正能量讀后感
讀完一本經典名著后，相信大家的收獲肯定不少，寫一份讀后感，記錄收獲與付出吧。但是讀后感有什么要求呢？下面是小編精心整理的正能量讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
正能量讀后感 篇1
在繁忙的時間之余，抽空閑時間，靜心看書，會獲益匪淺，它就是《正能量》。這是一本很勵志的書，教會我們如何激發自身的潛能，引爆內在的正能量。正能量是人體內潛在的神奇力量，其實它并不神秘，能夠自我掌控。人的一生就是一個耗能的過程，如果不學會控制能量，那你的能量就會只減不增，所以我們要會支配正能量。
查理德·懷斯曼的這部書用幽默的語言向讀者介紹了19世紀心理學家威廉·詹姆斯提出的“表現”原理，認為特定的行為決定了相應的情緒。人類經過有意識的操縱自我的行為，獲得某種進取的正能量，是這些正能量聚集起來，從而獲得正面的情緒。
這樣一來，控制自我的情緒變得很簡單：如果你想變得歡樂，那先微笑吧；如果你想變得自信，那先昂首闊步吧。把完美的事物帶進你的生命，僅有這樣，你的存在才會讓你覺得是一件有意義的事。
每個人的正能量因人而異，各不相同，所以我們要自我去挖掘，這個過程就是人的成長，而成功則是成長后的`結果。《正能量》一書所述：生命中有很多時候，很多事，是我們能做或不能做的。
成功不僅僅是財富、名譽，還在于心靈的愉快。做自我喜歡的事或擅長的事，去實踐，實踐是檢驗真理的唯一辦法，當你真的試圖想要擺脫糟糕情緒時，不妨試試，給自我一個微笑，心會很平靜，因為心之所系，量之所在，強大的正能量也會隨之而來，去感受別樣的風景和人生！
正能量讀后感 篇2
有這么一本書，讓我的心態更久積極，有這么一本書，讓我養成了良好的習慣，有這么一本書，讓我擁有了高尚的品德，這本書是什么?那就是--《滿滿的正能量》。
這本書的`作者是劉祥和1書中有46個小故事，每一個故事里面，都有一個深奧的大道理：
《飛向高空》講述了：從前，有三只小鳥，它們是好朋友，身體都一樣強壯，它們跟同一只金翅鳥學習飛翔。過了不久，老師讓它們遠走高飛，尋找自己的住處。第一只鳥找到了一棵樹，作為自己的住處，它變成了一只麻雀;第二只鳥陶醉在云彩之中，它變成了一只大雁;第三只鳥向著更高的目標去尋找，它變成了一只雄鷹。
這個故事告訴我們：一個人追求的目標越高，它的發展空間就越大，它的才能就發展得越快，這樣，就對社會越有益。這，也是我喜歡這個故事的原因。
從《華倫學醫》我懂得了：如果可以日日留心，那么一日有一日的進步，事事留心，那么一事會比一事做得好，如果你對生活抱著“無所謂”的態度，就會一事無成!
我要向第三只小鳥學習，只有把目標最大化，朝著目標前進，就可以到達自己想去的地方!目標有多大，舞臺就有多大!這使我想到了毛澤東主席寫的一句名言警句：世上無難事，只要肯登攀。是啊，這世上根本沒有難事，只要你肯比別人多一分努力，任何難事就都可以迎刃而解了!
以后，我要更加努力!朝著更大的理想去努力，就一定可以就一定可以成功的!學習還要多留心，做事不再死板...等等。
還有44個小故事我就不再一一和大家講了，如果你沒有看過，不妨到書店買來一本回來細細品味哦!
正能量讀后感 篇3
你想知道怎么克服困難嗎？你想知道如何才能改掉發脾氣的毛病嗎？你還想知道……同學們生活中的困惑，《正能量伴我成長》這本書中的小故事都會給你答案。
這本書讓我知道，學習知識是人生一個非常重要的事兒。但它不是全部，我們要有健全的人格，養成良好的品德和行為習慣。例如，懂得感恩敢于擔當，學會控制自己的'情緒，能夠與人和諧相處，善待他人，懂得寬容。這些為人處事的道理，比起分數，成績更重要。我們只有具備了這些優秀品質，才能夠在今后的社會生活中面帶微笑的從容，面對困難與挫折。
尤其對我自己而言，在平常的學習生活中，每每遇到困難，往往不是知難而進，而是節節退縮，表現最為突出的是在寫作業方面，作業一多就開始敷衍，字跡潦草，錯字連篇，面對困難不敢進攻，導致我學習不認真，使老師和家長都頭疼。
看了《正能量伴我成長》這本書，使我深深感到自己從以前的學習態度。有愧于老師，有愧于家長，更有愧于學校對我的培養。找到了自己學習中的問題，懂得雖然現在覺得寫字馬馬虎虎是個小問題，但與書中所講的正能量伴我成長中的每個故事相比，使我明白了，成功的途徑必須從一點一滴做起。
所以我要在今后的學習和生活中，要認真對待每件事，面對困難，知難而進。
正能量讀后感 篇4
我是柳林鎮第一小學學生，有幸讀了《青春正能量》一書，這是一本很勵志的書，是一本排除負面情緒，傳遞正向能量的心靈成長之書。他告訴我們什么是正能量。能讓你積極有活力的，就是正能量。一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的'——正能量！在我們日常生活中隨時隨地的都可以制造正能量，儲備正能量，傳播正能量。我們站軍姿，英姿颯爽；我們踢正步，昂首挺胸，步伐有彈性，胳膊前后擺動，我們充滿自信，我們感到快樂，我們感到自豪。
可見，快樂是可以被創造出來的，身體上的小小變化，就能讓全身充滿正向的能量。憤怒生氣的情緒將越來越多的負能量回送給你，所以我們要壓制自己，不要生氣，要平靜下來，釋放自己的怒氣，尋找快樂，好好的去學習。“如果你想擁有一種品質，那就表現得你像是擁有了這個品質一樣。”
人們通過有意識的操縱自己的行為，獲得某種積極的“正能量”的積聚，從而獲得正面的情緒。如果我們在學習中，重視用積極的心態調整自己，排除負面的思想，遠離消極，堅持正向能量，持之以恒，還有什么困難會困擾我們呢？每天給人一個微笑、一個握手、一個擁抱，傳遞的便是樂觀和積極。只有我們每一個個人學會堅持正能量、充滿正能量，我們的社會才會充滿正能量，《青春正能量》一書教我們：如果你有自信，它會釋放出能量，推動你走向成功；如果你自卑或恐懼，它也會釋放出能量，導致你走向失敗。其實我們生命中有很多時候，很多事，是我們能做或不能做的。每個人的正能量因人而異，各有不相同，所以我們要自己去挖掘開拓，做我們自己喜歡做的事或我們擅長的事！
正能量讀后感 篇5
利用寒假的時間，我讀了一本課外書，叫《滿滿的正能量—讓我心態更積極的做事》。其中，讓我印象最深刻的`故事是《鳥兒學做巢》，講的是：在一座大森林里，住著許多鳥兒，每天刮風下雨，鳥兒們都會羨慕喜鵲的巢，它不僅實用，還很美麗。鳥兒們都想向喜鵲學做巢。喜鵲答應了，讓他們先看自己做一遍。
畫眉、烏鴉、麻雀都沒有認真學習做巢，只學了一部分就以為自己會做巢了，就半途而廢，匆匆飛回去筑巢了。還有兩只斑鳩在旁邊又吵又鬧，根本不愿意學。所以，它們的巢都毛毛糙糙、非常簡陋、亂七八糟、既不擋風遮雨，也不舒適美觀。只有燕子從頭到尾一直認認真真的學，沒有半途而廢，才學到了筑巢的本領。所以，它的巢既能擋風遮雨，而且舒適美觀。
讀了這個故事，我明白了：學習要付出辛苦，不能自滿，不要驕傲，更不能偷懶。要始終以虛心的態度，耐心地從頭到尾認認真真地學，才能學到真本領。如果只求一知半解，剛學到一點兒知識就覺得了不起，那是永遠不會成功的。
其實，在我們身邊，也有一些像斑鳩、畫眉、烏鴉和麻雀這類的人，他們也會樹立目標和理想獲得成功，但在學習的過程中有的偷懶不想學，有淺嘗輒止，沒學到多少東西，就滿足了，認為自己什么都會了。等真要用到知識時，才發現自己只學會了一點點，離目標的實現還遠的很呢。
所以，做事一定要有始有終，堅持不懈才能成功。
正能量讀后感 篇6
“堅持正能量，人生不畏懼”剛拿到這本書，就被封面上這個小標題深深吸引。才讀第一章，就發現這本書的內容很有深度，雖然是一本世界頂級心理學巨作，但一點都沒有高深莫測、枯燥乏味的感覺，讀起來淺顯易懂，內容生動形象，非常貼近我們的生活，迫不急待的拜讀完，合上書頁，感慨頗多，真是讓人茅舍頓開，受益匪淺哪。
本書以“表現”原理貫穿始終，字里行間，透著催人奮進的力量。用了大量趣味性實驗向我們闡述了什么是“正能量”，“正能量”與“表現”原理的密切關系，如何積聚正能量的訣竅，怎樣合理運用“正能量”對抗負面情緒，提升自己的魅力指數，處理好人際關系，打造全新的自我。原來，關于一個人的'身體、情緒、信念、意志力的秘密都源于這種“能量”，真是不可思議！
“只有通過控制己行，才能成為克己之人。”讀這本書讓我明白了：管理就是做人。要成為一個好領導，先要管好自己。只有自己積聚了自信、豁達、愉悅、進取等正能量，才能把這種正能量傳遞給身邊的人。其實，很多管理者最容易犯的錯誤就是，過于嚴厲，不允許下屬犯錯，結果，往往這樣的效果卻是事倍功半。所以，我要認真思考幾個問題：我有什么責任？我要負責哪些事？我怎么去滿足工作上的要求以及大家對我的期望？只有在實踐中不斷的總結，通過不斷的提升，才能以自己的人格魅力取勝，才能在工作中、生活中蒸蒸日上。
正能量讀后感 篇7
《青春正能量》這本書，往人看完后有種脫俗了世間凡塵的感覺，使我受益終生！
書中第三章第二節《平等人生最美麗》曾說過：“在存在著剝削制度和剝削階級的社會里，平等不可能真正實現；只有到了社會主義社會，消滅了剝削制度和剝削階級，全體人民當家做主，共同享有對生產資料的所有權和支配權，并在此基礎上共同享有管理國家的權利，才有可能實現現實質上的平等。”對次，我的看法一直如此：“要是所有的事都公平，那是不可能的。坦然面對，學會果然的處理問題，跟自己國家的利益有關，就要拿起法律的武器去維護。比爾蓋茨說過：“生活是不公平的，你要去適應它。”作為我們自己來說，只能盡量去適應，并且在不公平的競爭中脫穎而出。在社會中，確實有不少不平等的現象，就如你所說的，但國家都在試圖盡量向弱勢者增加政策上的平等法，盡量減少不平等的'現象。對于自身來說作為一位有素質道德的人，我們不應讓它在我們眼前發生，我們站在正義一邊。不平等現象可以發生，但不能在我們身邊發生，我們應為公平獻一份力！”在現在的社會當中，有多少人的心是向著祖國，向著公平的？我想，不過全國的三分之一。所以，我們更應該去維護公平，堅持公平！
《青春正能量》這本書，使我受益終身！
正能量讀后感 篇8
“宇宙有始末、能量有正負”，讀完這本《正能量》，我有許多感受，想寫下來與大家分享。
首先，那里講的正能量，不是傳統物理學上的講的正負能量。而是一種十分神奇的力量，它是一種透過自身行為引發的促使心靈向著完美、期望、向上去奮進的進而引導你改變自身行為去達成完美愿望的神奇能量。這種能量，對每一個向往完美生活的人，都有著致命的吸引力，讓我們為此瘋狂。正因我們渴望正能量，渴望完美的生活。
其次，改變，心靈上的改變。這本書給我很大的觸動是有其原因的，主要是正因講的一些狀況和自己的經歷相符，以前的自己，也是感覺自己過的是一種暗無天日的生活，看不到自己的`明天在哪里。
也許是自己運氣好，之后發生的一些狀況讓自己警醒過來，開始反省自己，從而改變自身，告別以前的自己，重新看到了期望。那時，我便感覺到，要想取得成就，就只有改變，不僅僅僅是行為的改變，還有心靈的改變。當然，是要我們朝著完美的方向改變，也就是本書所說的“正”的方向。
本書從真正好處上講，是屬于心理學范疇，透過行為的改變導致心理的改變，進而由心理的改變促使行為進一步的改變，使自己成為一種具有行為向上、心懷完美、待人真誠、富有引力這樣一個循環往復行為習慣的人。這就要求我們從此刻開始，從自身做起，改變自己的行為習慣，發奮做一個杰出、自信、用心、完美的人。
再次，要有正能量，就是要我們摒棄負能量，不做環境的破壞者。時時刻刻都要心懷完美，積極向上，要知道你的情緒能影響大家的情緒，進而影響團隊的氛圍。因此要時刻注意吸收與釋放正能量，這樣我們的人生也會一步步朝著光明、完美的方向前進。
正能量讀后感 篇9
《正能量》這本書是理查德·懷斯曼所寫的心理學巨作，它告訴我們堅持正能量，人生不畏懼。那么到底什么是正能量呢，科學的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質為正，能量小于真空的物質為負。而在《正能量》這本書中，作者認為正能量指的是一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。
本書作者理查德。懷斯曼嚴謹又趣味十足地闡釋了“表現”原理與正能量之間的“親密”關聯，揭示了什么樣的行為模式能夠影響人的信念、情緒、意志力。它透過一系列的訓練方法，提升我們內在的信任、豁達、愉悅、進取等正能量；規避自私、猜疑、沮喪、消沉的負能量。
本書在簡介中明確提出只有改變才能提升正能量！要改變自己的生活就要先改變自己的思維方式。例如創造快樂的情緒你就會感到幸福；像一個百萬富翁一樣的思考你就會奇跡般的致富。既然如此我們就應怎樣改變我們自己呢？本書的第三章中就為我們帶給了對抗負面情緒獲得心理健康的方法。我們要消除疼痛、憤怒和焦慮，就要表現的堅強和勇敢。
實驗證明：表現的強壯有力能幫忙人們趕走不好的情緒，激發體內的正能量，而抬起下巴確實能夠讓人鼓起勇氣。我們要學會釋放怒氣，表現的.簡單平靜，從而激發出用心正向的能量。正因透過表現的咄咄逼人而降心中的怒氣釋放是不對的，并且可能會使狀況變得更糟。事實上，有一個更加快捷有效的方法能夠解決這個問題，那就是表現的彬彬有禮，舉止平和。
透過本書的閱讀，我明白了如何用行為改變性格，如何變得更加自信。我準備運用正能量打造全新的自己。閱讀《正能量》，受益匪淺！
正能量讀后感 篇10
合上書的最后一頁，我的心久久不能夠平靜，這本書叫《滿滿的正能量》，一共有四冊，我讀的中一本。
整本書里有好多故事，比如說：飛向高空、兩塊石頭、生死之間、餓死的蟲子……，這些故事好看又有趣，怎么看也不膩。
讓我印象最深的是《三個砌磚人》，三個工人對待砌墻的態度完全不同。在第一個工人的眼中，墻，就只是墻，所以他滿不在乎，敷衍了事；第二個工人把墻當作高樓的一部分，所以他比較認真，墻砌得很規矩；第三個工人卻把它當成了美麗的城市的支撐，所以他非常認真，異常熱愛，把它砌得近乎完美。最終，他們的前途因此有了巨大不同。
由此可見，每個人手頭的不工作，往往是未來大事業的開始。但是我們當中的很多人，都認為自己將來是要干大事的，常常不屑于去做一些看似簡單而瑣碎的小工作。可是，往往是在一些看似平凡的小事上，可以看出一個人的.品質和敬業精神。因為一個人對待小事的態度是否認真，決定了他是否具備干大事的潛能。“一屋不掃，何掃天下”，試想一個連小事都做不好的人，又怎么能做得了大事？又有誰敢把大事交給他去做呢？
要想成就大事，必須腳踏實地，住址對待手頭的一些小工作，將它們看成是大事業的支撐部分，以最大的熱情，盡量完美地把它們做好。這樣才有資格做大事業。
《滿滿的正能量》這本書，讓人心態更積極，讓我努力做充滿正能量的孩子，就像太陽一樣，不但溫暖自己的心，也讓身邊的世界越來越溫暖。
正能量讀后感 篇11
今天，我看了《青春正能量》中的一篇故事，講的是關于誠信的'內容，這個故事讓我深受啟發。
主要內容是:季秀英在一天下午散步時在路邊撿到了一個裝有7500元現金的錢包，他就第一時間給失主打電話想歸還錢包，由于失主以為他是騙子，沒有理他。他有撥打110報警，并把錢包交給了警察，最后警察幫他把錢包物歸原主。這篇故事的意義在于要教我們做講誠信的人，要把誠信放在第一位，假如你是個不講誠信的人，那么你就不會有朋友，而且也沒人會喜歡你。
在我身邊就發生過一件事情:我有一個朋友，她叫小晨，那個星期六，我說我們一起去街上玩，約定兩點鐘在長陽廣場碰面，她答應了，可過了十分鐘，她還沒來，也沒有給我們打電話，我們就一直等啊等，一直等到三點鐘她才來。我覺得她這個行為就是不講誠信，其實我們身邊就有很多講誠信的朋友和事例，這都是值得我們學習的。
這讓我想起了：一個人嚴守諾言，比守衛他的財產更重要；誠信像一面鏡子，一旦打破，你的人格就會出現裂痕等等關于誠信的名言警句，我們要時刻記在心間。當代小學生就應該當個講誠信的好學生，要讓別人相信，首先自己要誠信，說的每一句話，每一個動作都應該做到言必信，行必果。
讓我們一起做個講誠信的人吧！
正能量讀后感 篇12
有幸拜讀了理查德·懷斯曼《正能量》，在看到書名時就被吸引了，不斷在問什么是正能量？后來通過閱讀之后有所感悟：以真空能量為零，能量大于真空的物質為正，能量低于真空的物質為負。
堅持正向能量，人生無所畏懼！而在此書中的解釋應該是“正能量”指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。這是一本世界級心理勵志書。這將是繼“不抱怨”之后，引發全國團購熱潮的勵志讀本！
書中的內容深入淺出，為我們打開了一扇重新認識自己和他人的'窗戶，并結合多項例子，教會我們如何激發自身的潛能，引爆內在的正能量。讀了之后，我又在思索：我們教師如何獲取“正能量”，把這種能量帶入我們的教育教學中去。在研讀過程中，我將繼續思索。
如今“正能量”一詞被頻繁使用，一種積極、向上、樂觀的生活態度逐漸傳遞到我們周邊的每一個人。從最美女教師張麗莉、最美宿管員袁蘇妹、最美新疆人阿里木等人的身上，我們都能看到一種正能量所創造的精神物質財富。在身邊，不難發現我們也生活在一個充滿正能量的環境里。
我相信，每一個人內心都渴望陽光明媚，渴望溫馨，渴望一個有愛的環境，而正能量所擁有的力量都能挖掘到每一個人內心積極樂觀的一面。擁抱正能量，以樂觀的心態融入生活，學著坦然，學著默默付出，讓正能量成為一種不可或缺的習慣，環繞在你我周邊。擁抱正能量，擁抱陽光生活。
學習正能量讀后感
正能量讀后感 篇13
《正能量》是一本非常好的世界級心理勵志書。這本書的作者理查德懷斯曼(richard wiseman)的書名是《英國第一位大眾心理學傳播教授》。他在心理學方面的研究成果在國際上享有盛譽，他的研究已經在英國150多個電視節目中播出。同時，他還為蘋果、通用電氣、摩托羅拉、花旗銀行等500強企業進行巡回培訓和講座，激勵了數百萬人走向成功。我們必須繼續仔細閱讀！
這個月讀讀過這本書，它真的變得清晰了。在這個世界上，我們每個人都需要正能量，因為正能量可以促進我們的工作，讓我們的生活更加豐富多彩。正能量可以過上幸福的生活，但是如何吸收生活的正能量呢？《正能量》用很多實驗案例和訓練方法來指導我們如何激發和引導自己的正能量，同時消除負面情緒，讓自己的內心健康成長。
無論你屬于哪個社會階層，做什么工作，正能量都是你所渴望的`。《正能量》這本書不是簡單枯燥的講座，而是具體的案例和訓練方法，很快就會讓我們受益。
無論如何，我都想讓自己有正能量，堅持生活的每一個細節。也許有一天，我會突然發現，我們不再是那個只是麻木地重復著自己舊有行為模式的人，而是變成了可以掌控我的生活，對周圍環境做出反應的人。這樣才能支撐起一顆強大的心，影響身邊的每一個人，拓寬人生的廣度，在有限的人生中享受無限的思念和愛帶來的愉悅。
正能量讀后感 篇14
有這么一本書，它像一只小船帶我游向知識的彼岸；它像一只小鳥帶我飛向道德的海洋；它像一位老師教我養成良好的習慣。這本書就是---《滿滿的正能量》。
這本書作者是劉祥和，書中共有46個小故事，例如：寫滿自信的白紙，小和尚的路，最大的財富，一分鐘的悲劇……
我最喜歡的就是寫滿自信的白紙，講的是：在一次大型演出的后臺，一位女演員正焦急的走來走去，她馬上就要上臺演出，這是她第一次上臺演出，她非常緊張。盡管朋友一再安慰她，她仍然很緊張，甚至想放棄。她的老師走了過來,遞給她一個紙卷，對她說：“上邊寫著你唱的歌詞，如果你忘了詞，就偷偷打開看看。”女歌手緊緊的握著，就像一根救命稻草，心里踏實了不少，她走上舞臺開始表演，她表現的很好，紙卷也沒打開過。她表演完，走下舞臺，對老師說：“謝謝您，多虧你的紙卷讓我戰勝恐懼。”老師說:“我只給了你一張白紙，上邊什么也沒寫，但藏著自信，你握住它就是握著強大的`自信心所以你戰勝了緊張。”女歌手明白了老師話中的深意，她謹記著這句話，在演唱事業上越走越遠。
這個故事讓我明白：自信，就是相信自己，相信自己的力量，相信自己能成功。古人曾說，自信是對勝利的一對預言。想要成功，自信是不可缺少的條件。所以，想要成功地做事情，首先就要握住自信才行。
這本書中還有許多故事讓我受益匪淺，讓我有了高尚的品質，和良好的習慣。
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