主題活動策劃

主題活動策劃10篇(實用)

主題活動策劃 篇1

　　一、活動目標：

　　知道三月八日是婦女節，是媽媽的節目。了解媽媽的工作和媽媽的喜好，喜歡媽媽。通過表演節目和動手制作，表達對媽媽的祝賀。

　　二、重點和難點：

　　知道三八節，并向媽媽表示祝賀。

　　三、材料準備：

　　1、準備一些歌曲。如《我的好媽媽》、《小烏鴉愛媽媽》、《世上只有媽媽好》等。

　　2、媽媽在家里辛苦做事以及在單位辛苦工作的視頻。在家觀察媽媽做的事，或和媽媽談談單位里做的事(教師可適當地交代任務：“看看你媽媽在家里做了什么事，”或者“媽媽在單位里做什么事”)。

　　3、制作好準備送給媽媽的禮物。例如：選擇媽媽喜歡的色紙，做一朵花，送給媽媽。

　　4、老師創設環境：“媽媽喜歡”的物品展覽會。(可用實物也可用圖片)。

　　5、準備好搭建舞臺的材料。如積木、桌布、花盆、彩色紙等等。

　　6、通知媽媽參加活動。

　　四、設計思路：

　　本活動通過三八婦女節，為媽媽開展慶�；顒�，來激發學生愛媽媽的情感，從而培養能力激發學生主動活動。

　　小學生很少體會媽媽的辛苦，也很少想到為媽媽做事，所以，活動設計，盡可能激發學生體會情感。

　　五、活動流程

　　討論表演的節目——搭建大舞臺——慶�；顒印�—送禮物

　　(一)討論表演的節目

　　討論表演節目的內容，確定節目單。

　　1、說說三月八日是什么節。

　　2、討論表演節目的內容。

　　說明：告訴學生“我們為媽媽開一個慶祝會，說說慶祝會上，愿意為媽媽表演什么節目”。

　　3、制定節目單。

　　說明：老師可引導學生合作為媽媽表演。座位安排，可讓媽媽坐在舞臺前，幼兒坐在周圍。

　　(二)活動進行

　　(1)主持人引導學生說說慶祝會的意義

　　(2)按節目單表演節目

　　說明：學生在表現自己時，感受到快樂的情緒，同時也使媽媽為自己孩子的表現而高興。主持人的語言應根據節目內容有所設計

　　(3)播放媽媽在家做事和在單位做事很辛苦的錄像

　　說明：錄像將平時孩子熟視無睹的內容顯得直觀真切。因而能產生較大的感染力。錄像可以是教師設計錄制的`，也可以是班上某一家長的。

　　(4)媽媽說心聲

　　說明：通過媽媽代表說心聲，體會媽媽愛“我們”的情感同時也激發愛媽媽的感情。

　　(5)集體表演《我的好媽媽》

　　說明：在體會愛媽媽的情感中，要表達愛媽媽的情緒。這時應該是感情的高潮。也是慶祝會的高潮，教師的引導和激發尤為重要。教師可作為主持人充滿激情地組織表演。如，當學生說完悄悄話，教師可以說：“我們的悄悄話，是我們的心聲，媽媽，謝謝您們，媽媽，祝你們節日好”學生齊：“祝媽媽節日好”掌聲響起。

　　(三)送禮物

　　說明：學生在強烈的愛媽媽的情感驅使下，主動性，積極性都會增強，所以，這時制作禮物，送禮物都是情緒的延續。

主題活動策劃 篇2

　　一、主題：我的大學

　　二、活動形式：茶話會

　　四、地點：田家炳樓

　　五、參加者;日語一班全體同學

　　六、活動目的;

　　加強同學們之間的交流，加強同學們之間的了解，增強同學們之間的友誼 。幫助同學們了解大學生活的真諦，明確大學生活的方向。指引同學們在大學的前進方向。讓同學們互相解答到大學之后自己的困惑，幫助同學們解決困難。了解同學們的生活狀況，為以后大學生活少走彎路堅定基礎，為同學們在大學創造輝煌埋下鋪路石。

　　七/活動流程;

　　1、 前期準備

　　A 告知班長和副班長關于該活動的各項議程，和他們商量相關事宜。

　　B 和年級取得聯系，確定具體的時間和地點。

　　C和班長、副班長一起到各寢室宣傳該項活動，告知同學們活動的時間和地點，鼓勵同學們積極踴躍參加該項活動。

　　D確定瓜子、花生、水果等食品的預算‘和班長副班長商量大概將用多少錢，然后平均到每個人，看一人需支付多少錢。

　　E通知各寢室長收取應付的'錢。

　　H提前找辦理的幾個男生將所活動場地的桌子擺成一圈。

　　2活動內容

　　A分發食品，是大家在愉快祥和的氛圍中參加茶話會。

　　B由班長和團支書一起主持茶話會，進行開場白。

　　C提問；開學一個多月了，大家心中的理想大學生活與現實你所看到的大學生活有啥差異。

　　D開學一個多月了，你通過參加社團干事競選、年級委員會競選、學生會競選，你有何感想。

　　【自由討論兩分鐘，再由小組發表見解】

　　E自由推選同學到教室中間表演節目。

　　F提問；你怎樣看待大學期間打工。

　　【打工的好與壞】

　　G學生互動玩游戲

　　演雙簧【提前制作卡片，給要表演的同學看，讓另一個同學猜，猜不出來倆人都要表演節目】

　　H提問；在大學四年期間，我們會花很多錢，你覺得你應該如何消費。

　　提問；在大學期間，我們會有很多自由時間，你會如何安排。

　　I玩游戲

　　開火車；【以寢室為單位分4個組，每個組選一個地名（火車開開火車，其他地方的火車開往某地了）

　　說錯的要選一個人表演節目】

　　G我們的茶話會就要結束了，希望大家在此獲得的不僅是快樂，更是前進的方向。獲得的不不僅是友誼的增進，更是今后互幫互助。我相信，我們日語1班的明

　　天會更好！

　　后期工作：

　　A將桌子放回原位，安排人員打掃衛生。

　　B調查同學們對這次茶話會的感受，以看這次活動舉辦的是否成功。不足之處虛心接受，在這次活動中進行改進，更加完美。

主題活動策劃 篇3

　　一、活動主題：“青春校園，文學無限”秋水文學社五周年慶典

　　二、活動目的：

　　為秋水文學社慶祝生日，同時宣傳我文學社, 展現文學社5年來的歷史和取得的成績，加深同學們對秋水文學社的了解，讓同學了解秋水文學社的性質，對其的社刊有濃厚的興趣。使同學們感受到我文學社的蓬勃發展和銳意進取的精神面貌。增強團隊合作意識及凝聚力，開拓以往工作思路，加強與校其他文學組織的合作，以服務學生為宗旨，將豐富多彩的學生文化生活帶入新的高潮。

　　三、活動時間：xx 年3月12日

　　四、活動地點：南昌大學科學技術學院室內體育館和青苑教學樓大廳

　　五、活動期間部門分工：

　　外聯部：

　　1、拉贊助由外聯部主要負責（要讓外聯部了解他們的重要性和這次活動贊助商可以得到的好處）

　　2、做好財政的分配。

　　3、對外宣傳我社舉辦這次工作的意義，并向兄弟院校相關社團發出邀請函。4、邀請我校各大社團出席并參加慶典活動（如院報，青鋒等），以促進社團溝通。

　　編輯部：

　　1、前期的工作重點放在對這次活動的紀念雜志的審閱和排版。

　　2、對于海報的設計和宣傳雜志的設計等工作。

　　3、對展覽的審閱和展區的設計。

　　4、活動現場的攝影工作。

　　秘書處：

　　1、主要是對校內的宣傳工作（通過網站、廣播臺、海報、掛條幅等方式進行宣傳）

　　2、宣傳我社舉辦這次活動的內容和意義。

　　3、協助外聯部的各項宣傳工作。

　　組織部：

　　1、主要負責工作的.全面展開，人員的分配和調動，活動現場的布置。

　　2、處理各種突發事件，安排各項現場工作。

　　六、具體活動：

　　舉辦展覽：

　　展覽能讓更多的人了解我社團和社刊，能展現我社團的成長歷程。以社團的發展經歷為線索，收集材料。按部門和小組劃分展覽場地。另外增設刊物專區。對刊物的成長進行描述。

　　展覽內容

　　1）檔案

　　①收集內容

　　綜合類：工作計劃、工作總結等其他綜合材料。（對于以前的材料的收集）

　　行政類：機構設置、人事安排名單（含換屆人事變動名單）和重要會議的材料，秋水文學社的總章程等。

　　活動類：活動計劃、策劃書、名單、總結、照片、海報等活動開展的相關資料。

　　人事類：人事檔案資料。（秋水現任成員的簡介）

　�、谑占�要求

　　時間上：按學年度由近及遠地進行。按學年度開始收集，然后往前推進。 內容上：以原件、原稿、修改稿為最重要的收集對象，若沒有，復印件也可。收集材料時要確定材料的責任者。由于資料的嚴重缺失，此次收集要注重數量，收集回來后再作鑒定。

　　2）具體安排

　　3月1—7日：根據現有資料，確定學年度所需收集的材料，各小組各部門同時展開。（1號開會布置全部任務并說明相關事項，5號召開領導大會匯總材料，7號完成全部準備工作）。

　　收集的主要內容有：

　　a 秋水開辦以來各部門和小組工作的各項成果，挑選出最具有代表性的3—5件事情加以描述，最好有照片；

　　b 所有的開會記錄和工作總結；

　　c 各部門領導和小組長撰寫部門或小組的成長經歷（注意：此工作在假期完成。一試2份，審閱用一份，展覽一份，特刊一份電子檔）

　　d 向組員征集寄語（每小組最少5名成員寫寄語，交到編輯部審閱）。

主題活動策劃 篇4

　　一、活動時間：20xx年11月6日中午8.30-11.00

　　二、活動地點：XX消防大隊

　　三、活動對象：8歲以上青少年

　　四、活動內容：

　　1992年，公安部為了增強全國人民的消防安全防患意識，并使“119”這個與百姓生活息息相關的數字更加深入人心，特地將每年的11月19日定為“全國消防日”。

　　1、參觀消防大隊，了解消防設施設備。

　　2、了解火災的危險性及危害。

　　3、講解發生火災報警方法及體驗火災自救逃生方法。

　　4、講解體驗消防設施設備用途及使用。

　　5、合影宣傳，結束回程。

　　五、活動目的：

　　為了增加孩子的消防意識，深刻了解火災的危害，從而在以后的生活中能學會自救，保護自己，保護身邊的`人。

　　注意事項：

　　1、著裝：休閑裝或運動服（盡量寬松）。

　　2、戴眼鏡的學生應備有防跌的眼睛架或準備小繩加固眼鏡。

　　3、活動期間請服從培訓師和工作人員的管理。

　　4、活動期間請勿擅自攀爬區域內各類訓練設備設施，以免發生意外。

　　5、請勿帶各類飲食小吃，請自帶飲用水。

主題活動策劃 篇5

　　為加強學生感恩教育，提升輔導員學生管理技能，結合學校感恩教育活動的開展，現特舉辦“感恩教育”主題班會競賽活動，現就活動方案制定如下：

　　一、活動目的

　　“感恩”是個舶來詞，牛津字典的定義是：“樂于把得到的感激呈現出來且回饋他人”。感恩是一種對恩惠心存感激的表示，是一種生活態度，是因為我們生活在這個世界上，一切的事物都對我們有恩情！其實，感恩并非一定是那驚天動地的壯舉，感恩之心也可隱藏于小事之中。這次班會就是為了讓同學們有一個體會感恩的`過程，讓父母，老師，身邊的朋友，同學欣慰的接受我們的感恩,同時讓學生們樹立積極向上的人生觀，用感恩的心去對待身邊每一個人。

　　二、主題班會開展時間

　　20xx年5月--20xx年6月每周四晚主題班會時間

　　三、主題班會活動地點

　　1號教學樓各班教室

　　四、活動參與人員

　　全體輔導員及所管理班級學生

　　五、評審和獎勵

　　評審人員：信息與工程學院黨總支副書記王娜，信息與工程學院學生科科長王文博，以及全體輔導員老師，團總支副書記、學生會主席。

　　主題班會活動最終根據評委的評分情況將評出主題班會優秀班級3名，主題班會優秀總結輔導員1名，主題班會優秀主持人3名。

　　六、具體工作安排表

　　1、主題班會策劃準備階段（5月3日——5月11日），輔導員采取抽簽形式決定次序、制定活動策劃書；

　　2、主題班會進行階段（5月12日——6月9日）；利用每周四主題班會時間，按照抽簽順序，輔導員帶領各班進行主題班會活動；

　　3、總結表彰階段（6月13——6月15日）。根據各班班會開展情況，按照評分細則對各班進行排名，對表現突出的班級和個人進行表彰。

主題活動策劃 篇6

　　一.活動背景

　　我校作為一所全國著名的綜合性大學，在努力提高學生學習成績的同時，也在努力提高同學們的綜合素質，豐富同學們的課余生活也是其中的一項重要內容，活動策劃。學習交流活動作為同學們課余生活的重要組成部分，一直是我校工作的重點。經過多屆同學的努力，在同學中有著極大的影響力，并吸引了社會各界人士的關注。

　　作為青春的代言人，大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，為全面提高素質教育，豐富校園文化，陶冶學生情操，培養學生發現美、創造美德能力，全面檢閱我校幾年來的'藝術教育成果。決定組織此次有意義的參觀學習機會。

　　二.活動目的

　　1、 社會對人才的需求的變化和高等教育改革的推進，教育對象的主體化、教育內容的社會化、教育手段的現代化已經成為大學生思想、文化素質教育的發展趨勢。本著以充分展現大學生青春風貌這一思想，在深刻挖掘同學們思想內涵的同時賦予了它更為廣闊的外延。

　　2、要堅持思想性和藝術性的統一，教育性與大眾觀賞性的統一。在多層面揭示主題的同時，盡可能提高自己，從此次參觀活動中獲取實踐經驗，為以后更好的適應社會工作打下基礎。

　　三.活動意義

　　1.弘揚校園文化，展示當代大學生綜合素質及創新能力。

　　2.立足校區，鼓勵學生全面發展，提高綜合素質，豐富校園生活。

　　3.積極挖掘同學們的藝術潛力，大膽拓展校園文化外延。

　　四.活動主題

　　調動學生學習、科研和參加社會活動的積極性，促進我院學生綜合素質的全面提高。

　　主辦單位：西安工程大學福州服裝學院

　　協辦單位：福建省勁霸集團

　　五.活動地點

　　福建省勁霸集團

　　六.活動內容

　　組織全校預備黨員及學生黨員參觀勁霸公司，對公司內部各方面進行有見地的調查，從中學習總結社會實踐經驗。

　　七、 活動要求：

　　1對活動及時以海報和條幅的形式宣傳。

　　2 在院廣播站和網站對活動進行宣傳。

　　3記者團及時跟蹤報道。

　　4活動安排具體負責人，負責人要及時到位。對活動對象要及時通知。

　　5活動所有參與人員必須及時到位，確保活動人員的安全和秩序等問題。

　　八、 活動流程：

　　1 在學校出發。

　　2 到福建省勁霸集團

　　3請負責人按順序組織參觀。

　　4在活動學為過程中，將邀請記者團的同參觀團拍照。

　　5在參觀過程中同學們要認真聆聽講解，遵守秩序。

　　6 離開公司，所有人員安全到校開個簡短的會議，并要求每位參觀同學寫下自己的有感。會后解散。

主題活動策劃 篇7

　　為豐富市民文化生活，活躍節日氣氛，展現讀者風采，以增強圖書館與讀者的凝聚力，營造良好的文化氛圍，讓讀者歡度一個溫馨、愉悅、寬松的元宵佳節，經出國研究，決定組織一次“鬧元宵猜謎語”文化活動，擬訂活動方案如下：

　　一、活動主題：鬧元宵猜謎語

　　二、活動時間：20xx年xx月xx日(農歷正月十五)上午09：30——10：30

　　三、活動地點：圖書館二樓閱覽部

　　四、活動準備：

　　1、2月14日前，辦公室負責收集各種燈謎，準備獎勵讀者的圖書，讀者通知。

　　2、場地布置：2月13日，辦公室協助閱覽部，在閱覽室四周拉上紅絲帶，將謎語吊在上面;活動期間播放節日音樂，渲染氣氛。

　　3、2月14日上午，辦公室負責組織猜謎活動，包括謎底核對、獎品發放及宣傳拍攝等;閱覽部、外借部負責維持活動期間的`秩序。

　　五、活動規則：

　　1、猜謎現場，猜謎者每人每次只限猜一條謎語，不限次數，多猜多贈。

　　2、謎底猜出后，猜謎者只需把謎面號記住，到謎底核對處核對答案，確認無誤后，由工作人員發放贈書卡，憑此卡取下謎面，到贈書處領取贈書。

　　3、每張贈書卡贈書一冊。

　　4、請讀者文明猜謎，遵守規則。

　　六、活動注意事項：

　　1、猜謎要有秩序，不要大聲喧嘩。

　　2、謎底猜出后，讀者只需把謎面題號記住，到指定兌獎處核對答案，不能將謎面取下。

　　3、對答案要排隊守秩序，違反者取消猜謎資格。

　　4、已公布答案的謎面當場封題，不能再猜。

主題活動策劃 篇8

　　一、活動背景也許父親的深沉是無言，每年的父親節總是沒有母親節那般隆重。但每當想起父親那鬢角的白發，臉上的皺紋，大山般地父親給我們的應該不只是背影......　　有人說，父愛如山，有人說，父愛似海，但又有多少愛曾經對父親說出來......　　二、活動主題爸爸，我想對你說......

　　三、活動目的在父親節來臨之際，通過主題班會形式讓正處于豆蔻年華的小學生多留意關心父母的身體健康狀況，通過簡單二細微的行為學會珍惜、感恩、回饋父母的關愛。讓小學生在無憂無慮的生活中思考誰是我最應該去關愛的人，懂得父親節的含義，明白哎的沉靜與偉大，做一個對自己負責、對父母負責、對社會負責的人。

　　四、活動時間月16日星期四下午五、活動對象良友民工子弟學校六、活動形式主題班會七、活動流程、主持人講話：

　　、介紹父親節的來歷、觀看視頻、真情抉擇拿出一張白紙，認真思考后，在紙上寫下你認為最珍貴的五樣東西，其中兩樣必須是自己和自己的'"父母思考一分鐘后，請劃去三樣。

　　請同學們在劃去一樣，在劃去的過程中，你有什么感受或有什么聯想，請同學談談。(請兩三個同學談談感受)、詩歌朗誦 《父親》

　　、親情故事，請同學們談談自己與父親之間的故事。

　　、將要對父親愛繪畫在紙上。

　　、主持人結尾八、活動預算項目金額備注卡紙氣球小禮品父親節的來歷年，華盛頓一位叫布魯斯·多德的夫人，在慶賀母親節的時候突然產生了一個念頭：既然有母親節，為什么不能有個父親節呢?

　　多德夫人和他的5個弟弟早年喪母，他們由慈愛的父親一手撫養大的。許多年過去了，姐弟6人每逢父親的生辰忌日，總會回想起父親含辛茹苦養家的情景。在拉斯馬斯博士的支持下，她提筆給州政府寫了一封言辭懇切的信，呼吁建立父親節，并建議將節日定在6月5日她父親生日這天。州政府采納了她的建議，倉促間將父親節定為19日，即1909年6月第3個星期日。翌年，多德夫人所在的斯坡堪市正式慶祝這一節日，市長宣布了父親節的文告，定這天為全州紀念日。以后，其他州也慶賀父親節。在父親節這天，人們選擇特定的鮮花來表示對父親的敬意。人們采納了多德夫人伯建議，佩戴紅玫瑰向健在的父親們表示愛戴，佩戴白玫瑰對故去的父親表示悼念。后來在溫哥華，人們選擇了佩戴白丁香，賓夕法尼亞人用蒲公英向父親表示致意。

　　為了使父親節規范化，各方面強烈呼吁議會承認這個節日。1972年，尼克松總統正式簽署了建立父親節的議會決議。這個節日終于以法律的形式確定了下來，并一直沿用至今。

　　詩朗誦父親六月里有一個節日你和我都很熟悉但也許父親會不知道你依然每天每天都在忙自己千頭萬縷的事你不知道在兒女們心中父親這是一個多么親切而又溫暖的名字這么多年 你總是無聲無息在世俗之外過著自己默默無聞的日子你與母親 彼此支撐 守護著你們那不成為愛情的愛情象沙漠王國里的兩棵紅柳象高山頂上的兩棵老松你在忍辱負重中一天一天 播種著愛的種子讓幼嫩稚氣的孩子 在日漸磨難中 羽翼漸豐你慢慢的變老發越來越白 腰越來越弓時光冷寞無情 它偷走了你青春靚麗的面容在這樣一個寧靜的夜晚我卻在黑暗中 睜著眼睛我想讓我的詩在天空中飛翔我想讓你 不再緊皺你的眉 讓你甜蜜幸福的笑臉一年四季 都在我們面前晃動你從不與我說 你那些苦惱煩心的事情因為我是你的女兒(兒子你從沒有讓我看到過你的淚水 因為你不想讓我認為你是軟弱無能但在每一個想起你的夜晚我都想對你說我深深的愛你我的父親你的歡樂 就是我的歡樂我的父親請十位同學參加這個互動，志愿者準備十個有關爸爸的生活細節問題，如果同學了解父親的這項生活細節，就獎勵五角星貼紙一張，十個問題后，累積五角星的數量最多的為勝。

主題活動策劃 篇9

　　一、活動前言：

　　基于當前時政大事"吊漁島事件"及中國青年為對日方進行抗議的一系列行動，有必要讓團員對這一系列事件有充分的認識，并樹立理性的愛國觀，培養大國的國民心態。

　　二、活動主題：

　　樹立理性愛國觀念，培養大國國民心態

　　三、活動目的：

　　讓團員對這一系列事件有充分的'認識，并樹立理性的愛國觀，培養大國的國民心態，以及讓群眾更加了解團支部。

　　四、活動策劃組織單位：

　　華南師范大學數學科學學院共青團107支部

　　五、活動時間：

　　10月26日 19:30-21:00

　　六、活動地點：

　　一課大樓北302課室

　　七、活動對象：

　　華南師范大學數學科學學院共青團107支部全體團員，107班全體群眾，團委組織部代表，107班兼班以及所有學長

　　八、活動形式：

　　朗誦，演講，辯論賽，觀看視頻，知識搶答

　　九、活動流程：

　　a、活動前期準備：

　　分工如下：

　　1、學習委員負責借用場地；

　　2、生活委員負責購買物資；

　　3、組織委員及主持人負責資料準備；

　　4、團支書及宣傳委員負責活動宣傳。

　　b、當天活動流程：

　　流程如下:

　　1、朗誦《我們愛你啊，中國》，5分鐘；

　　2、回顧中國輝煌的60年，7分鐘；

　　3、愛國主題演講，12分鐘；

　　4、辯論賽，30分鐘；

　　5、身在校園，心系祖國（時事熱點），20分鐘；

　　6、知識搶答，10分鐘；

　　7、以歌曲《我的中國心》結束活動，6分鐘。

主題活動策劃 篇10

　　活動主題：“集結青春正能量”主題心理班會

　　一、活動對象：

　　大一、大二學生

　　二、活動目的：

　　1.促進大學生更好的認識自己，認識積極的個人特質；

　　2.激發愉悅和積極的主觀體驗；

　　3.尋找積極的自我和動力；

　　4.拓展積極人際關系

　　三、活動步驟策劃：（參考自XX）

　　（一）熱身活動（準備活動）（可根據需要及實際情況選擇一個）

　　1.滾雪球（20分鐘）

　�。�1）隨機分成兩組

　�。�2）按組圍圈坐，由其中一個同學先開始說話：我是某某，我來自（學院）；我喜歡（）。

　�。�3）然后這位同學旁邊的同學，就接下去說：我是來自xx學院的喜歡某某的后面的…我來自…，以此類推，這就叫做滾雪球；

　�。�4）要注意聽，不可以動筆，要用腦記；

　�。�5）每個小組推舉一名成員把本小組的成員介紹給大家。分組可不斷變換，交叉認識。

　　成長：大家在歡快的氣氛中通過不斷強化，盡快熟悉彼此。最后指導老師引導大家談談活動體會，看哪位同學通過活動準確記住的同伴信息最多。

　　2.集體雕塑（20分鐘）

　　（1）分成兩組

　�。�2）每組用廢報紙做出一個雕塑，并為雕塑起一個名字

　�。�3）展示分享

　　注意：雕塑最后的造型應是靜止的。每個成員都要參與雕塑。

　　3.團隊節奏（10分鐘）

　�。�1）把大家隨機分成若干組，比如1、2月出生的人為a組，3、4月出生的人為b組等。

　�。�2）讓每個組用不同的方式發出聲音，如a組鼓掌，b組跺腳，c組發出哈哈的聲音等。

　�。�3）事先準備些牌子，上面寫好各組組名。正式表演開始，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發出相應的聲音。團隊的交響樂開始神奇般地展現了。

　�。�4）注意：

　　a．每組規定各自的節奏。

　　b．正式開始前一定要分組反復演練，否則會全場噪音一片，你會失去威信，下面的人也會失去興趣。

　　c．同時可以舉好幾塊牌子，有變化。（可找人來幫忙）

　　d．事先強調要聆聽，不要只顧自己，這很重要。

　　e．中途找些學員來擔任你的角色指揮。

　　f．有許多理念可分享，如團隊精神、個人與團隊、分工協作、領導力等。

　　4.捉蜻蜓（5分鐘）

　�。�1）全體學員圍成一圈。

　�。�2）每個學員伸出右手食指，向上頂著右邊學員的左手掌心，而他左邊的學員同樣伸出右手食指。向上頂著他的左手掌心，以此類推。

　　（3）培訓師講一些話。當提到指定詞語時，學員右邊食指盡量逃脫不要被旁邊人的手掌抓住，而左手則盡量去抓住旁人的手指。

　　（4）注意：

　　a．試著將你的注意力同時期分配在聆聽、動作反應上。

　　b．你是否在用你自己認為的命令在行動？

　　c．此游戲可以起到很好的調節課堂氣氛的作用。

　　（二）工作階段（可根據需要及主題選擇一至兩個）

　　1.認識自我活動：我的自畫像（20分鐘）

　�。�1）組長為每一組員預備好圖畫紙，以及顏色齊全的顏色筆，然后請組員在畫紙上用任何自己認為可以代表自己的事物繪畫出自己。

　�。�2）小組輪流發言，分享自畫像的內容。

　�。�3）小組互相提問，對每幅自畫像深入討論。

　　（4）分享畫自畫像的感覺。

　　目的：透過自我素描，協助小組成員強化對個人的認識。

　　2.認識自我活動：“印象評價”（15分鐘）

　�。�1）小組中每個人輪流背其他同學評價。

　�。�2）要求：評價內容必須是積極正面的。不需要解釋。

　　目的：通過別人的評價認識自己的優點，找到自信

　　3探索生命正能量活動：左手敘事(50分鐘)

　�。�1）用左手寫下你感覺自己曾經做過的讓自己覺得最驕傲的事情；

　�。�2）提問：為什么用左手？帶隊者給予解釋；

　　（3）輪流展示自己寫下的事情，展現自己最有能量、最積極的一面；

　�。�4）活動分享

　　4.積極情緒體驗活動：情緒傳遞(50分鐘)

　　（1）準備兩組表情詞匯，一組歡快的，如心花怒放、手舞足蹈、喜笑顏開等。一組是悲傷的，如嚎啕大哭、愁眉苦臉、垂頭喪氣等。如果覺得比較難，可以換成簡單點的。哈哈大笑啥的。

　�。�2）讓同學們分成兩組傳遞

　�。�3）討論：說說在傳遞不同表情詞匯的感受。怎樣才能獲得積極的情緒。

　�。�4）跳出積極的表情詞匯，做得好的成員在帶領大家一起做一下那些動作。

　　解釋：情緒是可以傳染的，習慣的行為方式可能會影響情緒，深入分析，習慣的態度和思維方式也會影響對人生觀、世界觀的看法。

　　5. 積極情緒體驗活動：品位愉悅感（40分鐘）

　　（1）請靜下心來細細想想并品位本周發生過的可以讓你感到愉悅的事情。自己恭喜自己，不要害怕接受獎勵。對自己說自己是怎樣給別人留下深刻印象的，自己期待這一時刻的到來已經很長時間了。讓自己充分的沉浸在喜悅中，不要想其他事情。

　�。�2）與別人分享：在小組內分享自己的愉快體驗。關注經歷中的特定細節，并把它們講給組員們。

　　6.積極人際關系體驗活動：信任之旅（40分鐘）

　�。�1）結對走樓梯，或是利用一樓的場地設一些障礙。

　�。�2）兩人結對，一人被蒙上眼睛做“盲人”，另一人幫助他走完設有障礙的路程。要求“盲人”與幫助者之間只能有身體的幫助，不能說話。

　�。�3）活動規則：

　　第一次，自由組合。小組成員自由結對，走完設有障礙的路程，然后兩人互換角色，再來一遍。

　　第二次，陌生人組合。成員自愿當“盲人”，蒙上眼睛，而不知道誰來幫助自己。要求自愿幫助的成員悄悄地站在“盲人”身后，輔導者也可以隨機為“盲人”安排幫助者。

　　第三次，性別組合。成員自愿當“盲人”，而不知道誰來幫助自己，要求自愿幫助者是異性。

　　（4）活動后交流體會與成員分享。交流內容：

　　當你被蒙上眼睛的時候，有何感受？

　　幫助你的人有沒有讓你感到安全？

　　作為幫助者，你有何感受？

　　為了增加伙伴對你的信任，你做了什么？

　　你愿意做幫助者還是“盲人”？

　　7.探索生命價值活動：我的'遺產(40分鐘)

　�。�1）讓每個人想象自己的醫生，在紙上寫下我的遺產

　�。�2）展示討論分享

　　討論大綱：

　　1.看完這么多的遺產后，你覺得有哪些人的人生目標吸引你并值得尊重？為什么？

　　2.哪些人的成就“真正”的成就？為什么?

　　3.你認為對社會后他人最有貢獻者是誰？

　　4.假若你需要替自己重寫遺產，你會怎樣寫呢？

　　導語：想象一下你生命最后時刻的情形，你是如何評價自己的這一生。想一下你所期望的生活是什么樣子的，與自己最親近的人該如何回憶起你的點點滴滴。他們可能會提到你的哪些成就？他們會悉數你的哪些人格魅力？一句話，你會留下些什么？

　　這個時刻不需要謙虛或者輕率，除非我們朝著某個方向努力，否則希望和夢想是不會實現的。回過頭看你寫下的文字，問自己是否計劃將這些在自己能力范圍內的遺產變為現實。更重要的是，你是否在目前的生活中執行這樣的計劃？

　　把你所學的放在一邊，不要丟掉，一年之后重新閱讀，或者五年之后再次閱讀，你是否離你的目標又邁進了一步？你是否會因為重新樹立了新的目標而感覺到需要對它進行修改。

　　好工作并不是我們最終必須要面對的問題，這是我們畢生發展自己的才能和天分的最終結果，包括我們的道德觀。

　　（三）結束階段：體驗分享（10分鐘）

　�。�1）讓同學們圍成一圈；提出哪個活動對你印象深刻，你從活動中體驗到了什么等等問題，同學們自由發言；

　�。�2）一個句話評價本次活動感受；

　�。�3）擁抱分別。

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