團隊活動方案(15篇)
為了確保事情或工作有序有力開展，常常需要預(yù)先準(zhǔn)備方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？以下是小編為大家整理的團隊活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
團隊活動方案1
為了迎接七夕的到來，同時也為了豐富員工的業(yè)余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進員工的感情，特舉辦“舞動青春快樂人生”的趣味活動。
一、指導(dǎo)思想
為切實加強我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認真落實陽光體育行動，增強員工的體質(zhì)，促進員工健康、和諧發(fā)展。
二、活動目標(biāo)
透過搞笑的游戲體驗和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在于運動，陽光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質(zhì)量、管理潛力和促進工作高績效。透過活動，培養(yǎng)員工的團隊意識、競爭意識、合作交流潛力和創(chuàng)造潛力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運動熱情，弘揚個性特長，促進員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
三、活動主題
舞動青春，快樂人生
四、活動資料：
活動前，全體員工抽簽分為紅隊、藍隊、綠隊、紫隊、黃隊，然后根據(jù)活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。
（一）二人三足跑
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再回到起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功回到起跑線，用時最短的一組獲勝。
游戲規(guī)則：務(wù)必向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開務(wù)必回到起點重新開始。
（二）真愛永流傳
每隊所有人嘴?叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。
游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落務(wù)必重新開始。
（三）快樂抱抱爆
比賽開始后第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員能夠協(xié)助放好球），跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先透過者獲勝。
游戲規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。
（四）袋鼠跳跳向前沖
比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的`跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負。
游戲規(guī)則：參賽者務(wù)必向前跳躍，不得走跑。
（五）動物大連蹲
各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象之后邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對輸，游戲進行3次，每勝一次100分。
（六）踩氣球
當(dāng)場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并持續(xù)自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
（七）拋繡球
一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。
（八）疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人（一個小組），每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上方（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。
（九）三人抱成團
每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時光內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際狀況喊口令！
五、活動要求及注意事項：
1、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險；留意行事，注意安全。
2、保護環(huán)境，活動中產(chǎn)生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好！在活動結(jié)束時，群眾打掃戰(zhàn)場！
3、此次活動資料是休閑游戲為主，希各位朋友以休閑裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。
4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數(shù)較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。
團隊活動方案2
一、活動宗旨：
為了迎接耶誕節(jié)的到來，同時也為了豐富HR的業(yè)余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進大家的.感情，特舉辦此次的趣味活動。
二、活動時光：
20xx-12-19（10：00-18：00）
10：00HR辦公室聚合
11：00到達目的地
11：30-16：30活動時光
17：30聚餐（星級酒店）
三、活動地點：
旗峰公園
四、參與對象：
HR全體同事
五、活動組委成員：
（全體HR同事）
主持兼裁判：2人（自愿報名）
后勤：薇、慧
隊長：自選隊長2名
六：活動資料：
所有人員全部分為2組，每組20人，每組由組員自選一位隊長。
1、二人三足跑
活動道具：繩子2條（或護膝），秒表，口哨40個，起跑線和終點線間距50米。活動詳細：參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再回到起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功回到起跑線，用時最短的一組獲勝。
活動規(guī)則：務(wù)必向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開務(wù)必回到起點重新開始。
2、真愛永流傳
活動道具：一次性吸管40根，可掛飾物4個，兩人間距2米。
活動詳細：每隊所有人嘴?叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。
游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落務(wù)必重新開始。
3、快樂抱抱爆
活動道具：氣球50個，起跑線和終點線間距為50米
活動詳細：比賽開始后第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員能夠協(xié)助放好球），跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先透過者獲勝。
活動規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。
4、袋鼠跳跳向前沖
活動道具：大麻袋2只，起跑線和終點線間距為30米
活動詳細：隊員分為兩邊，比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員，以速度決定勝負。
活動規(guī)則：參賽者務(wù)必向前跳躍，不得走跑。
5、心意大碰撞
全體參與人員自備禮物一份（需包裝），統(tǒng)一排號，全員參與抽獎，根據(jù)相應(yīng)的號碼來領(lǐng)取相應(yīng)的禮物。
七：其他待補充
團隊活動方案3
一、活動宗旨：
1、為加強企業(yè)團隊凝聚力與團隊協(xié)作能力;
2、激發(fā)公司員工積極參與公司各項活動的熱情;
3、加強和鞏固員工對公司企業(yè)理念的熟悉;
4、休閑娛樂，緩解工作疲勞。
二、活動對象：
x明芯微電子全體同仁
三、活動時間：
三天二晚
四、活動主題：
x蜈支洲島3天五星精品純玩團隊游(晚去晚回)
五、活動主辦：
行政部(負責(zé)方案的制定、與旅行社的`接洽、管理與協(xié)調(diào)活動的組織實施)
旅行社(x網(wǎng)提供的導(dǎo)游服務(wù))
六、旅游線路：
第一天：x——q(乘飛機)x——酒店入住
第二天：鹿回頭山頂公園——大x旅游區(qū)——天涯海角——晚餐
第三天：游覽世界小姐選美總決賽會址：美麗之冠——亞x沙灘——蜈支洲島——x乘機回x
七、費用：
1、價格：2210元起/人;
2、費用包含：
(1)往返機票、機場建設(shè)費、燃油費。
(2)全程安排空調(diào)車。
(3)2晚未掛牌五星酒店住宿(含x政府調(diào)節(jié)基金)。
(4)專業(yè)導(dǎo)游服務(wù)。
(5)全程含三正二早(八菜一湯)
(6)景點第一門票。
(7)旅行社責(zé)任保險和個人旅游意外險。
3、公司費用預(yù)算
公司總?cè)藬?shù)45人×2210元/人=99450元
八、其他說明：
1、網(wǎng)預(yù)訂電話：xx
2、此價格截止xx
團隊活動方案4
為益于員工身心健康，鍛煉大家的身體素質(zhì)，提高團隊的凝聚力，加強員工的溝通與交流，豐富員工的業(yè)余文化生活，培養(yǎng)頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。根據(jù)大家的商議，將x月份移動分公司團建活動定為：明陽天下團建營。
時間定為：周六，早上7點—下午2點。活動的主要內(nèi)容是：參觀游覽水簾洞、金龜出海、雄雞峰、觀音石等處景觀。參與人員：公司全體員工，共計x人，每人按xx元的標(biāo)準(zhǔn)，共計xx元。
在團建活動中，明陽天下團建營提醒一定會加強安全工作的重視，提醒大家在行車和參觀游覽中注意各項安全事宜。并帶好旅游常備藥品：暈車藥、創(chuàng)可貼、胃舒平、六神丸、紫藥水等。
團建活動完之后，會把活動中的所感所想、身心體會，以圖文并茂的形式，上傳到OA中和大家一起分享。
1、xx峽谷介紹
xx峽谷位于北京市懷柔區(qū)境內(nèi)，xx漂流是目前xx地區(qū)唯一的天然河漂流，距北京市90公里，主要以xx漂流、水上闖關(guān)、樹上拓展、真人CS等項目為特色，xx漂流是供人們旅游，休閑，度假的好去處。
這是一處原始風(fēng)貌保存相當(dāng)完整的自然峽谷，與xx河宮廳山峽和拒馬河峽谷并稱“京都三大峽谷”，而xx峽谷因其壯麗的風(fēng)景，更有“百里畫廊”的美譽。此外在谷中還有一個類似“雅魯藏布大峽谷”的雄壯景致“云臺攬勝”，更是值得為之走上一遭。
xx峽谷是一處原始風(fēng)貌保留相當(dāng)完整的自然峽谷，被形容為“百里畫移動圖片廊”。峽谷沿途道路險峻，村落相對稀少，因此，適宜做富于探險精神的自然探索游。從xx縣的xx堡水庫大壩的東北方向進入峽谷，便可領(lǐng)略峽谷的風(fēng)貌。近百米高的懸崖如利劍將波濤滾滾的xx劈開巍峨的明代長城在山間蜿蜒伸展，兩岸峭壁林立，山泉匯成浩蕩的激流，大自然的奇異景色令人頗感震撼。從xx縣沿xx溯流而上，直至云蒙山北麓，就到達了xx峽谷最為壯觀之處。此地山勢陡峭，懸在半山之間的道路兩側(cè)都是懸崖絕壁，經(jīng)過令人驚心動魄的穿越石縫間隙的旅程，再往前行，就到達景色最為壯觀的地帶。登上道路邊懸掛的`石臺，群山峻嶺和蜿蜒流淌的xx盡收眼底，景色美不勝收。
2、燒烤種類
烤串：羊肉串、肉筋、雞翅、牛肉串、火腿腸、雞心、雞肉、胸骨、骨肉相連、玉米、大蒜、饅頭片、土豆、紅薯、香菇、辣椒等，品種齊全，任您挑選。
燒烤用具：烤爐烤架、木炭、刷子、桌椅、等。
酒水：酒水、飲料無限暢飲。
娛樂：免費垂釣。(魚可帶走，自備魚竿魚食。)
3、燒烤單項預(yù)訂
精美燒烤食品隨您預(yù)訂，絕對的物美價廉，所選食品原材大多為山野家飼養(yǎng)雞鴨，絕非激素的山野綠色食物。到山谷享受燒烤時，我們將為您提供烤架、烤炭以及燒烤場地，提供燒烤咨詢及路線。在朋友們吃著碳火燒烤的時候，還能欣賞原始峽谷的絕美自然風(fēng)景，在山間攝影，逛吼高歌……當(dāng)然，在預(yù)訂時還可以預(yù)訂農(nóng)家飯中的特色美食，比如野菜木蘭芽，特色咸鴨蛋……剛好可以豐富您的野外餐桌!
團隊活動方案5
為了加強公司員工的凝聚力和向心力，調(diào)動員工的工作熱情和斗志，增強組織活力，改善組織文化，走進自然，放松心境，提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和本事，同時歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養(yǎng)新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動，具體流程如下：
08：00集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園。
09：00--09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。
09：30--09：45組建團隊：進行拓展分隊，選隊長，取隊名，確定新隊的隊歌和口號。
09：45--10：00破冰訓(xùn)練(團隊熱身)視團隊隊員的男女比例、年齡情景組織進行2-3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準(zhǔn)備。
10：00--11：45(山谷游樂區(qū))競技項目：突出重圍---攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，堅持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵!)
木樁橋---天羅地網(wǎng)：隊員在經(jīng)過搖晃不定的木樁橋后，必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關(guān)(要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動，才能完成任務(wù)!)
空中鋼絲—極速圓木：參訓(xùn)隊員從出發(fā)點經(jīng)過位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋回到原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績!(克服心理障礙，應(yīng)對困難，勇于挑戰(zhàn)自我!)
豎網(wǎng)橋---懸空搖擺：參訓(xùn)隊員分別站立于豎網(wǎng)的'兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩經(jīng)過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋回到。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)
11：45--12：00活動點評：根據(jù)上午各參訓(xùn)競技團隊的具體表現(xiàn)，各隊隊長的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!
12：00--14：00午餐時間(參觀楊四將軍廟)
14：00—16：00團隊大比拼競技項目：踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓(xùn)隊員的體能和意志，參訓(xùn)隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利經(jīng)過。(檢驗隊員的團結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)
團隊活動方案6
團隊活動課方案
高三歷史組：陳英
一、活動主題：學(xué)會感恩
二、活動班級：高20xx級1班
三、活動目標(biāo)
1.讓學(xué)生了解感恩，即讓學(xué)生懂得為什么要感恩
2.讓學(xué)生懂得怎樣去感恩
四、活動形式：討論、演講、游戲等形式
五、主持人：徐富達
六、活動準(zhǔn)備
1、確定主題
2、討論整個活動步驟
3、學(xué)生收集有關(guān)資料
七、學(xué)情分析
這次的感恩活動主要是掀起學(xué)生在日常生活中孝敬長輩、尊敬師長和關(guān)心朋友的熱情，讓每個人都真正地試著敞開心扉感恩這個美麗的世界了。使大家都懷著一顆感恩的心，用心去體會父母、老師對自己的好和愛。學(xué)會感恩，才會去幫助應(yīng)該幫助的人，才能得到別人的幫助。
八、設(shè)計理念
全面貫徹落實有關(guān)文件精神，通過深入開展感恩教育，全面提高學(xué)生的感恩意識，通過感恩教育，形成良好的班風(fēng)、校風(fēng)和社會風(fēng)氣，在以后的生活和學(xué)習(xí)中，時刻心中裝著感恩，與感恩同行，培養(yǎng)學(xué)生感恩的高尚品德，同時也會激發(fā)全校師生對感恩意識的熱情，為全面實施素質(zhì)教育提供了有力的保障，同時大大提高了學(xué)校德育教育水平。
九、活動步驟
1、唱團歌、國歌
2、教師宣布團隊活動課開始
3、辯論賽
4、討論
5、演講“感恩小故事”
6、感恩小游戲：
7、總結(jié)：
8、手語歌曲《感恩的心》
十、過程設(shè)計
1、唱團歌由四名學(xué)生護旗出場并把團旗擺放在課室正中，全體起立，唱團歌。
2、播放歌曲《感恩的心》，導(dǎo)入班會主題。
我們每一個人都獲得過別人的幫助和支持，應(yīng)該時刻感謝這些幫助你的人，感謝上
天的眷顧。一個人的成長，要感謝父母的恩惠，感謝國家的恩惠，感謝師長的恩惠，感謝大眾的恩惠。
沒有父母養(yǎng)育，沒有師長教誨，沒有國家愛護，沒有大眾助益，我們何能存于天地之間？所以，感恩不但是美德，感恩還是一個人之所以為人的基本條件！面對現(xiàn)在日益冷漠的青年一代，加強感恩教育尤為重要。
教師：感謝父母，賜予我生命，不求回報地愛著我疼著我。感謝老師，傳授我知識，告訴我做人的道理。感謝朋友，在我困惑，委屈的時候給我力量。感謝所有進入我生命中的人，因為是你們一點點裝飾了我的人生，感謝這個世界上所有值得我們感激的人。今天我們團隊活動課的主題就是“感恩”。中國自古以來就注重感恩教育，無論過去還是現(xiàn)在，但涌現(xiàn)了很多讓人流淚的感人故事，但在現(xiàn)實生活中是不是總有欺騙謊言、爾虞我詐侵蝕呢？接下來請大家欣賞小品《一杯牛奶》看看是否能找到答案。
3、辯論賽
正方：給父母的報答是精神上大于物質(zhì)上。
反方：給父母的報答是物質(zhì)上大于精神上
教師：我們辯論的重點不在勝負，而是通過辯論反映了當(dāng)代社會人們對講感恩截然不同的兩種態(tài)度。其實無論精神上還是物質(zhì)上都應(yīng)該懷著一顆真誠的心去感恩父母，珍惜自己的至親，
作為高中學(xué)生，我們將是準(zhǔn)備去迎接社會洗禮的人，那我們自己是怎樣認識感恩的呢？下面，請幾位同學(xué)說說。
4、討論
學(xué)生1：所謂“感恩”，就是要記住別人對自己的恩惠，學(xué)會報答那些給自己幫助的
人。
學(xué)生2：我認為我們在生活中就是要多幫助父母，多體諒老師，那就是感恩。
學(xué)生3：感恩是一種品德，是一種生活態(tài)度。我們只有學(xué)會了感恩，生活才會快樂，
生活中才會有真摯的情感。
學(xué)生4：生活中我們要感恩父母，感恩老師，感恩一切幫助過我的人。
（1）分組討論、集中發(fā)言；
（2）教師總結(jié)：
剛才幾位同學(xué)都說了自己對“感恩”的理解，非常好。在生活中，我們首先要感恩的是父母，因為他們生養(yǎng)了我們；其次，要感恩的是老師，因為他們教育了我們；另外，我們還要感恩朋友和對手，因為他們促進了我們的成長。
（3）辯論賽結(jié)果：正方勝
5、討論為什么要感恩父母？母親的一生為你做了什么你知道嗎？”
你1歲的時候，她喂你吃奶并給你洗澡；而作為報答，你整晚的哭著；
當(dāng)你3歲的時候，她憐愛的為你做菜；而作為報答，你把一盤她做的菜扔在地上； 當(dāng)你4歲的時候，她給你買下彩筆；而作為報答，你涂了滿墻的抽象畫；
當(dāng)你5歲的時候，她給你買了漂亮的衣服；而作為報答，你穿著它到泥坑里玩耍； 當(dāng)你7歲的時候，她給你買了球；而作為報答，你用球打破了鄰居的玻璃；
當(dāng)你9歲的時候，她付了很多錢給你補習(xí)；而作為報答，你常常曠課并不去學(xué)習(xí)； 當(dāng)你11歲的時候，她陪你還有你的朋友去看電影；而作為報答，你讓她坐另一排去； 當(dāng)你13歲的時候，她建議你去把頭發(fā)剪了，而你說她不懂什么是現(xiàn)在的時髦發(fā)型； 當(dāng)你14歲的時候，她付了你一個月的夏令營費用，而你卻一整月沒有打一個電話給她；
當(dāng)你15歲的時候，她下班回家想擁抱你一下，而作為報答，你轉(zhuǎn)身進屋把門插上了； 當(dāng)你17歲的時候，她在等一個重要的電話，而你卻抱著電話和你的朋友聊了一晚上； 當(dāng)你18歲的時候，她為你高中畢業(yè)感動得流下眼淚，而你卻跟朋友在外聚會到
6.為什么要感恩老師？為什么要感恩自然和身邊的人？
同學(xué)們先自己考慮，然后再進行小組交流。
7、演講“感恩小故事”
1-3位同學(xué)進行演講
8、感恩小游戲：
游戲：同學(xué)們拿出白紙，在紙上按順序?qū)懮希?）、（2）、（3）的序號，并留下一定空白。找同學(xué)上講臺寫出自己最想感謝的人（（1）為最想感謝的人，（2）次之，（3）再次之）。 再寫出想感謝他們的`原因。（提示：寫出想感謝的人的稱謂。）
為什么要把他放在這一個位置呢？（詢問其中一個學(xué)生）
如果我們把（3）擦掉會發(fā)生什么樣的情況呢？（依次把（3）、（2）、（1）擦掉） 如果這個人不存在，你的人生會發(fā)生什么變化呢？（提問一個學(xué)生）
9、總結(jié)：
生活需要一顆感恩的心來創(chuàng)造，一顆感恩的心需要生活來滋養(yǎng)。我們要時時懷著感恩的心來對待身邊的人，不僅僅是要用言語，也要用行動來表示我們的感恩之心。 十一、活動總結(jié)
這次團隊活動讓我能感覺到同學(xué)們對這次活動的積極參與，他們都在竭盡全力想靠自己的行動去打動別人。他們的節(jié)目都給我留下了深刻的印象，辯論會非常精彩，手語合唱也非常感人。聽他們講述自己感恩的故事，我突然感覺，這些曾經(jīng)在我眼里長不大的孩子竟會如此獨立，如此懂事，他們都是些善良純潔的孩子，他們對他們的父母、老師、朋友，甚至生命中所有的人都擁有一顆誠摯的感恩的心，他們是想通過這次活動，將自己對于感恩的感受抒發(fā)出來，積極影響身邊的人也常常擁有一顆感恩的心。或許我們平時都不會直接抒發(fā)自己的情感，但是我們并不是沒有必要讓身邊的人了解到我們對他們的關(guān)心和感激，所以這樣體驗感恩的活動是我們學(xué)生和老師所需要的，他們需要一個空間一個舞臺表達自己的情感。總之，希望同學(xué)們：孝敬父母，尊敬師長，學(xué)會感恩。
團隊活動方案7
一、指導(dǎo)思想和目的
以增強公司員工團隊意識、協(xié)作意識、大局意識，提高員工身體素質(zhì)，增強體質(zhì)，營造健康向上的企業(yè)文化氛圍為目的，進一步加強公司凝聚力，全面促進公司企業(yè)文化建設(shè)和精神文明建設(shè)全面發(fā)展。豐富員工業(yè)余生活，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、競賽內(nèi)容、時間和地點
（一）內(nèi)容：
爬山競賽：競賽共分3個組，分別為男女兩組和團體組，男女各組以最先到達終點的人員為各組第一名、第二名，團體組以本團體人員全部到達山頂?shù)臑榈谝幻?/p>
（二）活動時間及地點：
1、時間：20xx年xx月xx日
2、地點：湖北咸寧潛山
三、參加人員
全公司人員
參加人員務(wù)于月日前在潛山公園門口集合，開始登山
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
本次活動由xx校長任總指揮。設(shè)競賽評比、管理保障小組。
（一）競賽評比、管理保障組
組長：xx
成員：xx
主要任務(wù)：
1、負責(zé)參加活動人員的'行政管理、安全保衛(wèi)工作；
2、負責(zé)后勤供給保障，協(xié)調(diào)車輛；
3、評定競賽情況
（二）參加活動團隊編組：
按照報名人員安排編制分組。具體分組如下：
按實到人數(shù)進行分組，每組成員不高于6人，雙數(shù)。
五、獎項設(shè)置
活動共設(shè)三個獎項，分別為第一名、第二名、團結(jié)獎（按活動名次等）。
六、活動流程
1、公司領(lǐng)導(dǎo)就本次活動致詞，作賽前動員，宣布比賽正式開始；
2、評委會根據(jù)各組到達時間，選出各組前2名和團體前1名
3、主持人宣布名次，由公司領(lǐng)導(dǎo)為獲獎的選手頒獎
4、公司領(lǐng)導(dǎo)作總結(jié)發(fā)言，活動結(jié)束。
七、準(zhǔn)備工作：
1、協(xié)調(diào)各部門，安排好值班人員；
2、購買獎品：一等獎，總價值元；二等獎，總價值元；團體獎1~3人，各價值元。預(yù)計支出元。
3、礦泉水：xx元；紅牛：xx元；糖：xx元；xx零食元。
團隊活動方案8
活動目的：
希望通過本次戶外活動，增進各部門員工之間的.了解，增強大家的團隊合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂的同時也能培養(yǎng)大家各方面的能力，如組織能力、表演能力等，激發(fā)大家的創(chuàng)造力。
活動時間：
10月29日9：30-12：10(早上8：40在公司樓下集合;9：20到達目的地;9：30開始活動)
活動地點：
秋水湖廣場
活動對象：
公司全體員工
活動備注：
活動在中午12：30結(jié)束，結(jié)束之后若部門組織有其他活動，可以繼續(xù)進行，若無，則自由活動。
活動內(nèi)容：
一共6部分
經(jīng)費預(yù)算：
1、活動路費：32x2=64元
2、活動道具：氣球50個(約10元);報紙若干張;膠帶5卷;
3、活動獎品：300元;
4、活動食品：礦泉水32x1.5=48元
總計活動經(jīng)費大約為：472元
團隊活動方案9
一、活動目的
1、懂得每個人都是集體中的一員，要關(guān)心集體，愛護集體，有集體榮譽感。
2、要依靠集體的力量，團結(jié)一致，齊心協(xié)力，共同努力才能為集體爭光。
3、增強學(xué)生的集體主義觀念，團結(jié)互助，爭創(chuàng)優(yōu)秀班集體。
二、活動準(zhǔn)備
1、排練節(jié)目，記下班級中的好人好事。
2、動畫片《三個和尚》剪輯，歌曲《一個籬笆三個樁》的錄音。
三、形式：
看動畫、聽故事、討論、隊員采訪、游戲等形式。
四、活動過程
1、主持人宣布活動開始。
2、對口詞《班級是個大家庭》。
3、夸夸班級中的小雷鋒。
講述自己在集體這個大家庭中得到的溫暖，互相揭發(fā)好人好事。
4、學(xué)校生活多快樂，請看同學(xué)們自排自演的節(jié)目。
（1）表演唱《讓愛住我家》
（2）小品《小喜鵲找家》、
（3）小品《賣火柴的小男孩》
（4）古詩朗誦
（5）課本劇《賀龍看釣魚》
（6）小品《火雞先生的好辦法》
（7）舞蹈《歡樂頌》
（8）猜謎語
（9）動畫片《三個和尚》
1、播放《三個和尚》的動畫片段。
2、小組討論：
①、俗話說：人多力量大然而三個和尚，人多了卻為什么沒水喝了呢?
②、你能猜透他們的心思，小和尚們各自是怎么想的嗎?
3、展開辯論：
①、各抒己見，進行辯論。
你認為大和尚，二和尚，小和尚的想法有道理嗎?
說出理由。
②、伺機點撥，引發(fā)思考。
a、他們各自的想法對嗎?（可以有不同的見解）
b、讓我們想一想，造成的結(jié)果是怎樣的。
4、角色換位：
①、假如你是三個和尚中的一個和尚，你如何做，為什么?
②、假如此時此刻，動畫片中的三個小和尚在你面前，你將如何對他們講?
5、小結(jié)：
每個人都是集體中的一員，不只考慮個人的利益，只有團結(jié)合作，齊心合力為大家著想，才能有好的結(jié)果。
（四）聽故事，明道理（懂得集體的榮譽靠大家的努力）
5、回顧我班所取得的成績。
6、討論今后奮斗目標(biāo)。
7、學(xué)生發(fā)言。
8、班會總結(jié)：
9、輔導(dǎo)員講話
同學(xué)們，通過這節(jié)班會我們懂得了個人與集體的關(guān)系，它們緊密聯(lián)系密不可分的。作為少先隊員的我們不僅要有集體榮譽感，同時還要付諸于行動，凡事從我做起，從身邊的.小事做起，關(guān)心集體，愛護集體，齊心合力，共同努力為集體增光彩，愿集體永遠在我們的心中。
10、樂曲中結(jié)束班會。（播放一個籬笆三個樁樂曲）
11、輔導(dǎo)員領(lǐng)呼號
12、退旗，敬禮。（奏退旗曲）
13、中隊長宣布主題隊會結(jié)束。
五、活動效果：
多媒體的使用，充分調(diào)動了學(xué)生的積極性，并通過多種形式和豐富多彩的活動使每個學(xué)生全都動了起來，達到了人人積極參與，使人人受到教育，完成教育目標(biāo)。通過此次班會加強了班級體的凝聚力，喚起學(xué)生爭做班級小主人的熱情，收到了良好的效果，得到了學(xué)校、家長、老師們的一致好評。
團隊活動方案10
現(xiàn)階段藝術(shù)教育作為培養(yǎng)學(xué)生的興趣，全面提高學(xué)生素質(zhì)的重要渠道，已不斷地引起人們更為廣泛的關(guān)注。而美術(shù)教育作為藝術(shù)教育的一個重要組成部分同樣受到重視。隨著新課程改革的逐步推進，對于義務(wù)教育階段美術(shù)教育的重新認識和定位勢必會導(dǎo)致在教育目的、教育方法、教育內(nèi)容上補充新的內(nèi)涵。
本校近幾年來，在美術(shù)教育方面積極地進行探索，除了扎實課堂教學(xué)外，通過建設(shè)多個美術(shù)興趣團隊，營造濃厚的美術(shù)文化氛圍來帶動更多的學(xué)生學(xué)習(xí)美術(shù)的興趣，讓學(xué)生在美術(shù)創(chuàng)作過程中更好的體驗到樂趣，達到促進學(xué)校美育向更高的目標(biāo)發(fā)展的要求。團隊成立以來不斷在各種比賽和活動中取得了良好的成績，吸引了更多的學(xué)生參加到美術(shù)活動中來。
一、專業(yè)化的教師引領(lǐng)興趣團隊
教師作為美術(shù)文化的傳播者，自身要有良好的美術(shù)文化修養(yǎng)，所以從這點上來講，本校在開展學(xué)生美術(shù)興趣團隊活動上專業(yè)化教師就引領(lǐng)了興趣團隊的建設(shè)。
本校現(xiàn)有專職美術(shù)教師五名，具有美術(shù)本科學(xué)歷，在平時的教學(xué)中和各項美術(shù)評比中均取得了優(yōu)異的成績，像王有福老師在縣級小學(xué)美術(shù)優(yōu)質(zhì)課評比中多次獲得一等獎，并在湖州市比賽中也取得過一等獎的佳績，潘吉偉老師在縣小學(xué)美術(shù)教師基本功比武中多次獲一等獎，其繪畫作品入選省四屆青美展、市美術(shù)教師作品展二等獎，章桔露老師的教學(xué)案例獲縣二等獎……等等，同時學(xué)校四位教師都有縣級以上的課題研究。如王有福老師的省教研課題《加強小學(xué)美術(shù)教學(xué)美術(shù)味的實踐研究》、潘吉偉老師的縣級課題《兒童寫生繪畫教學(xué)與培養(yǎng)其積極心理的研究》、章桔露老師的縣級課題《小學(xué)生美術(shù)學(xué)習(xí)狀態(tài)的策略研究》、沈昕老師的縣級課題《培養(yǎng)小學(xué)生造型能力的研究》，都在各自的教學(xué)過程中尋找到了切入點，進行了有效的研究，為學(xué)生美術(shù)興趣團隊的建設(shè)提供了一些理論依據(jù)。
有了優(yōu)質(zhì)的教師資源，在學(xué)生美術(shù)興趣團隊的建設(shè)上就顯得更有目標(biāo)性，在此基礎(chǔ)上，學(xué)校先后成立了第一批學(xué)生美術(shù)團隊如：國畫興趣團隊、兒童畫興趣團隊、寫生畫興趣團隊、手工制作興趣團隊。而在組團的初期，美術(shù)教師也是根據(jù)各自的特長和盡量發(fā)揮自己的特長進行分工，如沈昕老師比較擅長手工制作，就主要負責(zé)學(xué)生手工制作興趣團隊的建設(shè)。
二、個性鮮明的學(xué)生充實興趣團隊
學(xué)校每個興趣團隊每學(xué)期分四期進行活動，每期成員都不同，每期成員近十名，他們不是學(xué)校品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，也不是學(xué)校各班美術(shù)成績最好的學(xué)生，而是美術(shù)教師在平時的課堂教學(xué)中挖掘出來的在美術(shù)方面有鮮明個性的學(xué)生。每個學(xué)生都有各自的特長，教師的教學(xué)不是把十變成一，把學(xué)生的個性給抹殺了。所以，在這一點上老師的觀點是統(tǒng)一的，即要讓學(xué)生得到好的發(fā)展又要讓學(xué)生保持其個性特點，這一點在教學(xué)中尤為重要。如，在潘吉偉老師的課題《兒童寫生繪畫教學(xué)與培養(yǎng)其積極心理的研究》中就有這樣的教育個案：
在團隊中有部分學(xué)生學(xué)習(xí)成績比較好，但繪畫水平在同學(xué)眼里一般。其中就有一位三年級的男生名叫沈周。在入選團隊之前，教師在美術(shù)課上發(fā)現(xiàn)其繪畫的最大特點就是線條感強，從班主任那邊了解到該生學(xué)習(xí)情況還可以，于是征得其個人同意被選入學(xué)校寫生繪畫團隊。輔導(dǎo)內(nèi)容著重培養(yǎng)其用線條的造型能力，經(jīng)過一段時間的輔導(dǎo)，該學(xué)生積極性很高，經(jīng)常利用課余時間把虎寫畫交給老師看。一次省里組織了一個以“迎奧運”為主題的中小學(xué)生繪畫比賽，接到通知，要求團隊中每位學(xué)生交一幅作品。到了收作品的時候，發(fā)現(xiàn)該同學(xué)的畫很有童趣，他畫了太湖邊漁船上一群兒童在爬桅桿比賽。在團隊活動的時候老師特意表揚了他，很會動腦筋，畫畫進步得非常快。在第二個學(xué)期開學(xué)后，從主委會傳來喜訊，《爬桅桿比賽》獲得了省“迎奧運”中小學(xué)繪畫比賽一等獎。
在兒童畫興趣團隊中還有一位學(xué)生，在平時的美術(shù)課上，就是喜歡畫一些卡通人物，課堂教學(xué)跟他毫無關(guān)系，但是我們的.老師并沒有批評他，反而將他吸收到團隊中，一段時間的輔導(dǎo)后，在當(dāng)年的縣藝術(shù)節(jié)比賽中該學(xué)生參加的漫畫比賽就獲得的一等獎，給了他極大的鼓勵與信心，成績一般的他后來在寫作中表露出了其喜悅的心情。
類似這樣的學(xué)生在各團隊都較普遍，學(xué)生的積極性大了，體驗到的樂趣就更多了。
三、有效的實施方案保障興趣團隊
學(xué)校的興趣團隊雖然有美術(shù)教師具體操作，但一直以來學(xué)校都比較重視，有專門的分管校長進行負責(zé)。學(xué)校要求每個學(xué)期的興趣團隊活動都要有具體的活動方案。定時定點采取多種形式保障活動的開展。如：長興縣第一小學(xué)美術(shù)興趣團隊活動方案
一、指導(dǎo)思想
以打造“教育優(yōu)質(zhì)、特色鮮明”的精品學(xué)校為指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)校藝術(shù)教育特色，切實有效的開展美術(shù)興趣團隊的各項活動。
團隊名稱：國畫 兒童畫 寫生 手工制作
二、具體措施
1.活動對象的選拔
每位美術(shù)教師結(jié)合日常的課堂教學(xué)，留意觀察，建立美術(shù)興趣特長學(xué)生庫。在每位美術(shù)教師提供的學(xué)生庫中，由專任輔導(dǎo)教師進行選拔，定出四個美術(shù)團隊的人數(shù)，人數(shù)控制在每團四十人左右。
2.活動的形式與時間
根據(jù)學(xué)期時間的長短，基本上每一個月為一期，各期人員不同，每期各個團隊為十人，分四期開展活動，這樣能夠帶動更多的學(xué)生參與到活動中來。
每個星期保證有四個課時的活動時間。
三、活動措施
1.教師按時到場組織團隊學(xué)生活動，明確活動內(nèi)容，努力提高學(xué)生的活動積極性和學(xué)生參與的趣味性。
2.定期將團隊學(xué)員優(yōu)秀作品進行校園內(nèi)外展覽，提高團隊影響力、濃厚校園美術(shù)文化氛圍。
3.組織學(xué)生積極參加同類的各種比賽。
四、濃厚的美術(shù)文化氛圍提升興趣團隊
成立美術(shù)團隊的初期目標(biāo)就是要以團隊的活動營造濃厚的美術(shù)文化氛圍，讓團隊中
成員之間得到美的熏陶，在活動中體驗創(chuàng)造美的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生熱愛生活積極進取的良好品質(zhì)。
首先，小學(xué)生的審美能力是有限的，他們只能按照他們自己的意愿去進行創(chuàng)作，提高學(xué)生的審美能力不是一朝一夕的事情，除了在平時的教學(xué)活動中逐步提高學(xué)生的能力外，對于興趣團隊的成員經(jīng)常組織欣賞一些相關(guān)優(yōu)秀的美術(shù)作品，作為提高審美能力的輔助手段。通過對優(yōu)秀作品的欣賞了解到畫家的感受，每一幅作品的都是畫家的情感體驗和再現(xiàn)，了解作品的形式美，了解作品的簡單內(nèi)涵，逐漸通提升學(xué)生的美術(shù)文化素養(yǎng)。
其次，在團隊的活動中凸現(xiàn)美術(shù)興趣團隊的特色，組織一二次課外寫生活動，不但讓成員得到鍛煉增強信心，同時也讓他們更加體驗到活動的樂趣。活動后開展作品交流活動加強成員間的交流，設(shè)置成員之間開展互評和教師點評環(huán)節(jié)，讓每個成員得到全面的評價。定期舉辦學(xué)校美術(shù)作品展覽活動，讓全校師生進行參觀，保持參與活動的積極性。
再次，組織參加各級各類的美術(shù)作品比賽活動，各個團隊拿出優(yōu)秀作品參加，激勵成員認真投入到每一次創(chuàng)作中去。
美術(shù)興趣團隊成立以來，在大家的共同努力下，取得了許多成績。在縣學(xué)生藝術(shù)節(jié)上團隊成員總能拿到各自的最好成績，多次組織參加全國、盛市級的比賽獲得佳績，獲獎率達80%多。在近幾屆的由教育部主辦的全國中小學(xué)生繪畫書法比賽中連續(xù)有多人獲全國一、二等獎，被評為全國書畫先進單位。在團隊的活動室中陳列著團隊成員的獲獎證書和一部分優(yōu)秀的作品，優(yōu)異的成績時刻感染的其他成員，同時也要求教師更加認真的去開展活動，促進美術(shù)興趣團隊的建設(shè)。
團隊活動方案11
一、活動目的：
1、展現(xiàn)公司風(fēng)采，活躍、繁榮企業(yè)文化，加強團隊凝聚力與團隊協(xié)作能力。
2、豐富公司職員的業(yè)余生活，激發(fā)職員參與公司各項活動的熱情。
3、加強和鞏固職員對公司的管理制度、企業(yè)理念的熟悉，使得個人價值融入于社會責(zé)任之中。
4、休閑娛樂，陶冶員工情操，緩解工作疲勞。
二、活動主題：
生命燃燒、激情綻放，快樂工作，愉快生活。
三、活動對象：
公司全體職員，參游人數(shù)65人
四、旅游地點：
重渡溝旅游風(fēng)景區(qū)
五、活動時間：
兩天一晚（20__年6月5日—6日）早上7：00金明店出發(fā)
5號活動安排：07：00——12：30到達目的地
12：30——14：30吃飯休息
14：30——17：30游西溝
17：30——18：30吃飯休息
19：00——21：30篝火晚會
22：00休息
6號活動安排：
06：30——07：30吃飯
07：30——12：00游南溝
12：00——13：00吃飯
13：30——19：00返程
六、旅行社：
中國青年國際旅行社
七、住宿安排：
農(nóng)家小院（2—3人間）后附住宿人員名單一份
八、車輛安排：
35座中巴（每車1名導(dǎo)游）
九、工作人員安排：
1、總指揮：行政人事部樊亞楠陶科偉：
2、主持人：導(dǎo)游
3、人員組織、集合點名：部門負責(zé)人
4、攝影、攝像：企劃部李靜芳：
十、戶外拓展游戲：
詳見附件1
請各部門負責(zé)人選好參賽項目隊員，保證團隊成員每人都有參與的機會，5號篝火晚會前開展拓展游戲，獲獎團隊有小獎品獎勵，請大家積極參與。
十一、活動安全：
1、由公司各部門負責(zé)人擔(dān)任安全小組長負責(zé)部門人員旅途安全。
2、行政人事部經(jīng)理負責(zé)與旅游公司密切配合，協(xié)調(diào)旅游途中各項事宜。
3、活動期間，請不要私自改變旅程或掉隊，外出時請與部門領(lǐng)導(dǎo)、領(lǐng)隊請假，隨時注意人身、財產(chǎn)安全。
4、活動時，要注意公司的`企業(yè)形象，發(fā)揚公司的團隊精神、弘揚公司的企業(yè)文化。
5、一切行動聽指揮，各部門負責(zé)人負責(zé)組織清點部門人員，保證途中人員全部到位，旅途進程安全有序，不做危險動作及一切不利于安全的行為。
6、部門負責(zé)人出游前請務(wù)必把你們團隊成員的手機號存儲在手機上，方便出游聯(lián)系。
7、出游時請記清你所乘坐旅游車的車牌號及導(dǎo)游的聯(lián)系方式。
團隊活動方案12
一、活動目的：
為了增強同事與同事間的溝通、交流與合作；加強公司凝聚力；提高工作效率和員工的積極性；同時布置公司下半年的工作任務(wù)，攜手并進，為完成最終的目標(biāo)而努力。
二、活動主題：
“敞開胸懷，自由奔放”
三、活動時間：
20xx年5月23日下午13點30
四、活動地點：
辦公室、虎山公園
五、活動參與人員：
全體員工
六、活動主持：
七、活動形式：
團體比賽＋互動游戲
八、所需物料：
橫幅一條、拔河繩一條、羽毛球拍兩對、羽毛球若干、踺子兩個、獎杯、計分板、紀念品、獎品、照相機、生日背景樂、秒表
九、活動方案：
（共分三個部分，共約個3小時左右）
前奏：（時間1：30-1：40）
全體參與人員在客服辦公區(qū)，圍成一個圈。
主持人：宣布本次活動開始
第一部分：五月生日員工party（時間13：40-14：10）
1、主持人宣布今天的壽星
2、唱生日歌，上蛋糕，許愿
第二部分：團體比賽（14：40-15：40）
宗旨：加強團隊合作，增進同事之間的了解，增強員工集體榮譽感。
賽程：由拔河、羽毛球、踢踺子三項，共記三分，贏一項得一分，輸?shù)?分，總分多的隊勝出
1、分隊：參與全體人員分成兩隊（14：40-14：50）
分隊規(guī)則：全體人員每人從主持人手中抽一張撲克牌，在不能發(fā)出聲音及不出亮牌的情況下，有肢體語言告訴周圍的人你手中牌的花色。認為相同花色的站一起。站錯組的.，要為大家表演個節(jié)目后由主持人安排入組
其它：出現(xiàn)男女分配不均的情況下，由主持人安排調(diào)劑。
備注：上面分好的隊，由各隊自取隊名，及口號來參加以下的比賽
2、拔河比賽（14：50-15：20）
評判團及記錄團：
比賽規(guī)則：各隊各出6名隊員參加比賽，賽制為三局兩勝制
3、羽毛球（15：30-16：30）
比賽規(guī)則：各隊各出4名隊員參加男單、女單、混雙三項羽毛球比賽
賽制：每項為11個球，每贏一項得一分，輸?shù)?分，總分多的隊勝出
4、踢踺子（16：40-17：40）
比賽規(guī)則：各隊全隊員參加，由一名隊員起踢，下一隊員接上，每個隊員只能踢一下，優(yōu)先完成一輪的團隊勝出
第三部分：頒獎典禮（時間17：40-18：00）
1、由我們的大BOSS王xx致詞，并為勝出隊頒發(fā)勝出獎杯及勝出記念品
2、由我們零銷頭頭王進致詞，并為參與隊隊頒發(fā)夢想獎
第四部分：互動游戲（時間18：10-19：00）
1、韓老師入職2周年感言
2、新入職員工自己我介紹，及表演節(jié)目
3、你說我猜游戲
比賽規(guī)則：由韓老師及兩名新員為隊長進行選取隊員，分成3隊。各隊分別出一名猜題隊員，其余人員負責(zé)比劃（可以語言提示，但不能說出詞語中的字可以動作或聲音提示）5分鐘內(nèi)猜出題數(shù)最多都為勝，最后一名將接受勝出都給出的任何懲罰。
第五部分：晚餐（可自由參加）
活動結(jié)束。
團隊活動方案13
班級團隊合作活動方案
（一） 團體名稱 相親相愛一家人
（二）團體性質(zhì) 結(jié)構(gòu)式、發(fā)展性團體
（三）團體活動目標(biāo)
１．總目標(biāo)：培養(yǎng)班級成員團體凝聚力與團體信任感。
２．團體具體目標(biāo)：
（１）凝聚團體的共識，強化團體的向心力。
（２）培養(yǎng)團體的默契，增強成員的互信基礎(chǔ)。
（３）強化成員在團體中的自我價值感。
（４）促進成員的互動狀況，形成一個良好的班級人際氛圍。
（５）強調(diào)成員間互助合作精神。
（６）透過活動的特殊設(shè)計激發(fā)成員的思考力和創(chuàng)造力。
（四）團體對象 初中生 （五）團體規(guī)模 ４０～６０人
（六）團體活動地點 教室或團體輔導(dǎo)室
（七）活動時間及頻率
每周一次，共四次，每次９０分鐘。
（八）活動方式
根據(jù)活動要求全班分成７～９人組進行，小組內(nèi)交流與派代表全班分享結(jié)合。
（九）領(lǐng)導(dǎo)者及訓(xùn)練背景
應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的大三學(xué)生６人，都是三級心理咨詢師，有多次團體心理輔導(dǎo)的經(jīng)驗。
（十）理論基礎(chǔ)
１．馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞；團體可以滿足人社會交往的需要、歸屬的需要和愛的需要。
２．社會心理學(xué)關(guān)于群體的研究證明，在一個團體中，如果成員之間有了互信，團體的凝聚力會更強，也將能更有效地發(fā)揮團體的效能。
３．人際關(guān)系理論表明，要信任他人必須要先學(xué)習(xí)開放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感覺和意見，愿意和別人分享資源和觀念；要能與他人有效的.溝通、建立親密的關(guān)系，自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
４．約翰遜（１９７２）的信任模式認為，信任他人是一種冒險的選擇，之所以會愿意去信任他人，是因為我們相信他人的行為對我們是有利的。信任模式理論還認為，由成員所表現(xiàn)出來的高度或低度的接受、支持和合作的意愿以及所呈現(xiàn)出來的高度或低度的開放、分享的態(tài)度，兩個向度交互作用之后，會形成下列四種信任模式：
高度接受和合作 低度接受和合作
高度開放和分享 低度開放和分享
（十一）團體活動具體安排
團隊活動方案14
一、 活動目的：
為了讓員工更加熟悉公司現(xiàn)有的業(yè)務(wù)和資源;了解公司其他
部門的日常工作;增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務(wù)，攜手并進，為完成最終的目標(biāo)而努力。
二、 活動主題：
“敞開胸懷，自由奔放”
三、 活動時間：
20xx年x月xx日下午x點：
四、 活動地點：
(附近酒店會議室)
五、 活動參與主題：
xxx全體員工
六、 活動主持：
xx為主，各部門領(lǐng)導(dǎo)輪番上場
七、 活動形式：
培訓(xùn)+互動游戲
八、 活動方案：
(共分兩個部分，共約4個小時左右)
前奏：(時間約30分鐘)
老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責(zé)人，同時公布下半年工作目標(biāo)和工作計劃。下面的時間交給各部門負責(zé)人。
各部門負責(zé)人輪番登臺介紹本部門成員，最好以此種方式，比如：“這是客戶部最具有活力的美女-xx”，然后xx登臺跟大家打招呼，用最幽默最具代表性的語言自我介紹，包括工作職責(zé)，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負責(zé)人描述本部門工作職責(zé)，日常工作情況，結(jié)合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的`代號(此代號可以作為互動游戲中口號)。
第一部分：培訓(xùn)(每個部門時間控制在15分鐘，Q&A階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘)
所需物料：投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統(tǒng)、合適的背景音樂。 培訓(xùn)師：各部門負責(zé)人或代表，本部門員工可以作為有效的補充
流程：各部門負責(zé)人結(jié)合本部門工作內(nèi)容、工作范圍和主要產(chǎn)品，為公司員工培訓(xùn)。
客戶部：
媒介部：
設(shè)計部：
策劃部：
第二部分：互動游戲
宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協(xié)作，增進同事之間的了解。
1.游戲名稱：團隊合作，張弛有道
游戲目的：通過這個游戲，讓大家認識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ@個方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學(xué)會傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。
游戲規(guī)則：游戲開始時，將大麻繩圍在各自腰間位置，所有隊員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形)，在這過程中，參加隊員不能手拖手，只能通過大麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。游戲以部門為單位分別進行，抽簽決定游戲順序的先后和所要擺的圖形。
按游戲完成的形似和時間評出x名次，最形似且時間最短的為第一名，其次的為第二名，以此類推。第一名得x分，第二名得x-1分，以此類推，第x名得1分。
游戲細則：
所需要設(shè)備：眼罩8個、大繩索一條、秒表一個、口哨一個。
游戲人數(shù)：每組派出8人，
游戲時間：20分鐘(3分鐘派發(fā)材料及宣讀比賽規(guī)則，每組分別進行游戲，共需要12分鐘，5分鐘評比結(jié)果并對游戲做出總結(jié))
2游戲名稱：運籌帷幄，共建高樓
游戲目的：建高樓游戲不僅能培養(yǎng)團隊分工合作精神，最更重要的是使參加游戲的人員因從事一種完全不同于手頭工作的事情而增強其創(chuàng)新性，開拓大家的創(chuàng)新思維。
游戲規(guī)則：每組各分5張報紙、一卷透明膠、一把剪刀，每支隊伍要求在10分鐘內(nèi)，利用分配給他們的紙和封箱膠，盡可能建造最高的自由聳立的高樓，當(dāng)主持人宣布游戲結(jié)束，所有參加游戲人員必須離開高樓，使大數(shù)獨立聳立，不要有任何支撐的。
按高樓高度評出一至x名，樓最高的為第一名，其次的為第二名，以此類推。第一名得x分，第二名得x-1分，以此類推，第x名得1分。評比結(jié)束后，主持人請獲得第一名參賽隊伍談?wù)勊麄兪侨绾螛?gòu)思、如何分工合作。
比賽過程中，主持人可作以下提示：紙張可任意裁剪，由于資源有限，所以要注意合理利用。提示比賽隊伍可以先商議好，再動手，但要注意時間的掌握。對游戲剩余時間 (8、5、3、1分鐘) 進行報時。
游戲細則：
所需要設(shè)備：5xx張報紙，x卷封箱膠，x把剪刀，長直尺2把，秒表1個,口哨一個;
游戲人數(shù)：每組選派3人，x組共有3xx人參加游戲;
游戲時間：20分鐘(5分鐘派發(fā)材料及宣讀比賽規(guī)則，10分鐘計時比賽，5分鐘評比結(jié)果并對游戲做出總結(jié));
工作人員：2人，做分派材料和監(jiān)督游戲的進行，防止違規(guī)行為。
3游戲名稱：頭腦風(fēng)暴
游戲目的：發(fā)散性地思考問題，迅速轉(zhuǎn)動大腦搜求各種方法解決問題稱為頭腦風(fēng)暴，其意義在于能激發(fā)員工的創(chuàng)造性思維，鼓勵他們更有創(chuàng)造力地去解決問題。 游戲規(guī)則：
1.確定一樣物品，比如可以是乒乓球或者其他任何東西，讓員工在1分鐘以內(nèi)想出盡可能多的它的用途。
2.每五到七人為一個小組，每個組選出一人記載本組所想出的主意的數(shù)量，在1分鐘之后，整理出本組中最新奇、最瘋狂、最具有建設(shè)性等的主意，想法最多、最新奇的組獲勝。
3.規(guī)則：
(1)不許有任何批評意見，只考慮想法，不考慮可行性。
(2)想法越古怪越好，鼓勵異想天開。
(3)可以尋求各種想法的組合和改進。
4.評分標(biāo)準(zhǔn)：
根據(jù)最終結(jié)果評出一至x名，樓最高的為第一名，其次的為第二名，以此類推。第一名得x分，第二名得x-1分，以此類推，第x名得1分。
游戲細則：
所需物料：鉛筆、紙張、秒表、口哨
游戲人數(shù)：每組派五到七人，其中一份負責(zé)最終統(tǒng)計
游戲時間：10分鐘(4分鐘派發(fā)材料及宣讀比賽規(guī)則，1分鐘比賽，5分鐘評比結(jié)果并對游戲做出總結(jié))
工作人員：2人，做分派材料和監(jiān)督游戲的進行，防止違規(guī)行為。
4.優(yōu)化組合，創(chuàng)造奇跡
游戲目的：發(fā)散性地思考問題，迅速轉(zhuǎn)動大腦考慮如何利用手中的資源進行優(yōu)化組合，更有創(chuàng)造性的解決問題。
游戲規(guī)則：
每個組派出一個選手上臺抽4張卡片，抽好后不許看卡片上的內(nèi)容，放在桌子上，每張卡片上分別寫著時間/地點/人物/在干什么。裁判宣布開始后，選手在1分鐘看卡片并根據(jù)卡片內(nèi)容講出一個故事。
評分規(guī)則：根據(jù)故事精彩成都評出一至x名，樓最高的為第一名，其次的為第二名，以此類推。第一名得x分，第二名得x-1分，以此類推，第x名得1分 游戲細則：
所需物料：寫好的卡片、秒表、口哨
游戲人數(shù)：每組派一人
游戲時間：15分鐘(3分鐘宣讀比賽規(guī)則，1分鐘抽取卡片，每位選手花費1分鐘比賽，5分鐘評比結(jié)果并對游戲做出總結(jié))
工作人員：2人，做分派材料和監(jiān)督游戲的進行，防止違規(guī)行為。
評判團：
團長：xxx
成員：(選擇三人)
備注：
1.需要準(zhǔn)備白板或其他東西代替，用來寫比賽成績。
2.人數(shù)少的部門可以組成聯(lián)隊，最終根據(jù)四場游戲的得分總和評選出優(yōu)勝團隊。同時可以考慮設(shè)置“最佳創(chuàng)意”“最佳個人”“最佳協(xié)作”等獎項。最后獲獎個人和團隊合影留念。
九、 總結(jié)發(fā)言
十、 調(diào)查問卷填寫及回收
備注：著裝：休閑裝或運動裝
團隊活動方案15
一、活動目的
為了提高團隊凝聚力，活躍團隊氣氛，分公司定于3月28日組織員工踏青活動。希望借此活動新加入的員工可以迅速融入這個集體當(dāng)中，也希望大家能在之后的.工作當(dāng)中團結(jié)協(xié)作，朝著共同的目標(biāo)奮進。
二、活動主題：
西湖半日游
三、活動時間：
20xx年3月28日14：00
四、參與對象：
全體員工
五、活動地點：
西湖
六、活動組織
1、15：00所有參加員工在小區(qū)門口集合完畢，合影留念。
2、列隊沿著指定西湖踏青路線觀賞游玩。（途中集體合影，單獨拍照必須在組織視線范圍之內(nèi)，不允許單獨組合活動。）
3、后勤人員在金沙灘布置好場地等待其余人員到齊。
七、游戲規(guī)則
1、由經(jīng)理抽出一名幸運員工，由此幸運員工開始依次自我介紹。
2、地雷陣：參與人員分成2隊，每隊2人搭檔，一人蒙上眼睛在另一人的指揮下走過布置好的地雷陣，用時最短的一隊獲勝。
3、眾志成城：每對2人搭檔，背靠背胳膊相挽，同時坐在地上，聽到起立的號令后同時起身隊員全部起立用時最短的一隊獲勝。
4、你來比劃我來猜：每隊2人搭檔，選出3組搭檔參加。在規(guī)定的是將內(nèi)猜對最多的一對獲勝。
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