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    方案

    戶外拓展活動(dòng)方案

    時(shí)間:2023-04-02 12:31:50 方案

    戶外拓展活動(dòng)方案15篇

      為了確保事情或工作有效開展,就常常需要事先準(zhǔn)備方案,方案是在案前得出的方法計(jì)劃。寫方案需要注意哪些格式呢?以下是小編為大家整理的戶外拓展活動(dòng)方案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

    戶外拓展活動(dòng)方案15篇

    戶外拓展活動(dòng)方案1

      一、活動(dòng)主題:

      白云山兩日游

      二、活動(dòng)地點(diǎn):

      白云山【羊城第一秀】

      三、活動(dòng)時(shí)間:

      x月x日—x日

      四、活動(dòng)單位:

      社聯(lián)

      五、活動(dòng)對象:

      全社聯(lián)人員。

      六、活動(dòng)承包人員:

      社聯(lián)外聯(lián)部全體人員。

      七、活動(dòng)人數(shù):

      xx人左右。

      八、活動(dòng)流程策劃:

      1、xx月x號當(dāng)天早上x:xx之前在學(xué)校正門(一棟教學(xué)樓前)集中,x:xx左右乘坐包車前往xxxx(車程1小時(shí)內(nèi))。先集中,再由社聯(lián)外聯(lián)部部長某某同學(xué)說明本次活動(dòng)注意事項(xiàng)

      2、我們上午x:xx—xx:xx爬山。中午xx:xx左右吃午飯,下午自由活動(dòng),晚上燒烤/野炊

      3、露營地點(diǎn):初定廣州白云區(qū)白云山山頂公園鳴春谷

      九、活動(dòng)內(nèi)容:

      1、燒烤/野炊

      野炊:(x人一組)肉丸:x斤/組、雞蛋:x個(gè)、香腸:xx條、咸蛋:x個(gè)、雞:x、青菜:x斤、青瓜x斤、涼瓜x斤、豆類x斤、番茄:x斤、魚:x條、紫菜1包、米x斤;

      碟x個(gè)、筷子xx雙、不銹鋼小盤xx人、餐具貼板x塊、刀x把、鐵鍋x個(gè)、煮飯燒木柴煲x個(gè)、油、味料醬、鹽、油x碗;

      2、白云山風(fēng)景名勝區(qū)分為七個(gè)游覽區(qū),即:明珠樓游覽區(qū)、摩星嶺游覽區(qū)、鳴春谷游覽區(qū)、三臺嶺游覽區(qū)、麓湖游覽區(qū)、飛鵝嶺游覽區(qū)、荷依嶺游覽區(qū)。區(qū)內(nèi),峰戀重疊、溪澗縱橫、林木蔥郁、鳥語花香,景觀多樣,四季如春。特色各異的景點(diǎn)星羅棋布,有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鳴春谷、九龍泉、碑林、摩星嶺、山灣、雙溪、山莊、白云松濤、松濤別院、明珠樓與新開辟增設(shè)的云臺花園、白云滑道、白云索道等。金液池位于白云山麓,是一座風(fēng)光如畫的湖泊,湖光瀲滟,波平似鏡。湖光山色交映生輝,如詩似畫,別有情趣,是白云山中的佳境。白云山風(fēng)景區(qū)———坐落在普蘭店市元臺鎮(zhèn)境內(nèi),是長白山余脈。白云山有泰山之雄偉,黃山之秀麗,華山之險(xiǎn)奇,其蒼松、奇石、古寺、白云堪稱人間奇景。

      3、交通

      白云山上交通方便,可乘專線游覽車南從麓湖往山頂公園,西通黃婆洞及山北公園,東南有白云山南門,東面可以從五仙橋或者梅崗路步行上山。白云山南門(正門)還有上山索道,游客可乘登山纜車直達(dá)山頂。山上有各式風(fēng)味餐廳和各種服務(wù)設(shè)施,還有簡易爐灶可供人們野餐和烤燒

      十一、活動(dòng)預(yù)算:

      活動(dòng)經(jīng)費(fèi):每人xx左右

      車費(fèi):每人xx元左右

      總共xx~xxx左右

      十二、活動(dòng)預(yù)期效果:

      1、每位參與者都找到知心朋友,共渡大學(xué)時(shí)光;

      2、相互了解,專業(yè),學(xué)院,甚至學(xué)校

      3、通過一系列的游戲,社員可以在娛樂的過程中充分展現(xiàn)自己,同時(shí)也能學(xué)習(xí)別人不同的`交友技巧。

      4、社員認(rèn)識來自不同學(xué)院不同專業(yè)的同學(xué),拓展了其交際圈,增強(qiáng)了社團(tuán)

      的凝聚力的同時(shí)能給社員們帶來一種對社團(tuán)的歸屬感。

      十二、活動(dòng)注意事項(xiàng):

      1、聽指揮、準(zhǔn)時(shí)集合,安全第一、按指定路線登山、不允許在黃婆洞水庫游泳、不允許上摩星嶺;

      2、揚(yáng)團(tuán)結(jié)、友愛、相互幫助的團(tuán)隊(duì)精神,始終以x人的小分隊(duì)集體行動(dòng),隊(duì)長要帶好頭;

      3、導(dǎo)航儀(為防止磁場干擾最好不用指北針)、露營燈及電源、露營鏟、引火用品、野營炊具及食品、如果露營地沒有水源,還要考慮帶水,防護(hù)物品也要帶,比如刀具、驅(qū)蟲藥品、急救藥品等,還有天氣漸冷需要準(zhǔn)備防寒衣。

      外聯(lián)部:xxx

    戶外拓展活動(dòng)方案2

      一、活動(dòng)主題:感受童年、快樂共享

      二、活動(dòng)目的:豐富孩子們的課外生活,加強(qiáng)家長與老師的`聯(lián)系,增進(jìn)家長與小孩之間的感情,促使荷小二年級二班能更好的成為一個(gè)具有凝聚力的團(tuán)結(jié)的大團(tuán)體。

      三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年x月x日

      四、活動(dòng)地點(diǎn):x

      五、活動(dòng)臨時(shí)組委會(huì):

      六、活動(dòng)組織步驟:

      1、通過在群里發(fā)信息,想?yún)⒓踊顒?dòng)的,12月5日早九點(diǎn)前,把人數(shù)報(bào)給x或x(手機(jī)發(fā)信息格式:小孩名字+(包括家長在內(nèi)參加人數(shù))+聯(lián)系電話),及時(shí)統(tǒng)計(jì),以方便采購

      2、各采購員負(fù)責(zé)采購燒烤所需物品;

      3、經(jīng)費(fèi)收支(先由各采購員先墊付采購,到時(shí)按人頭數(shù)平均收取x、x負(fù)責(zé)收取,經(jīng)費(fèi)的收支情況在活動(dòng)后通過QQ群向大家公開);

      4、安全問題,車輛自備、安全自負(fù)。

      七、活動(dòng)內(nèi)容安排:

      1、20xx年x月x日上午10時(shí)前到x;

      2、10時(shí)至15時(shí)燒烤、包餃子、釀豆腐、窯紅薯;

      3、下午15時(shí)氣排球賽、拔河賽,地點(diǎn):老鴨山莊球館;

      4、下午17時(shí)以后,各回各家,各找各媽!

      八、注意事項(xiàng)

      1、本次活動(dòng)由于在戶外,車輛自備、安全自負(fù)。各家長要對孩子監(jiān)護(hù),制止一切不安全行為,避免發(fā)生意外事故。

      2、活動(dòng)中不要獨(dú)自離開活動(dòng)現(xiàn)場,有事要提前走必需征得x的同意。

      3、同學(xué)們之間或家長們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)同學(xué)們行為不安全,每個(gè)都必需立即阻止。

      4、燒烤時(shí)同學(xué)們注意防火,不要玩弄打火機(jī),不要在非燒烤處點(diǎn)火,玩火。

      5、燒烤時(shí)注意人不要站在下風(fēng)口,防止煙熏,及飛出的火星很容易燙傷人。

      6、燒烤時(shí)要注意安全,個(gè)人包括衣物與燒烤爐保持適當(dāng)距離。

      7、燒烤時(shí)要注意沒有烤熟的食品不要吃。

      8、由于這次活動(dòng)是在戶外進(jìn)行,自備防蚊蟲藥。

    戶外拓展活動(dòng)方案3

      一、活動(dòng)主題:

      團(tuán)結(jié)協(xié)作,提升能力。

      二、活動(dòng)目的:

      通過戶外拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)優(yōu)秀青年干部的組織能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力,使青年干部更好地融入到集體中,形成良好的團(tuán)隊(duì)精神和主人翁意識。同時(shí),挖掘青年干部的潛力,促進(jìn)青年干部間的交流與合作,提升青年干部對工作的激情和活力。

      三、主辦單位:

      集團(tuán)公司

      四、活動(dòng)對象:

      公司優(yōu)秀青年員工

      五、活動(dòng)地點(diǎn):

      待定

      六、活動(dòng)時(shí)間:

      待定

      七、活動(dòng)前準(zhǔn)備工作:

      1.宣傳方式:懸掛橫幅、粘貼海報(bào)

      2.考察場地、準(zhǔn)備道具戶外拓展活動(dòng)方案

      3.召開參加人員會(huì)議。

      八、具體活動(dòng)方案:

      1.蜘蛛網(wǎng)

     。1)游戲目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,增進(jìn)溝通,體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的.重要作用。

     。2)討論問題:A.你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?·B.每個(gè)人的任務(wù)是什么?·C.整個(gè)小組的運(yùn)作是否有效?為什么?D.你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?·E.哪些因素有助于安全成功地完成游戲?

      2.雷池取物

     。1)活動(dòng)目的:建立小組成員間的相互信任,促進(jìn)溝通與交流,,培養(yǎng)隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)合作,使小組充滿活力。

     。2)討論問題:例:A做完了這個(gè)游戲,大家感受如何?B游戲過程中遇到了什么問題?C如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來?

      3.信任背投

     。1)活動(dòng)目的1.建立小組成員間的相互信任。

      2.使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。

      3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,互相幫助。

     。2)討論問題:例:A最初你們對游戲有何認(rèn)識?B參加游戲之后你們有何感受?C當(dāng)站在平臺上準(zhǔn)備向后倒時(shí),你有何感想?

      九、活動(dòng)后期宣傳工作

      1.用照片、文字報(bào)道示活動(dòng)過程的精彩畫面。突出我公司優(yōu)秀青年干部戶外拓展培訓(xùn)的風(fēng)采。

      2.制作活動(dòng)精彩畫面視頻,傳到公司網(wǎng)站。加大集團(tuán)公司企業(yè)文化宣傳力度。

      十、附注

      注意事項(xiàng):做好安全保障工作,確保活動(dòng)順利進(jìn)行。

    戶外拓展活動(dòng)方案4

      一、活動(dòng)背景:

      秋高氣爽校園集體活動(dòng)已經(jīng)成為大學(xué)生們豐富多彩的生活的一部分,同學(xué)們可以通過到外面集體活動(dòng)去領(lǐng)略外面的風(fēng)景和適應(yīng)外面的生活,更家增進(jìn)同學(xué)的友誼和集體榮譽(yù)感。

      二、活動(dòng)主題:

      豐富我們的大學(xué)生活。

      三、活動(dòng)目的及意義:

      大學(xué),是一個(gè)充滿青春和活力的激情世界。外出燒烤活動(dòng)既能豐富我們的戶外生活,又能陶冶我們的情操。院團(tuán)委全體一起參與,可以加強(qiáng)同學(xué)之間的`交流和溝通。促進(jìn)集體的團(tuán)結(jié)協(xié)作增加團(tuán)委集體榮譽(yù)感,同時(shí)也增進(jìn)師生之間的相互了解,讓彼此的感情得以升華。

      四、活動(dòng)時(shí)間:

      xxxx年xx月xx日星期x

      活動(dòng)地點(diǎn):

      xxxx農(nóng)家樂。

      五、策劃組織單位:

      院團(tuán)委策劃部。

      六、參與人員:

      院團(tuán)委全體成員。

      七、組織方式:

      全體成員共分成x個(gè)小組,各小組在校門口集合,乘校車至目的地。

      八、具體組織安排:

      1、前期工作:院團(tuán)委與院團(tuán)委聯(lián)合會(huì)共同討論活動(dòng)形式,主要由院團(tuán)委組織策劃,團(tuán)委成員積極協(xié)助配合院團(tuán)委聯(lián)合會(huì)并批改策劃

      2、宣傳工作:

      (1)由各個(gè)部長相應(yīng)配合,協(xié)助工作開展,做好宣傳組織工作;

      (2)由本宣傳部在院里張貼海報(bào)宣傳;

      (3)活動(dòng)中主要由組織部對活動(dòng)過程進(jìn)行拍照記錄;

      3、準(zhǔn)備工作:

      (1)做好踩點(diǎn)工作,針對學(xué)校較近的地區(qū)進(jìn)行踩點(diǎn),選出最佳地點(diǎn);

      (2)召開團(tuán)委討論會(huì);

      (3)做好活動(dòng)各項(xiàng)工作分配,如:拍照負(fù)責(zé)人、踩點(diǎn)人員、采購人員、活動(dòng)記錄人員等;

      (4)購買活動(dòng)相關(guān)所需物品;

      4、后期工作:

      (1)心理委員進(jìn)行活動(dòng)調(diào)查,了解本次活動(dòng)的不足之處,以便日后活動(dòng)質(zhì)量得以提高;

      (2)召開團(tuán)委會(huì),做好本次活動(dòng)總結(jié);

      (3)結(jié)算此次活動(dòng)經(jīng)費(fèi),并在團(tuán)委公布;

      (4)信息委員把活動(dòng)照片傳到群空間相冊中,讓大家回味。

      九、具體活動(dòng)流程安排:

      1、召開團(tuán)委會(huì),商定外出活動(dòng)事宜;

      2、明確分工,確定各成員的工作及責(zé)任;

      3、團(tuán)委分組以系部為單位,具體名單如下:

      策劃部:xxx

      組織部:xxx

      督察部:xxx

      禮儀部:xxx

      宣傳部:xxx

      辦公室:xxx

      4、組織大家集合,清點(diǎn)好人數(shù),乘車至目的地;

      5、準(zhǔn)備會(huì)餐食物,拍照留影;

      6、會(huì)餐結(jié)束后,組織清理活動(dòng)場所;

      6、清理完后,組織同學(xué)觀賞櫻花,拍照留念;

      7、組織同學(xué)們安全返校。

      十、活動(dòng)時(shí)間安排:

      具體如下:

      1、集合時(shí)間:xx:xx

      2、出發(fā)時(shí)間:xx:xx

      3、到達(dá)時(shí)間:xx:xx

      4、現(xiàn)場活動(dòng)時(shí)間:xx:xx

      6、返校時(shí)間:xx:xx

      7、到校時(shí)間:xx:xx

      集合地點(diǎn):xx:xx

      十一、具體人員安排:

      1、活動(dòng)負(fù)責(zé)人:xxx

      2、財(cái)務(wù)統(tǒng)計(jì)人員:xxx

      3、踩點(diǎn)人員:xxx

      4、采購人員:xxx

      5、途中上下車目的地負(fù)責(zé)人:xxx

      6、活動(dòng)宣傳負(fù)責(zé)人:xxx

      7、活動(dòng)秩序維持:xxx

      十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

      1、場地及炊具費(fèi):xxx元

      2、配料:油,鹽,醬,辣椒,燒烤汁等。

      紙杯、筷子、塑料碗,洗滌精(小刀,紙巾,飲料自帶)

      4、燒烤材料每個(gè)部門增加列清單預(yù)算經(jīng)費(fèi)

      合計(jì)約:xxx元

      十三、注意事項(xiàng):

      1、各位同學(xué)務(wù)必保管好個(gè)人物品、注意人身及財(cái)務(wù)安全;

      2、所有人員必須有強(qiáng)烈的時(shí)間感和紀(jì)律觀念;

      3、各成員須服從負(fù)責(zé)人及部長的指揮;

      4、活動(dòng)過程中,注意衛(wèi)生,不亂吃食物,注意衛(wèi)生;

      5、班委擔(dān)負(fù)起責(zé)任,要密切關(guān)注成員的去向,并及時(shí)提醒;

      6、嚴(yán)禁帶火種上公園,防止火災(zāi);

      7、適當(dāng)準(zhǔn)備一些常用藥(創(chuàng)口貼等)。

      此次活動(dòng)應(yīng)特別注意的就是同學(xué)們的人身安全問題:出發(fā)前再三叮囑每個(gè)人,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車安全;注意用火安全及炊具使用安全等。

      這些主要由各組組長及保衛(wèi)委員、各班委負(fù)責(zé)。

      本次活動(dòng)基本按以上計(jì)劃進(jìn)行,如有其他未盡事宜,將及時(shí)通知每一個(gè)人;具體分組安排如上述所分,考慮到個(gè)別同學(xué)有事或者特殊情況再進(jìn)行分配。

    戶外拓展活動(dòng)方案5

      主題:公司團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)

      為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性,為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍,增進(jìn)員工之間的默契和感情。

      一:活動(dòng)背景

      本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動(dòng),使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,提高團(tuán)隊(duì)意識,從而提高每個(gè)員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。

      二、活動(dòng)目的

      1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的'氣氛,增強(qiáng)凝聚力。

      2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

      3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。

      4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。

      三、參加人員:公司全體員工(約60名)

      四、活動(dòng)內(nèi)容:烽火叢林野戰(zhàn)

      以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式,以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具:

      增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識和團(tuán)隊(duì)凝聚力

      將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中

      課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

      加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性

      讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)

      促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識不斷深化,團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。

      絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)活動(dòng),讓學(xué)員們在自然輕松的氛圍中領(lǐng)悟“激情挑戰(zhàn),攜手共贏”的團(tuán)隊(duì)理念

      從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇:烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野,穿越電網(wǎng),無規(guī)火車,信任背摔,絕壁攀巖,風(fēng)趣戶外野炊等。

      五、活動(dòng)負(fù)責(zé)部門

      六、活動(dòng)具體方案

     。ㄒ唬┑攸c(diǎn):安溪志閔旅游區(qū)

     。ǘ⿻r(shí)間:擬定**年 11月**日-**日 (二日游)

     。ㄈ┗顒(dòng)流程

      打開心扉參與融冰活動(dòng),拓展活動(dòng)的開啟

      積極參與拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神

      訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情

      分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)

      七、拓展活動(dòng)日程安排

      安溪野山谷基地

      住宿,若有空一床位,補(bǔ)房差70元/人 迷彩服:衣服+褲子+皮帶。

    戶外拓展活動(dòng)方案6

      一、活動(dòng)目的

      元宵佳節(jié)來臨之際,組織青年員工進(jìn)行戶外拓展活動(dòng),以此激發(fā)員工的潛能,提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì),豐富員工生活,為青年員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍,調(diào)動(dòng)工作積極性,緩解工作壓力,實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合,同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)人與人之間唇齒相依的關(guān)系,培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識和合作精神,提高團(tuán)隊(duì)績效,激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。

      二、計(jì)劃時(shí)間、地點(diǎn)、費(fèi)用

      1.時(shí)間:20xx年xx月xx日

      2.地點(diǎn):xxxxx

      3.標(biāo)準(zhǔn):XX元/人(暫按100人核價(jià))活動(dòng)預(yù)算:xxxx

      三、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間安排

      7:20-7:30全部人員在公司樓下集合

      7:30-7:35點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù)

      7:40準(zhǔn)時(shí)出發(fā)

      9:00-11:30開始拓展項(xiàng)目活動(dòng)

      12:00-13:30午餐

      14:10-16:30自由活動(dòng),可去往滑雪場進(jìn)行雪上項(xiàng)目

      16:30-17:30清點(diǎn)人數(shù)、返程

      四、活動(dòng)具體方案

      活動(dòng)對象:公司全體青年員工活動(dòng)組織者:

      游戲活動(dòng):

      1、五毛和一塊

      規(guī)則:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。

      游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì),打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請記住動(dòng)作要快,因?yàn)橘Y源是有限的,人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配,所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗,所以該出手時(shí)就出手,看見五毛(mm)先下手為強(qiáng);

      當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了,這時(shí)候你就需要踢人了,該狠心時(shí)就狠心,一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。反應(yīng)要快,裁判一說出來錢數(shù),就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求;動(dòng)作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

      2、一反常態(tài)。

      規(guī)則:上場的隊(duì)員聽主持人的號令,作出與號令相反的動(dòng)作。比如,主持人說舉右手,隊(duì)員則舉左手。

      3、占領(lǐng)陣地。

      規(guī)則:每隊(duì)六人要求游戲開始后先共同站在一張報(bào)紙上,各人身體的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半報(bào)紙站,接著再撕去一半??直至失敗,最后以最佳辦法能站進(jìn)最小報(bào)紙的隊(duì)為勝。

      4、坐地起身

      項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)合作型

      道具要求:無需其他道具

      場地要求:空曠的場地一塊

      項(xiàng)目時(shí)間:20分鐘-30分鐘

      游戲規(guī)則:

      要求四個(gè)人一組,圍成一圈,背對背的.坐在地上;

      在不用手撐地站起來;

      隨后依次增加人數(shù),每次增加2個(gè)直至10人。

      在此過程中,工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。

      活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合,該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。

      5、搭橋過河

      項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲參賽人員:每隊(duì)派六人上場(2男4女)

      場地要求:一片空曠的大場地

      比賽賽距:30米需要道具:小地毯(報(bào)紙或者毛巾布等)游戲規(guī)則:賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”,由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”,第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員,三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),要求腳不能觸地,繞過障礙物回到起點(diǎn),待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。

      競賽規(guī)則:

     。1)、參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能開始接力。

     。2)、比賽過程中只要有腳觸地的情況,均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對比賽用時(shí)給與增加。

      活動(dòng)目的:本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。

      6、留影返回

    戶外拓展活動(dòng)方案7

      1、報(bào)名的同學(xué)要靠譜

      2、由于事先要租車,請不能確定去的就別報(bào)了,戶外活動(dòng)方案。因?yàn)槲覀儾缓孟蚰阕酚懽廛囐M(fèi)用,請不要讓其他參與人員不愉快,謝謝合作!

      3、報(bào)名時(shí)大家最好找朋友一起參加,組成臨時(shí)拍檔,否則抽簽組合,整個(gè)行程由男生照顧女生,此次活動(dòng)保證男女比例,以性別少的一方人數(shù)為準(zhǔn),請大家抓緊時(shí)間報(bào)名!

      4、每個(gè)參加的朋友,請仔細(xì)查找和閱讀我們要去的地方的相關(guān)歷史資料。既然大家都是行走之人,那么我們就要為自己的行走和目的地找到出處。

      我們在車上和景點(diǎn)中互相介紹和補(bǔ)充,這樣我們的花消就真的值了,也真的有意思了。我絕對不歡迎坐享其成和自以為是之人。

      【安排】

      06:00—8:00集合抵達(dá)

      乘27座金龍空調(diào)車直達(dá)妙峰山,路上需時(shí)約兩個(gè)半小時(shí)左右、上車后簽免責(zé)聲明&大家可以先吃東西,然后每人做自我介紹,如:呢稱?年齡?哪里人?來京幾年了?做什么工作?、、、、、、之后大家可以一展歌喉或猜謎、懲罰游戲及我們要去景點(diǎn)的互相介紹和補(bǔ)充。

      08:00—14:00登妙峰,賞景

      整隊(duì)上山,行程約兩小時(shí)后停頓修整,大家自由組合或抽簽成對,彼此兩天的'照顧,不要掉隊(duì),團(tuán)結(jié)友愛!結(jié)成對子后,再分成小組,每組有領(lǐng)隊(duì),離隊(duì)一定要請示分隊(duì)隊(duì)長,中午在山上集體就餐(食物自備),餐后開始集體游戲,時(shí)間約兩個(gè)小時(shí)。

      14:00~18:00返回

      休整結(jié)束開始下山,集合返程。

      【裝備要求】

      1、登山鞋,或者越野鞋,或者至少是防滑的旅游鞋。

      2、速干衣褲,護(hù)膝(如果有,就帶上)。

      3、2升飲用水/每人(視自己情況而定,但還是請為行程準(zhǔn)備好自己的飲用水,這時(shí)戶外行走的規(guī)矩,所以上車前我會(huì)檢查)?蓭煽肆、牛肉、體飲等高熱量、易吸收食用方便的食品和水果。

      4、請您根據(jù)自身情況自備常用藥品(如感冒藥、暈車藥,胃藥、止痛劑、創(chuàng)可貼、三角帶、護(hù)膝等等)。

      5、有對講機(jī)、手臺、gps的帶上。

      6、備用手機(jī)電池。山野信號不好,隨時(shí)可以使你的手機(jī)電能迅速消耗。

      7、如哪位會(huì)員有在地上鋪的墊子,請帶上。

      8、垃圾袋。戶外活動(dòng)請一定帶走自己的垃圾,盡可能的帶走別人的垃圾。

      【免責(zé)聲明】

      (此次活動(dòng)每人必須詳讀免責(zé)聲明)本次活動(dòng)為非營利自助戶外活動(dòng)。本活動(dòng)為自愿參加,自主報(bào)名,在活動(dòng)中能自我約束和保護(hù),不做危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng),不擅自離隊(duì)!戶外運(yùn)動(dòng)有一定的危險(xiǎn)性和不可預(yù)知性。參加者對自己的行為及后果負(fù)完全責(zé)任。領(lǐng)隊(duì)組除接受大家監(jiān)督、有責(zé)任控制費(fèi)用和公開帳目外,不對任何由戶外運(yùn)動(dòng)本身具有的風(fēng)險(xiǎn)以及往返路途中發(fā)生的危險(xiǎn)所產(chǎn)生的后果負(fù)責(zé)。

      參加者應(yīng)滿20周歲,具有完全民事行為能力人。如在活動(dòng)中發(fā)生人身損害后果,賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)組不承擔(dān),由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明依法解決。代他人報(bào)名者,被代報(bào)名參加者如遭受人身損害,賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)組不承擔(dān)。本聲明中關(guān)于免除領(lǐng)隊(duì)組責(zé)任及賠償責(zé)任之約定效力,同樣及于總領(lǐng)隊(duì)、財(cái)務(wù)官。

      【注意事項(xiàng)】

      1、本次活動(dòng)要上下各一懸崖,請參加者量力而行。

      2、早餐時(shí)進(jìn)盡量多吃高熱量的食品,規(guī)劃方案《戶外活動(dòng)方案》。

      3、盡量不攜帶金屬、塑料等不易降解包裝的食品,活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾一律帶離,不允許破壞自然環(huán)境。保護(hù)野生動(dòng)物,保護(hù)環(huán)境,只帶走照片,只留下腳印、

      4、因?yàn)闆]有消防道,山里落葉很厚,請不要有明火,吸煙的同學(xué)可以與大家過一個(gè)無煙日!

      5、村民比較善良,問路要禮貌。遇見山民打柴負(fù)重下山,盡量避讓。

      6、因?yàn)樘鞖馇闆r或者其它不可控因素,發(fā)起人有權(quán)對活動(dòng)內(nèi)容和日程進(jìn)行調(diào)整,并發(fā)布公告。

      7、本活動(dòng)屬個(gè)人自愿參加的活動(dòng),目的在于放松心情,緩解工作壓力,結(jié)識更多的新朋友,在活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)互助、互愛精神。

      8、嚴(yán)禁散布反動(dòng)言論,嚴(yán)禁誹謗攻擊他人,嚴(yán)禁泄露他人隱私

    戶外拓展活動(dòng)方案8

      新學(xué)期小學(xué)生戶外拓展活動(dòng)方案

      一、活動(dòng)目的:

      為了增多教師家長學(xué)生的'溝通機(jī)會(huì),增強(qiáng)彼此間的感情,從而更好教育學(xué)生的目的,擬于在xxxx做戶外拓展活動(dòng)。

      二、活動(dòng)時(shí)間:待定(周末)

      三、活動(dòng)地點(diǎn)

     、、xxx湖濱廣場沙灘

     、啤xx公園(拓展基地)

      四、活動(dòng)對象:富民小學(xué)一年級(5)班家長及學(xué)生

      五、活動(dòng)內(nèi)容:

     、偕碁┤の哆\(yùn)動(dòng)會(huì)

      ②單車騎行

      ③綠地聊天

      沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

     、俅筮\(yùn)瓜

     、10人11足沙上飛

      ③幸運(yùn)連環(huán)套

     、芴罄K比賽

      ⑤老鷹捉小雞

      ⑥力拔山河

      單車(雙人、單人)騎行

      綠地聊天

      六、活動(dòng)流程:

      14:00集合:前往xxx

      14:30―14:50參觀xxx后街精品樣板房

      14:50―16:50:沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

      16:50―17:50:自由活動(dòng)(綠道單車騎行、草坪聊天)

      18:00集合返回。

    戶外拓展活動(dòng)方案9

      一、活動(dòng)意義:豐富員工業(yè)余生活,促進(jìn)員工之間的'溝通,讓員工放松心情,增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。

      二、活動(dòng)時(shí)間:20__年4月11日(星期六)

      三、活動(dòng)口號:頑強(qiáng)拼搏、勇攀高峰!

      四、活動(dòng)地點(diǎn):青城山后山

      五、參加人員:全體公司員工及親人

      六、行程安排:

     、、7:00從公司統(tǒng)一乘車前往青城山后山景區(qū)。

     、、8:30到達(dá)青城山景區(qū),購買門票按指定線路游行。公司戶外活動(dòng)策劃方案③、13:00登上山頂。

     、、13:00—15:00在山頂休息吃飯、拍照留念。

      ⑤、15:00—17:00沿指點(diǎn)線路下山。

      ⑥、17:00—19:30晚飯、逛南橋夜景返程。

      七、注意事項(xiàng):

      1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好合適服裝、鞋

      襪、相機(jī)以及必要的日常用品。

      2、不明山頂能否就餐,建議貯備食物和水山頂野炊,爬山沿途

      公司將組織競賽活動(dòng)(爬山比賽、智能游戲等)并設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng)。

      3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。

      4、行為舉止大方得體,注意維護(hù)公司形象,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

      5在游玩中,注意安全,不要擁擠,依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。

      6必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)。

      7請您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。

    戶外拓展活動(dòng)方案10

      一、活動(dòng)目的

      元宵佳節(jié)來臨之際,組織青年員工進(jìn)行戶外拓展活動(dòng),以此激發(fā)員工的潛能,提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì),豐富員工生活,為青年員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍,調(diào)動(dòng)工作積極性,緩解工作壓力,實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合,同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)人與人之間唇齒相依的關(guān)系,培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識和合作精神,提高團(tuán)隊(duì)績效,激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。

      二、計(jì)劃時(shí)間、地點(diǎn)、費(fèi)用1.時(shí)間:

      2.地點(diǎn):

      3.標(biāo)準(zhǔn):XX元/人(暫按100人核價(jià))活動(dòng)預(yù)算:

      三、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間安排

      7:20-7:30全部人員在公司樓下集合7:30-7:35點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù)7:40準(zhǔn)時(shí)出發(fā)

      9:00-11:30開始拓展項(xiàng)目活動(dòng)12:00-13:30午餐

      14:10-16:30自由活動(dòng),可去往滑雪場進(jìn)行雪上項(xiàng)目16:30-17:30清點(diǎn)人數(shù)、返程

      四、活動(dòng)具體方案活動(dòng)對象:公司全體青年員工活動(dòng)組織者:

      游戲活動(dòng):

      1、五毛和一塊

      規(guī)則:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。

      游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊

      5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的.人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì),打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請記住動(dòng)作要快,因?yàn)橘Y源是有限的,人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配,所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗,所以該出手時(shí)就出手,看見五毛(mm)先下手為強(qiáng);當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了,這時(shí)候你就需要踢人了,該狠心時(shí)就狠心,一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。反應(yīng)要快,裁判一說出來錢數(shù),就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求;動(dòng)作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

      2、一反常態(tài)。

      規(guī)則:上場的隊(duì)員聽主持人的號令,作出與號令相反的動(dòng)作。比如,主持人說舉右手,隊(duì)員則舉左手。

      3、占領(lǐng)陣地。

      規(guī)則:每隊(duì)六人要求游戲開始后先共同站在一張報(bào)紙上,各人身體的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半報(bào)紙站,接著再撕去一半??直至失敗,最后以最佳辦法能站進(jìn)最小報(bào)紙的隊(duì)為勝。

      4、坐地起身

      項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)合作型

      道具要求:無需其他道具

      場地要求:空曠的場地一塊

      項(xiàng)目時(shí)間:20分鐘-30分鐘

      游戲規(guī)則:

      要求四個(gè)人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上;

      在不用手撐地站起來;

      隨后依次增加人數(shù),每次增加2個(gè)直至10人。

      在此過程中,工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。

      活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合,該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。

      5、搭橋過河

      項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲參賽人員:每隊(duì)派六人上場(2男4女)

      場地要求:一片空曠的大場地

      比賽賽距:30米需要道具:小地毯(報(bào)紙或者毛巾布等)游戲規(guī)則:賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”,由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”,第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員,三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),要求腳不能觸地,繞過障礙物回到起點(diǎn),待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。

      競賽規(guī)則:(1)、參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能開始接力。(2)、比賽過程中只要有腳觸地的情況,均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對比賽用時(shí)給與增加。

      活動(dòng)目的:本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。

      6、留影返回

    戶外拓展活動(dòng)方案11

      一、活動(dòng)目的

      1、為員工提供一次放松身心的機(jī)會(huì)。

      2、為員工提供一次相互交流的機(jī)會(huì),在活動(dòng)中增進(jìn)了解與互信。

      3、探索團(tuán)隊(duì)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn),為今后團(tuán)隊(duì)活動(dòng)提供支持。

      二、活動(dòng)路線與場地

      1、總倉---重慶路----白塔湖(主場地)

      三、活動(dòng)流程

      1、確定參加人員,一次大約50人

      (1)、方案1:工作量小,時(shí)間允許時(shí),盡量安排所有計(jì)時(shí)人員、班組長、去年先進(jìn)個(gè)人等;

     。2)、方案2:工作量大,時(shí)間不允許時(shí),安排兩次,每次一半人員輪流參加;

      2、確定時(shí)間:3月底或4月初,天氣晴好、業(yè)務(wù)量小時(shí);

      3、確定活動(dòng)方案;

      4、每天關(guān)注次日工作量,確定活動(dòng)時(shí)間;

      5、決定具體活動(dòng)時(shí)間后頭一天發(fā)出通知,當(dāng)日下午13:00所有參加拓展活動(dòng)人員在軟體倉培訓(xùn)室前集合、分組(根據(jù)參加人員多少,每組約10人)、選定小組長、確定乘坐的車輛、每人帶小凳一個(gè),強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng),給各小組發(fā)放活動(dòng)經(jīng)費(fèi)(每組?元),各小組討論安排次日小組野炊方案、應(yīng)自帶的物資;

      6、活動(dòng)當(dāng)日8點(diǎn)20分在總倉集合,整隊(duì)、學(xué)唱一首歌曲,保障人員給車輛

      懸掛標(biāo)語等,編車隊(duì),9點(diǎn)整出發(fā),保障人員直接前往白塔湖布置主場地;

      7、沿最美鄉(xiāng)村公路觀光:總倉---重慶路---娘娘崗休息---到達(dá)白塔湖主場地;

      8、預(yù)計(jì)11點(diǎn)整到達(dá)主場地集合---搬運(yùn)物資---分組野炊;

      9、評委組對各小組野炊評分:

      評分依據(jù):野炊組織與菜品質(zhì)量各10分

     。ㄒ按锻瑫r(shí)后勤保障人員沿環(huán)湖路左右各5米以內(nèi),放置環(huán)湖游標(biāo)志物,危險(xiǎn)地段不得放置),野炊完畢收拾清理場地;

      10、13:10環(huán)湖游---各組沿環(huán)湖路尋找事先放置的標(biāo)志物(總共80個(gè))---以找到的標(biāo)志物多少和回到出發(fā)點(diǎn)時(shí)間評分:

     。1)、各組找到多少標(biāo)志物就記多少分

     。2)、最先回到出發(fā)點(diǎn)的小組(必須是全組所有人員一起到達(dá)),加5分,第二名加3分,第三名加2分

      11、14:30進(jìn)行知識競賽,各組人員答題記入小組分(共20道題,含各個(gè)方面如自然科學(xué)知識、公司規(guī)章制度、腦筋急轉(zhuǎn)變、謎語等);

      12、15:00分組進(jìn)行穿越烽火線游戲;

      游戲規(guī)則:

     。1)、先過單層障礙,后過雙層障礙;

     。2)、每組抽簽或選定兩人過,其余人員協(xié)助;

      (3)、抽簽決定順序1-5,抽到1的小組最先過,抽到5的為1設(shè)置障礙場地;

      (4)、4為2、1為3、2為4、3為5設(shè)置障礙場地;

     。5)、以兩人全部過記時(shí),小組人員每觸碰一次障礙物加10秒;

      (6)、單層障礙過了以后,各小組總結(jié)方法,重新抽簽過雙層障礙;

     。7)、以最終時(shí)間最少者為第一名記10分,第二名記8分,第三名記6分,第四名記5分,第五名記4分;

      13、16:00分組進(jìn)行你做我猜游戲;

      游戲規(guī)則:每組抽簽選一個(gè)動(dòng)作進(jìn)行傳遞,完成最好者加5分,第二名加3分,其余不得分;

      14、16:30根據(jù)場地分組進(jìn)行同足跑或營救戰(zhàn)友比賽;

      15、17:00,跳鍋莊,統(tǒng)計(jì)小組所有環(huán)節(jié)得分評名次

      16、頒獎(jiǎng)。

      17、晚餐:

      18、返程

      四、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

      1、將原來到外面住宿的旅游活動(dòng)改成團(tuán)隊(duì)拓展、旅游活動(dòng),可以為單日活動(dòng),待條件和經(jīng)驗(yàn)成熟后可以進(jìn)行在外住宿的.團(tuán)隊(duì)拓展、野外生存等活動(dòng);

      2、每年可開展數(shù)次,預(yù)計(jì)3000---5000元/次,保證每名計(jì)時(shí)人員都至少參加一次。

      五、物資保障(后勤保障組統(tǒng)一帶的物資)

      1、音響、發(fā)電機(jī)一臺(帶汽油桶)、照相機(jī)兩臺、電線

      2、桌椅板凳:折疊桌2、折疊椅2、木椅2

      3、飲料、酒水

      4、大(第一名禮品約70元/份,共10份;第二名禮品約40元/份,共10份)、小禮品(每份2-5元/份,約100份)

      5、白板、紅-白紙、大夾子、繩子(棉、編織繩)、口哨、秒表等

      6、橫幅一張:成都XX公司20xx春季拓展活動(dòng)

      不同顏色彩旗:7張(白旗1張)

      7、采購計(jì)劃:由行政科及時(shí)進(jìn)行采購

      8、對講機(jī):3-5部對講機(jī),第一輛車、中間、最后一輛車必各設(shè)一部

      六、人員配備與職責(zé)分工

      活動(dòng)由人事行政部負(fù)責(zé)

      主持人:

      后勤保障組與安全保衛(wèi):行政科

      記分員:

      音樂及場務(wù):

      攝影:

      七、注意事項(xiàng):

      1、安全第一,尤其注意交通安全,不得下河游泳,注意防火,防盜,防止糾紛;

      2、所有人員積極參與、聽從指揮、不得各行其事;

      3、所有人員穿旅游鞋、不得穿裙子;

      八、總結(jié)與提高:

      活動(dòng)結(jié)束后各小組進(jìn)行總結(jié),找出本小組需要改進(jìn)的地方,并對整個(gè)活動(dòng)提出批評和創(chuàng)意建議。

    戶外拓展活動(dòng)方案12

      一、活動(dòng)目標(biāo):共度快樂六一,增進(jìn)親子感情,促進(jìn)家園共育。

      二、活動(dòng)組織:策劃:xxxxxx成員:xxxxxx后勤:xxxxxx攝影新聞:xxxxxx

      三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年6月1日(星期五)上午8:30—10:50

      四、活動(dòng)準(zhǔn)備:

      1、園部和各班布置節(jié)日環(huán)境,各班門口張貼個(gè)性化的游戲單。

      2、每班準(zhǔn)備兩個(gè)游戲,正副班各負(fù)責(zé)一個(gè)。

      3、每位幼兒一份六一禮物,游戲小獎(jiǎng)品若干。

      4、每位家長一張游戲卡,優(yōu)勝獎(jiǎng)券若干。

      五、活動(dòng)流程:

      1、8:30—9:00家長憑接送卡入園內(nèi),到孩子所在班級簽到、領(lǐng)游戲卡,班主任對孩子進(jìn)行節(jié)日教育,可適當(dāng)組織節(jié)目表演,向幼兒和家長介紹本次活動(dòng)具體安排和游戲玩法。

      2、9:00—10:30家長帶孩子隨意參加同年齡班級組織的游戲,每玩一個(gè)游戲后由組織游戲的教師蓋小印章,不得重復(fù)玩一個(gè)游戲,優(yōu)勝者發(fā)給獎(jiǎng)券。家長憑獎(jiǎng)券到保健室領(lǐng)取小獎(jiǎng)品,憑游戲卡(必須六個(gè)游戲全部玩過)換小禮物。

      3、10:30—10:50家長帶孩子回班級,領(lǐng)取六一禮物。家長離園,原則上不帶孩子。

      六、活動(dòng)項(xiàng)目:

      (一)小班組

      游戲一:袋鼠跳(地點(diǎn):芽芽班外場地組織者:xxxxxx)

      準(zhǔn)備:場地上畫有起點(diǎn)與終點(diǎn)的標(biāo)志。

      玩法:分4組進(jìn)行游戲,家長將孩子抱在胸前,雙腳并攏從起點(diǎn)跳躍至終點(diǎn),先到者為勝。

      規(guī)則:必須雙腳并攏跳躍至終點(diǎn),否則視為犯規(guī),不計(jì)成績。

      游戲二:夾彈珠(地點(diǎn):芽芽班組織者:xxxxxx)

      準(zhǔn)備:筷子、勺子、彈珠若干,碗若干。

      玩法:分4組進(jìn)行游戲,每個(gè)碗里放10個(gè)彈珠,家長用筷子夾,孩子用勺子舀,把彈珠從一個(gè)碗移動(dòng)到另外一個(gè)碗里,先移完的為勝。

      規(guī)則:以碗中彈珠數(shù)為準(zhǔn),掉落的不計(jì)入總數(shù)。

      游戲三:親子二人行(地點(diǎn):苗苗班組織者:xxxxxx)

      準(zhǔn)備:場地上畫好四個(gè)走道。

      玩法:一位家長和一位幼兒參加活動(dòng),幼兒和家長分成四隊(duì),幼兒和家長面對面站好,幼兒的腳踩在家長的腳上,準(zhǔn)備出發(fā),游戲開始,家長帶著幼兒向終點(diǎn)前進(jìn),最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)為勝。

      規(guī)則:幼兒的腳不許離開家長的腳。

      游戲四:喂餅干(地點(diǎn):苗苗班組織者:xxxxxx)

      準(zhǔn)備:在活動(dòng)室內(nèi)貼好橫線、四只小動(dòng)物箱子、四籃積塑。

      玩法:一位幼兒和一位家長為一組,四組為一輪游戲。游戲時(shí)家長和幼兒站在線后,將積塑扔進(jìn)前面的箱子里,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)哪組扔進(jìn)箱子的積塑最多為勝。

      規(guī)則:投積塑時(shí)家長和幼兒的腳不能超過橫線,每次只能扔一個(gè)積塑。

      游戲五:兩人三足走(地點(diǎn):果果班外場地組織者:xxxxxx)

      準(zhǔn)備:場地一塊,繩子四根。

      玩法:八人為一組,幼兒和家長并肩站著,家長左腳寶寶右腳摟綁住,聽信號開始,誰先到終點(diǎn)獲勝。

      規(guī)則:游戲過程中,家長不能抱幼兒如有返回原地,重新游戲。

      游戲六:拋球接球(地點(diǎn):果果班外場地組織者:xxxxxx)

      準(zhǔn)備:海洋球、框子若干。

      玩法:四家庭為一組,四組同時(shí)進(jìn)行比賽。寶寶和家長分別站在場地的兩端。游戲開始,幼兒拋球,家長手持框子接球,時(shí)間為一分鐘,球多獲勝。

      規(guī)則:掉在地上不能撿起來。

      (二)中班組

      游戲一:聽音樂搶椅子(地點(diǎn):朵朵班組織者:xxxxxx)

      準(zhǔn)備:三張大椅子

      玩法:四個(gè)家庭為一組,家長抱著自己的孩子聽音樂圍著椅子走,音樂停止以最快的速度找一張椅子坐下,沒有搶到的淘汰,搶到最后一張椅子的為勝!

      規(guī)則:要求音樂停止后才能搶椅子坐下!

      游戲二:樹袋熊(地點(diǎn):塑膠跑道南端組織者:xxxxxx)

      準(zhǔn)備:障礙物

      玩法:四個(gè)家庭為一組,寶寶抱住家長,家長從起點(diǎn)以最快的速度繞過障礙物原路返回到起點(diǎn),中途家長不得用手去抱住孩子,誰最快為勝!

      規(guī)則:寶寶若不小心滑下來掉地,游戲終止。

      游戲三:投沙包(地點(diǎn):星星班組織者:xxxxxx)

      準(zhǔn)備:場地上畫好若干格子,格子內(nèi)分別寫上數(shù)字,沙包若干個(gè)。

      玩法:四個(gè)家庭為一組,家長和孩子各拿一個(gè)沙包依次投向有數(shù)字的格子內(nèi),最后以數(shù)字總和大的為勝。

      規(guī)則:在規(guī)定的范圍內(nèi)家長和孩子投沙包,沙包定要在格子內(nèi)才有效。

      游戲四:推小車(地點(diǎn):塑膠跑道北端組織者:xxxxxx)

      準(zhǔn)備:場地上畫好四個(gè)走道。

      玩法:四個(gè)家庭為一組,孩子用手撐住地面,家長用手握住孩子的兩只腳提起來,孩子和家長一起向前進(jìn),先到達(dá)終點(diǎn)的一組為勝。

      規(guī)則:起點(diǎn)和終點(diǎn)必要在規(guī)定的范圍中。

      游戲五:鴻運(yùn)當(dāng)頭(地點(diǎn):點(diǎn)點(diǎn)班組織者:xxxxxx)

      準(zhǔn)備:1-10的紙牌

      玩法:同時(shí)四組家庭的兩個(gè)成員共同在桌面上選擇一張紙牌,把選擇的兩張紙牌的數(shù)字加起來,數(shù)字和的一組家庭為優(yōu)勝。如果加起來數(shù)字一樣,由孩子重新翻抓一張,直接決定大小即可。

      游戲六:壘壘樂(地點(diǎn):點(diǎn)點(diǎn)班組織者:xxxxxx)

      準(zhǔn)備:麻將牌若干

      玩法:家長手拿10只麻將牌,孩子拿8只麻將牌,共同壘高,壘高的機(jī)會(huì)只有一次,中途倒塌,游戲就結(jié)束,最終四組家庭中產(chǎn)生一組壘的的.為優(yōu)勝。

      (三)大班組

      游戲一:夾彈珠(地點(diǎn):甜甜班組織者:xxxxxx)

      準(zhǔn)備:彈珠、筷子、碗各四雙份。

      玩法:一親子為一組,四組同時(shí)進(jìn)行夾彈珠,時(shí)間一分鐘,以碗里的彈珠數(shù)量最多為勝。

      游戲二:投海洋球(地點(diǎn):甜甜班組織者:xxxxxx)

      準(zhǔn)備:海洋球若干、籃子四個(gè)

      玩法:一親子為一組,四組同時(shí)在規(guī)定距離內(nèi)進(jìn)行投接海洋球,自己確定投接者,時(shí)間一分鐘,以籃子里的海洋球數(shù)量最多為勝。

      游戲三:螃蟹夾球(地點(diǎn):美美班組織者:xxxxxx)

      準(zhǔn)備:皮球8個(gè),椅子4把。

      玩法:家長與孩子面對面,手拉手,兩人用身體夾球,身體迅速前進(jìn),到達(dá)前方之后繞過小椅子原路返還,最先到達(dá)終點(diǎn)的為勝利。

      規(guī)則:在運(yùn)球的過程中如果掉下來要重新從起點(diǎn)開始。

      游戲四:倆人三足(地點(diǎn):美美班組織者:xxxxxx)

      準(zhǔn)備:四條繩子。

      玩法:由孩子和自己的家長將其中的一只腳捆綁在一起,并由四對進(jìn)行同時(shí)比賽,先到終點(diǎn)的一對即為獲勝。

      規(guī)則:起點(diǎn)和終點(diǎn)必要要在規(guī)定的范圍中

      游戲五:運(yùn)球走(地點(diǎn):樂樂班組織者:xxxxxx)

      準(zhǔn)備:乒乓球、乒乓球板和瓶蓋

      玩法:一家庭為一組,四組同時(shí)進(jìn)行比賽。寶寶和家長分別站在場地的兩端。游戲開始,家長手持乒乓球板,托球跑到寶寶處將乒乓球用手放在寶寶的瓶蓋上,寶寶手托瓶蓋將球運(yùn)送到終點(diǎn),時(shí)間為一分鐘,運(yùn)球數(shù)多為勝。

      規(guī)則:家長和寶寶不得用手扶乒乓球,掉了撿起來繼續(xù)游戲。

      游戲六:巧疊火柴棒(地點(diǎn):樂樂班組織者:xxxxxx)

      準(zhǔn)備:火柴棒若干、礦泉水空瓶4個(gè)(去掉蓋子)

      玩法:一家庭為一組,四組家庭同時(shí)游戲,每組一個(gè)空瓶,在瓶口上疊放火柴棒,時(shí)間為30秒,家長與幼兒疊放火柴棒累計(jì)多者為勝。

      規(guī)則:每次只能取一根火柴棒,如有火柴棒落地,立即終止游戲。

    戶外拓展活動(dòng)方案13

      為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感,促進(jìn)員工之間的溝通,公司計(jì)劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動(dòng),具體如下:

      一、活動(dòng)意義:

      豐富員工業(yè)余生活,促進(jìn)員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。

      二、活動(dòng)時(shí)間:

      三、活動(dòng)口號:

      放松心情、勇攀高峰!

      四、活動(dòng)地點(diǎn):

      xx森林公園

      五、參加人員:

      20xx年新進(jìn)公司員工xx人,人企部xx人

      六、行程安排:

     、佟7:00從xx公寓統(tǒng)一乘車前往xx景區(qū)。

     、凇8:30到達(dá)xx景區(qū),進(jìn)入山門開始游覽。

      ③、9:30—12:00步行沿十八盤攀登而上,沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點(diǎn);徐徐而上,登上山頂,在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽,了解山崩地震、地質(zhì)科普知識,體驗(yàn)冰風(fēng)洞奇特景象,領(lǐng)略夏日春景,感受大自然得到魅力。

     、、12:00—13:00在在天池邊用餐、休息。

      ⑤、13:00—15:30在天池自由游玩,可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登x峰拜謁太乙神,或是游覽x廟祈禱愛情。

     、蕖15:30—17:00在度假村就餐。

     、、17:00—18:30統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回xx公寓。結(jié)束愉快的旅行。

      七、注意事項(xiàng)

      1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包,合適服裝、鞋襪、相機(jī)以及必要的.日常用品。

      2、游玩當(dāng)天早餐自備,中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐,下午三點(diǎn)半在景點(diǎn)處統(tǒng)一就餐,員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。

      3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。

      4、行為舉止大方得體,注意維護(hù)公司形象,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

      5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

      6、在游玩中,請各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全,不要擁擠,依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。

      7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn),及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。

      8、請您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

      八、各隊(duì)負(fù)責(zé)人電話

      第一隊(duì)xx

      第二隊(duì)xx

      第三隊(duì)xx

      具體分組名單見附件《xx之行分組名單》。

    戶外拓展活動(dòng)方案14

      一、活動(dòng)目的:

      為了增多教師家長學(xué)生的溝通機(jī)會(huì),增強(qiáng)彼此間的感情,從而更好教育學(xué)生的目的,擬于在xxxx做戶外拓展活動(dòng)。

      二、活動(dòng)時(shí)間:待定(周末)

      三、活動(dòng)地點(diǎn):⑴、xxx湖濱廣場沙灘 ⑵、xxx公園(拓展基地)

      四、活動(dòng)對象:富民小學(xué)一年級(5)班家長及學(xué)生

      五、活動(dòng)內(nèi)容:

     、偕碁┤の哆\(yùn)動(dòng)會(huì)

     、趩诬囼T行

     、劬G地聊天

      沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

     、 袋鼠運(yùn)瓜 ②10人11足沙上飛

     、邰邰 10人11足沙上飛

     、坌疫\(yùn)連環(huán)套 ④跳大繩比賽

     、堇销椬叫‰u ⑥力拔山河

      單車(雙人、單人)騎行

      綠地聊天

      六、活動(dòng)流程:

      14:00集合:前往xxx

      14:30—14:50 參觀xxx后街精品樣板房

      14:50—16:50:沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

      16:50—17:50:自由活動(dòng)(綠道單車騎行、草坪聊天)

      18:00集合返回。

      一、指導(dǎo)思想

      組織和開展學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)是全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要手段,是適應(yīng)新課程改革的一大舉措,是培養(yǎng)學(xué)生能力的重要途徑。通過豐富多彩社團(tuán)活動(dòng)的開展,能夠開闊學(xué)生視野,陶冶學(xué)生情操,啟迪學(xué)生思維,發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長,全面提高學(xué)生素質(zhì)。同時(shí)活躍校園生活,促進(jìn)學(xué)風(fēng)和校風(fēng)的優(yōu)化,推動(dòng)校園文化建設(shè)和精神文明建設(shè)。

      二、社團(tuán)類別

      經(jīng)過幾年的`建設(shè)與完善,陸渡中學(xué)的社團(tuán)組織日趨完善,初步形成了十大社團(tuán),本學(xué)期學(xué)校將重點(diǎn)突出抓好以下社團(tuán):

      1、“嘉則”文學(xué)社(負(fù)責(zé)人:郭勇衛(wèi))

     。ɑ顒(dòng)時(shí)間:周四第八課)

     。ɑ顒(dòng)地點(diǎn):學(xué)生閱覽室)

      2、“彩墨”書畫社 (負(fù)責(zé)人:邵明球、張莉)

     。ɑ顒(dòng)時(shí)間:周四第八課)

      (美術(shù)社活動(dòng)地點(diǎn):美術(shù)教室)

     。〞ㄉ缁顒(dòng)地點(diǎn):三樓教室3)

      3、“夢之幻”舞蹈隊(duì)(負(fù)責(zé)人:朱艷)

     。ɑ顒(dòng)時(shí)間:周四第八課)

      (活動(dòng)地點(diǎn):舞蹈房)

      4、校合唱隊(duì)(負(fù)責(zé)人:張建芬)

     。ɑ顒(dòng)時(shí)間:周二第八課)

     。ɑ顒(dòng)地點(diǎn):音樂教室)

      5、田徑隊(duì)(負(fù)責(zé)人:陳凱)

     。ɑ顒(dòng)時(shí)間:周四第八課)

     。ɑ顒(dòng)地點(diǎn):田徑場)

      6、籃球隊(duì)(負(fù)責(zé)人:陳可)

     。ɑ顒(dòng)時(shí)間:周四第八課)

     。ɑ顒(dòng)地點(diǎn):籃球場)

      7、健美操隊(duì)(負(fù)責(zé)人:夏新光)

     。ɑ顒(dòng)時(shí)間:周三第八課)

     。ɑ顒(dòng)地點(diǎn):舞蹈房)

      8、主持與朗誦社 (負(fù)責(zé)人:張彩萍)

     。ɑ顒(dòng)時(shí)間:周四第八課)

      (活動(dòng)地點(diǎn):四樓教室二)

      9、科技社(負(fù)責(zé)人:倪貴忠、孫敏剛)

     。ɑ顒(dòng)時(shí)間:周四第八課)

     。ɑ顒(dòng)地點(diǎn):四樓教室一)

      10、電子小報(bào)社(負(fù)責(zé)人:何建斌、韓建文)

      (活動(dòng)時(shí)間:周四第八課)

     。ɑ顒(dòng)地點(diǎn):電腦房)

      三、組織領(lǐng)導(dǎo)(社團(tuán)聯(lián)合會(huì))

      會(huì)長:陶正新

      副會(huì)長:張倩

      成員:吳娟、王秀芬、劉巖、郭勇衛(wèi)、邵明球、張莉、朱艷、張建芬、張彩萍、陳凱、陳可、夏新光、倪貴忠、孫敏剛、何建斌、韓建文,另各班的班長和團(tuán)支部書記。

      四、社團(tuán)活動(dòng)基本要求

      1、社團(tuán)活動(dòng)開展前要制定活動(dòng)計(jì)劃,每周活動(dòng)不少于一次,社團(tuán)聯(lián)合會(huì)將不定期對開展的活動(dòng)質(zhì)量進(jìn)行檢查。

      2、社團(tuán)每次活動(dòng)結(jié)束后,社團(tuán)負(fù)責(zé)人、學(xué)生代表須認(rèn)真填寫《學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)登記表》,并及時(shí)交社團(tuán)聯(lián)合會(huì)存檔。

      3、每學(xué)期結(jié)束后,各社團(tuán)應(yīng)對本學(xué)期工作進(jìn)行書面總結(jié),并交社團(tuán)聯(lián)合會(huì)存檔。

      4、每學(xué)期未,社團(tuán)聯(lián)合會(huì)根據(jù)各社團(tuán)活動(dòng)情況,評選出優(yōu)秀社團(tuán),社團(tuán)活動(dòng)先進(jìn)個(gè)人給予獎(jiǎng)勵(lì)。獎(jiǎng)勵(lì)方式:通報(bào)表揚(yáng)、證書、獎(jiǎng)品等。

      5、各社團(tuán)活動(dòng)如使用學(xué)校場地、設(shè)施,請注意維護(hù)場地整潔,愛護(hù)設(shè)備,使用后注意關(guān)閉水、電、鎖好門窗。

      一、活動(dòng)目的

      1、通過活動(dòng),使同學(xué)們對中秋節(jié)這一傳統(tǒng)節(jié)日有更深刻的了解,培養(yǎng)大家的傳統(tǒng)觀念和意識,重視友情、親情,理解“團(tuán)聚團(tuán)圓”在民族文化中的特殊意義,從而更加珍惜眼前所擁有的幸福生活。

      2、通過活動(dòng),使同學(xué)們了解傳統(tǒng)佳節(jié)中秋文化,關(guān)于月亮傳說、中秋習(xí)俗、詩詞歌賦、中秋燈謎等,從中深刻體會(huì)中秋節(jié)的意蘊(yùn),感受中華民族傳統(tǒng)文化的悠久歷史,培育中華民族精神和傳統(tǒng)美德。

      二、活動(dòng)要求和準(zhǔn)備

      1、挑選兩名主持人主持活動(dòng)。(男:鐘迦泓,女:陳雨含)

      2、收集《花好月圓》等樂曲。

      3、全班分成4組,每人準(zhǔn)備一首古詩,各組選出1~2名代表來誦讀古詩。

      4、石又尹同學(xué)準(zhǔn)備故事“中秋節(jié)的美麗傳說”。

      5、每人準(zhǔn)備一個(gè)月餅。

      三、活動(dòng)流程

      第一階段:主持人開場白(3分鐘)

      合:四丁班中秋主題班會(huì)現(xiàn)在開始!"明月幾時(shí)有?把酒問青天。不知天上宮闕,今夕是何年。"又一個(gè)中秋佳節(jié)到來了,老師、同學(xué)們,大家好!祝大家中秋快樂!

      女:月在水里,月在天上;月在畫里,月在心上。

      男:月是期盼,月是掛牽;月是思念,月是圓滿。

      女:今天,花好月圓,我們在歌聲中把友情播灑。

      男:今天,中秋佳節(jié),我們在溫馨笑語中開心徜徉。

      合:我們在月下聚餐賞景,我們在月下期盼美好,我們在月下無限遐思……

      女:提起中秋,大家會(huì)想到什么嗎?像中秋的詩歌,古人關(guān)于詠月暢懷的詩歌何其之多呀。

      男:那就讓我們來考考大家。月是故鄉(xiāng)明

      同學(xué)們:茶是故鄉(xiāng)濃

      女:但愿人長久

      同學(xué)們:千里共蟬娟

      男:海上升明月

      同學(xué)們:天涯共此時(shí)

      女:看來大家對于中秋佳句都了解得較深啦。中秋節(jié)的主角是高掛天空的一輪明月,關(guān)于中秋節(jié)的來源還有一段美麗的傳說呢。

      男:有請××同學(xué)為大家介紹“中秋節(jié)的美麗傳說”。

      第二階段:講故事“中秋節(jié)的美麗傳說”(3分鐘)

      石又尹同學(xué):相傳嫦娥是帝嚳的女兒,也稱姮娥。美貌非凡。后羿的妻子,后羿是堯帝手下的神射手。遠(yuǎn)古時(shí),有十個(gè)太陽一起升空,烤焦了所有莊稼草木,使民不聊生。后羿為救助百姓,用弓箭射下九個(gè)太陽,還除掉大地上的毒蛇猛獸,人們才得以安居樂業(yè)。不料,被射落九個(gè)的太陽皆是天帝之子,天帝便十分惱怒的將后羿和妻子嫦娥貶入人間。西王母很同情后羿的遭遇,就把長生不老藥送給他,但嫦娥起了私心,一個(gè)人偷偷吞服,身體竟輕飄上天。然而,嫦娥怕到天庭會(huì)受到眾仙取笑,只好奔往月亮,成了廣寒宮主---月神娘娘。嫦娥奔月的當(dāng)天,據(jù)說就是八月十五日,于是后人便在每年的八月十五日祭月。嫦娥奔月的傳說已經(jīng)流傳了很久很久,它是人們對盼望親人團(tuán)圓寄托的一份美好情感。

      第三階段:古詩誦讀(28分鐘)

      女:"床前明月光,疑是地上霜;舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)。"這是游子的鄉(xiāng)愁。

      男:"人有悲歡離合,月有陰晴圓缺。但愿人長久,千里共嬋娟。"月光傳遞思念,愿人們能夠天長地久。

      女:古今中外詩人對中秋傾訴的古詩很多,下面我們進(jìn)行古詩誦讀比賽,請老師和小組長一起來做評委。

      男:請各參賽選手依次上場。

      選手進(jìn)行古詩誦讀

      女:謝謝同學(xué)們的精彩誦讀。

      男:我們從中深刻體會(huì)到了中秋節(jié)的意蘊(yùn),感受到了中華民族傳統(tǒng)文化的悠久歷史。

      第四階段:中秋習(xí)俗搶答(5分鐘)

      男:農(nóng)歷八月十五,是我國傳統(tǒng)的中秋節(jié),那么,中秋節(jié)的習(xí)俗不知大家又了解多少呢。

      各組派代表回答。

      女:謝謝大家的踴躍回答。下面我們要進(jìn)行最開心的事——品嘗月餅。

      第五階段:品嘗月餅(5分鐘)

      播放《花好月圓》樂曲。品嘗月餅,享受快樂!

      第六階段:結(jié)束語(2分鐘)

      女:今夜,月圓如盤;

      男:今夜,月光如水;

      合:今夜,月華如歌。

      女:有你,我們高歌唱響希望;

      男:有你,我們將快樂分享;

      合:有你,所有的夢都在生長。

      合:期待每一天的月圓,期待每一時(shí)的相聚,期待每一刻的歡暢。

      女:在這里,讓我們誠摯祝福,祝福大家中秋佳節(jié)快樂。

      男:在這里,讓我們真心祈禱,祈禱我們的明天會(huì)更好。

      班會(huì)到此結(jié)束,謝謝大家!

    戶外拓展活動(dòng)方案15

      1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年12月11日周六(如若本周有雨則延至下周進(jìn)行)

      2、活動(dòng)地點(diǎn):袁曉岑藝術(shù)園(滇池路西貢碼頭前行一個(gè)十字路口右轉(zhuǎn)紅塔西路26號(紅塔訓(xùn)練基地斜對面).)

      3、活動(dòng)時(shí)間安排:

      9:00在袁曉岑藝術(shù)園門口集合

      9:10集體活動(dòng):

      活動(dòng)一紙箱接球

      活動(dòng)二螞蟻運(yùn)糧

      活動(dòng)三兩人三足升級版

      活動(dòng)四躲貓貓

      活動(dòng)五竹林尋寶

      10:00-11:00自由活動(dòng)

      活動(dòng)一玩沙

      活動(dòng)二參觀美術(shù)館

      活動(dòng)三喂小魚

      11:00-11:30大壩喂海鷗

      11;30午餐

      活動(dòng)費(fèi)用:一位家長和一位孩子收取餐費(fèi)50元,兩位家長和一位孩子收取餐費(fèi)90元(本周內(nèi)交)

      ★有關(guān)事項(xiàng):

      1、午餐介紹:家長和孩子分開進(jìn)餐,家長10人一桌約15菜;孩子餐另安排符合孩子口味(由老師分發(fā))每家需自備兒童用小碗、勺或筷

      2、自帶玩沙工具,方便孩子玩沙。

      3、自帶飲用水,少帶或不帶零食。

      4、各位家長和小朋友要穿著方便活動(dòng)的衣物和鞋子。

      5、為培養(yǎng)孩子們的環(huán)保意識,請各家隨身攜帶垃圾袋。

      6、為保證游戲順利進(jìn)行,請各家準(zhǔn)時(shí)到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)。

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