心理健康認知度與心理咨詢行業調查報告

　　11月29日，專業心理咨詢服務平臺簡單心理與北京大學心理咨詢與治療中心在京聯合發布《2016心理健康認知度與心理咨詢行業調查報告》，首次公開心理咨詢行業的移動醫療數據群。這也是國內首次發布關于心理咨詢服務的專業報告。報告顯示，70%的心理咨詢來訪者為女性，且學歷越高，對心理咨詢的接受度越高，除學生以外，使用心理咨詢者多來自互聯網、金融、傳媒行業。

　　報告指出，98.1%的受訪者在日常生活中面臨不同程度的心理困擾，88.5%有2個以上心理困擾，14.7%正面臨4個以上心理困擾。排行前三位的心理困擾是抑郁焦慮等情緒問題(75.9%)，自信心信任感等個人成長困擾(72.8%)和職涯規劃學習工作壓力等困擾(69.2%)。即使心理困擾如此普遍，21.5%的受訪者選擇“任由其發展”不做任何調適，19.6%的人認為自己不需要專業的心理幫助。研究報告發現，高達67.5%的受訪者使用休閑活動，購物，美食，電影音樂等方式舒緩心情，經數據分析顯示，這部分人群的心理困擾數量高于平均水平。“買買買”可換得一時樂趣，但不能從根本上解決困擾的原因，切忌過度依賴于消費主義“包”治百病的觀念。另一方面，以受教育程度高的年輕女性群體為主的心理咨詢來訪者已經開始主動求助，簡單心理抽樣分析的5000位真實付費來訪者(使用心理咨詢服務的人)中，平均每人預約9.6次咨詢，平均每人在咨詢中花費4631.1元，有15.5%的來訪者在簡單心理進行了20次以上咨詢。

　　報告發布會中，“簡單心理”創始人簡里里解讀了心理困擾的性別差異。調研數據指出，男性與女性面臨的心理困擾在數量、類型上沒有明顯差異。現代女性與男性在職業發展期待與對家庭的投入上日趨接近，反映在心理挑戰上也日益趨同。但是，由于男性受到傳統性別角色要求的影響，較難承認自己的健康困擾，不愿意接受專業心理服務，因此使用心理咨詢者女性居多。對心理困擾的否認和逃避也可能使男性面臨較大的健康風險。搜索“簡單心理”可獲取更多關于兩性心理的專業知識。

　　簡單心理抽樣分析的5000位真實付費來訪者(使用心理咨詢服務的人)發現，70%的心理咨詢來訪者為女性。且學歷越高，對心理咨詢的接受度越高，除學生以外，使用心理咨詢者多來自互聯網、金融、傳媒行業。來訪者平均預約9.6次心理咨詢，每人平均消費4631元，有15.5%的人付費進行了20次以上心理咨詢。接受了良好教育的年輕女性對自己的身心健康更為重視，有意愿也有經濟能力通過長程的心理咨詢改善情緒問題、療愈親密關系、進行個人探索與成長。她們不僅為自己的身體健康，也為自己的心理健康投資。

　　在發布會現場，簡單心理COO何峰介紹了簡單心理從初創到行業第一的歷程，簡單心理作為專業立身的服務平臺將持續推動國內心理咨詢行業的規范化。簡單心理投資人、真格基金創始人、知名天使投資人徐小平呼吁大眾提高對心理健康的認知，必要時應求助于專業心理咨詢服務，簡單心理作為心理咨詢行業的領軍企業，不僅提供了專業的心理咨詢服務，也承擔了改善大眾心理健康的社會責任。北京大學心理咨詢與治療中心主任方新講述了自己作為心理治療師的30年專業生涯發展經歷的三個階段，見證了這三十年中國心理衛生事業的飛速發展，同時也談到了未來對心理健康事業發展的期許。簡單心理創始人簡里里(李真)在發布會現場發表主題演講《陪伴、探索和治愈，5000個成長的故事》，指出社會角色轉變、互聯網時代的新浪潮與傳統家庭結構的變化使我國年輕人受到沖擊，19-35歲的年輕人面臨多種心理困擾，眾多年輕人正在使用專業心理服務幫助自己渡過挑戰。北京大學心理學博士李松蔚參與現場圓桌討論，強調心理咨詢服務的普及，與心理學知識在國民教育中的重要性。音樂人、“一個母親”獨自撫養心理支持計劃發起人魏雪漫分享了自己對心理咨詢與藝術治療的體會。