不過它要看看小朋友集體合作運蛋的本領強不強，現在我們分小組進行比賽，看看哪個小組辦法好，集體合作完成任務快。
1.教師與幼兒共同觀察運蛋的場景，討論安全運蛋的方法。
2.練習各種運蛋方法：抱、推、提、背、拉、頂、平衡、鉆等。
3.“運蛋”比賽。鼓勵幼兒互相合作，看看哪一組運得又快又多又安全。
教師小結幼兒活動情況，重點介紹幼兒在不同的路段采用的不同的護送以及合作方法。
4.給每個小組發獎品，和幼兒一起做放松運動，結束活動。
戶外體育活動方案11
活動目標：
1、學習肩上揮臂投物的動作，促進上肢肌肉的發展；
2、復習走平衡木、連跳的.動作技能；培養幼兒團結協作、勇敢地品質。
活動準備：
沙包若干、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂《我最棒》《別看我只是一只羊》。
活動重點：
練習肩上揮臂投物的動作，鍛煉手臂力量。
活動難點：
幼兒投擲的距離在4米以上。（標準目標：女孩3。5米；男孩4米）
活動過程：
一、熱身運動
徒手操（音樂：《我最棒》）
二、沙包游戲
1、自由探索沙包玩兒法；
2、小結沙包的玩兒法；
3、學習沙包投擲的方法：
x師分解動作講解；
x幼兒空練；
x為幼兒提供沙包進行練習；
x教師小結投擲正確姿勢；
x幼兒再次投擲沙包；
x提高難度，幼兒自由選擇4米以上的距離進行投擲；
三、游戲：《彈打灰太狼》
1、幼兒熱身演練；
2、教師講解游戲規則：
玩法：幼兒分成人數相等的兩隊，分別站在起跑線后。游戲開始，教師發出信號：“出發！”每隊立即跑出，走過30厘米的平衡木；連跳兩個25厘米高的輪胎；拿起沙包，向“灰太狼”投去。再從兩側直接跑回拍第二個幼兒的手，投去。再從兩側直接跑回拍第二個幼兒的手，然后站到隊尾。依次進行，以打中“灰太狼”返回速度快者為勝。
規則：起跳時雙腳同時跳起；沒按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個沙包；接力的幼兒要拍到手后才能跑。
3、競賽分組。（美洋洋組、喜洋洋組）
第一次比賽；第二次終極賽。
四、教師小結。
五、放松練習；
（音樂：《別看我只是一只羊》）
戶外體育活動方案12
一.指導思想
全面貫徹黨的教育方針，認真落實“健康第一”的指導思想，為全面實施素質教育，牢固樹立終身體育的新課程理念，引導學生養成良好的體育鍛煉的意識、能力和科學的生活方式，落實國家學生體質健康標準，把開展大課間活動作為重要途徑之一;
讓減輕學生過重的課業負擔落到實處，切實保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的`體質，特別是學生的力量素質和耐力素質;培養學生的心理素質和道德素質，促進學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終生體育意識。
二.活動原則
1.科學性原則。
活動的設置要符合學生的年齡特點和生理變化規律;要科學地安排好活動內容及活動量，保證時間的同時也不要嚴重超過時限，不影響下一節課的正常學習。
2.實效性原則。
開展大課間活動的最終落腳點就是增強學生體質，各班要結合實際，因地制宜，積極建設快樂活動園地，集思廣益，自備器材和設施，為學生提供鍛煉的條件并具有實際操作性，切實有效地開展班級活動。
3.特色性原則。
各班的大課間活動的開展要有所創新，既要符合標準，又要能充分發揮班主任、協管教師及班級學生的特長，形成班級特色。
4.藝術性原則。
大課間活動要體現德育、體育與藝術的完善結合。學生在歡快優美的樂曲聲中，自由地、有節奏地進行身心活動，從而達到德育、體育與美育的相互滲透，完美結合。
5.安全性原則。
無論是在選擇活動項目還是在活動過程中，都必須充分考慮其安全性;既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理;教師要高度重視，要組織、指導好，避免任何傷及師生的事故發生。
三.活動管理
1.組織分工：
學校領導：學校主要領導到操場，親自參與活動，同時了解情況，發現問題及時解決，并提高全校師生對大課間活動的重視程度。
團委：負責統籌安排，組織年級段長進行活動評價，并將評價結果做為評選先進班級的必備條件;
年級組長：組織好本年級、班主任工作，協同團委組織評價;
體育組：負責制定實施方案，協助與指導各年級、班級開展活動;
3.要根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師。
4.如有傷情發生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領導。
戶外體育活動方案13
活動目標：
1、學習兩個人用棍子運球。
2、通過教師的語言提示和同伴的示范作用，逐步掌握運西瓜技能。
3、控制自己的耐心，堅持把西瓜運到終點。
活動重點：
學習兩個人用棍子運球
活動難點：
掌握運的技能，控制力量
活動準備：
棍子人手一根、球(幼兒人數的一半)、障礙物(椅子或者蹺蹺板代替)3個
活動過程：
1、開始部分：
隊列練習：四路縱隊--兩路縱隊--開花走--大圓。
游戲：大皮球，邊唱歌邊做動作。
2、基本部分：
(1)教師引出游戲"豬八戒運西瓜"
師：你們知道豬八戒最喜歡吃什么嗎?豬八戒像多運一些西瓜，在家里吃起來方便。如果請你們兩兩合作用棍子來運，該怎么完成?
(2)幼兒自由找空地方嘗試運球
要求：兩個人一組，商量好誰拿皮球，看哪組小朋友能堅持長時間不掉下來。
(3)請兩組幼兒示范
講解：兩個人手里的`棍子要保持一定的距離，不能太近，球會滑下來，距離太遠，球會漏下來，兩人走路速度要一樣。
(4)全體幼兒排隊進行抬西瓜接力
反饋：如果球掉下來，再用兩根棍子從地上把球夾起，繼續前進。
(5)幼兒再次進行比賽
要求：到了終點后要繞過小椅子過來。
3、結束部分：
戶外體育活動方案14
名稱：
夾物跳
目標：
1、嘗試把物品夾在下肢不一樣位置練習行進跳，體驗下肢不一樣力量的運用。
2、體會游戲的歡樂。
材料：
飲料瓶、紙板、布球若干。
場地：
場地布置：在長方形空地的四個角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家過程：
（一）導入以游戲《石頭、剪刀、布》為活動做準備。
（二）基本部分
1、教師扮演袋鼠媽媽："孩子們，天氣這么熱，咱們買些飲料回家好不好？"啟發幼兒用下肢夾住飲料瓶行進跳。用主角口吻提醒幼兒夾穩。
2、教師帶幼兒跳到小豬的家，"天這么熱，小豬必須也渴了，我們送些飲料給它吧"一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的水果（布球）繼續行進跳。
3、經過小兔的`家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅干（硬紙板）繼續行進跳，最終回到自我的家，品嘗美味。
4、小結：表揚小袋鼠愛護朋友，并對幼兒把物品夾在不一樣的位置的做法給予肯定。
目標：能自由選擇材料創造性的玩，與同伴和睦相處。
材料：增加高蹺、繩辮、皮球過程：
1、鼓勵幼兒自由選擇材料與同伴，用不一樣的方法玩，有愿意繼續練習夾物跳的幼兒提出設置障礙的新要求。
2、重點指導玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協調。
3、教師注重在幼兒活動過程中的指導，及時發現幼兒的新玩法并給予肯定。
1、和教師一齊邊念兒歌邊做放松動作："大面團，小面團。揉呀揉呀揉面團，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個面娃娃，我們大家笑哈哈！"2、鼓勵幼兒和教師一齊整理材料后回班。
戶外體育活動方案15
設計思路：
戶外活動時，孩子們總是嚷著要吹泡泡，看著一個個五顏六色的泡泡在空中慢慢飄落，孩子們都會追著泡泡跑，用小手去抓住，然后大聲叫著：“老師，我抓到泡泡啦！”孩子們玩得很開心，象是一只只回歸到大自然的小鳥，此次活動就讓幼兒在大自然中感受到玩游戲的快樂吧！
活動目標：
1、通過活動，引導幼兒熱愛大自然，體驗大自然的美；
2、培養幼兒與同伴團結合作、自我保護和保護他人的能力；
3、引導幼兒學會踮腳、下蹲、后跳。
活動準備：
泡泡水，幼兒已有牽圓圈進行游戲的經驗。
活動流程：
1、開始部分
（1）開始部分帶幼兒整隊走到戶外花園，提醒幼兒戶外的常規要求。
（2）教師吹泡泡，讓幼兒自由抓泡泡，比比誰抓的多，提醒幼兒在活動過程中注意安全。
2、基礎部分
（1）引導幼兒學習踮腳、下蹲、后跳的.動作，注意幼兒動作的準確性。
（2）教幼兒游戲的兒歌。吹泡泡，吹泡泡，一吹吹個大泡泡，一吹吹個小泡泡，泡泡飛高了，泡泡飛低了，泡泡破了。
（3）講解游戲規則。當兒歌念到吹成大泡泡時，幼兒拉成一個大圓圈；念到吹成小泡泡時，幼兒向中靠攏；念到批泡泡飛高了，幼兒踮腳；念到泡泡飛低了，幼兒蹲下；念到泡泡破了，幼兒向后跳。
（4）引導幼兒邊念兒歌邊玩游戲。
3、結束部分：
引導幼兒課后放松活動，帶幼兒一起觀察地上的小草，說說小草的特征；感受一下在草地上走是什么感覺？
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