團隊活動方案

團隊活動方案范文十篇

　　為了確保事情或工作扎實開展，通常需要預先制定一份完整的方案，方案是解決一個問題或者一項工程，一個課題的詳細過程。那么問題來了，方案應該怎么寫？下面是小編為大家收集的團隊活動方案10篇，歡迎大家分享。

團隊活動方案 篇1

　　游戲準備：

　　游戲開始前,工作人員在社區或賣場的某處藏好目標物,并在許多不同的地方設置假的目標物,假的目標物中分別設有獎勵措施或懲罰措施(實物或規則性的皆可,比如尋寶關鍵詞、離場10分鐘等)。

　　游戲規則：

　　兩組選手進入場地開始尋寶,分別有兩名工作人員對每組選手進行全程跟隨,當選手犯規時及時制止,但禁止對選手進行任何暗示或指點,并對選手成績進行記錄。

　　晨會游戲的意義：我們渴望每天的早晨都有不一樣的.感覺，每天的晨會都散發出擋不住的魅力。

　　那么晨會游戲的意義就體現在這里。

　　1. 晨會游戲是活動管理的基礎，是公司成員的“鬧鐘”

　　2. 晨會游戲是教育訓練課堂，它是公司成員的“充電器”

　　3. 晨會游戲是業務推動的戰場

　　4. 晨會游戲是士氣激勵的廣場，它是實戰中激勵公司成員的“啦啦隊”

　　5. 晨會游戲是情緒的“調節器”，它可以調節你不良的情緒及工作中的做法晨會活動-專題演講(企業管理觀念或銷售技巧類)

　　目 的：

　　1、提高晨會的吸引力——對于較新穎的企業管理觀念及營銷方式，較易激發業務人員的求知欲，避免老生常談的訓話方式。

　　2、讓晨會成敗的責任歸于大家，由主管或指定營銷員事先充分準備，則不會因缺乏內容而招致抱怨浪費時間，再則可借此機會練習談話技巧，而且由于每人都可能上臺演說，自然有一份參與感，同時對晨會成敗亦負有相對責任。

團隊活動方案 篇2

　　先自我介紹（姓名、系院、專業、愛好）：手拉手圍成一個圈，

　　1、 相互認識（串名字）：把規則介紹完了，請大家舉手誰第一個自我介紹，舉手誰最后一個介紹，問為什么？串完名字后，問第一個同學記住幾個人的名字？再問最后一個同學有沒有想象的那么難，大家掌聲鼓勵他，團隊建設活動方案。問題：現實生活中，我們也會面臨一些我們認為的難題，從這個活動中我們能學到些什么？

　　2、 風中勁草：10人一組，中間一人為草，雙手交叉緊貼胸前，雙目閉合；其他人肩抵肩圍成一圈，雙腳前后成弓步，雙手成掌前伸；中間同學膝蓋繃直，后倒或者前傾直到周圍同學接到他，然后輕輕地推向對面。體驗小組的信任。問題：誰很享受做草的感覺？周圍同學如何讓草感覺安全？有沒有開始不敢后來享受的同學，分享轉變的感受以及給我們的啟發。

　　3、 解手鏈：分兩組，各圍成一圈，一只手握住對面同學的一只手，另一只手握住其他同學的手，然后想辦法解開。問題：整個過程是怎樣發展的？是否有很多建議？如何處理怎么多的建議？現實生活中有沒有遇到過類似的問題，面臨一個問題大家提出很多不同的意見，你的'建議被否決你怎么辦？別人的建議行不通你怎么辦？

　　4、 圓球游戲（123三個球）：規則：小組所有同學按順序從第一個同學到最后一個同學依次將三個球按1、2、3順序傳遞，用時最少者勝出，球掉地上加10秒。鼓勵開拓思維。問題：面對壓力問題，如何在眾多意見中選擇一個成功的建議？

　　5、 溝通能力（每人一張紙，培訓師發命令，所有人閉眼按要求做，看結果是否一致）對折，再對折，再對折，右上角撕下，然后打開看結果，規劃方案《團隊建設活動方案》。問題：面對同樣的要求，為什么不同的人結果會不同？

　　6、 集體造句（每人一個字，最后要完成一個句子）：問題：成功的那組是如何成功的？每個小組成員介紹自己的想法。（小組的默契）

團隊活動方案 篇3

　　為了落實五常市教育系統慶祝建黨**周年“心系教育頌黨情，育人成才謀發展”青年教師風采展示活動的要求，執行市教育師進修學校初教部組織開展全市小學青年教師課堂教學及教學技能展示活動的決定，我校語文團隊制定如下活動方案：

　　一﹑活動宗旨

　　通過開展“讓師生過一種幸福完整的教育生活”青年教師風采展示活動，樹立一批具有高尚師德，為人師表，敬業愛生，教書育人，多才多藝的先進教師典型，進一步加快我鄉青年教師成長步伐，激勵全鄉教師在哈市＂做主人，敢擔當，謀發展，惠民生＂學生討論活動和＂創新創業﹑全民成才＂活動中爭先進，做表率，爭當教育發展主人，勇挑教育發展重擔，做＂快樂教育＂的實踐者和受益人，努力建設一支師德高尚，業務精良的語文教師隊伍，弘揚中國傳統文化，推進我校教育均衡發展，為全市經濟社會發展做出新貢獻。

　　二﹑活動主題

　　讓師生過一種幸福完整的教育生活。

　　三﹑活動內容

　　青年教師課堂教學及教學技能展示

　　四﹑參加對象

　　全鄉語文組在職青年教師，年齡均在35周歲以下，師德高尚，業績突出，有所專長。

　　五﹑活動要求

　　1﹑高度重視，做好宣傳發動，調動青年教師積極踴躍參加，認真選拔推薦優秀教師。

　　2﹑以此次活動為契機，充分發展本校教育教學成果，大力宣傳優秀青年教師典型，積極營造廣大教師學先進，爭優秀的良好氛圍。

　　六﹑活動安排

　　（一）準備階段（20xx年4月25－20xx年5月2日）

　　通知各位語文組老師做好課堂教學及教學技能展示的'準備，要求每人一課，一歌，一舞，同時加強三筆字練習。

　　（二）校內遴選（20xx年5月3日）

　　學校組織業務領導聽課，驗收，評選出5位老師參加市里展示。

　　遴選優秀青年教師具體條件如下：

　　1﹑具有良好的師德師風，得到學生及家長的認可，群眾滿意度﹑支持率高。

　　2﹑具有較高的教育教學水平和較為突出的工作業績，并有所專長。

　　3﹑在語文教學領域內具有引領和示范作用，能夠樹立起新時期青年教師的良好形象。

　　（三）集中展示（20xx年5月4日－6日）

　　1﹑校內集中展示：5月4日。

　　2﹑參加五常市集中展示：5月5日或6日。

團隊活動方案 篇4

　　為有效防范重、特大安全事故的發生，及時消除各類事故隱患，事故發生后，立足于盡量減少人員傷亡及財產損失，并且在第一時間充分調動各方面力量投入搶險救助工作，根據《國務院關于特大安全事故行政責任追究的規定》及上級主管部門的要求和有關法律法規結合我校教育實際，特制定本預案。

　　一、組織領導

　　處理重、特大安全事故，要按學校分級管理的原則。學校發生安全事故，要立即報告當地政府和區教育主管部門。同時學校應組織、指揮、調度現場的搶險救助工作并保護好現場，防止事態進一步擴大。學校領導應及時趕赴現場主動參與組織搶險救助工作。

　　二、職責

　　1、各班主任為本班活動期間第一安全責任人，年級負責人為本年級安全責任人。活動期間班主任不得離開本班學生，隨時掌握本班級學生情況，遇到特殊情況及時做好本班級學生的疏散和控制，并向有關領導報告。

　　2、活動負責人要及時做好整個活動的調度和控制，穩定好全體

　　3、脫離現場后，各班主任、年級負責人迅速組織好本班本年級學生，整理好隊伍、清點好人數，不允許學生擅自離開隊伍。對沒有到場的，要做好登記，并及時上報現場負責領導。

　　三、報告制度

　　凡發生師生有死亡，或較大直接經濟損失的重、特大安全事故，必須在1小時內電告教育主管部門，并在12小時內附上文字報告，報告內容必須明確事故發生的'時間、地點、傷亡情況以及經濟損失狀況。由區教育主管部門轉報縣教育主管部門和區政府，同時通知有關人員立即趕赴現場實施搶險救助工作。

　　四、出現突發事件的處理辦法

　　1、安排人員負責有序疏散人群。

　　2、要用學到的安全知識進行自救。

　　3、及時送到急救中心或打120。

　　4、及時向領導報告事件情況以及向上級報告。

　　5、最后要查明事故原因，追究相關責任人。

　　6、學校事故發生時，迅速了解、收集和匯總事故有關情況，及時向應急現場指揮部提供各種相關信息和資料。

　　7、組織事故損失、人員傷亡情況調查;評價、了解、匯總應急工作出動的救護人數，搶救傷員等情況。

　　8、發生事故，要組織人力及時搶救受困和受傷師生，確保師生生命安全，及時將事故上報主管領導。

　　9、采取有效措施，做好事故善后處理工作。

　　五、事故調查

　　安全事故發生后，學校要做好相關現場保護工作。事故調查必須采取“四不放過”原則(事故原因沒有查清不放過，事故責任沒有追究不放過;師生員工沒有受到教育不放過;沒有防范措施不放過)，任何部門或個人不得違反規定，隱瞞事故調查。

　　六、本方案未盡事宜，按照有關法律法規和規章制度執行

團隊活動方案 篇5

　　一、指導思想

　　為切實加強我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認真落實陽光體育行動，增強員工的體質，促進員工健康、和諧發展。

　　二、活動目標

　　通過有趣的游戲體驗和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在于運動，陽光心態是健身之本，科學地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質量、管理能力和促進工作高績效。通過活動，培養員工的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創造能力，豐富員工的業余生活，激發員工的運動熱情，弘揚個性特長，促進員工全面健康地發展。讓管理所成為發展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

　　三、活動主題

　　舞動青春 快樂人生

　　四、活動內容：

　　活動前，全體員工抽簽分為紅隊、藍隊、綠隊、紫隊、黃隊，然后根據活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。

　　（一）二人三足跑

　　參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。

　　游戲規則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。

　　（二）真愛永流傳

　　每隊所有人嘴Y叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。

　　游戲規則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。

　　（三）快樂抱抱爆

　　比賽開始后第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員可以協助放好球），跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。

　　游戲規則：隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進。

　　（四）袋鼠跳跳向前沖

　　比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負。

　　游戲規則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

　　（五）動物大連蹲

　　各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到沒反應的那對輸，游戲進行3次，每勝一次100分。

　　（六）踩氣球

　　當場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

　　（七）拋繡球

　　一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。

　　（八）疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人（一個小組），每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸掉的小組須將腳下的報紙對折后再站在上面（所有的`雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。

　　（九）三人抱成團

　　每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！

　　五、活動要求及注意事項：

　　1、安全第一。員工應服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險；小心行事，注意安全。

　　2、保護環境，活動中產生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好！在活動結束時，集體打掃戰場！

　　3、此次活動內容是休閑游戲為主，希各位朋友以休閑裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。

　　4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。

團隊活動方案 篇6

　　一．活動引言

　　一個班級，是不能沒有凝聚力的。如果像一盤散沙，這個班級也就沒有了它本身的意義。也就是說，班級需要凝聚力。一個班級，如果有了很強的凝聚力，那么它將會無往不勝，團結是最重要的。班級的凝聚力需要成員共同經歷一些事情逐漸形成，培養班級的凝聚力就是要培養班級成員間的團隊精神。班級的班委會是一個班級的核心力量，這個團體的好與壞直接決定著整個班級是否有凝聚力。因此，培養班委會這個團隊的團隊精神是班級建設的重中之重。

　　二．活動目的

　　1.培養團隊成員的一致、密切合作、克服困難的團隊精神。

　　2.培養團隊成員計劃、組織、協調能力；

　　3.培養團隊成員之間相互信任和理解。

　　三．活動內容

　　(一)活動主題：培養班委會成員的`團隊精神

　　(二)活動口號：團隊協作，齊力斷金

　　(三)活動對象：新生年級的班委會成員

　　(五)活動步驟：

　　(1)成立策劃小組，完成活動策劃書。

　　（2）確定活動主題、模式、流程等基本情況。

　　（3）聯系場地，制作黑板報，購買活動道具。

　　（4）活動當天，由輔導員主持活動，班委會成員進行活動準備并參與比賽。

　　（5）分別對獲勝和失敗隊伍進行獎勵和懲罰。

　　四．活動所需資源

　　各班級同學的協助，制作宣傳黑板報、一天上午的場地的使用，購買報紙，膠帶等活動道具。

　　附：團隊協作競技訓練活動——無敵風火輪

　　活動所需道具

　　1、報紙60張以上；

　　2、膠帶3卷

　　活動任務

　　每個隊用提供的材料將報紙圍成一個可以行進的履帶式的環，要求本組所有成員在規則要求下走完規定的路程，以最快到達終點的組為優勝。

　　活動規則

　　1、各組統一在風火輪內站好，由裁判統一發布口令出發；

　　2、行進途中，風火輪必須垂直地面,不能將所提供的報紙剪裁、折疊，報紙必須緊密相連；

　　3、所有組員必須在圈內，身體的任何部分不得直接接觸地面，如有違規接觸地面的組員，第一個警告，第二個活動后罰十個抱頭蹲起，第三個全組淘汰，取消比賽資格；

　　4、行進過程中若風火輪斷裂必須在原地修復，在裁判許可后才可以繼續行進。此時隊員可以接觸地面但不能阻擋他組行進的路線，否則將被取消比賽資格；

　　5、出發前，所有風火輪不得超出起點線，以風火輪全部通過終點線為項目截止時間；

　　6、完全服從裁判原則。

團隊活動方案 篇7

　　為增強團隊凝聚力，設計一些列的游戲活動讓大家參與其中是一種方式!以下是團隊凝聚力活動方案，歡迎閱覽!

　　一、活動設計的背景：

　　新學期伊始，老孩子升班，新生入園，幼兒園隨即進入較為忙碌的時刻，教師身心較為疲憊。與此同時，新的教師團隊剛剛穩定，團隊成員處于磨合期。教師節來臨，教師對節日有"放松身心"、"收獲尊重與感動"的心理期待。

　　二、活動預期效果：

　　1放松身心，體驗大家一起游戲的快樂。

　　2增進團隊成員之間的相互了解，提高團隊凝聚力。

　　三、活動方案：

　　1活動準備：

　　1)要求全體參與人員著休閑裝、運動鞋。

　　2)準備游戲所需道具。(隊旗兩面;"灰太狼""喜洋洋""兔八哥"隊名打印出來貼在即時貼上，9個字分開;硬心型卡6張，35--50的大型拼圖兩套，獎品若干，幸運禮包兩個，里面寫著"請你大喊：我受傷了，沒法走路，誰來幫幫我?")

　　3)提前踏察活動場地，最好是遠離幼兒園情境的，當地有山、有空場地的休閑旅游區，方便教師們在拉練之后還可以自由活動。(萊蕪雅鹿山)

　　4)工作人員安排：

　　總策劃，總指揮：柳海水

　　第一現場，第三現場負責人：劉創

　　第二現場負責人：大鵬

　　現場布置：劉創大鵬

　　主持人：張暉

　　下通知：劉創。通知所有教職員工，后勤職工自愿參加，教師必須參加。

　　中午午餐安排：谷園長負責

　　各類獎品：劉創

　　錄像：趙帥

　　照相：王麗雅以及有相機的班級教師

　　2活動流程：

　　1)9.11上午9:00準時在雅鹿山腳下集合，

　　2)主持人帶領大家開展熱身游戲，目的在于活動教師的`四肢，為拉練做好準備。

　　3)柳園長宣布活動開始，介紹此次拓展活動的安排：

　　此次活動的主題是：體驗行進中的美好。我們將分2個隊伍進行拉練比賽。比賽全程為5公里。我會在路上設置3個障礙。每個團隊的全體成員完成障礙后，才能繼續前進。最后，哪個團隊最先到達目的地，哪個團隊獲勝。好，現在發給每個隊一面隊旗，大家出發!(教練注意記錄好時間)

　　4)主持人："1,2"報數，分成兩組，選出隊長，排好順序，準備出發前，沒人講一個笑話，團隊笑過后，方可以出發，最后一人給主持人講。

　　5)到達第一現場。(負責人：劉創)

　　游戲《森林尋寶》，找齊隊名，知道"我是誰"

　　①場地：一片樹林。

　　②道具：劉創提前把兩個隊的名字(灰太狼隊、喜羊羊隊，兔八哥隊，逐字分開藏起來，藏到樹枝樹葉之間或石頭縫理。

　　③游戲規則：

　　最先到達指定的場地的隊伍獲得優先尋寶權，第二組等待。第一組可以決定用哪一個名字做隊名。等兩組都找齊隊名之后，將名字貼在自己的隊旗上，繼續前進。

　　6)到達第二現場(負責人：大鵬)

　　游戲《愛心傳遞》

　　①場地：開闊的場地

　　②道具：心形卡片3張

　　③游戲規則：小隊排成一列，列首者用鼻子和嘟嘴夾著一張心形卡傳給下一個，下一位也須用鼻子和嘟嘴夾著心形卡傳給再下一個，一直到列尾。如果中間掉了，需要從列首者重新來過。傳完規定的3張卡片之后，繼續前進。

　　7)當第一組完成時，主持人接著隨機給第一組任一成員一份幸運禮包，讓指定成員拆開，并作出呼喊狀，尋求同伴幫助。(看看同伴的應變能力和團隊協作能力)

　　當第二組完成時，主持人如法炮制......

　　8)到達第三場地(負責人：劉創)

　　游戲《拼圖》

　　①場地：一個石桌或空地上鋪一張大報紙。

　　②道具：35-50片的拼圖一張。

　　③游戲規則：

　　提前將拼圖打散，要求小隊全體隊員參與，排好之后繼續前進。

　　9)到達指定終點。園長給獲勝的團隊頒獎。

　　(建議獎品：香皂、洗發水等小件的生活用品)給另一團隊發鼓勵獎(建議獎品：小件的毛絨玩具)

　　10)小隊內部進行討論，分享體驗，總結勝利或失敗的經驗。

　　11)全園全體教師分享心得，主持人點評。

　　12)園長作為觀察員進行點評。結束拉練。

　　3，自由活動。教師可以自由開展活動，游覽風景

　　四、教師集合，聚餐

　　時間：11:00

　　由隊長負責點名，整隊。上車。

團隊活動方案 篇8

　　主題：關注老區村校教育，關愛學生身心發展。

　　時間：年6月12日——6月15日

　　活動團隊：親子團 組織人：

　　協助團隊：中國計劃鄂黃團隊 團隊主協助人：

　　課堂對接學校：xx小學，聯河教學點

　　團隊參加活動人數：23人

　　鄂黃團隊參與人數：

　　行程：

　　1. 6月12日下午4：00左右團隊22人到達西站。另白河大叔一人從武漢坐車至紅 安客運站。

　　2. 6月13日（周四）在小學開展第二課堂活動。

　　3. 6月14日（周五）在小學開展第二課堂活動。

　　4. 6月15日（周六）上午在聯河教學點開展第二課堂活動和師生座談。

　　5. 6月15日（周六）下午2點左右，親子團隊返程。

　　交通：自6月12日下午至返程，全程包車，車輛，大巴。交通費用由團隊aa制。

　　住宿：晚間一律安排在縣飯店；檔位：標間；價格：不超168元/晚。費用同上。

　　餐飲：早餐自行小吃，中餐于活動對接學校吃工作餐（6月15日中餐除外），標準：10元/人；晚餐于飯店或對面飯店。

　　其他：

　　1. 親子團隊注意做好活動開展前的培訓和短期保險的購買工作。

　　2. 團隊如有參與人員，請注意以上行程，請于八點前在住宿賓館下集中出發，所發生費用自理或參與aa制，安全自負，建議自行購買短期保險。

　　3. 如有交流活動提前溝通，可在飯店二樓進行。盡量不影響飯店其他營業。

團隊活動方案 篇9

　　活動目標：

　　1、通過此次活動激發孩子的潛在能量，完成難以完成的任務;

　　2、熔煉拼搏精神、樹立團隊意識、加強團隊協作;

　　3、走進大自然、放松身心，緩解大家在作中的疲勞和緊張、強健體魄;

　　4、培養孩子的野外生存技能，充滿樂趣和懸念;

　　5、培養孩子獨立思考，獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應，果斷決定的能力。

　　活動流程：

　　8：40——9：30觀念導入—組建團隊—破冰

　　項目過程：

　　團隊游戲，加強學員的參與性與積極性;

　　教官與學員觀念互動.溝通，說明培訓要求與注意事項;

　　學員以班為單位組建團隊

　　(1)：穿越彩虹

　　本項目是集體合作檢驗、氣氛融洽的團隊

　　項目，由“不可能”到“可能”，由“不相信”到

　　“自信”，由“懷疑”到“成功”，學員的心態為層層遞進式的心理狀態，團隊猶如一張輪盤前行

　　項目目標:

　　團隊的溝通與協作;沒有完美的個人，只有完美的團隊。

　　項目目的：

　　為整個培訓鋪墊，加強學員對課程的認同和課程的參與積極性;加強學員對團隊的凝聚力與歸宿感;營造良好的團隊氛圍。09：10學生團隊拓展

　　(2)合力運水

　　項目過程：

　　分組以競賽的形式進行，通過管道迅速地將水送達目的地。

　　項目目的：

　　有效自我定位與融入團隊;

　　團隊有效溝通協作;

　　加強人與人之間的融合;

　　挑戰隊員的思維行為習慣，是否有效配合團隊利益甘于犧牲自我小利益。

　　3、同心板

　　項目過程：

　　將學員分成兩隊以利競技，各人手握長繩。

　　各隊自甲地行至乙地，速度最快隊伍為勝。

　　活動目的'：

　　鍛煉團隊中的領導能力，增強隊員之間的溝通能力，從而達到和諧完成任務的目的。

　　項目目的：

　　熱身;

　　培養樂于與人相處共事的心態;

　　提高團隊協作能力。

　　4、體能測試

　　活動目的：

　　體質狀況和體育鍛煉效果，科學地指導同學們開展體育活動，從而不斷地增強居民的體質，同時這也是增強居民關注身體健康、關注體質狀況意識的切實行動。

　　5、團隊拓展項目

　　1、生死電網

　　項目過程：

　　在全體隊員面前懸掛一張“電網”，上

　　的洞口大小不一，要求學員在一定時間內，從網的一邊依次通過到達另一邊。在此過程中隊員的任何部位都不允許碰網，否則洞口將被封閉，每一洞口只能用一人次。

　　培訓目的：

　　確立方案，明確分工，識每個人在團隊中扮演的角色及其作用，高效的組織協調是團隊成功的關鍵。

　　有效的利用搭配資源，是團隊成功的質量，相互協調和精心操作，才能保障計劃的順利實施

　　12：00回顧總結(點明主題)

　　項目目的：

　　項目交流.探討與總結。

　　對項目所發生現象，思維和行為結合課程和實際生活進行回顧.分析和總結;

　　進一步理解回顧與感恩.懂得感恩才是人生的基石

　　項目過程：

　　心理游戲;

　　小組討論;

　　代表分享發言;

　　培訓師和學生的互動和引導

　　12：00——13：30野炊

　　學生動手，老師導游協助，原始的爐具(柴火)，齊動手的結果，相信更加原汁原味。

　　自由活動。

團隊活動方案 篇10

　　班級團隊合作活動方案

　　（一） 團體名稱 相親相愛一家人

　　（二）團體性質 結構式、發展性團體

　　（三）團體活動目標

　　１．總目標：培養班級成員團體凝聚力與團體信任感。

　　２．團體具體目標：

　　（１）凝聚團體的共識，強化團體的向心力。

　　（２）培養團體的默契，增強成員的互信基礎。

　　（３）強化成員在團體中的自我價值感。

　　（４）促進成員的互動狀況，形成一個良好的班級人際氛圍。

　　（５）強調成員間互助合作精神。

　　（６）透過活動的特殊設計激發成員的思考力和創造力。

　　（四）團體對象 初中生 （五）團體規模 ４０～６０人

　　（六）團體活動地點 教室或團體輔導室

　　（七）活動時間及頻率

　　每周一次，共四次，每次９０分鐘。

　　（八）活動方式

　　根據活動要求全班分成７～９人組進行，小組內交流與派代表全班分享結合。

　　（九）領導者及訓練背景

　　應用心理學專業的大三學生６人，都是三級心理咨詢師，有多次團體心理輔導的經驗。

　　（十）理論基礎

　　１．馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞；團體可以滿足人社會交往的需要、歸屬的需要和愛的`需要。

　　２．社會心理學關于群體的研究證明，在一個團體中，如果成員之間有了互信，團體的凝聚力會更強，也將能更有效地發揮團體的效能。

　　３．人際關系理論表明，要信任他人必須要先學習開放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感覺和意見，愿意和別人分享資源和觀念；要能與他人有效的溝通、建立親密的關系，自己應先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。

　　４．約翰遜（１９７２）的信任模式認為，信任他人是一種冒險的選擇，之所以會愿意去信任他人，是因為我們相信他人的行為對我們是有利的。信任模式理論還認為，由成員所表現出來的高度或低度的接受、支持和合作的意愿以及所呈現出來的高度或低度的開放、分享的態度，兩個向度交互作用之后，會形成下列四種信任模式：

　　高度接受和合作 低度接受和合作

　　高度開放和分享 低度開放和分享

　　（十一）團體活動具體安排

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