小學(xué)生足球訓(xùn)練方案

時間：2022-12-12 10:25:20 方案

小學(xué)生足球訓(xùn)練方案（通用7篇）

　　為了確保工作或事情能有條不紊地開展，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計劃。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面是小編精心整理的小學(xué)生足球訓(xùn)練方案（通用7篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

小學(xué)生足球訓(xùn)練方案（通用7篇）

小學(xué)生足球訓(xùn)練方案（通用7篇）1

　　一、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、教授內(nèi)腳背短傳技術(shù)

　　2、簡單介紹長傳技術(shù)

　　二、教學(xué)重點、難點：

　　1、重點：傳球時的觸球部位，球與腳的結(jié)合。

　　2、難度：傳球的力度、精度

　　三、教學(xué)設(shè)施：

　　1、足球2個

　　2、平整、潔凈的足球場地

　　四、教學(xué)方法：

　　1、教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù)。

　　2、學(xué)生根據(jù)教師講解，每兩人一組進(jìn)行傳球練習(xí)。

　　五、教學(xué)過程：

　　第一課時

　　1、準(zhǔn)備活動：

　　（1）全班同學(xué)慢跑一周；

　　（2）體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動，包括手腕腳腕活動、擴(kuò)胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。

　　2、教學(xué)活動

　　（1）教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù)，其重點是觸球的部位和腳型的控制。

　　（2）學(xué)生根據(jù)教師講解，每兩人結(jié)為一個小組，結(jié)合球進(jìn)行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練，在練習(xí)中尋找球感，掌握技術(shù)要領(lǐng)。

　　（3）教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯誤，進(jìn)行示范。

　　第二課時

　　1、足球知識教學(xué)：本周主要介紹幾家國際知名的'足球俱樂部

　　（1）曼聯(lián)（ManchesterUnitedFootballClub）：建隊與1878年，是歷史上最偉大的足球俱樂部之一，是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂部。共獲得19次英格蘭頂級聯(lián)賽冠軍，11次英格蘭足總杯冠軍，4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍（除了英格蘭聯(lián)賽杯冠軍外，其他均是英格蘭聯(lián)賽中的最高紀(jì)錄）。在歐洲賽場上，共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊歷史上的知名球員有：大衛(wèi)、貝克漢姆，埃里克、坎通納，瑞恩、吉格斯，喬治、貝斯特等。

　　（2）皇家馬德里足球俱樂部（RealMadridClub）：中文簡稱為皇馬，前稱馬德里足球會，是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊，成立于1902年3月6日，是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂部。20xx年12月11日，皇家馬德里被國際足球聯(lián)合會（FIFA）評為20世紀(jì)最偉大的球隊。20xx年9月10日，皇家馬德里被國際足球歷史和統(tǒng)計聯(lián)合會（IFFHS）評為20世紀(jì)歐洲最佳俱樂部。球隊知名球星：勞爾，羅納爾多，菲戈，c羅納爾多等。

　　2、學(xué)生分隊比賽20分鐘

　　3、放松運動

　　六、課后作業(yè)：

　　1、復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)

　　2、通過各種媒體，了解國際國內(nèi)知名足球俱樂部

小學(xué)生足球訓(xùn)練方案（通用7篇）2

　　一、指導(dǎo)思想

　　進(jìn)一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，在各年級的足球隊員進(jìn)行訓(xùn)練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。

　　二、奮斗目標(biāo)

　　全面普及學(xué)校足球運動，力爭在省、市比賽踢出好成績,讓更多的學(xué)生喜歡上足球運動!

　　三、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段

　　（一）提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

　　訓(xùn)練作風(fēng)方面：

　　1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。

　　2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。

　　比賽作風(fēng)方面：

　　1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

　　2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。

　　3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。

　　（二）全面提高隊員的基本技術(shù)

　　三年級：

　　1、提高隊員的傳接球的速度。

　　2、提高隊員的防守能力。

　　3、提高隊員運控球的保險系數(shù)；

　　4、提高隊員戰(zhàn)術(shù)，重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

　　5、明確個人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。

　　6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。二年級：

　　1、提高隊員運控球能力。

　　2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

　　3、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。

　　（三）主要訓(xùn)練手段:

　　身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個人墊、運、控練習(xí)，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接。

　　（四）訓(xùn)練主要技術(shù):

　　踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。

　　停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。

　　頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。運球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主，腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

　　（五）戰(zhàn)術(shù):

　　二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

　　備戰(zhàn)期

　　1、認(rèn)真挖掘有潛力的新隊員，建設(shè)好球隊，壯大球隊，保證球隊的持續(xù)發(fā)展。

　　2、加強(qiáng)思想工作，讓其明白鍛煉的.必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感，使之有意主動投入。

　　3、注重球隊作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認(rèn)真做好考勤工作，建立獎罰機(jī)制，調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

　　4、本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。

　　推進(jìn)我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能，同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績，為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。

小學(xué)生足球訓(xùn)練方案（通用7篇）3

　　課題：

　　足球

　　領(lǐng)域目標(biāo)：

　　運動參與、運動技能

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、樂于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法，并對練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神

　　2、能積極主動參與各種活動，學(xué)會交流和合作并能充分展示自我

　　3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)學(xué)習(xí)內(nèi)容：腳內(nèi)側(cè)踢球?qū)W習(xí)過程：

　　一、醞釀情緒，激發(fā)興趣階段

　　教師活動：

　　組織學(xué)生整隊，由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動學(xué)生活動：體委整隊，與教師親切問好積極參與對體育明星的交流，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動

　　二、合作探究、完成動作學(xué)習(xí)教師活動：

　　組織學(xué)生分成4人一組，每組一只足球，啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內(nèi)側(cè)踢球的`方法，并對練習(xí)結(jié)果進(jìn)行匯報；巡回指導(dǎo)，參與學(xué)生的學(xué)習(xí)對有困難的小組給予幫助組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)成果展示，對學(xué)生學(xué)習(xí)情況做出評議講解示范動作要領(lǐng)，糾正學(xué)生練習(xí)中的錯誤；組織學(xué)生進(jìn)行正確動作練習(xí)

　　學(xué)生活動：

　　能發(fā)揮集體的智慧進(jìn)行動作的研究和學(xué)習(xí)，對練習(xí)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行探討，或向其他小組請教積極參與動作學(xué)習(xí)展示，并能對其他小組的練習(xí)做出簡要的評議學(xué)習(xí)動作，糾正錯誤，再練習(xí)組織：分成4人一組在指定的場地上進(jìn)行練習(xí)

　　三、努力拼搏，敢于挑戰(zhàn)（8人傳球游戲）教師活動：

　　講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法把學(xué)生分成8人一組，在指定的場地上進(jìn)行試練，解答學(xué)生的問題并給予積極的指導(dǎo)和幫助組織學(xué)生分組比賽，挑戰(zhàn)記錄

　　對學(xué)生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進(jìn)步最大的小組給予獎勵學(xué)生活動：

　　在小組長帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲的嘗試練習(xí)，積極參加比賽，大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀(jì)錄對其他小組的比賽能做出客觀的評價，真確對待成功和失敗

　　四、穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段教師活動：

　　和學(xué)生一起慶祝勝利引導(dǎo)學(xué)生交流感受，評議總結(jié)布置課后作業(yè)。

小學(xué)生足球訓(xùn)練方案（通用7篇）4

　　一、設(shè)計指導(dǎo)思想

　　堅持“健康第一，以學(xué)生為本”的指導(dǎo)思想，以身體、心理和適應(yīng)社會健康觀為目標(biāo)。將課堂教學(xué)作為師生間的一種交流，營造輕松、愉悅的課堂氣氛，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，注重學(xué)生的個性發(fā)展。通過合作、探究學(xué)習(xí)，使每位學(xué)生都能感受到運動的樂趣和成功的喜悅，激發(fā)學(xué)生主動參與運動的意識，培養(yǎng)終身鍛煉的身體的`良好習(xí)性。

　　二、教材分析

　　足球戰(zhàn)術(shù)是集意識、智慧、技術(shù)于一體的練習(xí)動作。是建立在熟練的運球和射門技術(shù)的基礎(chǔ)上拓展和提高的。可以發(fā)展學(xué)生的空間定向能力和對時間的把握及身體協(xié)調(diào)柔韌性。該運動具有很好的學(xué)練和鍛煉價值。利用信息技術(shù)與體育健康課程合理整合，引導(dǎo)學(xué)生思考、積極動腦，主動參與到運動中。以分散和集中相結(jié)合的形式貫穿于課堂教學(xué)中，創(chuàng)造有利學(xué)生主動發(fā)展，積極探索的`氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新意識。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：

　　了解下底傳中的技術(shù)要求和動作要領(lǐng)，掌握包抄的時機(jī)，培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識。發(fā)展足球?qū)ｍ椛眢w素質(zhì)，學(xué)習(xí)利用足球運動鍛煉身體的方法。提高學(xué)生對足球的興趣。課中利用“菜單”進(jìn)行邊路下底傳中，中路包抄射門學(xué)練，使學(xué)生在初步掌握的同時能合理運用。

　　2、技能目標(biāo)：

　　引領(lǐng)學(xué)生利用“菜單”進(jìn)行“點菜”式分層合作學(xué)習(xí)，使學(xué)生得到不同程度的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的合作、創(chuàng)新能力。通過學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí)，使學(xué)生領(lǐng)會邊路下底傳中，中路包抄射門含義，做到路線清楚。發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)。

　　3、情感目標(biāo)：

　　通過合作創(chuàng)編、展示、評價，使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí)，在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。增進(jìn)學(xué)生間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，培養(yǎng)學(xué)生審美觀，提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)、分析和解決問題的能力。

　　四、教學(xué)內(nèi)容選擇

　　1、個人技術(shù)

　　2、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)：邊路下底傳中，中路包抄射門

　　3、專項身體素質(zhì)練習(xí)

　　五、設(shè)計思路

　　在課的教學(xué)中采用“由簡到繁”，“由易到難”的遞進(jìn)式的教學(xué)方法來促進(jìn)本課學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成。課中注重師生間的交流互動。首先是突破技術(shù)的交流，其次是學(xué)生與學(xué)生之間的交流互助，最終是心理體驗上的交流，課中結(jié)合自我評價和相互的評價，使學(xué)生養(yǎng)成自評、互評與診斷的習(xí)慣。

　　本課的教學(xué)過程努力體現(xiàn)接受與體驗、合作和發(fā)展、交流與評價相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式，在以小組為單位的練習(xí)中，提倡團(tuán)結(jié)合作互助、容納他人的精神。使更多的學(xué)生得到成功的喜悅，使學(xué)生真正感受到自己是課堂的主人。

　　按照課程的性質(zhì)及課改的新理念，結(jié)合教師自身特點、學(xué)生的現(xiàn)有水平。利用教師提供的“菜單”進(jìn)行“點菜式”分層合作學(xué)習(xí)，對學(xué)生而言，興趣得以充分的激發(fā)，潛能得以充分的挖掘；對教師而言，在注重教學(xué)內(nèi)容的選擇的同時，更注重教學(xué)方法的改變，特別是學(xué)生學(xué)習(xí)方法的改變，在學(xué)生掌握基本動作后鼓勵、引導(dǎo)學(xué)生運用已掌握的技能進(jìn)行學(xué)練，利用“菜單式”、“點菜式”、“聚餐式”等教學(xué)手段，盡量地給學(xué)生多些運用、構(gòu)建知識和展示技能的機(jī)會，使學(xué)生在邊路下底傳中，中路包抄射門學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出自我意識發(fā)展基礎(chǔ)上的“能學(xué)”，內(nèi)在學(xué)習(xí)動機(jī)基礎(chǔ)上的“想學(xué)”，掌握了一定學(xué)習(xí)策略基礎(chǔ)上的“會學(xué)”，意志努力基礎(chǔ)上的“堅持學(xué)”。為學(xué)生今后能繼續(xù)參與足球運動的練習(xí)提供幫助，使她們成為班級、學(xué)校乃至社會的健身骨干。

　　六、教學(xué)重點和難點

　　1、重點：行進(jìn)間傳接球練習(xí)，傳球—跑位結(jié)合練習(xí)。

　　2、難點：下底傳中的路線及包抄時機(jī)的準(zhǔn)確度。

　　七、教學(xué)方法運用

　　1、教法：

　　根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，大膽運用創(chuàng)新教學(xué)，一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。

　　2、學(xué)法：

　　本課，學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習(xí)中，通過學(xué)生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領(lǐng)，理解邊路下底傳中，中路包抄射門含義。最后通過集體表演、個人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進(jìn)學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。

小學(xué)生足球訓(xùn)練方案（通用7篇）5

　　一、指導(dǎo)思想

　　根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，與“人本主義”教育理念接軌，使學(xué)生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應(yīng)等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為本，充分發(fā)揮教師的主動作用，通過各種趣味小游戲，培養(yǎng)學(xué)生體育意識，以教材難點與趣味點的結(jié)合設(shè)計練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、運動參與：

　　在練習(xí)與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

　　2、運動技能：

　　通過小足球射門與游戲的教學(xué)，向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

　　3、身體健康：

　　能利用足球進(jìn)行運球和射門。

　　4、心理健康：

　　充分促進(jìn)個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。

　　5、社會適應(yīng)：

　　培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。

　　三、學(xué)生分析

　　我校地處城郊結(jié)合部，學(xué)生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學(xué)生的生源差異較大，特別是外來流動人口，收入低，生活環(huán)境較差，課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學(xué)生參與練習(xí)，提高足球技術(shù)；課余時間，對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費的輔導(dǎo)，讓他們更加喜歡足球運動。

　　四、教材分析

　　足球是學(xué)生特喜歡的一項體育運動，有很強(qiáng)的集體性和趣味性，通過足球活動能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)結(jié)合作的精神。

　　但如何進(jìn)一步提高足球技能，需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會足球的`簡單運動動作，知道簡單足球動作術(shù)語。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字，在游戲中熟悉球性，培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習(xí)慣。

　　難點：

　　腳內(nèi)側(cè)部位對學(xué)生來講不是很清楚，教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物，通過多種游戲強(qiáng)化，讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下，體驗?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

　　趣味點：

　　1、用人體設(shè)置門，培養(yǎng)了學(xué)生的想象力，同時也調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

　　2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲，讓學(xué)生展示自我，符合兒童心理。

　　五、設(shè)計思路

　　本課以“在活動中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線，時時把學(xué)生的主體地位放在第一線，教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象，鼓勵學(xué)生主動體驗，在關(guān)注學(xué)生主體地位的.同時，層層深入地讓學(xué)生體驗合作交往，教師及時的鼓勵和引導(dǎo)，把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動，從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。

　　本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情，調(diào)動了學(xué)生的積極性，使學(xué)生有良好的情緒，為上課做好準(zhǔn)備。

　　群龍戲珠—－學(xué)生排好隊，在組長的帶領(lǐng)下，模仿教師動作，進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運用特制的足球練習(xí)腳射門，激發(fā)學(xué)生對足球的興趣，在教學(xué)中教師設(shè)計安排多種練習(xí)方法，讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí)，使學(xué)生在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂。

　　飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”，參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究，共同完成任務(wù)。

　　比賽游戲——通過比賽小游戲，相互協(xié)作，共同完成任務(wù)，體驗成功的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊精神。

　　六、場地器材設(shè)置

　　一片足球場小足球（紙球）40個跨欄架6個

　　七、教學(xué)效果預(yù)計

　　1、心理效果預(yù)計：根據(jù)本課特點，學(xué)生將會積極參與活動，并能在活動中體會到集體的力量，給自己帶來集體的歸屬感。

　　2、生理效果預(yù)計：由于本課是新課，負(fù)荷適中，但練習(xí)密度較大。平均心率為110－120次/分

　　八、本課特色

　　1、課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙，在學(xué)生手中變成了一個一個足球，為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道。

　　2、體育源于生活，更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有強(qiáng)烈的對抗性。現(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛，根據(jù)這一情況，本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動，讓學(xué)生親近足球，親身享受足球運動帶來的愉悅，張揚了學(xué)生的個性。

　　備注：

　　本主題單元計劃共5節(jié)課，比賽課為第3課時—“快樂的小足球”。

小學(xué)生足球訓(xùn)練方案（通用7篇）6

　　一、教材內(nèi)容：

　　1、簡介足球運動的發(fā)展概況及鍛煉價值

　　2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。

　　3、素質(zhì)練習(xí)：10米×4往返跑

　　二、教材分析：

　　足球運動是趣味性與競技性強(qiáng)，體能技能與團(tuán)隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點，通過足球運動，可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

　　本課教學(xué)內(nèi)容是足球運動中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運動中最主要的基本技術(shù)，是初中足球教學(xué)重要組成部分，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

　　三、學(xué)情分析：

　　體育的運動技能雖然有差異，但學(xué)生組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，加上學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

　　四、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。

　　2、技能目標(biāo)：鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

　　3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

　　五、本課的重、難點：

　　重點：腳內(nèi)側(cè)踢、停球——準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。

　　難點：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)——協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力；停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

　　六、教學(xué)策略：

　　本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

　　七、教學(xué)過程：

　　（一）開始部分2′

　　1、課堂常規(guī)

　　2、本課的'教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

　　（二）準(zhǔn)備部分

　　1、繞操場慢跑500米

　　學(xué)生成四路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致

　　2、關(guān)節(jié)活動操6節(jié)

　　3、熟悉球性

　　教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點。學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進(jìn)一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

　　a、胯下左、右腳傳球

　　動作：上體直立，兩腳左右開立，大于肩寬，足球放在兩腳之間，靠在右腳內(nèi)側(cè)處。動作開始后，兩腳交替在胯下進(jìn)行傳球練習(xí)。

　　要求：初次練習(xí)時眼睛可以看著腳下練習(xí)，但動作熟練后可就不能看了。而且腳下的傳球動作要逐漸加快，但是同時兩腳動作和身體重心要配合協(xié)調(diào)啊，不然頻率是快了，動作難看可不行。

　　b、左、右腳交替踩球練習(xí)

　　動作：身體直立，兩腳前后開立，分別拿前腳掌踩球的上部，做一個交換跳的動作，不踩球左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

　　重點：支撐腳站位

　　難點：腳型固定

　　組織：全班兩人一組，每組一球，同時進(jìn)行練習(xí)

　　教法：

　　（1）講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球

　　（2）給學(xué)生做正確示范動作

　　（3）學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作

　　要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站位。

　　（1）踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)

　　（2）兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)

　　為了進(jìn)一步建立運球的動作概念，使學(xué)生能正確掌握踢球動作，采用了學(xué)生散點看教師示范模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

　　2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球

　　動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球。

　　組織：全班兩人一組，每組一球，四列橫隊，相距五米。

　　教法：

　　（1）講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球

　　（2）教師示范

　　（3）兩人一組，隊形相距五米，練習(xí)傳球

　　練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí)

　　3、素質(zhì)練習(xí)：7′

　　10米×4往返跑

　　組織：分成四隊進(jìn)行比賽

　　4、結(jié)束部分3′